a**********t
发帖数: 9684 | 1 你看了前面贴的照片没有? 她2003年前后和现在判若两人啊
明显就是外F以后才变丑变残的 |
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p*********3
发帖数: 8525 | 2 据解放军报12月20日报道，整治“四风”，关键是求真务实。将标准一再“拔高”，以
迎合上级检查，实际上是形式主义变着花样翻新。
基层在部队管理上“高标准、严要求”本没有错，可是，12月初，东海舰队后勤部某大
队加工安装中队在内务卫生检查中，却因标准“太高”被通报批评，这是怎么一回事？
11月24日，副大队长潘海龙带领机关检查组到该中队进行内务卫生检查。一进战士宿舍
，床单平整如镜、书桌纤尘不染、军被棱角分明……检查组成员不断称赞时也产生了疑
惑：“为什么每名战士的内务都像一个模子刻出来的？”
在随后的检查中，检查组对战士们床头柜里的塑料尺产生了兴趣。一问才知道，原来这
尺子是用来量被子高度的。
仔细一看，果然每床被子的高度都非常一致。原来，为了提高内务标准，中队要求被子
高度必须控制在17±0.5厘米范围，否则就认定为不合格。
如此高的标准，到底是好是坏？“这样的内务标准，反映出中队管理严格，作风过硬!
”“内务条令并没有对被子的高度作出规定，这样做是否有必要!”在随后的讨论中，
检查组成员意见不一。
检查组成员在逐一摸过每名战士的被子后，发现很多战士的被子十分潮湿，这样的被子
怎么盖... 阅读全帖 |
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a****i
发帖数: 4783 | 3 你太肯定了，时间长了，链条是会变松，其实主要是变形，可能还有轮间距变短，不过
后者容易修，其实两者都很容易修，以老邱的才能，估计现在已经学会了， |
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j******o
发帖数: 4219 | 4 审查不会变严格也不会变松，该怎么签还是怎么签，最多省了你200刀签证费，又不是
多大的恩情。 |
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B******7
发帖数: 3220 | 5 八达岭高速，一辆别克商务从左道突然强行减速右转，记得当时阳光挺强的，看不太清
，就记得当时踩刹车，ABS启动了，停不住了，眼看要追尾了，右打轮躲避，哎呀妈呀
，估计就是擦着前车过去的，刚松了口气，可是突然发现右侧过来辆大货，这要是钻进
去可就玩儿完了，赶紧左打轮，好在当时速度已经下来了，要不然。。。。。。当时真
是有点懵了，不知道怎么回事，等回家看行车记录仪才发现是因为别克商务车变道引起
的。问候他们全家！ |
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h*****l
发帖数: 3857 | 6 “希望中国开闸放的水能尽早到来，这样我们吃喝的就不会都是咸水了”，越南南部槟
椥省槟椥镇富豪乡的农民阮文南这样对新华社记者说。
槟椥省位于湄公河下游的越南九龙江平原。受厄尔尼诺现象影响，九龙江平原的11个省
市从去年12月旱季开始，出现不同程度的旱灾和海水倒灌现象，槟椥省是重灾区之一。
据了解，槟椥省水稻绝收面积多达1.9万公顷，500多公顷农作物、5800多公顷果树和75
公顷的水产养殖面积受损，3万多人缺乏生活用水。
中国外交部发言人陆慷15日表示，为照顾流域国家的关切，中国政府决定克服自身困难
，尽最大可能作出努力，自3月15日至4月10日通过中方境内景洪水电站对湄公河下游实
施应急补水，此举将惠及老挝、缅甸、泰国、柬埔寨、越南等国，希望能够对缓解下游
旱情有所帮助。
在得知中国境内景洪水电站对下游实施应急补水后，位于湄公河下游各省市的越南民众
热切盼望淡水能尽快到达越南。
“我们养殖的生蚝、虾类等海产品，九成都已经死了。地里的黄牛一般都是喝田渠的水
，现在只能喝咸水。海水倒灌，使椰子里的汁液都由甜变咸了。以前旱季时，挖井卖水
的人一公升水卖6－8万越南盾（约合18－24元人民币... 阅读全帖 |
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w*******e
