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全部话题 - 话题: 快分
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T******y
发帖数: 798
1
来自主题: Running版 - sub 50分10k纪念
祝贺!
经验收藏了,以后跑10K拿来借鉴,谢谢先:)

一篇字。
年几
年断断续续的跑步都没有达到,去年离目标最近时跑了51:23,不过后来又没有坚持训
练下去。大学
时有一个同班同学,同属班里体育高手,经常系运会4x100m我跑最长一棒(貌似第二棒
比较长),
他跑最后一棒。来美后听说他跑10k可以sub 48 min,非常羡慕。当然现在版上sub 40
min的人
车载斗量,50分钟的万米真是小意思了。对于我来说,则是了了一桩心愿。以后可能还
能跑得更快,
但也许都没这次印象深刻。
些改
动。这个网站我有在本版介绍过,貌似是一个搞不清楚是在南非还是北欧的免费网上教
练,你按照他
的体系练,他给点指点,估计是靠网络的流量赚广告钱,也接受捐款。这个网站的计划
对我这次很快
突破 50分钟帮助很大,后面称这个训练计划为TTR计划。我的主要改动是:
150低
于我最大心率的75%。这样easy run绝对不会跑得过快。而且至少跑3迈,TTR计划easy
day只跑
30分钟,以我的低心率11-12分的pace,3迈都跑不到,所以我就跑3迈,30多分钟。
也是
跑不到10迈,所以就加长到2小... 阅读全帖
F****r
发帖数: 345
2
来自主题: Running版 - sub 50分10k纪念
顶!
很好的经验。

一篇字。
年几年断断续续的跑步都没有达到,去年离目标最近时跑了51:23,不过后来又没有坚
持训练下去。大学时有一个同班同学,同属班里体育高手,经常系运会4x100m我跑最长
一棒(貌似第二棒比较长),他跑最后一棒。来美后听说他跑10k可以sub 48 min,非
常羡慕。当然现在版上sub 40 min的人车载斗量,50分钟的万米真是小意思了。对于我
来说,则是了了一桩心愿。以后可能还能跑得更快,但也许都没这次印象深刻。
些改动。这个网站我有在本版介绍过,貌似是一个搞不清楚是在南非还是北欧的免费网
上教练,你按照他的体系练,他给点指点,估计是靠网络的流量赚广告钱,也接受捐款
。这个网站的计划对我这次很快突破 50分钟帮助很大,后面称这个训练计划为TTR计划
。我的主要改动是:
150低于我最大心率的75%。这样easy run绝对不会跑得过快。而且至少跑3迈,TTR计划
easy day只跑30分钟,以我的低心率11-12分的pace,3迈都跑不到,所以我就跑3迈,
30多分钟。
也是跑不到10迈,所以就加长到2小时左右。TTR计划感觉跑的总里程还是偏小。
坡跑... 阅读全帖
e*e
发帖数: 6808
3
来自主题: Running版 - sub 50分10k纪念
采访一下
不经意间就圆了一个心愿,州长没有失落感吗?//run

一篇字。
年几年断断续续的跑步都没有达到,去年离目标最近时跑了51:23,不过后来又没有坚
持训练下去。大学时有一个同班同学,同属班里体育高手,经常系运会4x100m我跑最长
一棒(貌似第二棒比较长),他跑最后一棒。来美后听说他跑10k可以sub 48 min,非
常羡慕。当然现在版上sub 40 min的人车载斗量,50分钟的万米真是小意思了。对于我
来说,则是了了一桩心愿。以后可能还能跑得更快,但也许都没这次印象深刻。
些改动。这个网站我有在本版介绍过,貌似是一个搞不清楚是在南非还是北欧的免费网
上教练,你按照他的体系练,他给点指点,估计是靠网络的流量赚广告钱,也接受捐款
。这个网站的计划对我这次很快突破 50分钟帮助很大,后面称这个训练计划为TTR计划
。我的主要改动是:
150低于我最大心率的75%。这样easy run绝对不会跑得过快。而且至少跑3迈,TTR计划
easy day只跑30分钟,以我的低心率11-12分的pace,3迈都跑不到,所以我就跑3迈,
30多分钟。
也是跑不到10迈,所以就加长到2小时左... 阅读全帖
y******n
发帖数: 4527
4
来自主题: Running版 - sub 50分10k纪念
很赞,尤其是详细的介绍了那个program。以后练5K的时候可以借鉴一下。

一篇字。
年几年断断续续的跑步都没有达到,去年离目标最近时跑了51:23,不过后来又没有坚
持训练下去。大学时有一个同班同学,同属班里体育高手,经常系运会4x100m我跑最长
一棒(貌似第二棒比较长),他跑最后一棒。来美后听说他跑10k可以sub 48 min,非
常羡慕。当然现在版上sub 40 min的人车载斗量,50分钟的万米真是小意思了。对于我
来说,则是了了一桩心愿。以后可能还能跑得更快,但也许都没这次印象深刻。
些改动。这个网站我有在本版介绍过,貌似是一个搞不清楚是在南非还是北欧的免费网
上教练,你按照他的体系练,他给点指点,估计是靠网络的流量赚广告钱,也接受捐款
。这个网站的计划对我这次很快突破 50分钟帮助很大,后面称这个训练计划为TTR计划
。我的主要改动是:
150低于我最大心率的75%。这样easy run绝对不会跑得过快。而且至少跑3迈,TTR计划
easy day只跑30分钟,以我的低心率11-12分的pace,3迈都跑不到,所以我就跑3迈,
30多分钟。
也是跑不到10迈,所以就加... 阅读全帖
w****1
发帖数: 4931
5
来自主题: Running版 - sub 50分10k纪念
我有点怀疑我这次的伤跟做uphill sprints有关,因为对soleus muscle拉伸的比较厉
害,似乎是跑太猛拉伤的。

一篇字。
年几年断断续续的跑步都没有达到,去年离目标最近时跑了51:23,不过后来又没有坚
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一棒(貌似第二棒比较长),他跑最后一棒。来美后听说他跑10k可以sub 48 min,非
常羡慕。当然现在版上sub 40 min的人车载斗量,50分钟的万米真是小意思了。对于我
来说,则是了了一桩心愿。以后可能还能跑得更快,但也许都没这次印象深刻。
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上教练,你按照他的体系练,他给点指点,估计是靠网络的流量赚广告钱,也接受捐款
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。我的主要改动是:
150低于我最大心率的75%。这样easy run绝对不会跑得过快。而且至少跑3迈,TTR计划
easy day只跑30分钟,以我的低心率11-12分的pace,3迈都跑不到,所以... 阅读全帖
d*********6
发帖数: 6115
6
来自主题: Running版 - sub 50分10k纪念
州长,祝贺!

一篇字。
年几年断断续续的跑步都没有达到,去年离目标最近时跑了51:23,不过后来又没有坚
持训练下去。大学时有一个同班同学,同属班里体育高手,经常系运会4x100m我跑最长
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来说,则是了了一桩心愿。以后可能还能跑得更快,但也许都没这次印象深刻。
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上教练,你按照他的体系练,他给点指点,估计是靠网络的流量赚广告钱,也接受捐款
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。我的主要改动是:
150低于我最大心率的75%。这样easy run绝对不会跑得过快。而且至少跑3迈,TTR计划
easy day只跑30分钟,以我的低心率11-12分的pace,3迈都跑不到,所以我就跑3迈,
30多分钟。
也是跑不到10迈,所以就加长到2小时左右。TTR计划感觉跑的总里程还是偏小。
坡跑。以后... 阅读全帖
r****y
发帖数: 3412
7
来自主题: Running版 - sub 50分10k纪念
cong! I was pretty close!haha

一篇字。
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150低于我最大心率的75%。这样easy run绝对不会跑得过快。而且至少跑3迈,TTR计划
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30多分钟。
也是跑不到10迈,所以就加长到2小时左右。... 阅读全帖
T****a
发帖数: 4651
8
来自主题: Running版 - sub 50分10k纪念
恭喜州长!
从你的 10K 心率看, 很难想像你怎么在 EASY RUN 时把心率控制在 150 以下? 差别太
大了.

一篇字。
年几
年断断续续的跑步都没有达到,去年离目标最近时跑了51:23,不过后来又没有坚持训
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对我这次很快
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30分钟,以我的低心率11-12分的pace,3迈都跑不到... 阅读全帖
m****i
发帖数: 1980
9
来自主题: Running版 - sub 50分10k纪念
州长就是州长,一出腿就不一样!!!赞!

