S*****n
发帖数: 578 | 1 我有仔细观察他的入睡信号
但是无论怎样哄睡都要花好长好长时间
通常从看到他打第一个哈欠到他入睡要两个小时
不要说放到床上
连抱在手上都要一两个小时
晚上睡前总是要抱着哭啊闹啊好久才肯睡
美妈们有啥好办法吗 |
|
t****y
发帖数: 146 | 2 昨晚更尤甚者，前半夜就睡了2小时。后半夜要照顾宝宝，喂完他，我就是睡不着。
心脏有点难受，就像是考试之前的感觉，紧张，心揪的紧紧的。好难受。
是阶段性的吗？回自己好吗？
都6个星期才这样，会不会有别的问题？
有jjmm有类似的经验吗？分享一下好吗？
30 |
|
b****u
发帖数: 1130 | 3 我的宝宝15天大，发现她总在睡梦中抻拦腰，然后自己会把自己惊醒。
而且宝宝不太爱睡觉，哄睡很难，我总是侧着身体喂奶，和宝宝躺在一张床上，这样宝
宝才能入睡，可是这样睡在我身边很不安全呀。如果我挪动她身体，她就很容易醒。
大家的宝宝是这样抻着拦腰吗？
大家的宝宝也是哄睡很难吗？
新妈妈真不容易呀 |
|
c******n
发帖数: 46 | 4 再提供一个方法，如果白天nap没办法纠正过来，可以试着让他趴着睡，只是经常去看
看他，提防堵住鼻子就是的，我们家后来硬是让他养成了趴着睡的习惯，到现在还是。
到了6个月，晚上趴着睡都没问题。 |
|
b**i
发帖数: 266 | 5 赞先进宝宝，头抬这么高。
睡觉，我家宝宝也是月子后没多久就抱着哄睡了。自己累了不会睡，会哭闹。白天抱着
睡着了放下就醒，有时候自己能睡个十几二十分钟。好像很多小婴儿都是这样的。我听
说三四个月后会好些。
吃奶，鱼汤鸡汤猪蹄汤排骨汤轮着喝，多喝水，牛奶，但我觉得关键是要娃吸还有勤
pump. 喷奶的事，要不然奶太冲的时候pump出来喂? |
|
h**********5
发帖数: 1636 | 6 看你认为习惯重要还是睡眠重要了
我家娃从大概5,6个月起晚上就奶睡，当时还担心以后戒不掉，可是不给奶就要哄好久
（我自认心理不够强悍，不敢ST），结果也就奶了一个多月，他就自己不依赖了，可能
跟我当时奶水不多有关系，我是比较看重娃睡眠的 |
|
|
c*****2
发帖数: 41 | 8 娃都六个月了，奶睡至今，挺好的啊，干嘛非要纠结这种事情啊 |
|
f********a
发帖数: 1407 | 9 问题继续，除了奶睡，还要抱，放小床就嚎。
这如何是好？？ |
|
A*******i
发帖数: 27 | 10 我们也是，娃现在5个月，刚放到床上就哼哼呀呀的！抱起来就啥事都没，睡的特香，
每次都要放几次才好。 |
|
t*****u
发帖数: 8966 | 11 对了，忘了说了
我家闺女半夜醒了，只要姥姥或者咪咪
睡觉前一定问一遍，咪咪在哪睡，汪汪在哪睡
我家狗也痛人，夜里就守着每门屋门口
当然我会强迫他去跟我睡，怕半夜老人起床看不清绊倒了什么的
但是早上妹妹一醒马上就奔过去，比出门上厕所还priority高
猫倒是总躲着我闺女
我闺女就总是皱巴着小脸伤心猫咪不理她
主要是我也紧张啊，一抓就一把毛啊！ |
|
f******e
发帖数: 2888 | 12 上班本身虽然不累（也不是所有人都不累），但是加上带小孩，这个上班的工作量就体
现出来了。首先你不能随便 在小孩睡觉的时候想睡就睡，总有事情要处理，要想。白天能睡一小会儿（15分钟），下半天的精力都会好很多。其
次上班 有个上下班的问题，你再困，到点必须起床，而且，上班每天必须花时间收拾
自己。不上班，我经常两天才洗澡一次。
这个 吃不上饭 完全是可以预料的。
我一个人带小孩的时候（不上班），就是早上随便吃吃。中午小孩午睡 吃点剩饭剩菜
或者下点面（也没精力搞新鲜的了）。晚上老公看小孩，我做饭。然后大家一起吃饭。 |
|
J*********l
发帖数: 1185 | 13 我们这不仅仅是不包就不睡，就是睡着了，包散了也睡不稳，catnap一下就醒，然后没
睡够就会很fussy
晚上也是半夜醒了会闹，不自己入睡。 |
|
g******3
发帖数: 169 | 14 家里已经有Fisher-Price Cradle 'N Swing，宝宝3个多月，非常喜欢。一放进去几分
钟自己就能睡着，白天nap可以3-4小时，晚上能睡整觉，最长能睡12小时。
现在问题是这个swing不能平躺，长时间睡怕对孩子脊柱不好。
