r********y
发帖数: 2540 | 1 两个问题：
1
好像很多人建议每周两天有氧，四天WT，一天休息。
对于一般人来讲（假设BMI在25徘徊），如果想提高肌肉含量，进一步降低BF，上面这
条路是否适用？
2
减肥健身本来就是个系统工程，吃喝锻炼睡眠没一个不重要的。想问饮食方面要如何进
一步注意？
戒糖戒油戒戒碳水都没问题，每天2顿粉，10杯水... 如果需要的话可以做到100% eat
clean；并能做到早睡早起，每天8小时高质量睡眠。一天6顿有点困难，略显麻烦 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 2 这个是另外一个贴引申出来的，那个贴主一边吃brown rice和红薯一边说自己戒
了主食导致生病。你自己考古去。
另外，我自己是基本上戒了主食的，连粗粮都很少吃，好多年了，挺好的，健康没问题
但是我从来没说过人人都得这么做
这个楼里我说过反对粗粮么？不光这个楼，我从来就没说过要戒粗粮 :) |
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s****y
发帖数: 1233 | 3 刚啃了半个马粪
我对甜品倒是不馋，所以也没有想要戒。因为本来就不馋，所以平时吃得就很少，也就
用不着专门去戒了。。。
饮料我会喝diet soda，尤其是diet coke基本每个星期都会喝一次；其他的甜的饮料都
不太喜欢；我买了一台榨汁机，经常榨黄瓜汁芹菜汁；有朋友来家里吃饭我会榨一些新
鲜的橙汁给她们喝。
冰淇淋我吃得比较挑；超市卖得冰淇淋口味都不喜欢。5公里外有个农场卖质量很好的
自己产的冰淇淋，夏天差不多也是每个星期会和朋友去吃一次，一次买一个scoop，顺
便去玩农场里的牛。
炸薯条，只喜欢吃食堂里新鲜现炸出来的，一个星期去一两次食堂，每次路过薯条盘伸
手摸两三根儿。
超市买来四个很大只的马粪，吃了快一个月才吃完。以后再不一次买四只了。。。
cake之类的一年会吃一两次，都是赶上聚会活动或者自己过生日。有一次系里seminar
买了一个很大的蛋糕，夹一层cheesecake一层冰淇淋的，超级好吃，我一个人就吃了超
级大的三块。再也没有吃过那么好吃的蛋糕了；以至于再后来看到任何蛋糕都很不屑一
顾的感觉：）
所以现在就是垃圾食品神马的我都会吃，只是吃得很少很偶尔。本身不馋也就不需... 阅读全帖 |
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a******g
发帖数: 13519 | 4 每次跑完都满脸的汗，然后脸上就会生小豆豆。我的皮肤看来真的不适合跑步，我终于
明白为什么刘翔满脸的青春痘了。唉~，已经坚持跑了差不多4个月了，每天都跑3迈。
从开始6mile/h很吃力，到现在轻轻松松7.5mile/h。好几次想戒掉，但是一直没成功，
太贪恋跑完后那种爽快的感觉了。现在，必须得戒了，再不戒掉就要破相了。还是游泳
好，越游皮肤越光滑。 |
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b******t
发帖数: 595 | 5 啊，你怎么能戒牌呢？
和你搭档一直是件很愉快的事：牌技好，脾气更是好得数一数二。就是后来大家都知道
这个以后要抢到你的对家位置就很难了。
不过话说回来，上次拖拉机大赛后是有好多熟悉的ID隐退了。和你感受一样，有一阵子
上去一看熟悉的ID一个不在，让我也有段时间考虑过戒牌。唉，瘾太大了，戒不掉啊。 |
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a***z
发帖数: 359 | 6 补充一下：我暂时不打算买E-ring～～主要本来就不哈钻戒～而且平时 很大条
所以准备单独带的
我承认我比较俗，选T家，但是我不太懂，所以就选T好看也放心
我要选的是婚戒～就是对戒～wedding band
我对钻石没有狂热的热爱，就是想戴在手上比较闪，然后平时带着比较舒服什么的
但是我在大农村，附近没有什么店，所以只能在网上看，希望得到大家的推荐，谢谢了
啊～
还有就是想请问下大家，如果在tiffany官网买的话，寄到没有tiffany店的州收税么？
老公的已经选好了，是4.5mm的素圈Lucida? Wedding band ring
现在就是我的了
下面几个，欢迎大家投票啊～谢谢
A。Channel-set band ring in platinum with a half circle of round brilliant
diamonds.
