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f*****n
发帖数: 293 | 2 昨天去逛wholefoods, 正看见当天从maine打捞上来的淡菜(海红,青口/mussel)
忽然特别怀念在热那亚的小饭馆狂吃海鲜的日子, 赶紧买了一袋回家养起来 ^^
这个菜意大利语叫做cozze alla marinara, 非常简单又美味
是地中海特别是南法意大利一带很家常的吃法
前期工作就是要把淡菜养一养, 让它们吐尽沙子, 然后用个废牙刷刷干净
已经开口了的是死掉的, 不能吃
原料:
淡菜1-2lb
两瓣蒜切成蒜蓉, 厨房用白葡萄酒一杯, 柠檬一个, parsley切碎, 盐少许
做法:
1. 炒锅里放适量extra virgin 橄榄油, 略烧热后下蒜蓉爆香
ps: 不要用不粘锅, 因为后面淡菜要带壳炒, 容易把涂层弄坏
2. 洗净的淡菜下锅炒炒, 大概半分钟左右就会张开口了
3. 倒入一杯厨用白葡萄酒, 加少量盐, 切碎的parsley少许, 煨1-2分钟
闻到超级香的时候再加入1/4个柠檬的汁, 即可出锅
吃的时候再配上两瓣柠檬, 自己把汁挤入壳中, 连汤带肉一起吃掉
这个菜去掉洗贝壳的时间, 只要五分钟就可以做好
我这次没有白葡萄酒, 用了一半vod |
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r****o
发帖数: 3932 | 4 带俩娃去中文学校看演出回家都4点了，花了3个小时整了一顿饭，还好一年就一次。
黄瓜拌凉粉
蚝油生菜
椒盐虾
麻辣烤鱼
萝卜炖牛肉
番茄海红
豌豆玉米炒肉肠丁
冬瓜虾仁豆腐汤
花生酥红豆酥 |
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m******i
发帖数: 9479 | 5 去壳的海红是死的吧？这种海鲜比较贱，味道比较差，所以吃鲜的比较好。。costco有
卖活的呀，才1.99一磅~ |
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发帖数: 1 | 6 什么主题就什么内容，舌尖上的中国就拍美食，煽情就让其他主题去拍呗，希望不要预
言成现实。。。
我个人觉得煽情或者主旋律内容有点也无伤大雅，不要喧宾夺主，很柔和的揉进去就好
。比如第一季的人文内容，个人就感觉很赞，让人感觉粮食美食都来之不易，更珍惜现
在的生活！千万不要春晚那种生硬的按进去..那就完全是反效果了..
其实当时看上海红烧肉那集我觉得恶心，这种红烧肉哪里做不出来？不过是味道不同，
非要把一种美食挂上情怀的噱头就觉得添堵。那一家差评，陪读或选择艺术类是烧钱，
但是你自己有意思培养的，何必来展示你的不容易？民众谁又容易了？
虽然那段是讲中国很多家庭的真实现状，但那种母亲为了孩子一个人放弃自己放弃全世
界的价值观，真的让人看着不觉得伟大，只觉得悲哀。 |
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g********u
发帖数: 8891 | 7 美国跟世界的区别就是有最新的药。我在上海红房子看用的药，美国70年代就不用了。
其他的都差别不大，但是好的医院职业道德比差的医院好很多，就是美国的医院都不一
样。
妇科肿瘤科我觉得杜克不错，有钱的话你找找ANDREW BURCHUCK吧，他动刀是不错的。 |
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b***u
发帖数: 38 | 8 前几年我在上海红房子妇产科医院附近碰见一对安徽年青夫妇。女的输卵管堵。男的说
女的看的中医专家门诊。吃了3个月药，管通了。这次来复诊。两口子看起来很高兴的
样子。 |
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b***u
发帖数: 38 | 9 前几年我在上海红房子妇产科医院附近碰见一对安徽年青夫妇。女的输卵管堵。男的说
女的看的中医专家门诊。吃了3个月药，管通了。这次来复诊。两口子看起来很高兴的
样子。 |
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b**********r
发帖数: 3861 | 10 人工受精iui好像没那么贵，试管婴儿ivf比较贵，好像一次都是1，2万来去的。有些州
保险还不包，有些州我记得看到过一个人说她在纽约还是哪儿政府部门，保险忒好了，
竟然全包，只要10刀copay。
国内就是把美金换成rmb，我记得看到有个人说算下来也就是7k rmb的样子一次
上海红房子还是9院来的。 |
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a*****3
