M******8
发帖数: 10589 | 1 2012年09月08日 10:54
来源：凤凰卫视
核心提示：香港在本地中小学引入“德育及国民教育”必修课程的计划在民众中激起了
强烈反应。在新学年开始之际，数千名抗议者在香港政府总部门外举行示威活动，反对
这门在他们看来带有亲北京色彩的洗脑课程。香港本地小学压倒性地反对一项在2015年
以前将“国民教育”课程并入现有公民与道德教育课程的自主方案。示威民众采取了静
坐、游行甚至绝食抗议等举措。严重的对立情绪迫使新任港首梁振英取消了参加本周末
在海参崴举行的亚太经济会议(APEC)的行程，留下来应对危机。
凤凰卫视9月7日《总编辑时间》，以下为文字实录：
何亮亮：在香港国民教育引发的争议持续。梁振英今天表示，政府做事不能因为大家表
达的决心就立即叫停，但是愿意研究团体提出的中间方案。
解说：行政长官梁振英在星期五表示，是否需要撤回国民教育科调入程序，不能因为有
反对声音就立即叫停。
梁振英（香港特区行政长官）：我们做事是有机制有程序的，但我们政府做事不能因为
大家表达这个决心我们就立即叫停撤科，然后才对话。所以我很希望有关的朋友能够与
委员会，甚至和我本人就大家的看法进行沟通，有一些团体... 阅读全帖 |
|
p*****c
发帖数: 20445 | 2 凤凰网评论专栏作家 俞天任
2012年09月15日 17:43 字号:T|T31603人参与 977条评论 打印转发
作者：俞天任
核心提示：其实没有人说日本人“不爱国”，“爱国”实际上是人类一种很自然的感情
，这种感情会通过各种方式表露出来，但日本人即使是爱国也不会去搞打砸抢，诚然日
本也出现过“日比谷烧打事件”那样的“爱国打砸抢”，但那已经是107年前的1905年
的事情了，过了那么多年，人家总要有点进步吧？
昨天笔者曾经问办公室的日本小青年：“现在日本似乎和周围的几个国家都在吵架，如
果日本真的和中国，韩国或者俄罗斯打了起来，你们准备怎么办？要不要上战场去？”
当时几个小青年像看外星来客一样的看着笔者，大笑着说：“我们为什么要上战场？”
“保卫祖国啊。”
“祖国需要我们去保卫吗？日本怎么会和别国去打仗呢？就是打仗也是自卫队啊，再说
还有日美安全条约吗嘛。”
虽然这样回答是笔者早就预料到了的。因为对于大多数日本人来说，所谓“为了祖国”
基本上就是意味着一种忽悠和欺骗，这是笔者在《冰眼看日本》中已经讲过的。但事隔
多年年，日本青年人是不是还是在那样考虑问题是很让人感兴趣的，所以笔... 阅读全帖 |
|
C*********l
发帖数: 10248 | 3 专栏作者：俞天任
旅日工程师、作家
昨天笔者曾经问办公室的日本小青年：“现在日本似乎和周围的几个国家都在吵架，如
果日本真的和中国，韩国或者俄罗斯打了起来，你们准备怎么办？要不要上战场去？”
当时几个小青年像看外星来客一样的看着笔者，大笑着说：“我们为什么要上战场？”
“保卫祖国啊。”
“祖国需要我们去保卫吗？日本怎么会和别国去打仗呢？就是打仗也是自卫队啊，再说
还有日美安全条约吗嘛。”
虽然这样回答是笔者早就预料到了的。因为对于大多数日本人来说，所谓“为了祖国”
基本上就是意味着一种忽悠和欺骗，这是笔者在《冰眼看日本》中已经讲过的。但事隔
多年年，日本青年人是不是还是在那样考虑问题是很让人感兴趣的，所以笔者有意挑起
这样的话题，想听听这几年毕业的青年人的反应。
这几位青年人都是这几年大学毕业的，也就是说是所谓“宽松式”教育培养出来的人，
是日本战后教育最登峰造极的产物，对于他们来说所谓“爱国主义”就是一个很少听见
的笑话。“爱国主义”在日本再次正式粉墨登场还是在六年前安倍晋三内阁修改了原来