一篇字。
年几年断断续续的跑步都没有达到,去年离目标最近时跑了51:23,不过后来又没有坚
持训练下去。大学时有一个同班同学,同属班里体育高手,经常系运会4x100m我跑最长
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来说,则是了了一桩心愿。以后可能还能跑得更快,但也许都没这次印象深刻。
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上教练,你按照他的体系练,他给点指点,估计是靠网络的流量赚广告钱,也接受捐款
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150低于我最大心率的75%。这样easy run绝对不会跑得过快。而且至少跑3迈,TTR计划
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30多分钟。
也是跑不到10迈,所以就加长到2小时左右。TTR计划感觉跑的总... 阅读全帖
b******d
发帖数: 36
10

金鹰娱乐讯 据悉,2009快乐女声总决赛即将在6月26日晚22:30开始打响,并在湖南卫
视进行现场直播。而昨晚(6月18日)进入全国总决赛最后角逐名单的全国20个席位已
经全部产生。
2009快乐女声自启动全国报名以来,全国十八个城市的分唱区与六大网络组成网络
直通区风生水起,共吸引了15万人报名参赛。全国300强火速云集长沙,展开了一场声
势浩大的歌声比拼,掀起了这个夏天的荧屏盛宴。记者了解到,这二十名从15万人中脱
颖而出的快乐女生们在在进入更加紧张激烈的全国总决赛之前先轻松一把。她们将参加
本周六(6月20)日晚湖南卫视王牌综艺节目《快乐大本营》的直播。
众所周之,《快乐大本营》一直以来都是以录播节目后再进行加工剪辑的形式播出
,但是为了让全国的电视观众,在总决赛之前能对快女全国二十强先睹为快、加深印象
。所以导演组和快乐家族五人主持群马不停蹄的为快女们量身定做了一场与全国电视观
众的第一次见面秀。
敬请关注湖南卫视今晚(6月20日)19:35分播出的《快乐大本营》,看快女20强
释放快乐。
p****s
发帖数: 32405
11
来自主题: WebRadio版 - 《恰同学少年》分集剧本发布
第6集cast
旁白/我:三月风
航:芊寻
估计播出时间: 待定
~~~~~~~~~~旁白~~~~~~~~~~
第六集
七点五十分,心里七上八下的我实在坐不住了,一溜烟往大操场跑去。
她到底有没有听清我说的话...
她该不会不好意思,最后不来了吧...
她不会一转身就去报告老师了吧...
她不会白痴地带着路人丙一起来吧...
到了操场后我一边溜着圈,一面脑子里跑马般地胡思乱想。左等不来右等不来,我烦躁得象个皮猴一样在操场边的双杠上爬上爬下。
当晚的天气倒是不错,夜色如水,星光漫天。
可我的内心却是乌云密布,电闪雷鸣。
望眼欲穿,仿佛过了一百年似的,终于瞥见营房那边踱过来一个身影。
素衣蓝裙,单独一个人!
我从双杠上一跃而下,朝她迎去。
"我以为你根本不会来的",我如释重负。
(@1)
"我真以为你根本不会来的,哈哈" 我又猪样地重复了一遍。
航没说话,用半带紧张半带担忧的神情看着我,大概觉得对面这个人的精神状态不大对劲。
看她神色有异,我赶紧补充解释道,
"不不,我是说这个夏令营。开营的时候没看到你,我还担心你不会来了呢。"
(@2)
"为什么,你妈妈也在迫害你赶作业啊?"
这句话... 阅读全帖
z**********e
发帖数: 22064
12
http://edu.sina.com.cn/l/2014-07-19/1204245576.shtml
2014年07月19日12:04 荆楚网-楚天都市报
“大学生竟然抄袭小学生的读书笔记。”7月7日,华中农业大学[微博]《思想道德
修养与法律基础》课(以下简称《思修》课)老师李厚刚,在他的QQ空间上痛心疾首地表
示,今年他所授的这门课,有91名学生主要因为抄袭拿了0分,其中2名学生竟然原文照
抄小学生的读书笔记范文。
图为:部分因抄袭得零分的学生成绩单(该校规定发现抄袭即为不及格)
“大学生竟然抄袭小学生的读书笔记。”7月7日,华中农业大学《思想道德修养与
法律基础》课(以下简称《思修》课)老师李厚刚,在他的QQ空间上痛心疾首地表示,今
年他所授的这门课,有91名学生主要因为抄袭拿了0分,其中2名学生竟然原文照抄小学
生的读书笔记范文。
李厚刚教了12年该课程,最近5年每年期末考试只要求学生交一篇读书笔记,并给
了学生14周的时间来完成。他发现学生抄袭现象有增无减,今年尤甚。今年91名学生得
0分,像一枚“炸弹”在校园内炸开了锅。不少挂科学生指责李厚刚老师不近人情,但
更多学生... 阅读全帖
w**m
发帖数: 2065
13
【 以下文字转载自 Love 讨论区 】
发信人: winter10 (那年冬天), 信区: Love
标 题: 遇到一唇膏男,分不分啊天哪
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 3 07:10:31 2015, 美东)
首先说,这男的是个帅哥!!!所以我才纠结。在美国这边碰到自己喜欢的亚洲面孔,尼玛好难的感觉啊。到处都是欧洲审美的帅哥,可是我喜欢黑发黑眼的亚洲味儿的啊!!总算碰上了简直太幸运了啊!!可是尼玛,这么好的条件没有女朋友不是没有原因的啊卧槽!!!
是聚会的时候认识的,还是我先追的啊卧槽!!我是废了好大劲才追到手的啊!!差点以为他是gay了啊!!
太伤感了,平静点说,真的,男票什么都好,性格好,人温柔,体贴照顾,专情专一,不出轨,不和女的搞暧昧。这些别问我怎么确定,我追的时候,他就是这么难搞的,基本没有下手的地方。反正各方面都挺好的,我俩磨磨蹭蹭才进行到三垒。真的,完全没有一点心理准备,难道要我说他有186么?这个身高我根本,根本没想到有这样的结果。
再深呼吸一口气,那天扑腾着我都快哭了,真的是快哭了。你说我是摆出什么表情好?装作正常一点不伤对方自尊心么?这玩意... 阅读全帖
s*********g
发帖数: 59
14
「做事失敗」是 一時 的失敗,「做人失敗」是 一生 的失敗..

人就這麼一輩子,
開心也是一天,
不開心也是一天,
你選擇了哪個?
人就這麼一輩子...
做錯事不可以重來;
碎了的心難再癒合,
所以你一定不能事後後悔。
過了今天就不會再有另一個今天;
一分一秒都不會再回頭,
所以你一定要珍惜每分每秒。
告訴自己:要微笑面對著任何挫折。

某些人,有些事,
你看到了並非看清了,
看清了並非看懂了,
看懂了並非看穿了,
看穿了並非看開了。
其實你可以浪費一切,
但不要浪費時間,
正是被很多人忽略的光陰,
造成了許多無可挽回的錯誤和遺憾。
到頭來我們才知道,
是歲月拓寬了我們的心胸,
只有珍愛這過去的每分每秒,我們才能領會幸福快樂的真諦。

人生就是這樣陰晴不定...
