c***s
发帖数: 70028 | 1 付梦晨仔细检查酒店的被褥清洁度
检查餐具清洁度
销售员小魏出差喜欢在网上预订酒店，每次预订前他都会借鉴酒店评价，这些评价都来自住过这家酒店的普通房客，或专业的酒店试睡员。2009年，在线旅游网站出现了“酒店试睡员”，26岁的淘宝店主付梦晨成了4000余名兼职试睡员中的一员。兼职试睡员做了四年，付梦晨最大的感受是，越来越多的人敢在线上订酒店了，酒店老板也更在意顾客体验了。“酒店试睡员现在已经由行业培育者转变为生活方式体验者，现在写试睡报告更多的是出于乐趣而非赚钱，这就是社会和行业的进步。”付梦晨说。
人物故事
试睡员要有敏感的身体
下午1点，付梦晨穿着一身休闲文艺范儿的衣服，走进距离新中关购物中心最近的五星级酒店中关村皇冠假日酒店，背着双肩包，扎着马尾。
“我定了一间商务房。”办入住的时候，付梦晨对前台服务员说，“还没吃饭，餐厅还有饭吗？有什么好吃的？”
外人不会知道，付梦晨租的小房子就在中关村，来住酒店是她的工作。做了四年酒店试睡员，她已经可以熟练地进入角色。按下11层的电梯，付梦晨开始计算等待电梯的时间。走在通往房间的过道上，她甚至会停下脚步，听听房间里的声音在外面是否能被听到。
进... 阅读全帖 |
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z****3
发帖数: 396 | 2 最近作息不好，严重影响了生活工作。黑眼圈怎么也弄不掉，整天一副人困马乏的样子。
这源于上周末，周末两天假呆在家里哪也没有去，一个人人生地不熟又不愿意出去，只好跟猪老公一起睡了起，起了吃，吃了睡，白天基本就这样度过，然后到晚上的时候就毫无睡意，基本都要在12点以后睡觉。
我们公司离住的地方比较远，而且要倒三次车，为了赶上公司班车，也为了错过地铁最高峰期，我一般都得六点半就起床，七点出门。这样下来时间刚好，自己也不会显得太紧张。
可周末这样的作息导致周天晚上睡不着，周一早上早早起床，这下一天的精神状态都不好，想着晚上早点回来倒过来，可老公公司碰巧加班，每天晚上都是12点左右才到家，他不回来我担心，回来都又被他吵醒，可早上还得早早起床，这恶性循环，以至于一天比一天累。
昨天晚上他回来时候都凌晨一点多了，而我呢，今天早上起来累的东倒西歪。他倒好，虽然睡的晚，可早上九点多才起床，到公司都十点多了，他们只要完成工作晚去点无所谓。
所以，晚上能睡早点就早睡，但是早上真的不能起得太早，晚睡毁上午，早起毁一天，真的就是这样。敲这些字，都是迷迷糊糊的。不过，周末总算来了，也是看到希望了 |
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s********b
发帖数: 2494 | 3 快9个月的娃，最近早上5，6，7点钟醒不定，喂了后在crib里会叫唤，睡不着，我们懒
，就把娃拎过来一起睡，娃会立马calm down，翻翻身，吃吃小手，可以睡得很好到早
上8，9点，期间我们翻身娃会醒但困得很会继续自己睡，所以我们也不是很担心把娃吵
醒了。可问题是，娃一直都是自己睡crib，以前早上醒来要么就7，8点该起了，要么醒
的早些吃了奶会继续自己睡，不闹，可最近几天早上跟我们睡后，会不会以后都不愿意
自己睡crib要跟我们睡啊？可不想就这么功亏一篑啊！是不是不应该顺着她，还是让她
早上自己睡，或者不睡就拉她起来？不自觉的发现娃现在越来越有自己的主意了。 |
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o******t
发帖数: 4384 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
purplebasil (紫苏) 于 (Sat May 21 19:22:08 2011, 美东) 提到:
睡了也就睡了，本来不稀奇，问题是那女的跟母猪似的
下班喝酒聊天，男同事的一致看法是：美不美不重要，重要的是那女人available，能
抓来解渴
男同事们还有几句搞笑的评论，分享分享：
我根另一个女同事喋喋不休的说阿诺没有taste, 说他居然为这女人伤害了家人的
feelings。。。
26岁意大利未婚男：Taste? Feelings? He is a terminator! A robot! What taste?
What feelings?
32岁米国已婚男：You can't blame him. He's done his best. (然后他列举了阿诺以
前被若干女人指责性骚扰的事迹）... So he must have tried really hard. Life is
tough! You girls won't understand...
40岁中国已婚男：Men ... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 5 客房内，小楼层层掀开床单仔细查看
小楼对着阳光查看杯子上有无污垢
威斯汀酒店客房内小楼检查窗帘
躺着也能赚钱，这应该是不少上班族的梦想吧。
在我们身边，就出现了这样一种号称“世界上最舒服职业”的职业—酒店试睡员。在大多数人的认知中，这一个轻松惬意到令人羡慕嫉妒恨的工作：潇洒帅气地进入五星级酒店，登记入住后甩掉鞋子，趴在舒适的大床上呼呼大睡，啥都不用干，每天过得像度假，薪水还高到“令人发指”!
不过，这个工作真的就只要呼呼大睡就能赚钱吗？酒店试睡员的工资到底有多高？怎么样才能成为他们中的一员？5月8日，记者跟随宁波的一名酒店试睡员小楼进入宁波威斯汀酒店整整一天试睡，体验了这个工作不为人知的一面。
现场体验
作为神秘顾客入住酒店，隐藏身份越低调越好
前天下午午饭过后时间，记者和酒店试睡员小楼约在威斯汀酒店的大堂碰头。在来这个酒店之前，小楼已经在网上完成了预订。
眼前的她，拉着个行李箱，戴着墨镜，着一身休闲装。看过去，和普通的住店客人没两样。
“一定不能表露试睡员身份，在这儿，越低调越好！等下，微博、微信都不能发哦！”小楼趴在记者耳边悄悄地说。
小楼本身是从事旅游相关工作的，她不仅是宁波星级... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 6 客房内，小楼层层掀开床单仔细查看
小楼对着阳光查看杯子上有无污垢
威斯汀酒店客房内小楼检查窗帘
躺着也能赚钱，这应该是不少上班族的梦想吧。
在我们身边，就出现了这样一种号称“世界上最舒服职业”的职业—酒店试睡员。在大多数人的认知中，这一个轻松惬意到令人羡慕嫉妒恨的工作：潇洒帅气地进入五星级酒店，登记入住后甩掉鞋子，趴在舒适的大床上呼呼大睡，啥都不用干，每天过得像度假，薪水还高到“令人发指”!
