H****r
发帖数: 16240 | 1 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Hetzer (乌衣蓝帽), 信区: Military
标 题: 新西兰陆军步枪训练用的flash模拟 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 12 00:27:17 2011, 美东)
发信人: Hetzer (乌衣蓝帽), 信区: Military2
标 题: 新西兰陆军步枪训练用的flash模拟
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 12 00:26:54 2011, 美东)
发信人: Hetzer (乌衣蓝帽), 信区: GunsAndGears
标 题: 新西兰陆军步枪训练用的flash模拟
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 12 00:26:20 2011, 美东)
http://120.138.21.35/gwit-flash/
太晚了
第12关的250米速射我玩了两次都只有10分多一点，等明天再说了……
目前感觉关键是抓住呼气窗口 |
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f***o
发帖数: 883 | 2 自去年天宫一号和神舟八号深情“吻别”后，天宫一号就一直痴痴地等待着与神舟九号
的再次“相拥”。本月中旬，中国航天即将迎来这样一个大日子，神舟九号将把3名航
天员送上太空，第一个发射窗口时间有消息说是本月16日下午。
一直备受关注的3名航天员无疑将成为此次太空航程的最大亮点。更让人期待的是
，两名候选女航天员已做好了准备“待定”，据透露，将至少有一名女航天员搭载神九
飞天。我国流传数千年的神女飞天传说，眼看着就要变成现实。
权威披露
首位女航天员将进太空
据《都市快报》报道，3名航天员中将有一名女性。近日，著名空间技术专家、神
舟飞船首任总设计师、中国工程院院士戚发轫接受采访证实此消息。
据了解，最引人注目的是两位女航天员，其中一位叫刘洋；另外一名叫王亚平，曾
经在武汉飞行部队服役。两位女航天员因为其过硬的飞行技术和超强的心理素质，经过
重重选拔，确定为首飞女航天员乘组。
中国航天科技集团所属空间技术研究院研究员、《国际太空》杂志执行主编庞之浩
在评论航天员时说，航天员良好的心理品格十分重要，要求胆大心细，遇事不慌，善于
控制情绪，能和他人和睦相处。“爱好也很重要，比如爱好钓鱼比爱好拳击... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 3 天安门国旗护卫队:训练时脸上放蚂蚁 腋窝夹石头天安门国旗护卫队员在驻地训练。 澎湃新闻记者 李延兵 摄
9月30日清晨6时，天安门广场。晨露微凉，数千名等着观看升旗的群众，密密挤了七八层，翘首以待国旗护卫队将国旗升起的神圣时刻。
6时9分，国旗护卫队雄姿英发，昂首阔步，走出天安门城楼，通过金水桥，穿过长安街，走向万众瞩目的升旗区域。
激动人心的时刻即将来临。为了看得更清楚，等待的人们踮起脚尖，伸长脖子，或是让小朋友骑在肩头，或是一直把老人抱起……
6时11分，国歌奏响，人们屏住呼吸、脱帽致敬，目光随着上升的国旗缓缓上移，不少人热泪盈眶。
这样的情景，无论严寒酷暑，每天都在上演。国庆前夕（9月29日），澎湃新闻探访天安门国旗护卫队。
对国旗护卫队员来说，成为“国旗卫士”那一刻，国旗就已融入他们的青春底色，三尺岗台成为他们为国尽忠的阵地。他们挑战常人难以想象的磨炼，忍受生理难以忍受的极限，最终成为“国旗卫士”，成为每天伴随国旗升起最靓丽的一抹绿。
“每过一关，都要流几斤汗，脱几身皮，掉几斤肉”
在9月30日早上的升国旗过程中，黑龙江游客闫先生一直鼓劲，从身后将80岁的老母亲举起来。看完升旗... 阅读全帖 |
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f*********d
发帖数: 3358 | 4 2012年03月09日 08:55 来源：解放军报
青岛，琅琊台。相传千年前秦始皇曾登临于斯，挥袖指挥船队踏浪起帆。
潮起潮落，岁月流逝。如今，北海舰队某驱逐舰支队又一次次从这里出征。在我军
信息化建设新的历史时期，他们破浪而行，用智慧和勇敢奏响了一曲加快战斗力生成模
式转变的华美乐章。
信息化发展的浪潮拍击思想转变的岩礁——
“传统训练思维的马达，驱动不了信息化新型战舰”
该支队曾创造连续10年被评为“全军军事训练一级单位”的骄人业绩。然而，随着
装备信息化改装的加快，该支队战斗力建设遇到了前所未有的挑战。
当年的那些“阵痛”和挫折，该支队党委“一班人”至今记忆犹新——
那一年，该支队2艘新型舰艇入列，所有舰艇改装升级，让官兵们兴奋不已，普遍
认为：有了作战性能更强大的信息化战舰，部队战斗力自然能更上层楼。然而，事实并
非如此。
不久，舰队组织了一次实兵对抗演练，目的就是检验该支队信息化改装后的战斗力
水平，因此考核条件异常苛刻：禁止使用新型指挥控制系统之外的一切指挥手段。
空中战机穿行、海上战舰迂回……考核组构设的复杂战场态势，没能瞒过信息化战
舰的“眼睛”，编队大屏幕上各种信息一... 阅读全帖 |
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K**********n
发帖数: 1197 | 5 驻港解放军日前举行最大规模军演，驻港部队表示，这是“例行军事演习，目的是进一
步提升履职尽责的能力”。不过，有学者认为，此举是有意震慑“港独势力”。
据10月26日报道，驻港解放军前日举行回归以来对外公布的最大规模军演，陆海空三军
在新界联合演习，在搭建而成的香港街道内模拟巷战，其间更出动武装直升机炮轰敌方
山区据点，参与演习的军舰和直升机亦出现在维港。有军事专家和政治学者认为，解放
军此时高调大规模军演，是有意震慑“港独势力”。驻港部队则表示，这是“例行军事
演习，目的是进一步提升履职尽责的能力”。
澳门国际军事学会会长黄东接受查询时说，今次是驻港部队在公布下最大规模演练。演
习精锐尽出，除了因适逢中共十八大前夕有意宣示军力，估计近期“港独”声音抬头，
他认为中央希望藉军演，彰显中央在香港的影响力及主权，“想告诉港人，驻港部队并
非花瓶，而是有战斗力的，要震慑‘港独’”。
http://www.huaren.us/showimg.asp?BoardID=331&filename=2012-7/20127216544670460.jpg
中大政治及行政学系高级讲师蔡子强认为，国务院港澳... 阅读全帖 |
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h***y
发帖数: 4936 | 6 中国海军舰艇编队1日在西太平洋某海域进行舰机联合搜救演练。
http://gb.cri.cn/27824/2012/12/01/2625s3944770.htm
中广网西太平洋12月1日消息（琚振华 记者马艺）中国海军舰艇编队1日在西太平
洋某海域组织了舰机联合搜救训练。
早上8时，杭州舰、宁波舰、舟山舰、马鞍山舰和一架舰载直升机分两个海区展开
训练。训练模拟我国地方执法船只在进行正当的海上维权执法过程中，遭到他国舰艇的
恶意干扰和碰撞，造成我两名执法人员落水。正在附近巡航的海军舰艇编队接报后，编
队指挥所立即启动应急预案，迅速派出舰载直升机进行搜救，引导舰艇前往事发海域进
行救援。
记者在舟山舰看到，接到命令后，舰载直升机迅速起飞，并在第一时间发现“目标
”。在直升机引导下，舟山舰准确抵达目标区域，顺利营救起模拟落水人员。在上午的
训练中，编队共进行了两次舰机协同搜救训练，都取得了圆满成功。
东海舰队某驱逐舰支队副参谋长范再军介绍，由于事发海域浪高超过3米，给发现
目标和舰艇操控带来了一定困难，但参训舰艇和舰载直升机密切协同配合，积累了远海
舰机联合搜救训练经验，有效提高了部队执行非... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 7 美国智库詹姆斯顿基金会:解放军打造中国版“欧文堡”,广建模拟战场练兵
美国智库詹姆斯顿基金会定期发布的《中国简报》近日载文称，今年早些时候，中国
人民解放军总参谋长陈炳德上将在访美行程中，宁可放弃参观航空母舰，也要留够时间
造访位于加利福尼亚州欧文堡的“美国陆军国家训练中心”。此举表明解放军对美军的
基地化联合训练模式非常重视，希望从中吸收有益经验，加速自身训练机制的改革进程。
从不适应到从容自如
据《中国简报》报道，解放军将仿真训练视为成功实现新军事变革和战斗力现代化的关
键手段。为此，解放军正努力将每个军区的训练标准化，同时注意不同战略方向所需的
独特作战要求。为了更好地在信息化条件下作战，自2004年起，解放军各部已将训练和
演习的焦点转向战略、战役和战术水平上的一体化联合训练。
文章分析指出，从西方军事强国的经验看，MTCZ在训练管理机制上最具可操作性，能让
各参训部队建立固定的训练关系，更适合发展联合作战理论和培养联合作战能力。所谓
MTCZ，就是在三军部队、军事院校相对集中的地区建立的区域性协作训练机构，性质与
美军的欧文堡中心类似。目前，解放军可能建立了多达16个MTCZ... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 8 http://mil.huanqiu.com/china/2016-08/9314129.html
2016-08-16 09:42:00 解放军报
雪域高原，多架直升机翱翔演兵场;西北戈壁，新型运输机远程奔袭、实装空投……盛
夏，西部战区空军航空兵某师实战化训练如火如荼进行中。
边扩编发展，边改装新机，边实战练兵……近年来，该师迎难而上，赶超跨越，高
质量完成了科研试飞、抢险救灾、体系对抗、陆空联演等数十项重大任务。日前，记者
探访这个航空兵师，追踪他们以科学务实精神扎实提升核心军事能力的航迹。
从驾驶到驾驭，一字之差，“差”的是理念
“供油泵？”“接通!”
