w***h 发帖数: 273 | 1 对大多数股民来说,持筹和持币的心态是完全不同的,满仓持筹者,始终期望大盘上扬
,以便带动手中的筹码升值。一旦出完货,空仓持币时,却巴不得大盘顷刻间被砸个大
窟窿,好乘机入市捡一把便宜货,他眼下的心态就是如此。到下午收盘时,他见大盘继
续下挫,心情有些好转,收了市,又听众人议论会儿,心里又吃不准明日的走势,便给
程兴章挂个电话,询问市态会如何演变。
程兴章不便直说,只是提醒他道:“大盘顺势而下探的可能很大,由于今日跌势过猛,
明日下午很可能会有反弹产生。”
他又问程兴章大盘的底位在何处,程兴章道:“这很难预料,今日已击破过六百点大关
,我估计不会击破五百点大关,五百点上方,是建仓的好机会。”
挂断电话没有会儿,电话铃又响了,是“南方舰队”的许总打来的,他邀程兴章晚上聚
一聚。
程兴章曾与许总在酒宴上相聚过,他立刻意识到,此次许总请他定是为传言“有机构联
手造市”有关。本来程兴章曾邀许总联合,被许总拒绝了。今儿一早,许总助理王建城
打电话来,问他情况,他便意识到许总想试探他,套些消息。他很想知道许总他们的消
息来源,对该消息究竟了解有多深,不过他并不想去赴约。因为他更担心许总设计套他
的消... 阅读全帖 |
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D******e 发帖数: 11265 | 2 北美单身留学炒股男的猥琐史
拜天所赐,留学时期我虽然是个穷学生,但是靠炒垃圾石油股,和03年听朋友推荐买了
一批苹果股票,凭着赌运大发,却
住在全市最高级的别墅区。那五层楼的老旧房舍仅只是普普通通租赁给学生居住的鸟笼
格局,但坐拥满山樱红与整日徐
徐山风,实在让我爱极了这陪伴我四年的温馨小窝。
因为怕弄丢,当时我额外复制了一份钥匙,一大一小,大的是楼下铁门的,小的是
房间门的,我将它们跟我的汽车钥
匙串在一块,随身携带,一直到毕业后都带在身上,并没有还给房东。
转眼间毕业已经一个多月,我一如许多社会新鲜人一般,把原本的木村拓哉长发
剪成小平头,把T恤牛仔裤换成衬衫、西裤,胡子也刮净了,猥琐气息也没了,每天
东奔西跑尽忙些求职面试与毛遂自荐的无聊玩意。股市遭受次贷危机的冲击,股票仓位
也多半遭高位截瘫。
感觉我步入了人生低谷,自然也搬出了别墅区。
可是忙了大半个月,工作依旧没有着落,难道是我眼高手低,还是大环境下
2008年的经济危机导致的就业不景气以至于斯?石油在短短数月内从150美刀狂跌到30
美元一桶。各大石油公司累傲富,
减员节流,就业市场差到了极点
每天我在车阵与人堆中穿梭,我... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 3 搬了店,生意却没有好转,旁边的过道也用来做uhaul了,车来车往很是热闹,但是地
方有限公司不给我们大车,也就接不到长途。local借车的基本是鸡肋,事情一样多却
挣不多钱,依然是半死不活维持个生计。
这种吃不饱饿不死的店,占用一样的人手和时间,偷着懒打着瞌睡昏沉沉一天天耗日子
,卖也不是做也不是。
无聊的日子里做了两件正经事,一件是上ebay卖东西,卖的都是店里的陈年老货。卖得
最多的是历任店主传下来的“工艺品”,国产的工艺木帆船大大小小有十几个,价格翻
个倍挂上去慢慢等,最后也都出光了。卖得最火的是一堆不知道多少年的连裤丝袜,一
大箱七年时间在店里一块钱一双一共卖了不到十双,放到ebay上卖一块五,几乎天天有
收获,有时候一双有时候几双,卖光以后一段时间还有人发邮件问还有没有丝袜。
第二件正经事就是找店,赵同学下达的最高指示是骑驴找马。每天上网搜新listing,
如果数据可以路程不远不近赵同学就自己去探路,路途远的我们就关一天店一起出行,
最远跑到了Owen sound. 记得那天白雪皑皑,我们驾着十岁的老马儿一路向北,赵同学
豪情万丈大吼一声“穿林海~~~”吓得我搁在窗上的脚往... 阅读全帖 |
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m*******4 发帖数: 67 | 4 清晨,一阵震耳欲聋的电话铃声将我从昏沉沉的睡眠中惊醒,一看是律师的来电,心里
茫茫然不知是喜还是忧,没有时间多想,赶紧接起电话,律师的声音十分的愉悦:“你
的绿卡批准啦,恭喜你!”。
喜悦么,有点,不过兴奋还不至于。麻木了的心已经很难激动,更何况卧床多日的病体
弱不禁风。
拉开窗帘,酷寒冬日里难得一见的阳光一缕缕温暖着我,新年里的第一个风和日丽就这
么来了,新年新气象!
