r****y
发帖数: 26819 | 1 想起那个燕来了，以前经常来推广，后来大伙都说新规则得拿钱买出来，现在很久没看
到他的帖子了。 |
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f****t
发帖数: 1770 | 2 Ｄay 42（10/17/10）
早餐：牛奶Cereal (200)
午餐：早茶，乱七八糟的吃，巨多碳水(800)
晚餐：西红柿鱼块，杂米饭，火锅料(500)
Total：1500
朋友给了很多礼物给宝宝，很开心也觉得不好意思。
C |
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f****t
发帖数: 1770 | 3 Ｄay 43（10/18/10）
早餐：牛奶Cereal (200)
午餐：芹菜Salad，肉末豆腐，苹果骨头汤，杂米饭（350)
晚餐：红豆汤一碗，中午旧菜，香蕉一个（500）
运动：蜗速跑了两Miles，花了35分钟，比旁边的老大妈快走都慢。想当初，我也跑过
10Miles。一个午觉起来，觉得腿好酸。
Total：200+350+500-100=950
B |
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s*******t
发帖数: 7746 | 4 在这个版混了大半年了，基本的减肥知识都有了，缺的就是减肥动力和封住嘴。3月底
要回国一趟，这个减肥得好好提上日程了。今天开始要详细记录饮食，求大家监督。
现在体重116lb，目标是出国前的体重108lb。
1/16/13
早饭：pancake 半个，水煮蛋 2个
snack：鸡蛋白 1/2 cup， 全脂奶 1 cup （娃吃剩喝剩的，没舍得扔）
中午： 烤鸡腿 2个，牛肉饼 2oz，spring mix salad 4cup， baked potato 1个
snack：spring mix salad 2cup， kiwi 1个
（好神奇，今天被狠拍后比较能抗饿了，希望今晚回家后能坚持不吃爆）
晚饭：海鲫鱼 12oz， 胡萝卜 200克，杂蔬菜 2cup
锻炼：
8mins ab
Insanity- Pure cardio 40mins |
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s*******t
发帖数: 7746 | 5 在这个版混了大半年了，基本的减肥知识都有了，缺的就是减肥动力和封住嘴。3月底
要回国一趟，这个减肥得好好提上日程了，要做辣妈不做胖大妈！！！今天开始要详细
记录饮食，求大家监督。
身高160cm，起始（1/16/13）体重116lb，目标是出国前的体重108lb+减掉大肚
腩。
3-8-13 110lb
骑自行车12mile 50mins+50mins
3-7-13 110lb
跑步50mins。
3-6-13 110.3 lb
吃：1,831卡 208(carb) 52（fat） 135(protein)，不该吃rice cake,cracker, 杏
脯
练：p90x YogaX 40mins (只做了1半）
3-5-13 112lb
吃：771 卡 65（carb) 23(fat) 76(protein),病了吐了
练：休息
3-4-13 111lb
吃：》2000卡
练：逛街3小时
3-3-12 110.7lb
吃：2,238卡 174（carb) 108 (fat) 151(protein)
练：打篮球 1.5hr
3-2-13 110.9lb
吃： 2,4... 阅读全帖 |
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E*****n
发帖数: 7961 | 6
也需要验证码
这个二笔管理员 杂乡的
明摆着不让人上线 |
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k**e
发帖数: 2728 | 7 月底那啥，sex and the city电影新片要出来了，虽然我是可看可不看，但是我是已经
被指定一定要陪去看了的。。。
zzzzzzz。。。不过女人天性嘛，看看其他女人穿的杂样，看看她们的drama也可以。。。 |
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o********l
发帖数: 12430 | 8 那个到时候再说啦，我就明天狠想去看一个电影。
月底那啥，sex and the city电影新片要出来了，虽然我是可看可不看，但是我是已经
被指定一定要陪去看了的。。。
zzzzzzz。。。不过女人天性嘛，看看其他女人穿的杂样，看看她们的drama也可以。。。 |
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k**e
发帖数: 2728 | 9 那，自己在家里看家庭影院杂样。。。。
要不上netflix看在线电影？
。。 |
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o********l
发帖数: 12430 | 10 不要在家不要不要不要
我就不
那，自己在家里看家庭影院杂样。。。。
要不上netflix看在线电影？
。。 |
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H****t
发帖数: 2542 | 11 全场你们有12次射门, 炮手只有11次. 你们控球时间比对手多2%. 可见你们并不占下风.
