g****n
发帖数: 8093 | 1 没事就好。我去NICU接安安回家的时候，护士专门让我们看了录像。录像中说，遇到有
东西卡在娃娃喉头了，要赶紧让娃娃脸朝下，大人一手托住娃娃下巴、脖子部分，一手
在其颈椎位置拍打，用手腕肌肉部分拍打。应该是新生儿出院时都必须看的吧？MM可以
去搜一下来看。 |
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z***r
发帖数: 97 | 2 右右今天5岁了，发些她的言行纪念一下吧
右右晚上和妈妈聊天，说，我将来要找的男朋友啊，比我要大2到7岁，要有 muscle，
另外还要和我是best friend 。妈妈问， 那你认识这样的人吗？右右想了想，说，现
在不认识，等我上了小学，就认识了吧。
右右每天晚上自己洗澡，然后就大喊，有muscle的人，赶紧来抱我呀。爸爸就乐颠颠的
去抱了。
右右和爸爸妈妈一起看非诚勿扰，看完难过了起来。奶奶问，怎么了？右右说，好男人
都没有了！我将来到哪儿找男朋友啊。
去爸爸的同事家参加party，妈妈犹豫不决穿那件衣服好看，右右说，妈妈，这是爸爸
同事，又不是你过生日，随便穿一件算了嘛
妈妈开车，右右说，妈妈，我什么时候能开车？妈妈说，等你长大到18岁。右右说，等
我长大到18岁就老了吗？妈妈感叹，是呀。话音还没落，右右说，那时候你就成姥姥了
。妈妈无语心想，18岁还是太小点了吧
右右给妈妈说，妈妈，没事儿你不要叫我们的大名，妈妈问，为什么？右右说，我发现
，你高兴的时候叫我右右，生气的时候就叫我王子右，你高兴的时候叫妹妹辰辰，生气
的时候叫妹妹王辰之，你高兴的时候叫爸爸亲爱的，生气的时候叫爸爸... 阅读全帖 |
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x****k
发帖数: 2932 | 3 原文在这里。
http://www.bjnews.com.cn/inside/2014/11/17/341806.html
在地铁五号线被卡在列车门与屏蔽门之间后身亡；单身母亲攒钱给父母盖房，下班
后摆地摊
站在惠新西街南口换乘站楼梯的最高点，很快能察觉，车站是个“十字形”结构，
乘客们在十字中央上下楼梯，步履匆匆，穿梭于地铁5号线和10号线之间。
930.47万，北京地铁在其官方微博上公布了11月6日这天14条线路的客运总量。这
个数字突破了近期纪录，比前一天多出了37万。
11月6日19时许，33岁的潘小梅，在归家途中挤入惠新西街南口的5号线地铁，被卡
在列车门与屏蔽门之间。列车开动，她被挤压掉落轨道内身亡。
这是一条普通的回家路。如果没有这次意外，潘小梅会回到天通苑家中，出门摆地
摊。也许过不了多久，她会像自己所说的那样，带着北京的记忆，回到河北老家，抚养
儿子长大。
新京报记者 朱柳笛 实习生 王蕴懿 李想 河北承德、北京报道
公主坟的手机销售员
11月6日，对潘小梅来说，原本是值得庆祝的一天。
这一天，她卖出了6部手机。一部能提成50元。
潘小梅工整地把6部手机的序列号写在一... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 4 1、 在喂宝宝吃奶后，要把宝宝竖起来抱着，轻轻的拍打孩子的后背，让孩子把带
进去的空气排出，并且一直这样姿势抱着半个小时，然后再放其躺下。过了4个月时，
宝宝可以添加辅食了，可以奶粉中加些米粉或麦粉来增加奶的黏稠度，防止打嗝。
2、如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。
3、宝宝的喂养要定点定时的喂养，不可在宝宝过度饥饿及哭凶的时候喂奶。
4、喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。
5、在宝宝打嗝时，可给宝宝喝些温开水，同时也可用音乐和玩具来转移宝宝的注
意力，减少打嗝。
6、宝宝喝奶的过程中，可以暂时停一下，把宝宝立在腿上，拍打其后背帮他排气
，这样也可以避免打嗝。
也要注意宝宝打嗝除了正常现象还有可能是疾病引起的，如果发现宝宝的打嗝时间
比较长，超过5-10分钟的时候，就要引起家人注意了。 |
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z*m
发帖数: 3227 | 5 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: anchorage (fallout), 信区: Military
标 题: 外籍男子阻小偷行窃遭殴 民众不施援手
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 6 22:33:42 2012, 美东)
2012-05-06 15:21:00 来源: 人民网(北京)
核心提示：广东东莞东城海雅百货门前，一女子被小偷偷包，一巴西籍男子出手阻止，
不料遭小偷团伙报复群殴。数十名路人在现场冷漠围观，附近两名执勤治安员亦拒绝介
入。事后围观者对媒体称感到羞愧。巴西男子称“很失望，很心寒”，下回再碰上类似
的情况，不敢再帮忙了。
MOZEN头部缝了十多针，他脚上的鞋子仍然血迹斑斑。
只有大家互相帮助，才能让小偷意识到在这里犯罪是需要付出代价的，而现在的情况恰
恰相反。有了这一次的经历，如果下回再碰上类似的情况，不会也不敢再帮忙了。
———巴西人MOZEN
这些小偷都随身带刀，而且整个团伙差不多有十来个人。昨天让一个老外独自面对这些
小偷确实挺丢中国人脸的，如果下回还有类似情况的话，我一定会招呼我的同事们一起
出手阻止。
———街坊... 阅读全帖 |
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y*****2
