R****a
发帖数: 6858 | 1 目前来看，美国无人汽车、人工智能、虚拟现实和物联网技术正快速发展，有可能成为
下一代工业主流技术。把人民币兑换为外汇，等待美国的投资机会，或是最佳选择。
=====================================
16年或是中国地产市场的历史大顶（节选）
文 / 姜超 2016年09月26日 08:37:54 186
来源：jiangchao
以下是姜超四季度宏观策略节选，本文作者为海通宏观分析师姜超团队
16年中国经济保持平稳，火爆的房地产是重要贡献，但未来面临较大下行风险。
中国年轻人口数量已经见顶，按照全球经验看意味着地产销量和新开工出现拐点，因而
16年的地产销量激增与人口角度的需求无关，而是金融加杠杆下的投机现象。16年居民
拼命贷款买房，月均房贷接近5000亿，买房杠杆率也超过2倍、房贷/GDP已达8.6%，均
超过美国07年的历史峰值，表明中国居民购房或已将杠杆用到极限，16年或是中国地产
市场的历史大顶。
目前一线城市房价涨幅远超GDP增速、而与存款增速高度相关，但目前北上深的存款增
速已基本归零，意味着流动性拐点或已出现。
中国地产过热难以持续
地产销... 阅读全帖 |
|
u*****a
发帖数: 9489 | 2 叔来替床粉谱一曲吧，床粉记得，叔给你们当了一回五毛，你们还欠叔五毛钱呢
第一段：
天大地大不如床铺恩情大！
爹亲娘亲不如床大大亲！
千好万好不如康门森斯好！
河深海深不如独立思考深！
特朗普思想是革命的宝，谁敢反对他谁就是我们的敌人！
第二段：
天大地大不如妖婆罪恶大！
爹亲娘亲不如红脖子亲！
千坏万坏不如建制派坏！
河深海深不如左逼罪行深！
八零二零组织是大傻屌，谁拿钱发帖谁就是我们的敌人！
第三段：
天黑地黑不如投票作弊黑！
国恨家恨不如龙虾党恨！
千快万快不如川粉飞行快！
山高云高不如标语飞得高！
犯罪分子龙虾党尿遁了，chinese american make america great again! |
|
t*******a
发帖数: 4055 | 3 徐实：这些案例告诉你，移民的坑有多深
徐实
徐实
资深生物制药专家
分享到：
94
176
2017-08-23 09:03:42 字号：A- A A+ 来源：观察者网
关键字: 移民富豪移民移民美国移民故事
【文/观察者网专栏作者 徐实】
改革开放之初，邓小平同志曾提出“一部分地区、一部分人可以先富起来，带动和帮助
其他地区、其他的人，逐步达到共同富裕。”然而，历史的发展并不尽如伟人的预期。
一部分“先富”对于带动其他人“后富”毫无兴趣，甚至以鄙视的眼光看待经济状况不
如他们的普通群众。这些人先富起来之后，就热衷于整天抱怨“城市雾霾太多”、“食
品安全不过关”、“国内不够自由民主”云云……尔后得出结论——为了自己日后过舒
坦日子，为了孩子能够幸福成长，唯有向发达国家移民。
如此身体力行的“先富”自然不在少数，要么国内大批移民中介公司和国外多如牛毛的
移民律师挣谁的钱呢？然而从实际情况来看，许多“先富”移民之后的生活并不像先前
想象得那样如意，反而成为人生磨难的开始。我因商务活动经常往返于中美之间，近年
来见到不少这样的事情。讲几个熟悉的案例，就能说明很多问题。... 阅读全帖 |
|
o*****p
发帖数: 2977 | 4 你应该去问问美国人：
伊拉克人杀了你家的人，还是烧了你家的房子，还是侮辱过你家的女性，有什么深仇大
恨的，一定要打翻在地才能解恨，都是有病
利比亚人杀了你家的人，还是烧了你家的房子，还是侮辱过你家的女性，有什么深仇大
恨的，一定要打翻在地才能解恨，都是有病
叙利亚人杀了你家的人，还是烧了你家的房子，还是侮辱过你家的女性，有什么深仇大
恨的，一定要打翻在地才能解恨，都是有病
阿富汗人杀了你家的人，还是烧了你家的房子，还是侮辱过你家的女性，有什么深仇大
恨的，一定要打翻在地才能解恨，都是有病
美国人会告诉你：你才有病。
中国人就算有病，也是得了美国病。 |
|
n**********r
发帖数: 4 | 5 作者：中共福建省委常委、组织部部长 胡昌升
习近平新时代中国特色社会主义思想，是党的十九大精神的灵魂和主线，是我们党
必须长期坚持的指导思想，是当代中国马克思主义、21世纪马克思主义。对习近平新时
代中国特色社会主义思想来一个大学习，领导干部要发挥“关键少数”的示范作用，用
习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践，奋力开创新时代中国特色社
会主义事业新局面。
一、领导干部带头来一个大学习，是筑牢“四个意识”、锤炼党性的根本途径
理论上清醒才有政治上清醒，理论上坚定才有政治上坚定。领导干部必须带头来一
个大学习，不断筑牢“四个意识”，锤炼坚强党性，切实把思想和行动统一到习近平新
时代中国特色社会主义思想上来。
把学习成效转化为“两个维护”的自觉。思想建党是党的基础性建设。始终重视思
想建党、理论强党，是保证全党始终保持统一的思想、坚定的意志、协调的行动、强大
的战斗力的法宝。学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神是当前和
今后一段时期的首要政治任务。习近平新时代中国特色社会主义思想是贯穿党的十九大
精神的灵魂和主线，是党的十八大以来党和国家事业取得历史性成就、发... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 6 柏林洪堡大学
一
大学思想家洪堡认为，大学主要的任务是修养和科学。重温洪堡的教导，有助于对陷入
泥沼的当代大学进行必要的反省。
北京大学教育学院陈洪捷先生，对德国的大学思想具有深刻的研究。陈洪捷先生认为，
洪堡的大学思想，可以称之为典型的德国古典大学思想。洪堡就任普鲁士教育负责人期
间，促成了柏林大学的创建。柏林大学在世界大学史上具有特殊的地位，现代大学的传
统渊源于柏林大学，柏林大学注重教学与研究相结合，德国一度成为世界学术的中心，
岂偶然哉！
洪堡围绕柏林大学的建立，在1809年—1910年间，写出《柯尼斯堡学校计划》、《立陶
宛学校计划》、《文化和教育司工作报告》和《论柏林高等学术机构的内部和外部组织
》。普鲁士教育掌门人的身份和洪堡与生俱来的人文情怀之间，存在着深刻的紧张关系
。阅读洪堡文献，那种紧张可以说无处不在，以至于有意无意间，流淌书不尽言、言不
尽意的蕴藉。
威廉·冯·洪堡, 德国学者、政治家和柏林洪堡大学的创始人
洪堡认为：大学的核心是纯粹科学的研究，根据纯科学的要求，大学的基本组织原则有
二：寂寞和自由。“自由是必需的，寂寞是有益的；大学全部的外在组织即以这两点为
... 阅读全帖 |
|
n**********r
发帖数: 4 | 7 新华网记者 王子晖
【学习进行时】9月9日，习近平总书记主持召开中央全面深化改革委员会第十次会
