m****0
发帖数: 5857 | 1 怎么能够踢出大力气速度快且靠近地面的低球？还是用脚内侧么？我用前侧才能低，内
侧劲儿大但是高。我要低的
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7 |
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t*****u
发帖数: 168 | 2 呵呵，我不是怕。第一次遇到，一时半会儿不知道怎么处理。
话说这为政府职员的RP真好。
我的车停在NYC街上，以前后面有被车蹭过，前侧有被人撞过一个小dent，都没人跟我
留条。 |
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b*******h
发帖数: 53 | 3 Anterior Cervical Discectomy and Fusion (ACDF) - Cervical Spine
万能的买买提呀，有人知道关于这方面的信息吗？ 关于手术和术后恢复的。
我的一个好友自己脖子和后背肌肉痛很久了，做过各种理疗，和非手术治疗，但都没有
很好的效果。现在照了片子， 是第5和6椎盘有问题。现在医生建议做这种手术，是从
脖子前侧端开个小口，不是从后面。可毕竟是要动脊椎和脖子的部分呀，觉得很危险。
请问有人做过这个手术，或知道相关的信息和建议吗？
在此先拜谢了。 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 4 飞车党案视频证人连遭死亡恐吓
发布于 2013-10-06, 周日 17:52
【侨报纽约网报道】9月29日上周日，华裔连姓司机（Alexian Lien）在曼哈顿上
城高速公路撞到一辆摩托车，结果遭到大批摩托车飞车党的追踪报复。恰巧一名男子拍
下了他被追赶撞击、拖下车的过程。这一视频周三公布在YouTube上，大大加快了警方
的办案速度。然而，本周日最新消息透露，这名拍摄者自视频公布以来，已接连遭到死
亡恐吓。
根据全国广播公司报道，拍下整个犯罪过程的这位目击者名为凯文·布雷斯洛夫（
Kevin Bresloff）。视频公布后迅速在网路上得到反响，警方也顺藤摸瓜确定了多位嫌
疑人的身份。本周五其中两名歹徒还前往警局投案自首。
凯文·布雷斯洛夫的辩护律师表示，自从其当事人的身份公开后，他就开始收到死
亡威胁通知。布雷斯洛夫拍摄的这段视频，清晰地显示，一伙摩托车飞车党成员在公路
上拦截连姓司机，用摩托车撞击汽车，一路追赶而上，并将司机从车上拖到地面。不过
视频就在这群飞车党开始围殴连姓司机时就暂停了。对此，布雷斯洛夫声称，他的摄像
机刚好那个时候没电了；但这位目击者曾承认... 阅读全帖 |
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n****p
发帖数: 11 | 5 昨天撞车了（96 camry LS），前面的bumper和两边前侧部都严重变形了，请大家推荐
一个cleveland比较合理的修车店，自己淘腰包修，呜呜！谢谢！ |
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g****o
发帖数: 265 | 6 找人借桩，再插上报纸，因为考试的标杆比较高，而且这样容易看清楚
具体还得看你什么车了，每个人的方法还是不同的，车大小方法也不同
我的车小，前进容易，不过前进停车的位置很重要，要在垂直方向和标杆保持平行，这
样倒起来才容易
倒车，以停在前面标杆左侧为例
当最前面的标杆到达车中部就可以打满方向盘，从右边的倒车镜子看到车右侧屁股压过
右边前侧的标杆就可以向另外一个方向打满，当车回到水平位置的时候，立刻把方向打
正，如果有点偏差 可以做点调整，就可以慢慢退出
这是俺教练教的，呵呵
实际停车的时候，我是和前面的车平行然后打满，看左侧车屁股到达后面车外侧的平行
线开始向反方向打满 |
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b*****e
发帖数: 14299 | 7 我曾经撞过一头小鹿，右边后视镜撞掉，右前侧panel有裂缝但没掉片也没瘪进去，就
没去修，接着开了好几年好好的。 |
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l****5
发帖数: 190 | 8 大家好，今天早上赶火车，太着急，到车的时候没有注意右侧的反光镜，把停在我后方
的车给擦了，对
方不在，所以留了电话在他车上，被我擦到的是一辆Lexus Rx330，左前侧的bumper有
擦痕，而且还
有一个不大不小的凹印，我刚才给我的保险公司Allstate打了电话，询问了一下我的保
险，agent告
诉我这属于property damage，如果对方维修在$1150之内，100% cover，$1150之外，有
surcharge，具体多少她说要查了才知道，所以没有在电话里面告知。
我想问一下，这样的情况，维修大约需要多少钱？心里面可以有个底，晚上对方联系我
的时候，我也可
以有个准备。第一次遇到这样的情况，还是开车不小心，教训啊，以后早上宁可早10分
钟，否则得不偿
失。 |
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f****r
发帖数: 997 | 9 方便一下对参数头晕的人，翻译过来,删掉一些没用的：
Exterior （外饰）
Body
Chrome grille
镀铬前进气板
Tires and Wheels
Polished alloy wheels
18 in. wheels
已经升级成18寸镀铬合金轮毂
Steel spare wheel
钢制备用轮毂/胎
P225/55R18 tires
All season tires
轮胎尺寸，全季节胎
Rear defogger
后视镜和后窗电加热
Measurements （尺寸，轮距，轴距等）
Width: 74.5 in.
