由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 只支
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g********4
发帖数: 4959
1
来自主题: Stock版 - 做一支毛笔需要多少根毛?
他搞一B,难道就只拔一根毛?
发信人: guanjiu (酒倌副主席), 信区: Stock
标 题: Re: 做一支毛笔需要多少根毛?
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Aug 2 13:45:09 2011, 美东)
我不过问了一合理问题,你们想那里去了!
开缝(1)的李不长(音同“掌”)庭审的时候,辩护律师难保不问这样的问题。如果
试验证明数量根300出入过大,那俺们政府还得还人清白。
x******9
发帖数: 203
2
来自主题: Stock版 - 看中了一只昔日的黑马JRJC
经过一波持续上涨,庄家明显是要通过制造大起大落来进一步收集筹码,让这支本来就
很冷的股票变得很吓人,没人敢碰。
crox当年跌到一元何其恐怖,后来涨到30多,在上涨的前期,也是通过残忍的自攻手段
吓跑散户,其妙处就在于,一支在4元瞬间腰斩的股票,你会愿意在8元买入吗?昨天大
跌却没有巨量的JRJC让我看到了另一个crox
m******u
发帖数: 12400
3
来自主题: Stock版 - 老油,支个招吧!
发信人: OldOldTree (OldTree), 信区: Seattle
标 题: 被烙印经理骚扰,怎么办?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 15 22:18:49 2013, 美东)
有些狗血事情上来吐槽一下, 请大家只招:
去年底换了个烙印经理,对我兴趣级大,开始几次1-1就姿体骚扰,还威胁。提告给
公司人事部门,开始调查,但终因证据太少而不了了之。部门头是他多年哥们,掉他过
来当打手的,护着他。也不肯给我换经理, 说没证据调换不公平。部门头的老板倒支
持我,但也因没证据没法发话。
烙印就管三个人,办公室就在我对面,桌子摆放在门口。提告之后他收敛很多,停止姿
体骚扰, 但电油骚扰急多,一天平均三到四封电油, 都是逼我去和他一起工作讨论,
还提出晚餐邀请(被我断然拒绝)或者想办法找理由希望我周末去加班。
时不时想辞职算了,但不甘心:我目前做的项目很有前景,公司也是业内不错的,福利
很好。去年好不容易找到这个工作,两年不到就辞了,对我职业生涯不好。何况这不是
我的错。
部门头对我态度还算好,但他就想大事化小,小事化了。我们部门就十个人,我作的项
目倒了这个项目部门... 阅读全帖
B*********e
发帖数: 86
4
来自主题: Stock版 - 你手上有几支股票?
上个星期手里15支
今天只有两只了
想想简直疯了
f********s
发帖数: 658
5
来自主题: Stock版 - 想买几只蓝筹股吃divident
推荐MCD和HD,注意放在tax differral帐号内,避免dividend income收税。这两支长
期来说增长稳定,市场地位稳固,就算市场correction也不怕。同时,这两支股和大多
数版上的也不在同一个上行业,从长期来看分散了风险。我assume楼主是留着养
老的。

发帖数: 1
6
有人第一感觉会觉得我说的是长生药业的股票,长生药业退市是早晚的事儿,这一点大
家都清楚,所以我根本就没有把这支股票放在要说的计划内。
我要说的是乐视的股票,自从贾跃亭跑路后乐视就没有安生过,各种追债,各种拖欠。
现在乐视上半年的账也出来了,据说亏损了十一个亿,那这笔钱有谁来承担呢?肯定找
不到人,再加上也没有人会对乐视还抱有什么幻想。
长此以往下去乐视退市是早晚的事儿,但我只觉得会早并不会晚,因为身边一个炒股比
较厉害的高手提醒我说远离乐视,因为随时会退市。
l**********r
发帖数: 5
7
来自主题: Mainland版 - 唱支山歌给当听
唱支山歌给当听
我把党来比母亲
母亲只生了我的身
党的光辉照我心
恰逢上周母亲节,给妈打完电话后不自觉地哼起了这首小歌,心里一阵莫名感动,多有
意境的歌词啊!
