i*********5
发帖数: 19210 | 1 今天终于能正常走路了, 上下楼梯也不疼了, 好像还能抬腿跑了(但是没跑, 休息, 休息一会儿). 心情也从比赛后的激动骄傲气愤和失望中恢复到正常的平淡了. 于是决定还是写个比赛报告总结一下经验教训吧.
训练:
这次首马用的是FIRST第一计划, 不过分成了两段进行. 前9周在Muskoka半铁之前, 后7周在半铁之后. 总的说来执行得还是很好的, long runs都跑了的, 半铁前一个30K, 半铁后两个32K. 两个20迈是第一计划(Runner’s World版本)要求的仅有的两个上20迈的long runs, 这也许真是这个计划的弱点, 明年准备用飞姐推荐的含5个20+迈的long runs的第一计划.
目标制定:
本来我一直都用McMillan Running Calculator, 插入我的5K时间18:58得出全马3:04:54, 正好是BQ-5, 所以原打算用这个作为目标的. 可就在赛前一个多月, 我又偶然发现了VDOT Calculator, 同样的5K时间推算出全马为3:01:33. 这个时间非常让我鸡血, 再加上Hamilton Marathon号称是加拿大最快的... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 2 ☆─────────────────────────────────────☆
azhar (azhar) 于 (Thu May 26 11:50:56 2011, 美东) 提到:
跑完以后一般需要做哪些呢？是不是需要做些伸展的运动？因为在gym里面，空间有限
，不知道什么更加合适。
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wolfstar76 (天狼星) 于 (Thu May 26 12:08:32 2011, 美东) 提到:
current trend in this board is:
before running: nothing
after running: nothing
when I was running in gym, I usually will do a set of 9x30
core training after my run.
general wisdom is: some dynamic stretching before and after
☆──────────────────────────... 阅读全帖 |
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b***n
发帖数: 13455 | 3 纹面】（24、25、26）
作者：漂泊旅人
2015年7月4日首发于：SIS001
第二十四章
“不……”、”混蛋……”眼看着自己就能把小个子抢回来却功败垂成的两
人当即叫嚷、怒骂了起来。
“铛、铛……”其中一人立刻将挂在背后的自动步枪推到了身前，冲着黑漆
漆的缝隙当中连开了两枪。枪声在空荡且狭窄的坑道之内产生了巨大的回声。震
的我的耳膜嗡嗡直响！而周静宜则因为小个子突然消失以及巨大的枪声吓的捂着
耳朵尖叫起来。她这一叫，现场一时乱成一片。
除了已经站在土堆上的两人之外又有两个人一口气冲上了土堆，取出了随身
武器朝内射击，一时间，自动步枪、手枪以及散弹枪的声响此起彼伏……
“住手……住手！都给我他妈的住手！”之前一直表现淡定的唐先生在声嘶
力竭的叫喊过程当中也忍不住爆了粗口！
枪声停顿后，唐先生迅速招呼着站在土堆之上的四个人道：“停止射击！立
刻都下来！不要站在哪里。”话音刚落，漆黑的缝隙当中猛然伸出了一个长条状
的东西将最初开枪射击的那人腰部一卷，整个人便扯进了缝隙当中……接着又是
一阵惨叫和野兽恐怖的撕咬声。
此刻还站在土堆上的三人此刻方才被眼前发生的这一幕吓到了，连滚带爬的
从土... 阅读全帖 |
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X******U
发帖数: 137 | 4 不知不觉 已经做了圣斗士12年了。
小时候，报名圣斗士培训班的事情好像还在去年。时光荏苒，稍纵即逝。可叹啊...
正式成为圣斗士 是我14周岁的那年。我自幼出生在中国上海。因为希腊的号召，当时
到处在喊“保卫雅典娜”的口号。我父亲因为出生成分不好，所以迫切希望我从武加入
政党来颠翻家庭的窘状。1年后，我父亲便把我送往庐山五老峰处，拜当时的黄金圣斗
士之一--天枰座 童虎 为师。
看过 日本著名史学家 车田正美 教授 写的 《圣斗士星矢传--雅典娜神话史》的学者
应该都知道 黄金圣斗士的 在我们行业的地位。如果，各位有不清楚的，我也可以给大
家简单介绍下：
每一代 新任教皇，必须重新招募88名圣斗士保卫偶像雅典娜和教皇统治的庙庭。这88
人是经过全球精心挑选最强的88人。由上一代教皇手下的圣斗士分别培训，14周岁后通
过决斗分配圣衣。就是说14周岁后可以报名参加希腊的圣斗士决斗会。而每一个小组的
决胜者可以得到师父所掌控的圣衣。但由于30年前圣战的洗礼，部分老一代的圣斗士
为了集中权利和荣誉，不愿意继承给下一代教皇的圣斗士。所以，在我这一代圣斗士中
。大部分只能继承青铜圣衣。
那么，现在... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 5 “我想动员和影响更多的朋友参加跑步活动，用自己的经历告诉他们，世上无难事，只要肯攀登。我跑得慢，但我一直在跑。慢慢地跑，人人都是可以参加马拉松的。”
——罗广德在上个月结束的洛杉矶马拉松比赛，77岁的成都老人罗广德以5小时51分的成绩顺利跑完全程，在75岁到79岁完赛的28人中，排名第6，这是洛杉矶马拉松历史上该年龄段华人跑出的最好成绩。3月4日，华西都市报记者采访了罗广德儿子罗壹翔，他说：“当时我是和哥哥罗壹雄一起陪爸爸跑完的，这是马拉松历史上首次出现双胞胎陪伴父亲三人完赛，我们还打算为此申请吉尼斯世界纪录。”
励志楷模
七旬老人追逐梦想
罗壹翔和罗壹雄是国内知名度颇高的跑步达人，曾参加过不少国外马拉松的顶级赛事。受两位儿子的影响，迷上跑步的罗广德从2014年正式开始追逐自己的马拉松之梦。他在《一个77岁中国人的第一个全马》中写道：“从2014年初至2016年2月13日洛杉矶马拉松前，两年多的时间，我的跑量已达到2800公里，游泳64800米。由于进行了上述的铺垫和量的积累，为参赛全马打下了坚实的基础，更增强了我的自信和完赛的决心。”
全长42.195公里的全马，一些年轻人都无法顺利... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 33562 | 6 第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时，苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上，因为地形的限制和资源的缺乏，双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争，却好像这里的冬天一样，残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军，它们归属北方集团军群统一指挥，司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里，一举突破著名的马其诺防线，
着实算是骁勇善战，所以在1940年晋升为元帅军衔。同时，中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区，司令员库兹涅佐夫上将（红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫，一个是海军司令员，一个是这位军区和方面军司令员，还有一
位这时还是集团军司令员，后来也是）是大清洗后突击提拔上来的，能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军，司令员分别是索本尼科夫和莫罗佐夫，以及第12机械化
军，后方还有第27集团军（司令员别尔扎林）作为预备队。
双方的力量对比非常有趣。红军方面总兵力接近37万人，火炮，坦克和飞机数量分别是
7019，1... 阅读全帖 |
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T*P
发帖数: 2697 | 7 写得真好，史实为基础，还有很有意思的边角料^_^
另外，叶莱娜她们那辆车抛锚之后车上所有的人就这么冻死了？
第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时，苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上，因为地形的限制和资源的缺乏，双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争，却好像这里的冬天一样，残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军，它们归属北方集团军群统一指挥，司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里，一举突破著名的马其诺防线，
