t******g
发帖数: 3641 | 1 穆斯你的态度挺让我佩服
问题是，那壮男生气啦
挺壮，挺生气…… |
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i***s
发帖数: 39120 | 2 菲菲横遭剧组两壮男暴打，在现场助理刘蕾要报警，套袖被扯坏了，据助理刘蕾说，此前被三个男人用长羽绒服蒙住头，按倒在地，并被三个大男人坐在身上压祝
孙菲菲横遭剧组两壮男暴打，在现场助理刘蕾要报警，电话被抢过来摔碎
2010年12月23日下午1点，在辽宁省凤城市《血色恋情》剧组现场，A组拍摄刚结束，助理刘蕾突然被人从身后用长羽绒服蒙住头并按倒三个男人坐其身上，导演助理杨兆华一口唾沫吐吐在孙脸上，一巴掌打倒在地拳打脚踢，现场制片姚远也狠踹几脚……
孙菲菲受伤的小腿
下午广州日报记者电话采访孙菲菲，孙菲菲回了一条短信：事情是真实的，但我正在休养，对此不想再多说……孙菲菲助理的电话今天被打爆了，记者们给该剧导演等人打电话，全关机。
目前孙菲菲已在朋友安排下回京诊治，其头疼日益加重，眼睛视物模糊重影，兼有呕吐，怀疑被打成脑震荡，现正在京治疗。为免父母受惊，还没敢让父母知晓此事，不过，孙菲菲的一位律师朋友表示，根据孙菲菲伤情，会追究打人者刑事责任，并不排除同时提起民事诉讼，索要治疗费、误工费及巨额精神赔偿。
孙菲菲
四问暴打事件
1.为何要打孙菲菲？
孙菲菲认为是“工作结怨”。她对记者称，自己是一个工... 阅读全帖 |
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y***u
发帖数: 7039 | 3 作者：W向钱看向厚看W
时间：2014-03-01
1、美国称霸
美国是欧洲共济会扶植建立的实验新国家。
从1823年起，美国开始推行门罗主义，在“美洲是美国人的美洲”的口号下，美国开始
大举扩张殖民地。到19世纪末，美国控制了拉丁美洲。1898年1月美国挑起美西战争并
打败了西班牙。西班牙将波多黎各、关岛和菲律宾割让给美国；美国付给西班牙2000万
美元作为“补偿”。1898年，美国又吞并了夏威夷，从此，美国成了东太平洋上的海权
强国，之后的两次世界大战帮助美国称霸了世界。
实际上，两次世界大战是美德争霸的两场战争。每次战争都是德国为了称霸而主动挑起
的，每次战争之初美国都是选择了隔岸观火、大发战争财，在德国被战争拖得筋疲力尽
的时候美国再半路杀出对德国宣战，每次战争的结果也都是美国打败德国。
第二次科技革命以后，美德英法成为了世界上最强大的国家。以1900年世界制造业产量
的数据看，德国在世界制造业产量中的相对份额为13.2%，与英国相当，美国为23.6%，
而法国仅为6.8%。在威廉二世（1888—1918）时德国更是大规模扩军，实行海外扩张的
政策。1897年，德国占领... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
fourpigs (花生一家亲) 于 (Mon Jan 28 16:40:56 2008) 提到:
我发现只要我锻炼了消耗了一定量的卡路里，就一定要多吃差不多卡路里的东西。今天
试着想忍过去不吃，结果难受得不行，还是吃了。
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flan (主攻精华区) 于 (Mon Jan 28 16:42:38 2008) 提到:
吃的多，运动的多。 至少比以前身体壮。
在美国这个地方，别的不怕，就怕生病， 身体壮是好事！
我发现只要我锻炼了消耗了一定量的卡路里，就一定要多吃差不多卡路里的东西。今天
试着想忍过去不吃，结果难受得不行，还是吃了。
☆─────────────────────────────────────☆
fourpigs (花生一家亲) 于 (Mon Jan 28 16:46:26 2008) 提到:
是。我身体很壮，极少生病。
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w********g
发帖数: 314 | 5 在美国健身的时候经常能遇到一些有趣的事，当然还有一些囧事。
一次看到有个mm在拉引体，旁边还放了一个白色的看着像绑腿的东西，我还以为是什么
我没见过的辅助器械；后来她做完引体把那个东西固定在腿上一瘸一拐的走了，我这才
意识到那是一个类似可拆卸的石膏起固定作用的。腿骨折了居然还来拉引体，太猛了。
我还有在健身房看见有人组间休息在用笔写东西，原来以为是记录训练计划，后来走近
一看发现全是数学公式，原来那人组间休息还在算题。当然在健身房更衣室里也多次听
到过有人在讨论算法和其他学术话题。（题外话，一次我骑车正好遇到红灯，发现有人
把自行车一停，书包一放，坐在路边拿出笔记本电脑敲代码的）
另一次，我在哑铃推肩，我一般是每做一组加一点重量，我去拿哑铃的时候另外一个看
着挺壮的哥们也走到那块区域去拿哑铃，他估计我们会用差不多重量的哑铃，于是很谦
让的让我先拿，大概意思是他重量随便多少都可以不在乎5磅的差距，于是我从下面一
排拿了一对80磅的哑铃开始推肩了，结果那哥们很囧的从上面一排拿了一对40磅左右的
