c*********y
发帖数: 1461 | 1 是的。。。肿么办啊，今天来看你的帖也饿。。。。。。现在觉得冬瓜汤里的虾皮就是
肉了。。。。。很好吃。。。。。。。考虑今晚出去暴走。。。。吃了2天糯米长了两
三斤！！！至今未恢复，崩溃。。。。 |
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l*****o
发帖数: 26631 | 2 一个办法就是像大家说的那样硬忍。
还有个自残的方法是某一顿饭，别的什么都不吃，就吃花生，吃到不想吃为止，然后把
剩下的扔了，去跑步。 对解决馋瘾有用，对于减肥。。。我不知道。。。只不过猜测
一次性吃很多反而不会全吸收？
另外去超市买东西前吃饱饭，克制住自己不要买花生。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 3 哈哈：）现在发现几个男人喜欢听我白活儿，贫嘴，侃大山。
我才发现贫嘴也是技能。
也不需要十八般武艺全通，擅长两个技能就行。
反正咱也就是找普通人，也不是要当元首夫人。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 4 我今天去参加一个嘉年华游园会，不停走了4个小时，累趴下了。
多吃点就多吃点吧，本来胃也不大，能多吃多少呢，全消耗掉了 |
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c**********3
发帖数: 647 | 5 全明星首发 2：2, 科比还是票王，湖人压力山大 |
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S*******r
发帖数: 11017 | 6 其实也不必大惊小怪，3点30分打开电视机，得知连二号QB都倒下，必须要上3号QB我就
知道不用看了。连小输一个TD之内的可能都没有，连输球赢盘的可能性都没有了。
查胖的PLAY CALLING和我赛前预测一样，大打野猫QB。甚至让去年的QB TREY BURTON复
古了一把，有一个驱动完全复古了Urban Meyer时代的options进攻，有点讽刺意味的是
，这居然是我鳄OL全场block最好、进攻打的最舒服、推进的最顺畅的一个驱动。马爷
若是看到这一幕，到底是该欣慰还是苦笑呢？昔日手下的无敌劲旅，如今要靠他留下的
一点点血脉挽回一丝颜面，他若是内心还是爱着鳄鱼，怕是要学屈原投江去了吧？
查胖也是无奈啊，用的最顺手的John Brantley受伤坐在sky box里；稍微有点经验的2
号QB Jeff Driskell也高挂免战牌。鳄鱼历史上第一次出现了一位在客场开始第一次
snap的QB，Jacoby Brisset,去年高中届的全国第3QB，查胖接手鳄鱼OC后第一个招生硕
果。Brisset算是知恩图报了，那个INT不是他的错，第一节打了一半明眼人都知道无力
回天了，查胖只好叫... 阅读全帖 |
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B******m
发帖数: 2643 | 7 招生上其实FSU抢得是bama的资源，saban刚来的时候佛罗里达在阿拉巴马下面那三个
county的生源基本是想要全包的，Richardson就是代表。去年FSU恢复以后我们就没在
florida开过胡。
Miami如果强了，Miami周围的生源肯定包圆，北佛州可能也有很多过去投奔，毕竟大城
市有吸引力。 |
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B******m
发帖数: 2643 | 8 你鳄当然是全佛州到处招了，全国其他地方的牛人也招。
确实Miami起来比FSU对你们影响更大，因为FSU down下去，那边还有auburn虎视眈眈。 |
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d*****i
发帖数: 1618 | 9 最近版上关于我盖的帖子，不管好坏，几乎全是他密粉丝发的（金石刀郎阿福）。什么
叫做革命友谊，什么叫毫不为己专门为人~~ 哥决定，接下来的新赛季，密切关注他密
，不能落后。 |
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x**********3
发帖数: 1572 | 10 谢了， 我也是那样， 还出了身冷汗。 幸好头没撞坏， 就是胳膊肘撞肿了。 |
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t******g
发帖数: 3641 | 11 我在南方
现在70-80，明天降温
跑步我是晚上，6点左右，我5点半会吃点东西
穿长的跑步裤子
我怕冷，所以上边穿2-3层，里面一个长袖T，一个跑步的厚一点的T，再一个那种
hoodie式的外套
这两天热，就没外套了
前阵子最冷的时候我穿厚棉袄，滑雪的那种去跑，还得带着帽子。结果跑回来比夏天出
汗还多，整个全是水里捞出来的，不过挺舒服的
水不喝
狗我是带着跑的，不过感觉我跑5迈对他有点多，他是Large size，我担心他关节。所
以在考虑是不是跑3迈就把他先放回去我再跑2迈
大型狗不建议这种“被”运动太多，他们关节容易有问题。小的时候，2岁前，更是要