着实算是骁勇善战，所以在1940年晋升为元帅军衔。同时，中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区，司令员库兹涅佐夫上将（红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫，一个是海军司令员，一个是这位军区和方面军司令员，还有一
位这时还是集团军司令员，后来也是）是大清洗后突击提拔上来的，能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军，司令员分别是索本尼科夫和莫罗佐夫，以及第12机械化
军，后方还有第27集团军（司令员别尔扎... 阅读全帖 |
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T*P
发帖数: 2697 | 8 另外，似乎2,3,5,6,7,8都有，1和4却没看到，标题是？
写得真好，史实为基础，还有很有意思的边角料^_^
另外，叶莱娜她们那辆车抛锚之后车上所有的人就这么冻死了？
第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时，苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上，因为地形的限制和资源的缺乏，双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争，却好像这里的冬天一样，残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军，它们归属北方集团军群统一指挥，司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里，一举突破著名的马其诺防线，
着实算是骁勇善战，所以在1940年晋升为元帅军衔。同时，中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区，司令员库兹涅佐夫上将（红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫，一个是海军司令员，一个是这位军区和方面军司令员，还有一
位这时还是集团军司令员，后来也是）是大清洗后突击提拔上来的，能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军，司令员分别是索本尼科夫和莫... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 33562 | 9 第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时，苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上，因为地形的限制和资源的缺乏，双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争，却好像这里的冬天一样，残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军，它们归属北方集团军群统一指挥，司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里，一举突破著名的马其诺防线，
着实算是骁勇善战，所以在1940年晋升为元帅军衔。同时，中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区，司令员库兹涅佐夫上将（红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫，一个是海军司令员，一个是这位军区和方面军司令员，还有一
位这时还是集团军司令员，后来也是）是大清洗后突击提拔上来的，能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军，司令员分别是索本尼科夫和莫罗佐夫，以及第12机械化
军，后方还有第27集团军（司令员别尔扎林）作为预备队。
双方的力量对比非常有趣。红军方面总兵力接近37万人，火炮，坦克和飞机数量分别是
7019，1... 阅读全帖 |
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T*P
发帖数: 2697 | 10 写得真好，史实为基础，还有很有意思的边角料^_^
另外，叶莱娜她们那辆车抛锚之后车上所有的人就这么冻死了？
第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时，苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上，因为地形的限制和资源的缺乏，双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争，却好像这里的冬天一样，残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军，它们归属北方集团军群统一指挥，司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里，一举突破著名的马其诺防线，
着实算是骁勇善战，所以在1940年晋升为元帅军衔。同时，中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区，司令员库兹涅佐夫上将（红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫，一个是海军司令员，一个是这位军区和方面军司令员，还有一
位这时还是集团军司令员，后来也是）是大清洗后突击提拔上来的，能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军，司令员分别是索本尼科夫和莫罗佐夫，以及第12机械化
军，后方还有第27集团军（司令员别尔扎... 阅读全帖 |
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T*P
发帖数: 2697 | 11 另外，似乎2,3,5,6,7,8都有，1和4却没看到，标题是？
写得真好，史实为基础，还有很有意思的边角料^_^
另外，叶莱娜她们那辆车抛锚之后车上所有的人就这么冻死了？
第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时，苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上，因为地形的限制和资源的缺乏，双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争，却好像这里的冬天一样，残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军，它们归属北方集团军群统一指挥，司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里，一举突破著名的马其诺防线，
着实算是骁勇善战，所以在1940年晋升为元帅军衔。同时，中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区，司令员库兹涅佐夫上将（红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫，一个是海军司令员，一个是这位军区和方面军司令员，还有一
位这时还是集团军司令员，后来也是）是大清洗后突击提拔上来的，能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军，司令员分别是索本尼科夫和莫... 阅读全帖 |
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z**********i
发帖数: 9546 | 12 https://bbs.hupu.com/19092422.html
<<拒以讹传讹<无他人可带总决？还原98公牛的真实水准 >>这个帖子是伪客观，请仔细
看完...
由 阿杜Combat 发表在虎扑篮球·湿乎乎的话题 https://bbs.hupu.com/vote
希望看过原贴的人仔细看完此贴，不要被原贴迷惑。也希望看过本帖的人多多推荐（不
是为经验），让更多人看见我的帖子，不要让一个伪客观的帖子占领舆论高地。我这个
帖子写了很长时间，花了很大的精力，希望不要沉了。
https://bbs.hupu.com/19056881.html 前几天的一个帖子很火，二百多推荐，七百
多回复。下边有jr回复：其实最难办的就是主楼这种贴，进行过一定调查，但巧妙的在
解读上做一些主观性的调整，于是你可以看到一些在大量文字资料中堆砌的，一些人愿
意看到的东西
你是能反驳，但必须得长篇大论，而且会非常麻烦。
你反驳吧，被占了舆论先机，因为它迎合了某些球迷群的舆论心理
你不反驳吧，其实事实又不是如此。
原贴楼主的目的似乎已经达到了，已经占领了舆论的高地。反驳原贴确实比较麻烦，长
