p******y
发帖数: 3742 | 1 邓子恢1962年在中央党校做的报告，不过随即受到毛的批判，导致中央农村工作部的撤
销。
（一九六二年七月九日、十一日）
准备讲三个问题：
一、关于农业生产问题；二、关于人民公社问题；三、解答几个问题。
一、关于农业生产问题
目前农业生产是怎么样的情况呢？总的来说是这样两种情况。一种情况是1959、
1960、
1961连续三年减产，不仅是粮食减产，经济作物也减产了。今年情况怎么样，现在还看
不出
来，今年夏收不是很好的，有些地方减产，也有少数地方增产。今年粮食能不能增产就
看秋
收，可能比去年好一些，因为今年气候比去年好，冬天有雪，拿粮食总产量来说可能比
去年
好。这是一个情况。第二种情况就是近年来农业生产力下降了。同志们知道，农业生产
力的下
降，首先是耕地减少。1957年前后有耕地17亿亩，1958年以来少了2亿多亩，这是何道
理呢？
深翻地糟蹋了一些，现在只剩下了15亿亩。另外，农具、牲畜下降很多，有些地方下降
一半以
上。牲口少了一半这对生产力是一个很大的破坏，农具减少了，从机械化方面来说，排
灌机
械、运输机械虽然比1957年有所增加，但是这些农业机械只有三分之一能够用，三分... 阅读全帖 |
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p******y
发帖数: 3742 | 2 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: puppylsy (耄轮都是弱智), 信区: History
标 题: 邓子恢关于农业问题的报告
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 24 19:31:26 2011, 美东)
邓子恢1962年在中央党校做的报告，不过随即受到毛的批判，导致中央农村工作部的撤
销。
（一九六二年七月九日、十一日）
准备讲三个问题：
一、关于农业生产问题；二、关于人民公社问题；三、解答几个问题。
一、关于农业生产问题
目前农业生产是怎么样的情况呢？总的来说是这样两种情况。一种情况是1959、
1960、
1961连续三年减产，不仅是粮食减产，经济作物也减产了。今年情况怎么样，现在还看
不出
来，今年夏收不是很好的，有些地方减产，也有少数地方增产。今年粮食能不能增产就
看秋
收，可能比去年好一些，因为今年气候比去年好，冬天有雪，拿粮食总产量来说可能比
去年
好。这是一个情况。第二种情况就是近年来农业生产力下降了。同志们知道，农业生产
力的下
降，首先是耕地减少。1957年前后有耕地17亿亩，1958年以来少了2亿多亩，这是何道
理呢？
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v****o
发帖数: 978 | 3 我是大时代狂风中的一片落叶
——前国军巴新战俘幸存者李维恂访谈
流放在热带丛林的中国抗日将士(续28)
鬼谷雄风
前言
在寻找太平洋战争期间日军从中国战场俘获的一千五百多名战俘运往巴布亚新
几内亚新不列颠岛亚包埠(Rabaul)做苦工、以及战后幸存者被遣送回国的资料过程中，
得知这些幸存者中，尚有三人健在，现在居住于台湾，这无疑是个大好消息。早在发现
这批战俘资料时，我就期待着能有机会去访问他们。天遂人愿，机会终于到来。在搜狐
网的资助下，于2009年8月1日至8日期间，由搜狐社区副总编辑梁春元先生陪同，我们
分别从澳大利亚和中国大陆出发，专程前往宝岛，一方面期望能在岛内查询相关的档案
资料，另一方面，也是最重要的使命之一，就是对这些仍健在的幸存者进行访谈，以期
对在档案资料查询及现场勘查工程中遇到的种种疑问，予以解惑。
目前确定的居住在台湾的前国军巴新战俘的三位幸存者名单如下：
李维恂 第三战区淞沪挺进纵队（少校） （江苏无锡人）
李焕文 江苏保安第四支队（上等兵） （江苏武进人）
卢新芳 86军67师210... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 4 黄秋生一直是香港电影圈一个特殊的存在，不论形象还是性格。他是香港长大的混血儿，从小的偶像却是毛泽东;他显得霸气个性十足，却坦诚自己“最随波逐流”;他对电影几乎来者不拒，却大声批评别人的“烂片”;他认真学过戏剧理论，却鲜有代表作品;他对社会怪相大声嘲讽，却很能接受社会和圈子的规矩
黄秋生老了，脸上肌肉下垂，显出严肃、刻薄的样子。为电影《叶问：终极一战》中叶问一角，他瘦了28磅。瘦让他更显出老态。
为叶问，黄秋生还学习咏春，拜过师傅，比划起招式。这个烂片起家的影帝，终于在51岁在“大片”中得到了一个像样的主角：他不持刀，不变态，不奸杀女人。
《叶问：终极一战》的监制冼国林说，黄秋生身上有叶问的气质。影片中，晚年叶问亲手书写了一副对联，“立身树为模，本固任由枝叶动;处世钱作样，内方还需外边圆”，作为自己一生的写照。
而《叶问：终极一战》上映两周，反响平平，观众把三个版本比照，“黄秋生的咏春打得完全没有梁朝伟有气场，拳头也不如甄子丹硬”。
黄秋生不解地皱起眉头，“为什么说不好?谁说不好?哪里不好?”
他用一种近于耍赖的态度，抗拒着有关叶问的一切批评。这个“烂片之王”，面对叶问，第一次显示出洁癖... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 5 《港囧》中的许多场面被解析为是致敬段落，但我并没有能感受到香港情怀。而包贝都非常刻意的朝着王宝强方向生搬硬拽，更让怀旧成了广场舞串烧，包贝尔式的喜剧触发器则成了毁灭情怀的炸弹。
一部喜剧电影好不好笑，既取决于创作者对一系列阴差阳错事故的编织本事，以及演员对“被他人旁观之痛”的倒霉处境之表达技能，又取决于千万观众因生活经验和兴趣知识不同所带来的千差万别的“笑点”。在我看来，语言的藩篱从来就制造着不同的幽默神经，而互联网时代的群体分化，就让当代人的笑点更加迥异。因此，我们既会在国外影院或电影节，听着那些爽朗大笑声时纳闷“老外的笑点怎么这么低”；也会在出现对自己陌生领域知识的调侃时无动于衷，譬如《变形金刚3》里，萨姆等人去求助俄国黑帮，开门就问候“До свидания(打丝围大捏呀)”，对方冷冷一句“That means goodbye”（这是再见的意思），就把门关上，我身旁的两位留俄朋友笑傻过去，四围观众顿感诡异，再如最近《像素大战》，主角在白宫作战指挥部吃了闭门羹后，向满屋的“甘道夫和哈利.波特”告辞时，在大多数观众会意而笑时，旁边没看过《魔戒》的朋友尴尬问到“那是什么梗？”
当然，鉴... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 6 国务院原副总理回良玉撰文回忆家乡吉林
2014年05月08日11:36 吉林日报 我有话说(1,677人参与) 收藏本文
吉林是生我养我的地方，是我魂牵梦绕的家乡。我年已七十，在吉林度过了四十六
个春秋。那是人生中一段幸福美好的时光，是我十分怀念而又无比珍重的岁月。家乡让
我享受生命的快乐，在那里我留下了童年的天真、少年的纯真、青年的成长和中年的成
熟；家乡让我获得情感的升华，在那里我收获了亲情的眷顾、友情的帮扶、组织的培养
和爱情的结晶；家乡让我明了道德的修养，在那里我得到了心智的启迪、良知的熏陶、
操守的培育和人生坐标的定位。家乡有我人生的起点、成长的足迹、前行的动力和无限
的期冀……
一方水土一方人。在我的血管里流淌着故乡热土的基因、地域特征的痕迹和关东文
化的元素。无论时光和年轮怎样变幻，长白山的瑰丽雄伟依然矗立在我的脑海，松花江
的滚滚波涛依然澎湃在我的心中，黑土地的肥美辽阔依然闪现在我的眼帘，乡土乐曲的
欢快悠扬依然萦绕在我的耳边。离家乡距离再远，都不能改变我与家乡的血脉相连；离
家乡时间再久，都不能改变我与家乡的心灵相通。几十年来，浓浓的乡音未改，悠悠的
