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m**********2
发帖数: 2646 | 3 我就是搞不懂有些人的心理怎么这么脆弱，不过第二个应该是她自己没注意吧，不是被
FB刺激了想不开吧。我小时候还骑车想事儿不留神给撞到电线杆上了呢 |
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R*3
发帖数: 11814 | 6 呵呵。来雅图才开始看棒球的，不是宝岛的。但应该可以蒙混一下。 |
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n******r
发帖数: 9146 | 7 福建? 不像啊...
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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R*3
发帖数: 11814 | 8 咋不像。F， H不分，不懂卷舌。都是典型症状啊。呵呵。 |
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d********t
发帖数: 4270 | 12 我一直以为你是湖南的
咋不像。F， H不分，不懂卷舌。都是典型症状啊。呵呵。 |
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R*3
发帖数: 11814 | 14 不是不是，虽然一直想成为湘人女婿，奈何吃不了跺脚鱼头。 |
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n******r
发帖数: 9146 | 15 最后委屈了哪个省行政区直辖市的？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2 |
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R*3
发帖数: 11814 | 17 现在不仅是没球看，LD又开始要布置任务了。昨天说娃3岁看老，要我开始看书学怎么
培养一个德智体全面发展的“变形金刚”，早上要我找以前DAYCARE 老师写推荐书进另
外一个据说好一点的PRE-SCHOOL。尼玛，啥PRE-SCHOOL， 还要家长写RESUME。我勒了
个去！ |
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s*****o
发帖数: 22187 | 18 牛仔比赛rating高啊，成绩越好rating越高，我要是狗呆就给斑马布置任务保送牛仔进
碗。 |
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B*****e
发帖数: 9375 | 19
不需要新招数 也不需要主炮发威 但第二第三第四武器需要do their jobs
2007巨人的第一武器是Plaxico Burress
他在超碗开场1:30后有第一接 然后就被封杀了整整58分钟
全场只有两接 共27码
但是其他人补上了:
Amani Toomer接了过80
David Tyree抓下一个踏旗档 和头盔球
乳鸡新人Kevin Boss有个45码的远程炸弹
另一个新人Steve Smith有五接 包括在PB致胜球之前covert了很关键的3rd & 11
等等
在超碗46 巨人的最后反攻开始之前 小鸡在场边布置任务:
"This is still a Nicks & Cruz's game. Make them go to #82!"
也就是要把对方的第一第二武器封死 你要能用第三第四武器赢 就认了
话音刚落 小曼传给#82的神仙球 就发生在小鸡面前
他应该是在那一刻 心里明白 -- 和接受 -- "This is not my day"吧
So 如果说赢球的关键
是世人皆知的第一武器一定要大放异彩
或者要求已经玩了18场平均... 阅读全帖 |
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m****h
发帖数: 4751 | 20 好吧，只要变叔和睡袋不嫌弃我，估计看眼的看到这个队伍中的我都要捂嘴笑了。