篇大论，本来不... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 13 http://www.douban.com/group/topic/39888964/?qq-pf-to=pcqq.group
现在越来越看清楚“性格决定命运”，性格这东西是熔透与骨髓的，性格的养成和
学校教育没有多大关系，大多决定与家庭背景，和成长环境。。。从大学毕业出来的第
一步往往起到至关作用的是家庭背景，也就是从起跑线普通家庭的孩子就输了一大截。
。
在一个物欲横流的时代，当金钱决定一切，成为人得终极信仰的时候，这时候也是
“门阀”，阶层相应出现的年代。
结合我自己近半年来的观察， 我在商业银行人力资源部上班，去年年招了很多学
校的实习生，实习可不是正式录用了，以前自己年龄也相对年轻，没有太多关注以往的
实习生，今年正好我负责这些孩子，在我们这里招了大概60名实习生，其实最后录用不
会超过10人，这些实习，其实就是银行的噱头，可以找些一个月几百块钱对银行来说的
免费劳动力，对学习，对外宣传，对社会某种义务交代吧。淡然能进入银行实习的都是
学校推荐的所谓的好学生。银行这种单位，在我们的体质下，纯国家垄断机构，待遇相
交于其他行业待遇还是比较高，在银行工作可以得到优惠的贷款利率，买... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 1395 | 14 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: walks (for i =1), 信区: LeisureTime
标 题: ZT【暂完】这个时代“寒门再难出贵子”
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 14 02:03:40 2013, 美东)
http://www.douban.com/group/topic/39888964/?qq-pf-to=pcqq.group
现在越来越看清楚“性格决定命运”，性格这东西是熔透与骨髓的，性格的养成和
学校教育没有多大关系，大多决定与家庭背景，和成长环境。。。从大学毕业出来的第
一步往往起到至关作用的是家庭背景，也就是从起跑线普通家庭的孩子就输了一大截。
。
在一个物欲横流的时代，当金钱决定一切，成为人得终极信仰的时候，这时候也是
“门阀”，阶层相应出现的年代。
结合我自己近半年来的观察， 我在商业银行人力资源部上班，去年年招了很多学
校的实习生，实习可不是正式录用了，以前自己年龄也相对年轻，没有太多关注以往的
实习生，今年正好我负责这些孩子，在我们这里招了大概60名实习生，其实最后录用不
会超过10人，这些实习... 阅读全帖 |
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c**y
发帖数: 1427 | 15 http://finance.sina.com.cn/stock/y/20150728/151822812356.shtml
证监会：已对27日集中抛售股票等线索进行核查
看看新浪网友的评论，再看看这里的有病有瘾有任务的舔党五毛，真奇葩啊
琪迹6710[广东东莞]
听起来有点上了船的感觉……在本赌场赢了钱的都不准走，身上的钱没输完的也不准走
，谁走砍谁。
10秒前举报赞696回复
翻小航[广东湛江]
这也太可笑了，人家做空赚钱怎么不可以了。自己游戏有漏洞不补。
10秒前举报赞556回复
dze128[浙江杭州]
能买不准卖？奇葩！
10秒前举报赞249回复
最新评论刷新
股友在江湖[四川成都]
输了还想捞点回去或趁火打劫的都必须留下钱，想走没那么容易吧？输光才可以走人，
没听说过穿着西装进来，裸体出去吗？内裤也得留下。//@琪迹6710：听起来有点上了
船的感觉……在本赌场赢了钱的都不准走，身上的钱没输完的也不准走，谁走砍谁。
10秒前举报查看对话赞回复
JerryZhuSH[上海]
上次公安局进场查的结果呢？有个明确的交待吗？这次又是口头叫叫。完全没有透明，
怎能获得股民的信任。
1... 阅读全帖 |
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G******i
发帖数: 5226 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
ElnaBuckle (ElnaBuckle) 于 (Thu Jun 21 11:31:40 2012, 美东) 提到:
如题，月子里能洗头洗澡吗？洗完头可以用吹风机吹干吗？ 还是等自然干？
还有这有卖绑腹带吗？ 要绑吗？
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LuisColen (LuisColen) 于 (Thu Jun 21 11:34:32 2012, 美东) 提到:
用香茅或姜片水煮水洗澡洗头, 我每天洗澡，但是出了月子才洗头。怀孕以前有头疼的
毛病，现在少了很多。。。不知道是不是凑巧。。。
绑腹带我坚持绑了，肚子很早就回去了。逛街经常有人看我推着宝宝说不可思议我刚生
过孩子。另一方面，喂奶时候掀开衣服，有绑腹带在也可以对腰部肚子起点保暖作用不
容易着凉。坚持用是因为我妈妈整天盯着我催我用。。
我顺产，买了这个收腹带, 看评价还不错 :
http://amzn.to/Squeem-Magical-Lingerie-Shapewear-C... 阅读全帖 |
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M********d
发帖数: 5274 | 17 大国际烤肉帮正式组党年代，大约可考是曼齐尼时代，标志是党魁贝隆重返亚平宁组阁
，但更早的烤肉组织，应该是库珀时期，不过不成气候，无法对俱乐部的事宜做出切实
影响
至于曼齐尼时代，经历了初任党魁贝隆和队内唯一超级巨星阿德里亚诺的火并最后双双
把家还回老家的教训，烤肉帮现任党魁坎司令及时调整党纲，并对以后烤肉帮的发展形
成了深远的影响~~~~~
简单说来，大国际的更衣室，经历了多d制到两d制再到一d制的伟大变迁
多d制的时代，客观背景是国米内部动荡不安到曼齐尼时代政局稳定这段时间
曼齐尼入主国米后，对战术变革最大的手笔是引进贝隆和坎司令，由此烤肉帮在贝隆这
深受曼齐尼喜爱的球员引导下，渐渐由更衣室自发势力成为帮派组织~~
同时，曼齐尼为精神领袖，老米哈为党魁的拉齐奥帮也开始浮出水面，参与政权
维耶里为队内唯一巨星，又有意大利背景，自觉不自觉的是意大利帮的领袖
阿德作为新星，根基尚浅，故为无党派人士
0405赛季，各方势力都处于摸底阶段，故未有多大摩擦，但由于维耶里状态下降，直至
赛季末离开，意大利棒式微，阿德成功上位代替成为国米队内唯一巨星，获得了继罗纳
尔多和维耶里后可亲... 阅读全帖 |
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M********d
发帖数: 5274 | 18 大国际烤肉帮正式组党年代，大约可考是曼齐尼时代，标志是党魁贝隆重返亚平宁组阁
，但更早的烤肉组织，应该是库珀时期，不过不成气候，无法对俱乐部的事宜做出切实
影响
至于曼齐尼时代，经历了初任党魁贝隆和队内唯一超级巨星阿德里亚诺的火并最后双双
把家还回老家的教训，烤肉帮现任党魁坎司令及时调整党纲，并对以后烤肉帮的发展形
成了深远的影响~~~~~
简单说来，大国际的更衣室，经历了多d制到两d制再到一d制的伟大变迁
多d制的时代，客观背景是国米内部动荡不安到曼齐尼时代政局稳定这段时间
曼齐尼入主国米后，对战术变革最大的手笔是引进贝隆和坎司令，由此烤肉帮在贝隆这
深受曼齐尼喜爱的球员引导下，渐渐由更衣室自发势力成为帮派组织~~
同时，曼齐尼为精神领袖，老米哈为党魁的拉齐奥帮也开始浮出水面，参与政权
维耶里为队内唯一巨星，又有意大利背景，自觉不自觉的是意大利帮的领袖
阿德作为新星，根基尚浅，故为无党派人士
0405赛季，各方势力都处于摸底阶段，故未有多大摩擦，但由于维耶里状态下降，直至
赛季末离开，意大利棒式微，阿德成功上位代替成为国米队内唯一巨星，获得了继罗纳
尔多和维耶里后可亲... 阅读全帖 |
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M********t
发帖数: 5032 | 19 西安“一日游”现山寨兵马
俑 有双眼皮红嘴唇(组图)
央广网
爱国者
20小时21分钟前
十一黄金周，全国景区开启“人人从从众众”模式！多路央广记者正“潜伏”在你
打算去的、没顾上去的或者正在逛的热门景点。你想问的、想了解的、没想到的…TA们
都帮你“暗访”清楚了！全方位发掘、帮你感受、替你发现“景区里的那些事”…
第五站：西安一日游
西安，这座有着几千年历史的文化古城，以其深厚的文化底蕴吸引着数以万计的游客。
根据《2016十一旅游报告与人气排行榜》显示，西安在20个热点旅游城市中位居前列，
国庆前四天，西安市12个重点监测景区接待游客131.6万人次，门票收入1.2亿元。著名
的国家级5A级景区秦始皇兵马俑景区客流量屡创新高，仅10月3号当天接待游客就接近
12万人。
去西安旅行的小伙伴，真实的旅游体验究竟如何？央广记者周益帆、杨博宇在古城西安
暗访发现，这里的“一日游”堪称古怪、混乱！一些旅游景点粗制滥造，疑似“山寨”
。如下图，求鉴定！
http://web.popo8.com/201610/07/1/fe4eedae37.jpg
