x****u
发帖数: 44466 | 1 Wedging还要急停？本来就不怎么急嘛。一会我发个如何wedging下双黑的帖子，嘿嘿。 |
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h***i
发帖数: 836 | 2 赶紧来啊。现在经济不好，都便宜。
下个月就我和LD去滑，都要闷死了啊。。 |
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h***i
发帖数: 836 | 5 portes du soleil，滑7天。嘿嘿。。爽。。 |
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b******e
发帖数: 1074 | 7 天气蛮不错的那天，正好还碰上人家free style world tour，
滑半天看半天，嘿嘿。enjoy~ |
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q*c
发帖数: 17993 | 11 不奇怪吧？我校排球队坐过冷板凳的，小时候可以发上手带旋球 |
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r*******1
发帖数: 4394 | 12 你老公多好，为了给你买装备，发了不下20个帖子。居家好男人啊 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 13 但是给自己买，一个帖子都不发，直接就买最贵的
（我煽风点火，点完就跑，某人要挨打别怪我啊） |
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d**p
发帖数: 1800 | 16 西北这边冬天实在太难对付，雨雪不断。我的goretex外套又比较旧，大概防水涂层都
洗坏了不少，这两个星期已经不知道是第几次衣服湿透回家了
昨天跟一帮朋友出去，他们有穿冲锋衣的，也有穿塑料/橡胶雨衣的。我现在觉得还是
应该在最外面穿塑料/橡胶雨衣最好，下面穿带neoprene软袜的wader。外面再穿boot。
这样爬山涉水什么都可以搞定了。软袜也可以穿进滑雪靴里。防水材料一定要皮实，缝
线接头越少越好。这样一套100以内可以搞定。
关于透气性，其实最外面这一层透不透气没那么要紧。关键是贴身那几层不能穿棉的 |
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m***h
发帖数: 23691 | 17 但是滑雪衣的裁剪是适于滑雪运动的的，橡胶雨衣就很宽松，设计不是让
剧烈运动的
还有雨衣没有雪裙，深雪里摔一跤就完了
当然你愿意牺牲滑雪乐趣来省钱，也没有什么好说的 |
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d**p
发帖数: 1800 | 18 呵呵，橡胶雨衣有多宽松？买自己合适的尺寸就好了
一般的防水透气夹克的剪裁有什么地方是为滑雪特殊设计的？都是冬季室外运动装备，
登山攀冰滑雪都用。专门为滑雪设计的，是职业运动员比赛用的那种连体衣。你穿那个？
雨衣下面的松紧带拉紧，本身就是雪裙。我这是为了不把里面衣服弄湿，更好的享受滑
雪乐趣 |
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m***h
发帖数: 23691 | 19 本来没有说所有滑雪的一定要买好衣服
每年滑超过10天的话，好点的衣服要比雨衣值 |
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o*****t
发帖数: 227 | 21 多谢，滑得不好，比这j儿很多老鸟还有差距。groomer上不容易看出缺点而已。 |
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h***y
发帖数: 1657 | 22 谦虚。turn的帅，倒滑也帅。明年别去heavenly了。 |
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o*****t
发帖数: 227 | 23 去年和ningjia/mooth滑过几次squaw，很爽，明年吧 |
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M*******a
发帖数: 1970 | 27 到那边已经过了中午了，就一个下午的时间滑都来不及了，更别说上什么课-____-
一起去的兄弟们都木有黑道上混的，以后就跟版主您混黑道好了 |
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q*c
发帖数: 17993 | 29 都还不错，lutsen我滑得最多的是Moose mountain 和Eagle mountain。 |
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q*c
发帖数: 17993 | 30 你在锅盖上穿根绳子绑着，狂欢节的时候带去滑雪场滑吧？然后拍照片来奔。。。 |
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q*c
发帖数: 17993 | 31 我也还能滑两个周末，希望老天帮帮忙，给我下场powder～～ |
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q*c
发帖数: 17993 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
qmc (qmc) 于 (Wed Apr 18 15:09:53 2012, 美东) 提到:
可以说祝福，祝贺的，与滑雪，滑冰有关的。。。
还有现在还在铁杆滑雪的。。。
-- 包子已经发送完了，感谢大家～～祝愿大家顺利，如意！
☆─────────────────────────────────────☆
ejungle (Summer is here) 于 (Wed Apr 18 15:13:47 2012, 美东) 提到:
GXGX~~~
☆─────────────────────────────────────☆
beautyflower (衲哥) 于 (Wed Apr 18 15:14:19 2012, 美东) 提到:
赞美
☆─────────────────────────────────────☆
whaw (whaw) 于 (Wed Apr 18 15:26:54 2012, 美东) 提到:
Congratulations!!!Bravo!!!
