c***s
发帖数: 70028 | 1 昨天午饭后，栖霞寺师父带着禅修班学员登山
斋堂门口，学员吴先生在看手机
等候登山时，有学员低头刷手机
每天诵经、打坐的禅修生活，看似简单，实则不易。昨天，现代快报记者从南京栖霞寺了解到，进入都市禅修班第三天，学员整体状态比之前好很多，烦躁的变得安静了，爱唠叨的话也少了。不过，在禅修第二天时，一名女学员因身体不适，中途退出。
难以坚持
打坐腰疼加例假
女学员无奈中途退出
昨天，栖霞寺都市禅修班体验进入第三天，很多人渐渐适应了禅修班的生活，但有一位女白领中途退出，这也是目前唯一一个退出的。
一名为禅修班服务的义工告诉记者，这名女白领退出的原因，不仅仅是受不了打坐时的腰疼。原来她生理期到了，而禅修课程一般都是三四个小时连上，休息时间很短。另外，禅修第二天南京气温下降，这名女白领又受了凉，便主动退出。10月21日，“禅修之旅”的第二天晚上，她就收拾行李下山了。
现代快报记者了解到，打坐并非每个人都适合。女性在生理期是可以打坐的，但是不能双盘，因为双盘容易造成血崩的危险。此外，吃饱了也不能马上打坐，这样对胃不好，要隔一到一个半小时，才能打坐。若是身体有小的不适应，还可以打坐，但是病得很厉害，就不... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 2 昨天午饭后，栖霞寺师父带着禅修班学员登山
每天诵经、打坐的禅修生活，看似简单，实则不易。昨天，现代快报记者从南京栖霞寺了解到，进入都市禅修班第三天，学员整体状态比之前好很多，烦躁的变得安静了，爱唠叨的话也少了。不过，在禅修第二天时，一名女学员因身体不适，中途退出。
难以坚持
打坐腰疼加例假
女学员无奈中途退出
昨天，栖霞寺都市禅修班体验进入第三天，很多人渐渐适应了禅修班的生活，但有一位女白领中途退出，这也是目前唯一一个退出的。
一名为禅修班服务的义工告诉记者，这名女白领退出的原因，不仅仅是受不了打坐时的腰疼。原来她生理期到了，而禅修课程一般都是三四个小时连上，休息时间很短。另外，禅修第二天南京气温下降，这名女白领又受了凉，便主动退出。10月21日，“禅修之旅”的第二天晚上，她就收拾行李下山了。
现代快报记者了解到，打坐并非每个人都适合。女性在生理期是可以打坐的，但是不能双盘，因为双盘容易造成血崩的危险。此外，吃饱了也不能马上打坐，这样对胃不好，要隔一到一个半小时，才能打坐。若是身体有小的不适应，还可以打坐，但是病得很厉害，就不能打坐了。
难舍手机
用斋完毕
有学员掏出手机刷屏
报名禅修... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 3 【明慧网二零一一年六月二十四日】
喜得法轮大法
我修炼法轮大法以前，一身病，嗜酒如命；鼻子流鼻涕，不通气；两只眼睛流眼泪，不
能见光，就连向空中看一眼，都不行。到医院也看不出是啥病。一天只能带着黑黑的墨
镜躺在炕上。每年的六月到十月份这段时间都这么度过，别提多痛苦了。
妻子是二零零三年三月开始修炼法轮大法。八月下旬，妻子正在听师父的炼功音乐在炼
功，当听到“法轮桩法”时，我正在炕上躺着，妻子说，你也炼吧。就这样，我在炕上
就做起了“头前抱轮”。神了！我当时就感到双眼不那么痛了，鼻子通气了。从鼻子孔
到前额，到头顶，到后脑勺，就象一扇大门被打开了，我当时非常激动的爬起来说：我
也要修炼了！从那以后，我就走上了修炼的路。
哥哥姐姐听说我修炼大法了，就横加阻拦，说孩子正在上高中，你这不是影响孩子上大
学吗？因为我刚刚炼功病就好了，怎能因为他们的几句话就不炼了呢？我决定要坚持修
炼。
炼静功双盘，对我来说真是太难了，刚开始双盘的时候，我疼的无法形容，只能坚持一
－二分钟，后来，五分钟，后来终于突破三十分钟，我从心底感谢师父，更增强了我修
炼的信心。
师父给我第二次生命
二零一零年，我在大平矿的... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 4 喜得法轮大法
我修炼法轮大法以前，一身病，嗜酒如命；鼻子流鼻涕，不通气；两只眼睛流眼泪，不
能见光，就连向空中看一眼，都不行。到医院也看不出是啥病。一天只能带着黑黑的墨
镜躺在炕上。每年的六月到十月份这段时间都这么度过，别提多痛苦了。
妻子是二零零三年三月开始修炼法轮大法。八月下旬，妻子正在听师父的炼功音乐在炼
功，当听到“法轮桩法”时，我正在炕上躺着，妻子说，你也炼吧。就这样，我在炕上
就做起了“头前抱轮”。神了！我当时就感到双眼不那么痛了，鼻子通气了。从鼻子孔
到前额，到头顶，到后脑勺，就象一扇大门被打开了，我当时非常激动的爬起来说：我
也要修炼了！从那以后，我就走上了修炼的路。
哥哥姐姐听说我修炼大法了，就横加阻拦，说孩子正在上高中，你这不是影响孩子上大
学吗？因为我刚刚炼功病就好了，怎能因为他们的几句话就不炼了呢？我决定要坚持修
炼。
炼静功双盘，对我来说真是太难了，刚开始双盘的时候，我疼的无法形容，只能坚持一
－二分钟，后来，五分钟，后来终于突破三十分钟，我从心底感谢师父，更增强了我修