上图究竟是什么鬼？这是兵马俑吗？赶紧来记者最真... 阅读全帖 |
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S********0
发帖数: 5749 | 20 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: MPIPthread (饼饼), 信区: Soccer
标 题: [转贴-未完待续]浅谈烤肉帮时代的国米更衣室权力架构
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 5 14:36:04 2012, 美东)
大国际烤肉帮正式组党年代，大约可考是曼齐尼时代，标志是党魁贝隆重返亚平宁组阁
，但更早的烤肉组织，应该是库珀时期，不过不成气候，无法对俱乐部的事宜做出切实
影响
至于曼齐尼时代，经历了初任党魁贝隆和队内唯一超级巨星阿德里亚诺的火并最后双双
把家还回老家的教训，烤肉帮现任党魁坎司令及时调整党纲，并对以后烤肉帮的发展形
成了深远的影响~~~~~
简单说来，大国际的更衣室，经历了多d制到两d制再到一d制的伟大变迁
多d制的时代，客观背景是国米内部动荡不安到曼齐尼时代政局稳定这段时间
曼齐尼入主国米后，对战术变革最大的手笔是引进贝隆和坎司令，由此烤肉帮在贝隆这
深受曼齐尼喜爱的球员引导下，渐渐由更衣室自发势力成为帮派组织~~
同时，曼齐尼为精神领袖，老米哈为党魁的拉齐奥帮也开始浮出水面，参与政权
维耶里为队内唯一... 阅读全帖 |
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S********0
发帖数: 5749 | 21 【 以下文字转载自 Soccer 讨论区 】
发信人: MPIPthread (饼饼), 信区: Soccer
标 题: [转贴-未完待续]浅谈烤肉帮时代的国米更衣室权力架构
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 5 14:36:04 2012, 美东)
大国际烤肉帮正式组党年代，大约可考是曼齐尼时代，标志是党魁贝隆重返亚平宁组阁
，但更早的烤肉组织，应该是库珀时期，不过不成气候，无法对俱乐部的事宜做出切实
影响
至于曼齐尼时代，经历了初任党魁贝隆和队内唯一超级巨星阿德里亚诺的火并最后双双
把家还回老家的教训，烤肉帮现任党魁坎司令及时调整党纲，并对以后烤肉帮的发展形
成了深远的影响~~~~~
简单说来，大国际的更衣室，经历了多d制到两d制再到一d制的伟大变迁
多d制的时代，客观背景是国米内部动荡不安到曼齐尼时代政局稳定这段时间
曼齐尼入主国米后，对战术变革最大的手笔是引进贝隆和坎司令，由此烤肉帮在贝隆这
深受曼齐尼喜爱的球员引导下，渐渐由更衣室自发势力成为帮派组织~~
同时，曼齐尼为精神领袖，老米哈为党魁的拉齐奥帮也开始浮出水面，参与政权
维耶里为队内唯一... 阅读全帖 |
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t****3
发帖数: 7 | 22 前英超伯明翰班主杨家诚的钱色人生
笔者是资深的港深两地媒体人，由于职业接触过杨家诚王曼郦及其周围的人。过去
的2011-2013三年，关于杨家诚王曼郦的新闻车载斗量：“揭密杨家诚发家史:从发廊仔
到收购英超伯明翰老板”，“港富商杨家诚官司缠身，现居价值3亿豪宅被没收”，“
杨家诚涉嫌洗钱甩卖球队”，“杨家诚山顶豪宅遭没收，八旬母声称是受益人之一”，
“涉清洗七亿元黑钱，杨家诚再被拒赴深圳奔父丧”，“婆媳入禀争杨家诚业权”，“
杨家诚母妻争大宅业权失败”，“杨家诚洗黑钱案搜证复杂， 押至明年再审”，“杨
家诚因伯明翰出价与买家掀骂战，投资5年或赔10亿”，“违规买入股份遭谴责，英超
班主杨家诚面临强制培训28小时”，“环球皇后王曼郦 独立女性商海扬帆”，“王曼
郦做客访谈，环球皇后精彩多样人生”，“王曼郦掌舵《SPLUX》时尚高端杂志，开创
传媒业新纪元”，“王曼郦出席感恩庆典复古华丽星味十足”，“王曼郦出席《大公报
》110周年庆典”。杨家诚王曼郦这对活宝演的二人转，让我想起了杜华林的《杨家诚
王曼郦之千金百日宴》博文，换个角度顺势再说说杨家诚王曼郦女儿那轰动港深、成了... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 23 坐镇点评《非诚勿扰》的“专家”乐嘉日前发出一条微博：4个前女友近4年陆续生子，网上报喜后，每次我都耍个流氓，很认真地问“是我的吗？” 第1个说：“哈哈，是你的，你看看像不像你吗？你这个爹爹准备了什么礼物呀？”第2个沉默，此后随便我和她说什么，杳无音信；第3个说“你去死！”；第4个“呵呵，不是啦。”敬告诸位，玩笑有风险，不同性格不同对待。
乐嘉：不好意思 我是个天生的演讲者
36岁，从事演讲和培训行业17年。他入行时，中国的演讲培训业还处于先秦战国时代。那是一个全民磨练口才的时代。19岁，初成年的乐嘉，也许刚刚琢磨清楚自己，就要去教育他人了。21岁的时候，他已经享受过荣誉和掌声的洗礼，济南军区的礼堂里，四千多人聆听他的演讲，演讲结束，全体起立，掌声长达6分半钟。他说，“不好意思，我在演讲方面是个天才。”
天生的交际者
谁曾料想到乐嘉如此火爆？他16岁中专毕业后便进到一家银行做会计，然而他并不喜欢会计这个行业，只是因为跟专业对口，无奈才走入了这个行业。做了两年时间后，开始去做销售，他在房产公司做了近一年的房屋销售，业绩很差，差到连房屋图纸都看不懂——直到今天也没有看懂。土木、结构、朝向，对... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 刘庆从手机上看到了爸爸去世的消息，泪水一下子涌了出来，妈妈在一旁赶紧安慰她
怕孩子知道爸爸去世的消息，高考期间付春利一直陪伴在刘庆身旁
高考快结束了，付春利给哥哥打电话，商量如何把丈夫去世的事告诉孩子
2006年刘庆和妹妹跟父母在大雁塔北广场的全家福
在受伤之后，他将客运大巴车稳稳停下，救了一车人，杭州最美司机吴斌感动了全国。
在我们身边，也有这样一位平凡又伟大的公交车司机。他叫刘海信，4月1日，正在驾驶521路公交车的他突发脑溢血，但他还是将车稳稳停在路边，让乘客全部下车，随后就倒在驾驶座上……
昨日17时15分，18岁的高三考生刘庆走出考场，在外等她的母亲付春利心里的石头总算落了地。为了这一天，她这两个月所经历的煎熬和挣扎、隐忍与委屈，只有她自己最清楚。
“终于挨到这一天了，我也能给她爸爸一个交代了”
阎良区六三零中学考点外，女儿在考场考试，付春利不时抹一下眼泪。“终于挨到这一天了，我也能给她爸爸一个交代了。”付春利说，从4月2日丈夫刘海信去世到昨天，她没睡过一个安稳觉，“不许孩子出门，不让孩子多打电话，考试时贴身陪伴，都是为了让她能心无旁骛，考个好成绩。”
付春利不敢想象，如果高... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 25 年初，习近平外交失分前，笔者随笔写下文章《论党内斗争残酷性》，分上、下集，（
上－下）放在博讯上。学渊兄以《昭明奇論，春秋微義》为题，作了一个简短评论（见
附后文章），将《论残酷性》一文形容为“奸佞本色”，将作者本人定性为“诲淫诲盗
”。在此，向学渊兄表示，完全接受这个定性与定义。
可能是学渊兄觉得单以‘上、下’二字来形容文章的两个部分，不足以表达文章里
人物事件的奸佞本色，倒是更愿意将文章以‘春、秋’二字来作比拟分割。好吧，也罢
！这在笔者看来，已经是高看本文了。但学渊兄接着又以‘微义’二字定性，无论是定
性本文，还是定性文中涉及到的我们党的脏滥事，都已‘过’了。
何为‘春秋’？是孔子对发生于当时国内外大事的重点记载与定性，并非是单纯地
书写记载历史，所以孔子特别取了个名字叫‘春秋’。后人对孔子的‘春秋’定性为‘
微言大义’，是指孔子往往只用一个字（也就是微言），将一个事件，或一个人物，定
在历史的光荣榜，或是耻辱柱上。孔子的‘春秋’，突出的是‘微言’。失去了‘微言
’，就不叫‘春秋’了。然而，在‘微言’的背后，却体现了一套孔子建立的价值标准
。孔子著... 阅读全帖 |
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y***k
发帖数: 162 | 26 ［Update］没想到借了个朋友的ID发个面经也会引发性别问题的争议。面试的主人翁是
个30好几的老大爷。运气真的很好，所有题目都不难。
概略：从本科到PhD一直念的EE。PhD毕业后没怎么找工作就直接到一个小型research
lab做networking research待了2年多。2014年初第一次Google试水，挂在onsite上了
。到了下半年这几家的recruiter开始陆续contact我，想想也差不多是时候换一下环境
了，就安排了感恩节前一周三个电面。电面除了G都非常顺利。G的电面我自己作死，面
完觉得必须挂的。谁知道过完感恩节那周竟然三家都收到onsite通知了。当时的想法是
避免战线拖太长，所以把三个onsite都安排在元旦后第一周。计划利用圣诞／新年长假
养精蓄锐好好复习，然后一鼓作气搞定。现在回头看，这个策略这次发挥的非常出色。
三家onsite都发挥的非常好，据说feedback都不错，最后都拿到了offer，包裹也都挺
不错的（G > L > F）。
