i*****e
发帖数: 2810 | 1 《修改版》：与天斗，其乐无穷;与地斗，其乐无穷;与人斗，其乐无穷
《原始版》：原文是：《奋斗自勉》 （毛泽东 1917年）：与天奋斗，其乐无穷！与地
奋斗，其乐无穷！与人奋斗，其乐无穷！
《修改版》：知识越多越反动
《原始版》：如果路线错误，知识越多越反动
《修改版》：要允许学生上课看小说，要允许学生上课打磕睡，要爱护学生身体。教员
要少讲，要让学生多看。我看你讲的这个学生，将来可能有所做为。他就敢星期六不叁
加会，也敢星期日不按时返校。回去以後，你就告诉这学生，八、九点钟回校还太早，
可以十一点、十二点再回去。
《原始版》：要允许学生上课看小说，要允许学生上课打磕睡，要爱护学生身体。教员
要少讲，要让学生自己多看。我看你讲的那个学生，将来有所做为。他只是星期六不参
加会，他就只是星期日不按时返校。回去以后你就告诉这个学生，八、九点钟回校还太
早，可以十一、二点再回去。“谁要你们星期天晚上开会嘛！”
《修改版》：不要考试，考试干什么?一样不考才好呢!对于考试一概废除，搞个绝对化。
《原始版》：
地球一转一年，十转十年。两派这样下去，我看不走也得走，要打就让他们大打，空出
地盘来。让人家... 阅读全帖 |
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r******t
发帖数: 673 | 2 说实话，我倒改了不少，从嫁给他起，我晚上已差不多和他一起睡觉了，实在累得不行
了才早一些睡，但娘胎里早晨起床时间一直改不了，5-6点早晨起床，看看信箱，看看
网上文字新闻，也把mitbbs 等看个遍，也不会在屋子里发出多大的声音，
要是不上班，不要出门，看了一两个小时后就觉得累了（毕竟才睡了2-4个小时），又
回床睡一下，一两个小时醒来睡不着了就到楼下看看书本，读读圣经，累了再回去睡一
下。
一两个小时再次醒来要是没事干，就在家周围跑一圈，几次看到几个墨西哥人探头看看
我，吓得再也不敢去跑了，我房东前段时间半夜被一个墨西哥人跟踪到家门口，用钢管
砸头了，缝了七八针，那天我去上夜班班，我老公晚睡听到动静报的警。按道理，这地
方的治安还可以的。
这样反复回床睡觉我最后也就睡饱了。刚开始LG不习惯我一会儿上床，一会儿起床，后
来也习惯了，特别冬天我几次手脚冰冷的上床。当我还是改不了五六点一定要醒着的习
惯。
从学护士到现在做护士晚班，我的作息时间更乱了，常常一天只睡上三个小时，或者24
-36小时连续不睡觉。我想再过没几年，我会变得彻彻底底老太婆一个了。
现在连MELATONIN, MEDI... 阅读全帖 |
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R*C
发帖数: 5511 | 3 我家也有类似问题，要抱着睡。一放下就醒，尖叫。这2天甚至要竖着抱着睡。。。但
我还是觉得那么小不急着SLEEP TRAINING吧。
我个人的体会是宝宝要是白天没有睡好，睡够，通常晚上就很难哄睡，会变的很FUSSY
。她实际上已经非常非常累了，越是着急着想睡觉，就越是睡不着。
所以白天我一般都是宝宝想怎么睡就怎么睡。只要她能白天睡2个长觉，晚上她一般就
会比较乖，吃完奶放在SWING上晃晃就自己睡着了。 |
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w***s
发帖数: 475 | 4 我就第一周cosleep了，经常一个胳膊抬起来放下就砸到小baby... 后来放crib不知道
struggle了几天，再后来晚上自己睡crib挺好，我们也睡得舒服。不过这个限于晚上，
白天睡大床，反正我们也不睡。
我家baby两个月。
晚上7/8点躺着喂一顿（很长），睡觉，然后睡到1/2点喂一顿，早上6/7点喂一顿，起
床。
白天三个nap（正在训练中...)，9点45min，12点2.5-3hr，3点45min.喂奶时间白天还
比较乱，不过基本每3个小时喂一次。
让宝宝自己grow out是可以，不过大人要tolerance好多年哈。不如从小养成好习惯。
小时候还是要裹一裹，不容易手舞足蹈把自己吓醒。还有开白噪音，比如收音机/洗衣
机/吸尘器/吹风机会睡得好些。侧睡不容易醒，吃完奶什么姿势就什么姿势放下去，可
以晃着放下去，侧睡的时候注意不要让他翻下去，前后都卷一个毛巾垫在那里（我买
summer infant那个小斜坡有两个三角形的垫子，正好给宝宝侧睡垫在那里，那个斜坡
就用了一个月就睡不下了...）。
crib
sweet. |
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t*****h
发帖数: 540 | 5 晚上这顿好像少了点啊，白天睡得也不多，我们娃五个半月就开始睡整觉，六个月以后
睡觉作息就很固定了，现在快八个月
每天早上8点左右醒，给喂个5-6oz奶，然后抱着玩个一到一个半小时，就开始有点闹，
继续喂个3-4oz奶把她放倒，开始睡回笼觉，能睡个一个半到两小时
11点或11:30左右醒，让她自己地上活动一会，大概一个小时，期间准备娃的辅食，通
常吃半盒stage2果泥或菜泥加米粉，还没开始给吃肉食，只加个半个蛋黄，吃完后再让
其活动一个半至两小时，喂个5-6oz奶把她放倒，开始睡午觉，能睡个一个半至两个半
小时
下午4点左右醒来，喂个5oz奶，然后开始玩个约两小时，一直到6－7点，吃第二顿辅食
，跟中午吃的差不多，吃完后洗澡，然后8点到10点这一段时间是闹觉时间，通常是断
断续续的喂奶，地上到处爬，闹腾，嚎叫。。。等等等，大概这期间能喂个10oz下去，
然后彻底把她放倒，开始睡觉，中间十一二点的时候会醒来一两次，抱抱她让她继续睡
，然后等我们上床睡觉以后如果被我们吵醒了就放在我们中间，即使这时候不醒，一两
点的时候也会因为找不到奶嘴醒过来，给她塞个奶嘴，抱过来放我们中间，然后就随她
在... 阅读全帖 |
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l******k
发帖数: 156 | 6 答案是：趴--着--睡!!!