发帖数: 15912 | 7 http://finance.qq.com/a/20150422/051201.htm
公司报道中国经济网[微博] 2015-04-22
汽车企业陆续公布了2014年业绩。国有车企“四大天王”，上海汽车集团销售558.37万
辆，排名第一；东风汽车销售380.25万辆，排名第二；一汽集团销售308.61万辆，排名
第三；长安汽车销售254.78万辆，排名第四。一汽集团陆续沦陷，成为老三。过完年后
则是老三的地位都没保住，从今年1月开始，长安汽车集团销量超越一汽集团，成为第
三，一汽集团则沦为第四；2月份长安汽业集团继续扩大和巩固了这种领先优势。
一汽集团前身为中国第一汽车制造厂，成立于1953年7月，有“共和国长子”之称。经
过六七十年的发展，已经拥有全资子公司30家，控股子公司17家，在国内拥有一汽轿车
、一汽夏利、一汽富维、启明信息四家上市企业，形成了包括乘用车，卡车，客车在内
的全系列车型产品架构，拥有解放、红旗、奔腾、夏利等自主品牌和一汽大众、一汽丰
田、一汽通用等合资品牌，生产和销售网络遍布全国。
从老大到老幺，一汽集团加速滑落用了不到十年光阴。这让一汽集团颜面黯然无光。表
... 阅读全帖 |
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M*****G
发帖数: 3105 | 8 2015年06月24日 12:50 PM
美中建立战略伙伴关系可以避免第三次世界大战
索罗斯基金管理公司董事长 乔治•索罗斯 授权FT中文网独家翻译出版
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本文将刊登在7月9日出版的《纽约书评》(NYRB)上，原文为英文，作者授权FT中文网独
家翻译并出版本文的中文版。
政治和金融领域的国际合作都在走下坡路。自冷战结束以来，联合国(UN)未能解决任何
一起重大冲突；2009年哥本哈根气候变化大会给人留下的是酸楚的回味；世贸组织(WTO
) 1994年后的重大贸易回合谈判均未能圆满收场。由于治理方式过时，国际货币基金组
织(IMF)的合法性越发受到质疑。20国集团(G20)在2008年金融危机期间曾作为潜在有效
的国际合作工具出现，但它现在似乎已经迷失方向。在一切领域，国家、宗派、商业以
及其他特殊利益都凌驾于共同利益之上。这种趋势现已发展到这样的地步：我们需要谈
论的不是全球秩序，而是全球无秩序。
政治方面，局部冲突愈演愈烈、越发频繁。孤立来看，这些冲突是有可能得到解决的，
但它们经常互相关联，一场冲突中的失败者往往成... 阅读全帖 |
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t*****e
发帖数: 110 | 9 我有和你一样的问题。
我的车就是感觉引擎工作声音变小变细，个人觉得是火花塞的问题，如果你再注意一下
你的方向盘打到底时需要的力度和以前一样否，如果也变松了，基本就是引擎工作的问
题。最近如果你那下雨多潮湿的很有可能堵火花塞。
答对了给包子 |
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m*********c
发帖数: 126 | 10 昨天开去dealer做了90000的保养
rotate tire （没做balance 和 alignment）
change oil
replace drive belt （不明白这个是啥 manual上都没写 不过还是做了 150大洋 T_T）
change engine air filter
brake inspection
之后开起来总觉得前轮抖得厉害 一咯一咯的 是没有做balance或者alignment的问题嘛？
还有个发现 方向盘转动起来变松了 手刹变紧了
不知有啥implication
和换了新的drive belt有啥关系不？
麻烦明白人指点一下 我是个汽车白痴 研究了juffy lube的科普动画 还是没懂drive
belt是啥
只看见了serpentine belt。。。。
谢谢~ |
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c****i
发帖数: 921 | 12 不是加太多了!!!