控制运动量，尤其是跳跃和奔跑。所以，你不要指望大狗了。如果真的要养running
buddy，一些中型犬更适合，比如Border collie。但是这类狗的问题在于，你*必须*每
天坚持的大量运动，不管多冷多热下雨下雪下雹子。
所以我不建议为了push自己跑步而养狗。等你上瘾了，每天都跑，孤独了，再考虑进狗。
先把自己习惯养成，再考虑找buddy，不要指望buddy来了你再去养习惯。那基本上不可
能。最后很可能狗的energy消耗不掉而... 阅读全帖 |
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r****r
发帖数: 1693 | 12 我崴脚恢复了整3个半月，当时伤的情况是走路都疼，脚腕全肿。俗话说伤筋动骨一百
天，真是要休息足。我一个月以后去游泳，因为憋的厉害，可是游完又严重了，所以还
是要忍耐安心静养。 |
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s********l
发帖数: 439 | 14 date days score Records
1/15/2014 1 1 8 miles pace 8:30
1/16/2014 2 1 5 miles pace 8:00 跑步机
1/17/2014 3 1 10.02 miles pace 7:43
1/18/2014 4 1 4 miles pace 9:00 跑步机
1/19/2014 5 1 5 miles pace 8:04 跑步机
1/20/2014 6 1 4.76 miles pace 7:38
1/21/2014 7 1 8.2 miles pace 8:25 跑步机
1/22/2014 8 1 6 miles pace 8:00 跑步机
1/23/2014 9 ... 阅读全帖 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 15 ......
俺UTMB跑完，指甲都是全的...
LZ是不是鞋小了 |
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z**a
发帖数: 103 | 16 谢谢楼上各位的回复
我是每次要减肥就一个月每天运动一小时的主 因为时间够了才能有效一般都立竿见影
以前主要是跳有氧操 这次因为家里没地方 由因为相隔太久没运动 就悲催了
从昨天开始 发现另外一条腿的脚踝也开始疼 这距离那天跑步都一礼拜了
也不知道多久才能好 哎……
另外我穿的鞋是全脚气垫 感觉跳操合适 跑步不舒服 |
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w**y
发帖数: 189 | 19 2011写这个帖子时候还在上学 2012 毕业了工作了 2013感叹生活了
短短两年 所以能走到今天 全是摩羯的影响 其次是双鱼 最后金牛还米有觉察
只是感觉越走越重 越看越远 很难为眼前的事情大喜大悲了 只能说越来越摩羯
用最浪漫的态度坐着很现实的事情 你如果有兴趣 我可以贴出我的星盘 |
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M*********s
发帖数: 144 | 22 现在公布涵养真阴水源三大注意八项纪律，比如不拿群众一针一线，哈哈，开个玩笑。
一是戒油炸食品。什么薯片之类的，布衣从来不吃，说实话还不如煮土豆味道好
。油炸本就是脱水的过程，油炸食品一下肚，就像身体里进了个吸血鬼，我吸我吸我吸
吸吸，天呐，喝了那么多美容汤好不容易滋生出来的真阴之水就这样被轻轻松松吸干了。
二是戒过度辛辣。天气寒冷时适度食用辛辣食物能暖体活血，生发阳气，但过度
就不好了，身体内部的水源就像一锅烧开的水，一刻都不消停，迟早煮干。
三是戒过度寒凉。好多人容易上火，都以为自己阳气太盛，拼命喝凉茶、吃寒凉
之物降火。在布衣看来，并不是阳气太盛火太旺，反而是体内寒凉过甚，把仅有的一点
阳气逼到体外，造成虚火。想想看，大地上有湖泊湿地来调节气候，如若水源结了冰呢
？后果可想而知。
四是戒熬夜。深度睡眠才能养真阴，很多人都有这样的经历，有时候熬得太晚，
反而睡不着了，那是因为肝火之门大开，透支身体的阴血，会熬干身体的水源。这点布
衣也做得不好，惭愧。
五是戒啰嗦。唠叨的女人往往面色焦黄，而这个时代诉说着实在太多，反而显得
倾听分外珍贵。
当然，还有很多，比如注意食物的食用方式，干炒黄... 阅读全帖 |
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y****g
发帖数: 36950 | 23
老邢就是Matrix里面坐在白色灯塔里，房间里全是显示器的那个“I am the architect
”.LOL |
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g******5
发帖数: 7923 | 24 如果我没理解错, 你应该把一米活树之上的部分活树(只1/3是活的, 不健康)全剪掉,
以逼使新芽从这一米活树上发出. 至於水叉, 详细看一下, 它们是否都是从嫁接点之下
的砧木长出, 若是, 因它们较强势,要全数切除, 不然养分会被它们抢光, 而使那一米
活树难以抽芽.
