c*****9
发帖数: 2739 | 1 我有IHG 10万点，hilton 17万点， 需要在芝加哥连续住3天，不能中间换宾馆，怎么
样住最合适？找人定宾馆，然后拿回款怎么样？ |
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f*****e
发帖数: 5177 | 2 芝加哥什么地方？
：我有IHG 10万点，hilton 17万点， 需要在芝加哥连续住3天，不能中间换宾馆，怎么
：样住最合适？找人定宾馆，然后拿回款怎么样？ |
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z*****0
发帖数: 8 | 3 要去University of Tennessee Health Science Center 38163 附近找工作。请问那里
治安怎麽样？住哪里安全？谢谢 |
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h*h
发帖数: 18873 | 4 真正的吃货呀。
原题目《纽约100名吃总攻略----从头吃到尾！》
这次纽约美食探索之旅 大获全胜，不敢说吃遍名店100%，谦虚的说90%吧。首先要鸣谢
肖晨童鞋的 美食日记，节省了我很多精力，我才得以有时间进行更深入的地毯式搜索
。本人正宗单身东北妞一枚，特别喜欢吃辣，最大爱好：吃。业余爱好：研究吃。 移
民七年，对中餐已思念成毒。本来说好跟韩国小帅哥同行，后来在朋友警告下取消了，
看着自己列出整整111样小吃的名单，不甘心那！（名单在文章结尾）不 能白白枉费我
做了这么多research，夏天提了两门课，多不容易碰上个long weekend。这时，我想到
了东娜妹子，人家比我还小一个月，她能三天两头往纽约跑，我为什么不能？废物！反
正我好问，爱打听，像耗子一样窜来窜去，善 于记道，不会迷路。怕啥？于是收拾行
李：牙刷，毛巾，GPS，外套，充电器，还有肖晨童鞋提过的“现金”$1200大洋，（事
后证明，真的没有一家收卡， 现金only.）用东娜妹妹激励自己，鼓起勇气背个书包，
雄赳赳气昂昂 独自一人在周五晚上11pm上了去首都DC的地铁。在DC唐人街转乘“新世
纪”华人大巴，因为4... 阅读全帖 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 5 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: splitmind (狗爹猫爸), 信区: Joke
标 题: 美国真实的华人区到底是啥样？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 9 23:31:54 2013, 美东)
发信人: itspid (its), 信区: LosAngeles
标 题: 美国真实的华人区到底是啥样？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 9 23:20:34 2013, 美东)
从前年到今年，网上突然冒出来无数的打着“创业及生活随想”，“旅美轶事”之类的
的美国华人“真人秀”，勾起了无数国内P民的“美国梦”，为此投下50-100-200W美金
的巨资来这里混美国绿卡，最后的结果多半是鸡飞蛋打、血本无归，更惨的是妻离子散
、家破人亡这也大有人在。
那真实的美国华人区到底是什么样子？
以一个在美国呆了20年的中国人的经历告诉你，现在美国的华人聚居区就是美国南加州
Monterey Park City及其周边的一些小城市，南加州90%以上的华人都住这里(包括坛
子里天天真人秀的几个“名人”)，这里可以说是全加州甚至全美国最... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 怎么样去理解跟解释“应无所住而生其心”呢？
凭藉著中国文化旧有的文化，往往大家都会用一个方式去理解它，也就是把“住”
这个字，把“住”这个字把它解释成执著的意思。这里面最具体的例子就是，所谓的“
余音绕梁，三日不绝于耳”。那这句话形容的是说，当我们非常喜欢，比方说一段音乐
的时候，我们可能连续三天，这个音乐都不断的好像在耳朵里面都不断的在播放一样，
用这种状况来形容所谓执著的感觉。也就是，当我们的感官机制接触到外面环境的时候
，那里面一旦接触的时候，会产生种种的反应，面对著这个的反应，如果我们的反应是
把它牢牢的抓住，就好像我们刚才讲的余音绕梁三日都不绝于耳，心里面一直把这个音
乐连续放了三天都停不下来，这个我们就把它想像成《金刚经》里面的住的意思，也就
是执著。
当然在这个样子讲之下，这样子理解之下，我们对于《金刚经》里面所谓的“应无
所住而生其心”，我们自然而然会把它解释成说，心里面碰到了外面的环境的时候，哪
怕有种种的反应，但心中不会受到影响，不牵不挂犹如虚空，不会留下任何的痕迹，也
没有任何的罣碍，当然因为没有罣碍，自然也就没有烦恼，这个就是依照著“不执著”
这... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 7 2011年即将结束，回顾一年我们都要总结点什么，这一年你影响了什么？什么又影响了你？
先从各种流行体说起
一、凡客体
解析：凡客诚品(VANCL)广告文案宣传的文体，该广告意在戏谑主流文化，彰显该品牌的个性形象。然其另类手法也招致不少网友围观，网络上出现了大批恶搞凡客体的帖子，代言人也被掉包成小沈阳、凤姐、郭德纲、陈冠希等名人。其广告词更是极尽调侃，令人捧腹，被网友恶搞为”凡客体。
模板：爱……爱……爱……爱……也爱……(价格)的……(商品名称)我不是……我是……。
范例：爱舒淇，爱徐若瑄，爱日本北海道，爱黄瓜，爱弹面，爱含片，也爱8块钱的蒲扇，坐火车，大家叫我黎叔，赴完夜宴，又叫我叔叔，后果真的很严重，我不是什么省优部优，我是葛优。
二、淘宝体
淘宝体是说话的一种方式，最初见于淘宝网卖家对商品的描述。淘宝体后因其亲切、可爱的方式逐渐在网上走红，2011年7月南京理工大学向录取学生发送”淘宝体“录取短信。2011年8月1日上午，一则关于外交部微博”淘宝体招人的消息在网上流传。
模板：亲，……
范例：亲，包邮哦，亲~~~
11月8日烟台警方发“淘宝体”通缉令：亲，天冷回家吧！
三、咆哮体... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 8 Original 北青深一度 北青深一度 Today
记者/ 韩谦
编辑/杨宝璐 宋建华
感染医生仍在重症监护室
截止到1月26日，30个省（区、市）报告的确诊病例升至2744例，其中重症病例461例，
累计死亡病例80例，累计治愈出院51例，现有疑似病例5794例。
去年年底，一张聊天记录截图被大量转发：一位医生在大学同学群内称，“华南水果海
鲜市场确诊了7例SARS，在我们医院急诊科隔离”。消息发布11天后，这位医生也出现
了咳嗽、发烧的症状。
深一度联系到了这位医生，他告诉记者，截图的确存在断章取义的问题，关于确诊为
SARS的说法不准确，自己此后在群内强调过，“是冠状病毒，具体还在分型”。在群里
发布信息的第二天，他被医院监察科要求写一份对于不实信息外传的反思。1月3日上午
，他又去派出所签了一份《训诫书》。
他于1月12日住院，CT结果显示双肺多发感染，磨玻璃样病，14日转至呼吸科隔离病房
。此后，他又逐渐出现呼吸困难加重的问题，于24日转至重症监护室，至今病情一直未
有明显好转。他的医生告诉他，这几天病情就该出现拐点，但肺功能恢复时间会比较久。
截止到深一度发稿时，该医... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
wenwenwenwen (wenwen) 于 (Fri Sep 20 03:25:19 2013, 美东) 提到:
劳工要和情人住两个月,说是做个今生的了结. 大妈我和他认识到结婚生子已有14 年,
他的情人也是在此期间时隐时现. 唯一没闹得各奔东西的原因是我们在国外, 而她在国
内和我们两个顽皮可爱的孩子. 楼主比较神经大条,想想孩子和一起走过的日子,尽管心
里有说不出 的苦处, 很多事情也就稀里糊涂地强迫自己忘记了. 更何况我们survive了
各种家庭风波(婆媳,海 要归…),
好不容易熬到老二也要入学的年龄,一家四口过着忙碌的生活.劳工 却突然提出要每天
晚上出去住,但孩子还是照管. 楼主自是奇怪,不过没过几天就发现原来是老公把情人邀
了来旅游. 她被安置到家附近的公寓.从她来的第一天开始,老公就像上夜班一 样, 晚
上走早上再回来送孩子上学. 对我就像什么也没发生一样.