我对你们的阵容不是太熟悉. 但觉得前场的进攻组合之间配合很生疏.
尤其是马丁斯和野驴几乎没啥communication. 马丁斯就喜欢猛冲. 老是抢野驴的位置.
我倒觉得马丁斯应该往外往后拉一拉, 多给野驴做做球.
不过, 新教练上任, 对进攻打法总是要磨合一阵才能顺手.
这场1:5完全不是什么实力的差距, 有时候手风不顺就容易这样.
要是范得美德那个直接任意球进了, 说不定你们就打出高潮了.
//cft. 下场搞定基辅, 你们就出线了. 命运还掌握在自己手上, 不算太差的结果. |
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z***e
发帖数: 5393 | 12 非常感谢这么详细的感受，不管是不是我们的目标人群，这些切实的反馈，肯定我都会
仔细权衡的，有些的确是我们目前设计的问题，有些是我们有想过但是可能没有表现出
来，还有些是视频里面可能感觉不到的。
首先我说说我的思路，其实我们的小团队讨论也讨论过：系统和战斗过程，不可能全部
兼顾（比如星际和dota，其升级系统并不复杂，主要吸引点在战斗场面和策略；反之如
文明／三国，升级发展策略就是重点，而非战斗）。而我目前是打算以战斗场面为重心
，原因也很直接：战斗场面到底精彩不精彩，无非是细节的完善（比如人物动作、特效
等等），而战斗过程，对手机用户来说是越简单越好，而并不需要太复杂策略，实际上
，就算需要较为复杂的设计（无非是各种不同胜利条件），也是很容易设定的；相对来
说，如文明／三国那种策略游戏，我并不觉得手机用户会有耐心去玩（我个人不看好重
度策略类游戏在手机的发展）。另外在战斗感觉上，我参考的目标是三国无双中几个己
方英雄乱砍对方杂兵那种“割草”的爽快感（看到对方成片倒下，鲜血乱溅射那种）。
说到COC，我认为COC首先还是战斗做得好，战斗场面很有感觉，细节上如兵种的动作、
攻击效果、特效等... 阅读全帖 |
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b*w
发帖数: 14917 | 13 只看了瓷杂，不开门的东西很多，众位小心了。苏富比那对康熙八仙小杯流拍就说明问
题了。佳士得也有好几件不开门。 |
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h****p
发帖数: 33 | 14 这可能是《行尸走肉》从上季到这一季的开局，不断流失观众的原因——失去了“人性
”。动作戏，是丧尸剧的硬条件，但文戏，是《行尸走肉》的基础。许多丧尸剧，用动
作场面把蹩脚的故事填充成一场场激烈刺激的嘣嘣嘣。没有完整的故事，扎实的角色，
更没有激烈的人性碰撞，爽完，就忘。
《行尸走肉》不是，它的看点，从来不止于一部动作爽片。看起来，这是一个简单的故
事——一个打丧尸团队，一路斩将过关，生存到现在。但，真正动人心魄的，一直是这
群角色在末日的世界里，始终在人性的取舍上，天人交锋。嘭。嘭。嘭……不是子弹横
飞的声音，而是团队一步步被残酷现实干掉的人性开火的声音。相信这一幕幕，会让很
多习惯沉浸在打丧尸快感中的观众，也随之冷静沉思：亲人的心脏还在丧尸的肉体里鲜
活地跳动着，你要杀他吗？一个个身边人离开了你，在这个灭绝人性的世界上活下去，
还要不要坚持人性？看上去，很多丧尸剧，都会在某个生死时刻，丢出这个主题。但《
行尸走肉》高于其它丧尸剧的地方，就在于它的反思，不止这里。而是整个故事布局与
角色走向，都很好地传达了编导的人性之思。一季又一季的故事，才有了瑞克、卡尔、
卡罗尔、弩哥这些角色的变化和... 阅读全帖 |
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h****p
发帖数: 33 | 15 这可能是《行尸走肉》从上季到这一季的开局，不断流失观众的原因——失去了“人性
”。动作戏，是丧尸剧的硬条件，但文戏，是《行尸走肉》的基础。许多丧尸剧，用动
作场面把蹩脚的故事填充成一场场激烈刺激的嘣嘣嘣。没有完整的故事，扎实的角色，
更没有激烈的人性碰撞，爽完，就忘。
《行尸走肉》不是，它的看点，从来不止于一部动作爽片。看起来，这是一个简单的故