如果开两天后，coolant就低于Min, coolant的警号就有了。 |
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s*****8
发帖数: 606 | 14 你说的cap是radiator上的cap吧？仔细检查盖盖子处螺纹有没有裂痕，也没准肉眼看不
出来。行车时coolant在radiator里是高压，cap处任何一点的裂纹都会导致漏coolant。
！！！！NEVER OPEN THE RADIATOR CAP WHEN ENGINE IS HOT！！！！ |
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z********8
发帖数: 1010 | 15 可能有LEAK？ 你停在一个地方，加满COOLANT，会不会地上有漏？如果不是，会不会混
进引擎？你得好好查一下，据说啥白色絮状物就是COOLANT混进引擎了。 |
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c****i
发帖数: 921 | 16 谢谢大家的回复。
昨天又仔细检查了，发现塑料盖子（这个车的coolant expansion tank的盖子，也可以
叫做radiator的盖子）中间的外边有一个小的十字裂纹。原来不太相信那末小的裂纹能
漏掉5-10oz的coolant (开个来回20miles),并且车停了以后，一直观察，没有感到盖子
的外边湿。但昨天一个修车师傅说驾驶过程中的高温和高压，从盖子的裂缝中蒸发掉5-
10oz的coolant完全有可能。
今天去拿新盖子，昨天没货，希望能解决问题。
另：车不开放一个星期的话，一点儿到不漏。Oil Pan里也没有发现奶状白色物，但
coolant expansion tank里面，当车刚启动的时候，有点儿油丝浮在上面（就像在一碗
水里加了一小滴油），但过一会儿，就不见了，引擎停了以后，也看不到油丝，不知道
正不正常？ |
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c****i
发帖数: 921 | 17 不解中。
昨天换上新买的盖子，出去跑了10多里，今天早上coolant的level比昨天早上（车没有
发动）的高了1/2吋。这两天温差不大。 |
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S****i
发帖数: 1785 | 18 03 accord右车门门锁坏了，自动锁变手动锁，能否自己fix？
按下lock or unlock键能听到里面有动静，但是车窗上的锁头只有轻微颤动，无法跳起
或落下，怀疑是里面某机械连动杆松了。请问板上大神该如何修理，能否自行修理？若
拉到车厂，花费如何？
叩谢 |
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a******i
发帖数: 174 | 19 汽车长期停驶会使车辆从内到外受到锈蚀，因此，在车辆长期停驶前和过程中，要对车
辆进行仔细检查。
防止金属生锈
停放车辆的车库内应经常保持通风，使空气相对湿度保持在70以下。需及时清除汽车上
的灰尘、脏物和水分。在易锈蚀的部位和机件表面应涂以机油、润滑脂或者用油纸包扎
起来。对于各总成机构上的孔隙，应加以密封，避免空气、水分和灰尘进入内部。
防止橡胶制品的老化变质
汽车上的橡胶制品，如轮胎、传动带以及防尘罩等，经常会发生老化、膨胀或者为形现
象，致使性能变坏，使用寿命变短。
像胶制品老化，主要是由于橡胶属于不饱和的高分子碳氢化合物，容易吸收空气中的氧
