S****e
发帖数: 10596 | 1 公司买了一块房产，比较奇葩是房后有一个4000平尺的水溏
就是挖了一个方
方正正的坑，三尺深，没做任何处理，接收附近几个建筑的雨水。水保持的不错，去年
夏天大旱，水也没干。周围是杂草杂树，距离马路很远
里面是绿了吧唧的水
，看着很脏，但是纯雨水，无污水。
请问这个能养锦鲤吗？ |
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S****e
发帖数: 10596 | 2 好
这么大水塘，我也打算回头撒点莲子，变成莲塘
放锦鲤的话，总觉得会石沉大海，尤其水混
也不知道多久才能看到鱼 |
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a*****e
发帖数: 305 | 3 你俩挺靠谱的嘛^^
《刘志杰经方医案》-痞胀便溏案20
http://www.zhongyi999.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=20153
(出处: 汉传中医师承论坛)
痞胀便溏案
张某，男，46岁
初诊日期：2010.4.18
主诉：腹胀便溏近1年
刻诊：腹中雷鸣胀满而便溏，心下痞闷，气冲胸胁，心悸，口渴多饮，项强微恶风，腰
酸凉沉重，尿频，舌红边有齿痕，苔薄白而剥。左脉沉弦，右脉弦大有力。
这个病例简单，你们分析一下？
袁超明：厥阴病，生姜泻心汤，肾着汤。
俞坤琴：厥阴中风+太阴阳明，生姜泻心汤+柴胡桂枝干姜汤。
许家栋：太阴阳明为主，兼有表证，属厥阴。生姜泻心汤+甘姜苓术汤。
禤宝子：生姜泻心汤+肾着汤+真武汤。
呵呵，水平还行，都很接近，疗效肯定也会很好。
王芳平：太阴阳明合病，半夏泻心汤加真武汤。
王荣生：痞饮 阳明太阴，生姜泻心汤+肾着汤+葛根。
你就认定葛根了？你们目前的问题，就是方证还求得不够精确。主症的方子，选对了，
疗效就会满意的。这个病，主症，就是痞证，是生姜泻心汤证。
“伤寒汗出解之后，胃中不和，心下痞硬，干噫食臭，胁... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 4 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: NALITA (我就混四个F版,), 信区: Food
标 题: NALITA终于搞定了溏心卤蛋
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 13 14:40:45 2010, 美东)
喜欢吃溏心蛋也喜欢吃卤蛋，但是一直觉得溏心卤蛋是不可能完成的任务-鸡蛋清水里
煮了又进卤水里煮，怎么可能溏心嘛？
妈妈一句话点醒了俺：卤蛋进味道主要靠泡，而不是煮
于是NALITA 煮好溏心蛋，剥壳，泡进凉卤水里4小时，成就了一直以为不可能的------
溏心卤蛋！！
煮溏心蛋，在文学城上学的
用室温的鸡蛋下锅，水开后熄火不要开盖，开始焖，3分钟溏心还是流动状
NALITA这种程度的溏心焖了4分多， 没有到5分钟，据说5分钟以上就溏心不了了，虽然
蛋黄还是很嫩。 |
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N****A
发帖数: 1007 | 5 喜欢吃溏心蛋也喜欢吃卤蛋，但是一直觉得溏心卤蛋是不可能完成的任务-鸡蛋清水里
煮了又进卤水里煮，怎么可能溏心嘛？
妈妈一句话点醒了俺：卤蛋进味道主要靠泡，而不是煮
于是NALITA 煮好溏心蛋，剥壳，泡进凉卤水里4小时，成就了一直以为不可能的------
溏心卤蛋！！
煮溏心蛋，在文学城上学的
用室温的鸡蛋下锅，水开后熄火不要开盖，开始焖，3分钟溏心还是流动状
NALITA这种程度的溏心焖了4分多， 没有到5分钟，据说5分钟以上就溏心不了了，虽然
蛋黄还是很嫩。 |
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j*******i
发帖数: 159 | 6 喜欢茶叶蛋的味道，不喜欢干干的蛋黄。
路过一个铺子卖茶蛋，想起来有日子没吃这东东了。想起一个溏心酱油蛋的方子，决定
创新一下。
小锅烧上水。
一边把蛋洗干净。
拿另一个锅加水，八角，桂皮，茶叶，酱油，糖，怎么都行。中小火煮上。差不多香味
出来了再熬几分钟就可以了。
这边水也开了，慢慢把蛋放入开水里，定时，7分钟就是溏心蛋了，要不想太生，可以
酌量加2-3分钟。取出来立刻泡到冷水里。
然后剥蛋壳，在酱油茶汁里泡过夜就好了。
呵呵，这次有点太生。。。 |
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p*******n
发帖数: 4824 | 7 恩，补充了一点：
路冲的煞气太重不能买！！！
街角的不能买！！！
朝西的不能买！！！
反弓的家庭破碎不能买，有木有！！！
水溏边的闹水鬼不能买！！！
楼梯对着门的漏财还是不能买！！！
门前树荫太重不能买！！！
前门对后门的穿堂房子散了财气人气，不能买！！！
死过人的不能买，伤不起啊！！！
尼玛火车道边的房子不能买！！！
高压线边上的房子不能买！！！
高速路边上的房子不能买！！！
飞机场边上的房子不能买！！！
停车场边的房子不能买！！！
学校旁边的房子不能买！！！
尼玛救火站医院旁坟场边的统统不能买！！！
学区不好不能买
小区附近有流氓的不能买！！！
邻居有阿三不能买！！！！
邻居有非裔更是不能买，有木有！！！！
老墨区的房子不能买！！！
老中太多的区还是不能买！！！！！
进过水的不能买！！！
洪涝区的不能买！！！
地震带的不能买！！！
核辐射的不能买！！！
发过霉的不能买！！！
虫蛀过的不能买，有木有！！！！
地基裂的不能买！！！
太老旧的不能买！！！
院子不平的不能买！！！
地下有油箱的不能买！！！
没有公共供气排水系统的不能买！！！
带游泳池的不能买！！！
没车库火炉啥的也还是不能... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 8 路冲的煞气太重不能买！！！
街角的不能买！！！
朝西的不能买！！！
反弓的家庭破碎不能买，有木有！！！
水溏边的闹水鬼不能买！！！
楼梯对着门的漏财还是不能买！！！
门前树荫太重不能买！！！
前门对后门的穿堂房子散了财气人气，不能买！！！
死过人的不能买，伤不起啊！！！
尼玛火车道边的房子不能买！！！
高压线边上的房子不能买！！！