哑铃也在推肩。
还有一次，我刚准备卧推，一个哥们问我还有几组，我说才刚开始，不过可以和你一块
推... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 6 1
第一次看这个视频，一个赤膊的精壮汉子,夹烟的手定在空中，说不出脸上是狂喜还是
痛苦，唱到“如果有一天，我老无所依”，一仰头狠狠把下牙床一绷，嗯，这人身上有
股能豁出去的劲儿。
见他的时候，他俩已经成名了，很多媒体围着采访。他正给别人签名，签得龙飞凤舞的
，我才知道他叫王旭，有人说“您这字儿是练过啊？”
他面无表情，“天天一大车一大车的货都得签字，不签名字要扣钱的”。
他职业是个仓库保管员。
我俩握手，边上有人对他介绍我“这是谁谁”，说完停顿一下，等他反应。
他象没听见一样，没假装说哦你好你好，也没问“谁？”，就两大眼珠子看着我，严肃
地说“你手挺凉的，找个暖和地儿吧”
他俩上春晚前，彩排的时候我看他一身平常的旧绿裤子，一件洗得看不太出来色的毛衣
，满脸萧条，问他在春晚上换不换衣服，他说“不换，我没钱。有钱也只会买这样的”。
他拿个装胖大海的铁杯子，嗓子感冒，哑的。也不担心直播的时候唱破了，“破了就破
了”，春晚只让唱一首歌，他觉得这一点不如在地下通道里唱，“痛快”。
我问：“那什么感觉，来劲吗？”
“嗯，非常来劲，非常过瘾。有的时候过道里人特别多，来回过，人的声音嗡嗡嗡嗡，
我烦那... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
ziyu1234 (懒人) 于 (Tue Apr 9 22:39:05 2013, 美东) 提到:
我老那时候从2月份，到5.1，正好出差，去了广州，太原，呼和浩特，最后5.1回了北
京，全程赶上，和你们这些没经历过的讲讲SARS的恐怖吧
2月份，我同事，一干部子弟，告诉我，千万别去广安门医院，说哪里传染性肺炎病人
注满了，医院专门弄了一个小楼放病人。
2月份，广州说是有肺炎，同事不愿意出差，领导让我去了，我当时年轻，胆大，去了
一看，尼玛有屁传染病啊，广州那么多人，几乎找不到几个带口罩的，和现在有人说法
真tmd类似，待到2月中旬，回北京
4月去太原，公司驻扎地对面就是太原第一医院。太原就是尼玛落后，藏着掖着，不告
诉，sars病人直接躺在过道上，最后死了好多
4月底去呼和浩特，大昭寺的和尚，问我北京的传染性肺炎如何，我告诉他，别相信谣
言，之后，客户直接敢我们出门，宣告不欢迎北京来的，拒绝接触
4月底回北京，shock，真正的shock，突然发现地铁蛮车厢全部带口罩，那个shock啊
5月，... 阅读全帖 |
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c*********o
发帖数: 8367 | 8 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 一年多的经验, 肤浅才能有魅力
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 19 12:54:03 2013, 美东)
单身挺久了, 一直自我感觉不错, 硕士毕业工作了几年, 个子177了, 长相说得过去,
收入也不错, 家境也挺好, 开的车也是MBA里面的, 属于北美收入比较不错的几个行业
之中的一个混的, 爱好挺多, 动手能力强, 做饭也挺好, 人也比较实在, 绝对属于乐意
照顾人的那种, 把钱也看得挺开, 和别人出去都抢着付钱的那种(我们北方人都这样),
可就是找不到女朋友...一直自己也感觉很奇怪, 最近忽然开窍了. 就给大家分析分析,
算是中秋做个福利事业.
先说我的缺点: 胖了点, 其实也不是那种肥胖, 但看着挺胖挺壮, 所以肚子上肉不少.
另一个就是人比较冷淡, 有时候害羞,不愿意追着人家女生甜言蜜语, 说得都是大白话
说太多了, 不会"骗"女生. 一直觉得实在一点挺好, 毕竟不是泡妞, 是找人结婚, 不能
把对方骗到手再翻脸不认账的那... 阅读全帖 |
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w****k
发帖数: 6244 | 9 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 一年多的经验, 肤浅才能有魅力
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 19 12:54:03 2013, 美东)
单身挺久了, 一直自我感觉不错, 硕士毕业工作了几年, 个子177了, 长相说得过去,
收入也不错, 家境也挺好, 开的车也是MBA里面的, 属于北美收入比较不错的几个行业
之中的一个混的, 爱好挺多, 动手能力强, 做饭也挺好, 人也比较实在, 绝对属于乐意
照顾人的那种, 把钱也看得挺开, 和别人出去都抢着付钱的那种(我们北方人都这样),
可就是找不到女朋友...一直自己也感觉很奇怪, 最近忽然开窍了. 就给大家分析分析,
算是中秋做个福利事业.
先说我的缺点: 胖了点, 其实也不是那种肥胖, 但看着挺胖挺壮, 所以肚子上肉不少.