乡情未减，深深... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
loop (loop) 于 (Mon Jan 26 03:54:21 2004) 提到:
http://forum.xinhuanet.com/detail.jsp?id=2998198
先说明一下：
此文是本人2001年夏季在工作之余，用数月时间调查研究、苦苦思索，、挥汗成雨、数易
其稿写成。这篇拙文可以说写得很苦、很累，用殚精竭虑、呕心沥血、废寝忘食来形容是
没有一点过分的（那时还不会用电脑，要花钱到打印店去打，而且还要偷偷摸摸地写，不
能让任何人知道，否则就会有告状之赚）。
文章试图以农民负担为主线，全面反映“三农”问题的方方面面。文章写成后得到一位
在国内外有一定影响的研究农村问题专家的肯定和赞许，他曾答应帮助出版，后不知何故
没了下文。当为一个山旮旯乡干部不懂得如何出书，干脆就不出了，借助媒体把它登出来
，为一切关心“三农”问题的各界人士和有志于研究“三农”问题专家学者提供一把了解
农村真实状况的钥匙或者说一个窗口。
同时也算是对一些网友及社会上不少人不了解农村的真实状况，只知道大发牢骚... 阅读全帖 |
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k******1
发帖数: 2883 | 8 新华社兰州8月22日电 你包叔近日在甘肃考察时强调，要贯彻新时代中国特色社会主义
思想和党的十九大精神，坚持稳中求进工作总基调，贯彻新发展理念，坚定信心，开拓
创新，真抓实干，团结一心，全面做好稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险、保
稳定各项工作，深化脱贫攻坚，加快高质量发展，加强生态环境保护，保障和改善民生
，努力谱写加快建设幸福美好新甘肃、不断开创富民兴陇新局面的时代篇章。
初秋的河西走廊，金风送爽，瓜果飘香，祁连雪山和沙漠绿洲相映成辉。8月19日
至22日，你包叔在甘肃省委书记林铎、省长唐仁健陪同下，先后来到酒泉、嘉峪关、张
掖、武威、兰州等地，深入文物保护单位、农村、学校、草场林场、革命纪念馆、防洪
工程、文化企业等，就经济社会发展和“不忘初心、牢记使命”主题教育情况进行考察
调研。
19日上午，你包叔从北京乘机抵达酒泉市所辖敦煌市，即前往莫高窟考察了解莫高
窟历史沿革和文物保护研究情况，并走进洞窟察看历史悠久的彩塑、壁画。他强调，要
十分珍惜祖先留给我们的这份珍贵文化遗产，坚持保护优先的理念，加强石窟建筑、彩
绘、壁画的保护，运用先进科学技术提高保护水平，将这一世界文化遗... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 9 昨日傍晚，包贝尔在微博中晒出两张童年照，并写道：“就问你们一句话，我是不是 #从小帅到大# ！”
看到微博的网友纷纷调侃包贝尔，“这个真不是！！不过，越长越讨喜倒是真的”、“你的头发原来如此浓密”、“颜值不够发型凑。看你头发那么少，一看就知道很帅啦。”
相关阅读
包贝尔爱与妈“抬杠” 欲把女儿名字纹在身上
鬼马的包贝尔居然和妈妈“抬起杠来”，顾左右而言他，死活不愿体检的包贝尔竟然发起邀请，要和老妈组队去纹身。
昨晚，湖南卫视在《一年级·大学季》的终极大结局后终于播放啦了《旋风孝子》先导片，备受关注的六组明星带着自己的父亲或母亲，以家庭成员组队首度集体亮相电视银幕，这也拉开了湖南卫视2016第一季度周六全新季播节目的开播倒计时序幕。这档重磅推出的真人秀节目《旋风孝子》，即将于1月23日起每周六晚10点播出。而早在节目拍摄期间，来自不少网友的一批批路透信息就吊足了观众朋友的胃口，而如今编排让先导片的播出让观众得以先睹为快，而包贝尔的精彩表现，让包粉们看后表示更加期待。
从播出的先导片来看，鬼马搞怪的包贝尔将在整个节目中继续延续自己的无厘头风格，与母亲共度6天5夜的他回归顽皮小孩儿身份，贪玩... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 10 今天家里的绿茶饮料喝完了，本来想再去买一箱的，可是天气太热懒得出门，然后突然
发现绿茶瓶子上的配料表里显示，配方相当的简单，我就灵机一动，自己用茶叶，水，
白砂糖，蜂蜜调配了一下，放进冰箱冷藏～～～～～～～～～～～刚才一喝，觉得和超
市卖的一样哈！
既然自制绿茶饮料超级简单的，以后哪里还需要花钱去买他们那些又贵又可能
添加防腐剂的产品呀，这年头，自己动手丰衣足食才是王道哈～！
绿茶
最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖\蜂蜜\白糖（总之就是让他甜！）+一片干柠檬片（
各大超市均有销售）
奶茶
（外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD，压根儿不含奶）
红茶包泡水，喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿
然后加适量纯牛奶，不含三聚氰胺的~~
再加一勺炼乳
搅匀，OK~
那爷爷家的矜贵的玉米沙拉~
原料：玉米就买超市的罐头甜玉米
然后就是准备芹菜粒、胡萝卜粒（偶不喜欢胡萝卜）、土豆粒...总之自己喜
欢的蔬菜粒
作法：除玉米粒，所有lili放热水里焯下先~土豆要是想粉一些就时间长点
然后所有lili放在大的容器里，用丘比沙拉酱（其他品牌一样）拌匀~~
以此方法，可以做出爷爷家的家庭装，想做“四世同堂装”也可以... 阅读全帖 |
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j****e
发帖数: 12067 | 11 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 黄秋生：拍三级片属于无奈 讨厌《人肉叉烧包》(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 17 21:14:28 2010, 美东)
凭借三级片《人肉叉烧包》获得人生第一个影帝殊荣的黄秋生在接受专访时坦言自己很讨厌该片。并坦言自己并没有票房号召力，同时也不介意接拍“烂片”，只要能赚钱。
黄秋生(资料图)
四岁遭父亲遗弃；上小学因为没穿内裤被脱光衣服体罚示众留下心理阴影；陪朋友面试考艺校自己却被选中；金像奖史上唯一一个凭借三级片获得影帝殊荣；接拍烂片无数；结婚近二十年仍然独居；欣赏鲁迅也爱美女；喜欢炮轰更愿意讲理……如果把黄秋生的人生经历拍成一部电影，黄秋生自嘲“肯定是一部上不了的电影”。
【烂片】
我是一个没有运气的演员
我只是一个有名气的演员，没有票房，没有很大的票房。
新京报：你对拍了很多烂片向来直言不讳，你觉得《精武风云·陈真》是烂片吗？
黄秋生：每一个人都对我的烂片那么有兴趣。“陈真”够烂的，垃圾产品，不过烂得精彩，是一个非常好的娱乐 |
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x****o
发帖数: 21566 | 12 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: dogenterafei (afeienterdog), 信区: Military
标 题: 震惊：1女大战18男 包火车开性爱聚会 女主角自称19(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 24 00:54:16 2012, 美东)
震惊：1女大战18男 包火车开性爱聚会 女主角自称19(图)
震惊：1女大战18男 包火车开性爱聚会 女主角自称19(图)
「痴汉电车」女主角自称19岁，拥有34Ｆ傲人身材。
台铁太麻木！日本A片「痴汉电车」在台铁列车真实上演？绿委叶宜津接获民众投诉，
指「花魁艺色馆」BBS站有多名网友po文，描述本月19日向台铁包下客厅车车厢办「1女
