由买买提看人间百态

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y***u
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1
美国总统访华为什么从来不提印第安人的浩劫
云淡水暖
美国立国时间不长,只有200多年,美国的立国,缺乏各大世界文明区域的长大数千年
演化过程,而是欧洲央格鲁.撒克逊的后裔在近现代国家形态完成之时的一个结果。
美国所在的北美大陆的原来的主人是当地的土著——印第安人,美国的前身是西班牙殖
民地、英国殖民地,从建立这些殖民地到建立美国的整个过程,就是印第安人从领土到
生命被剥夺的过程。换句话说,美国的建立就是印第安人的浩劫
【矗立于巨石之上的立国之父原来也与普通人一样。所有四人都以白人极权为价值观促
进印第安人社会的灭亡。美丽坚合众国的立国之父在一个时期或者另一个时期是如此坚
定的反印第安人的鼓吹者,对这个半球上的印第安人的种族屠杀者这四人也曾假之以手】
(斯坦,大卫E《美国大屠杀》)
这里所说的美国立国之父,指头像被雕刻在美国南达科他州拉比德市西南25英里的若虚
莫山上的华盛顿、林肯、杰斐逊、罗斯福,这四位被认为是美国的精神象征。也就是这
四位,对印第安人坏着最为强烈的憎恶和仇视心理,必欲除之而后快。
比如:【华盛顿的灭绝政策在他的部队又一次击败了印第安人以后得以实施。军士们从
Iroqu... 阅读全帖
a***g
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2
从童子尿风暴看香港法律党的“隐形排华法案”
黎阳
2014.5.11.
真该感谢闾丘露薇,她煽动“童子尿风暴” 时得意忘形说走了嘴,歪打正着撕掉了伪
装,捅出了一个大秘密——香港法律党的“隐形排华法案”。其核心内容有三:
第一,香港法律保护香港人——“优先保护纳税人的利益”(闾丘露薇:“香港人怎么
了?”);
第二,香港法律保护外国人——“包括印度人在内的非华裔在香港有《种族歧视条例》
的保护”(德斯蒙博客:“香港人为何不歧视印度人?”);
第三,香港法律不保护大陆中国人——“虽然香港制定了‘种族歧视条例’,但是内地
游客算不上另一‘种族’,和许多内地来港的新移民一样,实难找到条例的保障”(闾
丘露薇:“排外”)。
历史上美国的排华法案、纳粹德国的排犹法案都是公开的明目张胆——直截了当明文规
定剥夺华人和犹太人的人权。而香港法律党的“排华法案”则是隐形的“能做不能说”
:不直截了当明文规定剥夺中国人的人权,只是不把大陆中国人列入法律保护对象名单
——一个用白纸黑字直接说,“你不受法律保护”,一个用“行为艺术”间接说, “
受法律保护的人里没有你”。二者的实际效果其实没本质区别,都是剥夺... 阅读全帖
t*******a
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3
来自主题: Military版 - 中央首提"长期租赁"
中央首提"长期租赁",租赁市场将成明年住房制度改革核心
梁敏/上海证券报
2017-12-21 15:13
字号
中央经济工作会议提出明年要做好8项重点工作,其中之一就是加快建立多主体供应、
多渠道保障、租购并举的住房制度。虽然只有短短的几句话,但包含的内容却很丰富,
尤其是在发展住房租赁市场方面。
引人注目的是,中央首次提出“长期租赁”的概念。分析人士认为,租赁市场发展将成
为明年住房制度改革的核心内容,未来相关配套政策,比如土地、金融和供应模式等政
策有望进一步细化并出台。
中央经济工作会议提出,要发展住房租赁市场特别是长期租赁,保护租赁利益相关方合
法权益,支持专业化、机构化住房租赁企业发展。完善促进房地产市场平稳健康发展的
长效机制,保持房地产市场调控政策连续性和稳定性,分清中央和地方事权,实行差别
化调控。
易居研究院智库中心研究总监严跃进在接受上证报记者采访时表示:“此次会议关注租
赁市场,说明政策层面高度重视。租赁市场发展将成为明年住房制度改革的核心内容。
”他认为,此次中央首次提到“长期租赁”概念,预计后续会有各类支持性政策出现。
链家研究院首席市场分析师许小乐也表示,... 阅读全帖
b*****2
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4
我弟一直以为买提是我憋高端人士聚集区,派了若干cia特工如狗蛋长等密切监视。
结果菌斑长期以操逼为主题,忽悠我弟长达二十年,直到床铺恍然大悟
结果床铺的排华法案精确打击了买提菌斑群众,钱老和马工
y***g
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5
来自主题: Pingpong版 - 长胶初体验 - 兼浅谈实战打法
收了鄙视俩个包子润笔费,也得有东西交差。
版上很多人特恨长胶,理所当然就有人喜欢。我本来属于第一类人。
话说我们队第二次备战明珠杯时,遇到一位约20岁从国内来的长胶高手,至少2200+。
打得真叫帅。人特别NICE,打了一场比赛,我完全找不到北,就得一两分,他不仅能防
,还能用反胶攻(当然指下旋球)。让我彻底改变了对长胶的看法,既然玩不过,还不
如加入长胶阵营。他当时教了我不少东西,还试打了他的拍子,收益非浅。非常感谢
事先声明,本人才换长胶一个月,还处于初级阶段。只是给那些想换长胶的人提供参考。
总而言之,换长胶后,水平没下降,但也没提高多少,觉得将来提升速度会快些。
先谈优点:
1)鄙视也提过,拍子要轻不少,对直拍来说很重要,手腕应用更加灵活,比如我可以
更多使用弹击接发球。失误也减少了。这是一件最大的意外收获。
2)长胶攻下旋球比反胶容易,下面讲如何打
3)还有一个显而易见的优点,过去的球怪,让对手不适应
再谈缺点:
1)习惯了反胶,还真难学长胶。手法完全不一样,我当时把长胶当正面,发觉连500分
都不到。比如对方拉球,我本能去挡,肯定下网,搓球还容易冒高。也就靠横打(反胶
)得... 阅读全帖
W**T
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6
范蠡带着西施马甲离开越国后, 富甲天下,人称陶朱公。
范蠡有三个儿子, 大马甲,垃圾,小马甲。
垃圾去紫荆国和一个叫里程碑的打架, 一刀把里程碑打死了。 按律当斩。
范蠡让他的小儿子小马甲带上50000包子去紫荆国救人。 这时候他老婆马甲西施不干了
, 说小马甲打球不认真, 尽混,正手练的好好的也不用, 应该让长子大马甲去, 大
马甲成熟稳重。 范蠡无奈,只好嘱咐大马甲, 到了紫荆国, 把所有包子都给一个叫
达穆提的人, 然后一切听他的吩咐。
大马甲来到紫荆国,找到达穆提,只见此人貌不出众,语不惊人。说明来意,留下包子
后,达穆提对大马甲说, 你速回去, 不要停留。
大马甲救垃圾心切, 私自留下,并结交紫荆国的贵族老干部,一流等纨绔子弟。他们
建议大马甲去贿赂司徒陈酒。
达穆提见到紫荆国王,说,夜观天象,紫荆怨气过重, 宜大赦天下。 王曰善。
老干部一流等对大马甲说: 紫荆要大赦天下了, 你弟弟垃圾有救了。
大马甲复见达穆提,达惊,让你回去怎么还在, 甲说: 垃圾未放固留。 达穆提心明
, 退包子与大马甲。
