e********e
发帖数: 6961 | 1 不知道有没有用。
身体各部分减肉方法
美化臀部三部曲
（方法一）
＊身体趴下，手掌和膝盖着地，手臂和大腿平行
＊慢数到5将右脚向外抬（类似小狗尿尿的姿势）最高点时停顿5秒
＊再慢数到5的速度将脚放下
＊等到做到自己想要的次数时再换脚
＊效果：可消除臀部下垂的赘肉
＊ps：身体应保持直线，大小腿要保持90度
（方法二）
＊身体趴下，手掌与膝盖着地，手臂与大腿平行
＊慢数到10的速度将右腿往前胸靠
＊再向后上方伸直，最高点停顿5秒
＊再以慢数5的速度将腿归回原处
＊等做到自己想要的次数时再换脚
＊效果：消除臀部脂肪，让臀部更结实
＊ps：身体应保持直线，面向下，不要因动作而左右倾斜
（方法三）
＊身体站直，双手扶着椅背
＊左脚尖朝前，右脚脚尖尽量向外
＊以慢数到5的速度将右脚向后抬，最高点时停顿5秒
＊再以慢数到5的速度将右脚放下
＊等做到自己想要的次数再换脚
＊效果：能有效的消除臀部上半部的脂肪
＊ps：身体需保持直线，膝盖不能弯曲
腿部健美--大腿内外侧肌锻炼
1、右侧卧位，右手垫在头下，左手挽住左踝部，右下肢稍向上抬起。
2、姿势同上，右下肢稍向下用力。
3、左侧卧位，左手支撑头部， |
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b****u
发帖数: 122 | 2 我也觉得大腿很重要 因为会显得腿长 如果瘦一些 同要减大腿 减小腿 减腰 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 3 LOL 蛙泳的大腿要用力抖出去，每次我能感到大腿的肥肉拼命抖动，减肥啊 |
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i********e
发帖数: 5996 | 4 来自主题: loseweight版 - 减肥记录帖 明显感到大腿粗了，因为走路时，两条大腿肉部分会互相摩擦，而且就这2天的事情，前
几天都感觉不到大腿肉互相摩擦
中午吃了一碗排骨藕汤和一点菜，没吃饭
下午吃了2根香蕉和一个桃子
晚饭，也只打算喝一碗排骨藕汤
晚饭后，去散步1小时，争取能快走 |
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i*********s
发帖数: 4 | 5 刊《阳光时务》第七期 http://www.isunaffairs.com/?p=1323
文、圖/楊猛
文革中的廣西吃人潮，第一次集中出現在兩派武鬥後引發的虐殺，失敗者成為犧牲品，
殺人指揮者多為握有權力的革委會、聯指、武裝部、民兵組織。殺人手段特別殘忍，計
有敲死、溺死、捅死、砍死、拖死、活割、砸死、被迫上吊。最恐怖的是活割和吃肉。
文革「人吃人」的第二次高潮，為武鬥之後的「刮颱風」，始作俑者是《七三佈告》。
「哥哥被吃掉了。」57歲的覃乃堅站在老屋前，用白話有氣無力地咕噥了一句。
這裏是廣西武宣，一個籍籍無名的小城。 9月末的早上，覃乃堅值完夜班回家，臉色透
著倦怠。
1968年，覃乃堅的兩個哥哥在文革武鬥中喪生。其中一個被俘後，被打死吃掉了。 43
年後的今天，這仍然是個疑案：不知道兇手是誰、不知道都有誰參與吃人肉、不知道誰
該對此負責。
文革及其帶來的創傷，像潛流一樣，依然隱埋在今日亢奮的大國崛起表象之下。聽到我
們清早討論死人的事情，覃乃堅的妻子不安地走來走去，用嚴厲的眼神瞪自己的丈夫，
審視我的採訪記錄。
歷史的迷霧，在南寧市委黨校副教授黃家楠心中也埋藏了多年。 1968... 阅读全帖 |
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H*P
发帖数: 35 | 6 来自主题: loseweight版 - 减大腿内侧 一直在这个版潜水，在被淹死前爬上来请教一个问题
我work out一个多月了，并没有特别注意饮食，因为也没有秤，没有一天天看体重掉的
快感。但看得出来体型有一点变化，臀部变紧，膝盖上部区域的大腿变细，但大腿根部
还是比较粗。最明显的是感觉整体肉变紧了，以前腿上都是肥肉，现在除了大腿内侧外
，有点肌肉的意思。
问题是，我突然开始腿疼了，膝盖疼，大腿酸。我每天work out45min 左右，椭圆机加
跑步，一个多月来每天运动完都特别舒服，但最近腿疼了一个星期。虽然腿疼，但因为
习惯运动，每天仍然去gym。请教大家这是怎么回事？我中途休息过一天什么的，但没
有效果
还有大腿内侧的肥肉怎么减？
我天生是梨，腿上有了肌肉有点像鸡腿了，但怎么也比肥肉强⋯⋯ |
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i****1
发帖数: 84 | 7 台湾人就是会玩！最近台湾一家卤肉摊突然爆红，店门口排起长龙，不过排队的客人的注意力都不在卤肉上，而是放在了认真切菜的店员身上，甚至还有爸爸抱着孩子一起欣赏店员切肉。