对了版大布置任务了，你们商量，我听从分配。
我28日开始参加活动。
我173cm.目标减去30lb，其他的数据保密。如果到时达成目标，我会上照片的。
锻炼：尽量保持每天跑步一小时，至于每周能跑多少mileage，我不知道，看身体恢复情况，我尽量push自己。
饮食：严格控制每天1600Kcal，吃蛋，虾，鱼，猪蹄补充蛋白质。 |
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j***o
发帖数: 2842 | 21 看谁说我whine，我这是实事求是
经历了在aa的历险，defense回去要做检讨，市长肯定亲自布置任务提高防守能力，这
次还有一些无组织无纪律的球员被eject，很好，一支劲旅不是匹夫之勇，要有组织性
纪律性，有令则行有禁则止。下场defense能有长足进步，而且msu的passing也不是太
疯狂，结怨不深，不会像michigan那样拚命和我们干。我们的防守应当能handle很好。
offense方面我们今年可以放心一些，只要不出现伤病，应当能dominate
歪交给weed和挑战锅你们了 |
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s********9
发帖数: 4395 | 22 不得不说，楼主的确有时间，有精力，有想法！看来上班果然不忙，精力果然充沛。
请您给我们提供一个目标啊，宗旨啊等等等等的总则细则，我想我们一定会认真对待，
积极采纳的。
不然光布置任务的话，还是请大家洗洗睡了吧。
多谢您费心了哈。^_^ |
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d**p
发帖数: 1800 | 23 我没有给谁布置任务，拜托看清楚想清楚再发贴。目标宗旨是NECOG的事，或者说是你
们老大的事，轮不到也不应该由我来提供
本来这些东西也跟外人我没有一毛钱关系。但是你们既然要宣传，要发展队伍，招募队
员。这些基本的东西当然要说清楚 |
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Z*******n
发帖数: 694 | 24 明天我还不知道能不能去。看LD会不会布置任务给我。 |
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S*********r
发帖数: 4729 | 25 哪里有，组织上又布置任务了，要开始大干苦干100天了。 |
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W*F
发帖数: 1813 | 26 a.坚持就是胜利
b.大家随便发挥
c.你们这群笨蛋(骂一遍)
d.每人先分1000刀,好样的.下半场还有输两球的任务
e.以上都不是 |
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B*G
发帖数: 13438 | 27 看那个报道，明显是俩人被南勇害了，要不是南头布置任务，申思跟祁宏两个人都是典
型的谨慎的上海人，哪敢直接受天津的钱。 |
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e********3
发帖数: 18578 | 28 明显的，这两个人都是很谨慎，其实工作也很负责的典型的上海人，但是内心还是想跟
官打好关系，其实要不是南头布置任务，申思和祁宏估计是不会接这个活的，他们俩又
不差钱，看他们平时生活都是很节俭的，靠明的工资和奖金可以下半辈子过的很舒服了
，何必来趟这股混水？ |
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u****l
发帖数: 5008 | 29 靠！吓我一跳，还以为老板追到这里给我布置任务。 |
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l**********3
发帖数: 10970 | 32 你们听好了，最后这30分钟不能丢球，你们都给我好好的防守，防守，懂吗？把那该死
的球抢下来，交给我，你们的任务就完成了就算进入点球大战，我会让教练换克鲁尔上
，他昨天和我加练了200个点球扑救。你们懂吗 |
