h********2
发帖数: 1028 | 1 我是左手，发球抢攻一般不会遇到正手大角的球，除非是偷袭对方反手底线奔球结果发
的又高又慢，这个基本上就被弹死了，算是发球发错。
对于台内球，2000分以下的成年人一般不会挑打不会拧拉不会摆短，只要发球不出台就
成功了一多半。发侧上可以准备对手撇到我正手，提前移动；发侧下就不用准备了，可
以全台抢拉。
十几年前看教练教小孩子扑正手，就是一个交叉步，但是要在空中转腰，不可能跑到位
了再蹬腿转腰的。这个我也不会，不过目前暂时没有这个需要，因为如果反手能拉，就
没必要跑这么远。 |
|
n**t
发帖数: 606 | 2 昨晚看了一下许昕的奥运资格赛的录像，他后一段也是采用的类似的勾手发球，但是明
显威力不够，丢分输了第四局（当然是前三局他都赢了）。解说解释说他是在练习不同
的发球进攻套路。所以也许和发球本身关系不大。 |
|
K*******i
发帖数: 399 | 3 先发球的，如果每个发球局都拿下，总是局分暂时领先一局，即使被破发，还有一次反
破的机会。而到了5:4后，后发球的一方一旦被破，就是致命的破发，丢掉一盘乃至丢
掉整个比赛。参考2009年温网决赛费德勒决胜盘长盘16:14战胜罗迪克。 |
|
C*******O
发帖数: 21 | 4 我觉得倒也不一定慢了。要看你抛球的高度对不对？
只要你击球的时候球在最高点就好了。所以如果你引拍动作大
也许晚一点抛球就好了。
发球的时候右手的路线好象并不是非要按什么规定
你看比赛中高手发球的姿势是非常不一样的，有的球一离手
拍子就砸下去了，有的甚至在球开始下落的时候才击球
所以只要动作连贯，能使上力，就行。
再说发球的力量跟拍型，出手角度，蹬腿，转体扭腰都很有关系
搔背动作做不做得全，我倒觉得关系不是很大。 |
|
x****s
发帖数: 356 | 5 对，应该是瞄准目标点。
以前练习，是拿一筐球（30左右）外角或内角连续发，发多了，手感
就有了。
特别是二发，我一般用上旋或侧旋，体力不支了就切削，而且肯定要
发进
对手反手（这一点业余比赛最为重要，对方是反手一般都不好处理：
发球至少要
保证自己不太吃亏），否则别人一拍就把自己灭了，哪还有心情打呀
。
业余比赛自己发球局大半要保，而不是拿。：—）
因为多数选手发球没法得分，而抽球往往练得多。
所以我们以前特别练过一拍打死的接发球，如果对方二发不好，我就
站进场地里
离底线一米或更近网一点（正常叫无人区，平时抽底线站在这就是不
要命了），
逼迫对手失误，或直接打死得分。在前几轮没碰到高手之前可以节约
体力。 |
|
x****s
发帖数: 356 | 6 不好意思，没有说明白。
“瞄”的意思不是说眼睛盯着对面场地上的目标点，而是以发球区的
两个角为对象。
眼睛永远是盯着球的。这一点对所有的击球技术都一样。如果你是优
秀的球员，你的视
线几乎从不会离开球。除非对手的球速慢到你不用看。
目标点是在心中，感觉上发出的球的轨迹的落点。
小球行内有句话叫“场地感觉”，就是指对场地的熟悉程度：我站在
场地的某个位置，
朝哪个方向送球，多大力量，多大旋转，球应该走什么样的轨迹，落
在哪片区域，要有
这种感觉。尤其羽毛球，很多人长时间不打球了，会说：呀，对场地
一点感觉都没有了！
就是说，我跑几步到底线，跑几步到边线，多大力发球正好到对手底
线，那种感觉。
网球的发球对场地感觉应该说要求比较少。因为发球员是站定的准备
，方向比较容易把握。
然后控制好方向和高度，不要太大力的话，一般内外角还是比较容易
进的。
发球最重要其实是抛球。球抛好了的话，一般都比较容易发进。
Dohh兄说的办法一点也不可笑。我们以前练球的时候是在场地上画一
个醒目的小方块
（大小可能是0.5m*0.5m，作为目标点。到了这边，我发现有很多网
球学校的场地内都
有类似的方块，不同不 |
|
K****2
发帖数: 753 | 7 现在发球我用的是大陆式握拍，大家好像都说用东方反手比较好，容易打上旋，我换到
东方反手后明显球速慢了，落点比较浅，而且容易下网。我是继续用大陆式握拍练习，
练得差不多了再转到东方反手，还是现在就用东方反手练习？我怎么感觉东方反手发球
有种吃不上劲的感觉？
我练完发球（也就一个小时，300个左右），感觉三角肌有些酸疼，正常么？
谢谢 |
|
i*********s
发帖数: 1 | 8 上次偶然之下，回了KenneyD的帖子，然后有几位朋友提了问题，所以，我上来给大家
解释一下。
问题：
“ft, seems only 5.0 can do one bounce. Maybe I should give up for now,
haha.”
