i*****8
发帖数: 2691 | 1 en,我十四周的时候还是每天都吐，到了15周就隔天吐，上周就吐了两次，现在18周了
，跟没怀孕前一摸一样了。呵呵~~~~MM，再忍一会，快看见曙光了，bless |
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s****u
发帖数: 1200 | 2 今天刚37周，最近一个星期都要睡成猪了。
每天早上伺候老公早饭后又滚到床上睡到12点起床。这个星期学校又停课了，睡的更爽 |
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s******g
发帖数: 632 | 4 我家宝宝好像特别喜欢倒立，18周大b超的时候就是头朝下，前段时间去3d/4d她还是头
朝下。。。
不知道为什么她觉得倒立那么爽，不会以后出生了一哭就要倒立吧，呵呵。 |
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P******A
发帖数: 137 | 5 胎头低生的时候超快，很爽的~
我34周就很低了，一直到dueday才生~ |
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c********i
发帖数: 277 | 6 脐带绕颈还是直接剖吧，剖腹产也可以生二胎的，没有必要为这个让宝宝冒风险。我就
是催转剖的，催了三十个小时宫口开全了，宝宝仍然下不来，那滋味真是爽透了。 |
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y***d
发帖数: 1216 | 7 super triple没有super double爽啊，牛奶酸奶都买不到免费的
我目前想到的，这周还没去呢，super double早就跑去了~~~~
free的
豆腐
值得买的
egg land
yobaby
别的还有啥？ |
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a*****9
发帖数: 1315 | 8 这周的deal真是让我又爱又恨，列出来娱乐娱乐大伙哈
LD超级爱吃冰激凌，之前RA的免费的冰激凌我狂屯，现在哈根达斯的当然要屯了，
记得在BJ，LD对哈家的就情有独钟，像小孩一样要买， 我就说， 那么一根小破玩意，
那么贵， 算了算了， 这次敢情就弥补一下吧。
然后看上了这家的小狗纸还有油卡， 鱼油之类的。
三张卡， 买了两瓶鱼油， 一个cQ, 六个小狗纸， 九桶冰激凌， 八盒抽纸（200抽的2
.49一盒） 四盒小朋友牙膏， 两瓶橄榄油，两个MM豆豆， 分了很多单，用了很多胖
子， 什么10off50.4off20之类的。
结果付了56块cash,。
然后朋友要了 鱼油和CQ，还有三桶冰激凌，送了豆豆给他们，给了我33块， 我拿回来
20块gas card .
想想怎么这么爽， 基本是免费拿了那么多东西， 然后再想想，不对，我之前那么多
ECB呢，估计有快20块了，都不见了？
小狗纸貌似不怎么好用， 有纸屑飞出来， 冰激凌吧， LD外出了 ，现在享用不到，我
对冰激凌一点兴趣都没有。 好像忙乎了好久， 感觉没买到啥一样， 不过呢，好玩吧， |
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a*********0
发帖数: 4998 | 9 25%
跟上周的10off40
还有明信片寄过来的20%一起用就爽大发了
25%+20%+10off40，
可惜没啥好买的。。。 |
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f********x
发帖数: 451 | 10 国内靠得是后台。 后台不够硬哪怕贪污一分钱都会坐牢。后台硬贪污几个亿都没事。
我浙大的校友就是因为后台不够硬被判了六年。其实他都算是清官了。
忏悔人:林啸
原任职务:浙江省建设规划局规划管理处主任
触犯罪名:受贿罪
判决结果:2009年11月4日林啸被法院判处有期徒刑六年
犯罪事实:林啸身为国家工作人员，利用职务上的便利，索取或者非法收受他人财
物23万余元。
在接受审查期间，林啸仔细回想了自己从一个莘莘学子到一个腐败分子的堕落历程
，心中生出无限感慨——
收礼从两条香烟开始
1992年浙江大学毕业，我被分配到规划办公室，从事规划设计工作。1995年我调入
规划办公室，一直从事市中心区(后称为经济开发区)的规划管理工作。虽然一开
始我只是经办人，但手中也有一定的权力，掌握着项目快办、慢办的自由裁量权。有一
次为了赶一张定位图，一家企业负责人请我吃饭，我第一次对“权力”和“特殊”有了
深刻的感受。