事——一个打丧尸团队，一路斩将过关，生存到现在。但，真正动人心魄的，一直是这
群角色在末日的世界里，始终在人性的取舍上，天人交锋。嘭。嘭。嘭……不是子弹横
飞的声音，而是团队一步步被残酷现实干掉的人性开火的声音。相信这一幕幕，会让很
多习惯沉浸在打丧尸快感中的观众，也随之冷静沉思：亲人的心脏还在丧尸的肉体里鲜
活地跳动着，你要杀他吗？一个个身边人离开了你，在这个灭绝人性的世界上活下去，
还要不要坚持人性？看上去，很多丧尸剧，都会在某个生死时刻，丢出这个主题。但《
行尸走肉》高于其它丧尸剧的地方，就在于它的反思，不止这里。而是整个故事布局与
角色走向，都很好地传达了编导的人性之思。一季又一季的故事，才有了瑞克、卡尔、
卡罗尔、弩哥这些角色的变化和... 阅读全帖 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 18 人吃得太杂，健康问题，吃药，吃食品里的添加剂，都不太健康
我不打算用人的屎尿。
这问题估计不比用花肥更差，我主要bso有兔子，呵呵 |
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r****o
发帖数: 3932 | 19 哈哈，跟我去年一样，种的太多太杂了，不过好歹知道了从种子发芽到开花结果大致是
怎样一个过程，今年再努力吧。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 20 今年的经验，bulb一定要大规模种才有效果
零散的起不来感觉
所以200个也最好买一种
我这200个bulbsdirect的种类太杂，每个几苗，今天你开几个明天我开几个没视觉刺激 |
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p********e
发帖数: 609 | 21 哈哈啊，那么谦虚你。
院子里面的杂草，杂灌木我都不认识，等过两天拍了照片来请教 |
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g****4
发帖数: 23 | 22 weed be gone要用几次后再补种新草？ |
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c******x
发帖数: 1197 | 23 真不错啊 informative的video。 太努力了 拉推那些重东西。你家院子好大！旁边已
经有一个棚子了我看见。咱们tiller一样。马粪里有杂草籽吗？
我种菜今年第3年了。去年也录了一个我家后院视频，就是陈述我种了什么，有兴趣可
以看看。 My garden 2014: http://youtube.com/v/pJw4p9RgDEw
呗。 |
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L*********h
发帖数: 274 | 24 放原来的土，garden soil和manure混一起。
原来的土省钱
garden soil有compost和各种肥
manure氮肥高适合叶子菜
这几种单独都种得出东西来。反正后期可以追肥。掺多少看你原来土的质量（营养，有
机质，杂草籽，重金属含量等），愿意花多少钱和想种什么。
我是业余的，要是地大要量产的话等专家吧。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 13 |
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b***e
发帖数: 15201 | 26 摄影作品版新来的女摄影师,手艺很不错啊
我喜欢2 |
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b*********l
发帖数: 1443 | 27 来自主题: LeisureTime版 - 读书杂忆 古典诗词好像没什么好的本子，大多作品都是太博大精深了。尤其是那些爱好用典的，
曲折隐晦，以李商隐、辛弃疾为甚。也许就是隐晦，有了模糊性，适用面更广了所以大
