k*********3
发帖数: 257 | 1 杀猪枣一看就是个智力很低非常肥大愚蠢的贼玩意 和毛新宇长得很像啊 |
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H******n
发帖数: 1343 | 8 稻香村点心里面我最喜欢吃的就是这个，和萨其马。
我妈前阵子从被北京给我买了几盒，我在这边一天的工夫把枣花这个吃了个精光。
然后就跟我妈说我最喜欢吃那个六角形的、像一朵花一样的。
我妈说她没拆盒子，不知道我说的是什么。
我于是把你这里贴的照片直接attach到我给我妈的email上。
哎，真馋。可是真心不知道怎么做。哪怕看到你的食谱我还是不知道怎么动手。
要是有人能在我身边手把手教我就好了。我怀疑我妈也不会做。 |
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s*****e
发帖数: 1905 | 13 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: cgzb (春来了), 信区: gardening
标 题: 好想吃拐枣.
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 18 15:01:48 2011, 美东)
小时候常吃.在国外从来没吃过. |
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s*****e
发帖数: 1905 | 15 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: cgzb (春来了), 信区: gardening
标 题: 好想吃拐枣.
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 18 15:01:48 2011, 美东)
小时候常吃.在国外从来没吃过. |
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l*******l
发帖数: 13923 | 20 【 以下文字转载自 GreenRidge 俱乐部 】
发信人: liozodell (山水白鹤), 信区: GreenRidge
标 题: 歪瓜裂枣也喜乐
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 26 23:50:43 2012, 美东)
最近迷你热哈， 见过少美人的小猪西红柿，游子别了绿腰带的小葫芦蕃茄，过路的，
ZIWEI的鸡蛋南瓜，看着都好cute好开心啊。
偶是丑媳妇不怕见公婆， 有鼻子有眼有嘴巴的土豆小怪物，大家瞧象个啥？
看出来滴送月饼 :-D |
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s*********8
发帖数: 334 | 21 有人在院子里種枣樹嗎？ 風水上有講究嗎？
多謝 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 “我不牛，要做牛”这是叶志平的自我评价。汶川地震，桑枣中学无一例伤亡，这使他被媒体称为“最牛校长”。只是，一所中学的校长，倾力而为的事情比我们想的多得多。6月27日，叶志平校长走了。
离去
桑枣镇的路口，最醒目的就是横贯马路的红色条幅：“2011年中考全县上重点线共974人，桑枣中学338人，排名全县第一。”每年的这个时候，桑枣镇的居民都会收获喜报，因为自1995年以来，虽然学生人数逐渐增多，初三年级从6个班增加到12个班，桑枣中学中考第一的排名却从未易主。这个下辖于安县的小镇位于龙门山南麓，毗邻北川县，总人口不过3.45万，桑枣中学优异的教学成绩成了桑枣镇的脸面。“不止安县，外县的家长挤破脑袋、托关系也要把孩子送来念书。”拉三轮车的师傅说起来都会颇为得意。镇上的人家办红白喜事都以能请到校长叶志平为荣。中考结束就是入学报名，学校里带着孩子的家长追着教导处主任彭才河团团转，副校长林强也外出招收优质生源，一切忙碌似乎都和往常一样，不同的只有校门口的白色讣告：校长叶志平已经不在了。
汶川地震后，叶志平在桑枣中学教学楼前（摄于2008年6月）
他没能看到第16个“第一”。安县的中考安排在6月1... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 23 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: xiaoputi (xiaoputi), 信区: Vegetarianism
标 题: 各类粥制作大全 - 营养粥谱
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 16:03:23 2010, 美东)
各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 24 各类粥制作大全 - 营养粥谱
