h***k
发帖数: 2262 | 1 嗯，现在打球是顶着队友们的白眼，拦网越来越懒。。。 |
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h******i
发帖数: 85 | 4 恩男子和女子不太一样，女子排球通常要尽力跳，因为高度不够；而男子排球我听我的
教练说过，不需要全力跳，关键要伸手罩球，拦网好不好高度不是最主要的。 |
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h******i
发帖数: 85 | 5 忘记补充了，还有一点，你的手臂需要靠近脸的两侧，用力撑开你的手掌，增加拦网的
面积，同时很大程度上降低被打脸的几率。 |
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o*********2
发帖数: 72 | 6 近日格雷格-奥登出现在沙滩排球场上，他的一记势大力沉的扣球，还不偏不倚地打中
了对方一名女球员的脸部。
当这名女球员想跳起封堵身高7尺的NBA中锋的扣球时，她发现自己的处境并不妙。
自2007年进入NBA以来，奥登就被各种伤病缠身，尤其是他的膝盖，但目前他仍只
有26岁。尽管他生涯仅出战了105场比赛，2013-14赛季也仅为热火[微博]打了23场，但
他目前看起来状态不错。
近日奥登前往田纳西州的诺克斯维尔，参加在当地举行的一场慈善排球赛。期间，
奥登在网前面对飞来的球，直接跃起扣球，球不偏不倚地砸在对方跃起拦网的一名女球
员脸上。不过好在该女球员无大碍，她随即还将球踢还给奥登一方。 |
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发帖数: 1 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Karius (流光容易把人抛), 信区: Military
标 题: Xiaopo.朱婷叫你拿脸拦网
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 19 12:16:26 2016, 美东)
哈哈 |
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A****T
发帖数: 3501 | 8 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: pdp0330 (中国万岁), 信区: Soccer
标 题: 蕾丝的拦网~~~
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 2 17:56:30 2010, 美东)
rt |
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Y*******y
发帖数: 5293 | 9 动作很标准
【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: pdp0330 (中国万岁), 信区: Soccer
标 题: 蕾丝的拦网~~~
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 2 17:56:30 2010, 美东)
rt |
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v******o
发帖数: 995 | 10 排球里对副攻的要求就是拦网
副攻可以没有进攻，但是必须有拦网
俺见过好多人打副攻的时候就想着进攻，拦网的时候就不是那么积极了
可能是女排的比赛看多了，就想着打各种快球，各种配合，却忽视拦网了
多看看男排比赛，就会知道男排比赛里中间拦网手的厉害
好的middle的扣球其实是一个拦网演变出来的动作
就是短助跑起跳或原地起跳，小挥臂，压手腕，同时要有好的腰腹力量控制空中的姿态
这跟拦网非常像
拦网要求贴网起跳，同时手伸过球网去拦
如果没有好的弹跳，拦网的高度不够
如果没有很强的腰腹控制身体支撑，拦网时就很容易触网
如果没有手腕紧张和正确地下压手型，就很容易造成破坏性的拦网
如果没有预先的判断，就是空网了
对力量小高度低的扣球可以选择直接下压的拦网一次拦死
而对点高力量大的扣球多半要尽量先撑起来
对喜欢用打手出界技术的攻手拦网时要聪明，起跳以后却不伸手骗扣球出界
拦网的定点拦可能容易一些，对middle更要求移动拦网
因为只有靠middle的移动拦网才能形成双人和三人拦
平时打球的人当中俺觉得扣球手很好找，但是拦网手却不好找
而好的拦网手给对方主攻和副攻的压力是很大的
一旦扣球手被拦死一两个球 |
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g******n
发帖数: 276 | 11 核心问题：理解排球怎么运行的！ 就是对方通过运用不同的技术动作使排球以什么弧
线什么速度通过网口来到我方场地，——这决定了排球去向我方场地的哪个位置或者区
域。技术动作包括两个方面，一个是瞬间击打到球的方式，一个是身体的姿态和手腕的
动作。
一、瞬间击打到球的方式——球向下走和平冲走的区别
对方使排球能够通过网口的方式最有攻击性的主要是类似扣球动作，运用在扣球和发球
两项具体的排球技术上！为什么要说类似扣球，因为不是所有这个动作都能称之为扣球
！很多动作似是而非，比如钻在球下面，或正面，或半正面半侧面砸球屁股，虽然力量
用了很大，这种类似扣球动作球的过网点低，弧线平冲，非常容易被拦或者出界。真正
扣球是人球关系良好，球保持在肩膀右前上方（右撇子选手），鞭甩抽打球的正上方或
者正上方偏中间一点点的位置，这样击打球才能保证发力击打球是能够通过球的重心，
改变排球原来的运行轨迹，能够形成排球上旋运行，也能够控制住排球去向击打者想让
它去的地方。
在所有技术探讨前，先总结一下类似扣球这个动作，理解这个对方这个动作，（对的动
作或者不对的动作，其实我观察下来很多国家国家队女排攻手也存在很多很业余... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 12 伊朗的大球项目挺nb啊
男排亚锦赛中国1-3伊朗获亚军 创周家军最佳战绩
http://sports.sina.com.cn 2011年09月30日00:50 新浪体育微博
新浪体育讯 北京时间9月30日凌晨，2011年男排亚锦赛在伊朗首都德黑兰圆满落
幕，在最后进行的决赛中，中国男排在先赢一局的情况下被东道主伊朗队连扳三局逆转
无缘冠军，这四局比赛的 比分分别为25-22、18-25、19-25和16-25。尽管遗憾的无缘
冠军，但是亚军依然是周建安2005年底接任中国男排主教练以来率队在亚锦赛上取得的
最好成绩，同时中国男排在今年1 月份的世界排名也能够保证他们以亚锦赛亚军的身份
进军世界杯，而首次夺得亚锦赛冠军的伊朗队则以亚洲冠军的身份直接获得了世界杯赛
的入场券。
中国男排在决赛中的对手伊朗队是他们在亚洲范围内的主要竞争对手，近些年两队
交手多次，但是在2008年亚洲杯、2009年亚锦赛、2010年亚洲杯和和2010年广州亚运会
等多项亚 洲最高水平的男排赛事中，中国男排已经先后5次不敌对手，尽管在今年的四
次交手中中国队全部取胜，但是此番在客场作战要想掀翻对手问鼎冠军难度... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 276 | 13 爱排球的“胡乱表达”
自己认真从初学者开始打了10年排球，直到现在的生活离不开排球，好像从来