据中国台湾网报道，近日，台中一家连锁卤味店日前邀请网红“小桃子”担任一日店长，“小桃子”穿着低胸上衣、超短辣裤露出雪白美腿，拿菜刀切卤味的模样，让网友直呼这摊卤味“一盘卖1000元（新台币，下同）都没有人会投诉的”！
台湾媒体争相报道后，“小桃子”瞬间暴红，但是却有网友嫌她“屁股肥、大腿粗”，小桃子则在脸谱网反击，“我承认我屁屁跟大腿比较有肉啦！但我最爱自己的翘肥臀啊！！！”此言一出，网友则立刻响应 “翘肥臀才是极品”。
许多网友看到他的发文后，也纷纷前来凑热闹留言，“爸爸突然想请小孩吃滷味，自告奋勇去买，还叫妈妈看家”、“可恨啊!居然没办法到”、“看了好想吃”。
这位网红店长“小桃子”原本就以身材很好吸引到许多人的关注，平时除了会去做车模，也接了许多活动邀约，现在还是直播app的主播，在网上有9万多的粉丝，至于这次来做卤肉摊的一日店长，也是赚足了眼球。
现在某些商家为了博眼球真是无所不用其极，比基尼洗车，比基尼火锅，比基... 阅读全帖 |
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u****g
发帖数: 171 | 8 主要是我bf每次都不让减肥，说瘦了难看，大腿分叉的。我说大腿肉那么多难看，他说
肉肉的最好了。还说我现在还瘦，还叫我吃。我bf185，我认识我之前160磅，认识我之
后就直冲到190.现在也嚷嚷着减肥呢~就是不让我减。 |
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g********n
发帖数: 1015 | 9 男同学不理解梨形MM的苦恼。我自己是over苹果， lg说从后面看就一男的。
梨形大腿是最难减的，那么瘦成排骨， 要么就算了。 那里的肉是好肉， 对心脏有好
处的。 不像苹果， 一长就长在腰上， 是坏肉。 |
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x********e
发帖数: 1089 | 10 跑步 游泳 我尝试了咋都不管用··好像天生大腿内侧肉就比较垮···急救啊·· |
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N******t
发帖数: 16051 | 11 今儿拖着病体蓬头垢面的在家忙活了半下午给俩猫做饭。。。太失望勒，我病的快要死
了，俩就知道睡，也不来慰问一下老妈，没有一点良心
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
我用的是带皮的鸡大腿，很肥很油，主要是考虑到现在适应阶段，脂肪含量高他们吃起
来香。而且跟脂肪奇低的weruva混着吃，正好中和了。肉我稍微煮了一下，其实就是在
开水里烫到表面变色，一来杀菌，二来口味上比较过渡
原料如下：
七磅鸡大腿肉
将近一磅鸡心和鸡珍
维生素B complex一片 大约150mg
维生素E 三粒 600IU
鱼油 一粒 900mg
feline missing link supplement 1／4杯
水 二杯
两棵小青菜心捣碎，一小把猫草
肉去骨后和内脏一起绞碎
加进各种配料，搅拌均匀，就形成了这一大盆类似肉馅的物体
够吃一个月了 lol 。。。分装，冷冻，大功告成。
其实还缺了些成分，主要有俩：第一是钙，本来准备用钙片，一看我家的里面还有zinc
和magnesium，就没用。第二是本来还要加肝脏补维生素A，我忘了买。虽然有feline
missing link，但那个是commer... 阅读全帖 |
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N******t
发帖数: 16051 | 12 今儿拖着病体蓬头垢面的在家忙活了半下午给俩猫做饭。。。太失望勒，我病的快要死
了，俩就知道睡，也不来慰问一下老妈，没有一点良心
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
我用的是带皮的鸡大腿，很肥很油，主要是考虑到现在适应阶段，脂肪含量高他们吃起
来香。而且跟脂肪奇低的weruva混着吃，正好中和了。肉我稍微煮了一下，其实就是在
开水里烫到表面变色，一来杀菌，二来口味上比较过渡
原料如下：
七磅鸡大腿肉
将近一磅鸡心和鸡珍
维生素B complex一片 大约150mg
维生素E 三粒 600IU
鱼油 一粒 900mg
feline missing link supplement 1／4杯
水 二杯
两棵小青菜心捣碎，一小把猫草
肉去骨后和内脏一起绞碎
加进各种配料，搅拌均匀，就形成了这一大盆类似肉馅的物体
够吃一个月了 lol 。。。分装，冷冻，大功告成。
其实还缺了些成分，主要有俩：第一是钙，本来准备用钙片，一看我家的里面还有zinc
和magnesium，就没用。第二是本来还要加肝脏补维生素A，我忘了买。虽然有feline
missing link，但那个是commer... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 13 男生最希望女生身上哪些部位有肉
