s*****t
发帖数: 1661 | 1 wforum精华区那几片和这个及以下几片是一样的，就是那里不含图。这种讲动作的东西
，没有图，很是白搭。这些是在中国射击协会找到的。大概是中文的，网上能找到的最
专业详细的。
转过来，大家以后可能不时想对照一下的时候比较方便。
在卧、立、跪三种射击姿势中，立姿的重心最高，支撑面最小，姿势的固定和保持主要
靠骨骼的支撑、肌肉的紧张来实现(图1—2)。立姿姿势的这种特点，迫使射手采取不自
然、不对称的姿势。这就在较大程度上改变了肌肉的正常负荷。根据以上特点，立姿的
稳定性较差，因此，如何改善其稳定状态是研究立姿姿势结构的中心课题。
一、立姿外形
立姿姿势可分为六个部分：第一身体支撑面；第二骨盆；第三脊柱；第四左臂；第
五右臂；第六头部。
(一)身体支撑面：射手两脚平行站立，两脚开度约与肩同宽，呈近似梯形的支撑面。
(二)骨盆：向右后方倾斜，小腹和左胯启然挺出。
(三)脊柱：从右侧看成S形弯曲，躯干向右后方倾斜约20度左右，上体放松下塌。
(四·)左臂：左上臂紧贴胸侧，肘抵于髂嵴，前臂近似于垂直。
(五)右臂：枪托底板紧抵于右肩关节内侧，右手握握把，右臂自然下垂。
(六)头部适量左转，腮部自 |
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c****n
发帖数: 21367 | 2 对，控球这个事情是双刃剑
有效率的进攻是在后场就盘算好了，一条路线下去直接穿喉
就算没射进，5-8脚传递之内威胁就要出现，每次进攻都要打出
对方底线，使得对方连快反机会都没有。
依靠控球进攻来赢得比赛的队伍，太辛苦了。要靠控球成为强队，
让对方无威胁球，非常消耗体力，也要求失误率极低，很不划算。 |
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c****n
发帖数: 21367 | 3 1:0主义毫无问题，只要你立足于让对方全场无威胁球
龟不龟都是形式，一点也不重要
1:0领先了，然后开始爆裂控球倒脚，对方一共碰不到几次球，时不时
你还射两脚门，那也是很好的1:0主义。
1:0领先了，全场破坏性防守，对方没有能在禁区前15米内从容起脚的
机会，你时不时还防反两下给对方教练心脏很大压力，也是很好的1:0主义。
只有傻子才会以为1:0主义是“只要1:0，有2:0也不要”。当然看中国队
以前的比赛看多了，是有这种感觉。 |
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D*****r
发帖数: 6791 | 5 这球用不着这么打，直接高抬脚停球，推下角。
守门员如果先倒地，就挑一下
发力抽凌空太容易飞了，甚至都不如打一个弹地稳当。 |
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z****b
发帖数: 2959 | 7 禁区内的几脚？拿远射当点球踢呢，够霸气，我看好他今天还能蒙几个 |
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h*h
发帖数: 27852 | 9 近距离被挡开的不算。
任意球，角球，边路进攻到底线附近的时候，对方中路禁区外必须有至少2个人。
任航那脚，思路是对的，但是应该假动作骗开扑上来的对方球员再射。 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 10 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Redalarml9 (19g), 信区: Military
标 题: 送给小六的美脚－－－－六赋
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 18 18:05:21 2016, 美东)
八闽有小六，翩翩美佳人，
豆蔻赴美帝，读博投名门，
六年读博苦，深闺念良人，
良人远天朝，唯诉按摩棍，
先震嫩藕臂，复压凝脂唇，
皆言瑜伽苦，瑜伽可塑臀，
翘臀搭玉腿，揽众将军魂，
奈何六有主，回国见男人，
又闻六回美，美艳惊绝伦，
玉足踏军版，诸将射满盆。 |
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M******a
发帖数: 6723 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Muzhou (Aaa), 信区: Military
标 题: Re: 支持赵薇！国内屁民贱畜两脚羊还真当自己有‘民意’了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 9 14:23:39 2016, 美东)
老子把电影票塞你妈逼里捅烂了生下你这头畜生真是作孽。老子当年真应该把你射赵薇
屁眼里。 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 12 你们每直接或间接地购买100元中国货，你就：1. 为中国厂家增加40元的毛利收入2.
