由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 左睡
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c***s
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1
西装男与蓝莓牵手上车,更示意手下为蓝莓提手袋
西装男轻揽蓝莓纤腰下车,两人直上酒店房,至凌晨二时仍未离开。
交易短信曝光
据香港媒体报道,娱乐圈内一直盛传嫩模饭局、伴游或陪睡有价有市。最近香港《忽然一周》爆出,指《味之天使》女星、林峯前绯闻女友蓝莓(原名刘俐)频频到澳门陪客。
短信内容曝光:过夜价25万
当中更有一段电话短讯及录音,内容是蓝莓与富豪的中间人对话,其中提到蓝莓的过夜价为25万。而蓝莓更主动提出陪客日期,又强调会面地点要隐秘,并要求中间人删除两人对话内容,十分小心。
澳门与西装男进酒店
上周二(14日)晚,发现蓝莓鬼祟独自过澳门,蓝莓抵达澳门码头后,不时左望右望,未几,即有一辆黑色七人车接载蓝莓到北京街一间楼上食肆晚膳,吃到十时许,蓝莓与四名男性一同下楼,其中一名年约40岁的西装男和蓝莓十分亲密,既拉着蓝莓的玉手,又指挥手下为蓝莓提手袋。五人一同上了七人车,齐齐驶往星际酒店。到达后,下车的只有蓝莓及西装男,二人急步上酒店房。
至凌晨二时,仍未见两人离开。就此事,媒体求证蓝莓,她前言不对后语,一时说“吃完饭就走”,一时又表示“唱歌到凌晨”,愈答愈乱。
曾与林峰传绯闻
现年23... 阅读全帖
i***s
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2
俗语说「天底下没有丑女人,只有懒女人」,不卸妆倒头就睡对皮肤伤害有多大?英国一名40岁女记者挑战一个月不卸妆就睡觉,结果显示肌肤极速老化10年。
3D仪器测肤质
英国《每日邮报》前天报导,珀斯格洛夫(Anna Pursglove)在為期4星期的实验中,早晚只以清水洗脸,每天出门前再在脸上残留的化妆品添加新妆。為了让实验结果更客观,她找皮肤科专家以3D仪器记录肤质变化,集中分析色斑深浅、毛孔大小、皱纹多寡、皮肤水分等情况。
实验第3晚,她眼睛首先遭殃,睫毛周边长出白颗粒,后来睫毛液累积,甚至让她左眼浮肿睁不开,其他问题还包括眼皮发红、嘴角肌肤龟裂、鼻及两颊毛孔扩张等。
皮肤红肿过敏
英国皮肤科专家威廉斯指出,珀斯格洛夫的皮肤於一个月内,生理上老了10岁,额头与右颊皮肤整体差了10%,左颊皮肤更因睡觉时被压著而差了20%;新陈代谢减慢使肌肤水分下降5%;杂质使毛孔鬆弛并「撑大」5%;皮肤的细胞结构受破坏减少骨胶原增生,令肌肤失去弹性,皱纹更明显;化妆品也使致敏原黏在皮肤,出现红肿与过敏现象。
幸好专家指出,4星期的实验不会对珀斯格洛夫肌肤造成永久损害,唯长期不卸妆才会有害。
c***s
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3
张光北携妻子陈炜现身《我不是明星》为女儿(左一)助阵。
曾饰演过吕布、楚云飞等经典荧幕角色的演员张光北近日携妻子陈炜现身《我不是明星》为女儿张思乐助阵。现场夫妻俩身穿皮衣皮裤化身“史密斯夫妇”助力女儿演唱了一首改编版的《康定情歌》,火热动感的节奏令现场的观众尖叫声不断。在采访中,当被问到两人的情史时,张光北坦言,虽然两人还在学校时就暗生情愫,但直到毕业后一起拍戏才在剧组的一次“恶搞”中“一吻定情”。而当时为了结婚,两人更是连拍了六七部戏才凑足一万块钱办婚礼。节目中,女儿张思乐还为没穿过婚纱礼服的父母准备了一个惊喜,让他们在现场“再结了一次婚”。
张光北自曝拍戏时遭“恶搞”才与陈炜一吻定情
结婚24年来,张光北和陈炜夫妇一直是娱乐圈的模范夫妻。当年还在中央戏剧学院读书时,陈炜与同班的巩俐、金莉莉、伍宇娟、史可并称中戏的五朵金花。那时候,还留着一头长发的张光北也是学校里的风云人物,两人虽然互有好感,却一直没确定关系。直到毕业后一起合作拍戏时,两人的关系才有了实质性的进展。
采访中,张光北说起那段往事时还有些不好意思地挠了挠头,他说:“当年演那部戏的时候,组里的很多导演都觉得我们俩特别合适,... 阅读全帖
c***s
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4
为了照顾父亲,苏军放弃了外面待遇优厚的工作,给小区居民维修电器贴补家用。