话说再过一个半月就年满28了,关荣退团的年龄,小伙伴们还记得吗?6年少先队+15年
共青团员生涯,让我感慨万千。从此不再是共产主义接班人,从此不再拥有伴随我21年
的伟大理想和誓言。
永别了共产主义,我挥一挥衣袖,不带走一片云彩。
y****r
发帖数: 3036
8
只发给波版ID,恭喜C晋级,恭喜Redsox赛季第一支walkoff homer
j******3
发帖数: 18319
9
这支波动还是挺大的,我就是看volatility很低所以买的,但是只买了一头。。赌4月
份涨到26。
option这东西有止损一说吗。这东西很难估值,持有成本还高。但是另一方面,假设现
在跌成一文不值了,但是只要股票涨到某个位置,就又值钱了。
不准备折腾别的了,买这100多call手续费就花了200多,再卖再买太费了。
M*****7
发帖数: 161
10
这周一二,一个华人台湾老板请老墨工人来为我家换roof,第一天就发现老墨工人们竟
用15 lb的felt paper,而不是合约里的30 lb,被我发现后,他说后来给我换成30lb了
,但我不在家不知道底细。晚上回来发现roof颜色不是我喜欢的也不是我以前给他说好
了的。roof基本完工了未见这个华人老板和老墨工头到场监督指导,都是电话遥控。我
质疑质量问题的监督,华人老板说周二来过了大概中午12点,当时工人们还在等等,可
工人们10点以前就走了(当时我还在家),来了invoice说给我换了38sq 的新roof,可
是他按41.5收的费用。
我觉得这里面有几个地方有trick,很不爽,而且老板不监督,质量问题怎么办,再就
是roof颜色不好看,和墙壁颜色不很配,roof要跟我房子至少20-30年,心情很不爽。
本来说好的还有几个粗管子给油漆一下,结果没干。华人老板只知道最后收钱,,,,
哎。 我怎么办去争取我的权利,才能让自己好受些,并愿意为他们的恰当工作支付钱
。给老板理论没用,有没有地方可以去argue这些东西(打官司,值得不?)。各位大
侠,有经验的支支招!大包子酬谢!
似乎是... 阅读全帖
M*****7
发帖数: 161
11
这周一二,一个华人台湾老板请老墨工人来为我家换roof,第一天就发现老墨工人们竟
用15 lb的felt paper,而不是合约里的30 lb,被我发现后,他说后来给我换成30lb了
,但我不在家不知道底细。晚上回来发现roof颜色不是我喜欢的也不是我以前给他说好
了的。roof基本完工了未见这个华人老板和老墨工头到场监督指导,都是电话遥控。我
质疑质量问题的监督,华人老板说周二来过了大概中午12点,当时工人们还在等等,可
工人们10点以前就走了(当时我还在家),来了invoice说给我换了38sq 的新roof,可
是他按41.5收的费用。
我觉得这里面有几个地方有trick,很不爽,而且老板不监督,质量问题怎么办,再就
是roof颜色不好看,和墙壁颜色不很配,roof要跟我房子至少20-30年,心情很不爽。
本来说好的还有几个粗管子给油漆一下,结果没干。华人老板只知道最后收钱,,,,
哎。 我怎么办去争取我的权利,才能让自己好受些,并愿意为他们的恰当工作支付钱
。给老板理论没用,有没有地方可以去argue这些东西(打官司,值得不?)。各位大
侠,有经验的支支招!大包子酬谢!
似乎是... 阅读全帖
g********0
发帖数: 15010
12
[轉載]女友说,她的前男友大年三十坐在他们以前约会的地儿,抽了几支烟,坐了一小
时。她问我:感动吗?
