l*****n
发帖数: 5018 | 1 考古了一下，堵奶好像都有个小白头，小水泡的，我什么都没有。
乳房上部（几乎是最上部）里面有个弹球大小的硬块，摸着和骨头一样硬，而且一按就
很疼。
我这是不是堵奶啊？目前还在喝鲫鱼汤，宝宝吃的比较勤，2-3小时一次吧，每天泵一
次。
是不是先停了汤汤水水，热敷按摩加冰敷？
用热毛巾按摩了两次，没效果，还是一样大一样硬一样疼。 |
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s**y
发帖数: 363 | 2 草牛居然也能堵的一塌糊涂，乳房里很多硬块。试了热敷，按摩，宝宝吸，老公吸等一
系列网上的方子，可是还是有好几个顽固硬块。请教一下美国这边有类似于国内推奶师
么？lactate consultant可以帮助消除堵奶么？还是只是提供建议和方法？感觉方法网
上都能找到，但是似乎我比较笨，自己搞不定的说。。。。 |
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c*****g
发帖数: 32 | 3 宝崽俩月了，奶水充足，经常堵奶，每天都揉啊撮啊，弄的老娘我好害怕啊，不知道有
什么好办法。最近婆婆吵着要给宝宝喂水了，说别人都喂水，我好像听姐妹们说过不用
喂水，再就是如果喂水那宝宝更不愿意吸奶了，我不是更堵？ |
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c******m
发帖数: 572 | 4 用卷心菜叶子敷在乳房上。这个最初是听我阿姨说的，当初说是用来断奶的，效果非常
好。后来在其他地方看到也可以用来治堵奶。我之前小堵过一次，也是热敷按摩洗热水
澡，好痛好痛都没用，就想试试看卷心菜。因为怕真的给敷断奶了，就只敷了一个晚上
。第二天起来果然好了很多，再泵干净，硬块就都没了。
如果是想要断奶的话，就一直敷着，一直到整片叶子都给闷熟了。我阿姨说她当年奶水
非常非常多，就用这个方法敷了大概1-2天，就一点奶都没有了，也没有任何后遗症。 |
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i*****l
发帖数: 883 | 5 每天都熬阿。。。天哪
我本来打算堵奶那几天早晚四次蒲公英或黄花菜或通草水什么的
然后每个周末喝一两天巩固一下呢，看来偷不了懒啊
不过我倒是每天晚上吃一粒卵磷脂，你说的3倍是堵奶的时候吃3倍么？ |
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m********f
发帖数: 238 | 6 同奋斗在堵奶战线啊！
我这次都堵第三天了，一个硬块死活消不掉，喂空了块就小了，奶涨起来块又变大了，
太崩溃了！ |
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t*******g
发帖数: 61 | 7 来自主题: NextGeneration版 - 这是堵奶？ Pat pat,,看到妹妹堵奶得乳腺炎了。 我生老大时也是的，真是生不如死。不过，我这
回老二特别小心，不仅没堵，产量还多了。妹妹可以试试看。其实很简单，就是每次喂
奶完或者泵完，记得用手再挤挤，确保每次都清空。
Good luck! |
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h********l
发帖数: 239 | 9 昨天上午又无可救药地堵上了，好郁闷，但这次我没有花大量时间揉啊挤啊泵啊，而是冷热敷交替，然后上我们家的小疏通工。谁知道他昨天特别会睡，一边嗑睡一边工作，好处是虽然流量小他也没那么不耐烦。我同时从rf根部向rt方向按摩堵住的区域。晚上喂迷糊奶的时候居然被吸通了，奶水喷出来，大硬块瞬间就没了。LD兴奋地说要给小疏通工发奖金。今天挺通畅的，不堵奶的日子真好。 |
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h********l
发帖数: 239 | 10 唉，我也很奇怪为啥自己老堵奶，我妈说她当年照样奶牛可从来不堵。
曾经有段时间喂完之后都去泵空，后来OB警告说那样产量会越来越高，因为RF越空身体
就收到信号说要抓紧产奶。所以也不敢泵或挤太多。 |
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S*****6
发帖数: 29 | 11 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶严重了 想到我当年的堵奶了，真是很理解。可以试一下先冲热水澡，热敷，然后边泵边顺着乳
腺方向按摩。碰到非常硬的地方揉圈圈。这样的多做几次。即便是当时觉得没效果，可
是第二次再泵的时候你可能会发现好一点。
如果是你特别容易堵奶的体制，吃些卵磷脂，通草，黄花菜什么的预防吧。。。 |
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i***s