准备：我一直不认为临急抱佛脚似的突击能有多大用处。所以准备时间比较长，可以算
从2013下半年就开始了。因... 阅读全帖 |
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E**c
发帖数: 713 | 27 公交车，男对女说：“你长得真像我前女友。”
女羞得地下了头问：“那你为什么跟她分手了？”
男：“嫌她丑”
和老爸老妈在客厅看电视，老爸突然问了句：宝贝，中午吃什么？
我随口回答，水煮鱼。。。
我爸悠悠来了句：一边去，我问你妈呢！
我。。。
刚交了个女朋友，她一天洗好几次澡。然后我好奇就问女朋友“你是不是有洁癖啊？”
女朋友回答道“没有啊。”
“那你为什么一天要洗五六次澡？”
“不知道，应该是以前的留下来的习惯吧。”
原来不是洁癖，看来我女朋友还是正常的。
你们做过最倔强的事情是什么？
我先说吧，我最倔强的时候是无论女人怎么挑逗哥就是不硬，就这么倔强
我：妈，我长大了也要嫁人，你给我准备啥？
老妈叹气道：一套房子，一部车子，再准备一些现金。
我：这么多！
老妈：嫁你？就是嫁祸于人啊，给太少，我良心上过不去。
带儿子出去玩，儿子太顽劣，旁边的人说他是个没家教的孩子，我听了很生气：“你为
什么说他没家教？”
那人：“我说了咋的？你是他父亲吧？我连你一起说！”
我一看不对，赶紧回答：“不是，我就是这孩子的家教。”
昨晚发了一条朋友圈：我真是日了狗了。
没多久妈妈打来电话：“你别干傻事，妈妈再也... 阅读全帖 |
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w**********5
发帖数: 1741 | 28 年初，习近平外交失分前，笔者随笔写下文章《论党内斗争残酷性》，分上、下集，（
上－下）放在博讯上。学渊兄以《昭明奇論，春秋微義》为题，作了一个简短评论（见
附后文章），将《论残酷性》一文形容为“奸佞本色”，将作者本人定性为“诲淫诲盗
”。在此，向学渊兄表示，完全接受这个定性与定义。
可能是学渊兄觉得单以‘上、下’二字来形容文章的两个部分，不足以表达文章里
人物事件的奸佞本色，倒是更愿意将文章以‘春、秋’二字来作比拟分割。好吧，也罢
！这在笔者看来，已经是高看本文了。但学渊兄接着又以‘微义’二字定性，无论是定
性本文，还是定性文中涉及到的我们党的脏滥事，都已‘过’了。
何为‘春秋’？是孔子对发生于当时国内外大事的重点记载与定性，并非是单纯地
书写记载历史，所以孔子特别取了个名字叫‘春秋’。后人对孔子的‘春秋’定性为‘
微言大义’，是指孔子往往只用一个字（也就是微言），将一个事件，或一个人物，定
在历史的光荣榜，或是耻辱柱上。孔子的‘春秋’，突出的是‘微言’。失去了‘微言
’，就不叫‘春秋’了。然而，在‘微言’的背后，却体现了一套孔子建立的价值标准
。孔子著... 阅读全帖 |
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a**y
发帖数: 6501 | 29 【 以下文字转载自 baby 俱乐部 】
发信人: aily (天下兵马大将军宣武侯叶昭), 信区: baby
标 题: [合集] 【版杀8】朝堂之争 － 第二轮（完，欢迎报名龙套）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 10:09:55 2011, 美东)
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liaoliao2009 (鄙法官姓胡) 于 (Thu Sep 15 22:09:18 2011, 美东) 提到:
公主殿下正在庆祝A-Day，来不及投票，考虑到她这票不会改变结果，老身实在绷不住了，直接发布结果算了。公主对不住哈，请你回来后，补上一票，虽说结果不变，但也许会对将来的舆论导向有些影响。
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投票结果
洪世祺 这次不抓阄了，靠直觉投票。蛮横。
蛮恒 投洪士祺 情节可疑，表白无力。
三皇子 投红十七----- 本来同时怀疑惜惜和红十七来着，分析见跟贴。不过惜惜紧挨着二皇子，法官应该不会让这么好下手的人下手吧。再... 阅读全帖 |
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z******g
发帖数: 1331 | 30 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zhengchg (zhengchenggong), 信区: WaterWorld
标 题: 看完袁腾飞评史才明白到底谁“反动”(上) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 29 00:45:44 2012, 美东)
发信人: fayizai (法意仔), 信区: Military
标 题: 看完袁腾飞评史才明白到底谁“反动”(上)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 28 23:46:50 2012, 美东)
1，日本的教科书不写南京大屠杀，咱们的教科书不写的东西多了去了。而且日本被篡
改的教科书在日本的采用率不到百分之0.1，而我们的教科书人人都得采用。考完试这
本书赶紧烧了，要不搁你家一天都脏你屋子。新华社的稿件全世界都不予采纳，只有两
个国家，伊朗和北朝鲜。我们和地球村的几个无赖关系特好。
2，第二次世界大战结束后，东京被炸的别说你家的房子你找不到，你家房子门前的那
条马路都找不到了。日本投降两个礼拜以后，日本开始重建学校，政府百分之四十的经
费用于教育上。教育是百年大计，再穷不... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 31 郑淑香在世的时候，陈秀康从来没觉得有很多的话要跟妻子说。可是当郑淑香走了以后，再没有人听他絮絮叨叨，没人在意他是开心还是郁闷。为了不被孤独击垮，陈秀康开始提笔给妻子写点什么，起初是回忆，后来是日记，起初每天写1000字左右，后来每天增加到2000字。这渐渐成了习惯，也成了支撑他在妻子走后度过每一天的动力。
这4年来，他将写给妻子的日记，整理成册，已有150余万字。陈秀康自己也没想到，原来他对妻子有这么多话要说。凝结在文字里的平淡真情，就是他对妻子半世纪的爱情。
相识结婚前只见过3次面
陈秀康新中国成立前出生在宁波一户普通农家，家里4个儿子，他最小。新中国成立后，陈秀康上了学，学生时代一帆风顺。1961年7月，陈秀康完成了高中学业，因为家庭经济条件不好，他和家里一度为读不读大学而烦恼，但让人没想到的是，空军招生组到宁波招生，将陈秀康提前录取，不仅学费、生活费由军队负担，每个月还有津贴费，“这事对我们家而言，简直像是天上掉下的馅饼。”
1965年从军校毕业后，陈秀康被分配到海南岛尖峰镇独岭担任战备值班任务，从事军事情报收集工作。在独岭工作几个月后，他接到了大哥的一封信，信中说给他介绍了一个... 阅读全帖 |
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h*****7
发帖数: 3192 | 32 看完《权利游戏》前两季，想写评论，但一直没时间。刚好在豆瓣上看到这篇，把我想
说的差不多都说了。转一下：
冰与火 VS 四大名著
oneandonly322 4 2012-10-30 09:02:31
用了4天看完前两季的冰与火，感觉被人狠狠的忽悠了一下：一人说给我讲故事，
结果花了20集，近16个小时的时间，讲了很多很多个故事的开头，但是哪儿都不爱哪儿
，而且一个故事也木有讲完。想接着听完？再等个几年吧。
战线铺的太壮阔了，用现在话来说，从北极到夏威夷从伦敦到伊斯坦布尔。今天突
然把我们的四大名著和这部剧联系上了，场面和权谋堪比三国，人物众多家族复杂不输
红楼，哥哥们倒是估计没有水浒里面多，不过妖魔鬼怪各路神仙和西游记差不多了。各
种乱伦少儿不宜的内容绝对超过另一部古典名著金瓶梅了。
这么大的场面不知道作者会如何收场呢？三国有人一统江湖了，红楼里面死的死散
的散都有交代，哥哥们也都被招安了，师傅也取上真经了。金瓶梅？我没有看过啊! 再
说，就算看的人也不应该在意结果而是过程吧？就像看a片很少有人看到最后吧。 对不
起，听说金瓶梅的艺术价值很高，这个比喻不恰当。
跑题了，回到冰与火，总... 阅读全帖 |
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k*****e
发帖数: 22013 | 33 http://www.tianya.cn/publicforum/content/no110/1/158085.shtml
『网罗天下』 内幕人士爆料：动车，动车 不得不说的故事(转载)
点击：826 回复：4
作者：忘情若比邻 发表日期：2011-6-14 13:29:00 回复
写在前面的话：
早就在酝酿写这一篇，但心里一直很纠结，不知道从何处下笔为好。我一
向写不来假大空的官样八股，但要说真话，说实话，有时候非常痛心，痛心。毕竟
是同行，相煎何太急？更何况写这种文章极有可能被别有用心的高铁黑们歪曲和利
用，加上要赶出一批稿子补贴家用，于是便一直耽误至今。但近日部里征求企业管
理论文，所出的五十个参考题目里动车和高铁占了大头。我已和相关部门沟通过，