不过，这个工作真的就只要呼呼大睡就能赚钱吗？酒店试睡员的工资到底有多高？怎么样才能成为他们中的一员？5月8日，记者跟随宁波的一名酒店试睡员小楼进入宁波威斯汀酒店整整一天试睡，体验了这个工作不为人知的一面。
现场体验
作为神秘顾客入住酒店，隐藏身份越低调越好
前天下午午饭过后时间，记者和酒店试睡员小楼约在威斯汀酒店的大堂碰头。在来这个酒店之前，小楼已经在网上完成了预订。
眼前的她，拉着个行李箱，戴着墨镜，着一身休闲装。看过去，和普通的住店客人没两样。
“一定不能表露试睡员身份，在这儿，越低调越好！等下，微博、微信都不能发哦！”小楼趴在记者耳边悄悄地说。
小楼本身是从事旅游相关工作的，她不仅是宁波星级... 阅读全帖 |
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r****a
发帖数: 1212 | 7 这个能不能用到没有这个基因的人身上啊？
原标题：《科学》子刊：睡四个小时记忆力还超棒的基因被找到了！科学家找到新
“短睡基因”，携带者只需睡4-5小时，且不影响认知丨科学大发现
来源：奇点网
能短睡，是这个年代的核心竞争力，这话是两只已经在养四脚吞金兽的奇点糕说的
。对这血与泪哭与闹当中总结出的体会，不认同都难。再说了，有多少伟人说过，自己
不需要多睡，就能精力旺盛全力工作？
而绝大多数人，哪怕只是晚睡或者早睡几小时，影响都会很明显。奇点糕的感受，
就是第二天魂不守舍，完全大脑失能了，而且作为球迷，奇点糕基本每周熬一次，还算
是早就适应了呢……不争气的主队能赢球的情况除外
所以说啊，能短睡还能元气满满，绝对是一种意义不亚于天才头脑的天赋。而天赋
，很多时候是藏在基因里的，还记得上个月奇点糕们介绍过的，只需要睡4-6小时的基
因吗？
那支加州大学旧金山分校的团队，又发现了迄今为止的第三个短睡基因——突变的
NPSR1。而且这个基因突变，不仅让人只需要4-5小时睡眠，还在实验中抵御了剥夺睡眠
导致的认知功能损害！这项研究登上了《科学·转化医学》的封面[1]。
先睡为敬，有事也别叫……（图片... 阅读全帖 |
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k****i
发帖数: 1504 | 8 （一）刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也
有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身（特别是腋下、阴股部、肛门周围等处），以保护
皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。
（二）梳头
古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍
守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维
和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。
（三）散步
平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到"活生生"的
保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。
（四）喝杯加蜜牛奶
古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤，暮暮蜜。"就是说早喝淡盐开水，晚饮蜜糖水
。据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛奶，
可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒，尤其对经常失眠的老年人更佳
。
（五）开窗通气
保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。
但注意睡时不要用被蒙头。
（六）洗 |
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j****e
发帖数: 12067 | 9 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: joycee (买买提头号女魔头), 信区: Dreamer
标 题: 北京后海小混蛋的传说
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 5 14:35:41 2011, 美东)
发信人: liuliuliu (topaz), 信区: Detective
标 题: Re: 老流氓看完了，现在去搜后海小混蛋
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 10 20:36:45 2011, 美东)
一九六八年的北京江湖
作者：葛维樱
近四十年里，“小浑蛋”的故事一直以一种小道消息式在民间流传。出身贫寒的“小浑
蛋”周长利是一九六八年北京最有名的顽主之一，被红卫兵乱刀扎死时，传说还抱着树
不愿倒下，成了当时北京顽主与红卫兵矛盾激化的标志人物。现在，这个死于“文革”
前期的十八岁少年和他的朋友、仇人们一起，以一个主流之外的群体形象，变成了影视
剧里的精彩片断。从《阳光灿烂的日子》到《血色浪漫》，“小浑蛋”以及他代表的由
群架、帮派、血统、义气构成的江湖不断被渲染。有关“小浑蛋”的死有诸多版本，可
以获得证实的是，周长利一个人... 阅读全帖 |
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l*******u
发帖数: 2496 | 10 一九六八年的北京江湖
作者：葛维樱
近四十年里，“小浑蛋”的故事一直以一种小道消息式在民间流传。出身贫寒的“小浑
蛋”周长利是一九六八年北京最有名的顽主之一，被红卫兵乱刀扎死时，传说还抱着树
不愿倒下，成了当时北京顽主与红卫兵矛盾激化的标志人物。现在，这个死于“文革”
前期的十八岁少年和他的朋友、仇人们一起，以一个主流之外的群体形象，变成了影视
剧里的精彩片断。从《阳光灿烂的日子》到《血色浪漫》，“小浑蛋”以及他代表的由
群架、帮派、血统、义气构成的江湖不断被渲染。有关“小浑蛋”的死有诸多版本，可
以获得证实的是，周长利一个人被二百多个红卫兵围截，他死后北京市的顽主每人军用
挎包里装一把菜刀， “见到红卫兵，就办”。
无论是王朔还是谁来扮演，当小浑蛋唯一的一张照片出现，还是具有强大的力量去除夸
张。从学生证上撕下来的照片已经残破不堪，周长利留一点中间的刘海，笑得完全是个
学生样。妹妹周秀兰不知道该不该公布照片，“有人说哥哥行侠仗义，有人说地痞流氓
，但起码这是真人真事”。周秀兰一直不明白，为什么周长利死了四十年，依然能从各
种渠道听到有关他的消息，她的理解是，“哥哥从小就人缘好，嘴甜，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 这里说的穿衣通指睡觉时穿的衣服。一般来说脱衣而眠，可很快消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息。
由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。
如果您穿睡衣：睡觉时穿麻质睡衣睡不好
经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析，研究人员发现，丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响睡眠。
日本文化女子大学生活环境学科的田村照子教授针对这项调查结果指出：睡衣是左右睡眠质量尤其是睡姿的重要因素。那么，麻质睡衣有什么弊端呢?
田村照子教授说：“人的自律神经系统包括让身体处于活动状态的交感神经和使身体休息的副交感神经。我们让被调查者身穿丝绸和麻的睡衣睡觉，并测量睡眠的深浅状态。结果，穿丝绸时副交感神经的活动级别是穿麻质睡衣时的两倍。”