发帖数: 565 | 11 这个确实不可信，首先农村和城市就有很大差别，在城市还有可能补贴上百万的，但绝大
多数这种例子背后都有故事的，除非是运气实在好碰上被当做典型什么的了。在农村么，
这个征地补偿就和白菜价一样，基本就是象征性的，最近几年政府也有了些规定，但绝大
多数是被开发商和当官的私吞了，分到手的就是那么一点点。如果真有这样的是，那也是
绝大多数背后都有故事的，外人不知道而已。
比如上海红镇老街拆迁补贴是多少？有当事人吗，不妨说说，我倒想听听有没有什么几百
万的，再和现在在那里的房子价格比比看，是亏了几十万还是几百万呀？
所以
重要 |
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b********0
发帖数: 2144 | 12 上海红是正
绿是负
和美国的刚刚相反
大水枪用的是美式还是中式？ |
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y***r
发帖数: 16594 | 13 发信人: lilyamao2 (lilyamao2), 信区: USANews
标 题: Re: 对华人来说，过去八年过的不好不是睁眼胡说八道吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 11 13:50:28 2016, 美东)
一到村里海鲜团购啊什么的，这些人就来了精神，阿根廷的红虾， 佛罗里达的带鱼，
VA的深海红蟹， 智利的海胆，基本就是老子不嫌贵，只要货色好。
一到周末，这批人就出海钓鱼啊， 高尔夫啊， 全美各地跑什么全马半马啊，终于忙起
来了
一到孩子放假，微信上就是全世界旅游的照片
然后weekday上班没事，就在那叹，日子过不下去了，美国要沉沦了，川普是我们的大
救星啊大救星
我都不知道这些人到底想干嘛？想上天吗？上天也简单啊，村子附近就两个小机场，也
不贵。 |
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w********o
发帖数: 10088 | 14 昨天去的，来汇报一下
店面挺大，装修的挺好，新开的，人不多
大人平时（周一到周四）14.95/ea，5岁以下小孩4.95/ea
菜口味其实挺不错，小虾新鲜。但是菜得花样非常有限，就两排菜加几盆点心，台子也
挺短。空着一整排小菜架和大部分的点心架。晚饭buffet没有螃蟹腿，只有海红和蛤蜊
。酸辣汤里黑木耳和笋丝少得几乎看不见。水果只有三种：西瓜，罐头菠萝和橙子。甜
点除了jelly，有个桃酥还是杏仁酥的，还两种小蛋糕，没有sushi。吃完了，服务员会
来问要不要冰激凌。
可能是刚开门不久，老板怕亏本不敢多做菜。不过就目前的这种价格这种菜，不太推荐
去 |
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s******g
发帖数: 493 | 15 海红很鲜啊，当年出海的时候，认识几个搞养殖的，让我们随便装，带回实验室一煮，
那味道............. |
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y**z
发帖数: 4154 | 18 Soak City是水上公园。
那家餐馆名字虽然叫上海红，门口也布置成小桥流水的景观，但和老中没关系。。。
brunch除了海鲜还有prime rib，鸡翅排骨和墨西哥食物什么的，我因为在吃素就都没
吃。
我也不知道为什么周日比较贵，可能brunch的传统是周日吃的？ |
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p**********u
发帖数: 15479 | 19 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: theboxer (boxer), 信区: SanFrancisco
标 题: 有没有人知道这是谁的房子？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 31 17:42:06 2013, 美东)
发信人: theboxer (boxer), 信区: Military
标 题: 有没有人知道这是谁的房子？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 31 17:40:42 2013, 美东)
打铁还需自身硬：王岐山家人美国豪宅爆光
(博讯北京时间2013年1月31日 首发 - 支持此文作者/记者)
博讯独家消息 中共十八大，「铁面无情」的王岐山出掌中纪委，与习近平一唱一
和，在中共党内掀起一场新的「反腐败」运动，各地贪官落马的消息此起彼伏，令海内
外民众刮目，并对中共新的领导班子寄予期望。
打铁还需自身硬：王岐山家人美国豪宅爆光
但令人吃惊的是，西方媒体在调查中共巨头家族财富的过程中，却意外发现，中纪