议并发表重要讲话，深入阐述了落实党的十八届三中全会以来中央确定的各项改革任务
的三个重要阶段。新华社《学习进行时》原创品牌栏目“讲习所”今天推出文章，为您
解读。
9月9日，习近平总书记主持召开中央全面深化改革委员会第十次会议并发表重要讲
话。
习近平强调，落实党的十八届三中全会以来中央确定的各项改革任务，前期重点是
夯基垒台、立柱架梁，中期重点在全面推进、积厚成势，现在要把着力点放到加强系统
集成、协同高效上来，巩固和深化这些年来我们在解决体制性障碍、机制性梗阻、政策
性创新方面取得的改革成果，推动各方面制度更加成熟更加定型。
“三个阶段”的阐述，对明确改革重点、提升改革实效、实现改革目标具有十分重
要的意义。
“阶段论”体现了明确完整科学的改革方略
明确全面深化改革总目标是完善和发展中国特色社会主义制度、推进国家治理体系
和治理能力现代化，是习近平新时代中国特色社会主义思想的重要内容。
这个总目标决定了全面深化改革不是某个领域某个方面的单项改革，而是要系统推
进所有领域改革。这意味着，改... 阅读全帖 |
|
s****a
发帖数: 7 | 8 工科EE专业，Trans 有几篇，但都不是一区，打算海归深大，目前深大只能给讲师，待
遇估计还行吧，也不多。副教授估计没戏，现在国内的大学要求真是越来越高了，像深
大这种既不是985，也不是211的，没有几篇一区的Trans都不会考虑给你副教授。
哎，现在有点儿纠结，就这样回去了，还只是讲师，评副教授所说得三年，苦逼。
大家说我应不应该归？ |
|
G***Y
发帖数: 9698 | 9 紐約植物園 觀奇幻玻璃展
文、圖：布儒哀 2017年07月02日 06:00
位於紐約布朗士區(Bronx)的紐約植物園(New York Botanical Garden)，正在展出世界
聞名的玻璃大師奇胡利(Dale Chihuly)作品，璀璨瑰麗的玻璃藝術品，穿插安置在滿園
的奇花異草之間，讓遊客可以在呼吸芬多精的同時，也接受藝術的洗禮。
紐約植物園此次共展出逾20件大師作品，作品分別坐落於植物園入口、草坪、溫室、池
塘、建築物前等處，在圖書館內還有奇胡利的早期作品介紹及影片展。
更為貼心的是，紐約植物園此次安排了網路互動導覽(Interactive Guide)，民眾只要
使用智慧型手機等3C裝置，就可透過植物園的虛擬地圖，得知各作品的展覽地點，並讀
取眼前作品的詳細介紹。
在植物園入口的購票處，一抬頭就可看到色彩斑斕、如長滿觸手的玻璃吊燈(
Chandeliers)懸掛在屋頂。走入園中，迎面而來的第一件作品，是奇胡利知名的「木頭
上的紅蘆葦」(Red Reeds on Logs)。奇胡利在芬蘭時，發現當地玻璃工廠用來退火(
annealing)的工具，可以製作特別長的作品，就... 阅读全帖 |
|
Y**i
发帖数: 3016 | 10 板凳之
平与鼓励参
与是我的职责。我已向mayo老大正式建议加设友情支持奖，因精神可嘉，建议发两斤重
大叉烧包一
个。。。：）
出猎。
Boot涉到
河中间钓，一直未能实施。前两天将几个常去的钓点都探遍了，便决定开发隔岸的新钓
点。
深，水马上
就要到Wader Boot 开口处，颇感有压力。幸好水清，能看清楚避开。发现在水中看附
近水深非常
deceiving，有的地方看起来很浅，实际很深，一定得当心。还有，有泥处非常危险，
泥极软极深，
实际深度要比水底深一倍，很容易陷进去。即便在这么清，这么浅的水中，也危机四伏
，各位下水的
一定要特别小心。
无声地流徜，
清幽的山风拂面而来，在水面荡起一些涟漪。初秋的煦暖中，明亮的阳光给河谷投下片
片山和树的剪
影。秋虫在草间一有一无地鸣唱；偶有水鸟飞过，扑腾扑腾地穿过水面， 抵达林间。
好一个“蝉噪林
愈静，鸟鸣山更幽”！所有尘世的烦恼都抛到脑后，只全身心专注于在倒木石缝间，旬
找那大嘴的踪
迹。
数次后，发现
有力，急拉，一条貌试Ｃｒａｐｐｉｅ的鱼被我拉了过来，可惜到水面了还挣脱跑了。
继续旬觅。抛
了一遍无果，便顺水踏入其他区域。一直无 |
|
G*******1
发帖数: 6411 | 11 深蹲的好处
1． 深蹲是提高腿部力量的最好动作。而腿部力量对于全身力量来说是最重要的，潜力
也是最大的。力量举、举重、壮汉、投掷，这些力量项目靠的主要是腿力。腿力潜力大
。
2． 深蹲还能很好地促进全身力量。要知道，腿力+臀力+腰力，这可是全身力量的大部
分了。此外，由于深蹲能最大限度地促进睾丸激素分泌，对上肢力量也有良好作用。
3． 发达腿部肌肉的首选。腿部占全身长度的一半以上。没有发达的腿部，无论如何不
能叫健美，顶多只能叫半截子健美。
4． 促进全身肌肉生长。职业健美运动员无一例外地都很重视深蹲。因为深蹲能最大限
度地促进睾丸激素分泌，而旺盛的睾丸激素能促进全身肌肉的生长。
5． 重竞技项目运动员都很重视深蹲!深蹲能大幅度提高弹跳力。前跳远世界冠军比蒙
，可是用308公斤练习半蹲哦。
6． 提高心脏机能。下蹲强心。经常练习深蹲，能使心脏更加强健。
7． 延缓衰老。人老腿先老，常练深蹲，能显著降低衰老速度。比如大名鼎鼎的深蹲博
士，46时还能深蹲1014磅。现在他60多岁了，仍然像年轻人一样强壮健康。
8． 提高性能力。这还是促进睾丸素分泌的作用，免费的伟哥。 |
|
发帖数: 1 | 12 万圣节被称为西方鬼节，在每年的11月1日，是西方的传统节日；万圣节前夜，也就是
10月31日晚上，通常是最“闹鬼”的时候，各种妖魔鬼怪、亡灵海盗、通灵巫婆们纷纷
出动，在大街上游荡。
不过，有个疑问，为什么同样是鬼节，万圣节看起来更加欢乐，而中国的七月中元节则
看起来更加阴森可怕呢？
你看，外国的鬼节大家不仅不害怕，竟然还到处举办鬼怪游行、化装舞会，小孩子还提
个南瓜灯到处要糖果。著名游戏天堂2手游里，万圣节就来了一个南瓜大作战，玩家在
一派祥和的气氛中欢度万圣佳节！
其实这跟中外鬼魂的战斗力差距有很大关系。说白了，就是中国的鬼魂要比外国的鬼魂
可怕得多。下面我们就来盘点一下那些著名的中外鬼魂吧！
1.欧洲鬼界代表：吸血鬼（吸血鬼诺斯费拉杜）
荒凉的古堡外，吸血鬼的形容枯槁、眼眶深凹、牙齿暴凸、肩耸背弯尖耳的模样，真实
的程度远超过想象，而那彷佛洞悉一切却又带点畏缩的阴沉眼神、那细瘦尖长的手指与
长指甲、那猥琐又具有侵略性的体型姿态，更让见到他的人都忍不住打起寒颤来。
2.泰国鬼界代表：娜塔（鬼影）娜塔是一个痴心为男主付出的纯情少女，没想到男主对
她做出丧尽天良的事，还用娜塔送他的相机... 阅读全帖 |
|
m**d
发帖数: 21441 | 13 【 以下文字转载自 Detective 讨论区 】
发信人: everoving (GYFFS), 信区: Detective
标 题: 悉尼东方台台长预测的1-5册完整版之2
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 15 23:17:26 2012, 美东)