“限动电门？”“解除!”
这是一个寻常的飞行日。起飞前，机长陈馨与空中机械师郭猛，正一问一答协同“
念单”。
所谓“念单”，是机组成员在飞行前，对照标准操作卡片，对各操作电门和按钮协
同开展的检查、复查过程。这是该师针对多成员飞机特点，吸收国内外先进的机组资源
管理理念，有效保证飞行安全和提升飞行训练质量的一大实招。
“对机组资源管理的科学探索，并非跟风而为，也不是一时兴起。”该师某团组建
初期，两架运输机进行夜间编队飞行，机组... 阅读全帖 |
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C**F
发帖数: 657 | 9 ●第一计 瞒天过海
一种示假隐真的疑兵之计，用来作战术伪装，以期达到出其不意的效果。比如：发
球中用假动作迷惑对手，做上勾手的动作，发出下旋球使对方推攻下网。相反，触球瞬
间用不易被察觉的微小动作向上摩擦立即做向下切球的假象，若对手以搓摆回接时，则
一板绝杀解决战斗。
㈠古战例
三国时［公元前220年前后］，北海太守孔融，被黄巾军的管亥大军围困在都昌城
，终日焦虑不安，却又苦于无法冲出去搬救兵。义士太史慈，气壮山河的决心突围出去
搬救兵，孔融等非常感激。然而，太史慈并没有立刻动身，他先挑选了两名骑士，带着
马拿着弓、箭、靶子出了城门，大摇大摆的来到壕堑。外围的黄巾军都很惊骇，却见他
插好了靶子练习射箭。射了半晌，太史慈收起靶子又大摇大摆的回城里去了。第二天、
第三天太史慈还是照样练箭。黄巾军见他天天如此，也就不以为然了。第四天一早，太
史慈又照样来练射箭，他见黄巾军或坐或卧，互相嬉戏。此刻，他突然向马肚子上狠抽
一鞭，那马腾空而起直向敌围冲去。黄巾军一时惊愕，眼看着太史慈冲出了重围，醒悟
过来后，追赶一番已来不及了。结果太史慈搬来救兵，终于解了
㈡乒乓战例
1964年中国乒乓球队访问日... 阅读全帖 |
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z****0
发帖数: 2198 | 10 【多维新闻】最新一期台湾《亚太防务》详细介绍了台湾陆军部队训练北区联合测评中
心（简称“北测中心”），其中有记者亲身体验模仿解放军攻台的情形，用这名体验者
的话说：“我前后中弹10余次，真可谓‘死无葬身之地’。”
《亚太防务》记者参观的北测中心是台湾陆军装甲兵、炮兵、步兵等单位的“集体考场
”。该中心重要训练设施——“战场抗压馆”是台军为提高官兵心理抗压能力而筹建的
战场心理体验系统，该馆以计算机视觉图像技术来模拟战场环境，配置特别规划的立体
环绕音响、震动平台、模拟战场环境布置及硝烟气味等感官传导，并搭配模拟的BB枪营
造枪林弹雨的景象，使受训学员产生压力，进而克服压力，提高战场心理抗压素质。
《亚太防务》记者还与士兵一同亲身体验抗压训练。首先到二楼待命集结区，观看“敌
情影片”，从头到尾全是所谓“解放军犯台部队与发动进攻”的情形。然后至一楼进入
“毒气体验室”，那里的环境是伸手不见五指，且现场高度仅允许以蹲姿前进，在看不
见的情况下只能用手触碰墙壁沿路而行，但除了忽左忽右，还有崎岖路面及瞬间斜坡往
下掉，最后还有高达1.6米的墙壁必须翻越。
进入“夜间战场区”后，记者虽然摆脱高度的... 阅读全帖 |
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U*E
发帖数: 3620 | 11 【多维新闻】最新一期台湾《亚太防务》详细介绍了台湾陆军部队训练北区联合测评中
心（简称“北测中心”），其中有记者亲身体验模仿解放军攻台的情形，用这名体验者
的话说：“我前后中弹10余次，真可谓‘死无葬身之地’。”
《亚太防务》记者参观的北测中心是台湾陆军装甲兵、炮兵、步兵等单位的“集体考场
”。该中心重要训练设施——“战场抗压馆”是台军为提高官兵心理抗压能力而筹建的
战场心理体验系统，该馆以计算机视觉图像技术来模拟战场环境，配置特别规划的立体
环绕音响、震动平台、模拟战场环境布置及硝烟气味等感官传导，并搭配模拟的BB枪营
造枪林弹雨的景象，使受训学员产生压力，进而克服压力，提高战场心理抗压素质。
《亚太防务》记者还与士兵一同亲身体验抗压训练。首先到二楼待命集结区，观看“敌
情影片”，从头到尾全是所谓“解放军犯台部队与发动进攻”的情形。然后至一楼进入
“毒气体验室”，那里的环境是伸手不见五指，且现场高度仅允许以蹲姿前进，在看不
见的情况下只能用手触碰墙壁沿路而行，但除了忽左忽右，还有崎岖路面及瞬间斜坡往
下掉，最后还有高达1.6米的墙壁必须翻越。
进入“夜间战场区”后，记者虽然摆脱高度的... 阅读全帖 |
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C*******r
发帖数: 10345 | 12 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: desesperado (desesperada), 信区: Military
标 题: 解放军狙击手射活羊练胆 靶藏番茄酱模拟爆头
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 17 11:01:11 2013, 美东)
http://news.163.com/13/0417/09/8SLDGSPD0001124J.html
核心提示：日前，济南军区某部举行了射击训练，利用活羊练胆，集训中教官们还为木
靶穿上制服并在里面塞满干草，然后把番茄酱倒入塑料袋中并戴上帽子作为靶头，让狙
击手熟悉、适应目标被击中时的血腥场面。
济南军区某部一次射击训练引发年轻狙击手思考——
泰山北麓，没膝的杂草丛中，披着迷彩网的狙击手们透过瞄准镜，盯着远处若隐若现的
目标——一枚枚鸡蛋。
一阵枪声响过，许多鸡蛋被击得粉碎。然而，下士夏孟看到，自己瞄准的那枚鸡蛋居然
纹丝不动，宛如一个大写的“零”。咋回事？夏孟有点懵了——自己一向是弹无虚发呀！
“这不奇怪。”济南军区某综合训练基地基础教研室主任刘华对记者揭秘：“作为一名
年轻的狙击手，夏孟过去以基... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 13 Google人工智能
攻破了围棋，然后呢？
雷锋网
study875
39分钟41秒前
Google日前宣布其程序AlphaGo击败了欧洲围棋职业选手，这意味着人工智能技术又或
得了极大的突破。计算机目前已经在许多智力游戏比赛上战胜了人类顶级选手，包括国
际象棋、五子棋、黑白棋、拼字游戏等等。而对于有着2500年历史的东方游戏围棋——
比国际象棋要复杂得多——人类始终能够保持在和计算机对决中的胜利。不过，Google
人工智能专家表示， 这个壁垒或许很快将要被打破。随着AlphaGo在没有任何让子的情
况下以5：0完胜法国围棋职业二段棋手樊麾，AlphaGo将在三月份对战韩国九段棋手李
世乭。
今天早上，《自然》杂志发表了一篇Google DeepMind团队——程序AlphaGo的创造者撰
写的关于深度学习系统的论文。根据论文描述，在AlphaGo中，DeepMind研究员在程序
中录入了大量职业棋手的棋谱——加起来多达3000万步——他们用增强学习的方法训练
AI，让它自己下棋，研习棋谱。不过这只是第一步。理论上，这样的训练只能让这个人
工智能系统无法突破人类的计算。为了获得更好的... 阅读全帖 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 14 随着中国首艘航母“辽宁舰”服役之后首次出海，一系列航母训练和测试航行照片陆续
在中国互联网上曝光，照片中显示“辽宁舰”已经具备舰载机起降条件，在最近的多次
试航中，我国第一种舰载战斗机已在舰上进行了多次模拟降落和触舰复飞。本报记者15