我国曾经流行过麻质服装，其中也包括睡衣，但现在看来，还是不穿为好。
如果你不想穿睡衣，裸睡更健康!
一、裸睡有种无拘无束的自由快感， 有利于增强皮... 阅读全帖 |
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j****e
发帖数: 12067 | 12 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: joycee (买买提头号女魔头), 信区: Dreamer
标 题: 北京后海小混蛋的传说
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 5 14:35:41 2011, 美东)
发信人: liuliuliu (topaz), 信区: Detective
标 题: Re: 老流氓看完了，现在去搜后海小混蛋
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 10 20:36:45 2011, 美东)
一九六八年的北京江湖
作者：葛维樱
近四十年里，“小浑蛋”的故事一直以一种小道消息式在民间流传。出身贫寒的“小浑
蛋”周长利是一九六八年北京最有名的顽主之一，被红卫兵乱刀扎死时，传说还抱着树
不愿倒下，成了当时北京顽主与红卫兵矛盾激化的标志人物。现在，这个死于“文革”
前期的十八岁少年和他的朋友、仇人们一起，以一个主流之外的群体形象，变成了影视
剧里的精彩片断。从《阳光灿烂的日子》到《血色浪漫》，“小浑蛋”以及他代表的由
群架、帮派、血统、义气构成的江湖不断被渲染。有关“小浑蛋”的死有诸多版本，可
以获得证实的是，周长利一个人... 阅读全帖 |
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D**********s
发帖数: 3139 | 13 近四十年里，“小浑蛋”的故事一直以一种小道消息式在民间流传。出身贫寒的“小浑
蛋”周长利是一九六八年北京最有名的顽主之一，被红卫兵乱刀扎死时，传说还抱着树
不愿倒下，成了当时北京顽主与红卫兵矛盾激化的标志人物。现在，这个死于“文革”
前期的十八岁少年和他的朋友、仇人们一起，以一个主流之外的群体形象，变成了影视
剧里的精彩片断。从《阳光灿烂的日子》到《血色浪漫》，“小浑蛋”以及他代表的由
群架、帮派、血统、义气构成的江湖不断被渲染。有关“小浑蛋”的死有诸多版本，可
以获得证实的是，周长利一个人被二百多个红卫兵围截，他死后北京市的顽主每人军用
挎包里装一把菜刀，“见到红卫兵，就办”。
无论是王朔还是谁来扮演，当小浑蛋唯一的一张照片出现，还是具有强大的力量去
除夸张。从学生证上撕下来的照片已经残破不堪，周长利留一点中间的刘海，笑得完全
是个学生样。妹妹周秀兰不知道该不该公布照片，“有人说哥哥行侠仗义，有人说地痞
流氓，但起码这是真人真事”。周秀兰一直不明白，为什么周长利死了四十年，依然能
从各种渠道听到有关他的消息，她的理解是，“哥哥从小就人缘好，嘴甜，他从没为家
里的事打架，都是帮朋友打完... 阅读全帖 |
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g****n
发帖数: 3313 | 14 北京顽主——新街口小混蛋
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近四十年里，“小浑蛋”的故事一直以一种小道消息式在民间流传。出身贫寒的
“小浑
蛋”周长利是一九六八年北京最有名的顽主之一，被红卫兵乱刀扎死时，传说还抱着树
不愿倒
下，成了当时北京顽主与红卫兵矛盾激化的标志人物。现在，这个死于“文革”前期的
十八岁
少年和他的朋友、仇人们一起，以一个主流之外的群体形象，变成了影视剧里的精彩片
断。从
《阳光灿烂的日子》到《血色浪漫》，“小浑蛋”以及他代表的由群架、帮派、血统、
义气构
成的江湖不断被渲染。有关“小浑蛋”的死有诸多版本，可以获得证实的是，周长利一
个人被
二百多个红卫兵围截，他死后北京市的顽主每人军用挎包里装一把菜刀，“见到红卫兵
，就
办”。
无论是王朔还是谁来扮演，当小浑蛋唯一的一张照片出现，还是具有强大的力量去
除夸
张。从学生证上撕下来的照片已经残破不堪，周长利留一点中间的刘海，笑得完全是个
学生
样。妹妹周秀兰不知道该不该公布照片，“有人说哥哥行侠仗义，有人说地痞流氓，但
起码这
是真人真事”。周秀兰一直不明白，为什么周长利死了四十年，依然能从各种渠道听到
有关他
的消息，她的理解... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 15 病案描述：72岁的张阿姨常在晚上睡着后出现“暴力性动作”，经常把老伴打到床底下。专家提醒，经常在睡眠中出现拳打脚踢、翻滚喊叫、打人等不自主运动或异常行为，特别是伴有生动、惊人梦境时，需谨防可能患有快速眼动期睡眠行为障碍这一疾病，应及时到专门的睡眠中心就诊，通过药物治疗，是可以控制症状的。
72岁张阿姨夜间睡后梦见老虎或蛇，常出现暴力性动作
72岁的张阿姨这两年一直被一种“怪病”困扰，那就是有时一到晚上睡着后，特别是后半夜，她会突然在床上挥动胳膊胡乱拍打、踢腿，有时还会突然坐起，发出一阵一阵的怪叫，严重时甚至经常把老头子打到床底下，自己也多处瘀伤。张阿姨清醒时很少能回忆起梦境，有时发作时被家人叫醒，张阿姨回忆她正梦到身旁有一只老虎或蛇要袭击她，她正在跟它搏斗。老伴不堪其打，只能分床睡。张阿姨的儿子亲自带她跑了广州12家医院求医，但都不能确诊，最后转到暨南大学附属第一医院睡眠医学中心，最终诊断为快速眼动期睡眠行为障碍(RBD)。医生让张阿姨每天睡前服用氯硝基安定和褪黑素，经过2个月的治疗，症状得到控制，睡眠中暴力性运动发作的频率明显减少，现在张阿姨晚上睡觉安稳多了，很少出现“暴力性动作”了... 阅读全帖 |
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y***u
发帖数: 7039 | 16 在美国坐牢的日子－－－狱中几需：衣食住行拉撒睡（1）by 西路之蝉 (2014-02-03
16:25:56)
住篇
莫郡警察局和看守中心（“莫狱”）在同一座长条型的二层建筑中，位于莫镇中心，四
通发达：北面面对联邦办公楼区，包括联邦法院和FBI，东面为莫镇的唯一主 街，南面
是高速公路，西面是莫郡政府和法庭建筑群。莫狱的囚人住在十二个囚区(cell block)
里： 十个正式囚区，两个解毒区(Detox Area)， 一个男用，一个女用，顾名思义，这
些解毒囚区是用来临时关押酗酒和吸毒的囚人的，经常呕吐遍地，气味难闻。解毒区在
一楼，紧挨着录入处，旁边就是臭名昭著 的“自杀笼子”，关于此笼，我下面会有详
细介绍。一个囚区约可容纳三十个囚人。囚区一般大同小异, 大的囚区为十六间囚室,
小的囚区如我所在的第八囚区为十间囚室。一般囚室为两人编制, 约7.5平方米，内部
设施外表光滑，不能移动，也不能拴系任何东西，防止囚人自杀。房内一张铁板桌，两
侧两张铁板凳，皆焊在墙上；对面是上下两层钢制的铁 板床, 是的, 我用的是正确的
表达, 铁板床, 坚硬而冰冷的铁板床。床长约一米八，宽约七十... 阅读全帖 |
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J****3
发帖数: 805 | 17 娃满三个月了，为了他的头型夸张点说真是操碎了心。以前是仰睡头老朝右侧，想了种
种办法总算纠正得差不多了。趴睡后，还是喜欢右脸向下，把头好不容易扳过去，窃喜
不已，结果过几分钟一看，人家又侧回去了。为了让人家两边头和脸平衡，我又开始让
他侧着睡，左脸向下。可是我自己和LG都在自己身上做了实验，觉得趴睡和侧睡压的头
和脸的部位并不完全一样，这可怎么办呢，难道让人家睡成个偏脸偏头？那长大了还不
得怪我和他爹，就算他不怪，我自己也会觉得guilty。
我知道有一个解决方案可以暂时解决问题就是不让他趴着睡，左侧睡右侧睡轮流来，可
是，有两个问题，一是侧睡不如趴睡睡得踏实；二是等他自己会翻身了，他要是总翻趴
着睡怎么办。