为了方便父亲坐轮椅出行,苏军制作了斜坡板。
推着轮椅从斜坡板上上楼。
“爸,温度怎么样?”儿子将冒着热气的毛巾轻轻贴着父亲的背问道。76岁的老父亲满意点头,儿子开始给父亲擦身体软化血管。伏天热似火,给父亲擦拭完,儿子全身被汗水浸湿。对于洪山区关山街葛光社区的苏军而言,这不过是15年来,他做的再平常不过、重复过不知多少次的事。
常说久病床前无孝子,苏军15年如一日地守在病榻前悉心照料,让父亲奇迹般地活了下来。街坊邻居都称,苏军是个大孝子,换回了他父亲的一条命。
老人中风像植物人
儿子讲故事唤醒父亲
45岁的苏军和76岁的父亲苏忠利,都曾是原市炭黑厂钳工。1995年10月的一天,苏忠利起床时,突然发觉自己左半身不听使唤了,苏军赶紧将父亲送往医院。因糖尿病引发脑梗塞,压迫神经后导致中风,医生诊断需马上住院。按照医嘱,苏军每天用红花油帮父亲按摩关节,两个月父亲就能下地走路了。
好景不长,1999年4月的一天中午,父亲突然昏迷倒地,大小便失禁。几天后,医院连下两张病危通知书,医生告诉苏军,父亲肢体一级残疾,各项身体指标全部... 阅读全帖
c***s
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5
老人曾在这间公厕内居住超过4天
昨晚老人被社区人员安置到一家宾馆内
租住在东城区轿子胡同的王老太年近八旬,膝下有三个女儿,可是近日,她却无家可归,不得不住进了胡同内的厕所至少四天。社区工作人员称,三个女儿无人照顾王老太。昨天傍晚,社区将王老太安置在了附近一家宾馆内,并希望能够与其三个女儿协商,解决王老太的生活问题。京华律师事务所康律师说,三个子女应该尽快履行赡养义务。
老人睡在厕所地上多日
昨天下午6点多,居住在厕所多日的王老太在隆福寺社区工作人员的带领下,走进轿子胡同附近的紫龙宾馆内,住进了一间干净整齐的双床房,房间内有洗浴设施,还有一台电视。据隆福寺社区工作人员介绍,王老太户口在厂桥,今年5月份搬到轿子胡同一院内平房居住,所住平房没有上下水,一个月房费600元左右,大女儿一直在给其交纳房费。一个月前,多位居民反映,王老太经常捡回一些破烂带到院内,影响了院内的环境,社区因此联系了王老太的三个女儿,但三个女儿并未过多理睬,此后就拒接社区电话。8月份,王老太房屋到期,无人替她交纳房费,王老太无地居住,白天在外闲逛,晚上便住进胡同内的厕所。“起码住了四天。”社区工作人员说,据了解,老太太的... 阅读全帖
c***s
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6
10月1日消息,今天凌晨4点多,李晨在网上晒出与邓超、鹿晗躺在沙发上睡觉的照片,疑似是节目录制后的休息照,3人的睡姿遭到网友调侃。
左起:鹿晗 、李晨 、邓超
李晨微博
10月1日消息,今天凌晨4点多,李晨在网上晒出与邓超、鹿晗躺在沙发上睡觉的照片,疑似是节目录制后的休息照,3人的睡姿遭到网友调侃。
曝光的照片中,李晨穿一身白衣,名牌还在贴在身上;鹿晗则将牛仔外套该在身上,看上去书睡得十分香甜,而邓超则被指出“嘴角还在笑”。3个人还把脚搁在凳子上,睡姿奇特。
看到男神如此疲惫,粉丝纷纷表示心疼:“录节目这么晚!好心疼!”“发现一只累瘫的小鹿。”“都辛苦了,好好休息。”
新闻链接
李晨亮相《跑男3》发布会 不忘初心尽显童心
在全国观众的翘首期盼中,《奔跑吧兄弟》第三季将于10月23日回归。昨日,浙江卫视第三季《奔跑吧兄弟》发布会在爱深圳举行,新一季跑男全阵容亮相,除邓超 、Angelababy、李晨、郑恺 、陈赫 、王祖蓝 六位资深成员回归外,全新加盟的超人气小鲜肉鹿晗 也现身跑男大家庭。当日大黑牛李晨身着休闲,被邓超调侃为“穿着大黑猫的大黑牛”,整场发布会上他尽显童心,不仅和邓超斗嘴斗... 阅读全帖
b*****d
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7
贵州六盘水潘华兵,事发时在售票大厅门口临时棚子,七八个黑衣蒙面人突然抽出长刀
,朝周围人砍,其中一人挥刀向潘6岁女儿,潘快步上前把女儿拉到身后,自己咽喉下
挨一刀,血涌如注。其友左如兴拉起自己儿子与潘女飞奔得脱。潘女一直哭“爸爸睡倒
了”。潘妻正在医院等消息。
s**s
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8
来自主题: Military版 - 请问左逼愿意住在黑人区吗?