大妈我的心情自是不必多说.可还是耐着性子,以局外人的姿态和他 聊了一次. 原来一
直以来情人给的关怀比大妈多,又有大... 阅读全帖 |
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s*******d
发帖数: 17566 | 10 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: itspid (its), 信区: LosAngeles
标 题: 美国真实的华人区到底是啥样？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 9 23:20:34 2013, 美东)
从前年到今年，网上突然冒出来无数的打着“创业及生活随想”，“旅美轶事”之类的
的美国华人“真人秀”，勾起了无数国内P民的“美国梦”，为此投下50-100-200W美金
的巨资来这里混美国绿卡，最后的结果多半是鸡飞蛋打、血本无归，更惨的是妻离子散
、家破人亡这也大有人在。
那真实的美国华人区到底是什么样子？
以一个在美国呆了20年的中国人的经历告诉你，现在美国的华人聚居区就是美国南加州
Monterey Park City及其周边的一些小城市，南加州90%以上的华人都住这里(包括坛
子里天天真人秀的几个“名人”)，这里可以说是全加州甚至全美国最烂的地区，物价
贵、房价贵、环境污染、水污染、黑帮遍地----还不如很多中国的小县城。
当地“世界日报”头版头条的常见新闻不是国内的丑闻，而是教你如何在Monterey
Park City保命--... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 11 “Hold住姐”上《大学生了没》
“Hold住姐” 经典动作
“Hold住姐”和小S
“Hold住姐”素颜照
“整个场面我Hold住”、“Not fashion”。最初以“给力”、“浮云”之势占据网络，成为茶余饭后的新鲜消遣时，这个发型夸张阴阳怪气、正在从大three升大four的21岁女生的舞台命运，并没有真的牵动很多观众的心。大浪淘沙，多少网络红人转瞬即逝，与其严肃地思考她是否能够长久地留在娱乐圈，大家似乎更津津乐道她足以传世的绝技———“一秒变格格”。
后来发生的事情显然超出了多数人的意料：在Hold住姐8月9日首次亮相之后，金牌制作人王伟忠(微博)毫不犹豫地将其纳入麾下；21日她受林志玲新片《幸福额度》之约拍摄预告短片；23日在新浪微博进行“微访谈”，粉丝人数目前已经突破15万；24日录制《康熙来了》，与谐星界的骨灰级人物小S(微博)正面PK。而这一切的发生，都在短短的一个月时间里。
这个Hold住姐，到底是何方神圣？
她敢在所有人的大笑声中一本正经地传授什么才是fashion。她敢叫老板王伟忠跟她一起做夸张到露底裤的pose。她敢在林志玲担纲女一号的电影《幸福额度》预告片里，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 12 “Hold住姐”上《大学生了没》
“Hold住姐” 经典动作
“Hold住姐”和小S
“Hold住姐”素颜照
“整个场面我Hold住”、“Not fashion”。最初以“给力”、“浮云”之势占据网络，成为茶余饭后的新鲜消遣时，这个发型夸张阴阳怪气、正在从大three升大four的21岁女生的舞台命运，并没有真的牵动很多观众的心。大浪淘沙，多少网络红人转瞬即逝，与其严肃地思考她是否能够长久地留在娱乐圈，大家似乎更津津乐道她足以传世的绝技―――“一秒变格格”。
后来发生的事情显然超出了多数人的意料：在Hold住姐8月9日首次亮相之后，金牌制作人王伟忠毫不犹豫地将其纳入麾下；21日她受林志玲新片《幸福额度》之约拍摄预告短片；23日在新浪微博进行“微访谈”，粉丝人数目前已经突破15万；24日录制《康熙来了》，与谐星界的骨灰级人物小S正面PK。而这一切的发生，都在短短的一个月时间里。
这个Hold住姐，到底是何方神圣？
她敢在所有人的大笑声中一本正经地传授什么才是fashion。她敢叫老板王伟忠跟她一起做夸张到露底裤的pose。她敢在林志玲担纲女一号的电影《幸福额度》预告片里，自称是“时尚界的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 “Hold住姐”上《大学生了没》
“Hold住姐” 经典动作
“Hold住姐”和小S
“Hold住姐”素颜照
“整个场面我Hold住”、“Not fashion”。最初以“给力”、“浮云”之势占据网络，成为茶余饭后的新鲜消遣时，这个发型夸张阴阳怪气、正在从大three升大four的21岁女生的舞台命运，并没有真的牵动很多观众的心。大浪淘沙，多少网络红人转瞬即逝，与其严肃地思考她是否能够长久地留在娱乐圈，大家似乎更津津乐道她足以传世的绝技———“一秒变格格”。
后来发生的事情显然超出了多数人的意料：在Hold住姐(微博)8月9日首次亮相之后，金牌制作人王伟忠(微博)毫不犹豫地将其纳入麾下；21日她受林志玲新片《幸福额度》之约拍摄预告短片；23日在新浪微博进行“微访谈”，粉丝人数目前已经突破15万；24日录制《康熙来了》，与谐星界的骨灰级人物小S(微博)正面PK。而这一切的发生，都在短短的一个月时间里。
这个Hold住姐，到底是何方神圣？
她敢在所有人的大笑声中一本正经地传授什么才是fashion。她敢叫老板王伟忠跟她一起做夸张到露底裤的pose。她敢在林志玲担纲女一号的电影《幸福额度》预... 阅读全帖 |
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j******3
发帖数: 18319 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
tuliu (McKeever) 于 h 提到:
亲戚家的老太太，今年80多岁，独自住在曼哈顿北，百老汇和135街附近。
她生活可以自理，洗澡吃饭遛弯之类的完全没有问题。但是希望能找一个人住在家里，
好有个照应。
主要的工作是陪老太太看病（不是每天都要，基本上一个月3、4次），买菜，做饭，和
清洁。包吃包住。工资可能没有，老太太收入并不多，而且房租已经很贵了。当然具体
情况可以再商量。
希望找一个有生活经验的女性，30、40岁左右，有爱心，懂得如何与老人沟通的，并且
粗通英语。（老太太不会说英语，但是医院里一般都有中文翻译，所以看病应该不是一
个大问题。）
在读的学生也可以，但是希望懂得如何处理学业与照顾一个老人之间的冲突矛盾。
有意者请私信联系。谢谢。
☆─────────────────────────────────────☆
Vesper8 (天使在人间) 于 (Wed Nov 16 09:57:52 2011, 美东) 提到:
工资没有怎么请的到人呢，还得干那么多活。
☆───... 阅读全帖 |
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b********b
发帖数: 65 | 15 大家都知道，婆媳矛盾是实际难题，要想大家相安无事，最好的方法就是距离产生美，
在我周围婆媳住一起的没看到一家住出好来的。用我一女闺蜜话来说：不用说婆婆，连
和我亲妈长期住一起我都受不了。受不了老人老是爱管我们，指导我们教育我们。远香
近臭，还是各自留点距离的好。下面说这件真实的故事更是将我闺蜜观点证明到了极致
。
昨晚逛超市，碰见一个同学的媳妇，可能是压抑的太久，没有个人能倾诉了吧，在超市
门口拉着我聊了半天，这个媳妇叫她婷吧，她老公平是我高中同学，毕业后都在一个城
市里，一年见个三五次，也不算太熟悉。可能婷实在是找不着人吐苦水了，拉着我半天
不让走，聊了个透。呵呵，八卦一下。
婷从小也挺苦的，有一个弟弟，全家从农村搬到城市来，父亲在一家机关单位烧锅炉。
但三十多岁中风瘫痪在床，躺了十来年，最后撇下刚刚高中毕业的婷和上初中的弟弟，
撒手人寰。婷高中毕业，因为家里困难，上了个中专，早早的就步入社会挣钱养家了。
做销售、跑保险、做临时工，换过好多工作。最后能吃苦的她，开了自己的第一个小店
，慢慢的开始挣钱了。
这时，遇上了平，我的高中同学。平的家境也一般，父母是一个工厂的退休工人。工厂
在... 阅读全帖 |
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t******g
发帖数: 17520 | 16 禅那
禅那[jhāna] 意谓全神贯注、聚焦于单一对象或所缘，譬如观呼吸。
一. 初禅有五要素[五禅支][16]。
(1) 寻想[vitakka,寻]: 默想呼吸，直到能够使心连续想着呼吸，不受干扰。
(2) 一所缘性[ekaggatārammaṇa,一境性]: 心系呼吸。不让它偏离，
去追逐其它概念或所缘。监督你的思维，使之专意调息，直至气息舒顺。( 心合一、随
气安憩。)
(3) 评估[vicāra,伺]: 对如何让这股舒顺的呼吸感[气感] 传播开来，与体
内其它的气感相连，有所领会。让这些气感传播开来，直到它们在全身相互贯通。一旦
身体得到呼吸[气] 的安抚，痛感将平息下来。身体将充满良好的气能。(心只关注与呼
吸相关的事件。)
为了升起初禅，必须把上述三要素汇合起来、作用于同一道呼吸流。这道呼吸
流接着能把你一路带到第四禅。
寻想、一所缘性、评估，此三者为因。因缘俱熟之时，显现以下果报——
(4) 喜[pīti ]: 为身与心一种强烈的满足... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 十点的时候，金星还没有到。
年轻的导播一边和金星的阿姨粉丝们插科打诨活跃着气氛，一边在冰冷的摄影棚里一遍遍地让观众们练习拍手欢呼，“呆会儿金姐来，你们要给她展示最热烈的掌声”。
“金姐”是灿星打造的这个脱口秀节目里出现频率最高的词，一是因为脱口秀原本就是用她的名字命名，二是因为她在节目里不断自称“金姐”，这名字让她顿时有了一点上海姆妈般的亲切和接地气。
事实上，金星在上海已经呆了15年，她现在有一家以她名字命名的现代舞蹈团，是三个孩子的妈妈，一个德国男人的老婆。
做为中国最出名的Transsexual （译：跨性别者），从九十年代起，金星便以特立独行的姿态出现在中国的各种新闻报导里。
一位广州的编辑曾经在八十年代末目击造访报社的舞蹈演员金星，那时她的生理属性还是男性，但足下那一对踢踢踏踏的绣花鞋已经彻彻底底让女编辑终身难忘。
持续地、公开地，坦然地把自己从男儿身改造成美娇娘，金星为这件事努力了小半辈子。
从6岁起有了想做女人的欲望， 到28岁她终于完成了变性手术，这惊世骇俗的奋斗故事早就把金星打造成了一个传奇。
九十年代后期的每一本发行量过百万的杂志无一都写过这个细节：年纪小小的她常常... 阅读全帖 |
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J***A
发帖数: 1511 | 18 看来我真是个恶妇，我家亲戚和我老公家亲戚都不会提这样的要求.我估计你老公家表
亲是因为你哥这样所以也想有样学样吧，最好是坚决拒绝，永远别开这个先例.