哎，唐了这么多，就是想请教怎么让娃脸朝另一边趴睡？ |
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r**d
发帖数: 116 | 18 娃大概两个月时我上了奶睡和co-sleep的贼船。刚开始觉得好美妙，喂完以后再也不用
象以前还要花很长时间哄睡，我和娃都可立即到头就睡，夜里（12点到6点）也就喂两
次左右。可好景不长，最近两周她夜里越来越不安稳，隔两小时，有时甚至时一小时，
就摇头晃脑，左顾右盼，偶尔拍拍她又可接着睡，但大多数时间我还的拿出我的杀手锏
，奶睡。
两周下来，我苦不堪言，决定戒掉这个坏习惯。我们还不想训练娃独自一个屋睡觉。决
定第一步是不奶睡，不co-sleep，坚持在摇椅上哄睡，再放到我的大床边的小床上。鉴
于她现在的坏习惯，我想刚开始我可能更辛苦，夜里大概要不断地爬起来哄她。可是为
了将来的幸福日子，我觉得只有这样了。
各位妈妈，你们说我成功的可能性又多大？ |
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w******0
发帖数: 4472 | 19 第一个宝宝吧？
我家老大当时也是，哭了就哄，哄了，下次宝宝哭如果我们不哄，宝宝就哭的更厉害。
宝宝很聪明的。人家就喜欢被人哄。
我家老二就是：坚决不哄。确定吃饱了，不难受，不REFLUX，尿布干净，宝宝很困，
那么就不管。白天，如果你看CLB，宝宝是3个NAP，第一个和第三个都应该1小时甚至
更短，而中间那个会比较长，2-2.5小时。我家中间那个一开始经常是40分钟醒过来。
我就不理5分钟。基本上5分钟后自己就睡回去了。比如今天，（BTW 娃3.5个月），
娃中间那个觉，被老大吵醒2次。每次都是5分钟内自己睡回去。小声哼唧我是不管的。
大声哼唧也不管。大声的连续的哭，等3分钟再管，很多问题，其实根本不是问题，
而是大人给惯的。
当然如果连续的大哭超过3分钟俺还是会抱起来看看。一般这时候是真的难受，有嗝
或者拼命咽奶（REFLUX）或者使劲拉屎。之后换了尿布放下继续不管，基本上5分钟
后就自己睡着了。：）
我家老大是恶魔宝宝，1周岁的时候还一晚上醒3-5次。惯的！
我家老二，晚上哼唧俺不管，同上，除非大声的哭，否则不理。现在3个半月，最近
一星期基本都是8小时以上的连续睡眠了，至少我和L... 阅读全帖 |
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b*********2
发帖数: 90 | 20 申明：有人反对ST,有人不解，有人支持，有人疑问，请尊重每个人的想法。每个妈妈
都是爱宝宝的，我希望st对我家宝宝的睡眠有帮助。我把过程贴上来，就是希望能给别
的妈妈一点经验，无论是成功还是失败；也有st经验的人，给予些帮助。
不打口水仗。
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训前的情况：四个月大的娃，母乳喂养，一天喂8次，每三小时一喂；白天每两小时睡
一小觉，抱着走着摇着拍着屁股睡，睡着了轻轻放下（放不好继续重复抱走摇拍放的节
奏），小觉睡30分钟就醒；长觉是睡30分钟醒来继续抱，还能再睡30分钟-1个小时。
.......最近娃长到15斤了，实在抱不动了。
从娃三个月的时候就在网上查了sleep training的信息，在娃打完第四个月的疫苗后，
决定狠下心！
第一天：
1.上午到了小觉的点，把娃放到小床上，亲了下，跟宝宝说，该睡觉觉了，出门。
娃哭了30分钟，哭到睡，睡了25分钟。醒，哭15分钟，抱出来玩。
2.下午到了长觉的点，重复，娃哭了27分钟，睡35分钟，醒来哭15分钟抱出来。
3.傍晚到了小觉的点，重复... 阅读全帖 |
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n***r
发帖数: 34 | 21 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人： iserfjbs(欣欣), 信区： NextGeneration
标题： 为什么孩子睡前会哭闹？
发信站： BBS未名空间站(Tue Oct 31 08:08:30 2017,GMT)
其实，宝宝睡前哭（bedtime crying）是一个特殊的时刻，它的原因有很多。其中非常
重要的一点是，婴儿和成人一样都需要用哭声来表达情感，进行情绪释放，家长不必自
责，也不用着急干预，越不过度打扰，宝宝也会平静得越快。
睡前哭有时有特定的原因，常见原因有这些：
1.身体不适或睡眠环境不佳
每次开睡眠讲座，或者是在做睡眠咨询的时候，总有妈妈在听到这一点的时候才想起来
宝宝卧室光线太刺眼，屋里声音太嘈杂，回去之后调整了睡眠环境，宝宝哭闹的情况明
显就减少了很多。所以，当宝宝哭的时候，不如先检查下宝宝身体是否不适或者环境是
不是不佳，排除之后，再找其他原因。
2.入睡时机安排不当
宝宝在不同的月龄会有不同的清醒时长，也就是说在宝宝睡醒之后间隔一定时间他们就
会又困了，需要再次入睡。而如果家长不会观察宝宝的睡眠信号，也不太能掌握宝宝的... 阅读全帖 |
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t****n
发帖数: 167 | 22 女人夏天更应该裸睡？
你尝试过裸睡吗？可能男性裸睡比较多一些，裸睡并不是一种不好的生活习惯，裸睡可
以让你的身体更放松，同时也有治病的功效。专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健
康。裸睡是种更健康的生活方式。
1.夏季裸睡更健康
人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影
响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，原有的肩膀酸
痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒
服，对一些常见病，如痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
2.夏季裸睡促进身体排泄
裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再
生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。
3.夏季裸睡可治疾病
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到
消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度
的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
由此看来，夏季裸睡对人体健康有不少好处，裸睡治病功效很大，为了促进身体健康，
不妨试试夏季裸睡吧！ |
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m******t
发帖数: 1171 | 23 马塞托假装哑巴，在女修道院里当园丁，院里的修道女争着要跟他同睡。
各位美丽的小姐，世上有多少男女，头脑都是那么简单，以为女孩儿家只要前额罩
着一重白面纱，脑后披着一块黑头巾，就再也不是一个女人、再也不会思春了，仿佛她
一做了修道女，就变成了一块石头似的。凡是具有这种想法的人，一旦听得了什么出乎
他们意想的事情，那他们真是怒气直冲，象是发生了什么逆天背理的罪恶了。这班人绝
不想想自己随心所欲，要怎样就怎样，尚且还不能满足，也考虑不到一个人整日闲暇无
事，情思撩乱，会在精神上有多大影响。又有好多人，认为那在日间干辛苦活儿的人，
他们的肉欲早给那铁锹锄头、粗衣淡饭、艰苦的生活赶得一干二净了，他们的头脑已昏
昏沉沉，再不懂好歹了。这类见解真是自欺欺人！现在女王吩咐我讲一个故事，我就打
算在她所限定的范围内讲个短短的故事来证明我这话。
在我们那儿有一座以圣洁著称的女修道院，这座修道院至今还在，所以我不想说出
