a*******8
发帖数: 4534 | 1 好可怜 你自己用力揉 努力揉通 实在不行搞个泵奶器 不下奶是很郁闷的 |
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m*****8
发帖数: 4059 | 2 我用的月子阿姨很不错，她今年九月中旬到十月中旬正好有个空档（其余时间都已排满
）如果你这个时间段需要月嫂，请给我发站内信，和阿姨直接联系，无中介和手续费。
阿姨是北方人，50多岁，经验丰富，把宝宝照顾得很好，我和lg也从她那里学到很多照
顾孩子的技巧。我在医院的几天里，来查房的儿科护士看了阿姨照顾宝宝、辅助我给宝宝
胸喂等，都打趣儿说，该分自己的一半工资给阿姨，因为她把护士的活儿都干了，还干
得那么好。
她的月子餐做得不错，至少我这个南方人觉得挺吃得惯的（我家长在，管了三餐，阿姨
就主要负责给我开特灶）。她南北方菜包括台湾月子餐都会做，我挺爱吃她做的饺子，
包子和酒酿。
阿姨特别擅长揉奶开奶。涨奶的痛苦过来人都知道，我当时腋下有巨大的肿块，疼得不
得了，阿姨给按摩揉通了，加上有计划地安排孩子吸+泵，不仅我的肿块很快消除，产
奶量也稳步提升（产后不到10天我就能一次泵4oz了）。
我们和阿姨算很有缘分--当初我也是花了好长时间找月嫂，一直拿不定主意，恰好版上
有老id用过她，对她很满意，我咨询后才定下的。在我拿定主意之前，跟阿姨沟通过好
几次，她热心地解答了我好多问题，给了我很多建议，并... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 3 谢谢！希望你们都成奶牛啊！
建议你们刚刚涨奶的时候，就早点开始用这个按摩方法揉一揉，记住要想让奶水顺利的
，自然的流下来。最好不要热敷和冷敷，以免伤到乳腺了。那样就会经常的堵奶了。
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i********2
发帖数: 29 | 4 三天前开始尝试断奶，每隔7-9小时泵一次，而且只泵一部分，结果发现有点堵奶了，
有个硬硬的地方，吓得我边揉变泵，终于揉通了，555555。请问这里的妈妈们，你们断
奶的时候会不会堵啊？一般断奶要段多长时间啊？ |
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q********a
发帖数: 165 | 5 母乳三个星期了, 无论是娃吸还是泵出来, 乳房都有麻麻刺刺的痛感, 乳头被吸得很敏
感向前支棱在那，想抱娃拍嗝都很困难, 因为就趴在胸上.
似乎看别人也说会觉得刺痛, 但不知道是不是过段时间会好点, 否则乳房不是吸空了的
痛,就是涨了的痛, 没有舒服的时候, 哪会有母乳喂养的幸福啊?
我是看您揉奶的帖, 用pump时一边挤压硬块第一次把奶'揉'通的, 记得弄了很久, 自己
用力可能也比较野蛮. 后来也会一边热敷一边挤压一边pump把一些小硬块除掉. 如果哪
次喂奶我顺便同时推送某个硬块到乳晕让宝宝好吸点, 那边肯定喂完会更痛些! 看您回
别人贴说乳腺受伤, 我想我会不会是受伤了?
我现在是一边乳头宝宝很容易吸,一边曾经内陷,宝宝吸出来后有些短. 每次喂奶前, 我
先泵点出来, 这样短的那边乳头那边会软些,宝宝稍微好latch些. 但最近几次宝宝吃前
似乎很烦躁, 一旦没有马上latch上, 就歇斯底里大嚎, 哪怕是好吸的那边, 把乳头放
他嘴里, 他也还是继续嚎哭不理. 必须要抱起安抚好才行。也可以给他先吃一口泵出的
奶, 他平静后让他吸奶头, 但不知道这样会不会更加引发奶头混淆?
