s****r
发帖数: 31686 | 1 今天不到一个小时烧了３００多发２２LR， 使用的乳鸽儿。 新换了光纤前苗， 爽
， 感觉把俺从射术臭不可闻的那个类别里面拉了出来， 现在感觉手枪还是可以打的
准的。 另外弄了一个快速装弹器， 巨爽， 装满一个弹夹， 十几秒即可。
下面是三张２０ 码靶图。 中间还向地上十几码远处的咸蛋蛋壳打了几枪， 都命中
了， 咸蛋壳旋转着飞了出去。。。 |
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u*2
发帖数: 433 | 2 我想车子进车库，熄火停好后，门还是锁住的。只要等库门放下后再下车就行了。等上
十几秒钟，少了很多问题。
对于持枪闯入的歹徒，如果没有枪在身边就比较难应付了。不过能在十几秒间靠近到车
门位置的歹徒应该是等在车库附近，进车库前观察一下环境，晚开早关，或者在门口等
人走开后再入库，又可以减少很多风险。
至于开车尾随到家，或者开车堵死退路上来明抢，就更难应付了，更多的要靠车技了。 |
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k**8
发帖数: 2212 | 3 前天晚上，月朗星稀。
午夜11点过后，我到院子里透一下风。转了两圈，直觉上感到有什么东西，猛抬头，生
生惊出一身白毛汗。
在离我不到二米远的院墙上，齐头高的位置，悄然蹲着一只硕大的东西，正直直地瞪着
我。定神一看，乖乖，好大的一只“老鼠”。之所以“老鼠”打引号，说实在的我真不
知道这到底是不是“鼠”？它的体型比猫还要大，十分壮实，怪异的是，它全身的毛是
灰色的，细长光秃的尾巴，但一张三角形的长脸却是渗渗白毛，二只眼睛发亮，在月光
下就看到一张白色的三角鬼脸在瞪着你，十分怕人。
十几年前，我在蒙市曾经看到过一次这东西，当时只是见到它一晃进了树丛，被这东西
的硕大吓了一跳。后来听人说，这东西也蛮常见的，应该是属于“臭獾”一类的。我不
知道这东西到底属于什么，以后就没有见过它。
今天这东西出现的是太突然了，而且离的这么近。尤其在月光下的那张三角白脸十分令
人恐怖。我的92fs正好在腰里，但这怎么可能动枪？我反身回屋，抽出我搁在柜子上的
日本战刀，又冲回院子，舞刀朝它大叫。
令人惊讶的是，这东西一点也不害怕。刀刃在它面前挥过，它动都不动，只是直直地看
着我。这时，我倒迟疑了。现在上去一刀就能劈... 阅读全帖 |
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y**a
发帖数: 2546 | 4 她可能收集很多更好的资料了。
而且“跟我滑”我好像没有找全的：（
我现在课上再练one foot three turn，
backward 的edge以前没有练过，现在在苦练，将来跳了以后的站立全靠它了
我试过十几次跳半周的，成功了也站不了3秒钟，所以还是先苦练backward的edge，
什么时候能够撑个十几秒，我想就可以练跳了
我现在穿了有pad的裤子去的，自由练习的半小时，我一般摔二三十次。
不过，基本没有摔痛过，太爽了
你的水平都比“跟我滑”高了吧，你不是陆地都能跳一周半了吗。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 5 她自己没胆加阻力，怪谁呢？:)
spin可以想多tough就多tough，完全看routine设计和自己掌握强度，路上哪里能随便
想平就平想陡就陡？所以不少bike trainer用spin来训练学生，他们可以完全掌握运动
量和训练重点。33的pt就是每周给他一套训练计划，他做完以后把Garmin和power
meter的数据发给pt，pt分析以后再发下一周的计划。他就是个数据帝。
spin的强度通常都比路骑大，不光是因为坡可以任意加长加陡，还因为spin通常会很强
调训练路骑用得少的技术。路骑距离长，所以省力(efficiency)是很大的考虑，一般都
是in saddle，就算out of saddle也是jogging而已，不是为了速度而是为了换个姿势
休息一下，真正路骑用standing sprint或者climbing sprint的非常少，那是超车和反