家都喜欢。无论什么样的美女，画像挂出来都容易被人诟病；但是如果是一个犹抱琵琶
半遮面的主，是很难受到批评的，哈哈。我没专门研究过，就是常常翻出来读一读，看
看感兴趣作者的生平，还有不同人的词评吧；常读常新的状况也是有的。现在好了，倘
若真喜欢某个作品，就放狗一查，把各个名家的观点放一块比较，效率上就高很多。当
然我这种偷懒的做法容易被大家笑话。 |
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b*s
发帖数: 82482 | 28 原来商务印书馆出的一套吉本的罗马衰亡史，错误百出，一个人名地名多种翻译，前后
不一致，看了以后一头雾水，都不知道哪跟哪。文风古怪，不知道译者是不是喝高了，
还是自己就没有看懂。
后来拿到了原版，文笔清澈，解释详尽，就有醍醐灌顶的感觉。后来就对这些个出版社
存戒心了。特别是翻译作品，译者混事的时候很多。对于古典作品的译本很少，很多作
品还是民国时候的翻译，新译本很少。 |
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c*c
发帖数: 2397 | 29 我怀疑是翻译者自己就没有看懂。与之类似的是大陆一切科学类教材与文献，我都严重
怀疑翻译的水平。
这是个任重道远的过程，所以余英时建议中国的学者要有甘于清贫的准备，象唐僧一样
孜孜不倦的翻译吸收外来文化，结合中国本土文化，形成新的中国文化。
但是不管怎样，商务印书馆在翻译外来著作方面有问题，其它出版社（除了人民文学翻
译的文学作品）只能更差。 |
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D******6
发帖数: 6211 | 30 不知道是北京人爱看话剧，还是到了北京的外地人觉得不看有点遗憾。。。我在北京看
各种剧，被北京亲友笑话的。。。人家北京人的娱乐都是打牌下饭馆卡拉ok。。。。哈
哈哈。
北京的好处就是大，人多而杂，啥人都不愁没有。
我看的话剧是一段，也没有什么故事情节，女主角的内心独白都演半天，满脸都是浓厚
的感情和激昂的情绪。
其实我只想看茶馆那样的故事的话剧，对抽象的，激昂的，都无感觉。
好大的院子啊，竟然想养马。。。马还是要圈养的吧。那个seabiscuit电影很好看啊，
你还没有看过吗？讲马的呀。
你要是想养骆驼的时候想到我还差不多。。。我喜欢骆驼，多稳当的动物啊。 |
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wh
发帖数: 141625 | 31 上海话呀，哈哈。你看这一串杭州话里是不是很多上海话，真奇怪：
发信人: suhang (苏杭), 信区: Zhejiang
标 题: 好玩的杭州话
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 3 10:47:06 2013, 美东)
有种＂黑＂叫墨墨黑，
有种＂白＂叫歇歇白，
有种＂硬＂叫十十昂，
有种＂软＂叫皮皮软，
有种＂冷＂叫冰冰印，
有种＂热＂叫呼呼泡，
有种＂黄＂叫黄哈哈，
有种＂绿＂叫六印印，
有种“饭”叫鞭三饭，
有种“面”叫滑乐面，
有种“栗子”叫笃栗子，
有种多叫木老老，
有种笨叫癌古古，
有种状态叫魂登登，
有种娇羞叫千色色，
有种毛病叫得得牢，
有种讨嫌叫十得得，
有一种关心叫个么坦悠悠来，
有种人叫汪爽胚，
有种点心叫么糊烧，
有种游戏叫秦综梆，
有种比喻叫塞古道，
有种程度叫木老老，
有种生气叫扮俏作，
有种乐趣叫琴开心，
有种婴儿用品叫单排儿，
有种匆忙叫跌色拜倒，
有种罗嗦叫背事倒灶。
有种程度叫交乖，
有种闲人叫荡丈，
有种可爱叫发靥，
有种舒服叫下以，
有种AA制叫拷瓦派儿，
有种零食叫宵夜果儿，
有种性格叫火赤郎当，
有种匆忙叫跌色拜倒，
有... 阅读全帖 |
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a******m
发帖数: 3422 | 32 红灯区来往人杂，孤魂游鬼多，我回程是半夜，不安全！ |
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x****a