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也许对于其他同学来说,绿卡得来轻而易举,可是对于我来说,曾经是根本不可能完成
的任务。并非哗众取宠,一篇《惊天霹雳,USCIS耍乌龙!!!》(参见http://mitbbs.com/article_t0/Immigration/31770531.html)并没有道尽我所有的辛酸血泪,因为难言之隐让我欲哭无泪。
实情是,曾经USCIS的乌龙让我备受煎熬。当初随我老公申办F2之后,几年来一直没有
结果,发过无数次的律师信还是石沉大海,既没有任何决定也没有任何书面的通知。无
法转其他... 阅读全帖 |
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l******t 发帖数: 2243 | 5 congrats
发信人: merry1144 (小青), 信区: Immigration
标 题: 拨乱反正绝处逢生--------《我的漫漫绿卡路》
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 8 15:12:11 2011, 美东)
清晨,一阵震耳欲聋的电话铃声将我从昏沉沉的睡眠中惊醒,一看是律师的来电,心里
茫茫然不知是喜还是忧,没有时间多想,赶紧接起电话,律师的声音十分的愉悦:“你
的绿卡批准啦,恭喜你!”。
喜悦么,有点,不过兴奋还不至于。麻木了的心已经很难激动,更何况卧床多日的病体
弱不禁风。
拉开窗帘,酷寒冬日里难得一见的阳光一缕缕温暖着我,新年里的第一个风和日丽就这
么来了,新年新气象!
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也许对于其他同学来说,绿卡得来轻而易举,可是对于我来说,曾经是根本不可能完成
的任务。并非哗众取宠,一篇《惊天霹雳,USCIS耍乌龙!!!》(参见http://mitbbs.com/article_t0/Immigration/31... 阅读全帖 |
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a****a 发帖数: 57 | 6 曹真那天醒来,打开日历一看,正是建兴八年秋七月。那年早秋的时候,天气 十分
闷热,秋老虎肆虐。曹真刚刚一个昏沉沉的午觉睡醒,觉得再这么呆下去也不 是办法,
他听说南方在下大雨,心想下雨的地方肯定凉快,于是上表给魏主曹睿说想 要去南方避
暑。魏主念在曹真毕竟是个老资格的元老,不好意思给他泼凉水,于是同 意了曹真的请
求,当然为了保障曹真的安全,顺手拨了四十万大军给曹真作为护卫队。
曹真这次风头出尽,洋洋得意地前往四川。
曹真给诸葛写了封信说我只是来避暑的,并无他意,那四十万大军只是我的保镖,
不会对我们的关系造成任何影响。诸葛没有弱智到相信的地步,心说那当然了,我们的
关系恶劣到不能再恶劣了。诸葛于是派了张嶷,王平两人率领一千军马前去守卫隘口。
张王二人当然不干,对诸葛说丞相你如果有意见就当面提好了,要杀要砍还不是你一
句 话吗,干吗要我们带这一千小兵送死呢?诸葛说你们这两个家伙啊,咱们关系那么铁
, 我怎么会对你们有意见呢,只是天气预报近来会下雨,曹军不敢进攻的,放心好了。
二人这才宽心,领兵前去。
果然,立秋以后连降大雨,长江防线上到处在抗洪救灾,曹真本来来南方是想来避暑
的,现在倒 |
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y***i 发帖数: 11639 | 8 我朋友在医院,小手术挨了一针麻药,头昏昏沉沉,被一白人进病房掏了钱包。清醒
过来报警,信用卡已经被买了家具,当然被找回来了,因为家具是deliver到家的。不
知道这笨贼怎么想的。 |
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m******e 发帖数: 4232 | 9 水儿说的对,头天不是忙着玩去了,而且玩得很晚,第二天也查了,但昏沉沉
的没仔细,就看见天气晴天,雷电的机率也很小,就兴致勃勃出发了。这个以
后要查清楚,风和冰雪都有很大影响的。还好都不是太大,觉得还是在控制范围
内的。
是啊,我容易么我,为了发展一个潜在的14er爱好者,听到他说这是终点时我
都差点没。。。。。
12000ft
trough |
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K****n 发帖数: 2485 | 10 都市快报
选择重返玉树是因为一个惨烈的事实。
在过去的半年多时间里,因车祸而亡的玉树志愿者就有6人,伤者8人。
平均一个月,就有一位志愿者遇难。
11月14日,奔西宁。刚从玉树开车下来的宁夏志愿者刘志再三劝诫我们,“这个冬
天,不要坐车去玉树,实在太危险。”她害怕是因为,她的好几位志愿者朋友死在上玉
树途中的车祸中。
但我们仍要上玉树,震后玉树的第一个冬天究竟是什么样子,志愿者付出巨大伤亡
背后究竟改变了这座小城什么?这些问题的答案需要我们去寻访。
11月15日晚6点,西宁到玉树,800公里,13个小时,这是文成公主的进藏路。
车过巴彦喀拉山,气温骤降,我用指尖可以轻易地在车窗上划出道道冰痕。我知道
,快要到玉树了,这么冷的天,玉树的孩子们还好么?