Height: 61.5 in.
Length: 201.8 in.
Front track: 64.3 in.
Rear track: 64.4 in.
Wheel base: 112.9 in.
Cargo capacity, all seats in place: 21.2 cu.ft.
后备箱容量，所有座椅保持原位，约600L，是sedan里面最大的
Maximum towing capacity: 1000 lbs.**
拖曳1000lbs，估计... 阅读全帖 |
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P******t
发帖数: 1717 | 10 我是在网上自己买的膜贴的
http://www.snaptint.com/
他们事先给你裁的跟车窗尺寸相近，不过似乎不是完全match
我买一共5张：两面4个侧窗加1个尾窗，花了好像80+刀。
侧面4个比较容易，肥皂水加刮板就ok了。
但尾窗难度比较大，需要一个heating gun，把膜贴在尾窗上，先烤热塑形，然后再照
侧窗方法贴。该网站有视频指导。由于我没有heating gun，也懒得费功夫，至今也没
有tint尾窗。
嫌麻烦的话，还是花二三百刀找人tint好了。
关于法规，各个州的政策不同，可以放狗搜到。加州要求前侧窗透光70%，其余三个不
限。当然，挡风玻璃默认不能tint。 |
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a***s
发帖数: 5417 | 11 不要钻牛角尖吗。我见过很多很多车都tint了，说明实际生活中警察不会抓的。否则早
被纠正了。前侧车窗tint是很明显的事情，比超速还好抓， 直接去停车场发ticket好
了。而且一抓一个准。停在路边的车，我见过各种各样的ticket, 就是没见过因为前面
的侧窗tint而发的ticket.
你要是有疑虑就不要tint你的驾驶座车窗好了。 |
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A*h
发帖数: 7925 | 12 自顶一下。是不是我可以跟路上跑的那些车一样，冒险把前侧窗35%了？
%) |
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G*****m
发帖数: 5395 | 13 昨天上午路过车祸现场，680S 两车overturned, one possible fatal,one major
injured
今天回家又目睹车祸！
880N dixon landing 出口，两道右转，我在外道第一辆
接近路口的时候，绿灯（绿右转箭头）亮，
我看到一辆自行车从左边ramp冲下来，就等他过去再转
可我右边内道的阿三兄弟等不急了，飞快冲出去，车左前侧撞上自行车。。。
太震撼了，第一次目睹车祸现场，那自行车兄弟被撞的侧飞有半米到一米远
bless...开车骑车都要小心啊
BTW:这种情况是汽车全责么？自行车似乎有闯红灯嫌疑 |
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t***g
发帖数: 193 | 15 VC states that no tint on 前侧窗.