炼的信心。
师父给我第二次生命
二零一零年，我在大平矿的一个干粉厂打工。四月八日那天，风特... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 5 （明慧记者荷雨加拿大基奇纳市报道）二零一一年仲夏六月的最后一个周末，加拿大基
奇纳市维多利亚公园沿湖的芳草地上密布着五颜六色的帐篷展位，熙来攘往的人流令这
平素恬静之地变得热闹非凡，这里正举办为期两天的第四十届多元文化节。象往年一样
，洋溢着中国传统文化气息的法轮功展位犹如磁石，吸引了男女老幼不同族裔的游人。
法轮功展位的游人络绎不绝
超越喧嚣红尘的清流
今年的文化节不巧时逢多雨天气，密布低压的雨云并没影响游人的热情，未等正午文化
节正式开幕，人们便从四面八方涌入维多利亚公园。合着不同风格和节奏的旋律，人潮
在琳琅满目的展位间流动。
一处有着出世般宁静的展位吸引了男女老幼驻足停留。《普度》的悠扬、慈悲之音，绣
有中英文“法轮大法”大字的明黄色横幅，法轮功学员的诚挚祥和，展桌上美丽的纸莲
花和富有灵气的毛笔书法，汇成一泓超越喧嚣红尘的清流，沁人心脾。
展位外的草地上，一群不同族裔的修炼人静坐莲台炼功，那安详与宁静令人恍如進入另
外时空，游人不禁放缓脚步，或凝神观望功法演示，或静静阅读铺在草地上的法轮功展
板，或跟着比划学炼，率真的孩子则干脆直接加入炼功的行列。
艾玛（中）和姐姐体验打坐的... 阅读全帖 |
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z*********1
发帖数: 520 | 6 看到了斑竹的置顶声明，但似乎这里最近还有不少有关法轮功的文章，所以冒昧一贴，
在此仅请斑竹谅解，这帖意在劝善救人，谢谢
更多真相， 请到真相之光俱乐部
http://www.mitbbs.com/club_bbsdoc2/everybodydeservestruth_0.htm
文／河北大法弟子 仁言
【明慧网二零一三年十二月二十五日】我今年六十四岁。九六年下半年的一天，我们科
室跟我对桌的一个年轻同事拿来一本书随便放到桌上说：“某某说我身体不好，让我炼
法轮功，还拿本书来让我看。”我看她当时没有看的意思，就说：“先借我看看。”这
一看不要紧，一下就吸引了我。我几乎是一口气读完这本书，被师尊讲的法理所折服。
我认定师尊讲的“真、善、忍”宇宙大法并决心坚修到底。从此我沐浴在法轮大法的佛
光中。
师父为我清理身体
修炼前我身体特别不好，浑身没有好受地方。我妈说我生下来身体就不好，不是这儿疼
，就是那儿难受，一副活不起的样子。我上中学时经常昏倒，上山下乡时又累的咳血。
由于生性耿直得罪了大队书记，被整的精神抑郁，几近崩溃，常常控制不住自己的感情
，说哭就哭，说笑就笑；看见汽车、火车就想往车底... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 10 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 珍贵的节日礼物
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 4 16:39:37 2015, 美东)
十一月的一天，我到朋友家里做客，见到朋友为她住医院的爸爸颂“地藏经”时那虔诚
的表现，使我很受感动。她的整个过程是这样的：先梳洗妆扮自己，然后上香、叩拜，
再去念经。虽然她还没得正法，但她敬神的虔诚之心却非常感人。看此情景，我及时为
她们全家三人做了三退，讲清真相，送了护身符。并且告诉她们要常念“真善忍好，法
轮大法好”，会有正神保护，身体会越来越好，她们说谢谢我。我说，别谢我，谢谢我
师父，师父会保护你们的。
回到家里，我反问自己：我真正做到敬师敬法了吗？师父给予我那么多，把我从地狱里
捞出来，洗净，又选择我当大法徒，是多么的荣耀、殊胜的事，告诉了我们那么多返本
归真的法理，是多么幸福的事。我却不知道珍惜，口口声声说敬师敬法，行为上却做的
不好，有时上香不叩拜，有时穿着睡衣炼功学法拜师父。这些行为都是不敬师不敬法的
表现。今天我看到常人敬... 阅读全帖 |
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d*i
发帖数: 9453 | 11 ☆─────────────────────────────────────☆
prettyday (zucchini的美丽日子) 于 (Sat Jan 5 22:35:41 2008) 提到:
在beginner area几次冲下来没有摔倒，就沾沾自喜了，看见旁边有片区域人很少，欣
欣然冲着那片儿冲去了，结果速度太太快了，慌张失措了，忘记刹车要领了，一屁股做
地上，还止不住往下冲，结果冲到滑雪场office啦：（ 估计office里的人们看见我撞
过来吓死了，也笑死了。这次站起来就膝盖疼了，抽着疼，踉踉跄跄到休息区，越来越