1998年底我任规划办副主任后，具体负责经济开发区的规划管理工作。随着职务的
提升，我手中的权力也大起来，一开始我还能严格要求自... 阅读全帖 |
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c*****g
发帖数: 21627 | 11 一周4个还是有些夸张，
但如果有和人认识的机会，一周一个到两个应该不成问题。 |
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P*C
发帖数: 6109 | 12 这有啥夸张的 一周七天呢 这还歇了三天 已经很注意身体了 |
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m*****i
发帖数: 4342 | 14 一周前以5.12进的HBAN is over $6 now:) |
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a******1
发帖数: 4654 | 15 跌一年，马的退休金帐户都要报废了。一周足以。
一周之后大部分股版帐户都赔惨了，这里也清静了。哈哈 |
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b********t
发帖数: 8181 | 16 这个爽。
寄信人: kingcrown (小母牛过生日)
标 题: 博彩中奖通知
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 30 16:00:12 2011)
来 源: mitbbs.com
babycrynot,您好：
恭喜发财!
您于2011-04-22 00:13:21在Stock版购买的16注关于主题<<4月25日-4月29日一周大盘(
DOW)涨跌>>的彩票中奖,
收获伪币158.40个，请注意查收
kingcrown |
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z****g
发帖数: 4616 | 18 ０２／１２／１３
现在SPX １５２２。１７，熊熊的惨叫声我们牛牛已经听见了，不过声音再大点，哭声
更嘹亮点，让我们牛牛更爽些。
一个周线级别的调整在酝酿之中，牛牛请注意了。 |
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z****g
发帖数: 4616 | 19 ０２／１２／１３
现在SPX １５２２。１７，熊熊的惨叫声我们牛牛已经听见了，不过声音再大点，哭声
更嘹亮点，让我们牛牛更爽些。
一个周线级别的调整在酝酿之中，牛牛请注意了。 |
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m*s
发帖数: 6855 | 20 熊熊的惨叫声我们牛牛已经听见了，不过声音再大点，哭声
更嘹亮点，让我们牛牛更爽些。
一个周线级别的调整在酝酿之中，牛牛请注意了。 |
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s****8
发帖数: 2537 | 21 option ？ 今天就不进了
周4进周5的option 很难很难赚钱 不如当天 |
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c********e
发帖数: 1209 | 22 手上18个不同时间的PUT，看周线就知道。这周进的， |
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l********7
发帖数: 466 | 25 真的么？
我周一也要辞职了，有可能立刻赶人出门的。
如果可以不上班还拿2周那就爽了 |
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s*******e
发帖数: 15758 | 26 家里场地有限，无法同时展开杀人和其他游戏，呜呜~
现在和我确定来的都是“杀人狂”，所以这周可能主要就是杀人。
而且这次大家几乎都是第一次见面，游戏设计太多，不一定放得开，玩得爽。
当然，晚餐时间，中场休息，可以玩玩wii。我个人很想玩4个人的mario cart和
olympic的dream race ：） |
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H*********n
发帖数: 1397 | 27 一边吃周黑鸭一边喝冰啤酒一边看古天乐黑社会片，真爽！ |
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m****s