先... 阅读全帖 |
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q********a
发帖数: 165 | 6 一个硬块去不掉，发烧到38度，连忙看医生开了抗生素，cephalexin。医生说可以继续
喂奶，每次在吃药前喂，但baby可能会拉肚子。想问有得乳腺炎吃这种抗生素还喂奶的
吗？不想宝宝受罪，但怕五天后他不吸奶头了。
宝宝五周，现在夜里瓶喂他母乳，以前也会瓶喂top up。他现在吃胸latch前会大哭摇
头晃脑，虽然最终会吃上，但据说这就是nipple confusion了。
另外吃了抗生素还是要积极去掉肿块吗？是说药起效的话，肿块会自己消失？实在是对
去掉这个肿块没信心。我用bangmang阿姨的手法成功揉通了大多乳腺，揉去小的硬块，
但这个一直去不掉.
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p********0
发帖数: 6313 | 7 你还没出月子吧，，多多揉揉，，慢慢量就上来了，
我在月子的时候勉强能顶住我家大胃王的食量，脸都绿了，，
现在两个月，，
我家的大胃王终于也赶不上我的产量了，，哈哈哈O(∩_∩)O哈哈~，， |
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B******g
发帖数: 958 | 8 你现在是刚刚来奶了，恭喜你啦！
用我的那个按摩方法揉一揉吧，在这个版上呢，叫月嫂教你坐月子里面呢，有按摩图照
着做就可以了。有什么问题就联系我，我会尽力的帮助你的。
),
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B******g
发帖数: 958 | 9 你先按照我写的那个方法按摩按摩，如果有块会揉开的，你先不要着急，要注意休息，
放松心情，多多睡觉，揉通了以后奶量会多起来的。还要尽量的让孩子给你多吸吸，对
你的乳房和子宫收缩都有好处的，孩子吸奶是要一点一点的慢慢的训练出来的，孩子是
很聪明的，一学习会了你就省事多了，不要着急啊。
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B******g
发帖数: 958 | 11 建议你现在每次都要把奶泵干净了，或者让孩子吸干净了最好，以防炎症蔓延扩大。等
感觉不太疼的时候，还是要把奶揉通揉软的，不然就还会堵奶的。你可以试一试。
emergency
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l*****e
发帖数: 676 | 13 谢谢大家！下面肿块几乎没了，连泵带吸带揉，今天上面又有了一个，这个乳房就不怎
么通，唉！ |
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l*****e
发帖数: 676 | 14 谢谢大家！下面肿块几乎没了，连泵带吸带揉，今天上面又有了一个，这个乳房就不怎
么通，唉！ |
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l******a
发帖数: 1625 | 15 把奶块揉开，当初飙泪揉通的。奶没下来时候千万别补。1个星期后吧！奶不够上点配
方奶，小心宝宝饿到了黄疸。
加油！big bless! |
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s******1
发帖数: 624 | 16 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了 照这个方法揉。关键是要下的去手，轻轻的没有用。
另外我发现吃了卵磷脂比较容易把硬块揉通。
Try a pressure massage on the area of your breast that is swollen and
painful because of a plugged duct. This may help to loosen the plug. With
pressure massage, you do not actually move your hand over the skin as you
would with a normal massage. You simply press more and more firmly with the
heel of your hand to move the plug in the duct down closer to the nipple.