之前我老公家一个亲戚说退休了没事 要过来我家住着 说提供吃住就行 还帮我们看孩
子，就想在美国体验下生活.我都坚决反对，顺便跟老公说清楚这种事情我决不允许.来
旅游住一个星期还可以，要长住除了两家父母谁都不行！
我家两娃，1岁和3岁，我老公上班才2年，我全职带孩子没人帮忙，家里经济比较紧张
，吃穿用度房贷就没剩下的了。老大上半天Preschool，暑假没上学，但是也报了许多
兴趣班需要接送........ |
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k*****a
发帖数: 7389 | 19 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sammamish (sammamish), 信区: Military
标 题: 我老住的大农村也有推油啦！！！ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 13 01:57:37 2013, 美东)
发信人: tywodx (NONE), 信区: Joke
标 题: 我老住的大农村也有推油啦！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 12 17:19:23 2013, 美东)
昨天和隔壁办公室的索男同事一起去mall。他要去试试电子烟，我要退手机电池。
我们从一个偏门进去，刚一拐弯，赫然见到一家“asian massage”！也不知开多久了
，几个月前我来的时候没有。
一个大通间，前头是几张坐式的按摩椅，后头是几个用布帘挡着的隔间，门口柜台上供
着一个口含铜钱的蛤蟆，墙上还有一个关二爷，毫无疑问是中国人开的了。
正观察间，一位四十多岁大妈杀了出来，用很生硬的英语问我们要不要按摩，说试业期
间八折优惠。我就直接用中文问她都有什么服务，怎么收费。
大妈一听是同胞，很兴奋地半推半拉请我们进去，原来柜台... 阅读全帖 |
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d*********2
发帖数: 31 | 20 送gp出去旅游。终于有机会和lg单独聊聊。
多少次，lg曾说
“日子是我们两个人过，如果真处不来，我们自己过他们不来就是了”
“我也烦他们，每次一住久就要和他们吵吵，干架。我也不希望和他们长住”
Gp不在的几天，终于有了一点以前的温存和柔软。本以为这次敞开心扉谈谈，会很容易
达成共识。不想，他说，希望以后gp能来和我们长住。。。
只能说，非！常！的！失！望！
他的前后不一让我错愕。
他说他知道gp的问题，不把媳妇当一家人却时时处处宝贝他这个儿子；总是什么都管，
干涉我们的日常生活；pp比较bossy 。。。诸如此类。
他说他会让他们慢慢改，希望我抛弃前面的情绪努力融合。
谈到深夜。我忍不住哭了。。。
在我一腔真情待他们如家人的时候，是他们一次次伤我的心
起初，遇到不公，我拿那些当笑话讲给lg听，笑他是mommy’s boy
慢慢的，我忍着忍着开始有了不满
现如今，再遇到再转述给lg的时候，已是彻底的生气和愤怒
我忍不住哭了，在我一腔真情的时候，他们没有回应；如今我已对他们关上了我的心门
，lg却说能不能不要带任何情绪地努力接纳他们！？我哭，因为我... 阅读全帖 |
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H*******g
发帖数: 6997 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
qt (月移花影) 于 (Sat Nov 3 21:10:28 2012, 美东) 提到:
看看聊聊天。。。
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skyfafa (每次都想呼喊你的名字) 于 (Sat Nov 3 21:17:58 2012, 美东) 提到:
还没找到男人？
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downspring (田野里的旋风) 于 (Sat Nov 3 21:20:44 2012, 美东) 提到:
有感觉的
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xlzero (Megatron) 于 (Sat Nov 3 21:21:40 2012, 美东) 提到:
真迷上的，而且确定对我感兴趣的
☆─────────────────────────────────────☆
qt (月移花影) 于 (Sat Nov... 阅读全帖 |
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j*******1
发帖数: 182 | 22 大部分的人仍然不知道“佛法”修习的核心，他们认为行禅、坐禅和听闻佛法就是修行
。那也没错，但这些仍只是修行的外在形式。真正的修行发生在心与感官对象相遇的地
方；感官接触的发生点上，就是修行所在。例如：当人们说到我们不喜欢的事时，憎恨
之心就会升起；假使他们说的是我们喜欢的事，我们便会体验到愉快──这就是修行所
在！我们应该如何利用这些来修行呢？这是个重要的课题。如果你只是一味地追逐“快
乐”，逃避“不快乐”，不断地那样修行下去，那么直到死亡的那一天，也永远见不到
佛法，一切都将会是白费功夫。当快乐和痛苦升起时，我们应该如何去应用佛法，使我
们从它们之中得到解脱呢？这就是修行的重点了。混乱升起的地方，就是宁静可以升起
的地方，哪里有混乱，我们透过智慧，哪里就有宁静！
有一些人非常自负，不能接受他人的批评，他们会反驳和争论——尤其是在小孩子对大
人作批评的时候。事实上，有些事可能确如小孩子说的，但如果你是他们的母亲，你会
无法让步；也许你是一位老师，你的学生如果说了一些你以前所不知道的事，那些事可
能是真的，但因为你是他们的老师，你会听不进去，甚至还会驳斥。像这样的想法是错
误的。
佛陀时... 阅读全帖 |
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t******g
发帖数: 17520 | 23 念住呼吸与禅定开示
[作者]阿姜李-达摩达罗
[英译]坦尼沙罗尊者
[中译]良稹
Keeping the Breath in Mind and Lessons in Samadhi
by Ajaan Lee Dhammadharo
Translated from the Thai by Thanissaro Bhikkhu
目录
阿姜李简介
英译者前言
中译者前言
念住呼吸
•引言
•禅修前行
•方法一
•方法二
•禅那
•禅定开示
•呼吸禅定入门
•基本功