超车的技术，一般用就十几秒的时间，因为非常考验姿势和肌肉力量。可是spin课上这
两样都几乎是必有内容，1/4-1/3时间要用到，而且sprint interval最短30秒起，我最
长climbing sprint过2分钟... 阅读全帖 |
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n*****g
发帖数: 42 | 6 大家都知道，单纯地节食减肥的结果就是弹！弹！弹！因此，很多人另辟蹊径，通过运
动减脂练肌，避免减肥后反弹。然而，结果却依然是弹！弹！弹！这是为什么？
一般来说，控制饮食同时坚持有氧运动结合力量训练瘦下来以后，并不会很快反弹的。
如果运动后，没有减肥，反而胖了，有可能是你做错了下面几件事情。
1.运动后补偿性进食
减肥从根本上讲就是要控制热量的“收支平衡”。控制热量的摄入，增大热量消耗。运
动是消耗热量的健康方式。在运动后，一些人想着自己已经消耗了热量，吃些东西并无
妨。但是，消耗热量的过程要比摄入热量的过长更加困难些。你一口吃一块夹心巧克力
只需要十几秒的时间，然而你却需要走十几分钟才能把这部分热量消耗掉。一旦你吃多
了，下场自然就是胖。
2.喝运动饮料
运动饮料中的营养素要比白开水多，在剧烈运动后喝些运动饮料能够补充人体所失去的
营养素。但是如果你的运动量并没有很大，喝白开水就可以了。运动饮料中含糖，运动
量不大的情况下喝运动饮料反而会增添糖分的摄入，不利于减肥。
3.运动后不放松
运动后需要进行肌肉放松，可以提高肌肉的弹性，增强身体肌肉的线条感。而运动后不
放松，运动部分充血，会给... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 7 昨天的比赛，热火输了，我不记得是豆豆还是谁说的，说怎么不多上一下白边，要是上
了也可能赢的，这个确实难说。
所以今天白边发飙了，直接撸了一个牛逼的数据，30分12篮板3封盖，然后带领球队，
灭了奇才。
要知道这个赛季，奇才和热火有点类似，都是开始的时候表现很差，然后奇才和热火一
路连胜，疯狂发威，都追了上来，奇才追到第三，热火是最后几乎7成还是8成的胜率，
连续灭了很多牛逼的球队，现在也是到了季后赛。
不知道是对凯尔特人队还是骑士，感觉热火都不怕。
所以我一直觉得，热火是这个赛季最可能下课上的球队。
今天是奇才的主场，开始打的还行，来了一个小高潮，结果被白边直接还了一个14-2的
高潮，双方打的你来我往，半场比分差不多，第三节也差不多，第四节也是差不多，一
直还剩下十几秒的时候，詹姆斯-约翰逊上篮得手帮助热火在比赛还剩11.9秒时领先1分
，这几乎等于一个准绝杀，然后奇才失误，只好犯规，比赛结束。
虽然现在是外线球员天下，但是我觉得真正的牛逼内线作用更大，白边都能这样，要是
姚明在这个时代打球，多么爽呀。 |
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s**********d
发帖数: 36899 | 8 discipline指的是他们的打球套路。
他们球员作风很差的。有的elbow很可怕。
去年输给clemson 20多分最后剩十几秒人家拿球，大家都开始握手了，
好象是scheyer到了剩两三秒突然有去抢球。 |
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s*******r
发帖数: 3131 | 10 呵呵 不对。二十几秒到30秒的时候在靠右边的地方找找。 |
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A*****y
发帖数: 300 | 11 过去的一年，自己练习时跑过好几次一小时四十、五十分的半马。去年秋天最好的一次，
跑十七迈，平均八分十几秒。当时跑完感觉不错，觉得吃点东西再跑几迈不成问题。十
二月回国一个半月，只吃不跑。体重涨了好几磅，回来几个星期也没恢复到以前的体重
和速度，颇是郁闷。三月七日第一次跑二十，结果非常失望。浑身冰冷，十六迈就收摊，