发帖数: 863 | 6 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: yaz2012 (柏林低温武警), 信区: Military
标 题: 记住这些东西！关键时刻可以救你一命！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 25 14:05:37 2010, 美东)
(一）在公司
大家工作的地点想必大部分和我一样，无论是否down town tower或者是否江景房，一
般都会在十层以上的高楼
里，那么，如果你和我一样在一栋33层大厦的27层工作，在这栋大厦里发生了火灾，那
么你？
1．应当怎么办？
首先迅速找到消防通道，向楼下跑（电梯肯定早已无莱塞了），如果已经有烟在蔓延，
应当放低体位迅速移动。
千万不能向楼上移动，因为上海 95％的tower的楼顶露台是锁死的，因此不要幻想可以
在露台上得救。
2．如果你下到10楼的时候发现起火点在 9楼你怎么办？
首先不要幻想可以突破火点，因为火场中心温度达1000度以上，有去无回，也不要在临
近楼层停留，温度也在
几百度左右（此外，如果你没有浸湿的毛巾，你最多在滚滚浓烟中坚持3 分钟，如果你
有这块毛巾，你最多能够多 坚持1.5分钟）应当迅速转身... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 中医这个行当太过于博大精深，太过于包罗万象，从针灸到按摩，从按摩到拍打，从四
道门到跳大神，你能想到的中医能干，你想不到的中医也能办
因为涉及的领域太广了，也是因为被神化的变态了，中医往往在粉丝眼里不会纯粹的是
个大夫，而是一个牛逼挂着闪电的神，一个无所不能的神，我没有黑中医的意思，我也
是一个中医的受益者，我去年的中风，嘴歪眼斜就是找中医治好的，但是我还是想说说
中医，因为中医这个行业里面，故弄玄虚的装神弄鬼的人太多，而信奉中医的人脑残更
不在少数
先说我身边经过目睹的例子
中医接骨，我身边的同胞能坐着飞机去国内的一个山区，一个小区的小村里去接骨，这
个老中医牛在哪呢？这种牛都是口口相传来的，说这老中医的爹过去是皇上的御医，在
某个皇上被抄家时，顺手拿了一本接骨秘籍，从此后神魔附体
说接骨牛逼到什么程度，庄稼地里的高粱知道吗？咔嚓一刀下去两段，赶紧拿起来，敷
上老中医的药在包扎好，明天来看看，把纱布一解，嘿！长好了！这是植物，说人，说
一孩子放暑假，结果把腿在开学前一周弄断了，去了老中医那里，老中医有规矩，一次
就拿给一副药，这孩子到家后敷上，七天后把绷带一拆，一溜小跑就上学去了
你... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 8 【澳門社摺br />
2014年7月25日 傳媒生態,最新文章綜覽,社會邉澳門大聲公
（原載於：澳門大聲公）
在七月廿三日，澳門博彩業界發起了一場史無前例的風波。博彩從業員自發組織遊行活
動，以圍繞澳門威尼斯人賭場度假村一圈遊行以表達對公司的不滿。目前仍然未知金沙
會否因事次事件而讓步，卻確實展開了一場屬於業界的起義，并聲言在廿八號會將行動
升級。
本次遊行可謂風波四起，社會的目光都𣊬間關注到這次遊行的細節上。全因為
遊行人士對澳廣視報道的遊行人次十分不滿，而紛紛上前阻止採訪車前進，并拍打其門
窗。澳廣視在旁晚亦馬上發表聲明表示不滿，新聞業界步調更與澳廣視一致。
從這次事件中，可以見到三種暴力手段。
其一為金沙本身對員工的壓迫而形成的一種無形暴力。員工長期受盡壓力，有怨無路訴
，以致將生於安逸時代活於安樂社會的荷官迫上街頭。
其二為新聞業界的暴力，澳廣視長期被公認為官方喉舌，報道偏頗，質素參差。罔顧傳
媒操手、新聞道德。代表澳門新媒體邉又械囊活w細沙，縱使無力，我方亦在此對這種
局部放大、報道片面的傳播手法予以強烈的讉責。
其三為遊行人士的行為暴力，他們拍打車輛，實為不... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 在英国有可能一不小心就触犯法律了。
因为有一些看起来有点不可思议的奇葩法律。
不得在议会大厦中死亡
由一个电视台发起的“最奇葩法律调查”显示，该法律是得票最多的奇葩法规。据说一
旦死在议会大厦里，就要举行国葬。
不过，曾经有人死在议会大厦里，但最终也没举行国葬，当然也没追究法律责任。
将印有英国君主头像的邮票倒贴在信封上犯叛国罪
根据叛国罪法案，禁止有罢免君主的行为，但从来没规定说，将印有女王头像的邮票倒
贴会犯下叛国罪。英国皇家邮政也给出完美回答，他们完全可以接受市民把邮票倒贴使
用。
英国所有的天鹅都是女王家的，杀天鹅犯叛国罪
并不是所有的天鹅。
从12世纪开始，那些泰晤士河以及支流上的野生天鹅都属于皇家财产，宰杀其中任何一
只都是违法的，但不能说是叛国罪。
额，每年英国王室还会派人清点天鹅的数量。。
不可以放任宠物和王室的宠物交配
这项规定是来自于2006年颁布的法律，上面明确表示，普通人的宠物不可以和从皇室的
房子出来的动物配对，除非这只动物也是来自皇室的房子。
狗狗心里苦啊！
搬运物品回家
当你搬运刚购买的梯子或者木板穿过马路回家时，已经在无意中触犯了英国的法律。
根据183... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 10 嗯的确。赶集也比看海热闹。贴支看海的老歌：
http://www.youtube.com/watch?v=0lMp5pAoWeY
无人的海边
作词：杨立德 作曲：洪光达/马兆骏 演唱：黄仲昆
在无人的海边 寂静的沙滩延绵
海浪拍打着海面 仿佛重覆着你的诺言
在无人的海边 寂静的沙滩延绵
海浪拍打着海面 问你是否怀念去年夏天
在无人的海边我面向着蓝天
呼唤着你的名字 一遍又一遍
在无人的海边往事历历在眼前
期待你再出现 一天又一天 |
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e**5