☆... 阅读全帖 |
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e*****e
发帖数: 1949 | 33 奔滑雪的有沒有包子? 9月是我唯一一個沒學滑的月份。算不算BSO，哈哈 |
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D**********k
发帖数: 149 | 36 和上一次比起来，楼主的进步是巨大的，俺滑一年能有这样的进步就很开心了。有一点
要注意的是在下压的时候要尽量避免重心后坐。要尽量的把胯向前推，以保持小腿对鞋
舌的压力。另一点就是把转弯的力量再向下放，用脚就行了，力量不需要大，只要保持
向前的压力，持续的转就能转出很光滑的弯来。 |
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k**n
发帖数: 100 | 37 Thanks!
就是拧伤了膝盖，今年不知道能不能再好好滑了…… |
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S********t
发帖数: 3431 | 39 太厉害了！！！才滑几次就可以在黑蘑菇上体会absorption了和保持上身稳定，这是逆
天的滑雪天赋啊
我这第个雪季都练了十多次了，练了无数次蘑菇才稍微有那么一点点的进步。。。 |
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k**n
发帖数: 100 | 40 哈哈，我很有诚意的！
>>她說的 "重心放在外侧板" 是對的 ... 她說的 "内侧板跟进" 是教妳做 wedge
christie 也是對的 ... 那是我們在教學生的過程中的一個過渡動作 ... 再上去就會
要秉棄那個動作的! 最後還是要教 dynamic parallel 的! 為什麼我在上篇回文中說
"不好" - 因為就是那一種 "one two的过程" 不好! 不知這樣解釋妳是否明白?!
我明白了，可是怎么改呢，已经养成习惯啦 :(
>>他所指的應該是妳的立刃時的 edge angle 不夠大 ... 是的! 如果妳 edge more 則
在 skidding 時的 friction 增加 ... 則弧線 (turn shape) 可以比較圓 ... 但是那
不是一個漂亮的解決方法 ... 畫漂亮的圓弧的方法是提早立刃 (early edge
engagement) 及加上 rotary movements 的運用 - 但是那已經是遠超出妳目前練習的
level 了! 妳現在就是要練習 slow and smoothly 地入彎 (不要 rush in) 然後停在... 阅读全帖 |
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s*******r
发帖数: 1285 | 41 小美眉 - 回答妳的問題如下:
>> "我明白了，可是怎么改呢，已经养成习惯啦 :("
A - 當妳學了 Wedge Christie 之後 接著要練的就是: 1. 縮小 wedge 的部分 2.
corresponding edges 同進同出 (同時 engage/release) 進而演變成 類似 parallel
的滑法 叫做 Open Parallel 或者 Beginning Parallel ... 接著才會練 Dynamic
Parallel 所以妳現在還不用著急 ... 別人要練10天的東西妳已經兩三天就搞定了 -
這樣子已經很厲害了!