它的名字来，免得损害了它的声誉。那时候，院里只有八个修道女和一个女院长，都是
些年青的女人。此外她们又雇了一个笨头笨脑的园丁来收拾她们的美丽的花园。这园丁
因为嫌工资菲薄，便和院里的管事算清... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 在距离地球约300多公里的近圆轨道，我国自主研制的“天宫一号”目标飞行器已“孤独”地飞行了200多天，等待与神舟九号飞船“相吻”，迎来首次载人交会对接。此前，“天宫一号”的两次出场亮相，已经被载入中国乃至世界的航天史。未来几天，“天宫一号”还将再次出场，在首次载人交会对接任务中，为航天员营造温馨家园。
睡眠
睡袋镶在舱壁 像站着睡
“天宫一号”目标飞行器高10.4米、重8.5吨，分为实验舱和资源舱，舱体的最大直径达3.35米。与之前的载人航天器相比，“天宫一号”为航天员提供的可活动空间大大拓展，达15立方米，能够同时满足3名航天员的工作和生活需要。
“天宫一号”的设计非常人性化。据介绍，为了最大限度地减小舱内噪音、灯光等对航天员睡眠的影响，在目标飞行器的舱内，专门设计了航天员独立的睡眠区。在这个睡眠区里，设计了两个“房间”，以保证航天员在太空里也能睡上单间。为何是两个而不是三个“房间”？因为睡觉时是不能大家都去睡的，总要留下一个人来值班，因此两个“房间”已经足够。
睡袋是航天员在轨道上睡觉的“被子”。在“天宫一号”组合体里，为使航天员睡得舒服，技术人员专门设置了三个睡袋，也就是说，航天... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 25 连续多日的高温天气，全国各地上演“全城热死”大片。一片喊热声中，由高校学子主演的“求空调”大戏也隆重推出，“约睡”后勤集团老总，给校长写诗作词……
“约睡” “作词”求空调
“本人愿意花1000元邀请农大后勤集团老总来北区八栋六楼睡一晚。”忙碌的环保局长们还未顾得上应邀下河游泳，夏至前后，在全国四大火炉之一的南昌，高校后勤集团的老总再次成为被约的对象。
江西农业大学网友“大罗山隐士”的这则“约睡”帖发出后，立刻引起高校学子共鸣，网友“爱死了昨天”说：“确实应该让学校的领导来寝室体验一下，四五个人的房间，仅靠一个小风扇，根本无济于事，睡醒了跟刚洗了澡似的。”
这边后勤集团老总被“约睡”，另一边，湖南各高校的校长们则普遍收到了学子们创作的《江城子·求空调》精美词作。
“湘农学子耐热强，电风扇，背靠墙。千亩湘农，何处可乘凉？莫说心静自然凉，进寝室，辗转反侧梦难香，汗湿裳，凉席烫，遥望湘江，唯有泪千行。料得今年夏更长，求空调，周校长！”在网上，类似的词作纷纷被换上自己大学的校名和校长名，和连日居高不下的温度一样“热”了起来。
“晚上宿舍似蒸笼，根本无法入睡。”江西农业大学环境设计专业一名姓蔡的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 女儿王建英正在为父亲王保山换药。
她今年57岁了，有兄弟姐妹们6人，因为父亲左臂上的伤口无法愈合，导致整夜间经常被疼醒，她偷偷瞒着家里人，从自己身上取了一块巴掌大的皮肤为父亲治病，她叫王建英，是乌鲁木齐市高新区（新市区）二工乡人，一直四处打零工维持生计。她说：“我只希望今年90岁的老父亲晚上能睡个安稳觉。”
女儿割皮肤挽救父亲
1月9日，记者来到了王建英的家中，王建英正在为父亲王保山换药。一个多月了，父亲胳膊上的伤口也逐渐愈合，女儿的皮肤和父亲的皮肤融合在了一起，重新焕发了生机。而王建英腿上的伤口也已经愈合，只剩下一些紫红色的疤痕。
2014年11月20日12时，这对父女进行了植皮手术，医生从57岁的王建英大腿部取下了巴掌大小的皮肤，移植到了90岁的老父亲王保山胳膊上。当时王建英就躺在父亲的左侧，看到自己的皮肤被医生割下来立即缝合在了父亲的胳膊上，她心里很欣慰，整个割皮缝合手术过程达3个多小时。
“爹，疼不疼了。”“一下子不疼了，好像一个窟窿被堵住了一样。”当天晚上，王建英和父亲被安排住在同一个病房。那一夜，父亲睡得格外安稳，可王建英因疼痛却无法入睡。
王建英说，因为麻醉药劲儿过去了，... 阅读全帖 |
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b**********1
发帖数: 190 | 27 在出生后头几个月里，睡整夜觉对婴儿来说，也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时，
大部分宝宝就能一晚上睡10～12个小时了。
你可以从很小时就开始规范宝宝的睡眠模式，教给他良好的睡眠习惯。不幸的是宝
宝刚出生的那些日子，你真的没有办法控制他的睡眠模式——他随时随地就会睡过去;
如果他累了，什么也不可能把他叫醒;而如果他不累，那么他就会保持清醒状态。但从
一开始，你就可以参考下面的建议：
• 给你的宝宝一个“过渡物品”。这个“安抚物”，比如，一条毯子、一个
绒毛玩具，都很可能成为安抚宝宝入睡的至爱宝贝。让一条毯子或一个玩具熊成为宝宝
至爱的方法，就是把它放在你身边待会儿，使它沾上“妈妈的气味”。宝宝的嗅觉非常
敏感，当他们夜里惊醒时(宝宝们经常会在夜里惊醒)，周围有妈妈的气味，会让他们感
到安心，并有助于他重新入睡。
• 区分睡觉和有睡意。在婴儿时期，你的宝宝可能会在睡眠和清醒状态之间
很快地转换。要注意宝宝的表现，并且利用这些信号：如果吃着奶或抱着他时宝宝睡着
了，就把他放在一个固定的睡觉地方，像摇篮、婴儿床或婴儿推车里。如果宝宝醒着，
就尽量让他保持清醒，跟他玩... 阅读全帖 |
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l*********o
发帖数: 42 | 28 现在宝晚上睡觉还爱手动脚动，一动就醒。当时满月后就不打包了，可过了一段时间他
一点也睡不好，手一动脚一动就醒了一会再睡着又会醒，就这样一分钟醒好几次，于是
又开始打包。直到三个多月后他发现打包了就哭，于是不打包了，他睡着后在他手上脚
上压上被子和枕头，可现在问题又来了，他力气越来越大，一动就把压的东西给掀翻了
等于手脚没有阻碍还是会醒。以前醒了自己会再睡着，现在醒了就要哭，一个晚上折腾
个十几次，我睡不好其次，他睡得一点不好。而且二个多月的时候晚上就不起来了，现
在凌晨那次醒了哭怎么也哄睡不着要吃奶，如果一直睡到五六点就没这个问题了。他现
在白天睡得也多了，跟晚上睡不好有关系。问过医生，是现在训练他让他自己睡好啊还
是有天他自己就不需要包了，医生说训练也行，但是有天他自己会不需要的。我试过几
天不给他包或压东西，他还是睡不好而且不会自己好转。现在已经四个月了，应该怎样
才能让他自己睡得好啊？ |
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n**********6
发帖数: 136 | 29 宝宝现在快四个月了。
晚上睡的不错。晚上8点多就困了，不过一般放下一会就会哭醒或者吃手吃醒，这样要
搞几轮才彻底进入梦乡，一般进入梦乡后可以睡6个小时左右，半夜喂奶后继续睡。
白天也能睡几觉，可时间都不长，一般40分钟左右就醒来，有的时候醒来还要睡，就需
要大人抱起来拍拍再睡，也能睡2个小时左右，可就是中间需要大人在旁边抱起来哄睡
，要不然就哭起来了。
新妈实在是头疼，为什么就不能连续的睡？ 还有晚上也不是放下就彻底睡了，总要抱
起来哄几轮才睡，要不然就哭醒了。
哎，实在是太抄心了，抄心的感觉真的不好受。
有没有什么办法可以改善宝的睡眠啊？每天都这么搞真的是心烦啊。 |
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s******m
发帖数: 2310 | 30 我觉得你lg不以为然是最大的问题 把他的呼噜录下来 只要你被吵醒睡不着的时候 你
就拿个大功率的喇叭放出来他的呼噜 让他也睡不着感同身受一下
今天我1点刚睡着2点又被吵醒了，现在3点还失眠，从二楼躲到一楼竟然还能听到间歇
的呼噜，带上耳塞也没用，等呼噜停了，我也清醒得开始上网了。
几乎每天12-1点过他都精神抖擞，目光有神的上网，这时候我已经困得气息奄奄，心慌