疼就没敢再起来了。坐在那儿观察了一下发现自己好像误闯blue path了：）
现在更疼了，当时还能双盘，现在别说盘腿，弯腿都受不了了，是小腿和膝盖连接处内
侧疼。
运动受伤24小时内该冷敷，之后热敷是吧？
花花，那个双盘养膝盖的应该嘛时候做呀？两三个星期内都该纯歇着，啥也不做吧？
气死了，本来领先很多的，坐在那儿看着我们家的小阿笨一点点追上了我，不知道这个
冬天还能不能滑了。很好玩呀
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P*********y
发帖数: 986 | 12 盘腿浮空并不难，任何会双盘的人都会，但是双盘有的人学起来很困难。。。 |
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d*****t
发帖数: 7903 | 13 是的，倒着走猫步就是倒卷肱了，难道大家练太极都没有走猫步的练习吗？
那前面说的“主流”教法是什么？我师傅要求的基本功有：猫步，混元功，站桩，马步
，双盘禅坐，小周天，腿部韧带伸展。目前双盘还做不到:<
现在开始推手练习。 |
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B**I
发帖数: 601 | 14 我觉得不一定要死守"正宗", 在理解消化前辈的东西后, 可一加入自己的见解. 要不就
没有那么多太极流派了.
我的想法是:
马步可以用来锻炼腿劲, 但初学者做不好,容易僵化,
小周天,可能不够. 小周天只走任督二脉, 站桩时要求从顶到脚的放松和协调, 我想这
需要大周天.
双盘禅坐, 没练过, 但觉得不适合太极. 太极法自然, 双盘禅坐好象不大自然, 可能练
心比较号.
混元功, 了解不多. |
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z**********i
发帖数: 9546 | 15 有一个赌场双杀分段
这应该是股东们的梦想啊
发信人: zhangjianshi (长见识), 信区: NBA
标 题: 鸡块和狗洞的让分盘没有开
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 8 17:21:48 2018, 美东)
神器越来越任性了
严重怀疑版主加了什么测试版的AI
咱们也不能落后
直接补双杀毒鸡 |
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t********n
发帖数: 571 | 16 I can not 双盘 well even now, I am old :( . but I know somebody else can 双盘 for long time and nothing hurt, If you fell too 麻, you can take a break and continue the practice a while later. |
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S**U
发帖数: 7025 | 17 我也长短腿。长短腿只要没有严重到影响走路平衡，应该不妨碍双盘。
很多人都觉得双盘某腿在上比较舒服，应该是长短腿的原因。 |
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G**W
发帖数: 1865 | 20 See弟認為一個人能在打坐中入靜入定跟採取什麼盤有沒有關係 ?
I mean, 有沒有說雙盤就能此較能怎麼樣 etc.. ? |
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w****g
发帖数: 570 | 21 其实要练腿， 连意志， 有很多更好的办法。。比如说去学体操。。还能保持体型.... |
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l**a
发帖数: 5175 | 22 she is a lucky woman 整天疯狂shopping. |
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l****u
发帖数: 2166 | 23 坐着躺着任何姿势都可入定，
迅速与否，
跟心思有关， 跟姿势无关。 |
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H******9
发帖数: 2766 | 24 我其实主要要表达的意思其实是人家其实对一切宗教的东西都不感兴趣，对俺一切的神
神叨叨的行为都当风吹过...所以，这种鄙视更有效果 |
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l**a
发帖数: 5175 | 25 你领导是高人啊,绝对比你高.