DA：十分感激您让我见到了卢台长。 开完会后， 我整21天说不出话， 好像吃了苍蝇
的感觉。因为自我得意三十年的修行，突然发现在迷宫中徒步。内心的震撼， 不得不
重新调整，现在只修了十天，效果十分明显。我很乐意同周围朋友分享。支持卢台长的
事业。您给我的七页文章，我印了很多给朋友。只是说不过瘾。一看就看完了。您能把
后来发的文章也给我好吗？我常常碰到有缘人就可印给他们。让别人少走弯路。
超超：世界上有多种多样的学问,都有它的道理,过去我们孤陋寡闻,自以为已经掌握了
真理,其实不然,觉悟到这一点已经太晚了.我们这样的年纪（良宵注：80岁）,做学问已
经望尘莫及了,但多看看总是好事,开卷总是有益的.如今有了多媒体,眼界开拓得多了,
我每天在网上的时间很多.可惜年纪大了，有种种限制。我们这一代失去的已经很多，
想尽可能的弥补... 阅读全帖 |
|
M******8
发帖数: 10589 | 14 欢迎大家继续添加哈～～除了韩同学的。。再添点其他很雷人的解说词～～
1.“运动员只要身体任何一个部位触壁都可以，你就是用头去撞都可以！”——韩乔生
回应：嗯，是的，游泳运动员一般都练过铁头功。 《少林游泳》……大师兄回来了……
2.”菲尔普斯像一只水里的大鸟，除了一对大耳朵，身上就没有其它异物了。”——韩
乔生
回应：有一对大耳朵的大鸟，还是在水里的，《东成西就》看多了，您是想表达“他是
一只小鸭子咿呀咿呀哟吗？”菲尔普斯：“你才是鸭子，你全家都是鸭子！”……身上
没有其它异物了……您是想表达您身上有什么异物吗……菲尔普斯怒曰：“爷们儿可是
带柄的！”……好吧，一只带柄的鸭子…… 不带柄儿的那是鸡……对不起……我三俗
了……
3.在昨日男子200×4接力赛项目中，美国队获得第一并破了世界纪录，韩大嘴一时激动
，自言自语地在那边探究“为什么世界纪录能在水立方不停地被打破？”最后得出结论
“是因为泳池的水好，经过净化的水不但可以浇水、洗衣服、洗地板，还可以三次利用
去冲大街和建筑物……”（画外音：这跟水质有什么关系？）当身边的女搭档向他解释
：“是因为水立方泳池比其他的深了0.5米，其他泳... 阅读全帖 |
|
|
l*****d
发帖数: 7963 | 16 说到王国维，我找了篇论文，头大:-)
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
王国维的意境论与境界说
来源：中国论文下载中心 [ 08-08-25 15:51:00 ] 作者：程相占 编辑：
Studa_hasgo122
【内容提要】
王国维的意境论与境界说不能混为一谈：论述意境的文献是《人间词乙稿序》，而
境界说则出自《人间词话》；意境可以分解为意、境、观三要素，而境界则主要指真情
或心灵境界，无法分解；意境论受西方理论影响的痕迹较明显，而境界说则体现了回归
中国传统诗学的倾向。
【关键词】 意境论；观；心灵境界；境界说
王国维的境界说对于20世纪中国文艺境界论有着重大影响，但一般论著又大都将王
国维的意境论与境界说混同，并过多地用西方美学理论来分析境界说。我们这里希望进
行一些正本清源的工作。
一、意境论
在王国维的有关论著中，出现过“境界”、“意境”、“境”三个近似的概念。其
实，王国维的意境论与境界说区别颇大，《人间词乙稿序》所体现的理论是意境论，而
《人间词话》的观点则是境界... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 17 大隐隐于寺
凤凰岭晨景
龙泉寺居士斋堂 居士集体上早课
僧人宿舍
出家72小时：大隐隐于寺
——《中国新闻周刊》独家探访“北大清华分校”龙泉寺
不知从何时开始，网上盛传起“出家人年薪十几万”的消息，继而出现了“尼姑名牌店大采购”的视频，直至今年以来“少林寺方丈释永信嫖娼被抓”和“普照寺住持释果证600万买豪宅”的传闻相继出现，这一切似乎正在验证窥私者的推理——出家人已妖魔化。
辩护、澄清、谴责似乎于事无补，世人从佛门若隐若现的缝隙之中，窥见了神秘的宗教生活一隅，配上长期八卦娱乐圈的思维逻辑，满足着自我臆想的乐趣。然不信者也以诬蔑说驳斥，坚持数千年沿袭下来的“苦行僧”佛教传统断不会突然面目全非。义工、居士、净人、沙弥、比丘、方丈……现代寺庙里住的是佛还是魔，惟有推开寺门方见真身。
寅正二刻，日夜所息
山气氤氲，殿堂微白
古刹深处，云板声声
僧俗二众，闻板即起
龙泉寺的一天
“山中方一日，世间已千年”
依稀斑驳的金龙桥，枝叶婆娑的银杏树，脉脉千年，静候数百形容肃穆的居士，他们住在山门外百米左右的居士楼，正披着晨曦，乘露而来。
闻板即起，平旦视事，是龙泉寺的传统。寺院位于北京海淀凤凰岭脚下，... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 18 徐晋如 资料图
深大副教授妄评莫言遭炮轰称
以莫言的气质写不出好作品，有网友质疑其炒作
徐晋如V：从没读过莫言的作品，但只要看他长得一张村支书的脸，就知道这人绝不可能写出好作品。
“从没读过莫言的作品，但只要看他长得一张村支书的脸，就知道这人绝不可能写出好作品。”一句惊人评语，引发微博上的“论战”。博主徐晋如是深圳大学副教授，被称为“狂人”。但微博上滚滚的批评浪潮没有让他止步，他坚称自己的言论有理有据。
据说他向来“以貌取人”
10月11日，实名论证的徐晋如发微博称，“从没读过莫言的作品，但只要看他长得一张村支书的脸，就知道这人绝不可能写出好作品。”简单一句话，截至昨日下午，已有近千个转发和四百多个评论。
评论者分成观点鲜明的赞成和批评两派。批评者认为徐晋如“以貌取人”有失公允，有的引用孔子的话“以言取人，失之宰予；以貌取人，失之子羽”，还有人批评徐晋如发言“不负责任”，深圳有人要求他展示自己的“玉照”，还有人说他是妒忌、炒作。@食客王少安说：“想趁机骂人炒作自己？哈哈哈，先把尊容展示给大家看看，您配不配！”(来源:南方都市报 南都网
也有赞成者。有人说，“叔本华说人的相貌是... 阅读全帖 |
|
y*****9
发帖数: 516 | 19 顶~~~~~~~~~~~英明神武~~~~~~~~~~~~的我自己！
见下帖，Mar 15 21:16:45 我从当时的百度百科词条“温世珍”中copy & paste
了其中一段，包括“解放后还出过总理级名人。”这句非常informative的话，我当时
就预感，这个词条会被重编，这句话会被删掉。
果然，现在的百度百科词条，我刚看的，内容见下，或者大家自己去看，已经没有了“
解放后还出过总理级名人。”果然被删了！！！
2012年，他儿子在其美国主子授意下，荣登卫通，当2030年，霉菌如约而至，来肢解中
国之时，瘟家子孙将把中国卫星全面对美开放，从此一个新的国家---中美国诞生了，
也诞生了美国最大的一个州，面积居然有960万平方公里呢！
大家看明白了，汪精卫，秦桧，吴三桂，祖孙一家啊。
估计新刑诉法73条要来找我了......