委书记王岐山的亲属，竟在美国硅谷拥有价值数百万美元的别墅豪宅。而且据悉，这... 阅读全帖 |
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t*******l
发帖数: 421 | 20 离开你很久了很久了
想来真是无限怅惘
月朗星稀思乡无眠的的夜里
想起你
怀疑人生的意义
还是你 性格依旧刚烈洋溢
对我 依旧闭口不谈牵挂断想
想你的时侯 跑遍这里的街巷
也无法 找到慰籍 就象渡口
找不到一朵可以相送的花
在这个寂寥的世界
思念有如藤萝
丝丝密密 爬满蓝的天白的海红的墙
想死我勒
湖南菜哟 |
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h*********i
发帖数: 2605 | 21 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: huchihaisai (hu), 信区: Military
标 题: 基辛格书中居然提到了江泽民和宋祖英
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 17 23:58:22 2011, 美东)
发信人: wamgjames (), 信区: History
标 题: 基辛格书中居然提到了江泽民和宋祖英
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 17 23:09:18 2011, 美东)
基辛格提到，江泽民为了与宋祖英秘密来往不受干扰和外传泄露，就让宋和丈夫离了婚
。宋离婚后就住在海政的招待所里。之后江泽民经常在晚上到该招待所与宋聚会，来时
相当保密，随从警卫防备很严，不许外人接近。而且每次来的车子都换新的牌照，使人
认不出是江的专车。江下车后就径直到宋室。对于江、宋在招待所幽会，该所的人只当
没看见，内心则大为恶心反感。后来一位有正义感的老干部把江、宋的事情向有关上级
领导作了反映，可是反映者却反而受到了监视，电话被监听。
基辛格还说，1997年一天，一位借调到北京的女歌手乘坐宋祖英的车一同去中央台录音
棚录小样... 阅读全帖 |
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k**g
发帖数: 1558 | 22 其实上海小吃就是家常菜，有什么做什么，我们就吃什么。我买了个马兰头拌豆腐，还
不错，就是稍微多了一点点盐和糖。LD想吃上海红肠，老板娘就送了一块。红肠是很正
宗，像小时候吃的。 |
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h*******6
发帖数: 3228 | 23 根据和大伟， Duke原先商定的， 决定周六组织挖蚌活动。 下周末天气非常好， 希望
大家不要错过机会。
Tillamook， Pacific City 和 NewPort 为活动地点。
活动项目：捉螃蟹，挖蚌。去Tillamook奶酪厂吃冰淇淋
活动时间：周六。
根据Tide表， 本周末又是VERY LOW TIDE （早上7：40最低潮）非常适合挖蚌。我们决
定周六早（Saturday) 6:00am 出发（在26号公路， NW185th AVe 出口， 右边的7-11
集合）。 自己行动者可以在Tillamook 的 Garibaldi 海滩会合。
人多的话准备兵分两路：
1. Tillamook， 挖毛蚶 （Cockles）。
2. Pacific City, 拔青口（海红—— Mussels）
战利品将统一分配， 大伟同学就辛苦一下嘞。
Duke 将告诉你们该准备什么。
高潮是在下午3点左右， 去NEWPORT 逮螃蟹。 吃LUNCH。 对了这次要去正牌MOs。
迟些时 Duke 会把应带的东西列上。 根据OREGON法律，请记得买Permit！！！
欢迎参加！！！！！！ |
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p*****e
发帖数: 5165 | 24 这个减肥？嗯，吃完以后，每只海红的重量大概确实减少了10几克？ |
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c**j
发帖数: 589 | 25 谢谢info。我吃得螃蟹还不错。 还有，上次钓鱼，见人捡了很多海红，听说煲汤特鲜
，这次试试。 |
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p*********n
发帖数: 7788 | 26 记得有一种蛋糕当中是栗子馅的，特别好吃，做奶油栗子蛋糕出名的有上海红房子西点
。如果贵一点也要吃。 |
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Q**Q
