i*****l
发帖数: 883 | 1 开奶1个礼拜了，期间用尽了所有办法通奶，无奈乳房里头还是有一堆硬块顽固不化，
大概左边四五块，右边一圈六七块，涨不涨奶都硬着，倒是已经习惯了。
现在的问题是，我每3-4小时pump一次，每次有4oz左右，宝宝现在一次只能吃2oz，所
以奶是足够了，但实际上奶还没全通，那我要不要把肿块都弄掉呢？大家还有什么好建
议？
这里是我用过的办法：
1.泵前洗热水澡
2.泵前和泵的时候用hot pack敷着，泵后用ice pack敷着（我买了两套）
3.仙人掌敷了3天，每天敷4个钟头
4.天天熬蒲公英喝（之前每天还喝黄花菜汤）
5.什么催奶下奶的都不敢吃，天天蔬菜水果
6.用吹风机吹烫乳房
7.lg每天帮忙按摩和挤奶（超级痛。。。）
8.让宝宝吸，不过这孩子不给力。。。不喜欢吸
9.最狠的办法，拿棕榈丝从乳头捅进去通奶管，那叫一个痛啊啊啊啊啊~~
还跟ob商量用手术，不过暂时被否了。。。
看看大家还有什么其他办法，或者我是不是就可以让肿块一直呆着不管了？ |
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h*****m
发帖数: 955 | 2 宝宝八天了，我没日没夜的泵奶，基本上每2到3小时泵一次，整个人累得不行，乳头感
觉也挺疼的（泵的时候还好，泵完感觉有点火辣辣的），摸上去乳房表面还挺软，再用
力按下去还是有些硬块，但是也没到不舒服的程度，每次泵的时候我都揉硬块，感觉也
不是很有效果，目前一泵次20-30分钟两边加起来只有60-70不等，因为不舒服我都是用
最低档在泵，请问我是不是哪里操作不当？我这个是不是有点堵奶的迹象？如果通了整
个乳房都应该是柔软的没有任何硬块吗？如果把泵奶间隔变成3-4个小时，奶量会减少
吗？现在每天的的生活就是挂在泵奶器上，感觉真累啊...可不泵又怕没有奶了。。。
另外宝宝多大的时候可以适量减少频率呢？不胜感激！ |
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m****o
发帖数: 5689 | 3 那lz家老大后来睡眠习惯怎么样呢？
月子里因为孩子力气小，妈妈奶量一般不会太充足，所以有可能吃的时间长睡得时间短
，但是以后奶量充足了，孩子也吃的快了，总不会一直这样的
等lz奶量充足之后，胸喂和pump之选一样就足够了，不需要像追奶的时候，总是喂完再
pump，另外既然你有妈妈和lg在身边，为什么不把拍嗝换diaper刷奶瓶之类的事情交给
他们呢，月子里你只负责孩子，喂完泵完就睡觉
如果是cosleep的，听说躺喂会轻松一些，但是确实容易有可能养成奶睡的习惯，奶睡不
一定是一直把rt含在嘴里，不过因为每次睡着都是含着rt的，所以娃没有自己入睡的能
力，所以一晚上可能醒n次，醒了就要找rt吃奶才能再次睡着，对妈妈的睡眠同样是极大
的考验
我个人觉得月子里甚至头两三个月辛苦点儿没啥，只要孩子的作息和睡眠习惯能越来越
好，作为妈妈我辛苦点儿是值得的，而且孩子早早睡整觉，那就是更大更长久的回报 |
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s******f
发帖数: 3984 | 4 用的medela in style advanced double electric
因为之前没下奶，娃一直加配方奶，搞得现在不喜欢吃胸了，虽然每天强行让他吸一点
，但都不给力，大人小孩都好累。所以我打算都泵出来让娃可以多吃点母乳。可是我发
现用泵奶器每次泵出来的都好少好少（4档半），不管是娃吸完泵还是平时泵，还是一
天泵1，2次或者多次，产量完全上不去，还没有平时娃吃胸10分钟，另一边漏的奶的一
半多。
请问这是怎么回事啊？是我泵奶器没有用对吗？但是我右边好像只能承受4，5档得样子
，左边开大档泵的产量稍高，但也远远比一次胸吸后漏的奶少。
有木有美妈给我出出主意。。。 |
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c*****c
发帖数: 188 | 5 宝宝吸，一点不痛（除了latch on的时候有一点），还吸得超干净。时不时还摇头晃脑
，连拉带拽的搞几个奶阵出来。她吃得饱我也舒服。可是再好的奶泵对我来说也不给力
，刺激不出奶阵，泵不多不说，泵完了乳头痛，乳房胀痛却泵不出来。一天下来，被轻
轻碰一下胸都痛死。为什么伟大的人类还没发明像宝宝一样强大的奶泵？！看看宝宝做
得那些动作，没有觉得很难模仿啊？！保险都包奶泵了，谁家要是发明了这么强大的奶
泵，不得赚翻了！伟大的人类，继伟大的epidural之后，赶紧发明宝宝仿生奶泵吧！ |
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s********i
发帖数: 115 | 6 泵了近四个月了，娃只吸过两三天。她拒绝，奶一直不够，每天大概500ml，我娃吃的
少，现在还厌奶，不过每天还是补
一些配方奶。每天5次，想在坚持两三个月。
搭车问个问题：为什么我泵奶一直会泵破啊？尤其是一边，我的rt一边比另一边大。大
家不会吗？我时不时会疼，还经常受