发帖数: 5434 | 12 只要每隔几个小时把乳房都清空，就不会堵奶了。堵奶不是必然会发生的。 |
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x*y
发帖数: 364 | 13 前几天堵奶堵很大，现有的别人建议的方法好像都会搞的自己很累。老公建议用
heating pad 贴在薄薄的夜用胸罩外面让胸部一直热着。第一批pad在8小时后还没见效
，第二批pad贴上后过四小时后再pump竟然通了。经过几次血淋淋的pump后现在终于可
以让baby吃上奶了。赶紧上来跟大家分享一下。 |
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d*******2
发帖数: 68 | 14 我上次堵奶就是脸朝下趴几个椅子上，然后开足泵奶器的马力，一边泵一边往乳头方向
挤，折腾20分钟才好的。后来又堵一次，也是如法泡制。累是累点，不过挺好使。 |
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m******8
发帖数: 188 | 16 试试：1 仔细找看看奶头处有没有针尖大的小白点，如果有，可能挑掉小白点再用热敷
按摩的方法很快就能消掉，注意挑小白点时别把乳头挑破导致感染了
2 home depot买仙人掌，去刺去皮后打成泥，用纱布包上敷在堵奶的地方。
我上次堵奶就是别的招统统失效后用这两个方法解决的。 |
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s*********n
发帖数: 2516 | 17 之前每天泵八次，最近想着要开学了，宝宝由吃不了那么多，就调整成每天六次。总产
量其实差不多，但省事多了。
心里本来在暗喜，成功的从八次过渡到六次。谁知好景不长，昨天晚上又堵奶了，花了
三个小时，也只揉通了三个硬块中的两个，发烧，四肢无力。
请教一下版上的妈妈们，怎么样减点产但不堵奶呢？ |
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i********2
发帖数: 29 | 18 三天前开始尝试断奶，每隔7-9小时泵一次，而且只泵一部分，结果发现有点堵奶了，
有个硬硬的地方，吓得我边揉变泵，终于揉通了，555555。请问这里的妈妈们，你们断
奶的时候会不会堵啊？一般断奶要段多长时间啊？ |
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p*******8
发帖数: 316 | 19 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶堵奶！ 每次堵奶痛不欲生，你可以先洗个热水澡，同时加以按摩。然后敷啊什么的。我个人觉
得心情也很重要，到最后肿块会消失的，要坚信坚信~(^O^) |
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x********o
发帖数: 1442 | 20 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶堵奶！ 一下勾起我的回忆，当年我每天都喝且只喝蒲公英煮的水，还吃凉拌蒲公英什么的，还
是会堵奶。。。真希望这个方法对我有用。可怜我老爸，在还有积雪的草地里，帮我挖
了那么多的蒲公英。。。（那时候我在农村，木有中药店） |
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m********8
发帖数: 837 | 21 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶堵奶！ 每个人的体质不一样吧，不知道为啥总让我们堵奶啊！ |
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w******0
发帖数: 4472 | 22 堵奶，靠揉，靠PUMP，靠宝宝吸。靠反复前面三条。
吃什么都不重要。
堵奶之后1小时内就要解决掉。越拖，越麻烦 |
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G*********n
发帖数: 569 | 23 上次堵奶刚好两天，昨天同一部位再次产生硬块。为什么堵奶会反复发作呢？
现在饮食已经不油腻了。4小时一泵。冷敷热敷，洗热水澡，生菜叶，仙人掌。 小白头
的话，也试着找，不知道具体什么样的，用针播了一些疑似的地方，也没有好转。
真是很头痛啊。每次都很痛。要花几个小时才能搞通。一边泵一边按摩，后背，脖子和
手都快断了。 |
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w*********e
发帖数: 47 | 24 我前几天也堵奶了，堵了三四天，终于通了。没吃药，试了热敷，冷敷，按摩，散步，