发帖数: 80 | 11 请看三叔的记载：
---------------------
我把这东西用手指从我脖子里捏出来。打起手电一看，心里忽然一毛，忙把那东西
扔在地上。
那是一只巴掌长的，长的非常像蜈蚣的昆虫，前后的触须很长，身体细长分成九节
，每一节的背上都有一个绿点，但是它和蜈蚣明显不同的是，这虫子的脚非常长，几乎
和它身体等长，而且非常的多，犹如很多长毛在躯干两侧。
我知道这种虫子叫做‘蚰蜓’。有的地方叫‘墙串子’或者‘蚵蛸’，这东西非常
邪门。我小时候什么都敢碰，但是就是不敢碰它，总觉得这东西让人一看就不舒服，我
们家乡的传说。这东西只要一爬过你的身上，给它爬过的地方全部都会腐烂。最可怕的
是，这东西会往人的耳朵里钻，现在看到，一下子就浑身发麻。
‘墙串子’在聊斋里面都有记载，最大能长到三尺，而且和蜈蚣蜘蛛一样，都是妖
性很重的东西。
我看到这虫子就全身发紧起来，突然头上又痒了起来，一摸又是一只，是从上面掉
下来的。
我顿时大叫起来，忙把它拍掉，然后带起了登山服的帽子，一照地上，我操，不知
道什么时候，地上已经爬了好几只这种虫子，而且还有更多的不停的从上面掉下来。
下面的人无可避免的中招，华和尚... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 12 用“凳子式”的多是小朋友
蹲着？坐着？ 哪种排便姿势更健康呢
专家称蹲着更符合生理结构，排便更顺畅
杨彦
蹲着排便符合人体生理结构会更顺畅
坐着排便可以减少腿部压力但更耗时
坐姿排便时踩一个小板凳模拟蹲姿排便，其实没有效果
上厕所是件很日常的事，可是，怎么排便才最健康，最顺畅？8月26日，微软旗下
MSN健康频道在新浪微博发布了一条消息，称“坐式+小凳子”更易于排便。
但如今人们方便时较常见的多为蹲式、坐式，“凳子式”并不算多。在三种姿势中
，有消息称：坐着大便容易引起痔疮、便秘和结肠癌等疾病；相反，蹲着才比较健康。
当家中有马桶时，可以在坐着的同时脚踩一个小板凳，这样排便会轻松些——这种说法
真的有道理吗？扬子晚报记者日前进行了采访。 扬
子晚报记者 杨彦
晕
●加拿大学者：
蹲着好，省了八九分钟
加拿大神经系统学家丹尼尔·拉梅蒂撰文指出，蹲着大便一周后发现，原本要10分
钟才能完成的事，他只用了一到两分钟就办妥了，于是一个星期就节省了一小时的说法
，... 阅读全帖 |
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s****8
发帖数: 392 | 13 BlackQueen MM，
我觉得你的蚕丝被压的可能比较严重，估计用了真空压缩袋。普通的折叠收纳放进手提
袋不会影响蚕丝弹性的。你试试下面的方法，
1 马上放到阳台上去晒晒，最好是阳光不是很强烈，这样可以晒的时间长一些，并且
在晒的同时轻轻的拍打，重复几次，可以恢复蚕丝被的蓬松度和保暖性，压的不是很严
重可以用这个方法来解决。
2 大力抖动蚕丝被，就是放在床上用手用力抖动或把蚕丝被往高处抛，让它自然掉落
，重复很多次，还可以和上面在阳光下晒同时使用。晒好之后应该用手轻轻拍打，才能
回复蓬松。
这是我妈教的。 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 14 凉皮详细做法
1、活面，醒半个小时或一个小时，面要揉的光滑然后放一个盛水的盆里；
2、不停的拍打面团，把淀粉拍洗出来，注意不要把面筋洗到水中，如果实在偷懒，可
以把淀粉和面筋混合洗，最后用小筛子或者细密的网布把面筋过滤出来就可以了 ；
3、洗好的淀粉水，把淀粉静置三小时以上，最好放冰箱里，我放冰箱冷藏室里，放了
一夜，沉淀的比较好，不需要反复沉淀了；
4、洗出来的面筋，放一点泡打粉或者小苏打，揉一揉，如果担心放的量过多或过少，
可以用水冲洗拍打着放，不放也可以，道理和没发面的馒头一样，没有发的好吃。（面
筋是否洗好以放在水下冲没有白色淀粉为准）
5、沉淀好的淀粉水，上面一层就是多余的水，倒掉就可以了，尽量慢慢的从一侧倒，
不要晃了，要不淀粉又和水混一起了；
6、水倒以后剩下的淀粉浆，要搅拌一下，通常下面的都凝固了，要搅拌开，用筷子或
者打蛋器搅拌就可以；
7、另外准备一个盘子，在盘底均匀的涂抹一遍油；
8、找一个平底的容器，（一般是平底的金属盘或者微波炉平底器皿，不要用不耐高温
的盘子，我已经损伤两个拉）把淀粉浆均匀的倒入容器，旋转一圈，多余的再倒入盆里
，厚薄可以自己调节，一般在0、 |
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G***o
发帖数: 5158 | 15 本文纯属抄袭，如有雷同，请勿对号入座。
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登场人物
爱斯特拉冈
弗拉季米尔
波卓
幸运儿
一个孩子
第一幕
[乡间一条路。一棵树。
[黄昏。
[爱斯特拉冈坐在一个低低的土墩上，想脱掉靴子。他用两手使劲拉着，直喘气。
他停止拉靴子，显出精疲力竭的样子，歇了会儿，又开始拉靴子。
[如前。
[弗拉季米尔上。
爱：（又一次泄了气）毫无办法。
弗：（叉开两脚，迈着僵硬的、小小的步子前进）我开始拿定主意。我这一辈子老
是拿不定主意，老是说，弗拉季米尔，要理智些，你还不曾什么都试过哩。于是我又继
续奋斗。（他沉思起来，咀嚼着奋斗两字。向爱斯特拉冈）哦，你又来啦。
爱：是吗？
弗：看见你回来我很高兴，我还以为你一去再也不回来啦。
爱：我也一样。
弗：终于又在一块儿啦！我们应该好好庆祝一番。可是怎样庆祝呢？（他思索着）
起来，让我拥抱你一下。
爱：（没好气地）不，这会儿不成。
弗：（伤了自尊心，冷冷地）允不允许我问一下，大人阁下昨天晚上是在哪儿过夜
的？
爱：在一条沟里。
弗：（羡慕地）一条沟里！哪儿？
爱：（未作手势）那边。
弗... 阅读全帖 |