紫荆王斩垃圾。
范蠡对悲痛的西施马甲说: 大马甲和我们共同奋斗, 视包子如金子... 阅读全帖
W**T
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7
范蠡带着西施马甲离开越国后, 富甲天下,人称陶朱公。
范蠡有三个儿子, 大马甲,垃圾,小马甲。
垃圾去紫荆国和一个叫里程碑的打架, 一刀把里程碑打死了。 按律当斩。
范蠡让他的小儿子小马甲带上50000包子去紫荆国救人。 这时候他老婆马甲西施不干了
, 说小马甲打球不认真, 尽混,正手练的好好的也不用, 应该让长子大马甲去, 大
马甲成熟稳重。 范蠡无奈,只好嘱咐大马甲, 到了紫荆国, 把所有包子都给一个叫
达穆提的人, 然后一切听他的吩咐。
大马甲来到紫荆国,找到达穆提,只见此人貌不出众,语不惊人。说明来意,留下包子
后,达穆提对大马甲说, 你速回去, 不要停留。
大马甲救垃圾心切, 私自留下,并结交紫荆国的贵族老干部,一流等纨绔子弟。他们
建议大马甲去贿赂司徒陈酒。
达穆提见到紫荆国王,说,夜观天象,紫荆怨气过重, 宜大赦天下。 王曰善。
老干部一流等对大马甲说: 紫荆要大赦天下了, 你弟弟垃圾有救了。
大马甲复见达穆提,达惊,让你回去怎么还在, 甲说: 垃圾未放固留。 达穆提心明
, 退包子与大马甲。
紫荆王斩垃圾。
范蠡对悲痛的西施马甲说: 大马甲和我们共同奋斗, 视包子如金子... 阅读全帖
f*****e
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8
我们的行程早在3个月前制定好,酒店和租车均以最低的价格预定。这是我们的行程简
略版(虽然行程较长,但绝对不是自虐游。松紧结合,休闲健身):
7-18 到达Bozeman机场。住机场附近hotel。
7-19 前往YS北门。上午Grand Canyon,傍晚Hayden vally看动物,夜宿Canyon
village。
7-20 8字右下部分(黄石湖,West Thumb)。夜宿Grant Teton。
7-21 大提顿日出。东线和西线。夜宿Jackson。
7-22 沿东线到YS南门,8字左下部分。夜宿West YS小镇。
7-23 8字左下和左上部分(Norris+Mammoth),Golden Gate看日落。夜宿Mammoth。
7-24 早起Lamar Valley看动物。Boiling River泡温泉。下午1点左右离开去Easy
Glacier(5 hr)。夜宿Easy Glacier。
7-25 Iceberg trail(9.7 Miles)。夜宿Easy Glacier。
7-26 Grinnell Glacier trail(7.6 Miles... 阅读全帖
r***u
发帖数: 1272
9
“上火 ”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛
以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的
意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以
有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。 那么
“火”又是如何产生的呢?
上火症状的解决方案
喉干嗓哑时:
饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。
咽喉肿痛时:
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口,可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂
挤汁,频频含漱;咽喉疼痛时,可用一匙酱油漱口,漱1分钟左右吐出,连续3—4次,
有疗效。
口长水泡时:
切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼
痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。
鼻塞难通时:
如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头
部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好。由于经络的舒展作用,少则十几
秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,
可先后轮换动作治之。
心火... 阅读全帖
n**e
发帖数: 2026
10
方舟子最近发了一篇博客文章《屠呦呦为何篡改本草纲目》,坚称中药青蒿不是黄花蒿
(Artemisia annua)。这篇文章的矛头所向直指青蒿素的发现者屠呦呦。
中药青蒿的植物来源《中华人民共和国药典》一九七七年前版均规定为菊科植物黄花蒿
(Artemisia annua)和青蒿(Artemisia. apiacea)。屠呦呦在《中药通报》1987-05-01
发表文章《中药青蒿的正品研究》。通过古医药文献考证、原植物、资源、化学成分比
较及药理作用、疗效等讨论,认为其植物来源仅应以A. annua一种为正品。
事实上认为黄花蒿就是中药青蒿不止屠呦呦一个人,全中国中医界和药学界在所有公开
出版物里一致公认黄花蒿就是中药青蒿。把屠呦呦当靶子表面上看是揭发屠呦呦有篡改
《本草纲目》的现行证据。其实方舟子真正仇恨的是屠呦呦说的一句话:青蒿素是“中
医药献给世界人民的一个礼物”。
屠呦呦认为青蒿素来自黄花蒿,黄花蒿就是中药青蒿,青蒿素理所当然就是中医药献给
世界人民的礼物。那么方舟子又是如何否定黄花蒿就是中药青蒿的,文章试图从三个方
面否定屠呦呦认定黄花蒿就是中药青蒿的理由(『』中文字均为方舟子... 阅读全帖
l*********1
发帖数: 210
11
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: whoknowsme (蒙面上网), 信区: Military
标 题: 怎么没人提刘志军长得丑?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 13 19:58:53 2011, 美东)
我以前没注意过这个人。今天仔细一看。WAKAKA, 长得真的是不成人形。看官请欣赏
t**x
发帖数: 20965
12
http://news.sohu.com/04/85/news147998504.shtml
长篇:连杀14人只为除贪官? 山西胡文海案始末2002年2月27日14:48
编者按:去年10月26日晚上,在山西晋中市榆次区乌金山镇大峪口村,一个有着
300多户人家、1000多口人、村里和附近有很多煤矿的村庄,发生了一起特大持枪恶性
杀人致14人死亡案,9户人家、8男6女被杀,3人重伤。血案之残酷令人震惊。
公安部部长贾春旺在祝贺山西警方迅速破案的同时,也批示指出:“公安机关要注
意了解、总结为什么矛盾激化到如此程度?案发的深层次原因是什么?经验教训在哪里
?如何有效防范?”