另一个就是人比较冷淡, 有时候害羞,不愿意追着人家女生甜言蜜语, 说得都是大白话
说太多了, 不会"骗"女生. 一直觉得实在一点挺好, 毕竟不是泡妞, 是找人结婚, 不能
把对方骗到手再翻脸不认账的那... 阅读全帖 |
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s*m
发帖数: 1896 | 10
无悔 - 各位先将就着看看, 后面会慢慢上的
rollingrock 11月12日 14:59:08
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（一）
刘春林站在公寓的阳台上，瞪着楼下自己那辆本田civic的车牌发愣，车牌上印着Evergreen
State。本来是银灰色的两门coupe在夕阳中逐渐褪成金黄色，闪闪发亮，与周围火
红的枫树相辉映着，融汇在周围方圆百里内的同样背景中，构画成十月的华盛顿州。
半晌，他举起手中的啤酒罐将剩下的啤酒一饮而尽，长长地吐了一口气，然后顺手用
力一捏，将不成形了的铝罐扔进一个纸盒箱里，转身进了屋子。这个一房一厅的公寓
里一片凌乱。刘春林重重地一屁股坐在沙发上，顺手拿起一张报纸胡乱扫了一下，再
随手一扔。然后半身躺下，头枕着沙发垫，用遥控器打开电视，首先跳出来的是CNN
。先是听到那个熟悉的声音，然后是那张熟悉的衰老的面孔，虽然戴着黑边眼镜却仍
然能清清楚楚地看见后面那双神经质的眼睛，还有那个已经看了八年了的鹰钩鼻子... 阅读全帖 |
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z*****h
发帖数: 381 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smm (十万个凭什么), 信区: Military
标 题: 无悔（1－5）
发信站: The unknown SPACE (Wed Nov 13 14:46:35 2002), 站内信件
无悔 - 各位先将就着看看, 后面会慢慢上的
rollingrock 11月12日 14:59:08
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（一）
刘春林站在公寓的阳台上，瞪着楼下自己那辆本田civic的车牌发愣，车牌上印着Evergreen
State。本来是银灰色的两门coupe在夕阳中逐渐褪成金黄色，闪闪发亮，与周围火
红的枫树相辉映着，融汇在周围方圆百里内的同样背景中，构画成十月的华盛顿州。
半晌，他举起手中的啤酒罐将剩下的啤酒一饮而尽，长长地吐了一口气，然后顺手用
力一捏，将不成形了的铝罐扔进一个纸盒箱里，转身进了屋子。这个一房一厅的公寓
里一片凌乱。刘春林重重地一屁股坐在沙发上，顺手拿... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
pidan (派大星) 于 (Fri Oct 1 00:53:13 2010, 美东) 提到:
可能也不是完全没有，大概半个小时到一个小时能泵出20毫升的样子，很久下一滴
。用我妈的话来说就是等于没有，看见我泵奶就着急。宝宝吸不到东西，根本就不想吸
了。很多人推荐各种按摩方法，似乎都是对付堵奶的。我只在产后5天涨过一次奶，用
奶泵泵过以后就再也没涨过奶，乳房一直瘪瘪的，我想这意味着我根本没产奶。怀孕前
是C杯，怀孕后增加到D，没想到却是不产奶的草牛！也许我根本不配称草牛，版上的草
牛们都可以让宝宝吃个半饱，可我的奶还不够塞牙缝。
已经试过了通草鱼汤，猪蹄，牛尾，鸡汤，米酒，mothers milk等方子，快绝望了
，一想到这个就哭。不知道我这种情况是不是有病？看中医是否会有效？或者缺了某种
激素？求各种建议。
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rachael (秋天的童话~~茶堡) 于 (Fri Oct 1 01:12:08... 阅读全帖 |
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F*****y
发帖数: 3877 | 13 LZ大学时有个闺蜜A，至今交往快7年，LZ毕业后留在学校城市工作，A搬去另一座城市
因为她有亲戚在那里好照应。前段时间LZ工作原因去大学闺蜜A附近的城市，工作办完
之后因为离的很近就想顺便去她那里看看她，她已经在当地买房一个人住，也说LZ去了
之后可以住她家。一些必要的背景交代一下，闺蜜性格比较孤僻毒舌很宅有点二次元，
单身没谈过恋爱，然后人很洁癖生活很规律。这期间发生的几件小事让我觉得似乎把她
当成闺蜜是我一厢情愿的，吐槽有些长，有很多我自己的内心感受，希望大家能帮我看
看是我玻璃心了吗？你们接待闺蜜会是这样吗？谢谢大家的耐心！
闺蜜住在一个比较小的城市，楼主去的时候正好是当地比较漂亮的旅游季节，其实这个
城市以前自驾游时LZ在另一个季节来过，这次来不过是来见见闺蜜然后看看这个季节的
景色。去的这几天有一天是周末，剩下2天闺蜜要上班，早8晚5，LZ就等她上班之后自
己随意逛逛。她买房之后我是第一次去她家，房子在城外的居民区离城区比较远，当天
晚上她给我简单参观了一下房间，然后LZ提出想把行李箱轮子擦一下然后拿进楼上卧室
的时候，她说她楼上都是白色地毯，让我最好不要把行李箱拿上去。LZ... 阅读全帖 |
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h**6
发帖数: 4160 | 14 LZ大学时有个闺蜜，至今交往快7年，闺蜜毕业后留在学校城市工作，我搬去另一座城
市因为我有亲戚在那里好照应。前段时间闺蜜工作原因去我附近的城市，工作办完之后
因为离的很近就想顺便去我那里看看我，我已经在当地买房一个人住，也说闺蜜去了之