发帖数: 8992 | 28 【 以下文字转载自 Ski 讨论区 】
发信人: mitccs (大淫 淫于市), 信区: Ski
标 题: Re: q妹，我从星期六开始，Tremblant 滑一周
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 3 21:19:31 2011, 美东)
大家好
来的路上在adirondack 山里遇到大风雪。爽极
到了Montreal. 温度降至sub 30
开15号公路一路 28F--24F 过来到tremblant. 一路白雪盖松 好一片北国美景。
大快人心 心旷神怡
今年一月断而复修的左臂隐隐仍在作痛 可是高高的tremblant 显然在召唤 。。。
It's all set. |
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w****a
发帖数: 2049 | 30 俺知道微软三个跳槽提前说的，下场都不一样：
一个当天一说就让滚蛋了，措手不及；
一个一直又呆了2周才离职，
一个当天让走了，但是工资和福利一直给到下个工作开始。 白白休假两周，爽。 |
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发帖数: 1 | 31 错别特例当普遍，其实在姚明之前，没有球员在BNA成功，宋涛不说，之前最被寄予厚
望的是王治郅，结果因为防守不行，在NBA混的不好，最后还因为要在夏季联赛加练，
和国内闹起了大矛盾。
王治郅的问题，说实话，我现在都不知道真相，也不知道谁是是非。
然后姚明来了，姚明来的时候很多人都没怎么看好姚明的NBA前途的，当时的想法能够
做一个首发中锋，防守了得，每次拿十来分，七八个板就行了。就很满足了。
结果所有国内球迷都被打脸了，不过这脸被打的很爽呀，
只有看不起姚明的巴克利被抽的有点不舒服，因为要和屁股亲密接触。
再后来因为姚明，加上易建联本身的身体条件确实不错，NBA选秀给了易建联很高的秀
位，他的经纪人费根还说不愿意去什么什么球队。
但是易建联在NBA表现只能说一般，虽然在亚洲赛场是很好的身体条件，但是比起黑人
来说，其实一般。最重要的是易建联运气不好，每次打的好，得分有段时间都是十几分
二十分，有三次吧，以这样就受伤了。
等伤愈归来，状态就不行了
易建联回来CBA还是第一人，被给予希望的王哲林进步缓慢，周琦据说也要去参选了，
曾经以为会是一轮秀的，现在看来都是五六十位了，球探们应该是觉得发... 阅读全帖 |
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l*******e
发帖数: 6436 | 32 最近几周啥时候哥几个一起去飞一次？我7月下旬开始有一个多月要当车夫，没多少时
间玩 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 33 看来全国都差不多，据我的观察所见所闻，上二周的确钓鱼很困难。鱼并不是像传说中
的这么靠岸，当然鱼也可能就在新鲜的草里，你没能把他们激发起来。最近水温下降的
很快，前一周还多次洗腮的大嘴现在基本不洗腮了。 |
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L****M
发帖数: 3673 | 35 Rocky river 是俄亥俄钢头走廊中最知名的一条河，多次听到local渔民在那儿荣耀和
挨打的故事。对于一周只有一天渔假的我来说，这条河是我距离上的极限。可是谁又这
么疯狂，来陪我完成这来回8小时的钢头朝圣？ 渔友中这中疯子还是有的， 老刘周中
发了个信息问我有没有兴趣跑Rocky。二话不说立刻同意。 。。。
当我们赶到河边，我不得不感叹这地方真是太漂亮了。河深陷峡谷，两岸全部规划成为
公园，沿河20-30mile全部可以钓鱼。以前我一有机会就会损渔政部门，但这条河的规
划确值得大大的称赞。
由于我对河的研究主要来自于google map。 开始差不多一个多小时都在开车找适合的
钓点， 多么经典的钢头河啊，我每走到一个钓点就不停的感叹。 可是经典的代价就是
难钓。如果没有特殊的地理环境钢头是非常非常难钓的一种鱼。跑了几里路找钓点，没
有看到一条鱼。 只能在一个看似能存鱼的钓点盲钓。 一个小时，两个小时。一点反应
都没有。脚已经冻的没有知觉。 看来今天坚持不是胜利啊。
上岸后，local大牛从宾州赶回来，给我们带了战地午餐，还有这条河的一些信息。我
们一起去了几个鱼坑, 用了各种方... 阅读全帖 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 36 low heart rate training.