麦克阿瑟为日本人所制定的《教育基本法》之后，而安倍晋三被誉为“近几年来唯一还
算做了一点事的首... 阅读全帖 |
|
w********s
发帖数: 1570 | 4 昨天笔者曾经问办公室的日本小青年：“现在日本似乎和周围的几个国家都在吵架，如
果日本真的和中国，韩国或者俄罗斯打了起来，你们准备怎么办？要不要上战场去？”
当时几个小青年像看外星来客一样的看着笔者，大笑着说：“我们为什么要上战场？”
“保卫祖国啊。”
“祖国需要我们去保卫吗？日本怎么会和别国去打仗呢？就是打仗也是自卫队啊，再说
还有日美安全条约吗嘛。”
虽然这样回答是笔者早就预料到了的。因为对于大多数日本人来说，所谓“为了祖国”
基本上就是意味着一种忽悠和欺骗，这是笔者在《冰眼看日本》中已经讲过的。但事隔
多年年，日本青年人是不是还是在那样考虑问题是很让人感兴趣的，所以笔者有意挑起
这样的话题，想听听这几年毕业的青年人的反应。
这几位青年人都是这几年大学毕业的，也就是说是所谓“宽松式”教育培养出来的人，
是日本战后教育最登峰造极的产物，对于他们来说所谓“爱国主义”就是一个很少听见
的笑话。“爱国主义”在日本再次正式粉墨登场还是在六年前安倍晋三内阁修改了原来
麦克阿瑟为日本人所制定的《教育基本法》之后，而安倍晋三被誉为“近几年来唯一还
算做了一点事的首相”也就是因为他修改了这部法律。所以... 阅读全帖 |
|
H****g
发帖数: 14447 | 5 台灣的白色恐怖第一大案：澎湖案（管仁健／著）
http://link.photo.pchome.com.tw/s03/kuan0416/2/124643260721
1949年12月12日（星期一）早上，在國共內戰下潰敗而遷台的國民黨【中央日報】
第四版，與台灣省政府經營的【新生報】第四版，都印著斗大的震撼標題與驚悚的集體
槍決照片：「台灣豈容奸黨潛匿，七匪諜昨伏法。」及「你們逃不掉的，昨續槍決匪諜
七名。」副標題則配以：「保安部破獲匪兵運機構，黨羽百餘人均一網打盡。」及「對
叛徒不寬容」等，這是老蔣在台灣施行的白色恐怖首宗，也是牽連人數最多的第一大案
，史稱「澎湖案」。
....
在刺刀的威嚇下，渴望讀書的學生，全被流放在在內垵、外垵村、牛心灣、騎馬灣
、小池角等，集中關在日軍棄置的山洞裡，蒼蠅、蚊蟲、跳蚤、臭蟲到處都是。岩洞裡
沒有寢具，只有稻草為床墊，沒蚊帳也沒蚊香，不少人得了瘧疾、痢疾、傷寒，甚至送
了命。這些流亡學生，大多有良好的身世，在山東老家是家境不錯的人家子女，甚至不
少出身地主家庭，在大陸不曾吃過這種苦。他們隨張校長一路流亡，有的是期待國軍反
攻，重整家園；有的則只... 阅读全帖 |
|
e******e
发帖数: 3472 | 6 有这样的父母，如果孩子是亲生的，本来就智商堪忧，就算正常娃，家长教二十年，人
品也堪忧 |
|
|
|
b*****d
发帖数: 61690 | 9 中新网11月12日电(记者 张曦) 11月9日晚，汪峰在上海举行“存在”演唱会，在演
唱《我是如此爱你》之前，突然向台下的章子怡展开了5分钟 、893字的深情表白，并
在表白中细数了两人的恋爱细节，让台下的章子怡感动到捂嘴飙泪。为什么汪峰能抱得
美人归呢？从各种蛛丝马迹中不难看出，汪峰为这段感情做出了不少牺牲和努力。
赌场博得章母欢心
指导章子怡当导师
据悉，汪峰除了音乐之外，最喜欢的就是玩牌，而且是麻将、扑克样样精通，章子
怡也同样如此，两人恋情曝光最初的证据就是一张打麻将的照片。
《成都晚报》曾详细披露两人擦出火花的经过。今年年初，汪峰在澳门赌场见一对
老夫妻输了不少钱便暗中相助。一个月后的派对上，章子怡主动请主人帮忙介绍认识汪
峰，开口第一句话就是：“谢谢你在澳门帮我爸妈赢了好几十万！”原来，赌桌上的那