2014年03月28日 06:00:37 来源： 环球网
分享到： 1
日媒揭秘男生最希望女生身上有肉的那些部位
女性想变瘦是很自然的事，但是好不容易减肥成功，却被男生说“太瘦了!”那么
，男生们觉得女生哪里有肉比较好呢？日本“女性指南”网站3月18日揭秘了男生最希
望女生身上有肉的那些部位。
■担心腿太细
“女生腿太细会让我担心”(27岁/土木建设/事务类专职)
“大腿和小腿肚太细的话，我觉得没有魅力”(30岁/团体公益法人、政府机关/专
职)
“腿，最近很多女生的腿过于细了，我觉得还是有点肉比较好”(30岁/人才派遣/
其他)
■希望臀部有肉
“如果臀部没有一定肉的话，触感不好”(27岁/运输、仓库/事务类专职)
“臀部。扁平的话让人觉得没有福气”(28岁/团体公益法人、政府机关/事务类专
职)
“臀部，虽然女生都想减臀，其实男生什么样都喜欢”(25岁/农林水产/技术类)
女生们有追求“小臀部”的倾向，认为小的好这一想法很明显是错误的。尽管每个
人喜好不同，但还是必须要认识到臀部还是有肉比较好。
■腹部周围稍微肉肉的也OK
“腹部，与太细的腰相比。肉... 阅读全帖 |
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A*******y
发帖数: 11148 | 14 http://www.douban.com/note/265783316/
好吧，说好的第二弹来了……说实话我的日料吃得还是蛮有限的，个人觉得日料是会吃
上瘾的，因此楼主这次推荐的这几家店里面，有好几间都是百去不厌、每个月甚至每周
都供银子过去的。
个么继续跟各位分享用心吃饭的经验。
顺序大概是：
1. 寿司刺身
2. 烤物
3. 寿喜烧/呷哺呷哺
4. 家常菜
第一弹：面条篇
对于一个三观正常的日料控而言，生活在纽约，几乎仅次于日本和LA。前年去洛杉矶玩
，偶然发现火车站便利店里居然有卖寿司便当，当时差点给跪了，后来搬来纽约以后发
现几乎每个曼哈顿“沙县小吃”里都有，便收起了嫉妒的心……纽约在寿司刺身方面恐
怕仍要惜败洛杉矶小东京，但纽约集各家大成于一体的综合性却是美帝少有的。
纽约的日本料理多如牛毛，可观的密集程度通常也会带来良莠不齐的问题，毕竟大部分
美国人民（或者其他国家公民）是芝士通心粉 、沙拉菜和各种滋味不佳的炖肉喂大的
，对亚洲美食的概念还停留在左宗棠鸡、酱油捞面的水准上，鉴赏能力有限。举个栗子
，曾随公司的International Team拜访过公司附近一间Sushi... 阅读全帖 |
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g*****r
发帖数: 4444 | 15 hehe,坚持跑步会使大腿小下去么？还是说跑多了，肌肉形成了腿反而粗了？
我觉得我大腿上肥肉少了很多，几个月前跑起来时大腿上的肥肉像扇子一样pia来pia去
，现在好像大腿前面的肉好像是一整块的，pia不起来。内侧还有很多肥肉。
小腿好象小下去的可能性不大。 |
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N******o
发帖数: 3053 | 16 好久没有来灌水了。前一段时间大腿肌肉受伤，也不是那么的严重，但是跑长了还是疼
，滴滴答答的持续了很长时间，吃了Advil也没有啥效果。休息两天不跑，第三天肯定
想跑了。就这么拖着。然后下决心搞定它，上我的保鲜膜大法。大腿肌肉受伤还是很麻
烦的，肉很厚，膏药根本不起作用。晚上睡觉前涂抹了很多扶他林，用保鲜膜裹起来，
外面用绷带，第二天起床后绷带拆了，保鲜膜还是很密封的裹在大腿上，然后就随它去
，一整天都很严密的裹在大腿上，就一天，晚上跑步时候明显不怎么疼了。第二天又裹
了一天。今天去跑了16-mile，完全不疼了。哦也！
我出汗狂多，对湿度十分厌恶。早晨湿度高，跑了16-mile，算了算出汗超过3L，日，
3L是什么概念。搞得回家后小腿抽筋，小腿是一站起来就抽筋，持续超过数小时。甚至
可以看到小腿肌肉在不规则的一动一动的。是不是舔舔盐巴哦。 |
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i********e
发帖数: 5996 | 17 晚上洗完澡，我俩光光的躺在床上，我最喜欢将自己的两条大腿夹住你的大腿，阴部紧
紧的贴在你的大腿肉上，双手抱着你的脖子，头枕在你的胸脯上。我抬起头来，向上爬
一点，吻向你的唇，手摸向你的JJ，已经有些硬了，手慢慢的帮你套弄。等你的JJ已经
很坚挺了，我全身爬到你的身上，继续吻你。你将JJ放到我的阴部，我夹紧大腿，用阴
部摩擦你的JJ。接着我张开大腿，你用龟头在我的YD口来回蹭，我下面已经湿透了，你
将JJ插入我的YD，我摆动臀部慢慢的轻轻的上下抽插着。我边吻你的耳垂、脖子，边加
快速度抽插，很快，你就射了，我也达到了高潮，YD不断的收缩，夹紧你的JJ，让你的
JY完全彻底的毫无保留的射在我里面。
完事后，我依旧趴在你身上不肯下来，你也喜欢我趴在你身上。你说，每次都是爱抚、
