t*********s
发帖数: 2956 | 1 我暗恋你原来对你是“打击”啊，打击死我了，找豆腐去了～～～ |
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b**********2
发帖数: 1923 | 2 怪不得， 每个男人fuck她时， 都要double bag her...
发信人: YaTou22 (丫头妹妹), 信区: GoodmanNewYork
标 题: Re: 姐, 慢慢来, 心急吃不了热豆腐
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 12 17:04:07 2011, 美东)
最快的方法就是把patsy搞下去，自己做斑竹！ |
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b**********2
发帖数: 1923 | 3 发信人: YaTou22 (丫头妹妹), 信区: GoodmanNewYork
标 题: Re: 姐, 慢慢来, 心急吃不了热豆腐
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 12 17:06:05 2011, 美东)
she just saying it ,no action....
words doesn't count. |
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O******l
发帖数: 2792 | 4 支持mm的活动，不要吓坏男生啊，我每次烫到的都舌头，心急吃不了热豆腐 |
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h******v
发帖数: 1826 | 5 刚去过了。5点半到，已经满了，幸亏先订了位子。等我们吃好了出来，外面等了好些
人。
点了烤牛排Galbi，石锅拌饭，牛肉煲，烤墨鱼，炒粉丝，红薯薄饼。。。 还是Galbi
最好吃。
问他们要了热豆腐sample, 不错。
几步之外就是另两家门面更大更好的韩国BBQ店，人少多了，外面也没人等，估计没这
家好吃。 |
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L*D
发帖数: 2803 | 6 看不出来最按耐不住地竟然是你。。。哈哈
心急吃不到热豆腐啊 |
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S**r
发帖数: 2478 | 8 心急吃不得热豆腐。
其实有时就是前后3分钟的事。 |
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b****u
发帖数: 1654 | 9 馅饼的做法：
面，我喜欢用发面，因为发面比较好消化，而且口感柔软一些，下面这个发面的方子，
是用毛毛妈的，很容易，从未失过手：
1。 中筋面粉（all purpose flour）3又1/4杯面+泡打粉（baking powder）3茶匙（
TBSP)混均匀。
2。温水1杯，温度以不烫手为准，糖1茶匙，快速发酵粉1袋（Highly Active Yeast,1
袋7克那种，如果是大袋的就放2小勺（TSP)，中筋面粉1大匙，搅拌均匀，静置10分钟；
3,1+2混在一起整成面团，放在盆里，上面盖张保险膜，2个小时以后会发成2倍大，就
可以用了~
陷料：
半磅肉馅，加1个生鸡蛋，生抽，老抽，盐，鸡精，黄酒，蚝油，橄榄油，葱末，姜水
（用姜泡的水，把姜切成蓉也行），顺时针搅拌，至肉馅上劲，放在一边等30分钟，肉
馅入味以后再放菜。
香菇，圆白菜切碎，和拌好的肉馅一起绞匀，最后倒点香油调味。
做饼：
把面团揉好分成3份，每份再切成8-10小份，每份擀成中间稍厚周边薄、直径8-10厘米
的皮。放上馅料，右手捏住皮，左手将皮捏起打褶（具体可看毛毛妈的包子做法视频）
，捏一圈过来，封口，有褶子那面朝下... 阅读全帖 |
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C******n
发帖数: 1612 | 10 刚买回来热乎乎的啊，一到家就开了喝了，倒的时候才发现不对，出来的是豆腐脑啊。
然后在看瓶子里的就是固体的豆腐样。 |
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f*******2
发帖数: 341 | 11 11月10日高通将发布骁龙820 小米5乐视2锤子手机2亮了
下周要露面的还不止华为麒麟950，高通新一代旗舰处理器终于要来了。
刚刚，新浪科技驻美记者郑峻在微博上透露，下周二（11月10日），高通将在纽约举行
新品发布会，想必大家都知道是什么产品。很多厂商翘首以待的新一代旗舰终于可以发
布了。ps.很明显，这里说的新一代旗舰，就是骁龙820了。
此前，高通已经确认，骁龙820将采用三星14nm LPP工艺制造，采用自主设计的64位架
构核心Kryo（四核心，更注重架构与单线程效率），Adreno 530 GPU（与其前代Adreno
430相比图形性能最高提升40%、功耗降低40%）以及全新Hexagon 680 DSP（提升续航
、改善弱光拍摄）以及X12 LTE基带（速度、信号提升）。
高通称，骁龙820达到了全部设计指标，更为重要的是，满足了OEM厂商对其终端散热和
性能规格的要求。
此外，郑峻还说了一句“不过先吃热豆腐的旗舰，也不一定就是最好的”，颇有意味。
据说，要抢首发的有小米5、乐视手机2代、OPPO Find 9、锤子手机2代...大家不妨猜
猜，首发机型到底是谁？ |
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T******g
发帖数: 21328 | 12 现在是先把加州民主党的绝对多数打掉，心急吃不了热豆腐 |
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c********8
发帖数: 1426 | 13 心急吃不了热豆腐
消息很快
等着吧
我看凶多吉少 |
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V**********1
发帖数: 24381 | 14 没事儿，还有油爆游水虾，凉拌豆腐，清炒豌豆，高汤豆苗和排骨冬瓜汤 |
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a********a
发帖数: 435 | 16 心急吃不到热豆腐哈，再等等，我尽力写的好点，别太失望了大家。。。 |
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q******n
发帖数: 4479 | 17 建议楼主先住两个月temp house，再慢慢找租房和daycare。心急吃不了热豆腐。要是
现在就找好，那就要做好住个半年就搬家的准备，大件放storage,箱子别都拆了，除非
是那种你特别flexible，啥都能接受的人,可是看你也不像。
我的亚麻房客从东部来，住我的房子在NE bellevue,还特满意location呢。可见个人的
选择都不一样，这里的建议也不一定适合楼主，还是来了后慢慢找吧。 |
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A***a
发帖数: 1799 | 18 心急吃不了热豆腐，耐心等，好车总是会有的，别老想着便宜车，fair就行。 |
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N****7
发帖数: 5261 | 20 你是指豆腐吗？
起锅用生粉了，拍出来的就是油亮发光，那是汤汁，不是厚厚的油
我做饭放油中等 |
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d**********i
发帖数: 365 | 22 这个要mark一下！心急吃不了热豆腐，启动，节奏很重要。 |
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a***a
发帖数: 4195 | 23 老大,心急吃不得热豆腐,再休息休息吧.