发帖数: 1450 | 27 昨天晚上做了个梦，梦见打什么球得了大奖，被安排到当地最高级的酒店住一个晚上。
$300美元一个晚上啊。美滋滋的check in后，发现房间竟然是地下6层的光猛土库！开
门后里面打扫卫生的墨西哥大妈正坐在绿地毯上看法轮功的大纪元报。看看设备，脸盆
的水龙头滴滴答答地漏水；厕所没有抽水马桶，是中国的蹲式；没浴缸，只有shower。
打电话找人来修，来的是公司里IT的小黑。小黑透露了内部情况，说楼上全是高级的，
连洗澡都有身高170cm的金发女郎帮着搓泥。不过要$600就是了。我一听，马上打电话
要求换房间，不就是加钱吗？结果被告知，一定要有visa黑卡，否则连房间的门都打不
开。我当时就急了，说难道江泽民也有黑卡？答曰，有中南海红卡也行。nnd我当场被
吓醒。要知道本大侠会特异功能，每次做噩梦都能想办法把它变成美梦，而且基本都是
笑醒。连拿个38大盖追我的日本兵我都能变只老虎出来把他吃掉，对一个小小的visa黑
卡竟然手足无措，等着被吓醒！ |
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x*********o
发帖数: 189 | 28 今天和爸妈宝宝一起去了monterey bay碰巧看到海边礁石上有密密麻麻的那种黑色贝壳
的东西，北方好像叫海红吧，妈妈小时候在北方海边长大，特别喜欢赶海，跟爸爸结婚
后就离开了家，几十年没赶海了，今天看到那些，妈妈说就好像回到了家乡，特别高兴
，六十岁的老太太在礁石上健步如飞，快乐的像个孩子，真是让我很意外，妈妈原来是
很居家的人，不太喜欢出去玩的，没想到她这么开心，所以想问问看湾区近一点的地方
有没有可以赶海的，就是有礁石上面有些小海物或者挖clam的地方，想再带她去几次，
爸妈五月初就回国了，不知道现在湾区附近有没有这样的地方，我们在mountain view
，希望越近越好，大家给点主意吧，先谢谢大家了：） |
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m*****i
发帖数: 1222 | 29 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: RichPerson (我爱中科大~ 赚钱专业户~), 信区: WaterWorld
标 题: wikileak解密：江核心和宋祖英却有一腿 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 5 01:37:07 2010, 美东)
昨天“维基解密”创始人亚桑杰遭到国际刑警组织通缉，理由是强奸罪。据信他目前住
在英国，英国警方则认为程序不足，拒绝搜寻亚桑杰。
“维基解密”网站公开25万份美国机密外交文件。其中关于江宋传闻的证实。江泽民为
了与宋祖英秘密来往不受干扰和外传泄露，就让宋和丈夫离了婚。宋离婚后就住在海政
的招待所里。之后江泽民经常在晚上到该招待所与宋聚会，来时相当保密，随从警卫防
备很严，不许外人接近。而且每次来的车子都换新的牌照，使人认不出是江的专车。江
下车后就径直到宋室。对于江、宋在招待所幽会，该所的人只当没看见，内心则大为恶
心反感。后来一位有正义感的老干部把江、宋的事情向有关上级领导作了反映，可是反
映者却反而受到了监视，电话被监听。
1966年8月1日生于中国湖南省古丈县的宋祖英，比192... 阅读全帖 |
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t******r
发帖数: 8600 | 31 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: theboxer (boxer), 信区: Military
标 题: 有没有人知道这是谁的房子？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 31 17:40:42 2013, 美东)
打铁还需自身硬：王岐山家人美国豪宅爆光
(博讯北京时间2013年1月31日 首发 - 支持此文作者/记者)
博讯独家消息 中共十八大，「铁面无情」的王岐山出掌中纪委，与习近平一唱一
和，在中共党内掀起一场新的「反腐败」运动，各地贪官落马的消息此起彼伏，令海内
外民众刮目，并对中共新的领导班子寄予期望。
打铁还需自身硬：王岐山家人美国豪宅爆光
但令人吃惊的是，西方媒体在调查中共巨头家族财富的过程中，却意外发现，中纪
委书记王岐山的亲属，竟在美国硅谷拥有价值数百万美元的别墅豪宅。而且据悉，这豪
宅实际上属于王岐山的夫人姚明珊。豪宅在哪？豪宅在谁的名下？2月1日将创刊出版的
《博讯》月刊，将为你详细报道。
《博讯》月刊由香港博讯杂志公司出版，面向华人社会发行，本杂志2月1日在香港
上市，请关注。月刊借助... 阅读全帖 |