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F******7
发帖数: 4765 | 16 大叔系列——梦开始的地方（一）
没有大叔的西版，是百无聊赖的。
就像吃惯了酱牛肉的人，有一天突然要面对蚝油牛肉。
虽然都是牛肉，弄不好是同一头的，但味道却差了许多。
大叔其实没有走远。
作为一个多情的人，大叔又一次无可救药地网恋了。
所以他走得匆忙。
这次的起源很简单。
大叔在网上晒配方，被一女ＩＤ拿５０个包子买了去。做了以后惊喜不已，又惦记
着要套更多的方子。
大叔也有弱点。就是禁不住女孩子的苦劝。
为这事儿过去没少吃亏。
大叔说，吃亏是福。
那些尘封的往事且听我以后慢慢道来。
女孩叫雨。
雨在聊天室里给大叔送邀请。
大叔本来正忙着帮政委搞政变，一看是那个要方子的女孩，就把政变的事儿放在了
一边。
对于生活，大叔从来不马虎。
大叔本来不想搞网恋的。
女孩告诉大叔，三十三了。
大叔有点放松，又有点小小的遗憾。
大叔说，我有博客的。
雨看了。然后说，我看了你那个《二十五岁停留》。
我没有对你讲真话。
其实我才二十五岁。
大叔紧张。
打字的手有点抖。
雨在南加。
雨对大叔说，我叫“雨”。
南加却很少有雨。我喜欢西雅致图。
06-28-2012
雨想见大叔。
大叔说不方便，孩子还小，公司也一... 阅读全帖 |
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F******7
发帖数: 4765 | 17 大叔系列——梦开始的地方（十）
出得酒吧，两个人都有些累了。
Ｖ叔说，你先回房睡。晚上我来叫你。我们出去看夜景。
又加上句，可能你都看了几百次了。不过和我去还是第一次。
雨说，好啊。
也加了句，每个女朋友的感觉都不一样吧？
叔没有作声。
回到房间，叔打开手机和儿子聊了会儿。屏幕有些小，儿子在视频像是动画。
叔是文科男，喜欢用手机。打开就能聊，比电脑可以少按两个按钮。
叔说，let me talk to your Mom。
儿子说，妈说了，她忙着，让你注意安全，还说，“你明白的”。
又上网看了看公司报表，一下子七点就到了。
电梯里突然又没有了人。
每经过一个楼层，都能听见楼道里的人声。就是没有人进来。好像大家都在绕着Ｖ
叔。
雨的房间安静着。
叔轻轻地敲了敲门。
又重重地敲了敲。
没有动静。
用雨给的房卡打开门。
房间里很暗。
床很大，没有看到雨，只有一缕头发散在枕头边。
床头灯开到低档。
窗外的霓虹灯在屋顶闪烁着，拍打着墙上的镜子，也拍打着Ｖ叔的眼睛和起伏的胸。
叔来到窗前，把装着相机的背包放到椅子上。
向外一眼望去，是整个的Strip。尽头是那个几个红红的大字——ＴＲＵＭＰ。
这个家... 阅读全帖 |
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o*****e
发帖数: 354 | 18
说的这叫什么话！教我想起来农民起义来了。本来顺民一个，你拍打拍打，哄哄就过去
了，人家已经道歉了，那个老板娘就不该回个礼儿？得理不饶人本来就不招人待见，更
何况无理搅三分！ |
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s*****i
发帖数: 5548 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
desertfox (壹心悠) 于 (Sat Nov 17 18:43:27 2012, 美东) 提到:
本来是挺同情小熊的，无端被人污蔑成卖剩菜，是谁都会有气。不过现在事主都在帖子
里道歉了，老板娘是不是应该有点表示？
有没有人在版上看到过小熊为一件事情道歉过的？我不常上线，有些贴子没看全。
你的手下做错了，那你就应该代为道歉，然后再回头去骂自己手下，这是一个做老板的
起码准则吧？
确实事情不是你做的，当是你既然做了老板，就该有老板的担当，手下犯错，你就要负
责。
说声对不起应该不是这么难吧？
小熊川菜我只去过一次，刚开不久的时候，那时候的服务员我觉的挺不错，我们当时也
是带着一个一岁多点的娃，不知道现在是不是换人了。
我相信小熊现在是不缺顾客，所以她似乎并不在意得罪一些人。现在每次去那个广场总
觉的挤的慌，一下子就没了吃饭的兴趣了。
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naposuki (df) 于 (Sat Nov 17 18:51:00 ... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 10429 | 20
中国好多小盆友，
小时候用左手，
被家长拍打拍打改成右手。
小时候说话快，
别人听的费劲，
于是也被敲打着要慢要慢，
结果你看家长多没远见啊，
错失了中国好舌头这样的荣誉称号！ |
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C******n
发帖数: 941 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
hqseu (hq) 于 (Tue Jul 22 00:21:19 2008) 提到:
很灰心啊，，双打没法打啊，，单打还可以用调动弥补。。。
其实高远我都能回到位，但球速不够还是不够，威胁很小，这是一般是啥原因？有啥办
法不？
我觉得自己力量应该是够了，而且击球点也不至于太差。。
☆─────────────────────────────────────☆
ktw (饭老赵之Frank) 于 (Tue Jul 22 00:48:50 2008) 提到:
双打的扣杀, 如果对方防守好,其实一拍打死的可能性比较小.特别是在后场的扣杀.
所以双打扣杀要有耐心和变化.通过扣,吊,长,短等变化, 建立优势,最后一拍打死.
