发帖数: 1 | 1 美国之音
作者: 海涛
位于曼哈顿第三大道的纽约海航大厦。（美国之音章真拍摄）
负面新闻缠身的海南航空公司（海航集团）再度被推到风口浪尖。美国媒体报道，中国
准备全力支持海航度过难关。被世界性媒体说成是海南顶梁柱的海航集团是个近一、二
十年崛起的“民营企业”，近年陷入不少丑闻，如今背负着930多亿美元的外债而步履
维艰。
中国高层出手救海航
美国彭博新闻社周末报道，中国最高当局决定帮海航筹措款项，帮其度过难关。中南海
决定，海航遇到了流动资金问题，必须伸以援手帮其度过难关。
该报道的消息来源是接近高层但不愿意透露身份的人士。早在6月初，中国央行的某官
员就召开相关会议，参加者有银行证券和金融监管机构、海南省政府还有海航高层以及
海航最大的债权人。在这个会议上，央行官员要求大家都支持海航，鼓励各方支持海航
筹措资金。
海航是总部设在海口的一家中国大跨国公司，其业务涉及航空、物流、建筑、金融、旅
游等诸多行业和产业，近年来成了广受国际金融界和新闻界关注的对象。这家2000年才
成立的中国公司，现在成了拥有四十万职工、天文数字资产，并在全球大举并购的国际
大财团。只是近一两年，由于种种原因，... 阅读全帖 |
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m******8
发帖数: 2153 | 2 从兼职到专职 爱白成都中心的他为艾滋病患者服务八年
华西都市报 张丽 记者肖笛
2010-11-29
防艾故事
“我准备出院了。谢谢你。”“如果你上个月要是再晚三天过来，我可能只有抱着
你痛哭了。”
距第23个世界艾滋病防治日还有两天。作为在这个行业工作了8年的志愿者，雷刚
仿佛已经习惯了把心绪系在每个找他分享私密的感染者身上，关注他们的健康走向、心
情和家庭。昨日记者采访时，其好友陈立刚好打来这个电话，半个月前，他终于鼓起勇
气告诉雷刚：自己患上了艾滋病。
意外 挚友5年前染病却刚发现
雷刚说：“很多人过去歧视艾滋病人，因为不懂它是怎样传播的。某一天当得知自
己身患此病后，就呼天抢地，往往拒绝正规治疗，开始闭门拖病。”
“每个患者最初都是不愿意相信事实。”据雷刚回忆，半个月前陈立已瘦得几乎不
能走路了。他先后患了皮疹、肺炎等病症，辗转几个医院却不见好转，日益消瘦。就在
快出院时，他才被检测出HIV呈阳性，每毫升血液中的CD4免疫细胞只剩下6个了，而正
常人应超过800个。
足足拖了一周，直到站不起身来，陈立才给雷刚打来电话：“我患了艾滋病。”雷
刚立即送陈立到成都市传染病医院接受专业... 阅读全帖 |
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g**n
发帖数: 25142 | 3 行走于黑暗中的微光——旧文整编
撒韬
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http://satao1972.blogbus.com/logs/33088021.html
陈恳兄想出一本石门坎的书，应其要求，贴出此文，抛砖引玉，对于那些伟大的事迹，
任何语言都是无力的。——题记
独龙江还在大雪封山，从福贡到贡山的路也断了，只能不去。后来打电话，去年给我们
开车送我们到碧罗雪山脚下的肖大哥说，丙中洛都开始堵车了，什么世道。
飞到贵阳，拿着贵州地图，琢磨哪儿的人会少点，想起黔东南的寨子可能乌央乌央，广
东人比少数民族都多就郁闷不已。一场暴雨忽如其来，在雨后凉爽的夜市摊挡，我的
NGO兄弟世鸿说，去石门坎吧，那里保证没游人，而且是中国最值得去的地方之一。
仿佛隐约听说过，仿佛在尘封已久的历史中曾经瞥见，那里曾为苗族文艺复兴的中心，
那里曾经牛逼到从国外写信只要写“中国·石门坎”就能收到，那里曾经有中国第一个
足球场和游泳池，曾经有中国第一所男女同校的完全小学。若干年前，石门坎曾经是云
贵川三省交界的文化圣地。
但从没有在官方的民间的浩如烟海的文字垃圾中见到，哪怕最... 阅读全帖 |
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h******8
发帖数: 3624 | 4 唐诗怡没有拿走冠军，一票之差，LG觉得很遗憾。我说张傲月是男的，就让他拿走吧。
反正我们都知道唐诗怡也是冠军。唐诗怡阳光舞者奖，当之无愧。
这三个月来，今天终于看到了张傲月的PK。
在我看来其实应当把男女冠军给分开的。
杨帅今天的舞蹈没选好，他是第一个出场的，表演一开始我就说完了。三个月的比赛，
功归一篑呀！若不是以前场场的惊艳，观众不会认识他的。真是遗憾的无话可说。金星
看完就认识到了，只好说了“冠军，功名都是浮云" 等等等等。
第三遗憾是金星评委让我觉得修养不够。评委在台面上吵架，已经不是第一回了。我乍
觉象夫妻家丑外扬似的。我没有不喜欢金星，但是能不能表达的更委婉一些呢？选手粱
岱青在那么尴尬的场面下，表现的不错。也要赞一下主持人程雷，把持的很好。他对岱