大家顶！！ 版主请别删这个贴！
----------------------------------------------------------------------------
-----
http://baike.baidu.com/view/2794... 阅读全帖 |
|
G*******m
发帖数: 16326 | 20 深挖洞，广积粮，不称霸。
2011 年 03 月 18 日
深挖洞，广积粮，不称霸
珍宝岛冲突爆发后，毛泽东提出，要立足于大打、早打。
1969年6月，军委办事组（文化大革命期间中央军委负责处理日常工作的办事机构，存
续时间为1967年8月到1971年10月）召开的一次会议提出，要用打仗的观点观察一切、
检查一切、落实一切；并提出了庞大的国防建设计划，成立了全国性的人民防空领导小
组和各省、市、自治区人民防空领导小组。
从1969年开始，大量的人力、物力、财力投入到人防工程建设中，挖防空壕，建防空洞
，修筑战备设施，储备粮食和布匹，形成了全民搞战备的运动。1969年12月，毛泽东指
示，我国必须坚持和平共处五项原则，不应当有大国霸权主义思想，而在国内建设中则
要切实做好战备工作，要进一步挖深防空掩体，加强粮食储备。这一指示将“备战备荒
为人民”热浪推向了又一个高潮，各单位和部队耗费了大量的人力物力，挖了各种各样
的“防空洞”。
苏联领导层的反应十分强烈。以苏联国防部长格列奇科、部长助理崔可夫等为首的军方
强硬派，主张一劳永逸地消除中国威胁：动用在远东地区的中程弹道导弹，携带当量几
百万... 阅读全帖 |
|
d*i
发帖数: 9453 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
T8000 (金刚经) 于 (Thu Mar 1 00:14:04 2007) 提到:
健美王牌动作——深蹲
许多刚刚去健身房训练的人不练习深蹲，可是阿诺时代的运动员却把深蹲作为每次训练
的开头动作。我刚开始训练的头两三年也很少做深蹲，现在每个循环必须蹲。
深蹲的第一个作用，是保持身体外观的平衡。长期（三年以上）上肢训练，不做深蹲，
必然造成身体比例失调。上半身非常魁梧，下半身显得异常瘦弱。外观极其不匀称，给
人整体感觉象个钉子。
深蹲的第二个作用，是保证全身力量的均衡。人的综合力量来自六大肌群，不练深蹲，
身体综合力量有薄弱环节。发力的时候，腿上无力，没有支撑，上肢就无力，有力量也
使不出来。一个柔道运动员，二头肌可以不发达，但是腿部必须有力量。其他运动对腿
部的要求也是类似。
第三，深蹲可以促进激素的分泌，提高全身的力量素质。大重量训练，可以促进激素分
泌，反过来促进全身肌肉合成。
此外，深蹲还可以促进腰腹肌肉的生长。我从来不练仰卧起坐，但是我的腹肌质量很清
晰。原因就是深蹲时腰腹用力收紧， |
|
M****N
发帖数: 16093 | 22 叶廷芳忆赵萝蕤
1
我与赵萝蕤先生的认识始于1960年初秋。
那一年的新学期开始，北大西语系主任冯至根据中宣部加强外国文学教学的指示，
对西方文学教研室进行调整扩充，为此我和英、德、法专业的个别同学提前一年毕业，
留在教研室当助教。
那时外国文学教研室的中心工作除教学外，是编写《欧洲文学史》，分别由杨周翰
、吴达元和赵萝蕤三位教授担任主编，冯至则受中宣部委托同时主管《欧洲文学史》和
《中国文学史》这两项编写工作。赵萝蕤先生当年不到五十，她在不惑之年就已是二级
教授（当时的正教授分三级），这个级别的女教授当时全国只有两名（另一名是山东大
学的冯沅君，冯友兰的妹妹）。因为是初创阶段，教研室务虚会很多。我发现，在教授
行列中，那位面貌端正、仪态雍容、举止优雅的唯一的女性，总是静静地听着，很少说
话。我对她一无所知，连她的名字都不知道。于是一次会后就主动向她自我介绍，以便
慢慢认识她。没想到，她第一句话就是：“我一看你就是个浙江人！”口气中带点赞扬
的味道。我趁势说：“看来您也是浙江人啰？”“当然嘛，不然我怎么会一猜就中呢！
”我的心情轻松起来。在知道了她是湖州人以后，我说：“那就是说， ‘我... 阅读全帖 |
|
t******7
发帖数: 318 | 23 手足情深－－写在大哥六十岁生日之际
（2012年11月）
汉语中有很多用来形容时间过得快的成语，如“光阴似箭”、“日月如梭”、
“弹指之间”等。虽然从小就学过这些成语，但对其含义的真正理解与体会，则是成年
以后，特别是最近几年。前几天跟三哥通电话，聊起家中每个人的近况，最后说到大哥
，三哥说，再过一个月大哥就要过六十岁生日了，他准备和丛民专程去北京给大哥祝贺
生日，二哥可能也会去。放下电话，我一时感到茫然，进而是无尽的感慨。这些年来四
处奔波，不时感受时光飞逝自不必说，可是从未觉得大哥已经六十岁了。六十岁称为“
花甲”，一般认为是步入老年的标志，但无论如何还是难以将大哥和老年人联系起来。
在我们兄弟姐妹六人当中，如果说谁对家庭贡献最大，那无疑是大哥。在那些虽已远去
但仍然清晰的艰苦岁月里，大哥过早地开始与父母分担起支撑家庭的重任；从二哥、三
哥、小姐，到我和丛民，无一不在人生的关键时刻得到大哥的指导与帮助，其中有些甚
至是决定命运的。因此，大哥的六十岁生日，毫无疑问对我们兄弟姐... 阅读全帖 |
|
x*****3
发帖数: 89 | 24 西游记完整贯穿了中国人文化根流的整个生态系统，所以跟着西游记走是没错的，能让
你游历一个完整的文明系统.....
第五十二回 悟空大闹金顖洞 如来暗示主人公
（1） 拜佛 （2） 悟空上访
（1）拜佛
孙悟空拿回了金箍棒，跟妖魔打斗又久持不下，晚上再变做蛐蛐儿变做虱子去又咬又啃
的，想让妖魔把那白森森的圈子拿下来好方便他偷走。原来这金刚琢，是一个连珠镯，
也就是一个一串串珠子串模样的镯子，只是那妖怪紧紧的勒在胳膊上。五大三粗的妖怪
，它胳膊想必有超过一般人脑袋的直径。为什么这么猜测？因为之前猪八戒钻进它幻化
的楼房中，看见一具骨骸，“那帐里，象牙床上，白媸媸的一堆骸骨，骷髅有巴斗大，
腿梃骨有四五尺长。”腿梃骨就是胫骨，一般成年人胫骨一尺一左右，四五尺长那就有
一般人四倍多的长度，整体上来说，它身高应该也有一般人四倍的高度。
呆子看到这具骸骨，不但没有觉得异样，甚至动了情绪，止不住腮边泪落，对骷髅点头
叹云：“你不知是：那代那朝元帅体，何邦何国大将军。当时豪杰争强胜，今日凄凉露
骨筋。不见妻儿来侍奉，那逢士卒把香焚。谩观这等真堪叹，可惜兴王霸业人。”
老猪怎么会面对一具尸骨这么激动... 阅读全帖 |
|
s**********n
发帖数: 3199 | 25 1. 大冠若箕，俢剑拄颐
战国末，有「记叙」田单攻狄三月不克之《攻狄谣》，曰：
『大冠若箕，俢剑拄颐』
哈哈，这支调侃夏人攻狄的童谣在我听来隐有夏人雅调（辟如召南羔羊中大夫糕裘之『
委蛇委蛇【*】』）
，危冠长剑，即使在战场上也一派安娴。然而，此番『雅调』解做其时夏人从文化到军
事都对蛮族尚保有绝对优势，以至雍容自得，洋洋自适；还是解做杭直迂阔而少世用，
好似子路死不免冠？
无论哪般，古典时代一去不还，夏人雅音不可复闻：以后纵逸瑰奇如楚辞，仪态万方如
先秦散文，悲歌谒云如汉魏歌诗，都不免汲汲四顾、惶惶不知所之。再下如『内人红袖
泣，王子白衣行』，『红粉哭随回鹘马，为谁一步一回头』，都是『春云浩荡中，相看
忽漫是楚囚』。
春秋后人，满目伤心画不成里，若有例外，大约少不得谢郎。谢诗无长江大河，不见月
照空城，不闻泷水东流，总之全无乱相，而自威重典丽，如攻狄之际之若箕大冠，拄颐
俢剑——虽不堪用，甚至芝兰当路，不能不去，然而百代之下教人心摇神驰，追慕不已。
1'.雅正莫过呆头鹅
顾绍柏《谢灵运集校注》獭祭鱼了一番历代文论有涉灵运者，洋洋大观，众说纷纭，读
来大乐。不过顾氏不加点评，也不加串通... 阅读全帖 |