To do pressure massage, start at the edge of the lumpy area closest to your
chest wa... 阅读全帖 |
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h**r
发帖数: 8078 | 18 嘿嘿，偶不厚道地笑了。
不就是捏捏揉揉吸吸嘛。嗯，对了，还要热敷。
你们肯定是着急喝下奶的东西了。 |
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m*****8
发帖数: 4059 | 19 我用的月子阿姨很不错，她今年九月中旬到十月中旬正好有个空档（其余时间都已排满
）如果你这个时间段需要月嫂或住家阿姨，请给我发站内信，和阿姨直接联系，无中介
和手续费。
阿姨是北方人，50多岁，经验丰富，把宝宝照顾得很好，我和lg也从她那里学到很多照
顾孩子的技巧。我在医院的几天里，来查房的儿科护士看了阿姨照顾宝宝、帮我给宝宝
胸喂等，都打趣儿说，该分自己的一半工资给阿姨，因为她把护士的活儿都干了。
她的月子餐做得不错，至少我这个南方人觉得挺吃得惯的（我家长在，管了三餐，阿姨
就主要负责给我开特灶）。她南北方菜包括台湾月子餐都会做，我挺爱吃她做的饺子，
包子和酒酿。
阿姨特别擅长揉奶开奶。涨奶的痛苦过来人都知道，我当时腋下有巨大的肿块，疼得不
得了，阿姨给按摩揉通了，加上有计划地安排孩子吸+泵，不仅我的肿块很快消除，产
奶量也稳步提升（产后不到10天我就能一次泵4oz了）。
我们和阿姨算很有缘分--当初我也是花了好长时间找月嫂，一直拿不定主意，恰好版上
有老id用过她，对她很满意，我咨询后才定下的。在我拿定主意之前，跟阿姨沟通过好
几次，她热心地解答了我好多问题，给了我很多建议，并不在意... 阅读全帖 |
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l*******s
发帖数: 26303 | 20 这个没有什么好办法，只能坚持按摩和热敷，堵的地方都得靠锲而不舍地揉才能慢慢消
掉，而且要大力揉，男人才有这个力气 |
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t****r
发帖数: 592 | 21 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: morning1225 (木鱼), 信区: ChineseMed
标 题: 反对/不信中医的人进来看几个案例吧。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 18 09:58:23 2008)
反对/不信中医的人进来看几个案例吧。请你告诉大家西医会怎样处理这些事件，能达到这种速度
而无任何副作用。本人道行非常浅薄，但是由于中医实在是太强大了，几个月的道行威力也可以治点小病。我只是本版的一个小喽罗，而已。高手都没怎么发言呢。
（注：截止到第四页，暂无反对者给出合理解释，唯一一个头脑清醒的反对者也没说清楚。本贴目的暂时没有达到。不知道接下来的日子这个贴是沉下去，还是会有进展。）
一些实例就拿来给大家说说吧。大家别总是嘴皮子战争，来点儿干的。我来出eg,讨论的有意义哈。
抛砖引玉。开始。
1。扭伤。
a.某男生打篮球，急速运行中扭伤了脚踝，当时就站不起来了。我刚好在，帮他的1条
经络（具体是胆经）从大腿揉下来，本来只是脚踝疼，我按到腿上穴位处也很疼，他还
很奇怪，其实就是经络不通啊。10分钟吧，基本揉通了。第二天又去打球了 |
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n*p
发帖数: 1253 | 22 偏头痛应该的确很多是胆经的问题. 我妈妈以前就有偏头痛, 后来把头上的胆经揉通了
就好了. 我们那时候也不懂什么手法, 就是哪里头痛就坚持揉, 也行. 现在想起来应该
配合胆经的一些大穴效果会更快些. |
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x**t
发帖数: 247 | 23 我的经验是：热敷要很热很热，发烫的那种，湿湿的，敷在硬块上使劲的大面积按揉。
还有，奶头上有没有白点？如果是奶头那里堵的话，挑开了，再泵，就比较容易通。我
个人感觉泵有时候比宝宝吸更容易操作，因为堵的时候，宝宝吸吸就睡着了。 |
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s***y
发帖数: 7034 | 25 拼命点头，看得出这是真正费心费力之作，我虽然还没生，但也搜索过怎么通奶，揉奶
，没什么成效，看到这个真的太感激了。。 |