青说，你可以选择不说。
还有就是看得不过瘾，觉得不如上回十强的踢馆赛来的精彩。是不是因为评委间有纷争
，就快快收场呢？ 其实，对于今天大部分选手来说，既然冠军只能有一个，何尝不可
以给观众一个更爽的视觉声光享受呢？这点我觉得沙呷俊楠的《花儿》很棒。
决赛好的是，终于给了选手表现自己最拿手舞蹈，以及挑选舞伴的机会。比如朱洁静，
且... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 5 【明慧网二零一一年八月二十一日】中原大地血雨腥风不断，中共利用监狱、劳教所、
医院、精神病院、洗脑班等场所通过长期关押、洗脑、强制劳役、野蛮灌食、堕胎、注
射毒针，性侵犯，甚至活体摘取器官等手段实施迫害。本文是从明慧网的报道中摘录的
部份女性修炼者所遭受的迫害真相，通过这些片段可以窥见到已经浮出水面的冰山。
* * * * *
（接前文《蒙难中原的女性法轮功修炼者（一）》）
（二）摧残身体的野蛮灌食
灌食本应是一种救死扶伤的医疗手段，而今天在中国大陆，在这场迫害法轮功的运动中
却成了摧残人的酷刑。许多迫害案例显示，中共劳教所对绝食抗议迫害的法轮功学员进
行灌食不是出于人道目的，而是故意折磨或一种致死的暴力行为，让修炼者在痛苦不堪
中放弃信仰、放弃对恶人恶行的抗议。
所灌入的东西经常不是让人维持生存的营养成份而是让人痛苦甚至死亡的高浓度的腐蚀
性液体，如：浓盐水，浓辣椒水，大蒜汁、人尿、大粪水，甚至摧毁神经系统的药物。
使人窒息死亡或造成肺部损伤死亡；
监狱劳教所里的打手将法轮功学员的四肢或按在地上、或绑在床上，死死的固定住，用
手捏住鼻子不让呼吸，用强力将嘴捏开。在这个过程中，有的学员... 阅读全帖 |
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m*********2
发帖数: 748 | 6 看到了斑竹的置顶声明，但似乎这里最近还有不少有关法轮功的文章，所以冒昧一贴，
在此仅请斑竹谅解，这帖意在劝善救人，谢谢
更多真相， 请到真相之光俱乐部
http://www.mitbbs.com/club_bbsdoc2/everybodydeservestruth_0.htm
【明慧网二零一四年二月九日】十二年的风雨岁月，十二年的春华秋实，十二年的铁窗
冤狱，十二年天各一方……这是怎样的十二年啊！丈夫在中共铁窗内历尽酷刑折磨仍正
信如山，妻子在高墙外苦苦等待望穿秋水。
在中共江泽民流氓集团迫害法轮功最疯狂的日子里，黑龙江省鹤岗市五位勇士用铁肩担
道义，利用有线电视成功插播“天安门自焚”真相，向被蒙骗的民众揭露中共栽赃陷害
法轮功的谎言，善意的告诉百姓：法轮大法是正法，法轮大法在中华大地蒙受千古奇冤
！然而在“一言堂”的专制暴政下，这五位正义之士、善良人被中共绑架构陷、含冤入
狱，少则被枉判十三年，最重的被枉判十八、九年。
本文的主人公叫王树森，一九六六年十一月十八日出生于黑龙江省庆安县民乐乡解放村
。王树森家中兄妹六人，他排行老四，上有一兄俩姐，哥哥是残疾人，下有一弟一妹，
家境贫寒... 阅读全帖 |
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t*****n
发帖数: 362 | 9 （接上文）
四、参与迫害法轮功，保定地区政府官员、工作人员恶报连连
（一）丢了性命
车祸丧命
◎胡殿臣，男，涞水县检察院副检察长。是县里出名的迫害法轮功的急先锋，公安局的
人说：“我们都没敢打（法轮功学员）那么惨，你们真狠。”二零零一年四月胡殿臣乘
豪华轿车去高碑店市吃海鲜，回来钻进路边停放的一拖挂车底下，人头被齐刷刷削去，
尸体被挤烂。
◎白善，保定市江城乡江城村西大队人，二零零一年任江城乡政府部门主任，跟随乡政
法委书记张爱臣积极迫害法轮功学员，扣押身份证等，二零零三年被摩托车撞死。
◎王洪斌，男，原保定市委常委、宣传部长，在承德市任宣传部长期间，利用报纸、电
视台诬蔑诽谤法轮功，二零零九年十一月十六日在高速路保定入口处车祸死亡，时年五
十二岁。
◎刘建柱，男，原蠡县鲍墟乡副乡长，绑架、毒打、关押、劳教、敲诈勒索法轮功学员
，二零零九年六月十一日，他的面包车与公共汽车相撞，方向盘挤压其胸，当场死亡，
而与他同车的好几个人都安然无恙。
◎朱印涛，男，博野县城东乡司法所人员。经常打骂法轮功学员，有人劝他别作恶了，
其不信遭报，说：“我要不打就得下岗。”仍一意孤行，二零零三年八月十二日骑... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
theislander3 (Peace de Wars) 于 (Sun Mar 10 12:01:49 2013, 美东) 提到:
我一个韩国朋友，16岁从汉城来美国读寄宿高中的，他爸爸被中国人坑破产前在汉城开
LS460
他爸爸做小生意，简言之就是韩国的设计在中国生产再卖到日本。做了二十年生意都亲
