发帖数: 1 | 1 前辈说的太好了，深有同感。 除了交际费用外，我一年到头都花不了几个钱在自己身
上，连衣服都是老婆帮忙挑选 ^_^ |
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D***3
发帖数: 12712 | 2 中国大陆第十七大姓氏，台湾第二大姓氏。林姓主要集中在福建, 四邑和台湾，是两地
的第二大姓氏，在海外华人中林姓也为大姓。韩国、日本及越南亦有林姓，分别读作“
임”（Im）、“はやし”（Hayashi）和“Lam”。在韩国，林姓占总人口的1.66
%。
商朝忠臣比干犯颜直谏，纣王恨之入骨，于是杀了比干，剖开其心，又派兵包围比干府
，欲族灭之，比干的两个夫人都怀孕在身，黄氏被捕立即处死，并剖腹取出胎中婴儿，
并将尸体以火焚烧。正妃盥妫氏，为了保住比干一脉，放弃殉葬，忍辱负重，被同情的
士兵放走，并与四个婢女逃出朝歌，隐居长林石室（今河南淇县西南）中，生下遗腹子
：“坚”，成为林姓始祖，其子孙因以为氏，称林氏。是为河南林氏。 |
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T****t
发帖数: 11162 | 3 https://www.facebook.com/ChenGuangchengHumanRights/posts/606074256228676
Guangcheng Chen
August 5 ·
雨过天晴说给你们看看黑人写的一个东东
我叫Ferry，来自非洲津巴布韦。由于家里穷，20岁还讨不到老婆，老爸就让我出国
。受日本AV的影响，我想去日本，老爸却反对：“|日本姑娘老爸也喜欢，可日本不希
望黑人碰她们，对黑人入境管理很严”，我只好提出去高福利的加拿大，老爸又说：“
加拿大只欢迎女性移民，你还是去中国吧！”就这样，我持旅游签证来到了广州，并撕
毁了护照，留了下来，至今已经10年。我每天必去泡吧，因为我只要一说老爸是酋长，
或说来自美国，立马会有大批中国姑娘投怀送抱，大街上搭讪中国姑娘也屡屡成功，就
这样，我过上了帝王般的生活。至今我睡过的中国姑娘已达3位数（数量在黑人圈中属
中等），这些姑娘个个年轻漂亮、善解人意，主动给我钱花，其中十几个还为我生了孩
子，也不用我养。我想好了，等我睡的中国姑娘达到4位数，就挑一个中国姑娘结婚，
这样就可以永远合法地留在中国了！
我们喜欢留在中国，... 阅读全帖 |
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h******i
发帖数: 21077 | 4 【明慧网二零一七年一月七日】（明慧网通讯员内幕报道）2016年12月9日，内蒙古兴
和县法院以莫须有的罪名对两名法轮功学员杨凤燕和段秀云非法庭审。
12月30日，家属接到判决书，得知，段秀云被非法判刑四年；杨凤燕被非法判刑三年。
家人已经代她们上诉。
12月9日庭审那天，作为兴和县第一起有北京律师为法轮功学员做无罪辩护的案件，兴
和县本地公检法系统如临大敌，当天上午不到九点，一向畅通无阻的检察院至法院路段
被封锁；每一过往行人都被要求出示相关证件，车辆禁止通行；法院门口众多特警执勤。
九点钟之前，律师及家属辩护人、旁听的人来到法院，安检异常严格，连鞋子都要脱下
来看，律师在努力争取中才把随身携带的包带到开庭的地方。
当他们赶到法庭时，台下已坐满了很多公检法的内部人员，有的穿警服，有的着便装，
但显然没有社会上的普通民众。
两名法轮功学员在向法庭陈述时，都说自己修炼真善忍无罪，自己散发的资料是教人向
善的，材料都是法轮功祛病建身有奇效的事实。
在辩护阶段，韩志广和李长明两名律师有条不紊地开始辩护。律师指出，“组织和利用
邪教组织破坏法律实施罪”不成立。因为既然公诉人指出当事人组织和利用邪... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 5 我在假鞋之都莆田花4个晚上买了1双最NB的NB鞋(组图)
新闻来源: 每日人物 于 2017-01-23 20:06:22 大字阅读 敬请注意:新闻取自各大新闻
媒体,观点内容不代表本网立场!
