m******r
发帖数: 1097 | 1 【转自游泳梦工厂】by 多人
xxge老师的点评集锦之七
七十五、（蝶泳）这豚姿，这速度，男的能做到吗？
xxge：蝶腿好的基本都是男的，女的蝶腿想快倒是很难的。视频里这个女的蝶腿不算
好，一直是塌腰的，屁股撅那么高，腰部偏离中线，腿必然只有单向力。
引用:
原帖由 loushanbeibei 于 2013-5-19 14:32 发表
请教XXGE ，
碟腿，是否双向用力比单向要好？(前提当然是动作正确) 我看到N多的碟腿都是单
向用力下打，上打发力的视频很少（或者以前看过忽略了），似乎海曼那个是双向的，
但海曼的头动得好厉害。 教练教小 ...
xxge：单向蝶腿其实就是不会蝶腿，只见打水不见走。同样连续打腿同样距离，单向的
起码要打多一倍次数。
引用:
原帖由 kzhangmd 于 2013-5-19 22:46 发表
碟泳要双向打水， 上打和下打都发力，都有推进作用，
那么，自由泳的打水，是双向还是单向，是不是只有下打才有推进作用，上打没有，
上打应该放松，?
请xxge 老师指教
xxge：自由泳也有双向的问题，但自由泳单向发力也能打快，只是仰泳腿就不行了。蝶
腿单向的话... 阅读全帖 |
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w******8
发帖数: 977 | 2 7/5/2012-7/16我们一家6口（两个小孩6岁和8岁及我爸妈）去Costa Rica玩儿了10天，
昨天回来，总结一下。
去年听一家美国人说起他们去Costa Rica玩觉得很好，就计划也去玩一次。CR分旱季和
雨季，6月到11月是雨季，人少又便宜一些，而7月头半个月被称为雨季中的旱季，于是
就决定这时候去。
去CR如果有绿卡或公民就不需要任何手续。我主要在tripadvisor上做研究，定了旅馆
及租车以及行程安排，下面是整个过程。
第一天：开车到Chicago Ohare，车停在Pride airport parking, $6.5一天。值得注意
的是最后取车时我发现车被开了不少，因为油少了1/4，但是因为我没记里程表，也没
办法说什么，所以大家今后长期停车要记里程表以防万一。AA的飞机经Dallas到Juan
Satamaria internation airport.路上一共7个小时，下午7：15pm到机场。事先定的旅
馆Robledal Hotel派人在机场外拿牌接机。需要注意的是机场的exchange兑换率不好，
所以不要在机场换costa rica colon.机场... 阅读全帖 |
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t***y
发帖数: 182 | 3 处女座
事业起飞贵人多，顺势启动欲望
前言
2011年的处女座们，经历了一整年神奇的“蜕变”，终于从毛毛虫化身为美丽的蝴蝶，
运势翻转、心想事成，机会浑然天成、障碍一一扫除，处女们的胆子开始大了起来，敢
为自己梦、敢计划、也敢大声，前景无限看好。
今年开春，从四面八方就涌入各种机会与名利，处女开始想牢牢抓住，气势、能量都非
常惊人，他们充分的掌握好运的翱翔期，成为真正的凤凰。
回顾2011年 阴霾扫除，拥有一举高飞的好运
不可否认，处女座们的去年，就是在经历“蜕变”，整个过程犹如“毛毛虫变蝴蝶”，
灰姑娘就这样变成了公主，处女座自己应该也觉得很神奇吧？挥别前年的压力，2011年
如同大梦初醒，运势整个翻转，别人倒楣透顶时，处女座却心想事成，住进新家、投资
看好、钱滚钱计划顺利，一连串的好运，让处女气势、能见度都很惊人，机会也浑然天
成，前方障碍物一一排除，而且不劳自己动手，鹬蚌相争渔翁得利，能一举超前进度，
不但挥别死气沉沉，还表现得刮目相看。
运气就是这么奇妙，那些曾令处女座无能为力的事情不见了，无处可逃的感觉也消失了
，就像做了场恶梦，一醒，就通通不见了。眼前开始开阔，收入回稳，亲... 阅读全帖 |
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t******y
发帖数: 5040 | 5
啊？
么刻薄的话的时候，别忘了另外四个指头是指着自己的。
。何况家里经常有小朋友，总要保护她们吧？
一条蛇就引起您这么大的反感？
我来现身说法，支持爱总！
你们有没有人杀过野猪？一头两百多磅的大野猪我用一把小刀加一把小斧头可以在一个
小时里面全拆了。我爱打猎，天上飞的，地上跑的，凡是可以合法打的，我都打过。够
猛了吧？
但是我也有命门，最怕凤蝶的毛毛虫，那种色彩斑斓的毛毛虫让我就是非常的恶心！现
在敲键盘都觉得恶心，汗毛都是乍着的。我只是比较能控制自己的恶心而已。
怕蛇怕XXX的人多了去了。浑不吝的什么都不怕的人倒是不多。 |
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c*********0
发帖数: 923 | 6 葡萄上发现的，已经逮了5个了。小妞给放在盒子里养着，掐了好多葡萄叶子给它吃，
我说你还不如直接让它在葡萄架上吃呢。
这玩意真是能吃，一个虫子一夜能吃掉整整一个大葡萄叶子。
看看能不能让它改吃苋菜。
顺便Bso一下我的巨型苋菜。长到房子那么高了，当豆角架子了。 |
