l******3
发帖数: 293 | 1 都说“母乳喂养身体好”，许多新妈妈们都坚持用母乳喂养自己的宝宝。不过说到断奶
对于妈妈和宝宝来说都是一大难处。吃习惯母乳的宝宝一下转变成吃奶粉很是不习惯，
对于妈妈来说乳汁在汾泌，突然之间停止了宝宝的吸吮，会涨得疼痛难忍。
不过宝宝断奶是必须的，那么妈妈应该如何来缓解断奶时奶涨引起的不适呢？以下，小
编整理了一份经验妈妈以及育儿专家对于断奶时奶涨的处理小建议，如果你正在因为这
个问题而烦恼的话，不防就跟着小编一起来学习一下吧。
经验妈妈关于断奶奶涨怎么办的建议
1、用大麦芽熬水喝，然后涨的厉害的话要将奶水适当的挤出点来，可不能让奶涨的太
厉害了，要不容易引发炎症导致发烧，回奶的过程要有2-3天才能好。当妈妈真辛苦。
涨奶很疼的，祝宝宝的妈妈能快点熬过去。
2、分乳汁，然后再用热毛巾热敷缓解胀痛。否则乳腺管被堵，会形成硬核更麻烦。不
要担心用了吸奶器断奶断不掉。吸奶器吸奶不彻底，乳汁分泌会逐渐减少。注意断奶不
要喝汤汤水水的食物，每天喝麦芽茶，大约一两周，乳汁就一点也没有了。不要打回奶
针，我同事打了回奶针，乳房变得很平很平，后悔都来不及了。
3、我给宝宝断奶的时候，就喝了两天炒大麦芽煮... 阅读全帖 |
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s*********a
发帖数: 1409 | 2 我应该让她接着睡么？因为白天我上班宝宝吃奶瓶吃得少，晚上我就想多喂些。如果宝
宝可以睡较长时间胸喂的妈妈们怎么办呢？让奶涨着么？不敢泵，我在家宝宝不会吃奶
瓶的。白天也吃不多，泵出来宝宝就吃得少了。可是涨着我又担心影响产量，宝宝才2
个半月。把宝宝弄起来吃又觉得对宝宝不好，唉，怎么都不对啊！ |
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c*********y
发帖数: 1119 | 3 宝宝生下来一个多月以来一直坚持自己喂奶，但是由于乳腺炎，导致一开始有发热的症
状。后来吃了医生开的抗生素后有所好转。但是最近又有奶涨疼痛的感觉，并伴随浑身
发冷，直打哆嗦。但是没有热度。请问：
1、由于打电话给医生，要求再开一些抗生素的药。但是医生建议用热水洗澡后喂奶。
请问大家怎么处理这种情况？
2、美国有没有断奶的药或者所谓的“回奶针”可以打？如果有，请问叫什么名字？是
否需要处方？ |
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c*******u
发帖数: 12899 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
pidan (派大星) 于 (Fri Oct 1 00:53:13 2010, 美东) 提到:
可能也不是完全没有，大概半个小时到一个小时能泵出20毫升的样子，很久下一滴
。用我妈的话来说就是等于没有，看见我泵奶就着急。宝宝吸不到东西，根本就不想吸
了。很多人推荐各种按摩方法，似乎都是对付堵奶的。我只在产后5天涨过一次奶，用
奶泵泵过以后就再也没涨过奶，乳房一直瘪瘪的，我想这意味着我根本没产奶。怀孕前
是C杯，怀孕后增加到D，没想到却是不产奶的草牛！也许我根本不配称草牛，版上的草
牛们都可以让宝宝吃个半饱，可我的奶还不够塞牙缝。
已经试过了通草鱼汤，猪蹄，牛尾，鸡汤，米酒，mothers milk等方子，快绝望了
，一想到这个就哭。不知道我这种情况是不是有病？看中医是否会有效？或者缺了某种
激素？求各种建议。
☆─────────────────────────────────────☆
rachael (秋天的童话~~茶堡) 于 (Fri Oct 1 01:12:08... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 958 | 6 月嫂教你坐月子（三）至关重要的产后第一周（中）来奶通奶
*来奶通奶*
宝宝一出生，妈妈就有了少量的初乳，但是大多数妈妈此时还没有乳房发胀，乳汁
充盈的感觉。通常，顺产的妈妈在产后第3天晚上开始来奶/涨奶，剖腹产妈妈在第4天
晚上开始来奶/涨奶。不过，每个人体质有差别，时间提前错后一点都很正常。如果新
妈妈到3-4天还没有来奶的感觉，千万不要有压力，也不要心急，担心自己没有奶，切
忌在通奶前着急去吃催奶的食物。
来奶的感觉是因人而异的。有的妈妈的乳房会硬硬的，摸起来还有小肿块，很疼；
有的妈妈乳房不疼也没有肿块，但是腋下有很多肿块，疼痛难忍，这其实也是胀奶，是
副乳疼。一旦新妈妈有了上述感觉，我要恭喜你：开始来奶了！不过，接下来几天的通
奶工作很重要，如调理得当，将为母乳喂养打下良好基础；如果不得当，新妈妈很容易
被堵奶所折磨，严重的甚至会导致乳腺炎、发高烧。
来奶的几天里，正常情况下我是这样安排的：
1. 妈妈先泵奶，泵15~20分钟。注意泵奶器上最好配大号喇叭口。
2. 泵完了再让宝宝吸。只要宝宝愿意，就可以吸得久一点，每边20-30分钟。... 阅读全帖 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 7 孩子出生第四天开始下奶的，刚开始奶水挺充足的，够孩子吃，吃完能泵出个4oz左右
，经常涨奶涨的难受。我以为自己奶量充足，还倒掉了好几瓶泵出来的奶....