对老夫妻正是章子怡的父母。
之后，章子怡多次邀请汪峰去家中拜会自己的父母，同时因为她刚刚接下《中国最
强音》的导师工作，有很多问题想请教汪峰。一来二去，两人的关系越发亲密，直至坠
入爱河。
据《金陵晚报》爆料，今年7月，在章子怡父母一再要求下，章子怡才正式向撒贝
宁提出分手，然后... 阅读全帖 |
|
c***u
发帖数: 4107 | 10 这哥们, 知道自己时日无多, 就干脆走极端, 希望在5月份的党主席选举中, 用基本教
义派压垮蔡英文谢长廷组合 |
|
k****u
发帖数: 1686 | 11 来到商场买鞋，还能免费享受男模特贴心细致的试鞋服务。从取鞋，脱鞋，到穿上新鞋
等试鞋的全过程，作为“女王”的您都不用再“事必躬亲”，可以完全交给外形英俊的
“暖男”来替您完成。无锡一家商场推出的这一针对女顾客的特色服务项目是希望女性
消费者能尽情享受女王般的尊贵待遇。
开朗女生炫耀“我当女王啦”
昨天，记者来到这家商场。下午2点，统一穿着白色衬衫，黑色西裤，打着黑色领结的7
名高个帅气男模出现在了女鞋专柜，分别站在各自分管的品牌柜台前，开始首日的服务
。这一亮相，为原本的女人天地增添了一股清新空气。女士们的兴奋劲一下就被点燃了
，纷纷掏出手机拍照留影。
“欢迎光临，请随意挑选。”来自常州的90后模特小孙，刚一站定就进入了状态。小孙
对每一位顾客都施以45度角鞠躬，并始终面带笑容。走进柜台的几位年轻女性得知了试
鞋服务后，羞答答躲避着外形帅气的小孙。小孙此时也看出女顾客的不自然，只简单地
站在一旁配合品牌销售员一起介绍新品。一位女顾客取不到柜台最高处的一双鞋，小孙
运用1.9米的海拔优势，帮助她取下了鞋。半小时过后，一名20岁出头的年轻女孩小张
在小孙的柜台看中一双鞋。性格爽朗的小张当即... 阅读全帖 |
|
s******d
发帖数: 9806 | 12 你讲讲为什么这么多大陆人宁愿倒贴美国，也不愿在国内产子，这是什么外F原理？ |
|
d******r
发帖数: 16947 | 13 尼玛那领导人包二奶就能区分是真的你情我愿还是迫于淫威？ |
|
b*****d
发帖数: 61690 | 14 香港大学学生会校园电视台在其脸谱网专页报道，学生会17日晚举行本年度第一次高桌
晚宴，并邀得港大副校长何立仁（Ian Holliday）担任嘉宾，席间他向学生分享自己的
教学理念及方向，并提出在全球经历及内地经历的计划上，期望由2022年起，所有学生
需到内地及其他国家各参与最少一次交流计划。本属平常的教育项目，却引发校内学生
争议。
香港《东方日报》网站18日引述了港大学生会的报道。有在场学生明言不愿意到中国内
地交流，何立仁回应：“If you don't want to go to the mainland, don't come to
HKU.”（如果你不想去内地，不要来港大。）出席这次高桌晚宴的港大学生会会长冯
敬恩质疑，“为何要强迫同学去大陆（交流）?”
对于何立仁推出新政策“one international one mainland policy”，即规定所有学
生在学期间，最少一次到内地及其他国家参加交换生计划，冯敬恩认为，校方应就新政
策举行咨询会，了解学生交流意愿，重申并无迫切性到内地交流，学生应可自由选择交
流地点。
何立仁今年1月1日出任港大副校长（教学）一职... 阅读全帖 |
|
|
p*******m
发帖数: 667 | 16 说过了，你就是典型的中国人思维，自己最重要，不愿吃亏，
日本人打过来你肯定马上投降，对什么义啊，信仰啊，没任何感觉。 |
|
|
d**z
发帖数: 3577 | 18
................