我记得以前有人推荐过一款swing，座位可以放平。 |
|
B*W
发帖数: 1341 | 15 下午不要睡得太晚和太久。我家娃是几乎从不午睡。没办法。
另外傍晚出去玩到累，睡前喝热牛奶，讲故事，光灯，你自己在旁边先睡着或者装睡。
她无聊了就睡了。 |
|
n****8
发帖数: 4141 | 16 到点关灯，装睡，不管她干什么都不要理她不要出声，我家闺女小时候睡的晚就是这样
让我给纠正过来了。话说华人孩子怎么都睡这么晚，我办公室老美同事小孩晚上7点就
睡了，不知道人家是怎么办到的。 |
|
n****a
发帖数: 173 | 17 宝宝快3个月了，平时都挺好，就是睡觉我感觉有点问题，她不会自己主动入睡，每次
都是抱着差不多着了在放到小床上，有时候能睡着，有时候睡不着，我就继续把她抱起
来，哄迷糊了在放到床上，有时候要重复好多次。一天里面总有两次比较fussy,放下去
不睡，抱着就困，迷迷糊糊的，最爱哭闹了。版上的美妈们3各月的宝宝都啥样呀，我
是不是要sleep train了。 |
|
z****e
发帖数: 2361 | 18 之前6个月的时候，一切都朝着好的方向去了，白天两个nap，2.5小时，晚上8-5，5点
左右醒一次，喂上一顿，回笼觉到8点。我和LD都很满意。谁知7个月的时候，中间乱了
几天，然后上午的nap就不睡了，以前喂奶就闭眼，上床至少1.5小时。现在喂奶整个过
程都很精神，吃完了，就像充好了电一样，开始卖萌撒娇。上床就哭，只好作罢。12点
左右当然就困了，不好好吃午饭，我通常12：40再次喂奶，于是睡着上床，可是变得一
沾床就哭，或者睡半小时准醒，就算能睡得长一点，也是哭哭停停。白天不足2小时，
晚上也开始11点会哭醒，2点会哭醒，5点还是醒。到现在8个月，反而大不如前了。牙
是长出来了两小颗，可就是因为长牙吗？我把上午的nap去掉是不是个错误。 |
|
x********o
发帖数: 1442 | 19 【 以下文字转载自 Boston 讨论区 】
发信人: xiaobenmao (always with you), 信区: Boston
标 题: LD给女儿讲的睡前故事——公主的故事
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 9 16:31:20 2013, 美东)
女儿每晚睡前，我都给她讲一个故事。最近在讲和公主相关的，女儿也不挑剔，重复讲
没关系，哈哈。前几天换成LD哄女儿睡觉，于是LD在女儿的要求下，绘声绘色开讲：
1. 白雪公主的故事。白雪公主是个脑筋白痴的花瓶，优点只有长得漂亮，其实是个完
全不会吸取教训举一反三的傻瓜。被骗一次不要紧，连着被骗三次真的傻到了一定的境
界。然后LD谆谆教诲女儿，陌生人给的东西不要拿，不要吃，不要给陌生人开门，上当
受骗及时总结教训，绝不在同一个坑里摔倒两次。
2. 海的女儿。小人鱼是个没文化而且不够聪明的人。首先她竟然相信一个人品很坏的
巫婆，作出了伤害自己的事（舌头被割掉），真是一个傻瓜。其次，她虽然失去了声音
不能讲话，但是如果她会写字的话，就可以把她救了王子的事写下来，这样王子就知道
她才是救命恩人，就不会稀里糊涂喜欢那个公主... 阅读全帖 |
|
d****r
发帖数: 993 | 20 不看作者我都以为是我半夜发的贴不记得了，跟我们家宝宝一模一样，我们都9周大了
，也是不到12点不肯踏实地睡，不知道该怎么给他调过来。我们把灯都关了，他楞是在
黑夜里睁大了眼睛，一点都不肯睡。 |
|
|
a*****3
发帖数: 279 | 22 出生的时候是7磅13Oz女宝，算大胖娃了，
由于那时搬家频繁，老公刚开始工作，又看房买房，事情很多，睡觉吃饭不规律，病了
2次，把胖娃喂瘦了，9个月只有28%体重。
于是开始强行sleep train，10个多月，睡眠就挺好了，上午1个半小时，下午一个半小
时，晚上11个小时，中途不醒，独自睡小房，不用哄睡，到点了就关门关灯，几分钟就
睡了
现在11个月，体重52%
我准备强行吃饭的train了
我发现，吃饭睡觉规律真是重要啊~~~
娃看着就嗖嗖的涨上去了 |
|
k*******y
发帖数: 1105 | 23 天哪, 看了你们的贴子, 觉得我家娃真的是太天使了, 绝对的吃饭+睡觉小标兵啊! 我
家宝宝现在11个月刚过.