“I think this one （发球时的搔背动作）is most important. I couldn't do it.”
“一发和二发动作完全一样吗？”
回答：
首先，一个人每天打球的时间能有多少呢，一个小时，两个小时，或者更多？所以，单
单是靠在球场上增强体质是不够的，还要在健身房里面锻炼身体各部位的肌肉，增强综
合体质。就我个人来讲，我一个星期里面去健身房两次，每次先是一个小时慢跑，大概
是一万米左右以增进耐力。接下来是练习器械，腿，腰腹，背部，双臂，和胸部。练习
器械并不一定要练得很重，因为不是练健美嘛。所以，只要能保持肌肉就好了。在健身
房里面把体力练好，打起球来的时候，就不会觉得很累。而且发球的时候，只要联合正
确的动作，就可以做到one bounce to the fence。并不很难。
还有，发球时的搔背动 |
|
f*********0
发帖数: 886 | 9 奔发球， 一个是小些，一个大些。
请大家点评
情况：
1）发球速度已经较快，都是一弹触fense. 比赛中发球命中一般都直接得分。
2）稳定性不够，成功率大约50-60%。
目前的问题：
1）脚误， 触球前有一个左脚往前小调整的动作，这个小动作还挺难改的。不知道有什
么方法限制左脚这个小移动？
2) 二发上旋不够， 所以稳定性不够。我的拍子是head l4 ，这个拍子是打平击为主的
，是否可以通过换牌子来提高？ |
|
x********i
发帖数: 115 | 10 没听说罗大炮发球牛，就听说罗大炮发球快。加上他接发球不咋地，碰上个发球牛的肯
定对方能轰出一堆ace |
|
s*b
发帖数: 295 | 11 为什么网球有两次发球机会? 没有必要这么独特吧, 记分法也是独特的很. 如果网球变
成只有一次发球机会(象其他网-拍球类), ACE球会少很多吧. 不再是一个发球就是一分
, 攻防来回比较多应该更好看了? |
|
a*i
发帖数: 1652 | 12 发球触网和风很有关系。有一天顺风，怎么发都一弹触网；如果没有风，我一发一般都
不会触网。
我以前也是根本不会控制落点，但目前就做得不错了，所以偶尔还来一两个ACE，发球
致胜球就比较多。多打就会好。
还有发球一定得控制双误数量。双误送分，自己郁闷，对手也不很爽。 |
|
h*****c
发帖数: 569 | 13 嗯，东方反手握拍的确有利于加转。我topspin发球动作还没定型，还在找感觉。
我觉得即使东反握拍，动作找对了的话，我的发球速度应该还有不少提高的余地。
之前双误比现在还要多很多的，二发当作一发平击加强版来发，哈哈。
现在时不时地一发当二发topspin来发了...貌似双误有减少的趋势，呵呵。
介绍一下落点控制怎么练的？ |
|
d****t
发帖数: 1284 | 14 我对练习控制落点的体会是，你首先要找到你发球的"自由落点"（自己发明的名词）。
也就是你用最自然的挥拍，在不追求落点的情况下，球会落在哪。然后在这个基础上微
调击球的方向，或者调整抛球的位置，来达到落点的变化。当然，调整的幅度的大小，
要多次练习才能掌握。
如果你发球的"自由落点"还不稳定，说明你挥拍的轨迹还没定型，应该多练。 |
|
d****t
发帖数: 1284 | 15 见19楼我的回帖。
我不赞成调整站位和角度，这样会暴露你发球的意图。如果在你击球前你的对手根本看
不出你要向哪里发的话，这无形中实际上增强了你发球的威力。 |
|
a*i
发帖数: 1652 | 16 我不是那个意思．我只是在谈我自己的情况吧．我现在ＰＬＡＣＥＭＥＮＴ还行，所以
还可以偶尔来个爱斯．不过当务之急就是练习速度了．
平时没那么多时间练，一个人的时候就练速度；比赛时当然就是练习角度了．
你这个帖子不错．看大家的发球心得，很多有同感．我发球有个很猥琐的做法：走到发
球区前先瞄对手的位置，然后选择自己的位置让对手的位置不妥；如果对手调整站位，
我再或左或右的移动半步一步的，对手的位置又不妥了；当然不少对手很有经验，总是