另，我娃七个多月了，几乎没有睡过整觉。
昨晚娃原本很兴奋地怎么哄都不睡，后来我把她从crib里捞出来竖抱着，不到十秒的时
间里她就安静了下来，我一看，睡着了！！！
为了怕她再醒过来，我竖抱着她30分钟，在这段时间里，我发现娃睡着的时候身体时不
时地动一动，但可能因为竖抱着她觉得有安全感，所以都没有惊醒过来。后来我把她面
朝下放小床里，她就一直睡下去没有再像以前那样惊醒过来。
打算今天白天和以后都让她趴着睡，有进展再来向他家汇报。为着sleep waking困扰的
爸爸妈妈们也可以试试，也许这就能解决一部分问题。
看了看网上的信息，虽然一般医生都不建议趴着睡，主要是怕SID,但是SID的触发因素
不仅仅是趴着睡，其他因素，比如父母是african american,smoking, cosleep,等更是
sid的主要诱因。而且我娃已经七个月了，能很好的抬头和翻身了，趴着睡的风险性就
更小了。 |
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v*******8
发帖数: 247 | 7 和我家的有点象，前几个月很天使，四个月开始很闹，但是现在我家的好点儿了，我的
做法就是让她嚎，刚开始我和宝爸心里很难受，就没有坚持下来，因为我是一个人带娃
，前一段我终于累的爬下了，这才下了狠心，她睡不到一个小时就嚎，我和她爸就在地
上坐着看着她闭着眼睛嚎，嚎了４０多分钟，睡着了，睡了不到半个小时又醒了，接着
嚎，我们又坐起来看着她，她又豪了不到１０分钟，声音已经沙哑，没有力气很小了，
这下一睡就再也没有醒来一觉从晚上１２点多睡到早上７点多，第二天晚上把她放床上
嚎了十多分就睡了，半夜４点多醒来一下，吭了几声，两晚上就再也不用奶睡，白天我
也有意思的训了一下，现在她睡的好，我们也睡的好，不防你试试，一定要狠心，不然
就那样受着。 |
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h****e
发帖数: 475 | 8 宝宝九个月半。
从五个月左右，晚上添点奶粉，固定时间睡觉，从晚上八点半睡着一直到凌晨5,6点，
胸喂之后继续睡，到八点左右起床。算不算睡整觉？
之后晚上一餐添米糊之后也如此，不过睡前喂一顿母乳，有时奶睡着了，有时没睡着。
反正醒时，有时哭，有时不哭。哭了基本不管，因为不是那种撕心裂肺的那种，真正意
义上的嚎一会之后，自己睡着。我以为我的宝宝很天使。
现在呢，同样地作息，却半夜一点左右，凌晨四五点都要醒，还要醒好长时间，有时打
个盹，8点就真醒了.
以为白天睡太多：白天两个觉，基本半个小时，如睡了一个小时我真开心死。多少警醒
，一有风吹草动，马上睁开眼睛。立马不睡，奶睡，晃全没用。
以为晚上饿了，晚上一餐喂饱一点，马上恶心，马上准备把吃下的吐出来。呜呜-----
我真担心这么少的睡觉时间影响她身高发育，可惜无计可施。
白天的觉我也按时放床上，不管她，让她自己睡了。
妈妈们，你说我这是sleep train吗？我还该怎么来处理？ |
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c********n
发帖数: 104 | 9 我家宝宝也是这样，刚三个月
从出生到现在就是没日没夜的爱睡觉
有时候真的是一整天除了吃奶哄睡觉的时间其它都是睡觉时间了
前些天有想着试试CLB，那家伙困到坐着也能睡
实在是太好睡了，我真的也是不忍心闹他
现在一般晚上是７点让他睡到九点一定叫醒让他玩会儿
然后就是十点多快十一点睡，睡到早上九点起
玩一小时，又能睡，如果中午十二点不硬把他弄醒
让他睡着安安静静地吃奶，就能睡到下午三四点
起一小会儿，玩玩吃吃又接着睡
反正也是每次醒两个小时绝对是上限了。。。。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 10 问问儿医，儿医会根据孩子的体重和其他发育情况，建议你们是否严格的
2-3小时喂奶一次。如果宝宝体重轻是要叫醒喂奶的，就算能自己睡长觉也得叫醒的
宝宝早产，生下来两个月了，但是还只有39周。本来都是三小时一睡一醒，吃了就哄睡
的。这几天开始有时一觉会睡4～6个小时，这段时间里，大概三小时的时候会动一动出
点儿声音，给个PACIFIER就又睡着了。但是也有一到两次大概三个小时一直醒着，哄不
睡，等过了这两个小时，给点儿奶就又睡了。
这是开始睡整觉了么？
连续三个小时醒着的时候，这么大的小宝宝可以玩什么呢？我有时候抱抱走走唱唱歌，
累了放下来一会，人家就会大叫，不理就哭。抱起来就好了，到处看啊看的，还不时地
叫两声儿打个挺儿，就是不睡。我精神好的时候还能奉陪，要是正赶上困的时候好痛苦
啊。 |
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s*********n
发帖数: 2516 | 11 生宝宝之前一直信誓旦旦要让他自己睡crib，坚决不cosleep，等公婆回国了就分房睡
。可是老公从刚开始凌晨把他抱到床上睡，到后来半夜抱到床上睡，到现在睡crib一会
儿就醒来老公还不等自己睡觉就抱到床上睡，我悲催地发现我们已经走上cosleep这条
不归路了。
问下cosleep的宝爸宝妈，宝宝最后都是什么时候独立睡的？
另外问下一岁的宝宝都睡什么床啊？他睡觉满床滚，crib明显不够他滚了，所以非常容
易醒来。可是什么样的床能放心让他独立睡呢？ |
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w**u
发帖数: 20 | 12 我家宝宝3个月半了，睡觉一直不踏实，易醒，尤其是后半夜。白天好点，但也不是睡
得特别多的那种。刚开始的时候是肚子里气多，后来大一点了涨气好点了，但睡觉还是
不好。我们尿不湿换得挺勤的，也拍隔，所以不知道为什么他睡觉不好。夜奶现在还没
断，试着断过，不行，宝宝根本就睡不过去，所以现在夜里还是要起来几次喂奶，基本
是全母乳，夜间吃一顿配方奶。
现在基本上是这样的：晚上8点左右睡 ，这个点一定要哄并用奶嘴，没法自己入睡，常
常闹得厉害 （我们也试过让他哭累了自己睡着，不灵，他是那种哭得昏天暗地还是睡
不过去的小孩）。然后大约12点半左右醒，喂奶，喂完马上入睡，之后大约3点半左右
醒，再喂奶，马上再睡，然后大约5点醒，这个时候常常开始闹了，手脚动得厉害，我
们用奶嘴，可以断断续续地再睡一会，常常是奶嘴放了掉，掉了再放，好的时候可以睡
半小时，差的时候就几分钟，然后一直这样到7点左右，我们就让他起床了。宝宝好像
倒是习惯了这个点起床了，这个时候爱看看窗外了。
我们很担心这样的睡觉状况会影响他的身体发育，不是说小孩连续睡觉很重要，睡觉的
时候才是大脑发育最快的时候吗。所以请各位宝妈支招，怎样才能让... 阅读全帖 |