至于扣球力量，我的体会是两点．一个是击球点在身体前上方．换句话，身体要在球后
下方． 第二是鞭打充分，用上全身的力量．
☆─────────────────────────────────────☆
hqseu (hq) 于 (Tue Jul 22 01:10:08 |
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g*****g
发帖数: 34805 | 22 我记得谢杏芳跟张宁争一个大赛冠军，第三局达到29:29，发了一个
高球，张宁拼尽全力一拍打死。解说就在那说没体力了不该发高球。
女子在对方没被拉开的情况下一拍打死太难， |
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C***8
发帖数: 162 | 23 Good，你承认好相机比烂相机照的好，
但你真的以为，拿好拍也比差拍打的好？
给你三个拍子
VT-5， VT80， VTZF（不跑题说别的了）
去跟你的对手打， 结果是什么， 版上明白人已经说了，
VT5你能打赢的，拿好拍也会赢，打不赢的换啥都是输
“该接不着的还是接不着 打不死的还是打不死。。。”
不嘲笑你的水平，李宗伟换了VTZF打败蛋蛋了么？陈文宏拿着VTZF搞赢李龙大了么？
你死要面子不承认是因为你迷信这个，阿Q精神胜利大法
我不针对你，花钱图自己乐呗，像楼主一样。
但传播这个迷信，我就看不下去，把羽球板搞成精神胜利大法研讨会？
羽球是运动，拿贵拍子就变成羽神了？赢球是羽球的目标，也是球拍的真正价值，但你
要坚持说好坏标准就是
Yonex球拍参数，把自个变成机器手臂在场上均匀用力抽拍子，不要奔跑不要移位，否
则加装万象轮，你是完全能感觉到不同的， 这也许就是你信仰的拿好拍打好球。。。
一个人徜徉在精神胜利大法的世界里，没有错，但别像李大师一样去误导别人。。。 |
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m***s
发帖数: 1777 | 24 俺也说是拍子的问题，所以俺坚决不换好拍。换了好拍打不出声音来俺不是就没理由了
嘛，现在多好，有一个很好的理由。虽然俺看过人家拿大铁拍打出声音来，但俺坚决认
为他的拍子比俺的好，坚决不用他用的拍 |
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b*****t
发帖数: 3928 | 25 想一拍打死对方？这个是你问题的关键吧。这大概就是为什么不连贯的原因。任何一次
击球都不要想着一拍打死。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 26 其实超级简单。我开始也觉得好像挺麻烦的，自己试个一次就容易多了。不过还是有一
些小trick
我开始几次刚换了胎没几次就又破了，发现就是有点卡住了，一边打点气一边上胎一边
拍打拍打能防止内胎卡住
know |
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d*****a
发帖数: 453 | 28 今天钓鱼的时候，旁边一群鸭子正在嬉戏，好不欢乐。突然一只鸭子在水面使劲的拍打
翅膀。我以公鸭子发情了，在追一只母鸭子。再一看，只有一只鸭子在拍打水面。而且
持续不停。一想可能这只鸭子要倒霉了。估计被水下的什么东西给咬了。
旁边有好几个人都停下来看到底怎么回事。不过这只鸭子和水下的东西搏斗了很久，谁
都没有松口气。鸭子也不下沉。鸭子的脖子始终能保持在水面以上。一直到我离开，这
只鸭子还在和水下的东西搏斗。已经持续了半个小时了。那个家伙也始终没哟露出水面。
你们说说这咬着鸭子的东西是啥？BAss，Pike，Gar，tortle，水獭，catfish？
我拍了段视频传上来。 |
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p**********g
发帖数: 9385 | 29 我扣和他拍如果战绩相同，比方说都是14-2，当然这不太可能拉。
first tie breaker：AFC战绩，应该是一样的 10-2
second tie breaker：common games (4 minimum)。
这里我就有个问题了，他拍打了两场倒粪，我扣打了一场；他拍打了一场德佬，我扣打
了两场。双方都打了野驴，笨狗。
这算不算五场common game呢？ |
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b*****u
发帖数: 1978 | 30 【前言】每周赛前，我拍尽管嘴上牛逼哄哄：“谁敢惹我？”其实心里战战兢兢，知道
打不过对手，又不能明说，只好往人家身边一靠：“ WHO 敢惹咱 TWO !”
who悠也好，two槽也罢。人生在世，难得糊涂。既如此，何妨一笑看 who two ?
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2017赛季，我拍第四周的对手，是过去七年从未战胜过的黑猫，牛顿作为升级版的花生
，研究了上周的录像以后，对废拍早已成竹在胸。
（一）
上周是下狗爆冷日，几乎有一半的场次是下狗赢球：节瓜赢乌鸦、飞机赢大鱼、水牛赢
野驴、难民赢黑猫、狗熊赢港人、泰坦赢海鸟、废拍赢德佬、、、
德佬面对废拍，一个新秀QB花生，就把废拍打得落花流水，传跑总共342码，六次驱动
得分，一直把废拍逼到生死23秒，要不是红区稍差(4次FG)，早就赢了。
花生的最大优势，如上次糊涂所写，在于他的能跑。多少次废拍已经把他挤出了口袋，
他都能凭借双腿玩猫鼠游戏，三五秒之后找到 open receiver ，不但没有被麻袋，反
而屡屡传成一个大的。
而花生的样板，正是牛顿。
（二）
牛顿是近几年能传能跑的QB No.1。
废拍上一次对阵黑猫，那时牛顿只是个三年级的娃娃，但大... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 31 昨天波波立说什么来着？一个大好青年给搞成熊了。。。真笑死我了！诺诺还好啦，可
是我一天不踩他一天不完整啊，就跟那些一天不吃米面就一天不舒服的同学差不多。。
。必须经常拍打拍打，不然他太骄傲了！ |
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n****l