实际上看车了，小破车只要没犯事啥都懒得管你（tint，尾灯，牌照...），比较拉风
的车没事条子也会经常"关心"一下。 |
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N******u
发帖数: 11939 | 16 哦，那当然，一般生娃不需要什么高级专家，有经验的OB就可以了，只要医生节奏合适
，眼疾手快，能当机立断剖还是吸什么的，不要给搞个重度撕裂什么的--关于这个，我
觉得国内做法可能更人道点：国内自然产都给侧切，这边一般都是你要求侧切，才给你
提前侧切了。为啥非要等产妇撕裂呢？可能西女生理结构跟我们不同哦那个：（
轮值是没办法的，如果被轮到一个手潮的主治，也只能咬牙了：（
所以家属们都强调护士和助产士。毕竟生娃那段运气实在是太重要了。但是好的助产士
可以让产妇少很多痛苦，也给不少安慰。 |
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m*****i
发帖数: 1222 | 17 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: maozexi (愤怒的毛泽西), 信区: ChinaNews
标 题: 李刚凶猛-河北大学飙车案受害人律师遭十余人围堵袭击
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 15 18:56:40 2010, 美东)
http://news.163.com/10/1216/02/6O0AE8P100014AED.html
河北大学飙车案受害人律师遭十余人围堵袭击
2010-12-16 02:52:59 来源: 新京报(北京) 跟贴 229 条 手机看新闻
核心提示：12月14日晚，河大飙车案受害者陈晓凤家属代理律师张凯称，当晚在蓟门桥
附近被三辆车围堵，车上十余人对其车进行踹门砸窗。张凯说自己随后驾车逃脱。北京
海淀警方证实，已接到报警，目前案件仍在调查中。
律师凌晨驾车遭围堵袭击(组图)
昨日，北太平庄派出所，当事律师在查看车玻璃上的脚印，他报警称深夜遭袭。本报记
者 杨杰 摄
律师凌晨驾车遭围堵袭击(组图)
律师张凯简介 张凯：2003年从事律师行业，目前为北京亿嘉律师事务所律师。曾为“
王宇律师涉嫌故意伤害案”中的王... 阅读全帖 |
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s******t
发帖数: 12883 | 18 所有侧窗和后窗都可以tint.
加州法律和补充法，规定前侧窗透光率不能低于70%， 其他侧窗和后窗都可以随意tint,
甚至全黑。
你去店里会发现有很多选择。 最多的选择后窗透光20%， 后侧窗30%， 前测窗70%，
但是都是100%挡UV的。 挡UV很重要， 能够防止车内的人被太阳晒伤。
有小小孩的就早点去tint, 反正花同样的钱， 早tint, 早开始保护小孩子。
tint以后， 夏天从外面坐进车子都觉得舒服多了， 不像原来烫得像个蒸笼。 |
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x*****s
发帖数: 56 | 19 精工车行不要去！车门要修，上周去估价，车行里的老头很拽的说门要整个换掉，1000
多肯定不够, 瞅了一眼告诉我前侧小刮痕也要很多钱来修。CNMD, 我换到service king
, 昨天检查后确认价格在预算内，一周取车。
这种车行就不应该去，昩着良心乱要价不说，说话语气还让人特别不爽。 |
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n***o
发帖数: 105 | 20 Toyota Corolla左前侧bumper被撞凹进去了，头灯也碎了。
Bumper的后面被撞倒快贴近轮胎了，直着开还行，一打方向轮胎就会碰到。
想问问懂车的人，这只是bumper的问题吗，还是伤到了其它部位。
不在乎外观，只要能把贴近轮胎的那一处往前拉，拉到能让轮胎正常转向就可以了。如
果是这样，大概要花多少钱？哪里修比较便宜？谢谢！ |
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l****l
发帖数: 833 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
Cathleen (蛹-@-化蝶) 于 (Tue Jun 26 01:05:04 2007) 提到:
步法是怎样的？
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chengtam (ZYMF) 于 (Tue Jun 26 01:32:32 2007) 提到:
Depends on what kind of shot you're hitting.