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x**s
发帖数: 534 | 13 夏天到了，闷热、潮湿的空气，让人感觉不舒服，如何让宝宝睡个凉快觉成了妈妈们的
心事。不开空调睡不着，开着空调怕着凉，真纠结。来看看别的妈妈有什么好办法，能
让宝宝在炎炎夏季美美入睡。
“我家夏天睡前有三宝”
妈妈吴冬梅，儿子7个月
这三样东西都是婆婆为我家孩子准备的，别说还真管用，北方的夏天有一点好处就是晚
上多少会有点风，晚上开窗通风加上这三样“法宝”，一直没有给宝宝开过空调也挺凉
快的。
第一，草席或藤席。宝宝体温调节功能弱，不适合用竹席，容易着凉。我家用的是藤席
，也可以选用蒲草、灯芯草、马兰草等编织的草席，材质都很柔软，也不会很凉。草席
放置了大半年，使用前最好暴晒几天，反复拍打几次，用的时候上面可以铺一层薄薄的
棉布帮助宝宝吸汗。
第二，荞麦枕头。我家宝宝是“蒸笼头”，脑袋爱出汗。到了夏天就会给他换上透气性
良好的荞麦枕，头部清爽不出汗，宝宝就能睡个整夜的好觉。
第三，小肚兜和田鸡裤。这两样衣服都是婆婆用柔软的棉布亲手做的，好处是宝宝的四
肢裸露在外很凉快，而肚皮和躯干却被包裹起来，特别是肚脐处，不会着凉。
“洗澡开空调，睡前开吊扇”
妈妈钰斐，女儿8个月
可能因为我女儿胖乎... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 14 来自主题: NextGeneration版 - 分床睡 我家宝宝本来一出生就单独睡婴儿床的
但是后来我觉得半夜喂母乳麻烦，就把他抱到大床跟我睡了
现在一岁多了，已经成功断了母乳
想让他自己睡婴儿床
可是宝宝半夜醒来看见自己一个人睡，就哭，不肯再睡了
没办法，我只能把他抱回大床睡
试了很多次了，一直都没能成功让他安稳地睡小床
我怕越大越难让他自己睡
感觉一直跟我俩睡也不是很好
听说容易引发性早熟
得好好训练才行
问题就是不知道要怎么训练好，特地上来问问大家
大家都是怎么分床的？
都是一出生就分床吗？ |
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a***i
发帖数: 144 | 15 搂着娃睡是亲,娇嫩软和又暖和,就因为这个俺多少次忍不住在她睡过头一觉醒来后就搬
到大床上搂着了.
可问题就是人家睡上两个小时就要翻一翻,滚一滚,踢你几脚,翻到枕头上去睡,侧过来横
过来,哭两声检查一下妈妈在不在,你紧赶慢赶地盖被子还来不及,却搞得自己一晚上睡
不好.
终于俺累得不行了,把她自己留小床上睡整晚,她也就不哭了(反正妈妈不在),不翻了(床
小没地方),俺也终于能睡个安稳觉了.
所以搂着孩子睡得不偿失. |
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e*****f
发帖数: 131 | 16 关于小孩睡觉的书有很多,如果多读几本的话,你就会发现说法也各不相同.你也不会严
格的follow 某一本书，而是系统地了解睡觉问题，根据你自己孩子来制定对策。
像LCB书，虽然我欣赏，但是我没严格follow,因为太难，没有从小follow，每个小孩又
不一样。但是这本书里面埋藏了很多有用信息，细心读下去，反复读，你会发现很多有
用的信息。特别是多大的小孩该有大体什么样的作息。
Healthy Sleep Habit, Happy Child，我只读了头几章关与几个月的小孩，特别有用得
着是他强调3个月以下的孩子只能stay awake up to 1`2 个小时，到时候就得哄睡，这
是我的救命草。要学会 read tired signs，打哈欠，不耐烦，两眼无光，发呆，不理
人等等，要立马哄睡，否则overtired就很难哄，会哭。
当然 LCB 里面也提到了。
发信人: ecnanif (ecnanif), 信区: Parenting
标 题: Re: 一定要训练孩子睡觉了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 27 20:26:56 2011, 美东)
晚上12点才睡... 阅读全帖 |
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b**o
发帖数: 5769 | 17 哎，5岁了，2个人睡一起还要个大人陪，真是胆小呀！试过好几次让她们自己睡，总是
不了了之，要不睡前就很纠结，要不就半夜起来在我们门口哭。后来想想就算了，陪吧
！家里3个大人，大家轮着来！
昨天晚上想说陪下等她们睡了我再干自己的活好了。结果一下子就睡到3点，起来刷了
个牙就继续睡了。
刚才我就很认真地把厚厚一叠文章给她们看了说，今天妈妈不能陪了！昨天陪的都睡过
去，害得我今天要写2天的作业。大宝还说：妈妈，我昨天看见你睡着了，然后我才睡
着的。我只好捏捏她的小脸蛋儿，故意抱怨说，那你怎么不叫我起来啊？哈哈
今天换外婆要阵亡了。哈哈。。。 |
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y******n
发帖数: 619 | 18 还有一个故事
https://m.jinrongbaguanv.com/details/details.html?id=107600
2014年初，百度比特币吧出了个狠人，人称“四十八万哥”。
这位老哥胆子也真大，他手头有48万，是全家人七、八年时间攒下来的积蓄。但四十八
万哥却瞒着父母和未婚妻，把大家给他凑的房子首付和老婆本全部all in，以4800元的
单价买了100个比特币。
当老哥把自己用老婆本全部买币的消息分享到贴吧的时候，人们都疯了：很多人认为四
十八万哥够厉害，因为先前就有人孤注一掷，用全部身家买比特币赚翻的先例，目前的
情况看来绝对是稳涨！
也有人比较理性，认为这太冒险了，到时候绝对输不起，压根就不能这么干。
吧友理中客地劝诫
但四十八万哥表现得十分乐观豁达，认为自己还年轻，还输得起，赔了大不了割肉买个
小点的房子，至于投资，你根本就不需要有多了解，主要拼的是心态！
48万哥认为吧友畏首畏尾赚不了大钱
讲道理谁都懂，但背着家人把老婆本赌上，搁谁谁都得肝颤。所以说这哥们儿真算是有
胆。不过币买都买了，接下来就得盯着是跌是涨了。
但比特币这东西，不像是股票和期货，它的交易... 阅读全帖 |
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s*******d
发帖数: 17566 | 19 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: splitmind (狗爹猫爸), 信区: Joke
