w*****4
发帖数: 3902 | 1 太让人头疼了。每天睡午觉简直折磨人啊，不到三点睡的时候我忍，三点半睡我再忍忍
，不到四
点睡没办法忍，这两天放假快五点才勉强哄骗睡着。其实他要是真不用睡也不费这劲了
，问题是
要是一直不睡，到后来他会变得很容易烦躁，一点不如意就大哭大闹，前天也是睡的晚
，一下子
睡了快三个小时，结果本来每天晚上也睡的晚，那天都快十二点了也不肯睡。刚看了说
santa会来
的那个帖子，我今天说老师要来把他带去学校睡，因为他还是有点怕老师，结果两分钟
都不到就
睡着了，但觉得不能老用这招吓他，否则学校和老师就成了消极强化了，他会觉得上学
是因为自
己不乖才被送去，大家都怎么哄睡午觉呢？ |
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k****o
发帖数: 991 | 2 实在忍不住了， 来这里求助一下：
女儿两岁半以前睡觉都好好的， 每天晚上9点半睡到早上7，8点；从今年夏天开始接连
发生了好几件对她来说比较STRESSFUL的事： 8月， POTTY TRAIN;9月， 上幼儿园；
11月， 妹妹出生。。。我承认这几件事都是相互关联的 --- 因为要生老二， 我把她
送幼儿园； 因为要去幼儿园， 我开始了POTTY TRAIN；
但从9月开始， 女儿断断续续的晚上会有时候醒来； 到老二出生后愈演愈烈； 尤其是
有几次她醒来发现妈妈在泵奶， 爸爸在换尿布； 后来变成隔三差五她就要半夜起来，
咚咚咚地跑下楼， 然后就算立马把她拎回自己的房间， 她也会几个小时几个小时地
不睡， 一会儿要上厕所， 一会儿要喝奶， 一会儿要讲故事。。。
且不说这样折腾一家人都睡不好， 我更担心她这样长期睡眠不足对她的发育产生不良
影响； 有谁有相似经历么？ 有什么办法让老大好好睡觉么？ 还是过一段时间会自
然好转？ |
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i***s
发帖数: 5434 | 3 晚九点半睡到早九点的话,一天能睡11.5个小时，总睡眠时间是够了的。 |
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v***a
发帖数: 23651 | 4 会计1点半睡8点起
贪贪半夜睡6点多起
跳跳2点还在灌7点多起
为神马我11点睡7点半才起得来。。。 |
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R**********n
发帖数: 473 | 5 其实妞妞早就开始睡整觉了，近一个月来是符合了我这个睡猫的要求，从9点，9点半睡
到早7-8点，中间没有一点声音的。不然我会被吵醒。倒是有时我半夜讲梦话把妞妞吵
醒，她吼两声又睡回去了。所以我睡觉的schedule跟她的一样。妞妞特胖，每次去
check up，根本不在growth curve上，而是在外面，6个月时是22磅，医生说我们太重
拉，9个月最好不要超过23磅。我掂量掂量，，已经抱不动了。6个月开始上5号尿片，
屁股大，肉特别结实，其实她吃的真不多，奶20-25盎司，2勺迷糊，3-4盎司果泥是她
一天的伙食。有时忙，副食忘了喂，就光奶了。我们混合喂养，现在8个月了，打算断
奶了。对了我住在zip 21236, 哪个mm如果愿意用used medela pump, 2008 version,
backpack style，月底过来拿把。我就用过大宝6个月，和现在妞妞8个月。你生宝宝住
院时护士会给你一套pump accessory,通用的。
妞妞从来也没有training过，就是喝了奶放下去，哼哼着就睡着了，白天也是这样。上
午下午各一觉，很有规律。我儿子以前是正儿八经的trai... 阅读全帖 |
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d*****4