平均八分四十。三月二十日换了一个公园再跑。这次又出我意料，全程只喝几瓶
GATORADE，
还是零热量的，没有吃东西。二十迈跑完并不特别辛苦，平均八分二十四。只有最后几
迈有些艰难，但速度并不太差。有了这次的鼓励，打算在五月二日比赛前再跑一次甚至
两次二十。结果随后每个星期天都有问题，有的是要干活，有的是下雨，有的生了病。
有的干脆就是喝凉水都塞牙。开车去，路被封。换个地方带的水又全漏光。折腾的没了
时间，一步还没跑。不过我并不担心。想想去年为了跑二十，专门请假。今年随便跑一
个就是十几，二十。还是不少进步。在比赛之前根据这些自我感觉，心里是小四的目标。
还有一个不可告人的秘密。我有个同事，因为我的鼓励，今年也抱名跑飞猪。他非常投
入的准备他的第一个马拉松。最后几个礼拜光二十 |
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j***y
发帖数: 5098 | 12 听起来不错，
至少有那么十几秒或者几十秒，
我也可以beat kenyan elites |
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o*******r
发帖数: 4921 | 13 靠，5:45被特招………4:45都特招不了。
路领 先拿了第一. 初三第一次参加金山区中学生3000米迎春长跑比赛得到第一名。 同
年创造了他们中学——金山罗星中学的1500米纪录。 中考时由于分数不够，没达到重
点线，到松江二中自荐，跑1500米，在“没有训练、没 有竞争、没穿钉鞋”的情况下
，成绩比之前又提高十几秒，跑出5分45秒。做为体育特长生 被特招。 第二年松江区
8000米中学生长跑比赛中，又获得了松江区这个项目的中学生男子第一 名。 |
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C*******g
发帖数: 1095 | 14 1500m5分45女子二级能开他快一圈，男子二级能开他快两圈
他估计参加的小学组的
路领 先拿了第一. 初三第一次参加金山区中学生3000米迎春长跑比赛得到第一名。 同
年创造了他们中学——金山罗星中学的1500米纪录。 中考时由于分数不够，没达到重
点线，到松江二中自荐，跑1500米，在“没有训练、没 有竞争、没穿钉鞋”的情况下
，成绩比之前又提高十几秒，跑出5分45秒。做为体育特长生 被特招。 第二年松江区
8000米中学生长跑比赛中，又获得了松江区这个项目的中学生男子第一 名。 |
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w********6
发帖数: 12977 | 15 我大学从来没有训练过跑步，，100米能跑13秒，1000米测验2分钟50秒，现在训练很多
，也跑不出来这个速度了，长距离的耐力倒是好很多。
所以，年龄大了，就不要追求一迈以内的速度了
难... |
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w********6
发帖数: 12977 | 16 我大学从来没有训练过跑步，，100米能跑13秒，1000米测验2分钟50秒，现在训练很多
，也跑不出来这个速度了，长距离的耐力倒是好很多。
所以，年龄大了，就不要追求一迈以内的速度了
难... |
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c*******r
发帖数: 293 | 17 再BSO一下哈，我老人家芝麻BQ2015， 3：22：00。我老人家去年芝马，也是首马，4：
28。一年进步1小时6分多，二马BQ。呵呵，牛逼吧！
感谢各位跑友的热情祝贺。老规矩，上报告，虽然晚了快一个月了。
赛前- 坑爹不断
因为工作上的一些事，星期六还加班了一些，结果就比计划晚睡了近一个小时。星期天
，4：15起床，洗漱准备，赶上了Metra芝麻专列。在火车上还碰上了一个版上的跑友，
他今年没比赛，而是在16迈水站volunteer。一边聊天，一边吃京酱肉丝拌米饭，很快
就到了Union Station.