我是抱着买到一双最NB的NB（New Balance）鞋的念头，在一个温暖如春的南方冬天
的夜晚，摸到安福小区的。
前一个NB是形容词，它是市井对于“优秀”和“顶级”最干脆、最直接的赞美。后
一个NB是名词，它是穿在人们脚上的那双名牌运动鞋的名字。
而安福小区，不过是福建莆田城西，一个由十几栋楼房组成的居民小区。楼层不足
十层，没有装电梯，外墙漆着安分的灰色。
它毫不起眼，却又处处透着魔幻般的诡异。
早先，它所在的地面曾是火葬场，后来被开发成楼盘，因为历史不吉利卖不上价钱
，据说愁坏了开发商。再后来，安福小区摇身变成了安福电商城。
白天的安福电商城
白天的安福，除了两家24小时便利店里昏昏欲睡的服务员，整个小区鲜见人迹。而
在深夜10点后，假鞋让这个总面积80多万平方米的小区，成为莆田晚上最繁华的地段，
没有之一。
一种在当地流传甚广却无法求证的说法是，国内市场上10双假鞋里，有9双从这里
发货... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 6 湖南省立第一師範學院畢業的都能開舞會任意挑北大女學生了
不答應的還發送邊疆終身不能結婚... |
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y*j
发帖数: 3139 | 7 老毛自己承认走后门送女孩子去北大上学，千万不要把北大想像得太神圣。
我们来看一段毛泽东同两位他晚年的亲信干部王海容、唐闻生的谈话记录吧。毛泽东对
王、唐说：“走后门的人有成百万，包括你们在内，我也是一个，我送几个女孩
子到北大上学，我没有办法，我说你们去上学，你们当了五年工人。现在送她们去上大
学，我送去的，也是走后门，我也有资产阶级法权，我送去，小谢不能不收，这些人不
是坏人。” 作为梁 效班子的重要成员之一的范达人回忆说：“1973年，北
大历史系来了三位女学员，他们的年龄大约在27、8岁，三人无单位推荐，不知从何处
来，有人试图打听她们的底细，三人都守口如瓶，不透自己的身世。班主任甚为恼火，
扬言一定要将他们的情况弄清楚，否则就不准她们在系里学习，校党委知道以后，派人
找班主任谈话，做了一番劝说。”范达人本人就是北大历史系出身，所以，他对
这件事应该有一定的发言权，更为主要的是这三位女学员其中的一位和范达人的亲属是
杭州机床厂的同事，范的亲属还曾经告诉这位学员到了北大如果有困难可以找她的亲戚
范达人联系，只是她们到了以后并没有和范达... 阅读全帖 |
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B*******c
发帖数: 5056 | 8 床铺发正念，保我大米帝国金刚不破，老墨人等不得近身。
: 疮破说了
: 心中已经建好 就等墨西哥政府掏钱了
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D*****0
发帖数: 1143 | 9 是啊，最痛心的是美女硬被整成了杀手。 而且身不动膀不摇就能一下子杀10+ |
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c******n
发帖数: 891 | 11 以后莲花宝座下面建个竖井，台风以来，菩萨可以钻地底下躲起来。 |
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w*********r
发帖数: 42116 | 12 英国国防大臣加文·威廉姆森表示，英国可能在南中国海，加勒比海等地建新军事基地
，真正发挥“全球作用”。
加文·威廉姆森接受《星期天电讯报》采访时说，英国脱离欧盟后英国人应该更乐观，
“这是自二战结束以来最了不起的时刻，我们可能在世界舞台上扮演世界期望我们扮演
的角色”。
加文·威廉姆森说，他在寻找机会，“不仅在远东，而且也在加勒比地区”建立英国基
地。不过他拒绝披露英国会建立新军事基地的具体地点。
《星期天电讯报》引述接近国防部的消息人士说，新海外基地可能在几年后设在靠近南
中国海的新加坡或文莱；在加勒比地区的基地可能在蒙特塞拉特（Montserrat） 或圭