站得很好，那我也就死了这心思．呵呵 |
|
f*********0
发帖数: 886 | 17 发现一个规律，我的双误 大多数都是发球出界导致的。
发的时候也加了上旋了， 就是落点太深。 即使是界内的也一般都在service的线前一
点点。
据说有人说有一个啥动作可以减少发球出界， 不记得了。
大家有啥技巧不？ 可以减少发球出界。 |
|
v***s
发帖数: 1893 | 18 1.抛球和后仰
球抛一般抛在额头（抛球前的头部）前上方，你可以抛在头顶发上旋，但你要适当后仰。为啥眼睛不能在球投影的下方或者接近下方？因为这有助眼睛精确判断距离，这跟一只眼没法判断距离一样。或者当球直冲你飞过来，你不知道它在底线的落点一个道理。
误区A:后仰的是类似排球扣球的反弓，正确的应该曲膝形成后仰动作。
误区B:抛球进场会提高发球率。会有惊喜不可否认，但是Pro在有风影响的情况下发球
，迎风比背风好。迎风抛球你可以通过后仰，力量和上旋调整，背风你要跳前，跳高，
失去上旋，总之动作要赶。
2.击球点
球拍的甜点不止一个，mid的拍面，一发flat的话用拍子的甜点偏上的那个，二发上旋
的话用中间的甜点。不是很确定，只是手感直觉。
3.拍线松紧和球的气压
新球（换句话说硬球或者气温低），拍线磅数要高，不然击球时，球在拍子上停留时间
偏长。这就是为啥FF每次比赛时换新球必换新拍。
旧球（换句话说软球或者气温高），拍线磅数要低，不然力量不够。
总之要找到球变形和拍线变形的平衡，其中一个单一变形对发球动作的调整要求是不可
预期的。 |
|
f*********0
发帖数: 886 | 19 见图，据说发球力量很大一部分来自屁股的肌肉。
所以屁股很圆的罗迪克发球很猛。哈哈。
所以想要发球快，去健身房练圆圆的屁股。 |
|
b**k
发帖数: 11850 | 20 排球跳发，要是foot fault不叫那发球方就太占便宜了；网球foot fault发球方踩线其
实也占不了太多的便宜，反而被你叫了一回foot fault，发球一般弱的都会受到心理影
响，有可能二发下网。只要你不是进场地里去发那么夸张，usta local playoff好多是
hang out，培养rp为上；实在受不了对方了也先提醒一下。再往上州赛了大伙较起真来
那就不叫白不叫鸟 |
|
f*****l
发帖数: 1703 | 21 昨天我第一次赢了我的partner，感觉很爽，几周前还不是对手。不过有一个发球的问
题，对方双误很多，要不然我还是很难赢他，对方发过来的球如果没失误的都很猛，我
大概只能接到一半。我的发球，为了保证失误少，基本上都是那种轻轻的发飘球过网。
没威胁，但是对手只有3.5左右，所以没打死我，有一次我和一个5.0的打，基本上很多
都被直接接发球打死了。我这样为了赢球发飘球是不是对锻炼发球没好处？ |
|
t****i
发帖数: 4225 | 22 sigh，发球跟今年澳网差不多。
还有第二盘5：4领先自己发球30：0，居然被破了
发球稍微好点或多把握一两个机会比赛真的一点悬念都没有。 |
|
b***i
发帖数: 1099 | 23 FF的发球是从马德里变好的，马德里法网温网连着的，所以温网发球好可能是惯性使然。
温网结束后，双胞胎降生，FF没怎么系统训练，整个美网发球都不怎么样，不过最后这
场显得格外得差罢了。 |
|
f*********0
发帖数: 886 | 24 没错，和我体会一样， 所以我的发球特别费体力，要集中所有的精神。状态差的时候
就更加耗力，发球比底线击球还容易把自己累惨了。
但我看偶的球友们都和我不一样， 他们的二发都很稳定，而且不费力，所以可以集中
精力搞底线。 很羡慕啊。 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 25 每次拿出6个球，他们发球时候，落在他们那边他们不捡，就喊，i need one more啥的
，我就跑着赶