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g*z
发帖数: 3227 | 33 注：
- 目前还非常简陋，慢慢会好看好用起来。
- 期待群策群力，请大家帮忙去盖小酸的楼，有什么意见建议都在那座楼里聊，版主们
整理更新这个置顶FAQ贴。
目录/index
第一章 初级篇
1.1. 基本技术
1.1.1. 哪些游泳教学录像比较好？
1.1.2. 自由泳划水应该是直线还是S形？
1.2. 保健护理
1.2.1. 耳朵进水了怎么办？
1.2.2. 怎么保护头发？
1.2.3. 夏天室外游泳怎么防晒？
1.3. 装备器材
1.3.1. 女士泳衣有没有推荐？
1.3.2. 普通泳镜哪里买比较好？
1.3.3. 近视泳镜哪里买？
1.4. 其他
1.4.1. 游泳能减肥么？
第二章 中级篇
2.1. 中级技术
2.1.1. 自由泳的滚翻(flip turn)有什么窍门吗？
2.1.2. 有哪些常用的training drills？
2.2. 其他
2.2.1. 游泳衣怎么样能增长使用寿命？
第三章 高级篇
3.1. 高级技术
3.2. 游泳组织和比赛
3.2.1. 在美国怎么参加成年人的游泳比赛？
3.3. 其他
第四章 小... 阅读全帖 |
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B*******e
发帖数: 277 | 34 我家附近有一个local program
今天第一次去参加，4点半爬起来，5点10分开练
发现高手如云，我是垫底儿的，在最慢道和一个大妈大叔一起游
感觉好处是人多，游起来挺有动力的，不像平时自己去游的时候磨磨蹭蹭不肯下水
不过失望的是，教练好像放羊一样，也不指点一下动作，只管布置任务
我自己是很希望提高成绩的，也肯吃苦，谁能指点一下masters program到底好在哪里？
有人跟我说这个只适合本来就游的的很好的
我挺慢的，50y自最快也就42s的样子，长距离倒是没问题，可以连着游40q自，每q一分
钟的样子
说明一下，我游泳还是比较自觉的，基本上每天都游，而且按计划游，
计划是两个专业游泳的朋友帮定的，2500y+
这样坚持了一年多了，最近感觉游到一个瓶颈了。。。想突破。。。
板上的牛人给点建议吧谢谢啦 |
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m******r
发帖数: 1097 | 35 这是一位妈妈和女儿一起练提高蝶腿水平的日记和xxge的精彩点评。大半年时间蝶腿突
飞猛进，赏心悦目。
【转自游泳梦工厂】by xxge
蝶腿
Q:“已会”蝶泳4年的经验之谈：练蝶泳必须先把蝶腿练精、练通。否则，就算得过各
种蝶泳第一，技术也很差，泳姿不优美，进步会很慢。 最后还是得回过头再重新练腿！
Ｑ：我一直想练蝶腿，但苦于没有好的方法。听到X版的心法：“头，手不动，两臂过
头顶夹紧前伸，胸部引导，蹬臂练习向前钻行，全身都有钻的意识” 呵呵，练习了二
个月了，也钻了几百上千次了，竟然也能水下前钻十五米了，呵呵，有了一点点鱼儿摆
尾的感觉！！！
Ａ：蝶腿的纠正需要耐心，因为都是下意识的动作，感觉到了一辈子不会忘记，感觉似
是而非过一阵又是老样子。花时间在蝶腿上是非常值得的，不仅在于出发转身，而且对
于任何泳姿都有脱胎换骨的功效。因为你的身体下意识会在运动中找到稳定的中轴
Ｑ：想专攻吊单杠、超直和xxge儿子的陆上蝶泳练习。
Ａ：陆上后背贴墙波动练习的要领是背部从颈部到屁股依次在墙上滚过，不要漏掉任何
一点，特别是频率加快后不能漏，漏了就会有撞击感，你说的那两点贴不贴紧不是问题
。吊单... 阅读全帖 |
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l******n
发帖数: 143 | 37 [转自四月网，作者为留学北大的马来西亚华人]
华人在海外最大，经济上最成功的一个群体，就是东南亚华人。印尼两亿人口，约一千
万华人，马来西亚两千五百万人，约六百万华人；泰国六千五百万人，约九百万华人；
新加坡三百万多人，华人占90%；菲律宾九千万人，华人大约一百万，不到 1%，但有华
人血统的要占大约20%。
东南亚华人，给全世界印象最深的恐怕就是他们的经济实力，比如，在马来西亚，70％
的中小企业被华人拥有，其中包括制造业、建筑业和服务业。
自从万隆会议，周恩来取消了中国的双重国籍政策，泰国，印尼，菲律宾等地的华人开
