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m********e
发帖数: 679 | 4 娃看着结实挺胖的，实际上快9个月连20磅都没有，估计也就19磅吧。 |
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m******2
发帖数: 1007 | 5 我家宝宝怎么都不肯闭眼，困了就哭，也不睡。
最多能醒4个多小时。如果中间小睡几分钟，甚至一下午都可以不睡觉，愁啊。
如果nap，最长30分钟，就像个闹钟一样，绝对不超过30分钟，怎么能延长他的nap时间
呢？ |
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m*******f
发帖数: 115 | 6 娃真是一个让人一点不能省心。
话说小娃16个月开始上daycare，每周三天。哭了两个月后来就好了。daycare老师还可
以，一开始哭那两周都会尽量抱抱，后来小娃脾气倔起来，哭了也不要老师抱。在家里
就经常唐，唐幼儿园老师好，小朋友一起玩，玩具多，有球海（娃最喜欢球了）。有时
候在教室里娃的个人物品框放一个网球，每次一早去拿出来就会比较高兴。终于有一天
早上会主动和妈妈说拜拜了，然后被爸爸送过去。（因为妈妈怕受不了娃哭，在家里和
娃告别，管接不管送）。
还以为就这样上了正轨。吃饭好一天坏一天也就凑合过了。娃在daycare累了老师抱一
下有时候也能像在家里一样睡个两个小时呢。最近又开始闹心。两周前出去storyland
玩了一次，之后似乎就又长大了，更有想法了，更倔了。每次下午去接的时候老师都抱
怨，说这个小子不肯睡觉，明明看出来困的要死，就是不肯让老师抱抱去睡觉，硬是坚
持着玩。坚持不住了，栽下去20分钟又马上转醒，然后就再也不肯睡了。白天就睡二十
分钟，晚上到了家就脾气很不稳定，一会儿哭一会儿笑。晚饭也没法好好吃。一会儿要
看书，看不到一页又说要画画，也不定心涂又想着要玩橡皮泥，... 阅读全帖 |
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EA
发帖数: 3965 | 7 来自主题: NextGeneration版 - 瓶喂的问题 我拍了，我都是在他停下不吃了，然后拍，可问题是，嗝出来了，他也不吃了，是用舌
头往外顶，要是硬塞，就给你做呕状。如果4盎司能在一小时吃完，那我都不上来问了
，现在是，他先吃个1，2盎司，再吃，就是1-1。5小时后，他饿了，然后才能接这喂。
为了让他一口气能多吃点，我就用快奶嘴，可问题是孔太大，流太快，就是一边吃一边
往外喷，吃一半漏一半。我母乳少，不忍心让他这么浪费，而且看他这么吃也难受。
另外，他吃的少，结果就是睡的少，到现在白天都没有小睡的规律，吃着吃着就睡着了
，一派隔就醒了，一次就睡个10-20分钟，一有声响就醒。有一次睡的时间长了，饿的
狠了，结果就是还没来的急拍隔，就都喷出来了。 |
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b******h
发帖数: 2715 | 8 喔，谢谢大家。小睡一觉就看到那么多jm的回帖。
归纳一下：
1.棉织内裤，天天换洗,太阳晾晒（是）
2.天天用水，不用洗液（是）不过最近肚子大，固定花洒不能直接淋洗下面。昨天
order了一个bidet bottle，还有一个带hose的花洒。
3.多喝cramberry juice。疑是糖妈，砍掉了果汁。要不回头吃cramberry 胶囊？
4.多喝水，多小便，起消炎作用。每天1500到2000ml矿泉水，不知够不够。
5.少XX，或不XX。（自从怀上就没有了）
6.晚上无底裤裸睡。（没试过，不过肚子大了，晚上翻身老是觉得内裤碍事，有这个打
算） |
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a*****a
发帖数: 19262 | 9 我家二宝快6周了
9点我们开始哄睡几乎没有成功过，她都是小睡十几分钟半个小时，然后又醒，又哇哇
哭，我只有一个办法对付她就是胸喂，我奶水很足，有时候她吃到要吐。
基本都要11点半到12点半才能哄完全睡好
然后1点半左右醒来，3点半，5点半，早上7点多，都要喂，有时候中间只间隔一个小时
，是不是太频繁了。期待夜里只醒两次的日子啊。。。 |
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l********n
发帖数: 153 | 10 我上了epidural, 坚持到开六指上的，没有给传说中的按扭，可能是因为默认剂量己经