高速路边上的房子不能买！！！
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停车场边的房子不能买！！！
学校旁边的房子不能买！！！
尼玛救火站医院旁坟场边的统统不能买！！！
学区不好不能买！！！
小区附近有流氓的不能买！！！
邻居有阿三不能买！！！！
邻居有非裔更是不能买，有木有！！！！
老墨区的房子不能买！！！
老中太多的区还是不能买！！！！！
进过水的不能买！！！
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地震带的不能买！！！
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发过霉的不能买！！！
虫蛀过的不能买，有木有！！！！
地基裂的不能买！！！
太老旧的不能买！！！
院子不平的不能买！！！
地下有油箱的不能买！！！
没有公共供气排水系统的不能买！！！
带游泳池的不能买！！！
没车库火炉啥的也还是不能买！！！
短... 阅读全帖 |
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p*******n
发帖数: 4824 | 9 http://www.mitbbs.com/article/Living/31946313_0.html
【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: pentaxian (宾得), 信区: Living
标 题: Re: 不能买的房子们
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 28 03:56:33 2011, 美东)
恩，补充了一点：
路冲的煞气太重不能买！！！
街角的不能买！！！
朝西的不能买！！！
反弓的家庭破碎不能买，有木有！！！
水溏边的闹水鬼不能买！！！
楼梯对着门的漏财还是不能买！！！
门前树荫太重不能买！！！
前门对后门的穿堂房子散了财气人气，不能买！！！
死过人的不能买，伤不起啊！！！
尼玛火车道边的房子不能买！！！
高压线边上的房子不能买！！！
高速路边上的房子不能买！！！
飞机场边上的房子不能买！！！
停车场边的房子不能买！！！
学校旁边的房子不能买！！！
尼玛救火站医院旁坟场边的统统不能买！！！
学区不好不能买！！！
小区附近有流氓的不能买！！！
邻居有阿三不能买！！！！
邻居有非裔更是不能买，有木有！！！！
老墨区的房子不能买！！！
老中... 阅读全帖 |
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o**********e
发帖数: 115 | 10 国内高尔夫一般打球必赌,什么四个人拉丝,三个人斗地主,多人挂杆等等.规则一般不打
球场规则,因为作弊的人比较多,往往打no touch 大流氓(过车道就OB,三级草也OB,一直
打到不OB为止)或者小流氓(打丢两个就到前面补第六杆).赌球的大小不一,一般是100元
一个洞(比洞赛),或者100元一杆.
赌球最出名的例子就是陈佩斯海南赌球输3000万的故事.首先声明这是听来故事,不一定
准确.话说大概2010年左右,陈经常在海南和一帮房地产老板打球,他球技还可以,80多的
水平,但赌品一般,往往球一打完就追着人家要钱.他们打的是500元一杆,每杆翻倍,比如
说输5杆就是16*500=8000.陈一般赢钱,所以乐此不彼.
话说有一次打球,来到一个四面环水的长三杆洞,大家纷纷把球打上果岭,轮到陈,他有些
分心,啪地一下球下了水.大流氓的规矩,下水要继续原地重打,可以架梯.陈再打,居然又
下水了.陈依然镇静，拿出了第三颗球.这是打第5杆.“啪”，第三颗球应声飞出，“扑
通”，球再次应声入水。再打是第7杆，7杆可就是32,000元，有点大了.偏偏这次他还
带着老婆打球,压力山大,不能再有闪失。陈... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 554 | 11
据称专业的是先量水温再加蛋，升到一定温度，再把蛋捞起，但我无这个心思去做，平
常就看kitchen timer算时间去煮。
先准备冰水（在冰箱里冰过的），我平常买 large egg，煮蛋的锅直径约15cm，水量。
。。刚好没过鸡蛋。
蛋放进凉水中，开火，煮四分钟，关火，把锅移离火炉，让蛋焖在锅里两分钟。
把蛋捞出，放在冰水里，约八分钟後，脱壳，对切，即成。脱蛋壳时动作慢一点比较好
，因为蛋未有全熟，蛋白都很软。
PS.冬天比较冷的时候，水也比较冷，我就直接取水龙头的水来做急冰的动作。夏天的
话，还是准备冰水比较好。另外，如果蛋放在冰箱，需要先提早拿出来，待回复室温後
，才拿去煮。 |
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b*******e
发帖数: 554 | 12
先磨刀，刀锋利比较好切 （要额外小心手指头啊～）。
肥肉瘦肉切开，先切片，再切丝，最後切成粒状，肥肉的部份，滴一点点水在上面再切。
脂肪较难切，便扔掉一些，反正肥肉不需要太多。
我用了普通的sony相机拍照。 |
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c****3
发帖数: 254 | 13 本来看我的房子我就不喜欢后面的水溏。不过要谢谢你提醒后门改前门， 我的确打算
这么做。
LD今天早上去下了offer |
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G********l
发帖数: 574 | 15 寂寞的时候喜欢闻手指的气息，那里残留着抚摸过物体的印记：刚刚剥过芒果的手指清香的味道，刚刚收拾花草的手指淡淡的草香和泥土味，都会有意无意地放在鼻子下面轻轻闻……
自家的宠物狗狗，习惯了它身上的气味，把鼻子凑近它小小的身体，闻到是温暖和谐的感觉，并且每天都会念起，它每天盼我回来偎在我身上那种沉溺想也是喜欢我的味道，这是它独特的识别……
爱的人，喜欢闻他的味道，有时会上了隐。脖子后面、耳朵下方，常常贴近他的身体一点点用鼻子抚触过去，贪婪的闻他的味道，像一场宗教仪式，常弄的他痒的求饶……
相爱的人之间是有气息识别的，爱的人的味道是你熟悉亲切，如同你自身，给人融合亲近的欲望。不爱的人，气息亦是不可相通，甚至是厌恶和拒绝的，他吐气说话都会让你退避三舍……爱过之后分开了，气息便没有了融合，也会变得陌生……