紧捡回来给他们。我自己发球时候，一般都是紧着自己这边的捡完，很少要他们给捡。
而且我一起打球
的老头老太都这样，很少特例，年轻的这样倒是没见过还。 |
|
K****D
发帖数: 30533 | 26 ☆─────────────────────────────────────☆
apollow (apollow) 于 (Thu Aug 6 20:20:47 2009, 美东) 提到:
如果落点在发球点的同侧算失误吗？比我在左侧发球，落点也在中线以左。
☆─────────────────────────────────────☆
KennyD (|-==-|) 于 (Thu Aug 6 20:26:15 2009, 美东) 提到:
Yes.
☆─────────────────────────────────────☆
hedonic (小丹尼) 于 (Thu Aug 6 20:40:50 2009, 美东) 提到:
没蹭到中线的话就算
☆─────────────────────────────────────☆
apollow (apollow) 于 (Thu Aug 6 20:55:26 2009, 美东) 提到:
用大陆式握拍，从左边发球好像不容易发到右边阿，因为触球的时候，拍子已经转过来
了。
☆────────────── |
|
g*****y
发帖数: 7271 | 27 当然有关系了，高个发球的error margin肯定比矮个大，相同球速下可能打出的角度也
大。当然具体到个人还有运动能力，天赋，练习等等。以上是说相同条件下。当然海宁
也不高，你可以以海宁的发球当upper bound来督促自己练发球。
但是知道这个有什么用么，反正也不会长更高了。垫厚点的鞋垫和用加长拍可能会有帮
助。 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 28 我差不多是一起打球的水平相近中最矮之一的了，但是发球比我好的没几个，反正和我
一个水平的女
生，没几个比赛中发Ace的，我一般比赛一个match中差不多会有1-2个，即使是输了的
比赛。
我见过3.5左右的男子，发球好的也不全是身材高的，感觉就是和身材没有关系。
高而且灵活，在网前有很大优势，可以cover的面积大了很多，这是真的。高不灵活的
，我根本不怕，
在网前我视为木头，专门keep ball low还往他前面，左面，右面打，一般都回来高了
，一拍了之。
但是仅从发球的角度，身高在初学者到中级水平之间，没有太多优势。中级水平开始，
身高才有一定优
势。 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 29 你的id挺像女生的啊。
不够170发球有点儿吃亏，因为男生发球要求速度快些，要不回球可能会受迫，就没有
发球优势了。
不过业余选手，多花些时间，把technique高好些，比赛是动脑筋，发落点，发变化，
比单纯速度有用
（除非速度上90，而且成功率还高那种没有办法）
等到你发现智慧可以弥补很多身体上不足时候，会发现比赛就变得更加有趣了。 |
|
e*******t
发帖数: 28 | 30 [本人水平3.5-4。0， 所以经验有局限]
1： 发球多重视落点，不过分追求速度，因为球发得越快，回得也越快，反尔加大截击
的难度
2： 发球后上网不必急的靠进网而失去重心，宁愿离网远点，早split step
3: 无论你想截击到网前或者底线，都要挥拍到全，区别在你的拍面Open or Close
4: 其实大部分的网前球是overhead or pickup,所以不要忽略练习
5： 拍子重点较好， 我加了lead tapes 到我的拍子
6: 发球上网最好在实战中练, 所以不必计较输赢, 祝你成功. |
|
w*******n
发帖数: 61 | 31 可以这么说吧。要解的话得完全忘掉现在的发球，从头开始改起，不过耗不起那个时间
。他现在的姿势只能发kick serve，更接近于smash的动作。