再清空一下，整理好装备，就打的去Grant Park。坑爹的是，因为封路，这个出租车转
了十几分钟又把我放回了原处！旁边有一个哥们蹬三轮拉客，于是上了三轮。这个三轮
也没走多远就被拦下了。本想坐车到Grant Park 好节省体力，这么一耽误反而还得跑
去Grant Park。更坑爹的事还在后面。
慌慌张张往Grant Park赶的时候，发现俺的Garmin405又死了！好在，两个星期前的斑
马也出了同样的状况，有了经验，赶快reset Garmin405。
过安检的时候，发现俺... 阅读全帖 |
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s********l
发帖数: 439 | 18 这还快，你不是早就sub 3了吗？我争取明年秋天跑进305吧，同样的心率现在比九月底
快了十几秒，同样心率下速度再提高10秒BQ才比较有把握。 |
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s******e
发帖数: 1275 | 19 你说的没错，肌肉有很强的记忆，估计怎么也要专攻上十几天才行。
好的一点是，新学一个东西会很有激情，呵呵。
另，更新了一下视频最后一段十几秒还勉强”流畅“的，不好弄唉。 |
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M****t
发帖数: 1053 | 20 这球最假的不是三个回防的后卫，是根本没有回防的左后卫。
四个后卫都有问题，
左中后卫赵鹏上抢太凶，泰国前锋一个十分简单的回传反插就打了我们身后，
右中后卫冯潇霆想去赌泰国前锋的传球线路，但是选位不合理，
右后卫周云过于死板，被对方跑位球员带得丢失了自己的位置，右边大空。
问题最严重的是左后卫郑铮，左路被人打了，应该拼命回追，结果过了十几秒还没到位。
还有后腰这个球也有问题，十几秒钟还没到位，本来右后卫即使被拉跑，后腰应该也
该补上的。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 21 今天可能是今年最后一次游泳了，格外珍惜，游得很给力:D
十圈自由泳，五圈蝶泳腿，十圈蛙泳。
今天是先跑步再去游泳的，所以有点累，一累自由泳问题就出来了，
左边换气还是喝了不少水，另外今天人多，池子浪大，右边也有喝水。
而且游得挺累的，自由泳右边五圈都没一次串下来，左边更是到边儿就歇，
一歇就大喘气儿，呵呵。
我上次以为自由泳速度接近蛙泳了，
结果今天粗略测了一下速度，50yd自由泳右侧换气至少比蛙泳慢三秒，
左侧换气慢了十几秒。而且现在脚还伤着，蛙泳也游不快。
看来还是任重道远啊。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 22 今天可能是今年最后一次游泳了，格外珍惜，游得很给力:D
十圈自由泳，五圈蝶泳腿，十圈蛙泳。
今天是先跑步再去游泳的，所以有点累，一累自由泳问题就出来了，
左边换气还是喝了不少水，另外今天人多，池子浪大，右边也有喝水。
而且游得挺累的，自由泳右边五圈都没一次串下来，左边更是到边儿就歇，
一歇就大喘气儿，呵呵。
我上次以为自由泳速度接近蛙泳了，
结果今天粗略测了一下速度，50yd自由泳右侧换气至少比蛙泳慢三秒，
左侧换气慢了十几秒。而且现在脚还伤着，蛙泳也游不快。
看来还是任重道远啊。 |
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p*****n
发帖数: 294 | 23 1/18/13
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Moving Time: 16:33
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Avg Pace: 1:39 min/100 yd
Best Pace: 1:23 min/100 yd
2/19/13
Distance: 2,000 yd(100yd free, 500yd kick, 1000yd pull, 4x100 free)
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Avg Pull Pace: 2:04 min/100yd
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2/20/13
Distance: 1,200 yd(3x100+18x50 free)
Moving Time: 21:00
Elapsed Time: ... 阅读全帖 |
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p*****n
发帖数: 294 | 24 1/18/13
Distance: 1,000 yd（18X50YD+4X25YD free)
Moving Time: 16:33
Elapsed Time: 32:09
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2/19/13
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2/20/13
Distance: 1,200 yd(3x100+18x50 free)