刚发生地震的时候,我曾来到过这片土地,这里的人们纯朴、自然而且迷恋神话。
高原反应让我昏沉沉地睡过去,梦中的玉树还停留在震后的那一刻,夜晚,救援时挖爆
的气罐让小城四处火光冲天,人们将遇难者的遗体运往山上的寺庙。
2010年4月14日7时49分,那一刻,玉树发生7.1级大地震,高原小城顷刻化为废墟
,2698人遇难。到今天,已经过去221天... 阅读全帖 |
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c**********g 发帖数: 1607 | 12 【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: NewYork
标 题: 人生,如果也如数学一般要精准计算,能避免多少无用功?——真心推荐给有梦想且有耐心看到最后的人(转自一个哥大女生的申请自述,有删节)-转自人人网
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 29 14:17:02 2011, 美东)
我不知道,如果没有拿到哥大每年2万多的offer,没有拿到联合国新闻部实习正式录
取那句 congratulation!我还有没有勇气写下这篇文章。我只知道,今晚,2011年1月
24号,走在纽约116街上,天黑沉沉地像一床厚重地让人窒 息的天鹅绒一般,铺天盖地
都是冷空气里让人不寒而栗的阴郁,而professor 的一句话:“You have very
impressive personal statement and outstanding academic achievements, we have
no reason to reject you.”让我觉得,四周黑压压的楼里闪耀着全是彩色的光芒,... 阅读全帖 |
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p***y 发帖数: 18037 | 13 不必羡慕熊。羡慕我就好。我基本上冬天也都是昏沉沉的,永远都在睡眠状态。 |
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y******y 发帖数: 676 | 14 感冒原因:我觉得是前几次晚上去GYM跑完步后满身大汗直接回家,大概走十几米的
距离,风很大, 没有穿外套造成的, 虽然当时温度并不是很低。
症状:开始是嗓子有些干, 现在是鼻子堵,头昏, 脑门沉沉的。 眼睛睁不开。
偶尔有咳嗽。 体温还算正常。
最要命的是现在正是期末考试的时候, 头昏昏沉沉的, 根本没法学习。 大家有没
有缓解症状的药物可以推荐? 多谢了。 不想去看医生, 怕浪费时间。
上网查了有些像风寒感冒, 但是我并没有“恶寒”,所以不确定。 |
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a*********3 发帖数: 660 | 15 我不知道,如果没有拿到哥大每年2万多的offer,没有拿到联合国新闻部实习正式录
取那句 congratulation!我还有没有勇气写下这篇文章。我只知道,今晚,2011年1月
24号,走在纽约116街上,天黑沉沉地像一床厚重地让人窒 息的天鹅绒一般,铺天盖地
都是冷空气里让人不寒而栗的阴郁,而professor 的一句话:“You have very
impressive personal statement and outstanding academic achievements, we have
no reason to reject you.”让我觉得,四周黑压压的楼里闪耀着全是彩色的光芒,
我只知道,从此,我不会再迷路了。 等这句congratulation! You have been
accepted,已经太久太久了,久到当它缤纷而至的时候,我已经没有勇气发些什么帖子
汇报,只在这里,写下自己的心路。
毕业那年,我迷失了自己。输得一无所有。自尊,前途,爱情,事业,眼看着他们一
点一点从我手中走掉。 为了和EX在一起,我放弃了到手的保研,工作也不好好找,随
便在... 阅读全帖 |
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c****8 发帖数: 1211 | 16 同病相怜,有时睡觉打喷嚏醒了,白天就昏沉沉的。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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q****p 发帖数: 462 | 17 来自主题: SanFrancisco版 - 中毒了 昨晚睡觉前喝了杯红糖水加牛奶,今天一直昏沉沉的,是不是中毒了? |
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c****o 发帖数: 2071 | 19 出差回来从机场上BART回东湾。工作累了点还有Jetleg,经济舱里也没睡踏实,脑袋昏
昏沉沉的。
在BART上找了个靠门的座想迷糊迷糊,却闻到了一阵一阵的尿骚味。好像有人在车厢里
小便似的。正准备换地方,BART到了Colma。隐约看到了坟地,再联想到腐烂的尸体,
哇的一下就吐在了车上了。Colma可真是个“鬼”地方啊,晦气晦气。 |
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b**********e 发帖数: 204 | 21 不仅人,所有动物、植物都热蔫了。南加更糟,山火烧毁多少财、物 |
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g******l 发帖数: 111 | 22 [转载]经典口误~不看你绝对后悔
1,爸妈吵架,我爸气的说了句:”我给你滚出去!”
2、大学时候,听见一个女生点菜:师傅,炒一盘酸辣土豆丝,不要放土豆!
3、当年找工作时,主考官问我哪年毕业的。
我本来是要说2000年的,结果一激动说:“两千年前。。。”
更瀑布汗的是,主考官竟然噢了一声,说:“孔子的学生吧。
4、老虎不发猫,你当我是病危呀!
5、我:那是我们物理老师。。。
同学:教什么的阿?
我:化学。。。
6、上学的时候有一天一个电话找我,同学接完递给我说:“你妈找你。”
我一边接过电话一便随口说到:“男的女的?”
大家狂笑 我被笑了4年
7、有一次寝室里同学的老妈打电话过来,我习惯说“他不在”,但是这一次我想说的的
是“已经出去了”.结果说出来是:“他已经…不在了”
8、哥哥递给我一根冰糕,我咬一口大叫:“烫死我了!”
9、和我姐姐去李宁买鞋,我姐一开口:“小姐,这鞋多少钱一斤?”