我说:不感动。
不要告诉我这个男生向你求过婚,只是你未答应。
亦不要告诉我他只是自惭形秽,配不上你如珠如宝。
男生不像女生只懂承受
哪怕他再愚钝
在真正的爱情面前都充满攻击性
我见过某男,不被女方家庭接纳
为与他心爱的女子约会,半夜跳墙爬楼
不料被女子父母发现,便躲入水缸
寒冬腊月,几乎冻死
终于感动老人
我亦见过某男,地位卑贱,被视为与女友不对等
为不使爱人受委屈,与女友约定两年之期
两年后果然衣锦还乡
香车别墅抱得美人归
真正爱你的男生一定是这样的
或者精神强大,或者物质强大
你被感动或者打动
然后心甘情愿于这个男生白头偕老
而如果他既做不到前者,又做不到后者
那么,相信我
他只是不够爱你
他对自己没有信心   不知道能否给你幸福
他对你没信心
不知道你能否永伴他晨昏
他对爱情没信心
不知道明天是否这热烈就会化为灰烬,痴痴变成笑柄
他想来想去
还是守着这平淡的日月比较安全
还是找一个不需要他耗心费力的另一半比较安全
还是没有承诺没有压力,走一步看一步比较安全......
而这一切,... 阅读全帖
J****u
发帖数: 15
13
来自主题: Basketball版 - 一支还没有准备好腾空的火箭
看火箭的比赛,每次都存在矛盾心里!希望她赢,但是有希望她输!我觉得好多人都是
有这样的矛盾心理!连球迷都如此,都没有准备好!何况火箭这只球队!
今天的比赛,说实话,除了姚麦,别的人好像都在游弋,没有一个不敢站起来,看看我
们的首发球员,除了姚明、麦迪, 查克-海耶斯 6分; 肖恩-巴蒂尔,0分; 拉夫-阿
尔斯通 4分;替补球员, 斯科拉 6分, 维尔斯,5分, 詹姆斯 10分,海德 5分,好
可怜的分数!!好可怜的三个主力球员!这难道是支具备冠军实力的球队么?
曾几何时,当我们得知老大放弃了高新,又回到火箭时,我们每个人都对火箭充满了希
望!都恨不得常规赛马上开始!一睹三个全明星的风采!!然而现在的阿尔德曼却弃之
不用,我想再大的过节也不能置球队的利益与不顾啊!那可是我们的全明星老大啊!!
凯尔特人的Big 3能够很好的融合在一起,我相信火箭的Big 3 也能!!而这也是我们
盼望的,所期望的火箭!
大家都知道火箭都是三节火箭,我们的‘嫦娥’也是三节呢,我们的姚明,我们的麦迪
,已经都准备好了,就等我们的老大来衔接这第三节!!
写到这里,突然想起来一首歌的一句唱词:你快回来!