发帖数: 6237 | 6 开玩笑，有几个当妈的孩子断奶前能睡死过去的？整夜都是半睡半醒状态好吗 |
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f****t
发帖数: 1770 | 7 我觉得还是要早睡。不可以因为大人的遗憾而牺牲宝宝的睡眠时间。
我的宝宝从四个月开始就基本睡整觉了。很少超过8点睡，一般都是7：00洗澡7：30半
睡。虽然我每天上班和他在一起的时间不超过一个小时，但每天看他睡得香香的，很开
心的样子，遗憾就遗憾了，周末和他多玩会把。
我是照healthy sleep habit, happy child 这本书调整作息的。宝宝很快从一晚醒三
次，到两次，到一次，最后睡整觉，花了快一个月的时间。CRYOUT不超过5次。我的宝
宝现在睡觉一般不用哄，通常都是自己唱着歌就睡了。有时觉得很好笑。
P。S。MM的宝宝真可爱。 |
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m****i
发帖数: 139 | 8 那怎么办呢？不能就这样到断奶啊，他这样怎么长个啊？他吃不饱，就睡不好，很快就
醒，饿醒了又不吃，不吃又睡不了，这样恶性循环，可怎么得了？
有妈妈有经验马？
是就狠心饿他一天什么都不给吃就可以改过来呢，还是就按时到点就喂，他不吃就算了
，等下一顿时间，还是算了，就喂米糊奶把？
这样的孩子，怎么才能保证他的营养啊？
刚他饿得直吧唧嘴，抱起来，抱着你的脸就啃，然后就给他喂，先胸喂，吃一口，抬头
看一眼，再吃一口，又抬头看一眼，我怕和他眼神交流兴奋了，他又不吃了，就抬头朝
天，不看他，又吃了一口，然后就开始打挺，哭，把它抱到bouncer上，用瓶子喂，一
口都没吃，我按住头就按不住手，按住手，头在那乱晃，真要把人逼疯了，喂得我直想
抽他两巴掌，看看有没有效果，唉，怎么办啊！ |
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a****y
发帖数: 79 | 9 我娃快11个月了，也是要奶睡，而且要边喝奶边悠，
如果半睡半醒的情况下，拔出奶头，直接放在被窝里面，就会一下清醒过来，然后不停
的翻来翻去，能翻一个多小时，然后就会哭着找奶，实在是太难搞了 |
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V***a
发帖数: 11942 | 10 看多大的孩子，我家以前是7点半睡，后来变成8点，现在14个月了，8点半睡 |
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a******o
发帖数: 594 | 11 我家的5岁半，每天晚上8点半睡，早上8点差5分叫她起床。中午不睡。 |
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l*******a
发帖数: 6688 | 12 周2midterm,周2晚上熬了一晚上学统计软件,做project
昨天终于有时间好好睡觉了...
从晚10点多睡到下午4点,其间醒过几次,给同学打了两个电话,跟无聊人士通了几个电话
,不过我竟然可以一放电话就睡着,还高效率的做了不少梦,哈哈...
除了脑袋有点疼,肚子有点饿,感觉不错,哈哈...
在半睡半醒间,有个念头,从此长眠不醒也是件幸福的事... |
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l*******a
发帖数: 6688 | 13 周2midterm,周2晚上熬了一晚上学统计软件,做project
昨天终于有时间好好睡觉了...
从晚10点多睡到下午4点,其间醒过几次,给同学打了两个电话,跟无聊人士通了几个电话
,不过我竟然可以一放电话就睡着,还高效率的做了不少梦,哈哈...
除了脑袋有点疼,肚子有点饿,感觉不错,哈哈...