亚那。
加文·威廉姆森说，他期望脱离欧盟后英国会大幅度调整政策重点，英国要同澳大利亚
，加拿大，新西兰，加勒比国家，以及非洲国家深化联系。他认为，这些国家期望英国
发挥“道德领导，军事领导以及全球领导”作用。
英国国防大臣说，最近的研究显示，英国人低估了英国发挥全球影响力的潜力。他还说
，研究表明，“在世界眼中，英国身高10英尺，但我们实际身高6英尺，英国人自视身
高只有5英尺，而不是6英尺，当然更不是10英尺”。 |
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C*****5
发帖数: 8812 | 14 大家都知道要约到好炮必须得好身材，舍得花钱建身，说明有钱了保暖思淫欲了，好事
啊。
健身房约炮好过菌斑索男对屏幕打炮。 |
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J*V
发帖数: 3150 | 15 涡轴-16发动机已交付 武直十有望脱胎换骨
来源: ccvip_usa 于 2013-04-18 08:41:59 [档案] [博客] [旧帖] [转至博客] [给我
悄悄话] 本文已被阅读：512次 字体：调大/调小/重置 | 加入书签 | 打印 | 所有跟
帖 | 加跟贴 | 查看当前最热讨论主题 本贴内容已被 [ccvip_usa] 在 2013-04-18 08
:42:37 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.
本报讯（记者 文学海） 4月11日，中航工业-赛峰集团战略委员会第三次会议在
杭州召开。战略委员会下设的飞机组、直升机组、发动机组和培训组汇报了当前合作项
目的开展情况，并就进一步推进合作提出了建议和时间路线图。中航工业总经理谭瑞松
、副总经理徐占斌、李方勇，赛峰集团董事长兼首席执行官赫特曼出席了会议。
记者从会上了解到，2014年，赛峰集团将向中航工业直升机交付两台涡轴16发动机
，装配在由中航工业和欧直集团联合研制的7吨级中型直升机AC352上。
中航工业发动机与赛峰集团旗下透博梅卡公司达成协议，成立一家直升机发动机维
修合资公司。据悉，透博梅卡已原则上同... 阅读全帖 |
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c****i
发帖数: 7933 | 16 你不就一個左棍嗎？
你算老幾？美國大學教政治歷史的終身教授？如果不是的話，哪兒涼快哪兒歇著去。 |
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h****n
发帖数: 3447 | 17 我倒觉得Trump挺有才的，对有钱人他给胡罗卜，对没钱人他帮出气，建墙，排外，骂
得利集团。其实照顾面还是挺广的。 |
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c***n
发帖数: 1034 | 18 对没钱人是说些不疼不痒不会给他们带来实际利益但是听起来解气的话，煽动穷人之间
仇恨，看他们在rally场外互斗自己偷偷笑，然后为自己捞取选票攫取权力与金钱。
建墙，花纳税人的钱；排外，制造种族矛盾；明面上骂既得利益集团，暗中给他们减税
。把劳动阶层当傻子一样玩得团团转。 |
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发帖数: 1 | 19 这不是我的语言吗？你是贫乏吗？还是想变身？
“跟人学，变”什么来着 |
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s****a
发帖数: 9912 | 22 LD老嫌浴缸小，说搓背都转不开身，其实两口子一起泡澡喝个小酒挺好的。 |
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D******9
发帖数: 71 | 23 欢迎所有身在北美的准妈妈们加入，大家共同讨论孕期话题，关注宝宝成长~~~