发帖数: 817 | 33 汗，是jujitsu－－－就是ＭＡＴＲＩＸ 里ＬＥＯ学的. （另：空手道不是柔道）。
我个人理解，锻炼身体是一方面，但是锻炼身体不一定要学武，打个球，游个泳，也很
有效果。
学武的好处，是能防身，并且学会自信，收敛（平时是不能对小朋友出手的）。
柔道（ＪＵＤＯ），是公认比较正规和实用的, 有好多联赛，奥运赛等等。我见过几岁
的小姑两，玩大两三岁的男孩子木压力。
空手道（ＫＡＲＡＴＥ）比较杂一些，但是也有比较实用的派别。其他如合气道（
KAPKIDO），等等。学泰拳的，美国暂时没听说。
中国武术也有实用的，但是也有比较偏健身，美观的。ＣＡＳＥ BY CASE. 那个老师
是拿的什么冠军？散打的话，就比较实用。
所以武馆的CREDENTIAL很重要。我同事的JUDO武馆，美国女子一个铜牌就是那儿训练的
，平时也总有弟子参加各种比赛。
武这个东西，不比不行，一定要能拉出来遛遛。 |
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b*s
发帖数: 82482 | 34 犹太人跟阿拉伯人一样，从中东起源的，但是后来分布世界各地，血统都混得很杂了，
到处跟人混血，所以在印度的犹太人看起来像是印度人，非洲的犹太人基本上看起来就
是老黑，北欧的犹太人就金发碧眼。跟中国的情况类似，犹太人很多是靠宗教文化定义
，而不是血统定义的。犹太女人跟非犹太人结婚生子，后代就可以是犹太人。
阿拉伯人混血少，所以多样性就没有犹太人大。但是犹太人的几个核心族群还是有很多
中东地区的基因的。犹太人喜欢搞近亲结婚，所有某些群体比其他群体的gene pool更
小，所以遗传病也更密集……
那charmed问的犹太人是不是中东人呢？ |
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a*o
发帖数: 25262 | 35 订了两本杂志，基本上时间就花在杂志上。
1. New Yorker 相信大家都知道这杂志。也在这里已经写过很多读后感了。。一本非常
不错的综合杂志，这可是每一个星期都有新的，没有时间全读，只是浏览，看到喜欢的
就读。很喜欢大篇深入的报道。政治立场来说，这是一本非常左倾的杂志。
2. Business Week 关于经济的，这个世界上最重要的话题，政治和经济是要关心一下
的。。对自己来说是长知识。对和别人谈话的时候来说可以吹水。。
3. The economist 通俗易懂的关于经济，政治的杂志。偶尔瞧瞧。
4. New York Times 新闻报道。。。
书本没读多少，有些没读完。
5. Thinking fast and Slow. 有人说过了。
6 The Big Short 以前看过 Michael Lewis 的 Liar's Poker 经典书，非常有趣，就
看看他的新书，好像不错。如果对金融，经济，股市等等感兴趣的，他的书不错。
7. Game of thrones 因为看了电视，觉得非常不错，就开始看书，其实电视和书真的
差不了多少。。
8. 还有几本其它类型譬如摄影，... 阅读全帖 |
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M********c
发帖数: 11672 | 36 这评价很中肯啊，发现我确实看东西又杂又乱 ^-^ |
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g*****5
发帖数: 168 | 37 封神榜开篇就介绍了纣王---乃帝乙之三子也，当时还叫寿王。寿王力大无比，能
托梁换柱。帝乙在位三十年，死后传给了寿王，改了个名字叫纣王。纣王力大无比，而
且武功高强。第九十五回末：纣王力战三路诸侯；第九十六回：纣王被众诸侯围在垓心
，全然不惧，使发了手中刀，一声响，将南伯侯一刀挥于马下。而且妲己是狐狸变的，
狐狸性最淫，而纣王在妲己的精心“呵护”下，过了将近30年，这个时候纣王都差不多
50岁了，还能力敌三路诸侯，这都充分表明了纣王的武艺高强。
其他方面呢，我们继续来看：