聂卫平要免费教我，我也会谢绝。
原因很简单，浪费时间。对我没用。 |
|
C*******f
发帖数: 13152 | 19 人明明说不认罪无辜的可能性大，到你这就成了不认罪就是无辜，你语文是体育老师教
的也不能这么差吧 |
|
|
t**x
发帖数: 20965 | 21 你这个也是半吊子。
全球变暖不一定对， 但也不一定错。
如果现在全球正在变暖， 但是如果人们不节制有可能变暖的上线超过一定范围世界就
不能再回来了， 比如生物大多数绝种， 还是有可能的。
当然，也有可能世界变得更好。
这个事情就是愿赌服输， 尽量减少对自然的干涉还是比较好的。 |
|
o***o
发帖数: 11767 | 22 当师傅得知，徐老学功夫是为了报仇，摆了摆手道：“习武之人，不含仇恨。”不愿教
他，情急之下，徐老“扑通”一下跪在师傅面前 |
|
t***o
发帖数: 232 | 23 西方游牧民族牧羊犬是放牧的好帮手，中国农耕民族，狗就是跟猪一样的家畜，顶多用
来看门。带狗的成语都不是什么好词。我一般都给西方人讲历史，让他们知道原因，再
告诉他们所以大多数中国人重视土地，不愿东奔西走。而西方人则恰恰相反，到处殖民
，最后把道德制高点反转，让那些以为自己站在道德制高点指责中国人吃狗肉的无话可
说。 |
|
z****g
发帖数: 3509 | 24 如何辨别反社会人格 http://zh.wikihow.com/%E8%BE%A8%E5%88%AB%E5%8F%8D%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E4%BA%BA%E6%A0%BC
方法:识别迹象应对反社会人格
反社会是一种人格障碍，反社会者不能适应其所在群体的伦理和行为规范。[1] 反社会
的人有可能很危险——他们实施犯罪行为，组织邪教团体，对自己和他人造成危害。如
果你觉得你认识的某人有这种人格障碍，那么来读读这篇文章，看看你的直觉是不是正
确。
警告：只有专业人士有资格正式诊断某人为反社会人格。如果你觉得你或你认识的人罹
患反社会人格，请寻求医学帮助，来获取恰当的治疗。
方法1 识别迹象
下面是典型反社会人格的特征。大家多少都会有一些这样的性格特征，关键在于此人的
表现是不是很极端，并且屡次出现。
考虑此人的性格和言行举止。反社会者通常魅力四射、引人注目。[2]人们会常说他们
就像磁石一样，他们因此备受瞩目与赞赏。他们也倾向于拥有强烈的性吸引力，可能有
恋物癖或者性瘾癖。[3]
反社会者是极好的演说家。他们经常使用诗一样的语言，即使是令人昏昏欲睡的大段独
白或者长故事... 阅读全帖 |
|
|
p*a
发帖数: 7676 | 26 当年歼八M就没卖出去。
中国的高性能战机使用了很多国外技术，其成本一直不低。自用也就算了，保命重要，
但外售总不能亏本，结果同档次的高性能中国战斗机在国际市场上价格就没有吸引力。
中国大卖的都是价格比较低廉，性能一般，别人已经停产的飞机，比如歼七，国际市场
上几乎没有其他国家提供这类产品，而其价格和性能又能适应一些弱小国家的需求和支
付能力。
如果歼七停产的话，高教九好好整整也有很大的赚钱潜力。
歼十之类恐怕是没戏的。能有钱买歼十还不如买F16。
买不到F16的也可以买米格29.
但是买不到歼七高教九的却买不到米格21也买不到F5E。 |
|
|
x****6
发帖数: 4339 | 28 我觉得哪怕是教好了一个本来去当混混的留守儿童，就是成功
做最
晚矣 |
|
x****6
发帖数: 4339 | 29 为什么是骡子？ 教他critical thinking, hard working，这是骡子的反面呀 |
|
x****6
发帖数: 4339 | 30 萎个JB，我出国以前在国内做了一年的支教，跟国内的NGO有联系，并且知道国内这个
行业是怎么运作的。
1. 你一个纯民间/海外的机构是绝对玩不下去的；一定要和体制内挂钩。我07年组织支
教就是通过湖南省民盟的一个委员牵头，以民盟的名义去开展活动。他们一张推荐信，
下面县里、村里配合起来不知道多积极。
2. 可持续性是主要挑战。绝大多数的工艺活动就是做一下就没下文了，能够坚持5年以
上的我就没见过一个。但是你做工艺、支教，没有长期的坚持，基本上是不会有显著社
会意义的。
怎么解决？这就要看当事人的水平和执行力了。首先，就是你在体制内的关系能不能长
期的运营？比如上次我们搞个活动，是因为一个参与者的姑姑是民盟副主席。她很热心
，所以只要她还在位，我们想坚持，是可以做到的。另外就是持续的资金来源怎么保证
？比如琐男交年费。
3. 以什么形式？ 组织大学生寒暑假是最简单的，因为总有大学生有激情。可是这样一
个是质量很难保证，而一个是寒暑假去一下，也帮不了多少忙。那么希望小学，这种常
驻机构怎么样？