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Cathleen (蛹-@-化蝶) 于 (Tue Jun 26 01:38:06 2007) 提到:
1. 我发小球，对方拨对角，我的搭档在后场，根本够不着，应该我侧移接，是吧？经
常接不到。
2.我放小球，对方勾对角，同样，搭档在后场。
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chengtam (ZYMF) 于 (Tue Jun 26 15:16:15 2007) 提 |
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l******n
发帖数: 89 | 22 绕头顶和反手蜂王都很重要，不是比较那个更好.都好,而是什么时候用那个打。
我觉得在主动情况下，就是球在身体前侧，用反手封较好，因为上网越快，击球点越高
，蜂王越好。
但有时候，你没有想到对手一个平快打到你反手为，球已经很快到或过身体了，此时好
像只能身体后仰或退绕头顶封网了吧。
自己觉得绕头顶蜂王比较难，我基本上都是反手封。 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 23 楼主是女孩子吧，建议平时多练练手腕，比如拿个小哑铃或者大可乐练练腕力。总的来
说打球是靠手腕不是胳膊的，击球瞬间手腕发力，象甩鞭子一样甩出去就行了，“瞬间
”越短，爆发力越强。但高远球和扣杀主要力量来自腰和腿，你朋友说的脚上的力估计
你现在体会是挺难的，指的是击球前侧身后引的脚，在击球时瞬间蹬的力量传导到腰，
加上腰的力量传导到手臂，瞬间由腕发力一气呵成...这个得慢慢练了，练好了你的高
远球就好了，高远球好了扣杀也就行了。发球最简单，学会手腕发力练练稳定性就指哪
打哪了。 |
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y**b
发帖数: 10166 | 24 过程可以很有乐趣，最重要的是练习方式：
就是说业余爱好者一开始既不要强调移动范围，更不要强调练习强度
(比如那些什么搬球练习什么的，对初学者有害无益)。
而是要强调衔接、速度和节奏，哪怕你在2x2米这么小的范围，
依然可以充分练习一步、二步、和三步步法的高速起停变化(不就是减小步幅嘛)，
体会脚下推力柔畅自然地把自己向前后左右和侧前侧后随机推动的感觉，
尤其是回中之后的启动步带来的高速启动到减速击球的感觉。
这个东西练一两个月就形成反射了，以后不管球怎么来都能自然流畅地
身随球动。而且这比在跑步机上死跑半小时乐趣多了岂止十倍百倍。
一旦这个乐趣体会到了，每天都会忍不住想玩会这个步法练习。
这个形成了，在球场上的启动速度会急剧提高，获得的时间空间也急剧
提高，光这一点就足够应付一般业余球路的变化了。
以后想进一步提高，可以加大步跨（比如3x3米，4x4米，甚至全场），
有条件还可以对着镜子练习(看自己的移动姿态是否协调)，或者加大
强度(比如一口气连续移动10分钟，20分钟)等等，因人而异。但这个
东西一定是以你步法已经形成反射为基础的。 |
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p******o
发帖数: 2682 | 25 要多快好省的提高YM的能力, 数据, 同时有保证对球队成绩有良好的促进作用, 应从下面
两大方面做出改进. 报批, 欢迎板砖.
1. 球队功防体系方面:
A. 改进PICK & ROLL. YM PICK可以, 但球一定要会ROLL, 要经常能ROLL回YM手里, 他有
一定的15尺左右的中投能力. 这个ROX要反复操练, 形成一种成型的熟练运用的战术.
B. 后卫和YM的配合. 分3小点:
B1: 高吊, 不用多说了, 最有效的破绕前的方法.
B2: 时机掌握, 尤其是YM从被防守的前侧横向移动, 后卫在圈顶附近迅速给球到中
间的打发. 这种在运动中接球的进攻, 最适合YM.
B3: 突分, 这种方式可以充分利用YM在蓝下的身高, 造成EASY BASKET.
2. 个人能力方面. 一条最基本的宗旨: 发挥特长, 改进可改进的缺点, 不要浪费时间在
一些无法进步的地方, 练出2,3套稳定的, 有效的进攻手段.