气味有时候也会成为遗忘的证据。爱他，才会去闻他的味道。孩子身上特有的奶味会留在她婴儿小衣服上面，也留在妈妈的记忆里；瓶子里盛开的白百合，那香味是开在爱情充溢的家里，一个人的时候路过百合花档，总是害怕那种清香四溢。
院里水溏的睡莲开了，会忍不住俯下身子深吻她的气息…… |
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l**********3
发帖数: 2088 | 17 可以， 不过一般不养锦鲤。 锦鲤是观赏鱼，在这种retention pond水里看不见也没人
坚持喂养， 所以没道理养锦鲤。 如果养鱼， 一般回STOCK一些SUN FISH加几条LARGE
MOUTH BASS。 无须照养可以自然平衡。 至于污染， 显然有污染， 草地上的药水在冲
刷后都会被排进去， 冬天撒的盐也会冲进去。 |
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S****e
发帖数: 10596 | 20 对，是叫retention pond
养大嘴不错！自己还从来没钓到过大嘴，自己养了好好钓
LARGE |
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s***e
发帖数: 5242 | 21 公共水域放锦鲤应该是非法的，会破坏环境。亚洲的鱼，像 goldfish, koi, carp,
catfish 在北美都无敌。
sunfish和 largemouth bass 都属于 game fish，应该也有相关条例。
如果私人领地不与公共水域相连，那就随便了，注意 pelican 和 fisherman。 |
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S****e
发帖数: 10596 | 22 私产水域，未有水道
初步决定先养锦鲤，同时养莲花
等锦鲤长大了不会被吞再下大嘴
再造点小亭子小景
将来赏锦鲤钓大嘴并行 |
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j*******e
发帖数: 82 | 25 各位不喜欢看到过多水分的网友们, 你们可以先按'f'键消除未读标记,
这样就会突出MARK过的文章, 这些文章一般都是版主们认为比较好的(呵呵,
可能带主观成分), 光看这些文章你们就可以跳过"水汪溏"了. :) |
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q****i
发帖数: 6923 | 26 体内湿气重怎样祛除
怎么去除体内湿气 教你5种方法
体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去
除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。摘自《大众
健康》
体内湿气重怎样祛除 体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法一、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四
肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导
致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈
、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法二、饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚
味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物
，加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙
拉、西瓜、大白菜、苦瓜等... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 27 张镜人
张镜人教授，名存鉴，1923年6月生于【上海市】。张氏家世业医，以擅治热病而
称着于【江南】，由明末相传至今。张镜人教授为第12代传人。深研灵素经文，探索仲
景奥秘，遍览历代名著，集思广益。学识日进。治热病服膺叶、吴二氏，于染病颇崇景
岳、东垣。尝谓治学当厚古而不薄今，师法而不拘方。变化在我，讲究实效。擅长治疗
外感热病、慢性胃炎、慢性肾炎、心肌炎后遗症、冠心病、系统性红斑狼疮等。他主张
临床与科研相结合，对萎缩性胃炎的研究曾获国家级科研进步奖。曾发表论文数十篇，
并参加《辞海?中医学科》《中医症状鉴别诊断学》《中医证候鉴别诊断学》等书的编
写工作。
现任【上海市?卫生局】顾问、【上海市第一人民医院】主任医师、【上海医科大
学】教授、【中国中医药学会】副会长、【上海中医药学会】理事长、七届全国政协委
员等职。
【安中汤】
﹝组成﹞：(1)柴胡6克 (2)炒黄芩9克 (3)炒白朮9克 (4)香扁豆9克 (5)炒白芍9克(6)
炙甘草3克 (7)苏梗6克 (8)制香附9克 (9)炙延胡9克 (10)八月札15克(11)炒六曲6克 (
12)香谷芽12克。
﹝主治﹞：脘部涨满... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 28 针灸治疗结核病
毫针疗法：
1.肺阴亏损型：
取穴：肺俞BL13，尺泽LU5，中府LU1，膏肓俞LB43。
咯血配孔最LU6，鱼际LU10。
膏肓俞用补法，其余各穴用平补平泻法。
2.阴虚火旺型：
取穴：大椎GV14，太溪KI3，孔最LU6，三阴交SP6。
经闭配血海SP10，遗精滑泄配关元CV4，心烦不寐配神门HT7、复溜KI7。
大椎用泻法，其余各穴用平补平泻法。
3.气阴耗伤型：
取穴：肺俞BL13，脾俞BL20，足三里ST36，太溪KI3。
潮热配大椎GV14、间使PC5，盗汗配阴郄HT6、后溪SI3，便溏配天枢ST25、气海CV6。
太溪用平补平泻法，其余各穴用补法。
页首
中医治疗肺阴亏损型结核病
症状：干咳、声音嘶哑、痰中带血丝、胸部隐痛，骨蒸潮热与手足心热，两颧发红午后
