f*****s
发帖数: 104 | 1 反复跟他们强调医生说新生儿睡觉时跟大人穿一样多活着比大人多加一层就够了，还举
例说我小时候就是被捂得太多以至于身体很弱。可是他们总是多给小孩盖几层。他们本
身也很怕冷。我们在家里只穿一层睡衣，他们要穿上秋衣秋裤。
刚才带宝宝检查身体回来，小孩的手脚比较凉。他们在宝宝正常的毯子外边又盖上了棉
被。其实给小孩暖暖手脚也就够了。关键是LD也站在老人一边。
这问题怎么解决？ |
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l********h
发帖数: 1026 | 2 看到这种帖子就生气，无知老人加包子媳妇，娃遭殃了
反复跟他们强调医生说新生儿睡觉时跟大人穿一样多活着比大人多加一层就够了，还举
例说我小时候就是被捂得太多以至于身体很弱。可是他们总是多给小孩盖几层。他们本
身也很怕冷。我们在家里只........ |
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s********y
发帖数: 1312 | 3 其实起了之后测试一下就行，写下来让周围的老美同事朋友念，到医院了让医生护士念
，要是大家都能念出来就行。我们家的就是这么起的，现在上学没遇到过麻烦，小朋友
和老师都念得很对。倒是总有中国人很惊讶为啥我们没用大路货的英文名字。 |
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a********e
发帖数: 69 | 4 看了楼主举的几个例子，我觉得有个问题就是似乎谁哭了家长就要另一个让，这样处理
不仅鼓励以哭闹解决问题，而且没能告诉孩子们谁对谁错，错在哪里，以及正确的相处
方式。
比如青蛙糖的事，既然妹妹已经吃进嘴里，可以跟姐姐说一会儿再吃某某东西的时候让
她先挑，或者offer别的补偿办法。如果姐姐一定要青蛙糖，也可以offer下次给她买一
个。如果家长给了合理的选择，姐姐还不依不饶，那就是姐姐的不是了。五六岁的孩子
应该懂得沟通和妥协，学会在外界事情不随自己心意的时候调整自己的情绪和行为。
一点想法，和大家商榷。 |
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c****8
发帖数: 510 | 5 这个观点举双手赞成！
我一直觉得幸福的家庭，妈妈一定不会说这句话”想当年，我为了你放弃了XXX”。不
管这句话的对象是爸爸还是孩子！
的。 |
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p****a
发帖数: 267 | 6 每天都找，自己不好好找，就让大人找，找的东西有玩具，书，各种包装盒，字母卡片
，各种东西。举个例子，借了一本Thomas书，他就一定要把上次看的另一本Thomas书找
到，告诉他还回图书馆了，他就立马要去借回来。东西找不到就哭，找到了书也不看，
好像他就是要清点他的东西是不是全。我们说他长大了最合适当个仓库保管员。尤其对
相似的东西记得特清楚，给他买个太阳镜，他就一定要把以前旧的太阳镜找出来。找东
西花很多时间啊，一天找N次，找不到就闹啊，咋办？ |
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l****i
发帖数: 406 | 7 谢谢豆豆猫的建议.
昨天晚上和娃他爸讨论了一下, 邻居小姑娘已经不是为了玩而抢,而是为了抢而抢了.举
个例子，为了她们不抢我们甚至买了两辆三轮车,结果我家娃上哪辆,邻居娃就要追过去
把她推下去自己骑,我家娃上另一辆,她又追过去推.我们好言好语的说对方家长不吭声
她是绝对充耳不闻的. 我们和邻居家教育理念不同, 他们是默许甚至鼓励抢东西的.这
种情况下确实只能像大家建议的一样尽量减少playdate和教娃说NO了.
豆豆猫说的这种Role-playing的方法我昨晚也跟娃他爸讨论过,打算试试.也研究了一下
关于toddler的assertiveness training, 找到了一些其它的方法也准备试一试。
一个是"I statement", 教会孩子说出自己的需求, I don't like that! I am still
playing with it.