娃长得太壮了?抱的时候没做好准备? |
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d*******g
发帖数: 8992 | 24 热身很重要，心急有时真的吃不了热豆腐，容易受伤。 |
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h*********n
发帖数: 5789 | 25 姚同学的期中总结（1）- 本赛季姚明的进步
Y.F.O [spoc128@sohu] 发表于02-11 02:12 [回复] [发留言] [送礼物]
【引子】
好莱坞最善于制造悬念，最喜好把一个好剧情无限期的进行下去。为了将续集进行
到底，死了的人可以复活（如《异型》系列）；或是每集最后都给观众留下充满玄疑的想
象空间（如《黑客帝国》系列）；或是根本不用担心为续集找个借口（如《终结者》——
放心吧，总会有更先进的机器人出现的）... 转眼间，我们的 Chinese.Yao也进行到了自
己的第3集：Ming.III，与前2集相比，剧情也更曲折，甚至有了点儿跌宕起伏的戏剧化味
道，虽然最终剧情依然让人充满玄疑和期待，但借着全明星赛的当口，个人妄自把所观赏
到的“中期剧情”做一番点评，所谓“心急才吃热豆腐”——
玩笑话讲完了，言归正传。本赛季到现在为止（如果Taylor也走人），火箭可以算
是从里到外换了个底儿掉，姚明季前曾说“就当新秀赛季来打”，事实上，本赛季球队方
方面面的变化、以及由此而带来的震荡、自身所要做出的调整和改变、不期而至的曲折和
压力... 姚 |
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o**4
发帖数: 35028 | 26 心急吃不得热豆腐，
当年弄来的鲨鱼、贾米森、大本，没一个中用的，全是高薪低能，
love比他们更年轻，不至于高薪低能 |
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t*******y
发帖数: 10477 | 29 心急吃不了热豆腐（鱼头汤）不是？还在煲着呢。。。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 30 呵呵，mm每天灌水不少，从中可以看出mm一向有些心急:)
其实健身是个细水长流的事情，mm不妨目前放松些自己，
从比较长远的角度考虑一些事情。
如果我是mm，会控制每天纠结这类事情的时间，
安排好学习和生活，忙的时候保证基本的锻炼和饮食，
有空闲再慢慢作改进。心急吃不了热豆腐:D |
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z****a
发帖数: 728 | 31 谢谢版大。我今天热敷了一下午感觉好多了。看来人老了真的不得不服啊，不能太激进
。今天给PT电话，她听说我腰疼给吓坏了。明白了，心急吃不了热豆腐~~~谢谢DAIDAI!