发帖数: 571 | 32 他的大白腿太恶心了，还总是自我感觉性感的奔，
应该
oooO ↘┏━┓ ↙ Oooo
( 踩)→┃你┃ ←(死 )
\ ( →┃√┃ ← ) /
\_)↗┗━┛ ↖(_/
昨天波波立说什么来着？一个大好青年给搞成熊了。。。真笑死我了！诺诺还好啦，可
是我一天不踩他一天不完整啊，就跟那些一天不吃米面就一天不舒服的同学差不多。。
。必须经常拍打拍打，不然他太骄傲了！ |
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R*****g
发帖数: 682 | 33 洗澡时，当温水冲洗身体，身体的毛孔会顺应张开，由于皮肤表层的水分蒸发会带走热
量，身体会快速进入内部燃脂耗能状态，以此来弥补肌肤表面被蒸发带走的热量。因此
，洗澡也是可以减肥的。那怎么洗澡才能减脂？下面，小编推荐几种方法。
1.冷热水交替
除了原有的浴缸，你再准备一个大浴盆，一边放热水，一边放温水，轮流换着泡，身材
就不知不觉变好了。
具体方法是：
①先泡在42摄氏度的热水中，泡到身体出汗为止。
②离开浴缸，用干毛巾把身体擦干。
③再进入35摄氏度的温水中，直到身体适应水温后，再进入热水，这样来回泡4～5次。
这种温热交替的泡澡方法，可使血管不断的扩张、收缩，增加血液循环，连末稍血管都
不放过，这种方法的水温与泡澡次数，可依个人体质做调整，但有脑部、心脏血管疾病
的人不宜使用。
2.加入粗盐
如果想让洗澡减肥效果更好，可以在水里加入粗盐，来一个粗盐浴。具体做法如下：
①将2匙左右的粗盐，加入40摄氏度的温水中拌匀。
②在浴缸中约泡5分钟，就要离开浴缸约30秒，这样反复约2～3次。
③最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦！你可以用沐浴盐代替粗盐但不
可用食用盐，它可以使体内的废... 阅读全帖 |
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h****3
发帖数: 339 | 34 洗澡时，当温水冲洗身体，身体的毛孔会顺应张开，由于皮肤表层的水分蒸发会带走热
量，身体会快速进入内部燃脂耗能状态，以此来弥补肌肤表面被蒸发带走的热量。因此
，洗澡也是可以减肥的。那怎么洗澡才能减脂？下面，小编推荐几种方法。
1.冷热水交替
除了原有的浴缸，你再准备一个大浴盆，一边放热水，一边放温水，轮流换着泡，身材
就不知不觉变好了。
具体方法是：
①先泡在42摄氏度的热水中，泡到身体出汗为止。
②离开浴缸，用干毛巾把身体擦干。
③再进入35摄氏度的温水中，直到身体适应水温后，再进入热水，这样来回泡4～5次。
这种温热交替的泡澡方法，可使血管不断的扩张、收缩，增加血液循环，连末稍血管都
不放过，这种方法的水温与泡澡次数，可依个人体质做调整，但有脑部、心脏血管疾病
的人不宜使用。
2.加入粗盐
如果想让洗澡减肥效果更好，可以在水里加入粗盐，来一个粗盐浴。具体做法如下：
①将2匙左右的粗盐，加入40摄氏度的温水中拌匀。
②在浴缸中约泡5分钟，就要离开浴缸约30秒，这样反复约2～3次。
③最后，再用沐浴乳全身清洁一遍，包括头发也要洗哦！你可以用沐浴盐代替粗盐但不
可用食用盐，它可以使体内的废... 阅读全帖 |
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C*****H
发帖数: 7927 | 35 作者 万宁 获第四届毛泽东文学奖中短篇小说奖
1
突然恶心，蓝晓儿皱了皱眉，起身去洗手间。牌桌上唐瓷与敏子正在数钱，一晚
的战斗果实。蓝晓儿在洗手池里干呕了几下，有种要把胃里所有的东西都吐出来的架势
。只是从昨夜到此时，胃里已是空空的了。她掬起几捧水，往脸上抹着。抬头在镜子里
看自己。不看不知道，一看吓一跳。眼圈黑黑的，脸色蜡黄，跟鬼一样。其实，蓝晓儿
不晓得自己在别人眼里早就是鬼了。赌鬼。因为不晓得，她还想极力掩饰。她总是喜欢
把别人想成是瞎子。于是她再次打开水龙头，用手捧起一捧水，拍打自己的脸。她以为
经过这般拍打，等会儿走出去，脸色会好看些。别人会看不出她打了一夜的牌，这张脸
就不是赌徒的脸了。
从卫生间出来，见梅红瘫在了床上，这一晚她是最大的输家。这个时候她万念俱
灰。蓝晓儿冷冷一笑，拍了拍她，说，至于吗？鬼样，今天输了，说不定明天就回来了
。唐瓷与敏子收拾好东西准备撤。梅红躺在那儿一动不动，蓝晓儿懒得理她，挎起包与
唐瓷她们一起下了宾馆的电梯。
天已大亮。太阳当空。街景依然。一切如同昨日。车水马龙，一派繁荣。蓝晓儿
有些虚弱，整个人像是飘着，脚步落不了地。蓝晓儿抬起步子想狠狠... 阅读全帖 |
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w****w
发帖数: 14828 | 36 【 以下文字转载自 mitOCEF 讨论区 】
发信人: cattie (假如我是真的), 信区: mitOCEF
标 题: 我的公益之旅——勇攀非洲之巅（下）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 31 20:32:40 2013, 美东)
%%%%%%%%%%%经作者lance授权代发帖%%%%%%%%%%%%
第三天，我们进入了山地。走了一天山路后，我们在乞力马扎罗山的第二座山峰下扎营
，这时，我们已经到了海拔4300多米了。
第四天，为了使大家能更好的适应这种高度，避免高山反应，我们用第二座山峰练习爬
山，到达4700多米后再返回营地休息。
这两天的行程都不算太难，基本上步行大半天后就回营地了。但连续四天没洗澡后，我
实在忍受不住，用我脸盆里的那点水先洗脸，再洗头(洗头用的是肥皂)。虽然不能对干
净程度有太多的要求，但洗完之后感觉清爽了不少。因为缺水，我只能用自带的湿纸巾
清理了全身，这就算给自己洗过澡了！
到了第四天晚上，我们的帐篷内发生了一件在乞力马札罗登山以来从未发生过的惊人事
件！大概是半夜一点半，像往常一样，我朋友起身去解手，我也半睡半醒没太在乎，当
他拉... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 显然泡澡堂不独属于中国，在极寒之地俄国，老毛子不仅在毛皮、暖气、烈酒的庇佑下
舒服惨了，泡澡方面更是创意十足。