前戏、抽插、射精、高潮，就那几种体位，有点觉得乏味了。我说，我也觉得有点，有
什么办法可以改善改善吗？你说，要不我们尝试下SM吧？我说，可是我不喜欢被命令，
被打。你说，不是惩罚你，是一种男女潜意识中喜欢命令和喜欢被虐的快感的宣泄。我
说，也是，可能我自己也不了解自己，不尝试怎么知道不喜欢呢。你忍不住亲我，抱紧
我说，... 阅读全帖 |
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G****e
发帖数: 11198 | 18 你所学的历史根本不叫历史，而是选择性洗脑。真实的历史被掩盖和抹去，虚假的历史
披上华丽丽的外衣，煞是好看。鼓起那虚弱的民族自豪感，只能靠欺骗来继续着盲目自
大，而等待的必将是历史悲剧的重现，还没醒悟过来已经不能言语，如此这样一代又一
代地诓骗下去。
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[转载]知道这些史实后，愤青们还那么阿Q吗？
以下是转载的内容，小部分我可以确认，请教历史专业人士后，大部分可以确认。重温
这些惨烈的历史并不重要，无济于事，然而往事并不如烟，重要的是要想想原因：汉族
人口为异族成百上千倍，土地、经济也占据绝对优势，为什么还会一败涂地？道理其实
很简单——汉人以贪生怕死的儒道释为核心的传统文化基因和皇权意识的长期洗脑，早
已把汉人驯化得如同待宰的羔羊，异族入侵，他们无异于案桌上的肉。
中国人是元清最卑下的奴隶
中国人在元清的地位低于亚利安统治下的印度贱民。
1) “我们的”成吉思汗
在蒙古统治的一切地方, 中国人地位最低。是4等人。
《多桑蒙古史》记载成吉思汗法令: 杀一汉人, 与杀一驴相等。
蒙古大汗窝阔台令大臣讨论汉人有什么用。
蒙古大汗忽必烈说： 汉人有什么用。
别迭建议：“汉人无用， 杀光... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 19 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 凌晓辉：共产文化的极端邪恶性（二）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 10 16:45:00 2015, 美东)
“共产文化”是以西方马列理论指导的政权形式中形成的文化现象，是以唯物主义和进
化论“生存竞争”为基础，以暴力和斗争来毁灭人类世代传承的精神的文化现象。（网
络图片）
引言
人内心的道德底线会因“人吃人”而被突破，当道德底线被摧毁，人就再也不能被认为
是人了。常言道：“虎毒不食子”。人连亲生骨肉都相食，就被认为已经不如牲畜。因
此、当社会出现了“人吃人”的境况，人就不再是人了。中共治下发生的人吃人完全不
同于任何时期，人们可能认为这是天灾加人祸，骂骂中共。其实这完全不是什么天灾人
祸，这是共产幽灵的蓄意所为。看看朝鲜发生的饥荒就可以看出其目的。这是共产文化
造成的必然结果，这种局面的目的就是彻底的将人性在人的灵魂中铲除。
共产文化的真正邪恶性在于：在导致大陆八千万人这样大量的非正常死忘人数之后，完
全不同于任何战争和灾难发... 阅读全帖 |
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l****n
发帖数: 6896 | 20 如果你说的与我说的是同一家的话，开了好一阵子了，不只俩礼拜，半年恐怕。去过一
次，换个吃法有点新鲜劲。
又，不是自助，肉是给你送上来的，所以小费应该高点。吃法是这样的，厨房里把肉烤
好，各种肉，都是红肉，长长粗粗跟个柱子似的，估计是整条腿的肉。侍者把那么大块
肉拿来你桌前，问你要不要？要多熟的？然后他从肉上削一块下来放你盘里。所有的肉
都是这么 serve 的，有点像广式饮茶。另外有沙拉吧，蔬果新鲜不在话下，用的酱料
（如醋、橄榄油）都是高档货。
在一般西餐（尤其法国餐）吃法里面，吃肉时所配的 sauce 非常讲究，葡萄酒、乳酪
、奶油、各种香料等等，每个厨师各有其秘方。就算没那么讲究，老土如我也可以加点
A1 sause 或者 chilly sauce。好的 sauce 非但味道好，更能与肉本身的风味相呼应
，吃起来当然享受多多。而这家（巴西吗?）的吃法就相对无聊了，肉就是肉，其他啥
都没还有，顶多配点沙拉。然后看他们的装潢还挺高档的，我都不好意思跟他们要 A1
sauce 了！
不过这也不意外，越是有钱、发达、先进的地方，吃东西的讲究就越多；越穷的地方，
就越缺少变化。法国料理与巴... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 21 美国一名母亲给8岁女儿注射肉毒杆菌除皱，希望她在儿童选美比赛中呈现最佳面貌。专家说，这种行为有害儿童身心健康。美国相关部门和机构严厉批判这种行为，并着手调查这名母亲。
当发现布里特妮脸上有皱纹，坎贝尔在她脸上3个不同部位注射5针肉毒杆菌。坎贝尔是一名兼职美容师，曾经给自己注射肉毒杆菌。坎贝尔还承认给女儿大腿上蜡褪毛，以防她到了青春期变得“毛茸茸”。