•心的照料与滋养
•一步一步培育心力
•就在你的鼻端
•观察与评估
•放开的艺术
•使呼吸更精细
•直路
•安止处
•正定
•真相与它的影子
•造作
•超越对错
•零点
附录
词汇表
英译者后记
福德回向诵文
尊者阿姜李简传
阿姜李1906 年出生于泰国东北部乌汶府乡... 阅读全帖 |
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y****r
发帖数: 3036 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
huangs (fujiang) 于 (Tue Feb 16 20:11:15 2016, 美东) 提到:
你家孩子今天下午6点多在Burlington 某书店玩过托马斯火车后把书店摆出来给小孩玩
的一个蓝色火车头拿走了。
有句老话说“小时偷针长大偷金”， 特此提醒！你不教孩子等别人帮你教的时候就不
好玩了
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lztao (老刘) 于 (Tue Feb 16 20:53:06 2016, 美东) 提到:
如何知道是Alington高中附近的？
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huangs (fujiang) 于 (Tue Feb 16 20:56:09 2016, 美东) 提到:
we spoke
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merrimac (不告诉你) 于 (Tue Feb 16 22:3... 阅读全帖 |
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l****t
发帖数: 36289 | 25 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: mz2015 (2015), 信区: Military
标 题: 我这是在美国么？---纽约法拉盛住游记
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 21 13:48:40 2014, 美东)
我这是在美国么？---纽约法拉盛住游记
Author: 老秃笔
作为滞留北美多年的老爱国华侨，俺这近百年基本在美国的中部平原小镇，南方大城郊
外等地方居住。习惯了青山绿水，地广人稀，蓝天白云，新房新建筑，宽敞干净的地方
。俺一直以为这是典型性的美国风景环境。对于牛妖城，指甲歌等超大都市，我一直不
喜欢，认为是人类发展的怪物性结果。俺多次路过牛妖城，到过曼哈屯，屯里的中国街
，也登上过当年高耸的世界贸易中心。既见识了牛妖城的大气辉煌也知道了它的拥挤和
破烂地方，比如哈莱姆区。当年给党组织的思想汇报中，我坚定地指出，牛妖城这地方
，如果不是雄心大志想赚大钱的人，最好还是别来混。它既是美国，又不是美国。想来
美国享受山清水秀的，千万别去牛妖城。这句话的意思是，能赚大钱的人，自然会住在
曼哈屯的好区，不在乎房价贵。虽然也拥挤点儿，可方便。... 阅读全帖 |
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W*********E
发帖数: 197 | 26 我在巴黎住的鬼屋
有个师姐看了末学的以前住的老房子的照片，随兴问起有没有什麽灵异的事情发生？接
着几个脸书上的菩萨好友也说道有兴趣想听听法国的灵异的故事，回头想起来，在以前
这栋老房子真的发生了很多事情，虽然孔子说道：子不语乱力怪神。
但是三千大千世界无奇不有，想想什麽都有可能，而我们人类生活的空间还是真的很有
限，当今人类的智慧也是极为小的，而在老房子发生的一些事情，隐隐约约的好像就等
着要发生，一切都是有因果的，这些的确是不能用科学的角度来解释，所以末学也不能
要求大家信受，如果不愿意相信，就请您是看小说故事的心情来看，您就当是巧合吧。
千万不要跟末学起了憎恨心，末学也无心跟您辩论。
末学从小在国外长大，中文程度不好，如果有写错字，还请告之，谢谢。
在法国生活尤其在大巴黎租房子很贵，一份薪水大约有1/3的薪资都得拿出来付房租，
接下来还得付昂贵的生活费，往往到了月底是存不下钱来，也常常是负的。说实话，很
多人以为法国人很浪漫，一定很有钱，其实一般的法国佬的存款是比不上台湾人，比台
湾人穷多了。末学看过不少我们台湾女孩子结婚前被浪漫法国穷小伙子给骗的团团转，
结婚後往往一个女人家还得... 阅读全帖 |
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m****5
发帖数: 1131 | 27 我这是在美国么？---纽约法拉盛住游记
Author: 老秃笔
作为滞留北美多年的老爱国华侨，俺这近百年基本在美国的中部平原小镇，南方大城郊
外等地方居住。习惯了青山绿水，地广人稀，蓝天白云，新房新建筑，宽敞干净的地方
。俺一直以为这是典型性的美国风景环境。对于牛妖城，指甲歌等超大都市，我一直不
喜欢，认为是人类发展的怪物性结果。俺多次路过牛妖城，到过曼哈屯，屯里的中国街
，也登上过当年高耸的世界贸易中心。既见识了牛妖城的大气辉煌也知道了它的拥挤和
破烂地方，比如哈莱姆区。当年给党组织的思想汇报中，我坚定地指出，牛妖城这地方
，如果不是雄心大志想赚大钱的人，最好还是别来混。它既是美国，又不是美国。想来
美国享受山清水秀的，千万别去牛妖城。这句话的意思是，能赚大钱的人，自然会住在
曼哈屯的好区，不在乎房价贵。虽然也拥挤点儿，可方便。还有各种文化地方可去，各
种世界级的活动可参加。要是你万一赚不了大钱，比如俺这种村支书助理级别的，牛妖
城周围也有的是地方可去。出什么价码就有什么东西让你享受。老华侨们去中国城花七
八百找个小屋就幸福的不知道咋庆祝了。要是再省点钱的话，花四五百元还可以在那里
... 阅读全帖 |
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U*E
发帖数: 3620 | 28 发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 路人接住坠楼儿童骨折续:称系母亲本能没有后悔
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 3 16:18:10 2011, 美东)
路人接住坠楼儿童骨折续:称系母亲本能没有后悔
http://www.sina.com.cn
两岁女孩突然从10楼高空坠落，眼看即将成为悲剧。刹那间，过路女子吴菊萍毫不
犹豫冲过去，徒手抱接了一下女孩儿，手臂瞬间被巨大的冲击力撞成粉碎性骨折。女孩
稚嫩的生命得救了。