始积极融入本国社会，特别是泰国和菲律宾，传统意义上的华人已经很少，从姓名和语
言上，中国人已经分辨不出谁是华人，不过，本地人对那个家族有华人血统，都一清二
楚。人们都知道菲律宾阿罗约的丈夫是华裔，泰国的他信是华人，可能很少有人知道，
泰国议会，三分之二的议员也是华裔。但这些华人，已经和中国的一些少数民族一样，
仅仅只是血统上是华人而已了。在东南亚，真正能以一个大族群的规模保持华人传统的
，只有马来西亚，新加坡和印尼。
有人曾把这三地的华人分为两种：传统华人和海峡华人，前... 阅读全帖 |
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z****3
发帖数: 396 | 38 《我是歌手3》赛程过半，这档节目越来越被观众觉得有“宫心计”的味道，其中个性耿直、口无遮拦的韩红爆出了不与新晋踢馆歌手李荣浩击掌、排挤新人、在台上为自己拉票等负面新闻，被不少网友视为节目的“大反派”。前晚，在《我是歌手》第七期录制现场，韩红接受了记者采访，她连声喊冤，还说自己总招骂名是因为“有人请水军黑我”。
《我是歌手3》开播以来，表现最稳定、成绩最好的当数韩红，如不出意外，她应是本届歌王的最有力竞争者，但与此同时，关于她拉拢小团体、排挤新歌手的批评也不绝于耳。甚至有娱评人说：“本来节目的看点就是不稳定，韩红致力搭建的却是一个超稳定结构……当今之计，要挽救这档节目，(总导演)洪涛必须痛下决心拿掉韩红，不管是用比赛还是谈判的方式。”身兼主持的古巨基也在第七期节目时专门提到此事，不过古巨基是以个人口吻替韩红叫屈：“我们所认识的韩红姐，其实是一个温柔又仗义的大姐。”
韩红表示，她知道如今“每天早上一睁眼就有一堆人在骂我”，但她认定其中是有人故意为之：“我虽然不玩微博不懂网络，但我身边有很多懂的朋友，我明白什么叫水军、小号，至于幕后操手是谁？到今天我也知道了，但我宁愿挨骂，也不会告诉你们。因... 阅读全帖 |
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T*********t
发帖数: 899 | 39 从10月16日开始，江系通过使领馆给在美国的大小代理人布置任务。
众所周知，外交系统、大使馆、领事馆是江系的地盘，从胡锦涛时代就是这样，虽然胡
锦涛在十七大前把李肇星踢下外交部长的位子，但江泽民种下的根子很深，被派驻各国
使领馆，总领事不表态执行江泽民的政策，是根本不可能得到这个位置的。有一次切尼
想单独了解一下胡锦涛的想法，李肇星一把冲进来监视胡锦涛，也要插一只脚。
经过半个月的准备，江系的阴谋开始实施了，10月30日，由总领事馆暗中操纵代理人以
「抗议种族歧视」、抗议「杀光中国人」的名义组织洛杉矶华人前往ABC的办公大楼前
游行。节目男主持人基梅尔本人在抗议现场向华人连鞠两躬，并承诺永久性停播涉事节
目中「儿童圆桌会议」的环节。
11月6日，离十八大三中全会还有三天，白宫请愿网站上，抗议美国广播公司吉米-基梅
尔脱口秀节目发表辱华言论的签名已超过10万人。这显然是有组织有计划的一次行动。
11月8日，十八大三中全会的前一天，美东华人社团联合总会常务副主席花俊雄在抗议
现场向中新社记者透露了一个不能透露的秘密，说：「从10月16日到现在，全美华人逐
渐动员起来，要求ABC公开道歉，主... 阅读全帖 |
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l****i
发帖数: 4609 | 40 从她昨天的态度看，我觉得她下了线，就去给我家鼻涕虫布置任务去了 |
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V***l
发帖数: 2108 | 41 来自主题: LeisureTime版 - 猫在睡觉 原来你对学生要求很高。我自己没写过理科的论文，不过写起来应该没啥问题，写文科
论文锻炼出来了。呵呵。
可以理解我的教授了。当初我刚刚通过初级部考试，因为硕士的课程选修问题去找这个
教授。刚好当时学校的制度有些混乱， 正在考虑文科生是不是可以选修计算机专业。(
文科生需要学一主两副专业 ) 考试规章也作了调整，但是后来高层人员作了调动，原
来的讨论变动不了了之。我也平白无故多修一门课。现在看来多修一门也是必不可少的
。这个教授的品性也是了解了，总是喜欢多布置任务。: ) 不过我没有修过他的课，也