QQ群号：101785261 |
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X*******2
发帖数: 194 | 24 女寶10月大，買了墨鏡、防曬、嬰兒用泳圈。我還需要買或注意什麼？海水即使是盛夏
也蠻冷的，買怎樣的泳衣好？長袖連身的？還是覺得寶寶太小水冷日曬少折騰？主要是
海灘離家約5分鐘車程，不去可惜。 |
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r*******1
发帖数: 2026 | 25 建身的都吃蛋白粉吃,也没听说对皮肤有用啊。
那么胶原蛋白,做为蛋白质应该也没用。
但这么多人说吃了皮好了,必然有种物质在起作用。是神么?它不说,我只能往雌激素方
面猜。
不然嘞?我就是那种, 不说清楚就假设它有罪的人。 |
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s**g
发帖数: 264 | 26 2010-10-18 15:32:35 作者：孙国徽 来源：人民日报海外版 点击数：5
北京的会议结束后，数十位海外高层次人才立即奔赴江苏无锡。 在参观无锡国盛
精密模具有限公司时，大家围绕公司的企业文化这一话题展开交流。
20世纪90年代末以来，中国海外留学人员掀起了新一轮的回国浪潮，“海归”一词
也因此为人熟知。时至今日，另一个群体——潜海归，也逐渐走进公众视野。相对于有
国外学习、工作经验并归国发展的海归而言，“潜海归”意指仍在海外留学或工作但心
系祖国发展的人才群体。
“十一”前夕，数十位海外高层次人才齐聚北京，从“海联论坛——海外高层次人
才与国家发展战略研讨会”，到“海外高层次人才与无锡创新型经济发展论坛”，他们
不辞劳苦，辗转于北京与无锡之间，回归的足迹清晰可见。
从北京到无锡，一路从容
车窗外，尽是一片生机勃勃的气象。塔吊林立，建楼筑厦的场景随处可见。这是江
苏无锡给前来考察的海外高层次人才留下的第一印象。
“有锡兵，天下争；无锡宁，天下平。”一曲广为传诵的民谣，道出了无锡发展历
程中的前世今生。无锡不是一座陌生的城市，近代以来它是中国民族工业... 阅读全帖 |
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m*****t
发帖数: 3477 | 27 交了485（后180天）并且拿到EAD基本就可以随便换工作了。从开始准备perm算，一般
要个3-4年，具体看什么时候放水建库存。
然后再等个1-2年，大概就可以拿到GC，这样就可以在家里颐养天年了，前提是存款够
用。 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 28 馬術展館開幕 盼增市民對馬術認知 2007年11月5日
【明報專訊】香港明年將會舉辦奧運馬術比賽，為了加深市民對馬術的認識，首座「馬
術展館」昨日在其中一個比賽練習場地彭福公園正式開幕。馬會主席陳祖澤表示，計劃
奧運會完結後，將於在同一場地興建奧運馬術博物館，並會與全球的奧委會交換展品展
覽。 |
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m***y
发帖数: 34 | 29 别逗了，几百亿就够建个鸟巢（或者都不够？）
90 |
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C*******f
发帖数: 13152 | 30 几百亿建鸟巢，您用什么货币单位呀?
几十几百亿人民币也是很大一笔钱了，很多人没概念这么多钱能干什么。
杭州湾大桥：￥140亿
青藏铁路：￥330亿
三峡工程：￥900亿
鸟巢几百亿或者都不够？您逗谁呢？
90 |
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n***s
发帖数: 897 | 31 附中校友学长 ....会不会先扁五月天学弟呢 ? 还是手下留情 ? 呵呵
为何叫竹联帮呢? 听说是"竹篱笆"的外省眷村帮派开始的........
