y**********1
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r*****o
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r*****o
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h********9
发帖数: 747 | 4 这会保湿防晒很重要，也要有必要的抗老化，不然30岁一到你就知道差别了。建议买好
一点的保湿，再买普通点的初步抗衰老精华（ANR之类），根据不同阶段皮肤的变化调
节。 |
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p*******m
发帖数: 46 | 5 有JM用过Jurlique的菁萃复颜系列吗？听说有抗老化的作用，用过的JM说说效果吧。顺
便推荐下你们觉得效果好的抗老系列保养品吧。
谢谢！ |
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x*******o
发帖数: 84 | 6 zz熬夜的危害
1.精力：
一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳
鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。
2.皮肤：
女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。但是，我的皮肤（重油性
，就是那种一次要用6张吸油面纸〔美容专用的那种，很薄的〕才能把鼻子和前额部分
的油脂吸干的皮肤），在第二天就出现了明显的皱纹。由于事后没进行修复性保养（-
-0男的一般都是这样），皱纹一直维持了10几天，一直到现在。
3.消化系统：
如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西，也是需要慎重考虑
的，本人不推荐膨化食品（炸薯条之类的）和方便面，最好进食家常用餐。
4.视力：ATTENTION！
危害最大，建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定
要注意，带眼镜是很痛苦的。
若想避免以上状况，请自觉拒绝熬夜。
据报载，中国知识分子平均寿命较其它同龄人少10岁，究其原因，这与知识分子多年来
负担过重，经常熬夜不无关系. |
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S*******s
发帖数: 891 | 7 这个是我长期在用的东西，以后也会继续用
缺点是对皱纹没用
优点是可以改善干纹，滋润不厚重，抗老化
另外，我觉得他主要起预防衰老的作用，可能长期用才看得出来 |
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d*******9
发帖数: 1987 | 8 我覺得最大的區別是，如果是敏感皮膚，然後過敏或者晒傷，或者豆印，the
concentrate最顯著的功能就是修復受損皮膚，加強皮膚的再生能力。具體原因我也說
不出來，反正就是我過敏的紅印沒了，豆印也快沒了，而且膚色均勻。這個東西吸收的
特別快。呵呵。
而the Regenerating Serum基本實在皮膚狀態正常的情況下，抗細紋，抗老化甚麼的。
雖然說有收縮毛孔的功效，但是目前我沒看出來特別明顯的效果，我覺得就是第二天皮
膚比較緊實。
我覺得抗細紋最好用的就是La mer的eye concentrate。我每天也會同時用一些在臉上
容易起皺紋的地方，比如鼻梁，額頭，笑紋的地方。覺得還挺管用的。我眼睛下面的干
紋一點都沒有了，自從用了eye concentrate。 |
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S*******s
发帖数: 891 | 9 MM这个年纪很关键
赶快用抗老化的产品吧，可以从ANR开始
白天一定注意防晒
另外，应该开始做田中按摩，特别是防止法令纹的动作 |
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s*********e
发帖数: 2076 | 10 看到这两张照片，真的被萧同学吓到了，太可怕！曾经她的脸一度让我向往，觉得她真
是阳光
健康，唱歌又听 。话说，她出新专辑后，形象一直奇怪，但是仅限于衣着和发型，可
是脸变
形还是头一回看到，真是惊到了。好可怕啊。现在的女人为了漂亮而整容或者是美容，
真是不
顾成本，不顾健康，其实，最后毁的还是自己了。天然的东西固然是要好的，现在不是
可以化
妆吗？戴美瞳啊？哎哟，悲剧。
每天吃维他命
萧亚轩的皮肤是中性皮偏干，所以她倾向于保湿效果出众的产品，因为工作繁忙不
