n****7
发帖数: 8354 | 1 三. 种植蘑菇步骤:
1. 将蛭石放入高压锅灭菌
2. 用酒精将塑料盒灭菌
2. 将灭菌的蛭石平铺于塑料盒底部，厚度为2英寸
3. 然后将蘑菇种子从 jar 中取出. 将碎蘑菇种均匀平铺于盒中的蛭石上
4. 最后在蘑菇种上铺1英寸的蛭石
5. 放在６５度的洗澡间里
高压锅灭菌
用酒精将塑料盒灭菌
将灭菌的蛭石平铺于塑料盒底部，厚度为2英寸
将蘑菇种子均匀平铺于盒中的蛭石上
最后在蘑菇种上铺半英寸到1英寸的蛭石
完工 |
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f********m
发帖数: 8405 | 2 火车篇-- 搭火车旅行，Amtrak火车误点是常态，好在可以在amtrak的网页上查状态，
他家也有email和电话通知误点，在公园里手机没信号。。。我是到了车站才看到留言
的。。。宽面条泪
在火车上的衣食住行：Sleeping car的车票是包含餐饮的。去程的时候时间充裕，上车
放好行囊之后，还有闲心喝点冰镇果汁咖啡啥的，餐车时间要预定，到点广播会通知吃
饭，如果不够4个人，会要拼桌，晚饭选择也很丰富，有三文鱼和牛排可选，甜点居然
有提拉米苏和cheesecake。感觉火车就是介乎于游轮和飞机头等舱的中间产品咯。晚饭
过后，有侍者过来送香槟和西打，突然让我想起n多年前在欧洲搭火车旅游的旧事。当
年看Mook自游自在的火车游欧洲攻略，上面竟然有教如何买火车通票然后贿赂列车员改
卧铺，于是花了30欧刀小费，成功改签卧铺，列车员还送了我们一整瓶香槟。最奇怪的
是，虽然列车员很腐败，但欧洲的火车真是准点得令人发指。。。>___<
Roomette的setup是上下床，底下的两张椅子晚上可以合在一起变成一张床。在火车上
睡觉，基本上别想睡得好。我头天晚上到3点才睡着，一晚上就听铁轨和火车的气笛... 阅读全帖 |
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I*M
发帖数: 1533 | 3 俺们当年是独立的洗澡间，但spa room是合用的
年轻女孩都穿泳衣进去，几个大妈很不自觉，也不用毛巾掩掩，恶阿 |
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t**********0
发帖数: 9359 | 5 吉他叔叔，问你一句话，
你在洗澡间，也是穿着三点，或者捂着严严实实，优雅的轻浮身体，柔柔的轻抚吗？而
不是一头扎进去，脱溜光，痛痛快快地洗个淋漓尽致？
我认为，一个人带着面具说话，是最放松，最坦诚的时刻；揭下面具，也许我会比谁都
儒雅三分，但带着面具，我宁愿选择回归最真实的自我，没人跟我的帖子不会伤到我半
厘，但憋着说违心的话，马屁拍了好几个月，那我宁可去跳楼。
我只为自己痛快的活着，不为别人的脸色，再说了，别人也带着面具，看清楚别人是啥
脸色吗？
OVER！ |
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l*******g
发帖数: 27064 | 6 解决homeless最好的办法是建设混凝土的胶囊公寓，全自动化管理，早上9点系统定时
清理，全自动喷水，热空气烘干消毒，晚上6点以后刷指纹入住，就建设在警察局旁边
，每个警察局看人力和周边空地大小，建设30-100个不等的胶囊，设置洗衣房和洗澡间
卫生间，投入小，好管理，homeless能洗澡了，至少有些人会去打打零工而不会因为身
上异味和脏衣服被拒绝。 |
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g******t
发帖数: 12 | 7 Montreux Condo 转租， 在ISSAQUAH. 离COSTCO， T-MOBILE， Factoria mall 很近。
两房两洗澡间， 1 楼， 月租1850. 公司换动 |
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l****x
发帖数: 365 | 8 我们是apt洗澡间的浴盆和墙连接处有洞，你追踪一下蚂蚁的路线，就能发现洞在哪里
，放bait 或者堵上。我有一次灌了护发素糊上去，好像有相当长那么几个月都没再出
来，最近又出来了 |
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l****x
发帖数: 365 | 9 我们是apt洗澡间的浴盆和墙连接处有洞，你追踪一下蚂蚁的路线，就能发现洞在哪里
，放bait 或者堵上。我有一次灌了护发素糊上去，好像有相当长那么几个月都没再出
来，最近又出来了 |
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a******e
发帖数: 36306 | 10 谁家的如花美眷啊，总是在更衣室洗澡间美声唱歌，人少的时候赫然开始这么凄凉的歌
声还是很渗人的。。。。 |