10、我们单位早上上班有车子接送的,因为车子不大,有一次,一mm上车后没座位,坐
我旁边的一男同事忙站起来,热情的和她打招呼说到:“某某,你坐我屁股上吧!”
我... 阅读全帖 |
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b*****n 发帖数: 10665 | 23 看孩子,做家务,回头还要去上课。。。
我特困现在,天气不好,昏沉沉的:P
早晨5点就又醒了。。。 |
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b*********3 发帖数: 53 | 24 到首都去!
多伦多到渥太华约有五个小时车程,其间并不全是走的高速公路,这一点比较奇怪——
按理说连接最大的城市和首都之间的路程,就好比咱中国的北京上海之间的路程一样,
不但重要,而且得修得漂亮便捷,偏偏前往渥太华的路不是如此。多伦多到蒙特利尔之
间由401号公路连接,蒙特利尔和渥太华之间是417号公路,而从多伦多出发,没到金斯
敦(Kingston)就走了另一条并不太大的路,我猜想这多半也影响了路上的时间。
所以我上午10点不到出发,下午2点半多到达渥太华市区的车站,一路上昏沉沉地也没
怎么吃好,所幸也不是毫无收获,安大略省内的风光很不错,与西部的一片草原相比也
别是一番景象,路旁多是灌木和阔叶林,见不着许多山,却时常能瞥见长空掠过健美的
雄鹰。
渥太华虽贵为加拿大首都,但却算不上什么国际化大都市,这一点还没到的时候我就有
了足够的心理准备。从车站出发,沿着肯特路(Rue Kent)向北,很快就进入了现代与传
统并存的渥太华市中心地带。
一河双语的渥太华
渥太华这个名字,英语的拼法是Ottawa,重音在第一个音节,取自流贯全城的圣劳伦斯
河支流——渥太华河。这个名字很像日语,至少提醒人 |
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m****a 发帖数: 90 | 25 到温哥华后,用了一周的时间好好看了两遍书,做了些网上模拟题,一次通过笔试。而且当天就约到了7天后的路考机会,自己觉得挺顺利。谁知道第一次考试考官给记了一堆的错误,LG拿着记录说:你就没一项没问题的。想想关键还是开的少,不熟悉这边的交通习惯,总按在国内的方式开车。特别是绿灯过路口,总怕有行人或别的车冲出来,所以不敢快速通过。约了新的路考日期后,每天出去LG都让我开车,就当练习了。第二次考试,心里特别紧张,开始一切正常,心想这次可以过了,没想到最后一个路口没过好,又FAILED。考官也说前面都没问题,就是最后的路口出了问题。
这之后仍然每天出去开车,感觉越来越驾轻就熟了。连LG都跟孩子说:你妈可知道什么时候是自己的路权,绿灯过路口全速通过。第三次路考当天,因为忙孩子开学的事没睡好觉,脑子昏沉沉的,自我感觉特别不好。结果没开出多远就MISS了一个限速标志,中间左转上高速绿灯时没转, 后来又在过路口后进入错误的行车线, 我心想这回更没戏了。回到停车场,考官跟我说:你今天犯了三个错误,你自己说说。我态度特诚恳地一一道来,并说明应该怎么做。这位考官听了后,提醒我开车一定要集中精力,注意观察。低头考 |
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l****l 发帖数: 833 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
centaur (小唐葫芦唧唧歪歪) 于 (Mon May 7 21:42:04 2007) 提到:
sigh,周六晚上一个没忍住,看球到早上7点,睡了4个小时。昨儿晚上睡了10小时,可
没补回来,今天还是昏沉沉的,头疼得要死。
下午打球,极其郁闷,好多往常能处理的不错的球都失误,尤其是反手网前,判断总是
错,动作都做到了,就是差一厘米打不到球。
以后看来是不能熬夜喽。
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kupo (一字电剑跑不死) 于 (Mon May 7 21:43:06 2007) 提到:
恩,熬夜对体力的影响其实是很大的.