能随时
补充水果和必要的蔬菜，所以她每天要吃抗氧化的维他命，补充皮肤所需的抗老化能力。
最爱水洗面膜
“我皮肤偏干，所以敷面膜是必须的保养，但我不太喜欢片状面膜，除非到很干燥
的地方
才会使用。平常沐浴时，用水洗式的保湿面膜厚敷，也会用泥状式的清洁面膜，有助于
角质代
谢。我也会挑选天然成分的面膜。”
每周喝鱼汤
因为母亲的关系，她十分相信食疗美容，会尽量多吃富含胶质的食物，比如猪脚、
海参，
这两样食品都会保持肌肤的弹性十分有效。外婆炖的鱼汤也是她的最爱，她说自己最爱
吃的就
是鱼眼。一个礼拜一次的鱼汤和含有丰富胶质的鱼眼，让她的... 阅读全帖 |
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y****3
发帖数: 366 | 11 同问，我妈51.我想买抗老化效果好的系列，谢谢~ |
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S******f
发帖数: 381 | 12 KIEHL'S的精华那个适合抗老化？
哪个好用？
谢谢 |
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l********n
发帖数: 396 | 13 最近败了fresh的修女霜。。。很喜欢呢。我皮肤也很油。。但用这个不觉得很泛油光
。。而且一点都不闷痘。很喜欢她的很安全的成份。唯一的缺点就是不好洗净。 |
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S******a
发帖数: 2369 | 14 雅诗兰黛跟兰蔻咯
雅诗兰黛还是美国本土的
我妈就一直喜欢这两个 他们的抗老化系列都很赞的
LaMer没舍得买给她>.< BSO一下=。= |
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g********9
发帖数: 560 | 15 甘油真的不错，本来给我家宝宝买的贝亲护肤甘油，有一天无意被我拿来当toner用了
一次，这一用就爱上了，保湿效果非常好，第二天早上皮肤水盈盈白亮亮的，而且不长
痘痘，真的很惊艳。所以现在版上刮的埃及神油风也没有吹动我，依然用我的玫瑰水+
甘油+欧舒丹的蜡菊霜。
甘油保湿效果好，但是没有抗老化和美白的功效，这些还得靠精华素或者面霜补充。 |
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L*****1
发帖数: 309 | 16 水宝宝 是什么？ 不好意思， 我比较小白。。。
lamer太贵了对于我
Clinique的水磁场价格可以承受 也曾经在考虑中 但是我有用过它的朋友说 它可能有
补水的效果 但不保湿 要不停地补啊补啊
Clarins的防晒 没有试过
我现在快25了 有一点担心衰老的问题
所以想在这个夏天注重一下防晒 以前都不防晒 汗阿汗阿
另外 想在晚上的时候 使用一点点初级抗衰老的面霜 我个人觉得ANR是不行的 即便搭
了面霜 仍然只是补水了 抗老化而言 它的功能不够啊
初级抗老的面霜 我心水了2个
Clarins的multi-active night
EA的visible difference
相比而言 clarins的价格更便宜一些
各位JJMM 也帮我推荐一下初级抗衰老的面霜吧 |
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p*********o
发帖数: 138 | 17 它的功能标注的是去皱抗老化神马的~ 取决于你弟妹皱不皱：） |
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S*******s
发帖数: 891 | 18 很同意MM的观点！防晒啊~~~重中之重
不然什么抗老化、美白都是白搭 |
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n****o
发帖数: 14771 | 19 ☆─────────────────────────────────────☆
zhurou (rou zhu) 于 (Tue Jan 10 22:06:52 2012, 美东) 提到:
首先，为了支持几位版主板斧，也来发点有意义的post。
二来，给同样消费层面的mm们一点经验谈，有看着觉得用得着的地方就拿去试试。
我护肤特别晚，24岁的时候，盛夏去海边玩都完全不知道要抹防晒霜，于是晒了n个钟
头，晚上就起了一背的晒伤blister，疼死我了，我才算是服气了，原来吹嘘的那些什
么防晒霜护肤品还是有功效的，看来不都是伪科学，不都是唬人的，呵呵。然后就开始
用walmart货，然后慢慢用到中等品牌。摸索几年后，我现在皮肤应该没怎么老化，还
木出现皱纹，而且紧致度和光泽度也都还可以，我应该是找到了适合自己的方式：