没认真写过一篇关于排球的文章，也愧对自己的生活。从中国女排重夺亚洲冠军直至最
近美国拉练，我看完了所有录像和看了很多球迷对女排的评论，我也想写写对现在中国
排球的一些看法，当然和专业人士比起来还是有很大偏差。
大家总说中国女排不及巴西、美国甚至日本速度快，表象当然是她们的个人水
平问题，但实际上，我和很多打业余的朋友都觉得这是整个球员基础培养、训练还有打
球理念上的问题。国内每个地方球队“特色鲜明”：浙江、天津“全面”；江苏、北京
、辽宁“进攻出众”；福建球员身体素质优秀……各个地方的球员从来都是按照地方专
业队的要求练球，各队风格不同，各球队的技战术体系就不同，每个球员来到国家队又
要重新适应。反观巴西、欧洲联赛，所有球员都是职业球员，基本功扎实不说，首先是
爱，另外基本所有球会都用同一技战术体系打球，职业球员们常年转会，球员拿来就能
用，那么，唯一需要解决的就只是整体速度快慢的问题，拼的就是球员的个人能力和技
术，教练的难度也就少得多。郎导每年上任以来，都要从基... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 276 | 14 美妙的芝加哥排球周日
最初知道可以打这个比赛的时候， 感觉到的是一种兴奋。因为出来之前最后一次
打赛会制的比赛是深圳动感来武汉的那个国庆节。应该是两年多以前的事情了。在美的
台湾人搞了一个什么双十运动会，有篮球排球羽毛球乒乓球等，帖子是面向在美华人发
的，但是限于举办地点在芝加哥附近的帕拉丁（Palatine，其实我更喜欢把他当做是香
堡——Schaumburg），参加的人多为芝加哥地区的。一起打球的Bin发了征募，脑子一
热就决定参加了。
帕拉丁的威廉高中
然后就是人员问题。在这里一起打球的三个学生Bin，Chang，Geroge，加上资深的
Jimmy和我。有了5个。想起RC在密歇根，这是个不错的打手。于是发了条微信，轻松上
钩。Bin再到香槟拉了一个在南大打过球的Eric，7个人算是凑齐了。比赛是周日（10月
25日）一天打完，5支队，上午单局单循环，下午4、5名争四强席位，然后淘汰决出冠
军。因为周日一早开始，决定周六走，在那里住一宿。Jimmy两口子是很早以前来
Madison工作的，岁数比我大，还坚持锻炼打球。对于当地熟门熟路的他搞定了入住酒
店的事宜，距离... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 276 | 15 美妙的芝加哥排球周日
最初知道可以打这个比赛的时候， 感觉到的是一种兴奋。因为出来之前最后一次
打赛会制的比赛是深圳动感来武汉的那个国庆节。应该是两年多以前的事情了。在美的
台湾人搞了一个什么双十运动会，有篮球排球羽毛球乒乓球等，帖子是面向在美华人发
的，但是限于举办地点在芝加哥附近的帕拉丁（Palatine，其实我更喜欢把他当做是香
堡——Schaumburg），参加的人多为芝加哥地区的。一起打球的Bin发了征募，脑子一
热就决定参加了。
帕拉丁的威廉高中
然后就是人员问题。在这里一起打球的三个学生Bin，Chang，Geroge，加上资深的
Jimmy和我。有了5个。想起RC在密歇根，这是个不错的打手。于是发了条微信，轻松上
钩。Bin再到香槟拉了一个在南大打过球的Eric，7个人算是凑齐了。比赛是周日（10月
25日）一天打完，5支队，上午单局单循环，下午4、5名争四强席位，然后淘汰决出冠
军。因为周日一早开始，决定周六走，在那里住一宿。Jimmy两口子是很早以前来
Madison工作的，岁数比我大，还坚持锻炼打球。对于当地熟门熟路的他搞定了入住酒
店的事宜，距离... 阅读全帖 |
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d*****g
发帖数: 518 | 16 看了巴美比赛，首先值得肯定的是双方的一传和快攻简直是神级，使得双方的副攻简直
都是变态的好。对比我们的一传和快攻以及我们的副攻手，的确我们全方位的落后，这
是铁打的事实，虽然不服气但真是无可奈何，即便举全国之力也无法找到巴美的3个超
强副攻。
那么我们就能下断言打不过巴美了吗？绝对否定！！
其实，本文前面都十分清楚地说明了巴美的流畅、高水平仅停留在一传和副攻，虽然这
足以获得争夺奥运金牌的硬实力，但绝对不是唯二的硬实力。因为排球是多方位的技术
和硬实力表现。主攻和拦网就是另外2项更为重要和关键的硬实力。主攻最强的不是巴
美，她们上演的高水平也仅是副攻和防守，防守的强也说明主攻的弱，其流畅度也仅限
于快攻。由于边攻手的相对弱，使得很多调整工、撩高球硬砸都无法一锤定音，也使得
来回球很多，虽然场面好看，但其实际效果不好。这正是她们的弱项，也使得本场比赛
并非完美，也是巴美并非绝对一、二名实力的关键，夺取奥运冠军也并非此唯二球队。
因此，不管巴美副攻和一传防守怎样强大，一旦遇上边攻手、拦网和发球3项都强大的
队伍，巴美极有可能立马歇菜，所有的流畅和好看都会烟消云散。这里不是一厢情愿、
也不是... 阅读全帖 |
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n**u
发帖数: 768 | 17 ★单人拦网的防守战术；在对方进攻威力不大，路线变化不多时，一般多采用单人拦网防
守战术。单人拦网防守战术，是最基础的接扣球防守战术。
★双人拦网的防守战术当对方进攻的威力较大，路线变化较多，单人拦网不足以阻拦对方
进攻时，应采用双人拦网防守战术。
★双人拦网"心跟进"防守战术固定由6号位队员跟进保护、防吊球的防守形式，称为"心跟
进"防守。
★双人拦网"边跟进"防守战术 就是由1或5号位队员跟进作保护的防守形式。前排不拦网
的队员要后撤参加防守，与后排三名队员要形成面对进攻点的弧形防守区。
"边跟进"防守，一般多在对方进攻力量较强，运用吊球较少时采用。
我最适应的防守战术：
一传永远在6号位退后一点的位置。一传接90%的发球，所有2、4号位斜线，和3号位直线
。其它2个防守队员一个防直线，一个防小斜线。2人拦网，一个保护。 |
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x*****g
发帖数: 210 | 18 新浪体育讯 北京时间6月9日消息，
2014世界男排联赛G组第三轮争夺在波多黎各继续打响，中国男排3比1逆转战胜斯洛伐
克队，比分为23比25、25比20、25比22和25比18，整场比赛中国男排发拦扣三个技术环
节得分均领先对手。尽管波多黎各对阵西班牙的比赛还没有结束，中国男排以三战全胜
的成绩提前夺得波多黎各站的冠军。
中国男排的首发阵容为主攻仲为君、张晨，副攻梁春龙、耿鑫，接应
袁志，二传焦帅，自由人初辉。斯洛伐克主攻雅诺塞克、帕塔克，副攻赫鲁斯卡
、塞尔文，接应科斯托拉尼，二传扎特科和自由人库布斯。
首局开局中国男排开局受困于对方的高拦网和自身失误，斯洛伐克8比4领先进入第
一次技术暂停。情绪稍稳定后的中国男排利用梁春龙的拦网和袁志的反击追赶比分，袁
志的发球轮帮助中国队追至12平，帕塔克的进攻帮助斯洛伐克16比15领先进入第二次技
术暂停。梁春龙在前排的拦网和进攻再度帮助中国队追平比分，张晨的防反命中中国队
20比19领先对手。仲为君和张晨四号位进攻得分，中国队23比21领先对手，随后中国队
在发球和进攻环节出现失误，接发球环节遭对方副攻赫鲁斯卡发球的冲击，中国男排连
丢4分... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 276 | 19 首先，惠若琪肯定要强于张常宁的。但是大家也太悲观了。而且这只美国队绝对是被高
估太多了！！