infection干扰，药加起来都吃过一个多月了。泵奶机也用过几种，用过医院租的一个
月，好不少，但太贵，加税80多了，
自己的用过lansinoh，不好用，medela styl 也一般，27mm的头子，还总是挤破，
lansinol30mm的又可能太大，不给
力，还有就是那个白色的membrance 经常坏，大家有木有啊？ |
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l******o
发帖数: 1864 | 7 我的cio半失败半成功。
她７个月时，我训了几天后就只哭１０分钟就入睡了，但是过了一个月还是晚上入睡前
都要哭一下，小于１０分钟吧。夜里有时醒一次有时不醒，也是要哭一小会才入睡。而
且每次都要我不在才行，我夜里也不能发出一点声音，怕她醒来哭。但我和宝宝是睡一
个房间的，因为白天奶奶带，没法训，奶奶把她奶睡了放大床，所以小床紧靠大床当作
大床的栏杆，我没办法和她分房睡。外加我夜里得起来泵奶，总之我还是很辛苦。而且
sleep training书上说有一种娃是把crying当作self soothing的一种方法，一直都会
哭的，我不想这样，我就放弃了，重新开始奶睡。
但是我现在把她奶睡了，她夜里也还是只醒一次或者不醒，醒了我就喂奶，省得泵了。
要是我发出声音把她吵醒了，我就把她放我傍边搂一会儿，她也不闹，过一会了我把她
放回小床她就睡了。我有时傍晚奶睡不成功，可能是她不够困，我就把她放我边上给她
听小海马，直到她困得叫唤，我再喂奶，她一般就能睡了。
这样子又过了一个月，并没有因为奶睡而变得夜里越醒越多，我想是她已经形成了白天
多吃的习惯，而且夜里醒了如果不是惊醒或者饿了渴了，还是有自己再... 阅读全帖 |
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w******0
发帖数: 4472 | 8 两边一起出奶快。 根据俺1年多使用泵奶器的经验，泵奶器安装或者使用不得当，
就一点儿劲儿都使不上。
超级超级大草牛,3个半到4个小时吸一次,每次要吸将近一个小时也才只能吸出3oz左右,
而且是吸完之后还要用手挤一会儿,用手挤得时候还能喷出来.
不知道是我用奶泵方法不得当还是因为奶太少所以才出的慢呀?我用的PIS,但是只用单
边,因为感觉两边一起用出奶更慢 |
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s**********u
发帖数: 333 | 9 我算是来奶比较顺畅的了，生完立刻就有，然后目前母乳7周，没有经历堵奶那些情况
，算是很幸运了，但是现在有新问题了，应该是之前忽略的结果吧，我现在两边奶的产
量严重不一样，右边平均每次可以3oz，左边一般都是1oz，很少很少的情况可以2oz（
那都是在很长时间没有泵奶的情况下），之前没有重视这个问题是因为小朋友足够吃了
，有时候还剩，但现在不行了，小朋友需求量有大增的趋势，已经有点不够了，我想请
问姐妹们，你们是怎样提高小奶产量的，除了让娃多吸，自己多泵多喝汤水之外，我今
天一天都在默默想这个问题，最近也在试各种方法，但是左奶就是各种的不给力啊！
姐们有类似情况的，谢谢分享啊！ |
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a*****q
发帖数: 341 | 10 女儿现在4个月零10天大。从生下来就没少操过心，我之前发过reflux求助帖，发
过不吃奶瓶求助帖。
大致情况是这样，出生到45天reflux严重，几乎顿顿吐，偶尔喷泉和瀑布。45天之
后我回去上班，白天瓶喂，晚上胸喂，切换自如，reflux吐奶减轻，但是仍有silent
reflux。吃奶瓶吃的不是很happy，但是不拒绝。
从满3个月起，女儿开始拒绝奶瓶，我不停更换奶瓶，并在她100天大时停止胸喂，
全部瓶喂。奶瓶直到换到Tommee Tippee时，女儿才开始happy地吃，一天能吃900ml左
右，吃了2天痛快的，然后又不情不愿，但好歹一天还是吃大约700多，此时Dr.Brown和
Tommee Tippee都吃（可能这时候大人犯错误了，既然Tomee Tippee吃的好，可能不应
该再在它和Dr.Brown之间换来换去）。这样持续了一周，然后就开始哪个奶瓶都不吃了
，4-5个小时可以只吃30ml左右，再给奶瓶就哭，就干呕！sippy cup不吃，当然我才只
试了一种。
这几天变本加厉，连迷糊奶也不好好吃了。我重新尝试胸喂（如果她吃得好，就打
算辞职... 阅读全帖 |
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W**7
发帖数: 421 | 11 看了版上很多MM讨论泵奶的问题学习，还是没有解决自己的问题，只能上来求助了。
我家小娃刚满月了，开始全泵瓶喂，3-4小时一次，两边加起来能有4oz左右，但是每次
出奶特别慢，前面20分钟大概只有2oz或者稍微多点，后面一直泵到50分钟还能断断续
续再泵出来1，2oz。有时候晚上睡过头了，5-6个小时才泵的话，前面20分钟出来的奶