1. 护肤最重要之一防晒： 紫外线一是晒黑，二是最可怕的致老！皱纹都是因为ROS和
紫外线引起的老化～所以，对于所有mm，无论什么年龄层，都应该一年四季，无论下雨
下雪还是阴天，都要在白天擦防晒霜。我脸上一年四季用spf40的，在夏天出门我会擦
身上手臂，其他季节不擦。... 阅读全帖 |
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s*******w
发帖数: 2257 | 20 中年之后，男女别犯这些错
(2015-07-31 00:47:37)
中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男
人的专利。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极
的作用。
中年以后的男人，当官的要清廉不垮，经商的要纳税守法。二、三十岁犯个什么错还能
洗心革面，重新再来；中年以后再来次失足落马可就苦海无边、回天乏术了。
中年以后的男人，应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人
们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优良传统的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后
辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。
中年以后的男人，生活在一个瞬息万变、规则不明的巨大的时代反差里；在一个前不着
村、后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化，难免有诸多的焦虑和烦恼。但要
注重内心修炼，要辨明是非取舍，要懂得照顾自己。
中年以后的男人，要远离二十几岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么善解人意
。她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷
、异常艰辛的道路。
中年以后的男人... 阅读全帖 |
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M*******d
发帖数: 236 | 21 精灵是biological immortality
可以被杀死 但是抗老化...
这样长寿低生育的种族去打仗就是no zuo no die...
迟早族灭... |
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r***u
发帖数: 1272 | 22 ▶姑娘们啊！内调才是王道！！
(一)关于蜂蜜
效果：清理肠道 通便排毒 美容养颜
饭前一到一个半小时 或者饭后两到三小时 吃比较好 可以早上空腹用温水冲蜂蜜喝
也可以早上喝淡盐水 晚上喝蜂蜜
如果晚上喝蜂蜜水的话 可以改善睡眠的 因为蜂蜜有安神的作用 桂花蜜：“蜜中之王
”。能清热解毒，加醋可以减肥，拌入牛奶可以润肤。
枸杞蜜：补脾胃，益气血。老年人用来滋补，中年人用来强身。 益母草蜜：活血祛风
，滋润养颜。喉痛、声哑可直接含服。 紫云英蜜：清热利尿，清肝明目。 椴树蜜：滋
补营养品，也是医疗辅助品。是传统的出口商品。补中益气、止咳、润、解毒、助消化
。 ps 老妈把蜂蜜放进冰箱里了～结果都结晶了 汗～～ 事实上 哪怕再热的天气 蜂蜜
都无需放冰箱的 蜂蜜有抑菌效果的：）
今天买了恒寿堂的柠檬蜂蜜 因为被广告词打动了 :) “法国人说：女人的幸福 是用新
鲜的柠檬买来的”
恩，，我坚持了半年了，，真的不错。。
偶一直早上喝蜂蜜，每天吃蘋果。。
（二）关于豆浆
效果：平衡雌激素
临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。
研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 23 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病
。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。
男人需要的十种养生食物
No.1 西红柿
西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合
细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。
No.2 黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食
品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改