A. 身体是基础, 不过对YM, 练到一定程度就可以了, 不可能再上去了. 以为靠身体就可
以死打蓝下是思路上的根本错误. YM不是那种类型的. |
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c********6
发帖数: 3483 | 26 嘿嘿，我大概知道你是哪个啦，因为我听到你冲着黑洞吼让他传出来的：）
那哥们也真有意思，三个人围着他他也敢硬打，也难怪平原猴他们动作大了
我们前两场一胜一负，第三场俺就手指扭伤，所以不敢打了，牙齿没出血，是喝得佳得乐。
被打快攻多，除了黑洞被包夹不传球以及我们自己失误之外，还有个很大的问题，对方
弧顶两个后卫夹击控球的人很厉害，手上动作很多，我亲身体会，过人的时候对方会侧
面撞你一下，导致你控球不稳，边上有人上来里面掏球，成功率很高，比赛中肯定会被
吹犯规，但是打着玩，这招很狡猾，如果你一开始不叫犯规，边上后一个人上来了就来
不及了。
有时候去24也跟老黑打，感觉突破黑人白人比突破老中同胞简单不少，有些打球的老中
哥们对防守突破的理解是身体接触，这肯定是犯规的，应该是提前侧后移迫使对方不能
直达篮下，而不是简单粗暴的往人身上一撞了事，因为就算是同时到达一个身位，也是
防守犯规
接球 |
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p*********e
发帖数: 32207 | 27 职业半职业你让他在场下训练时投,我真不信,也没见过谁低于80%
我以前跟版上人讨论过中远投命中率,当时晚上测了一下这个动作
就是在三分线外半步,然后顺步不发力启动,前侧向运球到三分线内半步的距离急停
两边0,45,90度,每个点5投,最后是25投21中 |
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J********e
发帖数: 2284 | 28 将第三根plastic straps穿过头盔左前侧的通气孔。如果分隔通气孔的塑料很薄，需要
用胶带在上面缠绕加固（如红圈所示）。 |
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J********e
发帖数: 2284 | 29 今天差点犯心脏病:
照例的group riding,两次我的前轮拍在别人的后轮上.
第一次:路口左转,我在左侧转小弯,我右侧的那位在转弯时加速从我的前面别过去
第二次:上陡坡,我左前侧的那位速度掉得比较快,我正在他的右侧开始超越,这位看也不
看后面就向右边并线.
好在速度都不快,控制住了没有摔跤,想起来真是后怕. |
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m******h
发帖数: 5753 | 30 正式的称呼是尖吻鲈， 也叫盲槽
分布于 印度洋至西太平洋
估计这位说的是大嘴， 名称都叫乱了。
尖吻鲈
拉丁学名：Lates calcarifer
英语学名：Silver sea perch，Barramundi
俗称：金目鲈、盲曹
纲目: 鲈形目
综述:亦称尼罗河鲈。鲈形目(Perciformes)尖吻鲈科 (Latidae)的大型食用和游钓鱼，学名为Lates niloticus，产于尼罗河及非洲其他河流湖泊中。此鱼口大，体上部淡绿或淡褐，下部银白色，长可达1.8公尺(6呎)，重达140公斤(300 磅)。身体长形，下腭突出，背鳍二个，尾鳍圆形，在非洲的河系以及亚洲和澳大利亚的沿海及河口，还产有本科几个其他种类。尖吻鲈科成员有时与婢鲈和玻鱼一起画入婢鲈科(Centropomidae)。
形态特征：尖吻鲈体延长，稍侧扁。背、腹面皆钝圆，以背面弧状弯曲较大。吻尖而短。眼中等大，前侧上位。口中等大，微倾斜，下颌突出，稍长于上颌。上颌骨后端扩大达眼眶后缘下方。鳃盖骨有一扁平小棘。二背鳍基部相连，第一背鳍具 7～8硬棘，第二背鳍11～12软条。体色上侧部为茶褐色，下侧部为银白色。尾鳍呈圆形。 |
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KV
发帖数: 5728 | 31 初春北上密西西比河时候，已经和Yiii与发现周同学说好，芝加哥分会在四月底找一天
，去他们那里大名鼎鼎的超级Dam看看。周一Yiii同学发现天气不错，发出邀请，不巧
的是，芝加哥只有我一人有时间可以前往。
今日一早睡到八点，匆忙爬起来，整理好渔具，上午十点给Yiii同学打了电话，通知出
发，开车两个半小时到达，打电话留了言（Yiii和几位在钓鱼，信号不好），先找小镇
吃了点饭，花了四十多分钟找地方，终于在三点左右找到大坝。
到了坝下，发现诸位大侠均有不少收获，扔了几杆没鱼，就挤到了他们最hot的地方，
还是没鱼，挂底不少，abalone钓了几条小嘴和hybrid，四五点左右，众人因为有事纷
纷撤退，我决定钓到六点左右撤退，赶回家吃晚饭。
水大，1/16oz的沉不了底，众人撤退以后，我换了1/8oz的，几下之后，忽然杆子一弯
