m**i
发帖数: 216 | 1 热量一定要吃够才能更减肥吗? 所以我应该多吃一点? fiber吃点什么补充比较好呢.mm
有什么建议吗?谢谢mm. |
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r********e
发帖数: 1686 | 2
啊?
动.
更快减肥？ 你是必须为了什么特别事情要快速瘦身吗？ 要是的话，这班好像不合适，
这是有节奏的健康减肥班。
你吃的真挺少的，但是减肥是要吃好，不一定吃少。
吃这么少，心情好吗？ 看着好像有点骄躁。
少吃多餐啊，不一定要这么着饿自己。
粥还是没必要吃了，精华区里好像有介绍。
吃出花样来，最好定时吃饭。 一句两句真说不清楚，减肥是持久战，真不是一天 两天
的。
心情真的要放轻松，要平常心减肥，不要每天都想着每天都去称。 就是吃每顿饭的时
候 多想想，这里面大概都是什么营养，最近吃的花样够不够多，如果偶尔有什么
craving 可以满足下。看到食物尽量想到它的组成部分，然后多了解食物，时间长了你
看到ice cream 都像看到一堆油一样的感觉你就不想再乱吃东西了。
运动你做的好好，就没啥建议了，坚持就好。
希望你调节好心态啊，快乐减肥给自己鼓励！！ |
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m**i
发帖数: 216 | 3 热量一定要吃够才能更减肥吗? 所以我应该多吃一点? fiber吃点什么补充比较好呢.mm
有什么建议吗?谢谢mm. |
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r********e
发帖数: 1686 | 4
啊?
动.
更快减肥？ 你是必须为了什么特别事情要快速瘦身吗？ 要是的话，这班好像不合适，
这是有节奏的健康减肥班。
你吃的真挺少的，但是减肥是要吃好，不一定吃少。
吃这么少，心情好吗？ 看着好像有点骄躁。
少吃多餐啊，不一定要这么着饿自己。
粥还是没必要吃了，精华区里好像有介绍。
吃出花样来，最好定时吃饭。 一句两句真说不清楚，减肥是持久战，真不是一天 两天
的。
心情真的要放轻松，要平常心减肥，不要每天都想着每天都去称。 就是吃每顿饭的时
候 多想想，这里面大概都是什么营养，最近吃的花样够不够多，如果偶尔有什么
craving 可以满足下。看到食物尽量想到它的组成部分，然后多了解食物，时间长了你
看到ice cream 都像看到一堆油一样的感觉你就不想再乱吃东西了。
运动你做的好好，就没啥建议了，坚持就好。
希望你调节好心态啊，快乐减肥给自己鼓励！！ |
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b****i
发帖数: 11322 | 5 我对不打针能不能达到表示怀疑。。。不过BF要是够低应该也有各种坑沟，就是深浅的
区别。。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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A*****a
发帖数: 52743 | 6 这个版20个就够了，还不一定凑得齐
改成双簧吧，我再re一次 |
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i*****r
发帖数: 318 | 8 新浪体育讯 还记得去年夏天，切尔西风流少爷阿什利-科尔带着世界杯出局的遗
憾和郁闷，来到了美国度假，在不夜之城洛杉矶享受着声色犬马带来的快感，一时间忘
乎所以，一直尾随而来的英国狗仔队们甚至一路跟拍，抓到了他在酒店内与一对学生姐
妹花激情床战的丑闻。当然，这可以理解，世界杯的出局加上婚姻的破碎，阿科尔需要
温柔暖床来抚平心中的创伤。
如今，又到了夏天，闲来无事的阿什利-科尔居然重返故地，又一次来到了激情之
称洛杉矶。来自英媒《太阳报》的消息透露，切尔西铁闸已经于昨日飞抵洛杉矶，一路
风尘仆仆的样子，手中还举着电话一路聊个不停。很显然，这一次，他绝不能像去年那
么无所顾忌的放纵和泡妞了，因为有一双美丽的大眼睛在背后默默的注视着她，不出意
外，此人即是前妻谢丽尔。
《太阳报》透露，谢丽尔对于阿科尔前往洛杉矶度假的计划并不赞同，原因很简单
：第一，谢丽尔不希望洛杉矶的美酒和艳女再次将自己的前夫迷失得找不着北；其次，
谢丽尔的事业刚刚在美国遭到失败，她被《美国偶像》的制作团队无情抛弃，谢丽尔同
样不希望前夫来到自己的伤心地度假嗨皮，或者说，谢丽尔不希望被前夫看到自己伤心
失落的憔悴样，在前夫阿... 阅读全帖 |
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l*******o
发帖数: 12469 | 9
木有裁判帮忙西甲的贝蒂斯也够这个西超双雄之一的皇麻喝两壶。。。 |