后来我觉得老是涨奶很难受，就停了两天酒酿，另外娃没吃空胸，我也就没泵。结果从
前两天开始，奶量锐减，再也没感觉到涨奶了，胸部也老是软软的，娃总是吃不饱，饿
得极哇乱叫。吓得我赶紧一天两顿酒酿，可是吃了这么两天也没什么效果啊。
刚才娃吃了他人生中第一瓶奶粉，我觉得自己真对不起他。你说我要是一直奶水不足就
算了，我也没什么内疚的，可我本来好好的奶水，让自己给折腾没了。
大家说这奶水还会回来么？我妈担心是因为她给我炖了只母鸡汤所以回奶了，她现在也
很内疚。我猜想是不是我奶水量其实没变，只是娃的食量增加了。另外经过前一段的涨
奶之后，我自我感觉cup又上升了一号，所以同样奶水量的情况下，胸部没有那么涨了
。有这种可能吗？ |
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G********t
发帖数: 356 | 8 我娃以前一夜至少起来吃两次， 前天第一次能一觉睡5个小时， 我12点准时醒来准备
喂奶， 结果小人睡得呼呼的。我半睡半醒等到两点， 还睡， 可是我奶涨得不行了，
就把他给弄醒吃奶， 然后人家一口气又从3点睡到6点多。 我简直要笑出声了，娃只醒
了一次！可问题来了， 第二天他依然一口气睡到3点多， 我实在涨得不行了， 悲催得
1点多泵了一次奶， 然后三点多又起来喂。。。昨天他睡觉前只吃了 3 OZ， 我私下里
还高兴得想， 这回该醒得快了， 半夜不用泵奶了 ，果然娃1点半醒来吃奶， 然后又
一口气睡到7点。 到7点我又涨奶，然后迫不及待得把他揪起来喂奶， 他吃完一边就饱
了， 我又得赶紧泵另一边。。。
娃睡得时间长是好事， 可是大家都是怎么解决涨奶问题得啊？娃现在只醒一次，可我
还是和以前一样起两次。 以后他能一气睡到天亮， 我岂不是还要半夜起来泵奶？？？
半夜喂娃不得不起， 可实在不想大半夜自己一个人悲催得泵奶， 泵完还得洗洗涮涮，
然后精神百倍得上床， 看其他人还在特别甜美地睡觉。。。如果半夜不泵奶， 奶量
会不会减少啊？虽然我本来就不多， 一天也就25OZ左右。。。 |
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s**********6
发帖数: 297 | 9 来自主题: NextGeneration版 - 涨奶与回奶 我奶水一段时间很多，宝宝很容易吃到大口奶；可过几天奶水就不多了，宝宝要用大力
气才会有几下大口奶吃到（称为“奶阵”）。不知道是不是因为奶水多的时候奶涨没有
及时泵奶，所以就有些回奶。因为每次奶水很冲的时候晚上睡前宝宝一次吃得够饱，有
时四五个小时才醒来吃一次奶，到时奶已涨得硬硬的了，吃完后奶就软软了。自从有奶
了我就没泵过奶，因为看网上说奶越泵越多，到时断奶时很难。可依目前看，不泵奶是
不是就容易回奶。。纠结中。。。有经验的妈妈们上来说说看。你们也有这种情况吗？ |
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w******0
发帖数: 4472 | 10 来自主题: NextGeneration版 - 涨奶与回奶 我很羡慕不泵奶的人，我说真心话。泵奶很麻烦，我上了泵奶的贼船了。
的确PUMP可以增产，增加了很多不必要的产量，最后还不是白扔了。
我特别想知道怎样实现全胸喂。我家宝宝好像吸力不好，也可能我没给她很多
机会锻炼，每次胸喂20分钟以后，还得瓶喂泵出来的母乳2 OZ才算是基本吃饱。
照这个趋势，啥时候可以实现我全胸喂的梦想呢？ 能问问你宝宝间隔多久吃一次
么？每次吃多少分钟大概？吃一边还是两边？ 多谢多谢！
我奶水一段时间很多，宝宝很容易吃到大口奶；可过几天奶水就不多了，宝宝要用大力
气才会有几下大口奶吃到（称为“奶阵”）。不知道是不是因为奶水多的时候奶涨没有
及时泵奶，所以就有些回奶。因为每次奶水很冲的时候晚上睡前宝宝一次吃得够饱，有
时四五个小时才醒来吃一次奶，到时奶已涨得硬硬的了，吃完后奶就软软了。自从有奶
了我就没泵过奶，因为看网上说奶越泵越多，到时断奶时很难。可依目前看，不泵奶是
不是就容易回奶。。纠结中。。。有经验的妈妈们上来说说看。你们也有这种情况吗？ |
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p*******m
发帖数: 3059 | 11 你这个不是涨奶，是engorgement。不是因为奶水多涨的疼，是乳房组织肿了，奶被挤
得没有空间，新妈妈几乎人人都要经历，尤其是用泵的。我以前不懂这个，可被折磨死