7:30-8:00AM, 喂奶, 这顿奶不是很好, 有时能喂9oz, 有时只有4-5oz.
9:00-9:30, 出去逛逛
9:30-10:00AM, 一个蛋黄+米糊+少量水果, 总共估计4-5oz
11:00-12:00PM 小睡
2:00-2:30PM, 喂奶, 9oz
2:30-4:00PM 睡觉
4:15PM, 水果
4:30 - 5:30PM, 出去逛逛
6:00, 3oz 第三阶段辅食
7:30-8:00, 喂奶, 9oz
8:00PM - 6:00AM: 睡觉, 如果早上那顿没喝够9oz, 有时半夜会饿醒要奶喝, 不过这顿
奶会马上继续睡.
睡觉不用哄睡, 基本放下就睡. |
|
b*******y
发帖数: 12791 | 24 剖腹的。
她之前绑在wedge上睡，不能动，后脑勺有点扁。8个月左右解放了睡crib。自己乱滚，
就睡圆点了。 |
|
l******4
发帖数: 1105 | 25 宝宝从crib里移出来后，要睡什么床垫啊？开始是打算上memory foam，昨天老公又做
研究发现给小孩睡不好，说是有味道，而且夏天太热。美妈们给推荐个床垫外加床。床
最好不用box spring, 太高了觉得不安全。 |
|
r***d
发帖数: 672 | 26 各位美妈们，我家宝宝自打打了2个月的疫苗之后，白天睡觉很多，基本上从早上6点一
直睡到晚上7，8点，这中间会吃奶，换尿布，有的时候还洗澡。吃奶换尿布的时候基本
上都处于迷迷糊糊的状态，吃完了也很容易睡着。可是到了晚上，夜里8，9点到第二天
早上5，6点钟，这期间睡眠很浅，不容易哄睡着，连续睡眠时间小于1个小时，感觉情
绪比较烦躁，容易惊醒，有的时候还泛酸。宝宝这样是不是白天黑夜睡颠倒了？这种情
况持续了有两个礼拜了。如果是的话，什么方法比较容易给宝宝调整过来？晚上情绪烦
躁，容易惊醒，宝宝会可能缺钙么？万分感谢！ |
|
h*****m
发帖数: 955 | 27 请问各位美妈到底怎么能调整过来啊？白天不让她睡她也要睡，晚上眼睛圆滚滚的看着
你。。。 |
|
Y*******y
发帖数: 1378 | 28 21 个月，24磅，还睡得很好。。。能睡到2－3岁吧。 |
|
n****8
发帖数: 4141 | 29 往右侧睡，左边背后卷个小毯子挡着点就转不回去了。还有白天大人能盯着时尽量趴睡
。 |
|
b********a
发帖数: 290 | 30 能睡整觉真心好啊，我现在还没出月子，娃夜里差不多三小时一吃要。
那我涨了也就挤挤，sigh。
我也经历过这个阶段，那会儿随时待命，涨得难受就手动泵一点出来。现在回想起来真
悲催，一晚上都不能好好睡，如果宝宝有5个月大了，晚上闹就让娃爹哄，不喂了，早
点睡整觉对娃对大人都好。........ |
|
W***e
发帖数: 5422 | 31 国航就是好，空姐很帮带小孩的。上次我一个人带十个月的宝宝回美，买了一个人的票
，要抱着宝宝。上飞机以后空姐就过来说帮我串位置，不到二十分钟就串好了。我一看
，好家伙！一排四个位置！宝宝一个人就占了俩座，一路睡到美国。中间我去洗手间她
们还帮我照看。宝宝也很给力，吃饱就睡，醒了就笑。大家都开心。 |
|
H****g
发帖数: 2273 | 32 同样问题，我也来顶。
我们刚断了，以前情况跟你一样。比起版上很多老早就睡整觉的宝宝绝对不算成功，不
过我们是这样:
先让宝宝习惯奶粉/牛奶：我们用奶瓶混母乳和牛奶给宝宝
然后断胸喂：上奶爸
现在宝宝靠奶爸拿奶瓶喂睡觉~正在逐渐改变奶瓶的sleep association。晚饭好好吃的
话，7-7醒一次，喂3-4oz，否则两次，共7-8oz。汗……