力亲为，每批货从下单开始生产到出厂往日本运都亲自在中国督察。
朋友在美大学一年级那年，也是非典爆发那年。他爸有笔大单，2000多万美元的生意，
但因为非典韩国禁止中国来的乘客入境，他爸就没法去中国督察，但合作了十几年的中
国代工商信誓旦旦说他亲自督察一定不会出问题。结果比合约的交货期限晚了两个星期
，defect率也大大超过了合约限制。他爸破产了，但是没有欠他的员工一分钱工资，还
多给了年龄大的员工一笔钱，因为年龄大的不好再找工作。
朋友的父母被迫卖掉一切财产，从市中心penthouse搬进汉城市郊的单间出租屋，从家
里一辆Lexus LS460一辆奔驰SUV到步行再挤公交车。他爸爸知道生活骤变对他妈... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 前几天一条新闻让俺不由得想起了5年前俺到陕西的旧事来：《陕西公布第五批非物质
文化遗产名录：“西安肉夹馍”入选》，这一下子勾起了俺对陕西美食的回忆，真的是
口津生香、垂涎欲滴。首先映入脑海的是和肉夹馍有异曲同工之妙的是陕西咸阳特有的
地方有名小吃锅盔牙子。
此次公布的第五批非物质文化遗产名录主要涉及以下项目：民间文学包括刘海金蟾传
说、貂蝉传说、李自成传说等，传统音乐包括秦筝、周至唢呐，传统舞蹈包括安康火龙
、勉县对鼓等，传统戏剧包括麟游木偶戏等，传统技艺包括西安肉夹馍、白水豆腐、华
县竹编技艺等总共79项。
在这个名录中让吃货们感兴趣的当是“西安肉夹馍”。这个美食大江南北、长城内
外的食客并不陌生，全国各地应当都能看到它的身影。而对锅盔牙子多数人怕是闻所未
闻。
而在2011年5月的那一天早上，当我的好大哥 @温柔的大鲨鱼 把我领进这家位
于咸阳市渭城区清泰街南口、叫做“刘记锅盔牙子”的店铺时，让我把那些个黄澄澄的
饼状物当成了河南常见的“火烧”，细一看，才发现它还夹肉，才觉得它应当是肉夹馍。
“这个不是肉夹馍，而是锅盔牙子“。@温柔的大鲨鱼 兄给俺耐心地讲解起它的来... 阅读全帖 |
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m****x
发帖数: 2506 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
stu (唐唐唐) 于 (Thu Jan 27 12:52:47 2011, 美东) 提到:
PATPAT
祝心想事成
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nisaya (一定不能长胖) 于 (Thu Jan 27 12:54:41 2011, 美东) 提到:
男女都是自己的宝
就是这种外界的言论让人觉得特别不爽
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springfor (springforever) 于 (Thu Jan 27 13:02:01 2011, 美东) 提到:
是啊，我有个妹妹，我爸妈养我们俩都特好，算是富养的了吧，我们现在也都没给爸妈
丢脸，都很孝顺爸妈的。
有些人说话就是很不顾及别人感受，我们老大是女儿我们都很开心的，被别人一叽歪，
我就不高兴了，有人说“继续努力”，我知道也许人家没恶意，我直接回答“我们就要
这一个”（其实以前真的不打算再生的，因为我怀老大超级顺利，心情超... 阅读全帖 |
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m****x
发帖数: 2506 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
mitbbx (未知空间) 于 (Thu May 26 19:58:02 2011, 美东) 提到:
最近宝宝版太不和谐，事件起因由一个求助贴开始，单身妈妈带两孩（单身定义可能有
误）面临绝境。很快很多ID愿意提供帮助，提供各种信息。 我把帖子置顶了，之后这
个妈妈又拒绝捐助，很多人开始担心孩子。由于这个妈妈使用新id, 而且把自己的文章
设置不可见， 另一群人认为是坑，开始质疑可信性。 帖子也上十大了，各种帖子充斥
在版面上，充满了怀疑，焦虑，着急。 板斧按照版规删除了文章。
第二天，这位妈妈要求恢复文章，我研究了一下更相信不是真的，因为按常理，这种情
况找亲人，朋友解决更靠谱，可能她有啥隐情。 直到有人收到了这个妈妈的电话，说
是真的。 我让她奔下宝宝证明真实性， 其实奔宝宝在本版很正常。基本上大家都奔过
。毕竟新ID很难让大家立即相信。 这个时候版面已经分成2派了，而且集中在指责豆豆
猫身上，这个豆豆猫已经做了解释。 有ID让版务建立捐助帐号帮助她，说实在话，版
务没有这个义务去调查真实性和... 阅读全帖 |
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N******u