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Elapsed Time: ... 阅读全帖 |
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d**y
发帖数: 18174 | 25 游泳基本上是个自己跟自己玩的项目。无论是训练和比赛，你扔你的原子弹，我扔我的
手榴弹。哪怕跟邻道的比，跟不上就是跟不上。如果赶上身体状态不好，比如没睡好觉
，或者吃了硬货不舒服，100米的pace哪怕只快一点点，心率一下子就能比正常状态高
好多，几秒到十几秒之后速度就狂掉，得半天才能再恢复。长距离也许就被别人甩开几
个身位，短距离比赛就结束了。还不如慢点发力或者不发力。
起步不久的小孩，如果有教练在旁边吼着，提醒小孩节奏不要慢下来，会比较管用，因
为离小孩的真正潜力上限还远。但是随着他接近自己的极限，吼也没用，甚至越吼越慢。
总之，越落后越要耐心。训练和比赛得是一个道理，慢工出快活。径赛和速滑的很多超
人技巧和战术基本上不适用。 |
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m******r
发帖数: 1686 | 26 人是铁，饭是钢。一顿不吃饿得慌。
饿了和体能不足是两会事吧？
另外网球和长跑好像是不同要求。网球是启动、停止，再启动、停止。跑十几秒休息二
十秒。长跑朝一个方向基本匀速不停止。
听说费德勒都不太练长跑。 |
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l****o
发帖数: 17 | 27 流浪的小孩，泪为自己流；流浪的小孩，笑发自心中。我要出去走一走，年少的心有勇
气追求，看世界多开阔，天能够有多大，梦多难求；我要出去走一走，孤单的生活会更
快乐，也许会有挫折，但这是我的选择。”
——-《流浪的小孩》
这首歌流行的时候（或许也没有太流行过），我刚上初中，偶尔在电视上看到这首歌的
MTV，既记住了旋律，也记住了MV中流浪的伊能静。转眼十几年过去了，少年时候的许
多想法都变得模糊，只是，独自流浪的愿望却越来越清晰。终于，这个冬天，我背上背
包，开始漫游。
12月21日 佛罗伦萨（Firence，Florence）
差点就误了去佛罗伦萨的火车，因为佛罗伦萨不是这班车的终点站，所以没找到站台，
幸好我跑得快，以十几秒之差跳上了火车。欧洲之星（Eurostar一般是特快）在
Tuscany的原野上飞驰，我看着窗外，慢慢地被身后两个美国人的对话逗乐了。身后不
断地传来惊叹，"How pretty!Look at that house!I wish I l |
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l*****l
发帖数: 5909 | 28 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: lghlmcl (老公回来没出来), 信区: LeisureTime
标 题: 转载：新西兰地下时装设计大师Hiddenchaos谈音乐三观
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 30 19:17:29 2015, 美东)
“西方重和声，黑人重节奏，东亚重旋律”，这句话好像是高晓松说的，他说得很笼统
，其中的区别不是高肥肥一句话能概括的。
第一篇：黑人的节奏观，节奏在明，其它在暗. Everything support 节奏
黑人的节奏，主要是一种以节奏本身的张力为目的的审美。黑人所谓的节奏和西方音乐
（甚至非黑人）里的节奏，两种节奏本身有部分交集，但更多的情况下并不是一个东西
，节奏类型不一样是其次，主要在于节奏的功能上。交集的地方主要在于打击类乐器（
Percussion)的主要功能是一样的外，西方音乐(包括亚洲）音乐里的节奏是用来帮助（
Support)旋律本身的展现的.节奏在暗，音符（旋律）在明，节奏是处于静止的，活动
的是音符不是节奏本身。节奏是静止的怎么理解？这类似于旋律如水，节奏如土一样，
你看... 阅读全帖 |
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j****p
发帖数: 425 | 29 结标前十几秒还只有400美元，我喊价800（害怕最后关头网速不利，国内网络不行），
以660领先，但朋友（这个朋友不差钱）让我出到1100，所以最后3秒我又喊1100，没想
到还是失利，结标没几分钟，second chance offer就来了，这是托么，纠结了。 |
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s**********8
发帖数: 1721 | 30 最近刷牙经常会刷出血来, 应该是牙龈不太好吧. 我妈说她以前也这样, 后来每次刷牙
前先用牙刷把牙膏抹在牙上, 稍稍出点
泡, 就这么等半分钟或者十几秒的, 再刷, 就不会再出血了. 牙膏有消炎作用, 一般的
刷牙方法让牙龈无法充分接触牙膏.
我和我爸用这个方法, 刷牙果然就不出血了, 如果之前没停留那十几妙还是会有轻微的
出血现象.
也请问一下, 这牙老刷出血是怎么回事, 洗牙会不会有所帮助?
谢谢大家的回复, 从没洗过牙, 以前学生的保险不包括牙医, 就一直没看过. 现在刚换了保险
一年cover2次洗牙, 打算近期去一下.