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t**a
发帖数: 59 | 32 上海红肠或者哈尔滨红肠都可以,想招待一个小学的朋友，他特爱吃各种各样的红肠。 |
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l********5
发帖数: 160 | 33 其他地区的餐馆：
Grand China buffet 8104 Evergreen Way, Everett,
御膳 14553 Bothell Way NE Shoreline, WA 98155 (206)363-5481
嘉麟 (Beijing Garden) 425－339－9319, 3719 Rucker Ave, Everett, WA 98201
点评：老板夫妇是山东人，说本想在大华卖面食，韭菜盒子啥的，但大华不租位置给他们。小饭店装饰得很漂亮，墙上挂的画全是他们女儿画 的。说他们女儿7岁开始学画，现在18岁了，在学室内设计。所以整个饭店的设计也都出自他们女儿的手笔。
长 城 (Super China Buffet) 206-417-9908, 15323 Westminster Way N. Shoreline, WA 98133
点评: 和King Buffet类似. 从east side去有点远, 除了小龙虾，螃蟹，牡蛎，海红，还有clams
Great King Buffet 4309 198th St. SW |
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p****e
发帖数: 1002 | 34 昨天“维基解密”创始人亚桑杰遭到国际刑警组织通缉，理由是强奸罪。据信他目前住
在英国，英国警方则认为程序不足，拒绝搜寻亚桑杰。
“维基解密”网站公开25万份美国机密外交文件。其中关于江宋传闻的证实。江泽民为
了与宋祖英秘密来往不受干扰和外传泄露，就让宋和丈夫离了婚。宋离婚后就住在海政
的招待所里。之后江泽民经常在晚上到该招待所与宋聚会，来时相当保密，随从警卫防
备很严，不许外人接近。而且每次来的车子都换新的牌照，使人认不出是江的专车。江
下车后就径直到宋室。对于江、宋在招待所幽会，该所的人只当没看见，内心则大为恶
心反感。后来一位有正义感的老干部把江、宋的事情向有关上级领导作了反映，可是反
映者却反而受到了监视，电话被监听。
1966年8月1日生于中国湖南省古丈县的宋祖英，比1926年8月17日出生于江苏省扬州的
江泽民整整小40岁。按年龄算来，江泽民足可以做宋祖英的爷爷。为了掩盖江宋的淫乱
丑事，宋祖英的前夫、“大哥哥”罗浩从此要扮演一个非常尴尬的角色。有的时候当记
者采访宋祖英时，罗浩要提前到场，但宋不许他接受采访，也不许他旁听自己受访，而
是把他推到套间里去。有位采访记者认为，宋... 阅读全帖 |
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J*****W
发帖数: 255 | 35 3。韩式海鲜豆腐煲
原料：
海鲜（鱿鱼，海红，干虾仁等），豆腐，粘糕，韩式辣酱，紫菜
制作方法：
1）先将海鲜，豆腐，粘糕，和两勺韩式辣酱一起煮大约5，6 分钟
2）待粘糕熟了，加入几枚有头虾，略煮几分钟后，加一点葱花和紫菜就可以出锅了 |
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a*****a
发帖数: 2755 | 36 嗯 就是这么做。。但是就是不爱吃
这种肉厚的我都不爱吃，像什么海螺海红之类的
不过干贝丁好吃
还有螃蟹啊，虾爬子这些，反正生吃最鲜美了 |
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c****u
发帖数: 8308 | 38 屯子的螃蟹是咱国内那种蓝色的,蒸完红色的海红么. |
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s*****i
发帖数: 5548 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
zhenggb (BOBO) 于 (Sun Apr 22 17:46:46 2012, 美东) 提到:
re~
☆─────────────────────────────────────☆
vivimoon (因为寂寞) 于 (Sun Apr 22 17:58:03 2012, 美东) 提到:
在百佳看到过卖新鲜蚬的，海虹不知道是什么……
☆─────────────────────────────────────☆
Duracell (电池) 于 (Sun Apr 22 21:11:03 2012, 美东) 提到:
蚬子 - 大华,越华,其它中国店...