从2日起，发生在杭州一小区这惊险而感人的一幕，在网络上热传，无数网民为之
动容，称徒手接住坠楼女孩的英雄妈妈吴菊萍为“最美妈妈”。
孩子从小区10层楼坠下
2日12时15分，白金海岸小区居民张女士抱着15个月的儿子在花园散步，突然听见
头顶上传来小孩哭声，还听见有个老太太大声喊“别爬！”
呼喊的老太太站在22幢3单元10楼的阳台上，张女士顺着大妈面对的方向看，发现
一户人家的窗沿上，居然坐着一个很小的孩子。“我看着小孩先把右腿跨出了窗外，然
后又用手拉着窗户，左腿很快也跨了出来。小孩爬得很快，大约只有1分钟，... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 29 路人接住坠楼儿童骨折续:称系母亲本能没有后悔
http://www.sina.com.cn 2011年07月04日03:15 京华时报
两岁女孩突然从10楼高空坠落，眼看即将成为悲剧。刹那间，过路女子吴菊萍毫不
犹豫冲过去，徒手抱接了一下女孩儿，手臂瞬间被巨大的冲击力撞成粉碎性骨折。女孩
稚嫩的生命得救了。
从2日起，发生在杭州一小区这惊险而感人的一幕，在网络上热传，无数网民为之
动容，称徒手接住坠楼女孩的英雄妈妈吴菊萍为“最美妈妈”。
孩子从小区10层楼坠下
2日12时15分，白金海岸小区居民张女士抱着15个月的儿子在花园散步，突然听见
头顶上传来小孩哭声，还听见有个老太太大声喊“别爬！”
呼喊的老太太站在22幢3单元10楼的阳台上，张女士顺着大妈面对的方向看，发现
一户人家的窗沿上，居然坐着一个很小的孩子。“我看着小孩先把右腿跨出了窗外，然
后又用手拉着窗户，左腿很快也跨了出来。小孩爬得很快，大约只有1分钟，整个人就
挂在窗台上了。”
2单元901室的潘先生说，“我看到孩子时，她已经挂在阳台上了，两只手使劲扒着
窗台，脚下是悬空的。”潘先生马上从家里拉出一架2.5米高的梯子。9... 阅读全帖 |
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a*******m
发帖数: 14194 | 30 我在多少年前就看到了这些东西， 还比丫的深刻。
现在包子提出的不少政策，就是我10多年前就想清楚了，
并建议立即执行的政策。
人口，放开二胎，延迟退休，房地产的属性，等等，土共开始慢慢做了一些。
社保全国全流通，放开户籍，资源分散而不是集中，人口逐渐散开，地区
逐渐均衡等等，还没怎么做。
发信人: awaydream (昆仑天下), 信区: Stock
标 题: Re: 房价的本质早说清楚了，还有疑惑的是因为没看这贴
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 18 21:19:14 2016, 美东)
我在五年前就讲清楚了。
你这个用房价驱赶人劳动的说法不对。
你先要搞清楚，中国搞爆炒房地产这一套，到底是原创的，
还是抄来的？ 如果是抄来的，是从哪里抄的？
我的看法是，抄来的，主要抄得香港，又和中国的封建集权制进行了
杂交，弄出这么个玩意。
房地产的本质就是人的生存权和发展权
http://www.mitbbs.com/pc/pccon_6913_192041.html
作者：awaydream
发表时间：2011-11-10
更新时间：2011-11-10
发信人: away... 阅读全帖 |
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i****d
发帖数: 203 | 31 从前年到今年，网上突然冒出来无数的打着“创业及生活随想”，“旅美轶事”之类的
的美国华人“真人秀”，勾起了无数国内P民的“美国梦”，为此投下50-100-200W美金
的巨资来这里混美国绿卡，最后的结果多半是鸡飞蛋打、血本无归，更惨的是妻离子散
、家破人亡这也大有人在。
那真实的美国华人区到底是什么样子？
以一个在美国呆了20年的中国人的经历告诉你，现在美国的华人聚居区就是美国南加州
Monterey Park City及其周边的一些小城市，南加州90%以上的华人都住这里(包括坛
子里天天真人秀的几个“名人”)，这里可以说是全加州甚至全美国最烂的地区，物价
贵、房价贵、环境污染、水污染、黑帮遍地----还不如很多中国的小县城。
当地“世界日报”头版头条的常见新闻不是国内的丑闻，而是教你如何在Monterey
Park City保命-----不要随便看人、不要随便做手势、不要随便说话，不要随便走动，
你一不小心就会走进某个黑帮的大本营，进去就出不来了，下至16上至60的单身女性，
天黑后不要单独出门，否则转天大街上某个垃圾桶就会多出一具裸体女尸。
转一些介绍当地的文章吧，希望对国内的朋友... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 32 太自私了，你的问题不是强势而是骨子里面不够善良，你想的是现在说好一刀切，自己
的妈妈要一起住，对方的父母永远不可以一起住。钱也只给八百。你打心眼里面没有体
恤过男友的骨肉亲情，你舍不得你的男朋友，唯一的原因，是怕以后找不到对你这么好
的人。你不够爱他，你就是爱自己。楼上说得对，如果你男朋友没有足够的经济和体力
的实力，一心想要照顾好双方父母是很难的。而你却没有想过面对这样的难题，怎样同
舟共济，一心只为自己打算。男朋友考虑某些情况下同住，如果弟弟那边不行，然后你
们还相处的来，则考虑同住，你都不能允许，你爱他才怪。如果这个男的，真的可以做
到，早早的决定，一刀切无论如何不管自己的父母，每个月，给点最低生活费了事，这
样的男的，怎么可能，对岳母有发自内心的孝心，养老送终一辈子？如果他做不到，你
从分手要挟逼他承诺，你觉得你会得到什么？你们又上哪儿再去找同心同得不离不弃的
真感情？就算你是仙女，还没接触过就以分手逼男朋友不要父母，你男朋友一辈子也未
必不郁闷未必能释怀。何况你也知道你的条件也就那样，难找到更好的。特别是对你好
的。看了你的更新不得不说，你赶紧分，这个男生，肯定能找到比你好的... 阅读全帖 |
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W*****e
发帖数: 7759 | 33 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: tranquila (diamante), 信区: Military
标 题: 实拍北漂族的生活百态:不堪入目 还有住井下的(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 8 01:01:21 2017, 美东)
实拍北漂族的生活百态:不堪入目 还有住井下的(组图)
新闻来源: VCG 于 2017-11-02 14:02:13 大字阅读 敬请注意:新闻取自网络,观点不代
表本网立场!