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centaur (小唐葫芦唧唧歪歪) 于 (Mon May 7 21:44:50 2007) 提到:
可是是前天熬的啊,想当年……
sigh,当年勇也不要提喽。
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R*********r 发帖数: 1214 | 27 三个月前开始骑车,在德州,目前最远距离是20miles. 现在是个150块的车子,准备年
底升级。
年近半百,身体状况非常不好,睡眠不好,上班昏沉沉的,下班懒洋洋的,处于亚健康
状态。常年散步,尝试过跑步和游泳,后两项无法坚持。骑车的好处是运动量可以调节
,容易坚持下来。开始骑车后状态有明显改善。
在这个坛子里潜水了好几个月了,现在冒个泡,和大家打个招呼。
上星期去三藩那边,租了个车骑到金门大桥对面的 Marin Headlands,看到这个帖子忍
不住出来凑个热闹。上几个片子 |
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KV 发帖数: 5728 | 28 一月某日,某老大要来纽约拜访,天寒地冻,不想在冰天雪地里陪着户外运动,于是给
船长电话,老大,有某老大要来,兄弟我到你那里晃晃吧。船长说,木有问题啊。
于是,订机票酒店饭店。。。定了两支Dogfight 7000H,老大一支我一支,准备拉大家
伙,出发前,船长打电话,大风大浪,看来只能在墨西哥湾一侧晃了。我一想,用最小
的家伙吧,带了一支Stella 1000FE,一支Fuego 1000。淡水小轮拉海鱼。
Day 1
周五下午飞往迈阿密,入住四季,开房两间等某老大,半夜11点,大佬姗姗来迟,握手
寒暄,相谈甚欢,直到半夜两点,才各自回房,有朋自远方来,不亦乐乎。
昏沉沉爬上床,隔壁传来女声,断断续续到凌晨四点,早晨八点,大佬准时来敲门,开
门时候,老大看了一眼,问:你左眼怎么红了?我答:操,昨晚上火。
下楼吃早餐,立即投诉。。。
Day 2
mayo大佬发来email,提供了观看tarpon喂食的地方,买了两桶,大佬喂得津津有味,
中午在desk旁吃饭,下午继续开往key west。
提前两周定周六晚餐在Latitudes,居然没订到,跟老大坦诚说,兄弟尽力了,只能退
而求其次,定在... 阅读全帖 |
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d*i 发帖数: 9453 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
alittlewitch (小巫--流氓淑女巫言慧语) 于 (Fri Jul 11 17:25:07 2008) 提到:
感冒低烧今天第十一天了
整天昏沉沉的
Gym又去不了
吃嘛嘛不香
家里网络还抽风
好不容易爬上来一看
大水大奔都错过了
尤其是古大伯的处女奔!!!
你们谁都没我惨!!!
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holdonpls1 (小丸子) 于 (Fri Jul 11 17:28:27 2008) 提到:
拍拍,别哭别哭!不就是古大伯的处女奔吗?姐姐发给你就是啦,没错过什么,啊!
古叔叔,你没意见哈?我小丸子很少存人家的片片的,但您那个太让俺动心啦,不存对
不起自己啊,呵呵。
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AOL (www.betalaputa.com) 于 (Fri Jul 11 17:28:34 2008) 提到:
//cmft
hey, be strong, |
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w****r 发帖数: 15252 | 30 11PM-8AM也不少了吧,还是感觉脑袋昏沉沉的,我决定降低运动量,不能和自己身体过
不去 |
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u***n 发帖数: 21026 | 31 空腹跑的动?,不吃东西脑袋昏沉沉的跑步会低血糖晕倒的 |
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f****t 发帖数: 1770 | 32 这两天泡了一下浴缸,大汗不止。放点浴盐,应该减水效果更好。
Day 8,
早餐:牛奶燕麦粥一小碗, 烤全麦面包两片,还涂了花生酱(罪过啊。。。。。。)
(400)
了),青菜瘦肉若干。。。。。。 (600)
天气昏沉沉的,让人心理很烦躁。今晚上做8分钟系列,要把多吃的吐出来。 |
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f****t 发帖数: 1770 | 33 这两天泡了一下浴缸,大汗不止。放点浴盐,应该减水效果更好。
Day 8,
早餐:牛奶燕麦粥一小碗, 烤全麦面包两片,还涂了花生酱(罪过啊。。。。。。)
(400)
了),青菜瘦肉若干。。。。。。 (600)
天气昏沉沉的,让人心理很烦躁。今晚上做8分钟系列,要把多吃的吐出来。 |
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s*******d 发帖数: 1079 | 34 是啊,俗话说"吃饭要吃八分饱",吃的过多了,会加重胃的负担,脑子也会昏沉沉的
,呵呵。 |
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k***a 发帖数: 335 | 35 DAY 16 - 130.9 LB
早餐(146cal):一片LEAN面包加黄油
AM Snack (80cal): 一个中等大小苹果
午餐(289cal):一杯煮菜,120克鸡腿肉
PM Snack(106cal): 80g 蓝莓, 175g organic 希腊酸奶
晚餐(cal):
---------
(cal)
运动:今天休息
有点感冒。昨天在办公室就跟同事抱怨室温太低。晚上在家穿了厚毛衣,LG 的毛衣,
还要盖毯子。这才意识到是自己的问题。为了“留得青山在”,跟娃们一起睡了,早上
也没去跑步。今天还是昏沉沉的。 |
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k***a 发帖数: 335 | 36 DAY 16 - 130.9 LB