会多一点3oz左右，然后继续泵半小时还能有2-3oz。 好羡慕其他MM 只要15分钟就能有
很多。现在刚出月子也不敢太偷懒，可是时间这么长， 每次50分钟到1个小时， 感觉
吃不消阿！
请有经验的MM指点， 这到底是怎么回事呢？是我的奶还没通呢还是奶泵不给力（
Medela Freestyle，还是自己就是草牛，奶量太少？该怎么提高产量和效率呢？ |
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s*******x
发帖数: 137 | 12 mm千万坚持住啊，我宝宝出生以后我们就只有一次没挺住上了罐液体奶，宝宝立刻就乳
头混淆了，当时我都想打我lg了，怪他喂孩子液体奶……后来就无论如何都坚持自己喂
，奶量嗖一下就上去了，我也很少泵，纯靠宝宝吸，现在不及时喂都能看见哗哗滴奶呢
，加油加油加油，宝宝会给力的！
我2周了，奶还是跟不上。。。看着宝宝这么瘦， 急死了。。。 如果这时候不够以后
是不是就没希望了？ 我现在是胸喂，很难知道宝宝到底吃了多少。 胸喂完泵奶就泵出
5－10ml, 下顿........ |
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p*****s
发帖数: 98 | 13 背景是，宝宝出生5天了。而我乳头凹陷严重。。。
因为剖腹产，从医院回来人很疲惫，也没有什么奶给宝宝喂。一直就让宝宝吸加
formula。
第四天开始堵奶后，开始pump。
在医院的时候为了训练宝宝latch on，把乳头给弄破皮了。pump虽然好很多，但是也是
疼啊。。有几次尝试泵奶，都磨出血了。。。
为了给宝宝母乳，即使疼，也坚持泵。可是。。。第一次连瓶底都没盖住。。第二次好
不容易泵了3oz，欣喜若狂啊。可是今天一大早，又是热敷又是按摩，却只有2oz了。。
。这都是两边加起来的量。。。
感觉奶明明还很多，就是泵不出来。。。Medela in style advanced的泵奶器，感觉很
不给力。。。或者其实是我自己还不懂正确的泵奶方法。。真的很着急。。
大家有没有好的经验可以传授啊？？谢谢大家！！！ |
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x**r
发帖数: 1050 | 14 我手上有一张从别人那转的奶票，在有效期内，去了2次cvs，小二都没见过奶票
，不知道怎么弄，我解释半天也没用，找来经理，经理也说我们不收个人支票，这个支
票应该存到银行去。
好吧，我们这小地方，那我就去Walmart花，今天结帐的时候要看我id，我说没
拿，然后找来管事的，说可以用，然后就放进机子扫，扫了5分钟，扫不过，还带着孩
子，我就说算了，扫不过就不用了。管事的很给力的直接减了5刀。
所以我的问题是，用奶票都要看id么？
奶票在机子扫，大家的都扫的过去么？
Cvs不收奶票么？
求奶票的使用方法，谢谢。 |
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p******t
发帖数: 60 | 15 MM不要郁闷，我那时比你还不如呢。我生之前看了很多老美的育儿的书，还真的以为只
要是哺乳动物，都会有足够的奶喂小宝宝。结果生之后每三个小时才能pump出20ml （
wuwu~),然后上网查看对策，才发现其实这个世界上还是有不少草牛妈妈的，我周围的
几个朋友，也颇有一些是草牛妈妈，于是不那么纠结了。不过出了月子后我还是继续努
力，慢慢发现了一些窍门，现在已经上班，宝宝也四个月了，每天产量能稳定在450ml
了。 虽然对奶牛妈妈们来说这太少了，不过我已经很满意了，大家生理结构有所不同
嘛。
首先我发现奶不够的人可能letdown 比较慢。我总是泵个十分钟，奶就没有了，如你所
说的很久才一滴。这时候可以再稍微泵一会，然后停止，歇一会，干点别的。过个15
20分钟再继续泵，有颇有一些了。
还有一点也和letdown有关。光靠上好的电动breast pump 奶还是吸不全，在泵了五分
钟以后，我需要用手挤奶，边泵边挤，产量比不挤高一倍。
在有就是勤泵了，木瓜对我超有用，我还试了fenugreek pill， 一天三次，一次三粒。
最后最重要的是得坦然接受现实，人和人长得不一样的，对宝宝来说，奶 |
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f********e
发帖数: 111 | 16 我的经验：电动奶泵(手动的对我效果不好），吃甜酒鸡蛋，木瓜，喝各种汤，只要精
力够就让宝宝吸，我家宝宝是愿意吸的，可以一顿能吃一个小时，我自己累趴了。还有
睡觉很重要，每次睡醒了又有奶了。
月子里我妈看我那么辛苦宝宝饿哭得很厉害好多说直接上配方奶吧，我一直说再坚持一
下。后来奶就多起来了，出了月子就成了奶牛一个，很庆幸坚持下来了。
我们的儿医是个老太太，已开始就跟我说要让宝宝吸啊，左边吸完右边，再左边，再右
边。。。她说人家双胞胎奶都够的，你更没有问题了，这也给了我很大的鼓励 |
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l******y