战18男」性爱趴。台铁昨证实，当天确实有旅客包车，还以祕密会议为由，拉窗帘、锁
车厢，但无法确认是否举办性爱趴，已交铁路警察调查。蓝绿立委直斥，台铁管理松散
，万一有人放炸弹怎么办？
昨《苹果》记者登入「花魁艺色馆」BBS站，在Group看板发现10篇「痴汉电车」文章。
据网友描述，当天包括主办人R男、参与性爱趴男性18人、女主角R女、女助理2人及... 阅读全帖 |
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T****M
发帖数: 1913 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
TempBM (Temp) 于 (Mon Dec 24 17:42:05 2012, 美东) 提到:
2012年就快过去了，祝福大家圣诞快乐！
活动规则：
内容与圣诞节有关，可以说说怎么庆祝，也可以送祝福，自由发挥，要求至少20字。
如果有贴自己拍的照片展示圣诞节，一张图额外奖励1个包子，奖励上限8个包子。
奖励说明：
每个参与ID奖励双黄
活动时间：
发帖之日起至美东时间Dec 26 23:59:59 2012
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greenspring (红唇吹彻梅花曲，我愿身为碧玉箫!) 于 (Mon Dec 24 17:48:51 2012, 美东) 提到:
祝大家圣诞快乐，末日后第一个圣诞。 在新的一年里万事如意心想事成！
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GIML (24/7) 于 (Mon Dec 24 19:03:23 2012, 美东) 提到:
Xmas... 阅读全帖 |
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p***y
发帖数: 18037 | 14 大腸包小腸
■焦桐
April 09, 2012 06:00 AM
大腸包小腸是在台灣發展出的獨特小吃：糯米腸、香腸分別炭烤，再切開體積較大的糯
米腸，夾入香腸，形式有點像美式熱狗。兩種東西都先分別製作，事先蒸煮熟的糯米腸
和香腸一起炭烤，供應速度快，很適合發展成中式速食。
蒸過再烤的糯米腸，切開，夾入也是剛烤好的台式香腸和蒜片，像緊緊相擁的戀人。
灌米腸之前，糯米先浸水兩小時，然後用爆香過的紅蔥頭，加入糯米、胡椒粉、鹽調味
，一起拌炒。腸衣須用豬大腸，仔細清洗掉黏液、去油脂，再灌入炒好放涼的糯米。糯
米腸先蒸煮備用，再烤熱；利用豬大腸的脂香和彈勁，豐富糯米飯之口感。
此物營業門檻低，一輛攤車即可做生意。全台夜市皆不乏大腸包小腸，諸如逢甲夜市「
官芝霖」、「百膳工坊」、「味珍香」，清大夜市「小洞天」，台大公館商圈「大學口
」……逛夜市或廟會，常見人手一組，當街大啖。可惜大部分商家多用合成腸衣製作糯
米腸，令人洩氣。人工合成腸衣用植物膠、牛皮提煉，口感差，成本低，吃一口就意志
消沉。
我對米腸最基本的要求是腸衣須採用天然新鮮的豬大腸，如六腳鄉蒜頭市場那老攤，其
糯米用花生、肉臊炒過，包覆... 阅读全帖 |
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C********2
发帖数: 435 | 15 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: yaya02 (蓝星), 信区: gardening
标 题: 菠萝包
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 5 21:24:22 2013, 美东)
记得上小学的时候俺妈去广东探亲，回来时带了几个菠萝，第一次闻到这么香的菠萝，
当时眼睛就睁大了，口水也流出来了。这么多年过去了，好象再也没有闻到过那熟悉的
香味了，最近在一本书上看到菠萝包三个字，还有那详细的做法，手不禁开始痒痒了。
好吧！不管成功与失败，总得先去尝试一下对吧！好在运气不错，没有特别失败，也就
算小小的成功了一把。宝贝闺女特爱吃，今天最后一个，边吃还边提醒俺：＂妈妈，最
后一个菠萝包我吃了哈？＂
做法复杂，强力不推荐，前后花去三小时。很悲催的是，这个方子里用的是罐头装的菠
萝，而且还只需要一勺，真不过瘾😄
发酵小面团原料：
1/4 ounce 干发酵粉
3/4 teaspoon 糖
1/2 cup 温水
3/4 cup bread flour
面团原料：
4 cups bread flour
3/4 cup 再加上2 tables... 阅读全帖 |
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s*********9
发帖数: 9860 | 16 你们包粽子是将糯米先煮熟还是生糯米包？
4. 百果粽子
糯米750克、青梅、菠萝肉、冬瓜条各25克，西瓜子仁、核桃仁、葡萄干、红丝各
15克，白砂糖300克。先将青梅、菠萝肉、冬瓜条各用白糖水煮，沥干水分，然后用白
糖腌渍24小时，即成馅。包成五角方底粽，煮50分钟，离火焖4分钟即成。
5. 健康素粽
材料：三宝米(煮熟)3碗、棉绳1米、萝卜干1/2杯、香菇(中型)6朵、粉叶12片(大)
、栗子6粒、水煮花生1/2杯、素蛋黄60g(1粒10g)、素肉松30g(1粒5g)
调味料：
1、黑胡椒粉1/8小匙、糖1/8小匙、麻油1/4小匙、酱油1/4小匙。
2、盐、白胡椒粉、素蚝油各少许。
做法：
1、将粽叶以热水煮8分钟，洗净擦干水分备用。
2、萝卜干泡水10分钟后切碎并挤干水分；香菇泡软切块；栗子泡水2小时，香菇、
栗子蒸熟(约15~20分钟)。
3、先将碎萝卜干、香菇丁及调味料(1)炒香备用。
4、煮好的三宝米加入调味料(2)拌匀。
5、粽叶2片重迭，卷成尖桶状，放入2大匙做法(4)之三宝米，再放入1小匙碎萝卜
干、香菇丁、栗子、素蛋黄、素肉松，再放1大匙三宝米，稍压一下，包成粽状，用... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 17 一名女嫌犯在法庭上捂着脸泣不成声。
彩票"包中"骗220万9嫌犯受审哭声一片
第一被告人自称无罪当庭换律师
本报讯（记者裴晓兰 周鑫） “只要580元，签合同买彩票，包你必中大奖，不中全额退钱。”凭借这样的广告词，一彩票预测团伙涉嫌诈骗22名彩民共计220余万元。昨天，该团伙9人在西城法院受审。自认无罪的第一被告人还当庭“炒”了为自己做有罪辩护的律师。
>>庭审
不认可有罪辩护嫌犯当庭炒律师
昨天上午9时许，西城检察院的4名工作人员提前来到法庭，开始做庭前准备。由于案件共有9名被告人，涉及22起诈骗事实，检察官带来的卷宗多达30余本，几乎摆了一桌子。检察官还把9名被告人的关系画成了表格，案件要点等就写了十几页纸。
庭审开始后，法官宣读了被告人权利，当询问被告人是否申请出庭人员回避时，第一被告人阮某忽然要求撤换辩护人，理由是：“我的律师不为我做无罪辩护，也不给我搜集无罪的证据。”
此时，阮某的女律师正低头看材料。法官问：“辩护人是什么意思？”女律师抬起头说：“我坚持我的意见，仍然做有罪辩护。”
由于委托律师的家属没有到场，法官宣布休庭进行商议。约30分钟后，女律师走进法庭摇着头说：“他坚... 阅读全帖 |
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d**********i
发帖数: 2036 | 18 震惊：1女大战18男 包火车开性爱聚会 女主角自称19(图)
震惊：1女大战18男 包火车开性爱聚会 女主角自称19(图)
「痴汉电车」女主角自称19岁，拥有34Ｆ傲人身材。
台铁太麻木！日本A片「痴汉电车」在台铁列车真实上演？绿委叶宜津接获民众投诉，