少喝汤，少喝奶，多睡觉，多胸喂，洗热水澡，吃卵磷脂。 |
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f**********y
发帖数: 252 | 25 这个一定要顶一下！
我老婆堵奶堵得厉害。刚才试了一下你的方法，很管用！
足足多泵了1oz的奶。关键是肿块消了不少！
谢谢！ |
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H***a
发帖数: 506 | 26 试试洗热水澡，水温要热不要烫，把堵奶的那一边好好冲冲，并轻轻按摩，出浴后马上
泵。我就是这样在用别的方法都不管用的时候解决了堵奶好几次。 |
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i****t
发帖数: 2318 | 27 卵磷脂很管用，坚持吃，堵奶时吃两粒，不堵时吃一粒 |
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s*******8
发帖数: 19 | 28 宝宝9周了，最近开始左右换边不停地堵奶，前天开始又堵了一大片，热敷冷敷按摩泵
娃吸都不行，听说通草煮水管用，但是又有人说通草下奶，大部分都是新妈在喝，我就
有点不敢喝了，因为我本身奶水就太多。我到底可以喝通草煮水吗？如果可以，应该一
次煮多少喝？谢谢大家帮助～ |
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c****g
发帖数: 28 | 29 我睡觉也只能平躺，侧躺的话一边一会就结块了。需要经常抖抖胸部，放松一下，一直
保持一个位置，就会结块，像石头一样。我当初还冰敷，吃韭菜，喝Amazon上的no
more milk tea，都没什么用。堵奶常常半夜疼醒，就拿针挑白点，痛苦的回忆啊。到
六个月时，开始坚持服用卵磷脂和蒲公英水，基本就解决堵奶问题了。 |
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h******k
发帖数: 219 | 30 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶的痛苦 同情。我也是很怕堵奶。因为经常堵，所以6个月就给宝宝停母乳了。每次堵，都是宝
宝给吸开的。另外，洗热水藻，之后立刻让宝宝吸。 |
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c*******n
发帖数: 1769 | 31 www......
宝宝才两周,第一个星期没有奶,现在总算有了,但是总是发现胸上摸上去有小硬块,每次
都是拼命热敷,拼命泵,好不容易弄通了,过3个小时,下一次泵奶,发现又有很多小硬块.
快崩溃了,感觉人整天就是挂在泵奶器上,这什么时候是个头阿.....哭死
请问jms,是不是时间长了就会顺了阿? 到底什么原因老是有硬块堵奶阿 |
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m******n
发帖数: 497 | 32 草牛我也堵奶，热敷，宝宝吸，老公吸，敷蒲公英，橙汁加上酒加热了喝。。。反正试
了好多办法都不太管用，比较有效的办法是，揉，从靠近乳头处开始揉，力气不用太大
，一个小时到两个小时不等，然后是泵，使劲泵，等这奶阵的时候再揉，没有奶阵就一
直泵等着奶阵，直到通了为止 |
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t**s
发帖数: 26 | 33 这几天堵奶堵的厉害，反正也想断奶了，是不是就应该让堵着，过几天自然就好了也断
了？另外有什么办法能减轻一些不适？谢谢大家帮忙！ |
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l***o
发帖数: 202 | 34 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶了。。。 刚经历了堵奶的痛苦，也和你一样，什么办法都试过了，连医生都看过了，不管用，医
生说只能等它自己消失，这样那里的奶管也就堵死了。当时我都绝望了。后来在版上精
华区考古，说仙人掌有用，就抱着试试看的心理买来仙人掌，捣碎了敷在乳房的块上，
敷了3天，慢慢就有效果了，块摸上去变成一粒一粒的了，但是还是泵不出奶，直到昨
天，发现乳头上有个白色的小点，用针挑掉，一挤，奶喷出来了，后来再让宝宝吸，一
下就通了。美眉不防试试看。 |
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p********2
发帖数: 9939 | 35 来自主题: NextGeneration版 - 我的堵奶原因 到底什么是堵奶啊?乳房有硬块?这个我泵奶的时候按摩按摩就消失了.