标 题: “睡倒”10名重庆高官 色诱门主角赵红霞一夕爆红(ZT)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 25 19:42:33 2013, 美东)
在重庆商人的指使下，色诱并拍摄不雅视频的重庆女子赵红霞，因为一连放到10名重庆
高官，在网上引发震撼，网民纷纷创作段子，调侃此事。下面是部分段子摘录：
她，疾恶如仇，本可花前月下，却饱受精神上的麻木和肉体上的折腾；她，技艺精
湛，床上床下都堪称奇才，因12秒挑雷政富于马下而一战成名；她，速战速决，仅12个
月里，分别和韩志勇等6人完成上床、偷拍、捉奸的系列流程；她，英勇无畏，浑身是
胆胜过刘胡兰，勇挑反腐重担。她，就是赵红霞。
【东方红，太阳升。中国出了个赵红霞，她为贪官谋性福，她是贪官的大克星！】
【打靶归来•红霞版】日落西山红霞飞，领导打靶被双规，被双规!反腐英雄
赵红霞，黄色的视频满天飞!咪骚辣妹骚，来骚咪多蕊，黄色的视频满天飞!!视频飞到
北京去，某主席听了心欢喜，夸咱们红霞干的好，抓咱们领导属第一!咪... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 20 在中国我常见民工在高架桥下路边或在火车站前广场上打地铺， 这在美国都是非法的
。
我在美国很少睡大街， 不过也睡过几次，
一次是在纽约地铁地下通道边蹲坐睡了一夜， 不过坐着很难睡好， 而且到凌晨四点以
后， 地铁通道里上下班人流剧增， 很嘈杂。
一次是在距纽约时报广场２００米的一个公园睡椅子， 白天睡椅子， 第一天没人干涉
， 第二天白天有保安来说不准睡椅子， 但我起来坐了一会儿， 觉得头晕困， 又躺
下睡了， 保安未再打扰。 夜里公园清场， 我就在公园门口的小吃店的户外桌椅上趴
着睡到天亮， 早上六七点公园开门就又进去睡椅子， 那个公园有免费公厕和饮用泉水
， 只要无雨雪， 就是个睡大街的好地方。
一次是在纽约地铁站台坐着睡椅子， 没人打扰但坐在我旁边睡椅子的一个小黑流浪汉
， 盗走了我趴着睡时放在旁边的一大饭合约两斤熟牛肉。
一次是在雪城睡路边椅子， 刚躺下睡着约十分钟， 就有警察来叫醒我， 查我证件。
一次也是在雪城路边睡椅子， 躺着没睡着， 就有个警察走到我旁边， 但他看见我眼
睛睁着， 没查我证件。 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
sunnyskylove (我要强大) 于 (Tue Apr 5 19:01:01 2011, 美东) 提到:
一个5个房间的大HOUSE,房东住主卧,其他四个出租出去
本来一切都很安静,大家非常有礼貌
偶尔谁早上做饭太吵,互相说一声,都会自觉注意
自从我隔壁的韩国女生搬走,来了个中东的男生室友,短短几天,我才见识了什么是
极品
一切的安静从他搬进来的第一天就远离了,随之的就是我的厄梦开始
我本身就是轻度睡眠的人,也比较敏感,所以一点的动静,我就告诉自己,是自己的问题,
别太计较,后来,朋友告诉我可以开着风扇睡觉,这样声音会遮住噪音
但是这位中东GG也太..........
1,无论何时,他都是在电话上. 不管早晚什么时候,他总是在打电话.白天我不管,可是晚
上12点他打电话用SPEAKER,讲到两点,声音大的,那个SPEAKER上人讲话,我都听的好清楚
,他就连去洗手间,也都拿着电话,在SPEAKER上讲话.等到早上六点,我在梦中又被他的电
话声音吵醒,又在用SPEAKER. 所以我现在只能在... 阅读全帖 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 22 在中国我常见民工在高架桥下路边或在火车站前广场上打地铺， 这在美国都是非法的
。
我在美国很少睡大街， 不过也睡过几次，
一次是在纽约地铁地下通道边蹲坐睡了一夜， 不过坐着很难睡好， 而且到凌晨四点以
后， 地铁通道里上下班人流剧增， 很嘈杂。
一次是在距纽约时报广场２００米的一个公园睡椅子， 白天睡椅子， 第一天没人干涉
， 第二天白天有保安来说不准睡椅子， 但我起来坐了一会儿， 觉得头晕困， 又躺
下睡了， 保安未再打扰。 夜里公园清场， 我就在公园门口的小吃店的户外桌椅上趴
着睡到天亮， 早上六七点公园开门就又进去睡椅子， 那个公园有免费公厕和饮用泉水
， 只要无雨雪， 就是个睡大街的好地方。
一次是在纽约地铁站台坐着睡椅子， 没人打扰但坐在我旁边睡椅子的一个小黑流浪汉
， 盗走了我趴着睡时放在旁边的一大饭合约两斤熟牛肉。
一次是在雪城睡路边椅子， 刚躺下睡着约十分钟， 就有警察来叫醒我， 查我证件。
一次也是在雪城路边睡椅子， 躺着没睡着， 就有个警察走到我旁边， 但他看见我眼
睛睁着， 没查我证件。 |
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q*******n
发帖数: 20306 | 23 在中国我常见民工在高架桥下路边或在火车站前广场上打地铺， 这在美国都是非法的
。
我在美国很少睡大街， 不过也睡过几次，
一次是在纽约地铁地下通道边蹲坐睡了一夜， 不过坐着很难睡好， 而且到凌晨四点以
后， 地铁通道里上下班人流剧增， 很嘈杂。
一次是在距纽约时报广场２００米的一个公园睡椅子， 白天睡椅子， 第一天没人干涉
， 第二天白天有保安来说不准睡椅子， 但我起来坐了一会儿， 觉得头晕困， 又躺
下睡了， 保安未再打扰。 夜里公园清场， 我就在公园门口的小吃店的户外桌椅上趴
着睡到天亮， 早上六七点公园开门就又进去睡椅子， 那个公园有免费公厕和饮用泉水
， 只要无雨雪， 就是个睡大街的好地方。
一次是在纽约地铁站台坐着睡椅子， 没人打扰但坐在我旁边睡椅子的一个小黑流浪汉
， 盗走了我趴着睡时放在旁边的一大饭合约两斤熟牛肉。
一次是在雪城睡路边椅子， 刚躺下睡着约十分钟， 就有警察来叫醒我， 查我证件。
一次也是在雪城路边睡椅子， 躺着没睡着， 就有个警察走到我旁边， 但他看见我眼
睛睁着， 没查我证件。 |
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s*******d
发帖数: 17566 | 24 在重庆商人的指使下，色诱并拍摄不雅视频的重庆女子赵红霞，因为一连放到10名重庆
高官，在网上引发震撼，网民纷纷创作段子，调侃此事。下面是部分段子摘录：
她，疾恶如仇，本可花前月下，却饱受精神上的麻木和肉体上的折腾；她，技艺精
湛，床上床下都堪称奇才，因12秒挑雷政富于马下而一战成名；她，速战速决，仅12个
月里，分别和韩志勇等6人完成上床、偷拍、捉奸的系列流程；她，英勇无畏，浑身是
胆胜过刘胡兰，勇挑反腐重担。她，就是赵红霞。
【东方红，太阳升。中国出了个赵红霞，她为贪官谋性福，她是贪官的大克星！】
【打靶归来•红霞版】日落西山红霞飞，领导打靶被双规，被双规!反腐英雄