另一个是“feeling words", 帮助她说出自己被人抢东西时的感受。
还有就是告诉她别人抢她的东西是不对的行为，她有权利保护自己，不能让她觉得自己
天经地义就是要被抢的。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 8 好吧，我觉得奥巴马也不傻，前两天费个破劲选了破举，这不是浪费时间浪费金钱
浪费感情么？只要紧跟奥总统，保证幸福三亿人。。。
我觉得还是赵本山最最有真知灼见了——“风景这边独好！！！！” |
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n********h
发帖数: 13135 | 9 我会福利由可能被ＡＢＵＳＥ，我举的例子也是我见过的。而且我觉得例子中，不全是
中国人。我从来就没有说过ＡＢＵＳＥ这种福利的全是中国人。为啥你一听说ＡＢＵＳ
Ｅ福利，就一口咬定是中国人，你对中国人成见这末深？别人还没说中国人有问题，你
就先扣大帽子。 |
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s*****v
发帖数: 145 | 10 你说怎么办吧，是要楼主扫描了孩子的评估文件贴到这？然后拉着孩子让你检查一下？
我再说一遍，有权威机构认定了楼主孩子需要服务。你要么是比权威机构更权威呢，要
么是公检法可以look into this。不然你有什么权力来监督楼主家的私事？你在举这个
打911的例子时，就把自己放到了一个位置，这个位置已经假设楼主abuse了公众服务，
而且自动给自己了进行judge的权力。而且你可笑地把你放到了一个比孩子的父母更知
道孩子interest的位置上。你觉得你真的比孩子父母更知道孩子的需要吗？
你可以说你有善意，设想一下，如果你的孩子吃reduced的午餐，我质疑你家不符合。
你有义务给我看你家的W-2吗？如果我喋喋不休地不诉诸政府机构，而且到处散布你占
welfare的谣言，我是不是在胁迫你给我看你家的W-2? 你说我如果这样做，是不是该被
问候祖宗？ |
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k**n
发帖数: 6198 | 11 re
我娃还不到3岁。和我在一起就说，妈妈抱不动，自己走。连自己的car seat都是自己
爬。和她老爸在一起，就永远是举着双手作投降状，表示要抱 |
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d*******e
发帖数: 863 | 12 我们这儿是小地方，算大学城吧。白人多，亚裔很少。孩子四年级的时候，一些家长自
发成立一个 group，主要针对马上就要上我们这儿这个中学（我们五年级六年级是
middle school）的女孩子。因为常听说女孩子从大概这个年龄开始，就开始比较 mean
了，估计是想防患于未然。
这个 group 参加的大概有个三十几个？我也不是太清楚，只管送去，没帮过忙。两周
上一次课，有一本书，基本是 character building 的主题。今年五年级，仍然继续有
这个 group，人好像少些，我看发的通知，也就二十来个？主题开始涉及一些 anti-
bully 的内容。我理解这些家长也是担心自家娃儿，所以整一个类似 support group
的东西；这样如果有什么事情发生，很自然就可以讨论，很自然就可以家长、老师参与
解决；而且至少这帮孩子一起被教育，观点会类似吧，也容易站在一起，互相支持。
有些时候也不能单纯依赖学校，我觉得家长们也要有作为。我是觉得有这个 group 的
存在，安心了很多。虽然我家娃儿有时候抱怨她们上课的时候总提宗教的东西，我说这
个环境就是这样，你也要尊重别人信仰，了... 阅读全帖 |
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d*******e
发帖数: 863 | 13 我们这儿是小地方，算大学城吧。白人多，亚裔很少。孩子四年级的时候，一些家长自
发成立一个 group，主要针对马上就要上我们这儿这个中学（我们五年级六年级是
middle school）的女孩子。因为常听说女孩子从大概这个年龄开始，就开始比较 mean
了，估计是想防患于未然。
这个 group 参加的大概有个三十几个？我也不是太清楚，只管送去，没帮过忙。两周
上一次课，有一本书，基本是 character building 的主题。今年五年级，仍然继续有