布里特妮说，注射令她疼痛，有时忍不住会哭，后来习惯了，发现注射后看起来更漂亮。
专家说，肉毒杆菌可用于儿童矫正斜视或治疗一些神经紊乱症状，但出于安全因素考虑，不建议用于18岁以下人群除皱，如果长期用于儿童脸部，可能改变脸型。
新闻链接
美国批准用抗皱纹的肉毒杆菌素治疗偏头痛
据新加坡《联合早报》报道，美国食品和药物管理局批准，艾尔建公司的抗皱纹注射剂肉毒杆菌素(Botox)用来治疗慢性偏头痛。
药管局星期五发表的声明说，为了缓解头痛，患有慢性偏头痛的成年病人可以每12周接受一次肉毒杆菌素的注射。
慢性偏头痛患者在大部分时间里都会感到头痛。药管局还说，对那些每个月头痛次数只有14天或少过14天的人，注射肉毒杆菌素没有疗效。
英国在今年7月成为... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 6920 | 22 烤鸭和涮羊肉是北京两大特色风味。今天在这当中我是首推涮羊肉，很多人在街边路旁
找个馆子乱涮一通，只图吃饱。而正宗涮羊肉讲究那可就多了！
前几年北京人艺编排的《天下第一楼》这出说吃论菜的戏，讲的是烤鸭店的故事。后被
拍成同名电视连续剧也算是成功的，多少感觉到《茶馆》浓郁的人艺风骨，只是有点在
所谓“京味”传统添上了一道新绿。
那里面自然也有老北京的风情展示。记得里面有这样一个人物，他在饭馆里做事，不是
厨子，不是跑堂的；不管算账也不是打杂的；他的事儿就是给客人宣扬吃饭的讲究和典
故,讲美食的精髓。
现实生活中也有这样一位，有个涮肉馆，里面有位姓洪的先生，他对涮羊肉极有研
究，会对每一位客人讲涮羊肉的历史、怎么调味、哪里的羊肉最好等等，妙语连珠。当
然，他讲话的一个主题是：他的这的涮羊肉已经恢复到东来顺70年代的水平了，为什么
不能恢复到东来顺60年代或更早以前的水平呢?依洪先生的说法是，因为早年间东来顺
的羊肉片是手工切的，现在手工切羊肉片已经不大行得通了。当我提出建议，把桌子中
间掏空，让锅子高度降低，便于涮肉。洪先生讲了：“人的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 23 “青年老黄历”微博发起晒体潮
今日宜什么？文身还是裸腿
让美女心甘情愿地给你看大腿，放在任何时代都不是件容易的事。不过，微博的出现，让一切俗约都成了炮灰。最近，微博上兴起了“晒体”潮，在“青年老黄历”等名博主的号召之下，数百名网友勇敢亮出了自己的文身和大腿。昨天，情感专家、心理分析师罗俊勇告诉记者，这种从众式的集体展示，是互联网时代的特有产物：“想秀出自我，但又不想暴露过多隐私，微博正好提供了一个合适的平台。”
“青年老黄历”，是北京一个著名的博主，坐拥30多万粉丝。他的微博签名是“青年每日生活指导，邪恶枪版人间指南”，其在微博上开设的“青年问答”、“黄历小贴士”等多个栏目，一直受到网友们的追捧。
前天，“青年老黄历”在微博上“占卦”，其中提到一条“今日宜即兴文身”，当天就被转发了600多次，而各种稀奇古怪的文身，也汹涌@了过来。
记者发现，说是“即兴文身”，其实更多网友都是用画笔弄的“山寨版”，只为赶上这一天的黄道吉日。而“青年老黄历”和众人诙谐的互动，也成了一大看点。
网友“毛我素”在自己手臂上画了只歪歪扭扭的螃蟹，附上一句：“即兴文身？求好运求表扬！”“青年老黄历”立刻语重心长地... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 24 “青年老黄历”微博发起晒体潮
今日宜什么？文身还是裸腿
记者 陈宇浩
让美女心甘情愿地给你看大腿，放在任何时代都不是件容易的事。不过，微博的出现，让一切俗约都成了炮灰。最近，微博上兴起了“晒体”潮，在“青年老黄历”等名博主的号召之下，数百名网友勇敢亮出了自己的文身和大腿。昨天，情感专家、心理分析师罗俊勇告诉记者，这种从众式的集体展示，是互联网时代的特有产物：“想秀出自我，但又不想暴露过多隐私，微博正好提供了一个合适的平台。”
“青年老黄历”，是北京一个著名的博主，坐拥30多万粉丝。他的微博签名是“青年每日生活指导，邪恶枪版人间指南”，其在微博上开设的“青年问答”、“黄历小贴士”等多个栏目，一直受到网友们的追捧。
前天，“青年老黄历”在微博上“占卦”，其中提到一条“今日宜即兴文身”，当天就被转发了600多次，而各种稀奇古怪的文身，也汹涌@了过来。
记者发现，说是“即兴文身”，其实更多网友都是用画笔弄的“山寨版”，只为赶上这一天的黄道吉日。而“青年老黄历”和众人诙谐的互动，也成了一大看点。
网友“毛我素”在自己手臂上画了只歪歪扭扭的螃蟹，附上一句：“即兴文身？求好运求表扬！”“青年老黄历”... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 今年34岁的博士生孙灵霞是一名高校老师，目前在陕西师范大学读在职博士研究生，她的博士研究方向是动物资源开发和利用。
卤鸡肉里面的八角茴香要放多少才好吃？陕西师范大学在职博士生孙灵霞正试图给出答案。