了, |
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m**m
发帖数: 5500 | 25 就是听到这种说法，我几次8点多钟出去看南瓜，结果正常蜜蜂，大蜜蜂，类似蚂蚁的
爬虫。。都在南瓜花上忙着，根本没必要人工授粉。我试过棉签，结果花粉全粘在棉签
上，估计效果很差，所以有些文章说要把雄花摘下来授粉。
总结起来就是：家家情况不同，人和人水平也不同，板上的牛人们一会儿嫁接，一会儿
修枝，一会儿又人工授精。我们这种“白领”还是算了。 |
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s*******n
发帖数: 360 | 26 之前是雄花太多，没几朵雌花。现在反过来了，全是雌花，没雄话开了 |
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o*****i
发帖数: 1783 | 27 是种草莓还好。听说有人要把草坪全铲了铺水泥地，真是钱大气粗啊。。。 |
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b*********k
发帖数: 35031 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (小菩提) 于 (Fri Feb 24 18:45:58 2012, 美东) 提到:
把偶的熊熊贴歪得不成样了，还那么高的楼，都不知从哪看起了。
☆─────────────────────────────────────☆
ize1 (爱乐子，爱生活) 于 (Fri Feb 24 18:49:52 2012, 美东) 提到:
从这里开始看...
http://mitbbs.com/article1/LeisureTime/474489_3_0.html
☆─────────────────────────────────────☆
exponentc (dalu) 于 (Fri Feb 24 18:51:12 2012, 美东) 提到:
自己再开一个吧
☆─────────────────────────────────────☆
xiaoputi (小菩提) 于 (Fri Feb 24 18:56:04 2012, 美东) 提到:
好的，刚刚看... 阅读全帖 |
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x******y
发帖数: 6946 | 29 俺肿么吸气吐气都是往下推， 小腹隆起阿， 晕。 走火入魔了？ |
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c***n
发帖数: 1511 | 30 唱过了已经爽了, 这话也对也不全对。
比如说，如果本版木有WZ，那么很多贴子会失色不少。
你有木注意WZ的评论，基本每次都不一样的？而且有越来越深入细致的趋势，同时又是
非常的SUPER-NICE。
这个，是WZ很辛勤的劳动，和很有水平的MUSIC版＂售后服务＂啊，千万不能小看的。 |
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c***n
发帖数: 1511 | 31 不是说一定要改，只是好像有些其他的音乐爱好者朋友，觉得版面上的一般几乎基本上
都是翻唱贴。。。好像有意见（可以理解）。
另外，既然全是翻唱贴，为什么不＂正名＂呢？＂正名＂本身，就是个广告啊？ |
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i****i
发帖数: 4803 | 32 谢谢天天发这个长篇，还把标题格式的问题全揽在自己身上。。。
有关标题格式的事情是前任版务一起商定并花了好几个月时间征求大家意见之后、得到
绝大多数版友认可之后形成的。
这可能是乐版版面上唯一的条条框框了，我至今还记得当初我提到“版规”的字眼时，
天天建议不要用这两个字、而是用“发帖规范”。大家去别的版转转，像乐版这里这么
宽松的版面还真是不多。
我修改帖子的标题格式，主要目的就是为了遵循这个规范，另外让其他的版友也有个非
常容易拷贝粘贴的范例。帖子的内容除了个别我看不过眼的错别字，我是不会修改的。
其实帖子的内部可以发挥无尽的想象力和音乐创造力，做得丰富多彩、引人入胜，规范
的标题和这个绝不矛盾。相反，我非常憎恶为了吸引眼球而起的各种花里胡哨的标题。
以后大家还有谁不希望自己的帖子被版务修改的，发帖的时候请注上几个字，我和天天
绝对不做修改。 |
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m*****s
发帖数: 4427 | 37 俺在一间纯棒公司（除了我全是棒子）干了一个月， 居然一句都没学会。。。 |