在半睡半醒间,有个念头,从此长眠不醒也是件幸福的事... |
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i*****d
发帖数: 1545 | 14 以前一觉能睡7－9小时，后来越来越差发展到后来1点多4点多固定要醒来发飙，其他的
就不说了。
以至前几天老是翻身趴着睡，一翻就哭，哄睡了放上没一会又翻，继续哭，两晚我都没
睡就决定sleep training了，第三晚就从7点半睡到7点多了，入睡的时候哄也没哄直接
扔进床里，小娃翻个身舔舔手就睡了。所以我暂时解脱了。 |
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m****i
发帖数: 139 | 15 瓦，找到同伴了，正在愁中，我家宝宝一直这样都3个月了，何况他体重身高还低，真
是愁死人了，什么方法都想过了，连按着头，让他哭半个小时都试过了，就是不肯吃啊
，真是要人命，以前还有阿姨，可以两个人合作，快睡了，喂顿迷糊奶，现在上午没有
阿姨了，这上午6个小时就只吃20ml啊，真得快崩溃了，我一个人喂不了米糊奶啊，一
喂就呛醒了，真是要命了，是不是厌奶就会一直这么状态下去啊？有什么好方法没有啊
？ |
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s*********e
发帖数: 6149 | 16 娃九点半睡的，十一点多嚎了一场，奶睡回去，然后迷迷糊糊居然一觉睡到了天明，看
了下时钟五点多钟，然后就不太踏实了，哼哼唧唧睡到快八点我上个厕所回来就看到娃
坐起来了，洗脸坐马桶，拉了好多，起床了。我史无前例的做了好长的梦，梦见中国好
声音那英唱rap，有一句“我在法国念的书”。醒来百思不得其解。
要知道之前我从木有睡过连续4小时的觉啊，把木头敲烂敲烂！
发个早餐，儿医说娃要增肥，可是小肚子装不了多少，这几天还拒绝奶粉，母乳也没多
少了。希望吃好睡好，越来越好。 |
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t******1
发帖数: 392 | 17 我老大三岁三个月，九点到12点，老二四个月，老公在家看老二，我就送老大上学，学
校距离八分钟很近。回来哄老二十点半睡四十分钟nap，到11点45去接老大。回来做午
餐，吃饱老二睡两个半小时nap，老大自己玩一个小时睡着，午觉也是一个小时起来了
。 |
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C******9
发帖数: 122 | 18 7点半睡那几点起呢？中午还睡吗？我们家这个的确从一开始就很晚睡，是慢慢提前才
提到九点睡的，现在又是能兴奋到十点以后，白天也不困，不知道是不是给他午觉睡太
多了？ |
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m********4
发帖数: 645 | 19 娃一直奶睡，不管是白天还是晚上，白天nap能睡2－3个小时，晚上也能从8点半睡到早
上6点，就是夜里要起来3。4次。我们实在不忍心sleep trainning ，他爹觉得一岁断
奶自然就能睡整觉，所以一直都是奶睡，但是我觉得夜奶实在该戒了，我也知道他每晚
醒这么多次并不是饿的，就是习惯，有没有可能继续奶睡，但是戒掉夜奶的，哪怕降为
1次，不然实在影响孩子和我的睡眠，求过来妈妈指点方法，怎么戒。多谢。 |
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q**o
发帖数: 4111 | 20 我们在家在幼儿园都是12点半睡，都是睡1个小时出头
半。 |
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w****z
发帖数: 1167 | 21 我家3岁多一点，在daycare也是不nap， 晚上从9点半睡到早上8点半，每天也就11个小
时左右，我挺满足的了。
我家娃也是好好说，多少遍都没有用，我今天早晨也是憋不住的火，大吼，娃立刻老实
了，然后也是一副可怜样。我也不想发火呀，可是好说歹说没有用，非得大叫，娃才老
实。我家还是女娃呢 |
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w****z
发帖数: 1167 | 22 我家3岁多一点，在daycare也是不nap， 晚上从9点半睡到早上8点半，每天也就11个小
时左右，我挺满足的了。
我家娃也是好好说，多少遍都没有用，我今天早晨也是憋不住的火，大吼，娃立刻老实
了，然后也是一副可怜样。我也不想发火呀，可是好说歹说没有用，非得大叫，娃才老
实。我家还是女娃呢 |
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发帖数: 1 | 23 这真的是让我郁闷死了，明明已经睡够了8小时了，但是依旧是没有精神，
我从晚上11点半睡到早上快8点起床的，这绝对够8小时了啊！！
但是上午就没有太大的精神，中午吃完饭以后就更加没精神了，我甚至还喝了一杯咖啡
，才稍微的有点可以集中精神看看书之类的，