1. 沒有十全十美,
當你發現錯了,重新再來,
千萬不要用一個錯誤去掩蓋另一個錯誤。
2. 帶雨傘時不下雨,
下雨時卻忘了帶傘;
3. 喜歡的人不喜歡我,
不喜歡的人還是不喜歡我;
4. 勤奮工作時老闆沒看見,
偷懶摸魚時就被撞見;
5. 當你思索"人生是什麼"時,
你什麼都不是了。
... 阅读全帖
M********t
发帖数: 5032
15
来自主题: Joke版 - 为什么说木星是太阳 系内最大的“情种” 科技日报 ugmbbc 1天1小时前 作为太阳系内最特殊的气态巨行星,木星一直以来都勾起了人们的无限遐想。据美国国家航空航天局(NASA)消息,“朱诺”号木星探测器历经5年旅程,终 于不辱使命,将于美国东部时间7月4日晚进入木星轨道,人类得以更近距离地与木星亲密接触。“块头”大、自转快、磁场强、大红斑最有名、自带光环、卫星 “情人”最多…… http://cms-bucket.nosdn.127.net/catchpic/f/f3/f3dc7a450779eb216ca02fbd43b7dfc5.jpg 作为太阳系内最特殊的气态巨行星,木星一直以来都勾起了人们的无限遐想。据美国国家航空航天局(NASA)消息,“朱诺”号木星探测器历经5年旅程,终于不辱使命,将于美国东部时间7月4日晚进入木星轨道,人类得以更近距离地与木星亲密接触。那么,木星究竟是一个什么样的存在,值得科学家们跨越数百年时间、跨越数亿万公里的空间,苦苦追寻呢? “块头”最大 据NASA官网介绍,木星是太阳系八大行星中体积最大、自转最快的行星,从内向外的第五颗行星。木星的赤道约为14.3万公里。木星如此大,太阳系内所有其他行星都能塞进木星里面,木星“大肚”能容超过1000颗行星。木星的质量是地球质量的318倍,是太阳系内所有其他行星质量总和的2.5倍。 木星距离太阳的平均距离是5.2个天文单位(1个天文单位为太阳与地球之间的距离,约为1.496亿千米),因此,其与太阳间的距离为地球与太阳之间距离的5倍多。当我们从地球上看时,它是夜空中亮度排第二的行星,排在“夜空中最亮行星”金星之后。 木星大气层由86%的氢气和14%的氦气组成。这颗行星的表面覆盖着厚厚的、棕黄色和白色相间的云层。 天文学家们将木星称为“失败的恒星”,但这一描述并不恰当。尽管有一点毋庸置疑:就像恒星一样,木星富含氢气和氦气,但木星的质量不足以在其内部触发核聚变反应。 http://cms-bucket.nosdn.127.net/catchpic/0/07/078c2139fc05dec95de910e44c7e56dc.jpg 自转最快 磁场最强 木星是太阳系内自转最快的行星。鉴于其大“块头”和傲视群雄的体重,木星的移动速度非常快。实际上,其自转速度为4.53万公里/小时(12.6公里/秒),一次自转只需10小时,因此,木星的一天只有10个小时。木星的轨道为椭圆或橄榄型,绕太阳旋转一次所需的时间是地球绕太阳旋转一次所需时间的12倍,因此,木星上的一年等于地球上的12年。 木星云层的温度约为零下145摄氏度。木星中央附近的温度非常高,核心温度约为2.4万摄氏度,比太阳表面还热。 如果一个人能站在木星大气层顶端,那么,它受到的引力约为在地球表面引力的2.4倍,因此,在地球上重100磅(约91斤)的人在木星上重达240磅(218斤)。 快速的旋转也助力木星获得了强大的磁场,木星拥有太阳系内最强大的磁场。在木星云层之下是一个巨大的液态金属氢组成的海洋。随着木星不断旋转,旋转的液态金属海洋制造出了这个强磁场,木星的磁场强度是地球磁场的2万多倍。 天文学家们认为,这一磁场会捕获源自木卫一上火山喷发的氧化硫粒子,这些氧化硫粒子与源自木星大气层的氢离子一起,在木星赤道面形成了一个磁层。 这一磁层与太阳风的交互作用会生成一个弓型冲击波,这是一个危险的辐射带,会破坏航天器。木星的四大卫星都在磁层内旋转,这会保护其远离太阳风的冲击,但是,也会使人们很难在这些卫星上建造前哨基地。 http://cms-bucket.nosdn.127.net/catchpic/e/e6/e68cb60f281e5c5f3de6b98c0da804c6.jpg 大红斑最有名 木星最引人注目的特征是其大红斑,它是一种反气旋风暴,位于木星赤道的南部,直径为2.4万千米,高度为1.2万到1.4万千米。在大红斑最宽的点,风暴大约是地球直径的3.5倍,足以容纳2到3个地球直径大小的行星。 木星是一个多风的行星,风力从192英里(309公里)/小时到超过400英里(644公里)/小时。 大红斑据信已经存在了至少360多年,1665年,意大利天文学家乔凡尼?卡西尼发现了它的存在。到20世纪,天文学家们开始认为,大红斑是一种风暴,由木星的湍流和快速运动的大气层造成。“旅行者1号”探测器证实了这一理论,1979年3月,“旅行者1”号在掠过该行星时,观测到了大红斑。 然而,大红斑显然一直在萎缩,根据“卡西尼”号的观测,在17世纪时,大红斑的大小为4万千米,几乎为目前的2倍。天文学家们并不知道是否或何时它将完全消失,但他们确信,另一个大红斑可能会出现在木星的某个地方。 自带光环 当人们想到有环的天体系统时,土星首先印入脑海。但实际上,天王星和木星也有自己的环。木星是第三个被发现有环的行星,因为其环极其暗淡。1979年,NASA的“旅行者1号”航天器发现木星有三个小环——最内层是由光晕粒子组成的环;中间是相当明亮的主环;外部是一个轻薄的类似薄纱的环。 科学家们普遍认为,这些环可能由其陨石撞击木星的卫星时,卫星喷射出的物质组成。实际上,主环被认为由来自木卫十五和木卫十六的物质组成;而薄纱环的物质来自木卫十四和木卫五。 http://cms-bucket.nosdn.127.net/catchpic/e/e2/e2464c5fa6006b79fcd4bdde61e61b47.jpg 肉眼可见 在大多数时候,木星不仅肉眼可见,还是全天第二亮星,在行星中仅次于金星,在所有天体中仅次于太阳、月亮和金星,居第四位,比太阳外的所有恒星都要亮得多。 不仅木星本身肉眼可见,在某些极端情况下,连木星的某些卫星都可以用肉眼看见。 “情人”最多(卫星最多) 目前,木星是太阳系拥有卫星数最多的行星,2012年2月23日科学家称发现了木星2颗新卫星,累计卫星达68颗。木星的英文名Juppiter(朱庇特)代表着古罗马神话中的众神之王,木星的卫星全部以朱庇特的情人命名。 按照距离木星的顺序,木星的四大“情人”分别为木卫一“依娥(lo)”、木卫二“欧罗巴(Europa)”、木卫三“伽倪墨得斯(Ganymede)”、木卫四 “卡利斯托(Callisto)”。这四颗卫星通常被称为“伽利略卫星”。伽利略发现,虽然木星在空中移动,但这些卫星仍环绕木星公转,从而得到支持哥白尼日心说的论据,即并非所有天体均环绕地球旋转。 木星最大的卫星是木卫三,它也是太阳系内最大的卫星,直径为5262千米。木卫三比水星还大,“块头”是火星的四分之三。木卫三是太阳系内唯一拥有自己磁场的卫星。木卫三和木卫四上有很多由冰块和岩石构成的环形山。 木卫一拥有很多活火山。这些火山产生了含硫的气体。木卫一橙黄色的表面很有可能由火山喷发出的硫组成。木卫二是“伽利略”卫星家族中最小的。木卫二的表面主要是水冰。冰下可能是水或冰组成的海洋,其含水量是地球的2倍。
为什么说木星是太阳
系内最大的“情种”
科技日报
ugmbbc
1天1小时前
作为太阳系内最特殊的气态巨行星,木星一直以来都勾起了人们的无限遐想。据美国
国家航空航天局(NASA)消息,“朱诺”号木星探测器历经5年旅程,终 于不辱使命,
将于美国东部时间7月4日晚进入木星轨道,人类得以更近距离地与木星亲密接触。“块
头”大、自转快、磁场强、大红斑最有名、自带光环、卫星 “情人”最多……
作为太阳系内最特殊的气态巨行星,木星一直以来都勾起了人们的无限遐想。据美国国
家航空航天局(NASA)消息,“朱诺”号木星探测器历经5年旅程,终于不辱使命,将
于美国东部时间7月4日晚进入木星轨道,人类得以更近距离地与木星亲密接触。那么,
木星究竟是一个什么样的存在,值得科学家们跨越数百年时间、跨越数亿万公里的空间
,苦苦追寻呢?