近日，由孙灵霞撰写的题为《八角茴香对卤鸡肉挥发性风味的影响及其作用机制》的“最美味论文”引起网友热议，该论文长达八万字，历时两年完成，因把吃喝做成学问，孙灵霞又被网友誉为“顶级吃货”。
12月2日，孙灵霞的博士生导师，陕西师范大学食品工程与营养科学学院教授陈锦屏告诉澎湃新闻她长期钻研食品工艺，之前也曾指导过学生对烤羊腿工艺进行研究，“谁不喜欢吃呢？但要是大家把我们食品工程当成是吃喝那就错了，这是一门科学，关乎国计民生，是为了让大家吃得更美味更安全”。
据陈锦屏透露，这篇论文修改了六次，在预答辩开始后还进行了修改，11月28日上午，这篇论文顺利通过答辩，但在陈锦屏看来，这一切颇不容易，“这个是做研究啊，哪是普通的吃喝？”
对于媒体和网友的关注，孙灵霞和陈锦屏均觉得有些意外，“这不过是我们普通工作的一部分”，但“这也说明大家都在关心吃，我们的研究有必要”，陈锦屏告诉澎湃新闻。
据西部网报道，今年... 阅读全帖 |
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j********6
发帖数: 207 | 26 有些白妞上下半身都很苗条，怎么会就大腿粗还有小游泳圈？？？
上半身和下半身都很有型，就是大腿突然比较粗，有小肚腩，肉很软，但是摸起来就是
没有细腰的爽。
这个是基因遗传，还是要胖先胖大腿和腰？ |
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j********6
发帖数: 207 | 27 有些白妞上下半身都很苗条，怎么会就大腿粗还有小游泳圈？？？
上半身和下半身都很有型，就是大腿突然比较粗，有小肚腩，肉很软，但是摸起来就是
没有细腰的爽。
这个是基因遗传，还是要胖先胖大腿和腰？ |
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j********6
发帖数: 207 | 28 有些白妞上下半身都很苗条，怎么会就大腿粗还有小游泳圈？？？
上半身和下半身都很有型，就是大腿突然比较粗，有小肚腩，肉很软，但是摸起来就是
没有细腰的爽。
这个是基因遗传，还是要胖先胖大腿和腰？ |
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l****g
发帖数: 1705 | 29 身高168cm，3个月从150lbs现在慢慢减到了138lbs
主要是跑步，没有控制饮食
全身的measure基本上都瘦了
但是大腿上部没有什么改善
反而大腿下半部有形状了，更显得上部粗，汗
这个有没有针对性地练习呢？
还是说天生的问题？
还是因为瘦得太少了？
我的目标是125lbs到130lbs随便浮动
会不会还是太沉，大腿上部一定会不可避免的挂肉。。。
谢谢 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 30 赞美！before的图小了点，我费了2秒钟才搞清楚大腿小腿 前面后面！
现在大腿练得真不错
我同意你说的，肌肉都是协同作用的，如果大腿后面那块肉太弱，前面就必须很发达才
能compensate。各种蹲（抗杠铃深蹲，单腿蹲，靠墙蹲等等），都挺有帮助的。
小腿形状不好看的，很多是外侧肌肉过于发达，显得腿不直，据说根走路和跑步的姿势有
关。除了你说的拉伸以外，大家可以留意一下自己走路是不是有点外8字，跑步的时候
是不是用力不均匀，有专门的跑鞋来纠正这个的，大家可以去体育用品商店测试一下跑
姿，选择合理的跑鞋。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 31 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: amanda09 (amanda09), 信区: Medicine
标 题: 急问 大腿上发现一个肉瘤！！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 15 14:12:50 2009, 美东)
左腿关节以上大约7公分，偏大腿内侧摸到一个黄豆大的肉疙瘩！！昨晚刚发现的。在皮肤下面，表面看不到什么异常，但若用手指按压有轻微疼痛。
最近几周走路比较多，有点累。第一次出现这种情况，在网上查，越查越害怕~~~~~~
请教大家这可能是什么情况，需要去医院检查吗？应该算什么科，做什么检查呢？
谢谢谢谢！！！
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发信人: amanda09 (amanda09), 信区: Medicine
标 题: Re: 急问 大腿上发现一个肉瘤！！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 2 22:53:20 2009, 美东)
谢谢platinum05！
我把自己的情况再交代一下吧：）
前一段时间太忙，就没去医院检查,当然这样做是不对的。只是打 |