运营一个小学不是容易的事情。老师哪来？特别是山区，谁愿意去？ |
|
F*****t
发帖数: 3219 | 31 呵呵，看了你说的这些，我刚刚微昂的鸡巴就萎了。
做点事，太难了！
希望你能折腾一点动静出来。
是的，光为了攒几个钱、操几个逼而活，真的没意思。
: 萎个JB，我出国以前在国内做了一年的支教，跟国内的NGO有联系，并且知道国
内这个
: 行业是怎么运作的。
: 1. 你一个纯民间/海外的机构是绝对玩不下去的；一定要和体制内挂钩。我07年
组织支
: 教就是通过湖南省民盟的一个委员牵头，以民盟的名义去开展活动。他们一张推
荐信，
: 下面县里、村里配合起来不知道多积极。
: 2. 可持续性是主要挑战。绝大多数的工艺活动就是做一下就没下文了，能够坚
持5年以
: 上的我就没见过一个。但是你做工艺、支教，没有长期的坚持，基本上是不会有
显著社
: 会意义的。
: 怎么解决？这就要看当事人的水平和执行力了。首先，就是你在体制内的关系能
不能长
: 期的运营？比如上次我们搞个活动，是因为一个参与者的姑姑是民盟副主席。她
很热心
|
|
|
C*******f
发帖数: 13152 | 33 太可笑了，居然是“当成不成器的儿子看待的”，中国有句老话，养不教，父之过，你
这当“政府爹”的教育出不成器的儿子该负什么责任？ |
|
j**g
发帖数: 3091 | 34 想了一下，可能主观意图是：他们在外国吃香的喝辣的，但精神空虚，找不到方向，只
有回到中国，才能实现自我。 但是，受蒙蔽的个别群众却有另外的解读。 把这些不明
真相的群众给我抓起来，统统喀嚓了！
美国入籍宣誓誓词：
我在这里郑重的宣誓：完全放弃我对以前所属任何外国亲王、君主、国家或主权之
公民资格及忠诚，我将支持及护卫美利坚合众国宪法和法律，对抗国內和国外所有的敌
人。我将真诚的效忠美国。当法律要求時，我愿为保卫美国拿起武器，当法律要求時，
我会为美国做非战斗性之軍事服务，当法律要求時，我会在政府官员指挥下为国家做重
要工作，我在此自由宣誓，绝无任何心智障碍、藉口或保留，請上帝帮我。
I hereby declare, on oath, that I absolutely and entirely renounce and
abjure all allegiance and fidelity to any foreign prince, potentate, state,
or sovereignty of whom or which I have heretofore been a s |
|
|
s*********r
发帖数: 9493 | 36 你们几个这么无耻地骂我，只有一个原因：因为我头脑清醒，不相信你们那个拜川普教
。 |
|
s*********r
发帖数: 9493 | 37 你们几个这么无耻地骂我，只有一个原因：因为我头脑清醒，不相信你们那个拜川普教
。 |
|
t**x
发帖数: 20965 | 38 操爆个球。
左逼教授我离开后啥也做不出来了，上门请教都告诉他他还是不行。没有办法，人笨教
不会的。有些东西就是得认真做，，， 当然估计教授认为我作假了。。。 其实当时他
不让我那这个课题申请教职就是想独霸，结果我自己跳出改行他做不下去了。
操谁谁操我不关心。我在家呆着有时间琢磨福利就行了，别的不上心。
倒是你这么关心，其实你只要学会享受，谁在上面有区别吗？ |
|
d********a
发帖数: 9567 | 39
圣经记载的以色列人，主要分两种，一种是犹太宗教式的，通过割礼和犹太经典确立他
们的身份，敬拜的上帝没有形象；另一种，是受到迦南地影响的犹太人，他们转从当地
的风俗，敬拜各种偶像，包括：巴力（主神）、亚斯他录（生育神）、摩洛等等。
这里有些资料你可以参考
-------------------------------------------------------
一、“摩洛”(MOLOCH或MOLECH)，旧约旧有此名，旧约另外有下列等假神名称，其
实与摩洛同，那就是：
①米勒公(MILCOM)，王下二十三章13节，是摩洛的多数字。
②玛勒堪(MALCAM)，英文译为“王”即实该字与米勒公同，是用亚兰文(耶四十九
章1节)。
③亚得米勒(ADRAMMELECH)，亚拿米勒(ANAMM-ELECH，王下十七章3l节)，这两假神
名字是与摩洛连起来的。
④巴力与摩洛一齐被题及(耶三十二章35节)，推罗的假神之一便是“巴力摩洛”(
BAAL一MOLECH)。
二、摩洛是西顿人的“日神”(王上十一章33节)，其象征是一个圆孔外有光芒，孔
内有一牛头，头两边有人的左右臂。拜摩洛的人经常将头生的... 阅读全帖 |
|
t*****a
发帖数: 133 | 40 对的，大卡车司机宁愿换道也不愿踩刹车的。有的车拖了两个车厢，突然刹车，前面的