“块头”最大
据NASA官网介绍,木星是太阳系八大行星中体积最大、自转最快的行星,从内向外的第
五颗行星。木星的赤道约为14.3万公里。木星如此大,太阳系内所有其他行星都能塞进
木星里面,木星“大肚”能容超过1000颗行星。木星的质量是地球质量的318倍,是太
阳系内所有其他... 阅读全帖
E*****m
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来自主题: TrustInJesus版 - 一分鐘語言與邏輯系列 (一) 否定
很多宗教信仰都是源自一些語言和邏輯的錯誤, 我關注這方面很久, 決定開始寫些小
文章講講怎樣避免這些錯誤, 以我現在設想的對象而言, 很多人會覺得這些簡直太粗
淺了, 這還請包涵。
另外的想法是每篇必須能在一分鐘內讀完, 所以我就不寫太多枝節。
先講什麼叫做“否定”。 這個在最初版裡用的詞是“相反”,感謝許多網友指出“相
反”已經是習慣用詞,容易讓人想到“相反方向”或“反義詞”等, 所以這版修改成
“否定”。
"否定" 的意義用集合論來理解最準確。 首先先把討論的範圍定出來, 這就是我們的"
宇集合" (universe), 比方說我們討論顏色, 那麼這個宇集合就是所有顏色的集合。
任何一個在這討論範圍內的概念都指涉這宇集合的一個子集, 比方說"白色" 就是指
這裡面所有我們可以稱為白色的顏色集合, 如果要很精確的話, 白色只有一種 (RGB
255,255,255), 也可能是包含乳白,銀白之類的,這不是重點, 只要說和聽的人都同
意就好。
"否定"其實就是補集的意思, 比方說白色的否定, 就是所有"非白色"的東西所組成的
集合, 這裡必然包含了黑色,黃色,紅色,綠色等等, 所以我們... 阅读全帖
l***d
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长江商报消息 本报讯(记者 周琦 通讯员 张明)昨日,武昌黄家湖大学城迎来高校学
生返校潮。上午9时,武昌白沙洲大道沿线及武昌三环线周边地区,开始出现大量外地
来汉车辆排队进入市区的现象,在黄家湖大学城、张家湾武汉工业学院工商学院等地区
更是出现人车交织的交通“井喷”。
昨日上午,武汉交管部门立即启动交通应急预案,抽调武昌交通大队、直属大队共60余
名警力,在白沙洲大道及武金堤沿线15个路口、路段指挥疏导车流,连续作战8小时,
直至下午5时许,车流量基本恢复正常。
据有关部门统计,昨天从三环线武昌白沙洲大道进入武汉市区的车流量达到32万辆,比
平时车流增幅高达50%!
交管部门介绍,武汉市现有84所高校,100多万学生,每年从8月20日起就陆续有高校学
生返校,其中很大一部分武汉市周边学生都是家长开车送来。加之,人流集散地的武昌
火车站、宏基客运站均属于武昌片区,平日武珞路、珞喻路就因分流连通道少、车流大
,而易出现交通拥堵,如果再遇上百万学生的返校高潮,可以想象届时高校及周边道路
将难以承受如此大的交通压力,拥堵在所难免。
据观测,武昌辖区主干道交通流量较之平时增幅达15%,而作为重... 阅读全帖
M********t
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来自主题: Hardware版 - AMD Zen内核架构图首曝:32核心64线程 快科技 vivian 6小时47分钟前 AMD Zen全新架构的处理器将在2017年发布,陆续登陆桌面、服务器等市场。不同于当前推土机架构的双核合一模块,Zen将回归传统独立核心设计,并且有很特殊的组合方式。此前我们就曾介绍过,Zen处理器的基础模块叫做“Zeppelin”(齐柏林/ZP),今天我们第一次看到了它的基本架构图:可以清楚地看到,每一个Zeppelin模块都有8个物理核心(16个线程),每核心512KB二级缓存,同时每四个核心共享8MB三级缓存,那就是总计4MB二级缓存、16MB三级缓存。 http://static.cnbetacdn.com/article/2016/0721/41909f6c436bcef.jpg 模块内还集成了PCI-E 3.0/SATA 6Gbps/10GbE控制器、服务器控制器中心、DDR4内存控制器、安全处理器,然后通过一致性互连总线,与其他模块组成更大规模的产品。 不过很显然,这里展示的是Opteron服务器版本,桌面版显然不会有服务器控制器中心(Server Controller Hub),而且桌面上预计最多也就只有8个核心,那么一致性互联(Conherent Interconnect)也就没必要了。 在服务器上,AMD Zen Opteron处理器将分为三个类型,都有自己的接口: 第一部分代号“Snowy Owl”(雪鸮),4/8个核心,封装接口SP4R2 BGA,面向入门级服务器。 第二部分代号也是“Snoy Owl”,8/12/16个核心,面向中端市场,封装接口SP4 BGA,其实兼容SP4R2但不知道为什么搞出两样来。 第三部分代号“Naples”(那不勒斯),16/24/32个核心,顶级产品,封装接口SP3 Socket。 当然,它们都支持同步多线程技术,最多可提供64个线程。 性能方面,AMD对最核心的IPC(每时钟周期指令数)极为保密,但是有不少内部人士称,Zen是完全有能力和Intel Skylake一较高低的。
AMD Zen内核架构图首曝:32核心64线程
快科技
vivian
6小时47分钟前
AMD Zen全新架构的处理器将在2017年发布,陆续登陆桌面、服务器等市场。不同于当
前推土机架构的双核合一模块,Zen将回归传统独立核心设计,并且有很特殊的组合方
式。此前我们就曾介绍过,Zen处理器的基础模块叫做“Zeppelin”(齐柏林/ZP),今天
我们第一次看到了它的基本架构图:可以清楚地看到,每一个Zeppelin模块都有8个物
理核心(16个线程),每核心512KB二级缓存,同时每四个核心共享8MB三级缓存,那就是
总计4MB二级缓存、16MB三级缓存。
模块内还集成了PCI-E 3.0/SATA 6Gbps/10GbE控制器、服务器控制器中心、DDR4内存控
制器、安全处理器,然后通过一致性互连总线,与其他模块组成更大规模的产品。
不过很显然,这里展示的是Opteron服务器版本,桌面版显然不会有服务器控制器中心(
Server Controller Hub),而且桌面上预计最多也就只有8个核心,那么一致性互联(
Conherent Interconnect)也就没必要了。
在服... 阅读全帖
c*******9
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【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: cocoa2009 (贪吃猫), 信区: Military
标 题: 马斯克:我们活在真实世界的概率只有十亿分之一
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 4 16:19:47 2016, 美东)
http://mt.sohu.com/20160604/n452788865.shtml
2500年前,爱琴海边上的毕达哥拉斯家中,忽然有孩纸脑洞大开,拉帮结伙地对着类
似我们看到的古罗马数字拜啊拜,一心认为,这个世界是由这些人类可能最先觉醒的抽
象概念组成的。
2500年后,另一个科技界的大佬与之前的某两位导演不谋而合,认为基本单元只有
“0”和“1”的某运算主体可能才是我们真正的家长外加衣食父母。
我们有可能只是一群有着意识的幽灵,而本体则藏在某农场中,散发着微弱的能量
,为这个向幽灵们提供依附的矩阵添砖加瓦。
看晕了么,好吧,DT君其实说这两位导演的主要作品就是《黑客帝国》。而这位科
技界大佬就是伊隆·马斯克(Elon Musk)。
“我们活在真实世界的概率只有十亿分之一”
美国时间本周三在加州举办的Code Co... 阅读全帖

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每年8月的第一周是“世界母乳喂养周”。8月6日上午10点,20位年轻妈妈带着宝宝来
到重庆轨道交通6号线黄泥塝站,车站内一下热闹起来。
本次活动的负责人向日葵妈妈公益社群的初夏介绍,此次“快闪”活动通过网络征集报
名,得到了不少妈妈的支持。据了解,参加“快闪”活动的20位妈妈一直都坚持母乳喂
养,她们希望通过这次活动让更多的人关注“母乳喂养”,并呼吁公共场所能设置更多
的母婴室,方便妈妈喂养宝宝。
上午10点30分,20位年轻妈妈抱着宝宝走进车厢。妈妈们坐稳后,开始给宝宝喂养母乳
,并大方地让志愿者和乘客拍照。大约10分钟后,列车到达大剧院站,妈妈们结束哺乳
,带着宝宝下车,“快闪”活动结束。
当妈妈们开始集体哺乳时,周围的不少乘客显露出了尴尬的表情。“怎么都在喂奶了哦
?”刚刚让完座的谭先生嘴里嘀咕着。他和朋友对视了一下,然后一起走到了另一节车
厢。谭先生说,自己虽然能够理解妈妈们在车厢内哺乳,但是这样的场面让人感觉有些
尴尬。
参加“快闪”活动的很多妈妈也都曾经经历过在公共场所哺乳的尴尬。尤其是对不少年
轻妈妈来说,在公共场所哺乳,总感觉有些害羞,非常不适应。
那么,20位妈妈地铁... 阅读全帖
c***s
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唐毅已在殡葬管理所工作十余年
网帖爆料
安岳事业单位公招惊现2.2分进资格复审,招聘职位疑点重重
求证对象
“2.2分考生”唐毅、安岳县人社局
求证报告
由于是殡葬岗位,所以参考人数少;机读卡填涂失误造成罕见低分
他参加事业单位考试,最后成绩出来只有2.2分,竟以第二名身份进入复试。“2.2分考生”唐毅迅速被网友发掘公之于众。昨日,唐毅告诉华西都市报记者,此次事业单位入编考试是他第一次机会,也是他最后一次机会。以失败告终的他,表示“这就是命运,愿意接受命运的安排”。
网帖爆料
2.2分排名第二进复试
11月15日,离资阳市安岳县2011县直事业单位公招资格复试还有一星期时,资阳某网站出现了一个帖子——《事业单位公招惊现2.2分进资格复审,158万人的安岳县就真的没人了吗?》,正是这个帖子让“2.2分考生”唐毅饱受议论。
唐毅报考安岳县殡葬管理所0601岗位,结果考生邓位以61.8分名列第一,他以2.2分名列第二进入复试。网友质疑该岗位为“萝卜岗位”,是专为内定人员而设置。
随后,网友“安岳云雾”指出,该岗位的招聘疑点重重:该职位只要求中专学历,年龄也放宽到40岁以下。“职位要求这么低,... 阅读全帖
o***s
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“牛郎织女”一分就是13年
自从妻子开始怀孕,当年才37岁的柳教授开始过着一个屋檐下的“牛郎织女”生活。这一分就是13年。昨天,在大学同学餐会上,柳教授对他的“铁哥们”自嘲:我几乎忘记夫妻生活的滋味了!