第一次
m****g
发帖数: 17
14
来自主题: Basketball版 - lakers的进步只证明了一个问题。
教练才是一支队伍的灵魂。
1)PJ带的lakers用NBA的标准来说,是没有天赋的一支队,根本就没有playoff的实力
,但是每年进步都不错,去年差些,但其前后两年非常快。
2) 再看唯一一个可能将来和PJ叫板的,马刺队的popov,这个人拿的冠军不少,等PJ不
在了,他肯定是nba醉牛的教练了。
3)shap没有pat根本就不可能拿冠军,以wade的水平,根本就没有前途。wade关键时刻
一注意他,他根本就不可能怎么得分。就是那年的冠军wade创纪录的罚球。现在shaq一
老,pat其实根本就没有办法。
4) 过去nets的scott被kidd赶走好,你看看nets的水平! 三剑客都不错,但是就是没有
成绩。一支很烂的队伍,按说除了kidd老一点,其他都应该是进步,可。。。当然
scott不算最好的教练。
最好的教练肯定是PJ, popov, 和pat。boston的三个巨星估计今年还是得不了不冠军,
最后面多的可能不是 spurs就是lakers, 没有冠军教练拿冠军其实异常难。所谓的
brown其实就是过眼云烟,剪刀一个伤虎的机会。
e**n
发帖数: 304
15
来自主题: Basketball版 - 雷霆其实还是一只很可怕的球队。
貌似这支球队该出成绩了。
看当年放走了lewis,换了allen,几年摆烂。
终于选到durant和westbrook,还有green。
还是很有希望的球队。
不过主要靠durant的照化了,他决定了这支球队的高度。
目前内线还嫌单薄,不厚道的说,今年连着被火箭悲剧3次!最后一次才终结了史上著
名的连败。
t******o
发帖数: 6493
16
来自主题: Basketball版 - 今晚是两只冠军球队的较量啊
一支是上赛季进入季候赛的冠军,一支是没进入季候赛的冠军。
也可以算总决赛了。
l******r
发帖数: 18699
17
一支疯狂羞辱另一支。哈哈哈。史上最恶心的比赛。
W****e
发帖数: 61
18
来自主题: Football版 - 三支鸟队死了两支了
我不知道,但你肯定不是Pats的fan。你看,包装工和钢人都是代表广大的无产阶级劳
动者的。爱国者我只在两个地方听过,一个是第一次海湾战争的时候,是美国卖给以色
列的防御导弹的名字,还一个是国产的音箱的名字。两个都不是人。
要不然你说说,你是说谁不是人呢?
d********t
发帖数: 4270
19
来自主题: Football版 - 一周过后,全胜球队只少了一支
还是输给另一支全胜球队。
看来全胜球队的成色不错
d********t
发帖数: 4270
20
来自主题: Football版 - 一周过后,全胜球队只少了一支
额,抱歉!是少了两支

狗熊默默走过
r*******g
发帖数: 32828
21
来自主题: GunsAndGears版 - 这支Mosin值不值得买?- $179.00
我买了一只53的,150,因为是有纪念价值。
这个苏联出的,随便买一支就可以了, 没必要买这么贵。
还是买44的好,短。有的44没有刺刀的,这样可以带去打猎。
d**********t
发帖数: 1821
22
来自主题: GunsAndGears版 - 第一支手枪选左轮还是semi auto
LD总算松口同意购买“小手枪”一支,以前没有玩过手枪,现在左轮和semi auto之间
难以取舍
1:左轮:优点是没有卡壳问题,对于我这样的初学者似乎比较容易。缺点是装弹少只
有6-7发,.38或者9mm都在考虑之列
2:semi auto:优点是装弹多 缺点是枪弹分离的话真遇到情况装弹慢,一颗一颗压弹
夹等你压好了估计房子都没了,除非是把子弹压满弹夹存放, 我深刻怀疑有没有人这
样在家里放子弹,而且这样的话时间长了弹夹弹簧似乎容易出问题,同时semi auto有
潜在卡壳问题。初步定在glock17或26
去枪店溜了一圈 小二很热情倒是,不过自己还没打定主意 所以只好先来请教一下大牛
老枪们。
m*****0
发帖数: 146
23
来自主题: GunsAndGears版 - 第一支想买9mm CZ 75 P-07, 求建议?
第一支想买9mm CZ 75 P-07, 有没有什么建议?
目的:home defence 平时放家里, 偶尔练练shooting range.
选9mm 因为听说子弹便宜,选CZ, 因为听说枪便宜,还算可靠。在shooting range试
过大约10只9mm(有点只是拿了一下,没打)觉得cz还舒服,原以为手小, 应该拿单排
弹夹, 试了发现双排好像也没什么问题(和我拿网球拍类似)。选p07,是喜欢树脂柄
(compact or full)。
原来还喜欢BABY EAGLE的外形,但拿的时候发现单手打不开保险,很郁闷。
还有个问题,扳机行程比较短,或者说比较轻好不好? 我觉得好像会稍稍稳定一点,
是这样吗?好像HI-POWER(自我感觉),但有点贵了。有没有其他类似的?