張安樂（1948年3月12日－），台湾台北市人(祖籍南京)，就讀建國中學初中時接觸黑
社會圈子，師大附中高中畢業，淡江大学历史系学士，內華達大學拉斯維加斯分校會計
學士與資訊管理學士，黑社會組織竹聯幫創幫元老，曾擔任「總護法」，中年時與友人
共同投資成立韜略集團經商，後成立中華統一促進黨，擔任黨總裁
1984年張安樂出面指控國民黨政府派陳啟禮等人刺殺美國作家劉江南，並且意圖將殺手
滅口，自此頗負盛名。同年被檢控犯罪，在美國服刑，回台後1996年前往中國大陸經商
，後遭台北地方法院檢察署以「違反組織犯罪防制條例」通緝。2013年6月29日結束長
達17年的境外滯留返台，並宣傳其政治立場。[2][3]
1964年，張安樂加入剛成立不久的竹聯幫（竹林聯盟），而後依幫內所排之「字輩」，
被取名為「白狼」。往後幾年張安樂參與竹聯幫各事務與戰役，慢慢建立起自己的名聲
，奠定在竹聯幫的地位。這段時間，張也多次轉學就讀的高中。 |
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m*****n
发帖数: 875 | 32 安也想去看看主持的卢山真面目。好象还单着身呢。但是怕吓着了。 |
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G****a
发帖数: 10208 | 33 2月27日，云南丽江，阳光明媚。束河古镇旁，玉龙雪山下，22栋独栋别墅，正在内装
修。别墅之后，连着一大块地，上面杂草丛生。“别墅和长草的荒地，都是李董事长开
发的。”来自四川德阳的绿化工人说，李董事长，就是《将爱情进行到底》的“演员”
李亚鹏。
李亚鹏的生意圈到底有多大？前妻王菲曾戏称他为“八爪鱼”。2013年年底，李亚鹏首
次以北京中书投资控股公司董事长身份，号称砸35亿元在丽江，变身开发商，惹知名地
产商任志强点赞：又多了一股力量。 |
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s**********o
发帖数: 14359 | 34 不要，抢早早住大房么，就是价钱三五年的翻不了身，坐牢就坐牢了，
免得成天想三想四的 |
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b****a
发帖数: 39 | 35 馬上要去UW念PHD，和老板說好7月份開始，可是房子還沒找好，希望萬能的戲班能給點
找房子的建議。 先謝謝大家了。
希望能坐公交車到uw 30分鐘以內的connection，房間不要太小（我破爛多），有固定
的停車位（俺有一輛代步的小破車,不太常開）最好能有自己的衛生間。價格600左右比
較能接受。
去uw中國學生會的網站看了一下，大多都是合住的，可是因為自己一個女生，不太敢和
男生同租，而且房子沒冷氣的話，夏天也不太方便。
和女生同租又怕人家嫌棄我，因為我個性有些大大咧咧，往往難以理解心思細密的女生
，有誤會的時候又做不到像男生一樣包容女生。（以前有過和一個臺灣女生合住的經歷
。因為我沒把sushi的外賣盒子丟在外面，在房間吃炒面條味道太大，忘了關窗所以房
間里進了一只小蟲子之類的，弄得很不開心。其實我也不是故意的，就是覺著這也不是
什么大事……唉，總之最后我們倆都受不了對方了，其實大家人都挺好的）。請問我這
樣的生活習慣是不是真的很難讓人接受啊？如果是的話，我也不想當JP，就自個兒住算
了。（我平時生活很單調，就是上學，早出晚歸，一星期買一次菜，作兩次飯，做不到
廚房和衛生間用過以 |
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J*******7
发帖数: 42 | 36 年龄在12岁以上及可。建身，交友，参加社区活动。 |
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s*****o
发帖数: 146 | 37 大家给点建议，是不是多花一点钱买David Weekley的房子更值？ lot大一些，60 feet
, 房子质量好一些？住Ryland房主们能不能显身给谢建议？多谢！ |
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f****9
发帖数: 6 | 38 我们签了一年的lease. 现在需要搬迁. 合约是明年三月到期. 你可以从11月底或12月
初接手到明年3月. 之后可以继续续租.
1) 房屋保险我们已买. 你无须承担此项费用.
2) 这个1BR公寓非常大.有900多SF.物业管理好,设施齐备.周围是大型购物中心很多家
餐馆很电影院. 小区经常有活动.大人小孩老人会都会很满意.
3) 周围两所小学的评分为9. 幼儿园有私立和免费公立PRK的. 课后班补习班SUMMER
CAMP都在小区有. 但是非常安静.
4) 当初我们拿到的是优惠价.如果你续阻的话.我们再帮你减掉$100/月. 这将一次性现
金支付给你. 这样你的费用为$1250/月.
5) 户型图见图片. 有足够多的closet 和 walking closet. 很新很干净.
7) 24小时建身. 有游泳中心. 和很好的club house. 可以提供免费零事点心和茶咖啡.