了，奶多的人100ml不至于涨成这样，慢慢的应该二三百毫升才觉得涨。
建议你买nursing gel pad或者booby tub，泵之前热敷，泵完冰敷，消了肿奶才有空间
。 |
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a**********e
发帖数: 5124 | 12 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: Bangmang (喜欢娃娃们), 信区: NextGeneration
标 题: 月嫂教你坐月子（三）来奶通奶（附按摩手法图）
关键字: 坐月子，月嫂，堵奶，按摩，通奶
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 12 17:38:21 2012, 美东)
月嫂教你坐月子（三）至关重要的产后第一周（中）来奶通奶
*来奶通奶*
宝宝一出生，妈妈就有了少量的初乳，但是大多数妈妈此时还没有乳房发胀，乳汁
充盈的感觉。通常，顺产的妈妈在产后第3天晚上开始来奶/涨奶，剖腹产妈妈在第4天
晚上开始来奶/涨奶。不过，每个人体质有差别，时间提前错后一点都很正常。如果新
妈妈到3-4天还没有来奶的感觉，千万不要有压力，也不要心急，担心自己没有奶，切
忌在通奶前着急去吃催奶的食物。
来奶的感觉是因人而异的。有的妈妈的乳房会硬硬的，摸起来还有小肿块，很疼；
有的妈妈乳房不疼也没有肿块，但是腋下有很多肿块，疼痛难忍，这其实也是胀奶，是
副乳疼。一旦新妈妈有了上述感觉，我要恭喜你：开始来奶了！不过，接下来几天... 阅读全帖 |
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q***q
发帖数: 2383 | 13 mm对pump有个适应的过程，适应了产量就会上来。pump并不是开得越大越好，调到适合
你的就行了。pump要定时，而不是等涨了再pump，老话说，涨奶涨奶，涨得多了就没了
。如果总是等涨了才pump，身体会得到产奶过多的信号。 |
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D*******l
发帖数: 155 | 14 我当时的经验，有一个阿姨和我说的，因为她们那时候可没有泵奶的东西，就是奶涨了
就去用手把它挤出来，不要挤太多，就是不涨就停了，这样可以让你不再涨痛或者堵奶
，但是又没有泵的那么彻底，几天我的奶就下去了。不过这样挤出来奶就浪费了，比较
可惜。我当时是6个月以后，想给她开始断奶了，但是奶还是挺多，当时又上班，挺不
方便的，又觉得6个月后母乳的质量没有那么好了，家里存的奶也比较多了，所以就这
样的。
还有听说薄荷可以停奶，黄花菜可以治堵奶（这个我试过，是灵的）
希望有帮助。 |
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B******g
发帖数: 958 | 15 月嫂教你坐月子（三）至关重要的产后第一周（中）来奶通奶
*来奶通奶*
宝宝一出生，妈妈就有了少量的初乳，但是大多数妈妈此时还没有乳房发胀，乳汁
充盈的感觉。通常，顺产的妈妈在产后第3天晚上开始来奶/涨奶，剖腹产妈妈在第4天
晚上开始来奶/涨奶。不过，每个人体质有差别，时间提前错后一点都很正常。如果新
妈妈到3-4天还没有来奶的感觉，千万不要有压力，也不要心急，担心自己没有奶，切
忌在通奶前着急去吃催奶的食物。
来奶的感觉是因人而异的。有的妈妈的乳房会硬硬的，摸起来还有小肿块，很疼；
有的妈妈乳房不疼也没有肿块，但是腋下有很多肿块，疼痛难忍，这其实也是胀奶，是
副乳疼。一旦新妈妈有了上述感觉，我要恭喜你：开始来奶了！不过，接下来几天的通
奶工作很重要，如调理得当，将为母乳喂养打下良好基础；如果不得当，新妈妈很容易
被堵奶所折磨，严重的甚至会导致乳腺炎、发高烧。
来奶的几天里，正常情况下我是这样安排的：
1. 妈妈先泵奶，泵15~20分钟。注意泵奶器上最好配大号喇叭口。
2. 泵完了再让宝宝吸。只要宝宝愿意，就可以吸得久一点，每边20-30分钟。... 阅读全帖 |
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h*****m
发帖数: 955 | 16 目前泵了7周，4小时一次，特别是睡了一觉醒来的时候感觉还是涨得很，整个胸很硬，
甚至感觉奶涨在乳晕里都硬硬的，甚至感觉奶压迫到乳头都不舒服，要泵了才好，常看