更著，盗汗，形体消瘦，口干喜冷饮，舌红脉细数。(血沉常增速，血红蛋白偏低。)
证候分析：肺为娇脏，喜润恶燥，肺阴不足，失于清肃，气逆作咳，但阴亏肺燥，故无
痰。燥热伤络而咯血，阴虚内热则过午低烧，因此有口干喜冷饮以清内热之需。盗汗为
睡中不动而汗出，为阴虚之象。阴虚阳盛，迫汗外溢而有盗汗，舌红脉细数也是... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 29 刘 渡 舟
刘渡舟，辽宁营口人，1917年9月20日出生，1932年拜当地名医王志远为师学医，
后转从谢泗泉学习，前后七年。1956年在【北京中医学院】，从事中医教学与临床。先
后任古典医籍教研室主任、伤寒论教研室主任、教授，《北京中医学院学报》主编，【
国务院?学位评审委员会】中医组成员。
刘渡舟教授著述颇丰，主要著述有《伤寒论通俗讲话》《伤寒论十四讲》《伤寒论
诠解》《伤寒挈要》等书。
刘教授在【北京中医学院】从教36年，为中医人才培养做出了具大贡献。自1978年
以来，他指导培养了硕士和博士研究生20多名。主持了2项国家级科研课题的研究工作
，其中1项获1992年度【国家中医药管理局】科技进步二等奖。
〔柴胡解毒汤〕
〔组成〕1.柴胡10克 2.黄芩10克 3.茵陈蒿12克 4.土茯苓12克 5.凤尾草12克 6
.草河车6克
〔主治〕 急性肝炎或慢性肝炎活动期，表现为谷丙转氨 会显著升高，证见口苦、心烦
胁痛、厌油食少、身倦乏力、小便短赤、大便不爽、苔白腻、脉弦者。
〔用法〕 水煎服，日一剂。
〔备注〕1、1钱=3.75g
2、〔草河车〕即〔蚤休〕... 阅读全帖 |
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v*****H
发帖数: 919 | 30 《汤谱》
1、 胡萝卜排骨汤：
材料 ：胡萝卜100克，排骨100克，陈皮、姜、蒜少许。
制作 ：将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。排骨过汆
一下去血水备用，在煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，
（偶一般还会滴上几滴黄酒）改用中火继 续煲2小时（偶只煲四十分钟）。
2、 冬虫草炖水鸭
材料：冬虫草25克，水鸭1只，无花果2粒，陈皮1／4片，姜2片
做法：冬虫草洗净，水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，取出。陈皮净软刮去囊。
水煲滚，将冬虫草、水鸭、无花果、陈皮、姜加入煲滚，改文火煲两个半小时，加盐调
味。
功效：补中益气，食欲不振，肾虚哮喘
3、百合蜜枣猪肺汤
猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。
功效：滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。
方法：猪肺洗净切件，杏仁、百合、蜜枣洗净，所有材料一起放入煲中，武火煲开
，文火3小时。
4、鱼头川芎汤
川芎10克、鳙鱼头1个，瘦肉250克、白芷15克，白芍10克、圆肉10克。
功效：祛头风、用脑过度
方法：鱼头切开洗净淤血，所有洗净材料一起放入煲中，大火煲开，小火2小时。
5、鲤鱼乌豆汤
鲤... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 2248 | 31 在某论坛看到此医生写的医案，转过来与大家分享：
执成方以治病，如拆旧以建新，不经巧匠之手，如何能得宜。人之成病变化万端，禀赋
所异，三因听别。以一人之病而例，有五运六气之变，有中表传里之异，或太阳丶太阴
不一其经，或内伤丶外感不一其原，或阴极似阳，阳极似阴各或其状，有脉症相符不符
之推敲。非精心辨证，因病制方，断不能易危就安，应手而愈。
百年以降，西学东渐。中医已成陪衬，千年仁术，后继为艰。更有取缔之说甚嚣尘上，
与斯人笔战于网上，不如勤耕于杏坛。所幸病之也者，不论何医下药，疗效为大。
今郎中不谦已之鄙薄，举十载之心得，数例病案，投于天涯，受教于方家，为医林尽一
微薄。能为有缘之网友解一时之疾苦，则郎中之幸也！
寒热
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1.日晡潮热 李某 男 36岁一向体健，在深圳务工，因六月农忙，回家割禾，汗后凉水
淋浴，当晚又触房室。早上起来，感到浑身乏力，自汗，恶风，身痛。上午并无发热，
而到了下午3点开始发热，到4点达到39.5度并呕吐。其父即召医诊治，通过打针输液后
当晩身热己退。上午其病如失，到下午3点又开始发热，再请医打针输液。如是三日，
都是... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 32 今天讲神家本草经的地黄这味药，地黄这味药神农本草经叫干地黄，味甘寒,主折跌绝筋
，伤中，逐血痹，填骨髓，长肌肉，作汤，除寒热积聚，除痹，生者尤良。久服，轻身
不老。一名地髓，生川泽。
今天讲这个地黄呢，地黄这个药呢，在我们平常用药中，火神派是比较少用到的，而历
史上做为滋阴学派是用得非常普遍的，养阴派就是丹溪那一派，温病派这味药用得相对
来说要少一些，温病学派后期衍变主要在南方，南方用药以清轻灵巧为主，象生地这味
药还是用得比较少。
今天我们讲这味药呢，主要就是讲它的根本用意，这个地黄呢，从阴阳的角度来阐述，
来阐释本经这些原文。
干地黄，气味甘寒，甘是入中，寒呢？气味是寒热温凉，分属于四象，寒象相当于北方
水的封藏之象，所以地黄这个药呢，寒可以入少阴肾，类比肾经之气，又因为这个药呢
它又名地髓，深藏地下，骨主髓啊，肾主骨生髓，正是水象。所以在归经上属于少阴肾
，也是一种取类比象。
甘呢，甘属足太阴脾经，地黄呢，如果大家知道这个生地熟地，如果知道这个药的话，
它那个汁液，味道是比较浓厚的，是滋养粘腻的东西，内经里，对于 气味是怎么解释的
？味厚者为阴，相对于来说是气为阳，味为阴，味厚者... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 33 仅供参考
《圆运动的古中医学》 > 儿病本气篇
大小便病
小儿小便忽然短少，即系脾土湿中气虚，须燥湿补土补中，山药扁豆最好，不可重用白
术横烈之品。因小儿经脉脆薄，不能任横烈之药。山药又能补肺金以收水气，故为小儿