赵红霞，黄色的视频满天飞!咪骚辣妹骚，来骚咪多蕊，黄色的视频满天飞!!视频飞到
北京去，某主席听了心欢喜，夸咱们红霞干的好，抓咱们领导属第一!咪骚辣妹骚，来
骚咪多蕊，抓咱们领导属第一!!一二三四!——转自网友改编，太油菜了腾讯微博，与
其在别处仰望 不如在这里并肩。
若干年后，赵红霞深情地对她儿子说：“儿子，你要理解妈妈，确实我也不知道你
爸爸是谁？因为那段时间接待的领导太多了，但有一点可以肯定：他们都是党... 阅读全帖 |
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m**********4
发帖数: 66 | 25 主诉：躺下就胃胀，胃摸着鼓鼓的，早晨被胀（有时痛）醒。睡前不胀，起床后也完全
不胀，最多放几个屁。少吃，素食，揉腹均无用。
病史：一年半了。以为是幽门螺旋杆菌，三联吃了全程，没用；去年夏天曾问诊一位中
医师，方子里有柴胡和其它行气的药，第一剂吃下去肚子里气直串，打了很多屁，不胀
了，但第二三剂后又开始胀。之前不口苦的，吃药后开始口苦，就不敢吃了。回去后我
可以贴上药方。
舌苔：色白，中间有点偏黄，有点裂纹，可能没齿痕，舌头粉红，厚度正常
以下是十问，请各位帮我看下到底怎么回事，怎么做可以改善，谢谢了。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
偏向怕冷，但身体不冷不热，而手冰冷，握手常吓人一跳。手脚心不热不汗。运动，比
如慢跑，骑车后手会热，但坐一阵子手又会冰凉。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不怎么出汗，运动量也是微汗而已。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等。
每天大便，吃了三联后大便干结，靠益生菌维持每天排便不痛苦，素食多就偏绿，肉食
多偏黄，不怎么臭。... 阅读全帖 |
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m**********4
发帖数: 66 | 26 主诉：躺下就胃胀，胃摸着鼓鼓的，早晨被胀（有时痛）醒。睡前不胀，起床后也完全
不胀，最多放几个屁。少吃，素食，揉腹均无用。
病史：一年半了。以为是幽门螺旋杆菌，三联吃了全程，没用；去年夏天曾问诊一位中
医师，方子里有柴胡和其它行气的药，第一剂吃下去肚子里气直串，打了很多屁，不胀
了，但第二三剂后又开始胀。之前不口苦的，吃药后开始口苦，就不敢吃了。回去后我
可以贴上药方。
舌苔：色白，中间有点偏黄，有点裂纹，可能没齿痕，舌头粉红，厚度正常
以下是十问，请各位帮我看下到底怎么回事，怎么做可以改善，谢谢了。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
偏向怕冷，但身体不冷不热，而手冰冷，握手常吓人一跳。手脚心不热不汗。运动，比
如慢跑，骑车后手会热，但坐一阵子手又会冰凉。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不怎么出汗，运动量也是微汗而已。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等。
每天大便，吃了三联后大便干结，靠益生菌维持每天排便不痛苦，素食多就偏绿，肉食
多偏黄，不怎么臭。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 据山东广播电视台公共频道《民生直通车》报道，济宁任城区公安分局常青派出所门前上演了惊险的一幕，一名持枪抢劫的睡觉男子被执勤民警当场抓了个正着。不要觉得这是一个病句，这名男子的确实在抢劫的过程中睡着了，那怎么会睡着，又怎么会出现在派出所的门口呢？
发现男子身上有枪，这就要求民警的这次抓捕必须小心谨慎一招制敌，不能给其任何反抗的机会。而此时，持枪男子仍在车内睡觉，为了避免引起他的警觉，民警王国强脱去警服，化装成群众靠近了嫌疑人乘坐的出租车。
任城区公安分局常青路派出所民警王国强称，根据分工，他来拔车销子拔，另外一名同志迅速打开车门，我快速控制住嫌疑人的双手，以免让他碰触到枪。迅速控制了事态。
这名持枪抢劫的睡觉男子被当场抓了个正着，男子怎么会出现在派出所的门口呢？原来凌晨3点，的哥赵师傅在汽车北站拉上这人。由于出租车公司规定乘客不能要求驾驶员去第二个乘车点，因此被赵师傅拒绝了。谁知让他意想不到的事情发生了。的哥回忆男子掏出来枪指着他的头说，你去不，不去弄死你。
无奈之下，赵师傅只好将身上仅有的二百多元钱交给了男子。之后不久，男子竟然在出租车上睡着了。赵师傅连忙将车开到了常青路派出所，并报了... 阅读全帖 |
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i***z
发帖数: 7508 | 28 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: isloz (阿嚏), 信区: ChinaNews
标 题: 吴志明竟定下睡1000女人的“五年规划
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 30 11:54:23 2011, 美东)
江西省政府原副秘书长吴志明因严重违纪违法被立案成为近日沸点新闻，让人们提神的
是他给自己定的“奋斗目标”，2015年前他至少要睡1000个女人，其中良家妇女的比例
不低于三分之一。
贪与淫是一对孪生兄弟。从以往腐败案例看，凡贪官几乎无一例外的生活“腐”化，道
德“败”坏，台前冠冕堂皇，台后淫棍色狼，搞女人几十个常见、，上百的不少，数百
的也有。不过，象吴志明这样目标如此宏大、如此明确的前所未有，他为啥要锁定2015
年前、一千个女人？分析起来不外乎以下原因：
一是宏观方面。吴认为有规划才有目标，有目标才有动力，有动力才有成效，于是也来
个睡女人的“五年规划”，以自我加压，自我激励。
二是客观方面。受了众多贪官玩女人事例的影响，感到他们虽然花样百出，各领风骚，
但数量上尚未达到四位数的突破，不如来个“人无我有”，说不定可创下吉尼斯新纪... 阅读全帖 |
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n****o
发帖数: 1167 | 29 江西省府原副秘书长的“五年规划”是至少睡一千个女人
信源：江西都市报
江西省政府原副秘书长吴志明因严重违纪违法被立案成为近日沸点新闻，让人们提神的
是他给自己定的“奋斗目标”，2015年前他至少要睡1000个女人，其中良家妇女的比例
不低于三分之一。
贪与淫是一对孪生兄弟。从以往腐败案例看，凡贪官几乎无一例外的生活“腐”化，道