其实只要张常宁像总决赛一样，顶住一传，中国队的可以把美国砍下不成问题。当然，
张常宁一传要打鸡血般的发挥。
张常宁，4号位进攻实力有目共睹。2号位在日本站打接应以后，成功率直线下降。记得
张常宁大奖赛总决赛2号位各种被拦，效率一般，一旦到4号位，可以抄手俄罗斯三人拦
网。
张常宁发球，拦网，调整进攻的火力都在惠若琪之上。
1.发球，VS美国，64开
上了张常宁之后，中国队拥有：袁新月（发球9分），张常宁（发球8.5分），增春雷（
发球8.5分）。三门发球机器。沈静思（发球7分）、朱婷（发球7分）、颜妮（发球5分
）也良好。中国队可以换发球强力的替补换颜妮发球。这样中国队拥有4轮发球强轮。
美国队2大发球机器：希尔和汤普森。但是汤普森落选（发球能力高达9分）。美国队发
球强轮只剩下希尔一轮（发球9.5分），阿金（发球8分），哈摩托（7分），拉尔森（7
分），洛威（6分），2个二传（7分）。
中国队只要抗住希尔一轮发球，中国队将很强大。
2.拦网，VS美国，73开
目前中国队拦网绝对世界第一，除非黑... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 日本女排是最好的热身对手！首先日本队的发接发当今世界第一，第二日本队的速度当
今世界第一，第三日本队的技术、韧性很好，综合实力也不错，处于世界第二集团的领
先位置。显然，日本队大多数队员刚刚完成职业赛季，队员的仍然纯熟，且在不到一个
月的时间里将要奥运资格的生死战，故其在保持比赛状态，以确保获得奥运资格。
中国队处于高强度封闭训练中，显然增加这一对抗赛是为了保持球感和比赛感觉，检验
训练成果，故日本队是最好的对手。目前中国队的主要轮换阵容约9人，即惠若琪、朱
婷、张常宁、颜妮、袁心玥、丁霞、魏秋月、杨方旭、林莉，边缘状态的是曾春蕾、杨
珺菁、沈静思、刘晏含、徐云丽和刘晓彤，通过这次比赛，核心的9人除了未报名的惠
若琪，未上场的魏秋月以外，其她的7人都有了明显的进步，让人对中国女排的奥运征
程充满期待。当然，边缘的6人都获得出场机会，从表现上来看，基本上看不出进步，
也看不出有什么潜力了！
丁霞的进步最明显也最大，首先是本行：组织，丁霞的跳传比例比起去年的世界杯明显
提高，我做了两个时段的观察，包括单脚跨跳，其跳传比例超过90%，另外丁霞具有与
生俱来的快手快脚天赋，此次比赛其脚步的节奏... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 21 这里不讨论飞一传的问题，毕竟现在发球攻击性很强，永远一传到位是不可能的。
那问题就来了，如果一传不到位这个球怎么打？效果又如何呢？
一传不到位，只有三种可能
大调攻，所谓大调攻，就是慢，要求的是稳，强调的是攻守的个人能力。二传把球撩的
高高的到四号位或者二号位，由前排主攻或接应完成进攻。这里有几个要点，一是对二
传的要求，球要高，不能太高，太高的球不容易掌握起跳节奏。要开网，不能近网，近
网容易被拦，不容易吊球。开网容易避开拦网手，可扣可吊。然后就是攻手的个人能力
，弹跳，滞空，力量，手法缺一不可，然后就是运气了。
今天对荷兰中国打的都是这样的大调攻，大多数情况二传传球慢，球又不够高，不够开
网，攻手个人能力又不够，所以不论重扣轻扣多次被拦，没有炸手，没有拐腕蹭拦网手
手臂，没有拍空档，吊球都是被动情况下使用，质量又很差。
战术攻， 一传不到位还能有战术攻么？当然！远网三号位快攻，远网二号号位背飞，
二四号位的快速开网拉开，还有出其不意快速的后三。战术攻强调的是什么？就是一个
快字。拦防体系强调的是整体的拦和防，一旦没了拦网防守就只能凭个人能力和运气了
，因为大家现在练得防守都是根据前... 阅读全帖 |
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s********k
发帖数: 472 | 22 刚刚结束的中泰五、六名之战，中国队正常发挥了自身水平。凭借网上的绝对优势，以
发球带拦网的战术成功抑制了泰国队的进攻，得以3：0横扫泰国队。泰国队正处在新老
交替的大换血中，此次虽然一帮功臣老将悉数上阵，但状态能力已远不如三年前，这是
给这帮为泰国带来荣耀的功勋队员以及主教练加提蓬卸任的一次谢幕演出，赛后的退役
仪式隆重而感人。
回到这场比赛本身，新老结合的泰国队在前面两局都给了中国队很大的压力，比分一直
很胶着，中国队两局均是以2分险胜。只是到了第三局，泰国队士气渐衰，无心恋战，
以12:25脆败。
本场比赛中国队的主二传是姚笛，赛后不少球迷把赢球的主要原因归结为二传位置上的
姚笛，认为她比沈强不少。而在我看来，这种说法比较离谱，没有令人信服的逻辑。首
先你没有理由证明沈静思主打这场球，就赢不了泰国。事实上，沈静思在第二局有一段
两点换三点的上场时间，那段时间中国队的分数不是少赢了，而是多赢了。
或许这还不足以说明沈静思不比姚笛差，那请看看全场两队的各项得分统计。进攻上中
国队以34：44落后，发球以3:1领先，拦网更是以18:2领先，光拦网就得了将近一局的
分数，而泰国的拦网基本上... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 210 | 23 塞尔维亚女排3-2胜美国进决赛
2016-08-19 02:04 新浪体育
北京时间8月19日凌晨，2016年里约奥运会女排半决赛展开激战。在首场较量中，
强攻犀利的塞尔维亚女排决胜局把握机会得力，3-2力克美国首次跻身奥运决赛，五局
比分为20-25、25-17、25-21、16-25和15-13，惜败的美国8年来首次无缘奥运争冠。
此役塞尔维亚的首发阵容为主攻米哈伊洛维奇、马莱塞维奇，副攻拉西奇、斯特瓦
诺维奇，接应博斯科维奇，二传奥杰年诺维奇和自由人S-波波维奇。美国派出主攻拉尔
森、希尔，副攻阿金拉德沃、亚当斯，接应墨菲，二传A-格拉斯和自由人班沃思。
首局开局阿金拉德沃攻拦强势、拉尔森反击命中，美国4-1超出。塞尔维亚咬至8-9
落后，斯特瓦诺维奇发球出界、拉尔森拦网建功，美国11-8占先。拉西奇和米哈伊洛维
奇相继拦网得分，塞队扳成11平。12平后博斯科维奇的进攻和拦网均有改观，塞尔维亚
先后以14-12、16-14超出。战至18平后博斯科维奇扣球失误、米哈伊洛维奇进攻被拦、
阿金拉德沃反击下球，美国连夺3分21-18反超。局末博斯科维奇和米哈伊洛维奇4次强
攻受阻，美国2... 阅读全帖 |
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r******n
发帖数: 4522 | 24 我想问问2v2拦网是否真的有效. 沙滩我不怎么打, 以前打过草地2v2 tournament. 因
为看电视里专业的都是一个上去拦网并打手势告诉同伴要拦的线路, 另一个根据手势去
防守. 为此我们赛前还专门学好了手势. 可是一开打, 发现效果极差, 对方稍微机灵点
儿一看你拦网就超手轻打空档. 当时我们小组赛打了第二, 第一是两个白人kids, 高度
, 弹跳爆发力都比我们好得多, 防守反应也快不少. 半决赛前, 我跟队友商量后决定放
弃拦网, 然后我们2:0轻松淘汰另一组第一进入决赛又碰到那对kids. 不过这次我们赢
得好轻松, 不但不拦网, 而且他们重扣到我手上后, 我就直接把球垫到攻手身后的远角
, 好几次他扣完人还没落地, 球已经飞过头顶了, 扣得越重他自己越没时间反应, 基本
上过去就死了. 到后来那两个孩子都快急哭了, 嘴里嘟嘟囔囔地骂, 意思说没这么玩儿
的. 自打那以后我打2v2除非对方传球太近网, 一般都不拦. 可仍然看到好多同样水平
的人拦网, 而且很多老美总觉得有拦网才显得自己或是比赛水平比较高似的, 多数时候
是长气不长分.