记者赶赴山西,试图解开这些问号。
然而,在调查之后,他们依然感到费解,而只留下了这份交织着仇恨与愚昧的原生
态记录。在我们身边发生着越来越多被仇恨引爆的案件时,每个中国人的心都不会轻松
。我们审视,是因为我们热爱幸福和平的生活。
记者见到了胡文海,在他被执行枪决前的公处大会上。胡文海五花大绑,但神态镇
定,频频向台下众人颔首致意。时为2002年1月25日上午,天气格外阴冷,作为公审大
会会场的山西省晋中市榆次五中操场... 阅读全帖
k*****r
发帖数: 21039
13
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: bjym (bjym), 信区: Military
标 题: 黎阳:《归来》真正的精彩在戏外 (长但精彩)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jun 16 16:33:25 2014, 美东)
https://www.hua-yue.net/HuaShan/BBS/shishi/gbcurrent/218840.shtml
名剧往往戏中有戏,“归来”却是戏外有戏。这“戏外戏”不是主观筹划用笔写成
的,而是客观实际自然形成的,而且这“天然之作”比许多挖空心思绞尽脑汁的编造精
彩得多。
QQ截图20140525182504.jpg
黎阳:构思当代版“归来”
一.充满辛辣讽刺的歌颂
二.充满辛辣讽刺的控诉
三.充满辛辣讽刺的吹捧
一.充满辛辣讽刺的歌颂
“归来”大力歌颂“不离不弃、始终不渝、默默相守、永恒等待”、“怀着强烈而
执着爱,在永远的等待中一起慢慢变老”……然而极具讽刺意味的是:炮制“归来”的
人起劲歌颂的东西自己却做不到,换句话说,自己做不到的东西却煞有介事拿来向别人
推销。
1.原作者严歌苓、主要演员巩俐都闹过婚... 阅读全帖
n*2
发帖数: 19062
14
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: honde (红旗落地,党灭国亡), 信区: WaterWorld
标 题: 老外亲口传授在中国的17元泡妞术 某些同胞都长点心吧ZZ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 18:21:04 2012, 美东)
发信人: honde (红旗落地,党灭国亡), 信区: Missouri
标 题: 老外亲口传授在中国的17元泡妞术 某些同胞都长点心吧ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 18:20:51 2012, 美东)
老外亲口传授在中国的17元泡妞术 某些同胞都长点心吧
文章来源: 孙子兵 于 2012-05-09 11:33:35
哥从国外回来,一直听国内男同胞说咱们拆那女孩是比较物质现实拜金的,没有房没有
车的男人就结不上婚,不花钱就找不到女朋友,逢年过节不给女朋友送个礼就容易被甩
,等等等等。
但老实说,我对此没有太大异议,我觉得其实全世界的女人都物质,谁不喜欢有钱有本
事的男人,美国女人也一样,欧洲女人也一样,都是对有钱人青睐有加,大方的男人总
是容易找到女朋友... 阅读全帖
F*******g
发帖数: 1640
15
【 以下文字转载自 ebiz 讨论区 】
发信人: Flyingbug (飞翔的虫虫), 信区: ebiz
标 题: ebiz之抢劫,standoff版 (略长)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Dec 21 03:10:39 2014, 美东)
时间: 下午 3点
地点: 7-11 公共场所
人物: 俺的hommie – 黑大个 ; CL 上的ramdon的黑白双傻
黑大个,俺的hommie,O8兄弟(yes,北美索南唾弃之的奥巴兄弟)。
是个四肢粗壮, 头脑灵光的家伙。 平常经常在CL上倒买倒卖上赚些零花。 拜其所赐
, 偶的第一次买枪, 第一次上靶场, 都是他带的。
黑大个 眼见假期将至, 手头略紧, 昨晚遂上CL觅食。 见一无名氏以低价售肾机一枚
, 于是邮约, 电约之。 于今日下午3点seven eleven (7-11)接头。
日过响午, 黑大个起床, 洗漱, 出门。 东部的冬日冻而不硬, 昼而不温, 名曰日
, 其实软, 一如假后肾亏的神医的模样。
“真特马的烦这鸟天气” 黑大个在干完第三个麦当当后, 对天咒骂一通,然后开着他
的突突响的96年的anti-df... 阅读全帖
L*******7
发帖数: 14902
16
说明下:是女娃啦,本来我想给娃带个发带,据说这样可以提升美女气质,结果我娃带上后更象男扮女装 :((
之前的包子贴不可回复了,就另开一贴把产经放这里吧。包子我委托版大发给包子贴里
的xdjm们,感谢大家的问候,包子有限,只能给一部分人啦
话说14号早上6点我被我OB忽悠进了产房,但是L&D的人耗了很久,到11点才给我上催产
素。我对外敷催产药反应很慢,4小时才开半指,从2指到4指从14号上午11点开到第二
天凌晨4点,还好对静脉催产反应比较快,4指到9指只用了3小时。我问为啥不一开始就
静脉给药,他们说我起始开指太少,我的子宫还没有ready,所以不能给静脉这种比较
强劲的药物。好像某个时候我还被上了氧气面罩,我看老公拍的照片才隐约记得有这么
回事
真是每个人对药物的反应完全不同啊,我上麻药也很悲催,静脉和脊柱都用了,疼的不
行要上epidural时麻醉师在隔壁产房,要半个小时才过来,但我已经疼得等不了,就同
意先用静脉的,问有啥副作用没,医生说宝宝会sleepy,结果我家宝宝从头到尾都很兴
奋,我却快要昏过去,躺着眼前东西都在晃,张不开口说话,后来麻醉师来了给我上
epidural,... 阅读全帖
f*****g
发帖数: 15860
17
不提,胳膊拧不过大腿。
他code乱七八糟,怎么不合规范也好,起码这些年也work了,你提这些在外人看来站不
住脚,加上你工作时间不长,很容易让人觉得你太书生气。
而且,这种事讲究对事不对人,code都是"我们"的,揪人的话很容易矛盾激化。你说“
已经无数次”,“证实是他的code的问题”...这个无数次,就已经说明了你现在采用
的这种方式没有作用,再搞,只能进一步激化个人矛盾。
“性格内向,不出头”是最糟糕的,除非你牛B的不行,否则憋死了都没人知道,别人
还觉得这人不teamwork,boring。
你要水平真够,不要闷着,该发言,提建议就提,比如在design阶段,大家想法还不成
型的时候,或者大家一致认为某个模块明显需要修改的时候。而不是等到code出来了,
finger pointing,它说你的问题,你说他code本身就烂,这种事情你不可能赢的。
此外,在公司不要太认真,实际工作往往不是要写多牛B,简练高效的code,往往都是
还凑合(对公司而言,能赚钱),第2,3,4版再小改大改,第5版又推翻重来了...

co
reusab
undersc
果都
s******r
发帖数: 6
18
你来美国后悔吗?(1)
这个话题有点大,很多在海外的华人可能都被国内的亲朋好友问过这样的问题,前几天
一个网友问我,我说:“不后悔。”
很多人一辈子有很多后悔的事情,包括自己的婚姻。我回想自己走过的路好像还没有什
么后悔的事情,这并不是说自己的路走的一帆风顺,也并不是说自己做的都很好,自己
对自己有多满意。凡事儿都要辩证地看,我想,一个人无论你怎样努力,无论你具备这
怎样优越的条件,也不论你今天的财富有多少,你只要满足你永远是一个成功的人,你
只要不满足你就永远对自己的走过的路做过的事儿不断地后悔,不断地感觉到有那么多
的不如意。这不是阿Q,这是事实。
现在在国内有很多有钱人,他们赚够了老百姓几辈子都花不完的钱,可是他们依旧在努