2 mm wide. Carat total weight .17. Price：
1925
这个我比较纠结的就是不知道会不会2mm太细了～
B。Channel-s... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 1598 | 7 好吧，看在我把这部片子各种颠来倒去看的面子上，请允许我写上几行字吧。
我们先来回顾几个关键问题。
首先，易太太到底知不知道王佳芝和易先生搞倒一起？
我觉得易太太是知道他们搞在一起的。还记得在香港的那场麻将戏麽？此卿大有趣意，
易先生开始对王发生兴趣，所以才过来和易太太她们凑局。其间的言辞就不多说了，一
来我记不住，二来全都是皮里阳秋《水浒》《红楼梦》那一套，不提也罢。着眼点是那
张“七筒”。易先生第一次打七筒，王佳芝要吃，结果被易太太碰过去了。紧接着易先
生又若无其事地喂了第二张七筒，陈冲用眼神说明了易太太作为多年正室已经明白what
’s gonna happen了。所以易太太在香港后来对王佳芝的态度是提防戒备的。
接下来三年后在上海的麻将戏就顺利成章了。尽管麦太太莫名其妙地消失，易先生当然
还会不停地四处乱搞，所以易太太的麻将桌也还是个小妓院。具体讲，何赛飞演的那个
小官妇，就和易先生有一腿，并且很明显地在不停挤兑王佳芝，关键提示就是她们几个
对戒指的谈论，again，还是红楼水浒那一套，李安玩起来还是很在行的。此时易太太
对王佳芝的态度却起了明显的变化。她开始拉拢王佳芝。她不能不... 阅读全帖 |
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j******s
发帖数: 1096 | 8 某师兄答：是因为这些人曾经在过去生中也相互拼杀过，相互吃过肉吧？
妙师说：是的。现在的人吃肉时，有没有想过，这些可怜的动物跟我们有何怨仇？所以
战场上，平生素不相识、无怨无仇的敌我双方士兵们相互杀戮，也是如此。吃肉的人和
捕杀的人同罪，受报时，杀者为兵，食肉者，为民。作为百姓，受苦最大，如南京大屠
杀等屠城事件。
大概情况是这样的：
举例来说二战的起因，很多人都说是因为德国法希斯和日本帝国主义的侵略扩张和反人
类行为造成的。这只是从世间法来看。
具体到因果，是因为希特勒过去多生中是海中的一条鱼王，领导海中众多小鱼，时有众
国人民以捕海鱼为生，这众国众人轮回成二战时的尤太人（希特勒曾想用屠杀来完全消
灭此民族）。
希特勒性情暴燥，杀人无数，但本人却是不吃肉的素食者（他吃素，并非想行善，因为
他过去生中，生生世世都为畜牲动物鱼类等，所以因业障习性，一见同类就不敢食）。
此鱼族因过去被渔民所杀，死前都曾发愿：如有来生，得生人中，消灭所有杀过吃过他
的人。所以才有后来的二战。
同样，日本帝国主义侵略军过去世中是太平洋中的一族海鱼，因长期被中国大陆渔民捕
杀，这些被杀被吃的鱼，数量极多，经过长时... 阅读全帖 |
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l*****3
发帖数: 50 | 11 同事家的小孩小鳌，初中以来迷上了上网，近来经常去父母在外做生意的同学家打游戏
度日，同事气疯了，开车差点酿出事故。以前在同事家讲真相，她不听，但我心里一直
有要把她们救下来的心，于是就提出让小鳌到我家来，我劝劝他，并劝同事不用把孩子
送到学费昂贵的军事化训练的什么戒“网瘾”学校，我骗同事说可以请比较好的老师和
大学生来作家教，给他补上他所落下的课程。同事欣然同意了。于是我每天给他讲真相
，并在师父的法身像面前发正念，也求师父法身保佑这位小孩能戒掉网瘾。一开始他有
点听不进去，后来我天天给他讲，天天发正念，半个多月过去了，小鳌明显变的听话、
懂事了，同事看见孩子一天天像变了一个人似的，也不逃学了，网瘾也戒掉了，对我非
常感谢，我告诉他们不要谢我，是师父救了小鳌 。 |
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B********e
发帖数: 19317 | 12 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: jurensis (LD语录：顺我者未必昌，逆我者一定亡！), 信区: WaterWorld
标 题: 希特勒、拉登的前世都是什么？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 31 13:20:06 2011, 美东)
某师兄答：是因为这些人曾经在过去生中也相互拼杀过，相互吃过肉吧？
妙师说：是的。现在的人吃肉时，有没有想过，这些可怜的动物跟我们有何怨仇？所以
战场上，平生素不相识、无怨无仇的敌我双方士兵们相互杀戮，也是如此。吃肉的人和
捕杀的人同罪，受报时，杀者为兵，食肉者，为民。作为百姓，受苦最大，如南京大屠
杀等屠城事件。
大概情况是这样的：
举例来说二战的起因，很多人都说是因为德国法希斯和日本帝国主义的侵略扩张和反人
类行为造成的。这只是从世间法来看。
具体到因果，是因为希特勒过去多生中是海中的一条鱼王，领导海中众多小鱼，时有众
国人民以捕海鱼为生，这众国众人轮回成二战时的尤太人（希特勒曾想用屠杀来完全消
灭此民族）。
希特勒性情暴燥，杀人无数，但本人却是不吃肉的素食者（他吃素，并非想行善，因为
他过去生中... 阅读全帖 |
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a**e
发帖数: 5794 | 13 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: enzymelab (老了), 信区: Parenting