日采访了多名中国军事专家，他们均认为，触舰复飞是航母实现着舰训练很重要的一环。
一名中国海军专家15日在接受《环球时报》记者采访时说，触舰复飞是着舰前的一
个重要训练项目，目的是提高着舰的准确性，让舰载机飞行员初步体验着舰的感觉，克
服心理上的障碍。中国之前没有舰载机着舰的经验，所以只能自己通过实际操作，在保
障安全的前提下，逐步掌握动作要领，为着舰奠定基础。如果每次触舰的区域能够很准
确而稳定，在今后真正着舰过程中准确钩住拦阻索的概率也就越高。
另一名中国海军专家15日表示，触舰复飞是很有意义的，飞行员驾驶舰载机在茫茫
大海上找到航母，调整好姿态，平稳地与甲板接触一下，这个过程很重要，但不是决定
性的，因为与真实着舰的感觉还有一定的差距。
一名熟悉舰载机运作的中国军事专家15日介绍说，航母舰载机着舰训练主要分为三
大步骤，一是陆上模拟训练，二是触舰复飞... 阅读全帖 |
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p****s
发帖数: 3184 | 15 荷兰军队正因为缺乏子弹而苦恼。缺乏子弹的主要后果就是导致许多的射击训练被取消
。而演习中的荷兰士兵也只能用嘴发出“bang bang bang”的声音模拟射击。
据一封被RTL Nieuws掌握的国防部机密邮件，荷兰军队因为缺乏弹药已经导致了非常严
重的问题。即使是被派到国外执行任务的士兵，他们接受的射击训练也比往常减少。据
国防部内部人员的消息，那些期望获得更多训练的士兵，只能在扣扳机的同时用嘴发出
射击的枪声。
而这一问题远未解决，缺乏弹药的问题已有多年，但是情况却变得越发可怕，因为这已
经影响到了部队的士气，他们以缺少子弹为耻辱。
“对于士气而言，这是灾难性的”
荷兰军人工会（VBM）主席让・德比表示：“即使你没有弹药，但你还是要带着
武器训练。所以训练的时候你只能用嘴来发出bang bang bang的声音，这对军队的士气
是灾难性的。作为一个专业人员你也不想这么做。”
射击技术需要经常的训练来维持。据前荷兰陆军少将汉姆・德・扬表示：
“射击训练出现了空缺，你就要再花几个月在武器射击方面重建自信心。”
扬表示，对武器射击缺乏信心的话，是... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 尽管洛克希德·马丁公司几年前就公布了F-35的生产计划，但人们对其能否按时全速率
生产，还是将信将疑。可是现在，这一刻终于要来了！近期发生的四件事可以证明：
1、洛·马公司向日本等四国交付F-35全任务模拟器
2017年11月6日，洛·马公司宣布，近期已向以色列、意大利、日本和挪威交付了F-35
“全任务模拟器”（FMS），这是有史以来第一次向国际用户交付这样的模拟训练设备
。之前只在以色列和韩国进行过巡回演示，国际用户的飞行员只在美国卢克空军基地或
埃格林空军基地时，使用过这样的模拟器。
洛·马公司F-35培训副总裁科琳·阿瑟（Colleen Arthur）说：“我们将全力支持国际
客户达到F-35的训练目标， 洛·马公司在日常的训练方面拥有无与伦比的经验和专业
知识，我们会帮助盟友继续建立各自的培训计划。”
F-35全任务模拟器曾在以色列进行过展示。据称它可以模拟45-55%的训练科目和战场环
境。
2015年，F-35培训系统团队获得美国仿真协会年度顶级建模奖。
洛马公司称，针对国际用户的飞行员培训，他们有一支由数十名专家组成的全球移动培
训团队（GMTT），他们是一个知识渊博、... 阅读全帖 |
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r****r
发帖数: 755 | 17 登月的那些事儿（十九）--新的征程
在洛杉矶贝弗里山庄，尼克松总统为阿波罗11号举行的庆功宴会上面，群贤备至，少长
咸集，推杯换盏，好不欢喜。有一个宇航员带着微微醉意，举起酒杯：“这杯敬给整个
阿波罗工程，一切都结束了。”某种程度上来讲，他说的也对，JFK当年提出来的挑战
是把一个人送到月球上，然后安全返回地球，这是NASA为之奋斗了8年的目标，今天已
经做到了。但是，这是否意味着阿波罗项目就此可以结束了呢？登月是否仅仅就是一次
工程技术的展示，就像首次跨越大西洋的飞行那样？至少有一部分人是这么认为的，而
且是NASA内部的人。JFK并没有提过任何关于第二次、甚至是第三次登月的事情。阿波
罗11号的成功让很多人质疑：既然已经成功了，何必再去一次？
1969年的夏天，伴随着首次登月的成功，NASA整个太空项目的未来都是不确定的，不光
是登月工程。尼克松总统刚上任那会儿，NASA曾经试图争取一些经费来建造一个地球轨
道的空间站，但是没有成功， 尼克松委任了一个专门的委员会来审核NASA的未来。当
时的NASA Director Tom Paine和其他一些人都相信，JFK当年提出的挑战有着... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 反舰巡航导弹防御系统综述
来源：战略前沿技术 时间：2017-12-26
38 0 字号:A-A+
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在日益激烈的交战环境中，反舰巡航导弹（ASCM）对海上作战力量的行动自由构成持续
威胁。不论是在公海上航行，还是通过地理要冲，又或是在靠近敌方的区域作战，老式
的和新型的ASCM对舰船的生存都构成巨大威胁。而且，ASCM正逐渐超出传统战争和非对
称战争的范畴。反舰导弹在非国家主体中的扩散已经成为现实。2006年黎巴嫩真主党对
以色列“长矛”号护卫舰的攻击，以及2016年10月胡塞武装摧毁了也门的快速双体船都
证实了这一观点。这两起攻击都使用了由伊朗提供的C-802反舰导弹。
在ASCM威胁日益严重的情况下，如何提高海上作战平台的战场生存能力成为舰艇自卫的
新挑战。作战平台受到自身固有的约束，比如：导弹发射装置空间限制、舰对空导弹的
补给能力限制等。这除了影响舰艇的战场生存能力，还会影响到舰艇在对抗环境中的作
战效果。
美国海军水面力量新战略，旨在为分布式杀伤的实施和组织提供指导，通过提供多功能
的一体化能力，来加强防御并提高部署兵力的进攻能力，以协调“生存力和战... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 美特工处拟异地建山寨白宫强化安保训练
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 17 20:44:47 2015, 美东)
中新社华盛顿3月17日电 (记者 张蔚然)白宫安保近来漏洞百出，先后被人持刀翻墙
闯入、酒后驾车硬闯，负责白宫安全的特工处为此饱受批评。该处处长克兰西当地时间
17日开出“一剂药方”，称该处拟异地兴建一座“山寨”白宫，供特工们强化安保训练
，更好地保护总统。
克兰西当天现身国会众议院听证会，解释特工处近来的失职行为，接受议员责问。
他向众议院提出异地兴建一处“复制版”白宫、供特工强化“模拟实地安保训练”的设
想。
克兰西介绍，特工处目前在距白宫20英里远的马里兰州贝尔茨维尔拥有一处训练场
，供特工强化安保训练。训练场拥有一处未按等比例建造的“简陋版”白宫，仅以自行
车为路障模拟白宫的栅栏，训练场里也没有喷泉、草地和灌木丛等白宫设施，所以特工
无法在训练过程中了解白宫实际结构。如果国会批准在现有基础上建一个实体复制版白
宫，特... 阅读全帖 |
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L****8
发帖数: 3938 | 20 不就是把棋谱数据库增大了么 然后欺负人的记忆力
算个屁的人工智能
在合理的时间内分析出下一步最优的走法。1997年IBM超级计算机“深蓝”则利用了蒙
特卡洛搜索树的方式做到了这一点。“深蓝”能够预测出对手下一步会怎么走，而且计
