R*******e
发帖数: 575 | 1 是有这种事。我很气愤，发牢骚的时间超过三十秒，连“开始”都忘记按了。被踢出去，我马上有进来了。由于发牢骚，连截屏都忘记了。我没有报听。以前只知道胡小牌有的时候不报听不让胡，今天太诡异了。
更诡异的是七对自摸不让胡，后面马上连着胡了几盘。然后一盘我打七对，牌极其顺利，一对都没有被打掉，听八条，立即自摸。感觉象老刑在补偿我。 |
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S*******e
发帖数: 2319 | 2 哈哈，你没吃亏。
我也遇到过连续上牌，连续成对的情况，到不一定是有人在控制，更像是程序的原因。
为了吸引人，调动积极性，这个程序发牌不是真正随机的。打多了，就会有似曾相识的
牌，连上牌过程都相似。好牌一直好，坏牌怎么都不让你胡。
去，我马上有进来了。由于发牢骚，连截屏都忘记了。我没有报听。以前只知道胡小牌
有的时候不报听不让胡，今天太诡异了。
利，一对都没有被打掉，听八条，立即自摸。感觉象老刑在补偿我。 |
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S*******e
发帖数: 2319 | 3 这副门清碰胡不错，吊6并，小牌还胡58并。上家打第一个5并没要，又打一个，只好胡
了。门清碰胡还是很不错的。
刚刚看图才发现，上家也是碰胡单吊。 |
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S*******e
发帖数: 2319 | 4 玩扑克和麻将要赢牌，是看运气与技巧。虽然麻将没有固定的打法，必须看当时的牌局
发展，但有一些原则及观念应先建立。
(吃、碰、杠可转运)
麻将是一种随机性很强的游戏。14张牌垒成方阵牌墙，每次垒牌，哪一张牌处在哪一个
位置都会产生不同的变化。甲乙丙丁四人对阵，轮流抓牌、出牌，一吃、一碰、一杠，
便将顺序打乱，本该你抓来有用的牌，别人抓走了，来了一张没用的牌；本该别人抓去
成和的牌，你抓来和了牌。
正是我们祖先发明的麻将这一吃、一碰、一杠，给麻将的运行带来无常的变化和无穷的
奥妙，谁都不可能控制牌局，左右牌势。所以很容易产生听天由命，凭运气打牌的思想
。易乐蓝莓派（易乐棋牌）
但是这个没有绝对的比例，不同的人有不同德感受。但麻将相对于其他纸牌娱乐如扑克
等娱乐对个人技术的要求要高一些。毕竟麻将里运气占主要方面，不过也不能忽视技术
，有时勾牌的技术和留牌也很重要，主要是多切磋，不过打麻将还有要见好就收，切不
可长期打，不然根据概率的观点来说，赢了之后一定会打输。。。 没有绝对的好牌或
坏牌（大牌、小牌）。就我个人的感觉打麻将运气占60%，心态20%，技术20%。 |
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S*******e
发帖数: 2319 | 5 生活中处处都有哲学的影子。麻将，在中国家喻户晓的娱乐产品，臭名昭著的赌博
工具，人们总把它和“玩物丧志”联系在一起。不过，细细品味打麻将的过程，你也许
会发现其中蕴含的一些哲理（仅供娱乐耳）！
每逢春节，在城里打工的人们大多都会回来，原本冷清的村子刹那间热闹了起来。要我
说，用一样东西概括我的家乡，“麻将”当之无愧。就我而言，每次回家，打麻将几乎
占据了所有闲暇时间，这好像成为了一个传统。过年时，你更能体会麻将在我们生活中
“至高无上”的地位，不管走到哪家，都会有一桌麻将给您拜年，家中上至皓首皤皤的
耄耋老人，下至天真无邪的垂髫孩童都会在麻将桌上一显身手，拜年时牌桌上的趣闻便
是最普遍的谈资。“麻将文化”已经融入了家乡人的血液。
打麻将时，也许你牌技一流，可惜你总是摸着一手烂牌让你输得一败涂地；也许你
只是个初入雀坛的菜鸟，可是令人艳羡的好手气仍就可以让你称霸群雄。生活就是这样
，实力固然重要，机遇也是你实现目标的过程中不可或缺的一个因素，所以无论何时我
们都要客观的看待成败，不因一时的失败而自暴自弃，运气欠佳不能阻止我们不断完善
自己步伐；不因一时的辉煌而洋洋得意，好... 阅读全帖 |
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R*******n
发帖数: 336 | 6 从小到大玩过的棋牌游戏很多，多数都是热情高涨一阵，放下了就再也不想捡起来了，
只有麻将不同，时过境迁，我对麻将的兴趣从未稍减，到底是什么原因呢？推想一下，
我觉得麻将的特别之处有以下几点。
麻将是一个充满机遇的游戏，麻将牌只有序位之分，没有等级之分，也就没有固定的好