标 题: 怎么让宝宝戒网？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 19 20:50:58 2011, 美东)
都是我这个当妈得不好，给宝养成在youtube听歌得习惯。现在已经发展到一听1个半小
时不停了，才2岁，怕眼睛坏了。所以我现在强制一点不给听，家里所有电脑都放起来
。我娃会满屋找，找不到嚎，很无奈得去玩，玩得时候脾气很不好，有时突然会大喊
ABC。再到后来就开始哭，一边哭一边ABC得喊，听着很可怜，跟他说怕眼睛坏了，以后
不看了。咱们只听，我刚把他熟悉得歌放出来，就大哭得要看，象回忆起多年不见得老
友似得，委屈得很。我真是难受死了。很自责，都是我造成得，给养成了坏习惯，现在
又让宝受委屈戒掉。真是难受死了。现在不知道是一下断掉得好还是慢慢断掉，别这么
突然。我们给戒奶嘴时，就是一下不给了，后来养成咬被角得 习惯了。怕我娃心理受
不了。哎，帮帮忙吧，骂我一顿也成。 |
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r**********g
发帖数: 1 | 14 求助，请各位有经验的板油们不吝赐教，谢谢。
本人暑假回国结婚，因此接下来需要买一对婚戒。现在决定买Tiffiny的一对铂金戒指
，大概合计2500美元左右（税前），但由于从来没有进过珠宝店，所以对购买还是一头
雾水。现有问题如下：
1、买T的戒指可以按每月分期付款的方式买么？就像买HP或者DELL的电脑那样？本人还
是学生，这次回国也是出国两年第一次回国。尽管可以一次性开出三千美元支票，但回
国用钱地方多，不太想一次性支出太多钱，手上两张信用卡，但是每张也都只是1500的
额度，我个人更倾向于每月还个几百的方式买这对婚戒。请问T是否提供这样的购买方
式，如果这样可以的话，除了信用卡还要带什么？
2、T的戒指如果看好款式试好size是可以当场买出，不需要花费额外时间等吧？我和LD
暂时没有刻字的打算哈。前段时间也很忙，一直没有时间出去买，现在离回国还有不到
一个月时间了。
3、回国过海关，这对婚戒有报关的必要么？
谢谢各位的指点！ |
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f********7
发帖数: 283 | 15 好好听的一首歌。
https://www.youtube.com/watch?v=DyFIzKYQQYE
寂寞寂寞就好
詞: 施人曲: 楊子樸 編曲: 鍾興民
還是原來那個我 不過流掉幾公升淚所以變瘦
對著鏡子我承諾 遲早我會還這張臉一堆笑容
不算什麼 愛錯就愛錯
早點認錯 早一點解脫
我寂寞寂寞就好 這時候誰都別來安慰擁抱
就讓我一個人去痛到受不了 想到快瘋掉
死不了就還好
我寂寞寂寞就好 你真的不用來我回憶裡微笑
我就不相信我會笨到忘不了 賴著不放掉
人本來就寂寞的 借來的都該還掉
我總會把你戒掉
還是原來那個你 是我自己做夢你有改變什麼
再多的愛也沒用 每個人有每個人的業障因果
會有什麼 什麼都沒有
早點看破 才看得見以後
我寂寞寂寞就好 這時候誰都別來安慰擁抱
就讓我一個人去痛到受不了 想到快瘋掉
死不了就還好
我寂寞寂寞就好 你真的不用來我回憶裡微笑
我就不相信我會笨到忘不了 賴著不放掉
人本來就寂寞的 我總會把你戒掉 |
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r******2
发帖数: 1021 | 16 这就是博士雷久南的公布的治病秘方吗？？？
==========================
接下来我们进一步要谈的是，健康跟三世因果的关系。佛法是世界上最深奥的一门学问
，佛法也可以说是人生化学，因为佛法讲缘起，一切事情都是许多不同的条件所结合造
成的结果，也就是因果报应。如果你学过化学就知道，不同的化学成分是由不同的元素
组成的，经过不同的变化后，会造成不同的结果，所以佛法可以说是人生化学。疾病是
什么因缘造成的呢？一般说来，你在前世或多世以前伤害别人的话，好杀生，你所得到
的结果就是身体不好。佛法讲五戒或十善，基本道理就是不伤害人。尤其五戒中的不杀
生，就是不伤害动物，不偷盗也是不伤害人家，不妄语、不邪淫、不饮酒，这样就不会
伤害到自己，可以说是真正健康基本的来源。
假如你的病是由于前世没有守好戒的话，最好的对治方法就是守八关斋戒。八关斋戒
除了前面的五戒之外，还有三项，即过午不食、不睡高床、不涂胭脂、不抹香水。八关
斋戒每次要守二十四小时，这个戒的好处是，可以中和因为不守戒所造成的恶业。在你
守八关斋戒的时候，所做的功德都会加倍，而且加很多倍。所以你要积福、积功德，守 |
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B********e
发帖数: 19317 | 17 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: jurensis (LD语录：顺我者未必昌，逆我者一定亡！), 信区: WaterWorld
标 题: 希特勒、拉登的前世都是什么？
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 31 13:20:06 2011, 美东)
某师兄答：是因为这些人曾经在过去生中也相互拼杀过，相互吃过肉吧？
妙师说：是的。现在的人吃肉时，有没有想过，这些可怜的动物跟我们有何怨仇？所以
战场上，平生素不相识、无怨无仇的敌我双方士兵们相互杀戮，也是如此。吃肉的人和
