v*****e
发帖数: 335 | 1 置顶了?那得发表得奖感言啊？感谢MITBBS, 感谢健康减肥版,感谢版主,公主,紫苏等..
........哈哈.
言归正传,还有2个辅助方法:
1就是记录.拿着尺子在身上量各种维度真的太需要时间.我是早上起床,和晚上上床前,
各量一次体重,记在挂历上.这样下来,很清楚自己一天下来正常会重多少,第二天早上起
床会比头天晚上轻多少.还有几天下来体重的波动变化规律.因为体重不是直线下降的.
所以几天健康吃,但是体重不降反尔高一点是很正常的.这样做的好处,是了解自己的身
体,遇到波动会坦然,更容易坚持下去.再就是对于偶尔吃爆是个警示,也好确定短期目标.
2就是多上减肥版,学习知识和减肥方法.比如昨天,我LD说,你知道吗我有最新的发现,脂
肪细胞它不会减少.我说我早知道了.版上大牛早就讲过...上减肥版还可以约束自己,精
神一直在一件事情上,就离成功更近一步. |
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w***i
发帖数: 9926 | 2 我刚才去wbcenter看了一眼，感觉是一夫觉得菠菜是自娱自乐不能留精，所以不屑于支持 |
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b****g
发帖数: 4933 | 3 加泰罗尼亚足协主席卡萨尔斯的写手何塞终于出手，在撰写了一篇檄文，宣称加泰罗尼
亚足协荣誉选择特拉萨市作为未来中国留洋足球学员的集合地。我倒是佩服此次何塞的
诚实，因为他文章的总标题是“特拉萨，中国实验室”，这个标题至少能够说明特拉萨
中国少年足球训练营不是治疗室，而是实验室，孩子们成功与否将会是一次跨洋超级实
验。【推荐阅读>>>>足协洋务运动悄然开启 400万欧欲打造新健力宝】
《特拉萨日报》截屏
《特拉萨日报》截屏
何塞提供的另一个有价值的信息是来特拉萨的中国孩子一共50人，年龄从14岁到17岁不
等，训练期为三年。这很好，听说这些孩子都是精挑细选，三年总能学点东西。问题是
接下来何塞说的东西就有些恐怖了，据他说，中国孩子将要居住的是当地四星级的甘地
多酒店（HOTEL DON CANDIDO），这可比梅西十四岁，哈维十七岁时的待遇高太多了。
让人想到不久前，一位阿拉伯王子带了本国20位小球员到西班牙训练比赛，刚来的时候
还战胜过一次皇马少年队，不曾想阿拉伯王子一时高兴让他们通通入住五星级酒店，结
果走的时候，他们却谁也赢不过了。
通过住酒店还可以看到，中国少年留洋加泰罗尼亚的预算 |
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s******d
发帖数: 9806 | 4 亚洲历史上牛人太多了，除非非要给中国留个位置，否则轮不到继海。 |
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m**o
发帖数: 5261 | 5 【白羊座】
出生日期：3月21日-4月19日
六日的滿月，令你將注意力放在重要或者對你有長遠影響的事情之上，這很可能是和你
的事業或愛情有關的。
冥王星和太陽構成尖角，顯示你的合作伙伴或上司會和你展開不公平的判，但在開口還
擊之前，最好先估量如果和對方開戰，你的勝算有多少。不亢不卑的回應，可能對你的
將來較為有利。
一星期後，你的守護星火星會於十四日回復正常軌迹，顯示你的企劃或合作項目會加速
發展。由於土星在十五日進入天秤座和太陽對立，這日是你本月邭庾畈患训囊惶欤槐
丶膘堕_展新項目。不要在這段時間內着手重要事務，最好保持低調，遠離火頭。
二十一日，新月將會進入你的金錢宮，這是今年唯一的一次，屆時你便會進入金錢回報
上漲的周期，所有到期的債務都能成功收回。太陽和火星在二十三日和諧相處，是你進
行商議的大好時機。
【金牛座】
出生日期：4月20日-5月20日
由於火星逆行，四月上旬將較為平靜；木星仍然駐足在金牛座，你應好好利用這段時間
思考一下，到底你要怎樣做，才可以在二○一二年剩餘的時間完成所有計劃。
一旦火星在十四日回復直線軌迹，你必需要做好準備，將木星的力量收為己用。有影響
力的人... 阅读全帖 |
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H**********y
发帖数: 7928 | 6 【白羊座】
感謝木星現正進駐你的收入宮，五月初是你爭取加人工、謀新職或者得到其他收入的好