而氧化，同时硫化橡胶还有一定的透气性，氧容易进入内部起氧化作用。特别是直射阳
光，能促使橡胶迅速老化。橡胶制品被汽油、机油沾污后，会导致体积膨胀，胶质变松
，弹性下降。为防止橡胶制品的老化，应避免阳光直接照射及矿物油接触。
防止棉麻制品的霉烂
坐垫和地毯，都很容易吸收水分。特别是在潮湿地区和阴雨季节，更易受潮霉变。因此
车主应对车上的棉麻制品经常检查，适时晾晒，保持干燥。
防止汽油的抗爆性能降低
汽油的抗爆性能决定于汽油辛烷值的高低。汽车长... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 20 1、防止金属生锈
锈蚀主要是空气中的水分、氧气以及腐蚀性物质的共同作用造成的。因此，对于长
期停驶的汽车，应保持金属表面清洁。停放车辆的车库内应经常保持通风，使空气相对
湿度保持在70%以下。需及时清除汽车上的灰尘、脏物和水分。在易锈蚀的部位和机件
表面应涂以机油、润滑脂或者用油纸包扎起来。对于各总成机构上的孔隙，应加以密封
，避免空气、水分和灰尘进入内部。
2、防止汽油的抗爆性能降低
汽油的抗爆性能决定于汽油辛烷值的高低。汽车长期停驶，汽油的辛烷值会随着轻
质成分的损失和胶质含量的增加而下降，从而使其抗爆性随之降低。因此，汽油油箱要
严密封闭，并且避免温度过高。汽油储存的时间最好不要太长。
3、防止棉麻制品的霉烂及地毯等
很容易吸收水分。特别是在潮湿地区和阴雨季节，更易受潮霉变。因此车主应对车
上的棉麻制品经常检查，适时晾晒，保持干燥。
4、防止橡胶制品的老化变质
汽车上的橡胶制品，如轮胎、传动带以及防尘罩等，经常会发生老化、膨胀或者为
形现象，致使性能变坏，使用寿命变短。
像胶制品老化，主要是由于橡胶属于不饱和的高分子碳氢化合物，容易吸收空气中
的氧而氧化，同时硫化橡胶还有一定的透... 阅读全帖 |
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u***s
发帖数: 612 | 21 有效无毒的清洁不锈钢厨具的方法
不锈钢锅健康耐用，除却不沾性能差一些外，实为厨具首选。怎样清洁不锈钢锅呢？
我最开始时选用不锈钢锅是因为它不象不粘锅那样“娇贵”， 一旦有划痕就会有毒物
质。所以一开始时我都是用铁丝球刷锅，有效是有效，锅底还是有了很多划痕。后来知
道不锈钢有划痕不仅容易生锈，也会泄漏重金属。这下怎么清洁呢？
不锈钢厂家建议用尼龙质地的清洁球擦，可是很难用，要费很大力气蹭来蹭去。网上有
人建议用"Bar keeper's Friend", 我在商店看到后根本就没有买，因为发现它的成分
主要是弱酸，外加其他一些有毒物质。
之后在网上搜索尝试，很多方法要么有害，要么不好用。现在主要用以下两种方法：1
）最为推荐的无毒无害的方法， 只需要白醋和baking soda： 先用不锈钢锅煮白醋水
，1：2 到 1：3 都可以，盖上盖子，煮大概20分钟，这样顽固的污垢就会变软变松。
然后用baking soda加水做成的糊糊刷洗，尼龙球就可以，我一般用干丝瓜瓤 （更加无
毒无害），很容易就清理干净了！2）Mr. Clean Magic eraser: 这个实际上也是一种
abr... 阅读全帖 |
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u***s
发帖数: 612 | 22 不久前贴过一个怎样无毒有效地清洁不锈钢锅的帖子，周末用锅的时候忘了关火，锅烧
干了，就成了这个样子。我都担心用醋和小苏打能不能擦干净。
试试吧！程序是这样的：先用不锈钢锅煮白醋水，1：2 到 1：3 都可以，盖上盖子，
煮大概20分钟，这样顽固的污垢就会变软变松。
然后用baking soda加水做成的糊糊刷洗，尼龙球就可以，我一般用干丝瓜瓤.