善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样
严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
No.3 南瓜子
男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥
大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且
南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到，有些产品
是多种坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃。
No.4 胡萝卜
... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 24 (一)关于蜂蜜
效果：清理肠道 通便排毒 美容养颜
饭前一到一个半小时 或者饭后两到三小时 吃比较好 可以早上空腹用温水冲蜂蜜喝
也可以早上喝淡盐水 晚上喝蜂蜜
如果晚上喝蜂蜜水的话 可以改善睡眠的 因为蜂蜜有安神的作用 桂花蜜：“蜜中之王
”。能清热解毒，加醋可以减肥，拌入牛奶可以润肤。
枸杞蜜：补脾胃，益气血。老年人用来滋补，中年人用来强身。 益母草蜜：活血祛风
，滋润养颜。喉痛、声哑可直接含服。 紫云英蜜：清热利尿，清肝明目。 椴树蜜：滋
补营养品，也是医疗辅助品。是传统的出口商品。补中益气、止咳、润、解毒、助消化
。 ps 老妈把蜂蜜放进冰箱里了～结果都结晶了 汗～～ 事实上 哪怕再热的天气 蜂蜜
都无需放冰箱的 蜂蜜有抑菌效果的：）
今天买了恒寿堂的柠檬蜂蜜 因为被广告词打动了 :) “法国人说：女人的幸福 是用新
鲜的柠檬买来的”
恩，，我坚持了半年了，，真的不错。。
偶一直早上喝蜂蜜，每天吃蘋果。。
（二）关于豆浆
效果：平衡雌激素
临床上还发现，常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。
研究人员让参加实验的妇女每天喝400毫升豆浆连喝两个月，在喝豆浆期间及喝豆浆之
后... 阅读全帖 |
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c****s
发帖数: 101 | 25 去美国最爱买的零食就是这些了，一到下午就嘴馋的这个毛病改不了呢，如果大家也和
我一样爱吃零食去大米国就一定要买来吃哦，这些都是现在很火的产品呢，请叫我雷锋
同志。嗯哈哈！
巧克力界的流沙包最爱的 “心太软“瑞士莲巧克力，在20-25度的常温下能呈现出半融
状态哦~轻轻一口咬下，立马浓浓的巧克力酱溢满口，这种甜蜜的”罪恶感“真的是没
话说，虽然有些人会觉得甜，但是在忙碌的下午来颗甜甜的”流心巧克力”配上一杯黑
咔，瞌睡虫立走。
酸酸甜甜就是我
酸酸甜甜，爽口不腻。而蔓越莓的美妙不止于此，它又称“女人的红宝石”，可以防止
女性尿道感染，降低胃溃疡和胃癌的发生率，而且抗老化哦。爱做甜点的菇凉们也可以
用它来制作蛋糕，饼干和小糕点哦。
在家也能喝星巴克
零食配咖啡是再好不过的下午茶伴侣了。而说到咖啡一定会想到星巴克啦，下午时分来
杯热呼呼的星巴克，精神棒棒哒。爱喝咖啡但迈不开腿的朋友可以入一下星巴克 VIA
速溶咖啡，独一无二的质感及果仁香味，若是再来一块巧克力曲奇饼干，简直就是小确
幸。
每天幸福满满
美国大杏仁早已名声在外，特别是Kirkland美国大杏仁，之所以如此受欢迎不单单是因
为它... 阅读全帖 |
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d******2
发帖数: 602 | 26 楼主MM发护肤贴评论每个品牌的时候最好把单个感觉不好产品的系列写出来，之前有个MM说不能以偏概全是对的，不能一杆子打死每个品牌所有的系列，你年纪轻轻也不太可能用过每个牌子的每个系列啊，抗衰老的你买了干嘛？
我按照你的每个评论分析一下啊
lancome的粉色补水水分缘系列还是不错滴，虽然有liposome精华镇宅，有时候还是会买他们
家的粉色水霜用用。
倩碧的三部曲是给小姑娘用的，黄油成分还行，稳定吸收快，我年轻时候用它打底还是
好的，现在过了用它的时候了。他们家的彩妆巨烂无比，粉底这种每个品牌必须要有拿
得出手的东西他们家硬是一个都无。
DIOR和和CHANEL一样，蓝色的补水系列都做得挺好，精华和面膜都很好，可能因为技术
含量低吧。DIOR补水面霜吸收不如小香，小香我最近还收了她们家的粉色初期抗老化，
精华做得很一般还带亮粉，面霜还算能接受，不油腻味道好。DIOR家的逆转时空倒是做
得挺出色的，价格在同一档次抗衰老系列里头也比较温和。
雅漾的敷容蜜还是可以滴。露得清高中时候用过的东西了，他们家手霜和防晒倒是每年
都会置办的东西，成分简单，效果好，价格便宜。