见板上美妈说达到平衡后不涨但是还有奶，到底是啥感觉呀？这时候胸还会硬吗？我这
样是不是还没达到平衡呀？想夜里延长到5小时泵一次都不敢，怕涨得渡奶，请各位美
妈指教！ |
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q***q
发帖数: 2383 | 17 那你间隔多久pump的呀？如果是娃吃过之后pump的，这个量很正常。要想刺激产奶，刚
开始的时候每2－3个小时就要pump一次，等到涨奶再pump会把奶憋回去的，涨奶涨奶，
越涨越没 |
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j*****g
发帖数: 7513 | 18 最近要狠心给宝宝断奶了。一直断不掉是因为妈妈我毅力不够，自己涨得慌让他吸上几
口觉得很舒服。
因为一直奶睡的缘故，白天还好，晚上奶反而多。昨天半夜就涨得很难受，挤掉了稍微
好些，到清晨又涨痛得厉害，只好在挤。旁边小宝哭着要吃，这边涨得难受又不能给，
好在爸爸把他抱到另一个房间了，安抚了半天又睡了。我继续挤。
想问一下妈妈们，断奶的时候都是如何解决涨痛这个问题的啊？
老是挤是不是也不利于回奶。
先谢谢了！ |
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B*******t
发帖数: 1797 | 19 娃超能吃。今天3周零两天，基本上得吃800ml。妈妈的奶量仅够60％。而且更
frustrated的是，吃妈妈奶吃一会儿就拉或者尿。然后很快就又找吃。而如果喂了配方
奶，就能多撑一阵子。也就意味着说，如果我的产量能猛增到800ml，其实也不够她吃。
这两周，每天泵7次奶，基本上白天三小时一次，晚上拉长点儿。看着我的产量从平均
每次55涨到70，觉得真的是好慢好辛苦。一度觉得没啥希望了。但是也有人说，我这么
纠结的话，反而影响产量。可是亲妈哪里能够不纠结呢。
前些天听朋友劝，说产量不够就混着来呗。总比到时候涨奶涨到难受舒服。听了觉得还
比较受用。咱就该干啥干啥吧。别纠结了。富贵有天。奶够了就给娃多吸吸。不够就补
充配方奶。纠结是最伤身心的事情了。哈？？ |
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y****2
发帖数: 411 | 20 娃3个月了，不吃奶瓶，所以一直全胸喂。不是奶牛，感觉奶也就刚刚够，每两三天需
要喝一包妈妈茶催一下，要不奶就渐渐少了。就这样勉强喂到现在。
最近傍晚和晚上娃能睡比较长的一觉，有时候5个小时，有时候7个小时；刚开始的时候
都会奶涨，就泵出来一些，然后等娃醒了再喂娃，有时候感觉娃马上要醒了，就忍一会
儿直接喂；现在渐渐地都没有涨的感觉了，是不是因为喂得少，奶就少了呀？
不敢定时泵空，因为泵出来娃也不吃瓶，也怕泵完不久娃就要吃，就没有奶喂她了。还
有就是娃虽然从6pm到6am吃得少，白天吃得多，基本上每2－3个小时要吃一次，我奶少
的时候吃得更频繁，常常一个半小时就闹着要吃。
不知道像我这种情况怎样才能增加点产量？还有就是随着娃长大，妈妈的乳房的容量会
增加吗，比如说同样的涨的感觉，总奶量是一样的吗？ |
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l*******u
发帖数: 644 | 21 RT，夜猫子娃终于在昨晚8：50成功哄睡，最后一顿奶是7：00pm喂的，8：00米粉，本
想11：00pm喂夜奶，结果那会儿娃整睡得香，不敢造次，还幻想着能一觉睡到7：00am
再喂奶，结果5：00醒了，那时奶也涨得难受，就给喂了。这样按4小时喂一次的话，晚
上那顿又不能按点喂了。
请问喂夜奶的同学们是怎么处理的，是到点了不管娃睡着与否都拉起来喂吗？弄醒了睡
不回去怎么办？还有，母乳的同学，要是娃能一连睡十一二个小时，奶涨的难受怎么办
？ps:我好久不用奶泵，已经泵不出来奶了！悲催的，涨得就算不起来喂奶也睡不好觉
，难道真要等到断奶才行？而且我发现如果晚上这么久不喂奶，第二天产量就减少了。
谢谢！ |
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c*******n
发帖数: 51 | 22 好郁闷啊，老妈总说我的奶不好，说娃吃不饱，天天念念念。
我早产20多天，娃刚出生我就有初乳，没有任何催奶和按摩，第三天听到娃哭就自动流
出奶的。现在娃出生两周，每天喂奶喂一边的时候另一边流个不停，喂了10分钟的乳房