后可以住我家。一些必要的背景交代一下，我性格比较孤僻毒舌很宅有点二次元，单身
没谈过恋爱，然后人很洁癖生活很规律。这期间发生的几件小事让闺蜜觉得似乎把我当
成闺蜜是她一厢情愿的，吐槽有些长，有很多她自己的内心感受，希望大家能帮闺蜜看
看是她玻璃心了吗？你们接待闺蜜会是这样吗？谢谢大家的耐心！
我住在一个比较小的城市，闺蜜来的时候正好是当地比较漂亮的旅游季节，其实这个城
市以前自驾游时闺蜜在另一个季节来过，这次来不过是来见见我然后看看这个季节的景
色。来的这几天有一天是周末，剩下2天我要上班，早8晚5，闺蜜就等我上班之后自己
随意逛逛。我买房之后闺蜜是第一次来我家，房子在城外的居民区离城区比较远，当天
晚上我给闺蜜简单参观了一下房间，然后闺蜜提出想把行李箱轮子擦一下然后拿进楼上
卧室的时候，我说我楼上都是白色地毯，让闺蜜最好不要把行李箱拿上去。闺蜜的行李
... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 2003年，北京亚运会举重冠军才力离世，生前最后4年，他是辽宁体院的门卫。据报道，才力的遗孀被查出患有乳腺癌，而他们13岁的女儿才巾涵转氨酶偏高，患有支气管哮喘病，母女生活贫苦难以为继。2012年5月，才巾涵发微博求助，近日因微博人气用户转发而受到关注。
狭小杂乱的屋子里，刘成菊（左）和女儿才巾涵常“相互摩擦”。 新京报记者 范遥 摄
才力曾被称为“亚洲第一大力士”，退役后生活贫困，33岁便因病离世。
2003年5月31日，北京亚运会举重冠军才力离世。生前最后4年，他是辽宁省体院的门卫。他的遗孀、曾同为举重运动员的刘成菊在今年被查出患有乳腺癌；他们13岁的女儿才巾涵转氨酶偏高，患有支气管哮喘病。在辽宁举重队效力期间，才力夫妇举起过难以计数的重量，但这个“力量之家”，疾病、贫穷等是他们生命中的难以承受之重。
舍小为大 生活艰难
1994年，刘成菊在组织的安排下，把亚运会入场券让给别人。丈夫死后，她工作之余干了很多营生，但都失败了。
1998年，辽宁省举重运动员刘成菊和才力步入婚姻殿堂。相恋三载终成眷属，至今仍是刘成菊心头的美好记忆，“有才力在，我的生活很幸福。”
才力是1990年亚运会举... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 16 连日来，45岁韶关籍女保姆何天带涉嫌以下毒、勒脖杀害南沙七旬雇主老太一案震惊全城。昨日，广州番禺市桥蔡边一村的蔡女士致电哭诉：“4年前，我们家老人也遭到这保姆下毒害死，一直到她其他案被揭发，警察找我们录口供，家属才在震惊中知道真相。而且她在我们村还有犯案。”蔡女士描述的保姆年纪、处事方式、作案手段等均与何天带相符，但是作案时间与何天带供述的10单案不符，难道是何天带另犯他案？还是另有一名毒保姆呢？
记者在番禺蔡边村、樟边村等受害家属处多番走访调查，发现蔡女士口中的毒保姆，并非何天带，而是另外一个毒保姆陈某（女，48岁，广东英德人），陈某其中一单案就曾被番禺警方于2月3日通报过，陈某所涉很可能不止一单案。
找中介相保姆：
一开口就提老人身故也要支付全月工钱
尽管时隔数年，聘请保姆的那一幕场景仍深深地烙在蔡女士的心上。“90岁的奶奶一向身体挺好，住在三楼，不小心摔了一跤骨折了，所以我们才请了保姆。”蔡女士说，2011年国庆假期，原先的保姆因为老家有急事要处理就请了假。“家里人手紧，我就去家政公司再找个保姆当替工。”2011年10月2日，蔡女士前往市桥西丽路上一家名为“家辉”（音）的家政公司... 阅读全帖 |
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g*********o
发帖数: 4653 | 17 看回帖，有那么严重吗？
如果他们既懂普通话、壮文，又懂英文，不挺好的吗？
只要他们知道自己是广西人、中国人就行了 |
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f**e
发帖数: 3343 | 18 真实的邓世昌是一个人情世故通达的高级军官。邓世昌是那批赴英留学生中年龄最大的
，而最小的是后来大清最后一代海军军门：萨镇冰。同时，他也是唯一有社会经验的。
在加入马尾学堂成为军人之前，邓世昌是一个商人，而且是一个港商，他的人情练达超
过了他所有的同学
他在北洋水师中，本来有着先天的不足。邓世昌是北洋水师舰长中唯一的非闽籍汉
族军官。而福建人的排外，是连丁汝昌也头疼不已的事情。后来，直到抗战胜利，中国
中央海军始终被冠为“闽系海军”，就是从这个时候开始。
而邓世昌就能够和闽系军官们很好的相处，使他们能够对他较好的接纳。因此，他
在同辈中才能够脱颖而出，丁汝昌对他倚若心腹，这可以从邓世昌的头衔看出来。甲午
战争前夕，北洋水师的军官中，最高军官丁汝昌是海军中将-提督，以下是刘，林两海
军少将-总兵，一般的舰长，都是海军上校（副将），比如济远的方伯谦，经远的林永
升，军舰小的就更低些，比如超勇巡洋舰的舰长林履中，就是中校（参将），还有少校
（守备）的，比如平远巡洋舰舰长李和。而邓世昌则比一般舰长要高，他的职务应该是
海军准将（中军副将记名总兵），和杨用霖持平，地位仅次于李鸿章青眼关照的刘步蟾
... 阅读全帖 |
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w***0
发帖数: 154 | 19 最近的新股上市当天都挺强的，比如合众思壮（002383）开盘就是85.板上有没有高手
谈谈？新股强是否与最近的大盘有一定的关系？ |
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B***o
发帖数: 70 | 20 我来顶这个。