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i*****d
发帖数: 597 | 26 MM，你按了几天全部按通的？我有一侧，总是按的还有一点就是不通，然后第二天起来
就又恢复没按之前了。我已经生了6天了，不知道是不是一定得揉通，还是会自己慢慢
好起来啊? |
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s**u
发帖数: 2294 | 27 我在医院洗了 因为怕回家我妈不让
结果回家我说洗 我妈只是提醒我吹干头发出来
必须洗 其他不说 有助于通奶！当时我腋下俩肿块就是奶淤积的 很疼 洗澡的时候揉通
的；另外那么出汗 不洗的话臭了 宝宝都不爱吃你！ |
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B******g
发帖数: 958 | 28 那你现在就开始，每次给孩子喂奶时，都要先给孩子喂那个小的，还要让孩子给你多吸
勤吸小的，这样可以调整一下的。就不会吃偏了，
不要造成人为的大、小奶状况。
里边有块是奶还没有全部揉通呢，通了以后就没有块了，乳房是软软的，没有疼痛感觉
的。
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B******g
发帖数: 958 | 29 谢谢！包子收到！我每次收到包子，说想谢谢大家可是不知道怎么发出去谢谢大家，请
大家原谅我这个笨阿姨哈。
你的朋友说的有一定的道理，如果乳房里面有奶核的话，那乳房的肌肉弹性肯定是不够
灵活的，那你现在就先用泵奶器把乳房里的奶水泵干净了，然后在让孩子给你多吸一吸
，这样做就能够把最里面的乳腺给吸通的。
在一个就是我感觉产妇的休息也很重要的，你如果休息好了，整个身体都放松了，那个
肌肉功能也是能够很快的就恢复的，就会比较灵活点的。
在一个产妇的压力太大的话，脑子反映的也不灵活的，对肌肉的控制也是不灵活的。
我感觉这样的话产妇就容易漏奶。
我的产妇也有很多漏奶的，所以我的产妇跟着我，我都要她们休息好，放轻松，当然我
会把她们的奶都给揉通的。这样做会相对好一点的。
你试试注意一下这几个方面，看看会不会好一些呀。
18
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B******g
发帖数: 958 | 30 每个产妇的奶水都是慢慢的长起来的，你现在是要把奶揉通，按摩通了以后那个奶水，
就能够顺利的流下来了，你先不要着急呢，我有个坐月子的系列文章，你看看心里好有
个数，孩子吸奶的姿势要正确，不然就会乳头疼痛的，也会破的，要让孩子嘴巴张大，
咂住乳晕在开始吸奶就会好多了。
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B******g
发帖数: 958 | 31 我在国内做月嫂时，有几个家里给产妇用中药下奶的，记得当时好像不是太管事的，后
来我都是直接给产妇揉通的，你可以试试我的那个按摩通奶的方法。
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m*****s
发帖数: 99 | 32 前几天乳房全堵,揉了几天,现在不是很疼了,但是还可以摸到很小的深层小包.这样算是
通奶了吗?可以吃东东提高产量了吗,还是要把所有的小包全部消灭?已经战斗了2个星期
了. |
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B******g
发帖数: 958 | 33 你现在要把奶揉通，奶通了奶水流出来了，烧就慢慢的退下去了。
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B******g
发帖数: 958 | 34 建议你要按摩乳房，乳腺揉通了乳房自然就好了，像你这种情况的产妇，我都是给她们
按摩通了以后，她们就不发烧了，你现在按摩的时候，建议你不要热敷和冷敷，以免伤
到乳腺了，就用我的那个按摩方法按照顺序做下来就可以了。
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B******g
发帖数: 958 | 35 会把乳房整下来的，下垂了以后就不好看了，建议你先把乳房按摩通了，在找个好一点
的泵奶器用几天，等到全部通了，奶水容易好流出来了的时候，在用什么样的泵奶器就
还好一些吧。你自己也试着看看观察着点。
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B******g
发帖数: 958 | 36 你好！不用客气应该的，能够帮助到你我很高兴。
我说的孩子这样带下来，能带到这个程度孩子就很好带了。因为孩子是一种这样的反应