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h*******s
发帖数: 8454 | 10 沙娃随便出来露几个脸影响力也比娜妹吭哧吭哧打进一个大满贯决赛强阿 |
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S****s
发帖数: 11288 | 11 对面德国妹子不仅盘正儿
攻击也真够犀利的，大范围的调动啊！
可惜失误率也高的惊人。
彭帅移动和抽击都不出色，失误率较低。 |
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a********m
发帖数: 15480 | 14 已经很慢了，同事比俺快了好几天。不过it overnight shipping开始早。
普通难度不难，绝大多数关只打一次，一共20-30多小时，内容还算够了，不过当然是
越多越好的。不是很喜欢实时过场动画，而且暴雪这部分个人感觉是个弱项。还好后面
有一些cg过场，非常漂亮。整个图像效果很不错，虽然俺在家开低效果也很满意了。兵
种经济变化还是不小的，还需要适应，各兵种关系做的还是很细致的，相当不错。英文
版感觉比台湾中文版流畅一些。总的来说满意（也许不一定是每个人，主要俺也不太挑
剔）。算不上革命性的进步，但是至少没有砸星际招牌。 |
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K*a
发帖数: 13041 | 15 女人很好做啊。。只要记住撒娇就够了。。
不过还要注意矜持。 |
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c********e
发帖数: 42175 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
Antoine (东瓜) 于 (Sat Jun 4 21:42:49 2011, 美东) 提到:
吃橙子小水车在的时候可以办华山论剑
目前还没发现谁有独孤求败的潜质
☆─────────────────────────────────────☆
JianlianYi (Air Yi) 于 (Sat Jun 4 21:44:14 2011, 美东) 提到:
我没有很懂
吃橙子小水车在的时候可以办华山论剑
目前还没发现谁有独孤求败的潜质
☆─────────────────────────────────────☆
aimer (爱之魅) 于 (Sat Jun 4 21:44:50 2011, 美东) 提到:
笨
☆─────────────────────────────────────☆
JianlianYi (Air Yi) 于 (Sat Jun 4 21:45:38 2011, 美东) 提到:
叶孤城和西门吹雪是神马关系？我都忘光了
笨
☆───────... 阅读全帖 |
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l*********g
发帖数: 2245 | 19 我怎么能容许另一个他的出现，我一个就够了，哈哈 |
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N**7
发帖数: 5796 | 21 蛋妹v5
今天买到几个？
哪有一千刀，喵呜呜呜
俺晃悠一天也就买俩。。。
不过倒是又吃又喝，开心得很
这个当作玩儿可以，老这么去排队确实受不了 |
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c********e
发帖数: 2711 | 23 不说别的，就光说我那逝去的爱情吧
曾经有美女为我海誓山盟，苦苦在国内等了我3年。。。
曾经有美女在法国的沙滩上刻下我的名字，因为我没有赴约，然后她把照片发给我。。。
曾经有美女就因为我一句话，美女，你跟我么？就跟我了，这叫站着把妹。
曾经有美女被20多WSN夹攻，最后告诉我，你是我爱上的第一个男人。。。
曾经有美女不可一世，各WSN到处给她购物讨好她，结果被俺给弄得哭得稀里塌糊涂的
。。。
经历过这么多的处男还不要啊？ |
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c**********e
发帖数: 3298 | 24 非常好看啊
就是老师应该让她们剃腋毛
还有就是这个拉拉队运动真的是够蠢，何必学老美呢 |
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r****w
发帖数: 202 | 27 可它们还都是很小的苗啊，好歹等留种前至少还要有断生长期吧，就我一个人吃的话，
浮云妹你种过的，你觉得多少棵能凑合吃一口呢？ |