算力远高于人类。但是，围棋要复杂得多。国际象棋每一步平均只有35种可能性的走法
，但是围棋呢——在19*19的棋盘内，共有361个点，就机器学习的角度而言，围棋的计
算最大有3361种局面，大致的体量是10170，而已经观测到的宇宙中，原子的数量才
1080。国际象棋最大只有2155种局面，称为香农数，大�: 率�1047。
使用蒙特卡洛树搜索技术，Crazystone等系统能够进行更长远的计算。而结合其他技术
的话，它们能够对可能性走法进行刷选，然后选择出最优的策略。在大多数情况下，它
们能够战胜人类选手，但不是最厉害的那一个。顶级大师中，走法很多时候依靠直觉—
—做棋除了需要计算，还有棋感——棋手能够根据棋形分析攻防线路。“好的棋形看起
来顺手多了，”Hassabis本身也是一名围棋手，“这其中不只有计算角力，还有审美。
这也... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 21 中新社华盛顿3月17日电 (记者 张蔚然)白宫安保近来漏洞百出，先后被人持刀翻墙
闯入、酒后驾车硬闯，负责白宫安全的特工处为此饱受批评。该处处长克兰西当地时间
17日开出“一剂药方”，称该处拟异地兴建一座“山寨”白宫，供特工们强化安保训练
，更好地保护总统。
克兰西当天现身国会众议院听证会，解释特工处近来的失职行为，接受议员责问。
他向众议院提出异地兴建一处“复制版”白宫、供特工强化“模拟实地安保训练”的设
想。
克兰西介绍，特工处目前在距白宫20英里远的马里兰州贝尔茨维尔拥有一处训练场
，供特工强化安保训练。训练场拥有一处未按等比例建造的“简陋版”白宫，仅以自行
车为路障模拟白宫的栅栏，训练场里也没有喷泉、草地和灌木丛等白宫设施，所以特工
无法在训练过程中了解白宫实际结构。如果国会批准在现有基础上建一个实体复制版白
宫，特工处会取得更有效的整体训练效果。
据美国媒体透露，异地兴建白宫的预算为800万美元，已被列入特工处2016财年预
算草案。
近年来，特工处不断曝出丑闻，2011年有人向白宫连开8枪但特工处没有及时察觉
，2012年特工在奥巴马访问哥伦比亚之际集体在当地招妓，2013... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 22 多维新闻
中国武警新疆反恐模拟猎杀恐怖大亨本拉登，表明中国强力部门反恐方式发生转变。
大陆央视在近期的《军事报道》中披露，新疆巴音郭楞武警反恐训练基地内，出现了一
座带有小院的住宅。
通过对比，这座住宅在布局、结构、色调上与本拉登最后住所类似，也就是美军特种部
队猎杀本拉登的现场。
与本拉登最后住所类似，央视画面中的住宅也有一个大型平屋顶，窗户很小，阳台和附
属建筑也极为类似，就连三角形院子也是同比例。
2011年5月，本拉登在巴基斯坦被美军海豹突击队击毙。海豹突击队是全球最负盛名的
特种部队之一。
据此，美退役军官刊文指出，中国特种部队正越来越多模仿美军特种部队的战术，包括
动作、装备和队形。
据了解，通过构建实景训练基地，是各国特种部队常见的训练方式。以色列在1976年实
施“恩德培行动”成功解决103名人质前就在沙漠进行相关训练。
近年来，中国包括武警在内的特种部队在各自的基地修建了楼房训练中心、反接机训练
设施等。其中解放军朱日和基地出现的疑似台湾总统府建筑，曾令台湾舆论紧张万分。
观察家认为，新疆武警在南疆复原猎杀本拉登现场，一是熟悉这种典型的中亚城乡小楼
结构，加强反恐和城... 阅读全帖 |
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n**********r
发帖数: 4 | 23 2017年7月30日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在朱日和检阅部队
并发表重要讲话。习近平在讲话中要求全军将士要坚定不移坚持战斗力这个唯一根本标
准，聚焦备战打仗，锻造召之即来、来之能战、战之必胜的精兵劲旅。他同时也坚信，
我们的英雄军队有信心、有能力打败一切来犯之敌！
△习近平在朱日和检阅部队并发表重要讲话
沙场阅兵，铁流滚滚，气势磅礴，威武雄壮。一年来，习近平高度重视军事训练，念兹
在兹的就是练兵备战，对实战化军事训练作出一系列重要指示，要求一切工作都必须向
能打仗、打胜仗聚焦。
大抓实战化军事训练
---2017年10月18日
习近平在中国共产党第十九次全国代表大会上作报告时强调：军队是要准备打仗的，一
切工作都必须坚持战斗力标准，向能打仗、打胜仗聚焦。
---2017年11月3日
习近平在十九大结束不久即视察军委联合作战指挥中心，他强调：全军要强化忧患意识
、危机意识、打仗意识，全部心思向打仗聚焦，各项工作向打仗用劲，尽快把备战打仗
能力搞上去。要密切关注国家安全形势变化，扎实做好各方向各领域军事斗争准备，做
到一旦有事能快速应对，坚决维护国家主权、安全、发展利... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 24 台自产无人机起飞5分钟即坠毁
2013-01-09 20:41:43
更多
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关键字 >> 台湾台军无人机坠毁起飞5分钟事故锐鸢
台湾“国防部”军备局属下中山科学研究院上个月才举行军品成果展，向商界推介其研
发的“锐鸢”无人飞行载具(UAV)系统，但台湾陆军接收的一架“锐鸢”7日进行飞行训
练时，起飞5分钟即发生故障失速坠落。这是台军自“中科院”接收、测试“锐鸢”无
人飞机以来，第三度发生事故。
2012年12月5日台湾军备展上公开亮相的“锐鸢”无人机
起飞5分钟即坠落
台湾“中央社”报道，台陆军航空特战指挥部7日在太麻里空军模拟靶场进行“锐鸢”
计划无人飞行载具(UAV)飞行训练，下午2时45分起飞，2时50分坠落在跑道上。
台湾陆军司令部8日下午透过新闻稿证实，航特部战术侦搜大队一架无人飞行训练机(小
型遥控模拟训练机)，7日下午执行本场起降课目训练时，引擎不明原因降低转速，地面
操作员将飞机遥控返回迫降于训练场内。
但台媒引述现场人员说，这架无人飞机当时在进行“接装测试”，起飞后准备加速爬升
时，忽然失速，直接坠落靶场内，机身全毁。
陆军表示，航特部于事发第一时间即成立项目小组... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 25 俄称我瓦良格配DN80燃气轮机不载运7改预警机
http://www.sina.com.cn 2011年07月14日 10:05 环球时报
网友发布的瓦良格航母动力系统示意图
资料图：瓦良格号航母改装工作即将完成
据俄罗斯《军工信使》周刊7月13日报道，中国官方不久前首次正式确认从乌克兰
购买的“瓦良格”号重型航母正在为本国海军改装，今后将成为舰载航空兵的训练平台
。它极有可能不会参加作战行动，主要任务将是从2012年开始训练舰载航空兵飞行员，
培训中国海军今后4-5年列装的国产航母的乘员。
俄媒称，前苏联1143.6型重型航母巡洋舰“里加”号1985年12月6日在尼古拉耶夫
市黑海造船厂开建，1988年下水，之后继续建造，1990年改名“瓦良格”号，1992年因
资金短缺而暂停建造。1993年俄罗斯和乌克兰签署条约，这艘未完工的航母归乌方所有
，当时“瓦良格”号完工率已达到67-76%。其排水量5.95万吨，长304.5米，宽38米，
吃水10.5米，最大速度29节，航程可达8000海里。根据设计，计划装备6套AK-630M型6
管舰炮、12枚“花岗岩”反舰导弹、4套“短剑”防空... 阅读全帖 |
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H****r