柳教授今年50岁,妻子汪女士也才48岁。13年前,汪女士怀孕后住到娘家,孩子出生后,柳教授就被赶到书房。
汪女士照顾女儿尽心尽力,习惯了一晚上醒三四次看孩子踢了被子没有,要不要喝水。女儿慢慢长大,也习惯了每天窝在妈妈怀里睡。有一次,柳教授从医院加班回家已经快12点了,看到女儿已睡熟,便将妻子拽到自己房里。不料,汪女士完全受不了丈夫的呼噜声,根本无法入睡;半夜女儿伸手没有摸到妈妈大哭起来,汪女士腾地爬起来飞奔过去,从此和女儿睡在一起。
汪女士劝丈夫:孩子怕黑,不敢一个人睡;你要么回来晚,要么晚上还要写论文,影响我休息,你就住书房吧。柳教授早先还有要求,后来也就算了。女儿学校虽然离家只2公里,但汪女士不辞劳苦坚持接送,哪怕是到同学家里玩,女儿也要妈妈陪着。
这种“爱”让孩子失去自我
心理咨询师芒果分析,柳家女儿失去了自我,那是被妈妈的爱无情地剥夺了。不少孩子在被呵护被决定的环境里长大,妈妈... 阅读全帖
w***t
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唐毅已在殡葬管理所工作十余年
华西都市报记者田雪皎摄影报道
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安岳事业单位公招惊现2.2分进资格复审,招聘职位疑点重重
求证对象
“2.2分考生”唐毅、安岳县人社局
求证报告
由于是殡葬岗位,所以参考人数少;机读卡填涂失误造成罕见低分
他参加事业单位考试,最后成绩出来只有2.2分,竟以第二名身份进入复试。“2.2
分考生”唐毅迅速被网友发掘公之于众。昨日,唐毅告诉华西都市报记者,此次事业单
位入编考试是他第一次机会,也是他最后一次机会。以失败告终的他,表示“这就是命
运,愿意接受命运的安排”。
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2.2分排名第二进复试
11月15日,离资阳市安岳县2011县直事业单位公招资格复试还有一星期时,资阳某
网站出现了一个帖子《事业单位公招惊现2.2分进资格复审,158万人的安岳县就真的没
人了吗?》,正是这个帖子让“2.2分考生”唐毅饱受议论。
唐毅报考安岳县殡葬管理所0601岗位,结果考生邓位以61.8分名列第一,他以2.2
分名列第二进入复试。网友质疑该岗位为“萝卜岗位”,是专为内定人员而设置。
随后,网友“安岳云雾”指出,该岗位的招聘疑点重重:该职位只要求中专学历,
年... 阅读全帖
d******w
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唉,有人人为了讨好港灿,极力丑化自己国家,没想到自己也是被人鄙视出翔的。
有差不多兩年時間經常往返內地工作,一般是週一搭早班車上去,週五黃昏回港。本身
都有留意開國情既我在那些日子體驗到更多,最令我毛骨悚然的不是光天化日在街上看
住人打開坑渠蓋打撈地溝油,而是無數的生活小事反映出的另一種生活態度和狀況。
有服務過大陸人的都知道,國內客囂張且不信任人的多。那種態度就是「連你老闆我都
可以兜口兜面話拒系狗,你呢 d 小職員就乖乖聽話。我才是你老闆,我打罵你都得隨
我的」。 他們不尊重任何既專業人士,因為他覺得你總是信不得的,不喝罵你你就會
放肆。自由行黎買野當然把這一套帶黎香港。但其實在國內,他們對誰也是這樣的,包
括在國內工作的老外,有時對老外的鄙視更能顯出強國心理。那些x總x 高經也常罵自
己下屬是狗是豬腦是廢物。這種不信任和侮辱性的指罵對他們來說是一種生活常態,所
以與其說自由行引起中港矛盾不如說有些人就是在矛盾中生活。
做得客戶服務行業,上述的苦水就唯有嚥下。我想我最深刻的是工作以外、生活的部分。
在內地生活的日子基本上只有我一個港燦,其他同事來自其他中國城市,就算是來自
hk o... 阅读全帖
S*********g
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25
来自主题: Military版 - 只有我和徐才厚又快又好
以前在中学当学生的时候,就知道,一份90分的试卷,和一份90。5分的试卷是不
一样的,得90。5分的那个学生, 成绩是比90分的那个强点。 体育成绩也是如
此,比如立定跳远, 一个人跳2。60米,另一个人跳2。605米,就多跳了5毫
米,这个成绩也说明了两个人立定跳远能力的强弱。
然而离开学校之后,我发现人们开始百般混淆工作能力的差异。 比如干同一件活,本
来如果公正地评分,一个人的成绩是50分, 另一个人的成绩是80分,这本来是很
大的差异,而且大多数干过这个活的人,也都知道这种差异。
然而现实中会发现,很多人会百般地争辩: 虽然一个人只能扛50斤, 另一个人能
扛80斤, 这两个人的力气没有区别, 如果有区别, 可能是扛50斤的那个人的
力气比扛80斤的那个人力气大。
我以前几次发帖说我做自己的一顿饭只要十分钟,很多网友会评论说我十分钟做好肯定
做的很差,说十分钟做好还是100分钟做好,都没有区别,个别人会说我十分钟才做
好太慢了,他最多五分钟就能做好, 虽然他做饭是从来不看时间。 总之就是混淆,
混淆, 再混淆。
其实根据常识,一个组里如果有10个人在相同条件下做相同的工作, 如... 阅读全帖
j****x
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选婚戒,T家和C家中最终敲定了后者(纯属穷人烧包性质的非理性消费)。
因为事先知道所谓的价格阶梯,89-90分这是一个坎,价格陡增。网上查了查参考价格
,同样颜色和净度的石头,90分会比89分的高出快1000欧。而同样是一分之差,91分和
90分之间,89分和88分之间,价格也就差了100块钱,天地之别。所以,就做着美梦直
奔店里,指着能选上一个86-89分左右的,虚荣和钱包都照顾到了,真是美满的算盘。
残酷的现实是,在85-95分这个区间内,80%的石头都是正正好90分,不多不少,少数几
个92/93分的,根本见不着86-89分大小的,只有再往下到了81/82又是一大堆。
买的没有卖的精,至理名言,这样显而易见的便宜,店家怎么可能让我等占呢?纠结啊
纠结,诸位前辈过来人给点建议或者安慰吧,多谢!
另外请教,C家钻戒(1895系列),究竟有没有谈折扣的余地,不少人亲身经历说没戏
,但是总有神人声称拿到了5-10%不等的折扣,希望有幸能碰上神人亲身说法,我一定
献上包子孝敬
x*********i
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27
来自主题: LosAngeles版 - 中秋節快樂~~

tiggie(天极)个人资料
[tiggie的博客]
形象打分:分数10分9分8分7分6分5分4分3分2分1分
形象得分:0 分

身份: [用户]
伪币: 61.60
可用: 60.60
上站次数: [74]
发文数: [86]
经验值: [387](一般站友)
表现值: [14](还不错)
生命力: [730]
信箱: [ ]
您哪兒來回哪去吧。。。
a*****m
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28
来自主题: Pingpong版 - 自己估分这个标准如何?