让我缓解到可以小睡一下。等到了push的时候，医生没再加量，所以生的时候真的很痛
，缝合也痛，但比push的时候好太多了，我怀疑epidural那个时候己经不起作用了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5 |
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n**********w
发帖数: 1082 | 11 我们家的也这样，不过整体时间后推，大概11点睡到4，5点，然后睡到8，9点，然后醒
一会儿，然后再小睡一下，然后彻底清醒。。。 |
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w******y
发帖数: 4871 | 12 周日晚领导被收住院准备催产。当晚一切平淡。第二天早上OB检查只开了一指。上催产
素，三小时后，LD疼的痛苦，喊epidural,epidural后OB检查还是一指，领导睡了三小
时毫无痛苦，OB检查只开三指，决定再等一小时，结果还是只开三指。就决定破腹产了。
五分钟，娃娃就出来了，但是要被监护四小时，家里亲朋好友照顾老婆，我全程陪娃娃
。娃娃到哪里我就到哪里。因为俺不放心啊。那里面那么多娃，护士们如何照顾地过来
，俺得和娃娃在一起。大概因为俺工作单位就在隔壁，大伙也就由着我啦:-)俺也顺便
听听我娃娃的心音和呼吸音:-)
回来后协助领导对娃娃进行breast feeding.娃吸几口就睡再加上乳头便平坦，只好上
breast feeding shield,领导耐心引导娃娃如何吸奶，俺就小睡一小时。然后领导休息
，俺来哄娃睡觉。娃的crib就在我的沙发穿旁边，试着教娃娃吸Pacifier. 小娃娃不愿
意被裹。只好套了两件上衣，再裹，和露出左上肢，循环几次给pacifier后，再加上抚
摸娃娃的脑袋，娃娃终于睡去。领导也睡去。就我一人现在深夜灌水留恋。现在还看不
出眼睛是啥颜色，褐的也好... 阅读全帖 |
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h******u
发帖数: 83 | 13 我们家就用这个, 小睡籃挺好的，宝宝在里面睡的很舒服。我当时用online chat, 整
套用了1000刀吧，里面蚊帐雨披很齐全。推出去得到comments无数，有外婆要帮外孙买
的baby shower礼物, 有妹妹替姐姐问的, 这个stroller真心合适city life,这个看着
大,其实轮距不大,凡是其它stroller能过的地儿都没有问题, 如果觉得长还可以把手柄
内折就短了。而且它的袋子可以放好多东西，不像一般的stroller放在座位下面, 大多
暴露在外面. 嗯,总之我用下来觉得不错 |
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z******2
发帖数: 52 | 14 40w+4day 早上起床就给我熟悉的针灸师电话，问她是否能给我针灸催产，她跟我比较
熟悉，就说”我可以给你做。但是说实话，没什么用，那些穴位是调整胎位的。我觉得
现在你不要太保守，应该去医院催产。” 放下电话，既然她都没有信心，我就不去找
她了，也没有时间去研究搜寻其他的针灸师，此方案作罢。 接着，我打电话问Blossom
是否有labor tincture, 他们说有，老公老妈老爸就陪着我去取，在那儿的人员给我说
她的小孩儿也催产的，“you know you can still do it without epidural, even
under induction” 我苦笑一下“I hope so”。买到Labor tincutre后，我开始了进
行最后一搏，每隔一个小时吃十滴，然后去爬楼梯40X17，然后吃西瓜+菠萝，重复了两
次。Labor Tincutre确实有一些作用，我稍微有一些有点意思的宫缩，据grandma说，
我的大肚子也有下降的感觉，可见宝宝的头下降了。但是我给Lin 许诺的24小时已经到
了，仍然不见成效，有些沮丧，准备打电话给BAM再耍耍赖，反正第二天是周... 阅读全帖 |
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e****e
发帖数: 1042 | 15 我娃3个半月大，近来吃奶的2／3集中在夜里，7点到8点要吃9～10OZ的奶（4。5OZ一次
，小睡半个小时后再吃4。5OZ左右），然后睡到11点又哭醒，闭著眼睛吃4OZ的奶，倒