为中国企业增加了20元的扩张资本3. 为中国政府增加了5元的税收收入4. 给中国解放
军增加了10颗子弹5. 多印68页的篡改历史的教科书和文件。
如果你买中国汽车，将来开上中国街头的中国坦克就是你造的！！。如果你买中国橱具
，将来射穿你儿子头颅的子弹就是你造的！！如果你买中国电视音响，将来就会在战地
喇叭中听到中国人被杀的哀鸣！！！
你如果是中国人，不用你上战场当炮灰， 你要做的事很简单，就是不买国货 我们没有
时间和权力去采取政治行动， 我们只能作力所能及的事，拒买国货是我们的最好行动
，不但简单而且有效。
我每天上网必做的一件事就是把此这篇文章贴到可能的地方，只要上网，我至少要贴上
10000 次！！！作为一个有良知的中国人，来和我和许多爱国人士一起并肩战斗吧！！
请把此文贴到一切可能的地方，你一定会为你的所作所为感到骄傲的。尼玛。 |
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y****a
发帖数: 243 | 14 那个射脚的细节很牛。估计上面没事胫甲不够强。
确实还是板甲牛，苏格兰人低头冲锋英格兰长弓的箭雨太帅了 |
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f****e
发帖数: 679 | 15 我脚着这个几十厘米的分辨率可能是对外宣称，真实的分辨率估计会更高，毕竟小日本
的光学成像技术还是很牛的。 |
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v****o
发帖数: 978 | 16 侵华日寇血腥手记之---军医教育实录
作者：日寇——野田实
作者简历：原第１１７师团野战医院中尉军医。文化程度１６年，年龄４１岁。
１９４５年４月，我所属的原第１１７师团野战医院驻扎在以优质无烟煤而出名
的煤矿所在地河南省焦作镇。
医院设在焦作镇北端的高坡上，它占据着以前英国资本支配这里时的一个建筑物
。在这个高地北侧是太行山系的山麓缓坡，秃山的表面已经开始披上了绿装。
一个月前，日军对河南省老河口和南阳方面发动了“老河口作战”，也从我们医
院抽调约三分之一的兵员去作战。这样，医院里只留下院长和我等四名军医，周围的部
队主力也都参战去了，几乎没有新住院的患者，医院显得十分冷清。
当时有报道说，冲绳方面战况吃紧，认为眼看着就要陷落。然而比起这个更引起
我们不安的却是河南一带的八路军日趋活跃。眼下，焦作镇煤矿上的伪军“矿警队”和
盘踞在焦作镇附近的“顺抚军”（被日军利用的地方伪军）屡遭八路军的袭击。再看看
日军，因“作战”而人手不足，“顺抚军”或许什么时候会倒戈，把枪口对准我们日本
人，而且据传上述“作战”一结束，师团就要转移。因此，这些天来不知为什么医院内
总是人心慌慌的。
实际上，几天... 阅读全帖 |
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S*********g
发帖数: 24893 | 17 你们每直接或间接地购买100元中国货，你就：1. 为中国厂家增加40元的毛利收入2.
为中国企业增加了20元的扩张资本3. 为中国政府增加了5元的税收收入4. 给中国解放
军增加了10颗子弹5. 多印68页的篡改历史的教科书和文件。
如果你买中国汽车，将来开上中国街头的中国坦克就是你造的！！。如果你买中国橱具
，将来射穿你儿子头颅的子弹就是你造的！！如果你买中国电视音响，将来就会在战地
喇叭中听到中国人被杀的哀鸣！！！
你如果是中国人，不用你上战场当炮灰， 你要做的事很简单，就是不买国货 我们没有
时间和权力去采取政治行动， 我们只能作力所能及的事，拒买国货是我们的最好行动
，不但简单而且有效。
我每天上网必做的一件事就是把此这篇文章贴到可能的地方，只要上网，我至少要贴上
10000 次！！！作为一个有良知的中国人，来和我和许多爱国人士一起并肩战斗吧！！
请把此文贴到一切可能的地方，你一定会为你的所作所为感到骄傲的。尼玛。 |
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j****i
发帖数: 68152 | 18 喝杯香槟还要上网查的，说明你是下等人，不配喝香槟。
习近平去农家，掀开锅盖，抓起肉包子就往嘴里送。这叫亲民、没架子。
你去参加个公司餐会，多里哆嗦的，手脚都没处放，生怕失礼让别人笑话。只能说你是
个屌丝下等货。等你当了CEO，边扣脚边舔手指头，别人也要围着你陪笑脸 |
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L*********g
发帖数: 3001 | 19 你文科陪读的吧？
老毛一翘脚，政策就大变，老邓的政策执行了好几代。
傻叉你理解不了。 |
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c***s
发帖数: 4895 | 20 从1到2，用时2分16秒，从2到3，用时1分28秒，从3（21：04：18）到洗脚屋，
从图上距离看，4，50秒是要的，凑个整21：05进店
推个门，对话，讨价还价，脱裤子，戴套，撸套子，穿裤子，交钱，问
有没有后面5的，这些零碎时间小两份钟
到21：14便衣看见人出来，时间掐吧掐吧，尼玛6，7分钟就缴枪了 |
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发帖数: 1 | 21 老子把电影票塞你妈逼里捅烂了生下你这头畜生真是作孽。老子当年真应该把你射赵薇
屁眼里。 |
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w*********r