嗯,毛病不改添恶习 啊。
你把全中国老百姓都划烂人堆儿里去了
你学历是睡导师睡出来的吧
傻逼外发

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9
你只配跟猪睡
发信人: Jiuweigui (九尾龜), 信区: Military
标 题: 谢谢大家期待,隆重推出:买提故事会-红烧肉第三部
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 18 14:25:09 2017, 美东)
席卷养了十年猪,毕竟时间长了,俗话说得好,日久生情,席卷终于明白了一个道理:
席卷和猪们是豬中有卷,卷中有猪,不分彼此,难舍难分的。猪们也是深谙此情可待。
都在等着席卷表白。
左等右等,等的咪咪都下垂了,始终不见席卷表白。
这天,说来也巧,上级下了任务,要月底交十九个猪头庆祝十九大盛会。这可难坏了席
卷,瞅着圈里的二十头猪眉头皱成了一个疙瘩。杀谁留谁呢?每头猪不论公母下身都是
席卷昨夜残留的吻痕。而且席卷胆子小,根本不敢杀猪啊!
日子一天天过去,眼看着是月底最后一天了。队友兽医小截胡在旁催促道,日猪的,该
动手了!不然就来不及了!席卷拿着一把宰猪刀,哆哆嗦嗦在墙上写下一首诀别诗:
生当作猪席,死亦为狗雄,
至今思截胡,买提吃妖鸡。
写完,席卷流着泪,闭着眼,对猪们下了毒手,一二三四五六。。。
小截胡大喊道:住手,六是我的!
席卷顿了一下,并没住手,接着... 阅读全帖
h******t
发帖数: 478
10
我一直是仰睡,听说怀孕后左侧卧对宝宝比较好,是吗?
我问了ob,一老美,他说左侧,右侧,仰卧都可以。
记得版上好像有MM提到过。有人还记得吗?
c*****m
发帖数: 310
11
我的ob跟我说20周以后不能平躺睡,冲左冲右无所谓
T********e
发帖数: 1760
12
来自主题: NextGeneration版 - 我家宝宝都快残疾了?
你可以买一个sleep positioner.这样可以固定宝宝朝左睡还是朝右睡。
http://www.amazon.com/First-Years-Air-Flow-Sleep-Positioner/dp/B000058CC4/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=baby-products&qid=1271786356&sr=1-2
a***d
发帖数: 336
13
我是朝右睡动的多,朝左睡动的少,今天B超发现小家伙手脚都在右边,左边就是后背
。mm的宝宝是不是手脚都在右边?
另外,我问过OB宝宝动的多动的少怎样更舒服,医生的说法是只要自己舒服就好了。
D********s
发帖数: 757
14
来自主题: NextGeneration版 - 36周多点,右手肿得好厉害.
偶是朝左睡,左手就肿得厉害些
朝右睡,右手就肿得厉害些
m*a
发帖数: 4927
15
来自主题: NextGeneration版 - 怀孕中期,侧着睡还是仰着睡
我是尽量向左,如果不舒服就向右,实在不行就向上,反正只要不是时时刻刻都向上,
应该没啥关系把。
x********i
发帖数: 1147
16
心脏在左侧,左卧睡会减少心脏做功。PLUS,腹主动脉沿脊柱左侧下行,不存在什么压
迫问题吧,难道我解剖记错了?
哪个MM能给个link不?还挺好奇那个大枕头滴 ^o^
x****e
发帖数: 455
17
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝睡整觉吃的需要加量么?
宝宝多大了?