我家baby也有黄疸,但是我觉得她好得差不多了.可是吃奶还是会吃睡着,大概吃个10分
钟就完事了.这么小的宝宝难道不是吃奶吃睡着的吗? |
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p******d
发帖数: 3737 | 36 必须继续喂奶，宝宝可以吃的。打电话给ob，我吃了头孢氨苄，不影响奶量，对宝宝也
没有影响。加油加油热敷，热到烫的那种。我当时堵奶发烧的时候，有一个乳管出来的
奶是咸的而且发黄，就是发炎的地方。自己挤的时候，着重注意这个区域和这个乳管，
有重点的揉和热敷。慢慢好了以后，这个乳管的奶就会变甜了。 |
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p****m
发帖数: 2606 | 37 http://www.amazon.com/Thermalon-Microwave-Activated-Heat-Cold-S
这个东西可以在微波炉里加热，然后反复使用。是很久以前买了来给老公热敷脖子的。
结果收拾东西翻出来后发现用于堵奶不错。
我自己也疼过两次了，倒还没到发烧的地步。每次我都是只要不泵奶，我就把这个东西
加热了放在自己疼的地方热敷着。如果不是躺着的时候就用带子绑在身上，也不影响我
活动。主要是不用担心什么漏水呀什么的，凉了也好再加热。而且最关键的，晚上睡觉
时也不用担心，往被子里一放，就睡了，保温时间还长。我一般是等到下次醒了泵奶后
热了接着用。实际上，我觉得晚上效果最好。
我一般是热敷上一天半天的，当然，也要自己拿手揉揉按按的加上泵奶，第二天早上起
来肯定好了。 |
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c**r
发帖数: 10001 | 38 那两块就是不太通畅的地方，你洗热水澡的时候每天都多揉揉. 我当时也是两边
各有一块死角，胸喂的时候宝宝不知道为什么就吸不到，但是泵奶能消掉很多.
另外你泵奶的时候穿不穿胸罩呀，我当时发现如果泵奶时候穿有个稍微有点紧的
胸罩，就不光会容易留大块，还非常容易堵奶，后来我就不穿胸罩泵，就好多了.
你还可以看看那两个大块是否跟平时穿的nursing bra比较紧或者不太合适有关. |
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w******0
发帖数: 4472 | 39 来自主题: NextGeneration版 - 这是堵奶？ 必须吃抗生素，同时可以喂奶。乳腺炎会导致你临时减产，乳腺炎结束产量会回来，
按时PUMP。抗生素必须吃完医生开的所有的，而不是退烧了就不吃。 乳腺炎两种
成因：宝宝口腔细菌，和你体内细菌，都有可能。不用热敷也不用冷敷，像重感冒
一样照顾好自己，多休息多喝水多卧床。
，打算明天早上联系OB了。先问大家几个问题：
结果吧。
就是抗生素吃的没奶了）？如果回奶，真不想吃啊，奶本来就不多，呜呜呜，这个病能
自己扛过去么？
吸吹进乳房可能导致堵奶。我前天晚上把宝宝放在我胸前睡过一阵子，似乎昨天白天就
开始疼了，难道真的是宝宝吹的？听起来咋那么邪乎呢？
后几分钟升到101，接着不怎么升了，浑身无力，这是乳腺炎么？月月上周发烧拉肚子
，他爸也中招了，我爹妈似乎也有点不舒服，我肚子一些正常啊，应该不是肠胃道流感
发烧吧，感觉乳房疼的好怪异 |
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q**o
发帖数: 4111 | 40 来自主题: NextGeneration版 - 这是堵奶？ 乳腺炎不清楚，不过4肯定是没关系的吧，我家的经常躺我胸前睡
，打算明天早上联系OB了。先问大家几个问题：
结果吧。
就是抗生素吃的没奶了）？如果回奶，真不想吃啊，奶本来就不多，呜呜呜，这个病能
自己扛过去么？
吸吹进乳房可能导致堵奶。我前天晚上把宝宝放在我胸前睡过一阵子，似乎昨天白天就
开始疼了，难道真的是宝宝吹的？听起来咋那么邪乎呢？