还有牙线的问题, 我以前在国内还用牙线呢, 一直没什么问题. 到美国后, 发现用这的牙线让
牙缝变大了, 特别是门牙以前很难塞进牙线的, 现在明显有个细细的小缝, 吓的我也不敢用了. |
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d*******2
发帖数: 3045 | 31 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: lghlmcl (老公回来没出来), 信区: LeisureTime
标 题: 转载：新西兰地下时装设计大师Hiddenchaos谈音乐三观
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 30 19:17:29 2015, 美东)
“西方重和声，黑人重节奏，东亚重旋律”，这句话好像是高晓松说的，他说得很笼统
，其中的区别不是高肥肥一句话能概括的。
第一篇：黑人的节奏观，节奏在明，其它在暗. Everything support 节奏
黑人的节奏，主要是一种以节奏本身的张力为目的的审美。黑人所谓的节奏和西方音乐
（甚至非黑人）里的节奏，两种节奏本身有部分交集，但更多的情况下并不是一个东西
，节奏类型不一样是其次，主要在于节奏的功能上。交集的地方主要在于打击类乐器（
Percussion)的主要功能是一样的外，西方音乐(包括亚洲）音乐里的节奏是用来帮助（
Support)旋律本身的展现的.节奏在暗，音符（旋律）在明，节奏是处于静止的，活动
的是音符不是节奏本身。节奏是静止的怎么理解？这类似于旋律如水，节奏如土一样，
你看... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 32 你应该在零点零分抢整呀，这个差了一分多了，哈哈。我上次去玩水版的抢整活动，真
好玩，原来我电脑的时间和买卖提的标准时间不一样，我快八秒。而且很多人一起抢整
的时候，时差会延误到十几秒——就是你在0:0:0时刻发帖，显示出来会是23:59:46/7/
8/9...左右。不知道为啥会这样？同一时刻很多人发帖，就会延误发帖显示时间？ |
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s**t
发帖数: 17016 | 33 宴会散去后，躺下还不到两小时，就有人来敲门。
是奥菲小姐，她带着几个贴身侍卫，命令我即刻收拾动身。
我迷迷糊糊地问：“这么早？”奥菲小姐反问：“难道你想等到白天出去直接被狙？”
东西刚收拾完。一个侍卫便上来，用黑布蒙了我的眼睛，接着又给我打了一针麻药。
“虽然没庇护你，但我最起码会将你安全地送出去。也算对得起你了。”
在失去知觉前，我听见奥菲小姐这样对我说。
…………………………………………………………………………
当我醒过来的时候，发现自己已躺在一座森林里，身边放着五香牛肉干、巧克力、压缩
饼干、酒、水、现金、匕首、打火机和一张纸条。
展开纸条，上面是奥菲小姐华丽的斜字体：
“螳螂捕蝉，麻雀在后。猎物与猎人的身份随时互相着。也许有一天你会变成猎人。祝
你好运。我想，下次见面的时候，我们将会以不同的目光看待对方。”
我又看了一遍纸条，不是很明白她的意思。便用打火机将那纸条点着，烧了。
出来时，奥菲虽然让人蒙了我的眼，还将我麻醉了。但她不知道还有一个魅鬼跟着我。
实际上，现在我已经知道了雨荷庄园其实是个秘密的军事基地，而且知道了里面地下通
道的出入口。
芸儿告诉我，奥菲小姐通过秘道将我送... 阅读全帖 |
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z**x
发帖数: 3629 | 34 1分35秒往后十几秒，女生就发威了。
好听得很，根本没有弱。
而且大部分时间的女生和声缺了就不好听了。 |
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t********a
发帖数: 946 | 35 接下来的剧情是：因为自己的不幸经历，妈妈不喜欢女儿因为外在的美丽而吸引别人的
目光，她想以自己的方式去保护她。
心动
星期六早上，子晴正想跑到楼上去拿她的足球，突然听到门外有摩托车发动机的声音，
她的心是一阵莫名的悸动，那是一种既紧张，又期待的心情。她知道，是东赫来了。
李东赫跟姐姐子青同岁，是姐姐的同学。每个星期六早上，他都会来子晴家的面包店吃
早点。
明眼人都能看出来，姐姐喜欢东赫，也正是姐姐叫东赫每个星期六早上来店里吃早餐的
。姐姐挺自豪地说：“我可是为了我们家的生意才叫他来的！我为我们家的面包店找到
了一个固定客户，就冲这点，妈，你也得多给我点零花钱。”
可子晴知道，姐姐是因为喜欢东赫才这样做的。姐姐是个爱漂亮的女孩，子晴最羡慕的
是姐姐的那头长发。
可妈妈不知怎么地，就是不让子晴留长发，说是女孩子最好不要打扮，搞的花枝招展的
有什么好的。要好好学习，养长头发又麻烦，又会分心。
所以从小到大，妈妈总喜欢把子晴的头发剪的跟男孩子一样，每次子晴都会觉得好不公
平，为什么姐姐可以随心所欲，拥有美丽的长发，而偏偏她就不可以呢？... 阅读全帖 |
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l*****l
发帖数: 5909 | 36 “西方重和声，黑人重节奏，东亚重旋律”，这句话好像是高晓松说的，他说得很笼统
，其中的区别不是高肥肥一句话能概括的。