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g*********o
发帖数: 20357 | 7 娃哈哈哈，这个苋菜还能吃么？看到豆角是逆时针爬了，帮我看看葡萄怎么绕的？ |
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l*********d
发帖数: 21519 | 8 这是哪里？怎么我们的种子刚下地不久，你们那里怎么都到盛期了？ |
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c*********0
发帖数: 923 | 11 豆角大概是逆时针缠绕，瓜类，葡萄是长须须子，须须抓可以攀爬的东西，好像也是逆
时针缠。 |
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c*********0
发帖数: 923 | 12 是肉虫，我写完也意识到了，懒得改了，呵呵。
碾死太恶心了，打算把它们淹死或晒死。先让他们把女儿摘得叶子吃完，闹个饱死鬼。 |
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a****a
发帖数: 26187 | 15 自从养鸡以来, 地里居然都木发现土蚕了,更表说庄家上了
嫩说邪门不邪门 |
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a****a
发帖数: 26187 | 16 嘻嘻， 就是给大家看的啊
抓住请教一个， 李子树上容易生毛毛虫吗？我家今年新种的李子树， 迄今已经发现4
条绿色肥肥的毛毛虫了， 好像会蜇人的那种， 恐怖啊。。 |
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L****A
发帖数: 12692 | 17
小裴怎么可能会是毛毛虫？！可恶。
没时间了，等我回来给你写个毛毛虫之歌。 |
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y***n
发帖数: 11261 | 18 老美网站看得
如果你种了招蝴蝶的花，那么发现毛毛虫很正常
想一想毛毛虫最终会变成什么
你可以把它们转移到不那么重要的花上
或者放在邻居家的杂草上
～～～。。。
醍醐灌了个顶 |
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b*s
发帖数: 82482 | 20 很饿的毛毛虫……
男孩喜欢的都差不多吧
交通工具机器人恐龙怪兽毛毛虫 |
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b*s
发帖数: 82482 | 21 喜欢很饿的毛毛虫，原来一天念叨个十来遍……
不记得bos喜欢毛毛虫 |
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b*s
发帖数: 82482 | 22 Lawrence Farm
上回说到，我们去山中小屋，第一天去了熊山：
http://www.mitbbs.com/article_t0/LeisureTime/716885.html
第二天一早，从小屋出发，向北走大约二十几英里，就来到了Lawrence Farms
Orchards。说实在的，我虽然是四体虽勤，但是却五谷不分。从小就没有见过农场景象
。这个Lawrence Farms Orchards可以说是我亲眼所见的第一个农场，虽然这个农场有
些不纯粹，因为这个农场主要是给游客来观光休闲的地方。
这是一个带小孩来郊外散心的好地方。城市里的小孩，对农场都有一种好奇感。而且，
在城里呆久了，到农场来放松放松也好。平常，从纽约市开车来这里，路上要走七八十
英里，两个小时左右的车程。从山中小屋出发就方便太多了。
开进农场还不容易。盲目跟随GPS的引导，结果来到了一个死路。拐了一个弯，就进入
了农场，但这并不是开放给游客的那部分。在诺大的一个农场转来转去，看见很多漂亮
的农舍散布在一片广阔的田野，路上没有一辆车，路边没有一个人。虽然是大白天光天
化日之下，也让我觉得很不自在。在纽约呆久了... 阅读全帖 |
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x***n
发帖数: 10764 | 23 每次看相亲网站上的自我简介都忍不住觉得好笑，因为不论性别年龄学历收入，十个里
有九个兴趣爱好第一项就是“读书”。不知道为什么，我老觉得读书作为兴趣爱好很滑
稽，有个比较刻薄的朋友甚至说，这还不如写自己的兴趣爱好是吃饭睡觉呢。笑过之后
看看自己，好像也没那么好笑，因为作为一个四肢健全头脑不算太简单运动细胞却少得
可怜的人，我文不能唱歌画画弹钢琴，武不会打球钓鱼跳伦巴，这些货真价实拿得出手
的“兴趣爱好”我几乎一样都没有，如果现在我要去相亲，别人要问我的兴趣爱好是什
么，估计我也只能老老实实地说，我就爱看个书。
还好我很幸运，生在这样一个时代：教育如此普及，阅读已经是比烹饪还要基本的技能
；文明积淀足够深厚，即使这个时代已经渐渐变得无书可读，过去也有无限多的选择；