所以想问问专业的如何看待拦网问题, |
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l*******9
发帖数: 18 | 25 大家好：
其实沙滩排球的拦网很重要，越是打到高水平就越需要有良好的拦网来和后面的
防守做配合，前排拦网队员给后排防守队员做手势是要告诉他我拦什么线，那你就该防
什么线，那有些朋友就会问，如果拦网的人拦直线，防守的队员防斜线，那么对手轻拍
直线怎么办，其实这就是需要拦网的队员和防守的队员配合好，原则上来说，如果拦网
的队员给出手势是拦直线那就必须死拦这条线，不能让对方有直线重扣的球下来，除非
是打你超手，（一般同水平的对抗不会发生这种情况），而且作为拦网的选手来说，你
要知道后面只有一名队员在防守，所以你要尽可能的掌握好起跳的时机，尽可能的慢点
起跳等待对手起跳要挥臂前快速起跳将手伸过网，那你要做到的就是只给对手留斜线重
扣，因为那有你的同伴在防守，如果你能判断出对手要采取过手轻拍直线的话，那你就
得像我说的那样掌握好起跳时间，体现出你的拦网高度（如果你起跳时机稍微过早，对
手拍过来的球就会正好在你往下落的时候过来，就会让你感觉是超手轻拍过来的球），
尽可能的让对手过你手的轻拍球有个高弧度，若如不然就会被你像篮球盖帽一样拦下去
，那对后面同伴防守也就有更多的时间去快速移动救那 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 26 http://sports.sina.com.cn/others/volleyball/2016-05-28/doc-ifxs
找消息殊为不易
老男孩颇为给力
壮骥千里
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奥运落选赛中国男排1-3负法国 拦网抢眼成亮点
2016年05月28日13:19 新浪体育 微博
新浪体育讯 北京时间5月28日消息，2016年里约奥运会男排落选赛暨亚洲区资
格赛今天在日本开赛。谢国臣挂帅的中国男排激战四局以1-3不敌欧洲强手法国队无缘
开门红，四局比分为13-25、25-22、23-25和21-25。中国队拦网强势可圈可点。
此役，中国男排首发为主攻仲为君[微博]、张晨[微博]，副攻耿鑫、陈龙海，接应
戴卿尧[微博]、二传焦帅，双自由人初辉、童嘉骅[微博]。法国队由主攻恩加佩瑟、凯
文-帝列，副攻勒普、勒高夫，接应劳泽尔、二传托纽蒂以及自由人格雷本尼科夫联袂
出战。
首局，中国队开局进入状态较慢，一传到位率不高，虽然开局2-3紧咬比分，之后
法国队占据主动，依靠勒高夫反击快球打手出界以8-4... 阅读全帖 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 27 http://sports.sina.com.cn/others/volleyball/2016-05-31/doc-ifxsqtya6546763.shtml
Sina Volleyball Page isn't well organized.
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中国男排有望进军里约 拦死日本还需胜澳大利亚
2016年05月31日08:29 扬子晚报 微博
5月29日，在日本东京举行的男排里约奥运落选赛上，中国男排3：0(25：20、25：
22、25：23)零封日本，不但创下了17年来首次零封日本的纪录，也在进军里约奥运的
征程上迈出了坚实的一步。
涉险挤掉韩国 拿到落选资格
中国男排能奔赴日本参加奥运落选赛，已经是一个奇迹。
根据国际排联去年的规定，亚洲有4支队可以参加奥运落选赛，除东道主日本队外
，其余3队由世界排名决定。当时，中国队世界排名列在伊朗队、澳大利亚队和韩国队
之后，在亚洲排第四。中国队要想超越韩国队名列第三，须在随后的亚锦赛上取得比对
方高出4个名次的成绩。最终，韩国队在... 阅读全帖 |
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c****1
发帖数: 5654 | 28 作为一名副攻，自己要在技术全面的基础上突出拦网和快攻的特点。拦网的重要性有时
还大过于进攻。虽然拦网是一项被动技术，但它有主动的内容，它是排球比赛中有效的
得分手段之一。拦网不仅能够限制对手的进攻，还可以振奋我队的精神，带动全队场上
的情绪，从而促进全队整体技术水平的发挥。如今世界排坛高手如云，欧美强队的高度
更是令人惊叹，面对这样的挑战，我应该给自己一个全新的定位与目标。
拦网应该如何去应对欧美选手高点进攻呢？我认为，首先要了解对手的进攻战术和
个人特点，然后把握拦网时间，充分跳起。同时发挥我的优势，给对方以威慑力，要有
坚定的信念，宁拦不撤，凶狠果断，做动作时就要想着“我一定要把对方拦死”，有了
足够的士气与霸气，对方攻手看心里就会发毛，发怵，犹豫不决。
另外，学习别人先进的技术也是很重要的，现在的二号位进攻和四号位同样重要，
加上到位球副攻快攻的掩护，拦网就很难做出正确的判断，有时必须依靠脚步来弥补。
世界强队的副攻手移动能力强，步法灵活、敏捷并规范。所以，她们甚至在二传出手之
后，调整步法进行补位都来得及。我要把别人好的技术，好的意识和好的习惯学习过来
，丰富自己的技战术体系，... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 210 | 29 新浪体育讯
久疏战阵的魏秋月时隔一年半之后，终于又站在中国女排首发二传的位置上。今天她捅
后排、二次吊球很惊艳，给攻手也制造了一些一对一下球的机会，展现了精湛的手上功
夫，拦网也颇有亮点。受伤病影响，移动和防守比较吃力，与攻手的配合需要加强。
魏秋月上一次在中国女排担任首发二传还要追溯到2014年10月的世锦赛，在那以后
她就去美国做了膝关节的手术，一年的时间里都没有打任何的比赛。在去年世界杯期间
几次替补上场，但对手都是很弱的队。在最后一场对日本队的比赛中，中国队拿到冠军
点时郎平[微博]换她上场打最后一分，是给她的一份荣誉，让她去体验亲手拿到世界冠
军的滋味。
在今年联赛期间她只打了一场对福建队的比赛，结果就出现了膝盖积水，不得不退
出了接下来的联赛。当时她在场上的移动是比较慢的，拦网基本上不敢全力起跳。整体
的运动能力和巅峰时相距甚远，非常令人担心。毕竟当时她距离做完手术已经过去了一
年多的时间，还能不能回到过去的状态？谁也不知道。时隔一年半，她终于再一次代表
国家队首发上场，担任主力二传。
今天魏秋月首发上场，她给人们带来了许多惊喜：第一局战至中局时一个机智的推
后排空当得分令... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 0：3，相信大家心理上不是很能接受。输可以输，但这样毫无抵抗力的输令人有点心塞。
说说败因：
1.最大原因是教练组严重准备不足，从赛后郎平说没预想到美国这么快就可以看出教练