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r****w
发帖数: 202 | 28 7b，好像和浮云妹你一区的，早就播种了，可惜第一批就没活多少，大概天气太冷，后
来一批又太热了，结果又悲剧了，反正这里气候反复的狠，几乎没有春天和秋天，种个
菜可算难呐。
不过听你这么一说我又觉得今年还是有希望能吃上一盘了。 |
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u*****u
发帖数: 2651 | 32 谢谢桥兄，俺在万花丛中，隐藏的够好吧，呵呵呵。 |
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l******m
发帖数: 31446 | 33 “二是车型也有了变化，车身上写着大大的绿色“零污染”（Zero Emissions）字样；
三是车上残疾人无障碍设施、外推逃生窗、下车按钮等全是新设计。小张回家上网一查
才知道，原来这是MTA最近刚刚开始试运行的纯燃料、电动、零排放的新型巴士，而制
造厂商就是中国的比亚迪公司。”
介小张真够操心的。。。 |
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L*******s
发帖数: 15925 | 34 这些都合适插在电脑上用么？ 线够长么？我打算让HR买，可能需要带话筒的 |
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s********y
发帖数: 443 | 37 听的入迷了，这嗓音条件我这辈子是够不着了，啥时候多赚点外快，也整个像样的设备
，来求助各位大虾！！！！ |
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c******s
发帖数: 5583 | 39 第10颗8妹妹正在路上。 一个月折腾一颗的话，整月饭费都够了 |
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p********e
发帖数: 16048 | 40 baozi plz
第10颗8妹妹正在路上。 一个月折腾一颗的话，整月饭费都够了 |
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S*******t
发帖数: 2831 | 41 前言：
本人从00年开始玩数码相机，之后一直致力于从事摄影装逼这一光荣的职业，在此将自
己多年总结的经验传授给大家，让大家在这条光辉的道路上少走弯路，一逼到底。
鉴于咱们入单反装逼的文青们一开始预算都不多，本文将会主要侧重于如何在有限的器
材的情况下装逼最大化，你要是已经有若干红圈儿金圈儿SBEX什么的，想必此篇文章的
主旨你早已心领神会，就算你说自己不装逼，也没人相信。
一 ：我该买什么机子和镜头?
变焦没定焦逼
套头没标头逼
小光圈没大光圈逼
短又细没粗又长黑又硬逼
红圈儿金圈儿比没圈儿逼
自己做针孔镜头比红圈金圈儿逼(注)
小卡片没大数码逼
大数码没数码单反逼
数码单反没胶片单反逼
单反没双反逼
逼到双反就够了，在往上太麻烦
玩莱卡哈苏菜丝的都是文艺老头儿，不考虑
全自动没全手动逼
135没120逼
相机型号三四位没一位数逼
最后买个测光表别腰上，注意不要让衣服挡住了 |
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n**b
发帖数: 13203 | 42 可是我不用大广角啊。2470对我也够宽了。你上吧。 |
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v****n
发帖数: 7841 | 44 真的真的, 你看我多大决心, 没有大豪斯都跟风买了100卷HP5+, 就是准备好好拍片...
T3和xpan, Hexar+7妹, 够耍了... |
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v****n
发帖数: 7841 | 46 咱们组织一下给Leica的35mm 垄断了吧，我看医院成交的Leica一个月也就是十几个，
考虑到流动性版上神医应该够数了。。 |
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a***a
发帖数: 40617 | 49 臀够了，乳太小，苦练ing。。。还有3inch。。。 |
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h******g
发帖数: 11250 | 50 你一个月的利润够了吧
你莱卡都用了，没香包说不过去 |
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