来源:http://home.ttymq.com/space.php?uid=22340&do=blog&id=66570
七、预估具体参考标准如下:
1,刚开始打乒乓球. (400分)
2,很有限的打球经验,主要练习能够打到球.。 (600分)
3, 需要打球经验,有明显的击球弱点,能打一些和平球,发一些和平球。 (800分)
4, 开始学习判断球的旋转,对球的控制能力弱,能打一些速度、力量一般的球。 (1000
分)
5, 能协调地回击中速球,能简单的使用搓、推、挡、攻等各种击球方法, 但缺乏较好方
向性、力度和旋转的控制,能发一些有力度和旋转球。 (1200分)
6,对来球的旋转性和方向性有一定的判断, 球的控制能力有提高, 能较熟练的使用搓、
推、挡、攻等各种击球方法,发球有一些落点、旋转、速度的变化。 (1400分)
7, 正反手击球较稳定,方向感较好.基本掌握前冲弧圈球、高吊弧圈球的区别,对不同
打法有一定的了解,熟练掌握3套以上的发球方法,接发球判断较好。 (1600分)
8,熟练运用击球力量、速度、旋转的变化,开始注意步法, 了解反胶、长胶、生胶、正
胶的不同特点。 针... 阅读全帖
c****o
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29
check my record
庄家甩牌失败,得分加40分
庄家甩牌失败,得分加35分
庄家甩牌失败,得分加25分
庄家甩牌失败,得分加25分
庄家甩牌失败,得分加20分
庄家甩牌失败,得分加20分
庄家甩牌失败,得分加30分
庄家甩牌失败,得分加15分
庄家甩牌失败,得分加25分
庄家甩牌失败,得分加20分
得分:34
得分:-24
得分:-24
得分:34
总得分:975分(扣底640分;倍数8)
跳级:22级
强制退出游戏
w********0
发帖数: 1211
30
选人的时候涉及到选手间的关系好坏,不好评价,但选好人后,怎么派人就显出高下了。
表面上看,苏这组不弱,但仔细分析,其实是明显下风的。首先队长得碰队长,这是个
不成文的规矩,尽管理论上你可以不这么做,但实际上一方队长亲自上阵时,另一方队
长如果避开的话很说不过去,不符合观众和评委的预期,将来的人气很受影响。所以苏
只能和刘硬碰硬,但实力毕竟比刘差一些,而且又不是明显的不同类型,所以队长这分
苏预计是要丢的。洪辰有实力但受生病影响,状态极差,碰谁都难拿下。而对方的李斯
丹妮又受评委热捧。
这种情况下苏队要赢比赛其实几乎不可能,但就在苏的巧妙布阵加上刘的排兵失误中,
结果颠倒了。
第1,3,5轮,苏妙玲先手,2,4轮刘忻先手,但第5轮其实没有别的选择,所以等于双
方各有两次先手,两次后手出牌的机会。每轮后手的当然占便宜,可以根据对方的牌出
自己的牌。
苏最妙的一步棋就是第三轮上自己,也就是让队长碰队长发生在自己的先手轮,等于废
掉对方的一次后手出牌机会,刘忻果然也别无选择地跟进,这样刘真正后手选择的机会
只有第1轮,也就是说,在第245轮,由谁应战谁等于都掌控在苏手里了,刘能做的只是
选择哪... 阅读全帖
L****T
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来自主题: WaterWorld版 - 每天五分鍾讓你青春永駐!
每天五分鍾讓你青春永駐!
保健養生,有時並不需要興師動衆,只要讓身體徹底放松, 5分鍾就可以搞定。一是輕
松起床。晚上躺下入睡前或早晨醒來起床前,在床上用5分鍾放松全身:先繃緊腳趾,後
漸漸放松,接下來腳掌、小腿、大腿、臀部,直到上身和臉部肌肉。每天的開始和結束
時花上5分鍾放松全身狠有必要。二是放聲大笑。手裏拿點能發笑的材料,例如:幽默笑
話,也可以回憶看過的喜劇電影……當你發自內心地大笑5分鍾,體內引起壓力的激素
開始下降,免疫力增強,這種效果能持續24個小時。有趣的是,當你預感即將大笑時,
這種效果就已經開始有了。三是傾聽音樂。當你接受一項重大任務時,聽你喜歡的任何
旋律的音樂5分鍾。如果工作場所不能播放音樂,離家時帶上小收音機或帶耳機的錄音
機。四是多想好事。抽一點時間,哪怕只是5分鍾,集中精神想想對你來說可親的人或
可喜的事,也可以構思一幅“安靜休假”的畫面。多想好事可以阻止體內形成壓力的種
種變化。五是放慢呼吸。放慢呼吸5分鍾,每分鍾用腹部做深呼吸約6次,通常壓力大時
呼吸既快又淺。幾次深呼吸就能挺起肩膀和放松肌肉。如果連這點時間也擠不出來,專
家建議,在手表或座鍾上畫個白... 阅读全帖
z*****3
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32
来自主题: Joke版 - 凤姐高考691分
湖南省理科前七名,长郡中学有4人!
本报6月25日讯 “凤姐凤姐,快给段老师打电话表示感谢。”695分、695分、692分、
691分,全省理科690分以上的考生共7人,长郡中学就占了4个。4人一见面,突然发现
是高一班的同班同学,不约而同想起跟当年的班主任报喜。
最令学校校长卢鸿鸣骄傲的是,这些“90后”除了拿着高分,还揣着“绝技”全面发展
。据了解,长郡中学有一个班级的58名学生全部超过600分,学校预计至少56人上北大
清华。朱佳怡,白净秀气,性格却也风风火火,因为高一拍微电影时演过王熙凤,号称
“凤姐”,此次高考691分。唐嘉,也是提前完成了大学生物学科,这次高考她考了695
分,排名全省第二。 有点瘦弱的曾宇,居然会跳健美操,而且跳出了专业级别。
师大附中最牛班:26人保送北大清华!
本报6月25日讯 全班40个人,26个被保送北大清华,其他被保送中国科技大学等名校,
唯一一个参加高考的,裸分得了628分。今年湖南师大附中出了个“最牛班”高三18班。
“他们学习很主动,基本不需要我盯着。”班主任李艳说,“他们平时在家里都是被看
得很重的,但是适应生活、独立生活的能力也很强。”... 阅读全帖
s*********5
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快樂的 U 形轉彎 作者: 李順長
英文《讀者文摘》2008年2月號第100頁提到, 快樂的人享有三項紅利:
1. 壽命比較長,比平常人多活9~10年。
2. 一年的薪水比常人多賺15,000美金。
3. 婚姻比較幸福,離婚的可能性比較小。
如果你喜歡這三項福利,你應當認真追求快樂。人的一生若是80歲,哪段時間最快樂?
哪段時間最不快樂?為什麼?如果你解答了這幾個問題,你差不多就找到了營造快樂的
方法。一般人的看法﹕大部份人的童年都是快樂的;13~20歲之間開始不快樂;大約46
歲時不快樂的程度觸底,之後快樂度又逐漸上升,有人戲稱之為快樂的U形轉彎。
童年時,每一天都是新鮮的、好奇的;每一天都是成長的經歷。沒有什麼生活的擔子,
也沒什麼大不了的責任,快樂是自然的。
大約13~46歲之間,責任逐漸加重,年輕時是功課的壓力,結婚以後是賺錢養家的壓力
,事業往上爬的壓力,與同儕競爭的壓力,隨時可能被解僱的壓力,婚姻調適的壓力,
如何肯定自我的心理壓力,理想的我與現實的我之間落差的壓力。這些擔子把人壓得擠
不出一點笑容。
為什麼46歲以後,人開始轉為快樂呢?斯立普 學院( Scripps... 阅读全帖

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我碰到很多有问题的夫妻,他们的矛盾解决不了的时候,往往都会冷战为分床分居的状
态,然后,沟通交流也少。往往想解决问题的一方,就会被这种分床伤害,苦于找不到
解决问题的办法,而显得痛苦不堪。
我们先看看下面部分网友的留言,反馈了他们夫妻感情的状况以及对于夫妻分床睡的一
些看法。
1
“我才三十出头,每月和老公的性生活屈指可数,有时真想去找个能让我感受做女人乐
趣的男人。老公嘴笨又木纳,又不懂情调,真的过得太憋屈了。”
2
“我刚四十多,我们就分房睡了。有点怀念年轻时房子小点,床小点,但是两人一起挤
着睡。现在,房子大了,房间多了,却不在一起睡了。夫妻不在一起睡,心的距离也就
远了。”
3
“身边不少朋友也是分房睡的。觉得分房后有各自的空间,休息得更加好。不觉得会影
响夫妻生活和感情。分房睡和有没夫妻生活是两回事,只是夫妻间相处的模式不一样而
已。”
4
“我一个人睡了十五年了。以前还偶尔有点性生活,现在一年不曾有过。今年春节,家
里来人,没办法了我们躺一张床上了,但是就真的只是睡了一夜觉而已!什么没有做!