牌坏牌，任何一张牌都可能至关重要，也都可能是废牌，要看手里的其他牌，以及牌桌
上的情形而定。比如幺九只能从一头组成搭子，成牌的概率不如中间张，这是劣势，但
由于幺九的上手机会更容易判断，也更容易碰到，在做七对或碰碰胡时又是好牌，在听
单吊时也是如此。由于牌无好坏之分，各位玩家之间的牌不是你有我无的竞争关系，每
人都拿到一手好牌的时候很多，做大牌的兴致高涨，增加了玩牌的乐趣。拿一手烂牌时
也不会轻易放弃，因为别人的可能更差。
麻将还是一个充满变数的游戏，手里十三张牌，能组合出多种可能。选择方向和留牌，
既要根据概率和理性判断，也要根据直觉和迷信，如幸运牌等。哪一个方向上了牌，下
面该怎么打，都要预先想清楚，这样才不致忙中出错。很多时候好牌不是抓不到，而是
没想到。麻将的变化之多，即便老手也会有所忽略，当一个意想不到的牌上来时... 阅读全帖 |
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S*******e
发帖数: 2319 | 7 1，头不吃
对方打出的头一张牌不吃碰。
这是要看看自己第一巡的摸牌牌运是好是坏，第一张牌让它通过，也钏髡Z会再次出现
也说不定，不必急着去吃碰。
2，加杠顺顾桌面
明刻想要加杠，必须注意盘面的局势，确认加杠牌的安全，否则有时会发生被抢杠的
危机。
3，打熟不打生，病牌不出门
病牌是只绝对危险牌，进入危险期，宜打熟牌，不应率先打生牌。
4，时机不对不打
打麻将如有心事或急事在身，必定不能称心如意，终归失败出场。
5，扬黑抑红
对局中，应该抑制胜者，帮助败者。
6，红黑我自任之
牌运来时，趁胜追击
牌运好时，应尽量胡牌，不要心软，否则气跑了，运也跑了。
7，连庄不打东
入局顺顾三家
打麻将除顾好自家牌外，也要注意其它家的出牌。
8，避重就轻
自己已经没有胡牌希望，就应避开拿大牌者，而让拿小牌者胡牌或臭庄，这也算是作
战方式之一。
9，四局可胡，不至输矣
四局中如能胡一局，就不会输了。
10，吃乱筋，碰乱筋
吃牌碰牌，将使摸牌焕然一新，而使牌面呈现新局势。因此如欲叫吃叫碰，宜不使对
方察觉，初期意料之外的吃碰，才能混乱敌眼和盘面的局势，否则吃碰的效果，未免显
的薄弱而无力。
11，好牌先打
... 阅读全帖 |
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A***2
发帖数: 18 | 9 很早就听说当时牌室最牛的两个人是nn2和wiener。常年小轿车的我自是不关心，只因
高手圈离得实在太远。某个休息的工作日，牌室里只有寥寥几桌，盲目的带着同伴闯入
了nn2和fengfenger的黑店。他俩配合起来天衣无缝，仿佛看透了彼此的牌，最后被折
磨至7:2, 以同伴不堪受辱强退而结束。同伴感慨，什么时候我们能像他们配合得这么
默契？当时一笑了之，那个境界对才刚懂了JQ信号的我，根本无法触及。
晚上，看到有空位就坐了上去，点了开始，出了几张牌，那个叫hotel的赤脚对家突然
强退，然后又进来，破口大骂。我才刚附和了几张小牌，还好能够肯定不是在骂我，静
心看热闹。旁观的人劝，“二奶，行了。”啊，这个也是nn2，果然爱骂人。一个高手
干嘛这么喜欢骂人呢？奇怪。
带着好奇的心理，开始关注二奶，发现基本每次进牌室，他都在，不论多早，不论多晚
。突发奇想，觉得战战高手也不错，为了保护小车车，注册马甲AIMA2。开始了AIMA2同
学悲惨的战二奶血泪史，基本就是还不了手的受辱。怎么打怎么错，底埋一点分，都要
被撬，这个二奶根本就不是人啊。。。 |
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S*******e
发帖数: 2319 | 10 小牌门清算四番，全求人也算四番。如果吃了牌，算两番，在四番房间一般就不能胡了
，只能抢杠或杠开。 |
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C*****H
发帖数: 7927 | 11 主要是给俺搭档大胡子看的, 其他人如果不小心看了觉得一派胡言也请不要明着笑话哈。
1. 坐庄
大原则是以庄为主, 帮庄不用想着藏大牌or保存实力保底, 而是要帮庄走副，
cover庄的薄弱环节。上手打完必大的牌以后一定要回次手给庄，自己没分的
门千万不要乱冲小对。比较大的对子可以大胆走，让庄跑副。
庄下底，坚决绝无分的一门，即使有对。牌差的时候，不求必过，尽量减少损
失。可以裸分裸分对但裸了就不留别的零散小牌，力求能迅速断绝一门。庄的
任务是控牌和跑分, 在不能绝对控牌的情况下要尽量给对家留下出牌空间。比
如发现对家某一门断了, 就不要急着出光那一门, 尤其是分已大致跑掉的门,