“租”在北京，滋味万千。群租房、黑中介、高房租……在几平米里蜗居生活，和
天南地北的北漂族一起，有些人常年生活在地下室，有些人则在上下铺中与多人共用一
个小小空间，还有些人要下一个井口才能回到自己的“家”。除了租户与房东之间，租
户与中介之间也存在多种多样的矛盾和问题。新政的出台，正在陆续引导住房租赁市场
走向更具透明度和人性化的道路。图为2015年8月10日，北京望京西园地下室租户称，
街道办事处对他们进行警示驱赶。在地下室用红色油漆涂写“拆”或者“快搬”。（图
源：VCG）
http://web.popo8.com/20171... 阅读全帖 |
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g*******g
发帖数: 1164 | 34 本来在版上求助来的，不过没有人回应就是了，只有原来的同学提供一些有用的意见。
从我开始提供信息吧。我就写一些我的看法，以供后来的同学参考，有些凌乱，请多包
涵。
1)地点
假设你的ornl上班。初来咋到，要寻找住处。
oak ridge是个小镇，离knoxsville有10mile多，你可以选择在oak ridge住，也可以选择
在west knoxsville住。还有一种选择是在ornl的西边住。那边有好大一片house和
condo，
但是不是一个town。
你要是想上班近（15分钟路）并且相对方便，可以住在oak ridge。oak ridge虽然小，
但是各
种店也都有，一般购物都可以满足。（我们选择了oak ridge）
先说apt：
oak ridge很小的，apt就那么多。住哪里，取决于你的budget。到各种加油站或者小店
转转，
你可以找到一本apartment finder。我基本所有的apt都转了一圈。下面从我的角度评
论一
番。（可能有偏差，勿怪）
Bristol park。我第一个去的地方，不错，环境好。里面的租户车不错，没有见到任何
古怪的
人，看了mode... 阅读全帖 |
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x**n
发帖数: 12542 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
duofu1112 (Fuma) 于 (Wed Apr 25 04:46:01 2012, 美东) 提到:
外地要搬到DC，工作地点在dupond circle附近，估计要做地铁每天了。小孩该上小学
，请问应该住那比较合适：看了看地图，好像MD和VA都差不多近，住哪好点呢？个人对
这两个州还没有任何preference,学区稍微好点，不求最好爬藤什么的，环境安全干净
，能推荐一下吗？两眼一抹黑。大概single family 房价又是多少？
☆─────────────────────────────────────☆
george9900 (小小虎) 于 (Wed Apr 25 10:35:32 2012, 美东) 提到:
Arlington or Fairfax.
☆─────────────────────────────────────☆
duofu1112 (Fuma) 于 (Wed Apr 25 11:25:12 2012, 美东) 提到:
如有时间能展开说说吗？... 阅读全帖 |
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g***e
发帖数: 14217 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
Taraxacum (彩烟游士) 于 (Thu May 16 13:57:18 2013, 美东) 提到:
美国的野兔很多，经常出没在前院后院，即吃青草，也吃花花和蔬菜。正因为这个原因
，很多种花种菜的同学都不喜欢野兔。有的同学甚至动过邪念，想把自家后院的野兔子
逮住，杀了做红烧兔肉或者麻辣兔肉。
那么，自家后院的野兔子，到底该不该逮住杀了吃？
野兔子在美国很多州都算是“有害动物”（pest or nuisance wildlife），但也不能
顺便猎杀野兔，需要在一定的季节和持有狩猎许可证（small game license），才能狩
猎野兔。所以说，后院的野兔子还是不杀的为好。只怕是，野兔肉没有吃到，你可能已
经惹上麻烦了。
从另外一个角度来说，我觉得自家后院的野兔也不应该猎杀。虽然我的文化程度比较高
（大学本科毕业），但我还是有点相信老家的迷信的。我们老家的人认为，野生动物跑
到你家后院或家里来，主要有两个原因。一，因为你家的风水好；二，这个野生动物是
来你家避难的。无论... 阅读全帖 |
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j******u
发帖数: 7 | 37 中 国 今 次 调 整 城 镇 中 低 收 入 居 民 薪 津 ， 主 要
为 改 善 城 镇 居 民 生 活 质 素 ， 刺 激 消 费 ， 扩 大 国
内 有 效 需 求 ， 增 加 国 民 生 产 总 值 。 然 而 实 物 住
宅 分 配 制 度 更 具 改 革 必 要 。
中 国 的 国 民 收 入 分 配 结 构 ， 是 以 低 工 货 币 工
资 、 高 实 物 福 利 和 低 价 基 本 消 费 品 配 给 ， 住 宅
长 期 以 来 被 作 为 一 种 社 会 福 利 ， 以 低 房 租 和 高
补 贴 的 形 式 实 现 其 福 利 ， 因 此 ， 一 方 面 居 民 用
于 住 宅 支 出 甚 低 ， 另 一 方 面 住 宅 维 修 和 管 理 费
用 的 资 金 不 足 ， 须 靠 财 政 拨 款 和 非 住 宅 租 金 收
入 补 贴 ， 这 样 一 来 ， 真 实 租 金 便 不 能 实 现 ， 有
违 地 租 的 真 实 意 义 ， 亦 有 违 「 以 租 养 租 」 的 原
则 。 而 且 当 公 有 住 宅 建 造 越 多 时 ， 政 府 和 有 关 |
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c***s
发帖数: 70028 | 38 黄晓明(后)和葛优的对手戏
“葛优，你从来没什么绯闻，奇怪啊。”葛优：“要不就是没有，要不就是藏得深。”
“清醒，清醒，应该清醒。”葛优一本正经地说，仿佛庭审一般。在被问及“听了这么多年赞扬你没腻味么？”
影帝外强中干、虚而不弱。说自个儿“其实我做的还不够。我现在有的时候还不够静，有时人倒反而安静不下来，好像有好多事儿。”葛优琢磨的样子像是犯浑、找抽。他接受采访的表情，就要一德艺双馨的人民艺术家。
