f********y
发帖数: 3366 | 1 我们自己做月子，因为我妈身体不好，提前回去了，在我生产前。
我生产的时候不顺利，产后有些耻骨联合分离，月子真躺了一个月，公婆是快出月子时
来的，临时买票，买了快4个月的，因为怕老公上班后，我一个人不能代孩子。
我不能多动，老公教他们做饭。他们不会做饭， 对他们来说，是熟的就行，我们就教
她做家常菜，有时肉和菜要分开炒，肉才不老，就因为这，嫌弃我们事多。说他儿子是
管家婆，老娘我生孩子都要瘫了，里里外外都是老公打点的，结果成了管家婆。我是东
北人，不是挑剔的人，老公是我调教的，我们真是就吃家常菜，一定不复杂。婆婆做鸡
翅膀就10分钟，不熟，说没做过，炒鸡蛋用小火，不会做green bean，没吃过菠菜汤，
只会做鸡蛋狮子汤，混沌没馅，像面皮汤，饺子抱成馄饨样，烤肉为省事，该切小块不
切小块，教过的菜，一次比一次烂，生抽老抽不分，菜都黑乎乎的，咸咸的，没几天，
一瓶生抽不见了，敢情为了上色当老抽使得，刷碗不干净，没关系，年纪大了，眼神不
好，但把我们的厨房能的乱七八糟，老公说一下，就不高兴了。 还有好多ridiculous
的事情。我就从来没见过这么不会做饭的人。不会做可以，人家hai嫌你... 阅读全帖 |
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w******r
发帖数: 936 | 2 孩子8个月了，没人care过我这个做妈的心情，每天就是夹在我父母和老公之间，两
边安慰，我妈是更年期，休息不好就发火，谁都骂。我老公是心眼很细，典型的理工男
，很梗的那种人，不会说好话。
这8个月每天晚上我都是亲自带宝宝，从来没有睡过整觉，直到把自己累到快腰椎键
盘突出，坐骨神经痛发作了3次，最后一次痛到躺在床上动不了，吃了一周的布骆芬才
好。因为家里学校远，每天4趟开车奔波在学校和家之间，为了中午给孩子回来喂奶（
俺们宝宝不吃奶瓶，不吃奶粉，只吃她妈身上新鲜的），我都练就了飞车技术了。
在这8个月里发生了太多事，我还肩负着完成我爸爸的phd梦想。因为专业不好，我
quit转了master，转了专业刚得知申请上了商学院的master。本来想着商学院master毕
业就工作了，结果我老爸不愿意，说来一次美国没有拿到phd等于没来，还说我绝对不
能比我老公学历低。于是有2个月（孩子7－8月），我不是半夜1点多睡觉，就是累到不
行先睡凌晨4点起来学gre（以前的gre过期，要是申请这个专业的phd，gre要求很高）
，结果累了两个月终于考了1400＋。 主要是这两个月心理压... 阅读全帖 |
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a*****r
发帖数: 1539 | 3 "腰椎键盘突出，坐骨神经痛", 去看chiropractor,一个星期就可以矫正过来了，一直
不治的话将来恶化要动手术的。 |
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P*****s
发帖数: 484 | 4 从孕8周开始，有时候走路或者站着会突然尾骨以上10公分偏左的地方神经嗖的疼一下
，左腿会哆嗦。9周之后似乎有加重，晚上睡觉时候翻身困难，会痛。不知道这是咋回
事，有没有姐妹是这样的情况？似乎孕中后期听说过坐骨神经痛，不过我这个孕初期bb
还小的很，怎么会这样呢？另外我每天工作坐着倒不多，站着有点多，不知道有没有关
系？先谢过了！ |
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b********y
发帖数: 4132 | 5 我想这个可能不是由脂肪增加引起的，应该是子宫增大压到什么部位了。我怀孕前没有
这个毛病，是怀孕后开始的，而且大概3-4个月就开始了。我的屁股也是很小，没肉，
怀孕了也没见长多少，不知道是不是屁股瘦小的人容易坐骨神经痛，屁股肥大肉多的反
而不容易痛，呵呵 |
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a***c
发帖数: 728 | 6 老二，两个月的时候就ｓｈｏｗ，二十几周的时候别人就以为我要ｄｕｅ，路过镜子总
会被肚子吓一跳，三十三四周拳脚利落，把我的肚皮撑的奇形怪状 （姐姐３８周才有
这身手） 昨夜又长本事了，不知道脑袋还是ＰＰ压到了我，下了床没有防备，左腰到
腿一阵剧痛，站不住，差点坐到地上。几次起夜都是这样，还好，早上好了。 |
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s**********d
发帖数: 1536 | 7 bless, 以我的经验教训（我妈妈睡了软床，旅游劳累后腰疼不给我说后来严重了引发
坐骨神经痛），卧床－－严格卧床。热敷和冰敷交替。 |
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h******n
发帖数: 687 | 8 为预防痔疮，应该多坐硬板凳。这是因为当人坐在硬板凳上时，由于臀部有两个坐骨节
支撑，就不会妨碍血液循环。经常用力搬运重物的人、妊娠晚期和分娩后的妇女也属于
痔疮易发人群。特别是妊娠中的妇女，随着胎儿的增大而对盆腔、腹腔造成压迫，会导
致腹压增大，引发痔疮，因此需要格外小心。对于借助手术或其他医疗手段治愈的痔疮
患者，更应该从改变生活和饮食习惯上来强化治疗效果，如保持每天至少一次大便，不
要吃辛辣刺激的食物、不饮酒等，以防止疾病转土重来。
以上都是放狗的，希望有点用处：） |
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a*****s