1、黑米大枣粥
补气养血，保胎安胎。有利于孕妇及胎儿健康，尤其是对于胎儿的大脑发育有着特殊的
作用。黑米最好先泡上一天。
1、黑米与大米洗净，放入锅内加入适量水，大火烧开后改用小火；
2、黄豆拣去杂质温水浸泡一小时，换水洗净；
3、大枣去核洗净，银耳去蒂洗净，温水浸泡；
4、将大枣、黄豆、银耳以及洗净的芝麻放入米锅继续煮，熬成粥即。
2、咪子粥
材料：大米、红萝卜、梨、大枣；大米洗好，红萝卜和梨切块，大枣洗干净放到锅里。
做法：放水开煮，水开放米，红萝卜和梨块，煮20~30分钟，ok，味道不错！
3、黑米红枣花生什锦粥
材料：黑米与大米按照1：4的比例备好（1：3也可以吧）、红枣5颗、花生40颗、碎核
桃少许、红豆30颗、冰糖20颗
注意：黑米和红豆提前一天浸泡（大清早开始浸泡，晚上放进电炖煲里，用“田螺姑娘
”定时，次日清晨开始煮），泡黑米的水不要倒掉，直接用来煮米。
做法：将泡好的黑米和各种材料倒入“炖之煲”，按照平时煮同量白米稀饭的标准加水
，盖上盖，“田螺姑娘”定时，大约需要煮100分钟。就这么简单。
4、绿豆稀饭
绿豆和稀饭按 1：4 配好，冰糖... 阅读全帖 |
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n******s
发帖数: 533 | 25 在美国不少华人家都种（红）枣树，种的好的人也多。几周前到一位在Gilroy置办了农
场的朋友家尝了他们的枣，品种之多，尤其是好吃的和好看的品种之多，实在羡慕。
今年收到的最大的枣是泗洪枣，75克。枝条是嫁接在Sugarcane枣树上的。如果要是疏
些果的话能不能长得更大些？
韩国枣Jae Seoal Jo，骏枣，Redlands, Li也能长得大。韩国枣Jae Seoal Jo枝条是去
年嫁接的。以后也许能长出更大的枣。
62克的枣和Jumble鸡蛋 PK
小枣(So) PK 大枣(Jae Seoal Jo)
今年嫁接的骏枣也结果了。骏枣的肉质很密，晒干枣好，鲜枣不好吃。
Redlands长得大，也好吃。在我种的枣之中，我觉得比较好吃的枣是沾化冬枣，Shanxi
Li枣，苹果枣，Sugarcane枣，和Redlands枣。
沾化冬枣成熟时颜色很好看，叶子总是内卷。据说沾化冬枣能长的比着大的多，是作为
砧木的枝条限制其生长。看来要试试高压或是圈枝让沾化冬枣自己长出根来种才好。
很多资料都说Shanxi Li（山西梨枣）能长很大，但是我这棵Shanxi Li树结的枣始终只
有中等大小。树苗... 阅读全帖 |
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n******s
发帖数: 533 | 26 在美国不少华人家都种（红）枣树，种的好的人也多。几周前到一位在Gilroy置办了农
场的朋友家尝了他们的枣，品种之多，尤其是好吃的和好看的品种之多，实在羡慕。
今年收到的最大的枣是泗洪枣，75克。枝条是嫁接在Sugarcane枣树上的。如果要是疏
些果的话能不能长得更大些？
韩国枣Jae Seoal Jo，骏枣，Redlands, Li也能长得大。韩国枣Jae Seoal Jo枝条是去
年嫁接的。以后也许能长出更大的枣。
62克的枣和Jumble鸡蛋 PK
小枣(So) PK 大枣(Jae Seoal Jo)
今年嫁接的骏枣也结果了。骏枣的肉质很密，晒干枣好，鲜枣不好吃。
Redlands长得大，也好吃。在我种的枣之中，我觉得比较好吃的枣是沾化冬枣，Shanxi
Li枣，苹果枣，Sugarcane枣，和Redlands枣。
沾化冬枣成熟时颜色很好看，叶子总是内卷。据说沾化冬枣能长的比着大的多，是作为
砧木的枝条限制其生长。看来要试试高压或是圈枝让沾化冬枣自己长出根来种才好。
很多资料都说Shanxi Li（山西梨枣）能长很大，但是我这棵Shanxi Li树结的枣始终只
有中等大小。树苗... 阅读全帖 |
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u**********s
发帖数: 535 | 27 相传那座古木园里，原本有三颗树。一颗是枣树，另一颗也是枣树，还有一颗不是枣树
，是一颗柳树，因为不怎么长枣子，结果被人拔了。。。
这日午后，偌大个荫凉的园子里，众忽悠出门加班，剩白小兔与牛小蝎二人。
白小兔就拴了大门。牛小蝎怕晒，猫在树荫里低了头挫衣角。白小兔去拎了两根打枣棒
，转身瞅着满满两树的枣实喜人，不禁朗声唱道：
“出东门过大桥，大桥底下一树枣，
拿竹竿去打枣，青的多红的少，
一个枣两个枣三个枣四个枣五个枣……
看你能数多少枣。”
只唱得莺莺燕燕，绕树不绝。
牛小蝎一听要考数数，鸭梨都数大了，赶紧劝阻道：“可不能再数了呀，财不外露，招来坏人可不好了。”
白小兔舔舔嘴唇，从容道：“你且莫怕，姑姑家防火防盗防小强。”
牛小蝎抬头看看遮了大半边天的枣树，低声催促：“白兔姐，打完咱赶紧回吧。”
于是两人一通乱打，只消片刻便攒了满怀，就寻了个洗盆盛了水，摆到树下一边数，一边嚼。
牛小蝎坐草地上吃着枣，惧意渐消，心思不那么木了，口中念念有词：
“呃，Hum dum de dum...”