发帖数: 16240 | 26 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: Hetzer (乌衣蓝帽), 信区: Military2
标 题: 新西兰陆军步枪训练用的flash模拟
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 12 00:26:54 2011, 美东)
发信人: Hetzer (乌衣蓝帽), 信区: GunsAndGears
标 题: 新西兰陆军步枪训练用的flash模拟
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 12 00:26:20 2011, 美东)
http://120.138.21.35/gwit-flash/
太晚了
第12关的250米速射我玩了两次都只有10分多一点，等明天再说了……
目前感觉关键是抓住呼气窗口 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 27 http://news.sina.com.cn/w/2013-03-20/023526581848.shtml
朝鲜发布的导弹瞄准白宫的视频截图。 朝鲜发布的导弹瞄准白宫的视频截图。
【环球时报综合报道】“上次是美国纽约，这次是华盛顿”，美联社19日报道称，
朝鲜政府外宣网站18日发布了一段“袭击华盛顿”的视频，模拟朝鲜导弹击中美国白宫
和国会大厦的情形。法新社评论称，这正值安理会全票通过对朝核试验制裁决议后朝美
关系高度紧张的时候。19日，美国B-52轰炸机赴韩国参加飞行训练，实施“针对朝鲜的
模拟核轰炸演习”。
据美国有线电视新闻网(CNN)19日报道，这段长约4分钟的视频18日上传至朝鲜半官
方外宣网站“我们民族之间”(Uriminzokkiri)的YouTube频道，标题为“打击战争的堡
垒”，目前已被播放近9000次。视频中首先是朝鲜阅兵式和军事演练的场景，展示了多
种大炮和巨型导弹，配合同期声的字幕多为宣扬国威、鼓舞士气的话语，如“朝鲜是50
年代让美国屈膝的战胜国”、“哪怕侵略这块土地0.001毫米，没有一个家伙能活着回
去”等。当视频播放到第3分钟时，“打击目标”出现，... 阅读全帖 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 28 9月17日晚，央视军事频道播出国产歼15舰载战斗机挂弹在航母辽宁舰上滑跃起飞降落
视频。网友分析，画面中，多架歼15分别挂载了无控航空炸弹模拟弹、YJ-83K模拟反舰
导弹、霹雳-8近距格斗模拟导弹。这也是官方首次公开的歼15舰载机挂弹训练视频。
虽然加挂了多枚导弹，但是歼15的滑跃起飞性能并未受到影响，依然轻松从航母上
起飞。同时，在完成空中试飞后，歼15还挂着模拟弹成功完成了航母降落试验。 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 29 http://www.bbc.co.uk/zhongwen/simp/science/2011/11/111104_mars_
站在中国志愿者王跃身后的是俄国志愿者科莫洛夫
来自不同国家的6名志愿者星期五（11月4日）结束一项历时520天的往返火星太空飞行
试验，走出位于俄罗斯首都莫斯科一个研究所的模拟飞船。
去年6月3日进入模拟飞船的这6名志愿者都是男性，其中包括俄罗斯人西乔夫、科莫洛
夫、斯莫列耶夫斯基，法国人查尔斯，意大利-哥伦比亚人乌尔维纳和中国人王跃。
在现场的记者说，6个人在走出没有窗子的封闭模拟飞船并小心走下一个铁梯时，看上
去有些苍白，但是面带笑容。
心理压力超过真实飞行
心理学家认为，长期没有阳光和新鲜空气的封闭生活会让实验小组成员感到严重的压力
，其心理状况甚至比真正的飞行还要差，因为机组人员享受不到真实太空飞行的喜悦和
危险。
尽管如此，6名志愿人员同等候的官员和记者见面时没有表现出受到压力的迹象。
飞行指令长西乔夫向俄罗斯航天官员报告说，“机组完成了试验任务，目标已经达到。
全体机组人员身体健康，等候新的任务。”
法国志愿者查尔斯对记者们说，“我们希望自己能够为... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 30 本报湛江5月13日电 “战斗警报！”“发现敌舰，距离XX，方位XX”“准备实施导弹
攻击”……5月12日，正在南沙某海域执行战备巡逻任务的南海舰队导弹护卫舰江门舰
上战斗警报铃声骤然响起，官兵们迅速进入战斗状态。数分钟后，1艘敌舰艇被江门舰
发射的导弹击沉……在完成导弹模拟攻击训练科目后，江门舰迅速驶向下一个巡逻海区。
“每一次南沙战备巡逻任务，都是一次实战化练兵的好机会。”江门舰舰长胡纯德
告诉记者：“巡逻期间，我们每天都会结合战备巡逻任务和周边海空情况，展开各种实
战化科目训练，有效提升了官兵战之能胜的能力。”
巡航一路，训练一路。记者了解到，在我南沙海域，常年都有南海舰队派出的不同
类型的舰船进行例行性战备巡逻。担负南沙战备巡逻任务的舰船不仅积极开展导弹攻击
、主副炮射击等实战化科目训练，还与南沙守礁官兵以及在南沙海域维权执法的渔政、
海监等船只形成了一套科学有效的联动机制，军地共同组成一道海上防线。
随着海军在南沙海域战备巡逻实现常态化，对南海海域的水文气象、海空情况等各
种数据资料的掌握也越来越丰富，越来越准确，官兵们的海上适应能力、战斗意志和实
战能力不断得到增强，正如江门... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 31 5月底，空军77名工程机械专业的士兵，经过两个多月的专业培训和结业考核，拿到由
空军后勤部军事设施建设局和蓝翔技校共同颁发的毕业证书，并取得国家职业资格鉴定
。据空军后勤部相关负责人介绍：空军采取军地联合培训、地方考评认证的办法，把空
防工程部队工程机械专业士兵纳入国家职业技能鉴定范围，促进了部队高素质技能型人
才的快速生成，同时也为空军工程部队探索更宽更广的军民融合的路子奠定了坚实基础
。”
过去，空军工程部队工程机械操作人员采取的是“师傅带徒弟”或立足后勤训练基地独
立培养的人才成长模式，不但方法老旧、手段单一、培养效益低，而且不参加国家职业
资格认定，技术水平地方不予承认。为了破解空军工程机械操作专业士兵短缺、培训层
次不高、教学设备落后等矛盾问题，空军后勤部军事设施建设局和山东蓝翔高级技工技
校达成协议，依托地方技校工程机械学院培养模式和教材，按照理论授课、模拟训练、
实地操作三个阶段组织为期60天的工程机械操作人员专业培训。培训结束后，由军地双
方共同组织结业考核，考核合格的，由空后军事设施建设局、蓝翔技校共同颁发毕业证
书，并参加地方组织的考取国家职业资格证。
据了解，此次... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 32 俄披露中国改造瓦良格航母内幕 得到乌克兰协助
2011年05月28日 10:19 环球网
网友拍摄的“瓦良格”号航母改造现场最新照
网友拍摄的“瓦良格”号航母改造现场最新照
据俄罗斯《潜望镜2》网站5月27日报道，俄海军的消息人士不久前在接受《汉和亚
洲防务》杂志采访时表示，中国的舰载机飞行员地面模拟训练系统与乌克兰的尼特卡系
统非常相似，两者在尺寸和外形上尤其接近。该消息人士认为，单凭对尼特卡系统的两
、三次参观，中国人根本不可能完成对其的仿制工作。
近日，一位来自乌克兰国防工业系统的消息人士在接受《汉和亚洲防务》专访时终
于证实了俄方的猜测。乌消息人士透露，一家乌克兰国营公司(可能为乌克兰特种装备
出口公司)深度参与了中国航空母舰的建造过程和对“瓦良格”号航母的改装工作。他
同时还强调称，其掌握的信息均来自这家企业，但是，乌方实际参与的规模并不像外界
猜测的那样大。