纣王是会写诗的。纣王女娲宫进香后就写了首淫诗。虽然不太雅，但至少会写。
凤鸾宝帐景非常，尽是泥金巧样妆，曲曲远山飞翠色，翩翩舞袖映霞裳。梨花带雨
争娇艳，芍药笼烟骋媚妆，但得妖娆能举动，取回长乐侍君王。
我们再来看看纣王与云中子的对话：
纣王曰：“那道者从何处来？”道人答曰：“贫道从云水而至。”王曰：“何为云
水？”道人曰：“心似白云常自在，意如流水任东西。”纣王乃聪明智慧天子，便问曰
：“云水散枯，汝归何处？”道人曰：“云散皓月当空，水枯明珠出现。”纣王闻言，
转怒为喜曰：“方道者见朕稽首而不拜，大有慢君之... 阅读全帖 |
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c**c
发帖数: 2593 | 38 这个问题很有意义。感觉人类历史上，每一个阶段，当时人类的认识水平所了解的宇宙
万物运行规律，总体上会有个公认的图景，然后还会有些不和谐的角落，会有些当时的
理论解释不了的现象，以及理论本身似乎不完备的地方，等着有缘人来掀起革命。革命
之后会有新理论来取代旧理论来更精确地描述世界，旧理论就成了某些条件下成立、另
一些条件下不成立的近似理论。
所以说这个不可能、那个不可能的时候，按严格的说法，要加个修饰，就是按当时科学
界主流的看法。
当然具体到大刘书里的这些科技硬伤，多数应该都是想当然犯的错误，而不是有意识地
要违背现有科学理论，所以要有机会修补，那是最好的。 |
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c**c
发帖数: 2593 | 39 嗯，这是个微妙的区别。照理自私的基因本来会尽量阻止动物去做不利于后代生存的事
，但人和动物的区别是有了自我意识，贪生怕死有了一层新含义，就是很多情况下要优
先保证“我”这个意识能延续下去，而不是后代的生命得以繁衍。 |
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m********n
发帖数: 211 | 40 周末送爷爷奶奶去看个演出，要等两个小时，没有事做，就想找电影看，可是找不到，
有jack ryan，国产娱乐片一般的水平，又有philomena，印象中是个不高兴的故事，不
想不高兴，就决定看jack ryan，权且被娱乐一下吧。
来到这个校园上的影院，两层的小楼，楼下jack ryan，楼上philomena，冷冷的寒夜，
倒也有教授们携家带眷，踏雪而来，比一般郊区的影院还要热闹一些。
买了jack ryan的票，还要等二十分钟，就去楼上坐着，想着看看新的trailer也好。本
人当年多次买一张票看两场电影，猥琐一生，也不避嫌。放映厅里熙熙攘攘，感觉是久
违了的在国内大学看电影的感觉，观众们貌似知识分子，不修边幅，忙着互相打招呼。
大部分比我年纪大，这个影院大概比大部分年纪大。
不久电影开演，竟然看到不能离开，最终完全失去被jack ryan娱乐的机会，楼下的音
响效果不断传来，更印证了影院的老旧，倒不影响观众跟着Philomena的心情起伏不定。
剧本正谐之间把握得刚刚好，有一点幽默感贯穿前后，不至于让悲伤的故事变得沉重，
也没有让偶尔会心的微笑带走对故事对角色的应有尊重，最紧要是... 阅读全帖 |
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P******X
发帖数: 482 | 41 镜头运动有什么特殊？没看出来。。。
这片如果能完全按Josh Trank的想法拍应该不错。现在制片监制啥的都是大白薯，上面
的更扯，杂了 |
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P**********l
发帖数: 324 | 43 欢迎评论和拍砖～
1.日落
2.每个月的十五都能够在日落的时候在东方看到月出，东边的天也会被落日映红。那天
西边正好有一块乌云（下图），经过云层的散射，红色的饱和度很高。
3.向日葵
4.小清新版向日葵
5.小清新版向日葵
6.光污染的星空
7.随拍夜景 |
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