这个 group，人好像少些，我看发的通知，也就二十来个？主题开始涉及一些 anti-
bully 的内容。我理解这些家长也是担心自家娃儿，所以整一个类似 support group
的东西；这样如果有什么事情发生，很自然就可以讨论，很自然就可以家长、老师参与
解决；而且至少这帮孩子一起被教育，观点会类似吧，也容易站在一起，互相支持。
有些时候也不能单纯依赖学校，我觉得家长们也要有作为。我是觉得有这个 group 的
存在，安心了很多。虽然我家娃儿有时候抱怨她们上课的时候总提宗教的东西，我说这
个环境就是这样，你也要尊重别人信仰，了... 阅读全帖 |
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p********i
发帖数: 719 | 14 孩子成长中遇到的问题常常带着“个性”烙印，完全不是你想的样子，所以不能想当然哦！
小敏抱怨学校午餐难吃，小敏妈不以为然地说：读中学了，主要精力应放在学习上，饭能吃饱就行了……小敏感觉妈妈挺烦人。有天中午，小敏妈到学校，正赶上学生们午餐。看到很多孩子都自带咸菜，小敏妈有点惊讶，尝了小敏的菜才明白，原来全是甜口的，还很淡。老师抱歉地说，饭菜确实不可口，月底会换家快餐店给孩子们订餐。小敏妈挺自责，跟我说，她最怕女儿养成公主病，每回女儿一说什么不好，她就急着给女儿讲大道理。事后诸葛亮是不少妈妈的共性。
儿子读小学时，老师多次反映他坐不住，小动作多，似听非听，但提问也能答对。我武断认定他学习习惯不好，每天耳提面命：听老师的话，上课守纪律……可升入中学，随着学业难度增加，他反而成了班里最坐得住的学生。原来小学课程简单，他一听就会，只有靠淘气消耗旺盛的精力。
其实，孩子坐不住原因很多，感觉课程简单是一种，也可能是听课吃力，还可能是没兴趣。家长得细细体察，找出原因，想出相应办法。对“吃不饱”的孩子，可以让他多做一小页练习；对接受知识困难的孩子，加开小灶，及时帮孩子扫清障碍；对缺乏兴趣的孩子，多和老师沟... 阅读全帖 |
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b***d
发帖数: 2695 | 15 才30多，就说年龄大了， 哎。。。。。
其实，你能意识到问题的根源，那问题就解决了一半。
我不知道楼上建议的看书会不会有帮助，我根据我身边的经验，
要克服这样的心理，必须要通过外界“你很棒你很牛你很unique”这样的
acknoledgement来慢慢克服，慢慢让你认识到自己并不是像以前那样不好
慢慢认识到，尺有所长寸有所短，每个人都有自己擅长的一面和自己落后
的一面。
这个需要你自己获得实际的成就，外加周围人（老婆老公女朋友男朋友）
不停得肯定和开导，慢慢会改变。
举个例子，如果以前是体育差生，老被人嗤笑，那现在开始坚持锻炼身体，
没有肚子只有6块腹肌，这时候体育差不差谁在乎，看谁的肚子小！
需要时间和耐心，以及周围人的支持, 一定会改变的 |
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k**i
发帖数: 10191 | 16 谢谢～麻烦帮我看看，我买了两个$8.49 x 2=$16.98，它上面这样显示对么？没说总金
额。。。
Promotion: $8.49 Rebate on Avery 1.5 inch Heavy Duty View Binders at
Staples.com
Submission Type: PAPERLESS
Status Date: 01-13-2014
Status Detail: Your rebate is valid and is scheduled for final processing. |
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j******p
发帖数: 8333 | 17 总金额在前面那页能看见,就是在你所有rebates列表的那页,每个rebate下面有个总数
processing. |
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x******i
发帖数: 3022 | 18 你为啥总举哈佛MIT的例子？
哈佛和MIT已经落伍了，文章早就被北大、清华
稳步超过了。连MIT的某炸药奖得主，最近也被中
科院高能所的研究员超过了。
我看这些个所谓的牛校，其实就是浪得虚名。