阅读媒介多种多样，手机，爱拍，电脑，电子书，马桶上，床上，饭桌上（当今阅读之
三上，墨酥说的？），到处都是享受我这个唯一的兴趣爱好的乐土。结果我就成了一个
被“宠坏”的阅读者，口味单一，眼光刁钻。即便如此，凭着这唯一的爱好，人到中年
，我还很少有觉得活得不耐烦地时候。
“人生的盛宴已经摆在我们的面前，现在唯一的问题是我们的胃口怎... 阅读全帖 |
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b***b
发帖数: 13249 | 24 赞毛毛虫波形！ 我的毕生目标就是唱出这种又肥又大又长的毛毛虫波形！！欧也！! |
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w******e
发帖数: 106 | 25 【 以下文字转载自 NorthEast 讨论区 】
发信人: marsmars (毛毛虫), 信区: NorthEast
标 题: Re: SF那天师大校友会的照片
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 19 22:56:22 2008), 站内
发信人: marsmars (毛毛虫), 信区: BNU
标 题: Re: SF那天师大校友会的照片
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 19 21:48:14 2008) |
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s**l
发帖数: 11983 | 26 学到一个知识:蝴蝶的毛毛虫不会蜇人,但是蛾子的毛毛虫就会蜇人了,
而且蛾子是蝴蝶的天敌:蛾子吃蝴蝶的幼虫. |
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s**l
发帖数: 11983 | 27 学到一个知识:蝴蝶的毛毛虫不会蜇人,但是蛾子的毛毛虫就会蜇人了,
而且蛾子是蝴蝶的天敌:蛾子吃蝴蝶的幼虫. |
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t*****1
发帖数: 369 | 28 哈哈，这个我也看了
4万亿啊，倒腾这些的人眼里一个小老百姓是毛毛虫的啊
我的一些同学，政府部门的，在一起吃饭的时候他们几个公务员讲起项目来真是大手笔
的啊，经手经办的工程项目那真是砸死你的重，这种气氛下，一个小老百姓的性命和大
局比起来真的毛毛虫的价值都不如，让你自己都不好意思叽歪小老百姓那点痛苦啊 |
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j****i
发帖数: 68152 | 29 怕毛毛虫的人，不怕狗。怕狗的人不怕毛毛虫。
两个都不怕的人，怕老鼠 |
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x***n
发帖数: 10764 | 30 后面一张像树上挂了好多毛毛虫…想起卓越的民间诗人刘姥姥的名句，一个萝卜一头蒜
，大火烧了毛毛虫…
哈哈，不怄瓜老板了～挺好的…再奔个玉照就可以和狐总竞争江南四大才子的名额了… |
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C****a
发帖数: 7186 | 31 （十五） 发表: 2004-12-22 22:30:01
今天又有人向我挑战。
按照我的要求，我们在黑屋子里对决。
他的声音很好听。
但他的兵器擦得太亮了。
一点微弱的星光就足以让它们反射出光芒。
而我的碧玉箫握在手上，圆润内敛，无声无息。
不出五招，我就胜了他。
我彬彬有礼地把他送到屋外。
阳光有些刺眼，他眯着眼站了一会儿才适应。
然后又把眼睛睁大了。
我知道他看清了我的样子。
我只挑战男人。
使离别钩的男人。
他们都一样，走的时候睁大眼睛看着我。
很遗憾的样子。
今天这个男人也是如此。
不过他多说了几句话。
你知道，年轻人的话总是更多一些。
“早知道姑娘如此年轻貌美，我就……”
我笑笑，没说话。
他能怎么样呢？手下留情？
真正手下留情的是我。
难道天下没有更好地使离别钩的男人了么？
你在哪儿呢？
我紧紧握着手中的碧玉箫。
上面有他亲手刻的小篆。
那是一首《更漏子》的上阕。
“月轻寒 波浩荡
独泛兰舟沧浪
红舞袖 碧玉箫
菊香过驿桥”
我轻轻背出下阕：
“泪有尽 春无信
羁旅霜深谁问
人悄立 燕双飞
酒痕侵薄衣”
春天已经来了，我的泪也要尽了。莫非你真的无信？
这柄碧玉箫其... 阅读全帖 |
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i*********a
发帖数: 6504 | 32 我不欺负毛毛虫。。。
我只欣赏非正常死亡的毛毛虫。。。
我讨厌白色的东西，蚕是最恶心的
白色的液体，牛奶，椰汁我都不碰 |
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i*********a
发帖数: 6504 | 33 算！
你居然喜欢踩毛毛虫...