头就睡。3点半又醒了，要吃6OZ左右的奶，哄一会后才能睡，然后是7、8点钟自然醒后
倒不肯吃了，要到9、10点钟才吃奶睡觉。我很担心她晚上7、8点钟一个小时吃9到10OZ
的奶会把她的胃撑得太大，但是不吃这么多，她就不肯睡，白天她又不肯多吃。家人建
议那顿加点米糊，我知道这里的医生是要6个月后才加副食。但是我又担心她的胃撑太
大了，怎么办？求建议！ |
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d*******e
发帖数: 170 | 16 快4个半月。现在基本上一天五顿奶。早上8点多起床开始喂，平均2.5到3个小时一次。
总共25-30oz，母乳泵出来喂。
白天挺好的，吃完奶玩会都能自己小睡一会
可是晚上最后一顿吃的很差，到点就开始发怒，不吃奶不睡觉，抱在身上也会发怒。
以前都是我们最后一顿奶喂完，抱在身上拍着睡着，晚上9点前睡觉到第二天7点。现在
晚上越睡越晚，也拍不睡了，或者一放到床上就发飙。昨晚哄睡了一会就醒了，反复好
几次，最后发怒到3点钟才睡着。完全不知道什么原因。
我们应该开始睡眠训练了么？还是因为长牙了不舒服？可是白天乖得很啊。
或者我们就让他一直哭着，慢慢他适应了就会自己睡觉了？ |
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B*****I
发帖数: 1378 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
jenny08 (happyForever) 于 (Tue Nov 27 18:48:57 2012, 美东) 提到:
我家闺女已经快2个月了。整天都在围着她转。新妈就是一个累啊！
我是预产期前2天羊水破了，被OB催产。怀孕期间一直都比较顺利，除了早期非常恶心
和一直没什么胃口外，没有流血和孕高症。
从入院到孩子出生历程近17个小时。宝宝近9lbs！上了IV2个小时后，感觉宫缩强烈，
大约每3分钟一次。要求epidual，麻醉师5分钟后就到了。后来检查开了5指。以后十几
个小时一直昏昏欲睡，但是没有入睡。直到早上5点，OB检查开了10指。但由于我麻药
的量加大比较大，OB让我等了1小时才push.push之前，我喝了一点水，然后就开始呕吐
。这时宝宝的心跳一下子下降到70。护士赶紧给我上Oxegen。开始push时，一点感觉都
没有。大约过了30分钟，逐渐有点感觉了。而且我自己能感觉到宫缩，有时提醒护士帮
助我push。我就这样push了2个小时才看见宝宝的头。期间一直吸着氧。因为一停下来
，宝宝... 阅读全帖 |
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s********m
发帖数: 167 | 19 1。现在宝宝1个半月，明显晚上吃得少些了，晚上涨奶怎么半？现阶段不打算给他两种
nipple confusion，怕很难handle，想全胸喂。这个问题也应该面临到，当宝宝以后大
点，他自己晚上睡整觉，不吃夜奶了，但晚上妈妈的还是应该和白天3，4个小时就奶涨
一样的pace吧？一晚上妈妈怎么办啊？
2。经常宝宝刚还是吃奶，估计前面的奶流量很大， 他容易呛到，然后就大哭，不吃。
其实他是又饿又发脾气不吃，通常要等他哭累了小睡一觉等他忘了刚才的事情他才又吃
。通常都只听说没有奶吃宝宝大哭，怎么有奶吃也发飚啊？刚开始还不确定是不是奶流
量大的原因， 但这个现象通常发生在开始吃奶的1，2分钟，尤其是有大股大股的流量
过后尤其发生，他吐出奶头大哭。所以我才在猜是不是这个原因。怎么办啊？这两天经
常发生头疼死了。。。
谢谢先。 |
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s*********n
发帖数: 2516 | 20 宝宝半岁了，以前是妈妈在这里，一个多月前公婆过来帮忙。他们都蛮nice的，对宝宝
好，我也非常感激，可就是宝宝作息的问题，怎么都没法调整。
宝宝一般7点多起床，我参考了别的六个月宝宝的作息，希望他8点，12点，4点，8点吃
奶，每次吃奶不超过半小时，每2顿奶中间加一次辅食，上午下午的辅食之后睡觉，5点
左右再小睡一下，8点睡觉。因为是个瘦宝，所以11点泵奶之后给顿迷糊奶，半夜四五
点醒来再喂一次。可是他们该喂辅食的时候喂了奶，该喂奶的时候喂了辅食，喂奶每次
都不限时间，拿起奶瓶就喂。刚刚吃了辅食，也一定要喂奶哄睡，睡着了还给迷糊奶。
昨天下午睡觉宝宝都醒来了几次，每次都继续哄睡，一连睡了3个多小时，还向我炫耀
宝宝睡了多久。结果7点多睡，9点多就醒来了，12点多才又睡觉。