時機。
五日的滿月令你為財務問題下決定，可能是有關借貸、房貸、保險賠償或者是來自其他
收入的現金。
十六日左右，一個會議或洽商將決定你能否把意念化為行動的重要時刻。
在十二至十三日的周末，當木星和太陽相遇，你的戀愛會得到祝福，當金星在十五日至
六月二十七日逆行的時候，你的戀愛會進展緩慢。如果這令你不快，利用二十日的日蝕
能量和伴侶外遊，增進彼此感情吧。
【金牛座】
新月的力量在四月二十一日依然強勁，如果你想實現一籃子的念頭和慾望，你便必須鼓
起勇氣，將之宣之於口。記着宇宙的力量在支持你，一切已為你準備就緒。
木星在十二日和太陽相遇，你必須準備撒下計劃的種子。只要你願意，他日種子必能長
成大樹。
十二日的另一個亮點是，你可能收到一個關於家庭、家居或者是樓房的好消息。
五月同時是你的戀愛月，首兩個星期，是參加社交活動的好日子，而且更可能會遇到夢
寐以求的意中人。已有伴侶的金牛座，五日的滿月是你求婚或者結婚的好日。火星雖然
停止逆行，但金星卻會在五月下旬（直至六月二十七日）開始逆行，有關戀愛或結婚的
重... 阅读全帖 |
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s*******1
发帖数: 2366 | 7 http://www.elle.com.hk/astrology/susan_miller/Susan-Miller-Horo
白羊座
9月29日的滿月和土星的能量結合，對你的感情生活可能有影響，尤幸土星在5日離開停
留了三年的天秤座，事情將有轉機。你現在可以利用近期的經驗，將你和伴侶的關係轉
化得更強和更具支持力。15日的新月將會進一步肯定這個轉變，不要氣餒。金星正在你
的對家天秤座，令你在本月繼續困難重重。不要輕視你的財政狀況，由於土星進入了你
的金錢宮，正好幫助你緊守財政，達到目標。如果有人和你談及資金的問題，需要打醒
精神，不要太信任對方，尤其在25和29這兩日要小心。
金牛座
土星在5日離開停留了三年的天秤座，令你在工作生活變得輕鬆，讓你開始有時間處理
家居事務。15日的新月為你帶來一項重要的工作任務，如果你做得好，將令某些具有影
響力的人物對你另眼相看。土星將會進入和太陽相反位置的天蠍座，你的個人責任將會
增加，而你也會留意到，和某人的密切關係需要你更多的關注。你可能會決定將大家的
關係推前一步，或者因合不來而中斷。如果到了29日你仍未有決定的話，土星會助你一
把。財政顯得... 阅读全帖 |
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s*******1
发帖数: 2366 | 8 翻译：Susanne Ching
【白羊座】
火星穿越獅子座，引發在本月發生連串精采事情。已有伴侶的白羊座，金星會在月初加
強你和伴侶的關係；仍是單身的，火星將會帶來具吸引力的對象。不論你的感情關係如
何，都不妨投入去享受戀愛的樂趣。精力充沛和樂觀的你，在事業和個人生活上皆可尋
求新的機會。你的靈感將源源不絕，生產力也大大提升，令工作計劃可順利完成。5日
的新月將帶來一項新的工作，宜事先有所準備隨時上馬。你也可能開始新的健身計劃，
以落實渴求已久的健康生活。立即付諸行動吧，20日冥王星將會轉為直線軌迹，到時你
將需要持久力來應付繁忙的工作。
【金牛座】
當所有人感嘆夏天將逝時，你卻渴望秋天來時的新氣象。5日的新月出現於處女座，是
相應的土屬星相，你對社交的渴求會激發你的各項計劃。如你正在蜜咧校鹦窃0日
進入你的承諾宮，令各種交往格外甜蜜。可是，土星在整個月都會與金星相連，代表以
前的承諾和職責需要先處理，所以最好先安排工作，後享受玩樂。不論發生任何事，你
也要打醒精神，因為19日的滿月會帶來精采而充滿柔情的社交活動，你絕對不想錯過。
此外，不妨借助友伴的力量，度過近期的難關。
【双子座... 阅读全帖 |
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s*******1
发帖数: 2366 | 9 Susan Miller 的天蝎座叱填A測 出生日期：10月23日-11月21日
2013年11月
本月對你來說十分重要，因為太陽、土星、金星和3日的日蝕將全部齊集在天蠍座。新
月帶來機會，而這次又碰巧遇到日蝕，星宿的力量將會倍增。這些星宿也象徵思考，雖
然不知道課題將會是甚麼，但動腦筋肯定是你的幸福之匙。謹記處於天蠍座的水星在10