捕杀的人同罪，受报时，杀者为兵，食肉者，为民。作为百姓，受苦最大，如南京大屠
杀等屠城事件。
大概情况是这样的：
举例来说二战的起因，很多人都说是因为德国法希斯和日本帝国主义的侵略扩张和反人
类行为造成的。这只是从世间法来看。
具体到因果，是因为希特勒过去多生中是海中的一条鱼王，领导海中众多小鱼，时有众
国人民以捕海鱼为生，这众国众人轮回成二战时的尤太人（希特勒曾想用屠杀来完全消
灭此民族）。
希特勒性情暴燥，杀人无数，但本人却是不吃肉的素食者（他吃素，并非想行善，因为
他过去生中... 阅读全帖 |
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d**********l
发帖数: 647 | 18 是的。记得净空法师说，有智慧的人才会主动坚持的守好戒。这两天去杭州礼拜了弘一
大师的纪念馆和舍利塔，深深地被大师的‘以戒为师’的精神所感动，也发誓愿守好五
戒。 |
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p**********g
发帖数: 2 | 19 终于看完了色.戒。
李安向来长于勾画人物心里，显然这次也不例外。汤唯和梁朝伟的表演经过无数次媒体
的渲染，感觉精彩一如期待。倒是王力宏，让我些许有些意外。虽然表演稍显稚嫩，然
而一个满怀爱国热情，头脑相对简单的青年难道不是本来就有稚嫩的一面吗？反倒是戏
中的王佳芝作为学生上手入戏之快，让我有少许诧异：比如她第一次和易先生吃饭时留
下的口红印中释放的暧昧的滋味和青涩的学生不甚相配。
我个人不喜欢李安的这部片子，让人不自觉地体会人在江湖漂，谁能不挨刀的无奈。易
先生，王佳芝，小邝.. 不过都是棋盘上的一颗棋子，随着棋盘局势的转动，个个都是
身不由己。唯一一次让我感动的，竟然是台下所有人高呼“中国不能亡”的那一刻。
色.戒不过反映了易和王各自霎那间的软弱。不同的是由于这是在易的地盘上，所以易
的软弱没有致命，而王的软弱却直接使她丢掉了卿卿性命。
抛开色.戒的抗日战争背景和易、王的立场不谈，可以这样看：
香港青年小邝爱上上海留学生小王，为了自己事业上成功，竟鼓励小王去做三陪陪高官
小易好做一笔大生意，为此甚至不惜让小王和自己的大款同学上床做职业培训。小王本
对小邝一往情深，不料炒股套成了庄家， |
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w***n
发帖数: 4358 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
Tuo (Mark - 编号89757) 于 (Thu Mar 17 10:09:43 2011, 美东) 提到:
前几天请过一次病假了，水管工也来过了，雪暴也过去了。。
还有啥好理由呢？？
☆─────────────────────────────────────☆
monk (猪六戒~版大) 于 (Thu Mar 17 10:25:20 2011, 美东) 提到:
朋友从中国过来, 要去接一下机
☆─────────────────────────────────────☆
Tuo (Mark - 编号89757) 于 (Thu Mar 17 10:35:10 2011, 美东) 提到:
老板知道我是city bus一族
☆─────────────────────────────────────☆
monk (猪六戒~版大) 于 (Thu Mar 17 10:37:01 2011, 美东) 提到:
哦? 你在哪个city啊
☆────────────────... 阅读全帖 |
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g*********r
发帖数: 9822 | 21 。。。这些痴呆样只有纲目领导才能看到。。。活活
我只记得那会儿您老沉痛不已三天两头嚷嚷着戒网
我说你戒啥啊戒，丰富业余生活不是挺好 |
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H**7
发帖数: 8624 | 22 黑猫不是说了要戒酒戒辣戒"..."吗? 我都戒了,13天, 咳嗽确实好了.
决定今后也不再吃以前那么辣了.
追求教主"有点辣, 不是特别辣"的境界. |
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I******d
发帖数: 766 | 23 灌水成了负担了，好难受，（我马甲灌的难受），决定玩玩网游，戒戒水。 |
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l****r
发帖数: 21884 | 24 点点网上的一个乐评，最后一句哈哈。点点网是啥东东？我第一次听说。。
http://liruibiao.diandian.com/post/2013-06-25/40051810033
从来就没说要非常懂一个人，只是我觉得那个人的音乐有的时候是懂我的。我任性的表
的与任何人无关
这几天一直听陈楚生的这张专辑，愈发感觉这不像是原来的他，不像那个只为你表达，
从不为你释放的陈楚生，不像那个为你疗伤，越疗越伤的陈楚生，所以我也曾一度认为
过分喜欢陈楚生的人有典型的胜肽综合症，悲伤的时候继续用悲伤喂食心灵，把自己埋
藏在一个愈加孤单的世界里,逃避失望。
两年的时间，看到这样的改变，对于我来说，相当开心。也许对于那些习惯了情歌王子
的花生来说是一件不太容易接受的事情，但还是应该肯定每个人的成长，生活从来都不