发帖数: 305 | 17 网上看到的一个帖子，希望能对你有用：
乳头堵了。
医生的处理：居然是用棉签擦！！！医生只给我开了5毛钱的红霉素眼肓。让我先把这
个药擦在整个乳头上，白点的地方多擦一点，不用管，过一会你拿根医用棉签，一手挤
着乳头，就像往外挤奶那样，尽量把白点往外挤，一只手拿棉签开始擦，要水平向上的
擦，而且一直一个方向（就像我们用布擦地面上的沙粒，要水平再加一点向上的力，把
沙粒擦起的感觉），坚持擦，时不时的可以再抹上药肓来润滑和溶解。几分钟就能把小
颗粒擦出来，挤干奶后，擦上药肓，宝宝要吃时，一定要洗干净。
回家后，我按医生的方法擦，哇，不到10分钟，擦出好大的几块，这要挤，累死也挤不
出来了，应幸我去了医院，真是超值啊。。。颗粒没有了，奶水花花喷出来，乳房肿块
马上消失了。
医生提示，堵了乳头不能大意，不及时挤会得乳腺炎的，而且绝对不能用针挑，容易上
行感染。
下面是白泡的处理。
我没看到堵，没有白颗粒，只是周边有点白，医生说就是乳汁出不来，白的地方就是奶
。这奶不从这个孔出，怎么扩到周边去了。医生这次开的药是“丝瓜络”（中药店都有
），让我烧成灰，把灰和香油调成糊后敷在乳头上，说是输通和消炎的，... 阅读全帖 |
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v******e
发帖数: 136 | 18 9月19号生的娃，10月2号过生日，老公给买了个巧克力蛋糕吃，吃了才发现有人说巧克
力不能吃，是回奶的。。。我觉得奶倒是还好，就是一个人打扫掉那么大个蛋糕，有点
上火，于是又喝了点龙井茶——我平时有喝绿茶的习惯，天天喝，孕期也少量喝来着，
结果又有人说绿茶也是回奶的。
妈呀，我这奶刚下来一点点，也就是个供需平衡的水平吧，一下子回奶了两回？吓死我
了。。。
问问大家的经验，真的有这么严重吗？我看西尔斯那本育儿书上还说，可以少量饮茶和
咖啡呢。。。 |
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a********n
发帖数: 844 | 19 娃四个多月的时候抱出去，个个都说是big boy；六个月的时候儿医说什么都好，辅食
记得在喝完奶再吃。笨妈把这个当圣旨，加上坚信1岁前娃主要还是奶，所以娃吃辅食
好几个月以来虽然吃不好，我也就是尽量try，不吃就算了。
结果九个月（提前十多天）checkup的时候，医生大呼娃从67%掉到31%了，两个多月就
长了几两肉，要不要去看专家？！然后给我看一个表格，妈呀，8-10个月的娃每天的标
准饭量是我家的5倍！！！
我家目前就吃2tbs的oatmeal cereal，2tbs的蔬菜或水果泥，4oz的酸奶，28oz的奶。
而标准是8-12 tbs的cereal，8 tbs的蔬菜，8 tbs的水果，8tbs的淀粉，4 tbs的肉。
于是我昨晚就奋发了，给娃做了个粥，娃赏脸吃了4 tbs,估计罐头的味道都一样不好吃
，我要是换着花样做，娃还是可以多吃一点。半夜我醒来睡不着，就想着要准备什么给
娃带去daycare吃，才能保证饭量达到标准。亚历山大啊！我买了两套oxo的罐子，准备
去wholefood买各种蔬菜水果肉类，一定要填鸭般地塞！可怜的娃，吃法也亚历山大啊！
还好，儿医有个建议比较有帮助... 阅读全帖 |
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q********a
发帖数: 165 | 20 娃刚满月，才有奶时照着bangmang姐的通奶指导揉过一遍，现在全母乳。
某天注意到一边有个奶结，摸上去有麻将牌那么大，在乳房上半部，离乳头不远，但游
离在乳房里，而且不在娃的嘴力范围，所以虽然娃天天吸的同时我又是按又是推向乳头
，还开始吃卵磷脂，但快一个星期了，还在那。很恐惧会发烧发炎的那天！
再照bangmang的手法揉时，觉得不得要领啊，因为奶结会向深处或附近移走，是不是要
夹在两手之间啊？也不知道该使多大力：这么大个结真的可以被揉没？还是这里有个过
程，是逐渐按摩变小的？
请有过同样情况的成功去掉奶结的jm帮我！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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t***l
发帖数: 261 | 22 怀孕20多周的时候就知道我的保险可以100% cover一个奶泵，当时保险公司推荐了两家
供应商edgepark和apria，联系了一个apria说本地的办公室没货，edgepark只有ameda
的purely yours的电动双边泵，但是只能预产期提前一个月定。
终于到预产期提前一个月的时候，edgepark网站上出现了奶泵缺货的通知。。。于是又
花了很多时间找其他in network的supplier，无果。只能悲催的等待这家啥时候再上货
，期间LG很给力，几乎每天都上edgepark网站上看一下，上周二的时候忽然发现网站状
态改变为奶泵可以通过电话订货了。于是我们拿起电话立刻订货，电话接通的等待时间
很长，但是接通后询问了个人信息，保险公司信息以及OB信息后就说OK了，48小时内会