力,从来不敢放松,因为任何一个疏忽都会让他们每天的收入受到影响,老百姓可能感
觉他们有了那么多的钱他们要干吗呢?最近有人统计了,20%的中国富人已经移民,还
有40%的富人在准备移民,这个富是说的亿万富翁。其实国内的很多有钱人的终极目标
不单纯是要赚更多的钱,而是合计着多赚些钱,将来好移民国外。
现在很多国内的人包括老百姓都希望自己的孩子能出国,尤其到美国。很... 阅读全帖
G****a
发帖数: 10208
19
原创作者: daisychan (月色)
整理归纳, 老盖
今年整理电脑里的照片,想起很多以前的事。大概身边没有人会想到,不到24岁,外表
文静,在读理工PhD的我,内心是那么的狂热:初夜17岁,交往过7个男友。
(1)
我的性启蒙是初中的时候读言情小说,席绢,琼瑶。肉欲的场景的描写虽然隐晦,
每每看得我很湿。那时开始,我经常对着镜子看自己的身体,揉捏,想象着被一个男人
拥抱,亲吻,揉捏和占有的感觉。
(2)
我的第一个男人A是我的高中同学,我是班上的数学科代表,但他数学一直都比我好,
那时的我,就喜欢smart的男孩。周末的时候,我们有时会相约一起在图书馆做功课,
慢慢地,就变成去看电影,逛街。有一次,在电影院里,他牵了我的手,吻了我的额头
,officially我成为了他的女友,那时我16岁。
那时的我们,欲望热烈,在树林里kiss一个小时,也不会腻,我很enjoy他温暖的舌头
,和他那顶着我炽热的下身的硬棍。每次回到家,我的底裤基本都湿了。
有一次,父母不在家,他来我家做功课。做着做着,我就坐在他的腿上开始吻他的脖子
。他隐隐地发出一些呻吟,第一次把手伸进了我的裙子。当他碰到我湿... 阅读全帖
p*********l
发帖数: 26270
20
我看到MM的帖了,我倒是觉得不妨把减脂放一下,先锻炼一下肌肉,长几磅瘦肉以后再
来减,原因有以下几个:
1-你现在体重已经绝对不重了,如果觉得松软,那说明是密度小了点,需要有肌肉填
起来体态才能更理想
2-增肌需要大量的运动,肌肉增长的同时,你应该能看到脂肪也慢慢消退
3-你现在这个体重下继续减脂,就只能继续少吃,代谢会慢慢下降,容易平台。不如
通过增肌把代谢往上提一提。
4-肌肉代谢率高,当你身体里的肌肉含量多了,减脂会变得更容易
5-增肌和减脂一般都是循环着做,你不能指望着一次就减得干干净净再来长肉。一味
减,体型不好看,皮肤还容易松。
p*********l
发帖数: 26270
21
我看到MM的帖了,我倒是觉得不妨把减脂放一下,先锻炼一下肌肉,长几磅瘦肉以后再
来减,原因有以下几个:
1-你现在体重已经绝对不重了,如果觉得松软,那说明是密度小了点,需要有肌肉填
起来体态才能更理想
2-增肌需要大量的运动,肌肉增长的同时,你应该能看到脂肪也慢慢消退
3-你现在这个体重下继续减脂,就只能继续少吃,代谢会慢慢下降,容易平台。不如
通过增肌把代谢往上提一提。
4-肌肉代谢率高,当你身体里的肌肉含量多了,减脂会变得更容易
5-增肌和减脂一般都是循环着做,你不能指望着一次就减得干干净净再来长肉。一味
减,体型不好看,皮肤还容易松。
S*********r
发帖数: 4729
22
以下两篇是我这几年网上看过后收藏下来的,算是精华。你们凑合着看吧,与大家共眠。
版主,包子就免了吧,都是转载的。
》》》》》》》》文章 1 》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》》
如何反驳各类宗教信仰观点
【什么是无神论?】
神是指超自然的(即不受自然规律制约),具有人格和意识,而且能影响自然事物的存
在。无神论不相信有任何这样的存在。
无神论者往往已接触过各种有神论的观念,经过思考而选择无神论。对于那些未接触过
有神论宗教、还未思考过神是否存在,因此自然而然不信仰神 的人,我认为不该算是
无神论者。对那些只是不相信某种神的存在(比如基督教的上帝),但还相信某种超自
然的神灵、鬼怪的人(比如某些佛教徒),也不该算是 无神论者。
无神论者有两类:一类是"弱无神论者",认为没有任何确凿的证据表明神存在,因此不
相信神的存在。另一类是"强无神论者",他们不仅不相信神的存在,而且相信神不存在

【难道不相信神的存在和相信神不存在不是一回事吗?】
不是。不相信某个事物是真实的,并不等于相信它是虚假的。"不相信"只是否认证据,
而"相信"却是认为有证据。不相信神的存在的人,可能并 不... 阅读全帖
a***8
发帖数: 2433
23
来自主题: Tennis版 - 说说长椭圆球拍儿
以前说过球拍的三种控制机理:网兜,铁板,和雨刷。控制不是最终目的,精确击球才
是目的,而且最好是精确地执行各种击球—暴力,触击,上旋,下旋。。。
网兜型是低速球的利器,但过大的线床变形和偏软的拍框使暴力球落点分散,较重的拍
身限制了拍头速度而导致旋转不佳。
铁板型的小拍面使高速球精准,重拍身使低速球稳定,但过重的拍身同样限制了拍头速
度,外加小拍头,把旋转变成很高难的技术。
雨刷型球拍强调旋转,但轻而硬的设计导致触击球手感全无,刚好走到网兜型的反面。
以上三种类型虽然都成不同时代的经典,但真正的大众拍实际上是综合两到三种控制机
理的中间产物。其中最成功的要数长椭圆的设计。
长椭圆最早可以追溯到铝合金时代,可以看成是网兜和铁板的折中 – 拉长铁板的纵轴
,压扁网兜的横轴,同时适当的减重。长的竖线有较好的延展能力,提供触击球的手感
,短的横线限制暴力球时线床总的变形量,提高大力球的精度,减重是为了提高挥拍速
度,加强旋转。说到这不能不提一下费费的网线 – 天然肠线的竖线加POLY的横线。这
样的组合等效于把长椭圆的纵轴拉得更长(天然肠线超有延展性),横轴压得更短(
POLY拉不动),是全场... 阅读全帖
i***d
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24
【 以下文字转载自 Seattle 讨论区 】
发信人: iTodd (爱来客狮), 信区: Seattle
标 题: 八月底冰川黄石提顿8日游-5归途游
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 10 03:05:00 2009, 美东)
day8 US20,id26,US93,I-84/82/90:炼狱山@月球山、蛇河峡谷、shoshone大瀑布,
住家
观景台@月球山外crater of moon,锋利而脆弱的熔岩
貌似黑土地的巨大熔岩平原,方圆上百迈
熔岩缝中的树只有百年历史,而熔岩也只有2000年的历史
貌似枯藤的熔岩
熔岩柱
炼狱山小道-细小的火山岩沙砾堆积而成,18层楼高
炼狱山回首-
百年孤独-炼狱山顶居然有这么棵大树,只有些矮小灌木作伴
飞溅锥-曾经岩花四溅的小火山口,60年代被游人踩下去两尺,才修了条小径绕上去
残雪火山口@飞溅锥
印第安长洞-这个管型长洞有800尺长,底部是平的约50尺深,中间几处塌顶露出了天井
,印第安人用来藏水食品,据称这种洞迟早是要塌完的。
爱达荷土豆
爱达荷苞谷
蛇河峡谷大铁桥@双瀑城
峡谷里的高球场-蛇河大桥俯视
蛇河峡谷-蛇河大
S**********y
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来自主题: yoga版 - [合集] 普拉提的疑问?
☆─────────────────────────────────────☆
SilentSilent (静默有时,言语有时) 于 (Thu May 24 12:01:21 2007) 提到:
从来没做过普拉提,有一次选了一节课,我去了。看着运动量挺大的,觉得很累。然后
看到老师的体形,肚子那肉多多的,她说她一天要教3个小时的普拉提,吃得也很少,
我就纳闷了,那身材咋还不见好呢,难道是因为普拉提本身。从那以后我就再也没做过
普拉提了。。。
大家有经验的说说看?