8) 离多家公司/研究机构近/NIST/NIH ...ZIP code: 20878
9)
***Convenience: You are also smack in the middle of the |
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w**7
发帖数: 49 | 39 地段：总的说来因人而异，不同的人喜欢不同的地段，不同的财力选择不同的地段，但都应该注意几
点：
1 左邻右舍不要有垃圾人家，他们以后可能十分bother你，躲又躲不开。如果您对一座房子真感兴
趣，不妨花一点时间在周围观察观察那里进出的人，应该能看出他们的档次。我有个朋友买了一个很
好的房子，但搬进去后才发现后弄堂对面是全出租屋，乌七八糟的租客们每天对着我朋友的车库吸大
麻，还撞坏他们的车库门两次。弄得他们一开车库门就紧张。
2 避免低洼和斜坡地带。大温地区潮湿，雨季时低洼和斜坡地更容易积水，产生湿气，对房屋和身体
都有危害。
3 一般人很注意学校，商店和交通的方便，但很少人关心周围有没有Communication Center。这对现
代人越来越重视的建身运动十分重要。出很有限的一点年费，你就像有了自己的健身房游泳池，把房
屋规格提高了一个层次。家有老人的更是得益，他们可以参加那里的很多社区活动。
4 查清附近有没有地下油道。地下油道在各个城市里都有，那是一个隐藏的危险。管道破裂，爆炸，
维修，都会影响房屋。地下油道图可以在市政厅找到。还必须避开高压线以及有电波或辐射波源的地
方。有研 |
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J*C
发帖数: 4579 | 40 真的 比被投手打全垒打还差
要嘛也来个触身球.... |
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J*C
发帖数: 4579 | 41 影片 http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO5/7755434.shtml#ixzz2NNISGYCs
頂著招牌辮子頭的大聯盟巨砲曼尼．拉米瑞茲，昨天披上九十九號球衣，加盟義大犀牛
隊；這位中華職棒史上最「大咖」洋將，保證在台灣全心打球。
曼尼說：「我會維持在大聯盟的打擊火力，帶給球迷美好的一年。」
這位在大聯盟轟出五百五十五支全壘打的好手，中文取名「曼尼」，延襲過去在道奇隊
的背號，在中職重新出發，期待以後還有機會重返大聯盟。
「我愛高雄！」這是曼尼加盟犀牛隊的第一句話。他表示，幾年前隨道奇來台，就盼有
機會到亞洲或台灣比賽；這次帶著傳承的目的而來，全力打好每一戰幫球隊贏球，讓台
灣棒球產生回響。曼尼過去效力紅襪隊時，曾和王建民對決，他說：「期待王建民也能
加入犀牛隊。」
義聯集團創辦人林義守，昨天親自為曼尼披上球衣，犀牛隊長胡金龍也精挑一支球棒相
贈，歡迎這位在道奇共事三個球季的巨星來台。
曼尼在大聯盟身價超過六十一億台幣，來台後月薪推測兩萬五千美元（約合台幣七十四
萬），只是過去的零頭。他說，是用回饋棒球的心情來台，待遇問題沒想太多；雖然台
灣棒壇先前傳出負... 阅读全帖 |
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a***l
发帖数: 248 | 42 联弟的技术还还太糙。背身技术太差，有防守压力下的投篮不行。另外篮球智商先天的
不足是可以靠后天德努力弥补一些的。 |
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G****a
发帖数: 10208 | 43 水平, 身才, 基本功都在那里摆着, 为啥还是一点机会都没有 |
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n****e
发帖数: 4990 | 44 "水平, 身才, 基本功都在那里摆着"
水平 below average, 基本功 below average. he don't know how to defend, he
can't read the game, can't communicate with teammates
other than 7 feet body and some jump ability, nothing he can really offer. |