发帖数: 5562 | 9 那当然，坐月子是一个得到修养的好机会啊。特别是自己父母在，我坐月子也是父母在
，还跟他们特别是我妈妈呕气了两次了，无他，就因为她老要我躺着，不让我看电脑什
么的，现在想起来真是自己的父母好啊！！！！
我也是尾骨疼了一年，差不多是整个坐骨神经痛，出月子后，大概是生完孩子40天后，
奇迹般好了。
所以说产后多休息多卧床，无比重要 |
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w*****9
发帖数: 696 | 10 我又上来问问题了。
1. 听说孕期坐在yoga ball上有助于减轻坐骨神经痛腰痛？
2. 产后收腹带买哪一种好？ 小S那种纱布的吗？会不会根本没时间绑这么麻烦的东西？
祝大家新年快乐！ |
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c*********y
发帖数: 472 | 11 我是13洲左右这样的，现在已经好很多。我是把电脑椅换成硬板凳。少坐沙发，尽量坐
硬的板凳。多站，多活动。不要激烈运动。练孕妇瑜伽。同时每天吃一颗钙片。我医生
说一种可能是坐骨神经痛，一种是股骨那在开始打开因为怀孕的关系。但是坐姿和坐久
都会有影响。建议换坐姿。如果不行就得做物理治疗。 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 12 酸痛算轻了，我那个时候坐骨神经痛得起床都起不来，起来了坐不下
不过孕早期过了就好了，后来孕后期又是酸痛，但不那么厉害
生完之后这病就算坐下了，一累到了就屁股酸痛，多休息才会好 |
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Q******B
发帖数: 136 | 13 才15周啊，跟怀孕没有太多关系吧。BB还小的很哦。适量的运动。我在前三个月的时候
有段时间坐骨神经痛，去看医生，她也不认为是怀孕引起的，认为是我自己的姿势造成
疼痛。自己按照加强背部运动的运动来做，几天忽然就好了。mm可以到网上找些low
back exercise的垫上运动来试试看。不过，要慢慢来，不要着急，反而疼的厉害。祝
好运。 |
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d*******m
发帖数: 194 | 14 快要满六周，基本没有任何孕吐反应，只是小腹四处酸胀。
但是晚上睡觉前感觉坐骨神经有压迫的刺痛，后来大腿就有点抽筋了，问问姐妹们这样
是正常的么？ |
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i*******i
发帖数: 191 | 16 孕中期有过一段时间，没有解决办法，过一阵子等娃长上去就好了。 |
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m******n
发帖数: 898 | 17 孕初期和现在都有。现在尤其严重，似乎是没有办法的。。。。 |
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y****9
发帖数: 211 | 18 我也一直都有，开始是左腿，现在换成右腿了，据说是压迫了神经造成的。生完是不是
就好了呢？ |
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U**A
发帖数: 823 | 19 我也是，我的应该是尽量左侧位睡觉而以前从来不这么睡引起的，医生说可以左右换位
睡，好像也没其他办法， |
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l*****o
发帖数: 584 | 20 我刚开始physical therapy，很舒服，她们给按屁屁。:P
说马上还会开始指导我做适当的锻炼。 |
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d*******m
发帖数: 194 | 22 我也想啊，结果平时做按摩的中医师说怀孕不要按了，怕行血气影响胎儿 |
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k*****o
发帖数: 730 | 24 现在34周半，右侧屁股疼连着腿。前些天是坐着不疼，坐久了站起来就疼，然后不敢走
，右脚不敢用力。今天突然疼得厉害了，坐着，站着都疼，更别说走了。
怎么办？我还要上班，怎么坚持剩下的5周半？有没有JM有经验的？ |
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k**h
发帖数: 2929 | 26 same as my wife, it was very serious for a week then goes away gradually |
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D**********R
发帖数: 25234 | 27 我两次都是从7、8周开始疼的，中期略好，晚期更厉害。
在家时候我就爬着走，爬一会儿活动开就好了，刚改变姿势时最疼，尤其躺床时。。。
说是荷尔蒙引起的开骨缝，不知道跟你的情况一样不。 |
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l********2