曾经看过最惨烈的是被自行车当场碾过的毛毛虫～ |
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G*********o
发帖数: 49669 | 34 你湿了眼角？
算！
你居然喜欢踩毛毛虫...
曾经看过最惨烈的是被自行车当场碾过的毛毛虫～ |
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f*****g
发帖数: 9098 | 35 想她在做啥
想她是否睡觉了
做的什么梦
梦里有我么
没有我
那有没有一个英俊的王子把你轻轻扶上他的白马
然后让你靠在他的虎背
搂住他的熊腰
一起奔向梦中的云那端
那个王子其实就是我
如果没有王子
你一定梦到了一只蜘蛛
我托它给你带个口信
如果不曾遇到蜘蛛
那你一定看到过一只毛毛虫
我托它为蜘蛛垫后
如果连毛毛虫都没有
那它一定是被自行车压扁了:) |
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G*********o
发帖数: 49669 | 36 是诗吗？
想她在做啥
想她是否睡觉了
做的什么梦
梦里有我么
没有我
那有没有一个英俊的王子把你轻轻扶上他的白马
然后让你靠在他的虎背
搂住他的熊腰
一起奔向梦中的云那端
那个王子其实就是我
如果没有王子
你一定梦到了一只蜘蛛
我托它给你带个口信
如果不曾遇到蜘蛛
那你一定看到过一只毛毛虫
我托它为蜘蛛垫后
如果连毛毛虫都没有
那它一定是被自行车压扁了:) |
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A**A
发帖数: 3392 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (小菩提) 于 (Thu Oct 20 23:03:46 2011, 美东) 提到:
发信人: Fishingtank (鱼缸妹), 信区: Food
标 题: 夜宵：虫虫肉松面包
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 20 02:50:54 2011, 美东)
zt晚上喝粥没吃饱，就做了这个，也方便明早上当早饭
方子如下：
我没有沙拉酱，就用蛋液代替的。
制作毛毛虫肉松面包的材料如下：
面团：高粉300克 蜂蜜15克 牛奶120克 奶粉30克 细砂糖20克 干酵母5克
盐3克 鸡蛋1个 黄油50克
内馅：沙拉酱、肉松各适量
表面：蛋液、黑芝麻
揉面温暖处发酵至2倍大；将面团先略微擀开：
上端1/3处抹上一层沙拉酱；均匀撒上肉松。然后在下端约切开；
自上而下卷起。接口处可捏紧，以免烤的时候裂开；
卷好后间隔摆入烤盘，温暖处进行二次发酵；
发至2倍大取出。刷蛋液，撒芝麻。350度，20分钟。
☆───────────────────────... 阅读全帖 |
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s******y
发帖数: 28562 | 38 茅十七：神仙们的性生活
牛郎织女关系考
这几年西风东渐，中国人过洋节成风，尤其这个情人节成为年青人心目中不可错
过的重大节日。到了这一天，成双的情人们要表演你侬我侬的肥皂剧，单身的光棍们则
要抒发迎风落泪的小资情。有些老同志就看不过眼了，觉得他们崇洋媚外，于是寻章摘
句，考证出中国也有情人节，就是牛郎和织女相会的七月初七，而牛郎与织女就是中国
人忠于爱情的典范。
那么牛郎织女之间是不是真的忠贞不二呢？还是用神经考古法来考证一番吧。先
来看看《太平广记》中的一个故事：
郭翰的艳遇
一个夏日的夜晚，太原一位叫郭翰的单身帅哥正在院子里乘凉。突然一阵香风刮
来，一位PLMM从天而降，郭翰以为是神仙来下凡指示工作，赶忙下拜。谁知MM说道：“
我是天上的织女呀，单身太久心情不好，天帝让我出来散心，我听说你为人不错，所以
就想托身与你。”郭翰当时一听这话都傻了，怎么会有这等好事？这时只见织女命侍女
扫屋铺床，打开电风扇——原文说是“会风之扇”，估计和今天的电风扇差不多。然后
织女与郭翰“携手登堂，解衣共卧”，只见她“柔
肌腻体，深情密态，妍艳无匹”，与郭翰一夜欢爱之后，第二天早上凌云而去。从
此以后... 阅读全帖 |
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d***e
发帖数: 1215 | 39 分享 “莞式服务”ISO服务流程（50道工序）
来源： ☜張☠偉☞的日志