而要及时过牌给对家。如果打无主双方都要尽量给对家创造甩牌机会。
敌人亮牌，帮庄能反尽量反，庄自己亮的，不要乱反。庄亮牌，亮分多对多的，
有AK之类的大牌可留作副牌。
帮庄切忌频频出小副给庄家杀, 除非是没别的好办法把牌权交回庄。庄家到最后
收官阶段不要急着扔副牌，要尽量用必大的牌挤压，以免敌人上手以后还有奇牌
可出。即使主多副少，也不用急着全主，尤其到倒数第五张、第三张牌，应该主
副搭配地出，最后留成一主一副，... 阅读全帖 |
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s*********r
发帖数: 1728 | 12 诗意
虽然我们不该抛开你
但是你碎碎念这么多回 还牵扯WAWA， 我也不得不说一句公道话
1. 这里只有新朋友和老朋友，没有大牌和小牌
2. 你的通知实在有点晚， 除了你， 月光 鸭子 裁判 都到齐了
3. 鸭子是个率性的人， 本来是打算打友谊赛， 最后鸭子 临时起意 才说算 比赛
其实重赛 也挺好的， 平局晋级 我和月光也不好意思收
你定几个时间 选项吧 我尽量配合你 |
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d*******l
发帖数: 2889 | 13 重新看了下大老婆娃娃发的麻雀学院拖拉机散打比赛帖子，看到“因为每个比赛耗费伪
币150伪币，所以到了第 30 场整个比赛就结束”的时候，算了算，这不才消耗4500伪
币么，还有的1500伪币呢，接着往后看，一看大喜过望，原来“剩下的 1500伪币，为
花絮，和拉拉队奖励具体奖励有版主板斧决定，如果有不公平处请谅解，因为我们毕竟
不是神人，不能做到完全公平”，娃娃的安排真是周到啊，我没时间打长局，可是写花
絮我会啊，不就是罗罗嗦嗦凑字数么，我30分钟就可以凑一篇啊，然后厚着脸皮领包子
么，有不服气的，咱单挑！
在心里把娃娃和爱娃kiss了一万遍之后，切入正题。
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雪梨最近的生活很悲催，在大家都准备庆感恩节迎圣诞节，洋溢在节日的快乐气氛中时
，雪梨白天给万恶的资本家打工，晚上找下一个愿意让雪梨打工的资本家对象。话说昨
天，11月16日晚上，忙碌了一个星期的雪梨决定给自己放一个晚上的假，放松下压迫的
神经。
要比赛，就坐在99桌等，这是麻将版不成... 阅读全帖 |
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b***t
发帖数: 288 | 14 ☆─────────────────────────────────────☆
mahjong (相忘于江湖) 于 (Fri Feb 24 10:45:45 2012, 美东) 提到:
二月将尽，特推出见证牛牌活动，欢迎大家积极参与,活动暂定持续3个月。
活动要旨：估计网友参与未明麻将活动并繁荣版面，提高灌水乐趣，奖励贴图。
活动细节：参与活动者，请直接回复此帖，并附上贴图，可以是自己的牛牌，也可以是
围观是见证的牛牌，相同的牌，以发贴时间为准。参与活动者都有包子奖励，每周一评
选过去一周“周最佳牛牌“，奖励10个包子（为鼓励参与麻将，奖品将由发贴者和胡牌
着共享）。
活动评委：mahjong，unstoppable周最佳牛牌由本版网友投
票决定，最重解释权归活动评委。
5月2日新增条款
上述奖励办法不变，新增加参与奖。凡是贴牛牌的，不管是贴自己的，还是别人的，都
有20伪币的奖励，只奖励一次。目的是为了鼓励贴牌的积极性。
中奖名单如下：
9楼Mahjong 混七,2/23-2/26
31楼stoppable 混七.2/27-3/4
48楼Rectangle，backdoor... 阅读全帖 |
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R*******e
发帖数: 575 | 15 小妖怪本人很久没出场了，最近她都是派她的马甲dayaoguai,laoyaoguai等出场。今日
小妖怪亲自出场，果然不同凡响。不仅频频自摸小牌、100分的七对、还自摸了一次清
七对。她的连续自摸把我拉下了8k,麻将妹妹也中枪，被拉下7k。
我的耳边又响起了那首歌“小妖怪，真厉害，每次都胡100块”。不过现在她已经不止
胡100块了。 |
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j***u
发帖数: 836 | 16 早年打麻将时伊用个女ID。但说话蛮像男的。当年我看她/他打得老辣，腔调不嫩，一