谢谢答疑,板砖,其他建议也很感谢。
w*******t
发帖数: 960
24
来自主题: GunsAndGears版 - 开始攒第一支AR,为何到处都是OOS
在版上和QBQ考古了整一个星期,终于又回到了原点,我要攒个AR
我需要的是一支中短距离的野猪枪,会用重一点的弹头,1/7缠距(关注另一个帖子1/8
的讨论),16寸管配红点
Upper想上Spike’s tactical的,据说这个是性价比不错的
http://www.aimsurplus.com/product.aspx?item=XSTU5035MOE&name=Sp
这个499,但是OOS,网站其他几个也都OOS
找到个BCM Standard 16" Mid Length (LIGHT WEIGHT) Upper Receiver Group (.
625FSB)
http://www.bravocompanyusa.com/BCM-16-Mid-Length-LIGHT-WEIGHT-U
这个399,请问这个是不是只缺一个handguar和Bolt Carrier Group就是个complete
upper了?
Stripped Lower
http://www.aimsurplus.com/product.aspx?item=F1STSL&name=Spike%2
79.... 阅读全帖
H****r
发帖数: 16240
25
来自主题: GunsAndGears版 - 大家帮我挑只枪吧
现在加州版的有货
但是枪托不可调
https://www.budsgunshop.com/catalog/product_info.php/products_id/79620
你买来换个20发弹匣就行。
不过,我觉得这钱可以买一支16" Saiga 308加上一支Rem 700 SPS Tactical了
T*R
发帖数: 25894
26
来自主题: GunsAndGears版 - 前院地上插着一只箭
上礼拜看见看见前院车库旁边地上插着一支箭。开始以为是隔壁小孩儿玩儿的时候扔在
那儿的,就没动。结果两三天都没人来拿走。才意识到这是有人从远处射过来的。抽起
来一看,是支铁皮头的练习箭,但绝不是nerf之类的玩具,箭杆箭羽和箭尾都是标准货
。肯定是有人偷偷在家里玩儿,射飞了也不敢出来找。
抄他大爷的SBNC就住在一箭之地,儿子还整天在那儿玩儿,肿么办??
J*****o
发帖数: 1129
27
上个月平生第一次真刀实枪去靶场试了四把枪。回来做了很多功课,最后终于敲定了要
平生要买的第一支枪: beretta 9mm px 4 full size。 自己选这个主要理由两个:1.
要个有hammer的;2 要有Manual safety和decorker二合一的。3. 价格在600左右,最
好是以下。看了版上和一些英文论坛,主要是在CZ,FNH 和beretta之间选一个。本人
在田纳西的州府,上次去的靶场也没有这三枪的rental。也懒得去别的靶场找了。因为
是第一次买枪,就选在当地的dealer。本来想要compact的,没有,只有full size,想
起beretta的这个型号,重量几乎都差不多,所以就想来个长管的,看家护院应该更好-
--反正以后还要再买个随身带。上午9点半进店门,再等背景调查的同时,随带把LD也
来进去试了两把枪,都是GLOCK的,一个compact,一个sub compact。这也是LD第一次
试真正的枪。一开始还担心她会被后坐力吓得乱扔枪,本想护着她的手帮她开第一枪的
,没想到被一顿呵斥。结果LD的手法还不错,第一次真枪不仅上靶,分散度还不错。马
... 阅读全帖
h*********r
发帖数: 1943
28
我觉得玩精度或者远程射击一开始入门,可以不求顶配,但一定要有套能信赖本身精度
的枪镜组合,买点好子弹,自装那是后面再说的事情。关键是一开始大家都摸不着北,
要是打组出了问题,枪弹镜人,四个要素,哪个烂了?要是买支Rem薄管猎枪打
Winchester或者Rem子弹的,出了问题那只有鬼才知道哪个或者哪几个烂了,修正问题