不知道有老人帮忙的妈妈都是怎么帮宝宝建立作息的呢？还是我要求太高了？ |
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l*******u
发帖数: 644 | 21 宝宝快5个月了，睡眠很不规律，经常睡反觉。月初连续十天白天睡得弄不醒，晚上又
不睡。我被折磨得不行了，就白天给洗脸，洗头，洗澡，折腾她不让睡觉，两天后调整
好了，每天八九点入睡，夜里基本不起来吃奶，睡到早上六点吃奶后继续睡到九点。白
天只小睡，每次30分钟到1小时。好景不长，坚持了一周，突然有一天晚上又睡不着了
，到十一点多才睡着，接着就一天比一天睡得晚，昨晚到凌晨两点多才睡（昨天白天就
早上睡两小时，三点到五点睡两小时，傍晚七点多撑不住了，睡了半小时。白天睡得也
不多吧？），六点二十吃奶，接着睡；九点醒来，到十点时吃奶吃了一边又睡着了，下
午一点时叫醒吃奶，吃一半又睡着了！
跪求傍晚八九点让宝宝入的schedule,多谢各位美妈了！ |
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f****i
发帖数: 607 | 22 宝宝快13个月了，还在母乳，每天只三次了，很不舍得断奶呢，宝宝吃奶的样子太可爱了
宝宝还要奶睡，断了奶怎么哄睡呀？下午的小睡不喂奶就不睡，头疼 |
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l*******u
发帖数: 644 | 23 我也是自己带娃。前一阵宝爸不在家，她就连续十来天白天睡觉，晚上不睡，害得我几
近崩溃，决心给调整作息。调的每天八点左右睡觉，早上七点左右吃奶，白天小睡每次
半小时自己就醒来了。坚持了一周，宝爸回来了，早上我出去买东西，宝爸坐飞机累了
睡了很久，娃醒了给塞个奶嘴，结果娃也睡了很久。我的成果被破坏！ |
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f****i
发帖数: 607 | 24 谢谢!看来我的安排还行,大家差不多.
主要是我娃还奶睡呢,也是没断奶的原因之一吧.下午5点的奶也是因为有时她要小睡一
下,总共睡三四十分钟哄半天怪划不来的,奶睡利索多了.断了这顿母乳,估计也就没法睡
这一觉了. |
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w*********m
发帖数: 4740 | 25 主要不是偏吧，是后脑勺是平的，很多大人也这样，就是从小睡的
你们没用定型枕头？ |
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l*******u
发帖数: 644 | 26 给买了一个，但是太粗了，咬不住。反正抓住什么都往嘴里塞，还流口水。白天小睡也
经常是半小时就醒，晚上睡得晚，早上爱睡大觉。你娃是8月几号生的？没准儿真一样大 |
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P*****s
发帖数: 484 | 27 白天早上的小睡有时候为了玩要闹，中午午睡一般都不错 |
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y****4
发帖数: 384 | 28 我家娃6个月1周。现在白天3个nap,晚上整觉。基本上是照CLB的作息。
7:00醒，7:30喂奶，
8:45左右小睡半小时；
11:15喂奶+辅食
12:15-12:30午睡 大概1个半小时，如果上午出去玩得累了会睡2小时
2点/2点半醒，3:30喂奶
6:15喂奶+辅食
7:30放上床睡觉 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
darcylike (摸摸) 于 (Tue Nov 6 21:12:34 2012, 美东) 提到:
快4个半月。现在基本上一天五顿奶。早上8点多起床开始喂，平均2.5到3个小时一次。
总共25-30oz，母乳泵出来喂。
白天挺好的，吃完奶玩会都能自己小睡一会
可是晚上最后一顿吃的很差，到点就开始发怒，不吃奶不睡觉，抱在身上也会发怒。
以前都是我们最后一顿奶喂完，抱在身上拍着睡着，晚上9点前睡觉到第二天7点。现在
晚上越睡越晚，也拍不睡了，或者一放到床上就发飙。昨晚哄睡了一会就醒了，反复好
几次，最后发怒到3点钟才睡着。完全不知道什么原因。
我们应该开始睡眠训练了么？还是因为长牙了不舒服？可是白天乖得很啊。
或者我们就让他一直哭着，慢慢他适应了就会自己睡觉了？