白小兔揉揉耳朵，听不清他紧嘟嘟的嘴里念的啥，便揪住牛小蝎两只耳来回晃：“是不是噎着了啊？”
牛小蝎赶紧咽... 阅读全帖 |
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p*****e
发帖数: 16417 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
urchinalways (全不知 · 鱼知道？) 于 (Sat Jan 29 02:28:16 2011, 美东) 提到:
相传那座古木园里，原本有三颗树。一颗是枣树，另一颗也是枣树，还有一颗不是枣树
，是一颗柳树，因为不怎么长枣子，结果被人拔了。。。
这日午后，偌大个荫凉的园子里，众忽悠出门加班，剩白小兔与牛小蝎二人。
白小兔就拴了大门。牛小蝎怕晒，猫在树荫里低了头挫衣角。白小兔去拎了两根打枣棒
，转身瞅着满满两树的枣实喜人，不禁朗声唱道：
“出东门过大桥，大桥底下一树枣，
拿竹竿去打枣，青的多红的少，
一个枣两个枣三个枣四个枣五个枣……
看你能数多少枣。”
只唱得莺莺燕燕，绕树不绝。
牛小蝎一听要考数数，鸭梨都数大了，赶紧劝阻道：“可不能再数了呀，财不外露，招来坏人可不好了。”
白小兔舔舔嘴唇，从容道：“你且莫怕，姑姑家防火防盗防小强。”
牛小蝎抬头看看遮了大半边天的枣树，低声催促：“白兔姐，打完咱赶紧回吧。”
于是两人一通乱打，只消片刻便攒了满怀，就寻了个洗盆盛了水，摆到树下一边数，一边嚼... 阅读全帖 |
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l****y
发帖数: 5952 | 29 正好在网上瞎晃悠，顺带帮你搜出了数枣和气泡音，mm做完作业再补充:)
数枣
出东门，过大桥，大桥底下一树枣，
拿着竿子去打枣,青的多红的少。
一颗枣两颗枣三颗枣四颗枣五颗枣六颗枣七颗枣八颗枣九颗枣十颗枣，
十颗枣九颗枣八颗枣七颗枣六颗枣五颗枣四颗枣三颗枣两颗枣一颗枣，
这是一段绕口令，一气说完才算好。
气泡音：
http://baike.baidu.com/view/1609185.htm
气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。早
上,我们懒散地平躺在床上,做打哈欠状,从高到低发“啊”这个音,当发音到最低音区时
,就会听到声音如一串气泡冒出来。随着气息的调节,气泡可大可小,可稀疏可密集,有点
象青蛙的鸣叫,又象摩托车的引擎声。这就是“气泡音”。看似简单,但对声音却有很神
奇的作用。慢慢练练就可以了。 |
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i******o
发帖数: 6843 | 30 哇，怒赞，这个基本上很详尽了，我没啥好补充的了...
55 今晚继续熬夜做作业。。
正好在网上瞎晃悠，顺带帮你搜出了数枣和气泡音，mm做完作业再补充:)
数枣
出东门，过大桥，大桥底下一树枣，
拿着竿子去打枣,青的多红的少。
一颗枣两颗枣三颗枣四颗枣五颗枣六颗枣七颗枣八颗枣九颗枣十颗枣，
十颗枣九颗枣八颗枣七颗枣六颗枣五颗枣四颗枣三颗枣两颗枣一颗枣，
这是一段绕口令，一气说完才算好。
气泡音：
http://baike.baidu.com/view/1609185.htm
气泡音是一种充分放松喉头后的一种发声，学习它可以体会声音挂在声带上的感觉。早
上,我们懒散地平躺在床上,做打哈欠状,从高到低发“啊”这个音,当发音到最低音区时
,就会听到声音如一串气泡冒出来。随着气息的调节,气泡可大可小,可稀疏可密集,有点
象青蛙的鸣叫,又象摩托车的引擎声。这就是“气泡音”。看似简单,但对声音却有很神
奇的作用。慢慢练练就可以了。 |
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a****a
发帖数: 26187 | 31 http://www.hongzaowang.com/bbs/showpost.asp?ThreadID=795
【一】
当年马南邨先生写《燕山夜话》，把枣跟庄稼相比，说它是长在树上的粮食，不仅磨牙
，还能填肚皮保命。其实，“铁杆庄稼”、“木本粮食”一直是枣乡人对枣的衷心赞誉。
跟“脸朝黄土背朝天，从早到晚忙一年”的啃土坷垃相比，种枣的头等好处恐怕是一本
万利易管理。枣乡流行的一句谚语说：“枣树容易管，年年能丰产。”容易管，不等于
大撒把吗都不管，有道活儿，必干不可，那就是“开甲”。