这位消息人士还确认，有关“瓦良格”号将装备乌克兰制造的主动力装置的报道是
属实的。除此之外，乌方只向中国提供了两艘“欧洲野牛”型气垫登陆舰，而非国外媒
体盛传的四艘。
他透露，“在过去的2—3年中，中国与乌克兰之间的... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 33 航天员科研训练中心组织45天头低位卧床模拟失重试验志愿者招募通知
作者: skc 发布日期: 2011-9-02 查看数: 170 出自: http://www.fyjs.cn [复制链接] 转播到腾讯微博
http://tongzhi.fmmu.edu.cn/singlenews.asp?id=5635
你想参观神秘的航天城并一睹航天员的风采吗？你想体验航天飞行中失重的感觉吗？欢
迎参加45天头低位卧床试验！2007~2008年，我省志愿者参加了国际60天头低位卧床模
拟失重试验和“神舟”7号航天员出舱防护试验等研究，为我国载人航天事业的发展做
出了贡献。
2011年10月，中国航天员科研训练中心等单位将组织45天头低位卧床试验，旨在探索长
期空间飞行的航天员作业能力变化规律及机制，为我国下一步载人航天飞行奠定基础。
受中国航天员科研训练中心委托，第四军医大学航空航天医学系航空航天生物动力学教
研室负责本次试验的志愿者招募工作，现面向全国招募34名志愿者，参加此次卧床试验
。有关事项公告如下：
一、招募截止时间
2011年9月20日。
二、试验内容
本次试验预计2011年10月下旬... 阅读全帖 |
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z********0
发帖数: 9013 | 34 基础训练帖：箭步蹲
箭步蹲
什么是箭步蹲？
箭步蹲（Lunge）是所有双腿不对称下蹲发力项目的原型动作，即颈后肩扛杠铃，单腿
向前迈步的同时下蹲，重心处于两腿之间，直到后腿膝盖接触地面，发力站起的同时将
前出腿向后还原。
箭步蹲有何作用？
在提高双腿不对称状态下发力能力方面，具有不可替代的重大作用。
箭步蹲有何特点？
特点之一：少见的几个双腿不对称发力的训练动作之一，又是这类动作中唯一的重复性
强化训练动作，功能是深蹲无法代替的。
特点之二：从动作上看，前出——还原，是个循环式动作，这和固定动作的前出腿深蹲
（Split Squat）明显不同。
特点之三：伸膝、伸髋力量运用较均衡，是个天然的伸膝-伸髋均衡器。伸膝、伸髋力
量大致七、三开。
箭步蹲如何做？
第一步（准备）：直立，将杠铃支撑在颈后斜方肌上方的肩膀上，站距接近肩宽，腰背
挺直，目视前方。
第二步（向前下蹲）：保持腰背挺直，控制住平衡，右腿向前迈出一大步，右脚着地后
迅速屈膝下蹲，直到左膝接触地面，重心始终处于双腿之间。
第三步（向后还原）：向前下方用力蹬地，站起的同时右腿带动身体重心后移，沿指向
后上方的曲线同步移动，双膝伸... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 35 书吏们也纷纷攘攘吵着，这时候就听外面一阵板子chōuròu声，还夹杂着凌luàn的惨呼。
“来了来了……可算是来了。”
书吏们抹着额头的汗，庆幸不已，这是他们手下的巡役赶过来救主了。
mén外几十号巡役挥着木棍，打得人群如cháo水倒卷，眼见围拥之人就要溃散，又一拨套着“巡”字号衣的人马出现了。
“干什么干什么？人家只是在说话，你们怎么就动手了？当自己是官差呢？”
刘兴纯lù面了，他带的可是巡检司的正经巡丁，这么一喊，那帮巡役人一愣手一软，顿时被人群又倒推回去。
“出来说话”
“别躲耗子了平日在咱们船上那些神气呢”
人群又吵嚷起来。
嘎吱一声，mén开了，终于有个书吏脸sè发白，xiǎo心翼翼地探出脑袋，背后好几双手赶紧把他推了出来。
“那个……大家别闹，过年嘛，和气生财，jiāo了钱就走。”
那书吏指着远处江面木mén说着，那里停的都是jiāo了钱的船只，只等第二天开关就放行。
回应他的是一堆杂物，甚至还有唾沫... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 36 日本1月4日报道，中国的海洋调查船「东方红2号」在3日下午6点左右，在尖阁诸岛(即我钓鱼岛)的西北约83公里的日本专属经济水域内航行。
报道称，3日下午，中国海洋调查船「东方红2号」未经许可在日本的专属经济水域内航行。船尾拖着3条绳索状的东西向西南航行。日本海上保安部第11管区的飞机发现了此船，并进行了确认。
该船回答说：「在进行海洋调查。」日本海上保安部警告该船：「不承认未进行事前通报的任何科学调查。」该船回答说：「了解。」该船在晚上9点10分离开了专属经济水域。《产经新闻》还称，发现该船的位置是在离事前通报的海域约138公里处。
资料图：东方红2号调查船
关于这个问题，中国外交部曾明确表示，钓鱼岛及其附属岛屿自古以来就是中国的固有领土，中方对此拥有无可争辩的主权。「中方有关船只在钓鱼岛附近海域进行正常海洋科考，是行使中方正当主权权利，这与有关的通报机制没有联系。
延伸阅读：
梁光烈大翻脸：竟然调了四艘护卫舰去钓鱼岛
对于南海之争，刚退役的副总参谋长张黎在全国政协小组讨论会上力主武力解决，并说领土纠纷靠和谈是永远谈不回来的。针对张黎这番讲话，分析认士认为有军方授意味道，表明军方已对外... 阅读全帖 |
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b********l
发帖数: 123 | 37 台媒称：
解放军火箭军"常规导弹第一旅"2018年频繁锻炼机动及快速反击能力，演练用东风-15
近中程飞弹模拟打击台湾重要目标，已击打出200发飞弹的可观数量，成为火箭军实弹
发射数量最多的部队。此外，解放军在九合一选举期间停止的军机绕台行动演练也将重
启，大陆国防部已于近日表明此类活动不会中断。
《解放军报》报导，火箭军"常规导弹第一旅"的最新动态，是在12月上旬进行了一场以
提高复杂条件下快速反击能力为重点的对抗演练。该旅旅长石鸿雁介绍说，快反能力是
遭受敌人打击后，部队快速制敌的反击能力，经过持续努力，如今该旅的快速反击时间
已缩短到以往的三分之一。火箭军是千里点穴、超视距作战部队，战斗准备时间每缩短
一秒，战场胜算就多一分。
该旅在2018年使用东风-15模拟对台打击的演练相当频繁。今年10月初，该旅数十台发
射车挺进戈壁深处展开实战化考核，此次考核所有行动都由营指挥所独立筹画。在此次
考核中，该旅完成了自组建以来的第200次发射。
该旅在盛夏时节，也于南方密林展开了实战化发射演练，深化完善5类100多种技战术特
情处置预案。今年5月该旅也参加了火箭军组织的"天剑系列"实弹发射... 阅读全帖 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 38 去年给今年的计划就是要BQ，并且10/10是个好日子，想在芝加哥完成这个愿望，结果没
能做到。
总计从4月底开始，一共按照AM第一版的70MPW计划训练了24周，中间反反复复有得有失
，值得写个总结，分析得失，顺便也为3周以后的Fresno鼓鼓劲。
从训练计划，执行，饮食，伤病防治，比赛本身，训练后的恢复各方面都有体会，下面
一一分篇讲讲。
训练计划
训练计划是成功的第一步，挑选一个适合自己的计划并且好好贯彻始终是非常重要的。
去年我采用了AM的55MPW计划，感觉对自己的帮助相当大，水平提高了一大块，今年肯定
还是用它。去年的问题有以下几个，今年要达到目标就必须解决。
1. 速度耐力。LT和VO2Max对我来说一贯是最大的问题，先天不足后天弥补是需要很大努
力的。tempo一直比需要的速度差了好几秒，导致我比赛时一定要用离LT非常近的速度去
跑，比别人容易crash是自然了。Interval跟不上，LT自然也难提高。
2. 后10K的问题。通常最后10K我的速度会掉很多，身体会非常痛苦。很大一部分由1引