murry赢也算是情理之中的事。
昨天我LP说她希望豆子赢，我说希望不大。
说实话，我不喜欢看murry的比赛，但是这段时间看了他的比赛就觉得没什么人能搞定
他，要发球有发球，要控制有控制，步伐节奏都很on。
还有一个最近in good form的就是小德。 |
|
h****z
发帖数: 2009 | 32 李娜郑洁谈赛后收获：发球是关键 海宁是榜样2010年01月29日 11:28中广网【大 中
小】 【打印】 共有评论0条先是挽救盘点将第一盘拖入抢7，然后是挽救赛点将第二盘
拖入抢7。整场球的比分如此接近，即便输给小威，李娜还是虽败犹荣，从澳网官网的
单项技术统计来看，李娜占据三项第一，艳冠群芳。
首先，在发球时速方面，昨天这场比赛，李娜轰出了一记时速高达204公里的发球，位
列本届澳网所有女单球员之首，尾随李娜之后的是在四分之一决赛中负于她的对手美国
人大威的201公里/小时与半决赛中战胜她的对手小威的200公里/小时；在二发接发球得
分方面，李娜与比利时人海宁共同在六场比赛中以135分的得分占据榜首。而同样是经
历六场比赛的小威，却比李娜少了31分；在破发点的把握上，李娜揽获33分，领先于前
“一姐”海宁的31分、同胞郑洁的25分以及美国选手小威的24分。
“实际上并不太糟。”输球后的李娜带着笑容，“当然输球还是有点失望的，打到半决
赛就止步了。不过我认为这对自己有好处，因为我今天打得也很好。”而从这份自信中
李娜也清楚了即将步入世界前10绝不会成为终点，“下一个目标？或许是进入世 |
|
a*****3
发帖数: 10373 | 33 这些都是相对的嘛，我认为人家发球牛，但对于你这高手来说就只是一块蛋糕而已．你
认为另外一个是发球牛人,对于我来说是，发球牛...牛人,但对于pro 3.0或ff来说，很
可能就是一点小蛋糕而已...
不要在我的水平上打转了，还是先教教我吧~~
余2 |
|
S***e
发帖数: 4426 | 34 我发过彪么？没有吧。我是帮助你啊。
首先，你想问的问题就不是怎么对付，而是怎么接人家那种发球。
如果是怎么对付，很简单，看nadal怎么对方karlovic的？
拼死保发，一步不能放松。然后等机会破对方，一时破不了也别着急。
你要问怎么接人家的发球呢，就别扯什么比分进程之类有的没的，
好好描述下人家的发球，别人才能告诉你，有可能要注意哪些。 |
|
w*******n
发帖数: 61 | 35 对于业余的来讲，真正掌握了kick serve和控制落点的就算是牛人。从目前看到的，这
个版上应该是没有什么发球牛人，只是业余里初级的接发球太烂了。业余比赛中，快速
的flat serve对那些有比赛经验或手油的人根本就没有威胁，反倒是强spin的球更有威
胁。
有段时间和一个高中校队的小伙打，他是左撇子，基本都是kick serve，我接发就超级
别扭，他在duce court发球，按落点来看球是去我右手边的，但是落地后球就冲着我身
体和左手边转，刚开始我超不适应，经常就眼睁睁的看着球从我左侧飞出去，我动作都
做不出来，不过他发球落点变化不大，后来我接发干脆就退后一步，等球绕到我左侧用
双反接回去。 |
|
w*******n
发帖数: 61 | 36 在不同的阶段对网球也有不同的认识。记得我刚接触网球一个星期，有次因为一个双打
的team占了我的时间段，他们就让我加入他们双打，那时我根本就接不住他们的发球，
很多发球我连球都碰不到，打完我说他们playing too good之类的，就差说他们打得像
pro。现在偶尔碰到他们缺人我也会加入他们双打，接发根本不会有任何问题。实事求
是的说，他们的发球稳定有角度但远不到牛的地步，只能说自己当年的接发太烂。
当然在有control的前提下能发快速flat serve一定很牛了，但是前提一定要有很好的
control，否则就是power is nothing without control。 |
|
v***s