而且,我告诉你一个秘密,在这里混,包括在性版之下直接对应的
基督版和佛版,很凑巧,这两个怎么直接就在WEB性版下面啊...
18 性意识(Sex) 19 性意识2(Sex2)
22 基督信仰(TrustInJesus) 23 佛道儒(Wisdom)
来这里灌水会严重影响美容的,离开一断时间就会容光焕发.
来这里就老丑,黄脸婆趋势直线发展,这里不能来啊．
好了,说完了,我觉得
这里真的不吉利． |
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H******9
发帖数: 2766 | 26 我还想跟老刑说请把网站关了呢，诸业缠身有啥好
早劝你别来这儿了，你换马甲也要上来自虐，不灌慧版还要灌基板。既然灌了，就别骂
骂咧咧嫌屎坑臭了。 |
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G**W
发帖数: 1865 | 27 是啊, 解脫在心,否則就應只有俱解脫的聖者而不應有慧解脫的阿羅漢. |
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l**a
发帖数: 5175 | 28 你说怎么才能不诸业缠身,又能发大财呢?
那就要命里有.
杜绝恶业的方法就是不接你这个缘.
我骂了你,你还想跑我心里去,我明天就把你给抹了,
你还以为你是谁啊,不是说你的,说那个东西的. |
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a******w
发帖数: 317 | 29 打算给x240加装ssd，打算买intel ssd装m2接口与hdd形成双硬盘
现在2个方案比较犹豫系统怎么办
方案1） 系统装ssd，hdd做从盘，ssd买180gb(amazon只有180)，但是网上有说x240最
大只能装到128gb?
方案2) 系统不动，irst方案（intel rapd start tech），网上还有说irst最大只能到
64gb?
我查不到具体spec,x240或irst的最大支持多大
我个人比较倾向于1，直觉上觉得会比irst要好。
因为我不需要多大的硬盘，现在电脑里也就40gb东西，hdd作为备份盘就行了，平时应
该也不会用到~但还是会顾虑128gb略小。而且不知道irst和系统全装sdd的速度差别大
么？如果没有必要我就就买个小ssd就好。求大牛帮忙~~
感谢！ |
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d******g
发帖数: 45 | 30 【 以下文字转载自 Windows 讨论区 】
发信人: dumpling (麻花), 信区: Windows
标 题: windows 7 双启动问题
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 2 05:36:35 2009, 美东)
我有两块硬盘，在first primary盘（HDA)上装了windows7，另外一块硬盘上first
slave盘（HDB)装了linux，lilo装在了HDB的MBR上。现在情况是通过修改bios，可以分
别启动两个系统。但想打算通过windows7的os loader 来启动装在HDB上的linux系统，
因为每次修改bios太麻烦。用bcdedit试了几次，都没成功。请问这里有没有成功的用
windows osloader启动第二块硬盘上linux的经验？非常感谢。 |
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q****u
发帖数: 1421 | 31 发信人: AhImsA (为革命，预防邪师，眼保健操开始), 信区: Wisdom
标 题: 禅修中的第一个困难——腿子疼 明一法师
发信站: 水木社区 (Sat Jul 10 22:30:32 2010), 站内
提起禅修，很多人马上想到腿子疼。我们无始以来造了很多不好的业，所要受的这些果
报在
禅修中表现出来就是困难重重。腿子疼是第一个困难，所以一提起禅修，很多人会联想
到腿
子疼，尤其打七的时候。学人自己的腿子在初学打坐的时候就很疼。如何克服这第一个
困难
，也是自己一直在琢磨的问题。现把自己几年来的经验供养给大家。
首先打坐的地方要空气清新，房间要干燥、安静，座位要平稳、柔软。坐的姿势，按照
修定
的要求必须是结跏趺坐，或者单跏趺，就是一般说的双盘或单盘。跏趺坐是佛陀修行成
道的
形象，我们学佛修定就要如佛所坐。跏趺坐的要求是先将右脚收拢，然后把左脚放在右
脚上
；如果是双跏跌，再将右脚置于左脚之上。
坐的姿势要正确，要注意把腿子包好，不能露风，不能让腿受风。坐姿势不对，包的方
法不
好，风还会从两边侵入膝盖，侵入大腿，这样腿子会更疼。把腿子包好，既可起到固定