俺家俩都是3个多月就睡整觉了,白天都是3个小时左右吃一次,白天基本都是吃6次左
a*******a
发帖数: 445
18
来自主题: NextGeneration版 - 孕妇到底应该怎么睡呀?
同烦恼中......
据说仰卧会造成宝宝窒息外加压迫妈妈的背部大血管,右侧卧宝宝会缺氧。我现在暂时
的解决方式左侧卧,另外揪点被子垫在肚子下面,劳工不在的时候干脆抱着被子睡,觉
得宝宝有时还是会一阵乱动.
J*****l
发帖数: 1878
19
来自主题: NextGeneration版 - 左侧卧睡不着咋办呢
实在不行就右侧睡吧..总是比仰卧好
p********u
发帖数: 154
20
来自主题: NextGeneration版 - 左侧卧睡不着咋办呢
我也是,偶尔迷迷糊糊睡一会儿也总是做不好的梦,可能因为心脏受压迫了吧。。反正
很不舒服就是了
c**i
发帖数: 1055
21
来自主题: NextGeneration版 - 左侧卧睡不着咋办呢
怎么舒服怎么睡。
z******2
发帖数: 1907
22
来自主题: NextGeneration版 - 新生儿到底应该怎么睡?
我挡着东西不让她正睡
还买了positioner记录每次头在左在右
下次好给她换边
x********i
发帖数: 1147
23
我们家娃也是天天都侧着脸,看着他拧着个脖子我都替他不舒服。而且我发现我家宝比
较偏好往右侧,
经常把脸掰到朝左人家自己又给转到朝右了,真怕睡出个斜肩歪脖啥的,所以不大放心
上来问问,怕我
弄错了。
r******i
发帖数: 2662
24
这么可爱的小妞妞啊,能舍得训吗?
我们家小妞是一放回自己的crib就跟虫咬了似的,左扭右扭,前翻后翻。。。我现在是
铺了一床小被子在crib里面,上边还铺上一层terry面料的小毯子(之前把小毯子放在我
的被窝里垫着睡这样能使毯子上有妈妈的味道),这样一来小床就比较暖和柔软一点
不过我都是抱着宝宝等她睡着了才放小床,不知道等她大些了还抱得动不?现在她半夜
醒过来我懒得哄的话也经常会扔在大床上co-sleep
f********a
发帖数: 1407
25
来自主题: NextGeneration版 - 左侧睡后失枕及头疼
谢谢大家。
现在还是一左侧睡,早上左后方的脖子和头疼,低头疼,转不动脖子,要过几天才能好。
看样子得去问医生了
v**********t
发帖数: 1486
26
来自主题: NextGeneration版 - 求解!-到底能不能让宝宝趴着睡呢?
周四去看医生,再问问他吧。我娃还老是向左侧睡,曾经试图把右侧垫高点,可人家把
头往下拉一拉继续向左偏,愁啊
l*****d
发帖数: 599
27
好像是,我们宝宝自己会换头的方向,一会左一会右的
好的,好的,下周约个时间聚聚,不过估计是我俩playdate,这2小宝宝估计都会呼呼大
睡吧
v***a
发帖数: 701
28
来自主题: NextGeneration版 - 三个月大的宝宝可以头平躺着睡了吗
以前一直都是头往左或者右,想问问这么大的娃是不是已经定型了,能不能头平躺着睡了
如果可以就去给她买个定型枕
e*****6
发帖数: 3745
29
来自主题: NextGeneration版 - 晚上老是睡不着觉
我怀孕的时候,除了中间起夜上茅厕,其余时间基本上是闭着眼发呆啦,不过没关系啦
,试着调整睡姿,后来我用左侧卧睡,感觉容易入睡些
s*******n
发帖数: 546
30
来自主题: NextGeneration版 - 19周,有时胎动频繁,有时很少
究竟是胎动多好?还是胎动少好?
怎么有时多,有时少呢?