燥湿补土补中妙品。小儿小便短少，如误服发散消食败火之药，即出大祸。若尿少又发
热，其祸更大。凡治小儿百病，总要先问小便长短，若小便短少，大便即泻，便成危险
之候。无论何病，小便短大便泻而发热，是为脾虚。用山药扁豆各一二钱以补中补土，
利尿燥湿。泻止尿利，发热自退。如时行温燥病起之时，加黄豆二三十粒，以清温燥便
妥。倘小便短少大便又泻，发热昏迷，误服散药凉药无不热加泻加，风动而死。因根本
已虚，又遭攻伐，则根本坏也。凡小儿病无不由根本虚者，根本不虚，虽时行病起，亦
不病也。尿少便泻发热，虽咳嗽不可加降肺药。尿少便泻为中下虚陷，降肺则中下更虚
更陷。倘因而加喘，则下陷又加上逆中败而亡。只须热退泻止，咳即自愈。服山药扁豆
之脉，必浮虚也。如脉沉实，便非虚证，黄豆亦不可服。脉实发热，必有停食内热。
小儿大便绿色，一日数次，日久不愈，即土败风起。风者，肝木之病气也。肉桂阿胶即
效，或白... 阅读全帖 |
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h****n
发帖数: 52 | 34 说起温泉蛋（温泉卵，日语发音：Onsen Tamago），有些同学会把它和溏心蛋混为一谈
，其实它们完全是两码事，确切地说是鸡蛋烹饪中完全不同的的两个状态：溏心蛋的蛋
清已经凝结，而蛋黄有一点儿的流动性，而温泉蛋，恰恰相反，蛋黄已经成型，蛋白却
处于吹弹欲破的半固体状态，与极嫩的豆腐花相似，可以说完全颠覆了大家直觉上对鸡
蛋的认识，这其中的细节和奥妙，且听洋洋慢慢道来。
温泉蛋不是中餐里常见的做法，也不是西餐中常见的做法（西餐中常见的“半熟蛋”，
Soft Boiled Egg，更接近溏心蛋概念），它是日本人靠着天时地利创造的一种吃法。
日本位于亚欧板块和太平洋板块交界处，火山与地震活动非常频繁，丰富的地热资源让
这个国家遍布各种温泉。有些温泉的水温常年保持在摄氏68－70度左右，当地人们就是
利用这种得天独厚的条件，或是在偶然当中，或是经过反复钻研发现，把一篮鸡蛋浸泡
在温泉里面30－40分钟，就会出现一种蛋黄已经成型，蛋白却未完全固化的奇异现象，
最妙的是，这个状态的鸡蛋，蛋黄口感香浓滑糯，蛋白如丝般柔软，在舌尖轻轻化开，
仿佛一阵清风掠过肌肤，其风味只能用一个“正”字来形容，醇厚... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 305 | 35 得，看来能参与讨论的也就我们几个了。
那我贴答案了。
不见得是唯一答案。至少是有效答案。参考吧。
《刘志杰经方医案》-鼻塞案15
http://www.zhongyi999.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=19919
(出处: 汉传中医师承论坛)
鼻塞案
李某，男，19岁
初诊日期：2010.4.11.
主诉：鼻塞两个月。
刻诊：鼻塞流清涕两月余，伴头晕，颈项酸痛，微热汗出，畏寒，心悸胸闷，手足凉，
腹冷痛，便溏，舌质淡胖，边缘有齿痕，苔白腻，脉寸微浮，关尺沉弦。
这个病人，常年愿意感冒，感冒后，就遗留下鼻塞流涕，久久不能痊愈。这次也是
这样。当时看了一下脉，促脉，是有上焦表证，以及中下焦虚寒，看看舌象，是一派寒
饮，就想到了一个条文。
“夫中寒家，喜欠，其人清涕出，发热色和者，善嚏。(金匮）”
病人，该是有太阴虚寒的，问问大便呢，他说长期便溏，这就证实了判断。再一问，肚
子怕凉吗？说是很凉的，还时常冷痛。长期鼻塞的病人，无论是流清涕还是黄浊涕，都
要考虑是否腹中寒。也就是“其人内有久寒者”。无热的，要考虑少阴和太阴的问题，
尤其是外感引... 阅读全帖 |
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n*c
发帖数: 268 | 36 咳嗽偏方，你试试吧，还不行赶快去看医生：
1萝卜蜂蜜饮（治疗咳嗽）
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取
物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作
和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。
治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见
发热痰黄者，则不宜选用。
2百合蜜（专治:咳嗽）
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、
脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳
作用，并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用，加强其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 37 http://www.drweichiehyoung.com/chinese/Shanghan-1.htm
谈谈五苓散
杨维傑
月前在学校的博士班讲授伤寒论，几位同学对五苓散提出不少问题，在这里就来谈谈五
苓散。五苓散在伤寒论中应用有八条之多，金匮也有叁条，可见其应用颇为广泛。
壹、【方源】
下面是伤寒论书中应用五苓散的原文:
1.太阳病，发汗後，大汗出，胃中乾，烦躁不得眠，欲得饮水者，少少与饮之，令胃气
和则愈。若脉浮，小便不利，微热消渴者，五苓散主之。(71)
2.发汗已，脉浮数，小便不利，烦渴者，五苓散主之。(72)
3.伤寒汗出而渴者，五苓散主之；不渴者，茯苓甘草汤主之。(73)
4.中风发热，六七日不解而烦，有表里證，渴欲饮水，水入则吐者，名曰水逆，五苓散
主之。(74)
5.本以下之，故心下痞，与泻心汤。痞不解，其人渴而口燥烦，小便不利者，五苓散主
之。(156)
6.病在阳应以汗解之，反以冷水潠之，若灌之其热被劫不得去，弥更益烦，肉上粟起，
意欲饮水，反不渴者，服「文蛤散」，若不差者与「五苓散」。(141)
7.霍乱，头痛发热，身疼痛，热多欲饮水者，五苓散主之。寒多不用水... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
zoun (zoun) 于 (Tue Apr 26 16:52:16 2011, 美东) 提到:
身体没有不良感受,一切都好,就是季节性花粉过敏,还有一个就是大便偏稀.