这是什么情况啊？？
估计这一杯咖啡也不会顶太长时间的作用，到下午5点以后就又不行了，咖啡是中午1点
多喝的，人家睡6个小时的我看都挺有精神的，为什么我睡8个小时都不行，我也没有什
么身体疾病之类的，
就算是亚健康，但是也不会是有疾病，
我现在特别羡慕那些每天只睡6小时还精力充沛的人，这个大概是分人吧，我从小就很
能睡，但是现在已经超过35岁了，按说这个年龄的成年人7个小时就彻底足够了，
会不会是跟低血糖有关系呢？？
我曾经是因为低血糖早上没有吃饭所以出门的时候有点发晕，还出了一身冷汗，后来包
里有时候会放几块糖，糖本身不是可以快速提供能量的么，
不知道这个睡眠问题是不是低血糖的结果，我这是多少时间都在睡觉的时候浪费过去了
，太可惜了！！ |
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r******i
发帖数: 2662 | 24 晕，你别急啊。我们家5个月和6个月初也是白天睡3觉，然后晚上8点半睡。我当时还好
奇书上说6个月的宝宝白天睡两觉该怎么调整，然后过了一阵突然就发现第三觉变得很
难入睡（不过一但睡着了要睡1小时），这样一来就把晚上的大觉往后拖了。我每天哄
睡哄得心烦，才给掐觉了。
据说宝宝是越大睡觉时间越往前的。 |
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z***2
发帖数: 245 | 25 我家的这几天也睡了四天整觉，七个半月。从晚上八点半睡到早上六七点。之前晚上一点
要吃一顿，而且一直要含奶嘴睡，二点，四点，六点都要给她捡奶嘴，害我通宵没睡。
后来狠心给她戒了，刚开始戒的时候，一点还是要吃奶，过了几天后就睡整觉了！惊喜
啊！不知道会不会有反复呢？ |
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a******7
发帖数: 7936 | 26 网上那个加州产科医生的？4别轻信了，每个孩子发育的schedule不一样
自己孩子开心就好
你忍心看他哭那么惨么
我们是没训
从4个月自己偶尔能睡整觉，大部分时候8点半睡到3、4点喝3-4oz睡到7点多起床
9个月以后大部分时间睡整觉，偶尔5、6点起来哄哄还能继续睡到7、8点 |
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l******a
发帖数: 1625 | 27 真羡慕睡得早睡的好的宝宝。我家能9点半睡就算早，每天平均也就12个小时睡眠。身
高体重都百分百，于是我也不纠结她睡少了，让她自己精疲力尽玩得倒在床上睡... |
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j******0
发帖数: 17 | 28 我家四个月多了，也是白天2-3个nap，很短，也就30-40分钟。晚上也是8点-8点半睡，
后半夜开始就睡睡醒醒的。早上7，8点起。有点担心睡得少。白天他开心的时间短，很
快就精力不够用了，担心影响发育啊。。。老人倒是一点不愁，总是在逗小孩玩，直到
他开始哭着要闹睡。 |
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d***y
发帖数: 7167 | 29 其实娃如果能7点到7点半睡最好，笑能做到，但是因为娃爹下班晚
如果7点就睡了基本上娃爹回来娃已经睡了，，所以我们家现在8点睡。。
不吃pacifier好啊，，我家的都不知道咋戒呢。。。 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 30 11点半睡到一点多，闭着眼嚎，把了泡尿，继续闭着眼嚎，只好奶睡了，然后一睡又很
久。这情况直接起床还是继续哄啊，下午觉睡的短，40分钟差不多，改一个nap又扛不
住，头疼啊。 |
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b********a
发帖数: 924 | 31 我家娃8周的时候从晚上9点半睡到第二天早上4点或5点，两周后每天晚上每隔2小时喂
一次，晚吃一分钟那叫一个嚎啊，前天晚上开始又能睡到4点了。我想小人儿可能自己
会调节，呵呵，MM不用担心，晚上醒也不一定非得吃，你试着抱起来拍一拍看能不能睡
回去。我就是这样做的，早上4点吃完6点再醒了我就抱起来拍一拍，一般都能睡回去的 |
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c******r
发帖数: 1450 | 32 我觉得楼主的宝宝下午醒太久了吧？六个小时才睡觉？我家宝宝从4个月开始睡整觉，
现在10个半月，每天8点醒来，11点半睡两个小时，4点睡一个小时，晚上9点睡。 |
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A******x
发帖数: 811 | 33 来自主题: NextGeneration版 - 睡整觉的问题 我娃也是全母乳，70天大时，从夜里11点半睡到早7点，不要中间喂。90天大时，从晚9
点睡到早7点，不要中间喂，有时也会从晚8：30睡到早7：30.