指「花魁艺色馆」BBS站有多名网友po文，描述本月19日向台铁包下客厅车车厢办「1女
战18男」性爱趴。台铁昨证实，当天确实有旅客包车，还以祕密会议为由，拉窗帘、锁
车厢，但无法确认是否举办性爱趴，已交铁路警察调查。蓝绿立委直斥，台铁管理松散
，万一有人放炸弹怎么办？
昨《苹果》记者登入「花魁艺色馆」BBS站，在Group看板发现10篇「痴汉电车」文章。
据网友描述，当天包括主办人R男、参与性爱趴男性18人、女主角R女、女助理2人及男
纠察队3人，共25人，且规定男须穿西装、打领带，女要穿OL服装。而台铁表示，当天
约16至18名旅客从台北车站上车，且的确是男生着西装、3名女生穿套装，看来像上班
族。
主办人R男去年底在该看板发表「痴汉电车」企划报名，定下规则包括全程戴保险套，
并且禁止录音、录影、拍照。每人并酌收800元。
据参加的网... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 19 （接上文《中共恶人的罪行 不会被岁月掩埋（之一）》）本文向您讲述的只是黑龙江
省哈尔滨市阿城区部份法轮功学员遭中共恶人迫害的真实故事。尽管有的迫害案例发生
在多年之前，但是中共恶人的罪恶，绝不会被岁月掩埋。
十七、惊天的炸雷和倾盆大雨为他送行
十八、两次遭中共诬判入狱 王江被迫害致生命垂危
十九、中共迫害把她推到死亡边缘 法轮功使王笑燕再次起死回生
二十、是谁使他们夫妻二人有家不能回
二十一、吕树彦遭迫害经历
二十二、只为做好人 善良妇女一年三次遭绑架
二十三、暴虐恶警酷刑残害妇女 邪恶中共拆散美满家庭
二十四、吕海彦遭迫害经历
十七、惊天的炸雷和倾盆大雨为他送行
——小学校长谭德义被迫害致死纪实
黑龙江省哈尔滨市阿城区新华镇法轮功学员谭德义生前是新华镇林业站职工，曾在新华
镇中心小学任校长，于一九九九年一月开始修炼法轮大法。一九九九年七月二十日后，
谭德义多次遭警察非法抓捕、关押、送洗脑班、拘留、劳教等迫害。尤其在哈尔滨市长
林子劳教所遭酷刑迫害后，腹部右侧一直疼痛，经常彻夜难眠，于二零零九年六月二十
五日在家中离世，终年五十九岁。
事件回放：
二零零九年六月二十八日是法轮功学员谭德... 阅读全帖 |
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f****o
发帖数: 8105 | 20 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 明真相的警察尽力帮助大法弟子
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 24 11:50:20 2015, 美东)
二零一三年夏，一天近傍晚时分，我从超市回来，看见在楼前长椅上坐着一个老头，不
像本地人，我上前打招呼：老弟是来串门的吧？他说：到儿子家看看，在这看小孙子玩
呢。老弟听说过“三退”保平安吗？没听说。我跟他讲“三退”保平安的真相，他很认
同，并同意真名退出少先队。
这时看见派出所原包片的中年警察某某和一个年轻的警察直奔我来，我赶紧发正念：销
毁他俩背后的干扰我救世人的邪恶生命与因素。中年警察一边走，一边对我说：在超市
讲真相就有人跟踪你，走到家还在这讲。走到我跟前时，却对我急切的说：“快回家，
快回家吧!”这时看见一个小个秃头的老头从侧面走过，走到楼头还跟过路的人指手画
脚的在讲着什么。是他，在超市跟他讲真相时他很反感的走了，原来是他跟踪诬告的。
原包片的警察为什么让我急切的回家呢？这得从头说起。我是一九九八年得法的老年大
法弟子... 阅读全帖 |
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y****2
发帖数: 11909 | 21 记得上小学的时候俺妈去广东探亲，回来时带了几个菠萝，第一次闻到这么香的菠萝，
当时眼睛就睁大了，口水也流出来了。这么多年过去了，好象再也没有闻到过那熟悉的
香味了，最近在一本书上看到菠萝包三个字，还有那详细的做法，手不禁开始痒痒了。
好吧！不管成功与失败，总得先去尝试一下对吧！好在运气不错，没有特别失败，也就
算小小的成功了一把。宝贝闺女特爱吃，今天最后一个，边吃还边提醒俺：＂妈妈，最
后一个菠萝包我吃了哈？＂
做法复杂，强力不推荐，前后花去三小时。很悲催的是，这个方子里用的是罐头装的菠
萝，而且还只需要一勺，真不过瘾😄
发酵小面团原料：
1/4 ounce 干发酵粉
3/4 teaspoon 糖
1/2 cup 温水
3/4 cup bread flour
面团原料：
4 cups bread flour
3/4 cup 再加上2 tablespoons 糖
3 eggs
1/2 cup 温水 （切记：不要一次性加入，慢慢加入，后有说明）
1/4 cup 牛奶
2 tablespoons 干奶粉（dry milk）
1/4 cup melted butter
topp... 阅读全帖 |
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c********d
发帖数: 11593 | 22 从小就喜欢看恐怖故事，后来也就开始看鬼片。自己都不知道为什么。然而鬼故事也好
，鬼片也好，必须足够精彩才行。记得当时快出国那当口，成天没事做，四处搜罗盗版
鬼片来看；然而大半都是很粗劣的香港片，全靠男人惨叫女人尖叫来烘托气氛，想来都
是些低成本的片子吧。
因此后来看的恐怖片，就以美国片和日本片居多。这两个国家各有特色，美国片往往以
血腥阴森的场面造成强烈的视觉冲击，每当看完美国鬼片之后，就觉得忽然从恶梦中醒
来，世界无比美好阳光十分灿烂，谢天谢地故事只是故事；日本的鬼片却正相反，可能
当时看起来不觉得怎样，然而看完了才是恐怖的开端，回想起来越想越怕，竟至夜不成
寐。
记得接触的第一部美国鬼片，是鬼食人系列中的第二部《猛鬼磁场》，大约是叙述了一
个与恶魔世代抗争的家族，这个家族的祖先受一个魔法师雇佣制作了开启魔界引入恶魔
的机关，此后他发现真相，便试图毁灭机关和通过机关进入世界的恶魔，最后死于恶魔
之手。此后他的子孙后代继承他的遗志，以为祖先赎罪。最后，自然是正义战胜了邪恶
啦。
此片中血腥场面之多，开膛，剥皮，针刺，基本上可算是血腥恐怖汇总，令我至今想来
还觉难受。想当初接触此片时，是... 阅读全帖 |
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m*******e
发帖数: 639 | 23 27歲的網友1日在批踢踢實業坊(ptt.cc)發文，表示19歲的時候，發現電腦旁邊藏了個
義美蛋捲的紙盒包裝，裡面藏了10幾片的A片。網友心想一定是父親的A片，帶著好奇的
心理把老爸的A片拿來觀賞，卻發現都是打著馬賽克的影片，而且封面拍得美美的，但
是AV女優真的醜到「靠北」。
網友此時心裡一酸，想說爸辛勤工作這麼多年，拉拔自己長大，如今卻在看那種拿去給
朋友看都會被靠北的片子。
他趕緊從硬碟裡挑了幾部口味不是太重，精選過的片子包括歐美與日本系列，並將這些
A片影音檔案放進新創的資料夾「一片孝心」裡。網友跟父親說喜歡的片子留著不喜歡
的就砍掉，他寫道，「看著頭髮斑白的老爸，連忙戴起了老花眼鏡。」
這篇溫馨感人的文章感動不少「有情有義西斯人」，有人感動地說，原PO是第25孝；也
有網友說，硬碟大廠或全國電子應該送他大容量硬碟，並且拍成感人電視廣告。
還有網友搞笑地改編朱自清的《背影》，改成「我看到父親轉身，掉了滿地的A片 。」
這篇文章除了被推爆之後，PO文網友除了驚訝，也再度感謝父親從小到大對他的照顧。
(感人原文請點此，閱讀文章請記得你的好朋友抽取式衛生紙與手帕。)
原帖——
htt... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 凭借三级片《人肉叉烧包》获得人生第一个影帝殊荣的黄秋生在接受专访时坦言自己很讨厌该片。并坦言自己并没有票房号召力，同时也不介意接拍“烂片”，只要能赚钱。