“枣树开甲好，增产没处跑”、“枣树勤开甲，结枣大车拉；枣树不开甲，一年就白搭
”、“结枣不结枣，全凭开甲找；甲口开得好，枣把树压倒”……开甲的重要，不用我
说，已被俗谚道尽。
所谓开甲，科技术语叫“环状剥皮”，用刀拉一圈儿果树主干上的韧皮，以提高坐果率
。原来，枣树的营养和水分通过木质部导管自树根向上输送至树冠，而叶子经过光合作
用制造的一部分营养和剩余的水分由韧皮返回，形成循环。开了甲，枣树的营养便像当
年的大放“卫星”或是如今某些一心钻营攀爬的干部，只能上不能下，增加了伤口以上
养分的积累，从而促进花... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 32 顶着“最牛校长”光环的叶志平防到了地震，却没有防到自己的身体。6月27日，因突发脑溢血陷入昏迷的叶志平没有留下一句话，就走了。
情绪稍微平复后，叶的儿子想起父亲生前曾说的“此生无憾”。
在6月29日的追悼会上，四川安县副县长安瑛读了悼词，一份由安县组织部和宣传部共同起草审定的生平介绍写道：“（叶志平的一生）是奋斗的一生，光荣的一生，为安县的教育事业做出了重大贡献。”
悼词没有提到“5?12”大地震时桑枣中学2200多名师生用1分36秒逃生的细节。遗体告别后，叶的一位同学甚至感叹，叶就活了那1分36秒。
在告别仪式上，很多人哭了，朱玉的眼睛里也泪花闪动。
三年前，还是新华社记者的朱玉在地震灾区采访，跟随心理咨询队来到桑枣中学，然后她见到了校长叶志平，《一个灾区农村中学校长的避险意识》的报道就此出炉。
很快，“最牛校长”叶志平的名字传遍全国。
突然出名让叶甚为惊诧，之后他很低调地说自己做的很多事情其实就是“歪打正着”。
安县桑枣中学以前的实验教学楼建成于1985年，花费17万元，每平方米的造价折合下来才100元，工程质量堪忧，甚至无人敢验收。叶志平从1995年起担任桑枣中学校长，他担心这栋... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 33 同事称汶川地震无人伤亡学校校长系为名所累
http://www.sina.com.cn 2011年07月11日11:59 大众网-齐鲁晚报
本报记者 龚海 顶着“最牛校长”光环的叶志平防到了地震，却没有防到自己的身
体。6月27日，因突发脑溢血陷入昏迷的叶志平没有留下一句话，就走了。
情绪稍微平复后，叶的儿子想起父亲生前曾说的“此生无憾”。
在6月29日的追悼会上，四川安县副县长安瑛读了悼词，一份由安县组织部和宣传
部共同起草审定的生平介绍写道：“(叶志平的一生)是奋斗的一生，光荣的一生，为安
县的教育事业做出了重大贡献。”
悼词没有提到“5·12”大地震时桑枣中学2200多名师生用1分36秒逃生的细节。遗
体告别后，叶的一位同学甚至感叹，叶就活了那1分36秒。
歪打正着
在告别仪式上，很多人哭了，朱玉的眼睛里也泪花闪动。
三年前，还是新华社记者的朱玉在地震灾区采访，跟随心理咨询队来到桑枣中学，
然后她见到了校长叶志平，《一个灾区农村中学校长的避险意识》的报道就此出炉。
很快，“最牛校长”叶志平的名字传遍全国。
突然出名让叶甚为惊诧，之后他很低调地说自己做的很多事情其实就是“歪打正... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 34 被硫黄熏过的姜水嫩黄亮（左），没被熏过的姜颜色灰暗。
被硫黄熏过的鱿鱼丝变白（右），没被熏过的鱿鱼丝是褐色。
将青枣放入有糖精的温水中浸泡一个半小时后，泡过的青枣变红。记者张刚 摄□本报
记者 张晓园
舌尖上的“硫黄”
还在只顾看着东西漂亮就买来吃？醒醒吧！
这世上有一种叫硫黄的东西，被一些商贩喜爱，用它熏制食品，不仅能漂白提色，
还能防腐。然而，食物营养也同时遭破坏，还会伤害身体。在业内人士的指导下，本报
记者通过实验及市场调查，为您揭示真相———
□本报记者 李永明“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”，大姜因为其拥有较高
的营养价值，成了许多人饭桌上必不可少的调味品。什么样的姜是安全的，如何买到让
人放心的姜，本报记者通过实验为您揭开真相。
实验材料
大姜一块(记者根据业内人士指导从市面上购买的，该大姜颜色灰暗、表皮粗糙、
芽新鲜)、蒸发皿、硫黄粉末、三脚架、玻璃罩。
实验步骤
1.将大姜一分为二，其中一块做保存，另一块准备用硫黄熏染。