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c***s
发帖数: 70028 | 32 据1936年5月4日《天津日报》所载《成都通讯》的一则惊悚消息：……死尸的肉每斤卖五百文，活人肉每斤卖一千二百文！
（1930年代四川饥荒旧照 资料图）
1936年，四川靖化县长于竹君疯了，他是被吓疯的！
他每天都在断“人吃人”的惨案，当这些惨不忍睹、悖逆人伦的桩桩血案，最终竟演变为生活常态时，在一个阴风怒号的凄厉夜晚，饱读诗书、倾心教化的于竹君终于精神崩溃了！
地里的玉米烧成一片大火
造成这人间惨剧的元凶，是从1930年起开始蔓延、至1936年进入高潮的川甘大饥荒。仅就四川地区而言，除成都盆地各县外都是灾区，受灾人口约3700余万。
有人说，1927年北伐成功到1937年日军侵华这十年间，是中国经济高速发展的“黄金十年”，而真实的情况却与“黄金十年”的美誉截然相反。美国前驻华大使司徒雷登说过，1949年以前，中国平均每年有300-700万人死于饥饿。更有人大胆推断，民国时代，累计饿死的人口突破两亿大关！而爆发于 1936-1937年，导致3700万人受灾的川甘大饥荒，仅是民国灾荒岁月的一个凄惨片段而已。
1936年，四川旱灾进入高潮，土地龟裂，沟渠干涸，炎炎烈日下，连耐旱的玉米也叶卷... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 何文凯微博公布财产：名下两套房产，一套集资建房，一套商品房，均在防城港巿。月收入5872元。爱人在三甲医院工作。有家庭轿车一辆。同事称，他在微博上的言论“尺度很大”。
检察官何文凯
何文凯没想到，一句出于辟谣的调侃，会让他置于亮堂堂的聚光灯下
“我缺钱，我对二十万感兴趣，请楼主组织人扒我，然后帮我讨要二十万！”看到网上一则假冒凤凰卫视主持人梁文道名义发起的“二十万悬赏清官”帖，他带着些许揶揄，在以“检察官何文凯”实名认证的个人微博里，噼里啪啦敲下这段话。
点击，发送。结果，短短几个小时，阅读量就达到了百万，评论量近两千，他自己也因此上升为了“网络舆情”，还被贴上“官员求人肉”的标签。一连几天，他每天接好几家媒体的电话。
看到网上“求求你，人肉我”的大标题，他的好几个朋友默默为他捏一把冷汗，毕竟，在反腐力度强硬的当下，这种高调宣布自己清廉的举动，无异于引火烧身。
这仿佛是一场战斗，对手是千千万万个手持高倍放大镜、立誓要把他审视个清楚的网民。他毫不示弱。讨伐之声最盛时，他干脆把自己的财产状况公布到网上：名下两套房产，一套集资建房，一套商品房，均在防城港巿。月收入5872元。爱人在三甲医院工... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 34 据台湾媒体报道，电影《破风》在上海电影节举办记者会，由导演林超贤率领彭于晏、窦骁、王珞丹、连凯、欧阳娜娜及陈家乐一起出席，大家一谈起拍片过程中，全身伤痕累累的经歷，都还是冷汗连连。
《破风》像是单车版《玩命关头》，片中演员不仅摔车到骇人程度，更可以说到了玩命的程度。窦骁每次都摔得严重，他跌一次等于其他人跌三次，王珞丹表示有一次亲眼见到窦骁摔车，吓得她脸色发白，她说︰“我很黑，要吓到我脸色白很不容易，我好怕他从此摔成弱智啊！”
彭于晏也吃了不少苦，有一次一摔，把大腿的一块肉都摔掉了，伤口是一个洞，但为了后面的拍摄，只能把伤口贴住就继续骑车，但因不停流汗，让伤口持续发炎收不了口，最后不得不到医院打针上药，才让伤口癒合。
而陈家乐更夸张，连锁骨也断掉，在现场被王珞丹看到，她说：“如果我受了跟家乐一样的伤，应该会哭惨了，所以他已经很坚强。”不过彭于晏立刻爆料说，陈家乐当时受伤就哭了，但所有演员也很佩服他的精神，无论身体如何受伤，还是坚持拍完自己的部份。 |
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t**********g
发帖数: 3388 | 35 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 一个教授杀自己家的小保姆，把她眼睛蒙上绑在椅子上。。。。不停流血，十分恐惧，一段时间以后心力衰竭而死。杀人于无形……
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 27 22:07:19 2010, 美东)
1、 一位母亲，因为他的丈夫不再爱她了，有了婚外情，这位母亲迁怒于他们的独子，
因她是学化学的，一个夜晚，这位母亲在她的小儿的被子下撒满了白磷，不久她儿子自
燃至死，最后这位母亲也自杀。这次谋杀让人难忘，但是是因人性的残忍与一位女人的
失望之极……
2、 杂志上看到圣母案，好象是德国的。这个凶手是个娴静的美丽妇人，所以也称圣母
案。据说她总是不停地勾搭过路的游客，不停的怀孕，但是从来没有人长久地看过她的
孩子，有人怀疑她以出卖亲生子为生。但是后来发现了从她倒掉的汤里骨头渣…………
……
3、曾经有两个非常要好的家庭,一家有一个6,7岁左右的小孩,另一家刚刚添了个儿子.