|
w****g
发帖数: 570 | 26 第十四章 南泉普愿
这是一个宗师辈出、四方瑜亮的时代，一个星光灿烂、交相辉映足以让您目眩神往
的时代。
南泉普愿，当时禅道天空中最为耀眼的一颗明星。
他与百丈怀海、西堂智藏并称为马祖门下“三大士”，虽然没有自成一家宗派，但
是受到五家七宗所有门派的深度认可，彰显南泉门风具有不可动摇的历史地位和不可估
量的深远影响。
禅宗史上不乏像沩仰、曹洞这样的著名父子，但是像南泉与赵州这样都被人们尊称
为古佛的父子却是硕果仅存。南泉已经是位绝顶人物，他的心爱学生赵州更是超卓古今
、名重千秋，居然还有点“师以徒贵”的感觉。
据统计：禅书《无门关》共收四十九则尖新公案，其中南泉赵州父子二人占据全书
五分之一；号称“禅门第一书”的《碧岩录》共收一百则超绝公案，其中南泉赵州二人
共占全书六分之一。哇塞，堪称一对牛人宗师父子！
南泉斩猫、赵州狗子，从古到今，都是禅门最为挂怀的公案！
01．唯有普愿，独超物外
普愿是河南新郑市人。与百丈大师兄相比，他可是四零后小年轻，生于公元748年。
他俗姓王，晚年经常自称王老师。这大概是中国历史上第一位“老师”... 阅读全帖 |
|
w****g
发帖数: 570 | 27 第十四章 南泉普愿
这是一个宗师辈出、四方瑜亮的时代，一个星光灿烂、交相辉映足以让您目眩神往
的时代。
南泉普愿，当时禅道天空中最为耀眼的一颗明星。
他与百丈怀海、西堂智藏并称为马祖门下“三大士”，虽然没有自成一家宗派，但
是受到五家七宗所有门派的深度认可，彰显南泉门风具有不可动摇的历史地位和不可估
量的深远影响。
禅宗史上不乏像沩仰、曹洞这样的著名父子，但是像南泉与赵州这样都被人们尊称
为古佛的父子却是硕果仅存。南泉已经是位绝顶人物，他的心爱学生赵州更是超卓古今
、名重千秋，居然还有点“师以徒贵”的感觉。
据统计：禅书《无门关》共收四十九则尖新公案，其中南泉赵州父子二人占据全书
五分之一；号称“禅门第一书”的《碧岩录》共收一百则超绝公案，其中南泉赵州二人
共占全书六分之一。哇塞，堪称一对牛人宗师父子！
南泉斩猫、赵州狗子，从古到今，都是禅门最为挂怀的公案！
01．唯有普愿，独超物外
普愿是河南新郑市人。与百丈大师兄相比，他可是四零后小年轻，生于公元748年。
他俗姓王，晚年经常自称王老师。这大概是中国历史上第一位“老师”... 阅读全帖 |
|
l****z
发帖数: 29846 | 28 刘 渡 舟
刘渡舟，辽宁营口人，1917年9月20日出生，1932年拜当地名医王志远为师学医，
后转从谢泗泉学习，前后七年。1956年在【北京中医学院】，从事中医教学与临床。先
后任古典医籍教研室主任、伤寒论教研室主任、教授，《北京中医学院学报》主编，【
国务院?学位评审委员会】中医组成员。
刘渡舟教授著述颇丰，主要著述有《伤寒论通俗讲话》《伤寒论十四讲》《伤寒论
诠解》《伤寒挈要》等书。
刘教授在【北京中医学院】从教36年，为中医人才培养做出了具大贡献。自1978年
以来，他指导培养了硕士和博士研究生20多名。主持了2项国家级科研课题的研究工作
，其中1项获1992年度【国家中医药管理局】科技进步二等奖。
〔柴胡解毒汤〕
〔组成〕1.柴胡10克 2.黄芩10克 3.茵陈蒿12克 4.土茯苓12克 5.凤尾草12克 6
.草河车6克
〔主治〕 急性肝炎或慢性肝炎活动期，表现为谷丙转氨 会显著升高，证见口苦、心烦
胁痛、厌油食少、身倦乏力、小便短赤、大便不爽、苔白腻、脉弦者。
〔用法〕 水煎服，日一剂。
〔备注〕1、1钱=3.75g
2、〔草河车〕即〔蚤休〕... 阅读全帖 |
|
t***t
发帖数: 109 | 29 從臺灣回家後，很多朋友都在問我，臺灣的風景美嗎？臺灣的都市是否高樓林立、異常
繁華？臺灣好嗎，好玩嗎？我其實不知道該怎麼回答，因為作為一個面積不到重慶市一
半的小島，她的自然景觀再怎麼壯麗，也無法與疆域遼闊的大陸相提並論。作為一個政
府權力處處為選民所限的民主地區，其城市是不可能如同著魔一般地超高速發展。所以
，想要領略最壯美的自然風光的朋友，想要感受現代化的超級大都市的朋友，臺灣一定
不是你們理想的旅遊地。
那麼，我們應當到臺灣看什麼？我的答案是：人。
到臺灣桃園機場，從入境開始，心裡就直犯嘀咕：為什麼入境處檢查護照的工作人員都
是些其貌不揚的大媽大叔，而不是美女帥哥？要知道，他們可是臺灣給外籍人士的第一
印象啊！入境之後，無論是遊客中心還是機場問訊處的工作人員也都是大媽級別。而且
，他們的臉上沒有被我們所廣泛認同的職業微笑。見你走近，他們只是急忙起身，面容
溫和，態度誠懇，極其認真地傾聽你的訴求，然後仔仔細細地給出答案。
在臺的十多天，我們遇到了許多從事服務行業的人，旅店前臺、櫃檯銷售人員，甚至於
總統府的導遊……，他們基本由中年人構成，但態度溫和而誠懇，細語慢聲中傳遞著認
真和關... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 30 黄万波爬行出洞，兴奋地向大家展示他找到的果子狸牙齿。
山路十分陡峭，黄万波教授坚持自己走，不需要搀扶。
洞内发现的大熊猫骨骸
在丰都县都督乡，村民寻找丢失的羊时意外发现一个深洞，随后登山人员和专家在这个洞中发现了大熊猫骨骸。这只大熊猫是如何进去的？难道它是传说中的功夫熊猫？众人都在猜测它的身世。重庆晚报3月31日对此曾作报道，引起市民强烈反响。
中科院古嵴椎动物与古人类研究所研究员黄万波，看了报道后十分激动，于4月1日赶赴都督乡。与他一同前往的还有三峡博物馆古人类研究所所长魏光飚等考古人员。
黄万波今年80岁高龄，却有一颗30岁的心。他身穿冲锋衣，步伐稳健、身轻如燕。无论上坡下坎，还是钻洞，黄万波丝毫不比年轻人逊色。他说，事业心跟年龄没有关系。
这次，考古人员在洞里找到大熊猫的肱骨和牙齿等骨骼。至于这只大熊猫的年代，黄万波表示将带回北京进行碳14分析。此前，黄万波等专家在我市巫山、万州、奉节等地均发现了大熊猫的活动踪迹。黄万波说，此次发现大熊猫，又增加了一个大熊猫的活动地点，一旦它的具体年代分析出来，大熊猫在重庆的历史或许会改写。
八旬老人探洞>>
爬60度的陡坡 年轻人都追不上他
4... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 31 圈内人曝“5大毒后”疯狂行径
据上周五出刊的香港八卦杂志《3周刊》爆料，随着近年来毒品普及化，毒害为祸香港，香港娱乐圈更是水深火热，多年来会有不少艺人吸毒被抓。日前，徐淑敏老公黄浩位于铜锣湾的“台湾一品花雕鸡”，被爆出有艺人怀疑在贵宾房内吸毒，被房中的闭路电视拍下整个过程，黄浩更因此片被人勒索20万，但他直斥不容许有人在他餐厅吸毒，上周二（27日）更报警救助。事件曝光后全城哗然，更令不少艺人恐慌，恐其“道友”身份曝光。《3周刊》记者从特别途径找到一个与权重嗜毒艺人相熟的道友，得知毒品为祸娱乐圈甚深，这名“道友”更大曝圈中“五大毒后”及“三大毒王”的疯狂事迹，非常震撼。
其实毒品一直都是不少定力不足的艺人，用作逃避压力的消极方法，只是昔日一众“嗜毒艺人”会选择秘密独自吸毒，真相甚难曝光，但近年吸毒普及化，加上艺人戒心不足，除了齐齐开餐外，有时甚至集体在公众地方开餐，情况叫人惨不忍睹。
“富贵毒女” 邀好友齐升天
据这名“道友”表示，他已有十年毒龄，由于曾在娱乐圈工作关系，因此与不少圈中人相熟，加上大家“志同道合”，所以不时相约齐齐开餐，有时甚至有艺人豪爽“请客”，情况就如饮茶吃饭由艺人万... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 32 圈内人曝“5大毒后”疯狂行径(图片来源：网络)