玉兰油就不说了吧........ 阅读全帖 |
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O*********9
发帖数: 80 | 27 发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 11 16:23:50 2007)
1. 吃早餐：可以年轻1岁，主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯
饼并不含在内。
2. 拥有好的性生活：年轻6岁，优质的性生活有益身心，也有助情绪的稳定。
3. 举重：年轻7岁，1个礼拜2次，每次20分钟，可强化骨胳、提高士气，还可以苗
条身材。
4. 每日小饮一次：年轻9岁，小饮一杯啤酒、葡萄酒（红、白酒皆可）及鸡尾酒，
有助心脏功能健康，但要小心每日饮用量仅一小杯，别饮过量，否则反而造成心脏血管
负担。
5. 大笑：年轻7岁，常常开怀大笑，可以降低情绪焦虑，心情轻松，反应在脸上或
心里，自然就年轻许多。
6. 上课：年轻5岁，学习新的课程，可让人的心里回复年轻岁月记忆，进而反应在
外表的也是年轻的感觉。
7. 每天快步半小时：年轻3岁，这是一项不错的健身运动。
8. 充足睡眠：年轻3岁，应有规律且维持好品质，最好一天能睡7小时，优质的睡
眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成份。
9. 多吃蔬果谷类：年轻4岁。
10. 少吃肉类、油脂：年轻6岁，食用量应多 |
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Q**8
发帖数: 675 | 28 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病
。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。
No.1 西红柿 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维
生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。
No.2 黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品
。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。而且黄豆对改善
男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严
重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
No.3 南瓜子
男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患
者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子
也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种
坚果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日当零食吃。
No.4 胡萝卜
B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活... 阅读全帖 |
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m******j
发帖数: 5079 | 29 【 以下文字转载自 SanDiego 讨论区 】
发信人: spectrum805 (spectrum805), 信区: SanDiego
标 题: 四十岁的男人 zt
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 23 22:39:46 2013, 美东)
(ZT 不尽代表本人观点，呵呵）
1. 四十岁的男人，如果还没有结婚，就别结了。无论你是一次未娶还是多次失败，
你的身心已经到了不健康的地步，再把这种不健康带给别人是不负责任的。如果可以做
到清心寡欲，独自漫步，也能活的自在。
2. 四十岁的男人，如果一事无成，就难成了。十几年的教育，二十几年的社会，这
些都没整出点动静来，就不要为难自己了。当然，没出息的也有没出息的活法：好吸的
抽两根小烟，好喝的咪两口小酒，好赌的打两副小牌，好色的看两张小碟。放低目标、
摆平心态，日子也照样能过的舒舒服服。
3. 四十岁的男人，如果还没去过K房或者桑拿，最好抽空去一次。倘若有美色、美酒
当前却依旧坐怀不乱，那么，你就真正达到了不惑的境界。不惑是一种高度，是一种层
次，这其中的美妙待我四十岁时再与你细细道来。