评价科学研究的水平，当然要用客观、科学的观点。
这个就要引入文章数量，IF，引用情况，等等。
你的文章少、IF低，那自然是没水平。
不然，如果你真有水平，为啥不多写IF高的文章？ |
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M****7
发帖数: 13407 | 19 很多时候，可能北方人并无恶意，但说出来的话就是让人听了不舒服， 或者说南方人
更敏感。 举个例子，以前去国家公园玩，临走了，我东西都理好了，一个北方女孩还
在理东西，我闲着也是没事干，就把一些垃圾集中起来，椅子什么的放放好，结果那个
北方姑娘就大声说“你这是干什么啦， 要小费啊？”我也只能呵呵了，好在只是出去
玩一次而已。
几年前我一间房间打算转租，两个北方女孩来看房，可能是上坡的路走累了，问都不问
我一声就往我床上一屁股坐下了。 典型的上海人很多从小就教小孩的，别人家的床不
能乱坐， 更别提穿着外面出去的裤子就坐到人家床上。 这就是习惯上的差异，很多上
海人都习以为常的，外地人可能就会觉得你上海人怎么规矩那么多啊。
还有很明显的就是公用洗衣机的问题上。 和我一起合租房的都是女生，碰到的南方，
北方人总数上差不多。我碰到的北方人里面只有一个至少内衣裤是手洗，其她北方女生
什么东西都是靠公用洗衣机。 南方人里面只有一个用公用洗衣机洗内衣裤，这个南方
人初中起就搬到东北那了， 说话口音也是北方口音。 一个87年生的浙江女生，人很瘦
小，被单都坚持手洗。
生活习惯，说话这种事上南北方的差异还... 阅读全帖 |
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N*****d
发帖数: 9872 | 21 我只是举个例子，去年买过的股票有十多个吧。100%是那两个股票的YTD，不是俺仓位
收益率 |
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j******x
发帖数: 383 | 23 是总收益
我主要重仓了一个垃圾股： DXM, 上午的时候最低 -8%，下午收盘变成 + 6% 了 |
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m******u
发帖数: 12400 | 24 李希说，习近平具有马克思主义政治家的雄才大略，远见卓识，非凡胆略。
（联合早报网讯）中国十二届全国人大五次会议辽宁代表团开放日今天（5日）下午举
行。这是中共六中全会确立习近平为“核心”之后，第一次召开的全国两会（人大、政
协年会）。中共辽宁省委书记李希发言时，也以大篇幅宣示维护“核心”。
李希说：“坚决维护习近平总书记的核心地位，坚决维护以习近平同志为核心的党中央
权威和集中统一领导，这是最大的政治，是最重要的政治纪律和政治规矩。”
李希说，习近平具有马克思主义政治家的雄才大略，远见卓识，非凡胆略。他透露，习
近平每一次发表重要讲话和作出重要指示，辽宁省委都在第一时间通过召开常委会、专
题会、中心组学习和举办培训班等多种方式进行学习，着力把“总书记系列重要讲话精
神”内化于心，外化于行。去年，辽宁省委召开传达学习会议37次，省委中心组集体学
习12次。
李希还说，忠诚不是口号，忠诚最关键、最根本的就是“体现在对总书记、对核心的忠
诚、爱戴和拥护上。”
61岁的李希在过去三年实现“三连跳”，由上海组织部长至上海市委专职副书记，而后
转战辽宁出任辽宁省长，并在一年后任辽宁省委书记。
李希... 阅读全帖 |
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B*******s
发帖数: 403 | 25 持美股国内备案要求不知道，米国肯定要向SEC举牌(13D)。 |
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n********o
发帖数: 131 | 26 我还真遇到过。 这里举一个例子。 我是某排名50-60左右的大学的副教授， 除正常科
研， 教学外，在系里分管些安全之类的行政杂事。 有一个实验室常常把radioactive
room 门忘了关了， 这是直接的违规。 我客客气气的提示过几次， 没用。与他们PI讲
， PI 总是应付了事。 无实际动作。 后来告诉他们再这样的话只能上报给学校有关部
门。结果他们有个法国博士后气势汹汹的过来， 对着我吼： 睨视谁？ We know what