各位美妈们请谈谈经验吧~
bow~ |
|
o*******t
发帖数: 1634 | 33 MM 我觉得每个孩子都不一样，所以用ST的方法还是要有区别。有的孩子一训就好，有
的是真的不适合这种方法。而且，晚上总起夜也不一定总是跟孩子是否会自己入睡有关。
我家老大也是这样，晚上睡觉很糟糕，一个小时一醒，他是属于大部分时间自己睡，会
自己入睡的那种。
但老二晚上很早就可以整觉，大部分时间都是睡整觉，很少起夜。老二是属于白天抱睡
，不会自己入睡的那种。
老大在我崩溃后ST过，最后仍然是老起夜。老二从来没有ST过，晚上睡觉一直很省心。
老大一直吃得很好，没有任何过敏问题。老二有reflux，吃奶不好，而且从小需要吃脱
蛋白奶粉，过敏体质。
所以，以我个人经验，这应该跟每个娃本身有关。
12: |
|
m****t
发帖数: 703 | 34 一个半月。。。。我觉得可能需要睡得比两小时要多。。。。一个半月的时候大概3+1
，2+1, 1+1。。。大概是睡多久不一定，但醒的时候一般也就一个多小时人家就累了。
。。。当然孩子跟孩子不一样，有的醒得长啊
印象里四个多月才实现2+2
我们当时也没啥规律，MM放松，只要别日夜颠倒，睡前routine别加太多花哨的（摇啊
，走啊，颠啊。。。），过一两个月都会自然变规律的 |
|
m*******y
发帖数: 126 | 35 进入28周，肚子从怀孕开始本来就显得比别人的大，现在已经很大了。每天睡觉都要翻
来翻去，折腾2个小时都睡不着，主要是找不到一个既舒服又安全的姿势。
感觉肚子就像一个水袋子随着躺着的姿势在变形，平躺着就压迫自己的神经很难受。按
照一般说的面朝左侧躺着，但是在重力的作用下，肚子还是会有很大的面积紧紧的贴着
床，我就总是担心这样也压到娃？这样到底会不会压到娃呢？然后后面放个枕头，身体
向后倾斜一点，但是肚子又扯的难受，坚持不了多久，每天就这样翻来翻去，到半夜2
点多才能睡着，娃也跟着我动来动去睡不着。
这还有三个月呢，好难受啊，各位美妈们孕晚期都怎么睡觉啊？麻烦不吝赐教，先谢谢
了！ |
|
g********d
发帖数: 76 | 36 娃2个多月的某一天开始睡整觉了，从一开始的一觉6小时，发展到一觉10个小时，期间
不醒也就不吃了。白天醒 着的时候倒是每顿都多吃一点，但就是多了一点点而已，这
样24小时吃的量就比以前减少很多。现在3个月了，比以前2个月时吃的少多了。
于是，纠结的麻麻半夜里把他叫醒了吃奶，叫起来吃他倒是很饿的，呼哧呼哧一口气吃
完一大瓶，倒头继续睡。尝试了两天，娃似乎比不叫醒时白天精神一些，但也可能是这
两天天气好，纯属巧合。但总的来说，娃还是happy and alert的。
现在想想，又不知道半夜里叫醒他吃奶是否应该，这样是不是打乱了他的生理节奏呢？
但是他吃的比以前少很多怎么办呢？是不是娃长大了胃口反而会少呢？求有经验的美妈
们解惑指教啊！ |
|
r*******S
发帖数: 122 | 37 宝宝现在九个半月，一直奶睡。长了四个牙了（还不完整，只是貌个头）。听说奶睡对
口腔健康不好，请问美妈们都是怎么调整的？ |
|
e**********a
发帖数: 89 | 38 我家从出生就趴着睡。。。偶尔晚上我给翻下头睡脸型。。。床别太软。。。 |
|
g*******1
发帖数: 826 | 39 我们家趴睡了一段时间后来自己就转过来面朝上睡了.没事的
---------------
www.lujunhong2or.com |
|
G***s
发帖数: 163 | 40 不要怕，我家的4个月时发现头睡扁了，儿医和neurosurgery的医生都让趴睡。 |
|
|
|
A**H