腿子
的作用， |
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s******m
发帖数: 1154 | 32 总有人说，治NCP，有神药了。
其实神药的验证，需要时间，因为需要做大样本随机双盲试验
这也是为什么即使有了药，真正的医疗机构现在也不敢说它就是神药。
当然，肺炎一号之类的中药除外
长久以来人们都会习惯性认为连续相伴发生的两件事存在因果关系，并且前一个为
因后一个为果：乌云密布，倾盘大雨，所以乌云就是雨的原因。倾盆大雨，道路泥泞，
所以下雨时泥泞的原因——这种习惯推理在大部分时间是起作用的。而人们也用它来确
定药物的疗效，让患者吃下某种药物或者进行某种治疗，然后观察患者是否痊愈，如果
痊愈，则认定该治疗是有效的——这是传统临床的医学阶段。
然而１８世纪英国哲学家休谟改变了人们的看法。休谟认为，我们从来没有亲身体
验或者亲眼证实过因果连接关系本身，我们看到的永远是两个相继发生的现象，所以一
切因果关系都是值得怀疑的。举个例子，公鸡叫了，太阳升起。这两个事件同样是相继
发生，但是公鸡叫并不是太阳升起的原因。休谟提出，一切因果关系都应该重新审视。
１７８９年，在法国的巴黎学派，以Pierre Louis为代表的医生掀起一次医学革命
。他们主张治疗不能依据传统古典理论和盲从权威，而是要... 阅读全帖 |
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d*********e
发帖数: 16 | 33 周一沪深两市大盘小幅高开后在期指带动下一度快速拉升，午后开始震荡回落，尾盘快
速跳水，最终沪指下跌79点报3080点。沪市全天成交量3026亿，量能大幅萎缩。从操作
来看，无论怎么走，这种行情之下首先应该明确一个观点，就是不要害怕踏空。弱势行
情，即便要反转，其底部也不会是一天构筑的。
目前投资者的信心并不足，承接盘太低，投资者在操作上显然比较谨慎。实际上，信心
的恢复需要一定时间，短期的震荡回调并不意外。从短线上看，市场依旧围绕3100点
-3200点区间震荡，创业板领涨股指也在说明，题材股正在悄悄回归主力视野。策略上
，应更加关注个股的“质”，股价回归低位，且主力大资金被套，就会带来自救机会。
四个维度研判当前大盘投资价值
一是市场估值中枢明显下移。截至9月2日，与前期高点相比，上证综指市盈率已由25倍
下降到15.6倍。深证综指市盈率已由70.1倍下降到37.3倍。创业板指数市盈率已由134.
5倍下降到63.6倍。
二 是杠杆融资风险得到相当程度的释放。场外配资得到清理整顿，其中，配资数额最
多的恒生电子(41.68,-4.01,-8.78%)、铭创、同花顺(40.080,1.... 阅读全帖 |
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R*****l
发帖数: 310 | 34 推荐马刺vs骑士总分下盘：
骑士@马刺:总分<185(赔率1.9)
对比分析：
1. 两队风格类似，都擅长半场进攻。
2. 内线match。
马刺TD+Oberto，骑士有大Z+瓦里桥。
3. 外线各有千秋。
马刺TP+Manu双尖刀，擅长突破。Bowen有防守，
外加Horry，老农和巴厘的冷箭三分。
骑士有LBJ，休斯，Gibson，目前状态正佳，斩下活塞后
士气爆棚。LBJ突破犀利，休斯的组织能力，Gibson的突破
和三分将对马刺造成一定威胁。Marshall的三分也偶有爆发。
4. 常规赛参考
本赛季常规赛马刺0-2输给骑士，一场总分159分，
另一场169分。都不是高分。也说明两队阵容基本对位。
5. 考虑到总决赛开局的关键性，第一场双方会谨慎试探，
以防守为基础，因此不太可能出现大起大落的局面。
6. 今年分区决赛意外的提前结束，两队得到了充分休息。
另一方面，休息过长容易手凉，需要1-2场来恢复状态。
综上所述，第一场押总分下盘，命中概率较大。
本人200注押此盘。想发财的跟我了，尤其是想孤注一掷的赌徒，
这个 |
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s*****V
发帖数: 21731 | 35 排除人类心理的因素，同时开两个盘。
一桌上面是棋渣
一桌上面是李世石
对面都是电脑屏幕都通过电脑远程过来由AJA HUANG，范辉手动输入
下十盘棋，5盘是人人对抗，5盘是人机对抗，但是棋渣和李世石都不知道对方是人还是
机器。 |
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f****n
发帖数: 420 | 36 周六晚上看了Schiavone def. Kuznetsova,颇有启发。周日一早学着提高防守稳定性，
守中有攻，头一次连下三城。以前即使两盘胜出，若有时间还会再打一盘或抢十，从未