发帖数: 11939 | 14 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: dpg (肖浪--君子不党), 信区: NextGeneration
标 题: 乐嘉发布《写给15岁的女儿》 网友读得泪流满面 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 18 10:06:39 2012, 美东)
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 乐嘉发布《写给15岁的女儿》 网友读得泪流满面
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 17 19:51:27 2012, 美东)
昨日凌晨，乐嘉在微博上发布一篇长文，题为《写给15岁的女儿》。他在文章中就恋爱、做人、学习、阅读等问题以信件的方式跟女儿交流，原因是“丫头你不知，爹也害羞，有很多话，一直没和你说，今日和你聊聊”。这条微博被网友广泛转发和评论，不少网友表示，读了之后泪流满面，“刚读前两段就眼眶发热了”，“那颗慈父心让人感动”。
文章里，乐嘉以一个正在过37岁生日的父亲的身份，寄语15岁的女儿。他透露，女儿如今正处于青春萌动期，“男孩的爸妈是我的粉丝，问我是否可以签本书送他爹娘”，他说自己并不... 阅读全帖 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 15 成年人这些字不认识就是文盲了：
16 啊阿埃挨哎唉哀皑癌蔼矮艾碍爱隘鞍氨安俺按暗岸胺案肮昂盎凹敖熬翱袄傲奥懊澳
芭捌扒叭吧笆八疤巴拔跋靶把耙坝霸罢爸白柏百摆佰败拜稗斑班搬扳般颁板版扮拌伴瓣
半办绊邦帮梆榜膀绑棒磅蚌镑傍谤苞胞包褒剥AB
17 薄雹保堡饱宝抱报暴豹鲍爆杯碑悲卑北辈背贝钡倍狈备惫焙被奔苯本笨崩绷甭泵蹦
迸逼鼻比鄙笔彼碧蓖蔽毕毙毖币庇痹闭敝弊必辟壁臂避陛鞭边编贬扁便变卞辨辩辫遍标
彪膘表鳖憋别瘪彬斌濒滨宾摈兵冰柄丙秉饼炳B
18 病并玻菠播拨钵波博勃搏铂箔伯帛舶脖膊渤泊驳捕卜哺补埠不布步簿部怖擦猜裁材
才财睬踩采彩菜蔡餐参蚕残惭惨灿苍舱仓沧藏操糙槽曹草厕策侧册测层蹭插叉茬茶查碴
搽察岔差诧拆柴豺搀掺蝉馋谗缠铲产阐颤昌猖BC
19 场尝常长偿肠厂敞畅唱倡超抄钞朝嘲潮巢吵炒车扯撤掣彻澈郴臣辰尘晨忱沉陈趁衬
撑称城橙成呈乘程惩澄诚承逞骋秤吃痴持匙池迟弛驰耻齿侈尺赤翅斥炽充冲虫崇宠抽酬
畴踌稠愁筹仇绸瞅丑臭初出橱厨躇锄雏滁除楚C
20 础储矗搐触处揣川穿椽传船喘串疮窗幢床闯创吹炊捶锤垂春椿醇唇淳纯蠢戳绰疵茨
磁雌辞慈瓷词此刺赐次聪葱囱匆从丛凑粗醋簇促蹿篡窜摧崔催脆瘁粹淬翠村存寸磋撮搓... 阅读全帖 |
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s********g
发帖数: 6 | 16 转自豆瓣 https://www.douban.com/note/633852543/， 侵删
我从小是个被揠苗助长的孩子。从上学的第一天起，因为生得小而瘦弱，我一直被安排
坐在前排。我总是觉得，这从侧面促使我变得比同龄的男孩子成熟。时时处在老师眼皮
子底下，到底也翻不出什么花样去。反正也没有更有趣的事做，我顺从了母亲和老师的
愿望，成了一个好学生。
到了高中，我被老师选中参加培训，准备参加全国物理竞赛。我母亲的自豪之情达到了
顶峰–––在她看来，她的儿子顺理成章地会因此斩获奖牌，保送名校，从此开始辉煌
的人生。只有我知道，母亲的愿望始于虚荣，必将付之于虚荣。她的儿子，并没有什么
特殊的过人之处。那些竞赛题在我的一些同学眼里如若游戏，对我来说却好像一座座高
山，有些需要很久的努力才能翻越过去，有些就只能望而兴叹。
我第一次见到唐师兄，是在高一的夏天。唐师兄在前一年得了奥赛金牌，早就被保送了
北大。为人师表者总是坚信榜样的力量是无穷的，当我见到唐师兄时，却开始怀疑起这
个道理。当然，这并非因为他招人讨厌，相反，我对这个师兄喜欢极了。
那是一个酷热的午后，我们在平日上培训课的教室里等他来。... 阅读全帖 |
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b*******3
发帖数: 8135 | 17 刘少奇怎么死的？彭德怀怎么死的？刘佳怎么死的？
死了还要做成腊肉，
太变态了
看看这个名单
1.邓拓 人民日报总编辑、杂文家 1966.5.17 服毒致死
2.吴晗 北京市副市长、历史学家 1968.10.11 狱中自杀，死前头发被拔光
3.范长江 名记者，曾任人民日报社长 1970.10.23 在河南确山跳井身亡
4.翦伯赞 历史学家 1968.12.18 与妻子戴淑婉服安眠药致死
5.上官云珠 著名电影演员 1968.11.22 病中跳楼身亡