we are doing! 你可以解读为此人就这样。 与种族无关。但无独有偶。 他们实验室常
把老鼠在实验室留过夜， 被一老美PI 告了， 屁都不敢放。 所以， 我被西方人提醒
了。不同方式的提醒会时不时的冒出来的。 当然， 我可以不管， 事实上我也是这样
做的， 工作还的做，但心里还是有数的。 有些不必出头的， 就多一事不如少一事了
。 |
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z***i
发帖数: 166 | 27 我觉得也是，不要看政府怎么说，要看政府怎么做。 中国是绿卡申请第二大国，如果
总卡不变，那么印度人的这个提案损害的必定是中国人的利益，现在大家非说损坏的是
除开中国人以外的人的利益，其它人那么少，损害又能有多少？ |
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k******2
发帖数: 65 | 28 中共十九大(专题)昨日开幕，主持人、总理李克强(专题)称，应到代表2280人、特邀代
表74人，16人请假，实到2338人。而主席团常委中有15名已退休常委，除了前政法委书
记罗干没现身外，包括前总书记江泽民和胡锦涛等14人均有出席，习作完报告后更先后
与江胡二人握手。有中国问题专家分析，这显示中共领导人思想和权力的继承关系，也
体现了中央的团结。
大会昨日上午9时开幕，习近平(专题)行在最前，91岁的江泽民在旁人搀扶下走在
第二位，75岁的胡锦涛则紧随其后，有工作人员陪同步入会场，而习近平也一改以往的
快步作风，明显是在迁就年迈的前任。主席台前排共有41个座椅，但中间3张比其他大
一些，显示出尊贵地位。习近平坐在中间位置，其左方是江泽民，右方是胡锦涛。这一
排除了十八届中央政治局的24名委员外，还包括3名中央书记处书记杨晶、杜青林和赵
洪祝，以及14名退休常委，包括港人熟悉的前国务院总理李鹏、朱镕基、温家宝，前国
家副主席、港澳工作协调小组组长曾庆红等。
江拿放大镜阅小册子
屡传患病入院的江泽民看上去比以往清减，不过精神不错，他更穿齐西装"三件头"
——外套、马甲和衬衫，头发亦打理过... 阅读全帖 |
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z***w
发帖数: 3277 | 29 相当同意这位的话。
不错，我们是有拿钱的，但如果只是为了拿钱的话，这50块钱也不足以支撑我在零下10
°的时候
站在外面几个钟头。
看不看到他的真人，我压根不在乎，在乎的只是祖国这个感觉，同样的，我在乎的同时
，希望中
国政府和领导人也能同样地在乎海外学生的赤子之心，能稍稍心疼一下寒风刺骨中等待
了许久的
学生们，起码在进去之后能派个人出来让学生们别等了。
但是我觉得自己和周围的同学像傻瓜一样，举国旗，喊口号，唱歌，人根本不care。
说真的，这年头，谁比谁高贵啊，我也没觉得他就是个神，这辈子非看一眼不可。
以后反正不会再参加此类活动了。 |
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s*********1
发帖数: 141 | 30 胡锦涛此次访美，引发美国朝野对中国恶劣人权状态的高度关注，来自美国各地的
众多人权团体和个人连续几天在华盛顿举行抗议和集会活动。其中法轮功团体打出
“解体中共，法办江罗周刘”的横幅。评论家天啸指出，解体中共即是天象又深入民
心，谁愿意再去为那个血债累累的中共做替罪羊，谁不是在给自己找后路，包括那
些党国高官。而且，近年来中国经济的掠夺性增长，造成中国环境的巨大破坏。脆
弱的生态，危险的经济前景，一触即发的社会动荡使中国社会如同坐在火山口上，
任何风吹草动，都会随时要了中共的命。
因此，如果今天胡锦涛在美国感到既不自由，也不舒坦，那么有一天如果在中国大
陆也有了同样的感受，也就为时太晚了，在天灭中共的大势所趋下唯有解体中共才
是大义之举，唯有解体中共才能得以解脱，为自己生命的永远做出正确的抉择。
胡锦涛清华校友须寅副教授则呼吁，胡锦涛在任期内为中国老百姓造点福，效仿戈
尔巴乔夫解体中共，青史留名。 |
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z***w
发帖数: 3277 | 31 相当同意这位的话。
不错，我们是有拿钱的，但如果只是为了拿钱的话，这50块钱也不足以支撑我在零下10
°的时候
站在外面几个钟头。
看不看到他的真人，我压根不在乎，在乎的只是祖国这个感觉，同样的，我在乎的同时