准备管一回闲事，将我的一些想法写出来，自不量力供领导参考，如果能对中国高
铁事业有所俾益，那也就对得住铁路每月给我开的那点工资了。既然是企业管理论
文，那至少措辞上还是要和谐点的，但中心意思不变。我想先写个不和谐的网络版
，再在其基础上集思广益修改成和谐版。反正只需和谐版的论文六月底以前提交，
时间很充裕。
07年... 阅读全帖 |
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z******g
发帖数: 1331 | 34 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zhengchg (zhengchenggong), 信区: WaterWorld
标 题: 看完袁腾飞评史才明白到底谁“反动”(上) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 29 00:45:44 2012, 美东)
发信人: fayizai (法意仔), 信区: Military
标 题: 看完袁腾飞评史才明白到底谁“反动”(上)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 28 23:46:50 2012, 美东)
1，日本的教科书不写南京大屠杀，咱们的教科书不写的东西多了去了。而且日本被篡
改的教科书在日本的采用率不到百分之0.1，而我们的教科书人人都得采用。考完试这
本书赶紧烧了，要不搁你家一天都脏你屋子。新华社的稿件全世界都不予采纳，只有两
个国家，伊朗和北朝鲜。我们和地球村的几个无赖关系特好。
2，第二次世界大战结束后，东京被炸的别说你家的房子你找不到，你家房子门前的那
条马路都找不到了。日本投降两个礼拜以后，日本开始重建学校，政府百分之四十的经
费用于教育上。教育是百年大计，再穷不... 阅读全帖 |
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r*********r
发帖数: 1892 | 35 他讲述中国羽史的一部分,不管你喜欢与否:
1998年，陈刚是一度世界排名第三的羽毛球国手，中国羽坛叱咤风云的四大天王之一。
2000年11月，他失去了参加奥运会的资格，“选择”了退役。2011年，他成为韩国羽毛
球女单总教练。在退役10年后，他迂回地为中国羽毛球队培养了成池铉、裴延珠这样的
劲敌。
他的机遇和命运曾被一个崇拜胜利漠视失败的体制所编码、改写，甚至抹去。在他
7年的国手生涯，他曾完全服从组织对排名和人选的“计划”——在一个将体育和战争
等同视之的系统里，规则被技术化对待，名誉被物质化兑换，使得“让球”成为个人被
裹挟其中的寻常选择。在这样的设计下，个人则是集体增加百分之一胜算概率的手段。
他曾对被集体强化的价值深信不疑，又在自己的命运被草率左右之后，对之抱以有距离
的批判。他成了体制的叛逃者，又注定与其价值有隐蔽而矛盾重重的联系。
1
陈刚第一次觉得体育的不公平，是在1991年，他15岁。国少队在福州进行选拔集训
。 1976-1977年龄组的比赛中，他位列第六。他满以为自己会被国少队选中、离... 阅读全帖 |
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T*U
发帖数: 22634 | 36 科学家不能教画画。
七化建”。小区里古木参天，共有四栋青砖楼房。如今四周都是新小区，这些建于上世
纪70年代的楼房，相比之下显得有些破旧。小区居民都是上了年纪的人，整个小区显得
十分安静。 李铁军一家住在一楼，客厅墙壁和屋顶画着各种星座图，狮子、小熊一应
俱全，几幅油画和石膏像挂着，还有一幅裸女画是李婧磁妈妈李安素所画，其他山水画
则是李铁军的作品，一张“铁军 画 不卖不送”字条被虫蛀了几个窟窿，质地看起来很
清脆，吊扇一吹就飘来飘去。靠窗的地方摆着一台�: 缱忧伲硪槐呤樽郎习谧
拧度颂褰馄嗜朊拧贰端孛杓挤ā贰睹夜挤āす糯伺返仁椋员咔奖谏瞎易乓
豢樾『诎澹厦嬗梅郾首中醋拧爸毒褪橇α俊薄：�11年前相比，屋里并无太
多变化，只是新增了笔记本电脑、WiFi和一笼共5只虎皮鹦鹉。 2016年8月17日上午11
时左右，李婧磁在窗前支起画架，开始临摹“亚历山大大帝”头像。她画了擦，擦了又
画，李铁军偶尔指导几句。近一个小时过去了，“亚历山大”仍然没有露出大致轮廓。
“这么一直坐着画，累不累？”记者问她。“这是我爱做的事情，不觉得累！”她一
边说，一边拿起橡... 阅读全帖 |
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s******p
发帖数: 727 | 37 【 以下文字转载自 fenghuolun 俱乐部 】
发信人: santorini (103/7), 信区: fenghuolun
标 题: 【秘笈】据说看完就能嫁出去的奶爸陆琪箴言zt
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 30 20:20:25 2011, 美东)
【秘笈】据说看完就能嫁出去的奶爸陆琪箴言
【告诉你男人的真相】男人会把女人管的死死的，不许见别的男人，不许和人吃饭
约会，更不许有暧昧关系。。。但一转头，男人自己却去和野女人上床了。。。所以你
要明白，男人管你不代表有爱，只带表你是他的私有财产。
【告诉你婚姻的真相】男人是一只游走在不同窗户前的猫，你打开窗，把他引诱进
房间 ，然后关上窗，他就是你的了。。。所以婚姻的重点在于“开窗 ”（创造机会）
“引诱”（美色和吸引力）“关窗”（管男人）
【男人相亲要求的隐语】1、”长的像普通人“——必须像邻家女孩一样清纯可人
。2、”不需要太漂亮“——至少得是班花校花厂花公司一枝花。3、”乖一点“——会
做饭会家务会伺候人且不会翻脸。4、”不要长发细腰“——要长腿大奶。5、”五官端
正“——要漂亮。6、”看得过眼“——要... 阅读全帖 |
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l*****r
发帖数: 1028 | 38 9
《升c小调第十四钢琴奏鸣曲》，别称月光奏鸣曲，少女时代的隋媛应该只学会了第一
乐章。在沈静宜的提醒下，她又想起了那个夜晚，穿上妈妈买的美美的裙子，老师也给
画上了淡淡的妆，在走到钢琴之前，她脑子里反复回忆蒋老师嘱咐的要领。
“千万不能出错，千万不能出错。”随着最后一个音符弹完，她终于长长的嘘一口气
。乃至于那个呼吸声被麦克风放大出来的时候，吓得她本能的一颤，以为自己又出了丑
，还好，被掌声掩盖了根本没有人在意。
其实这里面还有一段小插曲，隋媛当时每周有两次课。一节就是钢琴课，去蒋老师家
里一对一的学；另一节是乐理课，十几个水平差不多的学生聚成小班，她自然是班里的
佼佼者，所以蒋老师也挑了这首比较难的曲目给她。隋媛记得有一天，从蒋老师家里离
开的时候，她终于鼓起勇气委婉的提出，其实自己练得那一个更好，《Mariage D’
Amour》，她就是莫名奇妙的喜欢这个旋律，当然比那个也简单点。蒋老师当时没说行
也没说不行。只是在下一次乐理课的最后，当着全班同学的面说：“品味啊品味啊，有
些同学只会被一些华丽的曲子吸引，不重视经典，这要是养成习惯，将来就不好改了…
…我还是真有点小失望。”坐... 阅读全帖 |
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a***a
发帖数: 12425 | 39 原始贴名叫：看李冰冰的贴养成了“坏”毛病。后来扩展为蜘蛛日记的续集，最后定名
为“和李大师一起跟踪蜘蛛【第二季】”。
看第一季，请参见“【图片记录】跟踪蜘蛛30天”。
http://www.mitbbs.com/article_t/Animals/22697.html
==============================================
发信人: arita (in woundedland), 信区: Animals
标 题: 看李冰冰的贴养成了“坏”毛病
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Sep 25 12:55:19 2012, 美东)
怎么办，30天被惯出了个“坏”毛病。就是每天有事没事都要看看，看到了更新和图片
就踏实了。今天还是习惯性地看，但是再没有更新了，心里空落落的。李冰冰，你家里
的闭合食物链上还有别的生物吧！赶紧。
注：这个帖子既有李家蜘蛛的一系列照片，又有关于拍照的讨论，个人认为非常值得一
层层爬楼。为了定位方便，下面是些阶段性楼层。
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201... 阅读全帖 |
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t********r
发帖数: 4908 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
brooks (橙蓝) 于 (Tue Mar 2 09:52:45 2010, 美东) 提到:
昨天又受刺激了, 对门的小男孩和咱儿子一般大, 上同一家学校, 人家美国父母还没有
花啥心思推儿子, 到现在学校要求读的100本书好不容易读了50本, 咱儿子100本书都读
完了.