直以为是个伊是个善赌的中老年妇女。
在大多数牌局随便吃碰胡小牌俩分的情况下，就他/她一个人1千多分，别人几乎个个都负
分。那时很多ID们都对她五体投地（幸好当时没看见他/她现在那美女头像，不然我就
六体投地了。）
后来他/她不来玩麻将了。过很久我老才发现他/她做了田野版主，把那里搞得风生水起
，男男女女的很是热闹。
lxinzhen到底是男是女？为啥大家叫他/她“刘新政”？lxinzhen就不能是“柳馨筝”？ |
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m*****g
发帖数: 12253 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
jimwu (寂寞无) 于 (Tue Apr 2 05:27:00 2013, 美东) 提到:
早年打麻将时伊用个女ID。但说话蛮像男的。当年我看她/他打得老辣，腔调不嫩，一
直以为是个伊是个善赌的中老年妇女。
在大多数牌局随便吃碰胡小牌俩分的情况下，就他/她一个人1千多分，别人几乎个个都负
分。那时很多ID们都对她五体投地（幸好当时没看见他/她现在那美女头像，不然我就
六体投地了。）
后来他/她不来玩麻将了。过很久我老才发现他/她做了田野版主，把那里搞得风生水起
，男男女女的很是热闹。
lxinzhen到底是男是女？为啥大家叫他/她“刘新政”？lxinzhen就不能是“柳馨筝”？
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jimwu (寂寞无) 于 (Tue Apr 2 05:37:38 2013, 美东) 提到:
一会儿叫什么“头发2厘米”一会儿叫“头发没了”。
头像倒是个看了让人有犯罪欲念的长发美女。
☆──────────────────... 阅读全帖 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 18 这几天领导不在，出于完全放羊状态，打牌也打的特别多，还去西版围观猛女开房记，
真的是无聊的透顶，要好好反省。。
打牌的运气也随着领导飞走了，几天下来麻将降了500多分。就是怎么打都输，有一天
被人截胡五次，还被同一位大侠连续截胡，居然七对结七对，昨天好容易轮到我可以截
他了，没憋住，自己七对没胡点了他的七对。
太郁闷的时候，不想打了，去拖拉机房想放松一下。结果碰到一个DA开头了，骂了我一
句跑了，不就是最后一张我弃了分，留了大牌而已。心里暗想，现在都什么人啊，虽然
被骂不爽，可是闲着还是闲着，有个candy同学陪着我连输几把，终于翻身一把，还未
收关，敌人逃跑了，我看看自己华丽的40次逃跑，叹了口气，埃。 candy同学也走了，
来了只爱风的鹰做对家，敌人的牌还是一如既往的勇猛。上家庄，手握spade1010KK，
打了个小牌骗A出来，可惜我只有一小黑，下家藏着AA也不出，爱风的鹰手里憋着两个
小黑对。上家打了几个小黑都被我杀了，几次调主，终于爱风的鹰上手了。华丽的派出
一对大猫，还好大家都没对，我忐忑的期待着有个华丽的牌，还未转身，崩出一对小黑
，满脸黑线的我，华丽的打出SB，惊呆了... 阅读全帖 |
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j***u
发帖数: 836 | 19 是啊，随机数的问题我记得大家反应过好几次了。但没有什么特具体的指出问题在哪里。
普通房间时代，对子就不少，我那时候就觉得好做（当然比现在难很多，因为小牌能吃
碰上听快）并爱做了。 |
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U*********e
发帖数: 814 | 20 这篇说说未明麻将一个相当明显，影响很大的潜规则，姑且称之为“不由分说”。相信
这样的场景现在的玩家都见识过，入座第一盘，起手就有四对，几轮之内连上两对，七
对听牌，六七轮就胡了。这样的好运我就有过好多次，被别人以同样方式打闷棍或惊吓
的次数就更多。这种快速七对胡牌，在酣战过程中也常出现，其他玩家看不出征兆，自
己受宠若惊，这就是一种“不由分说”。
现在的系统常常每桌选择一个，有时两个幸运儿，好运牌桌不散不变。被选中的幸运玩
家常在八轮之前听牌，自摸概率很高。没被选择的玩家，一般到十四轮后小牌才能上听
，别人看来前十轮尽是幺九，自己手上差一张听牌却总是不来，任你精打细算，闪转腾
挪，往往牌未成形就被人摸了，或是在漫长的等待中点了炮。真是让你胡你就胡，乱打
也胡，不让胡就胡不了，上庄输得更多，这是另一种“不由分说”。