4. 四十岁的男... 阅读全帖 |
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g*******0
发帖数: 2152 | 30 《 致我们扑面而来的中年》
之一：致男人
中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男
人的专利。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极
的作用。
中年以后的男人，当官的要清廉不垮，经商的要纳税守法。二三十岁犯个什么错还能洗
心革面，重新再来；中年以后再来次失足落马可就苦海无边、回天乏术了。
中年以后的男人，应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人
们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优良传统的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后
辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。
中年以后的男人，生活在一个瞬息万变、规则不明的巨大的时代反差里；在一个前不着
村、后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化，难免有诸多的焦虑和烦恼。但要
注重内心修炼，要辨明是非取舍，要懂得照顾自己。
（此段是重点）
中年以后的男人，要远离二十几岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么善解人意
。她尚处桃李年华，而你理当知天命、知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷
、异常艰辛的道路。
中年以后的男人，要有肩膀，要... 阅读全帖 |
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q***2
发帖数: 412 | 31 来自主题: SciFiction版 - 艾比斯之梦 第4章 黑洞潜者
我在远离银河文明圈的黑暗中，几乎没有造访者的「乌佩欧瓦德尼亚（世界尽头）」，
持续著永无止境的监视，已经独自过了好几百年。
我的全长七百四十公尺。诚如「伊利安索斯(ηλιανθοζ，希腊语，意指向日葵)
」这个名称，呈纵长纤细的结构。三个区域以数条强既(韧?)的奈米碳管连结，电梯井
贯穿其中央。巨大黑洞「乌佩欧瓦德尼亚」的潮汐力经常将我拉长，使我笔直稳定。据
说从前的日本人和法国人相信，向日葵的花总是朝向太阳，但是我的圆盘状幅射屏蔽却
总是朝向黑洞。
我有许多眼睛和耳朵，以七十五秒绕行一周的速度，在距离「乌佩欧瓦德尼亚」六十万
公里的轨道上运行，侧耳倾听遥远银河喧嚣的电磁波杂讯。除了光线之外，更以人类的
眼睛看不见的红外线、紫外线、Ｘ光的波长看著繁星，并以全身感觉在银河间交错的宇
宙射线。缓缓脉动的变光星、迅速闪烁的脉冲星，有时候也会看到新星窜起耀眼的火光。
监视任务很单调。「乌佩欧瓦德尼亚」从几千万年前至今都没有重大变化，它和许多恆
星级黑洞、传说位於银河中心的「万物之母」不同，「乌佩欧瓦德尼亚」没有释放强烈
幅射的高温吸积盘。我的幅射屏蔽能够预防大型天体被黑洞吞噬... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 32 发信人： hellotree(树先生), 信区： Thoughts
标题： 法国女人为什么不运动还吃不胖？
发信站： BBS未名空间站(Mon Oct 23 10:45:34 2017,GMT)
1
大爱牡蛎，消费量居世界前列！
法国人虽没有吃刺身的习惯，却非常爱牡蛎，新鲜的生牡蛎是法国的一大特色，消费量
居世界前列。牡蛎是低卡路里食物，富含钙、矿物质、蛋白质，还有锌！锌还是一种荷
尔蒙促进元素，可以让女人更有女人味，男人更有男人味。难道说，法国女人永葆青春
的秘诀在牡蛎？
2
多花些时间享受美食
每道菜分开上是法餐的特点，也令吃饭时间变得漫长，这对习惯一桌子菜早早上桌的我
们来说有点难接受。但这恰恰也是法国女人保持身材的细节，因为吃得极慢，可以更好
地刺激中枢神经（从开始进食到有饱腹感，中枢神经的反应时间为20分钟，而这刚好也
是吃完主菜的时间），防止吃得过多。反之，吃得快更容易吃多。
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经常摄入奶酪和酸奶
奶酪和酸奶是发酵食品，可以很好地调节肠道内的菌群，还能帮助钙吸收。尤其是女性
，随着雌激素减少，容易出现骨质疏松，多食用发酵食物能帮助预防钙流失。虽然牛奶
也含钙，但奶酪和酸奶... 阅读全帖 |