2.用蒸发皿盛装硫黄粉末引燃，等待10余分钟让硫黄充分燃烧，冒出蓝色的光及刺
鼻的白烟。
3.将大姜放在三脚架上，将充分燃烧的硫黄置于其下方，用玻璃... 阅读全帖 |
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M*V
发帖数: 3205 | 35 发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 同事称汶川地震无人伤亡学校校长系为名所累
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 11 15:56:08 2011, 美东)
同事称汶川地震无人伤亡学校校长系为名所累
http://www.sina.com.cn
本报记者 龚海 顶着“最牛校长”光环的叶志平防到了地震，却没有防到自己的身
体。6月27日，因突发脑溢血陷入昏迷的叶志平没有留下一句话，就走了。
情绪稍微平复后，叶的儿子想起父亲生前曾说的“此生无憾”。
在6月29日的追悼会上，四川安县副县长安瑛读了悼词，一份由安县组织部和宣传
部共同起草审定的生平介绍写道：“(叶志平的一生)是奋斗的一生，光荣的一生，为安
县的教育事业做出了重大贡献。”
悼词没有提到“5·12”大地震时桑枣中学2200多名师生用1分36秒逃生的细节。遗
体告别后，叶的一位同学甚至感叹，叶就活了那1分36秒。
歪打正着
在告别仪式上，很多人哭了，朱玉的眼睛里也泪花闪动。
三年前，还是新华社记者的朱玉在地震灾区采访，跟随心理咨询队来到桑枣中学，
然后她见到了校长叶志平，《... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 36 我吃枣一直都吃新疆那边的枣，因为新疆的枣特别的甜，这个我明白，世界上估计只有
新疆的枣最甜了，新疆的气候直接造就了世界上最甜的枣，一天将近20个小时的光照，
没有理由不生产世界上最甜的枣，特别是和田地区的，和田枣，最最甜的事若羌的小枣
偶尔买了一次好想你的枣，吃过一次被震惊了，原来河南的枣也能有这么好吃这么甜的
枣，最棒的是枣的水分控制的特别到位，新疆的枣到了外地基本都已经干燥的可以当子
弹用了，因为水分大会发霉会长毛的
好想你把这些东西做的很到位，都是独立包装的，但是我发现好想你的枣保质期都很短
，一般才有6个月左右，新疆的枣保质期一般都是24个月，我想这里面的原因应该和里
面包含的水分有一定的关系，好想你的枣吃起来就像刚从树上摘下来的一样，新疆的枣
就算带包装，里面也是特别干燥，不比不知道差距
还有一件事，我要不说基本没人知道，好想你最好吃的最贵的枣，就是新疆的若羌红枣
，而且还是产地在河南，而且直接从新疆拉回来加工的，一般人我不告诉他 |
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发帖数: 1 | 37 我吃枣一直都吃新疆那边的枣，因为新疆的枣特别的甜，这个我明白，世界上估计只有
新疆的枣最甜了，新疆的气候直接造就了世界上最甜的枣，一天将近20个小时的光照，
没有理由不生产世界上最甜的枣，特别是和田地区的，和田枣，最最甜的事若羌的小枣
偶尔买了一次好想你的枣，吃过一次被震惊了，原来河南的枣也能有这么好吃这么甜的
枣，最棒的是枣的水分控制的特别到位，新疆的枣到了外地基本都已经干燥的可以当子
弹用了，因为水分大会发霉会长毛的
好想你把这些东西做的很到位，都是独立包装的，但是我发现好想你的枣保质期都很短
，一般才有6个月左右，新疆的枣保质期一般都是24个月，我想这里面的原因应该和里
面包含的水分有一定的关系，好想你的枣吃起来就像刚从树上摘下来的一样，新疆的枣
就算带包装，里面也是特别干燥，不比不知道差距
还有一件事，我要不说基本没人知道，好想你最好吃的最贵的枣，就是新疆的若羌红枣
，而且还是产地在河南，而且直接从新疆拉回来加工的，一般人我不告诉他 |
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p****y
发帖数: 23737 | 38 来自主题: _Vegetarianism版 - 水果之性2 枣能滋补强身
枣，在不少人心目中，并不算水果。因为最为人熟悉的红枣、南枣等，多用作放汤、炖
药材。但其实新鲜摘下的枣味道也不错，而且营养价值也很高。枣是一种滋补性很强的
食品，它含丰富蛋白质、醣分等。最出人意表的是，其维生素C含量之丰，比起柠檬高
10倍。鲜枣如此，干枣的营养也不弱，因为有一种特别成分，可减少维生素C的损耗，