据上周五出刊的香港八卦杂志《3周刊》爆料，随着近年来毒品普及化，毒害为祸香港，香港娱乐圈更是水深火热，多年来会有不少艺人吸毒被抓。日前，徐淑敏老公黄浩位于铜锣湾的“台湾一品花雕鸡”，被爆出有艺人怀疑在贵宾房内吸毒，被房中的闭路电视拍下整个过程，黄浩更因此片被人勒索20万，但他直斥不容许有人在他餐厅吸毒，上周二(27日)更报警救助。事件曝光后全城哗然，更令不少艺人恐慌，恐其“道友”身份曝光。《3周刊》记者从特别途径找到一个与权重嗜毒艺人相熟的道友，得知毒品为祸娱乐圈甚深，这名“道友”更大曝圈中“五大毒后”及“三大毒王”的疯狂事迹，非常震撼。
其实毒品一直都是不少定力不足的艺人，用作逃避压力的消极方法，只是昔日一众“嗜毒艺人”会选择秘密独自吸毒，真相甚难曝光，但近年吸毒普及化，加上艺人戒心不足，除了齐齐开餐外，有时甚至集体在公众地方开餐，情况叫人惨不忍睹。
“富贵毒女” 邀好友齐升天
据这名“道友”表示，他已有十年毒龄，由于曾在娱乐圈工作关系，因此与不少圈中人相熟，加上大家“志同道合”，所以不时相约齐齐开餐，有时甚至有艺人豪爽 “请客”，情况... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 33 深航空姐“流光溢彩”妆“雷”翻网友
深航空姐“流光溢彩”妆“雷”翻网友
深航空姐“流光溢彩”妆“雷”翻网友
据中国民航网消息，自7月1日起，深航乘务员启用了全新的“流光溢彩”系列妆容，用最亮丽、活力的妆容，迎接开航20周年的到来。中国民航网在微博上贴出空姐新妆容的图，称此妆容“明眸善睐，流光溢彩，唇红齿白，笑靥如花。”却引发网友狂吐槽。众网友却纷纷表示被“雷”翻，网友“单金刀”甚至称：“晚上的航班，还是不要选择深航了……太惊悚了”。
据悉，深航乘务员制服颜色以红色为主打色调，在领口、袖口处等细节处还分别有红金色相互映衬的流线型线条，因此，红色系和金色系正是新妆容的主要色系。
此次全新妆容的启用，注重强化深航乘务员形象的识别度。红色体现热情与动感，金色彰显大方和庄重。全新妆容从粉底、眼影、唇彩、腮红等每处细节都设定了人性化标准。乘务员可以根据自己的脸型，选择适合自己的模版来化妆，使妆容在规范的基础上，显得更加靓丽、独特。在凸显东方特色的同时，强化视觉效果，更好地体现出深航乘务员的职业特色。
网友评论：
@维尼幺哥：鬼啊
@单金刀：晚上的航班，还是不要选择深航了……太惊悚了
@狼眼睛的忧伤... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 34 北上广深光棍危机
“光棍节”逼近，“光光”们安否？国内一相亲网站今日发布调查报告显示，在北上广深四地，广州女北京男“恐光”感最强！96%的受访广州单身女性有危机感，而广州单身男心态则超淡定，五成以上表示毫无危机感。据悉，本次该网站在旗下8500万单身会员中进行网络问卷抽样调查，统计样本选取的是北上广深四地的适婚男女。
光棍潮压力与日俱增，从报告调查结果来看，单身女性的“恐光”压力丝毫不亚于男性。报告显示，受访单身男女中，仅有18.6%的女性和15.2%的男性表示“完全没有危机感”。而广州女和北京男危机感最强。在深度“恐光”同时，他们也不愿随意“脱光”，有近80%广州女性受访者存在“有自己的坚持而又不愿意将就”的心态。
面对光棍危机，有人惶恐也有人淡然自若。在广州，相对单身女性的焦虑满满，单身男士们则信心满满，有超过五成的受访者表示满足现状；超四成广州受访男性表示没有相过亲。同样，深圳女面对单身也算淡定，有近五成的深圳女受访者“只有一些担心”，相对比较自信。
同时，许多人在择偶上对地域有要求，打心底更希望找个本地伴侣。报告显示，广州单身女对地域要求在大城市中排第一，八成希望对方是本地人，... 阅读全帖 |
|
m*******1
发帖数: 610 | 35 蔡英文辯論中的「節制」反而可以讓她更自主、自在，也獲得更大的施展空間。
林深靖﹕台灣省嘉義縣人，法國里昂大學現代文學碩士。《台灣立報》特約專欄作家，
《新國際》雙週
刊主編。
（編按：本文是上期林深靖所寫《馬英九被忽略的美德》的續篇。）
馬英九與蔡英文於四月二十五日交鋒，媒體普遍以「雙英辯論」稱之。「雙英」除了取
自兩人名字之
外，當然也意謂朝野兩大菁英的對壘。由於台灣藍綠陣營長期以來最主要的分歧點即在
兩岸議題，而
這次辯論的主題又是「兩岸經濟合作架構協議(ECFA)，因此，這場辯論一方面是朝野大
陸政策的總
體檢，另一方面也可以見兩黨領導人面對敏感議題的態度與風格。
辯論後媒體評析，一般都認為蔡英文的表現不如預期。民進黨陷入「失敗」的低潮，大
老蔡同榮甚至
認為黨主席表現不理想，等於是幫民意支持度探底的馬英九翻身；蔡英文受挫，恐怕也
會危及她在黨
內的領導權威。民進黨立委邱議瑩則認為蔡英文與基層民眾距離太過遙遠，「竟連『阿
陸仔』都聽不
懂是什麼意思！」
邱議瑩的評論，正好可以讓我們進一步去分析蔡英文的政治風格。在台灣，一些基層民
眾，甚至某部
分台商，喜歡用台語稱大陸人為「阿陸仔 |
|
M******8
发帖数: 10589 | 36 http://q.ifeng.com/group/article/177790.html
林彪文革初为什么想投奔蒋介石？
追求民主
发表于 2011-03-10 21:09:13
林彪在中国，几乎是家喻户晓的人物，但由于官媒的刻意掩盖和歪曲，使人们看不到林
的真面目。近年，由于林彪政治影响的淡化，一些关于林的档案也被解密，林彪的真实
形象也逐步显现，甚至呼之欲出。近日，网上流传着林彪在1966年11月给国民党领导人
的一封密信，当时正值“文革”爆发之初。信中的林彪表示了对他昔日校长蒋介石的感
念和拥戴；也表明自己身处“危疑之局，遇多疑猜忌之主”，朝不保夕的处境。
这封信的可信度是比较大的。现在的人们基本清楚，毛泽东发动“文革”的目的就是为
了搞掉政敌刘少奇，但毛泽东此时为了达到这个目的，也要拉拢掌握着军权的林。表面
上看上去，毛泽东与林关系密切，但林彪明白，毛泽东拉拢林，只是一时利用，说不定
到时候也会卸磨杀驴。
从近年解密的《林彪日记》看，林对毛泽东发动文革的目的了然于心。林彪在1964年3
月3日的日记中写道：是福还是祸？毛嘱：要我关注政局在变化，要我多参与领导工作
，又问：上层也... 阅读全帖 |
|
r******y
发帖数: 12263 | 37 雪龙号极地考察船
求助编辑百科名片
“雪龙”号破冰船
“雪龙”号破冰船
我国第三代极地考察破冰船“雪龙”号于1993年从乌克兰进口。前苏联解体后，因为这
条船是乌克兰赫尔松船厂造的，没办法继续，中国以1750万美元低价购得，然后船厂按
照中国的需求于1993年3月25日改造完工。自1994年10月首航南极以来，“雪龙”号已
先后11次赴南极、3次赴北极执行科学考察与补给运输任务。北京时间2010年8月6日凌
晨4时29分，雪龙号“轻松”打破了中国航海史最高纬度纪录——北纬85度25分。
目录
简介
名字由来
特点
改造
参数
性能
设施
展开
简介
名字由来
特点
改造
参数
性能
设施
展开
编辑本段简介
该船耐寒，能以1.5节航速连续冲破1.2米厚的冰层（含0.2米雪），技术性能先进
，属国际领先水平，也是我国进行极区科学考察的唯一的一艘功能齐全的破冰船。
“雪龙”号前后投入了将近2亿人民币的改造，据国内有关权威估算，该船现价应
在7亿人民币左右。
自... 阅读全帖 |
|
f*******v
发帖数: 528 | 38 核心提示：《人民日报》海外版发表评论文章称，中国崛起将会走过一条荆棘丛生的道
路。中国是共产党领导的国家，世界上对共产党偏见仍然很深。在这种情况下稍不注意
，就会给中国崛起带来更大困难。
日前，习近平总书记与媒体见面时强调：“我们自豪而不自满。”话不长，但在当前形
势下很有指导意义，这也是十八大精神的一部分。