有常年游泳的习惯,无论寒冬酷暑.不知道是否游泳导致体内有寒湿?不想吃药也不想改
变锻炼习惯的话,有什么食疗的方子可以采用?红糖生姜水可以么?我素食,肉蛋奶之类的
就不用推荐了.
其实季节性花粉过敏除了治疗以外,淡盐水常清洗鼻子也有很好的改善作用.
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fivestone (fivestone) 于 (Thu Apr 28 16:24:06 2011, 美东) 提到:
对表阳比较足（体质较好）的人，游泳应该没问题。对于容易感冒、怕冷、拉肚子的人
，游泳会使寒、湿气进入体内。可以游泳后，用毛巾擦身体到皮肤略发热，驱除寒湿。
喝生姜大枣汤会有帮助，不用红糖。过敏多半与肺中的寒气有关，游泳还好，主要是在
夏天少吃冷饮，特别是运动后，大汗时，一定不要吃冷饮... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 305 | 39 来自主题: ChineseMed版 - 闭经案zz 讲座及课堂疑问跟帖，闭经案
http://www.zhongyi999.com.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=16284
(出处: 汉传中医师承论坛)
原本安排今天讲辨太阳病脉证并治的前十个条文，后来觉得不如大家自己看师父
的书好。书里已经讲得很详细了，再重复讲也没啥意思。不如今天我们学习讨论一个医
案吧？好吗？是我门诊的病例，大家先讨论，认真学习过师父著作的，不会觉得很难。
闭经 案
李## 女14岁。朋友家女儿。2010年1月16日因闭经三月、日久燥烦不安来诊
主诉：患者母亲说，女儿自13岁来经，一直月经不调，每次都提前或推后，经量
少，伴随腹痛，烦躁，梦寐不安。后渐至失眠、健忘、烦躁逐月加重，严重影响学业，
学习成绩日见下滑。近半年月经逐渐由少渐无，来诊时月经已三月未至。且伴随有明显
精神症状。烦躁，失眠，健忘严重。言人放物，稍顿便忘。或抑郁寡欢，或持续烦躁。
与家人时有发火顶嘴甚至谩骂。以前经期过后症状能缓解，自闭经后，上述症状逐渐加
重。患者妈妈怕孩子精神有问题了，故来诊求知。
刻... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 40 http://bestparentingtip.blogspot.com/2012/02/blog-post_26.html
1 什么时候最可能怀孕 不育不孕 生男生女 判断怀孕的方法 不同怀孕时期的饮
食要点
2 孕期不要随便用药 妊娠感冒
3 孕期充足的睡眠和睡姿 发奶食谱 哺乳期如何护理乳房 乳腺炎的预防
4 弓形虫讨论
5 弓形虫
6 宝宝脾胃问题讨论
7 产后牙齿护理 恶露
1.什么时候最可能怀孕
既然要详细， 我就从怀孕前开始讲起，优生学这些大家都知道，还有什么精子卵子胎
盘什么的，我也不多说了，先讲一下什么时候最可能怀孕吧，这个也是很多JM关心的问
题。
排卵前后的2－3天内最可能怀孕。排卵期是指卵子从卵巢排出的时期。成年女性的排卵
期一般在两次月经期的中间，即14天，15天。排卵前为卵泡期，排卵后为黄体期。一般
来说，排卵前几天白带变稠，到排卵期这一天，白带呈蛋清状，可拉丝。这个时候同房
就极可能怀孕。如果月经周期不稳定的JM还可以采取基础体温法来测定排卵日。方法如
下： 从月经第一天开始，每天清晨醒来，躺在床上不动，把体温... 阅读全帖 |
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a******r
发帖数: 1464 | 41 http://www.ngotcm.com/forum/article-18486-1.html
摘要: 一位老中医的行医体会 看看这才是真真的中医！！！ 陈源生:医学生涯六十年
重庆市中医研究所顾问 陈源生 【作者简介】陈源生(1897～)，四川铜梁县人。中医世
家，致力于中医临床工作六十余年。对《伤寒论》、 ...