组在困难准备中不足，和世界杯一样，发球没有效果，没有应变的能力，反观美国队，
研究透了中国队，知道林今年一传不太好，发张除了她的一传不隐外也要限制她的进攻
，也试探性的发龚，很有针对性。教练换人也是急病乱投医，换人不对等于自废武功。
最后换下龚已经放弃比赛
2.很多人说是一传是主因，NO,虽然飞了几个，但看看去年香港战，中国一传27.6%，世
界杯54.6% 宁波站25.6% 2016香港站41%，反而中国队一传比较差的两场胜了美国，因
为中国的发球也冲击了对方，其实主要还是发扣拦防上输了。发球没威胁，拦网拦不到
，防守防不到，扣球扣不好。
郎平不想赢比赛吗？当然想，从首发阵容是最强阵容就看出来她还是想赢，但说到全露
底牌也还没有，下面说说队员表现：
1.朱婷：虽然这场脆败，但很奇怪的是二传不管是谁，都不怎么传朱婷，没有以前一困
难就直接给朱婷打，这可能是教练在练习不依赖朱婷的打法还是朱婷不舒服不得而知，
看看朱婷... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 31 http://news.sina.com.cn/s/2015-07-01/103532051409.shtml
2015年07月01日10:35 成都商报
网破了 鸡死了
金堂县养鸡场村民：是熊！
林业部门：暂未发现熊的踪影
成都商报记者 宦小淮 摄影报道
核心提示
村民说
6月29日，在脸盆里放了2斤蜂蜜，倒进去4斤白酒，下套让黑熊一醉方休。
第二天早上，养鸡场的两只鸡死了，饮水器具也被破坏了4个。“没有把它灌醉，
反而还耍起了酒疯。”
林业部门说
村民称发现熊的位置和去年三星镇村民反映的地方相邻。“去年我们就组织过队伍
搜山。”搜索过程中并没有发现黑熊的蛛丝马迹。接到村民反映后，到现场查看，从现
场脚印判断，确实疑似有熊出没的迹象，但目前还没看到黑熊的“真身”。
6月29日，金堂县赵家镇石峰村村委会的高音喇叭响了，提醒村民不要随意进山，
警惕熊出没。
自称看到熊出没的，是住在山里鹞子崖养鸡场的罗肖。他称27日晚12点，他躲在树
后面，看到了大闹养鸡场的黑熊。“连续6天，它都准点‘光临’了养鸡场。”罗肖称
每天早起都要给围栏补洞，最后他想出一招，用蜂蜜兑上4斤白酒把熊“弄翻”，不料
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L*********y
发帖数: 322 | 32 1
生活，真是个奇异的魔术师。
1993年那个冰雪将至的初冬，就读于美国新墨西哥大学研究院体育管理系的郎平，
率日本八百伴超级明星队，与刚刚组建不久的中国女排结对厮杀时，她断然不会想到：
一年零两个月以后，自己会接替栗晓峰而执掌中国女排的帅印。
那是一次具有商业意味的比赛。
日本八百伴流通集团为提高企业知名度，创建了世界上第一支多国籍职业女子排球
队。这支得到国际排球联合会认可的球队由两个阵容组成，一个阵容特聘郎平挂帅，包
括中国、美国、俄罗斯的选手，号称“超级明星队”；另一个阵容是由当今著名选手路
易丝为首的古巴选手组成，名曰“哈瓦那金牌队”。栗晓峰腹背受敌，与郎平和路易丝
轮番操戈，一路烽烟迭起，从北杀到南，又从南杀到北。
自巴塞罗那奥运会以来，俄罗斯队、美国队都曾战败过古巴队，连早已威风不再的
日本队也有过让古巴队俯首称臣的纪录。惟中国队每战古巴，必败无疑。以至外界流传
一种说法：中国女排患了“恐古症”。
出人意外的是，新披帅袍的栗晓峰在这次征战中，先于12月刀日以3：0轻取古巴队，
翌日又连拔两城，大败郎平和路易丝，使笼罩在浓重阴影中的中国女排宛如一轮旭日冲
破云层，亿万国人精... 阅读全帖 |
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L*********y
发帖数: 322 | 33 1
生活，真是个奇异的魔术师。
1993年那个冰雪将至的初冬，就读于美国新墨西哥大学研究院体育管理系的郎平，
率日本八百伴超级明星队，与刚刚组建不久的中国女排结对厮杀时，她断然不会想到：
一年零两个月以后，自己会接替栗晓峰而执掌中国女排的帅印。
那是一次具有商业意味的比赛。
日本八百伴流通集团为提高企业知名度，创建了世界上第一支多国籍职业女子排球
队。这支得到国际排球联合会认可的球队由两个阵容组成，一个阵容特聘郎平挂帅，包
括中国、美国、俄罗斯的选手，号称“超级明星队”；另一个阵容是由当今著名选手路
易丝为首的古巴选手组成，名曰“哈瓦那金牌队”。栗晓峰腹背受敌，与郎平和路易丝
轮番操戈，一路烽烟迭起，从北杀到南，又从南杀到北。
自巴塞罗那奥运会以来，俄罗斯队、美国队都曾战败过古巴队，连早已威风不再的
日本队也有过让古巴队俯首称臣的纪录。惟中国队每战古巴，必败无疑。以至外界流传
一种说法：中国女排患了“恐古症”。
出人意外的是，新披帅袍的栗晓峰在这次征战中，先于12月刀日以3：0轻取古巴队，
翌日又连拔两城，大败郎平和路易丝，使笼罩在浓重阴影中的中国女排宛如一轮旭日冲
破云层，亿万国人精... 阅读全帖 |
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发帖数: 2049 | 34 新浪体育讯 现代排球，随着大力发球和强力扣球的普遍出现，给一传和防反起球质量
增加了巨大难度，在比赛当中，我们经常发现一传和防反起球为了力求到位率，出现冲
网、送探头和高飞球等。球队的输赢变的看谁能够将失误减少在最低，谁的失误少，谁
就能够取得胜利，谁的失误多，谁就吞食失败的苦果。为了减少一传和防反起球当中的
失误，有些队伍不得不采取起高球的办法，来保证不死球。然而，起高球后，由于球速
变慢，本队又不得不采用调整攻，大大的降低了攻击质量，把简单的比赛变成了艰难的
比赛。尤其是，由于在调整攻当中速度慢，使的对手早已经组织起了防守体系，给攻手
带来了前所未有的难道。
于是，如何保证队伍不深陷在一传和防反起球的困局中，而为到位率浪费大量的人
力、物力和精力，又要保证本队的攻击质量，成为了世界排球研究的一个新课题。带着
这个问题，我们调研了国际国内中外男女排球的大量比赛录像，发现通过二传的巧妙调
度，可以较好的解决起高球后的攻击质量问题。或者说，通过二传移动跑位来带动和破
坏对手的防守体系，为攻手创造攻击机会。
二传的移动跑位传球，在现在的男排比赛当中已经逐步兴起，而在女排比赛当中大
都采用占... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 276 | 35 经过漫长的低迷期，王琛在意甲第22轮与马切拉塔的比赛中获得出场机会，并得到4分
。与赛季之初的惊艳表现相比，这并不是一个好看的数字。但在王琛看来，他感受到了
自己的成长，在短暂的上场时间中，每一分都得扎扎实实。王琛近日接受本报记者采访
时，谈起了最近三个月的生活，回顾自己如何走出低迷期痛苦的时刻。
文化
其实大家不是欺负我，他们习惯于当面说出队友哪里做得不好，很直接。