轻轻挤挤还是有很多奶滴下来，这也叫奶不好么？
老妈来了，天天各种汤水，我说我营养够了的，没必要这么再催下去，老妈表面听着，
自己还是有自己那一套主意。前天一顿牛骨头汤喝下去，夜里我就涨奶涨死了，半夜两
个乳房各长出一个大肿块，疼醒了，像针刺一样。小娃还在睡，我就忍着，看着奶自己
喷涌而出。现在可好，两小时一涨，每天搞的身上都湿答答的。
小孩儿总是吃吃就睡着，然后很快又饿醒了，老妈就固执地认为，就是我的奶水不足，
导致孩子没吃饱就睡了的，所以我必须还要补，还要吃牛骨头汤！
真忍不住想发火了，郁闷死了啊！！！ |
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m*******8
发帖数: 7852 | 23 算不得奶牛也不太草。胸喂，娃吃完每天还能泵个几oz存上。
都是在奶涨的时候，喂了娃，再泵出来存。
这两天事情多，喝水少，吃东西也不注意吃了辣的拉了几次肚子，感觉产量下降不少，
娃倒是还能吃饱，可涨奶
的感觉没有了。
今天晚上睡觉前喂完娃，喝了一杯牛奶一碗酒酿鸡蛋（每天的消夜，前几天都吃一点就
剩着），另外还喝了一大
杯水，结果四小时后起来再次喂奶，发现奶涨得特别凶，一边的nursing pad已经全湿
了。喂完娃泵，两边加起来
还有7oz。
想想也是，如果希望一天产30oz奶，怎么也得比平时多喝一升水啊。为一个月以后娃的
吃奶高峰做准备，呵呵 |
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w******0
发帖数: 4472 | 24 一开始几天就是奶很少，不管感觉多涨，都没多少奶其实
过几天慢慢的就奶越来越多了。
新妈求助，为什么奶涨得厉害,关键是还漏奶，但是一PUMP，奶量还是很少
我已经努力喝水，喝汤了，郁闷地上来求助～～·
虽然感觉摸乳房觉得是很软的，像是没有硬块的那种
难道事实上还是没有通的表现？
真心求助～～ |
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m**a
发帖数: 602 | 25 如果没有硬块的话应该问题不大，不要总去挤压，我堵奶之后那个堵的地方确实会痛一
个星期左右。其实堵奶的时候主要是用热水冲，然后挤奶头的那一带，在硬块那挤没什
么作用。
如果能看见白点就好了，还是要弄出来的，不要用针尖，用穿线的那一头，用之前消一
下毒。
我本来就是涨奶涨得厉害夜里睡熟了没泵才堵的，一堵奶用热水冲，又泵又挤的，涨得
更厉害了，通了以后早上泵干净再让孩子吃饱，然后用冷藏的卷心菜叶子敷，并且
block feeding，才多少能控制住，否则奶往外喷，孩子吃得难受。 |
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a******m
发帖数: 1112 | 26 多久pump一次要看宝宝的需要，和你自己睡眠质量的考虑。
你可以试着找到适合自己的一个schedule。
我记得带老大的时候，有一次睡得晚半夜涨奶，不得已就泵了出来，
结果后来每天到那个时间就涨奶，不泵出来就没法睡觉，真是郁闷死了。
后来学会了冲热水澡用手把奶挤干净，逐渐就不需要在那个时间泵了。
。哎 |
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z****s
发帖数: 650 | 27 这两天5月小娃小宇宙爆发，一觉睡10－12个小时，一点动静都没有。
昨天是我奶涨得不行了，硬给叫醒吃的。
今天看她睡得那么香，不忍心叫了，但是衣服全湿了。
关键是，我是怕太久不吃奶，奶产量会少了
前几个月我的OB叫我不要泵奶，说do the natural way，说娃晚上吃得少，奶就会晚上
出得少。白天吃得多，白天奶也会分泌得多
但是，我真的怕奶会涨少娃不够吃
到底泵还是不泵啊？泵了又怕堵奶，太纠结了！！ |
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s*****n
发帖数: 471 | 28 第三天开始有涨奶的感觉但宝宝吃得不是很给力，总是无法吃空一边。以前第一胎后是
直接胸喂加泵出来瓶喂因为当时觉得奶不够想用多泵来刺激产量，但是太麻烦了人很辛
苦。现在第二个宝宝，自己觉得纯胸喂在头几个礼拜应该是够吃的。这种情况下我到底
要不要开始泵奶啊？如果不泵，让奶涨着，会不会影响产量甚至得乳腺炎啊？ 谢谢！ |