☆─────────────────────────────────────☆
reshaping (阿拉蕾--毛茸茸的新生代) 于 (Thu May 24 13:02:27 2007) 提到:
肌肉上面长肥肉了8
也许你的老师不喜欢做有氧运动

☆─────────────────────────────────────☆
SilentSilent (静默有时,言语有时) 于 (Thu May 24 15:33:21 2007) 提到:
哦。我以为光做普拉提就算是很剧烈的运动了。
☆──────
d****b
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26
今天逢国庆大假最后一天,巧遇值班的师嫂。刚跟师嫂寒暄了没几句。师嫂就开始抱怨
家庭矛盾。聊着聊着,突然发现,原来我认识五年的师兄,居然是个凤凰男!我一直以
为他是城市的。当然我不是对凤凰男有BS啊!我跟这个师兄关系不错的,否则怎么可能
他毕业后,大家分开四年了,还跟他老婆联系。但是,听完他们家的矛盾,我真没有办
法……希望各位神仙有个解决的办法。
师兄是上海一家律师事务所的,老家在中部吧!儿子准备上小小班。现在两夫妻加小孩
,和岳父母同住。老人家们都已经退休。
(前面在讨论我的毕业去向及其他问题)
嫂子: 你现在最爽,要好好珍惜单身的日子 如果再让我重新选择,我宁愿一辈子不结婚
我: …… 不要这么绝对吧
嫂子: 真的,现在心里承受的东西,调节的关系要比一个人的时候复杂得多
就过这么一生,还是简单点好
我: 尽量家里气氛和睦点吧!跟师兄好好 说说 发邮件口诛笔伐都行
嫂子:么用,鸡同鸭讲,我发现他现在是个很拧的人,以前好像不是这个样子,看不懂

我;好好沟通吧! 毕竟是受过高等教育的
嫂子:有些事情没有遇到的时候,都以为能够用沟通解决,可是性格最终还是没有办法
去改变,你想沟通... 阅读全帖
l********1
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27
曹操是三国首屈一指的最强大君主,他的外号是“性别为雄性的巨鸟”(枭雄),他的
个头与拿破仑类似,可能会壮实一些。他最终统治着超过二分之一的中国领土,并曾经
有机会占领另外二分之一。人们往往折服于这只巨鸟的魅力和野心,也对他喜怒无常的
个性感到胆战心惊。他的敌人甚至称呼他为“东方的尼禄”(尼禄是古罗马暴君,外国
翻译者可能认为这样更好理解)。
中国人说:三岁的时候就确定了你八十岁的成就。曹操三岁的时候,就经常成功欺骗成
年人,因此父母为他取乳名“小欺骗”(阿瞒,瞒取“隐瞒”之意)。成长之后,由于
曹操的欺骗手段高超,因此中国人又封给他外号“爱欺骗的雄性”(奸雄)。可怜天下
父母心,曹操父母另外帮他取乳名叫“运气好”(吉利),历史证明,曹操一生确实是
运气相当好。
曹操有一个最大的嗜好,他喜欢收集勇于“决斗”的骑士(应指“单挑”),他的收集
方式是打败其他君主,强抢他们的女人,顺便也抢骑士,并视为亲生儿子一般对待。他
甚至还抢了蜀国的关羽,但人各有志,关羽不甘心做曹操的儿子。曹操手下有五大骑士
,号称“五个像儿子一样忠诚的优秀将军”(五子良将),分别名叫:张辽、张郃、徐
晃、于禁、乐进。其... 阅读全帖
a*****y
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28
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发信人: rainbowcc (去嗔师太cece), 信区: Wisdom
标 题: 感谢慧版及2011Q1小结 (长,慎入)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 3 09:57:03 2011, 美东)
时间过得好快啊,早上起床已经能听到鸟的叫声了,树上也开始有了新芽。居然冬天就
要过去了,春天就要来临了,有种按捺不住地期待+憧憬+微微复活般的感觉。。。。。
。。(这个是不是对寒冷的嗔心以及对温暖的贪心?????)
从去年12月份到现在,心态一直无法从容平和,换言之,总是患得患失/有起伏,而且
“伏”的多。一方面不断告诉自己没什么大不了的,可是另一方面就是放不下。比如,
年初经历了若干面试,哇,真是太不淡定了,心态一直纠着,患得患失,拿了A家的,
又想争取B家的,吃着碗里的看着锅里的,总之相当不淡定。理智上知道,其实真的没
有那么大不了的,可是,心里就是放不下。这个就是红尘煎滚炒心肝么?
平时没事的时候,以为自己很淡定,可是遇到实际情况,还是克制不住地不淡定。搞不
清楚为什么会这样子。
2011年伊始,我发愿完整的看一遍楞... 阅读全帖
L******s
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29
☆─────────────────────────────────────☆
csboy2007 (宇宙无敌包子控) 于 (Mon Sep 27 11:32:24 2010, 美东) 提到:
这么长的题目不知道能不能都放得下,hoho
啊,我先说说我的。
理由呢,慢慢灌,不着急吧。
1.《火影忍者》-哇咔咔
2.《叛逆的鲁鲁修》第一季
3.《千与千寻》
4.《toy stroyIII》
说到难忘的话,我的答案是这样的。
☆─────────────────────────────────────☆
mane (两条鱼和猫师侄) 于 (Mon Sep 27 11:54:55 2010, 美东) 提到:
1. 不知道。要纯粹比看/忍的集数哪个比较多的话,是火影忍者
2. 太多了,考虑到以前最喜欢H&C,就H&C吧
3. 千与千寻,有一次心血来潮去看了这个电影,从此把自己对小日本的鄙视放一边,
开始看日本动漫了 -__-
4. 也许是corpse bride,其他的暂时想不起来,啊,等等,这个不是3D。我对3D没太
多好感,看的也少。暂时算ice age III好了

... 阅读全帖
S**U
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30
http://agama.buddhason.org/book/as/as078.htm  
尊者舍利弗随佛陀出家半个月那天,一位名叫「长爪」的外道出家,来摩揭陀国首都王
舍城北方的迦兰陀竹园精舍见佛陀。一番行礼问讯,寒暄过后,长爪外道对佛陀说∶
「瞿昙大师!我的见解是∶『我不接受任何见解』。」
「长爪!连你自己『我不接受任何见解』这样的见解,都不接受吗?」
「瞿昙大师!我既然讲『不接受任何见解』,这样的见解我当然也不接受啦。」
「长爪!既然连你自己的见解都不接受,那你为什么还说?如果你不说出自己的见
解,谁又能帮你说?
长爪!事实上,这世界的多数人都像你一样,嘴上虽然这么说,但实际上却还持著
某些见解,只有极少数人,才能真正舍弃一切见解。
长爪!沙门、婆罗门中有三类执见∶一、『我接受所有见解』二、『我不接受任何
见解』三、『我接受某些见解,但不接受某些见解』。其中,持第一类执见者,常为贪
、瞠、痴、烦恼所缠缚,好于执取染著,不得清净远离。持第二类执见者,近于不贪、
不瞠、不痴,近于不为烦恼所缠,近于清净不取不染。」
当佛陀说到这里时,长爪外道心中暗喜∶
「瞿昙大师赞同我的见解!瞿昙大... 阅读全帖
c***h
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31
发信人: Yisu (输也不哭), 信区: Wisdom
标 题: Re: 关于 onetiemyshoe 所提问题的讨论回复
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 13 10:27:17 2015, 美东)
你说甚么? 甚么有、无 ?
可以指出,我写的哪一部分让你写出这段话吗? 我好回答
猜测,可能是说,前面同意法师一堆意见,最后却不同意法师包容伪造经书?
如果是这个,……..这是分层次
大乘经书并非因为佛陀亲说而流传,这事得先确定下来,
然后才有因为某种理由而包容。
就像,有人犯罪,犯人得先认罪,法院是可以包容他们而判缓刑的(暂时不让他们坐牢)
但是若要更进一步,要求判他们无罪,这是不行的。
有层次之分。
佛陀在世对佛法的要求很严谨,不容有误,否则会被叫到佛陀面前教训,被佛陀责备说
是谤佛,
依阿含,因为知见扭曲的因缘,会下地狱。
不是因为佛陀或阿罗汉特别伟大,毁谤圣者,罪就很大,会被阎罗王抓去上刀山下油锅

而是因为会去误解、扭曲(佛陀在世教导的)佛法,必是知见错误,是痴、无明,
无明缘行,错误的身行口行意行发生 (也就是误解扭曲(佛陀在世教导的)佛法), ... 阅读全帖
G***Y
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来自主题: Cantonese版 - 80年前广州阔佬提着脑袋坐客机
80年前广州阔佬提着脑袋坐客机
大洋新闻 时间: 2015-11-19 来源: 广州日报 作者: 王月华
飞机出了故障,机械师在天上就开工修理,很惊悚吧?