看看干净吧！
我的博客：http://blog.wenxuecity.com/myblog/61289/ |
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r*f
发帖数: 39119 | 23
还行.我小气, 觉得那个没有必要每次都换,除非poo了。回来清水漂了，
手拧就行。如果用洗衣机甩干，变旧变松就比较快。 |
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r***n
发帖数: 1089 | 24 我原来baby fat的脸变瘦了，脸上脂肪少了，皮肤也不再有以前的透明感，唉。
还有胸变松了，所以看似是小了点。
肚皮上的变化不大，只是上面的皮肤不是很紧致而已。
总之，是走下坡路的。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 26 haha, that's exactly right.
上次看了觉得非常好玩，今天我老公姐姐跟我说，胸变松，变小，身材变差了。我想给
她看这个，哈哈。 |
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m********e
发帖数: 109 | 27 我重了50磅，宝宝7磅，现在8个月已经减了45磅了！我的目标是再减10磅，因为盆骨变
宽肚子变松，以前的衣服都不能穿了啊！MM你加油吧，只要能持之以恒，一定能瘦下去
的！
另，我的脚也长了1号，以前所有的漂亮鞋子都废了。。。 |
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v***s
发帖数: 1099 | 28 是滴，也有可能是肉多。但我自己感觉是骨头撑松了，宽了。更担心在松散状态下越坐
越宽
怎么知道变宽？就是裤子嫌小？ |
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x*****i
发帖数: 1329 | 30 相信人性向善；相信“性相近也,习相远也“。。。
**
每个人都可以变恶魔？斯坦福监狱实验的真实启示录
1971年8月17日的早晨，帕罗奥多（Palo Alto）警方拜访了九位年轻人。在邻里瞩目之
下，九人因违反刑法第211条和第459条（武装抢劫及入室盗窃），被捕，被搜查，被拷
上手铐，被塞进一辆警车车厢。车队将他们带至帕罗奥多警局，在那里立案，录指纹，
羁押，蒙眼。最终，他们被移交到斯坦福县监狱（Stanford County Prison）——暨斯
坦福大学心理学系。
他们是社会心理学史上最具争议的研究之一——斯坦福监狱实验的志愿参与者 。
这项研究的对象为中产阶级出身的大学生，他们的家庭背景、身体和精神健康病史，以
及社会行为等方面事先都进行过问卷调查，结果均显示“正常”；实验中，他们通过扔
硬币被随机分为囚犯和看守。根据实验进展，研究最初的二十四小时内，在几乎没有得
到指令的情况下，看守们便开始对囚犯进行肉体和心理上的虐待。囚犯变得逆来顺受，
丧失自我感，没有只言片语的反抗。实验中出现的行为如此极端，导致本计划持续两周
的实验，在仅仅六天之后便被终止。
电影《斯坦福监狱实验》中... 阅读全帖 |
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h********n
发帖数: 16 | 31 中国人的脖子上有条非常坚固的锁链，这禁止着中国人向前发展。改革开放就是通过把
中国人脖子上的锁链逐渐松绑达到的。但是，最近这条锁链似乎在变紧而非变松，那么
中国发展还会持续吗？又是什么样的力量在系紧而非放松中国人脖子上的锁链呢? |
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p*****n
发帖数: 52 | 32 2010年12月16日下午4点49分（美东时间）收到一条短信，一看是USCIS发的，觉得不太
相信，赶快上USCIS网站，输入485的号码，当前状态是"Card Production"。赶快打电
话问律师确认是不是绿了？得到肯定答复后，终于松了一口气。
1个多小时后老婆的绿卡状态也变成了"Card Production"。
终于今天变绿了！！！ |
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d*******2
发帖数: 1480 | 33 GXGX
2010年12月16日下午4点49分（美东时间）收到一条短信，一看是USCIS发的，觉得不太
相信，赶快上USCIS网站，输入485的号码，当前状态是"Card Production"。赶快打电
话问律师确认是不是绿了？得到肯定答复后，终于松了一口气。
1个多小时后老婆的绿卡状态也变成了"Card Production"。
终于今天变绿了！！！ |
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m********e
发帖数: 4403 | 34 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: units (unit), 信区: Food
标 题: 不锈钢锅除垢，有图有真相
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 31 14:30:01 2013, 美东)
不久前贴过一个怎样无毒有效地清洁不锈钢锅的帖子，周末用锅的时候忘了关火，锅烧
干了，就成了这个样子。我都担心用醋和小苏打能不能擦干净。
试试吧！程序是这样的：先用不锈钢锅煮白醋水，1：2 到 1：3 都可以，盖上盖子，
煮大概20分钟，这样顽固的污垢就会变软变松。
然后用baking soda加水做成的糊糊刷洗，尼龙球就可以，我一般用干丝瓜瓤.