昨天小男孩来我家玩, Andy刚读完一本叫"Grandpa Toad's secret"的书, 是和我一起
读的,
中间我帮忙不少. 小男孩自己很顺利就读完了, 我还问人家"What does this book
talk about?" 小男孩立马就绘声绘色地开始review了, 语言组织能力之强, 和美国人
做presentation 一样, 1,2,3, 转折衔接很自然,三言两语就把故事给review完了, 又
生动又简练还突出了重点.
再瞧瞧自家儿子,无论是用中文还是用英文, 都是啃吃啃吃, 里面无数个然后或者and
then,
又臭又长, 人物背景通通模糊, 听得人稀里糊涂. 这差的可不是一点半点啊.
你说人天生... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
StephenKing (88) 于 (Thu May 19 23:22:07 2011, 美东) 提到:
几分钟前，在买买提上看到一个小故事
看完前一半的时候
我几乎想，这一定是我的前妻写的吧
除了
她不懂中文
我在保险公司做工的时候
每天乘地铁上班
地铁上有意无意总会发现身边坐着似曾相识的面孔
彼此不说话，或许是同一时间同一地点的巧合
我习惯于上车前买份报，打发寂寞的旅途
这天身边突然出现一位有着特殊香水味道的人
我一向对香水过敏
但这种香水的味道我真的很喜欢
不禁好奇地向旁边瞥了一眼
是个白人，不到三十的样子
她总是微微倾着脸
似乎在偷瞄我的报纸的另一半的内容
以至于我翻页的时候
要考虑是否她把那一页的版面看完。
接连几天都是如此
时间久了
我习惯她几乎天天出现在身边
终于有一天
我鼓起勇气
把报纸分给她一张
她微微笑了，接了过去
到站时
她把报纸还给我的时候
上面多了10位数字
（也是老文章了，真子的早班火车，又一次触动我心）
☆──────────────────────────────... 阅读全帖 |
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f*e
发帖数: 6992 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
MihuEgg (小迷糊蛋) 于 (Tue Apr 12 12:00:50 2011, 美东) 提到:
一、有关第一次交易，有没有双方confirm好价格并close那次交易？答案是否定的，那只是azureray单方面强行结算，我是被迫接受的那个价格，我电话里qq上也说过不同意，但根本无济于事。最后我只好给账号，拿回可能的钱。再和他多说也是无用功。
1． 我们以前几次的出货，都是默认什么价格来结算？
我给azureray先款，是从一早就在电话里说好了的按我版上当天贴里的行情价出货。平时闲聊什么的预测分析的我都不会给出具体价格那个数字，我回答说行情差不多，上涨下跌什么的，都不会给具体价格，一切还看开盘价。虽然我当时基于对他的信任，没有在EMAIL里写正式的条
，但是azureray每天出货结账都自动按当天的版上价格跟我结算（好几次很自觉加10块一台，告诉我他成本高如何如何，我虽然心里有点不舒服，但也表示理解，也懒得计较了）。有时候我说会跌价，但版上涨价的时候，azureray也没有按前一天的价格来跟... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 43 【 以下文字转载自 Baseball 讨论区 】
发信人: Geisha (朔风如解意 容易莫摧残), 信区: Baseball
标 题: zz 至少8K無保送完封,龐加納世界大賽第一人
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 27 11:23:42 2014, 美东)
世界大賽 Game 5： 巨人5：0皇家
Hero：巨人先發投手龐加納（Madison Bumgarner）。
Goat：皇家防守。
31局，只掉1分，0.29 ERA。4場先發，4勝0敗。這是龐加納在世界大賽，個人生涯的成
績。
根據Elias的資料，這個0.29 ERA的成績，是世界大賽史上，至少三次先發以上投手中
的最佳成績。
龐加納也是自從1957-1958年，密爾瓦基勇士隊投手柏戴特（Lew Burdette）之後，第
一個在他生涯前四場世界大賽先發，就能拿下4勝的投手。
而龐加納現在有4場世界大賽的先發，至少投滿7局，掉分最多1分。上一位投手能投出
這樣的成績，是1967-68年的名人堂投手吉布森（Bob Gibson）。.