則
的 |
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l**********i
发帖数: 11748 | 42 看起来还是Z turn
过渡不自然
还是有skidding
这种坡度要是carving起来速度会比较快你可能接受不了
接受不了的话容易身体后座或者造成skidding来减速
建议去比较平缓一些的坡上练习
练的时候不要急于求成
把每一个turn都从头到尾仔细滑好
哪怕一个turn完了过渡时间（直立时间）长点都没事
想好了怎么倾斜双腿怎么开始转弯再进行下一个turn
等越来越熟过渡衔接时间会越来越短
最后就可以画完美的大S了
这个视频对carving的原理阐述的比较直观形象
理解了carving的机制，对你技术提升可能会有些帮助
至于平衡感怎么转移脚上压力还有怎么协同双腿就需要练习了
http://www.youtube.com/watch?v=UGn62uxnhjg |
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g******i
发帖数: 69 | 43 是，你说的很对，这道开始的破稍微有点陡，我滑的不算吃力，但是不太敢作动作，等
到后来平坦的地方，就有能把重心甩出去，立起雪板，提内侧板转弯的感觉，多多少少
能感受点carving。。。
我觉得我最大的问题还是上半身跟着转，这两个视频之间间隔练了五六次，自我感觉在
速度比较快的时候的稳定性好了点，但是转弯时候的动作还是提高不大，依然这么扭着
，这是主要不爽的地方。。。。。。 |
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s*******r
发帖数: 1285 | 44 瓜帅 - 既然你寫了一大篇來問 (精神感人) ... 我就給你良心的建議! 你的滑雪需要
加強的地方很多! 最好的方法就是開始去上課 - 然後一個問題一個問題地將它改進!
很難以看視頻或是一樣畫葫蘆的方式來真正學習到正確的滑法! 當你上課時可以提出
問題問教練 ... 上課開始前就先告訴教練你想要學甚麼或是改進什麼 ... 當然如果教
練偷懶你就不要給小費了! |
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l**********i
发帖数: 11748 | 45 看起来还是Z turn
过渡不自然
还是有skidding
这种坡度要是carving起来速度会比较快你可能接受不了
接受不了的话容易身体后座或者造成skidding来减速
建议去比较平缓一些的坡上练习
练的时候不要急于求成
把每一个turn都从头到尾仔细滑好
哪怕一个turn完了过渡时间（直立时间）长点都没事
想好了怎么倾斜双腿怎么开始转弯再进行下一个turn
等越来越熟过渡衔接时间会越来越短
最后就可以画完美的大S了
这个视频对carving的原理阐述的比较直观形象
理解了carving的机制，对你技术提升可能会有些帮助
至于平衡感怎么转移脚上压力还有怎么协同双腿就需要练习了
http://www.youtube.com/watch?v=UGn62uxnhjg |
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g******i
发帖数: 69 | 46 是，你说的很对，这道开始的破稍微有点陡，我滑的不算吃力，但是不太敢作动作，等
到后来平坦的地方，就有能把重心甩出去，立起雪板，提内侧板转弯的感觉，多多少少
能感受点carving。。。
我觉得我最大的问题还是上半身跟着转，这两个视频之间间隔练了五六次，自我感觉在
速度比较快的时候的稳定性好了点，但是转弯时候的动作还是提高不大，依然这么扭着
，这是主要不爽的地方。。。。。。 |
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s*******r
发帖数: 1285 | 47 瓜帅 - 既然你寫了一大篇來問 (精神感人) ... 我就給你良心的建議! 你的滑雪需要
加強的地方很多! 最好的方法就是開始去上課 - 然後一個問題一個問題地將它改進!
很難以看視頻或是一樣畫葫蘆的方式來真正學習到正確的滑法! 當你上課時可以提出
問題問教練 ... 上課開始前就先告訴教練你想要學甚麼或是改進什麼 ... 當然如果教
練偷懶你就不要給小費了! |
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r********7
发帖数: 229 | 50 谢谢建议。问一下想在有生之年滑到想下面三个视频中的样式，该如何有针对性的改进
，学习。有捷径没？谢谢。 |
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