那么纯粹，一个在社会上行走的人不免会遇到各种各样的事情，自己的抑或对周边生活
的感悟。陈楚生并没有走出感情的世界，只是感情的世界更加丰富了，这种感情不再局
限于爱情亲情，不是只有爱情才能拥有深刻和永恒的意义，很多情感教会了我们要善待
别人，善待自己。他把眼光放眼社会，敢于表达出内心深处真正的渴... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 照片中，田朴珺将戒指戴在右手无名指上，中间一颗巨型钻石抢足风头。
田朴珺秀钻戒
田朴珺微博截图
今日，田朴珺晒出一张手戴钻戒的照片，配文称：“好看吗？I Love it。”
照片中，田朴珺将戒指戴在右手无名指上，中间一颗巨型钻石抢足风头。此前，田朴珺王石被曝伦敦订婚，婚礼将在年底举行。
网友留言：“王石牌”、“不会是婚戒吧”、“有钱就是好”。
新闻链接
田朴珺谈与王石买床避重就轻：谁都离不开床
对于近日传出她和王石婚期已近的消息，田朴珺现场虽避谈个人问题，但被问及王石出镜一事，她则回应道：“我没有刻意规避什么，生活就是要大大方方。”
自和地产大亨王石走到一起后，田朴珺一直再无新影视作品亮相。不过，昨日，她却为自己即将发布的自制新片《谢谢你米兰》、《谢谢你伦敦》 现身上海宣传造势。新片既有男闺蜜金磊帮忙出主意，又有男朋友王石出镜助阵，让人感叹“王的女人”确实不简单。对于近日传出她和王石婚期已近的消息，田朴珺现场虽避谈个人问题，但被问及王石出镜一事，她则回应道：“我没有刻意规避什么，生活就是要大大方方。”
“男闺蜜”金磊出谋划策
去年，田朴珺其实就曾推出过《谢谢你纽约》，当时那部片是以其个... 阅读全帖 |
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K**********n
发帖数: 10466 | 26 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: jhong3 (一生何求), 信区: WaterWorld
标 题: 一失足成千古恨，重新做个好男人
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 5 21:55:50 2015, 美东)
一失足成千古恨，重新做个好男人
各位同修：
阿弥陀佛！末学无意间在网上接触到了佛教故事网，觉得是一种缘分，读了几则关于戒
淫的故事，以前我觉得世界上只有我一人陷在邪淫当中而不能自拔，现在我知道还有好
多人也跟我一样犯过邪淫，幸有佛缘，并且要决心戒除邪淫。末学将自己的亲身经历以
写信的方式告知各位师兄，望师兄们将其刊登在佛教故事网戒淫篇中，以警示芸芸众生
，不要误入歧途！望回门向道，改过自新！阿弥陀佛！
一失足成千古恨
我是８２年出生的，到现在快满三十了，俗话说，“男人三十而立”，可是我不光一事
无成，可是我不光一事无成，而且还犯了很多错误，以至于对不起祖宗，父母，妻子，
女儿。事情还得从我１４岁的时候说起，在学校的宿舍里，我一个人趴在床上，无意间
蹭来蹭去，竟然把自己的精液弄了出来，不知道是什么东西，那时感觉很好，就是从那
个时候... 阅读全帖 |
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y*******g
发帖数: 1457 | 27 跟老公谈恋爱的时候，纯属同病相怜，相互搭伴的那种
时间长了，想结婚了，但是估计又是想要个婚姻的感觉的想法作祟，就逼着老公娶我了
其实我应该算是叫我公娶我的那种，不属于，男方主动提出结婚的那种
但是就是在决定结婚到领证之前，也反反复复出现过很多次不结了，之类的插曲。
但是不管怎么说最后是结了，这就是一个转折点。从大龄单身女性变成有夫之妇。
想想人家还有个被冠以少妇的阶段，自己直接就成已婚妇女了。名副其实的过38节
因为工作原因，当然也有其他因素。婚后直接就跑到美国了
过来后，没少对自己的这个婚姻迷茫，当然现在仍然迷茫。
但现在有时想想老公对我还是不错的。
今天就来数数老公的好。老公当然不好的地方还是一箩筐的，就是现在就想说好。
1.老公对我没脾气。当然他是个有脾气的人，用他的话说，就是对我没脾气。事实上，
他很会撒气
的，只是没出在我身上。他也是很情绪化的人。但是不加诸到我头上，我就觉得这应该
很好了，对不
对。他不会恨老婆。
2.老公对我狠照顾。我累了，他会替我干活，我饿了，他会给我做饭。我不舒服，他会
表现的很
care我，他替我着想很多的。我说想吃菠萝，他就专门去超市找泰国菠萝，晚... 阅读全帖 |
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q****3
发帖数: 2223 | 29 神級影帝周潤發喜歡挑戰自己，因參演新片《賭城風雲》的同片演員個個弗到漏，58歲
的他得到郭富城啟發，決意揮走肥膏！《東網》專程飛抵北京邀發哥接受專訪，暢談10
個月內減30磅的血淚史，除堅持每日行山粒半鐘外，更只食半碗飯！
城城激起決心
發哥昂藏七尺，向來瀟灑，可是這位神級影帝貪靚到暈，為了在新片《賭城風雲》飾演
的賭神石一堅更型英帥，他決心進行地獄式減磅，挑戰25年前的高進！
「《賭城風雲》入面成班友（謝霆鋒、杜汶澤及內地演員高虎）都瘦到不得了，整個大
肥佬喺度唔係幾夾喎！唔係喇！屋企Hea係唔會刺激到你，但有呢啲演員喺度，係無形
壓力，令你的起心肝。其實我喺舊年3月開始減磅，事緣之前拍戲得到城城（郭富城）
啟發，某程度要多謝佢，佢真係唔理幾時拍完，都會去跑步機跑番一個鐘！嘩！我話你
真係犀利到不得了，佢就話本身由有肝炎到好番，都靠做邉印Ｎ矣X得可以借鏡，的起
我決心，我見佢靚仔到不得了、又Fit，你諗吓佢有Concert就不停跳跳跳，身體Fit到