而這場完封勝，是自2003年世界大賽Game 6，貝基特（Josh Be... 阅读全帖 |
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z****i
发帖数: 19707 | 44 第二十章 往事难追悔
黄栌！这名字对于金炽来说，是刻骨铭心、爱恨交加、终生难忘的……
在过去的岁月里，他会常常想起黄栌，是她将他引上间谍之路，是她造就了今日的
“金钱豹”！
而此时此刻，黄栌的妹妹黄妃就站在他的面前！
黄妃怎么会是“黄鼠狼”？
他怎么能将眼前的大美人与恶心的黄鼠狼联系起来？
他又该如何面对？
不错，黄妃的代号正是“黄鼠狼”。她就是PP组织在大陆的最高指挥者，少将军衔
，也是金炽的顶头上司。
黄妃对金炽早有所闻，对他的才华十分欣赏，对他的工作也基本满意，并在暗中一
直考察着他。
她之所以迟迟不肯露面，就是要给他一种神秘感以起到威慑作用。然而随着十月一
日的日益临近与台湾总部的一道道急令，迫使黄妃不得不亲自召见金炽。一方面进行安
抚；一方面进行密谋，要他心甘情愿地为自己卖命。她已感到危机重重，危险逼近。这
不仅来自大陆的反间谍机构，还来自台湾。
昨天，她接到台湾梅花党一号党魁白敬斋的密电，斥责她好大喜功，指挥失误，造
成华东组织的重创，应立即补救。否则军法处置！
黄妃感到冤枉：是自己亲自引诱龙飞上钩，亲眼见到龙飞已死，除掉了梅花党的头
号敌手，立了这么大的功劳，非但没受到嘉... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 45 如果你是女生：假如你没有耐心看完，请保存下，或者转一下，有时间再看吧！
女人做得越纯粹，皮肤和身材就越好，没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。
脐下三寸之地就是美丽的后花园，问问自己：有没有炎症？有没有痛经？有没有包块和
淤塞？已婚女人很难都没有，只要有其一，它们就是皮肤的杀手，用多少化妆品都没有
用。
我们的后花园需要如何保护呢？
一，女人不能让自己冷
冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会
长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美
，却一点不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆还是很有生机。更可怕的
一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温
，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就
会跑光光。
女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍：
第一，MM们节食，只吃青菜水果，怕脂肪不敢吃红肉，而青菜水果性寒凉的居多。
其实，红肉是女姓的恩物，尤其是牛肉和羊肉，都含大量的铁质，可以有效地避免贫血
。贫血的MM脸色自然苍白。... 阅读全帖 |
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z******g
发帖数: 1331 | 46 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fayizai (法意仔), 信区: Military
标 题: 看完袁腾飞评史才明白到底谁“反动”(上)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 28 23:46:50 2012, 美东)
1，日本的教科书不写南京大屠杀，咱们的教科书不写的东西多了去了。而且日本被篡
改的教科书在日本的采用率不到百分之0.1，而我们的教科书人人都得采用。考完试这
本书赶紧烧了，要不搁你家一天都脏你屋子。新华社的稿件全世界都不予采纳，只有两
个国家，伊朗和北朝鲜。我们和地球村的几个无赖关系特好。
2，第二次世界大战结束后，东京被炸的别说你家的房子你找不到，你家房子门前的那
条马路都找不到了。日本投降两个礼拜以后，日本开始重建学校，政府百分之四十的经
费用于教育上。教育是百年大计，再穷不能穷教育。咱们是再苦不能苦政府，再穷不能
穷干部。国家的教育经费才占政府收入的百分之四不到，这其中包括政策性费用。就是
你们学校可以收一百个分数不够的学生，一个学生三万，你学校自己收属于乱收费，现
在国家让你收，算是国家给你拨款，其实学费都是家长自己掏的... 阅读全帖 |
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E*****n
发帖数: 1565 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
PL133 (吃顿好细软跑) 于 (Sat Apr 21 10:51:27 2012, 美东) 提到:
和前女友分手十个月了，中间不停的联系她找她想和她和好，但是都不成。。。这是我
第一次恋爱（25岁，够卢瑟），爱她爱的也很深，可能很多事情处理的不够好，分手时
也是一时赌气，在最关键的时期最需要我的时期没有去挽留，唉。。。后悔死了！
后来就再也不接我电话，今天废了九牛二虎之力好不容易接了电话，告诉我说再骚扰她
就报警！还说新找了男朋友，我当时真是一个晴天霹雳！为了她，我等了将近一年。。
。共同的朋友说，都快一年了，你还能期望别人在原地等你？是啊，快一年了，我还在
原地等她！
男子汉要胸怀宽广，那是安慰别人给别人打气的话，放到自己身上，谁不伤心难过？前
女友找了别人你不难过那是没心没肺胡说八道。
看看我们一起的照片，和一起用过的东西，眼泪都快止不住了。
做个小小的update:ex最近可能要跟其他几个男人去另一座城市创业，五个人里就她一个女的，给她的职位估计也比较不符合她的心气，是什么采购活动组织文... 阅读全帖 |
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l*****r
发帖数: 1028 | 48 17
6月的北京，热热的，燥燥的。鹿呦呦天生爱跑爱跳又爱出汗，这是他在北京度过
的第一个夏天，真不知道如此的难捱，他小小年纪，很多事情想不清楚，但是感受却是
很清晰，就是热的难受太难受了，怎么办呢？他在他那本薄薄的生活经验簿也找到了答
案，泡在水里玩儿就舒服了。于是他想着以前在新泽西过的日子，天天吵着要去游泳。
隋媛不是不想去，事实上她自己也非常enjoy游泳这项运动，她熟悉两项泳姿，还
掌握触壁翻转这门技能。但是呦呦快5岁了，没法再带进女更衣室，隋媛看鹿鸣整天这
么忙，虽然一再提议全家一块去游泳健身是多好的事情，但是鹿鸣忙起来一天天的推。
她也是没办法，只好设法哄着儿子。
“爸爸，你什么时候带我去游泳啊，对了，你原来给我许诺的在这儿也给我买个带
游泳池的房子啊。”呦呦绕过妈妈的太极拳，直接去找爸爸问。
“啊？”鹿鸣要是知道儿子都给他记着账，当初就不该唬他。小朋友记事可准了，
别以为随便说说他们就忘了，都在心里门儿清呢。
“那恐怕有难度啊”，鹿鸣挠着脑袋说，“那种房子在这儿太贵了，那得几千万吧
，你爸就算真有那么多钱买了那种house，也没钱带你... 阅读全帖 |
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l*****r
发帖数: 1028 | 49 18
周日，鹿鸣和隋媛又看了几个房源，然后又一块去给呦呦报上了游泳班，鹿鸣还带
着儿子游了一会儿，她最心爱的两个男人在泳池里追逐打闹，她坐在椅子上看着，有点
想念当初在美国自家后院的日子。在每个地方住都要享受每个地方的福利和同时也要承
担它的不便，即使对大人来说都很难，她更加理解了呦呦，以后还得对他更耐心。
回家的路上，早已经不睡午觉的呦呦，估计是太累了，在车上晃晃悠悠的就睡着了
后，鹿鸣把他抱回家放在儿子的小床上，就回自己屋在那儿写写画画，筹算首付付多少
最合算。他做这些也不用跟老婆商量。他太了解她了，一提数字就晕，反正他说怎么付
老婆都支持，就是该每个月给他们留出多少零花钱呢？隋媛吃的很简单，从来不闹着下
馆子，就是在家里自己随便搭配；平时也不逛商场，全家人的衣服基本上都是在美国买
的那些，以后也可以再去买；手机首饰奢侈品等等她更是从不讲究。但是她也绝对不是
能省下钱的主儿，这点鹿鸣可深有体会。她的钱花在那儿了呢？旅游看戏听音乐会看舞
剧逛博物馆逛画展逛古迹买书健身游泳养花钓鱼，还好那个一碰穷三代的单反她终于发
誓过再也不添设备了，总之得保证她娘俩的这些乱七八糟的爱... 阅读全帖 |
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l*****r
发帖数: 1028 | 50 17
6月的北京，热热的，燥燥的。鹿呦呦天生爱跑爱跳又爱出汗，这是他在北京度过
的第一个夏天，真不知道如此的难捱，他小小年纪，很多事情想不清楚，但是感受却是
很清晰，就是热的难受太难受了，怎么办呢？他在他那本薄薄的生活经验簿也找到了答
案，泡在水里玩儿就舒服了。于是他想着以前在新泽西过的日子，天天吵着要去游泳。
隋媛不是不想去，事实上她自己也非常enjoy游泳这项运动，她熟悉两项泳姿，还
掌握触壁翻转这门技能。但是呦呦快5岁了，没法再带进女更衣室，隋媛看鹿鸣整天这
么忙，虽然一再提议全家一块去游泳健身是多好的事情，但是鹿鸣忙起来一天天的推。
她也是没办法，只好设法哄着儿子。
“爸爸，你什么时候带我去游泳啊，对了，你原来给我许诺的在这儿也给我买个带
游泳池的房子啊。”呦呦绕过妈妈的太极拳，直接去找爸爸问。
“啊？”鹿鸣要是知道儿子都给他记着账，当初就不该唬他。小朋友记事可准了，
别以为随便说说他们就忘了，都在心里门儿清呢。
“那恐怕有难度啊”，鹿鸣挠着脑袋说，“那种房子在这儿太贵了，那得几千万吧
，你爸就算真有那么多钱买了那种house，也没钱带你... 阅读全帖 |
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