对这个“不由分说”的潜规则，我发现了一个应对小窍门，即不接冲等自摸。如果运气
很旺，牌听得很好，且花色有利，则在前十二轮不接冲，坚决等自摸，自摸的概率非常
大。这个做法风险小收益高，因为在很多情况下，好运与坏运玩家成牌速度有八轮左右
的差距。我大概藉此策略多赢了几百分，从未因... 阅读全帖 |
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w******0
发帖数: 3908 | 21 打得太少了.前几天去打输了好多呀- -.胡小牌都很难.............. |
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R*******e
发帖数: 575 | 22 第一个7p牛呀，全是小牌，最大的不超过三。
有种麻将规则全是小于五的或者全是大于五的是大牌，你这个就是大牌。 |
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M****f
发帖数: 87 | 23 说起钻研，Jim远远超过我。
那把是非常特殊的例子，三家不要条，所以我听一个条，并且报了。而且三家牌都不大
。上下家胡了我输8分，对家本来是混一色，后来暗杠了变成小牌，如果胡了我输给他
10分。而我自己赢了少则25分，多则50、100分。 |
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R*******e
发帖数: 575 | 24 你有暗杠，哪怕你是清一色也变小牌了。
老刑是光明磊落之人，不喜欢有人偷偷摸摸搞暗杠，所以一旦有暗杠就立即降为最小的
牌：）呵呵。 |
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m*****g
发帖数: 12253 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
JSIS (YZ) 于 (Tue Jun 25 11:56:56 2013, 美东) 提到:
昨天拍了两张。。
另外，请自己安第二期的方法总结应得包子！－wuyi
☆─────────────────────────────────────☆
wywxm (wuyi) 于 (Tue Jun 25 12:52:19 2013, 美东) 提到:
haha,比我还积极！稍等，我今天送申请，等明天批下来就贴图。
☆─────────────────────────────────────☆
OonoO (oONOo) 于 (Tue Jun 25 16:30:25 2013, 美东) 提到:
牛！
☆─────────────────────────────────────☆
jimwu (寂寞无) 于 (Tue Jun 25 22:03:02 2013, 美东) 提到:
替G美眉先贴1张。
☆─────────────────────────────────────☆
... 阅读全帖 |
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n****a
发帖数: 2525 | 26 还是这三个人的组合
今天用同样的招数
对家给敌人加分，掉主给小牌，小a不出 |
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n****a
发帖数: 2525 | 27 最后，我牌太壮，对家逃跑了
我掉主给对家小牌，我大掉对家给大王，
有a不出
有分不加
狠恶劣的作弊
有a不出
有分不加
狠恶劣的作弊 |
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p******1
发帖数: 43 | 28 这是一个比较简单的数学问题，但是很少有人精确计算过。
牌例:
庄家亮红桃2, 拿上底牌后一共20张主，没有草花，方块黑桃都有对10对K。于是庄家灭
方块黑桃80分下底，手上还有5张黑桃小牌。
庄家起手钓一张小主，被下家大王拦下上手。接着，下家揉了揉眼睛，咽了一下口水，
打出24张草花，于是令人激动的一幕出现了。
现在计算一下一共得了多少分呢？
Total = 80 × (2^13)+120= 655480
按照未名现在40分一级的规则，台下一方可以跳16385级，得到16387分。
噢，卖糕的~
不要高兴的太早，我们接着再来算一下出现这种情况的概率。假设不考虑接手张，抓到
所有24张同花色牌的概率是多少呢？
P = (1/4)^24 = 1/281474976710656
假设一位牌手坚持每天打1000局牌，那么这位牌手要连续打差不多771164319年才有可