在意甲的新鲜期，王琛的日子一帆风顺。从第一场的1分、第二场3分到第三场得到
全队最高分，上来就一鸣惊人。队友们也在暗中讨论这个中国小伙子，同位置的古巴球
员更是和他较上了劲。
看似惊艳的开始，紧随而来的却是让王琛感痛苦无比的低迷期。事后说起，依然能
从他的语气中听到一丝落寞。“我刚去队伍的时候，和北京队在斯洛文尼亚打完交流赛
，状态非常好，那时候训练一发球，队友们都把我当神一样看，这个中国人这么厉害。
”其实不论是训练中还是比赛，王琛都拿出在北京队的尽头，谦虚努力，迅速融入大家。
但日子却不似想象中的顺利，第一个让王琛难受的就是中西差距，“刚开始真的不
能适应，你还打着球呢，就有队友说我这里打得不好那里不对，自己一下就蒙... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 276 | 36 不过不失
不过不失，这是胡进第一次世界大赛最贴切的表现形容。
季军，胡进完成了任务。该赢的比赛都赢了，该输的也都输了，可能能赢的最后也没有
赢下来。
赛前，日本的产经新闻曾经分析，中古苏在第一档次，而又以古巴得实力更为突出。但
是苏联队作为八八年的奥运冠军，中国队是八十年代战绩最出色的队伍，世界大赛发挥
极其稳定，都有能力把古巴拉下马。更何况，古巴的上一个世界冠军已经是十一年前，
谁也不知道这支情绪不稳定的队伍到底能打到什么水平？
该输的都输掉了
中古之间的对抗几乎已经没有任何可以掩饰的战术，彼此之间这几年打过的比赛不记其
数。八九年中古之间交锋六次，各胜三场。最近一次还是在苏联，中国横扫了包括了路
易斯在内的古巴队。可是世界杯前二次古巴人以秋风扫落叶般的将秘鲁和苏联打垮。尤
其是第二场完虐奥运冠军苏联，让曾经对中国女排怀有希望的人们彻底失去信心，胡进
也只能口头承认古巴队成熟了很多，最有冠军像。
话是如此，但是卫冕冠军也不能先战就怯。为了应付古巴队最大的箭头路易斯的进攻，
胡进特意让李月明从四号位开始打第一轮，为的就是用李月明的高度来限制路易斯的进
攻，这一手段在一定时间内还是起了作... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 210 | 37 美国杯收官战朱婷休战 关键分失手中国女排0-3美国
2015年06月13日12:11 新浪体育
新浪体育讯 北京时间6月13日，2015年美国排球杯赛最后一场较量在加州州立大
学圣贝纳迪诺分校进行。中国女排在头号重炮朱婷并未出场的情况下，关键分把握不力
0-3不敌美国，三局比分为22-25、25-27和22-25。中国队此次美国之行的最终战绩为2
胜2负，四场较量各胜两场，中美两队新赛季的首次对话以平局结束。
此次中美对抗赛共进行四场角逐，前三场较量中国2胜1负稍占上风。最后一战美国
队名单仍有调整，参加了前两场比赛的二传汤普森回归，取代出战泛美杯的洛伊德进入
14人名单，中国女排名单不变。
中美两队的第四场对决在美国当地时间6月12日19点展开。中国女排首发阵容为主
攻张常宁、惠若琪，副攻袁心玥、杨珺菁，接应曾春蕾，二传丁霞和自由人林莉。美国
女排派出主攻霍奇、罗宾逊，副攻哈默托、阿金拉德沃，接应墨菲，二传克莱克洛和自
由人班瓦瑟应战。
首局6平后曾春蕾一攻命中、惠若琪反击得手，中国8-6领先进入第一次技术暂停。
美国追至9平后两队相持到11平，张常宁扣球得分、丁霞网上争球成功，中... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 210 | 38 北京时间7月18日晚，中国女排在香港站的最后一场比赛中3-2逆转战胜了美国队，获得
了九连胜，这也是中国女排的主力们在世界杯之前最后一次在大赛中露面，随后中国女
排将派出替补阵容和年轻选手出战月底在美国进行的总决赛，主力们则将在郎平的带领
下进行休整和备战。
中国女排此役的两大主力主攻朱婷和接应曾春蕾(微博)分别拿到了23分和18分，双星闪
耀力助中国女排苦战获胜。此外惠若琪(微博)和袁心玥也分别拿到了15分和12分，这两
个火力点也是中国女排能最终获胜的关键因素。反观美国女排技术特点是高快结合，副
攻网口控制力强、整体拦防相对均衡。此役，两大主攻拉尔森、罗宾逊分别拿下17分，
表现基本正常。
在对手实力强大，有足够压力的情况下，中国队表现出了极高的水准。虽然发球比对手
少得了3分，但是拦网比对手多了4分，更是给对手施加了不小压力，从对手的失误中得
到了25分。中国队在进攻出色的美国女排面前打出了高质量，进攻得分只比对手少了1
分，同时控制住了失误率，比对手少了8次，也有效弥补了进攻端和发球端的弱势。
由于中国女排已经确定由助理教练安家杰率领替补队员参加月底开始的大奖赛总决赛，
郎平率... 阅读全帖 |
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发帖数: 2049 | 39 “零”失误，是一种比赛的指导思想，对于专业选手的比赛不完全适用，但是依然有借
鉴意义。对于业余选手的比赛来说，我觉得意义是非常重大的，决定着比赛胜负的走向
。比赛绝对的零失误，是不太可能的。但是在这个指导思想下的比赛，尽量减少失误是
可能的，也是必要的。
1. 发球，发最保险的“菜球”，有10分力量，收2分。据说，发球前，深深的呼吸一下
，再抛球，或者把球双手往地面拍几下，非常管用；
2. 一传，老是有人说，动脚，动脚，我看不现实。先把重心稳住了，接好近身的球，
是首位的，对方发出近网球，应该是前排副攻接，如果对方真是发出落点非常好的球，
得分也是人家有本事，无需panic. 安下心，准备接下一个。
3. 2传，首要的首要是把球“立”起来，不管你是用下手，上手，用头，还是用脚。也
不管你是在哪号位，球立起来了，一切就好办了。连击了，持球了，扎网了，一切就完
蛋了。
4.扣球，失误来自“发力”。怎样的扣球能发力，怎样的扣球不能发力。对于攻手来说
，很纠结，但是有些征兆，可以帮助攻手来判断，是否发力，比如球已经很矮了，请不
要发力了，比如人球位置不好，也请不要发力了，比如对方搞拦网并上了，... 阅读全帖 |
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发帖数: 210 | 40 体坛+特约评论员鸿昆述评
新一届中国男排集训名单于昨日出炉，名单的最大亮点当属阿根廷籍主教练劳尔·
洛萨诺，这是中国男排史上第一位外籍主帅。作为世界顶级球队波兰队的前主帅，他的
能力毋庸置疑，希望在他的带领下，中国男排能有质的提升。除此之外，我们也来看一
下哪些队员有幸师从洛萨诺门下。
本次中国男排集训的队员上基本集结了各个位置最好的球员，在此基础上也入选了一些
技术上有潜力的新人。
二传（李润铭、詹国俊、毛天一、于垚辰）
四位队员都曾入选过国字号的球队，是二传位置呼声最高的球员，在联赛二传榜上
都排进前五名（焦帅位列第四）。李润铭基本功扎实，传球组织大胆，擅长组织快攻以
及战术攻，联赛二传榜排名第一如实反映出了他能力，但对场上局面的把控上还显得有