是跑版们大牛们的法宝,我前2周perternity leave闲的慌,拿来试试,觉得还挺爽的. |
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g*******s
发帖数: 2828 | 37 借这个楼问一下吧。
我要挑WR2/WR3，Sanu, Johnson, Gates, or Fitz （还是没舍得裁，再等一轮）。
Sanu今年数据很惊艳，而且AJ Green out. only decent target for Dalton against
mediocre panthers secondary.
Gates表一场歇一场，这周对Raiders，看上去很爽，不过Rivers will spread ball,
so who knows.
Johnson/Fitz都是鸡肋啊... 两人的QB都TMD烂到家去了 |
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U******u
发帖数: 5829 | 38 闹国内？天生得这种鱼早被我国人民吃绝个球了！
现在都是人工饲养啦！据说要喂给牛和猪们吃的土霉素，外加人粪、死猫狗尸体什
么的，餐馆卖的据说被防疫站拿去一测，那牲畜用土霉素含量大大地超标，难怪国
内人民整日吃不干不净的没事，俺每次回去都要闹得上吐下泄，回去2周得躺倒一周。
。。。。。 |
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w***n
发帖数: 9040 | 39 我是这么认为的，跑步的话，能够持续时间长，恢复快，可以高频率（天天跑，甚至一
天两跑），上大量（高里程数），稳步提高心肺功能、身体素质、比赛成绩的同时燃烧
脂肪。
但是强度必须控制在一定的范围内，举个例子，顶级高手马拉松的速度是12mph，人家
能坚持跑2个多少时，对我们没有任何意义，每个人情况都是不一样的，特别是对于新
手来说，xx速度跑了xx距离，根本就是不科学的说法。
衡量运动强度最方便的方法就是看心率，咱们拿人家比赛的心率、强度，天天训练，你
说科学么？
而且强度太大的话，坚持的时间短，对身体负担重，恢复慢，容易受伤。
实际上心肺功能的提升，相比于筋骨、肌肉的提高，容易得多，认真训练的话，用不了
多久，心率想push都push不上去了。
我一直按照MAF 150的心率跑了2年，2000多迈，但是周里程数很低。
最近增加周跑量到70迈，练了一段，明显感觉速度略降的情况下，心率大幅下降，说明
腿跟不上心肺。
当然以上的说法针对的是想下工夫好好跑步，稳扎稳打的人，因为MAF或低心率训练，
跟其他训练方式相比，虽然锻炼的时候消耗不少卡路里，但是对身体刺激有限（就刺激
腿部有限几块肌肉）... 阅读全帖 |
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j**h
发帖数: 1230 | 42 跑的天数多了，到下一周写周记时都记不住那天跑得啥了。改为daily流水账，虽跑随
写。
周一(1/25)下雨兼中午开会，下班后到gym easy run 7miles.
周二中午到bay trail。跑到oracle前的图书馆时，路上突然泥泞不堪，差点滑倒不说
，袜子/鞋也沾上。Kayano 15新鞋刚穿第二次:( 然后meet拦路的belt,不知这路要修多
久。小不爽。Oracle 600外有个厕所，晚上都是locked,路过时发现白天open:)我每次
换短衫/裤到外面后都want pee(比赛前也是，老是被落到后面的corral),这下方便了。
小爽。因为昨晚刚跑过，body发沉；好在是路跑，回程时还遇到Andrew,easy run的最
后一迈换为MP。
周三,天终于放晴(radio里说2 dry days in a row, 播音员还特意重复一遍,因为这在
湾区也算funny的新鲜事).中午到车里换衣服，也没忘了带305,结果最后发现没带跑步
短裤:( 只好回office continue working.没跑成,头一回因意外没有follow plan,丑!