对于媒体与公众对他的评价，葛优连声点头：“在乎！但不是在乎到某种看了以后就怎么着了似的。”他认为他们都懂自己，“有的比我还说得好。说得准。有的分析的还挺透的。”
11月12日晚，一个怂怂的、说话不紧不慢的、其实还有点结巴的葛优坐在我们面前。
我和凯歌聊得最长
新周刊：你今年一年拍了三部戏。马上就是你的年底“个人影展”了。
葛优：赶上了。三部戏整整一年。去年的9月下旬在《子弹飞》开的机，中间拍了《赵氏孤儿》。又是《非诚勿扰2》。今年10月3号，在北京，《非诚》停的机。小刚这戏是最早定的，《子弹》这个戏呢，是最开始拍的，《赵氏孤儿》是在中间，是在这两个戏都有了之后才出现的。
新周刊：你跟这三个导... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 “葛优，你从来没什么绯闻，奇怪啊。”葛优：“要不就是没有，要不就是藏得深。”
葛优(右一)在《让子弹飞》中。
“清醒，清醒，应该清醒。”葛优一本正经地说，仿佛庭审一般。在被问及“听了这么多年赞扬你没腻味么？”
影帝外强中干、虚而不弱。说自个儿“其实我做的还不够。我现在有的时候还不够静，有时人倒反而安静不下来，好像有好多事儿。”葛优琢磨的样子像是犯浑、找抽。他接受采访的表情，就要一德艺双馨的人民艺术家。
对于媒体与公众对他的评价，葛优连声点头：“在乎！但不是在乎到某种看了以后就怎么着了似的。”他认为他们都懂自己，“有的比我还说得好。说得准。有的分析的还挺透的。”
11月12日晚，一个怂怂的、说话不紧不慢的、其实还有点结巴的葛优坐在我们面前。
我和凯歌聊得最长
新周刊：你今年一年拍了三部戏。马上就是你的年底“个人影展”了。
葛优：赶上了。三部戏整整一年。去年的9月下旬在《子弹飞》开的机，中间拍了《赵氏孤儿》。又是《非诚勿扰2》。今年10月3号，在北京，《非诚》停的机。小刚这戏是最早定的，《子弹》这个戏呢，是最开始拍的，《赵氏孤儿》是在中间，是在这两个戏都有了之后才出现的。
新周刊：你跟这三... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 40 “葛优，你从来没什么绯闻，奇怪啊。”葛优：“要不就是没有，要不就是藏得深。”
“清醒，清醒，应该清醒。”葛优一本正经地说，仿佛庭审一般。在被问及“听了这么多年赞扬你没腻味么？”
影帝外强中干、虚而不弱。说自个儿“其实我做的还不够。我现在有的时候还不够静，有时人倒反而安静不下来，好像有好多事儿。”葛优琢磨的样子像是犯浑、找抽。他接受采访的表情，就要一德艺双馨的人民艺术家。
对于媒体与公众对他的评价，葛优连声点头：“在乎！但不是在乎到某种看了以后就怎么着了似的。”他认为他们都懂自己，“有的比我还说得好。说得准。有的分析的还挺透的。”
11月12日晚，一个怂怂的、说话不紧不慢的、其实还有点结巴的葛优坐在我们面前。
我和凯歌聊得最长
新周刊：你今年一年拍了三部戏。马上就是你的年底“个人影展”了。
葛优：赶上了。三部戏整整一年。去年的9月下旬在《子弹飞》开的机，中间拍了《赵氏孤儿》。又是《非诚勿扰2》。今年10月3号，在北京，《非诚》停的机。小刚这戏是最早定的，《子弹》这个戏呢，是最开始拍的，《赵氏孤儿》是在中间，是在这两个戏都有了之后才出现的。
新周刊：你跟这三个导演合作拍戏过程中，哪个导演跟... 阅读全帖 |
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s*******h
发帖数: 3219 | 41 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: tywodx (NONE), 信区: Joke
标 题: 我老住的大农村也有推油啦！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 12 17:19:23 2013, 美东)
昨天和隔壁办公室的索男同事一起去mall。他要去试试电子烟，我要退手机电池。
我们从一个偏门进去，刚一拐弯，赫然见到一家“asian massage”！也不知开多久了
，几个月前我来的时候没有。
一个大通间，前头是几张坐式的按摩椅，后头是几个用布帘挡着的隔间，门口柜台上供
着一个口含铜钱的蛤蟆，墙上还有一个关二爷，毫无疑问是中国人开的了。
正观察间，一位四十多岁大妈杀了出来，用很生硬的英语问我们要不要按摩，说试业期
间八折优惠。我就直接用中文问她都有什么服务，怎么收费。
大妈一听是同胞，很兴奋地半推半拉请我们进去，原来柜台里还有一个大叔和一位小姐
。75刀一小时，35刀半小时，现在八折。
事出突然，我们都没心理准备，你看我我看你。大叔大妈久经江湖，开门见山地说也可
以推油，加五十块，说着指了指一直默不作声的那位小姐。
我老登时虎躯一震，瞄了瞄那个小妞，只... 阅读全帖 |
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c*********e
发帖数: 16335 | 42 王利民，还在flushing住吗?军团症啥样啊？ |
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l*y
发帖数: 21010 | 43 很多同胞见面聊天就这几件事，房子（买完自住买投资，买完投资再买投资），股票，
孩子，然后就没有然后了，完全没有别的爱好，无趣的很。如果你没有这几样，仿佛怪
胎一样。 |
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s***h
发帖数: 487 | 44 不一定，单单有钱，不一定有机会享受周末性爱。
前面有讨论四小时性爱，叔认为，对于 couple 在周末，性爱四小时是可能的。当然当
中睡一个半小时到两小时，因为性爱有利睡眠。
剩下两个小时到两个半小时时间里，70% 的时间，男生硬硬的 yin jing 被女生温暖的
yin dao 紧紧裹住。但男上女下姿势只有一次 20 分钟。主要是亲密接触是男上女下
姿势最好，但缺点是不能同时做其他事或聊天上网啥的。剩下紧紧裹住姿势，可以是
cuddling 的同时，硬硬地被紧紧而温暖地裹着，同时可以聊天爱抚休息上网。还可以
给女生玩点跳蛋加料情趣。剩下的时间可以吻胸啥的，女生的最爱。
这样不要说四个小时，八个小时也不嫌多。关键是性爱睡眠聊天上网四不误，不浪费小
时数。前提是男生龟头敏感度不能太高。
: 钱
: 有钱这三样都有保证 |
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L**********g