上世纪30年代末,广州已开通了16条航线,来往上海、武汉等大城市的航班尤为频
密。
广州民航业于上世纪30年代起步 航线数量全国居首 空难时有发生 航空公司分文
不赔
“飞行航行之际,无论因何事由,倘对于乘客身体或行李发生损害时,该乘客或其
关系人概不得请求赔偿……”亲爱的读者,看了上面这段话,你是不是会很惊讶,这家
航空公司该不是从火星上来的吧,要不怎么会制定出这么蛮横的霸王条款?其实,这些
"霸王条款",是我从上世纪30年代《西南航空公司载客章程》中摘录下来的,今人眼里
的“霸王条款”在当时是民航业通用的行规。
虽说机票是“非一般”的贵,从广州飞到南宁就得花掉普通官员一个月的薪水,但
航空公司的服务却远达不到贵族水平,候机楼只是一个简易棚,飞机不过公共汽车大小
,全程没有空姐服务,更没有保险;飞机出了故障,机械师没准就会在空中“现场修理
”,而一旦发生空难,乘客也只能自认倒霉。今天,就让我们一起八一八广州民航史上
那些有趣的故事... 阅读全帖
j****e
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33
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发信人: dsb (大手笔), 信区: Complain
标 题: 长期纵容某些人把持版面不利于买卖提的发展
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 1 13:44:53 2010, 美东)
什么是长期把持?长期把持就是长期用自己的观点去左右,影响版面的讨论。这里的长
期把持主要是某些id长期占据版主地位,用版主的权利来限制,纵容某些ID,某些内容
的讨论。
买卖提的服务,不同于google,sina这种依靠一次服务来获利的门户网站,买卖提的获
利基本是靠提供讨论场地,由衍生物”人气“带来的广告收入获利。能不能带来人气,
取决于版面是否具有良好的交互性(互动,交友),知识性(wiki功能)和布告板功能
(个人主张)。一个成功的网站,必须集成交互性,知识性和集成的宣传功能。这也是
web2的基本主张,facebook, wiki的成功无一例外。
但是买卖提在这方面的建站思想远远缺乏前瞻性,基本还在用ACT时代的管理方法,比
如,买卖提对版主的管理,基本还是“任命“式管理,管理指标是对版主候选人的某些
主张,舆论进行”符合“性甄
i***s
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34
“长得丑”“乙肝病毒携带”、“有贫血基因”、“性格内向”……近年来,全国各地不少公考考生,因为前述等原因,梦断地方公考之路,其中不乏笔试面试成绩头名者。上月底,一网友发帖称因为“有痘痘长得丑”,自己与网络警察失之交臂。
现行公务员录用体检标准制定于2005年,这部我国首个公务员录用体检“国标”,取消了2004年以前各地的诸多限制。但地方屡有歧视等情况发生。专家称,这和相关单位违规成本低有关。据了解,近两年有代表和委员在推动反就业歧视立法。新京报记者 王姝 实习生 付宗恒
“人民警察要形象,长得丑不能当警察”。日前,网友“湘西大山人”发帖称,自己参加湖南省湘西州公安局网络民警考试,并以笔试面试总成绩第一名进入体检,但因长痤疮、“长得丑”被淘汰。
“湘西大山人”的遭遇,引发人们对公务员考试公平性的新一轮质疑。
现行公务员录用体检标准制定于2005年。实施8年来,有的地方公然违规,如将“乙肝携带者”拒之门外,存在歧视。而有的地方,则以“性格不合适”等理由,让高分应聘者落榜。
1相貌歧视?
长得丑不能当警察
“湘西大山人”的帖文,在8月底,成为网络热点。该网友今年参加湖南省公务员考试,因脸上有... 阅读全帖
i***s
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35
这几天又降温了,小编这边还又是降雪,又是下雨的,这股寒流也不知道什么时候才会过去。这么冷的天气,长大衣好像也不够保暖了,怎么办?那就换上长款羽绒服吧!
这长款羽绒服,特别是薄款的长款羽绒服,穿上之后和长大衣一样,同样能显身材、提气质,关键是保暖效果还很不错。
1月29日,宋茜现身上海机场的时候就穿了一件黑色的长款羽绒服。这几天,上海的气温已经跌破冰点,确实是要穿的稍微暖和一些,不然一不小心就要被冻感冒。说到羽绒服,可能大家都有个误区:衣服里面穿的越多就肯定会越暖和。
这个好像是挺有道理,但是大家要知道,质量好一些的羽绒服,保暖效果真的不错,有时候只需在里面穿比较少的衣服就已经很保暖,如果硬要在里面多穿几件,保暖效果反而未必会好。明星穿的衣服自然不会差,看宋茜只在里面穿了一件白色的T恤,也并没有看出她有一丝感受到寒冷的意思。
只不过,这露出脚踝,难道就真不冷么?估计这明星的脚踝,受冻能力已经训练出来了。但总体上还是很保暖的,而且看宋茜穿上这薄款羽绒服身材被展现的非常好,看上去是既有风度又有温度,挺时髦、挺有范~
这种类似的黑色长款羽绒服,以前见关晓彤现身机场的时候也穿过。
只见关晓彤身穿... 阅读全帖
p*****c
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36
谢长廷:两岸不能只是求同存异 而是要超越差异2012年10月05日 19:54
来源:台海网 字号:T|T0人参与 0条评论 打印转发
台海网10月5日讯 民进党前主席、台湾维新基金会董事谢长廷访问大陆的“开展之旅”
第二天,今日上午与厦门大学台湾研究院学者群进行座谈。谢长廷会后受访时表示,近
几年两岸经济交流,双方有获利,但要再跳跃、提升,不能只是求同存异,而是要面对
差异、处理差异、超越差异,但处理差异比较困难,也要有耐性、需要有互信,这也是
他这次来大陆的目的。
随行的绿委赵天麟中午补充指出,谢长廷与厦大台研院学者专家讨论到两岸交流时,强
调要面对差异,两岸交流要从量提升到质,这个过程两岸应该互补。
据中评社报道,谢长廷在1993年曾以“立委”身分访问厦门大学,当年的院长是陈孔立
教授,陈教授拿给谢当年的合照,谢长廷有点惊奇这张老照片竟然保存如此完好。台湾
维新基金会上午与厦大台湾研究院进行闭门座谈。双方各有15人左右。
谢长廷说,回忆19年前的往事,相片中还有前“考试院长”姚嘉文、民进党“立院”党
团总召柯建铭等人。谢感慨说:“人生其实没有多少个18年(按,应为19年)!”时间... 阅读全帖
p*********6
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37
大家好,在这里请教一个问题,恳请 专业人士或有 经验者给于解答,不胜感激 。贴
子有些长,多谢耐心阅读。
我儿子今年刚满九岁,不久前查出长短腿 (Leg Length Discrepancy, or LLD)。照X
光确认 是由左右 腿骨长短不一造成的。大腿和小腿骨加起来左腿比右腿短4公分(儿
子现在身高130厘米左右)。我们非常自责也很着急,4厘米对于一个130身高的小朋友
来说已经非常厉害了,我们现在才发现。详细X光 诊断见下。
我们现在正在跟骨科专家预约中,据家庭医生讲,不是有威胁生命的病症,通常要等很
长时间才能见到专家。并且专家在见到病患之前也不解答任何问题。由于还要等很长时
间才能见到医生,我们想在这里请教一些问题。
1. 冰球运动/比赛
儿子现在打冰球,前一段时间由于赛季结束,比赛比较频繁,连续三周每个周末都要打
五场比赛。最近改为每周一次训练式对抗赛。在X光确诊后,曾问他滑冰时有没有感觉
左右腿异样。他说他一直觉得右腿比较有力,因此比赛时为了滑地更快,他通常更依赖
右腿用力。有别于训练,由于是比赛,他也无法做到平衡使用左右腿,而只是下意识使
用更能够加快速度的滑法... 阅读全帖
p*********6
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大家好,在这里请教一个问题,恳请专业人士或有经验者给于解答,不胜感激。贴子有
些长,多谢耐心阅读。
我儿子今年刚满九岁,不久前查出长短腿(Leg Length Discrepancy, or LLD)。照X
光确认是由左右腿骨长短 一造成的。大腿和小腿骨加起来左腿比右腿短4公分(儿子现
在身高130厘米左右)。我们非常自责也很着急,4厘米对于一个130身高的小朋友来说
已经非常厉害了,我们现在才发现。详细X光诊断见下。