提交订单，之后需要5-7个工作日来verify保险与OB的信息，然后是2-3个工作日
shipping。奶泵的种类好像跟保险公司有关，我们的保险公司可以定medela的一款叫
personal style electric double pump，不知道跟in style有什么区别，照片上看着
一样... 阅读全帖 |
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s******9
发帖数: 295 | 23 我的经历表明：如果有硬块就表示乳房某些地方还是不通，或者是乳头上的出奶孔还没
有通，通了硬块儿很快就消了。MM按摩的时候有奶出来了吧，能看到乳头上有几个出奶
的小点么？一般人每个乳头上应该有6-8个出奶点，如果少于这个就用纱布沾水摩擦乳
头，一只手摩擦，一只手略微挤着点乳头，擦的时候不用太狠，稍微用点力感觉有些痛
就可以了（不及被宝宝吸的痛），反复摩擦一会儿，再挤一挤乳头，大概可以看到更多
的出奶点。千万不要太用力，那样会吧乳头磨破的。可以间隔一段时间多摩擦几次。 |
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S*********a
发帖数: 1640 | 24 我觉得楼主的主要问题是奶少，不是下奶慢。如果有机会让娃多吸吸吧，比泵奶器给力
得多。奶阵大了多了奶下得就很快，不用挤得很用力。 |
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h******m
发帖数: 75 | 25
谢谢！！
我亲妈听说我奶量+奶块后，让我每天喝公鸡汤+隔天喝鲫鱼豆腐汤。。。
奶块频繁发，泵奶+娃吸要很给力才能消掉。不然睡觉都硌得慌！！
这两个好像是通奶？还有木瓜。。。还有别的推荐吗？谢谢 |
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b****s
发帖数: 164 | 26 俺家女娃十六个月，刚刚断奶，从出生开始就是母乳喂养，直到六个月开始吃辅食，小
体格棒棒哒，作为奶牛麻麻，我痛并快乐着。
其实最初我也没有特别多的奶水，但是听姐妹们说，没有奶水也要哄着宝宝吸，一旦加
了奶粉，那就会越来越少，虽然女号不需要吃太久，但我觉得多吃母乳，孩子免疫力总
会好点吧，所以，我就哄着孩子吃，孩子不吃我就用吸奶器吸，两小时一次，开始就30
毫升，40毫升，后来就慢慢好了，最多一次洗了240毫升，满满一小瓶，特别有成就感。
吸是一方面，喝汤也真的挺重要的，我从国内带的月嫂给我试了很多种汤，最后发现猪
脚黄花菜花生汤对我最有效，一喝汤奶就哗哗的。
但是奶水足了，新问题也来了，我经常涨奶、堵奶，有两次直接的了乳腺炎，后来还是
老妈比较给力，不知道从哪知道的用把仙人掌去刺儿捣泥冰敷乳房能消炎，我就找了一
点试了试，效果真真是极好的，只要没发烧，一般敷一夜就好了，一点不耽误给孩子喂
奶。
其实本来想给孩子喂到两岁的，但是，孩子太恋奶，不好好吃饭我就狠心给断了。
还在哺乳中麻麻们，加油哦！ |
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s*******e
发帖数: 3077 | 27 我来转一段
“ 奶燕公開講過厭惡的，不過是bluebonnet﹐Taliban，pattern之流，這幾位而已。
。。。。。。
但四年過去了，有一批人還是無法令奶燕釋懷，因為當時他們給奶燕的痛苦太深了，
我想，是永遠忘不了當年奶燕懷著善意和熱情初到未名空間的時候，
而他們是怎麼對待奶燕的。 ”
你们都干啥了，简直是血海深仇啊 |
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r*******u
发帖数: 8732 | 28 生磨薑汁 1.5湯匙 ~ 2湯匙
全脂牛奶 1碗
砂糖 適量／隨意
糖粉 約2湯匙
火槍（燒焦糖用）
1. 用老薑磨出約2湯匙薑汁，放在碗中備用。
2. 牛奶用小火加熱，然後加入砂糖（甜度可隨意），攪拌致溶，再將牛奶加熱至起泡
但未滾起，然後熄火。
3. 將加熱的牛奶降溫至攝氏70度，然後由高空撞入碗中，待凝結，期間不可郁動，以
免撞奶易散，待涼後再放入冰箱中冷藏。
4. 將冷藏的撞奶取出，在表面灑上糖粉，然後馬上用火槍將糖粉燒至融化， 變硬成為
焦糖即可食用。
1. 焦糖布甸是西餐中很常吃的甜品，而薑汁撞奶卻是中式甜品裏最普遍的一種，尤其
是寒冷的冬天。每一次當我嘗到這兩道甜品的時候，總在想可否將這兩種不同的東西，
合而為一。
在剛過去的聖誕節之前，在構思餐單時，終於忍不住實驗一下，看看自己一直以來的想
像能否成功，結果呢？雖然有一定難度，因為薑汁撞奶本身質地很滑，不易凝結，而在
燒焦糖的時候，火槍的熱力卻很容易令奶凍融化，動作慢一點都不行，但整體而言，效
果十分不俗，二者的味道十分配合，算得上是中西合璧的好嘗試。
小貼士
1. 搾薑汁最好用老 |
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w******g