再说句实在的，如果想要追求俄国大妞，澡堂是个绝妙的主意——毕竟他们可以男女共
浴。
“你瞅啥？”
先说说冬泳。这一点我们并不稀奇，寒冬腊月的北京，几乎每个有湖泊的北京公园，都
有三五成群的裤衩大爷，把外套挂到“禁止游泳”的牌子上，然后愉悦入水，皮肤绽放
嫩红。
冬天的什刹海
在对寒冷司空见惯的俄国，冬泳没有年龄限制。从幼儿园开始，老师就会带着孩子们脱
个赤条条，每个人打上一桶凉水，迎头浇下。接着，孩子们开始下饺子般入水。
从小学到大学，冬泳都是毛国校园教育的保留项目。否则，你以为战斗民族是怎么炼成
的？
在室外气温最低能降到零下三十度的俄国，河水温度并不算低，甚至略有些暖意。
冬泳被俄罗斯人视为灵魂的一部分，因此在冰水里撒泼的当然不只是孩子和大叔。一到
冬天，全球各地的沙滩和泳池都不见了泳装辣妹。但在俄罗斯的冬天，泳装依旧畅销。
俄国每一处冬泳场所都是一道亮丽风景线，比基尼大妞从水中钻出，潮湿的皮肤在热气
中若隐若现。
有水的地方，就有比基尼
什么？你不敢下水？对不起，俄国大... 阅读全帖 |
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q*****n
发帖数: 698 | 38 ID: qiqiyan
地点： Mountain View, CA
等级分： >=1200, <=2100
主拍配置：
底板 Timo Boll ZLC ST
正手 Feint Long III with sponge （进攻性长胶）
反手 Mark V max
主拍打法： 反手用很小的动作打有点暴力的球，正手用很大的动作打很软的球（但基
本不削）
副拍配置：
底板 Viscaria FL
正手 Tenergy 05FX max
反手 Tenergy 64 max
副拍打法： 反手暴力弹+正手暴力拍
副副拍配置：
底板 Stiga Offensive Classic WRB FL
正手 Mark V 2.0mm
反手 Mark V 2.0mm
副副副拍等配置不列了 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 39 主要是用沃玛拍可以体会美国主流乒乓的感觉。要知道美国人打乒乓的很多的，
beerpong是什么，就是一手拿着脾酒杯，一手拿着沃玛拍打球。
如果你喜欢cruise上用塑料拍打球的感觉就理解了。
我建议你如果不在意分不分数的话，可以尝试一个月的沃马拍，把自己现在的
手感全部毁掉，然后重新认识乒乓球。 |
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a******o
发帖数: 7982 | 40 实在忍不住进来拍一下。说的实在太矫情了。
国内小区的简易器材我觉得很不错，方便利民。简易的单双杠拉伸，简易的踏步机，在
简单有限的条件下，做些努力。也是早晚老人有活动聊天的地方。有时候并不是要说你
今天有氧了多少，心率多少，无非是制造些机会活动活动。实在看不出怎么就成了伤害
利器了。这里面没有电子产品，也没有复杂设计的东西，都是非常简单的机械东西。再
说了这个走路拍打，或是吼叫别说中国，看看韩国也有。民科也是一种智慧好不好。在
养生锻炼上本来就是没个定论的，经常都是今天说这个明天说那种理论，就是你们这所
谓的科学锻炼不也是多种理论吗,还有说法生命在于休息呢像你们这样亡命跑才是有害
健康，你接受这理论吗？拍打吼叫对各个气门肺阔都有好处呀。估计你也是不会信气功
了，但是练书法国画的好多都很长寿，因为运笔的过程屏气无形中就练了气功。国内好
多土地方，但是国人随处锻炼，全民讲究保养，我觉得挺好，这是种生活态度。多回国
走走好不好，别那么负面，少见多怪的。
另中国的老人可没美国的老人的老年毛病那么多。 |
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N******o
发帖数: 3053 | 41 像日本人那样屁股坐在后脚跟上,主要就是拉韧带。
楼主说的三条，就第一条靠谱，2和3很搞笑。锻炼膝盖就是锻炼支撑膝盖的肌肉，第一
条马步，那是公认的真理。第二条拍打这是干什么？让我想起来九几年流行的香功，经
常看到楼下一堆老太太围在一起拍拍肩拍拍肚子，说能闻到香味，包治百病。拍打的功
效无非是促进血液循环，不能说完全没有效果，但是还是很搞笑。第三条跪倒，就是拉
韧带，也不能说完全没有效用，依旧很搞笑。 |
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k*******7
发帖数: 224 | 42
3月30, 周日, 阴, 大雪. 我们一行10人, 冲风冒雪,
登上长白顶峰。 其时风雪交加，云雾弥漫，四周景物均隐
入云雾之中。我们根据记忆，寻路下山，大家保持紧凑队形，
滑下一道山脊，冲入一大片镜面似的处子雪坡，雪板如同帆
船般在雪面上起伏着，犁出一道道雪浪。我们体验着踏浪而行
的愉悦感觉，冲进一条巨大的V型槽，然后进入一片广阔绵延
的平原。
随后，杨波，朱亮，雪板三人离开大队，去开拓新的探险
之路。我们剩下的7人，卢总带队，口令压后，剑心，VeVe,
QT, 小西儿及我一字排开，鱼贯而行。此时雪下得更大，满天
雪花飞舞，远处巨大的雪峰在雪花中若隐若现。我极目天地，
四顾茫然，天地似乎连为一体，仿佛回到亘古的洪荒时代。
天苍苍，野茫茫，前不见古人，后不见来者，我在此傲啸
临风，遗世独立。收回目光，看到在荒茫的莽原上，鲜艳的
雪服起伏跃动，交相辉映，宛如一串流动的格桑花，在雪原
上蜿蜒前行。回头远眺，陡峭的雪壁上留下的滑痕依稀可辩。
我突然体会到“雪泥鸿爪，我已经来过”的意境。也许在漫
长的岁月之后，某日午夜梦回，打开尘封的记忆，这一幅幅
生动... 阅读全帖 |
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k*******7
发帖数: 224 | 43
3月30, 周日, 阴, 大雪. 我们一行10人, 冲风冒雪,
登上长白顶峰。 其时风雪交加，云雾弥漫，四周景物均隐
入云雾之中。我们根据记忆，寻路下山，大家保持紧凑队形，
滑下一道山脊，冲入一大片镜面似的处子雪坡，雪板如同帆
船般在雪面上起伏着，犁出一道道雪浪。我们体验着踏浪而行
的愉悦感觉，冲进一条巨大的V型槽，然后进入一片广阔绵延
的平原。
随后，杨波，朱亮，雪板三人离开大队，去开拓新的探险