另外,大家晚上睡觉都朝左睡的吗?朝右或者仰睡有什么问题吗?有没有亲身经历的说
l*********1
发帖数: 2971
31
杀人婆婆好像挺恶心的,3人睡一起。女孩爹妈也不骂下女婿没家教。
人物介绍:
受害人:小L(小丽)
恶婆婆:刘XX
2B男人:董刚彪
事情经过:
杀人恶魔是个有三次婚姻的人,老家是甘肃人,后嫁到陕西,又带着小儿子改嫁山
东。因为山东那家对他们不好,后来小儿子工作又离开山东那家,和小儿在一起。小儿
子通过自学考上研究生到常熟理工学院工作就一起跟过来了。小儿子就是死者的丈夫。
到常熟以后有人给他介绍做常熟的上面女婿,因为他有妈妈人家到不接受,后来有人介
绍死者小L.小L是个单纯、善良、美丽的女孩!刚开始谈恋爱时候说只有妈妈一个人,
也没有说他家这么复杂的具体背景。恋爱时间不长就拿结婚证,说要买房子,女方父母
拿出十万元给做首付。而且居然房产证上只有男方一个人的名字。
刚开始男方在老校区有一间小房子和他妈妈住一起,结婚后恶婆婆要求三个人住一
起。小L当然不高兴了!因为女方东湖校区也有一间房子,男方就到东湖来住了。可这
个恶婆婆也要住到东湖校区的房子里,经常三个人挤在一张床上,后来就搬来一张钢丝
床放在他们的床边不走了。世上哪有这样的人,太恶心了!恶婆婆还天天滴水,偷水!
把满地面都是盆,和水。... 阅读全帖
G*******8
发帖数: 765
32
来自主题: NextGeneration版 - 孕妇一定要左侧睡吗?
孕22周,之前睡眠一直很好,直到有了胎动,我一平躺宝宝就踢我,网上都说孕妇要左
侧,我也买了孕妇枕头,但是一直左侧感觉还是睡不好,请问jms,大家怀孕后睡眠都
好么?
k*********d
发帖数: 533
33
来自主题: NextGeneration版 - 从怀孕几个月开始须左侧卧睡啊
不是必须,我问我妈,她根本不知道这回事,也糊里糊涂生下了我,呵呵。
不过据说左侧对供血好,不压迫大动脉。
我大概从6个月开始左侧,之前也习惯平躺。
左侧需要枕头的帮助,推荐那种Snoogle Total Body Pillow.
http://www.amazon.com/Leachco-Snoogle-Total-Body-Pillow/dp/B000
不便宜,但是很值,没它睡不了左侧。
b***e
发帖数: 1008
34
来自主题: NextGeneration版 - 从怀孕几个月开始须左侧卧睡啊
等你平躺呼吸困难时自然而然就要侧睡了
g*****o
发帖数: 1564
35
来自主题: NextGeneration版 - 我说了吧,翻身是个很坏的技能
哈哈
我是深有感触,现在一放到床上就打滚,换尿布那叫一个难啊,扳不住他~~
夜里睡觉也是好玩,一会儿哗右侧睡,一会儿又华丽转身朝左睡,脚都要伸到我嘴里了
怀念以前一动不动任我折腾~~
c*****6
发帖数: 2149
36
来自主题: NextGeneration版 - 第一次做爸, 求助
我妈说我小时候特别喜欢向右侧睡,他们找了本硬壳书放在右边,我就转向左睡了
m*********s
发帖数: 2268
37
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝头睡偏了,头盔好贵啊
我娃也喜欢睡右面,看那个网站上写的小孩好像都是先右后左……
A***a
发帖数: 255
38
从出生就这样,真担心以后头偏,每次板正了不到一分钟又侧回去了,而且大多数向右
侧,很少向左或仰睡。谢谢!
m**********7
发帖数: 448
39
来自主题: NextGeneration版 - 宝宝三个月了,晚上能睡9个小时
同问,我家也是晚上10点睡到6点,白天喂五次,每次150-160ml,可是体重老是在40%左
右,担心是不是吃太少了,想着要不要半夜喂多一次夜奶。
o****n
发帖数: 538
40
唉,我倒宁可她醒了示警一下。
过去这周娃妈1点醒来看、2点醒来看、3点、4点⋯⋯几乎每次都见她瞪着眼
睛,也不知道倒底醒了多久了。。。
而且2、3点喂了之后,5:30左右又醒了,还是特别兴奋手舞足蹈那种,只好起床陪她
到7:30再睡。。。 真是越来越乱了。 我还一力控制着白天的睡眠时间,现在担心她
一天究竟能睡到十几个小时不?:(
M****a
发帖数: 11261
41
来自主题: NextGeneration版 - 这几天娃越睡越晚
cosleep娃本来每天晚上洗完澡,喝完奶,刷完牙我陪着躺半个小时左右,她左翻翻右
翻翻,往我身上滚几回,到九点左右也就睡着了;可是前几天开始突然这个过程越拉越
长,最长的一天从八点半翻腾到十点半,在这个过程中我只能平躺着,不能盖被子,盖
了就被掀掉,不能看ipad,看到ipad她就要看然后越看越兴奋,我被她折腾得郁闷死了
,明明很困了,结果就是不睡,等她睡着了我什么也干不了只能洗洗睡觉了。我一直追
的美剧还有中国好声音等等都只能熬夜看,恶果就是白天困的要死,一杯杯咖啡喝,怎
么办啊?白天也拉出去练了,晚上怎么还这么有精神啊
H****g
发帖数: 2273
42
来自主题: NextGeneration版 - 十几天大的娃能侧睡吗?