德“败”坏，台前冠冕堂皇，台后淫棍色狼，搞女人几十个常见、，上百的不少，数百
的也有。不过，象吴志明这样目标如此宏大、如此明确的前所未有，他为啥要锁定2015
年前、一千个女人？分析起来不外乎以下原因：
一是宏观方面。吴认为有规划才有目标，有目标才有动力，有动力才有成效，于是也来
个睡女人的“五年规划”，以自我加压，自我激励。
二是客观方面。受了众多贪官玩女人事例的影响，感到他们虽然花样百出，各领风骚，
但数量上尚未达到四位数的突破，不如来个“人无我有”，说不定可创下吉尼斯新纪录
哩。
三是对形势分析上。吴长期从事政法工作，参与许多案件办理，觉得反腐败主要集中贪
官身上，睡女人是生活问题，不是重点，只要“强化领导，细化措施，严化落实”，就
能平安、顺利地... 阅读全帖 |
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h******o
发帖数: 131 | 30 窝家小妞现在已经睡整觉了，我总结了一下帮她睡觉的tips,希望对新爸新妈有帮助。
我家宝宝从生下来后，我妈妈就建议我们每天给她洗澡，说宝宝是洗大的，那个时候我
们不相信，我还翻着书给我妈说：你看书上说一个星期1-2次。从两个月左右，我们逐
渐开始每天晚上8点给宝宝洗澡，穿睡衣，放进睡袋，然后胸喂5分钟睡觉，宝宝慢慢地
好像知道她的作息时间了，一到晚上7点半左右就开始闹觉，我们开始给她脱衣服，洗
澡，她就笑了，大概是知道可以睡觉了，2个半月左右小妞开始睡整觉，从9点睡到5，6
点，最近一周更是像教科书宝宝了，7点半睡到早上7点半，半夜都是我醒了之后看她老
人家吃手就去胸喂一下，她完全不醒，接着睡。
我们的经验是：
1睡前洗澡养成了宝宝的routin,同时洗澡帮助她放松入睡，就好像我们泡个tub一样。
2胸喂的确是个让宝宝入睡的好方法，建议一定坚持胸喂啊!
3宝宝自从会吃手之后，半夜就不醒了，自己吃吃手就又睡了。 |
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r****y
发帖数: 445 | 31 我们的也一直是抱着吃奶睡着的（只有6个月左右自己入睡过几个星期,后来不知道是因
为长牙还是怎么回事，又不行了），不过睡着了一般不难放下。
回想当初他两个月左右的时候，哄睡也蛮难的，关键是gas。
如果放下去不肯睡，就拍隔，一准过一会儿就拍出一个，每天晚上都得拍出3-4个才能
好好睡。
另外我们发现侧睡他会睡的比较安稳，即使肚子里有气儿也不那么容易醒（就是容易测
漏，唉）。
还有我们把他的床垫一端垫起来，他睡在小斜坡上，好像也睡的塌实一点儿。 |
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t*****n
发帖数: 409 | 32 我家也差不多大，也存在这个问题，不过没有这么严重。睡前需要人抱着哄睡着。不过
白天还好，睡一小时醒来，吃玩半小时左右自己就犯困，抱着拍击分钟就睡了。我们头
疼的晚上入睡困难，能熬几个小时，一到10点-11点就兴奋，常常看她瞌睡了，抱着睡
了，一放下就醒来。不过一旦睡熟了，可以睡整觉。到5-6间我会给她喂奶，主要是我
胸胀的不行，她闭着眼睛吃10分钟我拍拍就可以放下睡了，基本上要到12点彻底清醒。
今天又是把她放到小床上就醒了，我没有管她实在是没有耐心了，人家就折腾，她是趴
着睡得，谁知道，自己还乐得不行，我就赶紧收拾，等我忙完，发现人家自己睡着了。
哈哈，自她出生2周以后第一次自己入睡过。 |
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b****b
发帖数: 4338 | 33 晚上涨奶的，昨晚11点把她放下去后泵，然后今天早上比娃早起，大概5点的时候又泵
了一次。
介绍经验有点早，还不晓得她能不能保持下去呢。但是有一点我觉得是可以讨论的，就
是睡整觉不光光是睡前喂多少，或者中间喂多少。我比较推崇的是给娃一个有规律的
routine，所谓的本本派吧。也就是从早上起，naps，feeding，和晚上bath，sleep,
night feeding，不能独立地看一、两件事。
出了月子我就开始使用每四小时一喂，早上，中午，下午3个naps，晚上7点前洗澡，喂
奶，哄睡。然后晚上10点半肯定喂饱，因为一开始母乳不够，这一顿加formula，后来
就一直这样，一半一半。然后就是半夜这一顿了，每次我都不会喂足。从一开始的4盎
司，到3盎司，然后到2盎司。吃完了就不给，哄哄睡下去。基本都成功的，然后娃一般
睡到早上6，7点的样子。这样喂就是让她不再惦记这一顿。儿医甚至提议过喂水而不是
奶，戒得就更快。我怕孩子的肾脏还没长好，不敢喂水，其实应该问题不大。
我前两天贴过宝宝的routine，修改了一点再贴一下吧
7am - 醒来喂奶 5.5 - 6 oz。这一顿比较多，吃起来... 阅读全帖 |
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w***c
发帖数: 515 | 34 宝宝还有几天就整三个月了，差不多是6周的时候开始训练。现在一旦睡着，就很安静
，不会像1-2个月的时候，睡觉总伴随着哼唧了。看来怀孕前三个月和产后前三个月一
样，就一个字：熬。
现在小宝已经连续一周夜里可以睡6小时了，但是头疼的是时间很不好。洗完澡，喂完
奶9:00PM，总是兴奋到2:00AM才睡。中间可能会有个小nap大约半小时或者一小时。睡
觉前，可喜欢和大人“对话”了。总是傻笑地依依呀呀，小嘴翘翘的，也蛮可爱，就是
不睡觉。之后到了2:00或者2:30，一觉睡到8:30，喂完奶，继续睡到12:00多。下午主
要就是玩了，然后可能有个小nap。
我的问题就是，如何调整晚上睡觉的时间呢？凌晨2点多睡，那可真不行啊。可是早睡
了，怎么也哄不着。咋办呢？ |
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L********n
发帖数: 2097 | 35 这么大的宝宝有自己入睡的能力，如果哄睡，就是把宝宝自己的这种能力降低直至完全
失去。。。
结果就是累死大人
而且如果宝宝感觉大人不在身边看着哄着，也会更容易醒来，睡眠就会断断续续，所以
对宝宝也不好。
如果不哄，锻炼宝宝自己入睡，大人轻松先不说，对宝宝的好处就是她醒来会自己调解
一下（叫唤几声，翻个身，扭几下，吃个手）然后自己睡回去。慢慢地，宝宝就不爱醒
过来了，晚上呢，就睡整觉，白天呢，就会睡ta自己需要睡的时间长度。这样宝宝的睡
眠质量也越来越高！
我这个所谓的“亲妈”最近意识到了这些，所以晚上不给奶吃了，也不哄了，宝宝就睡
整觉了（狂敲木头ing） |
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r**d