的时候容易多走很多弯路,怎么打都打不出好成绩的时候,新玩家还有几个有信心和兴
趣继续玩下去?十之八九心里会想“这真不是我能玩的东西啊”然后双手一摊说还好只
买了便宜货,搞不好就出手止损了。殊不知这套东西你就是找世界顶级射手来打也打不
出好水平,可能一颗苗子就废了
打好成绩,巩固了兴趣,才会有动力持续的玩下去
D*****t
发帖数: 1303
29
来自主题: GunsAndGears版 - 买的两只小枪终于凑齐了~曝一下
一支9mm full size beretta px4 storm
一支.22 ruger mark iii 22/45
D******o
发帖数: 115
30
我无枪,却是拥枪一派,道理很简单:有些人有时候完全是野兽,甚至野兽都不如,如
果你落在一只狮子口里,你能指望他发善心?你说,我不动,家里所有的东西他愿意拿
多少拿多少还不行?可是有些野兽不仅要钱,还很享受摧残别人的快感!
我家有过一次被人break in的经历,还好家里没人,损失些小东西而已。但还记得打开
家门发现后门洞开那一刻的惊悚。
我无意去打猎,只是:若是那豺狼来了,希望迎接他的有猎枪。
我的考虑是不需要经常练习,紧急情况大致朝那方向开枪就管用的,而且最好老婆也能
用(老婆很瘦弱的说),是否买一把比较小的shotgun就可以,甚至Youth用的,small
frame之类的?
求榜上大佬们给给推荐一支,迫切需要扫盲!
谢谢!
w*****o
发帖数: 1806
31
恩,谢了。 calculated risk, 手枪既然是整只进口,波兰口碑又比罗马尼亚之类好,
所以可能还行。以前CAI进的那个draco pistol,罗马尼亚的;和yugo pistol,南斯拉
夫的,都评价很高,比他们拆了重装的rifle好多了。 所以,IO的rifle我肯定不考虑
,这个pistol,咬一口看看。不好就出了,这年头又不怕砸在手里。
另外,这支并不冠名IO INC.不是IO产的。虽然royale虎和IO估计是一个owner...
见下:
https://royaltigerimports.com/index.php?option=com_content&view=article&id=
92&Itemid=154#!/~/category/id=2251793&inview=product19415026&offset=0&sort=
addedTimeDesc
w*****o
发帖数: 1806
32
恩,谢了。 calculated risk, 手枪既然是整只进口,波兰口碑又比罗马尼亚之类好,
所以可能还行。以前CAI进的那个draco pistol,罗马尼亚的;和yugo pistol,南斯拉
夫的,都评价很高,比他们拆了重装的rifle好多了。 所以,IO的rifle我肯定不考虑
,这个pistol,咬一口看看。不好就出了,这年头又不怕砸在手里。
另外,这支并不冠名IO INC.不是IO产的。虽然royale虎和IO估计是一个owner...
见下:
https://royaltigerimports.com/index.php?option=com_content&view=article&id=
92&Itemid=154#!/~/category/id=2251793&inview=product19415026&offset=0&sort=
addedTimeDesc
g**********n
发帖数: 1186
33
这些用来打着玩儿的外贸枪,用得着那么认真嘛。挑一把状态最好的、价钱最低的,拿
回家打着玩。SKS也就一个情节,准度一般,装镜子又不方便。这枪以前是几十块钱一
支,现在炒到几百块钱了。
z****u
发帖数: 405
34
枪版新人一个,基本上都在潜水学习。觉得在这里受益良多。发两张照片, 刚刚入手
的第一支枪:grabagun.com上买的Mossberg930 12GA field/security combo,18.5 和
28寸枪管. 悲催的纽约州 禁掉了所有的AR和AK. 买手枪的手续也非常的繁琐费时。
所以决定先买一只shotgun.