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darcylike (摸摸) 于 (Tue Nov 6 21:44:36 2012, 美东) 提到:
都木有人顶啊
☆──────────────... 阅读全帖 |
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H****g
发帖数: 2273 | 30 宝宝现在四个半月了。月子期间的睡眠一直不好，养成了抱着哄睡的习惯，一天总睡眠
时间在10h左右，后来发现有acid reflux，加了baby zantac，睡眠时间保持在12h左右
了。
但是每天的作息并不规律，3月以来基本上是：早晨6am - 9am醒，大多是7am左右，然
后上午睡1h，中午睡不到1h，下午睡2h-3h，傍晚6、7点睡10min-30min，最后9pm到9:
30pm睡觉。晚上一般醒三次，其中喂两次。
但宝宝傍晚6、7点小睡之后基本处于疲惫状态，很没精神，白天nap之间的清醒时间也
不稳定，早晨往往是3h以上，中午下午的清醒时间一般是一个半小时。10天前老公出差
，晚上一个人带孩子，问题更明显了，晚上总能清醒一个小时甚至两个小时。白天睡眠
也不多，一天总睡眠大约在11h。
看了CLB，healthy sleep habit等书，大约在5天前决定试图7-7睡觉。虽然宝宝总能在
7pm睡着，但是晚上睡得很不踏实，一般要醒来7、8次，其中只有2次需要喂，其他时间
都是要抱要晃，不然就哭。白天也逐渐睡得不好，睡得更不规律了，有时3、4个小时才
睡，睡得也不踏实。一天总睡眠... 阅读全帖 |
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y****4
发帖数: 384 | 31 宝宝还算规律呀，有自己的规律。我觉得可以先试试下午6，7点的那个小睡不要睡，他
晚上可能就能早点睡了。 |
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H****g
发帖数: 2273 | 32 宝宝现在四个半月了。月子期间的睡眠一直不好，养成了抱着哄睡的习惯，一天总睡眠
时间在10h左右，后来发现有acid reflux，加了baby zantac，睡眠时间保持在12h左右
了。
但是每天的作息并不规律，3月以来基本上是：早晨6am - 9am醒，大多是7am左右，然
后上午睡1h，中午睡不到1h，下午睡2h-3h，傍晚6、7点睡10min-30min，最后9pm到9:
30pm睡觉。晚上一般醒三次，其中喂两次。
但宝宝傍晚6、7点小睡之后基本处于疲惫状态，很没精神，白天nap之间的清醒时间也
不稳定，早晨往往是3h以上，中午下午的清醒时间一般是一个半小时。10天前老公出差
，晚上一个人带孩子，问题更明显了，晚上总能清醒一个小时甚至两个小时。白天睡眠
也不多，一天总睡眠大约在11h。
看了CLB，healthy sleep habit等书，大约在5天前决定试图7-7睡觉。虽然宝宝总能在
7pm睡着，但是晚上睡得很不踏实，一般要醒来7、8次，其中只有2次需要喂，其他时间
都是要抱要晃，不然就哭。白天也逐渐睡得不好，睡得更不规律了，有时3、4个小时才
睡，睡得也不踏实。一天总睡眠... 阅读全帖 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 33 鸥耶！！！终于见到有名的prince4000妹妹了！
小睡前查下坛子真好啊！，！
哈哈 |
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d****a
发帖数: 478 | 34 我家娃也刚好4个月，我们白天睡觉也没有规律的，基本是娃困了就让她睡。这几天都
是1天4-5顿左右，晚上睡前一顿最好，10点半左右喂200ml-220ml，能一觉睡到早上七
八点，吃1顿再睡到9-10点，然后醒来玩会到了12点左右再喂一顿，玩会儿，2点左右开
始睡3个多小时，再醒来喂1顿，但是傍晚以后就不怎么睡了。我们也就随着她，到了八
九点她有时候会累了闹，我们就再让她小睡半小时到1小时，把她叫醒，免得她晚上睡
不着。 |
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y****2
发帖数: 411 | 35 宝宝5个月了，能吃能睡的天使宝一枚，这周开始白天不愿意睡觉了，以前的时候醒来2
个小时不睡就要闹觉了，现在一次能醒4个小时。
今天早饭后小睡了一会儿，妈妈带着去了社区中心，回家的路上就已经在妈妈的身上睡