些不足；詹国俊基本功扎实，但脚下移动较慢；毛天一作为接应二传位置改成的二传，
网口具有很强的攻击性，但基本功还需要再稳定一些；于垚辰也是一位年轻的二传，传
球拉开速度比较快，但稳定性不足，传球存在一定的误差。
主攻（张晨、仲为君、韩添伊、季道帅、刘力宾、张秉龙、方浩宇）
现代排球对主攻全面性的要求越来越高，不仅需要有一定的进攻实力，更需要有... 阅读全帖 |
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x*****g
发帖数: 210 | 41 中国排协公布了新一届男排国家队名单，江川、缪阮彤、于垚辰、谷佳丰、刘力宾
、张秉龙等新人入选。江川、缪阮彤、刘力宾身体条件比较出色，有希望成为中国男排
未来几年的骨干力量，其他新秀也有希望通过竞争，留在国家队。
江川
来自北京队的接应，今年23岁，身高2.04米。去年曾入选国家二队并参加了亚洲杯
赛，几乎场场都是中国队的得分王，展现了较强的攻击力，入选最佳阵容。在刚刚结束
的联赛中发挥出色，获得联赛最有价值球员奖。他的弹跳高、爆发力强，速度比较快，
将能够加强中国男排在接应这个位置上的攻击力。跳发球也很有威胁，不过失误略多。
刘力宾
来自北京队的主攻，今年22岁，身高1.95米。去年入选国家二队并参加亚洲杯赛，
是队内的第二得分手，入选最佳阵容。他还曾是2015年U21世青赛夺得季军的主力主攻
，在国内年轻主攻中水平比较突出。他的弹跳比较出色，前后排都能打出较有威胁的进
攻。不过进攻的力量稍逊，后排的防守和一传不够稳定，需要进一步提高技术的全面性。
缪阮彤
来自湖北队的副攻，今年22岁，身高2.06米，摸高达3.60米。他去年入选国家二队
并参加亚洲杯赛，在拦网环节有较出色的发挥。在刚... 阅读全帖 |
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J*V
发帖数: 3150 | 42 精英赛中国女排3比0胜古巴 郎平率队全胜夺第二冠
字号:小中大 2013-05-25 11:00:59
更多 44关键字 >> 中国女排精英赛中国女排胜古巴郎平率队郎平执教新女排新女排六
战全胜新女排新赛季新女排2013赛季
中国女排3比0胜古巴
北京时间5月24日晚，经过三轮比赛的角逐，2013年中国国际女排精英赛深圳站的较量
全部结束。中国女排在最后一战中直落三局横扫昔日劲敌古巴以全胜战绩斩获赛季第二
冠，三局比分为25比13、25比15和25比12。主帅郎平率队以六战全胜的佳绩结束了新女
排2013赛季的首次亮相。
古巴女排在北仑站交锋中曾依靠强攻和发球迫使中国队在新赛季首次丢局。此番两队再
战，中国女排依然不能小视对手，力争要保障好发接发环节抢占先机。
此役中国女排的首发阵容再次做出调整，刘晓彤顶替殷娜首发与惠若琪联袂担纲主攻，
副攻徐云丽、乔婷，接应曾春蕾，二传沈静思和自由人单丹娜也都首发亮相。古巴女排
派出主攻帕拉西奥斯、阿尔瓦雷兹，副攻吉尔、奥尔塔，二传克雷格尔、马希兰和自由
人马琴佐率先出场。
首局开局中国拼防守收效不俗，尽管刘晓彤强攻两次被拦，但曾春蕾的发球、徐云丽的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1683 | 43 精英赛中国女排3比0胜古巴 郎平率队全胜夺第二冠
字号:小中大 2013-05-25 11:00:59
更多 44关键字 >> 中国女排精英赛中国女排胜古巴郎平率队郎平执教新女排新女排六
战全胜新女排新赛季新女排2013赛季
中国女排3比0胜古巴
北京时间5月24日晚，经过三轮比赛的角逐，2013年中国国际女排精英赛深圳站的较量
全部结束。中国女排在最后一战中直落三局横扫昔日劲敌古巴以全胜战绩斩获赛季第二
冠，三局比分为25比13、25比15和25比12。主帅郎平率队以六战全胜的佳绩结束了新女
排2013赛季的首次亮相。
古巴女排在北仑站交锋中曾依靠强攻和发球迫使中国队在新赛季首次丢局。此番两队再
战，中国女排依然不能小视对手，力争要保障好发接发环节抢占先机。
此役中国女排的首发阵容再次做出调整，刘晓彤顶替殷娜首发与惠若琪联袂担纲主攻，
副攻徐云丽、乔婷，接应曾春蕾，二传沈静思和自由人单丹娜也都首发亮相。古巴女排
派出主攻帕拉西奥斯、阿尔瓦雷兹，副攻吉尔、奥尔塔，二传克雷格尔、马希兰和自由
人马琴佐率先出场。
首局开局中国拼防守收效不俗，尽管刘晓彤强攻两次被拦，但曾春蕾的发球、徐云丽的... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 44 中国女排3-2力挫日本 保持不败与巴西争冠
2013年08月31日20:34 新浪体育 微博
徐云丽在比赛中[进入图集]1 / 15
徐云丽在比赛中
北京时间8月31日晚，2013年世界女排大奖赛总决赛第四比赛日的 角逐在日本札幌结束
。面对顽强的东道主日本队，网上高度占据绝对优势的中国女排在激战五局后才以3-2
险胜对手艰难赢得四连胜。
8月28日 12:30 中国 3-1 塞尔维亚
8月29日 14:30 中国 3-2 意大利
8月30日 12:30 中国 3-0 美国
8月31日 18:10 中国 3-2 日本
新浪体育讯 北京时间8月31日晚，2013年世界女排[微博]大奖赛总决赛第四比赛
日的角逐在日本札幌结束。面对顽强的东道主日本队，网上高度占据绝对优势的中国女
排在激战五局后才以3-2险胜对手艰难赢得四连胜，五局比分为25-16、18-25、26-24、
21-25和15-13。中国女排的新秀主攻朱婷[微博]当选本场比赛的最佳球员。明天中国将
与同样保持不败、全取12分的巴西争夺总决赛的冠军，中国队必须要在四局内击败对手
才能折桂。
此役中国女排的首发阵容为主攻惠若琪、... 阅读全帖 |
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n**n
发帖数: 1489 | 45 新浪体育讯 北京时间10月3日凌晨，2014女排世锦赛复赛第二轮争夺全面展开。面对
上轮力擒日本的克罗地亚，中国女排准备充分，在发球和拦网上表现强势直落三局横扫
对手赢得七连胜，三局比分为25-12、25-15和25-15。此役全取3分的中国积分达到14分
，即使暂列小组第四、目前积8分的日本后两轮全取6分，中国也将凭胜场优势力压对手
晋级，从而提前两轮锁定六强席位。
此役中国女排派出主攻惠若琪、朱婷，副攻徐云丽、杨珺菁[微博]，接应曾春蕾[
微博]，二传魏秋月[微博]和自由人单丹娜。克罗地亚女排率先登场是主攻塞纳-尤西奇
、耶尔科夫，副攻波利亚克、米洛斯，接应波波维奇，二传布尔西奇和自由人玛利亚-
尤西奇。
首局开局中国0-2落后，徐云丽快攻被判出界后挑战鹰眼成功、曾春蕾两次突破得
手中国3-2反超。3平后杨珺菁快攻命中、惠若琪探头和吊球相继得手中国6-3超出。波
波维奇强攻扳回1分后惠若琪反击、发球再夺3分中国8-4领先进入第一次技术暂停。朱