黄秋生(资料图)
四岁遭父亲遗弃；上小学因为没穿内裤被脱光衣服体罚示众留下心理阴影；陪朋友面试考艺校自己却被选中；金像奖史上唯一一个凭借三级片获得影帝殊荣；接拍烂片无数；结婚近二十年仍然独居；欣赏鲁迅也爱美女；喜欢炮轰更愿意讲理……如果把黄秋生的人生经历拍成一部电影，黄秋生自嘲“肯定是一部上不了的电影”。
【烂片】
我是一个没有运气的演员
我只是一个有名气的演员，没有票房，没有很大的票房。
新京报：你对拍了很多烂片向来直言不讳，你觉得《精武风云·陈真》是烂片吗？
黄秋生：每一个人都对我的烂片那么有兴趣。“陈真”够烂的，垃圾产品，不过烂得精彩，是一个非常好的娱乐片，应该票房会不错。而且我们是需要这种有票房的电影的，这样才可以在后面再接一些喜欢拍的不是太市场的电影，供应艺术。
新京报：拍烂片对你来说真的无所谓？
黄秋生：你是说作为一个演员无所谓，还是作为一个烂片无所谓？
新京报：演员。
黄秋生：作为演员我赚钱啊。好的是一餐，不好的也是一餐 |
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s*****g
发帖数: 5159 | 25 第一个相机包：乐摄报新全天候4/Lowepro Nova AW 4。那时候刚玩儿摄影，需要一个包
，大家都推荐这个，大小合适，防雨，在很长一段时间里能装下我所有的器材，把里面
挡板拆了，正好装下富士GX680一机一镜一后备。
最不后悔的相机包：汤姆瑞克冒险9，Tamrac Adventure 9。这是当初提老推荐的包，我
唯一的双肩背包，到今天还在用。下面装器材，上面装杂物，下面的器材腔和上面提到
的乐摄宝AW4可以互换使用，需要的话后面还可以放一个笔记本，每次旅行都是我的登机
包。
最大的相机包：乐摄宝拉杆箱roller pro 1。曾经是我的器材储物柜，购买的原因是一
次阿拉斯加之旅，戴上了所有的器材，最后难逃半价卖出的命运。
最失望的相机包：国家地理2475，NG2475。这个包出了能装下汤姆瑞克冒险9里所有的东
西，别的一无是处。内胆材质很差，感觉很容易破，不防雨，也不潮。不过由于一直没
用，到今天还完好如新。
最出片的相机包：我的大衣内袋。里面装着T2，什么时候有拍片的冲动什么时候拍，到
今天为止除了比所有其他包加起来还多的片。 |
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q**********n
发帖数: 4160 | 26 偶尔不遇的也会给孩子们做三明治，调节一下晚餐节奏，他们（我们）也不会觉得枯燥。
菠菜沙拉一份，与酸奶调匀，撒上黑橄榄片，喜欢的水果，最后撒上parmesan cheese
就好。
先前熬好的大骨汤，再加上切成块的土豆一个，胡萝卜一根，洋葱半个，小包菜一把，
紫包菜几片，调味，煮熟就好。
鸡胸肉一片，片薄，橄榄油一勺，盐，黑胡椒，parsley, 孜然粉，花椒粉，调匀，烤
箱烤熟。
全麦面包，两片，稍烤一下，把烤好的鸡胸肉铺在一片面包上，撒上mozzarella
cheese 再放回小烤箱，brill 把芝士烤上色就好，铺上牛油果，小babay 芽菜，另外
一片面包稍抹一点蛋黄酱就好啦。
其实三明治对妈妈们来说是很方便的吃法，家里有什么，喜欢吃什么就放就很好啦～
开吃！ |
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V***a
发帖数: 11942 | 27 哇，看来尿片要大大的屯啊。我家这个现在估计有14磅出头，家里2号尿布还有2包，
144片，打算再买144片，然后囤6包3号的，约400片。现在看来3号的6包可能还不够。 |
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k******u
发帖数: 3416 | 28 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 回忆感超强的手工面包【梅花椰蓉包】【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 20 16:34:03 2012, 美东)
不远万里带了女神姐的书来，做面包的瘾重得不得了。这个面包很香浓，非常像小时候
的面包店里卖的椰蓉面包，回忆感超强，样子也很拉风。但缺点是黄油和糖的含量稍多
，只能偶尔做做，不可常吃。以下的方子是根据爱和自由的面包书《快乐手做面包》里
的加以改动而成。
材料（12个）：
【椰蓉馅】：黄油65g 糖65g，鸡蛋75g，椰蓉120g，牛奶30g
【椰蓉梅花包】：高筋面粉（bread flour）320g，低筋面粉（cake flour）80g，酵母
5g，糖60g，盐1tsp，鸡蛋1个，牛奶200g，黄油40g，杏仁片少许。
做法：
【椰蓉馅】：
1、室温软化黄油后，用打蛋器打软后加入白糖。
2、继续打发后，分次加入蛋液，并搅匀。
3、分别再加入椰蓉、牛奶拌匀。
【梅花椰蓉包】：
1、除了椰蓉馅和杏仁片之外的所有材料放入stand mix... 阅读全帖 |
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n*****w
发帖数: 1325 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
ilovesam (感谢CCTV, MTV... i love ya all) 于 (Thu Jul 11 13:19:12 2013, 美东) 提到:
暗算的三部，黎明之前，潜伏，这三部颠峰之作算第一天团，还有什么？
☆─────────────────────────────────────☆
maywind (五月风) 于 (Thu Jul 11 13:30:38 2013, 美东) 提到:
还有誓言无声和誓言永恒
☆─────────────────────────────────────☆
yueru (月如) 于 (Thu Jul 11 14:06:33 2013, 美东) 提到:
有没有高清的版本？
☆─────────────────────────────────────☆
maywind (五月风) 于 (Thu Jul 11 14:17:46 2013, 美东) 提到:
请txbb同学
或者去youku，sohutv 什么的找找
我看电视要求不... 阅读全帖 |
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k******u
发帖数: 3416 | 30 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: kaymiliu (小觅), 信区: Food
标 题: 回忆感超强的手工面包【梅花椰蓉包】【小觅的美食日记】
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 20 16:34:03 2012, 美东)
不远万里带了女神姐的书来，做面包的瘾重得不得了。这个面包很香浓，非常像小时候
的面包店里卖的椰蓉面包，回忆感超强，样子也很拉风。但缺点是黄油和糖的含量稍多
，只能偶尔做做，不可常吃。以下的方子是根据爱和自由的面包书《快乐手做面包》里
的加以改动而成。
材料（12个）：
【椰蓉馅】：黄油65g 糖65g，鸡蛋75g，椰蓉120g，牛奶30g
【椰蓉梅花包】：高筋面粉（bread flour）320g，低筋面粉（cake flour）80g，酵母
5g，糖60g，盐1tsp，鸡蛋1个，牛奶200g，黄油40g，杏仁片少许。
做法：
【椰蓉馅】：
1、室温软化黄油后，用打蛋器打软后加入白糖。
2、继续打发后，分次加入蛋液，并搅匀。
3、分别再加入椰蓉、牛奶拌匀。
【梅花椰蓉包】：
1、除了椰蓉馅和杏仁片之外的所有材料放入stand mix... 阅读全帖 |