能遇到一次这样的情况，当然还不是一定能遇上。
噢，卖糕的~ 还是洗洗睡吧。 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 29 发信人： Inahurry(匆匆), 信区： MJ
标题： 打麻将的五个顺溜口诀，好记又实用，轻松虐对手！
发信站： BBS未名空间站(Tue Aug 29 09:53:57 2017,GMT)
1. 你的下家手风顺，不要过快出牌——这能更好的限制住你的下家。如果你下家的牌
一直很好，你出牌的时候多想想，当快则快，但是其他的牌，想好再打。如果你赶快，
无形中让你的下家手风更顺了。
2. 烂牌点炮，背牌容易报道——这话很明白，而且好理解。手上的牌烂，不但看不住
门，而且打出的牌容易放炮。要么是技术太低，要么是麻痹大意。
3. 缺搭留熟，缺对子留生牌——麻将高手的经验。起手牌缺搭子，就留下熟牌，需要
对子的时候，留生牌为好。熟张易靠，而生牌比较容易摸上来。
4. 如何碰牌——对于初学者他可能会乱碰一气。我想任何人一开始打牌都是这样吃碰
杠凡有机会就上，有对子这样的话来一碰一个，感觉这样比较容易胡了，但有些时候你
要能感觉哪些牌是不能碰的。
5. 闲张留对顶。对顶指的是舍牌与上家舍牌逆行，欲借上家东风．加速自己组牌与和
牌。自己的闲张留下，一旦成搭，便于吃进。另外，在各家尚未成局之前，争取上... 阅读全帖 |
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n**u
发帖数: 6997 | 30 没大牌的
有两个有希望成为大牌的都莫名其妙的出车祸了或者伤病，有一个刚进NBA 一两年就
出车祸退出NBA
小牌的有 布泽尔，巴蒂尔，格兰特希尔，布兰德，洛尔-邓等等 |
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s********d
发帖数: 1416 | 31 tenneesee 要想翻身不能老找小牌
要想翻过
bama UFL LSU GA 压制
就得下血本请人
bill cowher, Jon Gruden, Tony Dungy这样级别的才能搞定 nick saban， les mile
难道 UT 就不能 那个7M/Y 搞bill cowher |
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l***o
发帖数: 2017 | 33 第一次在跑版发文，以此纪念我的首马。
[前序]
我的同事中有不少人跑马的，他们也曾经鼓动我参加跑步运动，但是我一直觉得跑步很
无聊，跑马就更加不可想象了。但是今年一月底的时候，在LG的鼓动下，我们两个一年
跑过的距离加起来也不超过全马的的人居然报了六月三藩的全马。我的跑马的同事们都
说我们很疯狂。我其实报着舍命陪君子的态度，主要目的是让LG多多锻炼。
从二月开始，我们参加了为期16周的Run365的训练计划，同时也开始到跑版来潜水，仰
望各位牛人。我们工作都比较忙，除了一周勉强能参加两三次group run之外，基本没
有时间自己训练。中间度假和出差还错过了不少训练。不过感觉自己进步还是不小，从
一开始只能跑两三迈到后来跑十几迈也没问题。
[比赛前]
时间过得很快，一转眼六月份就到了。周六睡了一个大懒觉，吃过了午饭后开车到了三
藩，在旅馆check in之后走路到Hyatt (本次比赛的host hotel)坐shuttle去expo拿bib
和sweat bag。等到回到旅馆已到了吃晚饭的时候。 我和LG继续carbon-loading，各吃
了一大盘pasta。因为第二天一大早四点... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1633 | 34 接个头，是"5k run/walk for wishes", 绕主楼群两圈？
公司内部活动无据可查，不过为了包子，手头有个小证小牌可以私下发给变叔看。倘若
roberto是同事，也可以互相印证 ：）
不好意思，公司活动无据可查，不过如果roberto是同事，倒是可以互相印证。 |
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m***g
发帖数: 1633 | 35 接个头，是"5k run/walk for wishes", 绕主楼群两圈？
公司内部活动无据可查，不过为了包子，手头有个小证小牌可以私下发给变叔看。倘若
roberto是同事，也可以互相印证 ：）
不好意思，公司活动无据可查，不过如果roberto是同事，倒是可以互相印证。 |