我家宝宝在17个月的时候送daycare,刚开始两天几乎不吃不喝，然后就病了一周多，说
是病毒感冒，发烧呕吐等等，小孩子生病都差不多吧。哪里难受也说不出来，看得大人
心疼不已。再去幼儿园又是一个星期不适应，每天泪眼婆娑，眼巴巴的等着你接。
我们送这个幼儿园就是因为他有摄像头，可以让家长看。可是看了更心疼。从3点有其
他小朋友接的时候就开始一直看着大门。接他的时候小手冰凉。
好不容易开始吃喝正常，18个月check up后又生病了，又是一周，体重下降，夜里咳嗽
呕吐，再回到幼儿园，发现幼儿园14/15个孩子就来了8个，一问又说是病毒，所以都在
家养病呢。体重也掉到50%，其实宝宝身体挺壮的，1岁前没生过病，6个月前体重90%，
后来活动量大，掉到75%。
后来看一个台湾的老儿医，他说如果父母都要上班，那没有办法，需要babysitting，
那只好送幼儿园，要不然等到2、3岁送不迟，那是宝宝身体壮一点，不舒服会告诉你，
学东西也很快。家长也放心了。
我的计划是，如果在这样病来病去的，我们就打算在冬天来之前请保姆在家照顾宝宝了。
在家带宝宝也可以带出去social，图书馆，游 |
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a*****i
发帖数: 299 | 21 宝宝六个月差一周，最近厌奶，也不爱吃辅食。他不到三个月的时候突然不肯
胸喂了，所以我们是全母乳瓶喂。几周前，有好些天他还能吃30左右。这两周即使很饿
也只肯好好吃头4盎司左右，今天只好好吃头2、3盎司就不吃了。我们一般四个小时
或者隔更长时间OFFER一次。今天总共才吃了11盎司多一些，现在已经睡了，估计得到
十一二点才能醒，顶多再吃个4。当然今天吃得特别不好，平常能吃个20出头。因为他
不好好吃，婆婆怕给了辅食更不吃奶了，所以已经把辅食停了一周多了，当然他原来辅
食也吃得不多。
邻居朋友家同龄的宝宝吃奶粉的都长得挺壮的，公婆很羡慕，建议在母乳里掺奶粉试试
。理由一：宝宝体重增长缓慢，还没人家吃奶粉的小孩结实，加点奶粉看看能不能壮实
些。理由二：宝宝厌食是不是因为母乳没味儿（公公原话）。
我一直以为母乳应该比配方奶好喝，所以对母乳没味儿这一说持保留意见。可宝宝不壮
实会不会跟母乳的质量有关系呢？该不该给加些配方奶呢？谢谢！
几天小郁闷了一把，觉得自己辛苦泵奶好没成就呀。。。 |
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s*********n
发帖数: 1527 | 22 来自主题: NextGeneration版 - 哎，又是夜奶 我儿子醒着是死活不吃奶的，别管是人奶还是奶粉，别管是胸还是奶瓶，估计他就是厌
奶，但是总不能让他营养不良，所以都是等他睡着了再喂，倒是一直长的挺壮。现在7
个多月了吃辅食了，吃的倒是很好，但是娃爸坚持要有500-600ml一天的奶量，不然营
养不够，我也这么认为。靠白天nap的时间肯定喝不了500，于是都是晚上吃夜奶，晚上
8点多睡觉，到早上7点起床，中间不醒，但是8点那顿吃不太多，11点会吃200ml，吃不
完2点就会吃点，有时候11点吃的多，2点就喝点水，到5点再吃一顿，得有200ml，这样
一天下来算是够了500的限额。但是最近宝爸又开始纠结夜奶不断影响娃睡觉，还对牙
齿不好，我也同意，可是试了很多方法，比如把奶加到饭里，渴了不给水给奶，把奶就
着饭给，都没有work out
真心求教哪位mm有办法可以既保证喝奶量又保证不夜奶。。。。。。
是不是能保证孩子很壮很健康就行了，这些条条框框真的就这么准吗？比如必须几点吃
饭几点睡觉，吃多少奶吃多少饭，晚上不能给奶之类的，哎，烦死了
PS，起夜喂奶的不是宝爸 |
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x*******g
发帖数: 1363 | 23 有这么多吗？你别吓到lz。 如果小孩子养的壮些（一般，老人带的都挺壮的），养成
一进门，就洗手（大人尤其），多喝水，头一年生个３－４次病，就差不多了。要是看
我家的例子，最小的一个，马上４岁，一共才生个一次病。大的，也只是小时候（２－
４岁），一年一两次罢了。 要不然，PTO都用来陪孩子了。。。 |
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v**********8
发帖数: 2911 | 24 大周末的也没活动 挖个坑吧。。。
我有次坐地铁 进去坐下后，对面两个外国人，在kiss，我一看，哇 是两个男的啊，都
挺壮的还。。。 过了一会儿两个人说话，我觉得其中一个有点儿像女的，后来他们下
地铁了，从我身边走过，我更觉得其中一个是身材比较壮的女的。。。。然后到现在我
也不知道到底是两个男的还是一男一女。。。
还有今天碰到个恶心的事儿就不说了，你们展开吧 |
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g********n
发帖数: 4809 | 25 恩，看过校内competitive的比赛，基本上两边中锋都是1米95以上，一水的壮老黑老白，手打的啪啪想，扣篮也是时不时出线，老中打pickup game,上篮手的高度一般不会超过篮板，而有两个1米85出头的老黑有快攻上篮的机会就是框框扣。一个看起来挺壮的亚裔（185，220磅+），在内线给人虐待，基本上抢不到篮板。
别看不起夏威夷篮球，奥巴马能作为球队中锋拿州高中联赛冠军，这个实力到三流CUBA校队也能混个主力了，不少学校的主力中锋也就1米9左右，看奥巴马年轻的时候上篮还是颇飘逸的。 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 26 那个胡光好像还可以吧
徐咏那个算不上脆弱了,只能怪自己倒霉了
或许因为黄种人相对少又壮又快的?