发帖数: 10018 | 29 既然是讨论，就不要过于情绪化，否则就是吵架了。我不过是打酱油路过此地，不是专
门要来吵架的。
亚玛力人是谁？他们是以色列人的世仇。从以色列人出埃及时，亚玛力人就攻打他们，
此后争战从未断过。按照当时战争的法则，亚玛力人若是打败以色列人，也必灭绝以色
列全族。假如以色列全族被灭，神的经纶如何实现？
但是即使如此，神也并没有马上除灭亚玛力人。而是一直等到扫罗、大卫的时代，才吩
咐以色列人去灭绝亚玛力人。而且我们看到，神并不是让以色列人不分青红皂白地乱杀。
当时，与亚玛力人住在一起的还有基尼人，神因着他们曾恩待以色列人，就吩咐他们离
开，免得遭致杀灭。
这样的种族毁灭是不幸的吗？当然是。但是这样是不是就是不义的呢？我不知道，不敢
评价。正如同二战在广岛投下的原子弹，是不幸的吗？当然是。是不义的吗？历史太过
复杂，我不敢妄评。
但是，我们还是看到，神最后借着祂的儿子，来替全人类受死。让全人类的罪都归到耶
稣的身上，清偿了罪债。在今日，借着神儿子永远的生命，我们就没有了外面的仇敌，
只有那在人里面的仇敌。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 30 去年的这个时候，高龄96岁的印度“最老奶爸”拉哈夫，正欢天喜地庆祝上天赐给他一个宝贝儿子，未料就在儿子满周岁前夕，他的妻子某一天早晨抱着小孩出门竟一去不回，可怜的拉哈夫拖着老迈的身体四处寻找都一无所获，现在他只能天天坐在家门口守候，祈祷看见妻儿归来的身影。
印度老翁拉哈夫96岁得子，被封“世界最老奶爸”
97岁的拉哈夫如今孤身等待妻儿回家
10月5日报道 我的老婆呢?去年的这个时候，高龄96岁的印度“最老奶爸”拉哈夫，正欢天喜地庆祝上天赐给他一个宝贝儿子，未料就在儿子满周岁前夕，他的妻子某一天早晨抱着小孩出门竟一去不回，可怜的拉哈夫拖着老迈的身体四处寻找都一无所获，现在他只能天天坐在家门口守候，祈祷看见妻儿归来的身影。
据台湾媒体报道，家居印度东北部的老农拉哈夫(Ramajit Raghav)，2010年曾以“世界最老奶爸”的封号登上全球新闻版面，去年妻子又为他产下一子，再度刷新世界纪录。拉哈夫的妻子香卡塔拉 (Shakuntala)受访当时，对这位大她50岁的老公赞不绝口，夸耀他能同时扮演好朋友、情人、父亲3个角色，“性能力不输15岁的小伙子!”
然而老来得子未必是福。拉哈夫透露，3... 阅读全帖 |
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s*****r
发帖数: 43070 | 31 当年日本人在东北普及初等教育，小孩子必须要去学堂读书，不但不交学费书本费，读
的好的每天还发一个白面馒头。当是东北百姓只能吃混合面，所谓的混合面就是各种杂
粮加工出来的下脚料和非粮食类的种子混在一起磨成的粉，连杂粮都不如，杂粮要给日
本人拿去为牲口，所以白面馒头对当时的中国小孩子是相当给力。
其实日本人并没多少好心去提高中国孩子的智力和体质，因为学堂里教的是日文，不教
中文，日文学得好才有馒头吃。俺老汉当年“有幸”进过学堂学过几个月，到如今还有
些日文基础，这都要感谢日本人的普及教育和白面馒头的诱惑。
日本人如果在晚十年投降，东北是否还是中国的就是个疑问了。从小在日本话的教育中
长大，吃着日本人发的白面馒头，满脑子都是大东亚共荣的美好前景，再加上日本人搞
的各项建设，发达共荣的满洲国是多么可爱。当然日本人不会让小孩子去看万人坑和
731，这些恐怖的事情是不存在的，是对满洲国不友好的人编的。
日本人的奴化教育俺没赶上，倒是有幸看到了新时期的感恩运动。给小孩子发杯奶，多
大的功德，至于每天挂在嘴上宣传，难道穷得连奶都喝不起是件很长脸的事。小孩子喝
了奶，打心里欢呼薄书记万岁，共富万岁，估计... 阅读全帖 |
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f**********6
发帖数: 953 | 32 我觉得这个要看个人需求吧，要是用的不多，手动的用用就行了，要是经常用还是要电
动的。
我是先买了Medela的手动的，用了一个星期，每天用的次数超过6次，实在累得不行，
最后买了278那款电动的。用电动的可以一次泵两个，省点时间，特别是晚上很困的时
候，这样泵奶的积极性也提高了，产奶量也提高了。
不过我是因为baby早产，吸奶力不足，再加上本身奶就不多，所以泵奶对我很重要。要
是奶量很足的妈妈，可能手动的就可以满足需求了吧。 |
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b*******e
发帖数: 1192 | 33 宝宝7个多月。吃饭一直不怎么费劲，好的时候一顿能吃8盎司，一般是5-6盎司。昨天
开始突然不吃奶了，饿的直哭也不喝奶。一开始我跟她爸还不知道怎么回事，给奶不喝
以为她不饿呢，后来小姑娘饿的使劲的哭，才想到调点米糊试试。小家伙看到盛米糊的
小碗急得直往上扑。我们还没敢只给米糊，里面和了一盒二阶段的水果泥给她吃，后来
还喂了半个牛油果，喂了大概4盎司多水。她喝水总是边喝边吐着玩，实际上没喝多少