的，孩子睡的时间久了呢，就消化的比较好比较透了，等孩子睡觉睡醒了呢，孩子就饿
透了，恨不得马上吃到奶的，而且吃的也特别快的，喂奶的时间大概半个小时到四十分
钟就可以吃完了就结束了。尤其晚上特别好带的，孩子晚上吃奶的时候连眼睛都不睁开
的，吃完了随着就睡着了。
你说的这个吧，我的产妇我就是给她们把奶揉通的，她们基本上都没有用中药通奶的。
建议你要多休息多睡觉，还要放松心情，奶就可以正常的下来的。我说的你明白吗？我
好像在那边写了一个母乳的妈妈的时间安排经过，我给你转过来，你也做个参考呵。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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f******e
发帖数: 125 | 38 我的是老有一边不那么通,好不容易通了,过了一段时间另一边又有点不通. |
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f******e
发帖数: 125 | 39 我的是老有一边不那么通,好不容易通了,过了一段时间另一边又有点不通. |
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y***n
发帖数: 2806 | 40 吃馒头，通奶。别听楼上一帮胡扯。那玩意是能揉出来，吸出来的吗？
实在没奶，就吃奶粉把。现在奶粉也不错。 |
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q****y
发帖数: 669 | 41 我从上周五也在饱受同样的痛苦折磨，也试了好多方法，泡澡，热敷，卷心菜叶子，冰
敷都没用。貌似只有拼命地揉稍微有点用处，要很用力很用力的搓那个地方。我一度郁
闷的想要给宝宝断奶了，太难受了。心情也是差了好多天了，看什么都不顺眼，什么也
不想干。 |
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H*****1
发帖数: 4815 | 42 我是从医院回来就开始喝汤
产后第三天在昏睡中下奶，发烧
不过揉通了马上就好了
感觉还是不要在孕期喝汤吧
万一来奶了，你怎么办呢？ |
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c***z
发帖数: 37 | 43 现在产后六周，每天pump七次，产奶还是不够，并且两边rf差异很大，一边在2oz以上
，另一边很难到1oz。少的那边经常堵，每次揉通以后会产多一些，然后产量又慢慢下
降，接着又堵，十分难受。请问这种情况怎样解决？是否应该吃通草？唉，当妈真不容
易啊！ |
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b****b
发帖数: 4338 | 45 没吃抗生素给娃吃也不会有问题吧
我也曾经有过硬块，还是产量低的那个。于是第二、三天就泵长一些时间，泵的时候拼
命揉，通了就好了。 |
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y*****f
发帖数: 2932 | 46 吃的清淡，还有泵奶时间太长，ＲＴ受不了，刚开始只要１５分钟就好，每次泵完涂
lanolin,最好是坚持让宝宝吸，吸之前用热毛巾，或者前面ＭＭ提到的成人纸尿布弄湿
放微波炉转，总之温度要高，但要小心烫到皮肤，这是我在医院护士告诉我的，还有就
是揉，大概需要一个星期，熬吧。 |
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i*****l
发帖数: 883 | 47 我家宝宝不肯吸阿。。。唉
而且我让lg吸效果也不明显
总觉得我的情况只靠吸没用，从乳房外围到乳头一直揉和挤比较管用，吸的话是不是只
刺激到了乳头部分？ |
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s*********e
发帖数: 6149 | 48 月子里堵过2次，我揉通了，靠宝宝吸，一天喂奶十来次 |
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f******n
发帖数: 2491 | 49 啊~我娃小时候儿医就叫按摩，我觉得好有效啊~每次吃奶的时候我就顺便给她揉几下，
很快就好了~
我婆婆当时还说，国内的说法是说孩子上火，要喝金银花水之类的，因为按摩的效果很
显著，她就觉得国内的说法太不靠谱了，说美国儿医真好之类的……囧 |
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