加上枣能饱肚，难怪老人家说，只要有枣树，就不怕饥荒。
可能你会问：枣有大枣、红枣、南枣几种，它们多少总有不同?论营养，几种枣差不多
，但仔细区分，大枣和胃宽中之效最明显，红枣则补血力最强，但也较燥，而南枣则偏
于养阴补血。有些人说，红枣燥，所以煮时要去核，但其实即使去核，红枣依然比较燥
。有一条慢性肝炎方，用红枣煮鸡骨草(或溪黄草)和土茵陈，一温一凉，正好中和，但
依然不宜饮用过量。
由于枣有通血管、降血压功用，如下列降压方中，不用红枣的话，也可用其它枣代替：
1.西芹四分一斤、配枣20粒煎水(一人分量)。
2.白背黑木耳4两(120克)(可通血管)，配枣20粒，(一人分量)。
常用的医疗处方中，除了大枣、红枣外，还有养血的酸枣，而纯粹作为水果的，则有润
肺和胃的 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 20年前，偃师市山化镇王窑村村北的荒山，长满了野生酸枣树，除此外全是野蒿杂草。上世纪80年代已荒芜的荒山当时村里向外承包，没人愿包。1992年，54岁的村妇齐巧转与刚退休的老伴张运来商议后，决定绿化荒山。
两位老人历经20年尝遍了创业的甜酸苦辣，终于让荒山变得郁郁葱葱，满山果实。山上长满了柏树、槐树、枣树、柿树和杜仲树。老人把自己种下的每棵树看得比亲孙子还金贵，老人说：“这儿是俺的精神家园，一到山上，啥人间烦恼都没了，浑身上下有使不完的劲。俺不图任何回报，就是要给子孙后代留下个绿山，一直干到干不动为止。”
昔日荒山今日“花果山”
9月14日11时，记者来到偃师市山化镇王窑村。
群山环抱的山村南临伊洛河，北依邙山，隔河与嵩山相望。在张运来儿子家，记者找到80岁的张运来。老人带记者来到村北1公里外的山坡上。
远看老人承包的荒山，呈倒马蹄状，上下绿色植被分为四层，底层是原生态的酸枣树和毛构树，往上三层均是郁郁葱葱的各种树木。
老人前面走，脚下是山水冲后露出石块的狭窄山路，一会儿老人把记者甩出20多米。老人说自己当过兵，1958年入党，爱打少林拳。1992年退休至今不论冬夏，每天早晨5点准时到... 阅读全帖 |
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q******e
发帖数: 960 | 40 张自忠（1890-1940） 男，汉族，山东省临清县人，中国国民党党员。
张自忠1917年入冯玉祥部，历任营长、团长、旅长、师长等职。1931年后任第29军
第38师师长。1933年参加长城抗战，任喜峰口第29军前线总指挥，打退了日军，守住了
阵地。全国抗战爆发后，先后任国民党军第59军军长、第33集团军总司令兼第五战区右
翼兵团司令等职。1938年3月，日军进犯台儿庄，奉命率第59军急行军增援台儿庄作战
，为整个战役胜利赢得了时间。1940年5月，中国军队与日军15万精锐部队在枣阳、襄
阳、宜昌等地进行枣宜会战。他亲自率领部队与敌寇决战。在部队被敌层层包围的不利
态势下，他身先士卒、冲锋在前、力战不退，与敌寇拼死搏杀，最后身中7弹，壮烈殉
国。弥留之际，他留下最后一句话：“我力战而死，自问对国家、对民族、对长官可告
无愧，良心平安！”张自忠将军为国家为民族不避艰险、不惜牺牲的勇气和精神永远活
在中国人民心中。新中国成立后，人民政府追认张自忠将军为革命烈士，将烈士墓扩建
为张自忠烈士陵园，并于1986年10月，由民政部批准为第一批全国重点烈士纪念建筑物
保护单位。北京、天津... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 41 快递单一般分为两层。每次签收了快递的时候，你拿着你的包裹，快递员撕掉回执单，
你满怀期待，准备回屋里打开包裹，看看你的衣服/书/数码产品/成人玩具。但你有没
有注意过，其实回执单的背面也是有写东西的。
究竟写了些什么，作为一个快递的签收者，你不知道，也不应该知道。
有些时候，我们拿到快递，总觉得有点不对头。比如你买了几盘黄碟，上网查早
就到了你这个城市，但很晚才送到你手里，而且送到你手里的时候，那个快递员似笑非
笑，带着一点深沉的意蕴，就好像你拉锁开了自己却不知道。你低头看看，拉锁没开，
而且后来你还觉得这几盘碟有点异样的粘腻。再比如你买了几本诗集，叶赛宁，什么什
么的，那个快递员一进门，就带着一点不屑的神情，把书交到你手里后，终于是抑制不
住的说:同志，这种抒情印象派的诗还是少看些的好啊!说罢他迈步昂扬着出去，朗诵到
你再迟钝也感觉到什么了吧?