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W*******t
发帖数: 18 | 36 自从知道七月份要去希腊开会后， 就萌生了去跑马拉松经典路线的念头。意想不到的
是网上除了正规雅典马拉松的信息以外，关于自己跑这条路线的信息几乎没有。从微信
跑群得知春上在他的memoire写了他夏天跑这条路线的经历。找来书一看， 才发现他是
从雅典跑到马拉松的， 而且有一个van随行，所以对准备补给之类的借鉴不大。不过他
书中对炎热天气的描述给了我很深的印象，再加上知道从马拉松到雅典有一个漫长的上
坡，所以定位是fun run，不求成绩，只求跑完。如果供给有问题的话，就坐公交车回
雅典。
跑前一周在一个岛上开会，除了爬山游水外， 一个迈都没跑， 算是彻底taper了。跑
前一天下榻到雅典的旅馆， 从前台打听到去马拉松的首班车是 5:30am。睡了午觉后从
旅馆步行到马拉松的终点（the Panathinaikon Stadium ）去踩了一下点。晚饭carb
loading 吃了意大利面条， cuscus, 和pita bread。早早地打道回旅馆，怀着对第二
天的满怀希望坠入梦乡。
早上四点被闹钟闹醒，去楼下吃了continental breakfast。五点从旅馆出发去汽车站
。走... 阅读全帖 |
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s**c
发帖数: 34339 | 43 你要是能说服那些买小牌盘的算你赢，我就退你。
我还恨不得大牌呢，赌场还能赢一百块 |
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S*******r
发帖数: 11017 | 44 申花的纸面阵容比绿城强大多了
一个AK39的大牌就抵过绿城11张小牌了 |
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s******n
发帖数: 7166 | 45 发包子若干，啊
光热的没有
小妹加油 ！ 争取上90个进球
金莲队其他的大牌小牌就莫进球了，把机会留给咱们头牌 |
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s**l
发帖数: 11983 | 46 小妹加油 ！ 争取上90个进球
金莲队其他的大牌小牌就莫进球了，把机会留给咱们头牌 |
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s******n
发帖数: 7166 | 47 发了前15个回的好的，穷人伤不起啊
小妹加油 ！ 争取上90个进球
金莲队其他的大牌小牌就莫进球了，把机会留给咱们头牌 |
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m****o
发帖数: 8518 | 49 专业化妆品买mac家的眼妆产品最好最上色
眼线眼影睫毛膏都很赞的
不要买小牌杂牌的，持久性都很不好。 |
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s*********d
发帖数: 2406 | 50 我原来用 head instinct
最近感觉需要换换重点，小牌面的拍子就去demo了
本来应该是朋友一起应该是6支，死活想不起第6支是什么了，呵呵，人老了
demo：
Head YOUTEK Speed 16x19 Racquets
Head YOUTEK Radical Midplus Racquets
Wilson K Factor KPro Tour Racquets
Dunlop Aerogel 4D 300 (3Hundred) Racquet
Yonex RQ iS 1 Tour XL 95 Lite Racquets
本来想demo yonex 002 的无奈没有。
说说本人水平
3.0左右
中速抽球练习基本5回合以上，
底线型，半西方式，单反
发球，和截击比较烂。
第一把石 YouTEK
个人感觉这把牌子是今年新出最好的牌子了
感觉335g的重量，一点都不重，可能swing320左右的关系
控制性非常好，基本上可以想打那基本就能到，感觉很舒服，
力量不是很大，但是就我的挥速还ok，不过还是能感觉到如果更有力，发挥应该更好。
网前的感觉也不错，但是不如wilson to |
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