连赢三盘。对手的正手失误稍多，我的发球双误偏多。新年目标提高发球质量，特别是
二发。 |
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l*****n
发帖数: 2446 | 37 命盘暗示的健康与疾病 - [医疗占星] zz from 安乃近
英文资料来源“THE MESSAGE OF THE STARS”一书第438页“health and disease”
另外，关于各个星座所代表的身体部位和器官的那一部分，由于原著中描写的过于简单
，特应用了黄家聘书中所给的更详细归类。
本文比较浅学易懂，通过阅读，你可以对医疗占星学有一个初步了解。还可以对自己的
身体状况有一个综合的认识，从而达到未雨绸缪的目的，对一些易发性疾病有所预防。
首先看一个人是健康还是体弱多病，主要观察其第一宫中的行星、太阳、月亮与上升点
的关系。如果1宫中没有落入任何行星，上升点所落星座就会发挥重要作用，从而反映
出不同程度的生命力与活力。简单分类如下：
白羊座、金牛座、狮子座、射手座---象征强烈积极的生命力的星座，属强势
双子座、处女作、天平做、水瓶座---象征中等、适度的生命力的星座，属适中
巨蟹座、摩羯座、天蝎座、双鱼座---象征较弱的生命力的星座，属弱势
（双王语：对于这一段，我不太同意天蝎座属于生命力弱势的一族，固然它是水象，而
且阴晦黑暗，但守护性火星、冥王都是充满复活精神的，... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 486 | 38 我们说的都是流年行星落在你本命盘的位置。你可以看看置顶，上个流年盘，看的更清
楚。
说实话，我的盘里有很多和你相同的相位，比如月双，月海冲，金冥合，月土拱，七宫
主落十二等等，所以很了解你的心态。不过，还是想想你究竟想要什么样的生活吧，然
后朝着那个方向努力。
看？ |
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c**d
发帖数: 373 | 39 今天上午（美东时间昨天晚上），和一个很cute的ppmm合作打了几盘牌，其中有一
盘牌有点意思，mm娇嗔我出牌太怪、打牌太自我、不已庄家为中心。我反驳了几句，搞
得对家mm不太愉快——套用一句流行语：还能不能快乐的玩耍了？！
这盘牌本身平淡无奇，但回想一下，庄家和帮家的互动判断其实是很有代表性的。
现就这个牌局谈一谈吧。
背景：对家打庄主动双亮红22。我手里的牌型大约为：
主牌：一对黑桃2，红KQ109xx，大约是8张。
黑桃：K10xxx一共4-5张
方块AQxxx一共4-5张
草花KQQJ5xxxxx，大约9-10张。
注：由于时间比较久远，非关键张（AKQJ105以及对子以外的牌）以x表示。
行牌过程（前三轮）：
第一轮：对家首攻红5，我上家小红，我拆黑2，下家小王；
第二轮：下家主动掉一对，庄家草花对2，上家给2散张，我给k10；
第三轮：对家方块小张x，上家小，我A。
OK，下面，作为帮家的你，该怎么进行初步判断，怎么试探着出牌？ |
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c**d
发帖数: 373 | 40 我在网上打牌，加总的话大约超过了7万盘。我经常在想：如果自己不去自我总结、反
思、学习，那仅仅是几万次机械的重复而已，得浪费多少宝贵时间？所以，有机会的话
，我还是喜欢琢磨点新奇的玩意儿。
当然了，所谓的积累和水平的提高，也并非简单的思维惯性叠加，而往往是在大量练习
基础上，再加上机缘巧合之下，有一个突然的顿悟。下面这一盘牌，就是让我突然顿悟
的一盘。
这是2001年初的一个牌例，我和老赢（alwin）一起旁观另一个熟人打牌。这牌起底之
后，老赢在QQ里和我说：记下庄家的牌型分布，一会儿考考你，想出三种常见的下底方
法，再选择出你认为的最合理打法吧。
打2，该玩家黑22抢庄，底牌上手后牌型是：
主牌大小王、黑22红22草花2，AK8877xxx（一共16张）
草花J7
方块AKKJ1044
红Q101085543
这牌庄家怎么下底，又怎么打？
提示：
这牌其实难度不大，思路说白了也平平无奇，但涉及的要点较多，当时对我还是挺有启
发的。
update:
方案1：
下底：底牌下草花J7，方块J10，红101055。
打法：直接出方块AKK，看情况再打44（或者先掉对主再方块44），然后小掉... 阅读全帖 |
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c**d
发帖数: 373 | 41 作为情人节里木有情人的wsn，大过节的还得厮混在牌室。这种孤寂空虚冷，何从诉说
？干脆，就情人节和打牌这点事来个无脑类比顺便吐个槽吧。
注：此为脑洞大开的吐槽之作，切勿生搬硬套当作把妹攻略，由此产生的一切后果自负
，概与本人无关…..