我们现在正在跟骨科专家预约中,据家庭医生讲,不是有威胁生命的病症,通常要等很
长时间才能见到专家。并且专家在见到病患之前也不解答任何问题。由于还要等很长时
间才能见到医生,我们想在这里请教一些问题。
1.冰球运动/比赛
儿子现在打冰球,前一段时间由于赛季结束,比赛比较频繁,连续三周每个周末都要打
五场比赛。最近改为每周一次训练式对抗赛。在X光确诊后,曾问他滑冰时有没有感觉
左右腿异样。他说他一直觉得右腿比较有力,因此比赛时为了滑地更快,他通常更依赖
右腿用力。有别于训练,由于是比赛,他也无法做到平衡使用左右腿,而只是下意识使
用更能够加快速度的滑法。
请问这种需要比较激... 阅读全帖
h***e
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老外亲口传授在中国的17元泡妞术 某些同胞都长点心吧
文章来源: 孙子兵 于 2012-05-09 11:33:35
哥从国外回来,一直听国内男同胞说咱们拆那女孩是比较物质现实拜金的,没有房没有
车的男人就结不上婚,不花钱就找不到女朋友,逢年过节不给女朋友送个礼就容易被甩
,等等等等。
但老实说,我对此没有太大异议,我觉得其实全世界的女人都物质,谁不喜欢有钱有本
事的男人,美国女人也一样,欧洲女人也一样,都是对有钱人青睐有加,大方的男人总
是容易找到女朋友。
可是令我诧异的是,哥也认识很多混拆那的老外,他们告诉我,拆那有很多“
freegirls”免费女孩,不要钱只想跟他们上床,倒贴也想跟老外结婚,穷的老的肥的
残疾的只要是老外都不嫌弃。
在拆那的老外,泡妞成功的几率是本土男人的50到100倍左右,同胞们花几千几万都搞
不定的女人老外一杯咖啡就搞定,很多男同胞对此非常愤怒恼火,那哥就来给你们分析
一下老外泡妞的手段,容易得手的原因,大家也找找自身的不足,不要一味的抱怨。
另外我要阐明,我不反对女同学们睡老外,但是你要睡得有价值有意义有方法有成就,
比如邓文迪女士,FACEBOOK所有者... 阅读全帖
l*******e
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40
太极拳从形、法、意、气、神等的学习过程是个严谨的科学的系统性学习过程,如何让
学员能够在短时间最有效地达到最佳的学习效果,是每个真诚授拳的拳师长期 构思的
教学手段。针对目前学拳多年都不能真正入门这一普遍性的现象,我向陈沛菊老师请教
探讨,陈老师提供了她多年来教学总结出来的教学大纲,特此让大家参 考,对照自己
是否已经掌握到相关技能。
第一阶段技术部分:
1.学习基本动作:身型、手型、步型;身法、手法、步法。
2.学习陈氏太极拳一路。
第一阶段理论部分:
1.陈氏太极拳技术的风格、特点
2.陈氏太极拳技术要领:身体各部位要求及练习方法
第二阶段技术部分:
学习拳术发劲动作练习方法。
第二阶段理论部分:
1.太极拳的健身理论
2.拳术的连贯、转换技术,发劲方法。
第三阶段技术部分:
学习推手基本方法:单推手、双推手、
合步四正手、顺步四正手。
第三阶段理论部分:
推手技术基本理论和训练方法、推手技术运用理论
第四阶段技术部分:
学习陈氏太极拳二路
第四阶段理论部分:
柔极至刚,劲力连贯,发劲完整。
经陈老师悉心的讲解指导,一个上午把太极混元桩的主要技术要领都领会了,根据我的
练拳20来年... 阅读全帖
d********g
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41
1、about初夜年龄
在我的拷问下(我经常好奇地拷问他这个那个……汗~),他大爆料外国人的初夜
故事~~听起来他们真的尝试得比较早。可是看看论坛里许多帖子,也就知道中国人也不
晚啊,还有社会上频频传出的少女怀孕堕胎事件,觉得这事咱们国人还真是愿意和国际
接轨啊……
BF也是个80后,虽然眼看就要30了,哈哈。他初夜是17岁。我惊呼:这么早!我指
责他说,你那么小懂什么呀,怎么能这么轻易就把自己交出去。
他回答:轻易?不不不,她当时是我的女朋友。
也许在老外眼中,轻易与否跟年龄无关,如果在Party上喝醉了乱搞,确实是轻易
的。据他说,男生都差不多是他那个年龄尝试第一次。女孩子就更早一些,提前到15岁
左右。(难以接受ing~)
他们都懂得使用保护措施,甚至家长知道他们在约会之后,都会提醒一句。因为…
…他们家长也是那么过来的。
我真的觉得这样不好。可是看看他以及周围的外国朋友,现在都婚恋观正常,收入
稳定,人品良好。于是,我也说不出这样有什么不好了,毕竟他们并没有因此堕落。反
观中国,倒是非常值得深思。那些在中学时代受到抑制的青少年,往往在大学时期突然
放纵,耽误了大好前程。
2、a... 阅读全帖
h***e
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发信人: honde (红旗落地,党灭国亡), 信区: Missouri
标 题: 老外亲口传授在中国的17元泡妞术 某些同胞都长点心吧ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 9 18:20:51 2012, 美东)
老外亲口传授在中国的17元泡妞术 某些同胞都长点心吧
文章来源: 孙子兵 于 2012-05-09 11:33:35
哥从国外回来,一直听国内男同胞说咱们拆那女孩是比较物质现实拜金的,没有房没有
车的男人就结不上婚,不花钱就找不到女朋友,逢年过节不给女朋友送个礼就容易被甩
,等等等等。
但老实说,我对此没有太大异议,我觉得其实全世界的女人都物质,谁不喜欢有钱有本
事的男人,美国女人也一样,欧洲女人也一样,都是对有钱人青睐有加,大方的男人总
是容易找到女朋友。
可是令我诧异的是,哥也认识很多混拆那的老外,他们告诉我,拆那有很多“
freegirls”免费女孩,不要钱只想跟他们上床,倒贴也想跟老外结婚,穷的老的肥的
残疾的只要是老外都不嫌弃。
在拆那的老外,泡妞成功的几率是本土男人的50到100倍左右,同胞们... 阅读全帖
M******8
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2013-03-11 20:41:15 新民网
湖北省推进武汉城市圈全国资源节约型和环境友好型社会建设综合配套改革试验
区建设领导小组办公室
本月10日宣布的机构改革方案中,将组建国家新闻出版广播电影电视总局,不再保
留国家广播电影电视总局、国家新闻出版总署。但是,“国家新闻出版广播电影电视总
局”有14个字,实在太长了,引发微博上网友纷纷吐槽。不少网友建议,该局可以改名
为“国家传媒总局”。
大家都说
名字实在太长了
“国家新闻出版广播电影电视总局”因为名字太长,而且说起来拗口,不容易记住
,成为网友的吐槽对象。“人家交通部也没有叫过‘国家汽车火车飞机轮船摩托自行车
部’啊!”一位网友幽默地表示。
不仅中文名字长,英文名字也很长。据央视英文的消息,“国家新闻出版广播电影
电视总局”的英文是“General Administration of Press and Publication,Radio,
Film and Television”,属于各部门中名字最长的。有网友表示:“念完这名字就喘
不上气来了。”
大部分的网民担心,过长的机构名称会影响以后的工作。从事媒体工作的网民“
m... 阅读全帖
f*l
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在我十二几年来的人生里,因为作为一个不好看的姑娘,不得不面对的那些事。
01 很小的时候,和其他的小姑娘站在一起,大人们总是会摸着别的小姑娘的脸蛋说,这小姑娘长得真漂亮,然后我就被默默地晾在一边。
02 小学的时候,参加大合唱比赛,按照个子高矮排队,我站在第一排,排练了一次之后,老师出来把我从第一排拎到了最后一排的中间位置。
03 五年级的时候,在儿童节的时候跟小伙伴报名了一个合唱表演,还没有在老师面前开过口,就被删掉了。
04 初中的时候,各种小朋友情窦初开,身边的小伙伴都被人递过情书,表白过,在抽屉下面塞各种各样的小礼物,我没有。
05 后来,有人给我写了封情书,我很开心,后来,他们告诉我,是因为这位男生跟人打赌,赌输了所以要给我写的。
06 十几岁的时候开始,从来只知道暗恋别人,不敢开口,因为觉得开了口,肯定会被拒绝。
07 高中的时候,上台竞选班干,下面嘘声一片,因为他们说我不好看,怎么可以去竞选班干?