着了，回家来开始哄睡，一直不肯睡。她的小床离窗户比较近，今天阳光灿烂，非常亮
，于是给放在大床上，妈妈也困了，于是陪睡，宝宝明明困了但就是不睡，扭身子左右
啃手揉眼睛纠结个不停，开了两次小海马，音乐快要停下的时候（两只老虎那段）宝宝
就开始叫，妈妈都睡着了两次又被宝给弄醒了，直接崩溃。只好把宝宝扔到crib里面，
自己出来冷静下，上了上宝宝版，心情平复，进去接着哄，结果宝宝看到妈妈直乐呵，
好吧，那就干脆再带出去玩一会儿去参加1点的亲子唱歌，妈妈出来匆匆忙忙吃好了饭
，再进去给宝宝穿衣服的时候发现宝宝居然自己困了，开了小海马，然后，就着了。。
。。
看来，和娃斗志斗勇的生活已经拉开序幕了～ |
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l*******u
发帖数: 644 | 37 不管是晚上七点、八点还是九点，都让睡过，都不行，要么就是睡二三十分钟醒了，一
直闹到十一点左右，十一点以前总是要小睡半小时就不睡了。68度是我估计的，呵呵。
温度设定面板在客厅。她盖的毯子是薄的那种啊，大人盖的被子比她盖得厚多了。 |
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k*******y
发帖数: 1105 | 39 天哪, 看了你们的贴子, 觉得我家娃真的是太天使了, 绝对的吃饭+睡觉小标兵啊! 我
家宝宝现在11个月刚过.
7:30-8:00AM, 喂奶, 这顿奶不是很好, 有时能喂9oz, 有时只有4-5oz.
9:00-9:30, 出去逛逛
9:30-10:00AM, 一个蛋黄+米糊+少量水果, 总共估计4-5oz
11:00-12:00PM 小睡
2:00-2:30PM, 喂奶, 9oz
2:30-4:00PM 睡觉
4:15PM, 水果
4:30 - 5:30PM, 出去逛逛
6:00, 3oz 第三阶段辅食
7:30-8:00, 喂奶, 9oz
8:00PM - 6:00AM: 睡觉, 如果早上那顿没喝够9oz, 有时半夜会饿醒要奶喝, 不过这顿
奶会马上继续睡.
睡觉不用哄睡, 基本放下就睡. |
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s****a
发帖数: 436 | 40 出生1—2周内的新生儿。平均一天（包含夜晚及白天间断睡眠）的总睡眠量应该达到17
个小时。这段时期，新生儿睡眠质量的好坏与新生儿的发展成熟度关系很大，很多新生
儿做梦比率也非常高，可能占整晚睡眠的40%—50%。
出生6个月后的婴儿。这时平均一天的睡眠量降为13—14个小时。针对这个阶段，家长
最明智的做法是，确保孩子在最后一次睡眠结束后，至少保持两小时的清醒间隔，以确
保晚上的睡眠质量。
学龄前的孩子。全天的总睡眠量减少至12小时左右。此时孩子通常在白天会有一次小睡
，而这一小段睡眠时间对学龄前的孩子非常重要，有助于孩子发育和成长。
进入小学后。一天的总睡眠量会减少为9—11个小时。
进入青春期的青少年。这段时期的睡眠形态已近似成年人，建议中学学生一天总睡眠量
为7—8小时。
成年人。最理想的是7—8个小时。但据统计，如今人们的睡眠时间严重缺乏，建议每天
中午至少休息10—15分钟，以确保好的精神状态。 |
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l*******u
发帖数: 644 | 41 你娃多大？第一天和第二天哭多久？要是哭一个小时还不睡那不是睡晚了影响白天小睡
，我就怕恶性循环。 |
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l*******u
发帖数: 644 | 42 你娃多大？第一天和第二天哭多久？要是哭一个小时还不睡那不是睡晚了影响白天小睡
，我就怕恶性循环。 |
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a*****9
发帖数: 478 | 43 我小宝也14个月了.因为他小时后严重的reflu,吃东西一直都很差,所以一直根据他的需
求来喂养,没有想过sleep training的事情,因为他每天有一顿全靠半夜后的那顿奶. 我
娃到现在我都需要起来1-2次.当妈的已经习惯了,我也只能宠他这一点了.孩子上
daycare,自己在daycare吃午饭,可以想象,终究是吃的不好的.只是我小宝,每次醒来,一
瓶8OZ的奶,5分钟搞定,然后我把他就放回crib了睡了.有时侯因为动静大,他完全醒了,
就搂着小睡一会儿.好在我这个妈,是到头就能睡的.