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l****m
发帖数: 1294 | 31 照片上面的包包是肚子上面的。范围大约是宽6－7cm，高4－5cm。
我的原帖可能没太说清楚： 我们刚刚搬家过来的那个星期老公没被咬过，大约是过了一个星期开始咬的。然后每天都有新的一片包出现（都是每天早晨起来的时候发现的），持续了一周。然后那些包慢慢消退下去。大约有一个星期的时间没新的包出现。
然后那天（上周日）我老公做在客厅里面，突然就发现肚子上面痒痒，挠了挠就发现是一片新的包包。后来那些包包肿的很厉害，红肿的部分大约是10cm×8cm那么大一片，看着可惨了。 |
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g******e
发帖数: 1710 | 32 妈妈是个苦命的孩子，出生几个月，生父(我的外公)就去世了，妈妈对父亲是什么概念
，完全没印象。14岁那年，外婆也走了，妈妈就跟着年迈的太婆生活，一直到妈妈21岁
，太婆离世
因为家境困难，又逢战乱，妈妈跟着外婆和太婆，从广东逃到香港，又从香港逃到贵州
，又从贵州逃到广西
为了生活，外婆在香港帮人接些裁缝活。年幼的妈妈，会在边上帮忙，锁边拆线，锁扣
眼钉钮扣。。。。在3、4岁的年纪，就能做得一手好活。长大了妈妈给我们做衣服，我
看过妈妈锁的扣眼，跟现在机器锁得似的，密实均匀
逃难的日子，外婆和太婆还卖过云吞，所以妈妈也能用一根筷子，手指翻动间，一个个
云吞就跟着指尖转动，快速的跳到簸箕里。我现在还喜欢看妈妈包云吞，真是一种美的
享受
外婆坚信，读书才是唯一的出路。所以太婆外婆咬紧牙关，怎么都要供妈妈读书。
妈妈很争气，从小都不要人操心，还跳了2级。一个什么背景都没有的穷苦人家的孩子
，读到了大学毕业，这是在他们那个年代，很了不起的事情。最后靠自己的努力，做到
了大学教授，带研究生博士生，在自己的领域，小有名气。用google搜索妈妈的名字，
能找到很多条信息。凭的，全部都是坚韧的毅力。直... 阅读全帖 |
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l***s
发帖数: 436 | 33 很少在外面买有馅的包子吃， 如果要我选择， 一般会选择花卷或者馒头，绝对不选
带馅料的，为啥？大家都应该明白，还是觉得自己做的馅料放心些。所以如果想吃包子
了，就自己动手丰衣足食。自己动手做包子的好处就是可以随心所欲的包入各种馅料，
根据家中现有的材料，或添或减，还可以按照家人的口味随意调制味道，最重要的是吃
着放心。
谁说四季豆只有干煸好吃？ 其实四季豆入馅也挺美味，吃来吃去也就那几种馅
的包子是不是有些腻了？换个口味吧，今天就教大家做个新口味——四季豆肉馅包。
四季豆经常食用能健脾利胃，增进食欲，夏季多食四季豆能消暑，清口；多吃
它还能缓解缺铁性贫血、养胃下气、利水消肿、强壮骨骼等多种功效。不过记得四季豆
一定要煮熟了才吃哟，要不容易中毒。所以我们将四季豆入馅时一定要提前焯煮到七、
八成熟。
蒸好的包子热腾腾的端上了桌， 表皮绵软， 馅料鲜嫩多汁，四季豆脆爽， 吃
到嘴里每一口都是满足。。。
原料： 肉馅 四季豆 面粉 发酵粉 姜末 生抽 料酒 蚝油 胡椒粉 油盐
制作：1. 酵母粉放入温水中拌均匀， 倒入... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 34 广州大接访哭声一片，老百姓盼望青天大老爷。
18日9时，广州市流花展览中心，广州四套班子首次齐接访。这是继两年前6月26日，三级行政首长大接访之后，又一次更大规模的集体接访。带铺盖通宵排队，跪求，拱手喊青天，上访人的热情和人数较两年前并无二致。据初步统计，本次接访活动全市市、区两级领导共接待来访群众3978人次。
接访至下午近两点后，省委常委、市委书记张广宁召集各相关部门开会：件件个案都请市长过目，请局长亲自督办！不要随便说不！踢皮球的人可能面临问责！
信访火爆：预约号上周已满
张广宁率领的广州三级行政“一把手”第一次集体大接访是在2008年6月26日。两个月之后，广州市政府常务会通过了《广州市信访工作首办责任制试行办法》(以下简称《办法》)，标志着大接访制度化。较往年而言，广州三级大接访活动更为频繁，但四套班子齐接访还是首次，这样的经验在国内省会城市也极为罕见。
接访活动是昨天上午9时开始。但早在上周六，主会场流花展馆外已有人卷了铺盖来排队，“一定要见到书记市长的人”。有人干脆在现场举起小牌牌“我是孤寡老人，我要见张书记”。较两年前的随机排号接访不同的是，这一次采取的是预约接访。主会... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 35 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: yuanyuan88 (北美园园), 信区: LeisureTime
标 题: 【拿手好菜】我包的馄沌真的很好吃 - 多图
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 5 11:56:42 2016, 美东)
俺做啥都要听音乐和唱歌，不能想像没有音乐的日子，先听这首好听的男女对唱《家在
心里》。这样包馄沌才有节奏：）
我最拿手的就是包馄沌，做各种馅的，这里是其中的一种。有一料可能大家不会想到放
的，就是鱼片，我觉得放了可以解决瘦肉糜的口味和QQ劲。
作料：
卷心菜 小半颗切碎（去掉中间的硬筋, 吃口不好。）
酸菜 （两三片切碎)
中国芹菜 （见图量切碎）
香菇 （3颗切碎）
鱼片一片 （切块，加酒盐等去惺的作料）混一下放上10分钟。
精肉糜1磅 （加酒，盐，胡椒粉，酱油，麻油，葱花等，你喜欢什么味，可都加在这里
）混一下放上10分钟。
然后把上面的各种食材放在一起搅拌，搅完后包一个先尝尝看看口味如何。
然后包馄沌
馄沌汤很重要，用高汤或买来的broth也行，汤里放虾米等，我这里加了点菠菜。
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b*******e
发帖数: 6920 | 36 最喜欢吃江米小枣的粽子了~~洒点白砂糖，满口棕叶的清香。
这是我第一次包粽子，刚开始不得要领，在网上现学了好几种包法，找了一种自己觉得
最好看也最顺手的方法，最后一共做了将近二十个，除了一个没捆好剩下的都很成功哈哈
我喜欢小粽子，用一片叶子就能包。不过看到网上的方法都是用两片粽叶叠起来包，不
知道什么道理，是怕江米膨胀粽叶包不住吗？期待达人解惑。 |
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s***y
发帖数: 239 | 37 (gone!)Tignanello 的白色包，个人挺喜欢这个牌子的包，皮子质量绝对没得说。包
包是一片光面皮和一片粗糙皮交叉拼接的（可以看细节图），最近又买了一个白色包，
这个就转了吧。这个也是全新无标的（绝对没用过），现在$25+$8shipping 转。 |
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y********8
发帖数: 3587 | 38 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: yuanyuan88 (北美园园), 信区: LeisureTime
标 题: 【拿手好菜】我包的馄沌真的很好吃 - 多图
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 5 11:56:42 2016, 美东)
俺做啥都要听音乐和唱歌，不能想像没有音乐的日子，先听这首好听的男女对唱《家在
心里》。这样包馄沌才有节奏：）