发帖数: 116 | 36 娃大概两个月时我上了奶睡和co-sleep的贼船。刚开始觉得好美妙，喂完以后再也不用
象以前还要花很长时间哄睡，我和娃都可立即到头就睡，夜里（12点到6点）也就喂两
次左右。可好景不长，最近两周她夜里越来越不安稳，隔两小时，有时甚至时一小时，
就摇头晃脑，左顾右盼，偶尔拍拍她又可接着睡，但大多数时间我还的拿出我的杀手锏
，奶睡。
两周下来，我苦不堪言，决定戒掉这个坏习惯。我们还不想训练娃独自一个屋睡觉。决
定第一步是不奶睡，不co-sleep，坚持在摇椅上哄睡，再放到我的大床边的小床上。鉴
于她现在的坏习惯，我想刚开始我可能更辛苦，夜里大概要不断地爬起来哄她。可是为
了将来的幸福日子，我觉得只有这样了。
各位妈妈，你们说我成功的可能性又多大？ |
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N******u
发帖数: 11939 | 37 前些日子娃突然迷上了侧睡，但是翻过去容易翻回来不好办，容易把自己翻醒了。醒了
就哼哼唧唧要人哄回去。好容易自己琢磨明白了翻来翻去自如了吧，又开始升级--迷趴
睡。我tmd噩梦就开始了。
1，怕她憋死，尤其是她很喜欢有scarf的情况下。我撤掉scarf，人嫌没的罩了。而且
scarf可以在侧睡时代替胳膊枕一下下嘛。好吧，我从了你。然后我就没觉睡了，经常
巡查。其实她都10个月了应该不会憋死自己，但我吓自己。
2，趴睡就趴睡吧，有时候转头不力，楞能把自己给转醒了--其实就是俩爪撑起来头颈
转方向，却不小心力量过大过猛，糊里糊涂改成爬起来了。爬起来就杯具了--扒床帮干
脆醒了：（ 黑夜里静静地站在床边审视着你。靠，我更甭睡了。
现在经常有幻觉，觉得娃会突然起来扒床帮。我把你扔出去吧：（ |
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x*******a
发帖数: 11067 | 38 宝宝早产，生下来两个月了，但是还只有39周。本来都是三小时一睡一醒，吃了就哄睡
的。这几天开始有时一觉会睡4～6个小时，这段时间里，大概三小时的时候会动一动出
点儿声音，给个PACIFIER就又睡着了。但是也有一到两次大概三个小时一直醒着，哄不
睡，等过了这两个小时，给点儿奶就又睡了。
这是开始睡整觉了么？
连续三个小时醒着的时候，这么大的小宝宝可以玩什么呢？我有时候抱抱走走唱唱歌，
累了放下来一会，人家就会大叫，不理就哭。抱起来就好了，到处看啊看的，还不时地
叫两声儿打个挺儿，就是不睡。我精神好的时候还能奉陪，要是正赶上困的时候好痛苦
啊。 |
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s*****i
发帖数: 140 | 39 我们家宝宝6个月了，check-up的时候医生给的单子上说这么大的宝宝可以开始睡整觉
了。我们兔兔每天大概10点多睡，有时候12点会醒来闹闹一闹。没来得及吃奶又睡过去
，4点钟的时候很准时地醒过来，我喂她吃个4oz奶，一觉又能睡到8点多。这样睡5个小
时左右算睡整觉吗？要是把4点钟的奶戒了，宝宝10多个小时没东西吃会不会饿坏了？
（话说我们宝一旦饿过头了就变小恶魔，大吼大叫，奶瓶送到嘴边也不管用，得抱怨好
久好久才咕咚咕咚开始喝奶，这样正常吗？） |
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D****e
发帖数: 2681 | 40 Patpat今天我家宝也不怎么好好吃奶啊，晚上我妈都快骑在他身上喂奶了，总翻身，不
爱吃奶，今天晚上哄睡也累人，哄了30分钟也没睡着，哭，娃爸想起来也许娃饿了，真
是喂了奶才睡。白天都没怎么喝奶，还不如月子里的娃能吃。白天想起来就愁，我和我
老娘说我感觉我比娃能吃，比他能睡（这几天娃白天有时睡不踏实，我就陪睡，我睡地
死去活来的，娃都醒了，我还没睡够），我能吃能睡的结果就是一身的肉，可怜我的娃
了，应该能吃的却不能吃。 |
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f*****i
发帖数: 3558 | 41 刚刚娃没有哭闹，自己就睡下去了。可是大多数时候还是要fight一下很不情愿地才睡
。我总是想要是我能弄对schedule，娃就不会闹觉，她想睡的时候刚好是我放她到床上
的时候，而其它也都合适，她就会象刚刚那样自己就睡了。就是不容易解读。
现在我知道的就是2小时清醒后娃必须睡一下。在2小时间隔闹基本是困而睡不着。
娃吃饱睡足后总是乐呵呵的。那时真好玩呀。 |
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m*******a
发帖数: 2947 | 42 我家的娃也是午觉不好好睡。这个假期，我就非常担心这个，后来证明也还好：我一般
就是吃完中午饭，就不陪娃玩了，告诉娃，妈妈要开始工作了（其实是上网），要工作
半个小时到45分钟，你自己玩，并给她看计算机上的时间，什么时候可以找妈妈。若她
那自己玩这么长时间，不困，那也好，那说明真不困，接下来妈妈陪玩。但是几乎不太
可能，基本是玩了十来分钟，就困了，这时候，打横抱着，边抱边上网，不要和她扯，
玩，eye contact，娃基本上是几分钟就睡了，睡后就放自己小床。
有时候，同时还有哄老二睡，那就更好了，我哄老二睡得时候非常严肃，是不许姐姐吵
得(娃非常清楚这点），没办法，只好自己找个地方安静地呆着，娃一安静，她就困了
，老二睡着同时，她也睡了，抱回小床。这个假期三周，除了一天，LD陪着玩过头了（
不过不要我陪，我也没意见），每天基本上1：30到2：00之间就睡了。 |
|
a*d
发帖数: 258 | 43 大家说得对，我们家确实睡得晚起得晚。主要是娃要是哪天睡晚了，第二天我舍不得叫
她早起。
我也觉得不睡午觉，晚上早点睡挺好的。主要是LG，认为睡午觉是最幸福的事，己所欲
而施于娃。（公平地说，LG也哄过娃午睡，就是太教条了，困不困都得在床上。所以即
使是他哄，娃睡不着的时候我还是心疼娃，不困还被限制在床上不能玩。）大家的意见
对他还是很有帮助滴。 |
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w*******2
发帖数: 110 | 44 儿子一直自己睡.回国一趟,在国内的时候和我们睡一张床.回来后再也不肯自己睡了,每
晚都要和妈妈睡.看着儿子想和妈妈亲近的样子也挺可怜的.心软让他睡了两次,之后就
更难让他自己睡了.昨天和前天实在不耐烦了,打屁股了.打了几下屁股,儿子哭哭啼啼地
自己抱着被子回自己房间了.觉得自己是不是真是个狠心的妈妈.大家有类似经历吗?都
有什么建议?