看看干净吧！ |
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v*r
发帖数: 4532 | 37 不好意思我英语很烂 所以只看了图片。。。
我之前回你贴的时候以为你是说原地情况 原来你也在说上篮过程中的收球
哈登这个球就比以前人的crossover直接起三步更夸张
之前他们是用球的惯性和大手控制住球 不视做收球 而是等交叉步迈完再迈一步出去
这个再迈的脚视作中轴脚
而哈登直接就双手抱球了
规则确实变松了
詹姆斯大多变向上篮 还是和以前人的crossover直接起三步一样的
倒是wade确实有些球是收益于你说的这个 比如他的风车拉球上篮 从防守者脸上或者头
上拉球变向那种 |
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d********r
发帖数: 3279 | 38 差点没去成，下午4点半才决定出发，去这最后一次今年也就死心了。6点钟赶到地方，
发现确实不如三周前的盛况，很少能一网十几只，不过一网三四只也还是没问题。这次
就我一个人下手，捉了一个半小时，在旁边打酱油的ld 就嫌冷催着要回去了，那可是
最好的时候阿，再来一个多小时装满一cooler 没问题！唉，没办法，只好带着 1/3
cooler的小龙虾回来了，晚上又是一顿盛宴。
另外付上一个保存小龙虾的诀窍，这是我以往实践了很多办法浪费了无数小龙虾才总结
出来的。
如果数量不多，当然一次吃鲜的就最好了。
如果数量太多，放cooler里养着，过一夜会死一些，问题不大，过两夜就会死很多了，
死了的小龙虾肉质很快就变质不能吃了。我曾浪费过上百只，都扔了。
如果直接放急冻室，也不行，肉质还是会变变松，几天后基本没法吃了。
最好的办法就是：回家后马上用开水煮熟，让可以损坏肉质的酶失活，再把头掐掉，剩
下的尾巴和虾钳子放冷藏室或冷冻室就可以一周以上仍然保持鲜美味道了。吃的时候拿
出来用油，花椒，辣椒等爆炒是我认为最美味的吃法。 |
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KV
发帖数: 5728 | 39 这次需要解决的一个问题是，长期的surf fishing，会造成reel seat的locking nut螺
纹间隙变松，比如虽然能够很紧地上好，但是nut的螺纹间隙会变大。
为解决这个问题，考虑把locking nut可以更换，不再考虑使用高级的soft touch，就
是普通的Fuji碳纤维reel seat，然后把butt wrap这块使用更简单的heavy duty
shrink tubing，然后套上butt cap，使得更换locking nut的时候，只需要把后面拆开
即可。
唯一的缺点是，这次英国人把订单弄错了，我定的12尺的，送来的是13尺的C2，12尺和
13尺的差别是，12尺butt直径是一致的，13尺是带taper的，即12尺可以使用16号的
reel seat，13尺的需要使用18号的，如果要方便从后面更换locking nut，需要提高到
20号的reel seat.