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a******e
发帖数: 36306 | 11 就两个。。。。。我去的那家，那位美女洗澡间唱歌历史早就源远流长了，曾经一阵每
次都泣鬼神的唱梅花三弄，还带吊嗓子，人少的时候冷不丁传出来还是很吓人的
专门去录有点难度。。。。。展开想象的翅膀就行了 |
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z******9
发帖数: 1644 | 12 今天晚上跑完后又在洗澡间的电视上看到ESPN评论HEAT赢LAKERS，中间打了一句话：
HEAT IS ON.突
然明白了HEAT赢的一个重要原因。这才叫高潮迭起啊。 |
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s*****e
发帖数: 46 | 13 本人乃南方人，小时候每天一小时骑车往返家与中学，对自行车骑行甚为心喜，来苦寒
之地读书，想俺们这地一年有6个月冬天，－30也甚为常见，估计骑自行车是没啥戏了。
今年三月购入超市车一辆，本打算在小区内锻炼使用，骑了大概两三次后发现实在没有
时间和合适的地点骑，锁入shed，积灰。
八月偶然发现工作的大楼内有自行车停车场与洗澡间， 城里有seperate自行车道， 从
家直通公司。单趟大约16公里， 骑行时间1小时，和public transit的时间差不多，遂
觉的可以考虑骑车通勤。
本锁男待了6年的苦寒之地，公司大多集中在河谷，本人住宅到公司有大约有两个50m高
度差的大坡，所谓早起冲大坡，晚归上大坡是也。超市车全铁制照，实乃锻炼利器也，
不堪重负，9月购入road bike＆hybrid 各一辆，如此happy
这两天要下雪了，借宝地一问，有人用过studed tire 没有？是否需要购入？
另贴图一张，每日commute之风景 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 14 忘记说，那次游泳后发现洗澡间只有4个，还是忽冷忽热的水，我那个气啊，难道美国
女童鞋游泳完都不洗澡的直接奔回家洗？可怜我这号穷人。。。 |
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a******e
发帖数: 36306 | 15 看来我们学校gym好点，洗澡的地方不止一处，都有好些个洗澡间，热水很足，那个时
候喜欢锻炼了身上汗还没干就开始冲热水澡 |
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n***1
发帖数: 1719 | 16 shoes cloths 不用天天买，
我是有3件一样的GYM tshirt和短裤. 薄，每天搓一把放挂洗澡间开了窗就干了。
如果你有roommate就最好凉自己房里，省得影响别人。 |
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e*****e
发帖数: 2233 | 17 这该不是gay专用gym, 防止互相勾引, 怦然心动, 导致洗澡间内不文明行为吧? |
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b******d
发帖数: 9694 | 19 我仔细想了想， 这活好难好难， 没个三五年根本没法扭转过来， 以往狗熊超级牛叉
的防守现在已经烂到根子里了。 不过千变万变下面这几条肯定要干：
1. 姐小卡一定不能留， 不管花多大代价 （Trade或者直接Release都可以）， 丫就是
洗澡间的毒药；不过难就难在不知丫的Dead Cap有多少， 当然更难的是如何找到新的
能干活的QB; 我也许会通过选秀把斯巴达的Cook招来， 然后找个类似MattCassel或者
ColtMcCoy这样的货先打一年同时好好培养CooK;
2. 教练组里面的主教练和防守教练是肯定不能留的了；
3。 重建狗熊的防守线；
同志们有其他更重要的补充不， 尤其是狗熊的同志们？ |
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y*******5
发帖数: 887 | 20 我阿氏phase 1的第三个星期，有一天晚上想心事实在睡不着，像以前一样喝了半瓶啤
酒。
大约10几分钟以后，突然心脏特别难受，眼冒金花，穿不过气来，像是心脏被重锤了一
样，踉踉跄跄的走到洗手间想洗把脸，结果一下子晕过去，摔倒了。醒过来的时候，发
现自己倒在洗澡间的地板上。
当时以为因为是阿氏的时候吃太多fat，太少水果，然后运动量又很大，心脏吃不消，
所以就停掉阿氏了。
现在照这么看，是不是也是因为血糖上脑？ |
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Q**J
发帖数: 23283 | 21 地方够大够漂亮， 还有洗澡间和空调， yeah!!!