气短，运气好我就先睡了，但很多时候，他进卧室或卫生间会把我吵醒，运气好我会接
着又睡，但很多时候，他会打呼噜，导致我长时间失眠，有时后半夜会把我从熟睡中打
醒，功力强大。以前我起来换间房继续睡，运气好也可以睡着，可现在父母来了，只好
在一楼沙发上呆着。
因为他半夜三更毫无倦意，没有睡觉的概念，我经常需要“提醒，要求”他睡觉，经过
反复提醒要求甚至吵架，他也会听（顺便把我吵醒），但上床后还要继续看pad，或手
机，发出亮光，气场强大损害我的睡眠。他说他不睡是为了让我先睡，否则他会打呼噜
我睡不着，总之无论他先睡后睡，结婚几年我睡眠一直很差，
我今天又2点多被吵醒，然后一直失眠，头晕心慌，考虑到健康现在想分房，可他不以
为然，因为... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 31 街办、社区送上鲜花，108岁的孔庆龄乐得合不拢嘴，身旁82岁的儿子陈茂谦也格外高兴
“我妈要是早生5年，她的小脚就跨过3个世纪了。”10月3日，是孔庆龄老人108岁大寿，82岁的儿子陈茂谦在寿宴说，自己这么大年纪了，母亲还在身边，很幸福。至于众人好奇的“长寿秘诀”，少食、多睡、喝开水是孔庆龄长寿的“三大宝”。
姊妹5个有4人还健在
街坊说：
祝长命百岁没意义了，希望她永远健康幸福
10月3日一大早，住在凤城一路西铁小区的陈茂谦，就吩咐保姆给母亲孔庆龄换上一身喜庆的红衣，当天是她108岁的生日。“一会儿娃们都来呢，给你过大寿。”陈茂谦在母亲耳边大声说着，他也82岁了，耳朵也不太灵光。
10点刚过，儿孙们还没到，西铁社区主任郑爱萍带着未央区大明宫街办的工作人员，敲开了“老寿星”的房门，“孔奶奶，这是送给您的花，祝您身体健康。”捧着鲜花，孔奶奶乐得合不拢嘴。“祝您长命百岁没意义了，希望您永远健康幸福！”街办工作人员的一句话，逗得大家哈哈大笑。
陈茂谦是孔庆龄惟一的孩子，母子俩一直生活在一起。抗战初期，陈茂谦的父亲在战场上牺牲，母亲供他上完学后，从山东老家来到了西安。孔淑云是寿星的五妹，82岁... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 32 太小了吧，这么大的孩子差不多就是这么个作息吧，基本是2，3个，3，4个小时一吃的
，没个几点睡觉的吧，反正就是吃奶，拍嗝，哄睡觉。。。呵呵，妈妈基本确实就是没
啥觉可睡的。。。你这是二宝了，想必知道小小宝就那么几件事情吧，第一，吃饱，第
二，尿布，红屁股，第三，肚子的气，我家俩都是气宝宝，拍嗝至关重要，我们俩娃都
是需要竖着拍嗝半个到一个多小时的，加上前面吃奶和换尿布的时间，确实没啥时间可
让娘睡觉的了。。。不行还可以上药排气，我家吃Mylicon，还可以揉肚子，自行车运
动等帮助宝宝排气。。。第四，reflux，这个要吐奶的，还是得拍嗝彻底，给床头垫高
一点点，竖着抱睡好很多，我家弟弟就是竖着抱睡的，还可以趴着睡，但是小心infant
sudden death，太累的时候，我就让弟弟爬在我的肚皮上睡，我眯一会。。。呵呵，
还有就是黑白颠倒，如果白天睡不醒的，这个简单，调整下就好了。。。还有就是湿疹
了，太热也不好睡。。。你家老大那是天使宝宝啊，2，3个月夜里吃奶都不醒啊。。。
2个月宝宝哄睡很正常的，坑爹的，可能抱着睡了1个小时，放下没5分钟就醒了，那才
欲哭无泪呢，哈哈，熬一熬吧，... 阅读全帖 |
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c*********o
发帖数: 8367 | 33 [股市论谈]人可以乱睡股不能瞎买
楼主：人可乱睡股不瞎买 时间：2010-11-10 17:19:00 点击：2123129 回
都说立个帖子先立个股，以示自己实力不俗，本人不喜欢。股有，也挣，但觉得写东西
嘛，不在于这些。讨论学习才是乐趣，思维的乐趣在于最求真知。真知的乐趣在于掌握
真法。
将今天耐不住在别处说的一些话转过来，我想作为讨论的深入转折也蛮好：
“操盘一点不变态。走法中规中矩，盘中连一刻的出轨都没有。是尔不会看，不用叫了。
这样的操盘，说实话有点太规矩了，遇到sha（奋勇sha敌的sha）（这个字也屏蔽。。
。。）庄的，比如本人，基本庄只是被吸取血肉的货。千股千庄，庄很多时候都是很可
怜的羔羊，看明白这个，才算明白点市场了。呵呵，八楼没明白我的意思。好的做手，
过关很阴狠。不会给吃庄的狼机会。而一般的做手，过关必须给狼撕下一块肉，不然过
不了关。这些差距，明白其中真态，自然可以区分出来。
不用去在乎明天，在乎了明天是不是还要分上午下午啊？本人只说股，不对人。这个请
先理解。看票就是一个趋势。K和量足够了。趋势变了，谁也阻止不了，有什么主力不
主力呢？市场就是涨跌。主力未必... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
yuanfu (怨妇) 于 (Wed Sep 14 16:21:51 2011, 美东) 提到:
我是一个没有野心的人,如果没有出国,现在,我应该是在国内一线城市的一所高校里面当老师,过着平静简单的生活.我曾经的梦想是做一个高校老师和良妻贤母,还曾经是去厨师学校学习过几个假期,也专门去学过一段时间的医.但是在毕业前遇到了LG,毁约出国了...
算起来来到美国已经5年了.LG香港博士毕业,因为publication比较强,他老板的评价
是:超越他母校(哈佛)毕业生的水平.老板想留他继续postdoc,在港大这样postdoc我见到不少,有的已经10多年了…我,特别是他副导师(也是哈佛毕业的)和他师妹都认为应该到美国看看.因为离开才会有机会回来.他也很想来美国,但是他说很忙,不知怎样申请,我开始搜索到申请的途径,br />
导师拒绝提供推荐信,还是很顺利在半个月内拿到不错学校的postdoc. 其实,当时毕业我从来不介意留港,当时的想法是:如果以后有机会回去母校,也无所谓. 没想到这一离开,彻底得罪了... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 35 “阿海，是我一时糊涂，犯下这种难以启齿的错误，你才弃我而去。年关将至了，其他夫妇都欢天喜地地结伴回老家，可我上哪找你啊?”说出这段话时，阿莲的脸再次红到脖子根。
2009年，阿莲和丈夫阿海、公公一起从安徽老家来厦门打工。由于丈夫单独租住在别处，久而久之，年轻的她便与公公暗生情愫，两人最终跨越雷池，躺在了一张床上……然而，纸包不住火，发现此事后的阿海难忍奇耻大辱，收拾行囊离开了租住地。苦寻丈夫三个月无果的阿莲后悔不已：“阿海，我对不起你，你能出来见我一面吗?”
少妇与公公同居一室
“我对自己犯下的错误非常后悔，希望丈夫看到报道后，能给我一次改过的机会!”昨天，导报记者在钟宅某出租房内见到阿莲时，她边落泪边说，“我思考了很长时间才下决心把这事说出来，我不求丈夫看到报道后原谅我，只希望他能露个面，听我的忏悔。”
据阿莲介绍，2009年2月份，27岁的她把4岁的孩子留在安徽老家，和丈夫、公公一起来厦门打工。“刚开始，我们三人租住在钟宅，后来阿海在江头找到一份工作，由于住处和工作地点太远，4月份，他在后埔找了个住处，单独搬了过去。”阿莲叹气说，从此，她便和56岁的公公住在一起，“我们夫妻只有周末... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 36 昨日某上海楼盘在中环举行记者会，并请来刘嘉玲担任特别嘉宾。她回应早前被传怀孕之说，指最近可能只是发福了，而对于梁朝伟情变一事，刘嘉玲泰然回应，她说夫妻间总有耍花枪闹别扭的时候。她还笑称已与梁朝伟老夫老妻，就算分房睡也很正常。
刘嘉玲和梁朝伟。(资料图)
刘嘉玲代言名表 梁朝伟前来助阵(资料视频)
据香港媒体报道，昨日某上海楼盘在中环举行记者会，并请来刘嘉玲担任特别嘉宾。穿着低胸大露背白色裙子现身的刘嘉玲，非常性感，明艳照人。她回应早前被传怀孕之说，指最近可能只是发福了，而对于梁朝伟情变一事，刘嘉玲泰然回应，她说夫妻间总有耍花枪闹别扭的时候。她还笑称已与梁朝伟老夫老妻，就算分房睡也很正常。
怀孕了？别太敏感
刘嘉玲早前被拍到肚子凸出，因而传出怀孕，问她是否特别穿着贴身裙子以证明没有怀孕？刘嘉玲笑称要问写报道的人，可能自己最近休息久了，有一点发福，虽然一直有运动，但也有满足自己的食欲，觉得生活很开心。