陈源生:医学生涯六十年
重庆市中医研究所顾问 陈源生
【作者简介】陈源生(1897～)，四川铜梁县人。中医世家，致力于中医临床工作六十余
年。对《伤寒论》、《金匮要略》的临床意义多有阐发,善于汲取各家学说的长处，对
中草药的研究尤其心得。治病不拘成法，主张轻灵巧取，在内、妇、儿科临床上，有较
深的造诣。着有《临床常用中草药选编》、《简便验方歌括》
在畸岖的医学道路上，我虽已经历了六十多个寒暑，但仍不敢妄言医道精微。只能把一
些点滴的经验教训披陈如下，以与同道共勉。
由诵习方药入手，从流溯源
我家世代以医为业。叔祖父陈济普，以内、妇、喉科见长，在铜梁一带行医数十年，名
噪一方，家父
及兄长皆从其学。我九岁发蒙读私塾，二、三年后，父亲就叫我在课余背诵《药性赋))
。所赖年少... 阅读全帖 |
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w*******r
发帖数: 4910 | 42 http://health.iqilu.com/html/jiankangyinshi/200902/03-1645.html
2月4日是立春。作为春节后的第一个节气， “立”是开始，揭开了春天的序幕，万物
都在等待复苏。白天渐长，太阳暖和多了。此时阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺
盛，此时适当的调摄能使春阳之气宣达。
立春一过，天气回暖，热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候“撞车”，稍不留神就
有可能补过了头。
确实，羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损，是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃
，不仅可以增加人体热量、抵御寒冷，还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助
脾胃消化，起到抗衰老的作用。但是，进入正月，特别是立春以后，羊肉就不能作为餐
桌上的常备佳肴了，否则会对身体不利。
宋代张君房《云笈七签》就指出，“春气温，宜食麦以凉之，禁吃热物。”而羊肉正是
“热物”的代表，多吃很可能会上火，导致胃疼、大便干结、咯血、咳嗽、黄痰等症状
。当然，也不是说一点羊肉也不能吃，偶尔吃一点没什么大碍，如果吃羊肉时能配点萝
卜，会减少羊肉的这种燥热。
享受“生发”好食物
春天人体各组织器官功能活跃... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 43 发信人： kindnessgirl(友好的菇凉), 信区： Food
标题： 10条厨房小窍门，每一条都很实用！
发信站： BBS未名空间站(Wed Sep 6 11:11:06 2017,GMT)
下面这些厨房窍门，每一条都超级实用，和小编一起学起来吧~
1、切肉的秘密
切牛羊肉，要逆着肉的纹理切，刀和肉的纹理呈90度的垂直切出来的肉片，煮熟后容易
咬。切猪肉的话，要顺着肉的纹理切，这样切出来的猪肉，炒完后不易散碎。
2、煮溏心蛋的秘诀
先煮一锅水，水开后放入洗净的鸡蛋。然后开始计时，六分钟后，离火，过凉水。煮6
分钟的鸡蛋是最完美的溏心蛋，不生不熟最好吃。下图是煮不同时间的鸡蛋状态，10分
钟以上就是全熟了哦~
3、豆腐口感好的秘诀
豆腐下锅前，先在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆腐口感好，味
美香甜。
4、汤咸了
菜汤做咸了，拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟，汤就由咸变淡了。
5、铁锅保养
炒完菜的锅先不着急洗，放着冷一会再洗，不然热锅骤然遇冷，不沾涂层很快就会坏。
6、羊肉去膻味
将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块，羊肉膻味就会好很多了。
7、... 阅读全帖 |
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j********e
发帖数: 1187 | 44 其中透出的zhuangbility实在是无法言喻
http://blog.earlzhang.com/
小时候我是极其厌恶吃白煮蛋的，那口感木乎乎的蛋黄实在让人难以下咽。
长大了，才发现，这不是白煮蛋的问题，而是煮的问题。学校食堂为了安稳，蛋黄都是
熟到不能再熟，
自然没什么口感可言，若是控制火候煮出半液体半固体的“溏心蛋”，那叫一个美味。
不过，“溏心蛋”不是那么好煮，火候要求极精准，反正我的成功率是低的很——知道
我买了煮蛋器。
煮蛋器其实就是个电热饼，但其设计却极为巧妙，将白煮蛋的火候问题简化成一个定量
的数学问题——加
多少毫升的水。传统煤气灶上煮白煮蛋，要考虑三个变量：(1)煤气火焰的大小；(2)锅
内水的多少；
(3)煮的时间。这三个变量只要有一个控制的不稳，就没法重演出此前的蛋黄熟度。但
是煮蛋器就简单多
了，利用电热丝，所以加速效率是恒定的，由变量变成常量了；加水量是煮蛋器唯一要
控制的变量，不
过配备了量杯，所以这个变量的控制并不难——要更精准些，用针筒更好；至于时间，
这恰恰是煮蛋器最
高妙的地方。他设置了自动停机功能，只要水烧光了就自动停机，所以加水量和煮的时
间... 阅读全帖 |
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D*******l
发帖数: 5462 | 45 刘渡舟治臌胀医案
[案例一] 丁某某，男，43岁。
胁痛3年，腹膨胀而满3个月，经检查诊为“肝硬化腹水”，屡用利水诸法不效。就
诊时，见：腹大如鼓，短气撑急，肠鸣漉漉，肢冷便溏，小便短少。舌质淡，苔薄白，
脉沉细。诊为阳虚气滞，血瘀水停。疏方：
桂枝10g，生麻黄6g，生姜10g，甘草6g，大枣6枚，细辛6g，熟附子10g，丹参30g
，白术10g，三棱6g。
服药30剂，腹水消退，诸症随之而减，后以疏肝健脾之法，做丸善后。
[评析] 《素问·腹中论》说：“有病心腹满，旦食则不能暮食 ……名为臌胀。…
…治之以鸡矢醴，一剂知，二剂已。”臌胀治疗方法繁多，本案所用方药为张仲景桂枝
去芍药加麻辛附子汤加味。《金匮要略·水气病脉证并治》篇说：“气分，心下坚大如
盘，边如旋杯，水饮所作，桂枝去芍药加麻辛附子汤主之。”所谓“气分”病，巢元方
认为是“由水饮搏于气，结聚所成”。陈修园则潜心临证，颇有所悟道：此证“略露出
其臌胀机倪，令人寻译其旨于言外”。刘老治腹水，凡是大便溏薄下利，若脉弦或脉沉
，腹满以“心下”为界的，则用本方；腹胀而两胁痞坚的，则用柴胡桂枝干姜汤；腹胀
居中而且利甚 |
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s****y
发帖数: 76 | 46 年纪35+. 身体一直较弱易感冒着凉怕冷。曾减肥过度致使闭经后自然恢复。过去的两
年内曾三次7-8周时小产（一次药流，两次自然流产）。第二次流产后腰痛脚跟痛，曾
针灸服中药治疗，有好转未根治。之后运动少常久坐，常打嗝腹部隆起，体重几个月增