其实伤病这个也可以这么理解
体重小->功率重量比更容易大->更容易速度快
但与此同时,体重小的话,身体对抗尤其是碰撞时因为动量跟动能守恒
自己身体受的冲击更大,相同的体质也就更容易受伤
但陈江华的话,他如果最初就在健身上多下点儿功夫,就算练不到很壮
至少也可以帮忙自保
像aaron brooks瘦的跟猴似的,但肌肉看来还不错.虽然没啥对抗下finish的能力,
但也能打的不错呢 |
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d****y
发帖数: 535 | 27 全家都挺激动，
球场上竟然有人穿小林knicks的17号球衣。
望远镜里看小林还是挺高挺壮的，可是全场一看，比别人矮不少啊 ：）
小林和harden第一场球的chemistry就不错，
两个人都没有只顾自己拿球，还挺互相support的，
看好以后会更好。
Asik的free throw太烂了，好像6个里头才进2个？
最后几分钟活塞队的球迷就开始立场，
小林他们有说有笑，看着就高兴。
球盲我唯一的担心，
是觉的小林现在不能像以前那样，轻松突破进去了，
好几个很容易进的都被block住，
不知道是对方研究怎么控制他了，还是自己需要improve，
发正我是看不出来 ：） |
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b********r
发帖数: 2242 | 28 说的不错，补充两句
1. 美国人打皮卡也是很讲阶级的，基本是按块头分，毕竟开打之前这是唯一看得出来
的。国人在这方面比较吃亏，除非系统练过肌肉的，否则即使身体素质不错的，还是会
受轻视，这点黑人尤甚。但其实5打5全场除了190+的中锋以外，块头并没那么重要。阵
地战还是主要靠外面投，往里突一协防就夹死了，靠身体生吃并不容易。
2. 快攻是得分最容易的方法
3. 美国人确实更看重投篮。中国人打球一般都是默认投篮不准，放一步投防突破；美
国人贴的更紧，默认你会投篮，也更容易吃晃，尤其是比较壮的白人转身又慢，时不时
可以pump fake偷一个
4. 白人打球更团队，黑人更独逼而且不爱防守。昨天就碰到一个185左右还挺壮的黑人
，特别喜欢要球，一个人运半天拔一个打铁。快攻不爱退防，阵地战都漏人。碰到这样
的当对手就偷着乐吧。
5. 阵地进攻最有效的技巧大概是back screen，防守人之间如果不喊的话，经常溜个底
线过去就空了。相比而言高位挡拆用处不大，一个是因为一般大家个头差不太多，直接
就换防了，另外进攻方很难默契，经常挡了之后不往里滚，被夹击还容易失误 |
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d*i
发帖数: 9453 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
jebel (I still have a dream) 于 (Sat Nov 17 11:34:32 2007) 提到:
可能一个大铁圈还说明不了问题，胳膊可能还是很细。但只要能举起两个的人，是不是
贼粗了？如果达到那个程度的话？大家有见过胳膊一般的人也能举起来得么？
☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sat Nov 17 11:47:00 2007) 提到:
我觉得很壮了
☆─────────────────────────────────────☆
musenxie (musen) 于 (Sat Nov 17 12:35:35 2007) 提到:
举两个大圈？一手一个？
还是barbell，一边一个？
barbell,一边两个？
什么姿势？
如果是barbell, bench press, 一边两个，每个45磅，bar 45磅，那样的话胸和胳膊都
挺不错了。
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l*********p
发帖数: 296 | 30 说实话我确实觉得有几个挺壮的。我不胖当然也不瘦，但缺乏锻炼身上的肉松松的，就
是想找个项目长期坚持锻炼。但看dvd里有的女生大腿那么粗，上臂和肩上肌肉厚厚的
，加上我这几天也感觉胳膊腿见粗，直怕搞成强壮型。我的肩本来就宽，要是长那么多
肌肉，更容易显得壮了。 |
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K*******y
发帖数: 6003 | 32 我做 8 MIN 系列，举小哑铃，GYM 我不去，不喜欢去
我跑步就是了，嘿嘿，我不瘦，挺壮的，不能再壮了 |
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q*********6
发帖数: 272 | 33
练拳的人的身形一般都比较壮啊。卢老爷子年轻时候的照片也挺壮的，只是老了才瘦下
来了。 |
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r******h
发帖数: 809 | 34 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: rotatezh (剃度在莲台下), 信区: Travel
标 题: 水下尤卡坦(2)——Playa之随波逐流
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 14 13:22:54 2013, 美东)
原先的计划是在playa local潜4个tank，昨天、今天各两个。结果昨天风浪太大，港口
关闭，所有船只一律不许通行。为了不浪费已经交了的钱，只有今天一口气把4个都给
潜了。Playa沿岸的这些点因为海岸线提供的保护不够，常年风浪和水流都挺大的。潜
店的人跟我说这个水域平均每个星期丢一个人——他的本意是想安慰我说这个星期的指
标已经用过了，不过我还是有点被他的前半句话吓到了。后来知道这片水域根据水深分
成很多层，每层的水流方向都不同。所以必须时刻保持和大家在同一个深度，不然受水