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d********y
发帖数: 8 | 29 我生了我儿以后，由于我妈给我天天做甜酒冲鸡蛋吃，在我儿三个多月时，奶涨的很厉
害，乳房也是和石头一样硬，里面有硬块。我就让我儿吸，可是我儿根本吸不了太多就
吃饱了。我就强制让我老公帮我吸，他倒很不愿意，不过最后还是帮忙吸，可奶没吸出
来，把他牙龈的血倒给吸出来了。后来只用泵奶，泵了奶就好多了，硬块也消失了。不
过很快奶又发了。放在冰箱里的奶冰了6个月以上，怕脏了，不敢给儿吃。实际上儿也
不吃奶嘴，所以，奶放着全浪费了。人奶很有营养的啊。母乳比奶粉有营养多了，MM还
是熬下吧。为了BB好。 |
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W******3
发帖数: 285 | 30 娃五个月了，也是涨奶涨到不行。受不了了就去洗手间挤出来一些。奶阵来了，就像消
防栓一样往外窜。之前两三个月的时候，懒，强忍着不泵，供需平衡了一阵子。这几天
娃吃得少，又涨得难受了。。。真是奶多奶少，各有烦恼啊。跟我妈抱怨，也说让少喝
点汤汤水水，特别是肉汤。。。 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 31 你这个就是出差涨奶涨的，回奶了
有人回奶有滞后性的，我就是这样，憋一回奶，三四天之后才开始骤然没奶，所以一下
奶没了莫名其妙的，其实就是身体发觉娃不吃奶了，自动减产了而已 |
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z****s
发帖数: 650 | 32 娃足月生的，现在三周了。也不知道为什么，就是不好好吃奶。
刚开始是不会含乳头，好不容易在一周多两周的时候学会了，在我身上吃胸5分钟就睡
。加上我堵奶N次，就天天泵出来。先胸喂，她吃到不醒人事了放下，几分钟以后她醒
来会继续哭着要吃的，于是瓶喂泵出来的。结果是奶越泵越多……
现在都快满月了，想让他好好吃胸，希望慢慢能供需平衡，我也就不用天天洗N次各种
瓶子了。于是决定不给瓶子只给胸。
前天还好，全胸喂，吃了以后能睡2个多小时（以前胸+瓶吃了能睡4小时左右）。奶涨
了我也坚持着没泵，因为怕他下顿要吃又没了。明显觉得娃吸的没有泵奶的时候吸得
空。
不过昨天开始奶好像被涨得产量少了，而且乳房里又堵出大硬结。于是娃从下午1点过
开始吃胸，吃到睡着，醒了换边吃……一直没有吃饱。放到床上就大哭要吃的，一含住
乳头吃5分钟又睡着，放下继续哭……一直这样又困又饿的恶性循环到晚上9点。我终于
坚持不住给他吃了瓶子。
实在不知道咋办了？全胸喂有那么困难吗？我的奶很多的，自己都会流出来，娃吸着应
该也不太费劲的，实在不明白怎么就过渡不过来！
有经验的教教吧，太崩溃了！ |
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w********r
发帖数: 1431 | 33 宝宝今天四天了，
头两天很天使，只有吃和睡。这两天不那么天使了，晚上喂完了总是不睡觉。
全都是胸喂，妈妈涨奶涨的很辛苦，
昨天喂了九次，间隔两到三小时一次，每次至少吃半个小时，
宝宝吃的也很卖力，累的哼哧哼哧的，每次能吃空一边，
有的时候吃完就是很满足的样子，拍拍嗝就睡了。
今天发现呕奶变严重了，吃了之后能吐两三口奶，吐出来的是粘稠的，有淡淡的发酵的
味道，
觉得是拍嗝拍的不好，拍嗝延长到每次都拍20分钟以上，也能听见有气嗝出来，
刚才喂了35分钟，拍嗝二十分钟后放下睡觉，宝宝不停的发出嗯嗯的声音，
结果没一会就吐了两三口奶，不停的哭闹，
怎么哄都不睡，哭闹，只要找妈妈，
妈妈抱过去又开始吃，吃了半个小时。
这两次喂奶期间拉了两次大便，量也不少。
现在很纠结，不喂吧，宝宝不肯睡，要求吃奶，不知道她是不是饿了，
喂吧，刚吃了半个小时，隔了一个小时，又吃了半个小时，是不是吃的太多了？会撑着
么？而且吃饱了还要吐奶，也不肯睡，真心不知道该怎么办了，新爸新妈求指导！！！ |
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p******d
发帖数: 3737 | 34 按照我妈的观点，涨就让它涨，不怕的。只要你现在奶够，又有条件陪着宝宝胸喂，哪
怕暂时宝宝睡觉涨一下，也不会把奶涨回去的。我前面两个月只有早上泵一次，给宝宝
练习吃瓶子，平时就是她想吃就吃，供需平衡。 |