之路。我们剩下的7人，卢总带队，口令压后，剑心，VeVe,
QT, 小西儿及我一字排开，鱼贯而行。此时雪下得更大，满天
雪花飞舞，远处巨大的雪峰在雪花中若隐若现。我极目天地，
四顾茫然，天地似乎连为一体，仿佛回到亘古的洪荒时代。
天苍苍，野茫茫，前不见古人，后不见来者，我在此傲啸
临风，遗世独立。收回目光，看到在荒茫的莽原上，鲜艳的
雪服起伏跃动，交相辉映，宛如一串流动的格桑花，在雪原
上蜿蜒前行。回头远眺，陡峭的雪壁上留下的滑痕依稀可辩。
我突然体会到“雪泥鸿爪，我已经来过”的意境。也许在漫
长的岁月之后，某日午夜梦回，打开尘封的记忆，这一幅幅
生动... 阅读全帖 |
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j*****3
发帖数: 15 | 44 上次在本站看到下面视频如何对付pusher,颇有启发。应用其中方法对付长期partner
(两个)，实验结果 -- 灵!!! 好处多多。
其实我的球友都不是纯粹的pusher,只是她们的进攻都没有我强，在对攻中大部分处
于劣势， 但她们精神顽强，不放弃任何一个眼看要死的球，往往被动中使用pusher月
亮球化险为夷，使比赛进入僵局，然后月亮球大战，你一下我一下没完没了直到一
方失去耐性(往往是我)。丢掉这样的球，士气受到打击的往往是进攻一方(明明处于
优势却输了)，士气涨的是pusher一方，完美的防守反击，还打击对方士气。总结一
下为什么会出现以上情形以及坏处
* 对pusher月亮球没有有效的方法，通常看到高球直逼底线，赶紧往后退，生怕退
的不够够不着。
* 等到球到最高点的时候击球。
* 当离底线远，topspin 的抽球进攻威力大减，回球往往不够深，再
者准备时间也不够，所以更常用topspin 月亮球回击，可是高球超慢，给对方充足
时间重新回位，对有经验的pusher威胁不大，而形成僵局，反而耗费大量体力打无
数topspin 月... 阅读全帖 |
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t*********r
发帖数: 773 | 45 反正老头，不用追求落点，也不用发力呀。目的不是一拍打死，而是让对手自己放弃。。
如果能找机会正手发力一拍打中间，通过变化节奏让对方难受，赢球也不会太远。 |
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s*******t
发帖数: 2896 | 46 最近会挥动作越来越一致，用liquid metal radical mp和pure drive试，终于体会到
软拍为什么好了。
总的感觉是radical击球好玩，似乎能觉出球打进拍子，震手但是有方向感，能猜出球
打在哪里。pure drive是砰一下球就出去了，没感觉拍子震手但是球速挺快。 |
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f**********g
发帖数: 1056 | 47 总结一下给没时间看的朋友：
有三点，
一是半蹲，姿势是从无极桩一直到马步都可以，坚持3分钟休息30秒；这个是给有很多
时间的人用的，而且最好是睡前。
二是慢蹲，一分钟3次，基本就是从站直开始，数10秒，完全下蹲了，再数10秒完全站
直。如此3次，总共一分钟。我认为这样比较适合网球前的热身；
三是拍打，站好，分别拍打膝盖前面，内外两面，各50下。 |
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n**u
发帖数: 768 | 48 发球和教练喂短球练习的内个球是不一样的。 教练短球练习喂的内个跳到大腿高，那
个能一拍打死。 发球可以加旋转，虽不像乒乓球那麽转，但也很难判断。 削一个过来
又急又弹不到膝盖高，又有侧旋，或球落地不往前走反而往回跳。 TOP PRO稳稳控制下
打的一拍球质量是非常高的。 5.0一拍打死的可能性比一排失误的可能性小的多。 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 49 你把下手发球和drop feed搞混了。如果是自己在网前drop feed一个高球，
然后拍死，我承认对面站谁都没用。
但是下手发过来的球，最重要的一点是低弹跳。你肯定得在网带下打。而且你也
至少得到发球线之后去打，想肚子贴网的拍是没戏的。这种球打出占优势的球是
比较容易的，但是想一拍打死的话，失误率一下就上来了。超过50%的失误率，
这法子就没法用了。
即使pro，攻二发大多数只是以占优势为目的的，而不是一拍打死。网球太低
太高都不好打。直接拍死为目的的打法是很难实现的。
乒乓球我还记得有一次梅兹靠后场放高球连灭中国对若干人，包括王皓，最后
是马琳又是拍又是drop的才把梅兹搞定。那可全是顶尖pro啊。 |
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b*********s
发帖数: 6757 | 50 我觉得你问的问题和你这个回答表面上是相似， 但其实是两回事。
理论上球从哪儿来， 就打回哪里是最容易的。“职业比赛以及我们自己打球”主要也
是base on 这个道理， 和网高低， 场地大小等吧。
说到那个难。 我觉得不能只看包容错误。 打出短的不够重的CC球在高水平里和自己失
误也差不了太多了。 得看质量相似的dtl 和cc... 而说到底那个难， 我觉得最主要是
看 grip.
东方式握拍， 拍面open 多些， 所以 swing path 会cross more, 球也快些平些。 所
以东方式握拍打dtl 比打 cc 要难。
西方式握拍（包括半西）， 拍面open 少些， 所以swing path 会 put more emphasis
on from low to high ==> cross body 的成分就小很多。 所以西方式握拍打 dtl
比 cc 要容易。 还有就是很多 semi western and western 习惯打open stance. 而这
open stance 其实也有很多种。 普遍教材上只要右脚不和左脚为与网垂直的直线，都
称open sta... 阅读全帖 |
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