发帖数: 1893 | 37 右手引拍太长了，力量不足时不建议钩背。钩背是发球发力后，球拍拍柄开始加速，
拍头滞后产生的。不是发球时，引拍到钩背。你这样引拍，拍头速度加不上去，反到影
响击球timing。
发球首先自己要觉得舒服顺畅，不需要小脑大脑参与平衡的那种感觉。 |
|
f*******y
发帖数: 423 | 38 我觉得lz发球还不错啊，怎么大家都拍的这么厉害。。。我认识的女生里面比lz发球好
的恐怕也就一个了，不过那个人排球打得很好，所以网球发球动作特别协调。我是觉得
lz拍子先拿上去也没什么不对，总体上lz拍子先拿上去动作也还是挺连贯的，没什么太
大问题。转身转得稍微早了点，然后右脚跟进的时候太偏右，基本上击球前身体就已经
转过来了，这个的确可以提高点。其他方面，抛球跟引拍都是个人的style。我是觉得
像djokovic那种抛球抛得很高的，其实还是很难练。。。 |
|
w********u
发帖数: 1865 | 39 退到底线后两三米接发球，大陆式握拍，全部削球回。我是假设他发球没有角度。以前
我一个小黑球友就是这种，发球都是120以上，一旦他发现发球不能直接得分，就开始
急躁，频频失误。 |
|
f*****l
发帖数: 1703 | 40 补充下，其实一味的梦大力发球并不可怕，不过有的时候碰到善变化的就比较怵。去年
我一次公司里league一个家伙一开始暴力发球，然后我看到我退到baseline后面两三步
了，居然开始大角度很浅的吊发球，我一往前靠又开始大力，搞得我无所适从 |
|
R*****n
发帖数: 610 | 41 打球N多年, 发球一直不行, POWER不够. 也不够CONSISTENT.
看了FYB的发球讲解, 茅塞顿开. 很多细节有所顿悟, 终于痛下决心修改.
然而知道该怎么做和能做到, 做得自然区别大了.
目前最大的问题是抛球不稳定, 时左时右, 前前后后. 比赛中老要重抛, SORRY不断...
今天烈日下练发球. 总算有点心得:
1. 站位: 双脚一定不能动. 很多时候因为抛球不好, 身体自然想去追球. 但这样身体
很容易失去平衡. 球的落点很难保证. 也容易脚误. 固定站位一开始很别扭. 只要不
CARE力量和落点, 还是可以做到.
2. 抛球: 握球的方法很总要, 一是用手指不是用手掌拿球. 这我已经知道. 另一没注
意的向握球的手掌向上, 五指向天. 以前没注意. 左手手指一直向右(球拍). 抛球就不
能稳定. 注意之后, 抛球马上稳定多了.
3. 抛球的节奏: 释放球的时机很难把握. 我的土办法是数数. 跟音乐数拍子一样, 准
备是一, 放下来是二, 往上抛是三, 打球是四... 但这个三比较长, 要拖半到一拍. 3-
. :)
小的细节做好了, 抛球就好多了. |
|
b**k
发帖数: 11850 | 42 ☆─────────────────────────────────────☆
RealFan (上youtube, 学网球) 于 (Mon Apr 26 21:19:42 2010, 美东) 提到:
打球N多年, 发球一直不行, POWER不够. 也不够CONSISTENT.
看了FYB的发球讲解, 茅塞顿开. 很多细节有所顿悟, 终于痛下决心修改.
然而知道该怎么做和能做到, 做得自然区别大了.
目前最大的问题是抛球不稳定, 时左时右, 前前后后. 比赛中老要重抛, SORRY不断...
今天烈日下练发球. 总算有点心得:
1. 站位: 双脚一定不能动. 很多时候因为抛球不好, 身体自然想去追球. 但这样身体
很容易失去平衡. 球的落点很难保证. 也容易脚误. 固定站位一开始很别扭. 只要不
CARE力量和落点, 还是可以做到.
2. 抛球: 握球的方法很总要, 一是用手指不是用手掌拿球. 这我已经知道. 另一没注
意的向握球的手掌向上, 五指向天. 以前没注意. 左手手指一直向右(球拍). 抛球就不
能稳定. 注意之后, 抛球马上稳定多了.