发帖数: 200 | 28 我是中期疼, 上下楼很疼, 去做了孕期按摩, 好了. |
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b******u
发帖数: 135 | 29 我怀大宝的时候也痛了一星期左右。护士教了拉伸的一些动作，如果太痛可以要求OB
refer 你去physical therapy。 |
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x**x
发帖数: 59 | 31 我孕晚期也很疼，但是，过几天就好了。也没拉伸什么的，就是动作轻缓些。 |
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s**********y
发帖数: 671 | 32 我在孕中期有几天很严重。打电话给护士，说让侧睡，双腿夹枕头，多吃香蕉。 |
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y*x
发帖数: 778 | 33 也是这样。孕晚期也疼得厉害，走不了路。没有其他办法，只能熬。 |
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d*******m
发帖数: 194 | 34 怀孕12周不到，坐骨神经痛，晚上睡不好，尿频。。。 |
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d*******m
发帖数: 194 | 35 从6周开始恶心反胃失眠便秘外加坐骨神经痛就没停过，
不过只要宝宝健康当妈的受多少苦都没怨言。
周五要去做sequential screen 的详细b超了，灵验的宝宝版保佑一切正常吧！ |
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n*******2
发帖数: 10103 | 37 我从五周开始痛，后来检查OB说我缺VD。吃VD加喝牛奶能缓解，但还是痛，直到生 |
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x****t
发帖数: 824 | 38 谢啦~
嗯，孕前就在99跟100斤之间徘徊，现在每天上秤上一站，还是这样，一点肉都没长。
。。着急+担心啊。。。
但OB跟B超又说正常没问题。。。可不见长肚子，哎，担心得要命。。。 |
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x****t
发帖数: 824 | 39 谢谢MM，牛奶最近一直在喝，但以前不爱喝也没怎么喝。。。。
MM，是不是在检查时，可让OB给查下身体里缺什么或者娃缺啥之类的？检查这个的项目
名叫什么或者怎么问OB？谢谢~ |
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a*****a
发帖数: 19262 | 40 体重不是问题
我20周之钱都没长，准确说之前一直胃口不好，就掉体重，到了24周就开始长了。
我家老大8磅12oz，没见她在娘胎受委屈哦。
我家老二现在在肚子里，体重变化也是一样的。36周到时候是7磅（B超），所以估摸应
该也不会太委屈。 |
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n*******2
发帖数: 10103 | 41 我第一次抽了十管血，就那次检查完之后OB告诉我缺VD，至于叫什么检查我也不知道 |
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n*******2
发帖数: 10103 | 42 真羡慕大娃呀，怀老大时我吃饭很一般，最后娃7lbs 2oz.怀老二特能吃，结果才6lbs5
。我就自我安慰说因为娃早出来两周 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 43 跟早出来绝对有关系，最后几周，每周一般长0.5磅哦。
6lbs5 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 44 基本上很多人都缺VD哦。。。。
我体检的时候也说VD在那个range的最低处，虽然还是在range以内 |
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s***e
发帖数: 2139 | 47 我10几周的时候也疼，中国看医生说没办法，生完就好了。
疼了几个礼拜又不疼了。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 48 我也是这个时候酸痛的厉害，，，老是让LG推推那里
后来做孕妇瑜伽好了，也因为是到后期的关系，后来慢慢就会好的～～ |
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s**c
发帖数: 2881 | 49 我早孕期也疼过，左边疼，不知道是不是那时突然改为左侧睡的缘故。。。就是偶尔改
变了下睡姿，中期后就慢慢好了。。。 |
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N******0
发帖数: 1831 | 50 我坐骨也是20多周疼的，疼了一个多月
走路像跛子
哎。。。 |
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