起，但是和long run不够，质量不够也有很大关系。
其实这两个问题恰恰反映了... 阅读全帖 |
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g**x
发帖数: 1192 | 39 近来网络对于中土空军联合训练一事炒的沸沸扬扬，更有不少网络神棍如同身临其境说
什么对抗演习，并且煞有其事的说成什么1:8、0:9之类的，但我们综合国内外的信息发
现，完全不是那么一回事，所谓谣言止于智者，希望网络神棍们少些炒作多些客观。言
归正传：
科尼亚基地是土耳其空军第三基地，下辖132、133、134三个飞行中队和一个战术
训练中心。“安纳托利亚之鹰”战术训练中心于2001年建成投入使用，配有完善的机动
威胁模拟系统和射击靶场等设施，演习区域面积约为381×285公里。下设白军、红军、
蓝军、维修、防空、航管和保障7个管理部门。
据英国路透社、美国、俄罗斯和土耳其相关媒体报道，在中国空军司令许其亮上将
和土耳其空军司令哈桑·阿克萨依上将达成的两国空军举行联合训练意向的主导下，中
土两国空军于9月20日至10月4日，在土耳其一个空军基地进行了为期半月的军事交流。
这次军事交流，是“联合训练”，不是“联合军演”；是“同场练兵”，不是“两
军竞技”；是“互学共进”；不是“一比高低”。
2010年10月10日20时30分，更新后的“安纳托利亚之鹰”官网首页下方放有中国国
旗。其前为比利时... 阅读全帖 |
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b**********n
发帖数: 2812 | 40 “海豹”是怎样炼成的
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在
加州彭德尔顿训练营(Camp Pendleton)，我开始了最初的武器训练，对着练习场上画有
奥萨姆•本•拉登(Osama bin Laden)肖像的靶子，我们射出了成千上万发
子弹。能够亲手击毙本•拉登是每一位美国海军海豹突击队(Navy SEAL)队员的梦
想。
海豹突击队揭秘
像突袭本·拉登住处的海豹突击队这样的特种部队，已经越来越多地参与到阿富汗地区
的军事行动中。《华尔街日报》的Julian Barnes带来对海豹突击队的介绍。
那个不久前有幸在巴基斯坦击毙本•拉登的人，正是海豹突击队的一名精英队员
。他和他的伙伴们在打进拉登的老巢之前经历了无数周残酷的演习——模拟进攻演练、
讨论突发状况以及预想行动中可能发生的每一个细节。对于执行这项任务的绝大多数队
员而言，为了这一战可谓十年磨一剑，他们和他们的家人都为此做出了巨大的个人牺牲。
5月1日，我一打开手机就收到一条... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 41 ■本报记者 魏 兵 夏洪平 特约记者 李华敏
开栏的话
2013年的三军演兵场，不同寻常。
在党的十八大精神和强军目标引领下，全军部队认真贯彻习主席有关战斗力建设的
一系列重要指示精神，持续兴起大抓军事训练热潮，数十场实战化演习相继展开。仰望
长空，新型战机自由空战、自主对抗，飞极限、打边界；远眺大海，舰艇编队出岛链、
闯大洋，信息主导、体系对抗、联合制胜；纵观多维时空，预警机、电子对抗、陆军航
空兵、特种作战等新型作战力量唱主角、打头阵，效能日益凸显……
为真实反映全军训练领域所发生的新变化，11月中上旬，本报组织编辑记者深入广
州战区部队进行调研，透过年度军事训练考评，反观实战化训练。这是继“三九观训”
和“沙场点兵·七问实战化训练”之后，我们对全军部队实战化训练的再思考，试图从
中求解这样一道考题：我们距离能打胜仗的要求还有多远？
踏访一处处演兵场，我们与官兵一起盘点沉甸甸的收获；透过一场场演习的硝烟，
我们与官兵一起叩问实战化训练之门：如何通过端正党风来纠治训风演风考风？如何确
立体系作战的新战场观？如何构建大国军队的能力坐标？如何破解体系作战的燃眉之急
？等等。
从今天起，本... 阅读全帖 |
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m**t
发帖数: 1956 | 42 首先感谢变叔等一干人，不是他们怂恿，我估计不会去拼破三。
我的训练方法跟Advanced Marathon 55mpw。
1) 训练方法
AM书上有很多种类，easy/recovery, easy with 8x100 stride, vo2max (5x1000m at
5K pace), LT/tempo/tuneup race, medium long, long run, long run at MP
easy with 8x100 stride，这个我感觉没啥用，据说能防止peak，我觉得自己跑着玩，
peak就peak了。也就没练。就全easy了。tune-up race不是容易找，就跑tempo。早期
有点14-16mile的medium run，就全归成long run了。 long run at MP 不可能经常练
，当个评估还可以。所以我就分成4类：
A easy/recovery, B, vo2max, C tempo, D long run
首先C&D。现在回想，这两种训练应该最重要的。我看我比赛的pace，集中在[MP-15se,
MP+15se]。这个上限就... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 中航工业党组的表彰决定中，这样描述这个人：他担任多个型号飞机的总设计师，长期奋斗在设计、试制的一线，带领研制团队勇于创新、攻坚克难，在歼10双座等系列飞机、“枭龙”飞机等多个重点型号研制任务中发挥了重要作用，特别是为某新型战机的研制和首飞取得圆满成功作出重大贡献，实现了我国航空武器装备自主创新能力的历史性新跨越……
6月初刚刚在土耳其伊兹密尔空中展露绝技的“枭龙”，近日又出现在第49届巴黎航展上。
这只由中国设计、与巴基斯坦共同研制的战鹰，近年“红”得有些令人艳羡，频频“露脸”世界各大航展。对“粉丝”们的疯狂尖叫，它表现淡定。因为，它早已习惯了这样的场面。
每当此时，它的总设计师杨伟，心里总会有一种别样的满足。他和团队，用无数枯燥的图纸、程序、试验、报告和方案组合成梦想的翅膀，为的就是让它有追逐蓝天的从容。
不久前的一个上午，在中航工业集团成都飞机设计研究所科研大楼里，杨伟一边跟科技日报记者对话，一边拿起战机模型，驾轻就熟地打开挂载、起落架、舱门......而他的故事也徐徐展开。
“不管遇到多大的困难，他都会充满信心、义无反顾地去努力实现”
4月27日下午，中航工业集团总部，一场专为一... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 44 昨天，航天员飞行乘组参加演练。央视截屏
酒泉卫星发射中心气象室，针对发射场未来几天的天气情况进行专题会商。
酒泉卫星发射中心气象室，针对发射场未来几天的天气情况进行专题会商。神九“带妆彩排”很成功
昨天，在酒泉卫星发射中心的统一组织调度下，神舟九号飞船进行了全系统发射演练，执行首次载人交会对接任务的航天员飞行乘组身穿航天服全程参与了演练任务。结果表明，各系统组织指挥顺畅，技术状态正确，参试设备工作正常，满足发射任务要求。
昨天的发射场区内，神舟九号和运载火箭在蓝色塔架的包裹下直刺天空。这次演练，是神九发射前首次组织的综合联合演练，也是任务展开以来参试系统最多、最全、最贴近实战的一次模拟演练。
当天10点零7分，演练进入负4小时30分程序。3名执行神九飞行任务的航天员按照正式任务的节点安排，离开问天阁、进入发射区、进舱准备、点火升空，全过程参与演练。