叫我自己都觉得惊讶!和不爱的人做是一种身体和心灵的折磨!不做在一起生活工作也
是受... 阅读全帖
n**********a
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http://zhibeifw.com/down/book1/sdj-xm/xm17.pdf
http://www.zhibeifw.com/ssfb/dxb/jusheluns/default.php
甲一(生者眾生世界)分三:一、分類;二、法之特點;三、廣說自性。
乙一(分類)分二:一、三界之分類;二、五趣之分類。
丙一、三界之分類:
地獄餓鬼與旁生,人類以及六欲天,
即是欲界分二十,由地獄洲之差別。
如果通過「三界之中煩惱性」等三界的方式來說明心與心所等分類,那麼何為
三界呢?即是欲界、色界及無色界。欲界都有哪些呢?有地獄、餓鬼、旁生、人類與天
界。地獄:由於以非福德的業力牽引或者心不歡喜,故而稱為地獄,梵語那繞嘎,其中
「繞嘎」是歡喜之義,「那」是否定詞。餓鬼:心裡掛念著飲食或者前往尋覓,一去不
復返,為此稱為餓鬼。旁生:因為頭橫著行走而稱為旁生。人類:所有世間都被稱為... 阅读全帖
b*******g
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来自主题: Programming版 - 分布式分票算法
两个cluster.
一个上随便多台机器,从cassandra读取订单。简单验证单子有效性等,然后发到分票
的cluster.
上3000台机器分票,每台机器管一个车次&车票类型(硬座,卧铺,站票)的分票。
对于联票,request并发发给两台不同机器,都成功返回后写入数据库。一个成功一个
不成功则发撤销request.
分票只需要在内存里搜索,单线程即可,1000张票,20段,简单的O(N) bruteforce算
法即可,还可以满足多票,保证满足同车厢,尽量满足连号没问题。有多少规则,支持
多少规则。分票结果无锁写入后台数据库,无冲突极快。
异步通知另外一个线程合并数据库结果,从数据库里读出分配座位信息,更新座位覆盖
状况。并定时(比如5秒)更新分票服务器内存。
对于所有可能的网络问题,硬件问题,导致分票结果不能存入数据库。不会有重票错票
,会暂时丢票。5秒后跟数据库sync恢复。
像这样的架构能达到什么样的分票速度?
如果一个单张票分票算法只能到0.1ms, 太监的单机单线程算法只能分10000张票。我这
个算网络延迟0.1ms, 一个单子2张票,0.2ms, 联票并发进行无影响... 阅读全帖
w****2
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真实民国 (技术男出手,很多数据和实际例证,大家可以跳看自己感兴趣的部分)
一、两极分化的民国印象
二、是谁在怀念民国时代?
三、什么是“民国范儿”?
四、所谓“不重视知识分子”的真相
五、民国地主不好当(北方篇)
六、民国地主不好当(南方篇)
七、光怪陆离的东方魔都
九、国齤民党杀自己人比杀共齤产党还狠!
小结:民国很黑的,大家不要萌它
一、两极分化的民国印象
按照我们在传统教科书上读到的信息,从1912年清朝覆灭到1949年新中国成立的民
国时代,是中国近代史上最黑暗的时期——主权沦丧、积贫积弱、灾祸不断、饿殍遍地
、军阀混战、列强横行、日本入侵……在《包身工》、《白毛女》、《三毛流浪记》、
《茶馆》、《骆驼祥子》等脍炙人口的革齤命主流文学名著之中,都从各自不同的角度
,反映了民国时代社会动荡、剥削残酷、民不聊生、朝不保夕的悲惨现实。
但是,在改革开放之后,随着台湾和海外的现代文学作品流入大陆,张爱玲、周作人、
胡适等人的作品也被从故纸堆中翻出来,让我们似乎又从另外的视角,看到了另一个截
然不同的民国。
尤其是一系列以民国时代为背景的琼瑶小说,例如《情深深雨蒙蒙》、《水云间》
、《... 阅读全帖
o***s
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杨洋和神秘男友
杨洋和男友亲密无间
杨洋男友
2011快女总决赛关注度持续升温,10强选手人气与日俱增,外表文静号称“国民美女”的甜歌系快女杨洋却不断传出私人感情问题,令人大跌眼镜。有消息称杨洋曾在参赛前是“小三”还逼男友抛妻弃子,同时,又有爆料者直指杨洋水性杨花,不顾与前男友的感情,目前正与某富家公子热恋,甚至还被偷拍到两人在彩排现场亲密的视频。经多方打听,杨洋“富二代”男友的神秘背景终于浮出水面。据内部小道消息透露,杨洋的现任男友是某知名电子产品集团董事长的公子,两人在分唱区比赛期间认识,该男友还不惜重金在网络上刷票和刷粉丝,为杨洋增加人气。
争议快女杨洋神秘男友曝光
知情人士透露:“杨洋现在的男友是广东某知名电子产品董事长的公子,身价过亿。当时杨洋就是看重了这一点才动心,之后,这位男友更是不惜重金支持杨洋比赛。”据悉,这位富家公子09年快女比赛期间就对杨洋心生爱慕,但当时由于杨洋淘汰过早,两人后来没有更多机会碰面,这段感情也因此不了了之。今年杨洋再战快女之时,凭借不俗的唱功赢得了越来越多人的喜爱,一时成为长沙唱区的“晋级王”,该富公子更是多次前往长沙现场助兴支招,还曾有人看到杨洋... 阅读全帖
c***s
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14岁的河南女孩儿李佳乐没上过小学和初中,在今年的高考中却一举取得677分的好成绩,先后被清华北大录取,香港中文大学也免去她的学费。最后她选择了去香港,希望能进入中科院或者中国物理研究院工作。
每年高考各个地区都会诞生“高分神话”,神话高分者的人生最为大家争议,他(她)上了什么学校,他(她)的命运如何?河南14岁女孩李佳乐就这样被媒体推到公众的视线里,677分,她所在的河南省平顶山市第一名,先后被北京大学、清华大学录取。(14岁女孩考677分北大清华争抢港校免学费)
这个即将来临的开学季,记者接到李佳乐的电话,她说,她已经到香港,她最后选择入读香港中文大学,“我很向往科学家的生活,最高的目标是进入中科院或者中国物理研究院工作。”
14岁的李佳乐对衣着打扮还没有特别的喜欢,福尔摩斯和天才怪人谢尔顿是她的偶像。
李佳乐
1997年11月出生于河南平顶山市郏县,高考677分,河南省平顶山市第一名,河南省第19名,先后被北大和清华录取,最后选择就读香港中文大学。
从幼儿园到初中基本都是在家学习,只有高中全部在校学习,家境贫寒,妈妈下岗,一家四口全靠爸爸微薄的工资维持生活。
老师说,她有童真有童... 阅读全帖
c***s
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“一个国家英语的实力决定着这个国家的国际竞争力。”这是一家培训学校的口号,似乎也可以作为我国大力推广英语的内在驱动力。只是,大力驱动之下,很多人的英语依然蹩脚,英语考级没有成为大家工作的推动力,反而成了绊脚石。英语教育,是不是病了?病根又在哪?又该如何治疗?这些大问题缠绕在英语周边,不绝于耳。
考级的争议
整个夏天,廊坊的俊哥(化名)十分郁闷。三年前,他在武汉的中国地质大学本科毕业后,因为英语一分之差没有考入本校研究生,被调剂到太原理工大学,继续攻读机械自动化研究生。可没成想,研究生即将毕业,本已成功应聘廊坊一家单位,他却再次因为六级成绩与学校要求有一分之差,至今没有拿到硕士学位证。“没有证,就办不了正式入职手续,自己好不容易找到的工作有可能泡汤。”
俊哥说,研究生三年,他跟着硕导成功地做了很多项目,自己的研究能力提升很快,得到硕导的赏识。“当时太原理工对研究生的英语没有硬性要求,老师也没有在这方面有太高的要求。因为在我们那个研究领域,比较重视实践能力,平时基本上用不到英语。就算有用得上的地方,稍微借助网络也可以马上解决。六级对我们这个专业来说真看不到有什么帮助。”哪里会想到,自己再次... 阅读全帖
u*****a
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我搬运过来,你们慢慢看
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等一下发全文,昨晚参加了一个一群大陆来的富二代举办的xmas sex party。。。真的
觉得太开眼界了。。。
新朋友的相识
以前一起上高中的朋友后来开了一间小餐馆,我俩快一年没见所以上周去他餐馆见个面
聊聊。大概下午快230了餐馆里面已经没客人了,我说你关了店咱俩去喝杯咖啡什么的
。他看了看表说等下有帮败家子要来吃饭我说什么意思。他说你等下就知道了。我们又
聊了快十分钟,远远就听见轰轰隆隆的声音,我从餐馆窗户往外看去我的妈呀6 7辆跑
车从奔驰宝马到玛莎拉蒂法拉利和lambo开进了餐馆的小停车场。一会进来一帮开起来
好像20岁左右的年轻小孩子们,进来就和朋友热情打招呼,朋友问还是老样子对吧,其
中一个点了点头。我等朋友的时候看见他们坐在一起,零交流,都是看着每个人的手机
。过了不久菜都上了他们开始聊天都是关于买什么,去哪里玩的话题。朋友这边小声的
和我说这群孩子都是来这里不远的语言学校读书的,家里大人不是大陆商人就是政府的
,总之都是有势力的。这时候有一个小孩过来问朋友要牙... 阅读全帖
S******8
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42
这两天,刷爆微信朋友圈的莫过于快播案庭审了。
1月7日、8日,快播涉黄案在北京海淀区人民法院开庭审理,面对传播淫秽物品牟
利罪的指控,技术出身的快播CEO王欣在法庭上展现出不凡的辩论技巧,将公诉人提起
的控罪一一否认。从法庭辩论中看,被告方快播团队成员和辩护律师们的发挥可以说得
上精彩,一句“做技术不可耻”也在网上激起蜂拥转发,甚至还有人把辩词编成段子传
播,鼓掌叫好的声音不绝于耳。
谁也不会想到,2016年中国互联网开年第一案竟是这样的开局。目前,快播案正在
审理过程中,是否违法犯罪,如何定罪量刑,都应交由法庭来裁决,在法律范围讨论。
被告人在法庭上为自己辩护是公民的权利,律师的辩护也是法律赋予的权利和职责。可
问题是,在庭审现场公诉人的表现也许真的不够好,但不能因为辩论精彩就混淆了是非
黑白,也不能因为转发的人多就占据某种“道义”高地。
事实是什么呢?无论是在快播被调查的阶段,还是庭审前后,有不少网民承认通过
快播获取淫秽视频这个事实,认为尽管有很多播放软件可用,但选择快播就是因为它“
无法替代”的作用。快播在几年中,因侵权等原因多次被处罚。当然,在审判中这些能
否作为证据采用,是... 阅读全帖
a**********n
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43
下面是onsite面试的具体内容,总共2轮,从早上8:30am到11:30am。第一轮是group
interview,第二轮是2-on-1.