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b*******t
发帖数: 33714 | 40 可以，洗完要重新season，所以一般strip的时候洗
seasoning不是烤过一下就完全好了的，开始的时候要保养，接下去会越用越顺手的
我一星期煎5次以上牛排，全靠it了。。 |
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r*********n
发帖数: 13992 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
LingLingSix (006) 于 (Thu Sep 20 21:12:16 2012, 美东) 提到:
每次用完，洗干净之后，看着没啥。
第二天早上就能看到一层橘黄色的铁锈。
每次用之前，只好再洗一遍，还不能保证做菜时候不生锈。
现在都不敢吃他炒出来的菜了。
☆─────────────────────────────────────☆
zhiwei (咱爷们儿) 于 (Thu Sep 20 21:13:14 2012, 美东) 提到:
没有关系
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skydive (跳跳~~修竹凝妆，垂杨驻马) 于 (Thu Sep 20 21:13:44 2012, 美东) 提到:
re-season
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vilta (miovilta) 于 (Thu Sep 20 21:13:49 2012, 美东) 提到:
你新锅直接上... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 43 我打算买水货，d750 = 1300 - 100 (ebucks)
d810 = 1880 - (ebucks)
d810有点肿，36mp可能我用不了
d750 轻点，小点，有wifi, tilted screen 听说拍运动也强点？
镜头之前买了个tamron 24-78, f2.8 很sharp (但重，这两天出门用50mm prime lens
了，哈) |
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a***a
发帖数: 1261 | 44 再评剩下的四组。
张铁林&月亮
第一期的时候让人看着挺心酸的，父女关系很生疏，月亮就没给她爸一个好脸。张铁林
年纪大，体力差，身体还不好，做过心脏搭桥手术，他就直言是为了和女儿多相处来的
，比赛没啥紧张感。可是采访时他说为了快一点，不太早被淘汰，多陪陪女儿，能跑的
时候都在跑。他还会习惯性崴脚，在印度的两天，一天崴了一只，两天下来全肿了，挺
不容易的。欣慰的是，父女亲近了很多，月亮笑的次数多多了，是个漂亮不娇气的姑娘。
刘畅&金大川
第一期刻意麦麸有点倒胃口，从第二期开始就正常了，越来越觉得这一组很逗趣，滑索
道太好玩了忘记任务，在排名垫底的情况下还被皇阿玛忽悠的去做快进，暗讽周韦彤是
“猪一样的队友”。和兄妹组的互动特别好玩，这两组贡献了节目中绝大多数的笑点。
迪拜站智商终于上线了，都知道要向回转过他们还心存内疚的钟汉良“借钱”了（分明
是一副高年级坏学生向低年级好学生收保护费的样子好吗），还总结出绿色马甲是骆驼
球获胜的法宝。
辰亦儒&周韦彤
周韦彤槽点太多了，不仅拖累队友还招别组的仇恨，简直是用生命在替她的队友吸粉啊
。辰亦儒高学历、智商情商都不错，在做选择时头脑清晰，判断基本不... 阅读全帖 |
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f********m
发帖数: 273 | 45 11年前，我还在念大学的时候，曾经通过当时的媒体知道了朱令的故事，当时就曾经为
这个优秀而不幸的女孩感到万分痛惜。她曾经是一个使人瞩目的优秀女孩，聪明，漂亮
， 1992年她考上清华化学系，学习成绩相当突出，是该系的高才生。她多才多艺，自
小学习钢琴和古琴，并加入清华大学民乐队成为主力队员。据清华民乐队的同学回忆，
朱令在音乐上相当有灵气，在很短的时间内就学会了弹奏民族乐器阮，而且弹奏得相当
悦耳，流畅，使指导老师和乐队同学全都刮目相看。朱令出事前高大匀称，身体非常健
康，据说她在运动场上的飒爽英姿曾使具有田径二级运动员水准的同学也自叹不如。此
外，她还是游泳高手，曾经在清华的校运动会上多次得到名次。许多同学对她的评价是
：聪明美丽，举止高雅，近乎完美。
然而，离奇的中毒事件彻底改变了一切。94年底，朱令出现了奇怪的中毒症状：秀
发脱落、面肌瘫痪、发音含混、四肢无力，被送往医院，医院束手无策，没有采取主动
的治疗而延误了病情。此时，朱令高中时的同学、北京大学力学系92级学生贝志诚和几