1、A牌：善解人意{调电视空调、拥抱、拖鞋、点倒饮品、摆放用品、换鞋、洗漱 }
2、云游四海：自摸艳舞，口暴奸式服务第二步：花样沐浴，水床服务
3、扬州擦背：擦背前先站立消毒，扶客人到水床包毛巾擦背
4 随波琢流：全身按摩，打沐浴露
5、温柔晚搂：波推，臀推，压甩一条龙
6、性感美人鱼：阴毛转扫小腿
7、反转皇龙：把客人小腿反过去波推
8、欲望长舌：环游全身，并刮痧，独龙钻
9、霸王别姬：客人跪立，波推，独龙钻，手穿下去打飞机反过来
10、媚娘乳交：波推前面全身
11、唇唇欲动：环游，刮痧全身
12、激情爆发：吹箫，一直吹到口爆，精射嘴里
13、完美收尾：询问客人是否先洗头，脸，冲干净水，扶客人躺床上
14、水浒传之逼上梁山（A牌、丽人、模特必做）：一只脚放地上，一只放床上，由脚
背开始环游钻到后面亲小腿，自摸小妹妹，由后背转到前面，臀部对客人小弟弟打圈，
亲两手，再转到正面，亲耳朵、脖子、腋窝、胸、肚子、刮痧、吹箫
15、亲密无间：採耳、波推脸、耳至脚
16、鲤鱼翻身：波推把... 阅读全帖 |
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f****p
发帖数: 18483 | 40 毛毛虫会的，你去找毛毛虫吧。再晚了，人家就变蝴蝶了，就瞧不上你了。 |
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f****p
发帖数: 18483 | 41 毛毛虫会的，你去找毛毛虫吧。再晚了，人家就变蝴蝶了，就瞧不上你了。 |
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G***o
发帖数: 5158 | 42 （二）请教砖家
第一位专家，
是资深的人力业务专员，
上来到，
嘛问题，嘛问题？
是不是超龄要退休?
我们这疙瘩，
30岁以下可以申请杰青，
40一下可以申请千青，
之后就不考虑了。
老师说，这位爷，鹿约翰，
是不是年纪不小了？
——木有木有，才五个小时的机时。
——喔，原来是甜菜儿童？
那赶紧搬到贝勒府，
别在五丁村耽误了，
二十年后找我推荐工作，
白了您内。
第二位专家，
是创业有成的大叔，
一看见拖拉机，
眼睛都直了，
——一直教育我家小犬，
创业要趁早，
你有拖拉机多好！
再搞一个皮卡，
专门跟那些个买了
豪宅大院，
却不会伺弄
的土豪服务，
就起名，
叫那个，
土豪长青景观
服务瑶瑶西。
包你不用529，
也不用GET，
割草割出翔，
第一桶金——
上大学之前就有了，
不仅学费绰绰有余，
人脉也是刚刚滴。
——喔，原来割草拖拉机坏了？
请人去修呗，
正好先拉点天使基金！
第三位专家，
是长青的老大夫，
行医四十年，
活人无数。
办事靠谱，
慢条斯理。
——这位鹿君，没有去达拉斯附近瞎逛吧？
——那就好，木有埃博拉的嫌疑，我这就来出诊。
——听了您的解释，我明白了，
送艹的那个... 阅读全帖 |
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K*******l
发帖数: 3747 | 44 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: areyoueye (毛毛虫), 信区: Food
标 题: 【每日一菜】凉拌茄子 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 17 09:12:02 2009, 美东)
发信人: areyoueye (毛毛虫), 信区: ChuanYu
标 题: 【每日一菜】凉拌茄子
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 17 09:11:37 2009, 美东)
【材料】
茄子2根，盐约1茶匙，味精少许，香油1汤匙，酱油1汤匙，油辣子1茶匙，醋大半汤匙
，葱1根，蒜末1茶匙
【制作方法】
1。将茄子洗净，对切，再一剖四瓣，盛在蒸笼里，白面朝下。
2。蒸锅入水烧开，把盛茄子蒸笼放入用旺火蒸约10分钟，取出入盘中。
3。将盐、味精，蒜末趁热撒在茄子上，稍微拌匀，放入冰箱冷却。
4。冷却后再加葱花、香油、酱油、醋、油辣子，拌匀即好。 |
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m********e
发帖数: 341 | 46 毛毛虫~~~哈哈哈~ 包子现在长大了,也是越来越像毛毛虫啦~ |
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