提到又有周刊说她和梁朝伟感情生变，更已分房睡半年，刘嘉玲处之泰然地说：“我不回答，为什么要这样写，你们问写的人，他们都是想吸引读者，讲求爆炸性， 可能我们两个仍在圈子中，他们才会制造事件。”... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 37 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: dcl (水变油), 信区: Joke
标 题: ZZ 我小时候以为，早睡早起身体好，是一句口号。长大后才明白，是三个愿望。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 13 15:18:21 2014, 美东)
女孩新买了iPhone6，室友很羡慕的问：“你哪来的钱？”
女孩神气的说：“我群发了一条短信给班里的男生说：我怀孕了，钱打进卡号：×××
×，我自己解决！第二天我便凑够了！”
室友听了无限感慨：“人多就是力量大啊！”
今天打电话跟朋友借钱：“兄弟，我出车祸了，急需一笔钱周转。”
朋友忙问：“TMD肇事司机是谁？什么车？”
“我老婆，购物车。”
最近有个13岁的妹子成功刷新了登顶珠峰最年轻女性的世界纪录。她本来没想要爬的，
只是走在路上低头玩手机，一抬头就在山顶了。
北京的房价触目惊心，我跟女友合计：“这样吧，以后我们住四平米就够了，里边放张
2×2的床，墙上挂个电视，凑活过吧，你看成不？”
女友瞟了我一眼：“房子大小我没意见，就是想知道回家就上床的日子你行不行……”
和新婚的程序猿同事聊天，谈到工作，他说这个咱们这... 阅读全帖 |
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c*********l
发帖数: 3438 | 38 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Onews (OverseasNews), 信区: Headline
标 题: 30岁男子严重恋母 婚后要与妻子妈妈3人同睡
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 20 20:41:36 2016, 美东)
今年30岁出头的菲菲（化名）已是一个一岁孩子的妈妈，无论是作为母亲对孩子的眷恋，还是孩子对母亲的依恋，她都有了深刻的体会。可是，她却仍然无法理解丈夫与家婆之间的行为——
丈夫小明（化名）作为家中独生子，从小到结婚都一直受到了父母的宠爱，但组建自己的家庭后，丈夫仍无法摆脱对母亲的依赖和依恋，常常找借口回父母家过夜。甚至在两人的孩子出生后，丈夫还经常以孝顺父母为由回父母家住，留菲菲在家独自照顾孩子。30多岁的丈夫回家仍与母亲同床睡觉，让菲菲震惊了，她向丈夫和婆婆提出了抗议，可他们却不以为然。菲菲觉得丈夫像是没有断奶的孩子，她简直无法忍受，但孩子还小她又不敢提离婚。
相亲恋爱
男友顾家的优点赢得芳心
菲菲和丈夫小明都是南宁人。菲菲性格温和，工作后因为社交圈子窄，临近30岁时她才开始着急张罗自己的婚嫁，父母也开始给她物... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 39 韩国的明星地位很低，尤其是女星经常被强迫潜规则。叔印象最深的还是张紫妍，她在
被人糟蹋后，沦为经济公司取悦高层的玩物。
张紫妍小时候还挺幸福的，父亲是某集团的社长，从小衣食无忧，是家里人的掌上明珠。
可在她16岁的时候，父母在一场交通事故中去世了，张紫妍只能跟姐姐相依为命，虽然
继承了很多遗产，但心里一直有阴影。
后来张紫妍因为拍了“乐高饼干”的广告火了起来，进了演艺圈。
还在韩国版的《流行花园》中扮演女主角的同学sunny，人气提升了不少。
那时正是事业起步的时候，她工作压力特别大，加上之前父母去世的影响，张紫妍变得
越来越孤僻，都有抑郁症倾向了。
2009年3月的一天，她想跟公司谈跳槽的事儿，结果双方没谈拢，张紫妍病情加重。
3月7号，张紫妍直接在家里上吊自杀了。这一年，她才26岁。
引起整个韩国娱乐圈震动的，是她留下的五十多页遗书，其中披露了韩国娱乐圈的巨大
黑幕！
上面写着张紫妍从2005年开始，被经济公司逼着陪酒、陪睡，还列了详细的时间地点人
物名单。
客人涉及到娱乐圈、新闻圈、财经圈、政治圈，一共31名高层人士。
张紫妍为这些人提供了一百多次性服务，而且有好几次，经济公司逼... 阅读全帖 |
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q********1
发帖数: 1480 | 40 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: qingshi601 (青石村), 信区: NextGeneration
标 题: 犬子在，不远游 --春猪体爸爸爱可宗
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 24 15:56:19 2013, 美东)
喜欢蔡春猪的《爸爸爱喜禾》。现仿作一文， 送给四岁的儿子可宗。
爸爸：儿子，你已经半个小时大了。今后，爸爸妈妈和你相依为命，会让你健康快乐地
长大。
可宗：……
爸爸："风啊，你要轻轻地吹，鸟啊你要轻轻地叫，我家好宝宝，就要睡觉了……"。
可宗：哇哇哇………
爸爸：“摇啊摇，摇到外婆桥，外婆说我是好宝宝，给我吃块糕……”。
可宗：哇哇哇……
爸爸：儿子，快睡吧，爸爸今晚已经起来第四次了，要顶不住了，求你了……”。
可宗：哇哇哇……
爸爸：拍嗝，拍嗝，宝宝，你这么还不打嗝呀？ 这嗝也不知道要拍到猴年马月。
可宗：呃呃……
爸爸：孩儿他娘，快来，宝宝吐了！
爸爸：宝宝乖，让爸爸来换裤裤……
可宗：妈……
爸爸：啊？
可宗：妈妈……
爸爸：孩儿他娘，快来，宝宝说话了!
爸爸：混小子，为什么... 阅读全帖 |
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f*******7
发帖数: 78 | 41 今天我1点刚睡着2点又被吵醒了，现在3点还失眠，从二楼躲到一楼竟然还能听到间歇
的呼噜，带上耳塞也没用，等呼噜停了，我也清醒得开始上网了。
几乎每天12-1点过他都精神抖擞，目光有神的上网，这时候我已经困得气息奄奄，心慌
气短，运气好我就先睡了，但很多时候，他进卧室或卫生间会把我吵醒，运气好我会接
着又睡，但很多时候，他会打呼噜，导致我长时间失眠，有时后半夜会把我从熟睡中打
醒，功力强大。以前我起来换间房继续睡，运气好也可以睡着，可现在父母来了，只好
在一楼沙发上呆着。
因为他半夜三更毫无倦意，没有睡觉的概念，我经常需要“提醒，要求”他睡觉，经过
反复提醒要求甚至吵架，他也会听（顺便把我吵醒），但上床后还要继续看pad，或手
机，发出亮光，气场强大损害我的睡眠。他说他不睡是为了让我先睡，否则他会打呼噜
我睡不着，总之无论他先睡后睡，结婚几年我睡眠一直很差，
我今天又2点多被吵醒，然后一直失眠，头晕心慌，考虑到健康现在想分房，可他不以
为然，因为几年来他都呼噜震天的酣睡，他觉得状况很好，完全不能体会我的痛苦，遇
到这样的情况，大家说说怎么办？ |
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f*******7
发帖数: 78 | 42 今天我1点刚睡着2点又被吵醒了，现在3点还失眠，从二楼躲到一楼竟然还能听到间歇
的呼噜，带上耳塞也没用，等呼噜停了，我也清醒得开始上网了。
几乎每天12-1点过他都精神抖擞，目光有神的上网，这时候我已经困得气息奄奄，心慌
气短，运气好我就先睡了，但很多时候，他进卧室或卫生间会把我吵醒，运气好我会接
着又睡，但很多时候，他会打呼噜，导致我长时间失眠，有时后半夜会把我从熟睡中打
醒，功力强大。以前我起来换间房继续睡，运气好也可以睡着，可现在父母来了，只好
在一楼沙发上呆着。
因为他半夜三更毫无倦意，没有睡觉的概念，我经常需要“提醒，要求”他睡觉，经过