（一）目的
子曾经曰过：“不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓！”可见，在一些人意识里，情人节
压马路绕粉子的终极目的就是为了结婚——我们可以称之为“结果派”；但在另一些人
看来，“拍拖呢，要活在当下，最重要的是开心”，结果怎样不重要，重要的是在此过
程中充分展示自己、充分享受对方迷人之处——此为“过程派”。
引申到情人节还奋战在牌室的玩家，无非也是两大打牌理念。
结果派认为，打牌当然是为了赢啊，赢一盘、赢一局…看着分一点点增长，这份成就感
才是最醉人的嘛。因此，结果派通常说来讲究的是打牌过程中的高效安全，恨不得能编
个程序计算好各种牌型概率，恨不得每盘都抓80分或者失75分。此派以消分打法为主。
过程派追求每一手牌的利益最大化（注意：不是最合理化），恨不得每一张牌都打到极
致，恨不能每一盘都打出让人耳目一新的牌来。此派颇具浪漫主义色彩，最能吸引粉丝
。但此派... 阅读全帖 |
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T*********s
发帖数: 17839 | 42 在此魔强法弱的时代，不少冒充为佛教徒，诳称为善知识者，挂羊头而卖狗肉，打出佛
教的招牌，实则行持恶法，卑鄙无比。他们公开赞叹男女欲乐双修，谓此即菩提无上道
，即身成佛之真传，专以诡异神通，炫惑世人。
——宣化上人
□ 所谓密和显，“密”并不是像我们人所想像的那个密，“显”也不是像我们所想象
的显。在佛教里，“显”是人人都明白，我为乙说法，甲也会懂；为甲说法，乙也会懂
，这是“显”。“密”就是我为姓张的说法，姓李的他不懂；给姓李的说法，姓张的他
不懂，这叫秘密不定，并不说秘密不叫人知道，讲什么双修呀、单修呀、胡修呀、乱修
呀，不是讲这个。
——宣化上人
□若不断淫及与杀生。出三界者。无有是处。
——《大佛顶首楞严经》
□譬如说，淫欲是不对的，他却赞叹说：‘好啊！这是最妙的法门。’令人都找不到真
理，都迷惑了。以是为非，对的他说不对，不对的他说对了。这就叫邪师。邪知邪见，
他知见不正当，正的他说是不对，邪呢他说这个最好！
——宣化上人
□佛在世时已先说：“我灭度后，末法的时候，到处都充满这般魔民，好像火一样的旺
盛。”专讲贪欲邪淫，正对一般无知青年的机，臭味相投，互相赞叹，反认为自己是善
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r*******c
发帖数: 1060 | 43 4/5/11 周二
打坐：1小时
跑步：2迈
练舞：半小时
阅读：阿毗达摩概要精解
记录：
晚上，散盘，先数息，后随息，有些grounding的感觉，心稍稍安定了一些。还是没有
回到感冒之前的状态。
4/6/11 周三
打坐：1小时
跑步：0.8迈
练舞：半小时
阅读：阿毗达摩概要精解
记录：
晚上跑步的时候“突然”想起今天要去跳舞-----有观照/注意到这个念头突然升起的过
程。一看时间，已经过了。懊恼+悻悻然。大脑真是靠不住。赶紧想想帐单是否都付了。
生活表象的一些改变，内心的昏沉散乱不定，是目前身心无法轻安的直接原因，是压力
焦虑（不善）的来源。
向善的方式目前能想到的：1）打坐，修定，让心少一些昏沉散乱惶惶不安；2）看书，
学习他人的经验与智慧；3）写日记，总结反省，以期能有些进步；4）尽最大可能保持
观照的状态，如实活在当下--------这个长远目标非常难，但千里之行始于足下，每天
进步一点点，勿以善小而不为，不积跬步，无以至千里。哎，古人的这种话可真多；5
）保持一定运动量，目标是每天平均3迈这样子；6）不要依靠大脑了，还是像以前那样
依靠calendar吧，把所有的事情... 阅读全帖 |
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r*******c
发帖数: 1060 | 44 4/8/11 周五
打坐：1小时
跑步：0迈
练舞：半小时
阅读：阿毗达摩概要精解
记录：
晚上，散盘。散盘最大的concern是上身/脊柱不够直挺。垫了一个垫子还是感觉不如双
盘/单盘那种呼吸顺畅+安定直挺得感觉。
4/9/11 周六
打坐：45分钟
跑步：4迈
练舞：半小时
阅读：0
记录：
早上6点不到就醒了，想想不用上班，又放心的接着睡了。但睡得很朦胧，无法沉睡了
。脑子里很多杂念，感到累乏，又贪恋被子里的温暖，下不了狠心起床。听着窗外的鸟
声，心里有些欢喜，掏出枕头底下的念珠开始（躺在被窝里）念佛。念了一会，又陷入
“昏沉+杂念乱飞”，如此反复，终于决定起床了。洗刷后，开始打坐。坐着就是要比
躺着神志清明很多呀。 |
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t****g
发帖数: 35582 | 45 你说的那两个到不了吧。
双盘位的本，投资$100，系统盘换64G的SSD，原配的5k4的盘上光驱位去。容量也足够