我最拿手的就是包馄沌，做各种馅的，这里是其中的一种。有一料可能大家不会想到放
的，就是鱼片，我觉得放了可以解决瘦肉糜的口味和QQ劲。
作料：
卷心菜 小半颗切碎（去掉中间的硬筋, 吃口不好。）
酸菜 （两三片切碎)
中国芹菜 （见图量切碎）
香菇 （3颗切碎）
鱼片一片 （切块，加酒盐等去惺的作料）混一下放上10分钟。
精肉糜1磅 （加酒，盐，胡椒粉，酱油，麻油，葱花等，你喜欢什么味，可都加在这里
）混一下放上10分钟。
然后把上面的各种食材放在一起搅拌，搅完后包一个先尝尝看看口味如何。
然后包馄沌
馄沌汤很重要，用高汤或买来的broth也行，汤里放虾米等，我这里加了点菠菜。
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p***n
发帖数: 17190 | 39 https://www.storm.mg/lifestyle/2400113
新北隔離包輸了？日本SOD開放200部A片免費觀看！再加碼送200個飛機杯
風生活綜合報導 + 追蹤
2020-03-13 18:55 24494 人氣
SOD公開200部A片免費觀看。（圖/KADOKAWA提供）
SOD公開200部A片免費觀看。（圖/KADOKAWA提供）
武漢肺炎疫情延燒，許多商家紛紛祭出優惠慰勞疫情，日本知名AV廠商SOD於13日也推
出好'康，啟動「自宅待機應援！！０元利用活動」計畫，公開200套AV作品免費觀看。
根據日本媒體《livedoor news》報導，因為武漢肺炎的影響，不只學校停課，就連許
多社會人士們也開始在家工作或待機， SOD表示，在這個生活變得十分艱難的時刻，告
更需要抱持著「感謝客戶」的心情來讓大家維持正常的生活，並帶給客戶們笑容。 目
前約推出200部作品供0元購買。活動預計從3月13日持續到31日。
此外，只要觀看這200部開放的A片，將有機會抽獎獲得「SODBASARA」飛機杯，限量200
名。（相關報導：AV女優到底有多操？SOD王牌紗倉真菜班表曝光：... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 40 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 黃瑽寧醫師：補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 07:41:11 2011, 美东)
黃瑽寧醫師（兒科）
http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/12735955.html
August 13,2010 18:19
補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
很多家長想到『長高』，就想到補充鈣質。於是乎，牛奶被神格化，鈣片銷路大好
，卻很少人去真正確認，『多補充鈣質，真的會長高嗎？』
根據醫界最具公信力的Cochrane Library統計認為，兒童補充鈣質只會讓下肢骨密
度增加約1.7%而已，而且一但停止補充，這個些微的增加可能就恢復原狀。這不是我這
篇文章的重點，只是告訴大家，均衡飲食和規律的運動，才是長高長壯的不二法門，而
不是補充鈣片。
今年六月的一篇報告，也同樣提及了深色蔬菜對兒童骨密度增加的幫助。這個在辛
辛那提兒童醫院的研究，找來了325個... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 41 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 黃瑽寧醫師：補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 07:41:11 2011, 美东)
黃瑽寧醫師（兒科）
http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/12735955.html
August 13,2010 18:19
補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
很多家長想到『長高』，就想到補充鈣質。於是乎，牛奶被神格化，鈣片銷路大好
，卻很少人去真正確認，『多補充鈣質，真的會長高嗎？』
根據醫界最具公信力的Cochrane Library統計認為，兒童補充鈣質只會讓下肢骨密
度增加約1.7%而已，而且一但停止補充，這個些微的增加可能就恢復原狀。這不是我這
篇文章的重點，只是告訴大家，均衡飲食和規律的運動，才是長高長壯的不二法門，而
不是補充鈣片。
今年六月的一篇報告，也同樣提及了深色蔬菜對兒童骨密度增加的幫助。這個在辛
辛那提兒童醫院的研究，找來了325個... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 42 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 黃瑽寧醫師：補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 07:41:11 2011, 美东)
黃瑽寧醫師（兒科）
http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/12735955.html
August 13,2010 18:19
補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
很多家長想到『長高』，就想到補充鈣質。於是乎，牛奶被神格化，鈣片銷路大好
，卻很少人去真正確認，『多補充鈣質，真的會長高嗎？』
根據醫界最具公信力的Cochrane Library統計認為，兒童補充鈣質只會讓下肢骨密
度增加約1.7%而已，而且一但停止補充，這個些微的增加可能就恢復原狀。這不是我這
篇文章的重點，只是告訴大家，均衡飲食和規律的運動，才是長高長壯的不二法門，而
不是補充鈣片。
今年六月的一篇報告，也同樣提及了深色蔬菜對兒童骨密度增加的幫助。這個在辛
辛那提兒童醫院的研究，找來了325個... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 43 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 黃瑽寧醫師：補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 07:41:11 2011, 美东)
黃瑽寧醫師（兒科）
http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/12735955.html
August 13,2010 18:19
補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
很多家長想到『長高』，就想到補充鈣質。於是乎，牛奶被神格化，鈣片銷路大好
，卻很少人去真正確認，『多補充鈣質，真的會長高嗎？』
根據醫界最具公信力的Cochrane Library統計認為，兒童補充鈣質只會讓下肢骨密
度增加約1.7%而已，而且一但停止補充，這個些微的增加可能就恢復原狀。這不是我這
篇文章的重點，只是告訴大家，均衡飲食和規律的運動，才是長高長壯的不二法門，而
不是補充鈣片。
今年六月的一篇報告，也同樣提及了深色蔬菜對兒童骨密度增加的幫助。這個在辛
辛那提兒童醫院的研究，找來了325個... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 44 【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 黃瑽寧醫師：補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 07:41:11 2011, 美东)