速度减下来了，后面的容易被甩出来，很危险的。我的车上次就被18轮后面没来得及停
下来的车厢给撞到了。
堵在大卡车前面, 一旦减速/刹车, 前面的小车很容易就减速了. 而大卡车为了不撞到
你, 要拼命刹车, 把驾驶员搞得极度恼火. 对小车也是一个巨大的威胁. 曾经跟一个大
卡车司机聊过，他们不怕小车们象耗子似的在身边窜来窜去，但是最恨一个，就是小车
窜到前面然后大力刹车！这等于是找死。
?? 大卡车专业司机, 一是公司有安全规定, 二是很多车辆有速度限制, 也许 70 mile
的速度就到头了. 再说了, 各个运输公司/法规/警方, 对于卡车超速、超时、和疲劳驾
驶, 都有严格的规定. 他们一般不会去拼这些东西的. 不是中国.
堵他财路，所以离他越远越好。超大卡时，要尽快离开它的盲区。 |
|
f****t
发帖数: 15913 | 41 冰狐对叔一举一动那么关心，可惜叔对你没有兴趣，给南卡的红脖子教二叉树痛苦吗？ |
|
|
|
O*********r
发帖数: 1835 | 44 出作业题是一门学问。我宁愿多花时间设计作业，也不愿用现成题然后累死去grade（
除非有grader).两年的经验，这种作业最有效：就是学生得到练习，花时间去作，但批
改作业的（就是我）只扫一眼就能断对错。
举个例子：我让学生research阳光在地球表面随季节和纬度的分布，然后用Matlab画图
成contour。最后作业交code和图。我只扫一眼，就知道对错。有人说，这样不是很好
抄袭吗？没错。但一个学生如果is determined要抄，你怎么也拦不住。所以我换软的
：我就将说你等毕业后要找工作，这时必过的一关。你现在抄，面试是总不能抄吧。结
果大家果然认真做。
Just my two pennies. |
|
P******3
发帖数: 244 | 45 对一个reseach 70%, teaching 30%的AP位置，不考虑百分比，teaching究竟有多重要
？是不是research做得好的话，teaching可以放在次要的位置，或者要求不教课？已有
的经验也只是打酱油的次要课，别的老师不愿教。或者对口语的要求稍微低点？有没有
在committee里的发考题给指点一下。
另外一个考虑也是口语能力。美国朋友评价我的口语是:good, but need slow down.问
题是一慢，就跟不上思路了。 |
|
d***a
发帖数: 13752 | 46 我个人觉得最好不要，没必要增加风险。在绝大多数研究性大学，
不会因为教学好拿到tenure。但如果一位AP研究不是超强，有人
因为政治性的因素不愿见其拿到tenure，最常见的就是从教学上
挑刺。我见过好几个这样的例子。还不如让人无刺可挑。 |
|
g**********a
发帖数: 222 | 47 写的真实，觉得悲伤，如果爱有天意，愿故事中的女孩都得到想要的爱。 |
|
|
发帖数: 1 | 49 体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹
、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎。人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，
但有些人因体质、疾病或生活习惯等因素，造成体内水分调控失衡，湿留体内，影响身
体健康。
此外，现代人少动、多吃、熬夜、压力大，也会造成肠胃消化功能受阻，水分代谢
失调。那么，怎样去除体内的湿气呢？还得从改善生活习惯入手。
第1招：越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重
、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就
会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、
瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
第2招：饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥
甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧
化物，加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜
、沙拉、西瓜、大... 阅读全帖 |
|
t**i
发帖数: 3283 | 50 要么教英语，要么就呆家里吧
去了3个月还不会说的，性格是很内向啊，我认识的小孩都是去几个礼拜就英语都会了
，有一个因为送的daycare是南加，连西班牙语都会了 |
|