上猎课的时候试了12GA和20GA的, 觉得还是12GA的趁手一些, 比起20GA的也没觉得
recoil有多大。 买这个930是觉得cycling应该比 pumpaction 的500 要快一些。 而且
不知道什么时候纽约州就可能会禁掉所有半自动的枪。所以先买了再说。
总体来说装上18.5寸管觉得重量还可以拿在手里很牢靠的感觉。28寸管稍微有点重,
举上几分钟手臂就有点酸了。看来应该多锻炼才行。
准备进一些 #7.5 或者#8的target shells 去靶场练习。还准备买一个红点打slug,
看上了amazon上 这个“Leapers Golden Image 30mm Red/Green Dot Sight ” 怎么样
http://www.ama... 阅读全帖
n*********g
发帖数: 8
35
求版上各位大神指点,我是新手,对枪完全没有经验,今年刚报名了学校的步枪俱乐部
,想入手一支上手级的,便宜的AR15,打猎家防两不误。。。在网上看见这只colt m4
,不到400刀,不知道大家觉得怎么样?
http://www.gunbroker.com/Auction/ViewItem.aspx?Item=462451691
s*****e
发帖数: 404
36
来自主题: GunsAndGears版 - 第一支枪,求建议
准备买第一支枪,只在靶场打过sig m11a1.感觉不错,到店里摸了摸p226,觉得有点大
,准备买p229或m11a1.这两个有啥区别吗?那个好点?我的手不大,E2和G10,那个更
好?这个是一个deal吗?
http://www.sportsmansoutdoorsuperstore.com/products2.cfm/ID/149
谢谢!
h**m
发帖数: 1109
37
进入平台期已经两周了。体重一直在65KG左右徘徊。热量摄入每天控制在1000卡内。下
午五点后在学校健身房锻炼,在椭圆机上一般5.8跑半小时,另外骑20分钟车,速度很
慢。再仰卧起坐40个的样子。
不知道版上的姐妹们给点建议不。

有一点就是我在平台期喝水很猛,一直口渴,一天要喝至少四瓶矿泉水。我现在开始控制水的摄入量,但不知道这样会不会降低新陈代谢呢。

早饭(A或B)
A 虾肉饺 3只150卡,汤圆 1 个70卡,和一小碗薏仁小米粥
B 山药炖冰糖,100克,和一小碗薏仁小米粥,这个卡数算不出来。
午饭:
鸡蛋一个60卡,香蕉一根120卡,小西红柿一个40卡,玉米一根100卡,无脂酸奶一瓶80
卡(有时不吃玉米和面包,就吃上三瓶酸奶,不知道是不是放慢了减肥的),全麦面包
两片100卡。
这些东西是差不多每小时吃一个。不知道是不是吃得太多了。
晚饭:
基本不吃,实在饿吃几口海带和木耳(用麻油,醋,盐,酱油拌的)
或者一根黄瓜。这个卡数应该在80以内吧。
但在平台期前也是吃这些东西并且这样运动,瘦了七公斤,现在这样怎样也瘦不下来了。
请大家支支招。谢谢。
s********e
发帖数: 4064
38
来自主题: NCAA版 - SEC还要第14支球队吗
把Missouri拒了还会对哪只队伍有意思呢?或者就13支了?