左侧侧右侧侧,别把头睡歪了就行
p********0
发帖数: 6313
43
来自主题: NextGeneration版 - 孕中后期睡觉会压到宝宝吗?
不要太担心,,,
我是左睡,右睡,,早上起来其实都躺着了,,,
v*****d
发帖数: 348
44
我觉得天生的。我家宝7周开始就能连续睡七八个小时,没有train过。不过到十个月左
右又回去一阵。
r*******t
发帖数: 165
45
来自主题: NextGeneration版 - 怎么给宝宝睡头型?
哎!我已经严格按照一次左一次右睡的
t**o
发帖数: 1858
46
来自主题: Parenting版 - 娃晚上不睡怎么办?
我们家没让她猛哭过,小朋友很倔犟,哭得也很猛,虽然她爹有时候JJWW说别人说哭个
两三天就好了,我还是觉得对我们家这个能哭倒长城的不太乐观。所以的确就是陪着,
但是陪的时候尽量安静,半夜如果醒了,先抱抱安抚,如果安抚不了,就抱到我们房间
,我会给她一个她比较喜欢的东西,让她安静下来,然后渐渐放倒,渐渐把玩意儿拿走
,她会自己嘟哝嘟哝,然后左翻右翻看看爸爸妈妈都好像睡的很爽,就从了。。。。我
觉得半夜自己累的要命的时候让她哭上很久我自己肯定先崩溃了。。。

)。
t**o
发帖数: 1858
47
来自主题: Parenting版 - 娃晚上不睡怎么办?
我们家没让她猛哭过,小朋友很倔犟,哭得也很猛,虽然她爹有时候JJWW说别人说哭个
两三天就好了,我还是觉得对我们家这个能哭倒长城的不太乐观。所以的确就是陪着,
但是陪的时候尽量安静,半夜如果醒了,先抱抱安抚,如果安抚不了,就抱到我们房间
,我会给她一个她比较喜欢的东西,让她安静下来,然后渐渐放倒,渐渐把玩意儿拿走
,她会自己嘟哝嘟哝,然后左翻右翻看看爸爸妈妈都好像睡的很爽,就从了。。。。我
觉得半夜自己累的要命的时候让她哭上很久我自己肯定先崩溃了。。。

)。
r*******t
发帖数: 376
48
来自主题: Tennessee版 - 大家都还没睡啊
把所有的thanksgiving deal 看了一通,从衣服,到电器,从洗衣机到玩具,找deal真
是累啊,最后什么都没买成。本来打算买一个单反,t2i,结果研究半天,被那些评论
的人左一说,右一说,又没买成。。。洗洗睡啦
b***i
发帖数: 10018
49
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rainbowcc (No Games, Just Sports!!!!!) 于 (Sun Jul 10 07:20:49 2011, 美东) 提到:
昨天傍晚跑了16麦,腿很肿胀感,脚底板很痛,途中稍微拉伸了几下小腿,就是按下面
的图图。回来后泡了很烫很烫的热水澡,然后稍作按摩小腿。然后就疲乏的睡了。
可是夜里醒了好几次,被小腿涨的那种感觉弄醒了好几次,可是太困了,又没法起来按
摩拉伸。早上终于醒了,又赶紧去按下面的图图那个姿势去拉伸。
问题:
1.同学们跑后会做哪些动作来放松紧张的肌肉?
2.长跑的同学脚底会起茧吗?
谢谢!
☆─────────────────────────────────────☆
yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Sun Jul 10 08:54:37 2011, 美东) 提到:
跑之后拉伸没错,烫热水就大错特错了。应该冰敷小腿,或者小腿浸入凉水中
现在深刻觉得需要置顶一个新手FAQ贴

☆──────────────────────────────... 阅读全帖
P*******9
发帖数: 9700
50
来自主题: Soccer版 - 睡皮真去打前腰了
这会位置有点乱,啊疼应该是左中场
打着打着睡皮越来越靠后,安不倒上去了
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