，drag迅即出线，几秒以后，出线停了，鱼从左侧移动到右侧，紧了一下drag以后，提
了一下，这之后，drag就好像没有了一样，鱼直接逆流直奔右前侧的激流而去，又紧了
几下，drag还是像坏掉一样，鱼仿佛是火车头，根本不能stop，大概能有一分钟左右，
能感觉水下一 |
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KV
发帖数: 5728 | 32 可以在一般的店里买，常见的有加拿大野生的walleye，没吃过倒是不用流哈喇子。
下列几种鱼，没吃过要流点哈拉子：
1） 野生大黄鱼/大黄花鱼 2） 老鼠斑 3）大鳞舌头鱼 4） 蓝鳍金枪鱼腹部前侧的鱼
生切片 5）
三月/四月的黄海野生河豚
另外，北美这里crappie也不错，walleye没吃过，钓些crappie尝尝应该还不错。 |
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d*i
发帖数: 9453 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
lacebird (The Long and Winding Road) 于 (Fri Sep 14 00:29:54 2007) 提到:
从来没这样子过，应该是袜子的缘故，昨天就觉着鞋子跟袜子摩擦有些不舒服。不过跑
步加椭圆机坚持运动了将近一个小时。今天发现脚内前侧起了水泡，弄破了还有些疼。
明天再接着跑会不会加重？ 还是等好了再跑？
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biok (圣母玛利亚小胖妞) 于 (Fri Sep 14 00:37:53 2007) 提到:
穿纯棉的袜子，别穿化纤的
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HardFi (HardFi) 于 (Fri Sep 14 00:38:10 2007) 提到:
等好了在运动吧，继续跑怎么愈合伤口啊
换双鞋要不？
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biok (圣母玛利亚小胖妞 |
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m****h
发帖数: 4751 | 34
两张照片好像一样的。
我练得不好，很不好，3个月的腰腹就练成偏强平腹，一点线条都没有。
大腿前侧和外侧肉还是很多，照片上看不出来，但是试衣服的时候就能看出来。
主要是前两个月icecream,chips没控制，唉。
痛定思痛，接着练吧。 |
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E******n
发帖数: 6647 | 35 昨天在椭圆机上跑时右腿觉得疼，level12比平时高2个level，坚持了1小时，跑完后没
什么，但今天早上起来又不舒服了。跑完拉伸做的比较充分的。有人知道原因吗？3x |
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g*******1
发帖数: 8758 | 36 如果除了肌肉酸疼没有别的不舒服，骨头和韧带都没事，不刺痛，就没问题。第二，三
天疼说明锻炼到了肌肉，或者肌肉不适应。 |
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E******n
发帖数: 6647 | 41 这是什么。。。
我大腿还是很粗啊，我想减大腿围啊 |
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l******u
发帖数: 3169 | 45 股四头肌，不错！建议你也要往后登，把hamstring也练到，会更匀称一些 ：-） |
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l******u
发帖数: 3169 | 46 那椭圆机是为了纯有氧？好像椭圆机多少会练到quad（前登）和hamstring（后登），
如果坡度大会多练到臀大肌（glutes）。 |
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E******n
发帖数: 6647 | 49 我对有氧无氧也没概念，主要是为了减脂瘦大腿，坡度在10~12 |
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E******n
发帖数: 6647 | 50 其实我大腿前侧有时候看得出有2块肌肉的。我大腿围有50~51，小腿35~36全是肌肉
另外我吃得很多。。。饭前饭后可以差2lb。。。还没喝汤。。。 |
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