进去，估计也就一半多吧。结果，今天悲剧了，小姑娘便秘了。小脸憋的通红，用好几
次力，也就拉出来拇指肚大的一点，后来难受的都哭了。看着真心疼。今天给喂了一盒
plum的辅食，拉出来了，很硬。但是也不能一直靠这个呀。这不吃奶，不喝水的娃可怎
么办啊。这闺女也怪，连米糊调稀一点也不愿意吃，要吃很稠的。可愁死当妈的了。 |
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s********e
发帖数: 152 | 34 如果MM有时间的话，试试power pumping，也就是
泵15分钟
休息10分钟
泵10分钟
休息10分钟
泵10分钟
休息期间喝热水或是汤，对我很有效，原来我也是快没奶了，宝宝又不给力。用这个方
法坚持了几天，奶量就上来拉。
同时在泵奶的时候一定配合手挤压，才能泵干净，只有泵干净了，才能多产奶。
希望对MM有帮助。 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 35 草牛妈全母乳压力山大啊。。。。泪流满面。。。
想想，娃们其实要的不多，平均一天24zoz,合1oz/hour,经过4天纪录娃尿布时间和净重
发现，娃排出的正好也是1oz/hour,很平均。。。
那么，两胸就产奶1oz/hour就好了呀，，，，
看着奶瓶那1oz娃拒绝喝的配方奶份量，小小的奶瓶瓶，压住瓶底，不禁老泪纵横啊，
，，，就那么一点奶，娃要的不多，这两乳房肿么就不给力呢？？
唉，现在懊悔以前锻炼身体少，估计身体的新陈代谢速度也影响身体造奶速度吧
哎，，，，再长叹一声，，，，，
奶牛们，你们不知道草牛的泪啊，，，，还是个娃不能吃一般配方，拒绝吃特殊配方的草
牛的山大压力，还是公婆同一屋檐下的如此草牛啊。。。。 |
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s*****n
发帖数: 471 | 36 第三天开始有涨奶的感觉但宝宝吃得不是很给力，总是无法吃空一边。以前第一胎后是
直接胸喂加泵出来瓶喂因为当时觉得奶不够想用多泵来刺激产量，但是太麻烦了人很辛
苦。现在第二个宝宝，自己觉得纯胸喂在头几个礼拜应该是够吃的。这种情况下我到底
要不要开始泵奶啊？如果不泵，让奶涨着，会不会影响产量甚至得乳腺炎啊？ 谢谢！ |
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d*********9
发帖数: 1598 | 37 可以的可以的！
我生嘟嘟的时候就是草牛一只，一直是混合喂养。喂到4个月开始上学，
因为自己带宝宝没人帮忙，上学一累，奶就彻底没了。我还自我安慰
可能吃遗传（家里妈妈，小姨，姥姥都没有奶）。
生格格的时候也没有刻意，但首先格格很给力，刚被剖出来，医生还
在给我清理，她就开始趴在我身上吸了。这次条件好很多，有阿姨还有
婆婆照顾，每天汤汤水水的不停，一直都是全母乳！虽然不算大奶牛，
但除了格格吃还存了上百袋奶。3个月的时候开始full time上班也一直
坚持，中间还回国出差了一周也没有断。一直喂到10个多月！
希望有给MM一个大大的鼓励！ |
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x*********a
发帖数: 366 | 38 生了才3天,昨天晚上就发现自己涨奶,今天更加,痛,然后似乎有肿块,然后乳房跟铁一样
硬. 孩子还是吸,现在一个奶可以吸30分钟,我有泵,我看说是要先PUMP个20-30分钟然后
让孩子吸15分钟啥的每次。刚才孩子吸了一边30分钟，然后PUMP了2边20来分钟大概有
70CC,我觉得很多了。可是还是很硬，有肿块，又不敢乱按摩和压。
顺产但是3度撕裂， 孩子差点LOW FETAL HEART RATE 难产，很苦逼的妈妈，LG也不是
很给力，连续3个晚上没怎么睡觉，父母也没啥带孩子的经验，还很苦逼的不服从我的
教育用他们老的一套，让我精疲力竭，
真的想放弃母乳，让他们想怎么弄怎么弄了。不是BLUE，是真的很精疲力竭。要不是看
着这么可爱的孩子真的想放弃了。即便孩子很可爱，我也很心烦，求怎么帮助我解涨奶
，不然真的想回奶算了。 |
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l****j
发帖数: 922 | 39 四评奶燕 巧言令色
台独份子虽然一直在如蚍蜉撼大树般妄图去中国化和建台湾国，但是他们也还算清楚岛
内外反台独力量乃正正之旗，于是鼓膏唇摇岐舌便是台独份子们分裂祖国计划中的重要
任务。台独份子巧言令色，无外乎三个目的，一则使贪使愚，继续让死硬的台独份子为
台独效力卖命；二来摇尾乞怜，好假日美主子之威风；三来就是矫情饰诈，麻痹和欺骗
部分反台独人士。奶燕之流可谓深谙此道。
死硬的台独份子建国无胆，但是时不时要满足一下自己病态的欲望。台独份子指代大陆
地区时，在大陆同胞面前好用“贵国”，而台独同伙之间则用"对岸的中国"。言语之间
仿佛子虚乌有的台湾国便是既成事实，这样他们可以从虚幻中吸食使自己飘飘欲仙，以
致忘乎所以的精神鸦片。台独头目们正是利用类似一些渐进式台独的小伎俩带来的精神