另外儿子快两岁半了,还没换床.是不是不应该睡crib了,换成小床会不会好一点. |
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M********4
发帖数: 1272 | 45 “这里的人一生劳苦，死后想睡一个风雨不透的房子，就是这棺材。”一口棺材三千块
，中国每年上千万口棺材的显在和潜在需求。商机无限啊！大洋狗同学，这个商机比发
帖挣五角纸币前景如何？
为了赶在新政之前“睡着棺木死去”
新京报首席记者 陈杰
安徽省安庆市在极短的时间里强力推行火葬，收缴砸毁大量寿材。一些老人，为了能赶
在6月1日新政之前“睡着棺木死去”，于是纷纷以喝农药、上吊、投井、割喉等方式自
杀。2014年5月24日，我们在安庆市桐城县的三个村子，采访了7个自杀的案例。
桐城县吕亭镇陡岗村姚远所，是第一个接受我们采访的村民，他说，人都死了，我告诉
你们这些有什么用呢？不过，你们从北京来，这么大老远的来我家，我不能不跟你们讲
，不然我心里过意不去，再说，我母亲死了，没有任何政府的人来过问过，你们是外头
唯一来过问这个事的，你们也算是政府机构的吧？我心理安慰了好多。如今，疼我的老
母亲没了（说这话时，姚远所伸出右手使劲的拍着自己的心窝），她身体好得很，在家
里给我女儿带孩子，做做饭，还种有菜园，真不该走。这事我也不怪政府，就是觉得是
下面的干部把经念歪了，事情做得太急。他接着说：电视上报道，... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 46 在重庆商人的指使下，色诱并拍摄不雅视频的重庆女子赵红霞，因为一连放到10名重庆
高官，在网上引发震撼，网民纷纷创作段子，调侃此事。下面是部分段子摘录：
她，疾恶如仇，本可花前月下，却饱受精神上的麻木和肉体上的折腾；她，技艺精湛，
床上床下都堪称奇才，因12秒挑雷政富于马下而一战成名；她，速战速决，仅12个月里
，分别和韩志勇等6人完成上床、偷拍、捉奸的系列流程；她，英勇无畏，浑身是胆胜
过刘胡兰，勇挑反腐重担。她，就是赵红霞。
【东方红，太阳升。中国出了个赵红霞，她为贪官谋性福，她是贪官的大克星！】
【打靶归来•红霞版】日落西山红霞飞，领导打靶被双规，被双规!反腐英雄赵红
霞，黄色的视频满天飞!咪骚辣妹骚，来骚咪多蕊，黄色的视频满天飞!!视频飞到北京
去，某主席听了心欢喜，夸咱们红霞干的好，抓咱们领导属第一!咪骚辣妹骚，来骚咪
多蕊，抓咱们领导属第一!!一二三四!——转自网友改编，太油菜了腾讯微博，与其在
别处仰望 不如在这里并肩。
若干年后，赵红霞深情地对她儿子说：“儿子，你要理解妈妈，确实我也不知道你爸爸
是谁？因为那段时间接待的领导太多了，但有一点可以肯定：他们都是党... 阅读全帖 |
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h*****g
发帖数: 152 | 47 【 以下文字转载自 Memory 讨论区 】
发信人: award (天外来客), 信区: Memory
标 题: 十种食物适宜睡前吃(ZZ)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 18 14:20:09 2008)
多人不认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易
消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。
1，香蕉
香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲
氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。
2，菊花茶
菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神
静气的最佳天然药方。
3，温奶
睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能
够象氨基酸那样发挥镇静的功效。而钙能帮助大脑充分利用这种色氨酸。将温和的牛奶
盛在奶瓶中，那更会带给你一种回到幼年的温馨之感，轻轻地告诉你“放松些，一切都
很好”。
4，蜂蜜
大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin（苯
基二氢喹唑啉），这是一种新发 |
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n**u
发帖数: 6997 | 48 江西省政府原副秘书长吴志明因严重违纪违法被立案成为近日沸点新闻，让人们提神的
是他给自己定的“奋斗目标”，2015年前他至少要睡1000个女人，其中良家妇女的比例
不低于三分之一。
贪与淫是一对孪生兄弟。从以往腐败案例看，凡贪官几乎无一例外的生活“腐”化，道
德“败”坏，台前冠冕堂皇，台后淫棍色狼，搞女人几十个常见、，上百的不少，数百
的也有。不过，象吴志明这样目标如此宏大、如此明确的前所未有，他为啥要锁定2015
年前、一千个女人？分析起来不外乎以下原因：
一是宏观方面。吴认为有规划才有目标，有目标才有动力，有动力才有成效，于是也来
个睡女人的“五年规划”，以自我加压，自我激励。
二是客观方面。受了众多贪官玩女人事例的影响，感到他们虽然花样百出，各领风骚，
但数量上尚未达到四位数的突破，不如来个“人无我有”，说不定可创下吉尼斯新纪录
哩。
三是对形势分析上。吴长期从事政法工作，参与许多案件办理，觉得反腐败主要集中贪
官身上，睡女人是生活问题，不是重点，只要“强化领导，细化措施，严化落实”，就
能平安、顺利地完成任务。
四是对女人分析上。截止事发，吴已用“实名制”搞了136个女人，不论... 阅读全帖 |
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