对的，他们知道你的东西是什么。一个闷骚姑娘的情趣小内衣，一个二逼青年的
文艺小退稿，你前女友寄给你的一络头发，甚至是寄给政界要人的定时炸弹，炭疽粉末
，他们全都知道。
这就是快递员们的秘密，所... 阅读全帖 |
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b*****t
发帖数: 9671 | 42 上午8:14（5 小时前）只见多难，不见兴邦 [爱枣报：809期]从 牛博山寨 编辑推荐
作者：徐小侠十篇新闻十分钟，美好一天轻松开始。爱枣报，和早餐一样重要，今天是
11月22日星期一，静安大火头七刚过，距离赵连海一审宣判12天，河大车祸案38天，宜
黄拆迁案74天…舟曲泥石流108天，泰兴屠童案208天，玉树地震223天，王家岭矿难240
天，南平案245天……（感谢@CaoniBird的纪录）
[1] 人群中，我听到了你
11.15特大火灾头七，近万名民众现场献花、鞠躬致意，交响乐团街头义演致哀，一干
领导也千呼万唤始出来。
@宋剑锋：我之所以今天开始敬佩上海人，是因为山西河南等地曾有那么多次灾难，人
们都麻木地忍受和接受了，并没有公众自发的哀悼，就连矿工家属们都很淡定地接受了
现实；唯有上海，中国一线大城市的人民，表达了他们对生命的尊重：他们对生命的尊
严不抛弃，不放弃！有微博曾抱怨不平等，这怪谁，权利要自己争取！
@苏小和：过去，我们总是想把鲜花献给大人物，1976年我们把鲜花献给了周恩来，
1989年献给了胡耀邦，但是今天，在上海，我们终于开始把鲜花献给生命，献给我们自
己... 阅读全帖 |
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a****h
发帖数: 6153 | 43 张世军：一个戒严战士致胡锦涛的公开信
中华人民共和国主席胡锦涛同志：
你好！
首先请允许我自报家门：张世军，男；汉族，生于1970年8月26日，现住于山东省滕州
市善国南路东二巷35号，公民身份号码是370421197008260050，身份证签发机关是滕州
市公安局。
本函所涉有二：一、简述我的遭遇及要求（详情请阅后附诉状）；二、下愚有惑请益于
国家主席。
一、简述我的遭遇及要求：
1986年11月6日，参军入伍，服役于某快速反应部队。自幼壮怀激烈，曾写下：让我的
血，流成一道护国河。
1989年4月20日，我随所在部队进京执行戒严任务，当时我部的口号是：视人民如父母
，视学生如弟妹。我亲眼目睹了起始于89年6月3日傍晚的这场中华民族的悲剧。事件发
生后，我提出了一份要求提前退出现役的书面申请。随后，我所在部队以“资产阶级自
由化”、“拒不执行戒严任务”等理由将我从部队除名。
1992年3月14日夜，我在滕州礼堂电影院被便衣秘密逮捕，随后滕州市公安局在我的住
处搜缴了我的所有文字资料包括戒严笔记。
1992年7月22日，滕州市公安局未经法院审理，擅自宣布我触犯刑律，并以刑法上所... 阅读全帖 |
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h*h
发帖数: 27852 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: aaeehh (比较靠谱), 信区: Military
标 题: 一个64戒严战士的公开信
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 5 23:39:53 2016, 美东)
张世军：一个戒严战士致胡锦涛的公开信
中华人民共和国主席胡锦涛同志：
你好！
首先请允许我自报家门：张世军，男；汉族，生于1970年8月26日，现住于山东省滕州
市善国南路东二巷35号，公民身份号码是370421197008260050，身份证签发机关是滕州
市公安局。
本函所涉有二：一、简述我的遭遇及要求（详情请阅后附诉状）；二、下愚有惑请益于
国家主席。
一、简述我的遭遇及要求：
1986年11月6日，参军入伍，服役于某快速反应部队。自幼壮怀激烈，曾写下：让我的
血，流成一道护国河。
1989年4月20日，我随所在部队进京执行戒严任务，当时我部的口号是：视人民如父母
，视学生如弟妹。我亲眼目睹了起始于89年6月3日傍晚的这场中华民族的悲剧。事件发
生后，我提出了一份要求提前退出现役的书面申请。随后，我所在部队以“资产阶级自
由化”、“... 阅读全帖 |
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l*****f
发帖数: 13466 | 45 两晋的墓志，见到的都比较简短，略述墓主生平身份而已。王浚妻华芳墓志算是长篇大
论，涉及王浚与华芳很多亲眷关系，信息量大也很有意思。
华芳丈夫王浚，在晋书里形象狠差，尤其跟刘琨不对；永嘉战乱，西晋各地胡尘四起，
手中有实力的晋刺史，少有能各据一地保境安民的。晋朝势力在北也就是王浚幽州，刘
琨并州等几处而已。王浚以太原王氏之后，幽州刺史，乌丸校尉的身份，首鼠两端，更
因乱而起取而代之的野心，在北接好段氏鲜卑，加入八王混战，曾攻占邺城大掠，又令
部下鲜卑＂敢有挟藏者斩＂，于是掠来妇女尽被扔进易水。晋书中感叹：黔庶荼毒，自
此始也。王浚却因此而势力益盛，称霸幽州，终于中了石勒的骄兵之计，被石勒所杀。