早餐(146cal):一片LEAN面包加黄油
AM Snack (80cal): 一个中等大小苹果
午餐(341cal):一杯煮菜,120克鸡腿肉, 三块苏打饼干
PM Snack(106cal): 80g 蓝莓, 175g organic 希腊酸奶
晚餐(800cal): 一大碗韩国泡菜海鲜面条(太累没秤量,就多估点儿)
---------
(1473cal)
运动:今天休息
有点感冒。昨天在办公室就跟同事抱怨室温太低。晚上在家穿了厚毛衣,LG 的毛衣,
还要盖毯子。这才意识到是自己的问题。为了“留得青山在”,跟娃们一起睡了,早上
也没去跑步。今天还是昏沉沉的。 |
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m****i 发帖数: 1980 | 37 星期五下了一天的雨,俺就偷懒了一天,下班还去了happy hour花天酒地。。。
看到天气预报说:星期六下雨,星期天下雨,星期一下雨,星期二下雨,星期三下雨,
星期四下雨,NND,本来打算周末零时报佛脚跑个long run,自打1月24日拉伤小腿就没
怎么跑,最远距离大概就是个无比慢的半马,但是下个周日27日有个一年前就报了名的
全马,本来因为受伤无法训练想到这个全马大概六小时也跑不完,而且都不知道自己是
否还跑的下来?就很沮丧,但是上周得知我老板的劳工(那个每年都参加数个IM的大牛
)因为训练受伤,2009年在CIM辛苦熬来的Boston qualification,他盼望多年的
Boston全马大概只能靠走了,于是俺的心理好受了很多(sorry阿,这样好象不太nice)
so,下雨跑不成long run,我又特烦在跑步机熬long run,于是就蒙生了尝试一把
indoor-tri的想法。。。
一觉睡到快两点,起来后很花了点时间才把游泳骑车跑步的装备都搜到一块,然后塞了
两个bagle就去了24hrsfitness。
三点十五分下水,一看很沮丧,每条泳道都有三-到四个人,这不算什么... 阅读全帖 |
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g**********y 发帖数: 14569 | 40 【Feb 11】最好的一天
这一天是这样开始的:晚上没睡好,整天昏沉沉的。到中午的时候,觉得实在太困了,
出发前睡了一个小时。起来还是不太对劲,算了,想着今天刚下了小雪,不去实在对不
住今年冬天这掰着指头就能数过来的雪。
等到穿上雪靴站在雪场的时候,已经下午5点了。地上的雪让我倒吸一口凉气,如果看
到是这样,我很可能不进来了:非常结实的路面上,有薄的可以见底的一层雪。我不明
白这是什么道理,这比平时不下雪的时候还要恶劣得多。Duduyuu BSO的北大湖冰面,
我想应该就是这个样子吧。
坐缆车上去,我已经打定主意了:今天最多上那条接近黑道的蓝道,我不想像
SecretVest一样勇敢地晕过去。上山之后见到的一切也都证实了我的想法:黑道被关了
两条,更多的life guard在游荡,不停提醒初学者,天气就这样了,我们也没办法,你
们自己保重。
我先选了一条比较容易的蓝道滑下来,在冰面上摔了两次。有两次想转到坡上缓一下,
结果惯性直接把我带上坡,然后倒着滑下来。在山脚的地方,因为雪少,好几处地方形
成波浪一样的路面,越发后悔今天不该来。
还是老规矩,最困难的道,能早上就早点。第二趟,我从最... 阅读全帖 |
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g**********y 发帖数: 14569 | 41 【Feb 11】最好的一天
这一天是这样开始的:晚上没睡好,整天昏沉沉的。到中午的时候,觉得实在太困了,
出发前睡了一个小时。起来还是不太对劲,算了,想着今天刚下了小雪,不去实在对不
住今年冬天这掰着指头就能数过来的雪。
等到穿上雪靴站在雪场的时候,已经下午5点了。地上的雪让我倒吸一口凉气,如果看
到是这样,我很可能不进来了:非常结实的路面上,有薄的可以见底的一层雪。我不明
白这是什么道理,这比平时不下雪的时候还要恶劣得多。Duduyuu BSO的北大湖冰面,
我想应该就是这个样子吧。
坐缆车上去,我已经打定主意了:今天最多上那条接近黑道的蓝道,我不想像
SecretVest一样勇敢地晕过去。上山之后见到的一切也都证实了我的想法:黑道被关了
两条,更多的life guard在游荡,不停提醒初学者,天气就这样了,我们也没办法,你
们自己保重。
我先选了一条比较容易的蓝道滑下来,在冰面上摔了两次。有两次想转到坡上缓一下,
结果惯性直接把我带上坡,然后倒着滑下来。在山脚的地方,因为雪少,好几处地方形
成波浪一样的路面,越发后悔今天不该来。
还是老规矩,最困难的道,能早上就早点。第二趟,我从最... 阅读全帖 |
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d******e 发帖数: 2541 | 42 发信人: dokknife (老刀_温柔一刀客), 信区: Dok_Tennis_Salon
标 题: 老刀侃球: 抱病躯苦战男双,超水平险胜4.5
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 23 13:46:46 2013, 美东)
老刀侃球: 抱病躯苦战男双,超水平险胜4.5
12/22/2013,周日,晚,CSI室内俱乐部
周五就感到身子沉重,咳嗽鼻塞,中招得了感冒。可周六大好天气,气温56度,阳光
明媚。电话约了老中网协的老大一起练球。他自国内回来后也月余未摸拍子了,手痒难
耐,一拍即合。场地一片人满为患,可雪化后场地都还湿漉漉的。大家也都顾不得了,
拿滚子推推晾得半干就用半场练球或对打。因为最近双打和混双比赛频繁又到了关键阶
段,故提议让老大陪练辅导我网前对打,欣然同意。两人你来我往开始拉拉慢高旋球,
很快进入平击快打,并由前半场退到发球区后线开始长程平击VOLLY或HALF
VOLLY,老大毕竟月余未打,身体也没适应,略显迟缓手感稍差,对打中不似以往
尽占上风,这次我倒打得顺手,站尽先手主动。然后,我退到底线练拉抽,他站网前V
OLLY喂球。练得爽快尽兴。后来一对... 阅读全帖 |
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t***e 发帖数: 603 | 43 现代罗马帝国朝圣纪行(1)
那个皇冠酒店,订得真是剧二无比,忒tmd远了,好在,没有像网上传闻的那样,完全
找不到安静的房间睡觉,我一直抱有革命乐观主义精神,所以,凑合吧!