不得了，又賽車，你睇佢幾型，我咪羨慕佢囉！跟佢學嘢、做邉訃樱∷杂幸痪湓捊】
祰赃動係啱嘅，加上城城鍾意打邊爐食好多嘢，但佢一啲都唔肥喎！... 阅读全帖 |
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j****3
发帖数: 756 | 30 一失足成千古恨，重新做个好男人
各位同修：
阿弥陀佛！末学无意间在网上接触到了佛教故事网，觉得是一种缘分，读了几则关于戒
淫的故事，以前我觉得世界上只有我一人陷在邪淫当中而不能自拔，现在我知道还有好
多人也跟我一样犯过邪淫，幸有佛缘，并且要决心戒除邪淫。末学将自己的亲身经历以
写信的方式告知各位师兄，望师兄们将其刊登在佛教故事网戒淫篇中，以警示芸芸众生
，不要误入歧途！望回门向道，改过自新！阿弥陀佛！
一失足成千古恨
我是８２年出生的，到现在快满三十了，俗话说，“男人三十而立”，可是我不光一事
无成，可是我不光一事无成，而且还犯了很多错误，以至于对不起祖宗，父母，妻子，
女儿。事情还得从我１４岁的时候说起，在学校的宿舍里，我一个人趴在床上，无意间
蹭来蹭去，竟然把自己的精液弄了出来，不知道是什么东西，那时感觉很好，就是从那
个时候起，开始了手淫的毛病，看裸体扑克，偷看姐姐洗澡，和堂兄弟乱搞，等等令人
呕吐的事情都做过，从此一发不可收拾。也许是手淫伤身体，那个时候正是身体发育的
时候，以至于影响了自己的身高，我现在只有１.５８米，在全班里个子最矮。
就这样一直手淫到了２１岁，独自到省城打... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 没有名牌婚纱，也没有戴鸽子蛋婚戒，更没有去什么高大上的世界名胜取景，甚至没有因利乘便，果决地拒绝了所有赞助商的好意。网友赞林依晨：“虽然觉得长相一般，不过确实是个没有槽点的姑娘”。
林依晨婚纱照曝光。
昨日，林依晨婚纱照成为了微博的热门话题，几乎所有的网友都在为她点赞。因为，她没有穿奢华的名牌婚纱，也没有戴鸽子蛋婚戒，更没有去什么高大上的世界名胜取景，甚至没有因利乘便，果决地婉拒了所有赞助商的好意。有网友说“虽然觉得长相一般，不过确实是个没有槽点的姑娘”。在华语娱乐圈，32岁的林依晨是怎么坚贞地守着“好姑娘”形象呢？
●高学历 台湾国立政治大学韩文系毕业；
●好演技 那些年陪我们长大的袁湘琴、黄蓉和程又青，出道以来每个角色都很正面及精彩，两次获台湾金钟奖戏剧节目女主角奖；
●零绯闻 几乎没有与男星传绯闻，公开的两段恋情都十分低调，对方也是圈外人，第二段恋情即修成正果；
●好女儿 童年时父母离异，从小由妈妈一人把她与弟弟带大，出道后主动挑起了家庭的重担，勤俭持家爱宠物；
●好闺蜜 2007年1月，好友许玮伦在台中车祸重伤，林依晨当晚就赶到医院陪伴好友走过最后一程，并护送遗体返回台北。至今... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 21627 | 32 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: umutata (土著人), 信区: Military
标 题: “要练好英语，必须要戒汉语”，同胞即灾难？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 3 11:33:29 2014, 美东)
在梦版看到这个帖，深有感触。想起刚来美国上学的时候，系里有我和另一个中国琐男
。这货整天削尖脑袋融入主流社会，最喜欢拉着我探讨各种中国人“融入”的问题，包
括怎样英语说得像老美。有一次，这货跟我说：“老跟中国人在一起英语提高不了，咱
们这儿要是就我一个中国人，我那英语绝对练得特别好”。我心想，你这不就是埋怨我
耽误了你学英语么？你那一口破英语还能怪我？而且明明是每次你主动拉着我聊天好不
好，你以为你聊的那些傻逼话题我喜欢听呢？好吧以后我离你远点，你去找你的“老美
”练英语去吧。
我嘴上不说，心里的确是恶心坏了，从此跟这货能不打交道就不打交道，在街上撞见都
想绕道走的感觉。
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发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: D... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 21627 | 33 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: umutata (土著人), 信区: Military
标 题: “要练好英语，必须要戒汉语”，同胞即灾难？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 3 11:33:29 2014, 美东)
在梦版看到这个帖，深有感触。想起刚来美国上学的时候，系里有我和另一个中国琐男
。这货整天削尖脑袋融入主流社会，最喜欢拉着我探讨各种中国人“融入”的问题，包
括怎样英语说得像老美。有一次，这货跟我说：“老跟中国人在一起英语提高不了，咱
们这儿要是就我一个中国人，我那英语绝对练得特别好”。我心想，你这不就是埋怨我
耽误了你学英语么？你那一口破英语还能怪我？而且明明是每次你主动拉着我聊天好不
好，你以为你聊的那些傻逼话题我喜欢听呢？好吧以后我离你远点，你去找你的“老美
”练英语去吧。
我嘴上不说，心里的确是恶心坏了，从此跟这货能不打交道就不打交道，在街上撞见都
想绕道走的感觉。