现在就等红地毯到了， 就可以开门大吉了。 |
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c**l
发帖数: 9003 | 23 湾区这几年什么火？有房/有高科技start up/有电车/有大陆来的夏令营，但是呈指数
级增长的我知道的只有一个，学乒乓球的小孩儿。南湾237/680/880沿线的乒乓俱乐部
就有十几个，夏令营家家爆满，国内的教练来了一批又一批还是供不应求。
每家俱乐部各有所长，各有特点，略表一下哥常去1、2、3。
1、小天鹅
烧的不轻的乒乓球友很多，有中老年剑宗，不惑之年跑中国xx去学基本功，有气宗高手
正胶反胶长胶防弧打着滚儿劈着叉玩，有烧器材的、各种底板各国胶皮粘了撕、撕了粘
。。。小天鹅的老板HP也是发烧友，人玩的是俱乐部。
开业一年来，小天鹅的理念从她的定位和管理看起来就是啪、啪、啪四个字，乒乓不猥
琐。
首先俱乐部的目标人群明确，南湾高科技公司里的专业人士。俱乐部的位置优越无比，
十分钟半径内FLAG一网打尽。从比尔盖茨以降，乒乓就是码工的偏爱，每家公司都有球
桌。但是对于真的猛男烈女来说，犄角旮旯里放的那些1/4“桌子既不过瘾，也不合适
（在洗手池搓澡的尴尬）。把乒乓从下室和走廊引到GYM里来，让男女霍霍们穿上air
dry 的运动衫跑起来动起来，就是当下乒乓作为一项运动推广最需要的。
... 阅读全帖 |
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f*****o
发帖数: 2526 | 24 作者不是搞IT的
我做过的几家都有床，洗澡间，健身房，还有大把的药，
第一家还有自己的银行和护士，就在二楼，你可以存钱，然后到护士间去看病
她主要负责按摩和理疗一类的服务，发烧感冒也给看 |
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I*****n
发帖数: 823 | 25 还有，Rosemead的那家健身房，洗澡间竟然没有浴帘，大家可以互相观摩。从一开始就
没有设计浴帘，因为没有挂浴帘的轨道或者横杆。
ws地想，如果是gay，岂不是老鼠掉进米缸了？ |
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x******9
发帖数: 1866 | 26 不WS, 就是在有浴帘的洗澡间，有些gentlemen也是大摇大摆地晃着那物件在更衣室里走 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 27 有剩余还不错！
我见过一个中年大姐从洗澡间直接走到游泳池边，与泳池里的女伴大声讲话，站立时间
几乎长达1分钟，她女伴猛打手势，半天她才反应过来逃回，众男人们面面相觑，表情
很复杂~~ |
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c**********t
发帖数: 8546 | 28 10-08
好了，我今天又去了一趟，在游泳池里两个大喷嚏，去洗澡的路上2个大喷嚏，然后拖
着两条清鼻涕进了洗澡间，幸好路上没人。。。
总时间：70分钟
总距离：1500yard
1、1000yard,蛙泳热身，21min
比上次有进步，这次改进了手臂动作，快速手臂前伸钻水，途中不停的调整动作，有必
要找一下蛙泳视频看看了，感觉还有提速的余地。
2、450yard,自由泳侧头游+打腿训练
不划臂，单是练习换气的瞬间动作，一手前伸，另一手贴大腿放，头部侧出水面呼吸，
打腿。今天可以把头贴着手臂了，前进也是直线。
3、50yard，完整自由泳
两次25yard的掐表都是33秒 |
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l*****z
发帖数: 13617 | 29 哎呀，是滴~~~~
我没说清，是更衣室的味道，难道你们男的洗澡间没味道。。。 |
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h****z
发帖数: 2009 | 32 张老三是名人，但还不到我要在厕所里合影的地步.... |
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a******n
发帖数: 5925 | 35 厕所里怎么合影？
一起亮小jj吗？
难道是LA那个有名的男优？ |
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g*y
发帖数: 2354 | 41 恩，希望他今年赢下indian wells，去年输给young太窝囊了。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 45 ......
Completely speechless!!! |
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h****z
发帖数: 2009 | 47 害得我澡都没洗，合了影撒腿就跑，都忘了说good luck :( |
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