不知道你的孩子上不上daycare,看情况,孩子是白天的能量没有释放.所以晚上闹.要尽
量让孩子玩.白天只一个nap(1-2小时). 我孩子在daycare玩的很累了,所以他晚上基本
上是因为饿醒来的.(娃胃小,每次吃的少).另外,如果你孩子白天吃的很好,晚上闹,还有
可能是因为积食,孩子晚上吃多了,也会闹,因为不舒服.还有可能是不是睡的太热,也会
引发孩子闹.总之,三分寒,七分宝,是有道理的.
我也上班,全天.晚上还负责接孩子.与MM共勉. |
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f********e
发帖数: 1984 | 44 先说说宝宝的症状吧：
宝宝每天睡下后，每一到两个小时醒一次，一晚上醒个七八次，九十次，不是要喝奶，
就是醒了要人哄。有时安慰奶嘴管用，有时安慰奶嘴不管用，要抱，放下就醒，有时只
有喂奶才能让宝宝安静下来。非常不consistent。宝宝很容易入睡，所以我了解到，其
实宝宝是没有自己入睡的能力。而不是常见的overtired，也不是作息没有规律。娃妈
，也就是lz我，白天还要上班，开车五十分钟单边，精神压力极大，老是发脾气。这种
情况断断续续的持续了好几个月。
sleep train的精神动力来自于一本叫healthy sleep habits，happy child这本书。
Train前总共读了三本关于宝宝睡觉的书，另外两本是no cry sleep solution和the
happiest baby on the block。其实no cry sleep solution是本挺好的书，教你怎么
循序渐进的改掉某种习惯。比如戒掉奶嘴，比如断掉co-sleep等等。书里介绍了很多方
法，但是对于宝宝睡眠的理论介绍的比较少。我最开始也是用的这个方法，想要戒掉安
慰奶嘴，学会自己入睡，因为... 阅读全帖 |
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f********e
发帖数: 1984 | 45 以下是我认为有用的信息：
1.要在宝宝睡眠规律以后train比较容易
2.白天和晚上睡眠是大脑不同区域控制的，白天nap会影响晚上睡觉的质量，所以白天
可以采取缓和的训练方法，即使是陪睡，抱谁也可以。但是要consistent
3.很多宝宝在5，6个月，甚至七八个月还需要夜奶，所以9个月再断夜奶也可以train
4.宝宝间断性睡眠主要是家长造成的，千万不要在她睡了一两个小时的时候在她
arousal的状态下把她抱起，甚至瓶喂奶。这样会弄醒宝宝（即使他在吃迷糊奶，实际
上她是醒着的），会造成不良的睡眠习惯。但是和妈妈cosleep奶睡时，一两个小时喂
一次不会造成不良的睡眠习惯，因为宝宝没有被彻底弄醒。
5.很多宝宝在四五点会醒，但是尽量不要在六点前就让宝宝起床，否则她会越醒越早。
为的就是要尽早让大人陪着玩。如果宝宝这时醒来睡不回去，就简单喂一次奶，或换换
尿布，一定要鼓励她再睡回去，7点过再叫醒她。这样才不会影响到她9，10点时的小睡。
6.5，6个月大的宝宝，晚上夜奶次数不要超过两次。
7.书上还提到说，第二天会比第一天严重，以后会越来越好。
先就这么多了，剩下的想到再更新
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f********e
发帖数: 1984 | 46 这楼说说5-6个月宝宝晚上的睡眠。
要点：宝宝饿了一定要喂，妈妈要认真区分宝宝是否饿了。
在宝宝7点睡下以后，第一个醒来的时间是距上一次喂奶时间4-6个小时，也就是12点左
右。第二个清醒时间是早上4-5点。这个时候妈妈们不要着急去宝宝房间，如果妈妈习
惯性的听到宝宝的哭声就冲进他的房间，那么他以后会越来越早的醒来，希望能够早点
enjoy大人们的关怀和陪伴。妈妈们应该慢慢的拉长去看宝宝的时间，最后调整到早上
六点。4-5点这次醒来后，妈妈可以给宝宝简单喂点奶喝，也可以换换尿布，宝宝会很