第一篇：黑人的节奏观，节奏在明，其它在暗. Everything support 节奏
黑人的节奏，主要是一种以节奏本身的张力为目的的审美。黑人所谓的节奏和西方音乐
（甚至非黑人）里的节奏，两种节奏本身有部分交集，但更多的情况下并不是一个东西
，节奏类型不一样是其次，主要在于节奏的功能上。交集的地方主要在于打击类乐器（
Percussion)的主要功能是一样的外，西方音乐(包括亚洲）音乐里的节奏是用来帮助（
Support)旋律本身的展现的.节奏在暗，音符（旋律）在明，节奏是处于静止的，活动
的是音符不是节奏本身。节奏是静止的怎么理解？这类似于旋律如水，节奏如土一样，
你看到河水，水虽是通过地势的引导在流动，但地势本身是被看作静止的，动的是水，
你会感叹‘啊!看那奔腾的河流’而不会说‘啊看那动如脱兔的河床’。
想要辨别什么在动什么在静，主要是看音乐是根据什么带起主要前进的感觉。对于大多
数旋律型音乐来讲，一方面节奏是已经被隐藏在旋律之中的，另一方面就算存在打击乐
器，它... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 （零）
公元一九六九年七月二十日。
月球。
宁静海南部（现联邦阿波罗特区）。
尼尔•阿姆斯特朗走出了登月舱，开始讲出他已经练习了三个星期的那句话。
“这是我个人的一小步……”
他迟疑了一下。
“但却是全人类的一大步。”
（一）
公元二五六九年七月二十日。
月球。
联邦阿波罗特区。
酒吧里人头攒动，热闹非凡，满是节日气氛。费边的身旁却空空如也。他又开了一瓶考
穆塞特天使酒，然后才想起今天恰巧也是父亲的忌日。瓶口涌动的泡沫就像是十五年前
那场葬礼上四个“土火”叔叔一边跳舞一边喷洒在棺材上的厌氧蝇分泌物——人们叫它
“原浆”。实验早已证明，原浆在经过长途星际运输后会丧失大部分生物活性和全部的
传染性。但也许是出于心理作用，月球联邦当局仍然严格禁止任何人将其携带入境，而
浑浑噩噩的悼念者们则深信不疑这些走私货可以把死者的灵魂带回火星。
“为什么还要回去那个鬼地方？”面色惨白的少年一边见证这出闹剧，一边心不在焉的
思考着。他当时虽然大概明白，但还并未彻底理解，这个“鬼地方”将会如何以及为何
，伴随并困扰他接下来的人生……
一口气喝掉了大半瓶天使酒，费边突然感觉胃里也在不停涌动。他跑到... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 38 发信人： overgame(jOy), 信区： Movie
标题： 《羞羞的铁拳》频频的浮夸造作只是为了掩盖剧本笑点的不足
发信站： BBS未名空间站(Thu Oct 12 10:13:27 2017,GMT)
从头到尾的笑点，能夸的，屈指可数，尤其是在当没有一个好剧本的前提下，只能靠演
员极度夸张的表演来凑，剧本的不足更能显现出来。谁不想拍出好喜剧？但是当剧本太
差时，只能靠夸张造作的气氛和表演方式来打头阵，只能说这个喜剧已经失败了。
远不如《夏洛特烦恼》，《夏洛特烦恼》里面的怀旧风植入的手法很自然，再加上最后
男主人公的黯然醒悟，告诉观众：与其懊悔过去， 如梦如醉地将就着生活，还不如想
想现在有什么，珍惜什么。把正经的《一剪梅》搞成不正经，这正是巧妙之处，也给电
影增添了一些浪漫主义文艺色彩。
而这部，父女情可以挖挖，可是从头到脚，为了迎合喜剧效果的“最大化”，淡化了情
的刻画，显得粗糙无感，哪怕团队上下认真刻画十几秒或者几十秒也行，例如97版《家
有喜事》。
连6.9的《我为玛丽狂》都比不了，赶场之作而已。 |
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l*****l
发帖数: 5909 | 39 【 以下文字转载自 ClassicalMusic 讨论区 】
发信人: lghlmcl (老公回来没出来), 信区: ClassicalMusic
标 题: 转载：新西兰地下时装设计大师Hiddenchaos谈音乐三观 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 30 19:18:03 2015, 美东)
发信人: lghlmcl (老公回来没出来), 信区: LeisureTime
标 题: 转载：新西兰地下时装设计大师Hiddenchaos谈音乐三观
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 30 19:17:29 2015, 美东)
“西方重和声，黑人重节奏，东亚重旋律”，这句话好像是高晓松说的，他说得很笼统
，其中的区别不是高肥肥一句话能概括的。
第一篇：黑人的节奏观，节奏在明，其它在暗. Everything support 节奏
黑人的节奏，主要是一种以节奏本身的张力为目的的审美。黑人所谓的节奏和西方音乐
（甚至非黑人）里的节奏，两种节奏本身有部分交集，但更多的情况下并不是一个东西
，节奏类型不一样是其次，主要在于节奏的功能上。交集的地方主要在于打击... 阅读全帖 |
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E*****n
发帖数: 7961 | 40 [在 mitbbs (未名空间) 的大作中提到：]
：1.活动时间：即日起至美东时间2015年12月31日。
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：...........