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J*********E
发帖数: 68 | 35 宝宝四个多月了，夜间可以睡7-8个钟头了，可是我总是被奶涨醒，夜里三四点钟总要
把宝宝叫醒吃奶，自己也没有办法睡整觉。
请教如何能够免去涨奶呢？是不是憋一憋就可以憋回去了？我怕憋成乳腺炎。
谢谢各位美妈们！ |
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H****H
发帖数: 11039 | 36 不要总是泵，涨奶的时候用手挤出来一些缓解缓解，慢慢调整，否则越泵越多！
终极解决方案是胸喂，一个月后就能磨合到娃吃多少产多少，很少有涨奶的问题。 |
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Y******o
发帖数: 151 | 37 我就是全胸喂，一开始从医院租了一个奶泵一周，防止堵奶涨奶。在医院还可以要一套
奶泵佩剑桥，里面附送一个手动奶泵。后来就是特别涨的时候用手动的泵一下就行了。
所以你要是纯胸喂不上班真的不用买电动奶泵。 |
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z****s
发帖数: 650 | 38 开始从泵奶过渡到全胸，一般奶涨得比娃饿得快。两周堵了三次奶，现在非常怕堵奶，
正在吃lecithin
下午涨得受不了泵了一次，结果一会儿娃就要吃了，没太多东西吸，我非常郁闷。
奶泵是租的，还有一周多要还了。不知道全胸喂到底还需要奶泵不？
下个月入还是不入，电动还是手动的问题非常纠结！ |
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s********b
发帖数: 2494 | 39 来自主题: NextGeneration版 - 怎么回奶 涨奶涨几次就回奶了。悲催的我涨了几次奶量明显少很多，不够娃吃了。 |
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w*****t
发帖数: 293 | 40 涨奶吧！我觉得我有减产。原来我涨得比较多，宝宝吃不完。现在涨得少了。还是够他
吃的吧。不过还是有点小郁闷，怕月来越少怎么办。：（ |
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g********g
发帖数: 299 | 41 哎 我宝宝才11周大 离睡整觉估计差老远了
现在每天晚上11点到2点左右是不睡觉的 嚎啕大哭 都不晓得干嘛的 前阵子口腔真菌
感染 喝奶差得很 怕传染到我的乳房 就不胸喂 怕交叉感染 最近好了 想再胸喂一些
发现她不吸奶了 苦闷啊 不想泵奶 老想着试着再胸喂 怕泵出来 她要吃时就没了
所以想到晚上一整晚要是不泵奶 会不会从此没奶水了。。。 可怜我本身就是一草牛
都快3个月了 一天泵6、7次 每次也就2oz 只好混合喂养 要是不泵 宝宝又不吸胸
估计这点奶都要没了 55555555555 草牛啊 从来都没有奶涨的感觉。。。。。。。。。
一整晚都是没事 不涨 不难受的 :( |
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C***m
发帖数: 420 | 42 前几天晚饭吃了一块大一点的牛排，没几个小时就涨奶涨的很厉害。今天又吃了一块试
试，结果也是很快，一两个小时只内差不多有平时四五个小时涨奶那么多吧。真不知道
牛排还有这样的功效？？还是因为里面有激素？不知道别的妈妈有这样的经历吗？ |
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m**n
发帖数: 384 | 43 如果不怕洗澡，淋浴下用热水冲rf，同时揉捏，rf会软软的，
然后赶紧pump，真心害怕大面积堵奶
没办法，涨了就Pump吧，也不能坐等小娃吃胸，涨奶堵奶很痛苦的 |
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p******g
发帖数: 347 | 44 顶这个。奶通了以后喝汤水最重要，不要太油腻。还有不能懒，奶涨了就得喂,要不就
挤出来，不然奶水一下就回去了,或者涨的发炎。
不过通奶呢就得像大叔我说的，揉揉，吸吸，热毛巾覆。揉奶有讲究的，乱揉没有效果
的,讲究手法，不能太狠，揉的方向很重要。吸奶有的小宝宝比较懒几下不出来就不吸
了，那就叫先生吃，呵呵.