3. 抛球的节奏: 释放球的 |
|
w********u
发帖数: 1865 | 43 唯一的方法，苦练发球。如果你的发球没有你的底线攻击力强，发球局必然很难保。 |
|
o******g
发帖数: 210 | 44 保不住就算了，争取破掉对方的发球局
周末和一个老美玩了几局。我发球他基本上回到我的反手，且深，用他的话说我的反手
是相当的rusty。所以发球局保住很不容易。不过对方也好不了多少，每次都能被我破
掉。 |
|
K****D
发帖数: 30533 | 45 双打保不住发球局无怪乎两种（适用于3.5及以下）：
1）发球太弱
2）同伴网前太弱
偶属于网前极弱型，所以双打最难赢的一局就是同伴的发球局。 |
|
d****t
发帖数: 1284 | 46 我觉得你发球整个过程中，最不顺的是你的左臂。在你击球时左臂抬得太高，而且左肘
向外撇，这限制了你的右臂不能在更高点击球，而且影响你转体的动作。
我建议你右手向上挥拍的同时把左手收到胸前（大部分pro都是这样，你可以仔细观察
一下federer或者nadal抛球手的位置）。
另外感觉你发球过程中腿部力量没有用到很多， 可以试着跳起来击球，不过由于击球
点和时机都和现在很不一样，所以得花上一两个月才能适应， 但加入退的力量对发球
的速度会有很大帮助。 |
|
g********u
发帖数: 205 | 47 上了，一直在上课，动作要领也学了
不过发球感觉还是比较高级的技术
尤其是跟对手比赛的时候，要用所谓自己没完全掌握的“正确“技术，就很容易双误，
然后就经常不伦不类，高抛，动作貌似是所谓正确发球，然后最后其实是flat serve
保证成功率
要想发球发好，还是得枯燥地苦练 |
|
r*********s
发帖数: 2157 | 48 我和这个人打了3次了, 还是不能适应他的发球, 他是我见过的发球最好的.
对手发球速度很快, 强烈的kick serve, 那些角度太大, 速度很快的 ace 就算了, 有
些是能够return的, 但还是有好多不能打回去.
我尝试往后多站2步, 但是kick serve跳的更高, 很难return. 如果站的靠前, 反应时
间缩短, return也很困难.
球发在我反手时用slice回去,成功率还高些, 正手我用平时击球的top spin, 但是很难
成功. 我怀疑是否正手也要用slice回去. 因为我的目标是能把球回到他的中后场就行,
因为他接下来的攻击并不强. 问题是我现在不论是timing, 站位等, 都觉得不对, 每
次return都是乱飞. |
|
y**a
发帖数: 2546 | 49 一般都是二发，站底线上，上一步做分腿垫步，
球速一般的都是上去压上升期，直接回到他面前
一发发很快的kick serve，一般都是平击带点kick，也能跳过我肩
退后接，slice回去
slice的时候，多往前送，有点象block的感觉，
这样球速挺快的，还低，对手也不好接
我和这个人打了3次了, 还是不能适应他的发球, 他是我见过的发球最好的.
对手发球速度很快, 强烈的kick serve, 那些角度太大, 速度很快的 ace 就算了, 有
些是能够return的, 但还是有好多不能打回去.
我尝试往后多站2步, 但是kick serve跳的更高, 很难return. 如果站的靠前, 反应时
间缩短, return也很困难.
球发在我反手时用slice回去,成功率还高些, 正手我用平时击球的top spin, 但是很难
成功. 我怀疑是否正手也要用slice回去. 因为我的目标是能把球回到他的中后场就行,
因为他接下来的攻击并不强. 问题是我现在不论是timing, 站位等, 都觉得不对, 每
次return都是乱飞. |
|
m*********y
发帖数: 10616 | 50 我觉得就是硬地的原因啦，发球就能搞定了，先保自己的发球局，别人的发球局能破最
好，不能破就抢老婆。大小威不也一样。我同样可以问一个问题：为什么西班牙裔的发
球没几个好的：那达尔，费雷尔，费雷罗，我打私刻，阿尔玛格罗，蒙塔内斯，两个洛
佩兹，罗布雷多，摩亚。推而广之，为什么克罗地亚全是大炮？六比习气，按习气，西
里奇，卡洛维奇， |
|