反复提醒要求甚至吵架，他也会听（顺便把我吵醒），但上床后还要继续看pad，或手
机，发出亮光，气场强大损害我的睡眠。他说他不睡是为了让我先睡，否则他会打呼噜
我睡不着，总之无论他先睡后睡，结婚几年我睡眠一直很差，
我今天又2点多被吵醒，然后一直失眠，头晕心慌，考虑到健康现在想分房，可他不以
为然，因为几年来他都呼噜震天的酣睡，他觉得状况很好，完全不能体会我的痛苦，遇
到这样的情况，大家说说怎么办？ |
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k*****1
发帖数: 4231 | 43 产后4天才有母乳，现在是21天，在医院里给孩子喂了formula，但每次都是先吸母乳（
尽管那时没有）再配方奶，现在也是一样，但宝宝饭量巨大，出生第二天就吃60亳升，
到现在吃了母乳还要加100毫升牛奶，但问题是她不能完全吸光母乳，吃几口就睡了，
但没两分钟就醒，再吃又睡，一放下就醒然后给她喝牛奶，拍隔，睡觉，可睡4个小时
，可这样大人太累了，想让她只吃母乳，睡的时间短点也没事，可是她好象不吃饱就是
不睡，我每次可以泵出60到80毫升母乳，但距离娃吃饱还差一半呢，可每次是先胸喂，
然后热牛奶，瓶喂，拍隔，换尿布，一折腾就是一个半小时，白天晚上都是这样，我也
快吃不消了，mm有什么好办法，能让我歇口气，因为宝宝每次不好好吃母乳，这几天乳
房巨疼，恐怕是乳腺炎了，加上撕裂的伤口也没好，都要崩溃了。 |
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f*******7
发帖数: 78 | 44 今天我1点刚睡着2点又被吵醒了，现在3点还失眠，从二楼躲到一楼竟然还能听到间歇
的呼噜，带上耳塞也没用，等呼噜停了，我也清醒得开始上网了。
几乎每天12-1点过他都精神抖擞，目光有神的上网，这时候我已经困得气息奄奄，心慌
气短，运气好我就先睡了，但很多时候，他进卧室或卫生间会把我吵醒，运气好我会接
着又睡，但很多时候，他会打呼噜，导致我长时间失眠，有时后半夜会把我从熟睡中打
醒，功力强大。以前我起来换间房继续睡，运气好也可以睡着，可现在父母来了，只好
在一楼沙发上呆着。
因为他半夜三更毫无倦意，没有睡觉的概念，我经常需要“提醒，要求”他睡觉，经过
反复提醒要求甚至吵架，他也会听（顺便把我吵醒），但上床后还要继续看pad，或手
机，发出亮光，气场强大损害我的睡眠。他说他不睡是为了让我先睡，否则他会打呼噜
我睡不着，总之无论他先睡后睡，结婚几年我睡眠一直很差，
我今天又2点多被吵醒，然后一直失眠，头晕心慌，考虑到健康现在想分房，可他不以
为然，因为几年来他都呼噜震天的酣睡，他觉得状况很好，完全不能体会我的痛苦，遇
到这样的情况，大家说说怎么办？ |
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q********1
发帖数: 1480 | 45 喜欢蔡春猪的《爸爸爱喜禾》。现仿作一文， 送给四岁的儿子可宗。
爸爸：儿子，你已经半个小时大了。今后，爸爸妈妈和你相依为命，会让你健康快乐地
长大。
可宗：……
爸爸："风啊，你要轻轻地吹，鸟啊你要轻轻地叫，我家好宝宝，就要睡觉了……"。
可宗：哇哇哇………
爸爸：“摇啊摇，摇到外婆桥，外婆说我是好宝宝，给我吃块糕……”。
可宗：哇哇哇……
爸爸：儿子，快睡吧，爸爸今晚已经起来四次了，要顶不住了，求你了……”。
可宗：哇哇哇……
爸爸：拍嗝，拍嗝，宝宝，你这么还不打嗝呀？ 这嗝也不知道要拍到猴年马月。
可宗：呃呃……
爸爸：孩儿他娘，快来，宝宝吐了！
爸爸：宝宝乖，让爸爸来换裤裤……
可宗：妈……
爸爸：啊？
可宗：妈妈……
爸爸：孩儿他娘，快来，宝宝说话了!
爸爸：混小子，为什么第一句话不说“爸爸”？
可宗：我第一喜欢妈妈，奶奶，爷爷，其他人就都不喜欢了。
爸爸：那爸爸呢？
可宗：哦， 我忘了！
爸爸：可宗，你要多喝奶，将来长得高高的。
可宗：我喝完了，我要长巨人那么高，天那么高。
爸爸：可宗，你早上吃了一根香蕉，三块waffle，还有一碗奶。 不能再吃了，再吃肚... 阅读全帖 |
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q********1
发帖数: 1480 | 46 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: qingshi601 (青石村), 信区: NextGeneration
标 题: 犬子在，不远游 【春猪体爸爸爱可宗】
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 24 15:56:19 2013, 美东)
喜欢蔡春猪的《爸爸爱喜禾》。现仿作一文， 送给四岁的儿子可宗。
爸爸：儿子，你已经半个小时大了。今后，爸爸妈妈和你相依为命，会让你健康快乐地
长大。
可宗：……
爸爸："风啊，你要轻轻地吹，鸟啊你要轻轻地叫，我家好宝宝，就要睡觉了……"。
可宗：哇哇哇………
爸爸：“摇啊摇，摇到外婆桥，外婆说我是好宝宝，给我吃块糕……”。
可宗：哇哇哇……
爸爸：儿子，快睡吧，爸爸已经起来四次了，要顶不住了，求你了……”。
可宗：哇哇哇……
爸爸：拍嗝，拍嗝，宝宝，你这么还不打嗝呀？ 这嗝也不知道要拍到猴年马月。
可宗：呃呃……
爸爸：孩儿他娘，快来，宝宝吐了！
爸爸：宝宝乖，让爸爸来换裤裤……
可宗：妈……
爸爸：啊？
可宗：妈妈……
爸爸：孩儿他娘，快来，宝宝说话了!
爸爸：混小子，为什么第一句... 阅读全帖 |
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t****n
发帖数: 167 | 47 大陆间谍软件偷偷拍下女子裸睡照(转载)
2011年9月12日 长江日报
并未启动视频聊天，摄像头却能窥探一切, 间谍软件偷偷拍下女子裸睡照
防范提醒：电脑要设密码，勤检查，关机后一定要拔掉电源
去年7月6日晚，家住汉口的女青年周琼（化名）在家中上网时，一陌生QQ号加她成
为好友。
随后对方传来几张照片，是周琼在家脱光衣服上床睡觉的情景。周琼吓得心惊肉跳
，通过QQ质问对方，怎么搞到这些照片的。对方自称是黑客，让她不要多问，并限三天
内汇款2万元摆平此事。如果她不照办，就会将她的裸睡视频传到网上。
周琼仔细回想，6月20日，由于天气炎热，当日中午她曾在家中脱光衣服上床休息
。虽然当时电脑未关，摄像头正好对着床铺的方向，但她并没有启动视频聊天，对方怎
么能拍到自己裸照的呢？
次日，周琼向武汉警方报案，并提供了黑客的QQ号。
警方综合类似报案分析认为，这是网上流行的远程控制软件造成的公民隐私泄露，
为不法分子作案提供了方便。
天热在家裸睡，电脑的摄像头明明... 阅读全帖 |
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s*****r
发帖数: 36 | 48 1...蓝色dresser（六个抽屉）
2...玻璃床头桌（不带抽屉）
3...玻璃床头桌/可做茶几
4....白色床头柜（二个抽屉）
5....小婴儿床（0-3个月可睡）
6....大婴儿床（0-4岁可睡)
7....床头灯 两个
8....电脑桌(可送电脑椅）
9.... 一套音响（两小一大喇叭）
10....电脑桌上的灯 一大一小
11.....hp打印机（纯白色8成新）
12.....镜子
13.....ikea床(frame +box +mattress)状态很好 qreen size （8成新 ）
14.....ikea饭桌 8成新 (送三把椅子 但不是配套的）
15.....ikea浅色书架2个 （8成新）
16.....ikea深色架子（9成新）
17.....沙发（黑色 布的）
18.....跑步机 （9成新）
19.....三星牌32寸电视机 （9成新）
20.....数字闹钟带广播(9成新）
21.....粉色小猪加湿器(9成新）
1 全新的本子 我有几十本
2 无绳电话
3 带线的座机小电话
4 文件夹 也是几十个
... 阅读全帖 |
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