黃瑽寧醫師（兒科）
http://blog.roodo.com/pedi_zone/archives/12735955.html
August 13,2010 18:19
補鈣片長高？還不如多吃蔬菜！
很多家長想到『長高』，就想到補充鈣質。於是乎，牛奶被神格化，鈣片銷路大好
，卻很少人去真正確認，『多補充鈣質，真的會長高嗎？』
根據醫界最具公信力的Cochrane Library統計認為，兒童補充鈣質只會讓下肢骨密
度增加約1.7%而已，而且一但停止補充，這個些微的增加可能就恢復原狀。這不是我這
篇文章的重點，只是告訴大家，均衡飲食和規律的運動，才是長高長壯的不二法門，而
不是補充鈣片。
今年六月的一篇報告，也同樣提及了深色蔬菜對兒童骨密度增加的幫助。這個在辛
辛那提兒童醫院的研究，找來了325個... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 45 台媒曝光的周杰伦与昆凌约会正面照
被拍到与昆凌约会正面照
周杰伦与18岁嫩模昆凌绯闻传得沸沸扬扬，还曾在上月11日的发片记者会上向狗仔下战帖：如果在明年底发片前拍到他和昆凌的“正面”照，就会承认恋情，并且给独家专访。
昨天，台湾某周刊在微博上称终于拍到两人约会的正面照，要求周杰伦兑现承诺。昨天华西都市报记者联系上周杰伦经纪公司，其负责宣传的陈小姐回应：“照片里面周杰伦包得像个忍者，算正面照吗？”
周杰伦下战帖
因为前段时间被记者拍到嫩模昆凌与周杰伦同游国外，但只是背影照。上个月11日，周杰伦在发片记者会上，曾经公开向狗仔下战帖。昨天华西都市报记者致电台湾地区某周刊摄影记者林先生，他说确实被周杰伦的话“激”到：“只要他在台湾，而且没有公开活动，绝对他跟昆凌都是24小时有记者跟着。除了要让他俩恋爱的新闻得到证实之外，我们也要他愿赌服输。”
约会再度遭拍
昨天中午，台湾某周刊在其官方微博上发布内容，自信满满地表示：本刊不负周董期望，顺利在12月2日晚间拍到他和昆凌到阳明山夜游约会的“正面照”，“叫板”意味浓厚。为了怕周董反悔，该周刊还不忘提醒道：就怕周董又找借口脱身！
照片显示，昆凌坐在椅子... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 46 发布会又玩出新花样，四部电影一起开发布会还是头回见！6月12日，耀莱影视重磅开启“龍龘来了 耀玩大的”盛典，一连曝光了成龙[微博]接下来的四部动作巨制的片单——7月22日暑期档《绝地逃亡》，12月16日贺岁档《铁道飞虎》，2017年《功夫瑜伽》和《普通人》！
活动当天，四部电影的主创也悉数出席，笑声连连，妙语不停，就像一次“全家福”的家庭聚会。成龙大哥变身“大家长”，携《绝地逃亡》导演雷尼·哈林、主演张蓝心[微博]，《铁道飞虎》导演丁晟[微博]、飞虎队成员黄子韬[微博]、王大陆[微博]、桑平、吴永伦[微博]，《功夫瑜伽》导演唐季礼[微博]、主演李治廷[微博]、母其弥雅、索奴·苏德、Amyra、姜雯，以及《普通人》主演刘涛[微博]出席活动。女神鲜肉老干部！偶像巨星实力派！全明星阵容堪称上海电影节的节中节。
“我是看成龙大哥电影长大的”，成为到场所有明星的标配开场白。的确，能够号召海内外这么多有影响力的明星，还能聚集四部电影合办发布会，也只有成龙大哥才能做到。但大哥却依旧是个“操心命”，为了照顾场下观众，特地跑去调整风扇，活动过程中忍不住去收拾垃圾，还被主持人黄子佼[微博]吐槽“为了省主持... 阅读全帖 |
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l*****i
发帖数: 20533 | 47 我亚洲店买的粽叶，上海产的，包出来如果用一叶包一个的话是边长5-6厘米的四面体
，也就是相对外面卖的明显比较小。感觉是因为粽叶本身比较小，长度也不过30厘米多
的样子。大家自己包的都多大呢？
另外，如果用两片粽叶包一个，无论如何会有些枝枝杈杈，因为两片叶子衔接的地方总
是需要额外包扎，结果造型比用单片叶子差多了。 |
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t**********g
发帖数: 920 | 48 香肠包材汤
材料：
香肠五根，包菜半颗，蒜两瓣，中等大洋葱一颗，中等胡萝卜一根，蘑菇半盒，小土豆
4个，鸡汤34 oz
做法：
1.香肠切片，洋葱切小片，包菜切片，胡萝卜切丁，蘑菇切片，土豆切块，蒜压泥
2.油少许，中温，香肠切片，下锅煎两面酥黄，大概5分钟，随时翻炒，（适量红辣椒
片）
3.加洋葱，胡萝卜，蒜入香肠，调大火力，翻炒至洋葱软掉，大概5分钟
4.加包菜，翻炒2分钟，然后加入鸡汤，加盖煮沸后调小火力，炖30分钟
5.加入土豆和蘑菇，再煮10分钟
6.尝下味道，加适量盐，起锅
绿咖喱鸡肉我觉得我也没摸索到好的方子，就不误人子弟了 |
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k******u
发帖数: 3416 | 49 不远万里带了女神姐的书来，做面包的瘾重得不得了。这个面包很香浓，非常像小时候
的面包店里卖的椰蓉面包，回忆感超强，样子也很拉风。但缺点是黄油和糖的含量稍多
，只能偶尔做做，不可常吃。以下的方子是根据爱和自由的面包书《快乐手做面包》里
的加以改动而成。
材料（12个）：
【椰蓉馅】：黄油65g 糖65g，鸡蛋75g，椰蓉120g，牛奶30g
【椰蓉梅花包】：高筋面粉（bread flour）320g，低筋面粉（cake flour）80g，酵母
5g，糖60g，盐1tsp，鸡蛋1个，牛奶200g，黄油40g，杏仁片少许。
做法：
【椰蓉馅】：
1、室温软化黄油后，用打蛋器打软后加入白糖。
2、继续打发后，分次加入蛋液，并搅匀。
3、分别再加入椰蓉、牛奶拌匀。
【梅花椰蓉包】：
1、除了椰蓉馅和杏仁片之外的所有材料放入stand mixer或面包机中揉至面筋扩展阶段。
2、盖上保鲜膜，放在温暖湿润处进行基础发酵。（冬天暖气房中约发酵了4小时。）
3、发酵至2倍大后将面团取出排气。
4、分成12个小面团，滚圆后松弛15分钟。
5、取1个小面团，擀成长方形，压薄底边，均匀的抹上事先做好的椰蓉馅... 阅读全帖 |
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R*******w
发帖数: 1576 | 50 好久都没做新菜了, 都快懒死了.
1. 凉拌秋葵: 秋葵切片焯水, 蒜蓉 辣椒面 小米椒一个 生抽和耗油少许 盐 糖 放在
一起, 浇烧热的油, 盖在秋葵上拌匀.
之前薯条妈做的看着喜欢, 前几次去看都不新鲜就没买, 昨天终于有绿绿的没有伤痕的
了, 赶紧捡了几个. 第一次吃, 怕不习惯味道, 所以做了重口味的调料. 没想到还挺清
爽的, 就是这个粘液太多了, 以后不能切片了.
2. 香菇豆腐: 豆腐用水烫一下, 切片摆盘. 香菇切小丁, 和肉糜爆一下, 放点儿耗油
和水熬稠汁, 撒葱花
3. 辣爆鸡胗: 鸡胗用盐搓洗干净, 切片, 加料酒1tb, 淀粉1tb, 糖和花椒粉各1/2te,
白胡椒粉1/3te, 一点儿盐和老抽 腌10分钟以上. 油热爆香花椒,辣椒,2个蒜的片, 几
片姜, 鸡胗炒变色, 加辣椒粒. 炒熟点点儿老抽, 味精, 葱段, 出锅.
以前家里邻居是湖南人, 蹭饭的时候吃过他家做的鸡胗, 真是美味. 昨天看到一黑人mm
冲到鸡胗那里抱了一盒走, 怀着"作为中国人, 吃内脏怎么能逊色于你"的心态, 抱了最
小盒的. 因为不能吃很辣, 没放特别多辣椒. 做出来干净辣的不... 阅读全帖 |
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