了。你换个7k2的盘，老硬盘退下来也卖不了什么钱。
相当于多投资个$30-40，效能提升数倍。 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 46 禁止U盘、光盘、移动硬盘的自动播放
－－ 摘自“以德防毒……傻瓜都适用的计算机安全战略”
http://yidefangdu.org/DisableAutorun.aspx
要彻底禁止U盘、光盘、移动硬盘的自动播放，需要完成以下几个步骤
（建议全部都作）：
步骤 1
注册表编辑器+权限控制法
开始——运行——regedit；
定位到HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\
CurrentVersion\Explorer\MountPoints2；
在MountPoints2上右键——权限；
添加——输入everyone——检查名称——确定；
选择完全控制栏的拒绝，应用，对安全警告回答是；
经过这样的权限设置，任何情况下的autorun.inf调用将被屏蔽，在默认状态下，带
autorun的光盘和优盘被装载的时候，目录会被打开，双击盘符的结果是打开目录，而
不是执行程序，同时，右键也不会出现任何形式的自动运行菜单。
步骤 2
注册表法
打开注册表编辑器，展开到 [HKEY_CURRENT_
USERSoftwareMicrosoftW |
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l***s
发帖数: 126 | 47 首先，准备一张格式化好的空白磁盘。然后，启动你的电脑，进入“我的电脑”，找到系
统分区的根目录（如果你的电脑只装了XP，那么C盘就是你的系统启动分区；如果安装的
是Win98／Me和XP双启且先安装Win98／Me，那么，装有Win98／Me的那个分区是你的启动
分区）并打开，然后选择菜单栏中“工具”菜单下的“文件夹选项”，打开“查看”选项
卡，将“隐藏受保护的操作系统文件”前的对勾去掉（此时会弹出一个警告的对话框，不
必理它，选择“是”按钮继续），再选择“隐藏文件和文件夹”中的“显示所有文件和文
件夹”，然后依次点击“应用”，“确认”按钮，再看看你的系统分区根目录，是不是多
出几个隐藏文件来，就是它们，找到ntldr、ntdetect．com和boot．ini这三个文件（大
概有200多k）将它们发送到你的软盘，一张XP的启动盘就做好了！最后，别忘了把制作好
的XP启动盘写保护，以防不测！
当然，你也可以从XP的安装CD的I386目录下找到ntldr和ntdetect．com这两个文件，将它
们拷贝到你的软盘，至于boot．ini文件，它在XP的安装CD上可找不到，需按照上面介绍
的 |
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r****y
发帖数: 26819 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
cleveri (tiantian) 于 (Sun May 14 11:41:50 2006) 提到:
我是个计算机菜鸟，出的问题可能挺可笑。前几天计算机原来的xp home edition 出了些
问题，因为买这台dell的时候，没有给我安装光盘（号称机子上有程序可以恢复），我也
不知道怎么做，于是就拿另一台机子上的media center 2005安装盘去重新安装。于是机
子上就有了个双系统。没想到后来才发现media center需要激活，我就打算把它卸载掉，
不知道哪位大侠能够指点一二，不胜感激，呵呵。
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rodney (gotoAndPlay(0)) 于 (Sun May 14 15:14:56 2006) 提到:
双系统如果是用boot menu选择启动的，并且双系统是安装在两个分区上的，很简单，就
修改根目录下的boot.ini，去掉media center系统选项，然后在media center |
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d*******t
发帖数: 75 | 49 每次双击C盘或者D盘时，都弹出打开方式的对话框，然后在打开程序列表里面选择IE才
能打开。不胜其烦，不知有没有人知道解决办法，非常感谢。 |
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e**********i
发帖数: 108 | 50 两硬盘,C盘上装xp, D盘上装vista，现在想把C盘卸了，只保留D盘，可是不想重装
vista，请教怎么弄 |
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