发帖数: 498 | 45 online买菜 小费给多少？
我给$20lg给$2.95,我的建议要么不要买，要买小费多给，如果为了省钱，就在后院种
菜，然后不欢而散了，我的意思是这年头要不是为了钱 ，谁还在外奔波呢，大家都不
容易，我错了吗？之所以看到我lg抖抖索索的小气样就烦，完全是因为总能在他身上看
到我婆婆的影子，我结婚 婆婆没给红包（他们在国内二线城市住别墅，开大奔），对
亲戚朋友很小气。 |
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t********y
发帖数: 2114 | 46 难道是我这小山村太落后，我怎么在超市里就是没有找到whole milk啊，还有1岁宝宝
能吃的酸奶和cheese是啥样的，我家宝宝不吃奶粉，怎么都不吃，所有的snack，
finger food也不吃，有7颗牙也不咀嚼直接咽的那种笨娃娃，所以每次都呛住，呛住就
死活再也不肯吃了，唉，真担心她缺营养啊。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 47 我家老二5月底出生，届时老大3岁半，将搬进2b2b的公寓，地方不大。
老大喜欢写写画画做手工，同时也要留出空间放一些活动器械给他练大运动，所以选小
孩家具时都要考虑。
目前打算是老二跟我们睡主卧，老二自己一个卧室（可能我们过去一个人陪睡），来帮
忙的老妈委屈在客厅。。。
都说卧室里不要放太花哨的东西，但是家里地方小，估计还是会把老大的东西堆到卧室
去，尽量收衣橱里，常用的拿出来。
我和lg看中了几样东西，请用的家长们来谈谈利弊，谢谢！
1。双层床
http://www.ikea.com/us/en/catalog/products/10123996/
图上是单层的摆法，其实可以倒过来，变成双层，下层贴地放床垫，上层放了床垫还可
以加小帐篷，不过老大明确表示要睡下层。
我目前觉得的好处是
省空间，上层可以放些衣服玩具杂物，或者老爸去陪睡。
下层可以安帘子，遮光效果好，不耽误其他地方摆玩具书桌之类分散娃睡觉注意力。
万一老二大了，或者老大想通了，就能一人一层了。终极目标啊。。。实现不了，也就
是多一层而已，不占地面。
坏处是
下层直接放床垫，不知道会不会有所谓地气，太凉什么的，我这里南加，... 阅读全帖 |
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M******n
发帖数: 43051 | 48 这记者到底是想害他呢还是害他父母呢……
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2011年5月5日晚，“五道杠少年事件”发生后的首个周末，从武昌郊区一所封闭式寄宿
学校归来的新闻主角——初一学生黄艺博打开电脑，在漫天的评论和谩骂中哭了，他问
身旁的父亲：“我哪里错了吗？”
黄宏章和妻子马晓丽不知道该如何回答这个问题，只得告诉儿子——这才是他一直身处
的真实世界。
对于仅拥有13年人生经验并长期被正统教育观追捧的黄艺博来说，这是一个姗姗来迟的
真相，而更大的困惑在于：为什么从来没有人告诉过他现实还有硬币的另一面。
黄艺博有着灿烂的童年，充满正确、荣誉、赞扬和过于远大的理想。他被塑造为样本，
成为武汉八十多万少先队员学习的对象。2009年，黄艺博当选少先队武汉市副总队长，
佩戴上该市独创的“五道杠”臂章。
这成就了一个光荣的家庭和一个符合主流审美价值的德育新星。在2011年3月的一则本
地宣传报道上，黄艺博被描述为一个“一两岁熟知成吉思汗，两三岁看‘新闻联播’，
7岁读‘人民日报’和‘参考消息’”的天才政治少年。
意外的是，这一次赞誉并未如期而至。高度聚... 阅读全帖 |
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y**********i
发帖数: 361 | 49 2011年5月5日晚，“五道杠少年事件”发生后的首个周末，从武昌郊区一所封闭式寄宿
学校归来的新闻主角——初一学生黄艺博打开电脑，在漫天的评论和谩骂中哭了，他问
身旁的父亲：“我哪里错了吗？”
黄宏章和妻子马晓丽不知道该如何回答这个问题，只得告诉儿子——这才是他一直身处
的真实世界。
对于仅拥有13年人生经验并长期被正统教育观追捧的黄艺博来说，这是一个姗姗来迟的
真相，而更大的困惑在于：为什么从来没有人告诉过他现实还有硬币的另一面。
黄艺博有着灿烂的童年，充满正确、荣誉、赞扬和过于远大的理想。他被塑造为样本，
成为武汉八十多万少先队员学习的对象。2009年，黄艺博当选少先队武汉市副总队长，
佩戴上该市独创的“五道杠”臂章。
这成就了一个光荣的家庭和一个符合主流审美价值的德育新星。在2011年3月的一则本
地宣传报道上，黄艺博被描述为一个“一两岁熟知成吉思汗，两三岁看‘新闻联播’，
7岁读‘人民日报’和‘参考消息’”的天才政治少年。
意外的是，这一次赞誉并未如期而至。高度聚合的主流因素率先触发了互联网的不信任
情绪。两个月后，随着黄艺博更多的信息被披露，其过于老成正统的形象和充满官气的
... 阅读全帖 |
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E**c
发帖数: 713 | 50 早晨，我端详着女友的脸庞，轻轻地对她说：“你知道吗，其实，你有三样东西，我不
喜欢……”
她问：“哦？是哪三样？”
“你的下巴。”
眼科医生一边翻阅我的材料一边说：“这项手术的风险还是很大的。
让你重新获得视力的成功概率很高，但手术也有可能会影响到你的博起能力。”
我不解：“这怎么会呢？”
“这么说吧，你妻子，真的很丑。”
和女友逛街，她看见一家内衣店里有卖很好看的情侣睡衣。
她：“哇，有情侣睡衣哦。”
我：“情侣在一起还需要穿睡衣吗？”
周围热辣辣的目光直射了过来。。。
姐们失恋了，到我家哭说活不下去了！我说你喝完这一大瓶矿泉水我给你出狠招！
她喝完要去卫生间，我说不许去。
半个小时后，她痉挛扭动嚎叫，冲向卫生间。
我按住她说：“现在你还琢磨你失恋的事吗？还觉得这是个天塌了的大事吗？”
她说去TMD吧！我只想去上卫生间！别的都不是事！
名字用叠字要谨慎。你看范冰冰、高圆圆、宋丹丹、蒋勤勤，很洋气很高大上对吧？
如果换成刘芳芳、杨娜娜、孙艳艳就感觉是餐厅服务员，这是为什么？
今天吃饭，走过一个年轻貌美像宋慧乔的妹妹。
蓝盆友一直盯着人家看，直到他的脖子不能转到180度为止。
他回过神，... 阅读全帖 |
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