，希望中
国政府和领导人也能同样地在乎海外学生的赤子之心，能稍稍心疼一下寒风刺骨中等待
了许久的
学生们，起码在进去之后能派个人出来让学生们别等了。
但是我觉得自己和周围的同学像傻瓜一样，举国旗，喊口号，唱歌，人根本不care。
说真的，这年头，谁比谁高贵啊，我也没觉得他就是个神，这辈子非看一眼不可。
以后反正不会再参加此类活动了。 |
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W******5
发帖数: 894 | 32 总有人把日本车贬得一无是处，甚至不惜造谣，还以为占领了道德制高点。这跟某些Ｗ
ＳＮ整天高喊着非处女，且还得２５岁以下处女不娶，并无二至。
汽车行业，跟其他任何行业一样，都是三十年河东三十年河西。二十来年前的奥迪自动
加速实践，导致奥迪在北美口碑很差，不过现在也已迎头赶上。十几年的福特，因设计
缺陷，发生了许多起翻车事故，而现在是美国汽车业的标杆。这十几年丰田的势头，谁
又能想到有如今这局面。哪怕几年前，谁又能料到韩国车能如此迅猛占领北美市场？ |
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l******u
发帖数: 586 | 33 游行的申请已经递交给政府部门，一旦定下来就立刻发布。
这次游行只举标语，不打旗帜。谢谢！ |
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R*******d
发帖数: 356 | 34 我就举着两队的队旗,徒步走到Continental Arena,以示崇拜! |
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s****y
发帖数: 3437 | 35 很有道理呀，
真xm你们这些住得近的
其实多少活动偶都有心参加的
无奈实在太远了
nj版上的id那么多好同学，问点啥大家也很热心
表总批评大家么，还是要多多表扬阿 |
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m*****5
发帖数: 23482 | 37
这种都是不举的WSN，估计以后对女儿是有贼心没贼胆 |
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g**8
发帖数: 4951 | 38 真不明白你想说什么，想说我不学无术，胡说八道？所以你看不惯？，ok fine, you
win, bye! 我懒得和你就此争论。
还是真心觉得美国对印度的贸易情况包括外包情况根本不是什么问题？中国比印度强多
了，所以我是在杞人忧天？看你认真罗列了一大通所谓数字，好像还真是这么觉得。那
我就费神再和你说两句：你根本没有看明白我的贴，或者你看完了吗？你贴这些数据就
更是可笑了，因为你恰恰在最强有力地帮助我巩固我的观点：
因为： 你列出的印度对美贸易里面，最大类是宝石，其他种类林林总总，就是没有软
件外包和服务类项目，你不是在帮我说理，还是什么？我帖子里说：“美国对印度每年
的外包类软件和服务类的贸易逆差连续多年都是一年几百亿的金额，只不过不管那叫逆
差。甚至都没人管那叫外贸”。。。你不是在充分帮助我论证吗？用你啥都不是的数字
？哈哈哈哈。
还有，你列出的中国对美出口项目里，最大项目是电子类设备和产品，恰恰和我所举
iphone/三星产品被算成中国对美贸易至少在类别上是最大头多少有所吻合。
又看了一遍这所谓印度对美出口项目的应该是美国官方的列表，看看我是否看漏了软件
和服务项目，not ev... 阅读全帖 |
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s*******y
发帖数: 2977 | 39 为什么总把一些有的没有的归为情商呢? 情商是理解别人感情的能力,你们说的这些只
不过是生意人的把戏,情商高的人并不一定是生意人.不过生意人一定能玩得转商场罢了
.所谓商人重利轻别离,你看重的是什么? 中国人并不一定都要变成生意人,但中国的生
意人多一点包容,不要肆意践踏非生意人的人格,大家就都好过了.生意人run big
corporation,所谓的干大事业;非生意人重情义,内心敏感,不忍心去明争暗斗,也正是他
们,让这个世界变得美丽. |
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r********9