6.容国团 世界乒乓球男单冠军 1968.6.20 北京龙潭湖畔槐树上吊自杀
7.姜永宁 乒乓球国手 1968.5.16 在拘留室上吊自杀
8.傅其芳 国家乒乓球队教练 1968.4.16. 在北京体育馆自缢而死
9.熊十力 国学大师 1968.5.24 绝食身亡
10.顾圣婴 著名女钢琴家 1969.1.31 与母亲弟弟开煤气全家自杀
11.严凤英 著名黄梅戏演员 1968.4.8 服安眠药死于医院，死后被解剖，在体内找发报
机
12.老 舍 著名作家 1966.8.24 跳北京太平湖溺死
13.储安平 前光明日报总编、大右派 1966？6... 阅读全帖 |
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l**********2
发帖数: 6 | 18 思念依然如故 -- 纪念父亲陈庚（锦秋）被害60周年
亲爱的爸爸：
今年是您离开我们60周年，你的冤案还未澄清，真是对不起了，是我的无能，连清末民
初的“杨三姐”都不如。枉为你的儿女。我所经历的这60年，我尽了最大的努力，可以
说是社会大学人生专业的优秀毕业生了，但还是解不开您冤死的谜团。请您在天之灵指
点迷津。
去年有个叫曾春林（他在遥远的西双版纳边陲之地的黎明农垦场）的到处寻找我们，打
听您的情况。他是老家穷苦农民的儿子，今年也八十多岁了。他多次打电话对我说：“
这一生都是得到你们一家的帮助才能活下来，没被抓壮丁。我在南京得了重病是您父亲
亲自背我上下楼，就像自己的亲生父亲一样。天底下的师长背勤务兵的也只有你父亲了
吧！”那些害你的人就连这样一个被充到边疆的无名小卒都不放过。他也在运动中也受
到牵连，被要求把给陈庚当兵的历史交代清楚，我妈的小堂妹（望秋）见你时才两三岁
，后来她在茶陵乡东钨矿工作领导要她填表，写上社会关系，她填的亲姐姐赵德端，姐
夫魏士显（是抗大的老革命，是一野彭德怀、甘泗淇所属的优秀政治干部），那人恶狠
狠地对她说这是假的，你想蒙混过关！你一定要把你与反革命姐夫陈... 阅读全帖 |
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l**********2
发帖数: 6 | 19 思念依然如故 -- 纪念父亲陈庚（锦秋）被害60周年
亲爱的爸爸：
今年是您离开我们60周年，你的冤案还未澄清，真是对不起了，是我的无能，连清末民
初的“杨三姐”都不如。枉为你的儿女。我所经历的这60年，我尽了最大的努力，可以
说是社会大学人生专业的优秀毕业生了，但还是解不开您冤死的谜团。请您在天之灵指
点迷津。
去年有个叫曾春林（他在遥远的西双版纳边陲之地的黎明农垦场）的到处寻找我们，打
听您的情况。他是老家穷苦农民的儿子，今年也八十多岁了。他多次打电话对我说：“
这一生都是得到你们一家的帮助才能活下来，没被抓壮丁。我在南京得了重病是您父亲
亲自背我上下楼，就像自己的亲生父亲一样。天底下的师长背勤务兵的也只有你父亲了
吧！”那些害你的人就连这样一个被充到边疆的无名小卒都不放过。他也在运动中也受
到牵连，被要求把给陈庚当兵的历史交代清楚，我妈的小堂妹（望秋）见你时才两三岁
，后来她在茶陵乡东钨矿工作领导要她填表，写上社会关系，她填的亲姐姐赵德端，姐
夫魏士显（是抗大的老革命，是一野彭德怀、甘泗淇所属的优秀政治干部），那人恶狠
狠地对她说这是假的，你想蒙混过关！你一定要把你与反革命姐夫陈... 阅读全帖 |
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i*****a
发帖数: 7272 | 20 这个budget 看着挺复杂的，我们家不光我自己吃，还有小孩，budget不好控制。
我的目标就是110, 105 可能暂时不敢肖想。希望达到后，保持稳定，不弹回去。这个
版上的真的都很瘦啊。。。 |
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j***y
发帖数: 5098 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Fri May 20 12:40:57 2011, 美东) 提到:
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-242-304--11903-0,
具体就是：
减重 5k 10k 斑马 犬马
2 lbs 12.4秒 25秒 52秒 1：45
5 lbs 31秒 1：02 2：11 4：22
10 lbs 1：02 2：04 4：22 8：44
20 lbs 2：04 4：08 8：44 17：28
俺从当年跑马的 150磅开始，减少到 140磅，我就BQ了，加上最近波马的5分钟高要求，
我就减到 130磅，肯定轻松BQ，哈哈。
可惜啊，俺最近已经是158磅，任重道远啊
☆─────────────────────────────────────☆