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g**********1
发帖数: 2 | 33 【 以下文字转载自 JobMarket 讨论区 】
发信人: goodmorning1 (goodmorning), 信区: JobMarket
标 题: 招聘副研究员和助理研究员
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 21 15:43:30 2012, 美东)
中国科学院重庆绿色智能技术研究院是重庆市人民政府、中国科学院、国务院三
峡办三方共建的研究机构，面向重庆及西部区域经济社会发展重大需求，重点在电子信
息、智能制造、环境工程、生物医药四个领域进行科技布局。研究主导方向是以智能化
、绿色化、产品化，同时以重庆经济社会发展重大科技需求为牵引，与技术创新体系和
区域创新体系紧密结合，面向世界科技前沿，吸引集聚海外高层次人才回国创业。
能源新材料的开发和利用研究团队招聘副研究员和助理研究员。该团队主要的研
究方向包括，但不局限于：（1）探索制备核壳纳米材料、金属复合物材料、微纳聚合
物材料、陶瓷、和低表面能材料的新途径、新方法和新的科学原理；（2）探索新型材
料在节能、储电、防积垢、防腐蚀、抗老化、油水分离、和表面自清洁等领域的应用；
（3）探索由页... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 673 | 34 1.西红柿
西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之
间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富，由于有助于出血液
中的盐分，因此具有降血压的功能。
2.黄豆
很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例
如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性
的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。
而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。
3.南瓜子
男性40岁过后，大多数人有摄护腺肥大的问题。美国一项实验发现，让摄护腺肥大的患
者服用番瓜子的萃取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其它症状。而且番瓜子
也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。番瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种
坚果混和，可以撒在沙拉上食用，或平日当零嘴吃。
4.胡萝卜
B-胡萝!卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧
等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰
富B-胡萝卜素 |
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s******c
发帖数: 331 | 36 护肤品行业也是有着严肃的科研项目的。很多进展也是有严肃的paper和实验依据，比
如各种防晒成分的功效，化学防晒，物理防晒，抗UVA还是UVB，以及UVA和UVB对皮肤老
化，色斑，以及皮肤癌的不同促进作用。还有就是抗皱抗松弛，目前认为对于皮肤老化
的主要推进因素之一就是紫外线照射引起的皮肤深层的炎症反应，在机体逐渐老化不能
有效清除炎症反应时，各种胶原蛋白合成被破坏，新的角质层生成紊乱，会产生深层皱
纹和松弛，这些都是有各种实验数据支持。实际上，photoageing也是dermatology里的
一个重要方向。
现在的各大护肤品公司良莠不齐，很多是单纯靠marketing，比如碧欧泉等，也有靠
solid science，比如skinceuticals，iS clinical，巨头们则都占边，只是看谁的
science更可靠，往往同一个公司不同线的品质也差很多。最著名的两个，雅思兰黛是
业界名声比较好的，其顶级品牌la mer虽然吹嘘的藻类添加面霜被认为是噱头，但是la
mer的各类精华都是良心产品，各种成分添加都是考虑效果而不是噱头，很多医生都会
推荐，只是价钱太华丽。欧莱雅也是... 阅读全帖 |
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B***s
发帖数: 87 | 37 大家好！最近在做不饱和高分子的硫化过程。由于没有mixer来把所有东西一起搅拌，
所以我用溶剂把所有试剂全部溶解掉，然后铺膜儿干燥。配方里有橡胶，ZnO，炭黑，