回家跟LD汇报, |
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w****1
发帖数: 4931 | 43 昨晚到tonyprince家crash, 听tony说了他100迈的神奇经历，还有看到tony的照片登上
ultrarunning杂志，非常酷. 之前还跟Pen一起吃饭, 怀着五个月身孕的她刚又跑了个
12迈。
今早和tony一起出发，沿着morningside park跑进central park, 热身然后easy run,
7 miles. 之后开始10 mile pace run. Tony之前去马达加斯加挨虫子咬了两周，根本
没训练，但ultra base雄厚，状态丝毫不受影响。我虽然苦练AM几周，pace run前一半
都怕跟不上他。中央公园的course有一个heartbreak hill, 半迈的大坡（是另一ultra
狂人senrendip的专门训练地点），其余小坡连绵不绝，除了东部一小段就没平的。上
次跟鸵鸟跑的时候pace比较放松，对坡的印象不深，这次跑pace才有所领教。一路上见
到上坡时tony毫无减速之意，见人超人，attacking all hills.
Splits:
8:39,
8:43, heartbreak hill
8:11, 第一圈时一路上还有 |
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y******n
发帖数: 4527 | 44 2nd this.
我也歇了一周。周一周二实在太忙，准备周三的一个会。然后周三下午就下大雪。
周四勉强可以跑的，没能坚持。周五忘记为啥没跑了。周六去滑雪了，很爽。现在膝盖
有些酸，今天得跑点垃圾迈了。 |
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L***0
发帖数: 1283 | 45 nice! 我们应该是10点左右到顶的。你有没有爬那个class 3 route？看起来很爽，很遗憾没去。
我这两周不爬14er了，下周末可能去maroon bells附近娱乐性地hike一下。 |
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y**********u
发帖数: 6366 | 46 丢人现眼啊
第一Mile左鞋带松了，最后一Mile2跟都松了，全程大口气都不喘，跑了20：36，竟然
win了race。虽然比赛比较hilly，但是所有的人都和我一样胖。。。
发现，这周的比赛比去年晚一周，正好2days before boston。。。 |
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t*******f
发帖数: 2634 | 47 真可怕。是参考刘翔吗？另外要是改姿势，改成那种？CHI
RUNNING 那种全脚掌着地不用脚发力？就跟椭圆机一样？
帮忙看看我这个是不是有治：
我的AT伤跟一般跑步的AT伤有点儿差别。我的是一年多以前
被撞过几次，都是自己不小心的ACCIDENT。后来没好就开始
(人生第一次)长跑。除了这种硬伤，AT从来没出过麻烦。当
然以前也没有长跑过（最多跑步机三四迈）。
总体上是在好转。以前MPW高的时候（50MPW）也能坚持，只
是后来发现跑多乐可以明显看出肿胀，但是歇一周就肯定OK。
跑步的AT伤是组织退化，不是肿胀--很多网站这么说。
到现在下决心休养。昨天试着跑乐很短距离，今早没有任何不
适，除了小腿肌肉有些酸，毕竟都三周没跑乐。
最让我高兴的是以前触摸AT会很疼，现在只有轻微隐约酸痛感，
肿胀也基本消失。而且这几周没有吃任何IBU，就是为了客观
了解恢复情况。
以前有过肩伤和腕伤，打羽毛球伤的，反反复复几年，都绝望
乐。后来听从我的家庭医生（还是内科），停止打球，冰敷加
拉伸，三个月痊愈，这么多年没有复发过一次。
所以这次休养AT有个底线，就是三个月。不过根据现在三周的
情况，还是很有... 阅读全帖 |
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d******0
发帖数: 22800 | 48 好！不用等年龄牌了，直接BQ。
AP上里程数也挺狠的，peak有一周82迈。加了速度后，也没有降下来太多。周一周5基
本上全是double。。厉害。 |
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s**********k
发帖数: 934 | 49 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: stevenscreek (andy), 信区: SanFrancisco
标 题: 有人想这周weekday去滑雪么
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 22 20:42:03 2012, 美东)
好像周二开始雪停了 应该滑起来比较爽 周末估计人又该多了
north star or heavenly, one day or 2 days trip. I can drive. 站内信联。 |
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