babar (米粒儿) 于 (Fri May 20 12:5... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 22 here:
http://www.chinanews.com/yl/2012/11-30/4371033.shtml
那英前夫高峰谈二婚：妻子是同学 开能源公司(图)
2012年11月30日 09:04 来源：四川在线 参与互动(3)
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那英前夫高峰谈二婚：妻子是同学开能源公司（图）
天赋出众，浪荡不羁。这两个词几乎代表了足球场内外 “快刀浪子”高峰的全部
。除了精彩的单骑闯关，被人们议论的还有高峰与那英的情路历程，私生子事件……“
那是10多年前的我。”已经到了不惑之年的高峰表示。他与人们印象中的那个高峰已经
有了很大的不同，现在的他更多的是在默默地做着一些事情，为了足球，为了家庭。
居家好男人 快刀浪子老了更顾家
10年前，高峰未能通过体能测试，桀骜不驯的他一气之下选择退役。这次，高峰随
北京国安老男孩队在广州参加甲A明星赛，天府早报记者见到他时，说他一点儿没变：
漂染的头发、酷酷的墨镜、说话时的直来直去，“快刀浪子”身上的那股劲，一点没变
。但是高峰却哈哈一笑，“怎么没变，变老了，更顾家了。”
高峰去年完婚，他的妻子是在沈阳体校的同学，也曾从事过体育运动，二人性格爱
好都十分相... 阅读全帖 |
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a***8
发帖数: 2433 | 23 中国人的先天条件其实适合打网球 - 骨骼轻，身体肖瘦，身长腿短，头脑灵活。唯一
不利的是臂长较短，力量根本不是问题。
目前的落后状况主要是基础条件差，基层教练少，水平低，人口基数也小。。。 |
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w**w
发帖数: 5391 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
gallery (gallery) 于 (Fri Oct 19 00:54:50 2012, 美东) 提到:
最近讨论涉及approach shots比较多。所以剪辑了一些跟球友的
approach shots，不过请不要转载。
球友一发二发都很好，所以我经常回浅然后被虐。而我的发球又很烂，
被attack的很凶，综上所述，很难break球友，自己保发率也就50%
左右，所以基本每局只能拿到2，3分的样子。最近打过5局，好像只
break过他两次。其中一局发球状态保持不错，正好又break他一次，
混到了6：6，然后又脆败了。
先奔下回球浅了被球友狂虐的吧。
http://www.youtube.com/watch?v=ENFXNCKiaCc
球友是东方式传统正手，击球很平，球速较快。球友正手approach
shot大量采用open stance，感觉他的击球隐蔽性很好，不容易
预判方向。等看清楚方向时已经多半来不及到位了。感觉对付他
必须打深并压反手，或者抢先强行攻击，可惜很难保证成功率。
另... 阅读全帖 |
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w**m
发帖数: 4061 | 27 合在一起乱说两句，倒着来吧，还热乎。
1. 了不起的盖茨比 5/5
刚刚看完，很兴奋，太好看了，好多话想说，不知道从哪儿开始，幸亏明天周末，现在
12：30了，想到哪儿说到哪儿吧。
faint，想说的第一条还是，太好看了，呵呵。有一阵子没给5/5，这本绝对是。
先说语言吧，太好看，流畅，工丽，1925年写的，现在读起来没有任何艰涩之处，咱不
谈情节人物，不谈深层含义，就是单论语言，也是一种享受，秒杀一众“水济济”的口
水书，篇幅也不长，一百多页，用词考究精简却一点也不艰深，相比之下之前的那本
1980年出版的等待野蛮人就很难读，后者过会再说。
这个绝对是现代英文的典范，真的是减一分则瘦，多一分则肥。我乍读之下，有种想逐
词精读的冲动，好多段落非常适合朗读，背诵，以后绝对会再拜访。
夸完了语言，举两本之前读过的，年代较接近的一对比，好些东西就出来了。先看：
黑暗之心 Heart of Darkness 1899
by Joseph Conrad （age 42）
了不起的盖茨比 The Great Gatsby 1925
by F. Scott Fitzgerald （age 29）
太... 阅读全帖 |
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i*********t
发帖数: 5873 | 28 想了解储安平，看章诒和不行。
储安平与“党天下”。
戴晴
1.