月開始逆行，將會繼續拖延事情，直至10日為止。事業上有黃金機會，特別是當太陽在
12日和木星迸發出工作上的專業火花。17日左右，木星會當紅娘，為你展現愛情的勇氣
和奇蹟。冥王星和火星合奏完美愛章，讓你的任何偶遇都會變得更為清晰。如果你要作
重要決定，最好尋求朋友的意見。總之，本月你的成績斐然，且會有驚喜。
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Susan Miller 的人馬座叱填A測 出生日期：11月22日-12月21日
2013年11月
天性愛熱鬧的你，本月卻會埋頭於來年的新目標。3日的日蝕會揭露本遭隱藏的資訊，
或者你即將開始一個秘密任務，直至水星在10日停止逆行，該企劃才得以曝光。火星經
過你的事業地位和獎賞... 阅读全帖 |
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x********u
发帖数: 169 | 11 换版潜规则
non-cc paypal personal gift
全新未开封，不过 比较老了， 是08年6月生产的，5年有效期。
还有人要不？
生产批号是： AC386A
价格就 $15+shipping吧。
没人要就留着自己用了。 |
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e********n
发帖数: 639 | 12 李敖这个猥琐贱格的老色鬼，很多访谈都一副大男子主义高高在上的态度，一辈子没尊
重过女性，还自诩风流 那句话怎么说的来着 多情的男人处处留情，滥情的男人处处留
精，说的虽是成龙，用来说他也一样 |
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s******t
发帖数: 2374 | 14 我好像不喜欢丢衣服。。。
只有实在是变形的，实在是不能穿的，我才会捐出去。
如果是fit好，也新的，只是买回来没怎么穿的，我就还是会留着。。。心想，总有一
天，总有那么一天，总会用上的。所以家里衣服也很多。 |
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r**z
发帖数: 1793 | 15 我上周也去Macy看了打折大衣，感觉这个牌子的做工和质地不如其他的好，不知道MM这
件怎么样。
我的观点是大衣贵精不贵多，买一件就要有一件的样子，不然穿出去很掉价 |
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w***s
发帖数: 15642 | 16 来自主题: LeisureTime版 - 精中窥谨 这个话说得太早了，不如留到两个月后说。。。哈哈 |
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N********e
发帖数: 3048 | 17 过去的一年是我转型变化的一年
有些是渐变
有些是突变
不管发生缘由是否自主
情愿
都希望它们像好的方向发展
去伪存真
去糟留精
2016年希望好的更好，坏的消失不见！
双手合十
谢谢大家的耐心包容，善良体贴，也祝愿大家2016年圆满意足！ |
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h***y
发帖数: 2194 | 18 震精中
笔迹，还有名字，是我小学初中同学的，几乎确定就是她
俺高中三年每周至少一封信给她 ... |
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A*h
发帖数: 7925 | 19 你还真信啊？
我现在觉得某到处留精的大哥形象顿时高大了许多。 |
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r******n
发帖数: 4522 | 20 就是WS的才怕高数呢，我们宿舍某太子党（前党和国家领导人侄孙），一本高数书崭新
的都没怎么翻
过，期末考试卷子上挑后面最难的几道题做着玩玩儿，前面容易的都不屑去看，最后能
凑及格就够
了。高数老太震精了，人后面最难的全做对了，前面送分的平时作业做过的一道都不做
，当然人平时
作业也从来没交过。老太夸太子帅，恨不得把女儿嫁给他。
我们大一时候军训，其实是军训前那个周五属于预训跟教官见个面那种，教官叫了稍息