08 大学的时候面试各种社团、学生会、广播社、记者团,跟室友们一起去,不论我表现如何,我都是最先被淘汰的那个。
09 大一的时候,有个男朋友,貌似我们班很多人都认识他,他在楼下... 阅读全帖
p*********6
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大家好,在这里请教一个问题,恳请 专业人士或有 经验者给于解答,不胜感激 。贴
子有些长,多谢耐心阅读。
我儿子今年刚满九岁,不久前查出长短腿 (Leg Length Discrepancy, or LLD)。照X
光确认 是由左右 腿骨长短不一造成的。大腿和小腿骨加起来左腿比右腿短4公分(儿
子现在身高130厘米左右)。我们非常自责也很着急,4厘米对于一个130身高的小朋友
来说已经非常厉害了,我们现在才发现。详细X光 诊断见下。
我们现在正在跟骨科专家预约中,据家庭医生讲,不是有威胁生命的病症,通常要等很
长时间才能见到专家。并且专家在见到病患之前也不解答任何问题。由于还要等很长时
间才能见到医生,我们想在这里请教一些问题。
1. 冰球运动/比赛
儿子现在打冰球,前一段时间由于赛季结束,比赛比较频繁,连续三周每个周末都要打
五场比赛。最近改为每周一次训练式对抗赛。在X光确诊后,曾问他滑冰时有没有感觉
左右腿异样。他说他一直觉得右腿比较有力,因此比赛时为了滑地更快,他通常更依赖
右腿用力。有别于训练,由于是比赛,他也无法做到平衡使用左右腿,而只是下意识使
用更能够加快速度的滑法... 阅读全帖
C*******d
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我觉得cici2012提出的这个阿凡提名字非常好:
1. 名字极为响亮好记,中国人不知道的应该不多。
2. 阿凡提寓意是智者先知,和本站开窗北美华人论坛新方向吻合。
3. 新站脱胎于旧站,长得几乎一样,阿凡提对买卖提,俩新疆人。
4. 阿凡提代表正义,新疆恐怖分子里买买提估计占至少一半。符合新站旧站的角色。
5. 我们本来就是和买买提直接叫板的,这点勇气我们还是要有的。
i***s
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凌晨高速隧道内,一对男女将车停在港湾停车带内忘我的“车震”,巡逻警察敲窗3分钟后,才提着裤子慌慌张张接受警察检查与询问,停车理由是“精神不好,提提神!”
4月23日晚凌晨2时10分许,高警宜昌夷陵大队二中队民警例行巡逻,在沪蓉高速公路沪蓉向1185KM界岭隧道内港湾式停车带内发现停着一辆红色 小车,打了双闪灯,但没的设立警示标志,民警以为是故障停车,忙下车了解情况。巡逻民警敲了几下车门,仍不见开门,便走到车前透过前挡风玻璃查看情况,令 民警没想到的是一男一女正在“忘我亲热”。
当时巡逻的李警官告诉楚天都市报记者,当看到这辆停靠在高速隧道港湾的红色小车,以为是故障车,虽然开了双闪灯,但没有设立警示标志,于是将警车停靠在该小车后面,看这辆“故障车”需不需要帮助。
“隧道内光线很暗,我围着小车转了一圈,没发现异样,以为小车师傅不在车上,后来走到小车前面,通过前档风玻璃向车内看,才发现有一对男女在副驾驶 位置上,男子身着深红色上衣,光着屁股,隐约还看得到两条女人的大腿,两人在忘我的亲热,面对闪烁的警灯他们竟然浑然不知。当时我在主驾驶车门上狠狠的敲 了几下车窗,约3分钟后,年青男子提着裤子慌慌张... 阅读全帖
b*****d
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奥巴马称美国经济需要立即得到提振
http://www.sina.com.cn 2011年10月07日00:11 新华网
新华网华盛顿10月6日电(记者阳建 刘丽娜)美国总统奥巴马6日表示,美国经济
需要立即得到提振,国会应毫不延迟地通过政府在9月份提出的就业法案。
奥巴马当天在白宫举行的新闻发布会上说,在美国经济已脆弱的情况下,欧洲当前
的危机将对美国经济产生很实质的影响,“我们的经济现在真的需要提振了”。
奥巴马说,任何想要阻止通过就业法案的议员都需要解释“为什么要反对能为经济
提供帮助的东西”。
为了提振美国疲弱的经济增长,奥巴马9月8日宣布了总额为4470亿美元的促就业法
案,并于9月12日正式将法案提交给国会,其主要内容包括削减企业和雇员薪资税、延
长失业救济金计划以及加大基础设施投资等。此后,奥巴马利用各种场合多次敦促国会
尽快通过就业法案。
美国国会参议院定于下周就这一就业法案表决。但由于奥巴马提出了对美国富有家
庭增税的建议,该法案遭到共和党的激烈反对。
l****m
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来自主题: Military版 - 良知和猴妈的仇结在阿凡提
当时阿凡提吸引了买提一个同性恋,名字忘了,他们叫他老隆
良知跟到阿凡提去大骂同性恋老隆,被王站长给封了,然后继续上马甲刷屏大骂老隆和
王站长。被封了好像是一百年。 估计王站长不会封IP。这点可以向华人屁娃学学
然后猴妈对王站长的行为表示了支持,于是良知的骂大街名单中又多了猴妈。由于王站
长不在买提玩了,所以良知只有把自己杀父之仇夺妻之恨发泄在猴妈身上。
良知这人纯粹神经病,哪个网站惹上哪个倒霉。
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