【帽子】（mao•zi）①戴在头上保暖、防雨、遮日光或作装饰的
用品：一顿～。②比喻罪名或坏名义：不必用～压人；批评应该切合实际、有内容
，不要光扣大～。
——《现代汉语词典》
帽子这字眼，如果不考虑它的第一个含义，在中国近现代（可能也只在中国近现代
）以来最风光的一次，要算是1978年了。那年，从春天到秋天，至少有两则关于帽子的
文字，扰动了中国（恐怕还不只中国）上百万人的心。它们是：
《关于摘掉右派分子帽子的请示报告》，统战部上报，1978年4月5日，中共中央批
复。
《贯彻中央关于全部摘掉右派分子帽子决定的实施方案》，1978年9月17日。
一年半之后，1980年5月8日，55万余顶右派帽子已全部摘去——它们是在1957年夏
天和以后的几个月里被陆续制作出并扣在别人头上的。如果不考虑其中一部分人已在
1959-1964年间陆续获摘，到了1980年，真正以皮肉俱全的头顶享受到大自然的空气与
阳光，并且还享受到那帽子压出的凹痕已不再被人视为种性表记的快乐的，只剩下10余
万了。
帽子已不复存在，对当初“戴帽”... 阅读全帖 |
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x***n
发帖数: 10764 | 29 床戏来了，那谁可以不用假装打盹了。我算是豁出去了，你们慢慢看，有砖头也轻点拍
，我豁出去一次也怪不容易的。
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事实上，宋君真是个不错的向导，我甚至在想，老方放着现成的向导不用，舍近求远把
布赖德安排给我，不知是何用意，直到看到宋君开车，我才开始有点明白老方的一片苦
心了。
上高速之前都还好，然而逛得差不多了宋君坚持要带我去城里最好的墨西哥馆子吃饭，
我说不用这么麻烦，她小手一挥说一点都不麻烦，高速三个出口就到了。
常听别人调侃“女人开起车来不是人”，宋君开车的风格在女人里面也少见，全然是令
狐冲耍独孤九剑的架势，你说不清她是绝顶高手还是门外汉。速度谈不上极快，但是紧
跟前面的车，简直像怕迷路的孩子，风云变色头也不转地换着车道，打灯换道就一两秒
的功夫，行云流水，看得我心惊肉跳。
到了餐馆我还惊魂未定，宋君面不改色地点餐，捏着自己的腰叹气说“一吃饭就想减肥
，一想到减肥就报复性的猛吃，这个恶性循环再也改不了，师姐你怎么吃不胖？真让人
不平衡。”一边说，一边“七里夸拉”地往... 阅读全帖 |
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x***n
发帖数: 10764 | 30 可以不用当十一姐了，那位承诺了要用身体写作写出更毛的版本来的，要说话算话噢。
祝大家长周末愉快！
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老方的家在近郊，开车二十来分钟就到了，虽然避开了学校附近贵得吓死人的地带，但
在寸土寸金的黄金海岸，价格想来也不菲。我当他学生的时候还是在东部大农村，单身
，住小公寓，从不在家办聚会，就连他的家人，我也从没见过，所以这次特地用心打量
了一番。
房子外面草坪整洁，玫瑰盛开，被雨后的空气蒸腾的满园芬芳，我知道老方分不清玫瑰
和蔷薇的，这些想来都是方太的手笔。房子里装修雅致，客厅的墙上是富贵满堂，洗手
间里面则挂着梵高的星空，簇新的落地青花瓷瓶，摆在钢琴一侧，钢琴旁坐着个穿白纱
裙的小女孩，“叮叮咚咚”地为客人们表演“致爱丽丝”。中西合璧，古今通吃，热闹
极了。
我进门的时候注意到车库里有渔具，这也是我认识的老方所没有的爱好，看得我不由得
在心里点头赞叹，如果再加上部单反相机，老方的家赫然就是个华人留学生美国梦的样
板间：男的钓鱼加摄影，女的厨艺加园艺。
房子颇有些年头了，可是双开门，天花板... 阅读全帖 |
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x***n
发帖数: 10764 | 31 午夜过去，又到了对我来说很有意义的日期，凑巧在这一天把这个大坑给填平了，缘分
，真是妙不可言。
故事写完，有点意兴阑珊。我的花痴季也结束了，写这篇故事是因他而起，写到最后已
经与他无关了，而他也无可救药地发胖了，入伍了，两年以后，不知道今天为他流泪送
别的粉丝们，还有几个记得他，更别说我这样凉薄的打酱油级别的随机花痴。
不过总算是写完了，我从小学毕业起就开始写小说打发时间，这么多年来，这是第二篇
写完整了的，虽然很不成样子，但是还是觉得很自豪。谢谢各位二姐二妹二叔，没有你
们的场外指导，插科打诨，负责任和不负责任的歪楼，这篇小说是没法写完的。言而有
信，明天晚上开仓发包子，发完为止（颤抖地说）。。。。。。
最后，送给远在北京的闺蜜 --- 那些年我们一起迷恋过的二叔，这些年我们一起花痴