后才说两句，
突然鼻子一抽，“哪个抽烟站出来“，太子叼着根三五就晃挡出去了，“立刻给我掐了
“，然后太子掐了
归队。教官又讲了两句，队伍里一阵骚乱，“有人晕倒了“，然后我们就把太子给抬出
去了。后来几周
军训太子就一直属于重病号坐大树底下乘凉看我们受苦的。四年下来我们不断问他是不
是真晕，人微
笑不答。
太子大一刚进来时成绩还不错，第一学期考试也是年级前几名，可辅导员因为军训的事
当众放下狠
话，XXX成绩再好我也不给他奖学金。于是太子每天睡到自然醒，从不出早操，连上课
也最多赶上午
后两节，下午得睡饱午觉直接去踢球的所以也没空上课，踢完球晚上还得喝酒打牌折腾
到半夜。英语
唯一一次及... 阅读全帖 |
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m********l
发帖数: 4394 | 21 铁打的下盘, 留水的精
妹妹不用怕, 肥沃的地方总有人耕种 |
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r***u
发帖数: 1272 | 22 作者庄淑芹博士，是台湾著名的妇产科专家。她提出，女性在一生中有三次机会可以调
整自己的体型，使之恢复青春、美丽与健康，那就是初潮期、生产后、更年期。这里最
重要的就是生产后这个阶段。这个时期，你的身体就好像一个打开的大门，可以把怀孕
时积累的多余的积水和毒素（这也是产后发胖的主要原因）排出体外，然后通过正确的
补养使你的身体更健康。
1、坐月子三阶段：一排二调三补
具体是将产后一个月按周划分，每周根据需要，吃不同的食品：
第一周，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油
炒猪肝。注意不能喝水（否则排水的效果就没了），渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山
楂片等，或煮开的米酒。任何菜都不能放水，用米酒煮开代替。不能放盐（盐会使水分
停留在身体里），不能放醋（醋会使骨质变软），不能放酱油（道理同盐）。
第二周，主要增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉，有助于
缓解尾椎骨等骨疼；（另：如果是剖腹产，还要再喝一周生化汤）。禁忌同上，也不要
吃咸菜，泡菜，味曾汤。
第三周到一个月，这时候，该排的已经排完，主要吃麻油鸡补身体。千万记得，排
完毒素后吃麻油鸡才能被身... 阅读全帖 |
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K**********i
发帖数: 22099 | 23 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: maomaocong (linyun), 信区: Military
标 题: 加州政府工作的确是悠闲，闲得男女骚心大动
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 18 16:12:59 2013, 美东)
加州政府工作的加州飞哥（也就是这个爆料的tite)，奔4的人了抗着自家老吊全美各地
替雀斑剩女提供性服务，结果被某女抓住老吊不放，要留精也留情，结果弄得飞哥骚气
冲天，消停了一段时间。
结果同一栋楼的徐女士当众给白老汉露阴，被抓。飞哥第一时间出来爆料，激动地跟勃
起充血的鸡巴一样哭着喊着要接徐女的盘。感情同事这么多年，骚男浪女一层楼竟然没
插出个火花，让2012年才登陆的白老头占了先机。飞哥老吊这几天都撸肿了。
真是河南出人才，人才在加州啊。 |
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l*****k
发帖数: 5933 | 24 精仿墨地粉彩
80年代出口创汇产品～～～
八过都是景德镇老手艺人作品，还是值得收藏的～～～ |
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l*****k
发帖数: 5933 | 25 不带这么BSO的
侬是说你前生蜈蚣精，修炼千年之后化作一条地龙，然后扛着锅盖就飞天变成真龙了？
侬这是要造反的节奏！！！ |
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