!!!! |
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x*******u
发帖数: 1180 | 33 谢飞姐提点！ 自丛脚伤了后， 深刻意识到能无伤痛健身是件了不得的大好事。第一，
base要长时间打造， 二， 技术细节上要过关。 心急吃不了热豆腐。 那天我们那的
娜姐也跟我说， everyone started somewhere.. |
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h*******g
发帖数: 21 | 34 是呀心急吃不了热豆腐。不能开始订太高了，怕达不到受打击难于坚持。谢建议。 |
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l*x
发帖数: 14021 | 35 酋长重建第一年，不需要心急吃热豆腐。草稿权很珍贵。 |
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R*3
发帖数: 11814 | 36 那多半要悲剧。不是我乌鸦嘴。还是老人说的好：心急吃不了热豆腐。 |
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l*x
发帖数: 14021 | 37 拉客现在看来是曼宁的加强版, 球技跟曼宁可比, 至少有这个潜力, 然后加上超大心脏
, 关键比赛不手软。经理耐心的好好组队, 别跟红皮那样心急吃热豆腐, 扣子应该能拿
碗, 长期竞争者。 |
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L*******r
发帖数: 8961 | 38 一步一步来吗，心急吃不了热豆腐呀。
另外我对特大口径的手枪一般。块头和重量快赶上步枪了，还不如就直接来步枪。就算
一把旧的SKS从威
力和准头来说也是一般的大手枪也是不能比的。在近身距离如果来不及还可以刺刀见红。 |
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T******g
发帖数: 21328 | 39 慢慢来，掌握pace，这样人生才不断有新东西enjoy
我以前也是想急着吃完热豆腐，呵呵 |
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f*********n
发帖数: 11154 | 40 呵呵，心急吃不得热豆腐；我还期待你装在CZ750上以后的review呢。 |
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h***e
发帖数: 7320 | 42 每天保持正常的饮食，良好的心态，才能慢慢突破那个平台
千万别心急，心急吃不了热豆腐 |
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l****g
发帖数: 1705 | 43 慢慢来呀。。。
不要总盯着体重看
我个人觉得应该多注重自己对身体的感觉
是不是围度小啦，是不是感觉比以前健康啦，有精力了，心情也更好啦
这都比体重本身重要嘛
心急吃不了热豆腐
减肥也是一个心态的调整
急功近利不好的，别急别急，呵呵 |
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n*********0
发帖数: 1543 | 44 嗯，蘑菇也是好东西，填肚子不增热量。我经常白菜蘑菇豆腐。吃得很饱，一样掉肉。
还有种日本粉条儿，居然零热量。好象是什么海藻提取物做的。
any
is |
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x******i
发帖数: 391 | 45 总卡路里消耗：
走：0.53×weight
跑：0.75×weight
净卡路里消耗：
走：0.30×weight
跑：0.63×weight
跑步机给的远远超过这个数，4mile/hour,*45mins-->~500-600K （文章公式得：3×0.
75×120=270K）
根据我的活体实验，如果吃和基本代谢平衡，每天3Miles，×5天×4周=60Miles
可以稳定减2磅，2×3500=7000K， 7000/60=116.7K/Mile
根据文章的公式
60×120×。53=3816K （60*120*.63/3500=1.3磅FAT）
3816/3500=1.09磅FAT
算完之后，发现文章给的参数好像没错，减掉的还有水分。唉，心急吃不了热豆腐。慢
慢跑吧。
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-242-304-311-8402-
What's the Burn? A Calorie Calculator
You can use the formulas below to determine your calorie-... 阅读全帖 |
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v*********9
发帖数: 2457 | 46 我的减肥差不多从7个月前开始。
首先用了将近半年的习惯改掉了大鱼大肉的毛病。
介于自己已经从小习惯大量的饮食，我一开始只能用大量的蔬菜和水果来代替。记得我
发减肥贴的时候，有一个MM回复说怎么做到一天1lb的蔬菜，她吃一份salad就饱。原因
很简单，不吃我饿啊！我习惯了每顿饭都有很多肉，很多油，突然没了，我饿啊！一天
1lb蔬菜算什么，刚开始我一天2lb多蔬菜都觉得不够，肚子整天叫啊。不过总算，最痛
苦的时候已经熬过去了。。。
其次，丢掉的运动还得捡起来。
几年没锻炼了，耐力差是肯定的。心急吃不了热豆腐，运动还得慢慢递进。最一开始，
我就只做7分钟收腹操。虽然只有7分钟，头一个星期我只能follow 2-3分钟，然后就直
接在床上挺尸。那腿就跟石墩子似的，路都走不动。咬咬牙跟下去，养成了习惯就好多
了。
我从来没指望过像版上的其他JM那样几个月丢掉20+lb。一个原因，是我除了腰腹之外
，其他地方算不上胖，应该只是丰满。国内多年运动的累计，大臂和腿上一些肌肉都还
在，唯独腰腹这里胖的过于夸张；另一个原因，就是我知道我的肥胖和药物作用有很大
的关系，只要我一天还在吃药，我就要先offs... 阅读全帖 |
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w******h
发帖数: 194 | 47 因为自己喜欢，过去一直在运动，但没有理论基础，完全凭兴趣，基本就是瞎练，强度
也低，时常有一周两周停停又捡起来的情况。我没有大野心，虽然很羡慕公主紫苏女将
们的水平，但也知道心急吃不了热豆腐，她们是我的十年目标。目前呢就是锻炼身体，
保证运动量，能减点肚皮就减，不能减也凑合。力量则一定要加强，来美国才知道我们
和白女比起来差的不是一点半点。上课6、70的老太太拿的哑铃铁杆都比我重。我现在
肯定练不了p90x那些，我不急，慢慢打基础。反正就是希望将来自己看起来很fit，不
要成为一松松垮垮的大妈样，带着游泳圈！ |
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v*********9
发帖数: 2457 | 48 饮食可以一点一点改变，心急吃不了热豆腐嘛。先来第一步，习惯之后再改第二步，循
序渐进：）我有时候看看现在吃的东西，和减肥前真是天壤之别啊，关键是还不觉得难
受。 |
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