过的正太。
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尾声
回到上海的时候是下午，婆婆大人竟然带着小欢在小区门口等我，老人和孩子紧紧地拉
着手，一高一矮，在林荫道旁殷勤地张望。两人都是瘦瘦小小的身材，小的蹦蹦跳跳，
... 阅读全帖 |
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i*****e
发帖数: 1862 | 32 我个人觉得，他写得很好。
感想最深的是 他对林黛玉的看法，和我之前的看法基本一样。
震撼最深的是 他对袭人和宝钗的看法，不过看过之后我也基本上赞同，但是还是有保
留意见。
或许已经有网友看过了，不过我这里还是ZZ分享一下。
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涂瀛：读花人论赞
【贾宝玉赞
宝玉之情，人情也。为天地古今男女共有之情，为天地古今男女所不能尽之情。
天地古今男女所不能尽之情，而适宝玉为林黛玉心中、目中、意中、念中、哭泣中、
幽思梦魂中、生生死死中悱恻缠绵固结莫解之情，此为天地古今男女之至情。惟圣人为
能尽情，惟宝玉为能尽情。负情者多，微宝玉，其谁与归孟子曰：“伯夷，圣 之清者
也。伊尹，圣之任者也。柳下惠，圣之和者也。”我故曰：宝玉，圣之情者也。
此龙门得意之笔也，不图于小品中见之。（梅阁）
林黛玉赞
人而不为时辈所推，其人可知矣。林黛玉人品才情，为《石头记》最，物色有在
矣。乃不得于姊妹，不得于舅母，并不得于外祖母，所谓曲高和寡者，是耶，非耶？
语云：“木秀于林，风必摧之；堆出于岸，流必湍之；行高于人，众必非之。其势然也
。”于是乎黛玉死矣。
结句七字，无限感慨，... 阅读全帖 |
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P*******e
发帖数: 39399 | 36 老肖都瘦成这样了。。。
LV广告上还挺帅的么 呵呵 |
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l********r
发帖数: 4005 | 45 第一次与你意见不一致。不得不说，你神马破眼神。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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p****y
发帖数: 23737 | 49 最近，突然多了很多迷妹在后台叫我写“高以翔”“高以翔”“高以翔”（高以翔和高
云翔傻傻分不清的请好好看这篇文，看完以后你肯定能记住）。
于是，抱着研究新男神的专业精神，我这几天补完了之前很火的《遇见王沥川》。
尼玛，不看还好，一看就觉得，不行了不行了，我tm又坠入爱河了。看到高以翔演的王
沥川，我的小心脏就扑通扑通地跳，恨不得立马献上自己的节操（以翔，快，赶紧收下
我吧）！
不要怪咱们太花心总是三天两头地换老公，而是王沥川·高以翔，真的真的真的太优质
了。
一部玛丽苏剧，最牛逼的地方，就是创造一种新的男神，让所有女观众爱上。
《遇见王沥川》做到了。
它创造了王沥川，一个柔情似水，温柔至极的绅士，跟以前那些霸道总裁完全不一样。
△B站的弹幕都是表白
没有少女会不爱王沥川的。
因为他太温柔，一颦一笑，都踩在咱们的苏点上。
就好像一个完美情人的存在。
比如，开车送女主角谢小秋的时候，沥川会从驾驶座走下来，为小秋开门（这一幕好感
度直线上升）。
尽管身体有残疾，可是坐公车还是坚持“lady first”，让小秋坐，自己站。
去小秋家见家长，王沥川炒菜做饭全包，看到一个威武雄壮的汉子穿着围裙炒菜... 阅读全帖 |
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k*d
发帖数: 21 | 50
是啊，大部分观众还是很难纯粹为了颜值去忍受不好看的剧，对我而言，只有吴彦祖和
张震能做到（还要忍受台湾腔！），当然他们也没有什么烂片就是了。演员和歌手不一
样，（流行）歌手就是演自已，整个package很重要。演员的话，离开了角色就什么都
不是了，虽然观众还是会很自然的移情到演员身上。感觉自从微微一笑红了以后，杨洋
出场就有点肖奈上身了，很多时候看起来还是挺尴尬的。
楼上是不是有人提到涂黑的杨洋？ 下面这个视频比较早了，里面他白的黑的，胖的瘦
的，娘娘腔的扮酷的，顺眼的辣眼睛的都有。总的来说这两年还是成熟了进步了不少的
，希望他不要走偏。
https://www.youtube.com/watch?v=xLJFzfjI4Ac |
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