不过,我到现在还记得网上下单之前,阿牛剧二无比地打击我的情形,他认为我不会看
地图,竟然妄想波士顿自由行,还带着他的心肝宝贝疙瘩,简直是脑袋进水,异想天开
,对我各种冷暴力加羞辱,其实这有什么?我到十三岁才学会看时钟,不是仍然活得好
好的?
那天晚上我几乎没有睡觉,第二天昏沉沉开始找酒店和机票,果然状态奇糟的时候出手
,没啥好下场。
不过住那个酒店的好处是,我买了周票公交卡,走熟了波士顿的地铁线路,我第一次知
道原来不是每个城市的地铁都是单线的,还有这么多分叉复线,开始的时候,我总是错
,额,痛苦~
旅行的初衷是去哈佛朝圣,最后却演变成去现代罗马帝国——美利坚合众国的历史文化
地标——波士顿朝圣,哈佛反倒是匆匆一瞥,并没有留下太深刻的印象。
这种说长不长,说短不短的距离,最烦人,坐汽车吧,颠簸六七个小时,很讨厌,坐飞
机吧?安检半天,也很讨厌,火车?忒贵了,不是我的选择,再说了,有没有火车我也
不知道。
在飞机上俯... 阅读全帖 |
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y***y 发帖数: 709 | 44 心动7
周末,郑江夫妇带我去考permit,因为眼镜没能通过视力检查,没能考试,很沮丧,于
是跟他俩去逛mall。回来之后迫不及待地在skype上向你show我的帽子,你说,不错不
错,李嘉欣也有这么一顶帽子。
我很高兴,决定要找机会带去上班好好show一下,遗憾的是N城的天气和我工作的性质
让我一直都找不到合适的机会来show。
接下来的一周我除了忙着联系眼科大夫检查眼睛之外,还生了一场来美国之后第一场感
冒。有一天在实验室里不停的打喷嚏,流鼻涕,脑袋昏沉沉的,你还老是学我打喷嚏,
我吸鼻子的时候你会说,别哭了。
那天变天,下午变得特别冷,老板走后我想早点回家休息。你不让我去车站等车,叫我
在实验室里等你,你回去取车送我回去。
我说,这样太麻烦,不好意思。
你说,你不是生病嘛,好好在这里待着等我。
我歪在椅子上,看着你离开的背影,暖暖的感觉从心底荡开,被人关心照顾的感觉真好
,一个人漂泊了这么久的我,融化在你给的温暖里。
坐上你的车,你第一次给我打开你车子的座位加热功能,你开玩笑说,让你感受什么叫
火烧屁股。我把自己舒服的安置在座位上,在从屁股到心底的温暖中昏昏欲睡,那短暂
的10来 |
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y***y 发帖数: 709 | 45 心动7
周末,郑江夫妇带我去考permit,因为眼镜没能通过视力检查,没能考试,很沮丧,于
是跟他俩去逛mall。回来之后迫不及待地在skype上向你show我的帽子,你说,不错不
错,李嘉欣也有这么一顶帽子。
我很高兴,决定要找机会带去上班好好show一下,遗憾的是N城的天气和我工作的性质
让我一直都找不到合适的机会来show。
接下来的一周我除了忙着联系眼科大夫检查眼睛之外,还生了一场来美国之后第一场感
冒。有一天在实验室里不停的打喷嚏,流鼻涕,脑袋昏沉沉的,你还老是学我打喷嚏,
我吸鼻子的时候你会说,别哭了。
那天变天,下午变得特别冷,老板走后我想早点回家休息。你不让我去车站等车,叫我
在实验室里等你,你回去取车送我回去。
我说,这样太麻烦,不好意思。
你说,你不是生病嘛,好好在这里待着等我。
我歪在椅子上,看着你离开的背影,暖暖的感觉从心底荡开,被人关心照顾的感觉真好
,一个人漂泊了这么久的我,融化在你给的温暖里。
坐上你的车,你第一次给我打开你车子的座位加热功能,你开玩笑说,让你感受什么叫
火烧屁股。我把自己舒服的安置在座位上,在从屁股到心底的温暖中昏昏欲睡,那短暂
的10来... 阅读全帖 |
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c****t 发帖数: 19049 | 46 “人生的经历是一笔无法用金钱衡量的财富。”半年来她曾经很多次的如是说。半年来
我也经坚定的如是认为。半年时间不算短,半年时间也不算长,半年来为她而付出,半
年来也因她而收获,半年来经历了“偶遇”,半年了经历了憧憬,最后依然是以绝望而
收尾。人生的经历很多时候也是如此的残酷,这时交给我们的只有坦然面对和反思。我
半年的真诚换来的经历很离奇,这段经历已经过去近一个月,现在终于静下心来,把这
段离奇的经历写出来,给自己留个回忆,也让自己反思。更希望用我的感伤警示人们:
享受生活、远离传销!