有一天,两家人在一起聚会的时候,6岁的小孩提议想抱抱刚出生的弟弟,于是大人就让... 阅读全帖 |
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k*******r
发帖数: 16963 | 36 这案子太颠覆三观了。
这小日本身高1米5，法国留学时后骗一个荷兰白妞同学到他房子研究诗歌，背后一枪杀
死荷兰妞。（荷兰妞1米75，丫想打荷兰妞后脑，居然没打到，子弹实际打到脖子）。
当然荷兰妞还是死了。这变态然后切下乳房，大腿肉吃（没说有没有吃外阴。提醒一下
，搜这变态，能搜到被害人荷兰妞残缺的尸体照，还有冰箱里餐桌上的人肉组织。从网
上找到的尸体照片看，外阴那部分也像是被切了）。这变态后来分尸装两个行李箱拉出
去准备扔河里。但丫身材太小，提着两个旅行箱子被人问需不需要帮忙，于是只能扔下
箱子逃跑。
法国警方很快逮捕了这小日本。尸体啊，吃剩的人体组织啊，物证这些都有。但小日本
的爸请了个大名鼎鼎的辩护律师，辩护律师用这小日本有精神病辩护。法国法庭居然接
受了。
法国方面把他送到精神病院。但他有钱的老爸申请接他回日本治疗。于是送回日本。日
本方面的法律精神病不是必须住精神病院，他实际上就相当于无罪释放了。
日本民间也有异议，要求日本重新审判这变态。日本警方向法国方面要案卷资料等等。
法国方面怕日本最后推翻精神病的结论，以此人已免于起诉为由压着所有资料不放。于
是日本方面也放弃了。
于是这... 阅读全帖 |
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K******r
发帖数: 4052 | 37 有啥巅峰三观的
小日本二战在中国比这恶心的事情多了去了
还不是被供奉起来了
对小日本期望值要放低一点
[在 kingtiger (otto) 的大作中提到：]
:这案子太颠覆三观了。
:这小日本身高1米5，法国留学时后骗一个荷兰白妞同学到他房子研究诗歌，背后一枪
杀死荷兰妞。（荷兰妞1米75，丫想打荷兰妞后脑，居然没打到，子弹实际打到脖子）。
:当然荷兰妞还是死了。这变态然后切下乳房，大腿肉吃（没说有没有吃外阴。提醒一
下，搜这变态，能搜到被害人荷兰妞残缺的尸体照，还有冰箱里餐桌上的人肉组织。从
网上找到的尸体照片看，外阴那部分也像是被切了）。这变态后来分尸装两个行李箱拉
出去准备扔河里。但丫身材太小，提着两个旅行箱子被人问需不需要帮忙，于是只能扔
下箱子逃跑。
:法国警方很快逮捕了这小日本。尸体啊，吃剩的人体组织啊，物证这些都有。但小日
本的爸请了个大名鼎鼎的辩护律师，辩护律师用这小日本有精神病辩护。法国法庭居然
接受了。
:法国方面把他送到精神病院。但他有钱的老爸申请接他回日本治疗。于是送回日本。
日本方面的法律精神病不是必须住精神病院，他实际上就相当于无罪释放了。
:日本民间也... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
adw (Walk with the Earth Mother.) 于 (Wed Mar 20 01:19:17 2013, 美东) 提到:
快8个月了，可以吃鱼了吧？可以买冷冻的tilapia或swiss吗？还是要新鲜的鱼？可以
用阳春面吗？或是什么意大利面？
最近被我家宝宝搞得没没法，太喜新厌旧了，经常几天前爱吃的现在说不爱吃就不爱吃
了，mm们有什么好菜谱贡献一点呀。每天都在绞尽脑汁要抓狂的宝妈求～～
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babybunny (兔子阿姨) 于 (Wed Mar 20 02:24:06 2013, 美东) 提到:
医生建议1岁以后吃鱼。
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datoufei (大头飞) 于 (Wed Mar 20 08:49:18 2013, 美东) 提到:
一岁以后才开始吃鱼
我们嫌中国店买的面太咸，都给买的意大利面
有各种形状的，多煮煮... 阅读全帖 |
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t**********g
发帖数: 3388 | 39 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 一个教授杀自己家的小保姆，把她眼睛蒙上绑在椅子上。。。。不停流血，十分恐惧，一段时间以后心力衰竭而死。杀人于无形……
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 27 22:07:19 2010, 美东)
1、 一位母亲，因为他的丈夫不再爱她了，有了婚外情，这位母亲迁怒于他们的独子，
因她是学化学的，一个夜晚，这位母亲在她的小儿的被子下撒满了白磷，不久她儿子自
燃至死，最后这位母亲也自杀。这次谋杀让人难忘，但是是因人性的残忍与一位女人的
失望之极……
2、 杂志上看到圣母案，好象是德国的。这个凶手是个娴静的美丽妇人，所以也称圣母
案。据说她总是不停地勾搭过路的游客，不停的怀孕，但是从来没有人长久地看过她的
孩子，有人怀疑她以出卖亲生子为生。但是后来发现了从她倒掉的汤里骨头渣…………
……
3、曾经有两个非常要好的家庭,一家有一个6,7岁左右的小孩,另一家刚刚添了个儿子.
有一天,两家人在一起聚会的时候,6岁的小孩提议想抱抱刚出生的弟弟,于是大人就让... 阅读全帖 |
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g***c
发帖数: 11523 | 40 这个大腿肉杠杠香
下周一你要是割肉，还只是大腿肉
如果还不割，估计下一站200了 |
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g***l
发帖数: 18555 | 41 胳膊内侧的是什么肉啊？大腿好说，深蹲深蹲就硬了 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 44 自由泳比蛙泳更结实大腿，对有些人可能是粗腿效果 |
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r**z
发帖数: 1793 | 45 之前两个月除了前两周腰腹狂减两寸，后来都没啥动静。结果现在动静不仅来了，而且
很大。脸小了一圈，腮帮肉没了，一下子老了五岁。一个月前买的bra有点空了。腰从
73cm到70cm。大腿从56cm到53cm。 |
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v******s
发帖数: 6949 | 46 女生可以做assissted那种，有人抱大腿也可以。
我没练过tricep extension，也不怎么俯卧撑，因为做不好。
练上肢基本都是抱大腿的引体向上+overhead press。也消灭掉了拜拜肉。
看看：farm9.staticflickr.com/8347/8191078673_136d0b7897_m.jpg |
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p*********l
发帖数: 26270 | 47 因为老有人说我大腿太细 :)
我长肉都是前后长，大腿也是，屁股也是，想让胯看起来宽点都不行 |
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