不是他的研究方向，不知道这次考试会不会云里雾里的。 |
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T******d
发帖数: 2139 | 42 来自主题: LeisureTime版 - 童年小事 刚才看了韩寒的五道杠文章，有点感想。
小学的时候因为调皮，虽然成绩好，很少当班干部。最大当到两道杠，文娱委之类。而
且只当了一个月。有一天放学在路上和同学打架，彼此都打急了，手下狠、嘴头也狠。
骂了什么不记得，肯定不白给。旁边一个老头厉声把我们喝住，说了一番好好学习团结
友爱的道理。第二天我的两道杠就被撸掉。我至今也不知道那个老头是什么人、班主任
又是如何知道放学路上的事情。
很长一段时间里小学我那个年级里有个松散的帮派，核心有三四个人吧。老大是一个武
力值100、内政值90、智力值20的好汉。当年因为他成绩差，我成绩好，有一阵上下学
同路，所以我当然成了军师。
同学们：什么事情比当五道杠读文件更刺激？当然是欺男(霸女就算了，我们爱护未成
年女孩)，哈哈。面团团装和谐多难受啊。我们那时候在老大的带领下，没少横行霸道。
一个同学，不知怎么得罪了我们，我们把他欺负得那叫一个欲仙欲死。老师布置任务种
蓖麻，我们把他的拔了种到自己的地里。没有任何理由，不让他参加班级活动。把他的
衣服团吧团吧扔垃圾堆。禁止其他同学跟他玩。上放学路上劫持他，他跑得飞快，我们
尾追堵截、事先埋伏事后报复。破坏他的作... 阅读全帖 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 44 我也不清楚，每个人笑点不一样。可以看看开篇，给他们几个布置任务那段，如果看得
下去，里面有几场戏跟那个差不多搞笑。除了那几场戏，其它乏善可陈。 |
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b*********r
发帖数: 57 | 45 布置任务的时候说“杀鸡取卵”，鸡是县长，卵是两个大钻石嘛，所以只是想杀县长拿
钻石。我记得后面还有黄四郎说要把陈坤找到的情节，具体说不清了，lz可以再好好看
看。 |
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P*******e
发帖数: 39399 | 46 captain america能比black widow还弱？
CA本来就是领导吧 布置任务也都是CA做
铁人戏份多还是因为某人最大牌吧 thor作为king god immortal确实很weak
开始交代人物还算可以 后面打斗算不错 但是跟T3确实太像了
中间拖沓的一塌糊涂啊。。。
鹰眼其实挺出彩的 那谁演这类比较cool的角色一直都不错 IM4就很一般了
看看jason bourne能演成啥样吧。。。 |
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z******n
发帖数: 8851 | 47 嗯，是啊，太土了，快掉渣了。。。 //我遁了，别打我，哈哈。
推荐几首，有八十九十年代的，觉得老师可以唱。周五一大早就给俺布置任务，不够有
时间再找，呵呵。。。
万水千山总是情（汪明荃）
太傻（柯以敏）
读你（蔡琴）
恰似你的温柔
梦一场（那英）
谁的眼泪在飞（孟庭苇）
风中有朵雨做的云（孟庭苇）
听说爱情回来过 |
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g**o
发帖数: 3033 | 48 别谦虚，我听你打的绝对属于步入正轨的，坚持练下去会很好的。
你目前练什么教材，还是老师布置任务？ |
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g**o
发帖数: 3033 | 49 别谦虚，我听你打的绝对属于步入正轨的，坚持练下去会很好的。
你目前练什么教材，还是老师布置任务？ |
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i***f
发帖数: 10682 | 50 在下面干活的人是很惨的。一个有良心的头儿绝对不会动不动在星期五下班前给人布置
任务，也不会在下班后的时间段里猛给人发邮件。 |
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