特别是大家讨论NBA的时候， 回复需要十几秒， 十几秒钟人家可能已经打了一个回合了
甚至更多
这样讨论起来太滞后
都不知道对方说的哪一个
这个很容易解决吧 |
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k****t
发帖数: 12697 | 41 老了, 散件到了都一个月了才陆续装起来. N年前东西一到是立刻就地正法的.
花了350 块, 拼了个I5-750, GIGABYTE MOBO, 8G DDR3, QUADRO 显示卡, SYS DRIVE
是15K SCSI ON ADAPTEC 29160 (本来想弄个SSD 但SCSI 好歹得插上因为SCANNER 是
SCSI ONLY,就算了KEEP SCSI DRIVE了). 2X 650G SATA RAID 1 数据盘. WINDOWS 7
PRO X64 (BIOS 刷成带SLIC 2.1的, 装了SAMSUNG 的CERT, 用SAMSUNG OEM MASTER KEY
, 完全正版了, 喝喝..)
LR DEVELOP 5D2 的RAW, EFFECTS 基本即调即见.以前那个P4 2G 调了得等半分钟才出
来, C2D 也得等3,4秒.
觉得LR/PS CS5 的64 BIT 做的很好, CS5 LAUNCH 几乎是INSTANT, 以前CS2 LAUNCH 的
十几秒.
老的APP 基本在XP VIRTUAL MACHINE 都能用 (除了GARMIN 的M |
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C****c
发帖数: 9157 | 42 A900是D3x那片吧
一个RAW该有40M+了 ultra撑死了写入速度20M
拍完一张灯亮两秒
缓存够大还行，缓存不大的话拍个5-6张等十几秒不是要郁闷死了 |
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a****a
发帖数: 5763 | 44 再好的数码相机连续曝十几二十分钟也不行，热噪音太强
这种得用数码相机的话，最好的办法就是每隔十几秒拍摄一次，最后叠加 |
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l*****l
发帖数: 5909 | 45 【 以下文字转载自 MusicPlayer 讨论区 】
发信人: lghlmcl (老公回来没出来), 信区: MusicPlayer
标 题: 转载：新西兰地下时装设计大师Hiddenchaos谈音乐三观 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 30 19:18:18 2015, 美东)
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发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 30 19:18:03 2015, 美东)
发信人: lghlmcl (老公回来没出来), 信区: LeisureTime
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发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 30 19:17:29 2015, 美东)
“西方重和声，黑人重节奏，东亚重旋律”，这句话好像是高晓松说的，他说得很笼统
，其中的区别不是高肥肥一句话能概括的。
第一篇：黑人的节奏观，节奏在明，其它在暗. Everythin... 阅读全帖 |
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y*******o
发帖数: 6632 | 46 你如果自己听两个的旋律
姚贝娜的编曲在8秒长高音之前要紧凑的多，根本没时间换气和准备
席琳·迪翁的有一个很明显的停顿
长音之后，席琳·迪翁有一个十几秒的调整，而姚贝娜立刻另一个短长音
如果让席琳·迪翁本来来这个编曲现场，估计也要挂
那英最恶心的是炒作朱克的挂电话事件，当观众都是sb呀，明显是为自己选歌打个伏笔
朱克突破了自己，而姚贝娜没有，太恶心了
而朱克得到了机会去讲一段感人的故事
再不看好声音了
我不是姚粉，个人喜欢赵晗胜过所有其他选手
任何比赛，赛制和赛程的公平远远比比赛结果更重要
如果你拿观众当sb忽悠，至少我有选择不去当被忽悠的sb |
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