这是目前犹豫的地方之一。
另一个犹豫的地方，是collector使用single foot的guide，还是low rider。 |
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KV
发帖数: 5728 | 40 这次需要解决的一个问题是，长期的surf fishing，会造成reel seat的locking nut螺
纹间隙变松，比如虽然能够很紧地上好，但是nut的螺纹间隙会变大。
为解决这个问题，考虑把locking nut可以更换，不再考虑使用高级的soft touch，就
是普通的Fuji碳纤维reel seat，然后把butt wrap这块使用更简单的heavy duty
shrink tubing，然后套上butt cap，使得更换locking nut的时候，只需要把后面拆开
即可。
唯一的缺点是，这次英国人把订单弄错了，我定的12尺的，送来的是13尺的C2，12尺和
13尺的差别是，12尺butt直径是一致的，13尺是带taper的，即12尺可以使用16号的
reel seat，13尺的需要使用18号的，如果要方便从后面更换locking nut，需要提高到
20号的reel seat.
这是目前犹豫的地方之一。
另一个犹豫的地方，是collector使用single foot的guide，还是low rider。 |
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b****i
发帖数: 11322 | 41 这可不一定啊，上身可能会变难民，皮可能会变松，全看基因啊 |
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h******e
发帖数: 91 | 43 更新
健康饮食搭配 早晚饭 P2 38楼 P2 42楼 44楼
PT指定的HIIT 36楼
2012年最好状态奔 P3 50楼
本人真的是个懒人，之前9月份在版上开过一个参加活动贴结果 记了没几天就放弃 但
是其实一直在坚持健身，这次干脆重新开贴写写自己这几个月的toning经验 也算是对
本版的回馈 后续坚持update每天的饮食锻炼情况
个人情况介绍
身高160cm
体重110lbs
目标
Toning 消脂 细腰
增强体质 肌肉力量
三个月健身的变化
先上对比图最有说服力
12/06 Waist 61 hip 88 thigh 48 calf 34 arm 24
Weight 109lbs
身材
体重不变 腰腿都感觉细了不少 我是标准的梨子身材 之前每次发胖穿裤子的时候都会
觉得屁股和大腿处紧紧的 经过这三个月的健身 明显感觉裤子开始变松了是在11月初
，以前穿的裤子屁股处紧紧的 现在不仅宽松了 天气冷了还能在里面加条秋裤哈哈 看
看对比照片可能我size整个没有太大变化 不过确实感觉自己在一点点的tone up 尤其
是最后一张后前一张比感觉胳膊tone up了不少。
力... 阅读全帖 |
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w********6
发帖数: 12977 | 44 我是首马训练的时候刚开始上speed work训练，结果把hamstring拉伤了。第二次马拉
松训练，是连续几天用MP跑 10M easy run，再次拉伤，现在成了慢性病：） |
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y**********o
发帖数: 7947 | 45 以前的旧鞋，买的新鞋，最近无法忍受鞋带绑紧，必须全部放松，每一个环节都放松，
只留鞋带最后的塑料端在鞋带孔处，还不至于掉出来。脚弓没变高，整体没变肥，袜子
很以前一样厚。如果不放松，脚弓勒得难受。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 47 Solid 1段。
如果要上2段，必须有两把同样的拍子，上同样的线，同样的磅数。因为2段选手
在比分接近的正式比赛中一旦发现线变松变死，是无法忍受继续用到比赛结束的。
偶曾经靠这个赢了一些不该赢的比赛。对方没有合适的器材换了。 |
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q****8
发帖数: 3281 | 48 我怎么觉得深筹情况下 3bet要变紧，尤其是oop时不要3bet light, call 3bet要变松
。d神说下你的思路。
是不是cash game and tourney are different. |
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k*9
发帖数: 471 | 49 我跟你一个鞋码，它家的5号新穿时都有点松，更可悲的是穿久后觉得自己的脚竟然变
大了，再踩回以前的高跟觉得好紧，悲痛。。。 |
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e**p
发帖数: 4259 | 50 生完小孩最沮丧的是胸变小了，本来希望生孩子胸变大一点的，可是怀孕的时候胸就没
有变大
另外皮肤生斑了，不是很明显，可能不是生孩子的原因，而是因为aging，还有肚子变
松了 |
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