回顾人民共和国成立以来的历史，凡是工作大踏步向前进的时候，都是坚持谦虚谨慎、
实事求是的时候。凡是摔大跟头头撞南墙的时候，都是头脑发热、忘乎所以、自得自满
的时候。
近年，国内总是有一些人要挑战小平同志提出的“韬光养晦，有所作为”方针。有人声
称：“已经天下第二了，还要韬吗？该是我们抖一抖的时候了。”这确实有点“暴发户
”心态。
这些人首先没有真正理解“韬光养晦，有所作为”的含义。什么叫韬光养晦？就是要谦
虚谨慎、不骄傲、不自满、不忘乎所以。国家和人一样，一个人在成长的过程中，你说
是实事求是，谦虚谨慎好，还是飞扬跋扈，到处树敌好？
小平同志是有大智慧的人，他提出韬光养晦方针是有深谋远虑的。他预见到，中国崛起
将会走过一条荆棘丛生的道路。道理很简单，历史上大国崛起时，总是带来腥风... 阅读全帖 |
|
a****r
发帖数: 12375 | 39 http://news.163.com/15/0323/05/ALCAR3CL00014AED.html
官兵问为何“老虎”越抓越多越抓越大 领导解惑
2015-03-23 05:33:08 来源: 解放军报(北京)
开展光荣传统教育，凝聚强军兴军力量。 杨再新 摄
写在前面
军人应该是什么样子？不同的时代，有不同的回答；不同的军队，有不同的要求。
有灵魂、有本事、有血性、有品德。习主席在全军政工会上提出的新一代革命军人的要
求，从理想抱负、素质本领、精神特质和道德情操四个维度，立体勾画出当代军人应有
的样子。
成就伟业，首在立人。实现强军目标，需要以培养新一代革命军人为基础。培养新一代
革命军人，则反映了强军兴军的必然要求。
新年伊始，“学习践行强军目标，做新一代革命军人”主题教育活动在全军部队轰轰烈
烈展开。怎样把这一教育活动搞得富有成效？
阳春三月，记者走进白山黑水的座座军营采访发现，沈阳军区在今年的主题教育活动中
，紧紧抓住理论武装、贯彻整风精神、融入实践培养等关键环节，注重把教与育、学与
习、知与行统一起来，引导官兵把有灵魂、有本事、有血性、有品德标准要求内化于心
、外化于行... 阅读全帖 |
|
H********u
发帖数: 135 | 40 這兩天的報導讓大家憂心了，「換柱」好像突然從坊間的謠傳變成了正式的議題。這是
我個人的努力不夠，讓本黨同志憂心，讓外界訕笑，讓有心人見縫插針，我當然要反躬
自省，自我檢討。但是我也要再次向所有的支持者說句心裡的話：請大家放心，我會堅
持參選的初衷，履行我的承諾，我不會私下接受任何的交換，也不會向任何不合理的勢
力低頭。
去年九合一大選的挫敗，讓本黨徽衷谑≈髁x的氛圍下，本人選擇了挺身而出。經過
初選的打磨與洗禮，全民的民調，以及本黨全代會的支持與託付，從那一刻起，我的參
選，已不再只是個人的進退或取捨，更代表本黨對國人的承諾與決心，既不容我個人再
有任何猶豫，也不容本黨再有任何反覆。否則，我們失去的，將不只是明年的大選，更
是國人對本黨最後的一點期待、尊重與信任，其結果更是本黨根本的崩潰！
今天，我還是這樣的態度，「依法不依人」是所有組織存在的核心基礎，失去這個核心
就沒有了一切。
「依道不依勢」是泱泱大黨應有的認識，開大門，走大路，講道理，辨是非，才是正確
的作為。本黨任何決策，不僅應該合乎法律，更要合乎道理，也就是符合社會的基本認
識。
我到今天這一刻，我還是不願意相信「換柱」的謠... 阅读全帖 |
|
h*****l
发帖数: 3857 | 41 新浪财经讯 1月4日消息，2016年首个交易日两市暴跌，沪深300(3469.066, -261.94,
-7.02%)指数在午后13点13分跌幅扩大至5%，触发15分钟熔断机制，个股全面暂停交易
；两市在13点28分恢复交易后再度下探，沪深300指数跌幅扩大至7%，触发全天熔断，
两市将暂停交易至收市。
A股熔断标的指数为沪深300指数。熔断阈值为5%和7%两档，指数触发5%的熔断后，
熔断范围内的证券将暂停交易15分钟；如果全天收盘前15分钟触发5%或全天任何时间触
发7%，将暂停交易至收市。
分析人士称，五大因素致大盘重挫：1，注册制临近必将波及估值高企的题材股，
那些伪高成长类个股我们不应立于危墙之下；2，大小非减持蠢蠢欲动的高价题材股，
我们不应做被“吸血”的对 象；3，股价仍然严重虚高、只靠故事炒飞天的题材股，在
弱势下逢反弹我们就应出局；4，跳水中主力暗中出逃的个股，个股最大的风险便是主
力出逃，此类股我 们不应久留；5，技术上被巨量中阴破位的个股我们不应留有幻想，
毕竟此形态机构高位出逃可能性大。
机构普遍的看法是，A股指数熔断机制推出背景为今年三季度A股市场大... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 42 河北的一个农户，她正在干活，但是谁也没有想到的是，他家的大狗竟然用嘴巴拽着他
的裤腿往一处深井边走，这个农户就是觉得非常的奇怪，以为发生了什么事情，结果被
这个大狗拽到了深井旁边才发现，原来是大狗的孩子，不知道怎么的，竟然掉到了这个
深井中去了，真是挺让人觉得不可思议的一件事情。
最终，因为这个深井有8米深，所以，农户也是选择报警，最终，这个小狗还是被从8米
深的枯井中救了上来，这样的事情，这个农户自己都是觉得非常的感动，毕竟，这个大
狗，虽然并不会说话，但是为了救下自己的孩子，还真的是费劲了心思，真的是挺让人
觉得不可思议的事情。
其实，很多时候，这个动物很多时候，还真的是挺让人觉得感动的，虽然他们不会说话
，甚至有的时候是没有办法表达自己的愿望的，但是，往往真的是有了什么情况，还真
的是挺让人觉得他们还是非常的努力的，为了救自己的孩子，这只大狗的行为，也真的
是挺让人觉得温暖的，不管是人还是动物，这都是母爱的力量吧，真的是挺伟大的。让
人觉得泪目啊。。 |
|
f****o
发帖数: 8105 | 43 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 深改小组7月会议 习动了江的筋骨(多图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 8 13:43:02 2015, 美东)
习近平在7月的深改小组会议上。
习近平给江的又一重拳！
新华网去年以《习近平:改革要做到「蹄疾而步稳」》为题，报导了习近平以「中央全
面深化改革领导小组」组长的身份，于2014年1月22日下午主持召开中央全面深化改革
领导小组第一次会议并发表讲话。出席会议的还有副组长李克强、刘云山、张高丽。
深改小组成立之初，不知道习近平具体要深改哪些方面，江泽民已经非常恐惧了，拼命
要阻止习近平当深改小组组长，因为无论深改哪个方面都一定触及到江系人马的死穴。
到今年7月为止，深改小组已经召开会议14次，第14次是2015年7月召开的，这次会议具
有历史性意义，动了江的筋骨。
7月5日，新华网头版头条以《深改小组四份文件聚焦生态建设透露哪些新信号》为题，
谈到此四份文件分别是「『党政同责』国家层面首次提出」、「领导干部自然资源资产... 阅读全帖 |
|
l********a
发帖数: 3384 | 44 【 以下文字转载自 WmGame 讨论区 】
发信人: chld (一点技术也没有，偶像派！), 信区: WmGame
标 题: 【双节征文】情人节的打牌乱弹怪谈（大尺度十八禁）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 14 02:15:56 2015, 美东)
作为情人节里木有情人的wsn，大过节的还得厮混在牌室。这种孤寂空虚冷，何从诉说
？干脆，就情人节和打牌这点事来个无脑类比顺便吐个槽吧。
注：此为脑洞大开的吐槽之作，切勿生搬硬套当作把妹攻略，由此产生的一切后果自负
，概与本人无关…..