流影响，确实很容易就漂没了。鉴于此，这家潜店的计划也都很保守，8个人的大组只
要有一个人气用完了，就所有人一起上，弄得我大部分时间出水都还剩1000左右的气，
真浪费:-(
我们今天的DM是个很帅的英国小伙子，纯正伦敦音听起来真费力啊，keke。今天... 阅读全帖 |
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m****g
发帖数: 2185 | 35
我发现你对国内联赛好熟的, 佩服佩服, 实德瞎搞后我就不再看国内联赛了. 于翔赵爽
后来发展到什么样我就不知道了, 肯定没前面那几个人好, 但是在高中那个时候(也就
是17,18的年龄), 于翔的技术和组织意识在那群人里出类拔萃. 不过那时候他们很多人
不在意力量和体能的重要性, 反倒认为足球不是田径, 对那些纯靠速度力量体能但是技
术欠佳的球员有些轻视. 这一群人中于翔的身体素质是最差的, 王圣在高中时给人的感
觉就是巨无霸, 身体的壮实程度和厚度非常吓人, 奔跑能力强, 技术在那群人中中等吧
, 但是他后来能在职业联赛中站住位置. 听说他当时有一次训练对抗小王涛, 觉得自己
挺壮, 想过去撞一下试试, 结果被反弹回来, 小王涛都跟被没注意到他, 回来更发狠练
力量了. 王圣的身体那时候跟我姐夫强壮程度差不多甚至还略差一些, 我姐夫是大学校
队篮球队长, 非常壮, 但是在三亚旅游时偶遇张恩华, 并肩照个像, 发现张恩华胸背超
厚, 我姐夫跟他一比反倒显得很单薄, 这就是职业和业余以及嘴皮子的差距. |
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s***o
发帖数: 6934 | 36 其实我还是挺喜欢大车这批球员的，尤其壮巴爱心和以前的烂炮 |
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l******d
发帖数: 5255 | 37 弄了一帮土耳其老黑，大部分都挺壮，可是是gay里健身狂那种壮，精神气质上女里女
气的。那个王志文射门还轻推，整个技术风格很娘。黄健翔遽然那他跟鸡蛋比。王志文
当核心，德国硬仗堪忧。
那些德国种的也比较娘，尤其是市委因斯泰格，哪里还有点原来德国队板着脸关键时刻
发力的气质；只有那个穆勒还好点。
要顶用，还得原来那种糙哥型的。
这是选材出了问题。 |
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e*******s
发帖数: 1927 | 38 范某确实很壮，魏群那样儿的，外表看着挺壮，跟范志毅一撞就飞了 |
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c*********e
发帖数: 1389 | 39 没想到这厮，背后一刀。俗话说，人怕出头，猪怕壮。wellmoon要出头，我现在又挺壮
。唉，还有小道消息说，你和ken第一set后来,放水了。感激呀！ |
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r******h
发帖数: 809 | 40 原先的计划是在playa local潜4个tank，昨天、今天各两个。结果昨天风浪太大，港口
关闭，所有船只一律不许通行。为了不浪费已经交了的钱，只有今天一口气把4个都给
潜了。Playa沿岸的这些点因为海岸线提供的保护不够，常年风浪和水流都挺大的。潜
店的人跟我说这个水域平均每个星期丢一个人——他的本意是想安慰我说这个星期的指
标已经用过了，不过我还是有点被他的前半句话吓到了。后来知道这片水域根据水深分
成很多层，每层的水流方向都不同。所以必须时刻保持和大家在同一个深度，不然受水
流影响，确实很容易就漂没了。鉴于此，这家潜店的计划也都很保守，8个人的大组只
要有一个人气用完了，就所有人一起上，弄得我大部分时间出水都还剩1000左右的气，
真浪费:-(
我们今天的DM是个很帅的英国小伙子，纯正伦敦音听起来真费力啊，keke。今天的风浪
比昨天小了不少，但还是tough，全天最痛苦的就是8次上、下船的过程。没有码头，船
停在距离海岸线二三十米远的水里，得自己背着东西走过去。一个大浪打过来，根本就
站不住，每次都被推的往后退好几步，还呛水。后来也学乖了，看着浪来就背过身去，
比迎面喝水强多... 阅读全帖 |
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j*****u
发帖数: 2004 | 41 为啥我的蒜苗光长叶子不长杆呢？叶子很多很壮，杆子倒是也挺壮的，就是，只有才大
概3cm呀，咋回事儿呢？ |
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T*********n
发帖数: 1361 | 42 熊哥，我个人的经验，游泳效果不如跑步是因为，同样游一个小时，和跑一个小时
，游泳完了我就会狂饿，然后很容易就吃回来了。 我已经全部都自由式了，但是稍微
游泳有一段时间，就壮了。同样看看长跑的运动员，那个瘦得就和难民一样，游泳的都
是浪里白条，还都挺壮的。。。。
我只能说，游泳对提高肺活量很好，跑步到一个平台，就去交叉练练游泳。。。 |
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i********e
发帖数: 5996 | 43 好久没见到师兄
最近和他上过2次健身课
从后面看到师兄
穿着背心短裤
觉得他手臂和腿都挺壮的
以前也觉得师兄壮
这回是看到露胳膊露腿
又运动地状态
不知道以后师兄压在我身上
是什么感觉
相比之下我比他瘦小多了 |
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b******o
发帖数: 545 | 44 肥叻师兄？ 睇下我条臂，现在是你壮还是我壮? :))
股市搞不好就double dip，同时G.W.BUSH的退税计划就要到期，很多人会兑现。我已经
把退休金计
划全部转去fixed interest bond。大机会等SPX test完１０００点再说.