2012年6月底,一个聊了半年的女网友喊我做房屋装修、租赁生意。我们是今年2月1号
在网上认识的,当时我在西安,我是做会计的,月初要出报表,就在宾馆开了个房间做
报表,下午快5点多的样子,有个QQ加我好友,我当时迟疑了下,没有立即拒绝,因为
她的网名挺有意思,还有那个头像,像个小仓鼠,很小那种,给我留了点悬念,我当时
完全是被这两个好奇吸引了,于是就添加了她。要知道,我在以前几乎不添加陌生人的
。因为我从来不相信网上能遇到好人,但是这一次,我例外了,也正是这个例外,带给
我一段离奇的经历.
到了今年6月底... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 47 继此前醉驾撞人逃逸、打保安、片场耍大牌后,日前,周杰受邀出席某卫视的栏目,为
配合节目组炒作需要,竟拿当年的小燕子赵薇开涮,凭空制作“重口味”噱头炒作人气
,这样的做法让人大跌眼镜!
周杰在节目中爆料称:“那时候拍摄挺辛苦的,有一场在暴雨中推马车的戏,导演不仅
要求小燕子赵薇的脸要埋入水中---水里有很多马拉出的大便,而且嘴里还要吐出水来
,当时我给了赵薇一瓶矿泉水,建议她事先含一口水,谁知被导演识破......”周杰的
说法遭到网友炮轰,网友指责周杰利用别人炒作太不厚道。
网友还扒出周杰拍《还珠格格》时的劣行,林心如曾在2004年9月上《康熙来了》节目
时,抱怨在拍《还珠格格》期间,被周杰抢戏,还屡次假戏真做强迫其舌吻,吓得她不
知所措。并表示,两人未来合作的机会不大。
对此《还珠格格》导演孙树培补充说:“有没有强吻我不知道,周杰的确喜欢抢戏,不
过林心如的说法夸大了。周杰一直很冲动,他喜欢抢戏,性格也很孤傲,还把苏有朋气
得要命,我也和他谈过很多次话。后来我听说一些剧组和周杰合作得也不愉快,他这样
的脾气很难在演艺圈立足,事实证明,他现在事业走的是下坡路。”
周杰曾经被爆料,在南京... 阅读全帖 |
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b********n 发帖数: 16354 | 49 爷爷住的老房子是单位几十年前分配的,又小又潮湿,采光差得很。客厅里沙发老旧,
桌椅柜子也都是几十年前打造的款式,早已经失去光泽。墨白小的时候最怕去爷爷家,
如果不开灯,即使白天也觉得房间昏暗,家具挤在一起;老人家没有精力日日收拾房间
,年月一久,更有一股昏沉沉的气息扑面而来。更让墨白觉得不可思议的是,房间里哪
里都堆着书,这里一摞那里一摊,杂乱无章地叠在一起,也不见人整理,更是让人下脚
的地方都快找不着了。
墨白从不见爷爷抽烟喝酒,也不摆弄什么瓷器收藏。人家老年人都去推太极舞剑,一早
上起来就开始热热闹闹一整天,可他们家的人都爱在屋里待着。沙发上一坐,半天就过
去了,连个声响都少有听见。
爷爷也是要出门的。其实他身体一直很好,每周总有一两天,吃完了午饭,他收拾好一
个布口袋,钱包眼睛盒放进去,换上布鞋,就直奔市中心而去。公交车有很多辆,也不
对老人家收钱,可他从来不坐。他一直坚持走路去市中心的书店,过天桥走人行道,晒
晒太阳,如果是春天,会有花香, 如果出门时间早,空气里还会飘荡着饭菜香, 这样
一步一步走上近一个小时,路上琢磨着过不了多久就可以看到的新书老书,那种靠近和
期待的过程本... 阅读全帖 |
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d******0 发帖数: 1598 | 50 十九
我开车去老兴隆取了黑西裤,九叔穿上觉得很满意。
短信里我告诉小燕两件事情:一,妳的西裙就差上了扣子;二,据开发商说,明年这个
时候,妳家的院子还可以晒红辣椒。
小燕回短信说:一,裙子的话,只要漂亮,不上扣子照样穿;二,明年这个时候,我只
希望雨天少一些。
雨,其实只落了一两天。但因漫天无际的云,却似要没完没了地连绵下去。
我问九叔小燕的事情怎么办。九叔说:咱俩是省城过来的,几天就走,小燕跟她爹却得
在这地方过一辈子,这事不能硬来。
九叔让我去找小朴,看看能不能和气象局的喝顿酒。
九叔还问,那十万块钱路费,还剩下多少?
我说咱俩也没咋花,就在老蛇那儿撇下一万,你的都放你兄弟那儿了,我这儿还有三万
,加起来
能凑个八万整吧。
九叔皱了皱眉:八万应该够了吧?
我说:没事儿,不够我就往省城打电话。
我去问小朴:咱这儿有个气象局吧?领导你熟麽?九叔想跟他喝顿酒。
小朴把小眼笑没了缝:气象局我都没听说过,得问我们老总。
我告诉九叔,酒倒是能喝,得找这三江的老总搭桥。
看得出来,九叔不大愿意搭这人情。
要不你说咋整?她爸信教会信得啥事儿都办不成,养个儿子都跑美国去俅了。
九叔叹口气,还是给老总... 阅读全帖 |
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