硫，加速剂（TBBS）,还有抗老化剂。但是每次硫化完（150 度，半小时或一小时）。
我发现样品感觉没有被硫化。特别软，没啥弹性。而且不同配方做出来结果都差不多。
大家知道是为什么吗？我感觉会不会是TBBS这种情况下不稳定，分解掉了。求建议。 |
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S******g
发帖数: 365 | 38 网文推荐：献给四十岁和即将40岁的男人
献给四十岁和即将40岁的男人
—愿和所有已逾不惑或即将跨入不惑之年的同仁共勉。
１．四十岁的男人，如果还没有结婚
，就别结了。无论你是一次未娶还是多次失败，你的身心已经到了不健康的地步，再把
这种不健康带给别人是不负责任的。如果可以做到清心寡欲，独自漫步，也能活的自在
。
2．四十岁的男人，如果一事无成，就难成了。十几年的教育，二十几年的社会，这些都
没整出点动静来，就不要为难自己了。当然，没出息的也有没出息的活法：好吸的抽两
根小烟，好喝的咪两口小酒，好赌的打两副小牌，好色的看两张小碟。放低目标、摆平
心态，日子也照样能过的舒舒服服。
３．
四十岁的男人，如果还没去过k房或者桑拿，最好抽空去一次。倘若在美色、美酒之前依
旧坐怀不乱，那么，你就真正达到了不惑的境界。不惑是一种高度，是一种层次。
４．四十岁的男人，不要再像二、三十岁那样，目不斜视、直勾勾地盯着女士着装暴露
的部位。纵使心里波涛起伏，也要注意形象得体。非礼勿视、若非要视、最好斜视。
５．四十岁的男人，如果活得不开心，那估计是要把这份不开心
带到棺材里去了。要放宽心胸，成就大小与金钱无... 阅读全帖 |
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x******i
发帖数: 14369 | 39 多吃蔬菜大家都知道，不過很多人可能都喜歡吃川燙的青菜，認為這樣比較健康，不過
根據北醫最新研究結果發現，其實有許多綠色蔬菜，要用油炒過，才能留住能抗氧化的
多酚體。
出門在外，大家都吃燙青菜!少油少鹽的燙青菜，廣受崇尚健康的女性朋友喜愛，總以
為菜用燙的就是比較好，不過別再以為熱炒的青菜油膩不健康，因為像是青江菜、紅甘
藷葉、A菜、菠菜，這四種綠色蔬菜，用油快炒，才是更適合的烹調方式抗老。
抗癌的多酚會溶于水，所以為了留住養分，用炒的比較好，話說「炒菜炒菜」，菜原來
還是用炒的好，下次不妨換換口味，請老闆青菜用炒的，只要熱油一點點，吃到的才是
真能抗老化的炒青
source http://news.sina.com.tw/life/ftv/tw/2007-09-03/151512687525.shtml |
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V*****D
发帖数: 466 | 40 今天又去针灸了。
这个中医提醒说试试在一个周期里（48小时）做两次IUI。卵子和精子都可能达不到理
想的存活时间（12小时和48小时）。增加次数可以成倍地提高成功率。觉的挺有道理的
。不知有没有那位妹妹试过？
另外，医生提示多吃浆果（BERRY)以抗老化，多吃菠萝，猕猴桃。不要吃木瓜。
祝大家都早日好孕！ |
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l**********r
发帖数: 2153 | 41 取自迪维娜国际贸易公司
精油名称 用途 最佳调配精油
AMYRIS 阿米香树
消除紧张与压力、调理干燥、受刺激皮肤、改善老化皱纹、肌肤、
供给肌肤氧气及养份、提高皮肤再生能力、能有效紧肤及收敛功能，
调理蜂窝组织炎、改善女性妊振纹、其愈合功能奇佳。
醒目熏衣草、香茅、檀香、穗甘松、白松香、雪松。
AGELICA ROOT 欧白芷根
极佳的抗老化除皱效果，改善敏感与受刺激充血的肌肤，有深层清洁肌肤功，
能解除毒素的堆积与体液滞留、
抗压力、风湿、关节炎、偏头痛、调经、胀气、消化不良、神经性的疲劳症状
PS：孕妇与糖尿病者，请勿使用。
薄荷、快乐鼠尾草、柑橘、玫瑰、橙花、熏衣草。
ANISEED 洋茴香
调理支气管问题、腹部不适症、腹绞痛、经痛、催乳、健骨、
舒缓消除疲劳、神经衰弱、歇斯底里、消化不良、感冒受寒。
玫瑰、橘、穗甘松、醒目熏衣草、茴香、玫瑰。
ANISE STAR 八角茴香
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s*******y
发帖数: 384 | 42 对,是融在jojoba油里的。
jasmine可以配成面油，或者放在面霜里面，有抗老化，紧实的作用。
10%的精华油，我曾经也看到说可以熏得，但是要比较小心不能让水烧干。
jasmine只需要一点点就非常好。
如果要买纯茉莉，aromaland上面也有：）） |
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