有没有招月叔的啊，呵呵. |
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k**n
发帖数: 6198 | 45 首先update一下我这周的training情况。
大概从3个月起我是像moonwolf mm一样，2，3点我因为涨奶，然后宝宝哼唧，所以喂，
以来解决自己的问题，2来以为对宝宝好，因为宝宝饿。结果造成100天以后，每晚要起
来2次，本来2点那次以前是不喂的，只有4点半一次，就变成了，2点和5点，每一顿都
只是一点点，都是很快就自己入睡。然后自己考古，发现使我自己的问题了！！错过了
周末training得最好时机，没办法，上班也要train，这个习惯越早搬过来越好。
第一天，2点半哼唧，不理之，入睡，3点半又哼唧，不理之，4点钟大哭，包起来，喂
奶，喝了一点点。入睡。
第二天，3点哼唧，不理之，入睡，4点半又哼唧，不理之，5点钟大哭，包起来，喂奶
，喝了一点，入睡。
第三天，2点哼唧，不理之，入睡，5点又哼唧，不理之，继续哼唧到5点半，包起来，
喂奶，喝了一点，入睡。
第4天，3点哼唧，不理之，入睡，5点半又哼唧，包起来，喂奶。入睡。
第5天，5点哼唧，不理之，继续哼唧，奶涨得凶，5点40，抱起来，喂奶，一点点，尿
布很大，换了，入睡。
我选择在5点多喂是因为我一般6点要起来泵奶，然后 |
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h***e
发帖数: 782 | 46 现在还在坐月子，可是每次喂完奶不到一个小时就开始涨奶了，胸部很疼，坐起来就好
一点。关键这个时候也不是由很多奶，只是有了一些奶，结果就一些地方很疼。真不知
道怎么回事。是不是不应该仰卧睡觉啊。 |
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n****8
发帖数: 4141 | 47 现在是胸喂，娃有时候只吃一边，另一边涨得慌，想说该甭出来吧，不然奶涨回去了，
可刚甭完没多久，娃又要吃了，这下可好，rf还没来得及产奶呢，娃吃不到什么又还不
会吃奶瓶，那个闹啊。难道他吃不完我就该挺着，随时准备着小人开恩给我吃干净？另
外我也想每天甭点开始训练他用奶瓶，可总也找不出机会甭啊？请教胸喂的mm都是什么
时候甭奶？娃现在白天每两小时吃一次，我喂完换完尿布都差不多一小时了，这时候再
甭就有可能出现人要吃我还没奶的状况。怎么办啊？ |
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M*****y
发帖数: 2223 | 48 刚才泵了12 oz，hoho~~~创个人新高。跟大奶牛没法比，也就自己傻乐一下吧。
不过我希望自己能稍微减产一些，娃根本吃不了这么多，每顿才吃2-3oz，就这体重都
已经75%了。另外奶少一些自己晚上也能睡个好觉，不用涨奶涨的这么难受。
昨天我问医生用不用夜里把娃叫醒喂奶，医生看了一样我家的胖子说，你应该thank
lord that he's sleeping. 很惭愧以前自己为了方便不去泵奶，硬是把娃拉过来灌奶
的行为... |
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B******g
发帖数: 958 | 49 你好！涨奶啦！恭喜你啦！
赶紧揉揉吧，揉的过程里边包括泵奶的，是说可以泵奶的。该吃就吃该喝就喝，只是先
别喝下奶的东西就可以了。还要多休息多睡觉。
祝你一切顺利！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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Y**********2
发帖数: 181 | 50 同问啊，我家宝宝也是这样，我都快愁死了，之前我还以为是我的奶不够涨宝宝吃的费
劲，但今天下午吃的一次奶奶不怎么涨我还怕他再闹，但人家吃的特香，7分钟就搞定
了纸尿裤也特湿，但傍晚奶涨他吃的时候又开始哭打挺，我都蒙了，不知道怎么回事？
求帮助啊，这种情况持续好几天了。 |
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