海虹 - Hmart & costco 有时有
☆─────────────────────────────────────☆
zhenggb (BOBO) 于 (Sun Apr 22 23:00:07 2012, 美东) 提到:
海虹 也叫 青口~ :)
thanks
☆───────────────────... 阅读全帖 |
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F*V
发帖数: 3978 | 41 打铁还需自身硬：王岐山家人美国豪宅爆光
(博讯北京时间2013年1月31日 首发 - 支持此文作者/记者)
博讯独家消息 中共十八大，「铁面无情」的王岐山出掌中纪委，与习近平一唱一
和，在中共党内掀起一场新的「反腐败」运动，各地贪官落马的消息此起彼伏，令海内
外民众刮目，并对中共新的领导班子寄予期望。
打铁还需自身硬：王岐山家人美国豪宅爆光
但令人吃惊的是，西方媒体在调查中共巨头家族财富的过程中，却意外发现，中纪
委书记王岐山的亲属，竟在美国硅谷拥有价值数百万美元的别墅豪宅。而且据悉，这豪
宅实际上属于王岐山的夫人姚明珊。豪宅在哪？豪宅在谁的名下？2月1日将创刊出版的
《博讯》月刊，将为你详细报道。
《博讯》月刊由香港博讯杂志公司出版，面向华人社会发行，本杂志2月1日在香港
上市，请关注。月刊借助于在北美有广泛影响力的博讯新闻网所拥有的廣泛的信息资源
，禀持公正立场，放眼中国内地和华人世界，透视中南海红牆动静，探索转型中中国社
会的各个方面。本刊欢迎来信来稿。 【电邮：e****[email protected]】
《博讯》杂志网址：http://boxun.co |
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m**o
发帖数: 9137 | 42 老荷塞的家就在海边上，隔了一条马路就是海滩。开门就看见海，风景真不错。卡洛斯
说不错什么呀，到飓风季节，一个海浪就是三四米高，一下子就拍到马路这边来了，窗
子玻璃都给你拍碎掉。我们坐着休息，看荷塞嫂做塞维切，只看她拿过一条海鳟，麻利
地去骨剔皮，把鱼肉切成黄豆大的丁，放进碗里，对切了柠檬，把柠檬汁挤进碗中，鱼
肉被柠檬汁一戗，立刻变成白色，顺势放进预先准备好的洋葱丁，菠萝丁，切细的尖椒
粒，香菜碎，再倒入番茄沙司，略微喷入一点龙舌兰酒，撒点细盐，一拌，一碗墨西哥
式的拌鱼生塞维切就做成了。塞维切对鱼肉的要求很高，最上品使用的是HAUCHINANGO,
真正的墨西哥深海红鲷，其次是狼鲈，海鳟排第三，当然只要是新鲜，什么鱼都能做，
不过那就是家常菜，不是用来请客的。我是一来怕酸，二来不习惯吃生鱼，所以就浅尝
即止，想不到厚民却是格外喜欢，说你不吃啦？来来拿过来全部给我！我们吃着塞维切
，老荷塞的外甥一直趴在饭桌上好奇地看着我们两个老外，很可爱的一个小男孩。厚民
兄一看那孩子，说震宇啊，这孩子可能心脏有点问题，你看他的嘴唇有点发紫哎。问老
荷塞，他叹了口气，说是啊，这孩子生下来心脏就不好，医 |
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m**o
发帖数: 9137 | 43 毛嘎啦是我们老家当时最便宜的海产之一了，几乎没有人吃。 不过你们的吃法真的很
鲜，就是不卫生。
还有海红，就是你们的淡菜。
现在都很贵了。 |
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wh