今年是range market，你每周跟踪下libor3,http://stockcharts.com/h-sc/ui，如果继续
跌下去就可以做，升上去了就转fixed interest.
生了第几个拉? |
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a*********7
发帖数: 30080 | 45 纽约挺好的，大家都来壮游吧。没钱了随便街上卖个艺卖个唱什么的都能活下去。到时
我一定捧场，就算没钱也一定捧个人场 |
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R*******e
发帖数: 25533 | 46
我看到“与人文社会互动深”就知道我只是想想而已了。
这活动适合你们读书多比较有想法的吧，比如希望去哪儿看个啥，和某地什么样的人交
流，等等之类。对很多地方都有憧憬和向往，还有一定的了解。反正我觉得自己精神世
界挺贫乏的，看个演唱会就满足了，看不成有MP3听也没关系。SO FAR我特别想去看的
地方就是DYLAN的老家，和他出名前在纽约唱歌的咖啡店，再有就是去瑞典买一只鹅。
都没有凑一条完整路线的条件。如果说真想，更多的是属于对现实的逃避心理，对不起
那个“壮”字。。。 |
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w******n
发帖数: 8158 | 47 好，支持！
. 那些唱衰他的人这些年来一直在当傻瓜, 但是有一天他们终将得逞.
度就是飞快而恐怖的.
那个宣告你不行了的神秘扳机又是怎样叩响的?
能瞧出一点端倪.
他. 在30岁上拿到了意甲最佳射手, 这已差不多是人生的顶峰, 随后跟着扎切罗尼去了
米兰, 在那又燃烧了最后两年的辉煌混到了一个意甲冠军. 00-01赛季开始就不行了,
即便没病没伤的但状态很
啸傲于意甲众人无不钦佩. 卡佩罗2000年来摘桃子,01年那会罗马夺冠, 巴蒂打入20球
功不可没, 没想到这差不多已是他最后的华彩之章. 02年阿根廷从世界杯上铩羽而归之
后巴蒂很快陷入了低迷, 02年的冬天竟被罗马免费租给
文图斯逐步达到职业顶峰, 96年欧冠决赛的进球更是名声大噪. 随后他去了米堡, 其实
在英超的数据挺不错, 只不过米堡最后还是被折腾降级了. 然后白头翁又去了马赛, 在
法甲呆了两年数据也还凑合, 然后99年回拉齐奥后就彻底萎了, 蓝鹰球迷大失所望称其
会费来到国际米兰, 随后继续牛逼着. 到了02年世界杯上打南棒空门不进, 那一刻开始
让人隐隐觉得不安, 但是02-03赛季开始后他继续奉献的优异表现让大伙 |
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p*********y
发帖数: 2288 | 48 我的感觉是熊猫的远投比中投威胁更大
创造急停中投的机会，他突破的速度主要是靠步幅不是靠步频，
所以一步就冲挺远，缺点是一步子出去了中间不容易变招。霍去病的防守很赞，贴得住
熊猫第一步，熊猫往里冲的时候，步子大，基本上冲完第一个大步就到了我们能够协防
包夹的范围了，这个时候霍去病并没有失位，熊猫要是强行pull up 跳投的话，还是
tough shot,而他想转身或者挤人的时候我们的协防就上去了
pick up game没有罚球，有罚球的话熊猫的冲击力应该会拿不少
单干靠谁都不行了，不然为啥篮球是集体运动呢
后来他们的阵容确实很强啊，steven, 张辽，熊猫，还有一个姓郑（？好像是，挺壮的
，也不矮），得分点多了就不好防了
我们后来输给他们那一场，他们的分点多，我们的分点主要就靠你和霍去病，我卧底全
场打酱油，出手一次不中别的啥都没干，这就比较难打了
另外，熊猫运球的时候弯腰压肩的动作不错，中心压得很低，估计这也是为什么她体重
这么重第一步还能挺快的原因。我老就不行，腰弯不下去，上半身基本上是直着跑了，
呵呵 |
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