麻痹，让台独思想的瘾君子奴才们对台独行径只有死路一条这一简单道理视若无睹，而
尽股肱之力去玩火自焚。像奶燕这样效忠于台独势力的人，自然要不停地在论坛里倚门
献笑以迷人眼目。在她的嘴里，非但中国就是仅指大陆，而且中华民国也根本是无迹可
寻。这一切不过都是为了好向她的主子交差，同时寻求自我安慰。
台独份子在信息上丑化 |
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a****s
发帖数: 559 | 40 爆笑广告《史上最给力许愿》！网友大赞有创意(视频)
今日新闻网
台湾常以所谓的「软实力」自豪，但是最近一支中国广告影片却让网友大赞有创意，比
现在台湾的电视广告还有趣。这段广告影片被取名为《史上最给力的许愿》。台湾网友
storyf66014看完说，「第一次觉得26的广告那麽好笑！」
这支汽水广告综合了中国许多流行元素，男主角穿越到古代不小心夺走「恐龙妹」小悦
悦的初夜，而这个小悦悦也是大有玄机。因为中国先前出了一个网络红人叫「小月月」
，她以其出位的言行和「雷人」的话语，成爲许多中国男性网友心目中另类极品女代表
，甚至不输另一位网络红人芙蓉姐姐。
《史上最给力的许愿》把穿梭时空的类好莱坞梗玩弄得淋漓尽至，让人想到刘镇伟编剧
的经典电影《超时空要爱》(Timeless Romance)，或是古天乐主演的港剧《寻秦记》。
相较於台湾近几年许多无聊、卖奶兼具僵硬的电视广告，《史上最给力的许愿》已经顺
利打动台湾网友的心，至於台湾的「软实力」到底能够撑多久？答案或许在这几年就能
见分晓。 |
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w******g
发帖数: 10018 | 41 神的意愿是要亚玛力人不再攻打以色列人，而显然看起来亚玛力人并不会这么做。
从出埃及到扫罗做王，大概有将近四百年的时间，亚玛力人从来没有停止过，隔数代就
要来一次。在这后面，我不相信没有那恶者的权势。
我相信神在吩咐以色列人除灭亚玛力人的时候，祂虽然为以色列人喜悦，却一定为亚玛
力人悲伤。 |
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s***6
发帖数: 5749 | 42 我也觉得阿力是女生，虽然上次阿力试图奔很多图片来证明美妞和我是错的。。。 |
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p*******e
发帖数: 341 | 43 配方奶粉：美国市场主要的三大品牌
1.Similac 美国大药厂 Abbott Laboratories (雅培）生产，Similac 是1920年建立的品牌 原意是 "similar to lactation" 两个字合起来组成的英文。
目前市场的品种相当的多，选择何种品牌，对于初当父母的人有些困难
主要产品有
Similac Advance Earlyshield (0-12月，婴儿普遍适用）
Similac Organic (对于崇尚有机食品的家庭可以选者此款）
Similac Sensitive （如果宝宝对ADVANCE不太消化，屁多，烦躁，那就试试sensitive把）
Similac Isomil （对乳糖过敏就用它啦，就是宝宝豆奶）
Similac Alimentum （如果宝宝对普通奶和豆奶的蛋白都过敏，那就没办法，用
alimentum把，价格不菲）
Similac NeoSure （早产婴儿适用）
Similac Go& Grow (9-24月 的普通宝宝通用）
(国内对应的是培乐系列：包括喜康宝，喜康力，恩美力，小安素（身体瘦弱的一岁以上宝宝食用，爱心美（乳 |
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d*******t
发帖数: 73 | 44 没想到这么多跟我家娃一样的。以前基本泵出来用瓶喂，后来堵奶堵得厉害，就试着让
他吸，并不给力。宝宝渐渐喜欢胸喂了，就开始拒绝奶瓶。可是胸喂又吃不饱，感觉就
是磨洋工。现在采取先胸喂，再迅速换奶瓶，偷梁换柱，但也不是每次都成功的。 |
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K*N
发帖数: 7494 | 45 两边一起吸绝对比单边更给力。你的泵奶器是多少钱的？一般200以上就会很好了。 |
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c*********a
发帖数: 897 | 46 我觉得吸奶器真的没有宝宝吸给力，每次我用泵奶器都还有硬块，宝宝一吸就都空了。 |
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T******h
发帖数: 2380 | 47 热敷，按摩，吃卵磷脂。其实最好的就是宝宝吸，最给力。
或者有啥跟给力的办法，在线求大家支招，先谢 |
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