发帖数: 141625 | 44 不知道这里有多少黑龙江的朋友？以前在乡版遇见一个哈船工的朋友，说起学校的前身
哈军工很有感情，就拉杂写了个帖子。陈升提起哈尔滨，我就转过来，看看还有没有其
他东北或北方同学。
发信人: wh (wh), 信区: Zhejiang
标 题: 啊，哈军工
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 26 19:32:14 2008)
赞军工后代！我中学最要好的同学的爸爸是老军工，常以最自豪的口气回忆说，哈军工
是当年全国最牛的大学，比北大清华还优先录取。考上哈军工的都是最优秀的学生，是
所有女生追逐的目标。我同学的爸的确很牛，学船舶，天文地理无所不知，说起航海的
生涯，令人神往。
他当时给我看《啊，哈军工》这本小说，不知道现在的军工后代看过没有。书里讲一群
年轻学生的故事，看得人豪气顿生，向往北方的壮阔。具体内容都忘了，唯一记得的一
个情节是男孩偷看别人亲嘴，说怎么像啃苹果。那么好看的书，我就只记住这么一句话。
后来去哈尔滨玩，明知哈军工已不复存在，改了名，仍是万分激动地前去朝拜。记得校
园不大，一会儿功夫就逛完了。失望的是没看到书里说的各个教学楼的标志：书里说航
舶系大楼的屋檐角上... 阅读全帖 |
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d******n
发帖数: 983 | 45 11/11/2009
本来下班前写好了，可是老板以来，我就忙别的，结果就自动off丢掉了。
昨天饮食：
早上还是：mile+cereal
3 calcium chew
上午：一个black apple
中午：朋友来，一起出去French餐馆了。真是腐败啊，是我吃过得最贵的一次午餐了。
尽量点得很healthy,但是法餐还是很油腻。
ａｐｐｅｔｉｚｅｒ前吃的法棍和ｂｕｔｔｅｒ，法棍烤得很不错！！
apppetizer: 是一个ｂｏｗｌ，里面是土豆，ｂａｃｏｎ，ａｓｐａｒａｇｕｓ，各种
调料，挺好吃的。
ｍａｉｎ ｄｉｓｈ：ｓａｌａｄｅ ｗｉｔｈ ｔｕｎａ，土豆，两块考小面包，很
脆。还有咸鱼？真难吃，还有半个蛋（真奇怪）
朋友点的ｍｕｓｓｅｌｓ？拼写错误？反正就几个海红（青岛人叫法）
还吃了Ｆｒｅｎｃｈ ｆｒｉｅｓ。太不健康了。。。
晚饭：本来觉得吃得很多，晚饭可以ｓｋｉｐ．结果到家好饿，婆婆做得很好吃啊。鸡
蛋羹，糖醋排骨，豆腐，肉汤圆白菜，太好吃了。。。
昨天晚上写日记，一定要少吃！！
运动：无，太累了一天。 |
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M*********s
发帖数: 1086 | 46 8/11: 早晨最低到了140Lb - down 10LB - yay!
8/7: 没到一个月整,但又到生理周期了, 就再记一下.
这个月吃得和前面差不多,但最多只又降了两磅,到142LB. 两个月共掉8磅,150->142.
希望到月底至少再减2磅.
有个症状,不知和少吃碳水有没有关系, 就是我近两个月时常会有一阵胸闷,象有股压力
从胸口顶到嗓子眼,再冲到太阳穴,头发晕发涨. 我打电话给大夫,每次他都叫我去急诊,
第二次电话后我就去了,结果也没查出啥来. 我没觉得饿,但也会是血糖太低引起的吗?
急诊时查的血象里的糖是正常的. 还有我近来睡觉也不好,睡四,五个小时就醒.