第一轮group interview,
总共6个canditates,上来HR让大家先破冰,介绍一下自己。所有人介绍完后,我发现
有2个潜在的竞争对手,因为他们也是financial background的. 之后canditates被分
成两个组,组和组之间进行compete。我估计,HR在evaluate的时候,应该是评估了每
个人跟其他人的协作和沟通能力。第一个活动,是给每个组一个鸡蛋和数根吸管,让每
个组做个marketing企划,活动很有意思,大概给了10分钟准备,然后5分钟
presentation。我所在的组,3个人,一位金融背景的大妈,和一位customer service
背景的女士。客服女士30+,金融大妈最少40+。另外一组,两个late 20s的,和一个30
+大叔。我的组,基本上marketing企划是我一个人想出来的,金融大妈有good time
management,客服女士很会沟通协调。不过跟另外一个组比,我们还... 阅读全帖
G***Y
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来自主题: NewYork版 - 劉醇逸剪髮記 快!快!快!
劉醇逸剪髮記 快!快!快!
記者劉爽紐約報導
April 02, 2013 06:05 AM
紐約市主計長劉醇逸日理萬機,偏又「聰明絕頂」,這「頂」上的事,可馬虎不得。
4月1日下午,劉醇逸快步衝進一家位於華埠的理髮店,找到熟悉的師傅,他脫了外套坐
下,連要求都不用說,師傅就熟練地在劉醇逸的頭上開始作業了。「劉先生沒什麼要求
,就是一個字,快!」已經幫劉醇逸剪了12年頭髮的師傅笑眯眯地說。
「我從當市議員開始就到這家店剪頭髮,已經12年了」,當師傅快速地幫劉醇逸脖子上
繫上毛巾,身上披上塑料布時,劉醇逸熟悉地坐下,配合著師傅的手勢。「我沒什麼要
求,快一點就好了。這裡價格也好,才五塊錢!」
他抬起頭,看一下價格牌,「咦?怎麼成八塊了?」師傅笑笑,「八塊是包括洗和吹,
你又不吹頭,收五塊」。
兩人一邊剪一邊用國語聊天。
師傅:「我上次說的我朋友那個會的活動,您去了嗎?」
劉: 「我去了。」
師傅:「兒子很久沒有來這剪頭髮了?」
劉:「對,上次來他才七歲。」
劉醇逸解釋對該店「情有獨鐘」的原因,「除了師傅剪得好又快之外。我一般早上來,
9點多,客人不多,不需要等。而且,這裡臨街都是玻璃窗,... 阅读全帖
b******n
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来自主题: Basketball版 - 纪录:猜猜谁比杜兰特攒分快
今天是杜兰特(Kevin Durant)职业生涯第200场比赛,算上今天拿下的30分,杜兰特在
自己职业生涯的前200场比赛中一共拿下4842分,场均24.2分,这一数据在现役球员中
排名第四,前三名分别是奥尼尔(Shaquille O'Neal,前200场场均27.0分)、勒布朗(
LeBron James,场均25.5分)和卡特(Vince Carter,24.6分)。
杜兰特本赛季迄今场均29.3分排名NBA第三,如果在赛季结束时能超越排名在他前面的
安东尼(Carmelo Anthony,目前场均29.7分)和詹姆斯(场均29.4分)的话,杜兰特将会
成为联盟历史上最年轻的得分王,也是第一个不满22周岁的得分王。

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近日有传言称,华少退出好声音,由李咏解题。外界分析华少离开原因有四:一是华少
主持好声音薪酬达不到预期,待遇问题得不到解决;二是华少主持好声音本身太疲惫,
同时观众有审美疲劳;三是好声音版权争夺战,迫不得已换掉华少;四是李咏主持风格
沉稳而不失幽默,台风好,有观众缘。不禁有网友会问,浙江卫视好声音能弃用华少,
湖南卫视快本为什么离不开何炅?
早前,有传闻何炅要加盟山西卫视,对方以年1200万高薪聘用,山西卫视一负责人还说
:“我们当然希望何炅老师这样全国顶级的主持人来加盟,别说1200万元,就是2400万
元,我们也愿意掏。”
何炅是“快乐大本营”的标志,如果离开一定会造成重大的损失。“大本营”的招商效
益至少要损失四成。按照网上流传的2013年《快乐大本营》冠名费达1.38亿天价,这样
换算下来,何炅要是离开,可能让芒果台少进账5520万。
据说何炅不离开快本原因,一是湖南卫视有可能秘密给了何炅高薪。何炅年收入760万
,排名35位,出场费在4万--5万之间。二是为了好友谢娜。没有何炅的把控,谢娜无法
在“大本营”立足。所以说,谢娜能有今天的成就,最要感谢的人是何炅。
何炅作为内地综... 阅读全帖
f*****y
发帖数: 124
47
发布于:2011-04-30 14:43 已有0条评论 来源:金鹰网 字号:T | T
金鹰网讯 (记者:李湘) 失败了,不站起来,你永远是个失败者。失败了,再站起
来,或许,
你还有当成功者的机会。2011年快女西安唱区报名现场,记者发现了好几张熟悉的面孔
,她们是
2009年快女全国300强选手。再谈起两年前的淘汰,她们都很淡定地表示,如果不重来
,永远不知
道知道自己行不行。重来,至少,还有行的可能。
彭雪
外型与超女周笔畅有些神似的彭雪,已经是个选秀达人。你可以在网上搜索到许多
与她相关的
新闻,甚至有不少专访。彭雪是2009年快女全国300强,2010年花儿朵朵全国20强。
外表有些男孩子气的彭雪不服输,今年,她再次来到快女西安唱区,报名快女。在
经过两轮演
唱后,彭雪顺利地晋级到了预选赛。与往年参加比赛一样。彭雪拿着吉他,演唱了原创
歌曲。这一
次,她选择演唱的是《可爱》与《爱真的存在》。
齐雅
娇小瘦弱,却有着极强爆发力的齐雅也是2009年快女全国300强。两年前的那场淘
汰,齐雅至
今依然历历在目。当年,齐雅与黄英分在同一组,两人的命运截然不同,黄英顺利晋级
,并在后续... 阅读全帖
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