USF?或者在OK和NC找?
c*****e
发帖数: 2043
39
关于赌球这个事,我觉得其实是最能激发一个人战斗力的举措。
1. 西方这些赌马场,赌足球,赌篮球的,那都经典不衰的,人都是资本家和裁判带头
赌。
2. 你们看哈,本版好几个名ID打完回来就吵吵嚷嚷的要包子等包子,打之前赌的是伪
币,可想而知,换成真钱,每次打完,得火成什么样?那才叫人性的各种光辉,在夜色
中冉冉闪烁呢。
3. 作为低手啊,找高手陪练,是应该按照partial bet 来进行的,毕竟高手也是时间
累出来的,陪你练,人家时间就不是时间了?仅靠关系好叫人免费出来陪,其实效果甚
微,违背人性本原。不信叫你陪个500分的打,关系再好,你心里也不愿意,缺乏较劲
儿的动力吗,但输了球就赔钱,或者赔顿饭,肯定乐了。
4. 如果只把打球作为锻炼身体的目的,实际上根本达不到锻炼这个效果,不信你问问
这些家里车库有球台的,保证好几个人告诉你,都几个月没碰了,凡是靠自我约束的,
都没什么结果的,唯有赌球,三天两头进车库了。
5. 而且家里LD也支持了,人家赚了钱给你买新衣服穿的,她还不乐意?
6. 赌的方法呢,可以这样,一开始小步设局,逐步再慢慢加大,比如说,
水平差距200分以内的,赌量在其他... 阅读全帖
p*****n
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恩,现在像只整体球队了,战术也多了些,也有中场组织了。
只是看了数据统计勾起了回忆
g********n
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类似我天朝的乒乓球队,省队淘汰的到别的国家都能打主力,而且有时候还能灭我国现
役国手,主要是人才太多了,巴西组个10支队,第10支都比这只洪都拉斯强一大截。
s*****r
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1、这支队伍是唯一一支可能搞定巴西的,老让巴西拿冠军都没意思
2、阿根廷足球很值得中国足球学习。
p****c
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看看裁判一吹哨子,一堆人围上去,那么丑陋的嘴脸,功利性太强了,这样的世界杯,
只剩下了丑陋。
客观的说,小日本吹得很不错的。
p****c
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看看裁判一吹哨子,一堆人围上去,那么丑陋的嘴脸,功利性太强了,这样的世界杯,
只剩下了丑陋。
客观的说,小日本吹得很不错的。
d**j
发帖数: 23329
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这支德国队太像某只英超球队了。互相的默契太好了。
c*********r
发帖数: 19468
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我也这么觉得,不过问题是这支西面控制能力确实很强,想打乱比赛节奏并不容易做到啊
如果换98-00的我橙,西面中场会失守,那样的话它就彻底显原型了
x**w
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说实话 希丁克 /里杰卡二的等 传统荷兰教练(米鞋尔斯派) 不是把奖杯作为最高追
求:
“希丁克谈及了当时被巴萨淘汰出局后的感受:“确实让人觉得很受伤,尤其是比赛结
束之后,我们认为裁判的执法对切尔西不利,但一天过去之后,但我们心情平静下来之
后,意识到仅仅是输掉了一个进入欧冠决赛的资格,但我们从来不会表示那是某些人的
阴谋,这样的想法也从来没有进入过我们的大脑。”
汪热也是他们的风格。所以,当然永远不会打只为胜利的保守足球(而且在他们眼里没
有对手会强到值得自己保守)。
茉莉鸟和他们不同,思想比较接近现在荷兰主教练倡导的踢法,就是敌变我变, 成王败寇。多少受
了传统意大利和98-00年法国的影响。
s*****i
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希丁克做过皇马的教练 虽然只做了一年
他的身份跟特殊一点
B******e
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穆的天赋学不了荷兰足球,荷兰足球还真不是所有人都能学的,穆就是学意大利防守还
只学了皮毛,内
斯塔卡纳瓦罗这种靠意识不靠粗野动作的防守穆还真没学到。

王败寇。多少受
s******n
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50
每年都有冠军这就是个笑话
试想切尔西,国米,皇马没有鸟,三个队每年都拿不到一个冠军吗?
打个比方,瓜接下去几年接手曼联,AC米兰,阿贾克斯,每个队只做一年教练,每年都
拿不到一个冠军吗?
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