晋朝由此也失在北方的重镇。
华芳死于永嘉元年，正是邺城之役之后三年。永嘉元年怀帝继位，王浚领乌丸校尉，倚
段氏之势，占据幽州。刘琨则初领并州刺史，晋书刘琨传：
胡寇塞路，辄以少击众，冒险而进，顿伏艰危，辛苦备尝。
华芳去世时，是虽天下丧乱，但其夫王浚权力正盛，得朝廷倚重之时。此墓志似为王浚
所作，至少也是以王浚口气。一般墓志只及父系，母族，妻族等只略述父母而已。此志
却兼及王浚两位前妻文氏及卫氏亲... 阅读全帖 |
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l*****f
发帖数: 13466 | 46 两晋的墓志，见到的都比较简短，略述墓主生平身份而已。王浚妻华芳墓志算是长篇大
论，涉及王浚与华芳很多亲眷关系，信息量大也很有意思。
华芳丈夫王浚，在晋书里形象狠差，尤其跟刘琨不对；永嘉战乱，西晋各地胡尘四起，
手中有实力的晋刺史，少有能各据一地保境安民的。晋朝势力在北也就是王浚幽州，刘
琨并州等几处而已。王浚以太原王氏之后，幽州刺史，乌丸校尉的身份，首鼠两端，更
因乱而起取而代之的野心，在北接好段氏鲜卑，加入八王混战，曾攻占邺城大掠，又令
部下鲜卑＂敢有挟藏者斩＂，于是掠来妇女尽被扔进易水。晋书中感叹：黔庶荼毒，自
此始也。王浚却因此而势力益盛，称霸幽州，终于中了石勒的骄兵之计，被石勒所杀。
晋朝由此也失在北方的重镇。
华芳死于永嘉元年，正是邺城之役之后三年。永嘉元年怀帝继位，王浚领乌丸校尉，倚
段氏之势，占据幽州。刘琨则初领并州刺史，晋书刘琨传：
胡寇塞路，辄以少击众，冒险而进，顿伏艰危，辛苦备尝。
华芳去世时，是虽天下丧乱，但其夫王浚权力正盛，得朝廷倚重之时。此墓志似为王浚
所作，至少也是以王浚口气。一般墓志只及父系，母族，妻族等只略述父母而已。此志
却兼及王浚两位前妻文氏及卫氏亲... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 47 红枣要这样吃才养生治病
(2015-06-20 07:18:20) 下一个
一、枣子蒸熟，预防哮喘
中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮
喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚
，小枣吃8枚，以提精神、增强身体免疫力。
二、红枣泡茶，补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛 。如果再放入桂圆，就是补血补气茶了，适合
教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
三、红枣熬汤，止咳润肺
唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，可止咳润肺。
材料：银耳：20克(大约半朵)，红枣：20颗，冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量)
做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加
水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
四、红枣煮蛋，补血养颜
红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂、桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂
圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
五、红枣熬粥，安神助眠
中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。
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s******8
发帖数: 7105 | 48
来来，打脸的来了
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《近代史研究》(京)1994年06期第140～166页
【作者简介】曾景忠，1937年生，中国社会科学院近代史所副编审
徐州会战发生于全国抗战爆发半年之后，国民政府时已西迁。蒋介石于1938年
1月辞去行政院长职务，专司统率全国军队之权。蒋氏对徐州会战的战略方针战役部署
作了一系列指示，并几次亲赴前方督导。既往在抗日战争史研究中，对台儿庄大捷研究
多，对徐州会战之役整体研究少；从中国一方统帅指导指挥的角度看，研究第五战区司
令长官李宗仁指挥者较多，研究中国军队统帅蒋介石指示督导者甚少。本文拟对蒋介石
在徐州会战中的战略战役指导试作探讨，期对徐州会战之研究有所补充。
一、蒋介石指示战略方针
1937年12月，南京失陷。随着日军越过黄河，济南、泰安失守，中日军队将在
以徐州为中心的地区决战的形势已经出现。
1938年初，军事委员会确定的国军指导方针为：
“国军主... 阅读全帖 |
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