后几分钟升到101，接着不怎么升了，浑身无力，这是乳腺炎么？月月上周发烧拉肚子
，他爸也中招了，我爹妈似乎也有点不舒服，我肚子一些正常啊，应该不是肠胃道流感
发烧吧，感觉乳房疼的好怪异啊，跟肿块的疼法不太一样。。。 |
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C**********y
发帖数: 3348 | 41 5个月前是经常堵，之后好像好些了，谁知道这周又堵了，烦死人了。抱怨一下。一堵
奶我就心情很糟糕。 |
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s********8
发帖数: 4352 | 42 我是喝的大麦茶，喝了三天，奶胀的时候就让它自己流，不要去泵，我的大约一个星期
就不流了，奶自己回去了。。
当然我那会奶已经不多了，你如果堵奶的话，应该先疏通了，等好了再尝试。。 |
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m********f
发帖数: 238 | 43 我都喂奶4个半月了，前几天又堵了，堵了2个昼夜。也是坚持喂，热敷，pump，昨晚找
到白头，挑出来一下子就通了。
我的经验是心里先别急，有时候不会马上就能通，我大部分堵奶都要持续2、3天的。要
坚持喂和敷，或者就通了，或者就把白头吸到乳头上了，就可以挑了。 |
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m********f
发帖数: 238 | 44 来自主题: NextGeneration版 - 堵奶严重了 堵多久了？
不能急，要坚持敷，揉，喂宝宝。
我每次堵奶基本都要2，3天才通的。挑出白头的几次也是被宝宝吸多了才会看到白头，
才能挑出来，不是堵了马上就看到白头的。 |
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a******m
发帖数: 1112 | 45 我的感觉是，堵奶的时候，不可以继续用pump，
否则只会给身体错误的信息，越堵越厉害。
相反，需要冲热水澡的时候用手挤，直到挤干净为止。 |
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m********0
发帖数: 1934 | 46 如果疼的话，应该是有点堵了，不过是小堵。要注意了。我堵奶的话，黄花菜对我有奇
效。
如果是乳腺炎应该要发烧。 |
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p*******m
发帖数: 3059 | 47 我是堵奶专业户，好多次小胜仗，两次大败仗，高烧上抗生素。
最近这两天发现个终极方法。所谓终极就是在热水澡冷敷热敷马杀鸡高功率狂泵都不灵
的情况下的法子。这个法子就是，当当当，先泵奶泵到将近空，剩下一点奶，然后让饿
得跟狼一样的娃来吸，屡试不爽，硬块很快就软了。关键就在于要先泵的没有多少奶，
而且娃一定要够饿。 |
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x*******a
发帖数: 11067 | 48 我每次堵奶都和带的胸罩有关。我的经验，睡觉的时候也要带有支撑的胸罩，要不松不
紧，不然都会堵。 |
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k*****4
发帖数: 1203 | 50 袜子装大米，微波炉转两分钟。哪有硬块就放上面敷，最好娃边吸边敷。越热越好，不
烫伤的程度就行。够热的话，敷几分钟就会有奶流出来，有一点点奶出来宝宝就不会拒
绝吃了。月子里堵奶三次都是这样解决的，快的敷一两次就好，基本不超过两天就好。 |
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