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7/11:
整一个月了， 基本没运动， 主要是减了米面点心， 没饿着。今早最轻时称１４４LB
， 比一个月前少了６磅。自觉还可。继续努力。
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去年我在时尚版问衣服，就有人看我太胖，喊我来这里。我下不了决心啊。但公主和紫
MM都是我喜欢的，所以最近常来看看这里。
现在怎么下决心了？一个是想健康，不得不改改饮食习惯。我发现，越吃糖和淀粉，越
容易很快就饿，还饿得发慌发虚。不吃那些，反不那么容易... 阅读全帖 |
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n****l
发帖数: 571 | 47 看了后觉得很饿，明明是bso菜谱
整一个月了， 基本没运动， 主要是减了米面点心， 没饿着。今早最轻时称１４４LB
， 比一个月前少了６磅。自觉还可。继续努力。
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去年我在时尚版问衣服，就有人看我太胖，喊我来这里。我下不了决心啊。但公主和紫
MM都是我喜欢的，所以最近常来看看这里。
现在怎么下决心了？一个是想健康，不得不改改饮食习惯。我发现，越吃糖和淀粉，越
容易很快就饿，还饿得发慌发虚。不吃那些，反不那么容易饿。我怕我这么吃下去，很
快就糖尿病了（没准已经得了）,心脏病也不远了。
二是外型。 我一直觉得胖点无所谓，反正LG不说嫌。但到了这个岁数，真是逆水行舟
，我想维持现状都不行，比起４年前，长了３０磅。怀孕都没出妊娠纹，现在倒有了。
收腰的连衣裙，常常大号的都穿不进去。
契机是刚订了８月底度假的票，想想会拍照，还会见多年不见的朋友，就决心减了。其
实也就是想现在开始减，也许近三个月能看出点效果。不然，我去年回国，见得人更多
，怎么也没为了面子去减。
主要数据是：年龄４０＋，身高１米６３，体重１５０－１５５磅，骨架大，肩宽腿粗
。工作加孩子们，没时间锻炼（仅有的是每周３... 阅读全帖 |
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J********1
发帖数: 1914 | 48 上海红房子医院给产妇吃的药，你看看其中的五灵脂是什么东西？你再帮我看看这里都
有什么对产孕妇有毒害的东西？ |
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c*****e
发帖数: 457 | 49 来源：知乎
先放结论：
跑步等有氧运动，长期有氧运动，可能会让食欲升高↑。让身体处于增加体脂体重状态。
无氧运动则相反，长期力量训练，可能会让食欲降低↓。让身体处于减少体脂体重状态。
这也就是说，如果你长时间从事跑步或骑自行车等运动，你的食欲可能会越来越好哒~
（实际上的运动后短时间内食欲，会有诸如交感神经兴奋、肾上腺素分泌、皮质醇等问
题的影响。我只说的是科学研究的长期情况。不一定和你自己的体验相一致，不要跟我
辩你什么运动后会饿，什么不会……）
但如果长期进行无氧运动，食欲却反而可能会降低，或者没有太大变化。
短期运动的话，结论可能正相反，不过由于短期内的实验容易受诸多因素影响，所以对
现实的指导意义不大，就不要太在意啦~而且眼光也要放长远一点对不对~
以前我就曾经提到过一些关于 瘦 与 运动方式 之间关系的猜想。我也曾经提到过，运
动就像是追女孩~~怎么追女孩？当然不是穷追猛打！你想要得到一个人，要做的并不是
死皮赖脸的追求她，而是努力的让自己配得上她。那么，想拥有低体脂的好身体，该怎
么办呢？无氧运动，很可能就是能让你配得上它的运动方式。（为什么长期跑步没瘦下
来呢…… 斌卡的... 阅读全帖 |
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j*****g
发帖数: 552 | 50 01/04/2009（星期日）
飞机准点从阿根廷（Argentina）首都布宜诺斯艾利斯（Buenos Aires）飞到智利（
Chile）首都圣地亚哥（Santiago）。
再次过海关。
在机场把大包寄存了，收了3500智利披索。
然后还是在候机楼外面坐公共汽车 Blue Centropuerto Bus 进城，1400智利披索。
到了终点站 Los Heroes，打车去大农贸市场 Feria Municipal La Vega 参观。
路上司机还把表作了手脚，想多收我1倍的钱，被我这根老油条当场揭穿。
只丢给他正常车资1600智利披索，然后哇啦哇啦骂了他一顿，估计他也听不懂。
这就是大农贸市场 Feria Municipal La Vega。
里面好大。
卖菜的摊位。
蔬菜貌似好便宜这里。
卖水果的摊位。
我也买了一公斤樱桃800智利披索边走边吃。
这些看上去是卖智利泡菜的摊位。
逛完农贸市场，去卖小吃的摊位解解馋。
900智利披索喝了这碗海红汤。
大农贸市场 Feria Municipal La Vega 其实就在中央市场（Mercado Central）北边一
点点。
所以往兵 |
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