发帖数: 18394 | 40 桃花影落飞神剑，碧海潮生按玉箫
静若处子， 动若狡兔
“但见他形相清瘦，风姿隽爽，萧疏轩举，湛然若神。”实在太完美了. my黄药师 |
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e*****r
发帖数: 3967 | 41 好～～～我举双手双脚赞成。你把这事办了，卖地的薪水你我平分。 |
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G******y
发帖数: 1831 | 42 180磅都举不起来的，能比Kobe壮一圈，哈哈呵呵 |
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c****d
发帖数: 1817 | 43 总有脑残的要把体育根政治联系一起，真TMD无聊。 |
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t******o
发帖数: 5314 | 44 来自主题: Basketball版 - 鱼总真稳拿 两边两条大腿站稳，中间的不举也没办法。 |
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m*******a
发帖数: 4507 | 45 你举的各支球队都只有一个All Time Top10
只有80年代的湖人有两个
没人否定Magic当年史诗级的演出跟历史地位
只是就事论事
倘若当年Jabbar没伤Magic可能要多等两年才能拿FMVP
逼。 |
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l**********n
发帖数: 5272 | 46 Sandy过后，天气一直不错，阳光明媚。冬天漂在河上钓钓鱼，晒晒太阳，看看夕阳，
舒服。这两周时间上和机械化部队不凑，都自己划筏子玩了，随手照了些照片,发个小
合集。
去找可爱皮
两个大姐立舢板，一个大叔耍鱼竿。
大姐不怕落水后的水温？
大叔钓可爱皮的姿势有些夸张，胳膊总举得高高地，不怕累？
高高的岸上红红的浆果，可吃吗？ 好吃吗？
倒树下面可有鱼窝？
现在的河里，是yellow perch的天下。
进入冬天，可爱皮敢死队和集团军的势头渐弱，即便找到鱼窝，冲锋的时间也短。今年
满河都是可爱皮的状况不多，鱼情比去年差。不过只要有咬，就不算太差，呵呵。
钓可爱皮少不了遇到大嘴。
暮色降临时，最后一竿。甩饵出去，坐等下沉，一看鱼线，忽然应了<阳光灿烂的日子>
澡堂子里的一句台词，“嘿！丫直了，直了...”。线被鱼拽着跑。拉起来就知道那头
肯定不是可爱皮，却是一个青少年striper。
晚霞中静谧的河面。夕阳无限美，只是将回家。 |
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b****i
发帖数: 11322 | 47 然后咋保存呢？我总觉得取来娶去容易丢
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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b****i
发帖数: 11322 | 48 我也发现一次一次拉比较不容易受伤，不然最后一两下总要compensate好多小动作
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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n*****n
发帖数: 1029 | 49 楼上R大侠说的非常有道理。另外还可以试的招数有：改变动作的顺序；最后用小
负重让目标肌肉彻底完蛋；做super set或者super combo；减少组间休息时间。
等等。总有一款能够让您生不如死的。呵呵。
态 |
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v******s
发帖数: 6949 | 50 也可以早上多吃点，中午喝杯椰奶，自己做的那种。coconut fat是很好的能量。
不是总举铁也没必要吃那么多protein。protein多了也升血糖。 |
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