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发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: D... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 34 大家好，戒网几个月了，立志不看完学校的所有好看的dvd，不做
好自己的主页不回bbs的，现在看来真那样的话毕业之前是回不了
bbs了。
惊闻几大消息，才知自己孤陋寡闻到此地步，决定马上回来看看，
bbs还是个好东西呀。
callous邮件问候我才看到呀，呵呵，对不起了。
还有好多大水等我慢慢看呢。
另外，竟然收到系统邮件要向我要两年前写的东西的版权，
拿去收入集子，呵呵，是不是我该重新考虑回来码字呢？
但是，你有没有觉得？
戒网太久之后，想说服自己登陆都挺不容易。真的习惯了。
手边还有好多事，先回来报个到，慢慢在看啦。
祝大家新学年好！ |
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o***s
发帖数: 42149 | 35 何傲儿伏在男伴肩膀上撒娇
陈爽与金融才俊梁梓轩选择在拍拖两周年纪念日补摆喜酒
何傲儿与男伴玩到凌晨四点半
无线一线花旦近年流失严重，但好像不见无线小花努力工作去填补这些空缺，取而代之的是她们的结婚喜讯或者拍拖绯闻频频传出。与70后佘诗曼、胡杏儿单身打拼不同，80后徐淑敏、曹敏莉、周家蔚都已经结婚生子。无线艺员陈爽与金融才俊上个月喜结连理，而胡定欣和何傲儿日前也接连被拍到约会新欢。
陈爽出嫁不心急造人
姐妹团“虐待”兄弟团
曾拍过无线电视剧《女王办公室》和《万凰之王》的无线艺人陈爽，上月初与金融才俊梁梓轩在三亚举行婚礼，并选了前日拍拖两周年纪念日在香港四季酒店补摆喜酒筵开34席。当日有份送嫁的李亚男、朱璇、宋熙年和孟瑶等7个好姐妹继续陪嫁，众人穿上湖水绿性感抹胸礼服抗衡9个兄弟，反而穿上从美国订做的白色露肩婚纱的新娘子身材不及众姐妹。马德钟夫妇、苟芸慧、陈美诗、钱国伟、乐易玲及陈志云亦有到贺。
前日，新人补发在三亚接新娘时的照片及片段，原来新郎须过五关斩六将才娶得美人归，其中姐妹团曾以变态招数虐待新郎及兄弟团，逼他们舔脚底、烧脚毛及穿内衣跳舞。
陈爽戴上800万钻饰出嫁，更深得家公家婆欢... 阅读全帖 |
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d********y
发帖数: 6566 | 36 2个月的宝宝，开始是学美国人，平时一闹就给个奶嘴让她吸。
然后有朋友说，吸奶嘴不好，以后很难戒掉。于是我们就不让宝宝吸了。
最近宝宝开始吃手了，咂吧咂吧还吃的很有劲。
今天另一个人说，宝宝吃手不太好，以后很难戒掉。建议让宝宝吸奶嘴。
这到底是哪个比较好一点？ |
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G***8
发帖数: 482 | 37 一直没有断奶，中间断过半个月，全吃低敏奶粉，想看看是不是母乳过敏的缘故，一下
好了很多，但是没有完全好。后来做过敏测试，说是鸡蛋过敏，我就戒了鸡蛋，还有牛
奶，大豆，虾蟹。可是依然不行。到后来从脸上发展到全身，并且越来越严重。戒口和
低敏奶粉都不能解决。医生给开了hydroxyzine，是抗过敏药加上帮助晚上睡眠的。否
则每天抓很容易感染。整整吃了2个月的药。涂得药就是1%和2.5%的氢化可的松，轻的
用在脸上。吃了药也还是夜里痒，闹，基本过去的几个月都是搂着睡觉，我们用的最好
的一个lotion是 Gentle Naturals Baby Eczema Cream，有一阵子几乎可以不用用药了
，不过后来看到amazon的一个review说里边有一个成分怀疑致癌，我也懒得找文献，就
停用了。激素用几天停一天，反反复复，来来回回，我觉得最后他就是自己长大了，也
就好了。 |
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z***t
发帖数: 2261 | 38 第108
你给我提出的问题，其重要性仅仅在于解决起来的快感。尽管如此，既然你有兴趣了解
它们，一再地提出来，不想等到我此刻正编写的《伦理哲学》全部著作写完。于是，我
暂且来回答这个问题，可是预先告诫你，应该如何调节这种在我看来你中了邪似的热切
想知道的欲望，千万别让它，与其说对你的修养有益，莫如说对你有害。你看，研究问
题不该杂乱无章，也不该一下子包罗万象；要循序渐进，直到掌握我们所有的理论。重
要的是，还不能勉强，超过你的能力，也不能涉猎超过你暂时修养的程度允许的限度。
总而言之，你要致力于学习那些你的修养能力所能理解的，而不是所有你感兴趣的。只
要你不气馁，就将了解到一切你所想知道的，因为精神吸收的知识越多，就越有获得知
识的能力。
我还记得听阿塔洛说的一句话，那时我在他的学校听课（我总是最早一个到，最晚离开
）；就连老师散步的时候，我都引出一个又一个话题，他总是对弟子的兴趣有问必答。
阿塔洛说，“教师和学生应该由共同的目的结合起来：前者对学生有用，后者，从与老
师的共同生活中受益。”实际上，一个每天与哲学家生活在一起的人，总是有所收获：
或者他的人格会完善起来，或者变得有能力完善... 阅读全帖 |
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x****o
发帖数: 21566 | 39 朱炫
朋友，我以前也很喜欢装逼，在我年轻的时候，我致力于特立独行，成为传说中的XX，
XXX或者史诗里的X。