十磅。第三次怀孕时小腹痛下坠，出血。小产后腹部时有冷痛，腰痛，脚跟疼，轻微
关节痛。现自用艾灸治疗。也服抗氧化的补剂。有好转。请问如何保养治疗才能提高体
力降低流产概率？我可以每天喝一勺醋减肥（需降血糖，胆固醇）么？
对地铁手机微波炉辐射较敏感，请问这些会降低免疫力么？
舌苔：颜色，厚薄，裂纹，齿痕等（见图）。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
以前手脚很冷，第二次第三次小产后手脚温热。
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
一般。不会半夜盗汗或时常流汗不止。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
偶尔上火便秘偶尔便溏绝大多数时候正常。一两天一次大便。颜色可深可浅，可有味可无
味，全凭饮食健康与否。吃肉多后大便容易不好。
4... 阅读全帖 |
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k***e
发帖数: 47 | 47 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: kveye (kv), 信区: Medicine
标 题: 长期拉稀
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 18 21:45:54 2015, 美东)
我好像都很多年都这样了，就是大便较稀，经常一天拉2-3次，还很臭（以前在国内的
时候大便很正常）。最初以为是乳糖不耐受的问题，遂开始喝Lactose free的牛奶或者
就喝豆浆，感觉好些了，没有那么水样了。但还是几乎每次都比较稀溏，其他倒也没有
什么不适，没有疼痛感。上次体检跟医生稍微提了一下，医生觉得没什么，也没做任何
相关检查。但我始终觉得这很不正常，担心有肠道病变，不知道是饮食问题还是可能其
他什么问题，饮食的话，我们吃得还是比较多样性的，也比较注意各种营养搭配，偶尔
买点中餐馆外卖吃。实在不明白是什么原因。。。。。
1. 问睡眠,你的睡眠如何?是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会醒,是几点会醒?
是否多梦?等等.
-- 睡眠还不错。头天晚上喝水的话，会起夜。一般通常11点过睡觉，早上6：30起床。
偶有多梦
2. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别... 阅读全帖 |
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h*****9
发帖数: 4028 | 48 看看中医们信得都是什么乱七八糟的东西。糟粕当经典。荒唐。
【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: fivestone (fivestone), 信区: ChineseMed
标 题: 五运六气的推算与应用（转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 8 13:00:52 2011, 美东)
五运六气的推算与应用（转载）
运气学说，又称五运六气学说，是结合医学探讨气象运动规律的科学。即将五运（金木
水火土五行）六气（太阳寒水、阳明燥金、少 阳相火、太阴湿土、少阴君火、厥阴风木
）和天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）与地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戍亥）配合起来，
按干支纪年的顺序和阴阳盛衰、五行 生克的关系推断某年的太过、不及，来预测气候的
变化、疾病的发生与预后。
关于运气学说的系统记载，首见于唐王冰补入《素问》的七篇大论，即《天元纪》、《
五运行》、《六微旨》、《气交变》、《五常政》、《六元正纪》、《至真 要》。唐以
前的医学著作除《中藏（注：读cang） 场经》和《褚氏遗书》中有所提及外，尚未见到
这种学说的记载。至宋嘉礻右由庞安时、沈括、杨子建等人大... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 49 五运六气的推算与应用（转载）
运气学说，又称五运六气学说，是结合医学探讨气象运动规律的科学。即将五运（金木
水火土五行）六气（太阳寒水、阳明燥金、少 阳相火、太阴湿土、少阴君火、厥阴风木
）和天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）与地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戍亥）配合起来，
按干支纪年的顺序和阴阳盛衰、五行 生克的关系推断某年的太过、不及，来预测气候的
变化、疾病的发生与预后。
关于运气学说的系统记载，首见于唐王冰补入《素问》的七篇大论，即《天元纪》、《
五运行》、《六微旨》、《气交变》、《五常政》、《六元正纪》、《至真 要》。唐以
前的医学著作除《中藏（注：读cang） 场经》和《褚氏遗书》中有所提及外，尚未见到
这种学说的记载。至宋嘉礻右由庞安时、沈括、杨子建等人大力提倡，元符2年刘温舒著
《素问论奥》上之于朝，此 后这种学说才被重视起来。王安石变法以后，更把运气学说
作为太医局考试学生科目之一，甚至有"不读五运六气，检遍方书何济"的说法。
一、 天干、地支和阴阳、五行的配合
1.天干、地支和阴阳的配合
(1)天干的阴阳：甲丙戊庚壬为阳，乙丁己辛癸为阴。
(2)地支的阴阳：子寅辰午申戍为阳，... 阅读全帖 |
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s******s
发帖数: 226 | 50 以下四个是分阶段的，供妈妈们参考，觉得好，奖个包子给我
1~22适合4到6个月宝宝
23~47适合6到8个月宝宝
48~73适合8到12个月宝宝
74~100适合12到24个月的宝宝
1．米粉
原料：1匙米粉，温水
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层
米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C
、维生素B等。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做
好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4．蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从
1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容
易被机体吸收和利用。
5．土豆泥
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块... 阅读全帖 |
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