所以说，睡整觉不是遥传。 |
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qt
发帖数: 9432 | 34 不知道啊，11点半睡，总是睡到3，4点就醒了，然后就翻来覆去睡不着，直到6点多眯
会儿就得起床了。
都说锻炼完人特累睡的好，不知道为嘛在我这不成立。 |
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发帖数: 1 | 35 7个小时杠杠的，倒头便睡，有钱难买好睡觉，53同修共勉 |
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p********5
发帖数: 7433 | 36 我的宝宝大多在睡着的时候吃奶。两个多月大，一天醒3次*2小时，迷糊入睡开始吃奶
，熟睡时每两个小时会哭一下，躺着吃奶，然后继续睡。
晚上吃奶10-11点入睡，12点，3点，6点吃奶均在睡觉时吃奶。
我倒觉得无所谓。 |
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x******u
发帖数: 613 | 37 我家的就是这样！半睡半醒时喂就好好喝奶，如果喂晚了点全醒了，那就没戏了，抿着
嘴不吃。我还没想到这么喂有什么弊端。老公是认为我有重大嫌疑想给宝宝多塞点，所
以不同意我这么做。其实我只是想找到最合适宝宝作息的方法。
。 |
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q******i
发帖数: 3123 | 38 啊，我家的两个半月，前天从晚上9点半睡到昨天早上8点，中间都没有吃奶。。。。。
第一次啊。前一
周都是晚上9点半到早上4点 |
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x******u
发帖数: 613 | 39 大宝马上三岁半了。一直不用枕头。最近移到queen size 大床垫，四周用枕头保护。
经常睡着睡着头就枕到边上的枕头上去了。不过我拦挡用的枕头都是firm的，很高的。
他睡也不太合适。请问大家能否推荐个小孩睡觉枕的枕头？我在amazon上搜了一下，貌
似kid pillow大部分是装饰用的。多谢！ |
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t***1
发帖数: 64 | 40 推荐：good sleep habits, happy child 这本书。我就是看了这本书，调整了女儿的
时间表，现在女儿从晚上7点半睡到早上6点半。 |
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K****Q
发帖数: 377 | 41 同。现在6个月了，作息还是一样。希望可以渐渐过渡到8点半睡，7点半起。 |
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f*****r
发帖数: 493 | 43 我家也是耶，昨晚上葱12点半睡到早上7点半都没闹，害得我胸涨得逗痛死了，捞起来
喂迷糊奶，刚两个月零4天 |
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c******A
发帖数: 2421 | 44 我现在每天基本1点半睡，早上8点半起来…… 哈哈~ 我上班路上只要10多分钟。 |
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m*********o
发帖数: 7545 | 45 哈哈 进来想歪的 走走拉出去打屁股
我现在每天晚上9点半睡到早上7点半。已经连续好及个星期了。 |
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m****a
发帖数: 330 | 46 不好意思啊！没往下看就回了。我家宝宝现在也是5-3-2，从晚上7点半睡到1点多起来
喝奶，换尿布，20分钟搞定，接着睡到5点多，不换尿布，吃完睡到7点多，起来换尿布
，玩MOBIL到8点多才喂奶！ |
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y*****f
发帖数: 2932 | 47 我家娃出了月子就经常这么睡，基本上睡前会猛吃一顿，我开始也挺担心，现在长得又
胖又重，我觉得你家娃也是基本属于能吃能睡型。 |
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w****w
发帖数: 385 | 48 羡慕啊。我家宝宝也是第五周就开始睡整觉，但是会出现脱水。因为他一到傍晚就吃的
少了，平时能吃4、5oz，
但临睡前一般也就只吃个2、3oz。所以我们不得不半夜起来给他加餐：（
不知道这位宝妈是怎么让宝宝在睡前猛吃一顿的？有啥技巧吗？ |
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b****b
发帖数: 4338 | 49 我家的15周，已经睡过2个12小时的整觉。她睡前吃得多，所以我也不拖起来喂，不醒
不哭就让她睡。早上7点如果还不醒我会打开她房门说几声“宝宝该醒醒了”，然后她
就会开始伸伸手，蹬蹬腿的了。 |
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