演练过程中，航天员、飞船、火箭、发射场、测控通信等各参试系统组织严密，指挥员口令准确，技术人员操作熟练，系统之间协调一致，各项程序有条不紊地进行。航天员飞行乘组相互配合默契，程序执行准确无误。4个多小时的联合演练充分检验了各系统工作状况。
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s*****V
发帖数: 21731 | 45 原标题：我空军战略投送能力覆盖全疆域 单机单程新突破
链接：http://military.people.com.cn/n/2012/0813/c1011-18726761.html
解放军报北京8月12日电特约记者张力、记者李国文报道：江南夏日，某军用机场
，一架大型空军运输机如鲲鹏展翅，腾空而起。这架飞机，曾经执行去年中国空军赴利
比亚撤离中国公民任务，单机航程达到9500多公里，单程时间超过12小时，堪称“万里
航程一日还”。
《孙子兵法》云：“凡用兵之法，驰车千驷，革车千乘，带甲十万，千里馈粮”，
说的就是军事运输的重要性。空军运输航空兵某师师长俞金池说：“如果把普通战机比
作苍鹰，军用运输机就是翱翔九天的鲲鹏，是一个国家战略投送能力的标志。”据悉，
近10年来，我空军运输机部队不仅飞遍了祖国的崇山峻岭、湖海川泽，还先后30多次赴
23个国家执行重大任务，航线由周边近邻延伸到东欧、北非，跨越到赤道以南。
今年中国首次载人交会对接，重达8吨的神舟九号飞船，就是空军运输机运到酒泉
卫星发射场的。“其实，我们运的东西五花八门，国家和军队需要什么，我们就运送什
么。”空军运输航空兵某师... 阅读全帖 |
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t**d
发帖数: 6474 | 46 你说外地上top2是要靠训练不犯小错，此言差矣。我觉得上top2的，只有北京考生这么
做才有可能，外地能上top2的，根本不需要天天搞模拟训练，因为高中的那种模拟训练
不是针对top0.1%的。 |
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v**e
发帖数: 8422 | 47 航空报开始杨伟的系列报道(ZT)
大学本科, 研究生, 成都, 激情, 天空
http://www.cannews.com.cn/zghkb/html/2011-01/04/content_11705.h
每当走进中航工业成都所科研设计大楼，杨伟都会不由自主地向楼前4架英姿飒爽的战
鹰模型投去深情的一瞥：歼10飞机、歼10双座机、“枭龙”飞机……已然与他血脉相连
，成为他生命中不可分割的一部分。他深深地热爱着祖国的蓝天，并且愿意穷其一生的
智慧和激情，为保卫这片辽阔天空的宁静与安详尽一己之力。
1978年，15岁的少年杨伟以优异的成绩被西北工业大学破格录取，开始了自己追梦
蓝天的求学之路。19岁大学本科毕业，22岁研究生毕业，潜心深造的杨伟，对专业领域
进行了拓展，从空气动力学进入到了飞行力学。
1985年的秋天，杨伟怀着航空报国的强烈愿望，走进了中航工业成都飞机设计研究
所，从此，跨入了航空事业的大门。他没有坐等机会找他，而是主动请战“要”工作，
来到了一个新成立的研究室——航空飞行品质与控制研究室。
这个研究室是为了研制我国第三代歼击机而刚刚组建的。上世纪8... 阅读全帖 |
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N****o
发帖数: 232 | 48 日本羽球成功之路：体制改变 中国教练的贡献
来源: 新浪体育 2015-10-08 10:52:24
作者：梁海
2014年汤姆斯杯半决赛，日本队以3比0横扫中国队，令国人为之震惊。这支过去的二流
球队，如何能连胜丹麦、中国和马来西亚三支老牌劲旅，成为男子羽坛的新霸主。而日
本女队也赢得尤伯杯赛亚军。日本羽球的成功之路值得思索。
日本羽球成功之路：体制改变 中国教练的贡献
成功关键：训练体制的改变
2004雅典奥运会， 11名参赛的日本选手中只有森香一人赢得一场胜利。到了2008年北
京奥运会，女双前田美顺/末纲聪子打进4强。2012年伦敦奥运会，藤井瑞希/垣岩令佳
为日本羽毛球队赢得首枚奥运会奖牌。而2010、2012两届汤尤杯，日本男女队都双双打
进四强。
日本羽毛球的成功首先是训练体制的改变。日本体育界不存在举国体制，国家队在过去
很长一段时间都是以在公司训练为主，代表国家队参加比赛为辅。2004年之前，日本国
家队只在奥运会，汤尤杯等大型比赛前进行短时间的集训。
朴柱奉、辜家明和丁其庆三位日本国家队教练都认为日本的进步最关键是增加了集训时
间。据前女单主教练辜家明介绍，以往日... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 49 http://bbs2.chinatt.com/tt/dispbbs.asp?boardid=118&Id=64222
2007 乒乓训练日记 1~108
请了教练正规学球了一年多,每個禮拜都有體校學生跟著陪練, 在网上也受益于几位老
师前辈的指点, 很多长期未解决的问题都逐一开朗 研究过的球理也一一得以验证实践,
學習心得也积累了不少,尤其是最近几个月,有跳跃式的进步,有些心得一直想跟大家細
聊 分享. 但无奈最近公事繁重,只能用日记方式来展现,大家也看腻了长篇大论,我这
学球日记打算用最精简的字语来写 ,希望能对大家有所帮助. 以下都是我认为非常重要
而且帮助我很大的观念跟心得. (現今每個星期還是會跟體校學生碰面練球,每個月也
會不定期跟一位資深教練碰頭, 如果各位对于网络流行的一些说法 存有疑虑希望通过
我去询问专业教练或者体校学生的,可以跟我说,我可以代您提问,并且把解答公布于此)
(以下都以右撇子為例)
学球日记一: 先用正手攻球来练蹬转迎前的动作再结合两点打一点的步伐训练, 效率
遠高于直接从正手拉球练起,事半功倍 !
学球日记二: 动作框架正确动作熟练后, 要尽快... 阅读全帖 |
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C*******e
发帖数: 4348 | 50 彩弹运动的来源
——给还没有接触过彩弹运动的IDs
来自于百度百科，加少许个人编辑补充
回头再看看英文的网页里有没有补充
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简介
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paintball gun其前身是一种气动式的麻醉枪，
用途是为了牧场麻醉牲畜，
但是麻醉针剂又不能在平常练习中使用，
一旦要使用于麻醉牲畜时又担心枪法不准，
所以用内装彩色颜料的圆球，
作为平时练习枪法的最佳方式。
然而固定的靶位与活蹦乱跳的牲畜不同，
于是发展出彩弹射击运动雏型。
最早的彩弹射击比赛与现在仍旧不同，
当时是由裁判在某些牲畜臂部标签，
再由参赛者用彩弹从成百上千的牲畜中以最快的速度找出带有标签的牲畜，
准确命中，以取得胜利。
军队训练
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渐渐地此项运动普及开来，
甚至军警单位都看中此运动可作实际战斗模拟，
采用彩弹球对战以弥补真枪实弹无法运作的遗憾。
在早期的书面报导中，
特种部队曾以彩弹球从事实战与解救人质的模拟训练。
近几年来，美国几个特勤单位更是将此项列目为必要训练。
民间运动
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彩弹球运动在民间蓬勃发展，竞技方式更是千变万化。
不像当年只是你打我、我射你的单纯模式。
现今国内彩弹运动主要是... 阅读全帖 |
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