我曾经达成了我们学校“AngelaZombi”成就。
接下来，我用我自己的故事告诉你，当年的我，是如何摘掉王冠，戒掉这份原罪的，那
一天以后，我恍然大悟，从此不再装逼。
很久以前，我少不更事，为了有一头酷炫的发型，我去了我们当地比较贵的一家理发店
，我人生第一次，现在想来，简直胆大包天。
高中生的我，特别虚荣，想要帅气，时尚，私下里翻开杂志，里面的男孩儿都又白又美
型，就觉得我以后也要这样，我们那时候，认为这叫潮，后来又说叫IN，我不管，我就
要给自己剪个像杂志里一样的，潮男发型，最时尚，最硬。
一个阴雨天，我记得，我就走进了这家理发店，它深藏于我们市最好的百货商场顶楼，
听说那里的理发师，都俊朗飞逸，手中的剪刀，可以剪断命运。
剪一次头发要52块钱，挺贵的，但是能怎么办，我知道有一个爽朗的声音在呼唤，小伙
子，你装逼了，但是我说，不，我还要装。
我以前都是在家楼下剪，只要5块钱，老板长发配胡子，有一位清新可人的少女相伴，
我跟老板说，你这里容不下我了，我要去更广阔的天地剃头了... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 40 章子怡和汪峰恋情自曝光就一直是媒体和网友热议的话题，两人也从不被看好到如今生下女儿醒醒。5月10日，章子怡通过微博晒和汪峰甜蜜相拥合影，庆祝两人结婚纪念日，并表示感恩。照片中，章子怡靠在汪峰怀里，十分的恩爱幸福。
5月10日晚，章子怡通过微博纪念和汪峰的结婚纪念日，晒大红玫瑰、对戒和甜蜜依偎照，并写道：“我们的纪念日，去年的今天。感恩有你，有爱情，有信念，有醒醒，还有大礼！”幸福之意溢于言表。照片中，有大束的代表爱情的红玫瑰，也有两人将手伸向天空露出对戒的照片，而最温馨甜蜜的要属两人在船上相依相拥的甜蜜照，章子怡身穿白色上衣，小鸟依人般的靠在汪峰怀里，两人均一脸幸福的笑容，非常的幸福。
对此，网友也纷纷送上对两人真挚的祝福，称：“一直幸福下去。”“间所有的相遇都是久别重逢，能在对的时间遇上对的人，就是幸运，女神，祝幸福！”
据悉，2013年9月，汪峰章子怡恋情曝光，11月，汪峰在演唱会上对台下的章子怡深情告白，随后献唱《我如此爱你》。2014年6月29日，章子怡通过微博晒创意生日蛋糕为汪峰庆生，并称：“Love was made for me and you！”。2014年七夕节，汪峰... 阅读全帖 |
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m***n
发帖数: 12188 | 42 瑜珈是古人的翻译。
《瑜伽师地论》，又称《瑜伽论》。
汉传译本中最完善完整的是玄奘法师于贞观二十一年（公元647年）至二十二年（公元
648年）间，在东都弘福寺翻译者，共一百卷。
在玄奘汉译之前，另有部分译本。
北凉昙无谶译《菩萨地持经》十卷
刘宋求那跋摩译《菩萨善戒经》九卷》。
昙无谶另译有《菩萨戒本》一卷，相当奘译《本地分·菩萨地·戒品》。
陈朝真谛译《十七地论》，共五卷，相当于瑜伽师地论的一至三卷，《本地分五识身相
应地》和《意地》。
《决定藏论》相当于玄奘译《摄抉择分·五识身相应地意地》。
道。 |
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p***r
发帖数: 8071 | 43 终于，俺下决心要戒网了，先尝试着戒菌斑和考题版。
太浪费时间是为主要原因之一，总觉得有更重要的事情要做；
其二，才来几个月居然学会了网上骂人，这肯定不是好现象。 |
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l****u
发帖数: 980 | 44 这是美国的统计。不要误解，不是说其它毒品好戒，都非常难戒，只是烟最难戒。
品。 |
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W*F
发帖数: 1813 | 45 【 以下文字转载自 Movie 讨论区 】
发信人: turnanyway (nono), 信区: Movie
标 题: 怎一个色字了得？怎一个戒字了得？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 16 18:30:31 2007)
对不起，我本来不准备发的，还是发出来吧！
大话西游里边，孙悟空为了大道，放弃了自己的女人和感情。
看过绝代双骄的，好像里边有个移花宫宫主，就是因为所谓的大侠客不顾及自己，就变
态了
高大全的英雄总是让人敬佩，但也不讨女人喜欢的
有个调查，是关于选择西游记师徒中谁作丈夫的，结果就是 猪八戒高票当选，孙悟空
票数最低
xxoo,钻戒加上甜言蜜语，可不就是男人泡妞的秘籍么，老易掌握的很好啊。
色戒，是教导女人要戒色，不要做糊涂蛋的。
为了王所谓的爱，能justify 她不惜放过一个杀人如麻的汉奸。不惜牺牲那么多同学的
生命？
如果你家天上整天日本人轰炸机炸弹轰隆隆，吃也吃不饱，穿也穿不暖，什么‘会是第
一需求？生存！！！
什么样的人，能整天无所事事，什么都可以不考虑，爱情高于一切，爱来爱去？可不是
琼瑶笔下的那些花痴女么？你什么时候看到那些琼瑶女有个正经 |
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j*********n
发帖数: 6034 | 46 比如第十名约每日10贴
到达10贴自动戒网。
并且配合限号措施，1，3，5，6日戒网。2，4每日最多20，估计10是打不住的。
还剩0贴，周末愉快，托门。 |
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