婷和惠若琪连续反击得手中国将比分拉开到12-6，克罗地亚追至8-13后，惠若琪的强势
突破、曾春蕾的发球相继建功，中国在第二次技术暂停16-... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 奥运会，我们面对的对手就是这几个：巴西，美国，塞尔维亚，俄罗斯。
郎平说过，谁状态好谁去。
主攻篇：
朱婷，张常宁已经锁定主力了，替补是由刘晓彤，惠若琪，刘晏含三人竟争，如果带上
惠，必须要带第四主攻，因为她的状态心脏病是个未知数，只带三个主攻是非常危险的
，从近来内部比赛看，她的一传进攻拦网防守已经下滑不少，面对奥运主要对手，我们
来看看惠若琪病前的数据：2014大奖赛澳门站中国对塞尔维亚，2：3，小惠打四局8分
，效率8%，2014世锦，对巴西0：3，小惠效率12.08%，2015年，大奖赛宁波站，对俄罗
斯，3：1，小惠从第二局连续进攻被拦下场。全场8分，2015大奖赛香港站对美国，3：
小惠15分，2015美国杯，第一场：0：3，11分，27%效率，小惠第二三场，小惠没上，3
：0和3:2,第四：0：3小惠上，8分，再来看看小惠做替补的表现，小惠做替补基本是在
病后，联赛对上海天津，一上来，连续飞一传和被拦，再回头看刘晓彤，世锦决赛顶朱
婷，一局拿7分胜一局，世界杯俄罗斯日本顶张常宁，一上场就顶住。也许有人说，小
惠一传防守好，那是以前，何况如果一个主攻得分能力只有几分的话，对... 阅读全帖 |
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n**m
发帖数: 7872 | 47 拦网：
握拍：大陆式。不换握拍能用正反拍向上轻松颠球以检验握拍是否正确。
准备：转身（大约45度）同时身体打开，没有附加的引拍动作，不要过分转体。击球点
在眼睛的高度。调整身体高度，弯腿不弯腰，保证重心稳定。
击球时手腕与拍子有固定角度，不能松掉。
击球后手臂制动，身体继续向网前跟进。
挡网的几种：
网前得分的高拦网。
应急拦网：用反拍，不引拍，手腕固定，拍子不要翻。
中场低位拦网：屈膝，而不是弯腰以降低重心，击球后身体随上。
练习方法：坐在椅子上，每次起来击球，体会重心降低。
凌空抽击拦网：上网途中，对方回球较高，但又不够打高压球。凌空抽击，击球后继续
上网。
网前放小球：对手角度已经被调动开时候用。
练习方法：catch-hit，catch的时候手腕放松，缓冲，使球产生下旋（类似搓球动作）。
随球上网：对方回球比较浅，比较慢的时候，高点击球（抢时间），打直线（抢时间）
，击球同时上网，中间没有停顿。而后分腿垫步，网前截击。
抢时间的训练方法：1-2-3
对方击球（1），球在自己放落地（2），自己击球（3）。跑动，准备都尽量在1-2之间
完成，缩短2-3的间隔，打上升期。
应激球的处 |
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i*****t
发帖数: 724 | 48 USC vs Pepperdine(不知道是不是这么写）
感觉水平好像没有我在加拿大看的高
第一是队员有高度但是力量很一般
USC的小个主攻JUAN（这是墨西哥裔么？）力量还不错，技术也有
近网和开网的进攻线路非常清楚
打手的时候打指尖和破坏性进攻也很有章法，得分自然是全场最多
Pepperdine的接应是他们最强的进攻点
USC的两个副攻比较一般，其中一个在前排的进攻还不错
另一个是全队明显的弱点
进攻非常少，拦网也经常被晃，发球上手飘，和中国队以前副攻差不多
USC的二传是Junior，传球的路线也比较单一，不过到后来只有Juan一个人还下球，
所以也没什么变化了，不过本来战术就不多
回想在加拿大看的几场比赛感觉力量比这次看的要大不少
今天的跳发除了一两个以外都是软绵绵的
队员的高度可能也限制了他们的灵活性
很多有效拦网最后都没法起球
有个球USC有效拦网以后前排三个人都后撤准备进攻
让球直接落地
总之看的不太爽，副攻球太少，不知道这边是不是都是这样
接应和主攻前后排轮流打
副攻就拦拦网
可是今天拦网也很一般 |
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z**********8
发帖数: 2049 | 49 这是一场必须至少拿下一局的比赛，这是一场最好拿下两局的比赛，但是这是一场很可
能0：2的比赛。
B-I队，种子队，队员平均身高超过我们。他们场上超过180厘米的队员至少保持在3名
，而我们只有1名，gyy-182厘米。他们队伍的整合程度超过我们，配合要比我们娴熟，
而我们总共集训加起来只有可怜的6个小时。而且，后来的阵容还作了调整。
比赛开始了，我们竟然打得相当的老练和稳定。三号位，二流的进攻落地有声，不断撕
开对方的拦网，--这个首先要感谢我们的主要一传选手，haibing,gyy, leo, 而我们的
拦网，以异常出色，不论是二流，gyy的中央拦网，还是小江，haibing,leo,和我的端
拦网，有效的抑制了对方的发挥，而且我们的防守也拚得比较凶，就起了不少对方的重
球。
我的拦网，在这场比赛中，又一次发飚，接连两次封死了对方184厘米的主攻的扣球。
那场比赛，对方的4号位，几乎没有下球。
我们一直微微领先，比赛到了中段，却出现了转折。对方，最为老奸巨猾的ridgren,抓
住了我们的薄弱环节，把球发到了二流，haibing,和我的交界处，由于我要插上二传，
我们之间的衔接不好， |
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z**********8
发帖数: 2049 | 50 ACVB 2009,征战在即。男子B组这样的level,如何才能发挥出水平，拿下该拿下的名次
呢？
1。“稳”：很多人都不同意我的观点。但是，我发现我们几次征战，比赛如果不理想
，基本上90% 是unforced errors过多。越是关键时刻，顶不住，紧张，想法太多，稳
不下来。所以，比赛的胜负天平，很大程度上取决于哪一个队伍更加发挥稳定。少失误
。几乎是真理。但是，每每到了时候，就忘了。 稳不是软！软，也会导致失误，很多
失误。稳，我的理解是，注意力要集中，有预判，动作要想在前，要尽量到位，控制好
发力。不要想着一“扣”成名！你不是明星！你平时一共才扣了几个球，你就敢搏命啊
。
2。“狠”：同扣球相比，拦网更容易得分，从某种意义上来说。有的队伍拿拦网当进
攻来得分，有相当的道理。所以，拦网一定要积极，要敢于跳，不要偷懒，而且拦网上
手也快，几条基本原则，动作要领，跳得越高越好， 越勤越好！ ：）体力活！拚拦网！
3。“活”：队伍对于比赛的态度要积极，互相补位，照应。尤其是防守上，敢于作动
作，敢于倒地，扑救。脚步移动要活，要预判，哪怕是错了。 老爷队，树桩队，往往
赢不下比赛。要敢 |
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