快又睡着。醒着的时间一般会在半个小时到一个小时之内。最后睡到七点彻底醒来。4-
5点后宝宝睡着了还仍然算做晚上睡眠的继续，而不是一个小睡。
宝宝晚上是否能够睡整觉是跟大脑发育程度相关的，不是宝宝吃的越饱，她就能睡得越
久。
有个实验是这样的，两组宝宝，一组喂食配方奶，一组由于birth defect，一直静脉注
射营养液。喂食配方奶的宝宝会有饥饿的感觉，而iv营养液的宝宝却不会有任何饥饿的
感觉。但是这两组宝宝夜间的醒来时间都是相同的。这说明并不是宝宝吃的越多，睡得
越长。
但是，宝宝如果吃的不多，确... 阅读全帖 |
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f********e
发帖数: 1984 | 47 我家宝宝胃也小 这也是我为什么不给她断夜奶的原因
宝宝晚上可以喂 但最好不要超过两次
你家宝宝白天nap基本可以 但是如果宝宝下午不肯小睡 你需要让她早点上床睡觉 早个
二十分钟到半个小时 甚至更早
这样会避免overtired
晚上早点睡 早上早点起 等宝宝大点 自然就可以睡就一点 早上也不用那么早起来了 |
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f********e
发帖数: 1984 | 48 今天谈谈九个月宝宝的睡眠
宝宝九个月的时候，late afternoon/early evening nap（也就是我所提及的第三个
nap） 消失。同时，宝宝晚上不再需要夜奶。睡整觉真正的开始了。
宝宝晚上睡眠的时间变多了，正好填补了白天第三个小睡的缺失。 |
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f********e
发帖数: 1984 | 49 三个nap不光要有才好，而且要时间恰到好处。
也就是说不该nap的时候不要让宝宝睡觉，宁可等到下一个nap的时间。
很多人认为，晚上宝宝频繁醒来是由于白天睡多了造成的。其实不然，sleep begets
sleep。白天的小睡其实是有助于晚上的睡眠的。
在我对宝宝睡眠训练之前，宝宝爷爷总说宝宝白天睡多了，让我在晚上把宝宝抱起来玩
。我很顽固，幸好我很顽固，没有听从老人的意见。
宝宝频繁醒来的问题最简单的办法就是让宝宝学会自己入睡，所以在8-12点之间他该睡
觉的时候醒来以后自己就会睡回去。
抱睡是很不好的习惯，宝宝其实在被抱的时候睡眠不会太沉。由于三个月以后，宝宝的
睡眠逐渐成熟起来，越来越接近成年人的睡眠，所以宝宝三个月以后，睡眠还是需要提
倡motionless sleep
试想你在汽车飞机上的睡眠质量高还是在床上的睡眠质量高？ |
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l*******u
发帖数: 644 | 50 谢谢LZ详细的帖子。怎么才能让宝宝学会自己入睡呢？我家宝宝晚上7点到8点之间睡，
但总会睡二三十分钟就哼哧哼哧的，好像没有完全醒，眼睛也不睁开，必须给塞个安抚
奶嘴才行。吃了奶嘴后经常没两分钟睡着了，奶嘴从嘴里掉出来，她立马又哼哧哼哧的
，得再给奶嘴。到晚上10点以前会断断续续哼哧好几次，不给奶嘴就会哭。不知是怎么
回事？
她白天不好好吃奶，10点到六点之间会醒一两次吃夜奶。很想断夜奶，因为宝宝不喜欢
奶瓶，夜里要是瓶喂的话，肯定会被弄醒睡不回去，所以喂夜奶弄得我现在睡眠很差，
经常喂完夜奶，娃睡着了，我睡一个多小时还睡不回去。但这厌奶期迟迟不能过去，白
天经常要靠用奶冲米粉才能吃奶。我对夜里喂水取代喂奶很疑惑，对于不喜欢奶瓶的娃
夜里怎么给喂水呢？如果有一天我要通过这个办法戒掉夜奶，怎么操作？对于不喜欢奶
瓶的娃夜里怎么给喂水呢？
还有就是宝宝早上9点小睡，但长短不一定，长则两小时，短则45分钟，需要到一小时
左右叫醒吗？
谢谢！ |
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