（一）目的
子曾经曰过：“不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓！”可见，在一些人意识里，情人节
压马路绕粉子的终极目的就是为了结婚——我们可以称之为“结果派”；
但在另一些人看来，“拍拖呢，要活在当下，最重要的是开心”，结果怎样不重要，重
要的是在此过程中充分展示自己、充分享受对方迷人之处——此为“过程派”。
引申到情人节还奋战在牌室的玩家，无非也是两大打牌理念。
结果派认为，打牌当然是为了赢啊，赢一盘、赢一局…看着分一点点增长，这份成就感
才是最醉人的嘛。
结果派通常说来讲究的是打牌过程中... 阅读全帖 |
|
b*******k
发帖数: 16989 | 45 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: Headline
标 题: 网传爆笑古诗词大混搭：一朝被蛇咬 处处闻啼鸟
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 24 23:25:33 2011, 美东)
中国古文博大精深，对于古文我们也有大量接触，从小学一年级开始已经学了很多的古文：《三字经》、孔子的《论语》、老子的《道德经》、屈原的《离骚》……可是你见过如此押韵而又工整的词句吗？这些词句是将不同时代的作品、不同时代的人物混搭在一起，让人哭笑不得。
近日，网友“木瓜牛奶”发布一篇名为“让老师吐血的诗句混搭”的帖子，在短短时间内，引来大量网友跟帖留言，“天苍苍，野茫茫，一树梨花压海棠，”对的甚是工整；“夜深忽梦少年事，唯梦闲人不梦君，被网友大呼胜似原配。
这些诗句被网友凑拼在在一起，有些看起来貌似工整，如“两个黄鹂鸣翠柳，一树梨花压海棠”，“红酥手，黄藤酒，两个黄鹂鸣翠柳”，“人生得意须尽欢，从此君王不早朝”。其实更多则是一味追求娱乐效果，像“垂死病中惊坐起，笑问客从何处来”等有恶搞色彩的混搭在网上层出不穷。
以... 阅读全帖 |
|
m********0
发帖数: 2717 | 46 赞“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”！
不过我总觉得一个人钓鱼有点怕怕的。
我一个人夜钓过20分钟，Hudson River，没有手电筒。大风，树林。超级恐怖。
神啊，告诉我哪里有大嘴吧。我就钓过一条mini辣妹，几乎全是S妹。
平与鼓励参与是我的职责。我已向mayo老大正式建议加设友情支持奖，因精神可嘉，建
议发两斤重大叉烧包一个。。。：）
出猎。
Boot涉到河中间钓，一直未能实施。前两天将几个常去的钓点都探遍了，便决定开发隔
岸的新钓点。
深，水马上就要到Wader Boot 开口处，颇感有压力。幸好水清，能看清楚避开。发现
在水中看附近水深非常deceiving，有的地方看起来很浅，实际很深，一定得当心。还
有，有泥处非常危险，泥极软极深，实际深度要比水底深一倍，很容易陷进去。即便在
这么清，这么浅的水中，也危机四伏，各位下水的一定要特别小心。
无声地流徜，清幽的山风拂面而来，在水面荡起一些涟漪。初秋的煦暖中，明亮的阳光
给河谷投下片片山和树的剪影。秋虫在草间一有一无地鸣唱；偶有水鸟飞过，扑腾扑腾
地穿过水面， 抵达林间。好一个“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”！所有尘世的烦恼都抛
到脑后， |
|
l*******e
发帖数: 6436 | 47 下水确实有风险，最好能有人同去
平与鼓励参与是我的职责。我已向mayo老大正式建议加设友情支持奖，因精神可嘉，建
议发两斤重大叉烧包一个。。。：）
出猎。
Boot涉到河中间钓，一直未能实施。前两天将几个常去的钓点都探遍了，便决定开发隔
岸的新钓点。
深，水马上就要到Wader Boot 开口处，颇感有压力。幸好水清，能看清楚避开。发现
在水中看附近水深非常deceiving，有的地方看起来很浅，实际很深，一定得当心。还
有，有泥处非常危险，泥极软极深，实际深度要比水底深一倍，很容易陷进去。即便在
这么清，这么浅的水中，也危机四伏，各位下水的一定要特别小心。
无声地流徜，清幽的山风拂面而来，在水面荡起一些涟漪。初秋的煦暖中，明亮的阳光
给河谷投下片片山和树的剪影。秋虫在草间一有一无地鸣唱；偶有水鸟飞过，扑腾扑腾
地穿过水面， 抵达林间。好一个“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”！所有尘世的烦恼都抛
到脑后，只全身心专注于在倒木石缝间，旬找那大嘴的踪迹。
数次后，发现有力，急拉，一条貌试Ｃｒａｐｐｉｅ的鱼被我拉了过来，可惜到水面了
还挣脱跑了。继续旬觅。抛了一遍无果，便顺水踏入其他区域。一直无ｂ |
|
l*********y
发帖数: 447 | 48 父子并肩坐战，不错。
平与鼓励参与是我的职责。我已向mayo老大正式建议加设友情支持奖，因精神可嘉，建
议发两斤重大叉烧包一个。。。：）
出猎。
Boot涉到河中间钓，一直未能实施。前两天将几个常去的钓点都探遍了，便决定开发隔
岸的新钓点。
深，水马上就要到Wader Boot 开口处，颇感有压力。幸好水清，能看清楚避开。发现
在水中看附近水深非常deceiving，有的地方看起来很浅，实际很深，一定得当心。还
有，有泥处非常危险，泥极软极深，实际深度要比水底深一倍，很容易陷进去。即便在
这么清，这么浅的水中，也危机四伏，各位下水的一定要特别小心。
无声地流徜，清幽的山风拂面而来，在水面荡起一些涟漪。初秋的煦暖中，明亮的阳光
给河谷投下片片山和树的剪影。秋虫在草间一有一无地鸣唱；偶有水鸟飞过，扑腾扑腾
地穿过水面， 抵达林间。好一个“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”！所有尘世的烦恼都抛
到脑后，只全身心专注于在倒木石缝间，旬找那大嘴的踪迹。
数次后，发现有力，急拉，一条貌试Ｃｒａｐｐｉｅ的鱼被我拉了过来，可惜到水面了
还挣脱跑了。继续旬觅。抛了一遍无果，便顺水踏入其他区域。一直无ｂｉｔｅ，有 |
|
d*****i
发帖数: 725 | 49 赞文
平与鼓励参与是我的职责。我已向mayo老大正式建议加设友情支持奖，因精神可嘉，建
议发两斤重大叉烧包一个。。。：）
出猎。
Boot涉到河中间钓，一直未能实施。前两天将几个常去的钓点都探遍了，便决定开发隔
岸的新钓点。
深，水马上就要到Wader Boot 开口处，颇感有压力。幸好水清，能看清楚避开。发现
在水中看附近水深非常deceiving，有的地方看起来很浅，实际很深，一定得当心。还
有，有泥处非常危险，泥极软极深，实际深度要比水底深一倍，很容易陷进去。即便在
这么清，这么浅的水中，也危机四伏，各位下水的一定要特别小心。
无声地流徜，清幽的山风拂面而来，在水面荡起一些涟漪。初秋的煦暖中，明亮的阳光
给河谷投下片片山和树的剪影。秋虫在草间一有一无地鸣唱；偶有水鸟飞过，扑腾扑腾
地穿过水面， 抵达林间。好一个“蝉噪林愈静，鸟鸣山更幽”！所有尘世的烦恼都抛
到脑后，只全身心专注于在倒木石缝间，旬找那大嘴的踪迹。
数次后，发现有力，急拉，一条貌试Ｃｒａｐｐｉｅ的鱼被我拉了过来，可惜到水面了
还挣脱跑了。继续旬觅。抛了一遍无果，便顺水踏入其他区域。一直无ｂｉｔｅ，有些
迟滞。于是返 |
|
R*****g
发帖数: 682 | 50 深蹲有效提臀瘦腿
深蹲动作通过活动股关节周围的肌肉，锻炼大腿内侧的“内转肌”，提拉臀部线条，同
时锻炼臀部肌肉群，能让臀形更美，臀部更加紧俏。同时，深蹲还能效刺激淋巴，改善
腿部浮肿问题，还能锻炼腿部力量，紧致臀部肌肉，让腿部肌肉线条更柔美。
深蹲注意事项
1.注意呼吸
心肺功用的强弱会直接影响到无氧运动的后果，但不能精确的呼吸，心肺功用再好也无
济于事。因此每次在吸气的时分必定要有深度，呼气时则不要急，缓慢均匀的将气呼出
。假设在蹲一个比较大的重量或许是蹲到最终一个行动的时分，可以屏气，但只能一次
，否则，会缺氧构成头疼、恶心等症状。
2.下蹲不宜过低
蹲至大腿与地面平行或稍低，若臀部落到踝关节，则下蹲过低，既没有必要，又易造成
膝踝等关节损伤。
3.下蹲速度不宜过快
深蹲时切忌下放速度过快，则极易损伤膝踝等关节。并且下蹲速度过快，容易感觉劳累
、喘气，影响呼吸。
深蹲的动作要领
深蹲锻炼价值最大的是蹲起阶段，此阶段注意力集中在腿部，整个蹲起过程要保持重心。
准备：双腿分开与肩同宽，挺直背抬头向前看，双臂向前伸直。
下蹲：腿部全和用力，同时呼气。头要抬起，想象蹬腿用力使头能向上顶，而... 阅读全帖 |
|