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B*G
发帖数: 13438 | 45 郭艾伦的爆发力其实还不如赵继伟，第一步不行，弹跳也不行。郭的优势首先是体格，
一对一防守东亚后场所有位置压迫性都非常强，进攻上快攻成功率史上最强，人球结合
好，强对抗下上篮手感好。打欧美球队，对抗激烈，节奏快，裁判尺度松，对位的后卫
不了解他，因为他压迫别人，人家也压迫他，所以出彩。打亚洲比赛，日本后卫曾经一
场让郭艾伦搞了二十八分，后来学精了，跟你打卫生球，攻防都离你远远的，郭艾伦浑
身力气没处使，眼看着日本人反超。国家队马上要出国打最后的热身赛了，郭艾伦留在
了国奥，说不定真的被放弃了。
赵继伟现在最大的亮点就是在外围抬头不停球。国家队最难看的就是控位停球，侧翼瞎
跑，内线死抗。陈江华郭艾伦刚上来的时候也不喜欢停球，一个个牛逼到不叫挡拆直接
就杀内线。在国家队呆久了就都变傻了。赵继伟喜欢挡拆，希望他不要迅速变平庸。 |
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s********r
发帖数: 39 | 46 常建身，但沒有计划，只靠天然食物，正考虑用WHEY，不只到有沒有付作用 |
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e****f
发帖数: 3393 | 47 这些天，阴晴不定，花好月缺。一向威猛的大叔额，被漫天的花粉粉，树庖疱搞得晕头
转向，鼻稀眼红，再加上吃错了药，着实萎靡不振，蔫不拉叽。
傍晚自己走进建身房，准备强迫自己跑个三迈。实话实话，下午看到空空诺诺的跑步对
话，对大叔俺的确有点刺激（人空空谈笑风生跑6迈，诺诺大步流星4.5迈，还在向青草
更青处漫溯。。。）。
春天，健身版总是一派冬眠后的热血风光。小伙子想着夏天的背心装外古古的胳膊，姑
娘们念着怎么让花枝招展的裙子更加婀娜多姿。而大叔额呢，只求小朋友在对面不叫额
爷爷就好。唉，老来如山倒，皱去如抽丝。。。
小健身房里没人，大叔先自己热身走，然后加到6迈的时速，才跑了两迈就心慌慌，心
想空空诺诺们真的能跑6迈，吹牛吧? 不行，不能输给她们啊，大叔看着镜子里那张老
脸，越发地两眼发呆，脚下发虚。。。
这时进来婆孙三人，白人，年轻的是个把孩子掉在前胸的美女，深灰紧身裤，黑色背心
。年纪20多吧，小baby看样子才几个月大。美女的体型已经恢复得相当不错，腰间几乎
看不出赘肉，只是上胳膊肉略显松弛。美妈一会儿在跑步机上走，一会儿拿着哑铃箭步
蹲，一会儿把baby放在地上，做俯卧撑，做一个亲 |
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D****Y
发帖数: 2275 | 48 可能是老妈很关注这些，她老关注我, 从小我也格外关注别人的气色。象她说的：无论
男人女人好的气色，脸上写满了幸福。
健身房里很多人关注了身材，但忘记了脸。很多国人根本没发现东方人的皮肤和西方人
不同。西方人的皮肤比较厚，无论皮肤多好都不反光, 多憔悴也不太明显。而东方人皮
薄，气色是由内而外的。面色晦暗蜡黄很容显出来，一样的身材年纪脸菜色和面色温润
一眼就看出来不同（男人女人都一样）。特别是健身的，如果不补更老的很快。
健身是西方人说的，而食补是中国人讲的，生是东方种，所以还要关注营养和吃。咱们
要的是西方身材中国脸，不吃怎么可能皮肤光润白里透红。
照照镜子看看里面的你，无论什么年纪，一张豪无光泽的脸满写着沧桑，只有气色好了
，才是内在散发出来的精神。挡都挡不住。 建身不就是为了让人显得精神吗？顶着长
dull脸，什么身材也没用啊。
建议按中国的方法多补。。。汤补人，多喝。 |
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B*C
发帖数: 388 | 49 牛B，我们建身房里黑人白人大壮也不过才40的。
我才飞25- 30的。
你干嘛和自己胳膊过不去啊？ |
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m**p
发帖数: 2471 | 50 祝大家圣诞快乐。建身是一个长期过程，大家节日开心的同时，也别忘了work－out。
瘦需千日练，胖靠一餐贪！ |
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