发帖数: 4797 | 43 那天中饭之前让他玩疯一个小时，要耗体力的玩，然后快点吃饱饭，上了床就睡午觉了
。傍晚就不会睡了，然后问题就基本解决了。 |
|
n******e
发帖数: 476 | 44 是是是，大家说得有道理，我家娃娃最近生病，全呆在家里，运动很少
我妈一走，我一个人顾头顾不着尾。虽然家里还有男人可以支配，不过在统筹安排上全
是我操心啊。今天下午3点钟他爹哄他睡觉（昨天3点时候被他爹一哄就睡着了，搞的他
爹觉得自己特有本事），我出去买菜。结果4点我回來，娃娃精神抖擞的在厨房到处踢
球。
然后我一边给他准备点水果零食吃，一边想着5、6点时候要哄他睡睡。结果弄完了就去
准备晚饭忘记了。最后晚饭弄好，喂他吃了没两口，人家眼皮耷拉着，翻翻眼白，就那
样坐着睡着了。
结果，后来醒来饭也不肯吃了。这还刚得了肺炎没好全呢，吃得这么差，让我很心痛啊
。我下午特地出去买的鱼肉，难得娃娃还喜欢吃，结果就吃两口睡着没再吃了。
所以，刚才我拿个崭新小本本出来，每天几点睡觉，几点起床，几点吃饭，几点大便，
都记下来心中有数。娃娃现在完全过着毫无规律爱怎样怎样的日子。 |
|
n****y
发帖数: 6260 | 45 我娃儿几乎一样大，作息时间如下：
7：30 am 起床，有时候他自己6点多就醒了
8：30 am出门上幼儿园；幼儿园午睡时间好像是12点到2点多，据我观察，小朋友有时
候闹睡得晚起的也晚，没睡醒的话，老师也不叫。
6：00pm 左右到家，看电视
7：00 pm 吃饭
8：00 pm 最晚，按床上睡觉。
我感觉其实要是晚上7：30左右开始按他睡的话，他睡着的更快。
当然，我觉得主要是大人的作息有规律，娃儿的规律一般就出来了。 |
|
n******e
发帖数: 476 | 46 为什么可以睡这么多，嫉妒嫉妒
我家娃娃打小都比书上说得睡得少 |
|
az
发帖数: 16686 | 47 那倒没必要，我家还有两套床，没用床架子的。也就这么一问，我希望他还是能睡自己
的crib，以后就去睡matress+box好了 |
|
az
发帖数: 16686 | 48 好像是真的啊，后半夜翻腾的厉害，还打我，转圈圈，我不打算跟他长睡，还是自己睡
去吧，呵呵 |
|
发帖数: 1 | 49 8月26日星期六，老妹结束了在我家二个半月的暑期生活，带着老来得子的么儿，搭乘
美联航009班机回成都了。老妹这次来美的目的：1、办理儿子美国护照的更新和中国领
事馆的旅行证；2、此处略去字若干。
五年前，老妹时年45，意外怀孕，执意要生。为此我家领导多次举办圆桌会议， 召集
大学时医学院同学和斯坦褔同仁集思广议，做正负评判。结果一致反对，认为弊远大于
利，甚至有性命之虑。但老妹在中国政府当时一胎化政策的严禁之下，在老公、婆家、
娘家都不支持的情况下，在得知专家们的负面评判后，仍坚持己见，甚至考虑去阿联酋
生产的方案。为兄的只好为那娘们两肋插刀，伸出援手了。这尤如我自十一岁起就对她
盲目呵护一般。
2012年5月老妺带着四个月的身孕，在老爸的陪伴下来美待产了。在这期间有多少欢乐
愉悦，又有多少担心忧虑操劳和期盼。
首先要做的事情是寻找妇产医生、医院和月嫂中心，这些事情在老妹来美之前我家领导
就着手进行了，仅月子中心就有五个备选。老妹来后就直奔我们的首选去面试体验，那
是一个儿科医生，在北京的一个儿童医院工作多年，年富力强，经验丰富，但交流下来
找不到感觉。随即去了邻近首选的第N备选，张... 阅读全帖 |
|
s*******e
发帖数: 15758 | 50 你早点睡觉不就可以了？我最近发现早睡早起比晚睡晚起精神好多了
特别是早上再喝杯咖啡，我今天一早上都象打了鸡血一样，好high |
|