发帖数: 42116 | 22 中将比老将更加恶心，比如那个FINITE。都到了给中行说、马英八捧臭脚的地步了，还
坚持讲自己是中将。 |
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s**s
发帖数: 3374 | 23 你这么猥琐
看来曝的不是自己的照片
估计那矮胖子比你还强点
[在 withoutacar (我决定好好说话了。) 的大作中提到：]
:中将比老将更加恶心，比如那个FINITE。都到了给中行说、马英八捧臭脚的地步了，
还坚持讲自己是中将。 |
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发帖数: 1 | 24 六赋
八闽有小六，翩翩美佳人，
豆蔻赴美帝，读博投名门，
六年读博苦，深闺念良人，
良人远天朝，唯诉按摩棍，
先震嫩藕臂，复压凝脂唇，
皆言瑜伽苦，瑜伽可塑臀，
翘臀搭玉腿，揽众将军魂，
奈何六有主，回国见男人，
又闻六回美，美艳惊绝伦，
玉足踏军版，诸将射满盆。 |
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发帖数: 1 | 25 lol
土鳖有小六，自谓美佳人，
青春来美帝，读博投名门，
白日勤书卷，夜深念良人，
节食又锻炼，挥汗塑体形，
贴照在菌斑，摄众将军魂。
中有红警9 ，貌似甚宁静，
寻遍千万章，摘两句在心，
当众拈花笑，归去射满盆。 |
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发帖数: 1 | 26 八闽有小六，翩翩美佳人，
豆蔻赴美帝，读博投名门，
六年读博苦，深闺念良人，
良人远天朝，唯诉按摩棍，
先震嫩藕臂，复压凝脂唇，
皆言瑜伽苦，瑜伽可塑臀，
翘臀搭玉腿，揽众将军魂，
奈何六有主，回国见男人，
又闻六回美，美艳惊绝伦，
玉足踏军版，诸将射满盆。 |
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发帖数: 1 | 27 土鳖有小六，自谓美佳人，
青春来美帝，读博投名门，
白日勤书卷，夜深念良人，
节食又锻炼，挥汗塑体形，
贴照在菌斑，摄众将军魂。
中有红警9 ，貌似甚宁静，
寻遍千万章，摘两句在心，
当众拈花笑，归去射满盆。 |
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b*******8
发帖数: 37364 | 32 当年上军版，得一只脚踩着插线板开关，随时强行断电关机 |
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B*Q
发帖数: 25729 | 33 炮决其实挺浪费的
对死囚来讲
没啥区别
还不如派几个大汉
用木棍打死
捆手不捆脚
打得死囚满地跑
跟ISIS的铁笼烧烤
就更不是一个量级的了 |
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发帖数: 1 | 34 【 以下文字转载自 USANews 讨论区 】
发信人: Jiuweigui (九尾龜), 信区: USANews
标 题: Re: 凶手中了三枪，腿，躯干和头
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 7 08:53:32 2017, 美东)
这真不错，自杀还要射脚
zb真是豆腐脑子 |
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发帖数: 1 | 38 这个还真有。逃跑过程中，几次都差一点被疯女人长长的指甲划到。疯女人衣衫不整，
我一脚踢向她，正中胸部。感觉像踢到了一只大水球，整只脚都陷进去了，站立不稳差
点摔倒。吓得我再不敢踢她，落荒而逃。 |
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S****a
发帖数: 2568 | 39 禁区里都是腿，我就看到两脚远射打到对方腿上，大概都没算
[在 baal (白日梦) 的大作中提到：]
:打的什么乱七八糟的 |
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b***y
发帖数: 4592 | 41 我们小护士什么都没有，有什么好怕的
不像你们神医大house摆在那
这叫光脚的不怕穿鞋的 |
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m********y
发帖数: 3408 | 42 不用把责任推卸到我身上，你丫也就跟手搞还能射出来 |
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p*a
发帖数: 3350 | 44 22个人，就让上13个，这不是扯嘛。最后抽筋的抽筋，拉风箱的拉风箱领先一个球的龟
缩一团，落后一球的乱射。 |
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o******l
发帖数: 3125 | 45 TMD, 母狮子被TT撞到，是勇士叫暂停；
勒夫脚受伤也是勇士叫暂停。
高下立见吧。 |
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G****y
发帖数: 3537 | 46 ARE YOU SURE ABOUT THIS?
LOVE脚受伤没有立马暂停，他自己还勉强跑回来防守了。 |
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