个同学将朱令的病症翻译成英文，通过Internet向世界发信。他们收到了来自世界各地
的回信1500多... 阅读全帖 |
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r*****g
发帖数: 9999 | 46 我们这儿walmart还没开门俩哥们就干上了结果后来救护车警车全来了。 |
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X*******8
发帖数: 3895 | 47 繁体 | 简体
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总理家人隐秘的财富
DAVID BARBOZA 报道 2012年10月26日
Petar Kujundzic/Reuters
温家宝的多名亲属在他任职期间暴富。
sina
tencent
more
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北京——中国总理温家宝的母亲曾是华北的一名教师，他的父亲在毛泽东时代的政治运
动中曾被送去养猪。在去年的一次演讲中，温家宝总理说，他的童年被打上了“穷苦、
动荡和饥荒”的印记。
然而，公司与监管记录显示，现年90岁的总理母亲杨志云不仅不再贫穷，而且绝对富裕
。记录显示，仅她名下一项对中国一家大型金融企业的投资就曾在5年前价值1.2亿美元
（约合7.6亿元人民币）。
按图放大
温家宝（右起第二个）与他的妻子和儿女。照片摄于1980年代。
按图放大
Bo Bor/Reuters
中国总理温家宝。照片摄于2008年。
按图放大
Xinhua, via Agence France-Presse ... 阅读全帖 |
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P**y
发帖数: 337 | 48 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 网友用微博记录抗击胃癌历程 至今已有3000多条(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 27 01:09:13 2014, 美东)
网友用微博记录抗击胃癌历程 至今已有3000多条
1月21日，温维国做完肠梗阻手术后，从ICU病房转入普通病房。
“今天起，我将用此微博向大家讲述，在我临终前这段时间里的心理、生理变化和经历，向你揭开人在死亡前所承受的是怎样一种煎熬。还有人间的最后留恋和真情，也包括那些冷酷和淡漠。”
2014年1月11日早晨，新浪名为“温维的死亡说明书”的微博上出现了这段话。
1月12日，吉林大学第一医院。55岁的温维躺在病床上，脸色灰白，两腮深陷。他插着鼻管，连说话力气都没有……胃癌扩散引发肠梗阻，一连十天滴水未进，只靠输液维持生命。
2012年夏，他查出胃癌，同年8月，他把微博名改为“温维的死亡说明书”，把签名改成“带着癌并不是想拥有，拥有的并不一定是癌，也许是爱，因为老天爷没有一下要了你的命。”
他开始用微博来记录... 阅读全帖 |
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K**********i
发帖数: 38 | 49 原载《看》杂志2015年1月号
——曹长青：和被五毛造谣“去世”三年的关贵敏谈三小时
曹长青/关贵敏透露秘辛︰当年彭丽媛也是炼法轮功的。彭的老师是中央音乐学院院长
金铁霖，他跟关贵敏说，习近平曾打电话给他，叫他劝彭丽媛不要再炼法轮功。那是九
十年代的事。习近平的姐姐齐桥桥(原名习桥桥，后改随母姓)也炼法轮功，还曾因为上
街“讲真相”(法轮功)而被抓起来，是习近平去要出来的。那时习近平还没到中央“接
班”呢。
著名男高音歌唱家关贵敏
对五十岁以上的中国人来说，关贵敏可谓鼎鼎大名。在毛去世、中国开始变化、人们对
“新”生活充满既忐忑不安、又兴奋期待的七、八十年代，由关贵敏那甜美醇厚的男高
音唱红全中国的《浪花里飞出欢乐的歌》、《驼铃》、《妈妈留给我一首歌》、《我们
的生活比蜜甜》等歌曲，几乎每人都能哼几句，哪怕不是歌迷。
我们得承认，共产党的文艺宣传绝对是一流的。无论现实的日子里有多少苦楚、多少辛
酸、多少血和泪、多少卑鄙龌龊，那些歌颂党国的轻松、愉快、甜美的乐曲，总能让人
麻醉，令人沉醉，似乎真的荡漾在“美好的××新中国××”。今天回首，对那几代人
说，歌词当然早已没有了任何意义，它承载... 阅读全帖 |
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b********n
发帖数: 16354 | 50 lol，偶昨晚不知肿么找到精华区看夏姬，笑趴下～～那个id倒是从未见过～～ |
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